第一篇：黨課心德（共）

敬愛的黨組織：

同學(xué)推選，我有幸參加了第三十七期的黨課學(xué)習.我感到非常的榮幸，也十分珍惜寶貴的學(xué)習機會。自參加黨課學(xué)習班以來，上黨課聽黨史，接受思想教育，開討論會，使自我思想、自我認識有了一定的進步和提高，基于這個認識，以求得自我認識能力，對社會認識的提高，對社會發(fā)展趨勢對我們青年大學(xué)生的要求，以擺正自己的位置，樹立符合國家利益要求的目標，為社會作貢獻努力做好準備。經(jīng)過近一段時間的自己學(xué)習和黨員的幫助，本人在思想上積極要求上進，在工作中向黨員同志看齊，對黨的認識更加深刻?，F(xiàn)將本人近期思想情況匯報如下：第一，要提高學(xué)習馬克思主義理論的自覺性。認真學(xué)習馬克思列寧主義、鄧小平理論，是黨章規(guī)定的共產(chǎn)黨員義務(wù)的第一條。共產(chǎn)黨員必須懂得：理論上的成熟是政治上成熟的基礎(chǔ)，政治上的清醒來源于理論上的堅定。有些同志在重大問題上政治不敏銳，甚至失去辨別能力，重要原因就是缺乏應(yīng)有的馬克思主義理論素養(yǎng)。理論上貧乏，政治上就不清醒。只有刻苦學(xué)習馬克思主義理論，才能在復(fù)雜多變的國際環(huán)境中，在深化改革、擴大開放、大力發(fā)展市場經(jīng)濟的新形勢下，堅定共產(chǎn)主義理想和社會主義信念，牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，始終堅持黨的基本路線不動搖，永遠保持一個共產(chǎn)黨員應(yīng)有的共產(chǎn)主義純潔性。

第二，要堅持理論聯(lián)系實際，學(xué)以致用。理論聯(lián)系實際，是馬克思主義一個基本原則。學(xué)習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論，必須堅持理論聯(lián)系實際，堅持學(xué)以致用。最重要的是運用馬克思主義的立場、觀點和方法來改造主觀世界，端正自己的世界觀、人生觀、價值觀，提高為人民謀福利的自覺性。評價一個共產(chǎn)黨員重要的是看他做的怎么樣，看他能不能在端正自己的世界觀、人生觀、價值觀上下功夫，實現(xiàn)學(xué)于用、知與行、說與做的統(tǒng)一。

第三，掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)。黨章中把學(xué)習科學(xué)文化和業(yè)務(wù)，努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)，作為共產(chǎn)黨員的一項義務(wù)作了明確的規(guī)定。當即世界科學(xué)技術(shù)突飛猛進，科學(xué)技術(shù)對社會，對經(jīng)濟影響愈來愈大。因此，我們要把學(xué)習科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識，掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)，提高到保持黨的先進性的高度來認識，從而增強學(xué)習科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識的自覺性和緊迫感。共產(chǎn)黨員要掌握做好本職工作的知識和本領(lǐng)，一靠學(xué)習，二靠實踐。要干一行，愛一行，學(xué)一行，鉆一行，精通一行，努力成為本職崗位上的內(nèi)行和能手。最后要堅定社會主義和共產(chǎn)主義理想信念，社會主義和共產(chǎn)主義信念是共產(chǎn)黨人最崇高的追求和強大的精神支柱，也是我們黨的政治優(yōu)勢，有這樣的理想就有了立黨之本，就能夠自覺地、滿腔熱情的為黨的事業(yè)而奮斗。共產(chǎn)黨堅定理念，一定要把黨的最高綱領(lǐng)與實現(xiàn)黨在現(xiàn)階段的任務(wù)統(tǒng)一起來，既要胸懷實現(xiàn)社會主義的崇高理想，矢志不移，更要堅定走建設(shè)中國特色社會主義道路的信念腳踏實地的為實現(xiàn)黨在社會主義初級階段的基本綱領(lǐng)而努力奮斗，扎扎實實的做好每一份工作。

通過這一課，我們深刻學(xué)習了有關(guān)于黨性的知識，感悟到了許多曾未思考透徹的問題。例如黨性的重要性，黨性鍛煉，如何忠誠于黨和人民等等問題。從中我得到了答案。特別值得一提的是忠誠。最近奧運圣火傳遞受阻，等等引起了國

人的不滿。那作為祖國的一份子，該做的有哪些了呢?我認為：首先，我們應(yīng)該堅持自己的理想信念，因為中國人最缺的就是信仰。其次我們應(yīng)該勤奮學(xué)習，提高為國家做貢獻的本領(lǐng)，帶動其他積極分子一起努力。最后我們應(yīng)該時刻保持全心全意為人民服務(wù)的信念。只要我們這批先進分子表現(xiàn)出了先進性，再逐漸擴大范圍，那我們的執(zhí)政黨必將更強大。也許那時其他國家會另眼相看，不法分子不會那樣猖狂。國家的強大要靠每個人的努力，同時黨員同志必須首先體現(xiàn)出先進性。

此次階段的黨課培訓(xùn),我們學(xué)習了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì),中國共產(chǎn)黨的思想,黨的最終目標和現(xiàn)階段任務(wù),共產(chǎn)黨員的條件,以實際行動爭取早日加入中國共產(chǎn)黨.而且每次課后,我們各個小組成員都一起進行了分組討論,更加正確的樹立了我們的人生價值觀與端正了我們的入黨動機.我一定會不斷努力,提高自身修養(yǎng),以黨員的條件更加嚴格的要求自己,以實際行動早日加入中國共產(chǎn)黨.

第二篇：黨課講稿：德

黨課講稿

同志們: 當前，全面建成小康社會，全面深化改革，全面依法治國，全面從嚴治黨......走好中華民族復(fù)興這個“爬坡過坎”的關(guān)鍵階段，最要緊的，就是整個國家和民族始終保持一種奮發(fā)向上的精神。因此，總書記才多次強調(diào)道德建設(shè)，并將社會主義核心價值觀的培育納入國家治理體系，以此為現(xiàn)代中國人樹立“主心骨”，提起“精氣神”，道德建設(shè)的重要性可見一斑。因此，今天我們舉辦的黨課活動，我選擇“修道德，立人心，建偉業(yè)”作為主題，主要是通過學(xué)習和交流，進一步深化認識，給思想來一次洗禮，以修養(yǎng)良好的德行和思想品德。

一、關(guān)于“德”的文化內(nèi)涵

“德”是中華傳統(tǒng)文化的核心理念，“德”的思想在中華傳統(tǒng)文化的建構(gòu)中起著非常重要的作用，以至于人們常把中華傳統(tǒng)文化稱之為以“德”為主的文化或者說“尚德”文化。但是，認真研讀中國文化典籍，可以發(fā)現(xiàn)從上古到今天，作為中華傳統(tǒng)文化的核心理念，“德”有恒定的價值基調(diào)和不變的精神內(nèi)涵。

早在上古時期，《易經(jīng)》里就提出了“德”的概念：“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物?！?，這兩句話，前一句說的是“道”，后一句說的是“德”。上古人們認為：“天行為道，人倫為德?！啊钡馈笔侵缸匀坏囊?guī)律，而“德”是指人間的規(guī)范。后世之人逐漸把“道”與“德”統(tǒng)一了起來，形成一個完整的概念，也就是“道德”。今天我們把“道德”統(tǒng)稱，其涵義包括良好的修養(yǎng)、崇高的品德、高尚的德行，以及講究“禮義廉恥”的道德規(guī)范和“上善若水”的仁愛之心等等。

道德是社會關(guān)系的基石，是人際和諧的基礎(chǔ)?！叭硕鵁o德，行之不遠”，沒有良好的道德品質(zhì)和思想修養(yǎng)，即使有豐富的知識、高深的學(xué)問，也難成大器。下面，我就和大家談一談，作為一名黨員干部，我們應(yīng)當如何弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德、加強社會主義思想道德建設(shè)，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢提供強大的精神力量和有力的道德支撐。

二、加強黨性修養(yǎng)，堅定崇高的理想信念

黨性是在我們共產(chǎn)黨員身上的具體體現(xiàn)，加強黨性修養(yǎng)和黨性鍛煉，是加強黨的建設(shè)的根基，也是踐行黨的群眾路線的根本途徑。

一是要加強黨性錘煉，弘揚優(yōu)良作風。黨性教育、黨性修養(yǎng)，歷久彌新，與時俱進，不可能一勞永逸。這是因為，環(huán)境、形勢任務(wù)不斷發(fā)生變化，共產(chǎn)黨員想在改造客觀世界過程中不斷改造主觀世界，就必須自覺接受黨性教育、加強黨性修養(yǎng)。

當前，一些黨員、干部作風不正的問題仍然突出，形式 主義、官僚主義、享樂主義和奢糜之風依然存在。作風問題，說到底是黨性問題，黨性純則作風正，黨性不純則作風不正。在世情國情黨情發(fā)生深刻變化的新形勢下，我們黨面臨長期執(zhí)政、改革開放、市場經(jīng)濟和外部環(huán)境的四大考驗；同時也面臨精神懈怠、能力不足、脫離群眾、消極腐敗的四大危險。因此，加強黨性教育、弘揚優(yōu)良作風，始終保持共產(chǎn)黨人的政治本色，比以往任何時候都更加重要、更加緊迫。

接受黨性教育、加強黨性修養(yǎng)的過程，就是黨員自覺用黨的要求、用黨的先進性純潔性進行自我教育，自我改造和提高的過程。新的歷史條件下，黨性教育、黨性修養(yǎng)，是新形勢新任務(wù)對各級黨組織和廣大黨員提出的緊迫的現(xiàn)實課題，尤其是領(lǐng)導(dǎo)干部更要自覺增強黨性意識，加強黨性修養(yǎng)，克服一切背離黨性的思想和行為。

二是要實干苦干，樹立堅定的理想信念。習總書記指出：“空談?wù)`國，實干興邦?！边@句話，既是歷史的總結(jié)，也是現(xiàn)實的警示，更是全黨干部的政治要求。反對空談、強調(diào)實干，是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)作風，是我們黨帶領(lǐng)人民群眾不斷取得勝利的法寶。“實干者天不負，有志者事竟成?！碑斀?，我國已進入全面建成小康社會的決定性階段，拒絕空談，實干興邦，顯得比任何時期都更為重要。黨和人民的事業(yè)說到底是干出來的。改革只有在實干中才能轉(zhuǎn)化成為成功，發(fā)展中的難題中只有在實干中才能破解，民族復(fù)興大業(yè)只有在實干中才能 實現(xiàn)，人民生活狀況只有在實干中才能改善。黨的十八大繪制的宏偉藍圖已經(jīng)為我們干事創(chuàng)業(yè)提供了廣闊的舞臺和巨大的空間，廣大黨員干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要抓住這個大好的機遇，樹立正確的政績觀，靠實干立身，憑實績進步。以想干凝聚實干的力量、以會干增強實干的本領(lǐng)，使大力氣、下真功夫，腳踏實地干、圍繞大局干，大力弘揚實干精神，讓實干的氛圍熱起來，把實干的形象樹起來。只有這樣，實現(xiàn)中華民族復(fù)興的夢想才有堅實的基礎(chǔ)和可靠的保證。

人生是船，理想是帆，信念當竿。習總書記多次強調(diào)，理想信念就是我們共產(chǎn)黨人精神上的“鈣”，沒有堅定的理想信念，精神上就會“缺鈣”，就會得“軟骨病”。理想信念就是一種強健的精神、一種博大的情懷和開闊的境界、一種排除萬難勇往直前的昂揚斗志。若沒有執(zhí)著的精神、超常的毅力、天降大任的激情，轟轟烈烈的壯舉就無從談起。

堅定理想信念，從精神上“補補鈣”，“強身健體”，善養(yǎng)浩然之氣，首要的就是在精神上筑牢防線，把外化于行，成為精神自覺。共產(chǎn)主義理想信念是建立在馬克思主義世界觀、人生觀、價值觀基礎(chǔ)上的堅信不疑、身體力行。信念在心，行動有方。寓信念于實踐之中的政治勇氣是黨的生命力之所在，否則就會“朝氣消而暮氣生，銳氣遁而惰氣深，清氣降而濁氣升?！毕喾矗岳硐嘈拍顬槎ūP心，充滿一股子干事業(yè)的“勁”，披荊斬棘、心無旁騖、一往無前，把精力花在研究問題上，把心思用在干實事上，就一定能掃除障礙，從而迸發(fā)出“敢教日月?lián)Q新天”的無窮力量。

三、始終堅持原則，嚴守黨的規(guī)矩紀律

黨的紀律和黨內(nèi)規(guī)矩是黨的各級組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)范和規(guī)則，是黨的生命線。嚴守黨的紀律和規(guī)矩，是從嚴治黨的中心環(huán)節(jié)。

總書記在中紀委十八屆五次全會上強調(diào)，要加強紀律建設(shè)，把守紀律講規(guī)矩擺在更加重要的位置。沒有規(guī)矩，不成方圓；沒有規(guī)矩，不成政黨。我們黨是靠革命理想和鐵的紀律組織起來的馬克思主義政黨，紀律嚴明是黨的光榮傳統(tǒng)和獨特優(yōu)勢。今天，在新的歷史起點上堅持和發(fā)展中國特色社會主義，實現(xiàn)“兩個一百年”和民族復(fù)興中國夢的奮斗目標，任務(wù)艱巨而繁重，“就越要加強紀律建設(shè)，越要維護黨的團結(jié)統(tǒng)一，確保全黨統(tǒng)一意志、統(tǒng)一行動、步調(diào)一致前進?！?/p>

人不以規(guī)矩則廢，黨不以規(guī)矩則亂。任何時候任何情況下，政治紀律和政治規(guī)矩這根弦都不能松。如果政治紀律和政治規(guī)矩成了擺設(shè)，就會形成“破窗效應(yīng)”，黨就會淪為各取所需、自行其是的“私人俱樂部”，就會成為烏合之眾。守紀律、講規(guī)矩既是對黨員、干部黨性的重要考驗，也是對黨員、干部對黨忠誠度的重要檢驗。任何人都不能拿政治紀律和政治規(guī)矩當兒戲，逾越底線、觸碰紅線，就要付出代價，就要被嚴肅追究政治責任。

四、砥礪道德品質(zhì)，弘揚社會主義核心價值觀

構(gòu)建社會主義和諧社會，需要有鮮明的社會價值導(dǎo)向，以此引領(lǐng)和保證全體人民有共同的道德遵循，整個社會有穩(wěn)定的內(nèi)在秩序?？倳浿赋?，對一個民族、一個國家來說，最持久、最深層的力量是全社會共同認可的核心價值觀。核心價值觀，承載著一個民族、一個國家的精神追求，體現(xiàn)著一個社會評判是非曲直的價值標準。核心價值觀，其實就是一種德，既是個人的德，也是一種大德，就是國家的德、社會的德。國無德不興，人無德不立。如果一個民族、一個國家沒有共同的核心價值觀，莫衷一是，行無依歸，那這個民族、這個國家就無法前進。這樣的情形，在我國歷史上，在當今世界上，都屢見不鮮。

總書記在山東曲阜考察孔府和孔子研究院時也曾指出，必須加強全社會的思想道德建設(shè)，激發(fā)人們形成善良的道德意愿、道德情感，培育正確的道德判斷和道德責任，提高道德實踐能力尤其是自覺踐行能力，引導(dǎo)人們向往和追求講道德、尊道德、守道德的生活，形成向上的力量、向善的力量。

一個人只有明大德、守公德、嚴私德，其才方能用得其所。修德，既要立意高遠，又要立足平實。踏踏實實修好公德、私德，學(xué)會勞動、學(xué)會勤儉，學(xué)會感恩、學(xué)會助人，學(xué)會謙讓、學(xué)會寬容，學(xué)會自省、學(xué)會自律，才能在全社會大 力弘揚“富強、民主、文明、和諧，自由、平等、公正、法治，愛國、敬業(yè)、誠信、友善”的社會主義核心價值觀，才能把中華民族博大精深的傳統(tǒng)美德發(fā)揚光大。

同志們，精神的力量是無窮的，道德的力量也是無窮的。中華文明源遠流長，蘊育了中華民族寶貴的精神品格，培育了中國人民崇高的價值追求。社會主義核心價值觀倡導(dǎo)我們從身邊做起，從基本道德規(guī)范做起，把良好道德行為落實到日常生活和工作之中。堅持正確的價值取向、輿論導(dǎo)向，弘揚真善美、貶斥假惡丑，推動形成知榮辱、講正氣、作奉獻、促和諧的社會風尚。始終牢記黨的宗旨，常修為政之德，常懷愛民之心，以求真務(wù)實的作風推進道德建設(shè)，做實功而不務(wù)虛名，以“釘釘子”的精神做好工作，推動道德建設(shè)取得實實在在的成果，推動形成良好的社會風氣。

第三篇：拓展心德

拓展心德

時間過得好快，猶如白駒過隙，七天的拓展培訓(xùn)就結(jié)束了。非常的戀戀不舍。七天的培訓(xùn)讓我明白了許多，也學(xué)會了許多。這是我大學(xué)生活中過的最充實的三天，讓我終生難忘。

第一天的拓展訓(xùn)練，在游戲中學(xué)會真理，也讓自己看清了自己。兩個高空項目，讓我看到了自己也會膽怯，讓我明白了看到簡單的事做起來并不簡單。患難與共中，讓我深刻的明白了團結(jié)合作的重要性，我沒有通過的主要原因就是沒有聽從一個人的指揮。在另一個游戲中更是看出了團隊協(xié)作的重要性，由于我組口號喊得齊、響亮，所以戰(zhàn)勝了對方。尤其是最后的畢業(yè)墻，四米高，要在最短的時間內(nèi)全體同學(xué)全翻過去，看起來是不可能的事，可是在我們的全力合作下，在短短的11分鐘里60多人全部翻過了四米墻。當老師告訴我們時間的時候，我都有點不相信，太神奇了。我為我們的團隊而感到自豪。最后的一句話“沒有完美的個人，只有完美的團隊”說的太對了。

接下來的時間就是職業(yè)培訓(xùn)了。我們坐進了教室，分了小組。一個個任務(wù)向我們飛來，看似不簡單的問題，可是在小組的共同努力下在很短的時間里就完成了，神速，充分說明了團隊的力量。各個老師講的都非常精彩，讓我們在笑聲中接受知識。通過學(xué)習，學(xué)到了很多就業(yè)和簡歷方面的知識。知道了怎么有效提升就業(yè)能力：明確職場定向：掌握求職技巧：完善規(guī)劃行動。也知道了大學(xué)生就業(yè)那么的原因：沒有明確的目標，不認識自己，能力不足，缺乏社會實踐經(jīng)驗，缺乏合作意識及責任感，過分自信，過于放逸盲目逃避，過于情緒化，對職場了解甚少，不懂的求職技巧。明白了簡歷的核心是：圍繞求職崗位要求我就是你要的人。真的是受益匪淺呀！

通過學(xué)習也知道了許多成功人士的事跡，知道了他們成功的原因是都有自己的獨到之處。愚者等待機會，智者創(chuàng)造機會。創(chuàng)造機會的最好方法是在別人不認可的情況下做你自己認可的事情，并堅持到底！我崇拜，我羨慕，更激勵我。人要吃點苦頭、冒點風險、經(jīng)點磨難、擔點責任、做點貢獻、創(chuàng)造點奇跡。

這次學(xué)習讓我最滿意的就是我超越了自己，我可以面對那么多人站到舞臺上，面試，評論。還有在舞臺上的那段告白，第一次。第一次上臺表演，第一次告白，雖然只是在演戲。這個超越真的讓我有種熱淚盈眶的感覺!超越自我?。。?！

最后的談心，最后的評價，最后容顏，最后的照片，都深深地刻在心里，那份戀戀不舍的心。認識你們好高興！想你們！??！

第四篇：心德體會

閥門展覽觀后感

“第三屆中國（上海）國際泵管閥展覽會”于2014年6月25日—27日在上海世博館隆重召開，這是第一次我參加閥門展會，還是第一次參加，說實話有點累，因為展位太多了。不過還是覺得值得，因為真的能學(xué)到很多東西。作為公司的新員工，這是一個難得的機會，讓我盡快融入集體。感受大千氛圍，同事間相處融洽，工作起來卻又顯得如此地專業(yè)。

這次展會我雖然收獲不是很多，但還是有的。就閥門來講，是一次特別的經(jīng)歷。從觀察－認識－了解－領(lǐng)會這整個過程都有很大的學(xué)問。以下是我就這次的展會得到的幾點體會。

一、關(guān)于展會

既然是新人，作為公司的一員，對閥門又不熟悉，就更應(yīng)該提前做好功課，以備后患。果然，在我去之前，我雖然準備了，但是準備的不充分，而是很不充分。去之前我只是大概的列了個提綱，并不是很放在心上。等到了現(xiàn)場之后才知道，那是提綱丁點兒用都沒有。展會中的閥門跟我平時看到和能想到的完全不一樣，就算想要了解它們，也不知道如何下手，更別提問題了。所以，對我來說這是一個教訓(xùn)，以后做事再也不能這么草率了。機會是給有準備的人。

二、關(guān)于閥門

雖然準備不是很充分，但是會場中許多奇怪而又高大上的閥門還是吸引了我的注意力。比如，刀弄閘閥、膜片閥、調(diào)節(jié)閥等許多經(jīng)常不能接觸到的閥門，還有許多常規(guī)閥門，如球閥，蝶閥等閥門。此次展會規(guī)模較大，許多國內(nèi)外知名廠商都來參展，BSK、XYLEM、連城等商家。除了閥門之外，還有泵、氣動元器件、執(zhí)行器等相關(guān)設(shè)施的展覽。個人對SMC的膜片閥感到很好奇，但是由于結(jié)構(gòu)太復(fù)雜，再加上我想問又不知從何問起的原因，所以我就放棄了。還看到了有手背的蝶閥，據(jù)說可以上鎖，為什么它要上鎖？還有專門制造暗桿的閘閥廠。

三、關(guān)于交流

會溝通和交流很重要。無論是對于參展商還是對于觀眾來講都很重要。里面的展位很多，但是大部分的人都沒有很認真的去對待這樣一件事，每個人都在玩手機。不玩會死嗎？手機上有你想要的信息嗎？這樣做對觀眾真的禮貌嗎？其次作為我來說，問題更加嚴重，好學(xué)和好奇的心有，但是真不知從何開口，感覺那些東西都不認識。所以說還是有問題，好不容易問了個人，那人就跟我講了個蝶閥，其它啥都沒講。當然主要的問題在我，反正類似這種事情數(shù)不勝數(shù)。一上午看了半天，表示很心酸。所以說還是要化被為主動，這也是一個教訓(xùn)，把基礎(chǔ)搞扎實，把閥門吃透后估計在這里才能夠游刃有余。

四、總結(jié)

首先，雖然這次的結(jié)果不是很好，學(xué)到的東西也不是很多，但我還是知道閥門的應(yīng)用領(lǐng)域眾多，不僅有化工、航空、電力、天然氣、水處理、石油、造船、造紙、核能、建筑等行業(yè)，一般的生活也離不開閥門。閥門產(chǎn)業(yè)雖然前景很好，但競爭也還是很激烈的。需要時間的研磨以及耐心的支撐。其次，就我個人而言，真的還有許多需要學(xué)習的地方，無論是閥門的專業(yè)知識還是社會的溝通，實際經(jīng)驗都還很淺，我真的需要下很大的功夫去學(xué)習。

第五篇：拓展心德

拓展心德

知道這個事情時很驚訝因為以前公司安排過管理層參加過拓展活動，我們也有同事參加過，回來也把心德分享聽后總覺的很神秘，很想有機會去親身體驗一下，在公司的安排下2009年8月3日到5日3天兩晚的拓展，我們的團隊隨同無極拓展來到萬仙山開始了一個全新的生活體驗。

在彎彎的山路上，彼此無束服的起著別稱，別稱把真實的一面展露在我們的現(xiàn)實中，大家的別稱有著特別的創(chuàng)意，有羊鞭、悶騷、我們的花癡等，我的別稱大雪，很涼爽吧，隨著無束縛的歡笑聲在路上回蕩著，我們來到了萬仙山的山地，云霧繚繞環(huán)大地，與他的名字很相稱萬仙匯集萬仙中好美好清新。

來到這里感覺很好教練安排著我們的著裝，吃住等，好像有點像在喧鬧的城市中突然間沒有了壓力，周圍的一切是那么的安靜，感覺好輕松好安逸，就在這種心態(tài)下我們開始了另一個轉(zhuǎn)折，以前只是聽說會累些但是沒有想象中的那么輕松，沒有緩和直接開始了緊張的訓(xùn)練，就好像走進了部隊開始了訓(xùn)練，一起受罰一起前進，堅定的信心與耐心很重要，我們分了兩組人為自己的隊起名等，從中得到一個人的力量很有限，很渺小，自己一個人做的再好如果隊員不一心會受到很多的處罰就好像在這個社會中自己獨行沒有人的關(guān)心做的再好也不會有開心的分享。

一天下來身體有些疼痛，鍛煉看來很少寧愿早晨多睡5分鐘也不想起來跑步5分鐘，但在這三天里，我們經(jīng)過了許多的感受，軍事訓(xùn)練，團隊組建，我們是一個人，人際關(guān)系網(wǎng)，極限吞火，殺人游戲，你要什么智慧大樹，你是誰，瘋狂市場，背摔，狂歡晚會，進化論，飛躍電網(wǎng)，心連心工程，風雨同舟。每一個環(huán)節(jié)都帶著我們艱辛歡笑與成果。

人際關(guān)系網(wǎng)：人際關(guān)系對于我們每個人都有一個特殊的語言或心靈溝通與朋友家人建好關(guān)系，我的溝通很不好但是只要用心交就會得到自己想要達到建好的關(guān)系，如果只占自己的立場想問題，要求別人能給你些什么那么是得不到好的關(guān)系，語言是非常重要的，在加入這個訓(xùn)練時我就希望通過這次的拓展自己會變得更有自信心，更加大膽，會發(fā)揮自己的語言，不會總在無心不經(jīng)意的去傷害別人。在那細細的繩索傳遞中彼此面對著，彼此敞開心扉用心溝通，用眼神，用語言表達著彼此的錯誤希望得到對方的原諒，把心里的話說給對方，把以往的錯在這細小的繩索中化解，人生短暫為什么要活在仇恨中不理解中，也通過這次的人際關(guān)系網(wǎng)，我們的團隊15個人有了一個很好的了解與認識，每個人也看到自己的錯，要從自身現(xiàn)做好，用自己的行動與別人主動的溝通才會有了解，也許在那忙碌的辦公室里是不會有的，在茫茫人海中彼此認識就代表緣分的注定。我看到善良是與生俱來的每個人都一樣，只要用心，真誠主動的去感染就會有一定的認可即使沒有任何回報，因為真心是無法用東西換來的。

極限吞火、背摔：在那不知要做什么就去做，在那剎那感覺人的生命是如此的寶貴，也如此的脆弱，在堅強的人在面臨死亡時也是如此的害怕。在極限吞火時我是第一個，覺得很不可思議，我們是來體驗生活不是來傷害自己，教練不是真的要我把那燃燒很旺的火吞進口中吧有點懷疑的心，但在點燃時我才感覺也許沒有那么的怕，不論什

么事情都要去面對，要挑戰(zhàn)，因為我也沒辦法我是第一個要先做的大家都用成功的眼神看著我，還教我方法，給我勇氣不用怕，還在為我扶帽子，雖然很成功的做完了三個，嘴唇稍微有些紅，但是在隨后大家全部做完后，還有誰在來把剩下的做完，我不在想也不愿意，逞強時，隨后其實我也很膽小。只是沒有發(fā)生在自己身上。背摔也同樣，在被別人綁著手無法動的時候感覺還是危險，也并不是不相信大家，只是心靈的控制很難掌握，心態(tài)與信任很難共識，也覺得很抱歉，做的不好很對起大家，相信與信任很重要，就好像在下面手并手托住人，我就是受傷，也會抓緊對方的手，對方也在感受因為我也在感受，因為彼此握手感覺不一樣，想把彼此的手腕骨頭握緊，好像要碎了，這和在上向下摔感覺是不同的這兩種我都去親生的體會了覺得信任度也不同無法有好的心態(tài)去平衡自己，只有信心還是不夠的還要給自己十分的堅定與行動來證實自己是最棒的，給自己更大的相信團隊也不會拿自己開玩笑會用十倍的力量來保護對方，因為彼此的生命一樣的珍貴，也會默默的給對方信心也是在給自己信心。

你是誰、你要什么：我要快樂，要健康，我是一個勤奮、誠信、有愛心的女人。說起來好容易呀，但在做的時候才知道，雖然是很簡單的字，詞但是要用行動去做的時候，才知道天下事不是紙上談兵詞的用以好深，沒有經(jīng)歷、與動力就會把勤奮丟掉撿不回來，那么大樹也就永遠長不大，結(jié)不了果。想要的一切都會沒有，這也是人生會有很多的事要學(xué)要去做，把每一天都當做是人生的最后一天，快樂的勤奮去努力付出。

狂歡晚會：看到了我們的團隊人才真的很多，自己很差勁，什么

特長也不會，也在這次的團隊，把自己自薦到里面，不會唱歌的我盡然第一個上臺唱，在平常都不會站出來，但在這幾天里感受到團隊精神，雖然不是很成功，但是我突破了自己，以往害羞怕出糗的自卑心戰(zhàn)勝了，也從中在大家的特長中看到只要用心即使不是很好聽經(jīng)常的鍛煉就會熟練一切皆有可能，大家完全的敞開心扉達到極限，歡樂聲也把一天的疼痛，傷都忘在腦后，人的極限很廣無法想象的。

瘋狂市場、飛越電網(wǎng)、風雨同舟：團隊的合作很重要，領(lǐng)導(dǎo)人很重要，每一個螺絲釘都有它的價值，就如大船在海上漂泊一樣，船長的正確指揮與每個人都很重要，分配也很重要，如果他不會也一點都不懂，領(lǐng)導(dǎo)者非要讓他嘗試去做那么后果也需會很嚴重也會有奇跡，重點是給對方信心，不能用自己的方法去獨立自行。在瘋狂市場時大家沒有組織沒有紀律的亂說一氣也沒有一個領(lǐng)導(dǎo)者來分配，大的工程不是一個人能完成的，需要團結(jié)不是逞能，也在這次教訓(xùn)中，在飛越電網(wǎng)中大家吸取著教訓(xùn)，其實大家的心都在想為團隊爭光，想把它完成的很好，只是忽略了敵人、看輕了對方，過于求成的完成、反而把方法丟掉了，忘記時間的可貴。這是個游戲我們也在從中得到教訓(xùn)，在失敗中找到正確的方法來補救過錯，也許這只是個游戲罷了，也在飛越電網(wǎng)中認識到，一切都不要看輕，把每一次都要認真的去面對即使他只是游戲但是在現(xiàn)實中危險與困難不會怕你自己要克服才能完成，在最后雖然我們沒有達到預(yù)想的目標，但是大家的合作團結(jié)讓我們客服了很多的難題與困難，成功是屬于我們每一個人的。這在工作中也會遇到很多類似的問題，要用對方法，掌握時間，努力克服外來帶給的一切。

心連心工程：在這個世上有太多的割舍與分離，就在最后我任然無法把家人放下，我更本就克服不了自己，我不會放棄他們，會好好的去保護著他們。

在這三天兩夜里就好像把整個人生過了一遍，經(jīng)歷了一番生離死別，在沒有來到這里經(jīng)過這一番的訓(xùn)練時，我沒有可怕的也從來不會把自己看的這么重，只要我的家人需要我就可以犧牲自己，但是在這幾天里的經(jīng)過，我體會到人的生命如此可貴，我也并不堅強，也很脆弱，深深的體會只有讓自己健健康康的才能很好的去愛我的家人，去保護他們。

來到胖東來有著太多的感動、太多的歡樂、太多的第一次、太多太多，九年里得到了很多，學(xué)到了很多，也失去了很多，很多也是這一輩子也不可能有的，但在這里幾年有著太多的變化，在東來哥的帶領(lǐng)下，在胖東來這個大家庭里體會著很多學(xué)到了也很多，也改變了我，每一件事都無法用語言去表達他，只能用心去做好自己的工作來回報我們的東來哥與我們的企業(yè)，謝謝。

薛永紅

2009．8.23