第一篇：康復(fù)保健協(xié)會學(xué)年工作計(jì)劃

新學(xué)期，新開始，新希望，總結(jié)過去一學(xué)期的工作經(jīng)驗(yàn)，我們要做好充分準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)，爭取獲得更大的進(jìn)步。針對康復(fù)保健協(xié)會的自身工作職責(zé)以及協(xié)會內(nèi)部的具體情況，現(xiàn)對2009-2010年第一學(xué)期康復(fù)保健協(xié)會工作做如下規(guī)劃：

一、新成員安排

1、結(jié)合本協(xié)會實(shí)際情況，制訂新的招新計(jì)劃。招收一批高素質(zhì)、能力強(qiáng)、負(fù)責(zé)任以及對本協(xié)會感興趣的新成員加入康復(fù)保健協(xié)會，以確保本協(xié)會的各項(xiàng)工作按時(shí)、按質(zhì)、按量完成。

2、由于本學(xué)期招收成員較多的情況，而按摩室相對比較狹小，特做如下的安排：

1．人員分成兩批進(jìn)入按摩室學(xué)習(xí)，將08級老成員和08級及09級新成員分開進(jìn)行學(xué)習(xí)；

2．教學(xué)地點(diǎn)安排在教學(xué)樓一樓按摩室；

3．教學(xué)方面有徐青青、屈秀娟、楊偉、任浩等12人組成的學(xué)習(xí)小組來完成。

二、新成員的管理

為了促進(jìn)康復(fù)保健協(xié)會的良好有序發(fā)展，對學(xué)員一定要進(jìn)行認(rèn)真的規(guī)范管理，根據(jù)實(shí)際制訂切實(shí)可行的管理辦法，嚴(yán)格按照本協(xié)會的規(guī)章制度實(shí)施。

三、與院其他協(xié)會的協(xié)作

各位負(fù)責(zé)人及協(xié)會內(nèi)部各部部長，要做好管理工作以及各位之間的交流與協(xié)同工作，讓會員們服從管理，按質(zhì)按量地完成每周的學(xué)習(xí)。各位負(fù)責(zé)人要努力協(xié)調(diào)好本協(xié)會與院其他各學(xué)生服務(wù)部門之間的關(guān)系，加強(qiáng)聯(lián)系。保證本協(xié)會的每次活動能得到支持和舉辦成功。同時(shí)，協(xié)會還要嚴(yán)格遵守院系領(lǐng)導(dǎo)的指示以及對院其他學(xué)生服務(wù)團(tuán)體的支持和配合。

四、建立健全的協(xié)會例會制度

1、各位負(fù)責(zé)人的例會制度。根據(jù)協(xié)會章程，應(yīng)不定時(shí)召開協(xié)會各負(fù)責(zé)人集體會議，積極收集各負(fù)責(zé)人對協(xié)會的發(fā)展建議及意見，并及時(shí)解決。

2、全體成員例會

“水能載舟，亦能覆舟”，康復(fù)保健協(xié)會的美好發(fā)展，除了好的領(lǐng)導(dǎo)外，更重要的是廣大會員的積極支持。例會的召開，能讓協(xié)會的各項(xiàng)工作更加透明、有據(jù)可循、順利實(shí)施。能使協(xié)會得到健康持續(xù)的發(fā)展。

五、活動

實(shí)施“講文明、樹新風(fēng)”的活動，注重培養(yǎng)自己的興趣愛好，積極投身參與協(xié)會及學(xué)校組織的各項(xiàng)活動中去，多多參加社會實(shí)踐及社會公益活動。

1、每逢有關(guān)健康的節(jié)日，協(xié)會將開展一系列的校內(nèi)活動，認(rèn)真寫宣城海報(bào)、粘貼健康小貼士，以提高同學(xué)們對健康的關(guān)注程度以及了解自身的健康和增加對健康的了解。

2、針對學(xué)校的各項(xiàng)比賽，所成立的隊(duì)醫(yī)小組應(yīng)及時(shí)到場，做好現(xiàn)場的一些應(yīng)急傷病處理工作。

3、組織會員進(jìn)行專業(yè)方面的簡單醫(yī)療、急救方面的培訓(xùn)，帶領(lǐng)協(xié)會走出校園，走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)居民、貢獻(xiàn)愛心。

4、與安徽省紅十字會聯(lián)系，開展一系列與健康有關(guān)的活動，擴(kuò)大協(xié)會會員的知識面，提高成員的實(shí)踐能力。

5、集思廣益，征集廣大會員意見建議，根據(jù)實(shí)際和會員要求開展各項(xiàng)活動，豐富學(xué)生課余生活，提高大家課余生活的科技含量。

6、與合肥紅十字協(xié)會聯(lián)系，舉辦相關(guān)活動。

六、教學(xué)具體安排

1、基本手法的學(xué)習(xí)：例如一指禪、扌袞法、揉法、摩法、擦法、捏法、點(diǎn)法、抖法、拍法、搖法等。

2、與康復(fù)治療專業(yè)相關(guān)的一些簡單理療：艾灸、拔罐、刮痧、理療

3、教授全身保健綜合手法：如對頸肩部、腰背部、四肢部的復(fù)合學(xué)習(xí)

4、對運(yùn)動訓(xùn)練中常見的一些傷病的簡單處理：如落枕、足踝部扭傷5、09年11月下旬——10年3月下旬教基本手法，4月上旬——4月下旬復(fù)習(xí)和測試基本手法，5月上旬——6月上旬教綜合手法和理療。6月下旬到11月中旬教授全身保健綜合手法和一些傷病的簡單處理。

第二篇：康復(fù)保健協(xié)會學(xué)年工作計(jì)劃

內(nèi)容摘要：新學(xué)期，新開始，新希望，總結(jié)過去一學(xué)期的工作經(jīng)驗(yàn)，我們要做好充分準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)，爭取獲得更大的進(jìn)步。針對康復(fù)保健協(xié)會的自身工作職責(zé)以及協(xié)會內(nèi)部的具體情況，現(xiàn)對2009-2010年第一學(xué)期康復(fù)保健協(xié)會工作做如下規(guī)劃：

新學(xué)期，新開始，新希望，總結(jié)過去一學(xué)期的工作經(jīng)驗(yàn)，我們要做好充分準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)，爭取獲得更大的進(jìn)步。針對康復(fù)保健協(xié)會的自身工作職責(zé)以及協(xié)會內(nèi)部的具體情況，現(xiàn)對2009-2010年第一學(xué)期康復(fù)保健協(xié)會工作做如下規(guī)劃：

一、新成員安排

2、由于本學(xué)期招收成員較多的情況，而按摩室相對比較狹小，特做如下的安排：

1．人員分成兩批進(jìn)入按摩室學(xué)習(xí)，將08級老成員和08級及09級新成員分開進(jìn)行學(xué)習(xí)； 2．教學(xué)地點(diǎn)安排在教學(xué)樓一樓按摩室；

3．教學(xué)方面有徐青青、屈秀娟、楊偉、任浩等12人組成的學(xué)習(xí)小組來完成。

二、新成員的管理

為了促進(jìn)康復(fù)保健協(xié)會的良好有序發(fā)展，對學(xué)員一定要進(jìn)行認(rèn)真的規(guī)范管理，根據(jù)實(shí)際制訂切實(shí)可行的管理辦法，嚴(yán)格按照本協(xié)會的規(guī)章制度實(shí)施。

三、與院其他協(xié)會的協(xié)作

各位負(fù)責(zé)人及協(xié)會內(nèi)部各部部長，要做好管理工作以及各位之間的交流與協(xié)同工作，讓會員們服從管理，按質(zhì)按量地完成每周的學(xué)習(xí)。各位負(fù)責(zé)人要努力協(xié)調(diào)好本協(xié)會與院其他各學(xué)生服務(wù)部門之間的關(guān)系，加強(qiáng)聯(lián)系。保證本協(xié)會的每次活動能得到支持和舉辦成功。同時(shí)，協(xié)會還要嚴(yán)格遵守院系領(lǐng)導(dǎo)的指示以及對院其他學(xué)生服務(wù)團(tuán)體的支持和配合。

四、建立健全的協(xié)會例會制度

1、各位負(fù)責(zé)人的例會制度。根據(jù)協(xié)會章程，應(yīng)不定時(shí)召開協(xié)會各負(fù)責(zé)人集體會議，積極收集各負(fù)責(zé)人對協(xié)會的發(fā)展建議及意見，并及時(shí)解決。

2、全體成員例會

水能載舟，亦能覆舟，康復(fù)保健協(xié)會的美好發(fā)展，除了好的領(lǐng)導(dǎo)外，更重要的是廣大會員的積極支持。例會的召開，能讓協(xié)會的各項(xiàng)工作更加透明、有據(jù)可循、順利實(shí)施。能使協(xié)會得到健康持續(xù)的發(fā)展。

五、活動

實(shí)施講文明、樹新風(fēng)的活動，注重培養(yǎng)自己的興趣愛好，積極投身參與協(xié)會及學(xué)校組織的各項(xiàng)活動中去，多多參加社會實(shí)踐及社會公益活動。

1、每逢有關(guān)健康的節(jié)日，協(xié)會將開展一系列的校內(nèi)活動，認(rèn)真寫宣城海報(bào)、粘貼健康小貼士，以提高同學(xué)們對健康的關(guān)注程度以及了解自身的健康和增加對健康的了解。

2、針對學(xué)校的各項(xiàng)比賽，所成立的隊(duì)醫(yī)小組應(yīng)及時(shí)到場，做好現(xiàn)場的一些應(yīng)急傷病處理工作。

3、組織會員進(jìn)行專業(yè)方面的簡單醫(yī)療、急救方面的培訓(xùn)，帶領(lǐng)協(xié)會走出校園，走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)居民、貢獻(xiàn)愛心。

第三篇：癌癥康復(fù)保健手冊

癌癥康復(fù)保健手冊

健康是一種權(quán)利

健康是一種義務(wù)

浙江癌癥康復(fù)保健中心

日益嚴(yán)重的環(huán)境污染和人們的許多不良生活習(xí)慣、健康誤區(qū)，在一定程度上對惡性腫瘤發(fā)生率產(chǎn)生催化作用，使得患惡性腫瘤的病人越來越多。而正確理解惡性腫瘤，了解有關(guān)知識，能夠提高人們對惡性腫瘤的防治認(rèn)識，促使人們養(yǎng)成健康生活方式，加強(qiáng)自我保護(hù)意識。

惡性腫瘤仍為現(xiàn)今醫(yī)學(xué)難題，積極預(yù)防就顯的更為重要?；诖祟A(yù)防醫(yī)學(xué)和社會性醫(yī)學(xué)專家提出了癌癥三級預(yù)防的概念：一級預(yù)防措施是搞清病因，提高機(jī)體防癌能力，防患于未然；二級預(yù)防措施是篩檢癌前病變或早期癌癥病例，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療；三級預(yù)防措施是對癌癥患者減少其并發(fā)癥，防止殘存，提高生存率、康復(fù)率，以及減輕由癌癥引起的疼痛。

倡導(dǎo)健康生活方式，增添康復(fù)希望，為了讓大家充分認(rèn)識腫瘤，掌握科學(xué)的防治知識，特此編寫本手冊，僅供參考，請大家指正。

目錄

一、腫瘤的概念---

二、腫瘤的影響因素----------------------------

三、腫瘤的發(fā)病機(jī)理----------------------------

四、腫瘤患者的注意事項(xiàng)----------------------

五、腫瘤患者如何進(jìn)行保健-------------------

六、常見的抗癌食物----------------------------

七、腫瘤患者的體檢、復(fù)查-------------------

二、腫瘤的概念

腫瘤是機(jī)體在各種致瘤因素作用下，局部組織的細(xì)胞在基因水平上失去對其生長的調(diào)控，基因突變導(dǎo)致克隆性異常增生而形成的新生物。這種新生物常形成局部腫塊，因而得名。

非腫瘤性增生與腫瘤性增生具有本質(zhì)的區(qū)別。非腫瘤性增生為機(jī)體生存所需，所增生的組織能夠分化成熟，并且能夠恢復(fù)原來正常組織的結(jié)構(gòu)和功能，且這種增生是具有一定限度的，不會無限制生長。正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化為惡性腫瘤細(xì)胞不僅具有異常的形態(tài)、代謝、功能，并在不同程度上失去了分化成熟的能力，腫瘤生長旺盛，并具有相對自主性。即使后來致瘤因素不存在時(shí)仍能持續(xù)無限制生長。

根據(jù)腫瘤的生物學(xué)特性及其對機(jī)體的危害性的不同，一般分為良性腫瘤和惡性腫瘤兩大類。這種分類對于腫瘤的診斷、治療和判斷預(yù)后都具有重要的意義。

三、腫瘤的影響因素

腫瘤的形成因素十分復(fù)雜，人們正在努力的研究探索之中，目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了許多與腫瘤發(fā)生有關(guān)的因素，其中包括：

1、環(huán)境因素；

2、飲食因素；

3、免疫因素。

環(huán)境因素：長期接觸致癌化學(xué)物質(zhì)，如煙草，黃曲霉素等，容易引發(fā)肺癌，口腔癌，食管癌，肝癌等。再就是長時(shí)間接觸致癌的藥品，也容易引發(fā)膀胱癌、宮頸癌等。

飲食因素：常吃多鹽、辛辣、過熱、過冷、過期變質(zhì)以及腌制的食物都容易導(dǎo)致人體癌變。

免疫因素：免疫監(jiān)視功能是清除突變或畸變細(xì)胞，防止腫瘤發(fā)生，破壞病毒感染細(xì)胞，當(dāng)免疫功能失調(diào)時(shí)，也會對機(jī)體產(chǎn)生有害的反應(yīng)和結(jié)果，引發(fā)腫瘤。

四、腫瘤的發(fā)病機(jī)理

癌癥病變的基本單位是癌細(xì)胞。人體細(xì)胞老化死亡后會有新生細(xì)胞取代它，以維持機(jī)體功能。局部組織的細(xì)胞在環(huán)境或飲食等因素刺激下，在基因水平上失去對其生長的調(diào)控，從而無止境的增生，并可轉(zhuǎn)移到全身各處生長繁殖。這使患者體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)被大量消耗，同時(shí)，癌細(xì)胞還能釋放出多種毒素，使人體各部位發(fā)生病變。這就是腫瘤的發(fā)病機(jī)理。

五、患者注意事項(xiàng)

1、保持樂觀的情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的堅(jiān)強(qiáng)信心。

2、積極配合醫(yī)生做各項(xiàng)檢查和治療，按時(shí)、按量、遵醫(yī)囑服藥。

3、飲食要做到葷素搭配，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，以提高機(jī)體的抗

癌能力。

4、爭取保持正常體重。

5、適量運(yùn)動。應(yīng)根據(jù)自己的情況選擇適合自身的鍛煉項(xiàng)目和鍛煉強(qiáng)度。

6、應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，定時(shí)復(fù)查。身體不適要及時(shí)到醫(yī)院檢查診治。

六、患者如何進(jìn)行保健

1、保持樂觀的心態(tài)

大量的事實(shí)證明：神情沮喪、郁郁不歡，或性格暴躁的癌癥病人，生存時(shí)間大多較短?？謶?、焦慮和緊張可影響巨噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞及抗體的生成，會降低或抑制人體的免疫力；而豁達(dá)樂觀、無所顧慮的癌癥患者，其生存時(shí)間相對較長。所以說保持樂觀的心態(tài)是對抗癌癥的利器。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

良好的生活習(xí)慣可使機(jī)體處于正常的工作狀態(tài)。患者需要充足的休息與適量的睡眠，既不能過度勞累，也不能臥床大養(yǎng)。作息時(shí)間、學(xué)習(xí)、娛樂都要有規(guī)律，才能讓身體保持最佳免疫狀態(tài)。

3、選擇適合的鍛煉

癌癥患者經(jīng)治療后需要進(jìn)行一定的體育鍛煉?？祻?fù)體育鍛煉有主動和被動兩方面。被動鍛煉，是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被動接受運(yùn)動，改善局部血液循環(huán)，放松心身，從而幫助機(jī)體功能的康復(fù)。主動鍛煉，是指自己能做的各種形式的運(yùn)動，以提高肌肉張力，改善持久力和忍耐力。散步強(qiáng)弱皆宜，是腫瘤患者進(jìn)行主動鍛煉的合適運(yùn)動。年老體弱、病情較重者雖不宜戶外散步，但也要盡量在室內(nèi)行走。散步的地點(diǎn)應(yīng)選擇在行人車輛較少空氣清新的場所。體力和病情許可的情況下可以參加太極拳、氣功、爬山甚至打乒乓球、網(wǎng)球、棒球等運(yùn)動。

4、搭配均衡的飲食

患者要注意食物選擇，搭配主副食，粗細(xì)兼顧，不偏愛，不擇食，保證營養(yǎng)全面合理。每日應(yīng)保證一定數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、牛奶、蛋、魚等食品以及各種大豆制品的攝入。每日膳食中蔬菜及水果不能缺少，保證維生素及無機(jī)鹽、微量元素的供給，提供膳食纖維。

還可適度應(yīng)用人參、黃芪、桂圓、山藥等藥物、食物，制成藥膳食用。

5、十大抗癌食物

抗癌食物排行榜 1．熟紅薯 2．生紅薯 3．蘆筍 4．花椰菜 5．卷心菜 6．菜花 7．西芹 8．茄子皮 9．甜椒 10．胡蘿卜

七、患者食療

鴨肉

——養(yǎng)胃生津之品

雞鴨并稱為餐桌上的上乘肴饌，也是人們進(jìn)補(bǔ)的優(yōu)良食品。鴨肉的營養(yǎng)價(jià)值與雞肉相仿。但在中醫(yī)看來，鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經(jīng)，有滋補(bǔ)、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內(nèi)有熱的人適宜食鴨肉，體質(zhì)虛弱，食欲不振，發(fā)熱，大便干燥和水腫的人食之更為有益。《本草綱目》記載：鴨肉“主大補(bǔ)虛勞，最消毒熱，利小便，除水腫，消脹滿，利臟腑，退瘡腫，定驚癇?！斌w虛癌癥患者吃一些新鮮的鴨肉和鴨湯，具有補(bǔ)益健脾的作用。特別是癌癥患者胃口不好的有開胃作用。制作時(shí)要去掉鴨身上的脂肪和淋巴組織。加入一些筍干味道更佳，患者食而不厭。

動物肝

——有高強(qiáng)抗癌能力

動物肝有很高的抗癌能力，它含有豐富的維生素A，具有防癌、抗癌作用。動物肝含鉀豐富，對預(yù)防高血壓有益，含鐵豐富，有益于預(yù)防和治療缺鐵性貧血。吃動物肝一次不能吃太多，以防維生素A中毒。癌癥患者應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>

紅薯

——抗癌明星

含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，具有營養(yǎng)價(jià)值高、熱量低、脂肪低等優(yōu)點(diǎn)。最引人注目的是其抗癌作用，紅薯含有豐富的賴氨酸和β—胡蘿卜素，這些都可促使上皮細(xì)胞正常成熟，抑制上皮細(xì)胞異常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物與細(xì)胞核中的蛋白質(zhì)結(jié)合，從而達(dá)到抗癌的目的。紅薯中含有較多硒，這也是抗癌的原因。但是中醫(yī)認(rèn)為，紅薯氣滯積食、容易引起反酸、噯氣、脹氣，因此脾胃不好的人要慎吃紅薯。

豬血

——“鈷”的宿主

豬血中含蛋白質(zhì)，還有18種氨基酸及鉀、鈷、鈣、磷、鐵、銅、鋅等微量元素，尤其是鐵的含量較高，是一般肉類含鐵量的100多倍。豬血對增進(jìn)人體健康、改善人體新陳代謝，都具有重要作用，對中老年人及婦女、兒童的缺鐵性貧血有著明顯療效，并能有效地預(yù)防中老年人患冠心病、動脈硬化等癥。豬血中鈷是防止人體內(nèi)惡性腫瘤生長的重要微量元素，這在其他食品中是難以獲得的，它能參與體內(nèi)的新陳代謝，促進(jìn)造血功能，參與維生素B12的合成，可以抑制體內(nèi)腫瘤細(xì)胞的生長。所以癌癥患者應(yīng)該多吃豬血。

西紅柿

——抗癌美容之冠

含有維生素C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓的功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。含有的尼克酸對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。特別要指出的是西紅柿還富含番茄紅素，番茄紅素含有對心血管具有保護(hù)作用的維生素和礦物質(zhì)元素，并具有獨(dú)特的抗氧化能力，能阻止癌變進(jìn)程。番茄紅素與脂肪同時(shí)存在時(shí)最易被人體吸收、代謝和利用。經(jīng)常食用可以降低男性前列腺癌的發(fā)生率，除此之外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。但要注意急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。

花揶菜

——抗癌之花

花椰菜中維生素Ｃ的含量居十字花科蔬菜之冠，比大白菜高4 倍；胡蘿卜素的含量相當(dāng)于大白菜的8倍，它們都能幫助清除人體內(nèi)的自由基，保護(hù)組織細(xì)胞，有防病抗衰老的作用。除此之外，花椰菜中黃酮等物質(zhì)較多，能防治感染，清理血管，防止膽固醇沉積，減少心臟病和中風(fēng)的危險(xiǎn)。花椰菜中還富含維生素K，有利于皮膚外傷的治愈。各項(xiàng)研究表明，常食用花椰菜能夠減少直腸癌、胃癌、乳腺癌等癥的發(fā)病率，只是抗癌物質(zhì)的釋放需要經(jīng)過充分咀嚼。

蘆筍

——長命菜

含有黃酮類化合物，胡蘿卜素、組蛋白、游離態(tài)存在的天門冬酰胺及微量元素硒。它們能有效地抑制癌細(xì)胞生長和癌細(xì)胞生物大分子的合成，對人體癌細(xì)胞形成生化障礙，從而阻止癌細(xì)胞的生長、增殖和浸潤。蘆筍對各種癌癥患者都有預(yù)防和治療功效，尤其是膀胱癌、肺癌、皮膚癌患者可適當(dāng)多吃，但每餐不能超過50克。

香菇

——菌菜之王

香菇在國際上被譽(yù)為防治癌癥的“核武器”。其中所含的香菇多糖能增強(qiáng)抗腫瘤藥物的效果，雖不能直接殺死腫瘤細(xì)胞，但能刺激網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)。在香菇中還發(fā)現(xiàn)一種1,3-?-葡萄糖苷酶，此物質(zhì)能提高機(jī)體抑制癌瘤的能力，加強(qiáng)抗癌作用。所以，各種癌癥病人多食香菇，可提高自身的免疫功能及抗癌能力，增強(qiáng)放、化療的療效，防止放化療后所致的白細(xì)胞下降。手術(shù)后堅(jiān)持長期食用香菇，對預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移也頗有裨益。

洋蔥

——蔬菜皇后

洋蔥含有硫質(zhì)和人體必需的維生素，可清除體內(nèi)廢物，延遲皮膚老化，防止老年斑出現(xiàn)。它還含有在蔬菜中極少見的前列腺素A1，這是一種能降血壓的物質(zhì)。洋蔥內(nèi)還含有豐富的具有抗癌效能的微量元素硒，硒是一種極強(qiáng)的抗氧化劑，能加速體內(nèi)過氧化物的分解，使惡性腫瘤得不到分子氧的供應(yīng)，從而起到抑制腫瘤作用。此外，硒還可促使人體產(chǎn)生一種叫谷胱甘肽的物質(zhì)，谷胱甘肽能用自身的科學(xué)“手銬”銬住致癌物質(zhì)，使癌失去“毒性”，然后再通過消化道把它排出體外。與此同時(shí)洋蔥中含有一種名為“櫟皮黃素”的化學(xué)物質(zhì)，是目前已知最佳天然抗癌物質(zhì)之一。

獼猴桃

——抗癌效果強(qiáng)

性味酸、甘、寒、無毒，有清熱、利尿、散瘀、活血、催乳、消炎等功能。富含維生素C，通過研究證實(shí)，獼猴桃中含有一種阻斷人體內(nèi)致癌的“亞硝胺”生成的活性物質(zhì)，因而具有良好的抗癌作用。而獼猴桃根，近年制成各種抗癌新藥，用于治療多種癌癥，以胃腸道及子宮頸癌為主。

山楂

——長壽食品

性味酸、甘、平、微溫，能活血化瘀、化滯消積、開胃消食，同時(shí)還含有豐富的維生素C。中醫(yī)認(rèn)為，癌瘤為實(shí)性腫塊，往往具有氣滯血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉積，又能抑制癌細(xì)胞的生長，所以適宜多種癌瘤患者的治療。尤其是對消化道和婦女生殖系統(tǒng)惡性腫瘤患者兼有食欲不振時(shí)更為適宜。

蘋果

——第一保健果

性味酸、甘、平，為營養(yǎng)豐富的果類食品，富含維生素C及鉀，并含理想的纖維素，用以補(bǔ)充腸道容量，降低致癌物質(zhì)濃度，促進(jìn)其排泄，可以使腸道內(nèi)膽固醇含量減少，糞便量增多，減少直腸癌的發(fā)生。同時(shí)，蘋果中因含有豐富的果膠，果膠能破壞致癌污染物——放射性氣體，從而減少癌癥的形成。

大棗

——天然維生素丸

甘能補(bǔ)中，溫能益氣。后天之氣，借此充溢，久服可輕身。近年來研究發(fā)現(xiàn)，大棗的熱水提取物對體外培養(yǎng)的瘤細(xì)胞生長有抑制作用。大棗對癌癥的抑制作用，可能與其含大量環(huán)式一磷酸腺苷有關(guān)；另外，因含豐富的維生素能明顯提高機(jī)體免疫力。最可貴的是大棗經(jīng)加工而維生素C多不被破壞，且富含維生素P，居百果之冠。國外報(bào)道，體弱病人直接食用大棗，康復(fù)速度比單服維生素類藥物提高3倍多。

無花果

——無花而實(shí)

能消腫解毒，適宜大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多種癌癥患者食用。其干果水提取物經(jīng)活性炭、丙酮處理后有抗艾氏肉瘤作用，未成熟果實(shí)乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發(fā)乳癌，使腫瘤壞死，又能使移植腺癌、骨髓白血病、淋巴肉瘤延緩發(fā)展，退化?？拱┓秶鯊V，且無毒性，其味甘美，能作水果鮮食。

藻類

——海中蔬菜

海帶及海藻的營養(yǎng)非常豐富。其中海帶含量最多的是多糖和粗纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動，調(diào)節(jié)腸胃功能，在臨床上都被推薦做為多種癌癥的用膳食療佳品，對于甲狀腺癌、胃癌、食管癌、大腸癌、乳腺癌效果更好。而海藻除了含有大量多糖外還含有一種特殊的蛋白質(zhì)稱為親糖蛋白，這種蛋白可以促使免疫抗體的產(chǎn)生，以達(dá)到防癌效果。

杏

——長壽果

杏子性溫而味甘、酸，能潤肺化痰、生津止咳。杏子中含有豐富的維生素A，有修復(fù)上皮細(xì)胞及防癌作用?，F(xiàn)代研究表明，杏子含維生素B17，有特殊的抗癌作用。杏子還能促進(jìn)頭發(fā)的生長，特別是杏仁（甜杏仁）更是具有延年益壽的作用。位于太平洋的島國斐濟(jì)，號稱長壽之國和無癌之國，當(dāng)?shù)鼐用袷仁承印?/p>

魚類

——蛋白質(zhì)倉庫

帶魚蛋白質(zhì)含量為18.1g/100g，脂肪含量是7.4g/100g，雖然是動物性脂肪，但主要成分是不飽和脂肪酸，有降低血脂功能，適于老人、高脂血癥患者、冠心病患者食用。帶魚身上的銀白色物質(zhì)抗癌效果好，是一種抗癌藥的生產(chǎn)原料。此抗癌藥可用于治療胃癌、淋巴癌和絨膜癌。鱔魚的黏液是由黏蛋白和糖類結(jié)合而成，能促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收與合成。鱔魚肉有補(bǔ)虛損、除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨之功效，其血可治療口眼歪斜、鼻出血、眼病等癥，皮可治療乳腺腫塊等癥。其他魚類同樣具有良好的抗癌效果。

龜鱉類

——美食五味肉

烏龜和鱉同為滋補(bǔ)、健身、延年益壽的上好補(bǔ)品。其中烏龜?shù)凝敯迨侵笧觚數(shù)母辜?，它能提高機(jī)體的免疫力，在中醫(yī)臨床上配合其他藥物用于治療多種癌癥。鱉又叫甲魚，作為上乘的名菜具有較好的防癌、抗癌的功能。但是要注意購買的甲魚必須是活的，食用死的甲魚容易中毒，另外，肝硬化、慢性腎衰患者忌吃甲魚。

人參

——百草之王，古今第一營養(yǎng)補(bǔ)劑

《神農(nóng)本草經(jīng)》——“補(bǔ)五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智” 為五加科植物人參的根。主產(chǎn)于吉林、遼寧、黑龍江。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，人參除了能滋補(bǔ)強(qiáng)身外，在防腫瘤、抗衰老、降糖降脂、改善學(xué)習(xí)記憶、增強(qiáng)免疫功能等方面均有顯著療效。近年來，許多研究表明，人參皂苷是人參的主要有效成分，其中尤以人參皂苷-Rh2活性最強(qiáng)。

人參皂苷-Rh2(簡稱GS-Rh2)是從人參中轉(zhuǎn)化得到的原人參二醇型低糖鏈皂苷單體。GS-Rh2既能扶正固本，又具有抗腫瘤功效，GS-Rh2有如下主要作用：（1）抑制癌細(xì)胞增殖；（2）誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞分化、凋亡；（3）逆轉(zhuǎn)腫瘤耐藥性，對傳統(tǒng)化療藥有增效作用；（4）抗腫瘤侵襲和轉(zhuǎn)移；（5）減輕放化療的毒副作用；（6）提高機(jī)體免疫力。研究表明GS-Rh2抗癌的療效極為驚人，被視為當(dāng)今最具潛力的天然抗癌藥物。

石斛

——“九大仙草”之一

《神農(nóng)本草經(jīng)》——“主傷中，除痹，下氣，補(bǔ)五臟虛勞羸瘦，強(qiáng)陰，久服厚腸胃” 為蘭科植物環(huán)草石斛、馬鞭石斛、黃草石斛、鐵皮石斛或金釵石斛的莖。主產(chǎn)于四川、貴州、云南等地。

石斛有效成分主要為石斛堿、石斛胺、石斛次胺、石斛星堿等生物堿，及粘液質(zhì)、淀粉等，藥理研究表明，石斛有多種作用：（1）增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力；（2）降低血糖；（3）降低血脂、促進(jìn)血液循環(huán)；（4）益胃養(yǎng)陰生津；（5）養(yǎng)肝明目。因此在臨床、中藥復(fù)方及日常保健生活里石斛被廣泛應(yīng)用。

靈芝

——仙草

《神農(nóng)本草經(jīng)》——“主耳聾、利關(guān)節(jié)、保神益精、堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年”。

為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體。主產(chǎn)于四川、浙江、江西、湖南等地。除野生外，現(xiàn)多為人工培育品種。研究表明，靈芝含有多糖、核苷類、甾醇類、生物堿、三萜類、氨基酸等，具有扶正固本、增強(qiáng)免疫、健腦益腎、降壓、強(qiáng)心、抗驚厥、止咳平喘等多方面生物活性，用于心絞痛、動脈粥樣硬化、高血脂、病毒性肝炎、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎等癥。靈芝是我國中醫(yī)藥寶庫中珍貴的藥用植物。

茶

——飲料之王

綠茶中含有一種綠茶活性萃取成分――兒茶素，它能作用于在體內(nèi)普遍存在的一種蛋白上，并能十分精確地到達(dá)抗腫瘤藥物不能顧及的部位。獨(dú)特的生物化學(xué)特性使綠茶的保護(hù)作用遍及多種不同的細(xì)胞，以至對多種與人發(fā)生腫瘤有關(guān)的致癌物包括黃曲霉素、氨基酸高溫裂解產(chǎn)物、脫氧核糖核酸損傷等均具有明顯的抑制作用。來自日本、韓國等其他亞洲國家的資料也一致認(rèn)為，綠茶能降低乳腺、前列腺、膀胱、結(jié)腸、胃、胰腺和食道腫瘤發(fā)生的危險(xiǎn)。因此多飲綠茶，有助于健康，紅茶次之。

薏仁

——世界禾本科植物之王

薏仁又稱薏米，是補(bǔ)身藥用佳品。據(jù)醫(yī)藥部門化驗(yàn)分析，薏米含蛋白質(zhì)16.2%，脂肪4.6%，碳水化合物79.2%。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補(bǔ)食品。夏天用薏米煮粥，是很好的消暑健身的清補(bǔ)劑。薏仁植株的種仁和根又能入藥治病。李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：薏米能“健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，去風(fēng)勝濕。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋”。近年來，大量的科學(xué)研究和臨床實(shí)踐證明，薏米還是一種抗癌中藥，初步鑒定，它對癌癥的治抑率可達(dá)35%以上。桂林地區(qū)有首民謠：薏米勝過靈芝草，藥用營養(yǎng)價(jià)值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞。

蜂膠

——神奇的蜂膠

蜂膠含有多種抗腫瘤的生物活性物質(zhì)，分別屬于黃酮類、萜烯類、多糖類，可抗菌、抗病毒、預(yù)防癌癥。實(shí)驗(yàn)證明，這些成份的協(xié)同作用不僅能抑制胃癌、肝癌、肺癌等細(xì)胞的發(fā)展，還能減輕放療、化療所帶來的副作用，這種作用提高了治療效果，而且蜂膠在殺滅癌細(xì)胞的同時(shí)不殺滅健康細(xì)胞，這是腫瘤患者的福音。因此，蜂膠具有預(yù)防腫瘤、抑制癌變、殺滅癌細(xì)胞、防止轉(zhuǎn)移等作用，還沒有抗癌藥物的副作用，但是乳腺癌患者不能服用。

牛奶、酸奶

——人類保姆

牛奶——愛上牛奶的七大理由：（1）營養(yǎng)豐富；（2）抑制腫瘤；（3）鎮(zhèn)靜安神；（4）美容養(yǎng)顏；（5）促進(jìn)幼兒腦發(fā)育；（6）滋潤肺胃；（7）有助于減肥；

酸奶——酸奶中的雙歧乳桿菌在發(fā)酵過程中產(chǎn)生醋酸、乳酸和甲酸，能抑制硝酸鹽還原菌，阻斷致癌物質(zhì)亞硝胺的形成，保健作用有：（1）保護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡；（2）促進(jìn)腸道蠕動及菌體生長，防止便秘；（3）促進(jìn)消化吸收；（4）抑制腐生菌在腸道的生長；(5)降低血清膽固醇的水平;（6）提高人體免疫功能。

但請您注意：腸胃功能較弱的人不宜大量飲用牛奶?？崭共灰撕扰Ｄ?、酸奶，在飯后2小時(shí)內(nèi)飲用，效果最佳；酸奶不能加熱；喝完之后需清水漱口；酸奶不能代替水服藥，特別不宜送服氯霉素、紅霉素、磺胺等抗生素及治療腹瀉的一些藥物。同時(shí)由于全脂奶制品含有較高脂肪，應(yīng)根據(jù)個人情況選用低脂、脫脂或低糖、無糖奶制品。

八、體檢、復(fù)查

定期體檢是一種保障健康的有效手段。有些自認(rèn)為健康的人，被發(fā)現(xiàn)患病時(shí)，已經(jīng)出現(xiàn)了腎衰竭；有些自認(rèn)為沒病的人，被發(fā)現(xiàn)肝硬化??這樣的事例很多，特別是癌細(xì)胞，它起源于人體的正常細(xì)胞。人體任何部位的正常細(xì)胞，都可能在外因或內(nèi)因刺激下發(fā)生癌變。這個過程相當(dāng)漫長，不易被人覺察。健康體檢是一種新的自我保健方式，醫(yī)療專家認(rèn)為，年輕人應(yīng)該一年查一次，而中老年人最好半年體檢一次。婦女在20～39歲應(yīng)由?？漆t(yī)生每3年查一次乳房，40歲以上間隔短些，以排除乳腺癌。中年以上生育過婦女應(yīng)每3年查一次子宮頸刮片，以排除宮頸癌。男性50歲以上應(yīng)每年檢查一次前列腺，包括肛門指檢及抽血查前列腺特異抗原（PSA）。此外，體檢中應(yīng)包括胸部X線透視以排除肺癌，以及抽血測甲胎蛋白及癌胚抗原等以排除肝癌等。必要時(shí)作B超檢查肝、腎及前列腺等部位。

癌癥病人經(jīng)過—段時(shí)間的治療和休養(yǎng)后，需要在門診定期復(fù)查和治療?；颊咭鶕?jù)自己的具體情況和出院時(shí)醫(yī)生的建議進(jìn)行定期復(fù)查。一般說來明確治療后頭3年每3月復(fù)查一次，第4至5年每半年一次，5年以后每年一次。復(fù)查時(shí)，你要敘述自己的不適癥狀及治療情況，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行檢查。

第四篇：食品保健協(xié)會

中國保健食品協(xié)會

中國保健食品協(xié)會成立于1985年9月25日，英文名稱為HEALTH FOOD ASSOCIATION OF CHINA（HFAC）；是經(jīng)民政部注冊的社會團(tuán)體，具有法人資格，是跨地區(qū)跨部門跨所有制的全國性保健食品行業(yè)組織，業(yè)務(wù)主管部門是國家中醫(yī)藥管理局。中國保健食品協(xié)會的宗旨是：

繼承和發(fā)展我國保健食療的寶貴傳統(tǒng)，充分發(fā)揮自身的科技與知識優(yōu)勢，起到政府部門和企業(yè)之間的橋梁、紐帶作用，全心全意為政府、為企業(yè)服務(wù)，宣傳貫徹國家法令、法規(guī)，大力開拓保健食品事業(yè)，促進(jìn)和引導(dǎo)我國保健食品行業(yè)的迅速發(fā)展，提高人民的健康水平。

中國保健食品協(xié)會的業(yè)務(wù)范圍是：

組織制定行規(guī)、行約、規(guī)范行業(yè)的管理行為，提高企業(yè)素質(zhì)，促進(jìn)公平競爭； 信息交流、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、專業(yè)展覽、咨詢服務(wù)。

中國保健食品協(xié)會的主要工作任務(wù)是：

參與制定法規(guī)條例，對行業(yè)內(nèi)重大投資、重點(diǎn)項(xiàng)目及新產(chǎn)品進(jìn)行論證、調(diào)研和評估；對產(chǎn)品進(jìn)行認(rèn)證和推薦；組織多種形式的經(jīng)濟(jì)技術(shù)交流和學(xué)術(shù)交流，開展多方面的技術(shù)咨詢；維護(hù)企業(yè)和消費(fèi)者權(quán)益，熱心為企業(yè)的生產(chǎn)和經(jīng)營提供服務(wù)；開拓國內(nèi)外保健食品市場，組織國內(nèi)外展覽活動，組織新產(chǎn)品的廣告宣傳和推廣名特優(yōu)新產(chǎn)品；組織專業(yè)人員培訓(xùn)；承擔(dān)政府主管部門賦予協(xié)會的工作任務(wù)和職能。

中國保健協(xié)會簡介

2003年11月4日，經(jīng)衛(wèi)生部、民政部審核并報(bào)國務(wù)院批準(zhǔn)，中國保健科技學(xué)會正式更名為中國保健協(xié)會。

中國保健協(xié)會是由中國健康產(chǎn)業(yè)內(nèi)具有代表性的大中型企業(yè)為核心組成的行業(yè)機(jī)構(gòu)，是真正由企業(yè)自己當(dāng)家作主維護(hù)行業(yè)自身權(quán)益的組織。中國保健協(xié)會將堅(jiān)持“服務(wù)政府、服務(wù)企業(yè)、服務(wù)消費(fèi)者”的宗旨，致力于健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和科技的進(jìn)步，在法律規(guī)范、產(chǎn)品研發(fā)、市場管理、行業(yè)自律及標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)等各個方面為中國的健康產(chǎn)業(yè)提供全方位的服務(wù)，成為代表行業(yè)公信力的權(quán)威機(jī)構(gòu)。協(xié)會的業(yè)務(wù)范圍包括：

多方面的為會員企業(yè)服務(wù)；自律、協(xié)調(diào)、監(jiān)督和維護(hù)會員企業(yè)合法權(quán)益；協(xié)助政府部門加強(qiáng)行業(yè)管理，具體業(yè)務(wù)是：

1．開展行業(yè)、市場調(diào)查，研究本行業(yè)國內(nèi)外發(fā)展情況，分析行業(yè)形勢，提出行業(yè)發(fā)展和技術(shù)進(jìn)步規(guī)劃或預(yù)測方面的意見和建議；

2.接受政府委托承辦或根據(jù)市場和行業(yè)發(fā)展需要舉辦與本行業(yè)相關(guān)的展覽、論壇、經(jīng) 政府有關(guān)部門批準(zhǔn)表彰和獎勵等活動；組織人才、技術(shù)、職業(yè)培訓(xùn)、開展咨詢；依照有關(guān)規(guī)定創(chuàng)辦刊物；

3.幫助企業(yè)改善經(jīng)營管理；

4.接受委托組織開展行業(yè)信用等級評價(jià)及維護(hù)行業(yè)信譽(yù)等工作； 5.經(jīng)政府有關(guān)部門批準(zhǔn)組織科技成果評價(jià)、鑒定和推廣應(yīng)用； 6.開展國內(nèi)外有關(guān)保健技術(shù)的交流與合作；

7.制定并監(jiān)督執(zhí)行行規(guī)行約，規(guī)范行業(yè)行為，協(xié)調(diào)同行價(jià)格爭議，維護(hù)公平競爭；協(xié)助會員開展反傾銷、反壟斷申訴應(yīng)訴，以及相應(yīng)的調(diào)查工作； 8.反映會員要求，協(xié)調(diào)會員關(guān)系，維護(hù)其合法權(quán)益；

9.經(jīng)政府部門委托，參與制訂行業(yè)規(guī)劃，對行業(yè)內(nèi)重大的技術(shù)改造、技術(shù)引進(jìn)、投資與開發(fā)項(xiàng)目進(jìn)行論證； 10.受政府部門委托，參與制定、修訂國家標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，組織貫徹實(shí)施并進(jìn)行監(jiān)督； 11.經(jīng)政府部門授權(quán)參與行業(yè)生產(chǎn)、經(jīng)營許可證發(fā)放的有關(guān)工作，參與資質(zhì)審查； 12.承擔(dān)政府部門委托的其它任務(wù)等

中華醫(yī)學(xué)會

中華醫(yī)學(xué)會是中國醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)工作者自愿組成并依法登記成立的學(xué)術(shù)性、公益性、非營利性法人社團(tuán)，是黨和國家聯(lián)系醫(yī)學(xué)科技工作者的橋梁和紐帶，是發(fā)展中國醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)事業(yè)的重要社會力量。

中華醫(yī)學(xué)會(Chinese Medical Association)成立于1915年?，F(xiàn)有82個?？品謺?3萬余名會員，設(shè)有辦事機(jī)構(gòu)15個，建有醫(yī)學(xué)圖書館1個，法人實(shí)體機(jī)構(gòu)2個。

中華醫(yī)學(xué)會以團(tuán)結(jié)、組織廣大醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)工作者，遵守國家憲法、法律和法規(guī)，貫徹國家科學(xué)技術(shù)工作和衛(wèi)生工作方針為宗旨。崇尚醫(yī)學(xué)道德，弘揚(yáng)社會正氣。堅(jiān)持民主辦會原則，充分發(fā)揚(yáng)學(xué)術(shù)民主，提高醫(yī)學(xué)科技工作者專業(yè)技術(shù)水平，促進(jìn)醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的繁榮和發(fā)展，促進(jìn)醫(yī)學(xué)科技的普及與推廣，促進(jìn)醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)隊(duì)伍的成長，促進(jìn)醫(yī)學(xué)科技與經(jīng)濟(jì)建設(shè)相結(jié)合，為會員和醫(yī)學(xué)科技工作者服務(wù)，為人民健康服務(wù)，為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。

中華醫(yī)學(xué)會的主要業(yè)務(wù)包括：開展醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)交流；編輯出版109種醫(yī)學(xué)、科普等各類期刊及音像制品；開展繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育；開展國際間學(xué)術(shù)交流；開展醫(yī)學(xué)科技項(xiàng)目的評價(jià)、評審和醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)決策論證；評選和獎勵優(yōu)秀醫(yī)學(xué)科技成果（包括學(xué)術(shù)論文和科普作品等）；開展?？漆t(yī)師的培訓(xùn)和考核；發(fā)現(xiàn)、推薦和培養(yǎng)優(yōu)秀醫(yī)學(xué)科技人才；宣傳、獎勵醫(yī)德高尚、業(yè)務(wù)精良的醫(yī)務(wù)人員；承擔(dān)政府委托職能及承辦委托任務(wù)；組織醫(yī)療事故技術(shù)鑒定工作；推動醫(yī)學(xué)科研成果的轉(zhuǎn)化和應(yīng)用；向黨和政府反映醫(yī)學(xué)科技工作者的意見和要求。

2005年4月12～14日中華醫(yī)學(xué)會第23次全國會員代表大會暨成立90周年慶典在北京隆重舉行。中共中央、國務(wù)院給大會發(fā)來賀信。吳儀等國家領(lǐng)導(dǎo)人出席了開幕式。大會推舉全國人大常委會副委員長韓啟德、全國人大常委會原副委員長吳階平為中華醫(yī)學(xué)會名譽(yù)會長，選舉產(chǎn)生了中華醫(yī)學(xué)會第23屆理事會：會長鐘南山，副會長巴德年、王海燕、白書忠、買買提明牙生、劉俊、祁國明、吳明江、李蘭娟、沈倍奮、金連弘、郝希山、顧玉東、戴建平、魏于全。

中華醫(yī)學(xué)會秘書長由吳明江兼任，副秘書長為劉雁飛、韓曉明、羅玲、楊民。中國保健協(xié)會、03年11月4日，經(jīng)衛(wèi)生部、民政部審核并報(bào)國務(wù)院批準(zhǔn)，中國保健科技學(xué)會正式更名為中國保健協(xié)會。

中國保健協(xié)會是由中國健康產(chǎn)業(yè)內(nèi)具有代表性的大中型企業(yè)為核心組成的行業(yè)管理機(jī)構(gòu)，是真正由企業(yè)自己當(dāng)家作主維護(hù)行業(yè)自身權(quán)益的組織。中國保健協(xié)會將堅(jiān)持服務(wù)政府、服務(wù)企業(yè)、服務(wù)消費(fèi)者的宗旨，致力于健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和科技的進(jìn)步，在法律規(guī)范、產(chǎn)品研發(fā)、市場管理、行業(yè)自律及標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)等各個方面為中國的健康產(chǎn)業(yè)提供全方位的服務(wù)，成為代表行業(yè)公信力的權(quán)威機(jī)構(gòu)。

協(xié)會的業(yè)務(wù)范圍包括：

多方面的為會員企業(yè)服務(wù)；自律、協(xié)調(diào)、監(jiān)督和維護(hù)會員企業(yè)合法權(quán)益；協(xié)助政府部門加強(qiáng)行業(yè)管理，具體業(yè)務(wù)是：

1．開展行業(yè)、地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展調(diào)查研究，提出有關(guān)經(jīng)濟(jì)政策和立法方面的意見和建議；

2．經(jīng)政府主管部門同意和授權(quán)進(jìn)行行業(yè)統(tǒng)計(jì)，收集、分析、發(fā)布行業(yè)信息；

3．創(chuàng)辦刊物，開展咨詢；

4．組織人才、技術(shù)、職業(yè)培訓(xùn)；

5．經(jīng)政府部門同意，參與質(zhì)量管理和監(jiān)督工作；

6．幫助企業(yè)改善經(jīng)營管理；

7．受委托組織科技成果評價(jià)、鑒定和推廣應(yīng)用；

8．開展國內(nèi)外有關(guān)保健技術(shù)的交流與合作；

9．制定并監(jiān)督執(zhí)行行規(guī)行約，規(guī)范行業(yè)行為，協(xié)調(diào)同行價(jià)格爭議，維護(hù)公平競爭；

10．反映會員要求，協(xié)調(diào)會員關(guān)系，維護(hù)其合法權(quán)益；

11．經(jīng)政府部門授權(quán)和委托，參與制訂行業(yè)規(guī)劃，對行業(yè)內(nèi)重大的技術(shù)改造、技術(shù)引進(jìn)、投資與開發(fā)項(xiàng)目進(jìn)行論證；

12．受政府部門委托，參與制定、修訂國家標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，組織貫徹實(shí)施并進(jìn)行監(jiān)督；

13．經(jīng)政府部門授權(quán)參與行業(yè)生產(chǎn)、經(jīng)營許可證發(fā)放的有關(guān)工作，參與資質(zhì)審查；

14．承擔(dān)政府部門委托的其它任務(wù)。

第五篇：康復(fù)工作計(jì)劃

篇一：康復(fù)科2015工作計(jì)劃

康復(fù)醫(yī)學(xué)科2015年工作計(jì)劃

近年來，現(xiàn)代康復(fù)治療項(xiàng)目逐步納入基本醫(yī)保，是為康復(fù)醫(yī)學(xué)發(fā)展的絕佳時(shí)機(jī)，加之我院各級領(lǐng)導(dǎo)對康復(fù)醫(yī)學(xué)科大力支持，康復(fù)病區(qū)成立，開張大吉，病房供不應(yīng)求，對康復(fù)醫(yī)學(xué)科的硬件裝備，人員配備，管理、教學(xué)和醫(yī)療質(zhì)量安全保障，均提出較高要求。為此，更鞭策我們在科室建設(shè)、診治水平、醫(yī)德醫(yī)風(fēng)、科研創(chuàng)新、人員配備、硬件設(shè)施上不斷發(fā)展，現(xiàn)制定2015工作計(jì)劃如下：

一、著力建設(shè)康復(fù)科病房、規(guī)范發(fā)展康復(fù)科病房管理

康復(fù)病區(qū)已經(jīng)成立，按照衛(wèi)生部國家標(biāo)準(zhǔn)裝潢，煥然一新，裝潢留置康復(fù)訓(xùn)練治療大廳，面積八十平方米左右，設(shè)置床位二十張，目前床位供不應(yīng)求，開張大吉，采購器械最遲三月份到位。按照規(guī)范病區(qū)管理，加強(qiáng)核心制度學(xué)習(xí)和執(zhí)行，完善三級查房，加強(qiáng)住院部病人管理，實(shí)行有康復(fù)特色的病房管理模式。

二、人才引進(jìn)，培養(yǎng)

我科現(xiàn)有醫(yī)師五人，其中理療醫(yī)師一名，門診上班一名，病房三名醫(yī)師，無法正常排班，嚴(yán)重缺編，存在嚴(yán)重醫(yī)療隱患，請求院部至少安排二名醫(yī)師，一至二名治療師上崗，以維持病區(qū)正常運(yùn)行。此十萬火急！現(xiàn)有醫(yī)師建議院部安排到上級醫(yī)院康復(fù)科依次參觀學(xué)習(xí)一個月，主要針對神經(jīng)康復(fù)治療、物理治療學(xué)習(xí)?；蛘哒埳霞夅t(yī)院醫(yī)師過來傳幫帶。

三、醫(yī)療器械配備

現(xiàn)有采購計(jì)劃院部已通過，估計(jì)爭取春節(jié)前安裝測試使用完畢，暫時(shí)以器械公司培訓(xùn)為主，所有醫(yī)師必須熟知操作，完全掌握適應(yīng)癥，禁忌癥，專人保管，確保醫(yī)療安全。根據(jù)醫(yī)療需要，逐步添置被動訓(xùn)練器械.。

四、關(guān)于醫(yī)保

加強(qiáng)住院病人床位管理，嚴(yán)格實(shí)行病人離院請消假制度，避免醫(yī)保查房，堵住醫(yī)保漏洞。及時(shí)書寫病歷，病程記錄，規(guī)范用藥。

五、內(nèi)部管理，橫向聯(lián)系

1.安排醫(yī)生定期到其他科室查房，了解病人康復(fù)情況，指導(dǎo)相關(guān)科室醫(yī)師開需要的康復(fù)治療項(xiàng)目，指導(dǎo)本科人員制定康復(fù)計(jì)劃及實(shí)施。本科醫(yī)師熟練掌握各種儀器的適應(yīng)證，向其他相關(guān)科室醫(yī)師推介本科特色。

2.有計(jì)劃對本科醫(yī)師進(jìn)行全面康復(fù)培訓(xùn)，做到康復(fù)理論和康復(fù)治療技術(shù)每周一小訓(xùn)每月一大訓(xùn)，以提高每位醫(yī)師的康復(fù)理論及康復(fù)治療技術(shù)水平。

3.全面開展運(yùn)動療法、作業(yè)療法、言語訓(xùn)練、吞咽障礙治療，拓展腦損傷、腦癱、骨折術(shù)后功能康復(fù)。

4.在院內(nèi)外宣傳康復(fù)項(xiàng)目特點(diǎn)治療效果提高社會各界康復(fù)意識。通過病人及時(shí)反饋的意見與建議，及時(shí)改正我們工作當(dāng)中的不足，以提高工作質(zhì)量與服務(wù)。

5.對疑難病人進(jìn)行科內(nèi)討論，以提高治療效果增進(jìn)康復(fù)醫(yī)療技術(shù)水平。

6.勞務(wù)酬金實(shí)行二級分配，以工作量為主，結(jié)合崗位工作、職稱、病人滿意度綜合考慮 康復(fù)科

2014/1/15篇二：2015年康復(fù)計(jì)劃 2015年康復(fù)科護(hù)士長工作計(jì)劃

2014年我們科在院領(lǐng)導(dǎo)和護(hù)理部的指揮下圓滿完成了各項(xiàng)護(hù)理工作任務(wù)。2015年又將面臨“三甲”醫(yī)院復(fù)審，我們科室護(hù)理工作一定根據(jù)護(hù)理部的工作計(jì)劃和2014年的工作情況，緊緊圍繞“以病人為中心”的服務(wù)宗旨，在做好護(hù)理安全管理的前提下。以提高科室護(hù)理人員素質(zhì)，夯實(shí)基礎(chǔ)和護(hù)理質(zhì)量的持續(xù)改進(jìn)為目的。狠抓計(jì)劃落實(shí)；作好質(zhì)量控制；積極創(chuàng)新改善服務(wù)措施。提高科室護(hù)理服務(wù)質(zhì)量。樹立“院興我榮，院衰我恥”思想，轉(zhuǎn)變服務(wù)理念，強(qiáng)化服務(wù)意識。我們堅(jiān)信，有各級領(lǐng)導(dǎo)大力支持，有醫(yī)院、護(hù)理部正確領(lǐng)導(dǎo)，更有全科護(hù)理人員齊心協(xié)力，我們一定完成各項(xiàng)工作，使患者及家屬真正放心滿意，同時(shí)也為醫(yī)院的發(fā)展添磚加瓦。

一、加強(qiáng)護(hù)理安全管理，完善護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)防范措施，有效地回避護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)，為病人提供優(yōu)質(zhì)、安全有序的護(hù)理服務(wù)。

1、不斷強(qiáng)化安全意識教育，發(fā)現(xiàn)工作中的不安全因素時(shí)要及時(shí)提醒，并提出整改措施，以院內(nèi)外護(hù)理差錯為實(shí)例組織討論學(xué)習(xí)借鑒，使護(hù)理人員充分認(rèn)識護(hù)理差錯因素新情況、新特點(diǎn)，從中吸取教訓(xùn)，使安全警鐘常鳴。

2.加強(qiáng)重點(diǎn)時(shí)段的管理，如夜班、中班、節(jié)假日等，實(shí)行彈性排班制，合理搭配老、中、青值班人員，同時(shí)組織護(hù)士認(rèn)真學(xué)習(xí)新頒布的相關(guān)條款，以強(qiáng)化護(hù)士良好的職業(yè)認(rèn)同感，責(zé)任心和獨(dú)立值班時(shí)的慎獨(dú)精神。

3、加強(qiáng)危重病人、疑難病人及年老體弱病人的管理，把這些患者做為科晨會及交接班時(shí)討論的重點(diǎn)，對病人現(xiàn)存的和潛在的風(fēng)險(xiǎn)做出評估，達(dá)成共識，引起各班的重視。

4、對重點(diǎn)員工的管理，如實(shí)習(xí)護(hù)士、輪轉(zhuǎn)護(hù)士及新入科護(hù)士等，對她們進(jìn)行法律意識教育，提高他們的抗風(fēng)險(xiǎn)意識及能力，使學(xué)生明確只有在帶教老師的指導(dǎo)或監(jiān)督下才能對病人實(shí)施護(hù)理。同時(shí)指定有臨床經(jīng)驗(yàn)、責(zé)任心強(qiáng)具有護(hù)師資格的護(hù)士做帶教老師，培養(yǎng)學(xué)生的溝通技巧、臨床操作技能等。

5、完善護(hù)理文件記錄，減少安全隱患。重視現(xiàn)階段護(hù)理文書存在問題，規(guī)范護(hù)理文件記錄，認(rèn)真執(zhí)行護(hù)理記錄中“十字原則，即客觀、真實(shí)、準(zhǔn)確、及時(shí)、完整”，避免不規(guī)范的書寫，如漏字、涂改不清、前后矛盾，與醫(yī)生記錄不統(tǒng)一等，既要體現(xiàn)綜合護(hù)理問題記錄，又要體現(xiàn)?？瓢Y狀的特殊性，使護(hù)理文件標(biāo)準(zhǔn)化和規(guī)范化。

二、以病人為中心，提倡人性化服務(wù)，加強(qiáng)護(hù)患溝通，提高病人滿意度，避免護(hù)理糾紛。

1、責(zé)任護(hù)士真誠接待新入院病人，把病人送到床前，主動向病人家屬做入院宣教及健康教育。

2、要求責(zé)任護(hù)士每天與患者或家屬溝通，包括健康教育、了解病人的病情轉(zhuǎn)歸、生活需求、用藥后的效果及反應(yīng)等，護(hù)患溝通能縮短護(hù)患之間的距離，是做好一切護(hù)理工作的前提和必要條件。

3、認(rèn)真執(zhí)行臨床處置前后的告知程序，尊重患者及家屬的知情權(quán)，解除患者及家屬的顧慮。

4、每月召開工休座談會，發(fā)放病人滿意度調(diào)查表，對服務(wù)質(zhì)量高的護(hù)士給予表揚(yáng)鼓勵，對服務(wù)質(zhì)量差的護(hù)士給予批評教育。

三、定期與不定期護(hù)理質(zhì)量檢查，保持護(hù)理質(zhì)量持續(xù)改進(jìn)。

1、充分發(fā)揮護(hù)理質(zhì)量控制小組的作用，每周進(jìn)行質(zhì)量檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)糾正、處理。

2、每月對質(zhì)控小組、護(hù)士長質(zhì)量檢查、護(hù)理部質(zhì)量檢查反饋信息進(jìn)行綜合分析查找原因，制定切實(shí)可行的整改措施，并檢查整改落實(shí)情況。

四、嚴(yán)格落實(shí)三基三嚴(yán)分層培訓(xùn)計(jì)劃，提高護(hù)理人員整體素質(zhì)。

1、對各級護(hù)理人員按三基三嚴(yán)分層培訓(xùn)計(jì)劃進(jìn)行培訓(xùn)，每月組織理論考試和技術(shù)操作考核。

2、護(hù)理查房時(shí)提問護(hù)士，內(nèi)容為基礎(chǔ)理論知識、專科理論知識、院內(nèi)感染知識等。

3、利用科晨會提問醫(yī)院護(hù)理核心制度，使每個護(hù)士都能熟練掌握并認(rèn)真落實(shí)。

五、其他

1、配合醫(yī)院的整體工作，認(rèn)真完成各項(xiàng)指令性工作任務(wù)。

2、配合各職能科室做好協(xié)調(diào)工作。

3、鼓勵大家撰寫論文，采取各種渠道交流學(xué)習(xí)。

在新的一年里我們?nèi)剖易o(hù)理人員將在2014年工作的基礎(chǔ)上摒棄不足開拓創(chuàng)新，堅(jiān)持不懈的提高科室服務(wù)質(zhì)量，為醫(yī)院和科室發(fā)展不斷努力；為“二甲”復(fù)審成功盡職盡責(zé)?？祻?fù)科：周文玨 2015、1、23篇三：康復(fù)科2014工作計(jì)劃

康復(fù)科2013年工作計(jì)劃

2012年即將過去，2013年即將到來，我科全體人員以飽滿熱情迎接新的2013年，在新的一年里為了將科室工作做得更好、更有新的發(fā)展特色，使醫(yī)院工作順利進(jìn)行，醫(yī)療質(zhì)量逐漸提高，特訂如下計(jì)劃：

一、政治思想方面

1、在醫(yī)院黨、政領(lǐng)導(dǎo)及內(nèi)科支部的正確領(lǐng)導(dǎo)下，全科人員繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各項(xiàng)方針政策，并認(rèn)真貫徹執(zhí)行十八大精神，積極參加院內(nèi)外一切政治活動，堅(jiān)持政治學(xué)習(xí)。

2、調(diào)動全科人員的積極性，以河?xùn)|新區(qū)的投入使用為契機(jī)，以十八大精神為指引，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)以病人為中心的服務(wù)宗旨，進(jìn)一步提高醫(yī)療質(zhì)量，減少醫(yī)療糾紛，防止差錯事故的發(fā)生。

3、加強(qiáng)精神文明建設(shè)，以改善服務(wù)態(tài)度，一切為了病人，千方百計(jì)為病人解除疾苦，做到社會效益、經(jīng)濟(jì)效益雙豐收。

二、業(yè)務(wù)、人才培養(yǎng)方面

1、擬創(chuàng)建市級重點(diǎn)?？?。

2、繼續(xù)開展吞咽、言語障礙治療。

3、加強(qiáng)人才培養(yǎng)，擬進(jìn)治療師6名。研究生2到3名。

4、成立大骨科早期康復(fù)治療組。

4、爭取召開遂寧市疼痛診治新進(jìn)展學(xué)術(shù)會。

5、加強(qiáng)科研工作及論文撰寫。力爭省級科研立項(xiàng)1項(xiàng)。市級科研立項(xiàng)2項(xiàng)。

6、增設(shè)門診1個。

7、穴位埋線治療慢性病。

8、開展小針刀治療慢性病。

三、綜合治理方面

加強(qiáng)綜合治安管理，按規(guī)定及標(biāo)準(zhǔn)貫徹落實(shí)各項(xiàng)政策，科內(nèi)不得出現(xiàn)黃、賭、毒現(xiàn)象，嚴(yán)格執(zhí)行獎懲制度，堅(jiān)持門前三包，搞好室內(nèi)、外衛(wèi)生，做好科室防火、防盜工作，營造良好的就醫(yī)環(huán)境，使醫(yī)院的中心工作順利進(jìn)行。