第一篇：大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃及自我調(diào)節(jié)

大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃及自我調(diào)節(jié)

課程名稱：《學(xué)業(yè)指導(dǎo)》（20A001010）

論文題目：大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃及自我調(diào)節(jié)

姓名：劉一帆

學(xué)號(hào)：11403011

42系別：國(guó)際法商系

專業(yè)：法學(xué)（專升本）

班級(jí)：法學(xué)1121班

大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃及自我調(diào)節(jié)

【摘要】

隨著時(shí)代的進(jìn)步、社會(huì)的改革、人類的發(fā)展，許多的觀念在改變，價(jià)值取向也在相應(yīng)改變。怎樣才能在高速發(fā)展的洪流中確立自己的目標(biāo)，思考如何達(dá)到目標(biāo)，制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)、生活和社會(huì)相結(jié)合的計(jì)劃，已成為我們每一個(gè)大學(xué)生成長(zhǎng)、成人、成材的迫切要求。為了提高每一個(gè)大學(xué)生的未來人生的發(fā)展效率，而其對(duì)與之相關(guān)的學(xué)業(yè)所進(jìn)行的籌劃和安排，通過對(duì)自身特點(diǎn)和未來、正確認(rèn)識(shí)，確定其人生階段性目標(biāo)，進(jìn)而確定學(xué)業(yè)路線，結(jié)合實(shí)際情況制定學(xué)業(yè)發(fā)展計(jì)劃，并通過日常具體地學(xué)業(yè)管理，以確保用最小的求學(xué)成本獲得階段性職業(yè)目標(biāo)所必需的素質(zhì)和能力的過程。

【關(guān)鍵詞】

學(xué)業(yè)規(guī)劃 學(xué)業(yè)總體目標(biāo) 實(shí)現(xiàn)自我學(xué)業(yè)管理求學(xué)決策奮斗目標(biāo)

【正文】

一、大學(xué)生普遍現(xiàn)狀和問題

大學(xué)校園俗稱“小社會(huì)”，是經(jīng)過高考的歷練后的莘莘學(xué)子們進(jìn)入社會(huì)的橋梁。能否把握好大學(xué)短暫的生活，尋找到自己清晰的奮斗目標(biāo)而為之努力，直接關(guān)系到每一個(gè)學(xué)生今后的職業(yè)生涯以及人生方向。所以，在大學(xué)時(shí)期為自己規(guī)劃好學(xué)業(yè)生涯并且及實(shí)地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)對(duì)每一個(gè)大學(xué)生來說都是十分重要的。然而很多幸運(yùn)的學(xué)子們?cè)诮K于邁入了理想中的“象牙塔”后，卻因?yàn)閷W(xué)習(xí)和生活上巨大的變化而對(duì)環(huán)境和未來產(chǎn)生了迷茫的感覺：少了班主任的主動(dòng)指導(dǎo)；多數(shù)人失去了明確的奮斗目標(biāo)；沒有人給他們制訂具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃；每個(gè)學(xué)生都必須獨(dú)立地面對(duì)學(xué)業(yè)；找不到正確的學(xué)習(xí)方法使得學(xué)業(yè)上遭受挫折等等對(duì)每一個(gè)在校大學(xué)生的影響來說都是不言而喻的。如何去適應(yīng)新鮮復(fù)雜的大學(xué)生活，融入其中享受其中并且在學(xué)業(yè)上有所建樹，是每一個(gè)在校大學(xué)生都應(yīng)當(dāng)首要思考并著手解決的問題。

而且隨著近年來大學(xué)擴(kuò)招和教育產(chǎn)業(yè)化政策的大力推行，大學(xué)生數(shù)量不斷增加，但是大學(xué)生就業(yè)問題卻一年比一年嚴(yán)峻，殘酷的現(xiàn)實(shí)使得我們看到在部分大學(xué)生身上出現(xiàn)了對(duì)學(xué)業(yè)懈怠，人生目標(biāo)淡漠，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的現(xiàn)象。身為大學(xué)生的我們，就業(yè)問題與我們息息相關(guān)，因此了解大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀和原因，找出自己所學(xué)專業(yè)專業(yè)與社會(huì)的切合點(diǎn)，對(duì)大學(xué)生自身發(fā)展和高校建設(shè)都將有十分重要的意義。

馬斯洛的五層次需求理論指出：高層次的認(rèn)識(shí)需求能否實(shí)現(xiàn)很大程度上依賴于自己職業(yè)生涯的進(jìn)展?fàn)顩r，而一個(gè)科學(xué)可行的職業(yè)生涯又是以一個(gè)良好的學(xué)業(yè)規(guī)劃為前提和基礎(chǔ)的?，F(xiàn)代著名文學(xué)家劉英曾說過這么一句話：“人生最可怕的不是疾病、貧窮、死亡，而是自己擁有很多的剩余時(shí)間而不能過有價(jià)值的生活。”我們很難想象，一個(gè)抱著“60分萬歲，得過且過”的心態(tài)渾渾噩噩度日的大學(xué)

生能實(shí)現(xiàn)自己高層次需求，能感受到充滿著挑戰(zhàn)的奮斗的人生的快樂。

因此，大學(xué)生都應(yīng)該是自己人生、學(xué)習(xí)、事業(yè)的規(guī)劃者和耕耘者，設(shè)計(jì)自己的發(fā)展藍(lán)圖。為實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值準(zhǔn)備、創(chuàng)造、抓住機(jī)會(huì)，從而使自己的成功的可能性更大，效果更好。

二、學(xué)業(yè)規(guī)劃的含義和作用

作為自身理想和社會(huì)現(xiàn)實(shí)的結(jié)合的大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃是指的是每一個(gè)大學(xué)生在了解自己的興趣、性格、能力、價(jià)值觀、就業(yè)方向等自身情況的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，從自身實(shí)際和社會(huì)需求出發(fā)，謹(jǐn)慎選擇好自己的學(xué)業(yè)發(fā)展道路并確定就業(yè)發(fā)展方向，制定在校學(xué)習(xí)的階段目標(biāo)以及最終的總體目標(biāo)，在此基礎(chǔ)上結(jié)合自身的發(fā)展需要擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體步驟和實(shí)現(xiàn)方法的過程。這是一個(gè)個(gè)人對(duì)影響自我開發(fā)的主觀和客觀因素進(jìn)行辨證分析，從而確定對(duì)現(xiàn)時(shí)期的學(xué)業(yè)以及未來的職業(yè)發(fā)展的近期、中期和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，并對(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)進(jìn)行科學(xué)預(yù)測(cè)和安排的具體過程。

而我們現(xiàn)階段由?？飘厴I(yè)再次進(jìn)入校園進(jìn)入本科大三的沖刺階段，在加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，面對(duì)工作、考研、出國(guó)等眾多選擇的同時(shí)，應(yīng)該把目標(biāo)鎖定在與自身發(fā)展相關(guān)的各種信息上，而在之前學(xué)校進(jìn)行的兼職和實(shí)習(xí)中培養(yǎng)的職業(yè)適應(yīng)能力可以使得我們更好地選擇學(xué)業(yè)的發(fā)展道路。所以，在現(xiàn)階段調(diào)節(jié)學(xué)業(yè)節(jié)奏，引導(dǎo)自身擺正人生航向，適應(yīng)學(xué)校并將其變成自身成長(zhǎng)成才的平臺(tái)是當(dāng)下我們對(duì)未來規(guī)劃的重中之重。

正確的學(xué)業(yè)規(guī)劃為未來職業(yè)規(guī)劃奠定基礎(chǔ)。大三的我們都處于職業(yè)準(zhǔn)備和選擇的關(guān)鍵階段，而正確的學(xué)業(yè)規(guī)劃就是職業(yè)規(guī)劃的前期體現(xiàn)。通過學(xué)業(yè)規(guī)劃的自我調(diào)整，讓每一個(gè)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，挖掘自我，實(shí)現(xiàn)自我，明確未來的發(fā)展方向。

學(xué)業(yè)規(guī)劃有助于提升大學(xué)生未來就業(yè)的核心競(jìng)爭(zhēng)力。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，招聘者的要求越來越依賴于員工的主動(dòng)性和創(chuàng)造性才干，他們更喜歡有準(zhǔn)備的人才。另外，因?yàn)閿U(kuò)招使的高校畢業(yè)生數(shù)量大量增加，就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻。所以明確的學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)能讓大學(xué)生學(xué)會(huì)利用多種途徑進(jìn)行自我分析提升，掌握提高自我效能感應(yīng)的方法，自我管理，自我溝通，理利用各種決策方法對(duì)每階段進(jìn)行決策，從而培養(yǎng)出優(yōu)秀的職業(yè)基本技能。

規(guī)劃學(xué)業(yè)生涯有助于提高自身的學(xué)習(xí)自主性。大學(xué)的學(xué)習(xí)模式是以自學(xué)為主，科學(xué)的學(xué)業(yè)規(guī)劃能幫助每一個(gè)大學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也能促使學(xué)生在規(guī)劃過程中針對(duì)自身以及社會(huì)需要指向性地培養(yǎng)自身技能，提升自我綜合素質(zhì)。

規(guī)劃正確的學(xué)業(yè)生涯有利于學(xué)生追求自我實(shí)現(xiàn)和超越。在為了實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)最終目標(biāo)而改進(jìn)自我管理和增進(jìn)學(xué)習(xí)效率的同時(shí)，學(xué)生也在階段目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中學(xué)會(huì)重視溝通交流合作增進(jìn)情商發(fā)展個(gè)人資本，樹立正確的人生目標(biāo)和態(tài)度，堅(jiān)定自我價(jià)值的超越。

學(xué)業(yè)生涯的規(guī)劃有利于大學(xué)生自我發(fā)展和高校教育制度的提升。隨著學(xué)業(yè)規(guī)劃每一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，有了清晰的未來規(guī)劃藍(lán)圖，大學(xué)生的思想和心態(tài)都將朝著更加積極的方向轉(zhuǎn)變，從而在高校的校園內(nèi)營(yíng)造出積極健康的氛圍，有助于高校教育制度在精神層面的建設(shè)需要。

三、大學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)節(jié)及學(xué)業(yè)規(guī)劃步驟

如果大學(xué)生沒有自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃，大學(xué)的時(shí)間、精力就會(huì)處于荒廢和散亂之中，很容易進(jìn)入與學(xué)業(yè)無關(guān)的瑣事鐘，虛度美好光陰，相反，擁有自己學(xué)業(yè)規(guī)

劃的學(xué)生能夠合理調(diào)節(jié)自己的日常學(xué)習(xí)，自己做的每一點(diǎn)都是實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)的一部分。學(xué)業(yè)規(guī)劃使得大學(xué)生心中的理想具體化，更容易實(shí)現(xiàn)，對(duì)學(xué)業(yè)的順利完成做到心中有數(shù)，熱情高漲。也使得他們心中學(xué)習(xí)意識(shí)的轉(zhuǎn)變，從“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，又被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，增強(qiáng)青年學(xué)生的主動(dòng)性。

雖然計(jì)劃永遠(yuǎn)也趕不上變化，但沒有計(jì)劃的人生便是一片混沌。所以，每一個(gè)大學(xué)生作為學(xué)業(yè)規(guī)劃的能動(dòng)性主體，都應(yīng)當(dāng)充分地發(fā)揮好自身的主觀能動(dòng)性，有條不紊地為自己做好一份完整而科學(xué)的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃。

首先，就是要選定最適合自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)。要制定一份切實(shí)可行的學(xué)業(yè)規(guī)劃，就應(yīng)當(dāng)對(duì)自己做出最全面的自我剖析。以自身興趣為出發(fā)點(diǎn)，選擇好社會(huì)需要且適合自己優(yōu)勢(shì)發(fā)揮的專業(yè)方向和研究領(lǐng)域，由此確定好學(xué)業(yè)目標(biāo)。

其次，根據(jù)目標(biāo)努力提高自身素質(zhì)。一個(gè)人學(xué)識(shí)、能力等綜合素質(zhì)的提升，是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過程，一定要把握好寶貴的大學(xué)時(shí)光，使自己各哥面都能得到鍛煉和升華。同時(shí)以社會(huì)和企業(yè)的需求為導(dǎo)向，更新學(xué)業(yè)和就業(yè)觀念。

再次，分解每個(gè)階段的學(xué)業(yè)目標(biāo)。在明確了總的學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要對(duì)自己的學(xué)業(yè)狀況進(jìn)行評(píng)估然后以此為基礎(chǔ)自上而下地分解總目標(biāo)。根據(jù)環(huán)境的變化不斷地評(píng)估和修改各階段目標(biāo)，糾正前期規(guī)劃中不合理的地方，細(xì)化接下來的各個(gè)目標(biāo)實(shí)施的具體時(shí)間并嚴(yán)格執(zhí)行。

最后，為自身制定獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰措施。沒完成一個(gè)階段的具體目標(biāo)時(shí)給自己適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)措施，若未完成這一階段的目標(biāo)時(shí)應(yīng)在反省的同時(shí)給自己進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽土P措施，以確保學(xué)業(yè)規(guī)劃整體目標(biāo)有效率有計(jì)劃地繼續(xù)實(shí)施。

有了這樣明確的規(guī)劃，大學(xué)的時(shí)光就不會(huì)白白被虛度過去，沒給自己制定一個(gè)目標(biāo)，給自己完善一份計(jì)劃，就多為自己增添了一份動(dòng)力一份信心。

四、大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃與高校學(xué)業(yè)指導(dǎo)問題

但是，每一個(gè)學(xué)生的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃還需要與高校的學(xué)業(yè)生涯指導(dǎo)教育相結(jié)合，通過每個(gè)學(xué)期的學(xué)業(yè)指導(dǎo)課程對(duì)自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃進(jìn)行全面的具體的分析與改進(jìn)。在這個(gè)過程中，出現(xiàn)了不少不容忽視的問題：

1、部分學(xué)生重視程度不夠，功利性較強(qiáng)。這些學(xué)生在進(jìn)行學(xué)業(yè)規(guī)劃時(shí)所考慮的問題僅僅是為了了解如何以最簡(jiǎn)單直接的方式完成在校所需的必修學(xué)分從而順利畢業(yè)，于是學(xué)習(xí)時(shí)的主動(dòng)性不夠，參與性互動(dòng)性不強(qiáng)，導(dǎo)致高校的學(xué)業(yè)課程開展十分不理想。

2、指導(dǎo)教育呈階段性，缺少課程管理和系統(tǒng)性。高校對(duì)于學(xué)生的教育都是在一個(gè)階段進(jìn)行的，期間缺乏管理以致學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性降低，而后期的復(fù)習(xí)缺乏系統(tǒng)性整理，僅僅是以考試的方式來檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)度，導(dǎo)致學(xué)生缺乏規(guī)劃的熱情。

3、學(xué)業(yè)指導(dǎo)缺少專業(yè)性整體性的配合。對(duì)每一個(gè)大學(xué)生的教育工作和學(xué)業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)工作應(yīng)該是相輔相成的整體性系統(tǒng)性工程，需要每一位老師每一個(gè)部門的密切配合。但高校普遍教育工作與學(xué)業(yè)指導(dǎo)工作的開展不平衡，缺乏科學(xué)健全的學(xué)業(yè)指導(dǎo)理念。

綜上所述，相對(duì)于每一個(gè)大學(xué)生的自我學(xué)業(yè)規(guī)劃來說還是需要和高校開展的學(xué)業(yè)指導(dǎo)工作相配合方能更科學(xué)更有效率地調(diào)整每一個(gè)大學(xué)生的學(xué)業(yè)就業(yè)規(guī)劃。

五、對(duì)于大學(xué)生自我調(diào)節(jié)及學(xué)業(yè)規(guī)劃的小結(jié)

“明其志，方能知所赴?！痹诂F(xiàn)代大學(xué)生活中，每個(gè)學(xué)生都會(huì)面臨制定自己大學(xué)規(guī)劃的問題。然而制定“自我調(diào)節(jié)和大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃”是一個(gè)理想與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合的過程，客觀要求自己，不要急于求成，成才不是一朝一夕就能完成的事情，需要自己不斷的堅(jiān)持和努力。

所以，我們大學(xué)生一定要珍惜在大學(xué)的寶貴時(shí)光，規(guī)劃好未來的學(xué)業(yè)以及就業(yè)生涯，力求做到優(yōu)秀，更有效地完成這為數(shù)不多的走向社會(huì)前的充電時(shí)期，為將來踐行科學(xué)發(fā)展觀、建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)今世界、科學(xué)技術(shù)日新月異，知識(shí)經(jīng)濟(jì)初見端倪，經(jīng)濟(jì)全球化趨勢(shì)日趨明顯，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，作為一名當(dāng)代的大學(xué)生一定不能在大學(xué)里虛度光陰，要明確自己的責(zé)任和使命，充分利用優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，趁自己年青精力充沛，認(rèn)識(shí)自我完善自我，為自己制定目標(biāo)從而不斷提高自己的學(xué)識(shí)，技能、本領(lǐng)和才干，只有這樣才能成為社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。因?yàn)樵谖磥淼膶W(xué)業(yè)規(guī)劃生涯中，夢(mèng)想還在，勇氣還在，希望便與你我同在。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 《學(xué)業(yè)規(guī)劃大學(xué)新生第一課》.http://61.187.55.45/dfy/article/view.asp?articleid=720

[2] 馮子才《大學(xué)生就業(yè)與學(xué)業(yè)自議》西南科技大學(xué)學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版）.2003.12.[3] 張恒亮《學(xué)業(yè)規(guī)劃》[M].西安:電子科技大學(xué)出版社.2003.[4] 李強(qiáng)、劉曉文《大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃研究》教書育人.p12.[5] 唐瓷、高曉玲《有效開展大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的途徑》.2009.[6] 張恒亮 《籌劃未來--學(xué)業(yè)規(guī)劃》.2004.

第二篇：大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃書

告別了高中三年的辛酸與艱辛，告別了最后臉上的稚嫩與不安，踏上了曾經(jīng)幻想的舞臺(tái)，享受期待已久的大學(xué)時(shí)光。大學(xué)生活是夢(mèng)想的開端，是追求自由的天空，每個(gè)人都可以有飛翔的向往，這里是一個(gè)廣闊的舞臺(tái)，每個(gè)人都可以有展示自我的機(jī)會(huì)，沒有了以往的束縛，每個(gè)人都可以遨游在蒼穹之上。大學(xué)不能默默無聞，也不能虛度時(shí)光，學(xué)習(xí)之余更要培養(yǎng)自己的能力，不能這樣荒廢青春，于是我擬訂了一份自己的大學(xué)生涯規(guī)劃以時(shí)時(shí)鞭策自己，激勵(lì)自己奮發(fā)前行。

生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。我相信我能夠繪出我向往的絢麗色彩，制造出偉大的藍(lán)圖。

一．自我盤點(diǎn)剖析

自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn):

我是一個(gè)不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍睿蚁朊刻於紩?huì)是一個(gè)嶄新的開始，面對(duì)新的希望，我沒有理由去逃避。對(duì)待學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)，刻苦鉆研；對(duì)待同學(xué)，我寬以待人，樂于助人；對(duì)待自己，我嚴(yán)以律己，堅(jiān)持原則；對(duì)待工作，我態(tài)度端正，有責(zé)任感；對(duì)待生活，我熱愛生活，積極樂觀，艱苦奮斗。因此，面對(duì)未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會(huì)勇敢走下去，直至成功。

自己的缺點(diǎn)盤點(diǎn):

在過去的高中三年中，自己的表達(dá)能力還不行，遇事的交際能力有限，因?yàn)闆]有像大學(xué)一樣的環(huán)境，演講基本無經(jīng)驗(yàn)，尤其是英語口語能力薄弱，在面對(duì)有些事情上會(huì)比較害羞，不敢積極發(fā)言。

愛好

籃球，唱歌，寫作，羽毛球，電子競(jìng)技

二．外部環(huán)境分析

1.英語在日常生活中、學(xué)習(xí)工作中愈發(fā)重要。英語作為世界上使用最普遍的語言，必將預(yù)示著世界的進(jìn)一步聯(lián)系，中國(guó)面向世界，世界一體化更加要求我們英語的運(yùn)用及表達(dá)上有一定的水準(zhǔn)。

2.信息時(shí)代的來臨，要求我們掌握一定的計(jì)算機(jī)知識(shí)，使用計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)就像使用紙和筆一樣是人人必備的基本功。不學(xué)好計(jì)算機(jī)，你就無法快捷全面地獲得自己需要的知識(shí)或信息。

3.就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻，要求我們不僅僅只在一方面突出，而做到各方面突出，社會(huì)需要多方位的人才，能力的培養(yǎng)尤為重要。

三．目標(biāo)設(shè)定

大一：試探期：剛剛進(jìn)入大學(xué)，要適應(yīng)大學(xué)的生活，同時(shí)鍛煉提升自己各項(xiàng)能力，改變自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，明確自己的興趣所在，積極的加入社團(tuán)，培養(yǎng)友情，建立起良好的人際關(guān)系，提高自己的獨(dú)立能力和交易手段，爭(zhēng)取通過大學(xué)英語4級(jí)考試

大二：定向期：當(dāng)各個(gè)方面已經(jīng)穩(wěn)定下來。要以學(xué)習(xí)為主，重點(diǎn)放到專業(yè)課上，努力學(xué)習(xí)好英語，爭(zhēng)取通過英語6級(jí)，計(jì)算機(jī)2級(jí)。適度打工，接觸社會(huì)，積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)社會(huì)實(shí)踐能力，進(jìn)一步的提升自己，為今后邁出重要的一步。

大三：沖刺期：大三相當(dāng)于當(dāng)時(shí)的高二，決定著今后的學(xué)習(xí)生涯，于是需要加強(qiáng)自己的專業(yè)技能訓(xùn)練，通過一些專業(yè)資格的認(rèn)證的考試。同時(shí)多接觸社會(huì)，培養(yǎng)社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的能力，鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力。作為電子信息工程專業(yè)的學(xué)生，需要進(jìn)一步深造，好好做好考研的準(zhǔn)備。

大四：分化期：同學(xué)會(huì)各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，為自己的今后方向邁進(jìn)，明確了自己的方向，埋頭于自己的考研學(xué)習(xí)中，適當(dāng)?shù)墓ぷ饕员闩囵B(yǎng)社會(huì)實(shí)踐能力。

四．行動(dòng)具體計(jì)劃

大 一

1，尋找任何的機(jī)會(huì)去鍛煉提升自己的能力，多與導(dǎo)員交流，交流經(jīng)驗(yàn)

2，學(xué)習(xí)專業(yè)課程和閱讀課外知識(shí)，開闊視眼，多去圖書館查閱書籍。

3，多聽英語聽力及英文歌，通過英語4級(jí)，4，明確自己的興趣所在，多參加社團(tuán)，培養(yǎng)自己的興趣

5，以誠(chéng)待人，以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人。培養(yǎng)真正的友情。從周圍的人身上學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)和人格魅力，學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力

6，認(rèn)真學(xué)習(xí)，拿獎(jiǎng)學(xué)金

7組織并參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，參加一些社團(tuán)，學(xué)生會(huì)等

8，學(xué)習(xí)專業(yè)課程，充分利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)，多讀書，讀好書

9努力學(xué)習(xí)英語，特別是口語。每天按照一定的學(xué)習(xí)規(guī)律，堅(jiān)持大聲朗讀英語，在規(guī)定時(shí)間里做2篇閱讀理解，每天記憶新單詞，抓住每個(gè)機(jī)會(huì)與老外交流。

大二

1.主要以學(xué)習(xí)為主，利用充足的時(shí)間去學(xué)習(xí)英語和計(jì)算機(jī)，爭(zhēng)取一次通過英語6級(jí)，通過計(jì)算機(jī)2級(jí)。

2.多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，做義工，培養(yǎng)社會(huì)實(shí)踐能力

3努力學(xué)習(xí)，拿獎(jiǎng)學(xué)金努力學(xué)好英語，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)基本操作如：word基本操作，excel表格處理，photoshop處理等，為專業(yè)做好準(zhǔn)備

5學(xué)校周圍找一份工作，鍛煉自己的工作能力，掙一點(diǎn)外快。

大三

1.開始為就業(yè)積極做準(zhǔn)備,學(xué)會(huì)簡(jiǎn)歷的撰寫,把所學(xué)的專業(yè)知識(shí)與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合,理論聯(lián)系實(shí)際；

2.鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力.繼續(xù)學(xué)好各門功課；

3.繼續(xù)對(duì)目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時(shí)修正目標(biāo)計(jì)劃,使得各項(xiàng)準(zhǔn)備更加科學(xué)化。

4做符合獎(jiǎng)學(xué)金規(guī)定努力。走向社會(huì)，積極實(shí)踐，對(duì)社會(huì)做到充分的認(rèn)知。

大四

1以準(zhǔn)備考研為主，同時(shí)不缺乏鍛煉。

2參加社會(huì)公益活動(dòng)，走向社會(huì)，培養(yǎng)社會(huì)實(shí)踐能力。

3找適合自己的工作，讓自己的生活更充實(shí)一些。

五．規(guī)劃總結(jié)

水無點(diǎn)滴的積累，難成江河。人無點(diǎn)滴的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來的甘甜歡暢的成功喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來的震撼人心的累累碩果？只有付出，才會(huì)有收獲。未來掌握在自己手中。

四年中不能放下的就是學(xué)習(xí)，要不顧一切的去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不局限于課程的設(shè)置，還要對(duì)自己喜歡的東西深入的學(xué)習(xí)鉆研，學(xué)生的本職工作是學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)不能忘掉。

大學(xué)與之前的學(xué)習(xí)最大的區(qū)別在于實(shí)踐，在這個(gè)階段中，你要熟練的運(yùn)用你所學(xué)的知識(shí)，結(jié)合社會(huì)去實(shí)踐，培養(yǎng)自己的社會(huì)實(shí)踐能力，更好提前的進(jìn)入社會(huì)，記住大學(xué)是進(jìn)入社會(huì)最主要也是最重要的途徑。

沒有山不能跨越，沒有海不能冒險(xiǎn)，讓歷史及得這一天，我用心立下誓言，沒有事情不能改變，沒有夢(mèng)不能實(shí)現(xiàn)，我會(huì)抬頭迎接每個(gè)考驗(yàn)，開闊天空是我的地圖，我用我的努力與汗水打造人生，一顆心在為希望跳動(dòng)，也希望世界為我歡呼，大地為我炫耀。

大學(xué)人生，夢(mèng)的起航，我會(huì)牢記著寫下的每一個(gè)字，這一篇文章，用努力與汗水澆鑄，想著自己的規(guī)劃加油！加油！加油！

第三篇：大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃書

大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃書 個(gè)人日記 2009-11-21 17:05:09 閱讀902 評(píng)論0字號(hào)：大中小 訂閱

大學(xué)是我們步入社會(huì)前的最后 一個(gè)階段，有人將其比作是一個(gè)小社會(huì)，我認(rèn)為這個(gè)比喻貼切。在這個(gè)社會(huì)中充滿了機(jī)遇，但我們還必須清楚和明確相信只有在學(xué)習(xí)中明確了自己的目標(biāo)，我們才能更加迅捷，有效，充實(shí)的完成自己的學(xué)業(yè)生涯。規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)生活應(yīng)該從現(xiàn)在就深深的扎根于我們的腦海中。

首先，規(guī)劃能讓學(xué)習(xí)有目標(biāo)，目標(biāo)讓學(xué)習(xí)有意義。

第二，規(guī)劃能幫助個(gè)人認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的意義，提早為職業(yè)乃至就業(yè)摸清路途。

第三，規(guī)劃能幫助個(gè)人作出正確的選擇，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)目標(biāo)。

第四，規(guī)劃能幫助個(gè)人培養(yǎng)自學(xué)能力和自我素質(zhì)修養(yǎng)，增強(qiáng)自主性和提升自信心。

今天站在哪里并不重要，最重要的是我們下一步邁向哪里。學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于每個(gè)人來說都是必不可少的，對(duì)于大學(xué)生尤其重要。為了用理想代替茫然，用成熟代替無知，讓我們現(xiàn)在就為自己的學(xué)業(yè)生涯努力規(guī)劃吧！

規(guī)劃時(shí)間：1.大學(xué)第一年（2009.9-2010.8）

2.大學(xué)第二年（2010.9-2011.8）

3.大學(xué)第三年（2011.9-2012.8）

4.大學(xué)第四年（2012.9-2013.8）

具體規(guī)劃進(jìn)程：

大學(xué)第一年（2009.9-2010.8）

1）入學(xué)后勤于學(xué)習(xí)，力于表現(xiàn)，爭(zhēng)取班干，為集體服務(wù)，鍛煉自己。自小學(xué)入學(xué)之處至現(xiàn)在，一直的班干生涯讓我深知其中對(duì)個(gè)人提高的重要性。加之，大學(xué)之后，一個(gè)五湖四海范疇，一個(gè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的前提背景。只有表現(xiàn)，才會(huì)被重視，欣賞。只有真材實(shí)學(xué)，才會(huì)被接納和具有競(jìng)爭(zhēng)力的時(shí)代。我們應(yīng)該有長(zhǎng)遠(yuǎn)目光，將自己礪煉至不敗之地。（部分已完成，已成功競(jìng)選為班長(zhǎng)）

個(gè)合適的定位。同時(shí)，也可更便捷地補(bǔ)充自己自身的不足和缺陷。（部分已完成，已入校大記者團(tuán)和通訊社及院記者團(tuán)并有一定工作經(jīng)驗(yàn)）第三名）

4）保持高中時(shí)優(yōu)勢(shì)科目（數(shù)學(xué)）成績(jī)的同時(shí)，力爭(zhēng)弱勢(shì)科目（英語）的提高。力爭(zhēng)兩項(xiàng)均分85分以上，為以后學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

5）組織本班同學(xué)舉行（參加）一些有意義的活動(dòng)，加強(qiáng)同班同學(xué)之間情誼，提高班級(jí)凝集力，讓他們感受大集體的溫暖與集體生活的樂趣和幸福。為以后三年的學(xué)習(xí)生活便捷鋪好路途。補(bǔ)充前面英語的弱勢(shì)爭(zhēng)取趕上大學(xué)同步英語認(rèn)識(shí)進(jìn)程。

大學(xué)第二年（2010.9-2011.8）

1）全力抓補(bǔ)英語，為四.六級(jí)英語考試付出時(shí)間和大部分精力。爭(zhēng)取一次性過四級(jí)。

2）爭(zhēng)取獎(jiǎng)學(xué)金，加入中國(guó)共產(chǎn)黨。努力以便高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，讓自己成為優(yōu)秀學(xué)生和合格黨員。在此后的學(xué)習(xí)生活中以此為開端爭(zhēng)取更好的成績(jī)和更佳的表現(xiàn)。

3）盡快的適應(yīng)專業(yè)的課程并在此基礎(chǔ)上找到自己的一套學(xué)習(xí)方法，有自己的自主性學(xué)好專業(yè)課的求知欲和刻苦性準(zhǔn)備。

4）參加校組織的活動(dòng)并在其中有更好的表現(xiàn).5）適當(dāng)將空余時(shí)間安排些兼職，洞悉身邊各行業(yè)狀況，便于更深更透徹地了解本地特點(diǎn)與消費(fèi)等各方面信息。

綜上，這一年內(nèi)我該盡力將專業(yè)課的基礎(chǔ)打牢為就業(yè)或考研做一個(gè)及早及佳的鋪墊，盡力將大學(xué)四級(jí)考試先通過，為以后心情減負(fù)，讓自己有個(gè)較輕松的身心去迎接以后的學(xué)習(xí)時(shí)光。

大學(xué)第三年（2011.9-2012.8）

1）盡力爭(zhēng)取英語六級(jí)合格證，為考研工作打下較穩(wěn)定的前提。繼續(xù)重視英語學(xué)科旨為將自真化為自己的工具，而非被動(dòng)的跟著走。

2）系統(tǒng)化處理所學(xué)知識(shí)構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，為考研努力拼一次。充分利用已學(xué)知識(shí)創(chuàng)造一定價(jià)值。

3）組織本班同學(xué)搞一次意義深刻的活動(dòng)，增加友情的同時(shí)，讓大家在繁忙的學(xué)習(xí)壓力下得以身心調(diào)整與修養(yǎng)。為以后學(xué)習(xí)工作生活保留一份記憶中的溫馨。

4）通過老師進(jìn)行模擬互動(dòng)交流，重點(diǎn)在于所學(xué)專業(yè)出路方向，及做好考研的前期準(zhǔn)備。

將大三安排成出校前的留憶時(shí)期，有自主的將自己的大學(xué)路走完。努力只是不可或缺的精神補(bǔ)給平臺(tái)，讓離校前的一年里充實(shí)的生活，充實(shí)的為自己的大四做好一些必要的準(zhǔn)備。

大學(xué)第四年（2012.9-2013.8）

1）整合自己四年來所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，并作進(jìn)一步的擴(kuò)展。既要牢固理論知識(shí)，也要將其充分而應(yīng)用到實(shí)踐中去。

2）充分準(zhǔn)備復(fù)習(xí)，充實(shí)自己的知識(shí)積累，一心一意沖刺考研。

3）抽空開始規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確定目標(biāo)后，有針對(duì)性的去實(shí)習(xí)，提前寫好自己的簡(jiǎn)歷等一系列與個(gè)人有關(guān)的材料，為找工作做準(zhǔn)備。

4）根據(jù)自己本專業(yè)的特點(diǎn)，去頂一個(gè)主題進(jìn)行細(xì)致全面的研究后，完成一篇有價(jià)值的畢業(yè)論文，并爭(zhēng)取在答辯中表現(xiàn)優(yōu)異。的是，在這個(gè)社會(huì)中同樣存在著另一個(gè)詞，那就是“挑戰(zhàn)”。學(xué)會(huì)自主生活，學(xué)會(huì)自我挑戰(zhàn)，從而讓自己變得更加有條理，更加成熟，更加優(yōu)秀。我始終 2）積極參加學(xué)生社團(tuán)，盡快洞悉大學(xué)細(xì)則，充分提高交際能力，具有自我價(jià)值體現(xiàn)的充實(shí)感，借助學(xué)長(zhǎng)，學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)，及早讓自己在“社會(huì)”里擁有一 3）積極參加與院校組織的活動(dòng)，并力爭(zhēng)取得一定成績(jī)，更多的接觸，更深的體會(huì)和感觸大活動(dòng)的意義和價(jià)值（參加第24屆校運(yùn)會(huì)獲男子5000米個(gè)人 總之，的大一時(shí)光，要讓自己在東華理工的這片天地中有自己的一份光，一份熱。讓自己的價(jià)值充分體現(xiàn)出來。打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的前提下，廣結(jié)良師益友，讓記憶總是那么美好，讓大學(xué)依舊那樣難忘。大四結(jié)束后，一切又該是另番模樣，我要收獲的是大學(xué)四年所有果實(shí)，別人收到的，我的倉庫都該有，別人倉庫沒有的，我這里應(yīng)該也會(huì)有，而這也就是我的最終目標(biāo)。

易卜生說：社會(huì)猶如一條船，每個(gè)人都要有掌舵的準(zhǔn)備。我覺得人生真的就像一艘航船，航行于人生的大海中總會(huì)遇上不少風(fēng)風(fēng)雨雨，如果我們要大學(xué)是我們步入社會(huì)前的最后 一個(gè)階段，有人將其比作是一個(gè)小社會(huì)，我認(rèn)為這個(gè)比喻貼切。在這個(gè)社會(huì)中充滿了機(jī)遇，但我們還必須清楚和明確的是，在這個(gè)社會(huì)中同樣存在著另一個(gè)詞，那就是“挑戰(zhàn)”。學(xué)會(huì)自主生活，學(xué)會(huì)自我挑戰(zhàn)，從而讓自己變得更加有條理，更加成熟，更加優(yōu)秀。我始終相信只有在學(xué)習(xí)中明確了自己的目標(biāo)，我們才能更加迅捷，有效，充實(shí)的完成自己的學(xué)業(yè)生涯。規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)生活應(yīng)該從現(xiàn)在就深深的扎根于我們的腦海中。只有明確的目的和快捷的過程，一份成功才會(huì)簡(jiǎn)單。只有明確了目標(biāo)和實(shí)踐的步驟，一份規(guī)劃才會(huì)有意義。

怎么做。我想這才是一份規(guī)劃的真正價(jià)值和靈魂所在。

未來做認(rèn)真的規(guī)劃，用心地規(guī)劃，通過做此規(guī)劃我深刻地感覺到機(jī)會(huì)遠(yuǎn)比安穩(wěn)重要，學(xué)業(yè)遠(yuǎn)比金錢重要，未來遠(yuǎn)比今天重要。于是，我對(duì)我的人生航船作了精細(xì)的規(guī)劃。堅(jiān)持不懈的努力，一步步落實(shí)和執(zhí)行既定的規(guī)劃并達(dá)到最終目標(biāo)。

而這份規(guī)劃就將是我進(jìn)入大學(xué)的第一個(gè)夢(mèng)想起飛的地方……

規(guī)劃人：王明

2009-11-12 我想，一份規(guī)劃就是一道航線。我擁有自己的規(guī)劃，便擁有了一幅標(biāo)注清成功學(xué)業(yè)生涯目的地的地圖，而自主的去履行好規(guī)劃就是我航船的動(dòng)力系統(tǒng)。或許這人生的第一次規(guī)劃會(huì)疑點(diǎn)重重，但至多只是有待于我在努力實(shí)踐中不斷地去完善。沒人知道明天會(huì)發(fā)生什么，但至少我該知道明天要做什么，要尼采說過：“人寧可追求虛無，也不能無所追求”。對(duì)于學(xué)業(yè)規(guī)劃，我覺得我追求的應(yīng)該是一種人生的價(jià)值，樹立自己的人生目標(biāo)和階段目標(biāo)，對(duì)自己的

第四篇：大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃 演講稿

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

劉邦國(guó) 徐州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院

生如夏花

生如夏花，正是因?yàn)橄幕ň哂薪k麗繁榮的生命,它們?cè)陉柟庾铒枬M的季節(jié)綻放,如奔馳、跳躍、飛翔著的生命的精靈,以此來詮釋生命的輝煌燦爛.當(dāng)然,“生如夏花”的另一層意思也就是揭示了青春的短暫匆忙.有人說青春就像是衛(wèi)生紙，用著用著就沒有了所以我們更應(yīng)該珍惜我們的青春短暫時(shí)光，在我們青春最好的年華奮斗，明確自己的對(duì)大學(xué)生活制定詳細(xì)的計(jì)劃。我也特別感謝這次這個(gè)活動(dòng)，讓我對(duì)自己有了更加清晰的認(rèn)識(shí)，也把原來模糊的計(jì)劃變得具象，朝著明天的夢(mèng)更近了一步。

古希臘有句名言：“自知之明是最難得的知識(shí)”。想要有一個(gè)規(guī)劃首先第一步當(dāng)然就是認(rèn)清自己。在朋友、老師和家人眼中我是一個(gè)樂觀風(fēng)趣、有責(zé)任心但有時(shí)候有些不冷靜毅力不強(qiáng)。通過大家對(duì)我的評(píng)價(jià)也讓我更加清晰的認(rèn)識(shí)了自己。人們常說以衣為鏡可以正衣冠，以人為鏡可以知得失。在此我想感謝在我成長(zhǎng)路上對(duì)我進(jìn)行批評(píng)的人，是他們幫助了我的成長(zhǎng)，謝謝。當(dāng)然我也對(duì)自己進(jìn)行了客觀而科學(xué)的認(rèn)識(shí)。我借用現(xiàn)在很流行的swot分析法。在機(jī)遇方面：初入大學(xué)機(jī)會(huì)很多，也有很多的社團(tuán)可以鍛煉自己。我的優(yōu)勢(shì):我是一個(gè)樂觀積極的人，也同樣具備責(zé)任心和上進(jìn)心。我的劣勢(shì)：做事猶豫不決，理科知識(shí)掌握不好。所要面對(duì)的挑戰(zhàn)：理科知識(shí)不好，學(xué)習(xí)成績(jī)需要更進(jìn)一步。通過這些種種的分析，也讓我接下來制定的計(jì)劃更對(duì)性。

我記得偉大的思想家馬克思曾經(jīng)說過：人創(chuàng)造環(huán)境，同樣環(huán)境也創(chuàng)造人。而想想我此時(shí)的環(huán)境讓我不得不感到幸福。我不由得想到自己的環(huán)境，我是一個(gè)幸運(yùn)的人。從目前的社會(huì)環(huán)境來看有利于我的專業(yè)，我同樣的擁有一個(gè)幸福的家庭，有父母的支持與鼓勵(lì)。而我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)環(huán)境也然我感到幸運(yùn)，濃厚的學(xué)習(xí)氣氛，師資力量雄厚，基礎(chǔ)設(shè)備齊全，為我們學(xué)習(xí)提供了良好的條件。

專業(yè)認(rèn)知食品工業(yè)對(duì)人才的需要，在食品加工技術(shù)專業(yè)和食品儲(chǔ)運(yùn)與營(yíng)銷專業(yè)的基礎(chǔ)上開辦的新專業(yè)。本專業(yè)學(xué)習(xí)內(nèi)容橫跨兩個(gè)專業(yè)，在食品企業(yè)中有更強(qiáng)的崗位適應(yīng)性，特別適合在中小食品企業(yè)從事經(jīng)營(yíng)管理和營(yíng)銷工作，也可以在生產(chǎn)一線從事生產(chǎn)操作及管理工作。

專業(yè)環(huán)境，正所謂 民以食為天，所以食品專業(yè)前景長(zhǎng)虹 現(xiàn)如今人們生活水品提高，對(duì)食品的要求也隨之提升，對(duì)工藝風(fēng)味要求增加所以對(duì)這個(gè)專業(yè)要求不斷創(chuàng)新，拓展新的方面。目前社會(huì)上食品安全問題處在風(fēng)口浪尖，在食品想要站得住腳就必須有嚴(yán)格的質(zhì)量安全，保證食品的安全質(zhì)量。同行業(yè)品牌眾多，無論是小食品，餐飲從事此行業(yè)的人眾多，無論創(chuàng)業(yè)或應(yīng)聘壓力很大。通過朗途職業(yè)測(cè)評(píng)可以發(fā)現(xiàn)我的各項(xiàng)指標(biāo)并沒有尤其突出的方面。顯示我適合與人溝通，屬于交際型對(duì)于我的專業(yè)我偏向營(yíng)銷銷售方面。

職業(yè)目標(biāo)首選專業(yè)就是自己所學(xué)專業(yè)，畢竟學(xué)習(xí)了三年，希望可以學(xué)有所用對(duì)于專業(yè)在市場(chǎng)的形勢(shì)并沒有實(shí)際了解，所以并沒有直接創(chuàng)業(yè)打算，計(jì)劃在相關(guān)公司進(jìn)行鍛煉并學(xué)習(xí)積累業(yè)務(wù)能力，有機(jī)會(huì)會(huì)嘗試自主創(chuàng)業(yè)。我最大的愛好是餐飲，希望可以經(jīng)營(yíng)一家小型餐飲店。在以后的工作中，還是要繼續(xù)學(xué)習(xí)專業(yè)相關(guān)知識(shí)，拓展專業(yè)知識(shí)層面。

計(jì)劃與實(shí)施

總體目標(biāo)： 1.認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí) 2.提升自己的專業(yè)修養(yǎng)和綜合能力 3.充分鍛練自己的實(shí)踐能力

4.培養(yǎng)組織管理協(xié)調(diào)能力，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)

5.學(xué)好化工技術(shù)基礎(chǔ)，培養(yǎng)自己在銷售管理方面的能力。6.以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)

階段性計(jì)劃：

大一 : 1.適應(yīng)大學(xué)新環(huán)境 2.積極參加學(xué)校舉辦的各類活動(dòng) 3.參加社團(tuán)增大人際交往圈

4.干好團(tuán)支書，為班級(jí)同學(xué)服務(wù)，培養(yǎng)管理能力。大二:1.以學(xué)習(xí)為主，強(qiáng)化英語和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)2.加入學(xué)生會(huì)，履行學(xué)生干部職責(zé)。3.多看銷售管理方面的書籍

大三:1.進(jìn)入實(shí)習(xí)單位認(rèn)真工作，理論結(jié)合實(shí)際，鍛煉自己的工作能力，培養(yǎng)自己熟練地操作 技術(shù)。為成為優(yōu)秀的銷售管理人員做好準(zhǔn)備。2.認(rèn)真完成畢業(yè)設(shè)計(jì)。

制定表格對(duì)自己進(jìn)行考核與監(jiān)督。

生如夏花，我會(huì)牢記我用心寫下的每一個(gè)字，用努力的汗水澆灌相信在徐工院這片沃土青春之花會(huì)艷麗的綻放，綻放出我的夢(mèng)想與未來！

第五篇：淺議英語專業(yè)大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃

淺議英語專業(yè)大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃

等待機(jī)遇還是創(chuàng)造機(jī)遇，等待命運(yùn)還是支配命運(yùn)，這是擺在每個(gè)大學(xué)生面前的問題。大學(xué)是一生中知 識(shí)儲(chǔ)備、性格成熟、人生成長(zhǎng)及人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)刻，也是大學(xué)生精神成人的時(shí)期。所以如何開展大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃成為了我們必不可少的一個(gè)課題。本文對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃做出了詳細(xì)的闡述，并對(duì)其各個(gè)方面作了深入的分析和研究。

關(guān)鍵詞：學(xué)業(yè)規(guī)劃 大學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃

一、引言

大學(xué)是學(xué)生進(jìn)入社會(huì)的橋梁，能否把握住短暫而豐富的大學(xué)時(shí)光，直接關(guān)系著學(xué)生未來的職業(yè)道路和人生方向。然而，目前存在著不少學(xué)生學(xué)習(xí)怠慢、人生目標(biāo)不清、學(xué)期動(dòng)力不足等現(xiàn)象。而且相當(dāng)多的大學(xué)生沒有注重有計(jì)劃地在大學(xué)中發(fā)展自己的潛力。因此，大學(xué)生應(yīng)該結(jié)合自身的實(shí)際情況和大學(xué)環(huán)境等因素為自己確立大學(xué)期間的學(xué)業(yè)規(guī)劃。

二、大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃涵義

學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，是一個(gè)近年來才提出來的全新理念，是職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)階段的細(xì)化和具體化。生涯規(guī)劃是個(gè)人對(duì)影響自我開發(fā)的主觀與客觀因素進(jìn)行辯證分析，從而能確定未來的職業(yè)及事業(yè)發(fā)展的近期、中期和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，并對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)做出科學(xué)的預(yù)測(cè)與安排的過程。大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃是指大學(xué)生在了解自己的興趣、性格、能力、職業(yè)、價(jià)值觀等自身情況的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，從自身實(shí)際和社會(huì)需求出發(fā)，選擇發(fā)展道路，確定職業(yè)發(fā)展的方向，指定在校學(xué)習(xí)的階段目標(biāo)和總體目標(biāo)，并在此基礎(chǔ)上結(jié)合發(fā)展需要擬定目標(biāo)的步驟和具體實(shí)施方法的過程。

三、大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃必要性

(1)適應(yīng)新時(shí)代發(fā)展的需要

在當(dāng)代發(fā)展迅速并日益變遷的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)占有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)，求職過程中的不確定因素也愈來愈多，所以想要在當(dāng)今社會(huì)順利的發(fā)展，必須善于完善自我規(guī)劃的能力，充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分挖掘自身的優(yōu)勢(shì)。

(2)符合高校的可持續(xù)發(fā)展要求

俗話說“唇亡齒寒”。對(duì)學(xué)校而言，學(xué)生就業(yè)率直接影響著高校的生存和發(fā)展，因此關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)規(guī)劃，也成為了各個(gè)院校的一個(gè)重點(diǎn)。學(xué)業(yè)規(guī)劃不僅可以提高同學(xué)們的擇業(yè)、就業(yè)能力，而且有助學(xué)生和學(xué)校今后的發(fā)展方向。

(3)學(xué)生自我發(fā)展的內(nèi)在需求

學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助學(xué)生確立正確的職業(yè)理想，從而激發(fā)他們的愿望。學(xué)生自己現(xiàn)在應(yīng)該做什么，接下來應(yīng)該達(dá)到什么的目標(biāo)，很迷茫。而學(xué)業(yè)規(guī)劃正是一個(gè)約束和激勵(lì)機(jī)制，有一個(gè)個(gè)階段的目標(biāo)組成，那樣就會(huì)看到自己階段性目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，從而激勵(lì)同學(xué)們的上進(jìn)心。

四、大學(xué)生做好學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)生作為學(xué)業(yè)規(guī)劃的主體，應(yīng)充分發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性，有條不紊地做好學(xué)業(yè)規(guī)劃。

1.大學(xué)生實(shí)施學(xué)業(yè)規(guī)劃的步驟

(1)學(xué)業(yè)目標(biāo)的選定。大學(xué)生要根據(jù)自己的需要，選定一份適合自己，能夠發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把想干什么、能干什么、社會(huì)要求干什么結(jié)合起來，并制定自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)。

(2)學(xué)業(yè)目標(biāo)分解。學(xué)業(yè)總目標(biāo)制定以后，要能從小到大分解，并確定每個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)時(shí)間。把年學(xué)習(xí)目標(biāo)分解為每月計(jì)劃每天計(jì)劃，逐步的實(shí)行逐步的實(shí)現(xiàn)。

(3)學(xué)業(yè)規(guī)劃評(píng)估。在規(guī)劃實(shí)施過程中，由于環(huán)境的變化，需要不斷對(duì)其進(jìn)行評(píng)估與修改，及時(shí)糾正前期規(guī)劃中不合理的地方，如生涯路線的選擇、階段性目標(biāo)的修正、實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等。做到定期評(píng)估，分析原因與障礙，找出改進(jìn)的方法與措施。

(4)激勵(lì)與懲罰。制定措施，完成預(yù)期目標(biāo)后對(duì)自己進(jìn)行適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)，未完成預(yù)期目標(biāo)就自省，以確定學(xué)業(yè)規(guī)劃更好地實(shí)施。

2.具體規(guī)劃如下：

大一，適應(yīng)新環(huán)境，正確評(píng)估自己，打基礎(chǔ)。入學(xué)后，學(xué)生要盡快的熟悉新的環(huán)境，結(jié)交朋友，認(rèn)識(shí)老師，積極參加各種活動(dòng)，建立自己的人際關(guān)系：培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，同時(shí)應(yīng)該注重基礎(chǔ)知識(shí)和人文知識(shí)的學(xué)習(xí)，打好寬泛而堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)。

大二，努力拼搏，認(rèn)證學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)實(shí)踐技能，鍛煉社會(huì)交往等能力、溝通能力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力精神，盡可能全方位地展示自己。

大三，多參加與實(shí)習(xí)實(shí)踐，培養(yǎng)就業(yè)能力。首先是選擇，可選自己感興趣的職業(yè)，針對(duì)自己所喜歡的專業(yè)，去了解相關(guān)的知識(shí)與技巧，并縮短知識(shí)與能力的差距。另外，要注意培養(yǎng)職業(yè)適應(yīng)的能力，通過實(shí)習(xí)和兼職，學(xué)會(huì)與不同的人打交道等渠道，從宏觀上多方面了解單位的工作方式、運(yùn)作模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人的崗位職責(zé)與規(guī)范，為以后融入職業(yè)環(huán)境做準(zhǔn)備。

大四，進(jìn)一步確認(rèn)什么樣的工作對(duì)自己來說比較現(xiàn)實(shí)可行。在做好畢業(yè)論文的同時(shí)，通過各種渠道了解職業(yè)信息，可以多方面向職業(yè)規(guī)劃師、就業(yè)指導(dǎo)教師和其他專家請(qǐng)教;通過參加求職招聘培訓(xùn)，了解求職應(yīng)聘技巧，相關(guān)的法律及當(dāng)年的就業(yè)政策：做好求職應(yīng)聘書，積極參加各種現(xiàn)場(chǎng)招聘和網(wǎng)絡(luò)招聘，做好面試及簽約的準(zhǔn)備。

五、大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃意義

第一、有助于大學(xué)生合理的利用大學(xué)時(shí)間，以一種積極而飽滿的狀態(tài)進(jìn)入大學(xué)，避免出現(xiàn)由于大學(xué)時(shí)間充裕而無所事事直致荒廢學(xué)業(yè)的后果，學(xué)生只有根據(jù)學(xué)校的教育模式，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下制定并執(zhí)行適合自身的學(xué)業(yè)規(guī)劃，才能夠集中精力抓住學(xué)習(xí)的時(shí)間，從而盡快的適應(yīng)大學(xué)的一切。

第二，有助于充分發(fā)掘自我，為職業(yè)的確定與現(xiàn)實(shí)奠定基礎(chǔ)。一份適合自己的，有效的學(xué)業(yè)規(guī)劃制定的過程，就是個(gè)體充分認(rèn)識(shí)自己，發(fā)掘自身的個(gè)性特征、發(fā)揮現(xiàn)有的與潛在的能力的過程，是個(gè)體對(duì)自身的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)綜合考量的過程，只有指定了有效的學(xué)業(yè)規(guī)劃，確立了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，個(gè)體才能獲得學(xué)習(xí)的動(dòng)力，才能為專業(yè)的選擇打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從而為將來的職業(yè)發(fā)展與事先做好最基本的準(zhǔn)備。結(jié)束語

大學(xué)階段也是人生目標(biāo)確立的關(guān)鍵時(shí)期，每個(gè)人都想讓自己的一生有意義、有價(jià)值。學(xué)業(yè)規(guī)劃一方面能有效幫助大學(xué)生增強(qiáng)自我約束力和自我管理的能力，增強(qiáng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，引導(dǎo)大學(xué)生積極向上和自我完善，并有助于大學(xué)生進(jìn)行自我定位，為今后的就業(yè)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)：另一方面，畢業(yè)規(guī)劃還能夠促進(jìn)高職院校完善管理制度，提高管理水平，真正培養(yǎng)出適應(yīng)市場(chǎng)、適應(yīng)社會(huì)的新型大學(xué)生。