第一篇：自我成長分析

自我成長分析

在踏入人生的第21個年頭的前夕，我回顧了自己的成長歷程。我從何而來，又將往哪里而去？家庭、學校、社會生活的體驗，行程了今天的我。走過傷心、淚水，在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，我總是找著一份可以幫助我繼續(xù)成長、感恩、愛，以及更加積極面對人生的機會。認識自己，認識別人；愛自己，愛別人；接納自己，接納別人；寬恕自己，寬恕別人。

在父母眼中，我永遠是一個長不大的孩子，因為在父母面前，我可以完全放松自己，不用帶上在陌生人面前才帶上的面具。在家里，我可以很放肆的做很多事情，不用在乎別人的眼光，我就是我，父母很了解我，所以在家是我最輕松的時刻。在老師眼中，我是個不太遵守學校紀律的學生，我也翹過課，考試也做過弊，我的想法就是，年輕人，現(xiàn)在不叛逆，那要到什么時候在叛逆呢，套用一句廣告詞，年輕無極限。在朋友眼里，我不是一個要求完美的人，很多時候我會對自己和別人說：凡事盡力就好了。我看重的是過程。為求達到目的，有時在過程中破壞了人與人之間的關系，不是我處理事情的態(tài)度不好，現(xiàn)在想想，也許是我的想法有點偏激。很多時候，我感覺自己在一些事情沒有主見，所以一般情況下，我大都會聽取朋友的建議，我常?？梢匀棠蛣e人不能忍耐的人事物。處理得當，大家皆大歡喜。處理得不當，我會變成一個壓抑情感的人。整體來說，到目前為止，情況還是理想的。我的缺點是做事沒有計劃、缺乏自信、不太能堅持自己的意見?？赡苁悄挲g的關系，我感覺自己變得越來越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。

我以前在加拿大的多倫多生活了兩年半，國外的生活方式和國內(nèi)的是不一樣的，包括生活方式和文化差異。呵，當初出國的初衷，是因為在家里和父母鬧了矛盾，一氣之下，讓舅舅送我出了國，也正是因為在多倫多的兩年半，改變了很多我以前很不現(xiàn)實也很幼稚的想法。在多倫多的第一年，人生地不熟，英語說得又不好，簡直是寸步難行，所以在那一年里，我努力讓自己適應國外的生活。半年，日常的英語交流已經(jīng)沒問題了，慢慢的我開始適應國外的飲食習慣。國外的學習課程和國內(nèi)的也完全不一樣，上課的內(nèi)容很少，課外的實際動手作業(yè)很多，所以現(xiàn)在我的實際動手能力也是在那個時候養(yǎng)成的。多倫多也是一個高度教育化的都市，那兩年半期間，對我現(xiàn)在乃至以后的我都有很大的改變，接受了開放的思想和教育制度，也使我成長了很多。在那兒的期間，因為打球的緣故，我也去過很多其他的城市，領略了不同的風土人情和文化。在此期間，我接受了許多西方的思想，所以，我沒有同齡人做事的拐彎抹角，所以朋友們都說我是個直腸子，好相處。但在回國后，因為一些事情，我不得不改變我自己，有時候，有些事情，我會壓抑在心里，慢慢的，形成了我自己獨特的為人處事風格。我認為在我人生中，在多倫多的這兩年多，對我的改變是很大的，也使我成熟了許多，褪去了稚氣和孩子氣，接人待物上也更圓滑。

我基本的人生觀是：把握自己擁有的一切，接受不可改變的現(xiàn)實，改變可以改變的現(xiàn)實。但是在我的人生道路上，還有很多事情要學習，還有很多為人處事的方法要我去掌握，所以只能更加努力地豐富自己的閱歷，增長知識和見聞。不做傷害別人的事，不做違反法律的事，行事做人對得起自己的良心。為自己以后的人生道路爭取更多的籌碼。

南通航運職業(yè)技術學院

交通工程系監(jiān)理3101喬真龍

第二篇：自我成長分析

自我成長分析

-現(xiàn)代社會與精神健康

在之前的日子里，旁人對我的標簽都是：不主動，不合群，很悶。常常就是不善于迎合和帶動氣氛，且表達情感不夠自如。我也曾為此苦惱過，也試圖讓自己外向一些，畢竟，在這個“會哭的孩子有奶吃”的時代，我也擔心因此而失去一些機會。而且我還是個因機械性的處理問題，而給人過分冷靜的感覺，給人更重視業(yè)務和成果的感受，故易被評價為缺乏通融性的，機械似的枯燥乏味之人。

當然了，我們都得承認，活潑開朗的人確實會更容易討人喜歡，相比較于坐在角落里發(fā)霉的人，誰都會喜歡那個站在舞臺中央的、能說會道、左右逢源的人。

但是，在試圖變得外向的過程中，我又發(fā)現(xiàn)，那些外向的人做的事，對我看來別扭至極，因此而產(chǎn)生的繁瑣事情更是像槍林彈雨般向我襲來。我躲不掉，卻也承受不起。如果說內(nèi)向性格會失去的一些機會的話，那么假裝外向失去的則是全部的快樂。

其實，說起自己何時成為一個成人的時候便是意識到要對自己的人生負責，意識到自己的社會處境和社會責任，并且開始意識到時間飛逝，學會掐著日子過剩余的人生?！俺砷L”不是年齡上，可能是一件事導致了你的成熟，也可能是生活閱歷漸漸成長，而這些讓你意識到你該為自己的行為負責，必須獨自面對生活，不再受人庇護?？梢哉f是開始習慣分別與失去，學會笑著揮手看待朋友的漸行漸遠。年齡漸長讓我學會了坦然面對分離，淡定接受失去。不知道從什么時候開始，開始坦然面對分離，更享受深夜一個人的時光。長大后的我們，不再依賴友情，不再依賴旁人。我們開始看淡一次次的分別，我們明白了“天下無不散之宴席”的道理。當我們意識到成長的時候，我們明白了沒有人會陪伴你走過一生，從牙牙學語開始，那個牽著你手支撐著你的人，那個抱你坐在肩頭哄你笑的人，已然變得老去，他們的脊背不再挺直，他們的步履變得蹣跚，他們開始變得沒有那么自信，他們開始變得對你百般依賴。已然成長的我們，開始意識到衰老的可怕，開始意識到親人的寶貴。

其實，當你知道走過的路，讀過的書，經(jīng)歷過的人和事，都會成為寶貴的財富。當意識到這些的時候，或許我們就是真的已經(jīng)長大了。

說起，我的基本人生觀首先是要誠信。我覺得，無論一個人是否有能力或能力大小，誠實和有信用是最重要的，對我也是如此。我不敢說長大成人以后從來沒說過不真實的話，但在這方面確實是越來越對自己有更苛刻的要求。其次就是要負責任。一個人可以沒有能力，可以推脫一些做不到或不愿意去做的事情，但說到就要做到，承諾了就必須完成；一個人可以犯錯誤，但必須勇于承認錯誤、承擔責任，而不能逃避現(xiàn)實、推卸責任。最后，要創(chuàng)造價值。在我看來，我們決定做什么、怎樣去做，一個最關鍵的標準就是看這件事和這樣做能否給我們自己和他人帶來價值。這個價值不僅是物質(zhì)上的遞增，更多是精神和能力等內(nèi)在層面的提升。

一般情況下，我是富有關懷他人的心，富有人情味，穩(wěn)重并富有犧牲的態(tài)度。以肯定的姿態(tài)來對待他人，重視與他人的關系。把他人的困難當做自己的困難，樂于助人，并已愉悅的心情來犧牲自己的時間。善于敏感地觀察出他人的情感變化和反應，善于尊重和隨從他人的意思。

我的人格類型是藝術型。沉靜，友善，敏感和仁慈。喜歡有自己的空間，做事又能把握自己的時間。忠于自己的價值觀，忠于自己所重視的人。不喜歡爭論和沖突，不會強迫別人接受自己的意見或價值觀，并保持著許多強烈的個人理想和自己的價值觀念。更多地是通過行為而不是言辭表達自己深沉的情感。正因為不喜歡直接地自我表達，所以常常被誤解。比較耐心、靈活，很容易與他人相處，很少支配或控制別人，很客觀，以一種相當實事求是的方式接受他人的行為。

論我心目中的英雄便是奧黛麗赫本，我喜歡奧黛麗赫本，與其說是喜歡一個在銀幕上光彩照人的演員，不如說是喜歡一個在記憶中聰慧而美麗的女人。黑白膠片里的赫本有一種無與倫比的美麗，這美麗令此后所有美艷絕倫的女影星們望塵莫及。并且作為聯(lián)合國兒童基金會的親善大使，赫本用自己的魅力向全世界呼吁為不幸兒童努力，她帶給世界的愛與感動并不僅限于自身的品行。

我所認為的成熟標準是做任何事情之前會考慮到后果，能夠為自己的行為負責，是否有自己獨立的看法，是否有正確成熟的三觀。因此，一個成熟的人應該可以思考自己的理念，觀察自己的情緒，不管生存的環(huán)境多么惡劣，都可以擁有改變自己強烈情緒的能力和力量。能夠控制住自己的情緒，并且具備觀察和洞察事物的能力，面對現(xiàn)實生活有較好的態(tài)度，對挫折、困難有相當?shù)某惺芎偷挚鼓芰?。凡事不再輕信，重實踐。總之，成熟的人意味著他找到了自我，并很好的處理了自我與外界的關系。

個人都有不同的追求。在這個世界上，為社會做點貢獻,能給后世有所幫助,就是我自己的人生奮斗目標。每個人心中都有自己的一個理想，有自己的未來，自己的生活方式，目標不一定要遠大，它可以是一個快樂的標桿，每一次的目標都很簡單，但又不是觸手可及。對我人生發(fā)展影響最大的莫過于父母親，父母是子女最早接近之人。不論父母自身是否意識到，他們的一言一行都在潛移默化地影響著孩子。

人們對我的批評在于因語言和行為方面缺乏自信，故情感表達不自如，消極。缺乏幽默感和社交性。因機械性地處理事情而給人過分冷靜的感覺，給人更重視業(yè)務和成果的感受。

但我本身還有慎重穩(wěn)重的印象，不會因強烈的好奇心而輕率地行動，給人以喜歡安定，思想有深刻印象。分明，有系統(tǒng)的制定事情的目標和安排事情的次序，然后去實行，不會即興地做出任何活動，善于有體系的安排事情的順序和制定活動的目標。善于將已被驗證的事實和信息應用于合適的場合。外表上給人溫柔而穩(wěn)重的印象，但內(nèi)心富有組織性，計劃性，并且行事沉著。

容易給人冷靜而又機械的印象，故需要增加與他人交流感情的機會，需要脫離公務型的，以工作為中心的傾向，培養(yǎng)和發(fā)揮融通性，學會尋找生活中的從容感和樂趣。

我不是一個勇敢的人，但也不是個膽小的人，論昆蟲，我懼怕蟑螂；論事情，我懼怕自己犯下的錯誤，連累大家的錯誤。所以，我也不是個可以勇敢認罪的人。

我想成為一個勇敢的人，為自己的錯誤負責，為自己的失敗負責，而不是一昧的逃避，尋找借口來掩飾那已經(jīng)無法彌補的錯誤。我想勇敢的出來守護我該有的權益，而非一昧的受人侵占。

我想成為一個勇敢的人，在犯錯的時候會低頭道歉，遮掩過錯，比低頭認錯簡單多了。我自己知道，我不是一個不會道歉的人，但也不是一個擅長道歉的人，更不是個擅長表達內(nèi)心的人。在我犯錯時，面對內(nèi)心那最深沉的恐懼，我沒有勇氣，去胸懷坦蕩的接受懲罰。所以，我想成為一個勇敢的人，在碰到錯誤時，會胸懷坦蕩接受懲罰，會用盡心力的彌補錯誤的大

我想成為一個勇敢的人，會為自己的行為負責，在失敗時會勇敢面對，在錯誤時會勇敢道歉。我想成為這樣的人，雖然距離目標很遠，但我必須努力、勇敢的走出自己心中的陰霾，迎接未來勇敢的自己……

說起現(xiàn)代社會與精神健康這么課程對我的印象很深刻，特別是這i-EGOGRAM測試題讓我重新認識到了自己，也更加進一步的意識到了自己的不足。正所謂正確認識自己既可以促進自我發(fā)展，又可以促進與他人的自我發(fā)展。很感謝有這么一個科目。

第三篇：自我成長分析

人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

我出生在上個世紀七十年代中期，恰逢文革結束。我成長于一個干部家庭，父母均是單位上的領導干部。學齡前時期，父母由于工作原因經(jīng)常出差或加班加點，根本無暇照顧孩子，只好將我送到市里一家全托幼兒園，每周只能回家同父母呆一天。或許是繼承了父母的性格特點，我從小就比較開朗外向，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒有感到孤單，寂寞，反而增強了自立能力，獨立性也很強。上小學之后，父母雖然工作繁忙，但從不松懈對我學習上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來她是一個真正意義上的女強人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風順。

剛入中學，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！中學的生活主要是學習，那時候我最討厭的就是英語課，從第一節(jié)開始的時候，我就深深的討厭上了這門課，還為自己找了個“滿意”的借口：我相信我很愛國，所以我不學英語?，F(xiàn)在想起來真是可惜，長大了還是得學。

參加了心理健康教育學習班后才得知，青春期屬于特殊時期。由于這個期間的發(fā)展是非常復雜、充滿矛盾的，又稱為“困難期”、“危險期”。

中學的時候同學之間的關系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往，往往喜歡一個人卻老是和她作對，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話?，F(xiàn)在看來，這也是青春期的一個特征，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進行掩飾。中學的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結束了我的中學生活，結束了我的單純生活。

經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點，邁進高等學府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時，我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包

容、更多的理解、更多的關懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。”本科畢業(yè)后，我進入了南航附屬初級中學工作，生活節(jié)奏加快了很多。

參加了教育實踐工作，這也使我第一次有機會接觸到了心理咨詢這個領域。在學校這個群體中，每個學生的個性特點千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領域，是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領域。在一個組織中，群體是實現(xiàn)組織目標、完成組織任務的基本單位。對于一個教育的管理者來說，僅僅了解單個學生個體和對個體進行管理是遠遠不夠的，還必須對處在一定群體中的人以及對群體本身進行研究，才能對群體進行有效的管理。

通過這一段時間的學習、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時也逐漸從心理學專業(yè)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題，將會怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。我真心的希望每一個學生在順利完成學業(yè)的同時，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，這種希望更加堅定了我學習心理咨詢知識和技能的決心。

作為一名共產(chǎn)黨員及思想政治教育工作者，我是一名唯物主義者。我認為心理咨詢的倫理要求做到對人的尊重和關懷，這恰恰符合了黨中央提出的“以人為本”的執(zhí)政理念。所以“以人為本”的價值觀應該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求?！耙匀藶楸尽币苍S是最不強調(diào)咨詢技術的心理咨詢，但它是最強調(diào)對人性的理解和尊重的，它相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量。所以我們應該堅信，不是我們?yōu)榍笾呓鉀Q他的問題，而是求助者本身就具有解決自己問題的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理，其實心理咨詢并非高深莫測，只要我們能夠堅持以人為本的理念，為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環(huán)境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來，解決自己問題。如此看來，與咨詢理論和技能相比較，更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關系，是對來訪者的無條件關注，是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學習，其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。

心理咨詢既是科學，也是藝術?？茖W的道理是不難理解，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助求助者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。特別是當我真正開始進行心理培訓之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢進程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是心理健康教師本身的人格，只有一個健康、穩(wěn)定的人格，才是心理健康教師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?。所以說，心理健康教師對自己的了解和分析、心理健康教師的自我成長，同樣是心理咨詢中最為關鍵的因素之一。

身為一名學校的思想政治教育工作者，我深知肩負著黨和國家的殷殷期望與關懷，更感責任之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景、思維方式是我從事這項職業(yè)的優(yōu)勢所在。而業(yè)務水平、技能則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期待各位老師能不吝給予我真誠的指教，使我更加勝任這項崇高的工作，學校學生心理健康教育工作的路任重道遠，我將肩負起這一神圣的使命，用兢兢業(yè)業(yè)、求真務實的工作態(tài)度，為學校學生的心理健康事業(yè)保駕護航。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。

| 評論

第四篇：《自我成長分析》

《自我成長分析報告》

——自我分析，勇敢成長

引言：成長是每個人都必須經(jīng)歷的，然而當時光逝去我再回頭張望走過的路時，發(fā)現(xiàn)原來我一直在改變著。因此，我想借這次機會，分別從“我的歷史” “我周圍的人” “我眼中的自己” “我眼中的世界” “我的思考”五個大點多個小點進行這次的自我成長分析報告。希望通過這次自我成長的分析，我可以對自己有新的認識，可以更全面的對自己做出定位，我相信正確的自我分析有利于自我的成長從而使自己能夠善待生活，擁有良好心態(tài)。

人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃燒起來！——奧斯特洛夫斯基

第一次這么仔細全面的回想我的過去，回眸過去，重拾自信，展望未來。我要做一個將自己的命運掌握在自己手中的人，做一個堅強的，有毅力的人。而為了更好的活出自己的價值，我必須冷靜的分析自己。

回首我走過的22年，感覺是在迷茫中走過的，回過頭看到的是一幕幕記憶猶新的畫面，卻也找不到方向。這二十年竟沒有一件讓我至今牽絆的事，也許我的人生太過平淡，太過平凡，但是茫茫人海中又有多少人和我一樣平凡著，也許生活就是這樣。我們只是平凡人，過著屬于平凡人的生活，但是值得慶幸的是我們雖然是平凡的，但我們每個人的生活卻是不同的，正是這種對未知未來的期待才讓我們每天都過得有滋有味。我的人生需要我不斷地去打造不斷去突破，起碼那個時候我不會為自己的碌碌無為而后悔，而是為自己曾經(jīng)的努力而感到欣慰。

1.我的歷史

在幼兒園的時候，我絕對是一個不學無術的孩子，無惡不做。就算現(xiàn)在想起來我也不認為我的那段歷史有多么的可惡，想起來還有點想笑呢。就這樣，到了小學，第一個班主任姓李，那是以為是什么都會的，管教也嚴厲，但這樣的管教也沒讓我提高多少。直到三年級，換了班主任，這是我人生的新的起點。他的教學方式讓我開始認真學習，而不是想辦法玩。讓我跟學習好的同學同位，這就無形中給了我壓力。就像在以后的日子里，我一直進步。這樣的童年聽起來有點可笑，但的確是真實存在的，而且就發(fā)生在我身上。

（1）我的高峰

和很多人一樣，我的人生也是起起浮浮，要說高峰，那是我所認為的唯一一個高峰，就是考上高中，因為一直以來我的成績不好，那次考上省重點高中被很多人包括我自己認為是一個奇跡，也因為這件事我認為自己是有潛力的，到?jīng)]想到這以后那次大轉(zhuǎn)折卻成為了我一生當中的低谷。

（2）我的低谷

要說低谷，這絕對是我一生而不只是這二十年來的低谷，因為，當時高中我是有信心的，我相信自己有潛力，而且，在平時也是非常努力，每次模擬考試都是前列的，但是，當時最困擾我的問題就是，每次大考臨近都會莫名的發(fā)揮失誤，這在當時看來是致命傷。我卻沒有找到解決的辦法，高考到了，分數(shù)下來，我懵了。沉默了許久，我決定，復讀。你們可能沒經(jīng)歷過復讀，那絕對是這二十年來最苦的，為了夢想?yún)s也能夠默默忍下來。還是想以前一樣勤奮，我也自認為找到

了解決緊張的方法，自認為準備好了，可是，越這樣想帶來的壓力越大，開始沒有感覺，真正到了考場，一下子就感覺出來了。結果可想而知，又一次的失利?，F(xiàn)在時常在想，如果當時考的很好，現(xiàn)在在干嘛呢。

2.我的周圍

從小到大，我就不是一個隨意和別人交朋友的人，但凡是和我成為朋友的人，我就會全心全意的去對待他們，當然，其中難免有一些自作多情，并不是每個人都會珍惜那你的好意。但是，在此過程中，我得到最多的是他們的禮尚往來，我用真心對他們，他們用真心還我。這也彌補了不少我所缺失的感情。有時候，我的朋友們就成了我精神的支柱，我悲傷的時候，想想他們，我就會很欣慰。有時候我就會想，人生最珍貴的并不是與生俱來的表面上的感情，而是你自己用心換來的感情，那才是最珍貴的。我很幸運我有這樣的感情，在別人都抱怨與人相處難，交朋友難時，我很自豪，因為我知道，我有他們所向往的最珍貴的友誼，這也是我用真心換來的。我的朋友會告訴我，教會我怎樣去做人，我很感激她們?？鬃佣颊f過“三人行，必有我?guī)煛?。我的朋友們真的教會我很多，在我迷茫的時候他們會給我指引方向，我困苦的時候他們給以我安慰。仔細想想，我的朋友們是我人生的一大財富。

3.關于我

如今我也已經(jīng)二十二歲了，長大了很多，思想也成長了很多，當接到大學入學通知書時，我突然明白自己已經(jīng)二十二歲了，我已經(jīng)是一個成年人，再也不是小孩子。當面對困難時，我不能只求別人幫我，我要靠自己，這便是我的成長。媽媽也總說我長大了，懂得體諒家里人了，會關心人了，也不會和家人爭吵了。對此我感到很欣慰，我想我真的是一個成人了，我會打電話回家問問家里情況，問問爸媽的健康，我會在媽媽生日時送她需要的東西，我會在冬天幫媽媽打掃房間，幫媽媽洗洗衣服，家里冷清我會陪著媽媽不讓她一個人，也會體諒家里在學校省吃儉用不向家里要錢。不但如此，在于同學交往中我學會傾聽，懂得哪些話該說哪些話不該說，說話處事也知道了分寸，不會像以前那樣不知輕重，而且學會了更多的去包容他人，放平心態(tài)，不為難別人也不為難自己。這些改變是在不知不覺中改變的，而我也認識到了這些，我很高興自己成長了，不過我想我的人生道路還很長，我現(xiàn)在所做到的只是皮毛，以后步入社會，我需要學的更多，有更多的知識等著我去吸取，我希望自己可以盡快的學會那些，讓自己更快的成長，更輕松的面對生活。

我成長因為我認真地對待了生活。我意識到自己的缺點，也能找到自己的優(yōu)點。首先，我最大的優(yōu)點就是待人真誠，我的朋友都說我待人誠懇，從不會虛假做作，我自己也認為這樣，我是個愛憎分明的人，也許天生就是這樣一個性格，我對人都能以真心相待。其次就是孝順吧，我不知道別人怎么評價我這點，但我覺得我待家人真的是百分之百用心。寢室的室友平時花完了積蓄就會向家里打電話向家里要錢，我不會。我總是告訴自己要省著點花錢，不要向家里要錢。所以我從未向家里伸手要過錢，我總是想，就算我再苦也不要家里受苦。我想家人不知道我的想法，但是我是真的為家里牽掛，我擔心媽媽的身體，擔心爸爸的健康，我心疼媽媽年老多病卻仍不能享受天倫之樂，我擔心爸爸不分白晝的工作影響健康。這些我都擔心，但是現(xiàn)在的我還沒有能力，反而給他們造成負擔，我只能努力。再其次是我的責任心吧，我總是很負責的做好一件事。我認為一件事，要是讓我去完成，我肯定負責到底，是我的責任心讓我不敢有絲毫的松懈。假如一件事讓我隨隨便便的完成，我會很難受，會感到不安，會心煩，所以我通常都是懷

著一顆負責的心去做事的。

每個人的心中都存在著一個英雄，不管是幼時還是現(xiàn)在。我心中也有一位英雄，從小到大。他曾高舉我過肩，曾在深夜背著我去醫(yī)院，也曾嚴厲的責罵過我，但不管怎樣，總是把最好的給我。他就是我的爸爸，我心中的英雄。我一直以他為傲，因為我有一個善良而愛我的爸爸，他總是為這個家默默付出著卻不曾抱怨，他總是用他的那雙手撐起我的一片天地，他總是樂于助人，就算委屈自己也要幫到他人，也許他已經(jīng)不再年輕，曾經(jīng)挺拔的身姿也慢慢佝僂，烏黑的頭發(fā)開始泛白，有勁的手臂也漸漸失去力氣，但是不管怎樣他都是我的好爸爸，也許他已經(jīng)保護不了我，那么就由我來保護他，讓我成為他的英雄。

我為自己的人生思考了很多。我的過去已經(jīng)改變不了，但是我的未來在我自己的手中。我的目標是畢業(yè)后找到一份滿意的工作安定下來，可以賺錢養(yǎng)活自己和父母，讓他們享受天倫之樂，在余下的時間里盡情享受生活。為了我的目標，我會不斷完善自己，改正缺點。我一直相信自己的命運掌握在自己的手中，相信我的未來不是夢。

在大學我還是必須努力學習，扎實的掌握知識，為以后的工作打下扎實的基礎，因為我知道以后的找工作的旅程將是辛苦的歷程，我們必須現(xiàn)在抓緊為自己充電，以后才不會碰壁。

回眸我的過去，我重拾我的自信，我相信我的命運是掌握在我自己的手中的。

《自我成長分析報告》

——自我分析，勇敢成長

班級：石化3101班

姓名：王江磊

學號：07號

第五篇：自我成長分析

《自我成長分析報告》

——自我分析，勇敢成長

引言：成長是每個人都必須經(jīng)歷的，然而當時光逝去我再回頭張望走過的路時，發(fā)現(xiàn)原來我一直在改變著。因此，我想借這次機會，分別從“我的歷史” “我周圍的人” “我眼中的自己” “我眼中的世界” “我的思考”五個大點多個小點進行這次的自我成長分析報告。希望通過這次自我成長的分析，我可以對自己有新的認識，可以更全面的對自己做出定位，我相信正確的自我分析有利于自我的成長從而使自己能夠善待生活，擁有良好心態(tài)。關鍵字;自我分析，成長，變化，態(tài)度，思考(目錄)

一、我的歷史 1.幼兒園 2.小學 3.初中 4.高中

二、我周圍的人 1.親人 2.朋友 3.同學 4.老師

三、我眼中的自己 1.自我介紹

2.我對自己的看法 3.我的人生目標

四、我眼中的世界 1.我的世界觀 2.我的價值觀

五、我的思考 1.關于自己 2.關于人生

一 我的歷史

回顧自己的成長歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了20春秋。我從何而來，又將往哪里而去？是什么造就了今天的我？在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學習積極面對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。

我從小學到現(xiàn)在，和大多數(shù)的學生一樣，都是在父母的要求下，考重點高校，考重點大學。我那時的想法，就是按照父母的期望，好好考大學，好的大學就等于將要有好的工作。每天都是這樣說，我就按父母說的，一步一步的走下來，這期間我都沒有什么自己的想法，一切都努力往父母說的做，其他的也都是人云亦云，這樣一直到了大學開學。我到了大學，離開了父母，我才到了我的低潮時期，這時的我不知道該怎么和人交流，這里我接觸到的人，天南海北，各式各樣，生活方式也不相同，我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難，一切都要自己去想，去做。那時的我很迷茫，也想了不少。

以前的我，無憂無慮，只要做好學習，一切由父母安排?，F(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時不習慣起來。在剛開始的時候，還和同學同寢發(fā)生過不愉快。那時的我，覺的和這的生活格格不入，總想回家，每天都過的很壓抑。現(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在，我也想了很多，也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的，大學的生活真是很鍛煉人，真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的，而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻，我才覺的，我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷，我知道以前無論如何，都已經(jīng)過去了，未來才是我該認真考慮和為之奮斗的地方。

二 我周圍的人

1）父母 小時候，父母耐心地教我說話，教我走路，教我穿衣拿筷??長大一些后，父母又教會我如何拿筆寫字，讀書看報??父母不僅在生活上教我們做許多事，在人生的道路上，他們的一舉一動也都在無形中影響著我們的性格，人品以及道德觀念。

2）老師 在我的學習生涯中我遇到許許多多的老師，但是對我來說最難忘影響最大的老師是誰呢?上初中后，由于小學的緣故，對學習根本沒有半點興趣，以至于前幾次考試考的都很糟糕。記得剛上初中那會兒，上課畫畫、下課看小說、玩手機、基本上就沒聽過幾次課，我因為上課畫畫的原因上課總是低著頭，我們班的班主任看到我這個情況以后，單獨的耐心的找我談話，說;“如果初中沒有學好高中就沒有辦法上，初一打好基礎，初二時才能學好?！爆F(xiàn)在想想真的很感謝老師在我無所事事時，把我從墮落的的邊緣拉回來了。3）朋友 怎么說呢有很多，說出來的，說不出來的，總之是很多很多，我的朋友對我來說，有時候他們就好像靠山是那種軟綿綿的，沒有角，靠上去很舒服的那種，很貼心窩子；有時候又像是回憶錄，可以跟我一起回憶以前的喜怒哀樂，憧憬未來的種種；有時候又像家人像自己的兄弟姐妹，雖然會打打鬧鬧但總也打不散；朋友還像軍師可以為我分優(yōu)解難，出謀劃策

三 我眼中的自己

1，興趣愛好對自己的影響

我喜歡閱讀、寫作、音樂。我喜歡做飯，我喜歡學習各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。專業(yè)興趣上，我比較喜歡機械類的，也正是我現(xiàn)在所學的機械制造，我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的挑戰(zhàn)。我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險；為人務實，做事有較強的目的性。2，我心目中的英雄偶像

我心中的英雄是朱镕基，海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的，并且對我自己的影響非常大。3，性格及對自己的影響 類型：外向，開朗，但很感性。

我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。4，能力與品質(zhì)

我的人際交往能力很強，而且自我約束力比較強，實事求是。有上進心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負，遇到感情問題，會處理不好，過于任性。有時候壓力很大時，會產(chǎn)生抵抗情緒，于是考慮太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強。

5，自身的優(yōu)勢和不足 自身的優(yōu)勢

有出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。自身的不足

壓力很大時，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。6.我需要改進的方面

性格的沖動性，耐心

四 我眼中的世界

一 我的世界觀

在我眼里，世界觀是一種很大氣的名稱。當我們活在這個世界上，我們就應該有一個比較明確的世界觀。也許我們不能擁有像國家領導、外交官、政府官員那樣的世界觀，但至少我們需要有一種比較合理的世界觀。我個人認為，人應該為活在這個世界上而慶幸，不要總是抱怨這個瞬息萬變的世界，應該先努力改變自己，因為要想改變這個世界，就必須先改變自己。世界上有很多無奈，那是很正常的。

21世紀，是所有國家參與國際競爭的時代，是所有中國人參與社會變革的時代，是所有國家以及國民面臨更嚴峻壓力的時代，假如我們只是活在一個很小的世界，那么我們只能擁有狹窄的世界觀，假如我們能夠站在現(xiàn)代社會的角度，去看待問題、分析問題，并解決問題，我們一定能夠形成比較合理的世界觀，成為一個真正的新世紀人才。

二 我的價值觀

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己。

五 我的思考

一 《大學生心理健康》對我的影響

通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課，我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質(zhì)、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與原則，把握大學生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。二 對我影響重大的事

有一次，老師在周末布置了比平時多幾百倍的作業(yè)，多得讓其他同學披星戴月地爭取在星期六之前寫完?？墒窃谶@種趕作業(yè)的“潮流”中，我卻一直呆在原地不動。周日到了，我依然不慌不忙地玩到晚上。樓下的嬉戲聲吵得我遲遲不能安心寫作業(yè)，讓我心不在焉，同時也奪走了我寫作業(yè)的權力。第二天到了學校，我就后悔我的行為了，作業(yè)沒寫完，因為一晚上沒睡覺，上課都在“補眠”，老師批評了我。不過，唯一讓我開心的就是我變了，從一個懶惰的“毛毛蟲”蛻變成了一個勤勞的“蝴蝶”。我都不敢相信那真的是我！因此，我摸出了一個啟示：時間并不會停下腳步去等你，所以，你必須要努力與時間賽跑，珍惜時間。

三 關于人生

人生，一個樸實而深刻的字眼，人生是一個為自己而創(chuàng)造的過程，是一個讓自己發(fā)光發(fā)熱的瞬間。我們每個人在社會生活實踐中都在不知不覺中寫自己的人生，也在不知不覺中讀自己的人生。無論是工人、農(nóng)民、還是知識分子、機關干部，盡管職業(yè)不同、崗位不同，但所從事的事業(yè)都是在實現(xiàn)自己的人生價值。人生價值不能以你是否是科學家、作家和領導者來衡量，環(huán)衛(wèi)工人清掃馬路，他給我們的城市帶來了優(yōu)美潔凈的環(huán)境，這就是在實現(xiàn)自己的人生價值，平凡中體現(xiàn)出偉大。畢竟當科學家、作家和領導者的是少數(shù)人，我們每個人都應該抱著一顆平常心，正確對待個人的得失名利，在任何時候都應該拿得起放得下，在平凡的崗位上去實現(xiàn)人生的自我價值。

六 感想

通過這一學期的心理健康教育課，我覺的有些收獲。我一直覺的，我的心理還是比較健康的，但是進入大學以后，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問題的，我在這短短一學期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道，不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中，知道了該如何來發(fā)現(xiàn)，疏導，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年時光。