第一篇：關(guān)于快樂工作快樂生活的演講稿

關(guān)于快樂工作快樂生活的演講稿

為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什么而活著？

為了實現(xiàn)自身的理想、追求、目標、欲望以及價值。

活得很累,很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為,人生本來就是如此：

沒有一個人的人生是一帆風順的,所以，只要努力就精彩！

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。

只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡

人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨后!

.我給您意見，您看行嗎？

1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句:

“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使??

3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。

7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關(guān)的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

9.生容易，活容易，生活卻不容易。

別發(fā)愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！

人活著

為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什么而活著？

為了實現(xiàn)自身的理想、追求、目標、欲望以及價值。

活得很累,很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為,人生本來就是如此：

沒有一個人的人生是一帆風順的,所以，只要努力就精彩！

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。

只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡

人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨后!

.我給您意見，您看行嗎？

1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句:

“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使??

3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。

7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關(guān)的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

9.生容易，活容易，生活卻不容易。

別發(fā)愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！

第二篇：快樂工作,快樂生活演講稿

快樂工作快樂生活

最經(jīng)的各位領導、可愛的同事們：

我很欣賞一句話，那就是：工作的目的是為了生活的快樂，快樂的工作才能更快樂的生活。

人生是酸甜苦辣的混合體，人的一生可以沒有很大的名望，也可以沒有很多的財富，但不可以沒有工作的樂趣

經(jīng)常和朋友聊天，聊得最多的莫過與工作和生活。工作與生活是每個人生命中不可缺少的部分，對于一個上班族而言，無論你是否喜歡工作，它都在我們的生活中占有著重要的位置。在某種意義上，工作占據(jù)我們生命的大部分時間，如果我們不能對的工作產(chǎn)生興趣，那我們就是在浪費生命。工作不僅僅是謀生的手段，更是實現(xiàn)自我價值的過程，是獲得快樂的源泉。

以正確的心態(tài)對待工作，可以使我們活的充實，有滿足感。工作不僅是我們謀生的手段，更是我們實現(xiàn)自我價值、人生價值、社會理想??的途徑，因此，以正確的心態(tài)對待和評價工作才能擁有快樂的工作。比如我是一名普通的公司員工，同樣是每天辛苦的工作，可是收入遠不及社會上的一些人。如果我執(zhí)著于此肯定會心理失衡，更何談工作的熱情和積極性。何況物質(zhì)的富有并不能使我們快樂，精神的滿足才更重要。所以，我以我能進入吉利汽車公司而滿足，所以，我以我所從事的工作而快樂，我也會以我最大的熱情和力量投入到我所熱愛的工作中去，我能夠每天早晨滿懷希望的出門，晚上快快樂樂的回家來，都是工作帶給我的樂趣。

從開始工作的那天起，我一直都在經(jīng)受著生活的各種考驗；接受各種挑戰(zhàn)，為自己的理想而努力拼搏，為著生活而奔波；失敗著，經(jīng)歷著，磨練著，今天我終于進入了吉利汽車公司，酸甜苦辣，只有經(jīng)歷了，才會明白。只有經(jīng)歷，才會懂得；只有懂得，才會珍惜。有些事，錯過了就不能再回來；珍惜眼前的一切，因為這一切來得不容易。所以我們天要塑造陽光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過程，結(jié)果是什么大家都知道，生命是一個括號，左括號是出生，右括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活，良好的心情吧括號填滿。

生命的意義不在美麗的言辭中，不在璀璨的成功里。而在于實實在在的追求中。即使跌倒了，也要懷著堅定的信念站立在天地之間。與其用詩人的眼光看待秋天的蕭條，不如用農(nóng)民的眼光看待秋天的收獲。悲傷的盡頭是微笑在閃爍，痛苦的盡頭，有幸福在等待，不要想要逃避是為了追逐那個夢而踏上旅程，其實只是想借這個題提醒一下自己：開心工作，快樂生活。我想，這是一種境界吧。當你面對生活中許許多多如意，不如意時，告戒自己，提醒自己，亭前花開花落，窗外云卷云舒，生命中總交織著這樣那樣的悲喜。當你做什么都有一份坦然，一份淡定時，當你面對什么都有一份從容，一份釋然時，你便真的有種禪的灑脫了。寬以待生，寬以待人，其實收益的還是自己?！瓣柟庑膽B(tài)”并不只是一個微笑也不是一個享受的過程，還有自我信任、學習欣賞別人、懂得在工作中發(fā)現(xiàn)樂趣、如何在競爭中保持心境平和、怎樣有一個知足的心態(tài)??把陽光心態(tài)送給親人、朋友、同事，讓他們獲得好的心情，生活得更開心，讓每個人都帶著好心情——慢慢品生活之美！

第三篇：快樂工作_快樂生活演講稿

快樂工作快樂生活

尊敬的各位領導、可愛的同事們：

我很欣賞一句話，那就是：工作的目的是為了生活的快樂，快樂的工作才能更快樂的生活。人生是酸甜苦辣的混合體，人的一生可以沒有很大的名望，也可以沒有很多的財富，但不可以沒有工作的樂趣。經(jīng)常和朋友聊天，聊得最多的莫過與工作和生活。工作與生活是每個人生命中不可缺少的部分，對于一個上班族而言，無論你是否喜歡工作，它都在我們的生活中占有著重要的位置。在某種意義上，工作占據(jù)我們生命的大部分時間，如果我們不能對的工作產(chǎn)生興趣，那我們就是在浪費生命。工作不僅僅是謀生的手段，更是實現(xiàn)自我價值的過程，是獲得快樂的源泉。

以正確的心態(tài)對待工作，可以使我們活的充實，有滿足感。我們在座的大部分都是輔導員，每天有絕大部分的時間都是在工作，在每天這么長的時間呆在工作崗位上，如果不能快樂的工作，那么一天我們可能有那么那么多的時間是不開心的，這樣我們怎么可以很好的工作、學習和生活呢？而我在商學院最大的感觸就是，這里的工作氛圍，這里的領導，這里的同事，帶給我這么愉快的工作環(huán)境，使我不斷快樂迪成長。所以，我以我所從事的工作而快樂，我也會以我最大的熱情和力量投入到我所熱愛的工作中去，我能夠每天早晨滿懷希望的出門，晚上快快樂樂的回到宿舍來，都是工作帶給我的樂趣。

從開始工作的那天起，我一直都在經(jīng)受著生活的各種考驗；接受各種挑戰(zhàn)，為自己的理想而努力拼搏，為著生活而奔波；失敗著，經(jīng)歷著，磨練著，酸甜苦辣，只有經(jīng)歷了，才會明白。只有經(jīng)歷，才會懂得；只有懂得，才會珍惜。有些事，錯過了就不能再回來；珍惜眼前的一切，因為這一切來得不容易。

所以我們天要塑造陽光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過程，結(jié)果是什么大家都知道，生命是一個括號，左括號是出生，右括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活，良好的心情吧括號填滿。

生命的意義不在美麗的言辭中，不在璀璨的成功里。而在于實實在在的追求中。即使跌倒了，也要懷著堅定的信念站立在天地之間。與其用詩人的眼光看待秋天的蕭條，不如用農(nóng)民的眼光看待秋天的收獲。悲傷的盡頭是微笑在閃爍，痛苦的盡頭，有幸福在等待，不要想要逃避是為了追逐那個夢而踏上旅程，其實只是想借這個題提醒一下自己：開心工作，快樂生活。我想，這是一種境界吧。當你面對生活中許許多多如意，不如意時，告戒自己，提醒自己，亭前花開花落，窗外云卷云舒，生命中總交織著這樣那樣的悲喜。當你做什么都有一份坦然，一份淡定時，當你面對什么都有一份從容，一份釋然時，你便真的有種禪的灑脫了。寬以待生，寬以待人，其實收益的還是自己。“陽光心態(tài)”并不只是一個微笑也不是一個享受的過程，還有自我信任、學習欣賞別人、懂得在工作中發(fā)現(xiàn)樂趣、如何在競爭中保持心境平和、怎樣有一個知足的心態(tài)??把陽光心態(tài)送給親人、朋友、同事，讓他們獲得好的心情，生活得更開心，讓每個人都帶著好心情——慢慢品生活之美！

第四篇：快樂生活演講稿

篇一：快樂生活演講稿 老師們，同學們： 又是一年秋風爽，又是一年秋意濃，當嘹亮的國歌聲再一次回蕩在整個校園、五星紅旗又冉冉升起在校園的上空時，我們和著秋的節(jié)拍，又迎來一個新的學年，我們共同期盼的豐富而又充滿生氣的校園生活再一次拉開了帷幕。今天，我們?nèi)w師生在莊嚴的國旗下舉行2005學年新學期的開學典禮暨第一次升旗儀式，在此，我謹代表學校黨政工向全體師生致以新學期的問候，并向剛來到我們江海一小工作和學習的新教師、新同學們表示熱烈的歡迎！祝愿我們共同度過健康、快樂、進步、創(chuàng)新的學年！今天“國旗下的講話”的主題是：勤奮學習，快樂生活，全面發(fā)展。過去的一學年，我們勤奮努力，走過的每一步，都留下堅實的腳印，全校上下，勵精圖治，奮力拼搏，聚精會神抓教學，滿腔熱忱抓隊伍，一心一意謀發(fā)展，以管理促提高，良好的校風、學風、教風逐漸形成，學校第三次被評為區(qū)師德建設先進集體；開展養(yǎng)成教育，注重行規(guī)訓練，“快樂童心，健康成長”的主題隊活動、“弘揚民族精神，紀念抗戰(zhàn)勝利”系列的主題教育，使每一位同學在德、智、體、美、勞等各方面取得了可喜的成績。新的一學年來到了。新的學年要有好的開頭，好的起步，好的精神，好的氣象；新的學年要瞄準新目標，落實新措施，創(chuàng)造新業(yè)績，開拓新局面。人們常說，一年之季在于春。在人們的意識里，秋只是一個收獲的季節(jié)。但是在這里，在美麗的江小校園，對我們來說，秋既是收獲的季節(jié)，又是播種的最佳時機。因此，在新學年的第一天，向全體同學提出三點希望： 第一、勤奮學習。掌握牢固的文化科學知識，掌握探究知識的本領，為我們今后的發(fā)展打下扎實的基礎。在新的學期里，希望同學們在老師的教育下，能主動積極地參與學習，要銘記“勤學、好問、樂讀、善思”的學風，養(yǎng)成“樂于學習、勤于學習、善于思考、勇于探索”的學習品質(zhì)和良好的學習習慣，積極探討好的學習方法，自主學習，刻苦鉆研，做課堂的主人，做時間的主人，做學習的主人，全面提高學習成績。第二、快樂生活。學校是我們“溫馨的家園，成才的搖籃”，我們在這里，學會學習，更學會做人，《小學生行為規(guī)范》教會我們熱愛祖國、熱愛集體、尊敬師長、文明禮貌、團結(jié)互助、誠實守紀，我們要以此作為自己行動的準則，養(yǎng)成良好的行為習慣，愛我校園從我做起，營造好我們整潔、舒適、美麗的校園。人的生命只有一次，希望同學們善待自己，珍愛生命。希望同學們要增強自我保護意識，同學之間要友好相處，不要在校園里隨意打鬧，避免意外傷害的發(fā)生；在教室里不要隨意接觸電源，確保防火和人身安全；要杜絕購買零食的不良習慣，特別要杜絕向圍墻外小攤販購買零食，切斷疫病傳播的途徑；要愛護校園里的一草一木；自覺保持校園環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不亂涂亂畫；文明游戲、文明就餐，遵守行為規(guī)范，從小養(yǎng)成文明習慣。第三、全面發(fā)展。未來對人的要求是全面的，要求人的知識面更廣，綜合能力更強。所以我們不但要學好文化知識，還要積極參加學校開展的各項活動，參加社會實踐，參加隊活動，培養(yǎng)自己的各項能力，提高自己的綜合素質(zhì)。要通過民族精神教育活動，“讀英雄人物書籍”、“看愛國主義影片”、“唱民族文化歌曲”，激發(fā)愛國熱情，樹立民族自尊心、自信心和自豪感，為中華民族的偉大復興、為祖國的繁榮富強而努力學習，奮發(fā)成才?！啊笔呛\濤總書記在全國第五次少代會上向全國少年兒童提出了的希望。總書記的寄語表達了黨和政府對我們少年兒童的高度重視和親切關(guān)懷，也明確了我們少先隊員的肩負的歷史責任和努力的方向。勤奮學習，是少先隊員的主要任務；快樂生活，是少先隊員的迫切需求；全面發(fā)展，是少先隊員的成長目標。希望同學們在新學期中，嚴格要求自己，付出更多的努力，珍惜每一天大好的時光，學會學習，學會做人，學會生活，學會勞動，學會審美，學會健體，促進每一個人生動、活潑、主動、全面地發(fā)展。尊敬的各位老師，我們是孩子的良師益友，我們是孩子成長的引路人和導航者，21世紀的教育對我們也提出了更高的要求，我們也將面臨新的壓力和挑戰(zhàn)。因此，我們要進一步增強歷史的使命感和時代責任感，努力提高自身的職業(yè)道德、人格品位、現(xiàn)代意識和創(chuàng)新精神，做到熱愛教育事業(yè)，熱愛學生，以身作則，為人師表，愛崗敬業(yè)，教書育人，揚師德、樹師風、鑄師魂，用崇高的師德教育學生、影響學生，為學生的幸福人生奠定扎實的基礎，為祖國的教育事業(yè)、為中華民族的偉大復興作出我們應有的貢獻。最后，衷心祝愿老師們在新的學年里身體健康，工作順利；祝同學們學業(yè)進步，健康成長！謝謝！篇二： 尊敬的領導、各位同事們： 大家好！今天這么多的同事共敘一個話題，打心里就有大壓力，所以我今天演講的題目與眾不同，叫”如何快樂工作，怎樣快樂生活” 如何快樂工作？怎樣快樂生活？ 一“良好的心態(tài)”是快樂工作、快樂生活的源泉： 在日常生活中，有人樂觀，有人悲觀。為什么會這樣呢？其實，外在的世界都一樣，這只是個人的心境不同罷了。有句話說得好：我們不能左右天氣，但我們可以改變心情；我們不能改變他人，但我們可以改變自己。在現(xiàn)實生活中，有的人會因一次小挫折而愁眉苦臉；有的人卻為改正錯誤、尋找失誤的原因而樂此不疲。這兩種人，因為各自的心境不同，他們所得到的也就不同?；蛟S我們曾經(jīng)去尋找快樂，但我們并不知道，其實快樂就在我們身邊。倘若我們能換個角度、換個心境，你會發(fā)現(xiàn)，原來快樂就那么簡單！篇三： 生活有好有壞。家庭富裕的，生活就好；家庭貧窮的，生活就壞。但是在生活和學習中往往都要父母們辛苦地賺錢，供我們讀書。大家知道父母這么辛苦賺錢為了什么嗎？他們?yōu)榱宋覀兡芸忌洗髮W，碩士，博士，以后成為國家有用的人才，成為國家的棟梁。

生活中，學習中，你們知道無夫無母的孩子們的生活嗎？外面冷風微微的吹過，大雨嘩嘩地下著，在繁華的大街你往往會看見十幾個乞丐在馬路旁，穿棉紗那樣薄的衣服，在街道上竄著。就是因為受到其他人的謀騙，而來到番禺，而離開了家，離開了親人溫暖的懷抱。在番禺無家可歸的他們只有在人煙稀少的小角落中造一個家，讓自己安心的睡覺。

早上，太陽照耀著大地，被騙的小孩子們也得早起去鍛煉身體。為了維持生活，他們那樣的努力，那樣的辛苦。每天流下一滴滴汗水，來照顧自己，生病的時候只得挨著病魔的攻擊。一些小孩為了有錢，生活而幫助別人販賣毒品，販賣盜版dvd，vcd。他們這是只認為有錢就是快樂，就是生活?，F(xiàn)在我們有一個快樂幸福的家我們應該好好地學習，不要在失去幸福的家庭的時候才后悔。

生活在一個快樂的家庭中，我們就應該快樂的生活，學習，不留下一點后悔的痕跡。請你笑一笑的過著快樂的生活。讓我們每天都留著笑容的痕跡。

這就是快樂的生活，快樂的學習！篇四：理安排學習時間，享受快樂生活 經(jīng)常聽到有同學抱怨作業(yè)太多，時間不夠用，顧得了語文顧不了數(shù)學，顧得了數(shù)學又顧不了英語，但老師還發(fā)現(xiàn)有的同學把語文、數(shù)學、英語都完成的很好。時間是最公平的，每人每天都有24小時，為什么有的同學很輕松地完成老師布置的作業(yè)，有的同學又不能完成呢。這就是一個合理安排學習時間的問題了。那么，我們要怎樣安排學習時間呢？

一、早睡早起，自我減壓。盡量利用白天學習，提高單位時間的學習效率，不要貪黑熬夜，累得頭腦昏昏沉沉而一整天打不起精神。同時，別把考試成績看得太重，一分耕耘，一分收獲，相信自己只要平日作出努力了，必然會有好的回報。這樣，學習時就能心里輕松、心情愉快，注意力就容易集中了。

二、明確目標，用好方法。從大的方面說，我們要認識到，今天努力學習是為了創(chuàng)造美好的明天，成為對家庭對社會有用的人。從小的方面說，這一年，這一學期甚至這一天，我應該完成哪些學習任務。目標明確了，學習的動力就足了，注意力就不易分散了。誠然，我們要注意用一些較好的方法來訓練自己集中注意力從而提高學習效率： 前人的經(jīng)驗：

1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間完成，例如一小時內(nèi)完成這份練習、或八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

三、堅持體育鍛煉。身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢？

四、學習要主動。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學習效率。

六、注意整理學習資料。學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好?？傊?，提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內(nèi)的，但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意“專心、用心、恒心”，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?！笆郎蠠o難事，只怕有心人?！?在此，老師送給同學們一句話：“雖然明天還會有新的太陽，但永遠不會有今天的太陽?！?篇五： 《論語》心得、《感恩》我覺得是值得我們學習的兩本好書?！墩撜Z》是儒家思想的精華，從孔融三歲讓梨的尊禮，守禮，到范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的憂患意識，無不顯示著儒家學說在我們成長過程中千絲萬縷的滲透。

一、學為先 交通工作會議上李部長的報告中提出，努力提高做好“三個服務”的能力和水平。我想結(jié)合我們實際工作應該是：努力提高“完成工作”的能力和水平。新形勢下就會有新的要求，這就需要我們在總結(jié)經(jīng)驗的同時還要不斷地學習。其實我們每個人，這一生中就是一個不斷學習，在學習中成長的一個過程。學習不僅是指在課本上學，更重要的是生活中的積累。時時“敏而好學”，處處“不恥下問”，這句話包含著一個廣泛的道理：在我們?nèi)粘Ｉ钪校佑|的人甚多，每個人都有一定的優(yōu)點，值得我們?nèi)W習。多向身邊的人請教學習，就像置身于萬綠叢中的小苗吸收著豐富的養(yǎng)分。山之所以高，是因為它從不排斥每一塊小石；海之所以闊，是因為它積極地聚集了一點一滴不起眼的水。我們不但要學，還要學以致用，孔子說“學而不思則罔，思而不學則怠”，一定要一邊學，一邊想，一邊應用，他所提倡的是這樣一種從容地把有限的知識放大到極限的學習方式。到珠航局工作快8年了，我覺得在局這個大家庭里值得我學習的東西很多，我也有了不小的收獲，從剛來局時和現(xiàn)在的我相比，我覺得還是有很多讓我自豪的地方。當然這些與領導的關(guān)心，同事們的幫助是分不開的，其中更有一個因素是學習。每次的收獲，點滴的改變都會讓我感動，也更加激勵我，學習給我?guī)砹藢嵒荨Ｎ蚁霝榱诉M一步提高完成工作的能力及水平我還會一如既往地努力學習。

二、做為上 《論語》中提到，不在其職，不謀其政，其中就隱含著在其位就要謀其政。就是我們在這個位置上就要履行好自己的職責，將本職工作踏踏實實干好。孔子說：一個君子，“欲敏于行而納于言。”你不必說得太多，而真正趕緊去做。我們的一生無非是從光陰中借來的這么一段幾十年，在這幾十年中，所有的未來你都可以從容地憧憬，所有的過往，你都可以從容地緬懷，敏于行告訴我們一種態(tài)度：活在當下，就在今天，就在此刻，把事情做好了。工作是體現(xiàn)自我價值的一個載體，當然也只有快樂地工作、將工作視為一種樂趣才能夠真正地實現(xiàn)自我存在的價值。

第五篇：快樂生活演講稿

快樂生活演講稿篇一：快樂生活演講稿 老師們，同學們： 又是一年秋風爽，又是一年秋意濃，當嘹亮的國歌聲再一次回蕩在整個校園、五星紅旗又冉冉升起在校園的上空時，我們和著秋的節(jié)拍，又迎來一個新的學年，我們共同期盼的豐富而又充滿生氣的校園生活再一次拉開了帷幕。今天，我們?nèi)w師生在莊嚴的國旗下舉行2005學年新學期的開學典禮暨第一次升旗儀式，在此，我謹代表學校黨政工向全體師生致以新學期的問候，并向剛來到我們江海一小工作和學習的新教師、新同學們表示熱烈的歡迎！祝愿我們共同度過健康、快樂、進步、創(chuàng)新的學年！今天“國旗下的講話”的主題是：勤奮學習，快樂生活，全面發(fā)展。過去的一學年，我們勤奮努力，走過的每一步，都留下堅實的腳印，全校上下，勵精圖治，奮力拼搏，聚精會神抓教學，滿腔熱忱抓隊伍，一心一意謀發(fā)展，以管理促提高，良好的校風、學風、教風逐漸形成，學校第三次被評為區(qū)師德建設先進集體；開展養(yǎng)成教育，注重行規(guī)訓練，“快樂童心，健康成長”的主題隊活動、“弘揚民族精神，紀念抗戰(zhàn)勝利”系列的主題教育，使每一位同學在德、智、體、美、勞等各方面取得了可喜的成績。新的一學年來到了。新的學年要有好的開頭，好的起步，好的精神，好的氣象；新的學年要瞄準新目標，落實新措施，創(chuàng)造新業(yè)績，開拓新局面。人們常說，一年之季在于春。在人們的意識里，秋只是一個收獲的季節(jié)。但是在這里，在美麗的江小校園，對我們來說，秋既是收獲的季節(jié)，又是播種的最佳時機。因此，在新學年的第一天，向全體同學提出三點希望： 第一、勤奮學習。掌握牢固的文化科學知識，掌握探究知識的本領，為我們今后的發(fā)展打下扎實的基礎。在新的學期里，希望同學們在老師的教育下，能主動積極地參與學習，要銘記“勤學、好問、樂讀、善思”的學風，養(yǎng)成“樂于學習、勤于學習、善于思考、勇于探索”的學習品質(zhì)和良好的學習習慣，積極探討好的學習方法，自主學習，刻苦鉆研，做課堂的主人，做時間的主人，做學習的主人，全面提高學習成績。第二、快樂生活。學校是我們“溫馨的家園，成才的搖籃”，我們在這里，學會學習，更學會做人，《小學生行為規(guī)范》教會我們熱愛祖國、熱愛集體、尊敬師長、文明禮貌、團結(jié)互助、誠實守紀，我們要以此作為自己行動的準則，養(yǎng)成良好的行為習慣，愛我校園從我做起，營造好我們整潔、舒適、美麗的校園。人的生命只有一次，希望同學們善待自己，珍愛生命。希望同學們要增強自我保護意識，同學之間要友好相處，不要在校園里隨意打鬧，避免意外傷害的發(fā)生；在教室里不要隨意接觸電源，確保防火和人身安全；要杜絕購買零食的不良習慣，特別要杜絕向圍墻外小攤販購買零食，切斷疫病傳播的途徑；要愛護校園里的一草一木；自覺保持校園環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不亂涂亂畫；文明游戲、文明就餐，遵守行為規(guī)范，從小養(yǎng)成文明習慣。第三、全面發(fā)展。未來對人的要求是全面的，要求人的知識面更廣，綜合能力更強。所以我們不但要學好文化知識，還要積極參加學校開展的各項活動，參加社會實踐，參加隊活動，培養(yǎng)自己的各項能力，提高自己的綜合素質(zhì)。要通過民族精神教育活動，“讀英雄人物書籍”、“看愛國主義影片”、“唱民族文化歌曲”，激發(fā)愛國熱情，樹立民族自尊心、自信心和自豪感，為中華民族的偉大復興、為祖國的繁榮富強而努力學習，奮發(fā)成才?！啊笔呛\濤總書記在全國第五次少代會上向全國少年兒童提出了的希望?？倳浀募恼Z表達了黨和政府對我們少年兒童的高度重視和親切關(guān)懷，也明確了我們少先隊員的肩負的歷史責任和努力的方向。勤奮學習，是少先隊員的主要任務；快樂生活，是少先隊員的迫切需求；全面發(fā)展，是少先隊員的成長目標。希望同學們在新學期中，嚴格要求自己，付出更多的努力，珍惜每一天大好的時光，學會學習，學會做人，學會生活，學會勞動，學會審美，學會健體，促進每一個人生動、活潑、主動、全面地發(fā)展。尊敬的各位老師，我們是孩子的良師益友，我們是孩子成長的引路人和導航者，21世紀的教育對我們也提出了更高的要求，我們也將面臨新的壓力和挑戰(zhàn)。因此，我們要進一步增強歷史的使命感和時代責任感，努力提高自身的職業(yè)道德、人格品位、現(xiàn)代意識和創(chuàng)新精神，做到熱愛教育事業(yè)，熱愛學生，以身作則，為人師表，愛崗敬業(yè)，教書育人，揚師德、樹師風、鑄師魂，用崇高的師德教育學生、影響學生，為學生的幸福人生奠定扎實的基礎，為祖國的教育事業(yè)、為中華民族的偉大復興作出我們應有的貢獻。最后，衷心祝愿老師們在新的學年里身體健康，工作順利；祝同學們學業(yè)進步，健康成長！謝謝！篇二： 尊敬的領導、各位同事們： 大家好！今天這么多的同事共敘一個話題，打心里就有大壓力，所以我今天演講的題目與眾不同，叫”如何快樂工作，怎樣快樂生活” 如何快樂工作？怎樣快樂生活？ 一“良好的心態(tài)”是快樂工作、快樂生活的源泉： 在日常生活中，有人樂觀，有人悲觀。為什么會這樣呢？其實，外在的世界都一樣，這只是個人的心境不同罷了。有句話說得好：我們不能左右天氣，但我們可以改變心情；我們不能改變他人，但我們可以改變自己。在現(xiàn)實生活中，有的人會因一次小挫折而愁眉苦臉；有的人卻為改正錯誤、尋找失誤的原因而樂此不疲。這兩種人，因為各自的心境不同，他們所得到的也就不同?；蛟S我們曾經(jīng)去尋找快樂，但我們并不知道，其實快樂就在我們身邊。倘若我們能換個角度、換個心境，你會發(fā)現(xiàn)，原來快樂就那么簡單！篇三： 生活有好有壞。家庭富裕的，生活就好；家庭貧窮的，生活就壞。但是在生活和學習中往往都要父母們辛苦地賺錢，供我們讀書。大家知道父母這么辛苦賺錢為了什么嗎？他們?yōu)榱宋覀兡芸忌洗髮W，碩士，博士，以后成為國家有用的人才，成為國家的棟梁。

生活中，學習中，你們知道無夫無母的孩子們的生活嗎？外面冷風微微的吹過，大雨嘩嘩地下著，在繁華的大街你往往會看見十幾個乞丐在馬路旁，穿棉紗那樣薄的衣服，在街道上竄著。就是因為受到其他人的謀騙，而來到番禺，而離開了家，離開了親人溫暖的懷抱。在番禺無家可歸的他們只有在人煙稀少的小角落中造一個家，讓自己安心的睡覺。

早上，太陽照耀著大地，被騙的小孩子們也得早起去鍛煉身體。為了維持生活，他們那樣的努力，那樣的辛苦。每天流下一滴滴汗水，來照顧自己，生病的時候只得挨著病魔的攻擊。一些小孩為了有錢，生活而幫助別人販賣毒品，販賣盜版dvd，vcd。他們這是只認為有錢就是快樂，就是生活。

現(xiàn)在我們有一個快樂幸福的家我們應該好好地學習，不要在失去幸福的家庭的時候才后悔。

生活在一個快樂的家庭中，我們就應該快樂的生活，學習，不留下一點后悔的痕跡。請你笑一笑的過著快樂的生活。讓我們每天都留著笑容的痕跡。

這就是快樂的生活，快樂的學習！篇四：理安排學習時間，享受快樂生活 經(jīng)常聽到有同學抱怨作業(yè)太多，時間不夠用，顧得了語文顧不了數(shù)學，顧得了數(shù)學又顧不了英語，但老師還發(fā)現(xiàn)有的同學把語文、數(shù)學、英語都完成的很好。時間是最公平的，每人每天都有24小時，為什么有的同學很輕松地完成老師布置的作業(yè)，有的同學又不能完成呢。這就是一個合理安排學習時間的問題了。那么，我們要怎樣安排學習時間呢？

一、早睡早起，自我減壓。盡量利用白天學習，提高單位時間的學習效率，不要貪黑熬夜，累得頭腦昏昏沉沉而一整天打不起精神。同時，別把考試成績看得太重，一分耕耘，一分收獲，相信自己只要平日作出努力了，必然會有好的回報。這樣，學習時就能心里輕松、心情愉快，注意力就容易集中了。

二、明確目標，用好方法。從大的方面說，我們要認識到，今天努力學習是為了創(chuàng)造美好的明天，成為對家庭對社會有用的人。從小的方面說，這一年，這一學期甚至這一天，我應該完成哪些學習任務。目標明確了，學習的動力就足了，注意力就不易分散了。誠然，我們要注意用一些較好的方法來訓練自己集中注意力從而提高學習效率： 前人的經(jīng)驗：

1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間完成，例如一小時內(nèi)完成這份練習、或八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

三、堅持體育鍛煉。身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢？

四、學習要主動。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學習效率。

六、注意整理學習資料。學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好?？傊?，提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內(nèi)的，但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意“專心、用心、恒心”，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?！笆郎蠠o難事，只怕有心人?！?在此，老師送給同學們一句話：“雖然明天還會有新的太陽，但永遠不會有今天的太陽。” 篇五： 《論語》心得、《感恩》我覺得是值得我們學習的兩本好書?！墩撜Z》是儒家思想的精華，從孔融三歲讓梨的尊禮，守禮，到范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的憂患意識，無不顯示著儒家學說在我們成長過程中千絲萬縷的滲透。

一、學為先 交通工作會議上李部長的報告中提出，努力提高做好“三個服務”的能力和水平。我想結(jié)合我們實際工作應該是：努力提高“完成工作”的能力和水平。新形勢下就會有新的要求，這就需要我們在總結(jié)經(jīng)驗的同時還要不斷地學習。其實我們每個人，這一生中就是一個不斷學習，在學習中成長的一個過程。學習不僅是指在課本上學，更重要的是生活中的積累。時時“敏而好學”，處處“不恥下問”，這句話包含著一個廣泛的道理：在我們?nèi)粘Ｉ钪?，接觸的人甚多，每個人都有一定的優(yōu)點，值得我們?nèi)W習。多向身邊的人請教學習，就像置身于萬綠叢中的小苗吸收著豐富的養(yǎng)分。山之所以高，是因為它從不排斥每一塊小石；海之所以闊，是因為它積極地聚集了一點一滴不起眼的水。我們不但要學，還要學以致用，孔子說“學而不思則罔，思而不學則怠”，一定要一邊學，一邊想，一邊應用，他所提倡的是這樣一種從容地把有限的知識放大到極限的學習方式。到珠航局工作快8年了，我覺得在局這個大家庭里值得我學習的東西很多，我也有了不小的收獲，從剛來局時和現(xiàn)在的我相比，我覺得還是有很多讓我自豪的地方。當然這些與領導的關(guān)心，同事們的幫助是分不開的，其中更有一個因素是學習。每次的收獲，點滴的改變都會讓我感動，也更加激勵我，學習給我?guī)砹藢嵒?。我想為了進一步提高完成工作的能力及水平我還會一如既往地努力學習。

二、做為上 《論語》中提到，不在其職，不謀其政，其中就隱含著在其位就要謀其政。就是我們在這個位置上就要履行好自己的職責，將本職工作踏踏實實干好?？鬃诱f：一個君子，“欲敏于行而納于言。”你不必說得太多，而真正趕緊去做。我們的一生無非是從光陰中借來的這么一段幾十年，在這幾十年中，所有的未來你都可以從容地憧憬，所有的過往，你都可以從容地緬懷，敏于行告訴我們一種態(tài)度：活在當下，就在今天，就在此刻，把事情做好了。工作是體現(xiàn)自我價值的一個載體，當然也只有快樂地工作、將工作視為一種樂趣才能夠真正地實現(xiàn)自我存在的價值。我始終有個信念：無論干什么，首先要做好自己，做個負責任的人，如果平凡工作崗位上的我以敷衍對待工作，機械、被動地工作，沒有任何趣味，就不會開心，效率也會越來越低，創(chuàng)新意識無存，如果走上這種惡性循環(huán)，我想我們被時代淘汰的日子也就近了。所以我覺得選擇自己喜歡的工作是重要的一步，但在自己現(xiàn)在從事的工作中尋找快樂是更重要的一步。現(xiàn)在是我局貫徹落實“十七大”報告、交通工作會議精神的高潮時期，我作為珠航局的一員，與同志們凝聚力量將工作干對干好是我的責任。個人認為也只有把自己的本職工作做得更迅速、更正確、更專注，調(diào)動自己智力，從舊事中找出新方法來，這樣才能使自己有更多機會鍛煉成長。“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江河?！睆男∈伦銎?，小事成就大事業(yè)。每當我們工作有成績時我們會自豪，但也有時會有不如意讓我們沮喪。工作意味著責任，崗位意味著任務，只要我們踏踏實實、認認真真干好每一項工作；培養(yǎng)健康快樂的生活情趣，平凡中體現(xiàn)不平凡，我想我們就是最優(yōu)秀的，我優(yōu)秀我快樂。

三、和為貴 構(gòu)建社會主義和諧社會是我們黨從中國特色社會主義事業(yè)全局出發(fā)提出的一項重大戰(zhàn)略任務。梁局長在貫徹黨的十七大精神輔導會上也講到，社會主義和諧社會有著豐富的文化內(nèi)涵，構(gòu)建和諧社會必須著力建設和諧文化，我們局就要建設珠航和諧文化。我想人與人之間的和諧，也是和諧文化的重要構(gòu)成部分。和諧的環(huán)境會讓我們快樂工作，更能讓我們充滿激情，調(diào)動潛能?！墩撜Z》中講，“已所不欲，勿施于人”。用對自己的心去對待他人，學會換位思考，也就是遇事先站在對方的角度去想，“我想如果我是他，我會怎么樣”。這也就夠了。一個人生命中有自信、有從容，有一種寬和，多體會他人的不容易，就可以做得到仁者愛人?？梢?，讀透了論語，感悟了人生。如果感悟人生，找到內(nèi)心的安寧，快樂就會常伴我們左右。生命就在我們手中。感悟人生，快樂生活。祝大家身體健康，永遠快樂。