第一篇：課外體育活動如何開展

課外體育活動如何開展

眉山市第一小學 李朝陽

學校體育是義務(wù)教育的重要組成部分。增強青少年體質(zhì)、促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。學校體育的目的就是促進學生身體正常發(fā)育，增強學生體質(zhì)。要實現(xiàn)這一目標，只靠每周的二三節(jié)體育課是不夠的，必須有課外活動作補充。堅持開展課外體育活動能促進學生身體正常生長發(fā)育，增強體質(zhì)，能使他們勞逸結(jié)合，調(diào)節(jié)身心活動，提高學生學習效率，同時培養(yǎng)他們良好的品質(zhì)。但課外體育活動的內(nèi)容豐富，形式多樣，組織工作復雜，牽涉面廣，實施起來相對較難。我們該如何開展課外體育活動呢？現(xiàn)結(jié)合我校實際綜合其他兄弟學校的經(jīng)驗談一談我的想法。

第一，學校統(tǒng)一規(guī)劃和有保障是關(guān)鍵。學校體育是學校教育的一項重要內(nèi)容。任何活動都需要在一定的時間、場地里來完成。所以學校應首先在時間上給予保證。每天除了做兩操外，還應給學生安排體育活動的時間。時間既可以統(tǒng)一（如學校安排的體育課、體育課外活動），又可以靈活自選（如上午上課前，下午放學后），學校的實際情況不同可以各不相同，但應盡量使學生每天都有一小時的鍛煉時間，學校工作規(guī)劃中也應包括學?？傮w體育計劃和相關(guān)體育活動經(jīng)費的預算，并做好體育老師的進修、培訓工作。在資金允許的條件下，學校應為學生提供良好的物質(zhì)保證。

第二，體育教師要努力提高自身修養(yǎng)和各方面的素質(zhì)。換句話說就是“有能才有為，有為才有位”。學校領(lǐng)導重視了，各種保障提供了，體育教師的素質(zhì)沒有提高當然更不行。當今信息時代，體育教師光憑現(xiàn)有的知識和經(jīng)驗是完全不夠的。以往我們說要給學生一碗水，教師起碼要有一桶水，如今這個觀點要更改了，教師不僅要有一桶水，更要做一個源源不斷的泉。否則才能滿足現(xiàn)代社會發(fā)展學生的需求。所以體育教師要自覺、積極、努力學習，刻苦鉆研，在實踐中不斷充實自己、完善自己，提高業(yè)務(wù)水平，加強自身修養(yǎng)。多多思考日常體育教學中的課堂常規(guī)，學校傳統(tǒng)項目體育活動（如我校體育節(jié)）的開展，業(yè)余運動隊的訓練，學校體育氛圍的塑造等等問題。只有體育教師的各方面素質(zhì)和修養(yǎng)提高了，才能更好地開展學校課外體育活動。第三，要加強同班主任和其他有專長的老師的協(xié)作。學校體育尤其是課外體育活動，光靠分管領(lǐng)導和體育教師是遠遠不夠的。因為課外體育活動的許多工作要靠班主任和部分科任老師去實施、配合、檢查、督促，所以體育教師要經(jīng)常同這些老師保持密切聯(lián)系，配合非體育學科老師共同管理和教育學生，才能得到他們有力的協(xié)助、配合和支持。學校領(lǐng)導、教師可以不定期親自帶頭參加體育活動，為學生樹立榜樣，促進學生更積極地鍛煉。如我校教師籃球隊比賽就常常會吸引許多學生的關(guān)注，這就是一個很好的帶頭例子。

第四，加強學校業(yè)余運動隊的組織訓練，培養(yǎng)優(yōu)秀人才，帶動其他學生。學校運動隊訓練是學校的一道獨特的風景線，在有時間保障的情況下，教師平時授課時除了嚴格按常規(guī)教學外，注重對學生進行良好的思想品德教育培養(yǎng)也很關(guān)鍵，利用不同場合向?qū)W生灌輸為班集體、為學校爭光的責任感和使命感，利用集隊、集會，大力表彰參加各項體育競賽的隊員，增強他們的榮譽感。這樣可以帶動更多的學生參與到這個訓練群體，為課外體育活動提供更多的人力資源。

第五，注重多途徑培養(yǎng)學生體育興趣。小學生好奇心重，樂于接受新事物。體育教師可以利用課內(nèi)課外對知識的講解，授之以漁，在掌握技能的基礎(chǔ)上還可以采用圖片宣傳，參觀比賽、觀摩國內(nèi)外重大體育盛會等多種形式向?qū)W生滲透，激發(fā)學生參與的興趣。

第六，形式多樣、便于廣泛參與。由于學生的年齡不同，年級不同，性格不同等原因，使得學校在組織課外體育活動時要注意形式不能單一，應多樣化、靈活化。除了學校統(tǒng)一安排的內(nèi)容如早操、課間操、眼保健操等活動外，課間十分鐘，應盡量讓學生在室外活動。做一些如跳跳繩、踢踢毽子等簡單活動。學校還可以有計劃的組織一些活動或適時開展一些體育競賽等。不拘形式，隨時隨地抓住機會使固定活動項目與靈活項目相結(jié)合，讓全體學生都有興趣、有時間、有機會來參加，課外體育活動必會開展得廣泛而深入。

總之，課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分之一，只有當課外體育活動開展好了，學?？傮w體育活動才能開展好，學校體育活動上了臺階，學校體育氛圍才能真正上一個臺階，學生的體質(zhì)才能真正的得到逐步提高。

第二篇：淺談如何開展小學生的課外體育活動

淺談如何開展小學生的課外體育活動

在學校體育中，課外活動是一項重要的內(nèi)容，是實現(xiàn)學校體育目標的基本途徑之一，是學校體育教學的延伸。組織、開展好課外體育活動，對增進學生身心健康、增強學生體質(zhì)、促進兒童的健康發(fā)展以及對鞏固體育課所學運動技術(shù)、運動技能、陶冶思想情操、豐富課余生活都具有重要意義。針對小學生的年齡特點，開展好既生動活潑又有鍛煉實效的課外體育活動，則是一個需要不斷探索的問題。我任體育教師以來，在這方面做了大膽嘗試，收效良好，具體實施如下：

一、時間固定化

學生的課外體育活動是學校體育的重要一環(huán)，要使學生自覺地參加課外體育鍛煉，學校就要在時間上給予保證。學校在課程安排上要明確規(guī)定出課外活動的具體時間，并與體育課做到前后呼應，不允許任何部門及個人隨便“借用”，使學生養(yǎng)成到時間自覺參加課外活動的習慣，這一點是很關(guān)鍵的。

二、內(nèi)容多樣化

小學生活潑好動，喜歡多種多樣的體育活動，為此，我校在課外活動的內(nèi)容安排上力求豐富多彩，根據(jù)學生的年齡特點做到“三結(jié)合”。

1.與體育大綱相結(jié)合。

選擇一些學生既喜歡又能充分發(fā)揮集體智慧和力量，并能使多數(shù)學生都參與的跑、跳、投、技巧、球類等項目作為活動的基本內(nèi)容，如“追逐跑”、“變向跑”、“迎面接力”、“立定跳遠”、“立定三級跳”、“持輕物投遠、投準”、“前后滾翻”、“各種倒立”及“小足球”、小籃球”、“小排球”等。這些活動項目學生在課上學習過，簡單易行，使得課外活動與體育教學有機地結(jié)合在一起。

2.與《國家體育鍛煉標準》相結(jié)合。

體育活動的主要目的是增強學生體質(zhì)，使學生的身體全面發(fā)展，達到《國家體育鍛煉標準》。這一項工作是學校早已貫徹堅持多年的，因此“達標”工作就成為課外活動的又一重要組成部分，從而既保證了開展“達標”工作的時間與內(nèi)容，同時也能避免出現(xiàn)體育課成為“達標測驗課”的弊病。

3.與學校群體競賽相結(jié)合。

學校在廣泛開展校內(nèi)傳統(tǒng)的小型多樣的體育比賽外，同時還要結(jié)合區(qū)、市的大型比賽，進行優(yōu)秀運動員的選拔工作。所以學校就要有計劃地統(tǒng)籌安排，使平時的活動與比賽相結(jié)合，通過比賽選拔形成多層次結(jié)構(gòu)，使校內(nèi)外的各種比賽活動有機地結(jié)合起來。

三、形式游戲化

游戲作為一種特殊的教學手段，對小學生具有獨特的吸引力，借助游戲這種活動形式，把一些枯燥無味的體育鍛煉“寓練于趣”，可激發(fā)學生練習的積極性。

如在發(fā)展學生下肢力量的練習時，就搞多數(shù)人都可以參加的“小兔跳接力”或單雙腳多人的“蜈蚣前進“比賽等。

又如針對在發(fā)展學生耐力的訓練上單調(diào)、乏味又非常累的實際，我校就采用了“自然地形跑”、“軍事訓練跑”等形式，既提高了學生興趣，又發(fā)揮了學生的聰明智慧，從而增強了學生的學習興趣和鍛煉身體的實際效果。

四、方法競賽化

小學生都具有爭強好勝的心理，一聽說進行比賽就個個躍躍欲試。利用學生的這一特性，我校在課外體育活動中充分調(diào)動學生競爭的積極性，開展了小型多樣的同班、同學年的友誼比賽活動。按照體能分組，是我校自行設(shè)計的一種勢均力敵的比賽形式。

如我校的同年組“胖子”對抗賽、“瘦子”對抗賽、男女混合對抗賽等，同學們參加的積極性高，報名踴躍，多數(shù)學生都能參與。一次50米“胖子”對抗賽中，對抗賽隊員個個精神飽滿，拉拉隊員手舞各種自制的彩旗為本班參賽隊加油助威，場面壯觀有趣。由于各班實力相當，競爭十分激烈，比賽場上隊員們奮力拼搏的精神更是感人。比賽結(jié)束了，同學們還都沉浸在比賽的興奮中，很多同學都意猶未盡，紛紛議論著，在籌劃下一次的比賽對策。這樣的活動，不但增強了各班學生的凝聚力和集體榮譽感，同時加強了班與班、年級與年級之間的交流，加強了學生主動參與鍛煉的自覺性、主動性。

五、組織指導專人化

一堂好的體育活動課要有周密的計劃、嚴格的組織和專職教師的指導幫助。根據(jù)這一點，我們制定了各年組的活動計劃并安排了專門組織人和指導教師，使學生們在活動中能遵守紀律，按照正確的技術(shù)進行活動，避免傷害事故的發(fā)生，保障學生在安全的環(huán)境中參加鍛煉。

六、管理制度化

我校能如此開展生動活潑的課外活動，其主要原因是領(lǐng)導高度重視，在嚴格管理上把關(guān)，活動層層落實，從時間、地點、人員到場地器材，都有專人負責。領(lǐng)導在各項比賽中積極參與，與學生一起活動，成為學生集體中的一分子。同時定期總結(jié)經(jīng)驗，推新除舊，積累了豐富的經(jīng)驗。

課外體育活動的有效實施，既增強了學生的身體素質(zhì)，又培養(yǎng)了學生團結(jié)友愛的團隊精神，為學生今后的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

第三篇：關(guān)于開展課外特色體育活動的通知

關(guān)于開展課外特色體育活動的通知

尊敬的家長：

您好！根據(jù)《2010年廣州市學生體質(zhì)與健康狀況調(diào)研結(jié)果報告》的顯示，與2005年相比，學生身高體重有所增長，但學生的運動能力堪憂，耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降；超重和肥胖檢出率大幅增加；視力低下檢出率依然居高不下。面對青少年身體素質(zhì)連續(xù)二十幾年下降的嚴重形勢,為了更好地貫徹落實中共中央、國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,進一步豐富學生的課外生活，提高他們的體育運動興趣，尤其是增進孩子與家長之間的交流，我校準備在下學期的3-5月份開展一項課外特色體育活動，活動時間從每天下午三點半開始到五點結(jié)束（學校有特殊安排除外）。該活動得到了華南師范大學、耐克公司的大力支持。他們將為本次活動提供專業(yè)的體育指導志愿者以及專業(yè)的體育鍛煉器材，以保證此次活動的順利開展。體育新興項目（如輪滑、滑板、飛盤等）的開展，可以提高孩子的學習熱情，“親子體育活動”的舉辦可以拉近孩子與家長之間的距離。本次活動的參與以自愿為原則，希望得到您的大力支持與配合，謝謝!

××小學

×年×月×日

第四篇：課外體育活動總結(jié)

課外體育活動總結(jié)

課外活動是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，豐富多彩的課外活動，有助提高學生的組織能力，通過相互合作，培養(yǎng)學生集體主義精神。課外活動是對第一課堂學習的延伸、補充、發(fā)展，具有廣泛的、深刻的生動的教育效能，可以豐富學生精神生活，陶冶情操，接受多種新鮮知識，有助于培養(yǎng)興趣和愛好，發(fā)展學生智能。

一年來，我校以“健康第一”思想為指導、以《學校體育工作條例》《和學校衛(wèi)生工作條例》為依據(jù)，認真開展學校體育課外活動和課余訓練，確保學生每天1小時的體育活動，并有詳細的計劃，在此基礎(chǔ)上，認真抓好課余訓練。具體措施如下：

1.建立課外體育活動管理體系

課外體育活動參與的人員多、工作量大，僅靠體育教師的努力是很難做好的，因此，我校建立一個有班主任和任課教師共同參與管理的課外體育活動管理體系，以加強課外體育活動的管理效能。根據(jù)學校的具體情況，建立由負責教學管理工作的副校長主管，教務(wù)處督促，體育教師組織實施，班主任、任課教師等配合管理的課外體育活動體系。2.認真組織學生參加活動

課外體育活動應加強對學生的組織管理，進行合理調(diào)控。學校統(tǒng)一安排活動時間，同年級的學生集中進行，這樣便于發(fā)揮班主任、體育骨干組織協(xié)調(diào)作用。體育教師合理組織，積極引導。

3.做好活動計劃

課外體育活動要有完善各種制度，為了更好的開展活動，制訂了活動計劃。各年級或班級要根據(jù)學校的安排結(jié)合學生的興趣、愛好、能力分別成立各個不同的興趣小組，由體育骨干擔任組長。開學初，由體育教師制定活動計劃，發(fā)到各班，定時按計劃開展活動。除保證每周２—3次規(guī)定的課外體育活動外，結(jié)合“學生體質(zhì)健康測試”項目，提倡晨練１０分鐘，晚練２０分鐘。學生這樣有規(guī)律、有節(jié)奏的鍛煉，既能增強身體素質(zhì)，又能在課外把學生的注意力吸引到活動上來。

4.活動形式的多樣性。

由于學生的興趣、愛好、能力等個體差異很大，運動水平參差不齊，我校根據(jù)學校實際情況，擴大活動范圍、增加活動內(nèi)容，使活動形式多樣化、內(nèi)容豐富多彩。根據(jù)學校的場地器材等情況，每天安排2—4班活動，學生可以根據(jù)自己的興趣、愛好選擇項目參加鍛煉。這樣便于調(diào)動學生參加鍛煉的積極性，從而提高課外體育活動的質(zhì)量。

5.認真抓好各項競賽活動

為了我校學校課余訓練的進一步開展，檢驗我校的課余訓練水平，每年舉辦一次校田徑運動會，積極參加東港市教育局舉辦的運動會和各種競賽，并在跳繩、踢毽比賽取得了東港市第七名的好成績。

課外體育活動總結(jié)

2011—2012學

東尖山學校 體育組

第五篇：課外體育活動實施方案

大竹縣觀音中學2020年課外體育活動

實施方案

一、指導思想：

為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，確保學生每天一小時的體育活動時間，提高體育活動質(zhì)量，牢固樹立“健康第一”的理念，切實加強學校體育工作，激發(fā)學生的運動興趣，促使學生樂于、主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，提高學生體質(zhì)健康平均水平。以全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》和大力推進“體育大課間活動”為重點，蓬勃開展“陽光體育運動”。同時把“陽光體育運動”與促進和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)教師和學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)，推進校園體育文化建設(shè)，豐富校園文化生活，促進校園精神文明建設(shè)，特制訂此實施方案。

二、目的意義

課外體育活動是學校體育教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施和推進素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。課外體育活動是以學生為主體，教師為輔，滿足學生興趣、要求、意向的活動形式，給學生充分的自由時間和自由空間。加強學校課外體育活動的管理，全面提高學生的綜合素質(zhì)，創(chuàng)設(shè)生動活潑的育人環(huán)境，還學生自主發(fā)展的空間，激發(fā)他們的學習興趣，發(fā)展個性特長，促進身心健康全面發(fā)展。有計劃有組織課外體育活動活動，不僅使學生掌握了更多的體育基礎(chǔ)知識和技能，而且能提高學生的體育成績和運動水平，為更高層次的體育運動學習或競賽打下了堅實的基礎(chǔ)。

三、活動目標

1、保證學生每天有一小時的體育活動時間，要求教師每天鍛煉時間不少于30分鐘。倡導“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念。

2、通過課外體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧甭湓趯嵦帯?/p>

3、在課外體育活動中，讓學生選擇自己喜愛的運動項目，并積極主動地參與到活動中來。

4、通過課外體育活動，舉行班級循環(huán)賽、師生友誼賽等各種比賽，促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，增進友誼，構(gòu)建尊師愛生的和諧校園。

5、通過課外體育活動，給學生提供一個自我展示的平臺，使學生的身心得到全面發(fā)展，達到人人有特點，生生有特長。

四、活動原則

1、教育性原則。充分發(fā)揮課外體育活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。

3、因地制宜原則。根據(jù)我校的具體實際情況，或采取以年級為單位分組活動的形式；或把體育訓練、體育競賽、自由活動有機結(jié)合的形式；或分田徑運動、球類運動等等各單項體育運動的形式等等，制定活動計劃，合理組織課外體育活動。

4、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學計劃，又不增加學業(yè)負擔為前提，合理地安排課外體育活動的課程計劃和內(nèi)容，將德育、體育、特色創(chuàng)建活動融為一體。

6、創(chuàng)新型原則。通過創(chuàng)新游戲，寓教于樂；通過地方特色運動項目，激發(fā)學生的運動興趣。

7、另外，我們要遵循課外體育鍛煉的自覺性、適量性、漸進性、經(jīng)常性原則，根據(jù)《學校體育工作條例》第三章規(guī)定，保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養(yǎng)成健康的生活方式。

五、組織機構(gòu)

組長：陳海波

副組長：劉先鋒

吳旭林

成?員：李厚平

周川

邱明真

張航

六、組織形式和具體內(nèi)容：

1、全校性體育活動：

（1）組織形式：下午課外活動時間進行，是在學校統(tǒng)籌安排下，以年級或班級為單位進行的課外體育活動，具有一定的指令性，是

課外體育活動的主體。

（2）具體內(nèi)容：開展健身跑活動，另可根據(jù)學期計劃制訂出體育比賽型活動計劃（如以年級為單位開展班級籃球、乒乓球、廣播操比賽、羽毛球、長跑賽等）。

2、班級體育活動：

（1）組織形式：在沒有具體安排全校性體育活動時，以班級為單位，在班主任組織和體育教師指導下，由班干部和鍛煉小組直接負責進行的體育活動，是全校性體育活動的重要補充。

（2）具體內(nèi)容：籃球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠、仰臥起坐等體育運動項目，由各班自定、自選。

3、個人體育活動：

在不能參加全校性體育活動或在班級體育活動之后，學生根據(jù)自己的實際情況，自覺地進行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導學生加強課余體育活動。

4、校運動隊訓練：

普及與提高要相結(jié)合。體育競賽是展示學校體育活動的一個窗口，班主任老師要支持學生參加運動隊訓練，體育教練員要盡好自己的職責，嚴格要求，不斷提高訓練的成效，完成學校下達的競賽指標。

七、加強學生體質(zhì)健康的評價。

以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ)。建立和完善《學生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學生檔案。同時，建立《學生體質(zhì)健康標準》通報制度，及時把學生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長，對學生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學生體質(zhì)健康標準》的測試和數(shù)據(jù)上報工作。

八、其它要求和說明：

1、要保證學生每天有1小時的體育活動時間，全校學生都要參加課外體育活動。

2、課外體育活動的內(nèi)容要多樣化，使不同興趣、愛好的學生都能參加。

3、各班應認真組織學生參與課外體育活動，科任教師不得以任何理由占用學生活動時間，輪到活動班級應提前到場地準備，不得無故不參加課外體育活動。

4、各班在完成全校性體育活動后，應根據(jù)本班實際，科學合理的規(guī)劃活動內(nèi)容，認真組織開展（若有體育類競賽活動安排時除外）。

5、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導工作。

6、活動中發(fā)生意外，應立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。

觀音中學

2020年9月