第一篇：衛(wèi)生行為習(xí)慣

衛(wèi)生行為習(xí)慣

習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而又強(qiáng)大的力量，它可以主宰你的人生！人一旦養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，就會(huì)自覺(jué)地在這個(gè)軌道上運(yùn)行。是好習(xí)慣，則會(huì)讓人終生受益，反之，就會(huì)不知不覺(jué)中影響你一輩子。

前兩天我看了一篇報(bào)道，說(shuō)的是美國(guó)20多年來(lái)機(jī)動(dòng)車(chē)增長(zhǎng)73%，但交通事故死亡人數(shù)卻下降27.5%；日本機(jī)動(dòng)車(chē)擁有量增加了三倍，但交通事故死亡率下降了55%。中國(guó)汽車(chē)的保有量占全球7.5%，但交通事故死亡率則占到20%，自1987年以來(lái)交通事故的死亡率（不是絕對(duì)人數(shù)）一直居世界之首，其中80%是駕駛員違章引起的。走在大街上或站到馬路邊，我們觀察一會(huì)兒，就會(huì)發(fā)現(xiàn)大量的汽車(chē)司機(jī)違章駕駛，有空就鉆，管你堵不堵車(chē)，喝酒駕車(chē)、醉酒駕車(chē)的大有人在。這么多有駕車(chē)壞習(xí)慣的司機(jī)，也就不奇怪20年來(lái)中國(guó)交通事故的死亡率一直雄居世界之首。由此，我想到了同學(xué)們的衛(wèi)生習(xí)慣。

學(xué)校衛(wèi)生環(huán)境，是學(xué)校外表形象之一，是學(xué)校對(duì)外和精神文明建設(shè)的窗口，是學(xué)校師生行為習(xí)慣、綜合素質(zhì)高低的具體反映。不夸張地說(shuō)，我們學(xué)校有很多同學(xué)是不講衛(wèi)生的，是沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的，具體表現(xiàn)如下：

一、亂扔亂丟。同學(xué)們吃早點(diǎn)、中餐、晚餐帶進(jìn)校園的包裝紙、塑料袋、飯盒很多，許多同學(xué)不是把它們放到垃圾桶中，而是隨手把它們放到地上、放到衛(wèi)生間的池子里面等，經(jīng)常造成衛(wèi)生間和洗手池堵塞，污水橫流。還有不少數(shù)同學(xué)喜歡吃零食，經(jīng)常可以看到很多食品包裝袋亂丟。同學(xué)們，不要以為你今天只丟了一張餐巾紙或一只食品包裝袋，可你丟掉的是你的尊嚴(yán)和素質(zhì)，如果每個(gè)同學(xué)都像你一樣，我們學(xué)校白色垃圾將會(huì)滿天飛。

二、亂涂亂畫(huà)、亂踢亂踏。有的同學(xué)好動(dòng)，總喜歡在教室內(nèi)外的墻上、衛(wèi)生間的門(mén)上、自己或別人的桌子上留下亂涂亂畫(huà)、亂踢亂踏后的痕跡，有的污跡漫延到一米多高，以樓道與樓梯間和教室的墻面上較為嚴(yán)重。

三、隨地吐痰。不少同學(xué)公共道德意識(shí)不強(qiáng)，無(wú)論在教室里，還是在校園內(nèi)，隨地吐痰，結(jié)果在走道、教室內(nèi)、地坪上經(jīng)常出現(xiàn)令人作嘔的痰跡。

四、亂倒垃圾。個(gè)別同學(xué)在打掃教室衛(wèi)生或公共區(qū)衛(wèi)生時(shí)，不是將垃圾倒在垃圾站內(nèi)，而是倒在不該倒的地方。

五、少部分同學(xué)有抽煙的陋習(xí)。在衛(wèi)生間、在男生寢室、我們都發(fā)現(xiàn)了不少的煙頭，這說(shuō)明有少部分同學(xué)在偷偷摸摸地抽煙。同學(xué)們，按照學(xué)校規(guī)章制度，你們抽煙一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，將會(huì)受到記過(guò)處分。我國(guó)“十二五”規(guī)劃中也明確提出了“全面推行公共場(chǎng)所禁煙”，這是控?zé)焹?nèi)容首次納入中國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展五年規(guī)劃中，“全面推行公共場(chǎng)所禁煙”可以概括為：在未來(lái)5年內(nèi)，通過(guò)社會(huì)各界的共同努力，逐步實(shí)現(xiàn)“看不到”、“聞不到”和“聽(tīng)不到”，即：在室內(nèi)公共場(chǎng)所看不到吸煙者、聞不到煙味；在所有的公共場(chǎng)所看不到和聽(tīng)不到有關(guān)煙草廣告、促銷(xiāo)和贊助，看不到向青少年銷(xiāo)售卷煙。而且抽煙對(duì)身體毒害非常大，香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有2000多種有害成分，有相當(dāng)多的物質(zhì)對(duì)人體具有致癌作用。同學(xué)們，你還會(huì)偷偷摸摸地抽煙嗎？

眾所周知的原因，我們不喜歡日本人，可日本人真的有良好的衛(wèi)生習(xí)慣。1994年日本廣島亞運(yùn)會(huì)結(jié)束時(shí),六萬(wàn)人的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上硬是沒(méi)有一張廢紙，當(dāng)時(shí)，全世界的報(bào)紙都驚嘆：“可怕的日本民族！” 這是一個(gè)民族素質(zhì)和自律性高的最好表現(xiàn)。也難怪短短幾十年，日本從二戰(zhàn)后的一片廢墟上建成了現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國(guó)。而

我們這個(gè)學(xué)期學(xué)生會(huì)組織的“我要人聲鼎沸”決賽現(xiàn)場(chǎng)，幾百號(hào)人的場(chǎng)地，結(jié)束時(shí)，滿地都是垃圾。難道說(shuō)我們一中學(xué)生就是這種素質(zhì)嗎？

同學(xué)們，你們是祖國(guó)的未來(lái)和希望，是文明的使者，你們現(xiàn)在養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，將意味著會(huì)有美好的明天，也會(huì)改變?nèi)褡宓男l(wèi)生習(xí)慣。北京、上海、廣州、深圳、武漢、西安、重慶等城市都修改了環(huán)境衛(wèi)生管理?xiàng)l例，加重了對(duì)隨地吐痰、亂丟亂扔、公共場(chǎng)所抽煙的處罰力度。對(duì)隨地吐痰、亂丟亂扔者除責(zé)令清理干凈現(xiàn)場(chǎng)外，還要處50元到200元的罰款。在香港，隨地吐痰的罰款高達(dá)千元。按新《消防法》要求，在有火災(zāi)危險(xiǎn)場(chǎng)所吸煙，可處警告或500元以下罰款，情節(jié)嚴(yán)重者處5天以下拘留。在重慶的商場(chǎng)吸煙者都會(huì)拘留5天；在德國(guó)旅游或讀書(shū)，你如果違規(guī)抽煙，最高罰金高達(dá)1萬(wàn)歐元。同學(xué)們，你受得了嗎？所以，你現(xiàn)在不養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，你將來(lái)一定會(huì)處處碰壁。

同學(xué)們，“清潔使你健康，整潔使你美麗”，讓我們攜起手來(lái)，不再亂丟亂扔垃圾，不再亂涂亂畫(huà)，不再隨地吐痰，不再抽煙，人人都做衛(wèi)生監(jiān)督員，用你的智慧、用你的行動(dòng)，把我們一個(gè)個(gè)教室、一個(gè)個(gè)辦公室乃至整個(gè)校園都裝扮得更加美麗、更加整潔、更加溫馨。愿健康快樂(lè)永遠(yuǎn)與我們同在。

良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是某個(gè)學(xué)生的私事，他關(guān)系到我們整個(gè)校園環(huán)境衛(wèi)生。我們有責(zé)任也有義務(wù)教給學(xué)生初步的衛(wèi)生知識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防疾病，保證和促進(jìn)學(xué)生身心的正常發(fā)育，保護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的身體健康。

為了教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我覺(jué)得首先應(yīng)從學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)抓起，讓他們對(duì)衛(wèi)生要有正確的認(rèn)識(shí)，了解其意義，使他們從小就樹(shù)立起“講衛(wèi)生光榮，不

講衛(wèi)生可恥”的新風(fēng)尚。講衛(wèi)生這是尊重他人的表現(xiàn)，也是一個(gè)文明人的表現(xiàn)。過(guò)去的“不干不凈吃了沒(méi)病”的錯(cuò)誤觀念要給以批判。另外讓他們知道沒(méi)有健康的體魄就沒(méi)有學(xué)習(xí)、工作、勞動(dòng)的基本條件，同時(shí)由于疾病的危害，也會(huì)給家庭和本人帶來(lái)痛苦與麻煩。認(rèn)識(shí)到了衛(wèi)生保健的重要性，對(duì)他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也就打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，就要讓學(xué)生明白怎樣才是好的衛(wèi)生習(xí)慣，把內(nèi)容公示與學(xué)生，每周進(jìn)行檢查，針對(duì)學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

1、衣著干凈整潔。要教育學(xué)生服裝整潔，勤換勤洗，尤其是內(nèi)衣內(nèi)褲，不要以為別人看不到，就不在意。

2、勤洗澡洗頭，勤剪指甲。因?yàn)樯倌昱笥颜幱谏眢w發(fā)育階段，每天的新陳代謝非常旺盛，因此要經(jīng)常洗澡洗頭，保持指甲整潔衛(wèi)生，這樣才能及時(shí)清除身體上或頭發(fā)上的細(xì)菌和灰塵。

3、注意睡眠質(zhì)量。要按時(shí)睡覺(jué)，并且保證睡眠時(shí)間應(yīng)充足。教育部規(guī)定小學(xué)生每天要睡足10小時(shí)，夏季保證1小時(shí)午休。睡眠的姿勢(shì)要正確，不要俯臥，也不要蒙頭睡覺(jué)。要讓學(xué)生單獨(dú)睡一個(gè)床，不要與父母或其它親人一個(gè)被窩睡覺(jué)。即使不具備單獨(dú)睡一張床的條件，也應(yīng)要單獨(dú)睡一個(gè)被窩。

4、培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。定量進(jìn)餐，定時(shí)進(jìn)食，少食或不食零食，不要過(guò)多地吃甜食。要讓孩子們“雜食”，即不挑食。吃飯時(shí)，不要看書(shū)、玩耍、說(shuō)笑。

5、飯前飯后要洗手，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不貪食，不喝生水，不吃腐爛水果，生吃瓜果要洗凈或消毒等。

6、注重牙齒健康。早晚要刷牙，每次飯后要仔細(xì)漱口。刷牙方法十分重要。

7、定期整理和清洗書(shū)包。最好每月刷洗一次書(shū)包。因?yàn)闀?shū)包是我們每天都要攜帶的，經(jīng)常清洗可以清除細(xì)菌。同時(shí)，它的整潔也關(guān)系到個(gè)人的面子問(wèn)題，背上干干凈凈的書(shū)包，會(huì)給自己一個(gè)好心情。

8、得了傳染病要及時(shí)向老師報(bào)告，并留在家中休息，直至身體痊愈。在家養(yǎng)病治療時(shí)，不要到處亂跑，以免傳染給他人。

9、愛(ài)護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰和亂扔雜物。隨身攜帶紙巾或手帕，將吃過(guò)的口香糖、要吐的痰等吐在紙巾里、手帕中。時(shí)刻切記，愛(ài)護(hù)環(huán)境是一個(gè)現(xiàn)代人應(yīng)有的責(zé)任。

10、用眼衛(wèi)生：一雙眼睛一對(duì)寶，從小就要保護(hù)好。讀寫(xiě)堅(jiān)持三個(gè)“一”：即眼離書(shū)本一尺，握筆手指離筆尖一寸，胸離桌沿一拳。走路、躺著、乘車(chē)、過(guò)強(qiáng)過(guò)亮燈光下切莫把書(shū)看，長(zhǎng)時(shí)間讀寫(xiě)害處多，作業(yè)字小眼疲勞。眼保健操要認(rèn)真做，長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效。

第二篇：衛(wèi)生行為習(xí)慣總結(jié)

高二（4）班“個(gè)人衛(wèi)生行為習(xí)慣”檢查總結(jié) 良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是某個(gè)學(xué)生的私事，他關(guān)系到我們整個(gè)校園環(huán)境衛(wèi)生。我們有責(zé)任也有義務(wù)教給學(xué)生初步的衛(wèi)生知識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防疾病，保證和促進(jìn)學(xué)生身心的正常發(fā)育，保護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的身體健康。

為了教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓學(xué)生明白怎樣才是好的衛(wèi)生習(xí)慣，因此我班每周進(jìn)行檢查，針對(duì)學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生行為習(xí)慣，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

1、衣著干凈整潔。學(xué)生服裝整潔，換洗勤快。

2、大部分學(xué)生經(jīng)常洗頭，勤剪指甲，保持指甲整潔衛(wèi)生，但不能做到經(jīng)常洗澡，因此應(yīng)該提醒學(xué)生經(jīng)常洗澡，注意衛(wèi)生。

3、大部分學(xué)生能保證睡眠質(zhì)量。夏季午休時(shí)間充足。

4、大部分缺少良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。不能按時(shí)定量進(jìn)餐，定時(shí)進(jìn)食，大部分學(xué)生過(guò)多地吃甜食。

5、大部分學(xué)生能做到飯前飯后洗手，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不貪食，不喝生水，不吃腐爛水果，生吃瓜果要洗凈或消毒等。

6、大部分學(xué)生能做到早晚刷牙，每次飯后仔細(xì)漱口。

7、學(xué)生能認(rèn)識(shí)到得了傳染病要及時(shí)向老師報(bào)告，并留在家中休息，直至身體痊愈。在家養(yǎng)病治療時(shí)，不要到處亂跑，以免傳染給他人。

8、大部分學(xué)生能做到愛(ài)護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰和亂扔雜物。隨身攜帶紙巾或手帕，將吃過(guò)的口香糖、要吐的痰等吐在紙巾里、手帕中。

9、大部分學(xué)生能堅(jiān)持用眼衛(wèi)生：一雙眼睛一對(duì)寶，從小就要保護(hù)好。讀寫(xiě)堅(jiān)持三個(gè)“一”：即眼離書(shū)本一尺，握筆手指離筆尖一寸，胸離桌沿一拳。走路、躺著、乘車(chē)、過(guò)強(qiáng)過(guò)亮燈光下切莫把書(shū)看，長(zhǎng)時(shí)間讀寫(xiě)害處多，作業(yè)字小眼疲勞。眼保健操要認(rèn)真做，長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效。教師要爭(zhēng)取與家長(zhǎng)的密切配合。因?yàn)楝F(xiàn)在家長(zhǎng)對(duì)孩子寵愛(ài)有加。有的家長(zhǎng)不是教育孩子自己動(dòng)手洗臉、洗腳、洗澡，而是家長(zhǎng)代替，替子女洗臉、洗腳、洗澡等。這樣不僅不利于孩子衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，而且也會(huì)使孩子養(yǎng)成一種事事依賴家長(zhǎng)的習(xí)慣。因此和家長(zhǎng)溝通非常有必要。要讓家長(zhǎng)明白他們?cè)诩抑皇瞧鸬揭粋€(gè)督促的作用。

十年樹(shù)木，百年樹(shù)人。知易行難，改正壞習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣不是一朝一夕的事情，它需要家長(zhǎng)、教師的督促，需要家庭環(huán)境、校園環(huán)境、社會(huì)環(huán)境的熏陶。只要我們找對(duì)了方法，并常抓不懈，就一定培養(yǎng)出一朵朵文明之花，去扮靚我們的校園，讓校園成為一道亮麗的風(fēng)景線。

第三篇：行為習(xí)慣

1、落在主球上的蒼蠅

1965年9月7日，世界臺(tái)球冠軍爭(zhēng)奪賽在美國(guó)的紐約舉行。路易斯??？怂沟牡梅忠宦愤b遙領(lǐng)先，只要再得幾分便可穩(wěn)拿冠軍了，就在這個(gè)時(shí)候，他發(fā)現(xiàn)一只蒼蠅落在主球上，他揮手將蒼蠅趕走了?？墒牵?dāng)他俯身?yè)羟虻臅r(shí)候，那只蒼蠅又飛回到主球上來(lái)了，他在觀眾的笑聲中再一次驅(qū)趕蒼蠅。這只討厭的蒼蠅破壞了他的情緒，而且更為糟糕的是，蒼蠅好像是有意跟他作對(duì)，他一回到球臺(tái)，蒼蠅就又飛回到主球上來(lái)，引得周?chē)挠^眾哈哈大笑。路易斯??？怂狗酱绱髞y，連連失利，而他的對(duì)手約翰?迪瑞則愈戰(zhàn)愈勇，趕上并且超過(guò)了他，最后奪走了桂冠。第二天早上，人們?cè)诤永锇l(fā)現(xiàn)路易斯?福克斯的尸體，他投河自殺了！

一只小小的蒼蠅，竟然擊倒了所向無(wú)敵的準(zhǔn)世界冠軍！這是一件不該發(fā)生的事情。其實(shí)，路易斯??？怂雇耆梢圆扇×硪环N做法，那就是：擊你的球，不要理他。當(dāng)你的主球飛速奔向既定目標(biāo)的時(shí)候，那只蒼蠅還站得住嗎？它肯定不攆自走，飛得無(wú)影無(wú)蹤了。

在我們的生活中，也常常能見(jiàn)到這樣的“蒼蠅”：當(dāng)你幾經(jīng)奔波，終于找到了份工作，可以放手大干充分施展你的聰明才智的時(shí)候，卻突然發(fā)現(xiàn)你的工資比別人少了幾塊錢(qián)；當(dāng)你領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)改革計(jì)劃被社會(huì)實(shí)踐證明是有益的時(shí)候，卻突然聽(tīng)到人群里有幾聲閑言碎語(yǔ)；當(dāng)你和你的妻子攜手建起了美好的家園甜甜蜜蜜共度人生的時(shí)候，你們之間發(fā)生了一點(diǎn)小小的齟齬……于是，有人為那幾塊錢(qián)而耿耿于懷憂憂不樂(lè)，甚至想到消極怠工想到辭職不干；有人放下了該干的事情把精力用于對(duì)付閑言碎語(yǔ)；有人為一點(diǎn)小小的齟齬而糾纏不清甚至越鬧越大……這些人的心態(tài)和做法跟路易斯??？怂箾](méi)有什么兩樣，盯住芝麻忘了西瓜，事情的結(jié)果肯定不妙。

于是我想，重溫一下路易斯??？怂沟慕逃?xùn)是有益的。當(dāng)蒼蠅落在你的主球上的時(shí)候，不要理它，一門(mén)心思擊你的球吧！當(dāng)你的主球飛速奔向既定目標(biāo)的時(shí)候，那只蒼蠅就會(huì)不用你趕自己飛走的。

2、永抱“必勝”之心

1883年，富有創(chuàng)造精神的工程師約翰?羅布林雄心勃勃的意欲著手建造一座橫跨曼哈頓和布魯克林的大橋。然而橋梁專家們卻勸他說(shuō)這個(gè)計(jì)劃純屬天方夜談，不如趁早放棄。羅布林的兒子華盛頓?羅布林——一個(gè)很有前途的工程師，也確信這座大橋可以建成。父子倆克服了種種困難，在構(gòu)思著建橋方案的同時(shí)，也說(shuō)服了銀行家們投資該項(xiàng)目。

然而大橋開(kāi)工僅幾個(gè)月，施工現(xiàn)場(chǎng)就發(fā)生了災(zāi)難性的事故。父親約翰?羅布林在事故中不幸身亡，華盛頓的大腦也嚴(yán)重受傷。許多人都以為這項(xiàng)工程會(huì)因此而泡湯，因?yàn)橹挥辛_布林父子才知道如何把這座大橋建成。

盡管華盛頓?羅布林喪失了活動(dòng)和說(shuō)話的能力，他的思維還同以往一樣敏捷，他決心要把父子倆費(fèi)了很多心血的大橋建成。一天，他腦中忽然一閃，想出一種用他唯一能動(dòng)的一個(gè)手指和別人交流的方式，他用那根手指敲擊他妻子的手臂，通過(guò)這種密碼方式由妻子把他的設(shè)計(jì)意圖轉(zhuǎn)達(dá)給仍在建橋的工程師們。整整13年，華盛頓就這樣用一根手指指揮工程，直到雄偉壯觀的布魯克林大橋最終落成。

無(wú)獨(dú)有偶，法國(guó)有一名記者叫博迪，在年輕的時(shí)候，他因一場(chǎng)大病導(dǎo)致四肢癱瘓。在全身的器官中，唯一能動(dòng)的只有左眼?？墒?，他還決心要把自己在病倒前就構(gòu)思好的作品完成。博迪只會(huì)眨眼，所以就只有通過(guò)眨動(dòng)左眼與助手溝通，逐個(gè)字母地向助手背出他的腹稿，然后由助手抄錄出來(lái)。助手每一次要按順序把法語(yǔ)的常用字母讀出來(lái)，讓博迪來(lái)選擇，當(dāng)她讀到的字母正是文中的字母時(shí)，博迪就眨一下眼表示正確。由于博迪是靠記憶來(lái)判斷詞的，有時(shí)不一定準(zhǔn)確，他們需要查詞典，所以每天只能錄一兩頁(yè)?？梢韵胂駜蓚€(gè)人的工作是多么艱難！幾個(gè)月后，他們歷經(jīng)艱辛終于完成了這部著作。為了寫(xiě)這本書(shū)，博迪共眨了20多萬(wàn)次眼。這本不平凡的書(shū)有150頁(yè)，它的名字叫《潛水衣與蝴蝶》。

在這個(gè)世界上，很多人之所以沒(méi)有成功，并不是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙僦腔?，而是因?yàn)樗麄兠鎸?duì)事情的艱難而沒(méi)有做下去的勇氣。波德萊爾說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有一件工作是曠日持久的，除了那件你不敢著手進(jìn)行的工作?！币桓种妇涂梢越ㄔ煲蛔髽?，一只眼睛就可以出一本書(shū)，還有什么是不可能的呢？

3、妙用劣勢(shì)

楊格是美國(guó)新墨西哥州高原地區(qū)蘋(píng)果園的經(jīng)營(yíng)者，是一位創(chuàng)新意識(shí)很強(qiáng)的人。每年的收獲季節(jié)，楊格將上好的蘋(píng)果裝箱發(fā)往各地時(shí)，蘋(píng)果箱上都印有與眾不同的廣告：“如果您對(duì)收到的蘋(píng)果不滿意，請(qǐng)您函告本人。蘋(píng)果不必退回，貨款照退不誤?！边@種廣告具有巨大的吸引力，加上高原蘋(píng)果味道佳美，很少污染，深受顧客的青睞，每年都吸引大批買(mǎi)主。

可是，有一年高原上突然下了一場(chǎng)特大的冰雹，把結(jié)滿枝椏的大紅蘋(píng)果打得遍體鱗傷。這時(shí)候，蘋(píng)果已經(jīng)訂出了9000噸。面對(duì)這傷痕累累、創(chuàng)傷嚴(yán)重的滿園蘋(píng)果，怎樣才能避免慘重?fù)p失，走出絕境呢？

楊格來(lái)到蘋(píng)果園，心事重重地踱著步子，踩得落葉沙沙作響。他俯下身來(lái)拾起一個(gè)打落在地的蘋(píng)果，揩了揩粘上的泥，咬了一口，意外地發(fā)現(xiàn)，被冰雹打擊后的蘋(píng)果，味道變得格外清香撲鼻，酣濃爽口。一個(gè)絕妙的主意油然而生。他果斷命令手下集中力量，立即把蘋(píng)果發(fā)運(yùn)出去，同時(shí)在每一個(gè)蘋(píng)果箱里都附上一個(gè)簡(jiǎn)短的說(shuō)明：“這批蘋(píng)果個(gè)個(gè)帶傷，但請(qǐng)看好，這是冰雹打出的疤痕，是高原地區(qū)出產(chǎn)的蘋(píng)果的特有的標(biāo)記。這種蘋(píng)果，果緊肉實(shí)，具有妙不可言的果糖味道?！?/p>

收到蘋(píng)果的買(mǎi)主們半信半疑，嘗了帶有疤痕的蘋(píng)果，發(fā)現(xiàn)味道特棒，真是高原蘋(píng)果特有的味道。從此，人們更青睞高原蘋(píng)果，甚至還專門(mén)要求提供帶疤痕的蘋(píng)果。

同善用物者無(wú)棄物一樣，善用人者無(wú)廢人。

美國(guó)柯達(dá)公司在制造感光材料時(shí)，需要有人在暗室工作。但視力正常的人一進(jìn)入暗室，猶如司機(jī)駕駛著失控的車(chē)輛一樣不知所措。針對(duì)這種情況有人建議：盲人習(xí)慣于黑暗中生活，如果讓盲人來(lái)干這種工作，定能提高工作效率。于是，柯達(dá)公司經(jīng)理下令：將暗室的工作人員全部換成盲人。

在暗室里工作，盲人遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)正常人，真可謂善于用人短變長(zhǎng)。柯達(dá)公司巧用盲人這一行動(dòng)，不僅提高了勞動(dòng)生產(chǎn)率，給公司增加了利潤(rùn)，而且給公眾留下了不拘一格重用人才的良好印象。很多高素質(zhì)的大學(xué)生、研究生和專業(yè)人才，都爭(zhēng)先恐后地到柯達(dá)公司效力。現(xiàn)在，柯達(dá)公司的產(chǎn)品在一百多個(gè)國(guó)家和地區(qū)暢銷(xiāo)無(wú)阻。這與柯達(dá)公司善于不拘一格重用人才是分不開(kāi)的。利用好廢物，廢物就變成寶貝；利用好劣勢(shì)，劣勢(shì)就變成優(yōu)勢(shì)。

4、做人的智慧

談到做人的智慧，我想起這樣兩則小故事。一次，德國(guó)柏林空軍俱樂(lè)部舉行盛宴招待空戰(zhàn)英雄，一位年輕的士兵斟酒時(shí)不慎將酒潑到烏戴特將軍的禿頭上。頓時(shí)，士兵悚然，會(huì)場(chǎng)寂靜，倒是這位將軍悠悠然。他輕撫士兵肩頭，說(shuō)：“老弟，你以為這種治療能再生頭發(fā)嗎？”會(huì)場(chǎng)立即爆發(fā)出了笑聲，人們緊繃的心弦松弛下來(lái)了，盛宴保持了熱烈歡樂(lè)的氣氛。

試想，烏戴特將軍若認(rèn)為酒潑到頭上有損尊嚴(yán)，嚴(yán)詞訓(xùn)斥，大發(fā)雷霆之怒，將軍在酒宴上將會(huì)給人們留下一個(gè)多么糟糕的形象！所以后人評(píng)點(diǎn)他不愧是一位“智慧將軍”。

另一則故事講的是英國(guó)王室為了招待印度當(dāng)?shù)鼐用竦氖最I(lǐng)，在倫敦舉行晚宴，身為皇太子的溫莎公爵主持這次宴會(huì)。宴會(huì)上，達(dá)官貴人們觥籌交錯(cuò)，相與甚歡，氣氛融洽?？删驮谘鐣?huì)快要結(jié)束時(shí)，出了這么一件事：侍者為每一位客人端來(lái)了洗手盤(pán)，印度客人看到那精巧的銀制器皿里盛著亮晶晶的水，以為是喝的水呢，就端起來(lái)一飲而盡。溫莎公爵神色自若，一邊與眾人談笑風(fēng)生，一邊也端起自己面前的洗手水，像客人那樣自然而得體地一飲而盡。接著，大家也紛紛效仿，本來(lái)要造成的難堪與尷尬頃刻消弭，宴會(huì)取得了預(yù)期的成功，當(dāng)然也就使英國(guó)國(guó)家的利益得到了進(jìn)一步的保證。

倘若溫莎公爵在宴會(huì)上糾正客人的錯(cuò)誤而在銀盤(pán)里優(yōu)雅地洗手，整個(gè)宴會(huì)將會(huì)烏云密布。所以，一位陪酒大臣說(shuō)，當(dāng)溫莎公爵拿起銀盤(pán)飲水時(shí)，他看到了智慧閃光。

我們的生活中，有一些人看似身居高位，睿智英明，才高八斗，機(jī)敏伶俐，然而，或小肚雞腸、心胸狹窄，或恃才自傲、咄咄逼人。有的人處處顯山露水，鴨群中深長(zhǎng)脖子當(dāng)天鵝；有的人則時(shí)時(shí)不忘標(biāo)榜自我，惟恐世人對(duì)己不尊。他們的聰明智慧之光只為自己的虛榮和私利而閃耀，如磷火般為世人所不屑。譬如某企業(yè)廠長(zhǎng)書(shū)記為爭(zhēng)高下，在“窩里斗”中大展其才，書(shū)記以開(kāi)除廠長(zhǎng)的黨籍為得計(jì)，廠長(zhǎng)以開(kāi)除書(shū)記的公職而自以為勝；又如某副市長(zhǎng)出席文藝界的中秋詩(shī)會(huì)，因未被邀請(qǐng)上臺(tái)賦詩(shī)而當(dāng)場(chǎng)質(zhì)問(wèn)文聯(lián)負(fù)責(zé)人：“你是不是以為我目不識(shí)??？”群眾譏諷此等人為“高級(jí)干部，低級(jí)水平”。

紀(jì)伯倫說(shuō)：“大智慧是一種大涵養(yǎng)，有涵養(yǎng)的人才善于學(xué)習(xí)，我們從多話的人那里學(xué)到了靜默，從偏狹的人那里學(xué)到了仁愛(ài)?！弊屛覀?cè)谏钪袑W(xué)得更智慧、更灑脫一些，“做一個(gè)播種友誼和理想的大量君子”。

第四篇：行為習(xí)慣

行規(guī)你我知，習(xí)慣你我曉

一、[班會(huì)目的]

1、通過(guò)班會(huì)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣帶來(lái)的益處，提高學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣的自覺(jué)性。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樹(shù)立培養(yǎng)良好生活習(xí)慣的意識(shí)，明確良好的行為習(xí)慣對(duì)塑造個(gè)人性格，營(yíng)造良好班風(fēng)，以及創(chuàng)造自我人生的重要性。

二、[班會(huì)準(zhǔn)備]

1、小品、收集好習(xí)慣故事及壞習(xí)慣的故事。

2、制作《學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡》印發(fā)給學(xué)生課前填寫(xiě)。

3、準(zhǔn)備背景音樂(lè)周杰倫鋼琴曲《安靜》及歌曲《我的未來(lái)不是夢(mèng)》

三、[班會(huì)過(guò)程]

（一）、導(dǎo)入

班主任開(kāi)場(chǎng)白：

一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。這句話充分說(shuō)明了習(xí)慣的重要性。對(duì)我們初中生來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成好習(xí)慣尤為重要，它將影響你的一生。相信今天的主題班會(huì)《讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》會(huì)給同學(xué)們帶來(lái)啟示。

《讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

（二）講故事引主題

故事一：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒(méi)事，圍著經(jīng)理的大寫(xiě)字臺(tái)看，只見(jiàn)上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。

10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，他說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱](méi)有被錄用?！贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒(méi)開(kāi)始呢？”總經(jīng)理說(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來(lái)不錄用那些亂翻別人東西的人?！?/p>

故事二：在國(guó)外，發(fā)生過(guò)這么一件事：一位沒(méi)有繼承人的百萬(wàn)富翁死了，死后他將自己的一大筆遺產(chǎn)，贈(zèng)送給遠(yuǎn)房的一位親戚，這位親戚是一個(gè)常年靠乞討為生的乞丐。這名乞丐，一夜之間，變成了百萬(wàn)富翁。新聞?dòng)浾弑銇?lái)采訪這名幸運(yùn)的乞丐。新聞?dòng)浾邌?wèn)道：“你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜，乞丐會(huì)怎么回答？（乞丐的答案是“我要買(mǎi)一只好一點(diǎn)的碗和一根結(jié)實(shí)的木棍，這樣我以后出去討飯時(shí)方便一些?！保?/p>

答案很是出人意料，但想想?yún)s又在意料之中，這是他多年當(dāng)乞丐養(yǎng)成的習(xí)慣，已經(jīng)改不過(guò)來(lái)了。這個(gè)乞丐有再多的錢(qián)，他也不會(huì)花，他的思維只圍繞在乞討這件事上。結(jié)論：這兩則故事讓我們震撼，習(xí)慣的力量原來(lái)如此巨大，在不知不覺(jué)當(dāng)中，我們的命運(yùn)就被掌握在其中了，所以說(shuō)“世界上，最可怕的力量是習(xí)慣，世界上，最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣?！?/p>

我國(guó)教育家陳鶴琴曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終身受累。”好習(xí)慣會(huì)幫助我們收獲知識(shí)和智慧，成為開(kāi)啟我們智慧之門(mén)的金鑰匙。

（三）、從正反兩方面舉例說(shuō)明習(xí)慣對(duì)人的影響

1、好習(xí)慣使人終身受益的故事。

（1）好習(xí)慣能幫助人們贏得寶貴的機(jī)遇。

在20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門(mén)的時(shí)

候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了。他覺(jué)得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。主設(shè)計(jì)師想：只有把飛船交給這樣一個(gè)如此愛(ài)惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。所以有人開(kāi)玩笑說(shuō)，成功從脫鞋開(kāi)始。實(shí)際上說(shuō)的是成功從好的習(xí)慣開(kāi)始。

（2）好習(xí)慣成就大未來(lái)。

蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開(kāi)始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開(kāi)始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的。這個(gè)故事，說(shuō)明了好習(xí)慣，成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。

結(jié)論：縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開(kāi)的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動(dòng)，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美國(guó)著名作家馬克?吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫(xiě)出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。達(dá)爾文從不放過(guò)任何一個(gè)觀察大自然的機(jī)會(huì)，為他的科研工作積累了大量的第一手資料。

由此可見(jiàn)，名人并不是高不可攀，只要我們向他們學(xué)習(xí)，做好身邊的每一件事，養(yǎng)成好習(xí)慣，一定會(huì)成就我們的大夢(mèng)想！

過(guò)渡：一個(gè)好的習(xí)慣，可以使人終身受益；一個(gè)壞的習(xí)慣，卻可能遺禍一生。

2、壞習(xí)慣帶來(lái)影響。

（1）《都是壞習(xí)慣惹得禍》

日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒(méi)想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開(kāi)的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會(huì)知道是他“摳鼻孔”的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。

（2）“小和尚的剃頭刀”

古時(shí)候，寺廟里有位小和尚，在出家前就有“丟三落四”的毛病。出家后，師父和師兄弟們一直提醒他，可是他從不當(dāng)回事，依然是“丟三落四”。每天除了誦經(jīng)念佛、打掃寺院、提水砍柴之外，小和尚也想學(xué)一門(mén)手藝。于是師父就安排小和尚學(xué)習(xí)剃頭。

師父告訴他：“你每天拿一個(gè)冬瓜來(lái)練習(xí)，練到能在冬瓜上施展各種剃頭方法，再安排你去剃真人。”于是，小和尚就天天在冬瓜上練習(xí)剃頭，練了一天又一天，好幾個(gè)月過(guò)去了，小和尚剃冬瓜的水平已經(jīng)越來(lái)越高?？墒菐煾竻s發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，小和尚練習(xí)剃頭都是抽空進(jìn)行的，在剃頭過(guò)程中，經(jīng)常有事需要他走開(kāi)。每當(dāng)別人叫小和尚走開(kāi)的時(shí)候，他都會(huì)把剃頭刀扎在冬瓜上面，等辦完事回來(lái)以后，再抽出剃頭刀繼續(xù)練習(xí)。

這個(gè)問(wèn)題，著實(shí)把師父嚇了一大跳，于是他告誡小和尚，以后千萬(wàn)不能這樣做了，小和尚答應(yīng)了師父?？墒堑葞煾赶麓卧儆^察他時(shí)，他仍然這樣做；而且據(jù)師父的多次觀察發(fā)現(xiàn)，小和尚每次都是這樣。師父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都對(duì)師父說(shuō)：“不要緊的，這只是習(xí)慣而已”。師父嚴(yán)肅地對(duì)小和尚說(shuō)，“你的這種習(xí)慣到時(shí)候沒(méi)準(zhǔn)會(huì)出人命?。　笨吹綆煾干鷼獾臉幼?，小和尚安慰道：“沒(méi)事的，師父，你不要擔(dān)心，等到真為人剃頭時(shí)我就不會(huì)這樣了?！?/p>

一日，師父決定讓小和尚給他剃頭。小和尚畢恭畢敬地把師父的頭刮得亮晶晶的。就在小師父剃完頭，師父剛要開(kāi)口鼓勵(lì)他的時(shí)候，小和尚順手就把剃刀扎在了師父的頭上，可憐人腦不比冬瓜，這樣一刀下去，后果可想而知，小和尚成了殺人犯。

過(guò)渡：良好習(xí)慣的養(yǎng)成并不是一件輕而易舉的事。我們班中就有那么一些同學(xué)，沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。

（四）、說(shuō)說(shuō)我們的壞習(xí)慣

1、表演小品《發(fā)生在我們身邊的事》

（旁白）早晨，同學(xué)們?cè)缭绲貋?lái)到教室，坐在自己的位置上讀課文。

（小陳）：氣喘吁吁的跑進(jìn)教室，一邊吃東西，一邊隨手把一團(tuán)廢紙丟向墻角。還沒(méi)坐下來(lái)，就一個(gè)勁兒地翻旁邊同學(xué)桌上的本子。

（小蔡）：唉，你又遲到了。嗨！海！嗨！你在翻什么呀！

（小陳）：樂(lè)理作業(yè)做完了嗎？（翻到，露出驚喜之色）借我抄一下（抄數(shù)學(xué)作業(yè)）。（旁白）上課鈴響了，同學(xué)們都在專心聽(tīng)講，積極思考，認(rèn)真記筆記，而小陳又在干什么呢？

（小蔡）：專心聽(tīng)講，不時(shí)地記著筆記。

（小陳）：一會(huì)兒把書(shū)翻來(lái)翻去，一會(huì)兒玩手中的筆，一會(huì)兒和同桌講話，一會(huì)兒東張西望，一會(huì)兒前俯后仰，然后趴在桌子上睡著了。

（旁白）下課時(shí)間到。

（小蔡）：喂，喂，下課了，你怎么啦？

（小陳）：?。∽蛲砜措娨曊孢^(guò)癮！太困了。

（旁白）（下午三節(jié)課即將結(jié)束，小陳開(kāi)始騷動(dòng)不安，伸展著疲憊的身軀，挪動(dòng)著椅子，彎腰半站，似乎想從后門(mén)口一躍而出，正在這時(shí)候鈴聲再次響起）

值日班長(zhǎng)：哎，你又要跑了啊，地又不掃！

（小陳）：我有急事??（小陳華甩頭就跑）

（小蔡）：唉！我又要一個(gè)人掃地了。

2、讓學(xué)生討論，說(shuō)說(shuō)班級(jí)存在的壞習(xí)慣

小組總結(jié)出存在的壞習(xí)慣并進(jìn)行評(píng)論，反思。

看了剛才的小品，大家說(shuō)說(shuō)看，在小陳身上有哪些壞習(xí)慣？違背了中學(xué)生行為規(guī)范的哪些條例?

同學(xué)們討論，根據(jù)多媒體出示課件舉手回答：（1、亂丟垃圾；

2、遲到；

3、上課不能專心聽(tīng)講 ；

4、上課講話 ；

5、上課打瞌睡；

6、上課講做小動(dòng)作；

7、影響其他同學(xué)上課；

8、抄襲作業(yè)等等。)

除上面這些不良習(xí)慣外，我們自己身上還存在哪些壞習(xí)慣？

小組討論，每組指定一學(xué)生做好記錄，然后小組代表發(fā)言。

（1、說(shuō)話不文明；2、上課時(shí)故意引人發(fā)笑；

3、老師講課時(shí)隨意插嘴 ；4、上課時(shí)吃東西 ；

5、做錯(cuò)題沒(méi)有及時(shí)改正 ；

6、做了錯(cuò)事不虛心接受批評(píng)，強(qiáng)詞奪理； 7、對(duì)不文明行為不及時(shí)制止；

8、不熱愛(ài)勞動(dòng)等等。）

3、交課前填寫(xiě)的《學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡》

這些都是我們的壞習(xí)慣。接下來(lái)，每個(gè)同學(xué)拿出課前填寫(xiě)《學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡》，看看還有哪些內(nèi)容需要補(bǔ)充？

學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡

(填寫(xiě)此卡，盡量詳細(xì)，針對(duì)具體的問(wèn)題來(lái)解決)

年月日

姓名：

不良學(xué)習(xí)習(xí)慣：

怎樣改進(jìn)：

我邀請(qǐng)做我的評(píng)判人，提醒我要和壞習(xí)慣絕交。

一個(gè)星期后，我的表現(xiàn)怎樣？

評(píng)判人給分：是不是表?yè)P(yáng)：評(píng)判人簽名：

（五）、怎樣克服壞習(xí)慣？

既然已找出壞習(xí)慣，我們就應(yīng)該克服它？

專家給我們的建議：

1.堅(jiān)持.(養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣至少需要21天)。

2.用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣。

3.重視別人的批評(píng)。

4.寫(xiě)名言名句貼在桌上警惕自己。

5.可以每天定下一個(gè)目標(biāo)，時(shí)刻檢查自己。

6.從家長(zhǎng),同學(xué),老師中找一個(gè)監(jiān)督者。

（六）、中學(xué)生必須培養(yǎng)哪些好習(xí)慣？

人格化好習(xí)慣的12指標(biāo) ——

（1）做人：真誠(chéng)待人誠(chéng)實(shí)守信認(rèn)真負(fù)責(zé)、自信自強(qiáng)

（2）做事：遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費(fèi)

（3）學(xué)習(xí)：主動(dòng)學(xué)習(xí)獨(dú)立思考勇于實(shí)踐總結(jié)反思

中學(xué)生最應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣？

1.愛(ài)學(xué)習(xí).2.愛(ài)勞動(dòng)3.守紀(jì)律.4.懂禮貌.5.會(huì)感恩.下面有請(qǐng)我們班班長(zhǎng)來(lái)宣讀班委會(huì)發(fā)出倡議書(shū)

倡議書(shū)

同學(xué)們：我們班委會(huì)發(fā)出如下倡議：

①課堂有紀(jì)律，認(rèn)真聽(tīng)講，做好筆記。②課間有秩序，不喧嘩打鬧。③三課兩操動(dòng)作有到位，精神狀態(tài)有飽滿。④講文明懂禮貌，學(xué)會(huì)欣賞老師。⑤心中有他人，不自私，多為他人著想。⑥后進(jìn)生有進(jìn)步，不甘落后，奮起直追。⑦衛(wèi)生有講究，地上無(wú)痰跡紙屑，墻上無(wú)污痕。⑧校規(guī)校紀(jì)有遵守，儀容儀表有規(guī)范。

⑨勞動(dòng)值日有積極，熱愛(ài)生命懂感恩。⑩班級(jí)事情有人做，班級(jí)榮譽(yù)齊維護(hù)。

一年級(jí)五班班委會(huì)

（七）、班主任總結(jié)：

同學(xué)們，俗話說(shuō)：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終身受累”，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績(jī)，都是從培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣開(kāi)始。希望大家從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，播種更多的好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨你們，茁壯成長(zhǎng)！

（八）、班會(huì)結(jié)束

主持人：好習(xí)慣是花園中盛開(kāi)的一朵美麗的小花，好習(xí)慣是原野上悄然踏出的一條心靈之路，好習(xí)慣是樂(lè)章中用不斷地拾取愿望的音符，獨(dú)自創(chuàng)作的一首迷人的歌。希望同學(xué)們能早日養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣，取得人生的成功。好習(xí)慣可以成就未來(lái)，好習(xí)慣可以成就夢(mèng)想，最后，請(qǐng)全班同學(xué)一起唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》。在一片歌聲中，甲乙主持人宣布《讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》主題班會(huì)圓滿結(jié)束。

第五篇：行為習(xí)慣

養(yǎng)成良好習(xí)慣，做優(yōu)秀小學(xué)生

-----------第十周?chē)?guó)旗下的講話

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

今天，我國(guó)旗下演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，做優(yōu)秀小學(xué)生》。

每天早晨，當(dāng)我看到同學(xué)們和老師相互問(wèn)候時(shí)那充滿真誠(chéng)熱情的笑臉時(shí)，我的心里總感到有一股暖流在涌動(dòng)。一句熱情的問(wèn)候語(yǔ)，一張真誠(chéng)的笑臉，讓人感到陽(yáng)光是多么燦爛，世界是多么美好，生活是多么美麗??！但是與此不相協(xié)調(diào)的是，我也看到了在我們一些同學(xué)的身上還存在的一些不良行為習(xí)慣。比如：早晨進(jìn)校，有的同學(xué)衣冠不整；有同學(xué)亂扔垃圾；有的同學(xué)把飲料瓶當(dāng)足球踢等等。這些惡習(xí)如不認(rèn)真整改，勢(shì)必影響到這些同學(xué)的健康成長(zhǎng)，以致后悔莫及。1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。記者問(wèn)其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢?”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說(shuō)：“是在幼兒園。”這位學(xué)者的回答，代表了與會(huì)科學(xué)家的普遍看法。他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。同學(xué)們，良好習(xí)慣是通過(guò)每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實(shí)現(xiàn)的。下面總結(jié)了一段順口溜，希望對(duì)大家有所幫助：

衣服整潔講儀表，紅領(lǐng)巾要佩戴好。

學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時(shí)到校不遲到。

進(jìn)門(mén)進(jìn)校講禮貌，看見(jiàn)師生問(wèn)聲好。

因病因事不到校，堅(jiān)持請(qǐng)假要做到。

課前準(zhǔn)備要充分，提前預(yù)習(xí)效果好。

坐姿端正專心聽(tīng)，積極思考勤動(dòng)手。

下課先讓老師行，有始有終堂堂好。

出操整隊(duì)上操場(chǎng)，隊(duì)列做到快靜齊。

課間休息出教室，遠(yuǎn)望藍(lán)天或綠色。

有益活動(dòng)利身心，說(shuō)笑玩耍講文明。

放學(xué)之后被放松，獨(dú)立作業(yè)勤復(fù)習(xí)。

找出重點(diǎn)和難點(diǎn)，查缺補(bǔ)漏忘不了。

同學(xué)們，這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，對(duì)于你來(lái)說(shuō)只要事事用心，就能養(yǎng)成良好習(xí)慣。

生活是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動(dòng)；播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。

同學(xué)們，四月是萬(wàn)物復(fù)蘇、春暖花開(kāi)的季節(jié)，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)充滿希望的播種季節(jié)。讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！2012.4.23