第一篇：高三復(fù)讀走好“三階段”的路

高三復(fù)讀走好“三階段”的路

高考其實是一場戰(zhàn)役，它必然經(jīng)歷著訓(xùn)練、淘汰、準(zhǔn)備、上戰(zhàn)場、角逐的步驟，它的確溢散著血與火交織的氣息，它的確充斥著生與死較量的殘酷，但敵方的堡壘并不是堅不可摧，只要付出，終會有所收獲，只要奮力前行，終會取得最終的勝利。而這場戰(zhàn)役最大的敵人不是省內(nèi)數(shù)十萬考生，也不是四張考卷上的各樣考題，而是你自己，戰(zhàn)勝自己的弱點，必將成為勝利的王者！

我是同文培訓(xùn)學(xué)校的第二屆畢業(yè)生。在這一年的學(xué)習(xí)生活中，我的成績得到了很大提高，這除了自己主觀上的努力外，更得益于同文學(xué)校所有老師的幫助，是她們豐富知識及良好學(xué)習(xí)方法的灌輸和嚴(yán)格有效的管理作為相當(dāng)重要的客觀條件造就了我的成功，在此，我向同文學(xué)校的所有老師表示衷心的感謝。

沒有規(guī)矩，無以成方圓。同文學(xué)校正是以管理嚴(yán)格著稱，它為同學(xué)們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，以鐵打的紀(jì)律糾正了許多中學(xué)生普遍具有的壞習(xí)慣。校長的事必躬親和班主任的兢兢業(yè)業(yè)讓我在開學(xué)初就充分體會到了學(xué)校最大的閃光點，并且同文學(xué)校的所有課任老師均聘于各大名校，陣容之強(qiáng)大不禁讓人嘆為觀止。當(dāng)初對同文學(xué)校尚不了解時，只是對名聲顯赫的張揚校長所創(chuàng)辦的英語課外班頗多耳聞，于是便來到了這里，直到聽了各科教師的課和看到了班主任薛都對學(xué)生們無微不至的關(guān)懷后，才明白選擇了同文，就是選擇了最好的。自己主觀上的努力是任何時候都不能放松的，我把自己復(fù)讀的十個月分為三個階段，第一階段就是開學(xué)初的一個月。這個時候多數(shù)同學(xué)都滿腔熱情，對學(xué)習(xí)很有積極性，我們一邊適應(yīng)著全新的環(huán)境全新的老師，一邊給自己打下一個好的開始。這個階段最主要的任務(wù)是給自己確定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。人生因為有夢想才流光溢彩，我們只有確立夢想才能為之拼搏。應(yīng)該在學(xué)習(xí)航程的出發(fā)點就確定將到達(dá)的彼岸，給自己一個合適的定位，確立夢中的象牙塔，這樣學(xué)習(xí)的時候會有精神動力，才能事半功倍。

第二個階段是熱情過后、新鮮過后所要面對的漫長的學(xué)習(xí)道路。這個階段是最重要的，大量的基礎(chǔ)知識需要在這時得到落實，而繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)會使很多人敗下陣來，懶散是絕大

多數(shù)同學(xué)的通病，我也不例外，可是一想到上一次高考落榜的錐心之痛。就自然會重新投入到學(xué)習(xí)中去，在心里面還會喊幾遍“天道酬勤”給自己動力，為自己加油。

我不崇尚題海戰(zhàn)術(shù)，也沒做過大量的習(xí)題，只是把老師發(fā)的講義題篇弄懂弄透。因為那些都是老師們歸納總結(jié)的精華，拋開老師發(fā)的題卻去做大量外面的題無異于棄明珠而尋瓦礫，這是不值得的。

我覺得保持睡眠是很重要的，熬夜通常不是明智之舉，一則第二天上課會精神不振，二則對身體有損，我向來體弱多病，使我在學(xué)習(xí)上得到不小的損失，所以希望同學(xué)們能保持健康的身體，去迎接艱苦的戰(zhàn)斗。

最后一個階段是第二年的四、五月份，這時要打的就是一場心理戰(zhàn)。一邊強(qiáng)化知識，查缺補漏，一邊穩(wěn)住陣腳，調(diào)整心態(tài)，我始終告訴自己，要像平時一樣從容自若，不能輸給自己，當(dāng)在模擬考試中失利時，校長和老師都找我談話，鼓勵我不要氣餒，體會著師長們流水般溫暖的關(guān)懷，我更有信心去面對挑戰(zhàn)，每一次考試失敗的痛苦都成了我為下一次考試奮斗的動力。因為我知道，心理素質(zhì)是這階段的致勝關(guān)鍵。

有很多人把六月稱為黑色六月，因為它是殘酷的，而我更愿意叫它金色六月，因為它也是承載收獲的，自信是成功的前提。是的，該做的都已經(jīng)做了，還緊張什么，害怕什么呢？只要從容面對就好。

高考其實是一場戰(zhàn)役，它必然經(jīng)歷著訓(xùn)練、淘汰、準(zhǔn)備、上戰(zhàn)場、角逐的步驟，它的確溢散著血與火交織的氣息，它的確充斥著生與死較量的殘酷，但敵方的堡壘并不是堅不可摧，只要付出，終會有所收獲，只要奮力前行，終會取得最終的勝利。而這場戰(zhàn)役最大的敵人不是省內(nèi)數(shù)十萬考生，也不是四張考卷上的各樣考題，而是你自己，戰(zhàn)勝自己的弱點，必將成為勝利的王者！

第二篇：高三復(fù)讀

高考復(fù)讀生的心理輔導(dǎo)策略

2013-07-22 來源：江南晚報查看評論 有5人參與

近年來高考復(fù)讀的人數(shù)逐年遞增，他們或是在高考補習(xí)班或是直接插班就讀。他們都有高考失敗的痛苦經(jīng)歷，希望通過再次的努力實現(xiàn)自己的理想。但是他們卻很少受到學(xué)校和社會的關(guān)注，多數(shù)學(xué)校并不把他們列入正常的在籍學(xué)生之列，還有不少復(fù)讀生不能像其他學(xué)生那樣享受到優(yōu)質(zhì)的教育資源。由于許多不利的外界因素及他們自身的一些消極因素的影響，使得他們承受更大的心理壓力，出現(xiàn)不同程度的心理問題，并容易陷入心理困境。如何指導(dǎo)他們走出心理困境呢?

策略一：樹立自信心,確立合理的奮斗目標(biāo)。

在幫助他們走出心理困境時，要善于發(fā)現(xiàn)和挖掘他們身上的優(yōu)點和潛力，幫助他們樹立起自信心。同時，要幫助他們?yōu)樽约捍_立切合實際的生活和學(xué)習(xí)目標(biāo)。

策略二：進(jìn)行理性情緒輔導(dǎo)，改變不合理的信念。

讓他們對自己所持的關(guān)于自己、他人以及他們周圍世界的不合理的信念進(jìn)行反思和置疑，培養(yǎng)積極健康的思維方式和情感品質(zhì)，優(yōu)化他們的人格結(jié)構(gòu)。

策略三：加強(qiáng)學(xué)習(xí)問題的心理健康教育與輔導(dǎo)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心理品質(zhì)。

復(fù)讀生高考之所以失利，其中一個主要原因就是學(xué)習(xí)方法不科學(xué)以及沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，同時又由于學(xué)習(xí)成績不理想而誘發(fā)出一些心理上的困境。因此，還要注意加強(qiáng)對其學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)智能等與學(xué)習(xí)有關(guān)的問題進(jìn)行輔導(dǎo)，幫助他們培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心理品質(zhì)。

策略四：進(jìn)行必要的集體生涯輔導(dǎo)與升學(xué)和就業(yè)輔導(dǎo)。

相對于普通畢業(yè)班的學(xué)生而言，復(fù)讀生對于自己將來的生涯定向、生涯安置、生涯進(jìn)展等一些問題有更高水平的焦慮。不妨對他們采取集體生涯輔導(dǎo)，幫助他們樹立正確的勞動觀、職業(yè)觀、擇業(yè)觀等，提高他們升學(xué)與就業(yè)的決策能力。

第三篇：走好路演講

走路禮儀遍校園,文明禮讓筑平安

五一班

1、同學(xué)們、老師們：大家好！我們五一中隊演講的題目是：

《走路禮儀遍校園,文明禮讓筑平安》。

2、每個人的生命只有一次，生命是寶貴的是無價的。在我們蹣跚學(xué)步的時候，母親會充滿關(guān)愛地指點“慢慢走哦”，在我們背起書包的時候，家長會語重心長地叮嚀我們“路上要小心”，到了學(xué)校，老師同樣擔(dān)心著我們的安全，要求我們輕聲慢步。

3、走路，是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚囊徊糠帧？删褪沁@么一件極其尋常和簡單的事情,如果注意不到，也蘊含著危險，也會造成傷亡。

4、就校園來講，每年都會發(fā)生因?qū)W生安全意識不夠，在行走、跑步的過程中發(fā)聲碰撞、踩踏等傷亡事件。2013年，江西省土塘中學(xué)曾發(fā)生學(xué)生踩踏傷亡事件，導(dǎo)致6名學(xué)生死亡，39名學(xué)生因受驚嚇及受傷而住院治療。據(jù)不完全統(tǒng)計，每年在全國發(fā)生24起中小學(xué)生擁擠踩踏的事故。

1、一起起血淋淋的事實面前，我們不得不認(rèn)真思考：不能再把父母、老師所說的：“小心走路!” “注意走慢點!” 等話語當(dāng)成耳邊風(fēng);不能再把習(xí)以為常的走路視為走馬觀花來應(yīng)付了。

2、走好路是保障我們生命安全一項有效措施，也是良好班風(fēng)、班貌的體現(xiàn)，更是每個學(xué)生文明素質(zhì)的體現(xiàn)。然而遺憾的是，在我們身邊，部分同學(xué)身上還存在著一些違反不安全、不文明現(xiàn)象。

3、上課鈴響了，同學(xué)們像支離弦的箭，直奔教室而去, 下課鈴響了，眾多同學(xué)蜂擁而出，擠滿樓道，說笑打鬧!更有甚者上下操時推擠追逐，下課在欄桿上滑樓梯。現(xiàn)在，回想一下你們平時走路的樣子，你還敢大聲說你會走路嗎？

4、我們今天重申“走好路”這個主題，希望讓大家明白走好路的重要性。另外還有一首兒歌與大家分享：

齊：輕輕走慢慢走，上下樓梯靠右行；

課間休息不亂跑；不在走廊亂嬉鬧； 不追逐不打鬧，上學(xué)放學(xué)路隊好； 集會出操快靜齊，步伐整齊按次序； 過馬路左右看，要走人行橫道線； 紅燈亮了停停腳，交通規(guī)則遵守好。行走禮儀常強(qiáng)調(diào)，平安和諧大家好。

1、“與人方便，與己方便。走好路、守規(guī)則，讓我們的校園不僅充滿歡笑聲語，還洋溢著文明之花的芳香。

2、讓我們牢記八好細(xì)則，讓走路禮儀遍布校園，讓生命之花平安綻放。謝謝大家!

第四篇：高三,一路走好

高三，一路走好

高三了，有許多壓力，有許多恐懼，有許多煩惱，也有許多夢想，有許多喜悅和快樂，多姿多彩的高三，是人生最難忘的記憶。

高三，總是向生活提出許多的“選擇題”，折射困惑與懷疑在作怪。在向生活提出不信任，不認(rèn)可，想要掙脫與質(zhì)詢。高三，讓生活賜予我們的擔(dān)子重了，卻讓我們的生活精彩多了點。

高三，說白了就是一種簡單而又深意的選擇題。選對了，生活中的天堂為你打開；選錯了，也絕不能讓束縛與自卑成你生活中的公敵，要讓高三自由自在。

高三，是人生長跑中的分岔點，不管你往那個方向跑，你只要堅持下去，將會在你人生日記上，記上一筆，讓你的人生精彩無限。

高三，苦讀十余載，就要在這一年出成果?？刹荒芮肮ΡM棄，高壓之下，讓我們更加迷茫，當(dāng)聽到距離高考還有45天，同學(xué)們的臉上呈現(xiàn)緊張的神色，卻沒有半點慌張。因為我們自信，讓我們從迷茫中清醒過來，坦然地面對高三，順利走出人生的迷惘。

高三，純粹的高三。讓我們一起走好！

第五篇：走好自己的路

走好自己的路

首先要說的是，自己很幸運，因為我來到了偉大的國防科學(xué)技術(shù)大學(xué)。

身處新軍事化變革的時代，我深知我軍信息化軍隊建設(shè)的緊迫性，便堅定不移的，選擇了計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)。（沒有虛偽，真的只是內(nèi)心的想法。）

記得自己在來科大的最后一晚，和爸媽在橘子洲頭，曾經(jīng)自己寫下一首詞《沁園春·長沙》，下面小引一下。

沁園春·長沙

坐待焰火，眼望江燈，面吹裊風(fēng)。盡萬人空巷，都來伴我。略有寒意，眾歡縈繞，唇角微翹。車水馬龍，天水大地越感忙。嬌怯女，提白褶裙角，腳探水涼。念明日參軍，百感交惘。男兒報國，終現(xiàn)念望。雖弗戎馬，戰(zhàn)死邊疆，只愿科技強(qiáng)軍扛。咦吁唏，看耳東大將，凱旋歸鄉(xiāng)！

在軍事變革的背景下，全世界都在進(jìn)行軍事教育改革與發(fā)展，作為中國唯一一所進(jìn)入“985”工程的軍事院校，“軍中清華”---國防科大，必然會緊跟時代的步伐，這就對我們這些剛剛進(jìn)校門的freshmen提出了更高的要求，也給我們這些渴望知識的莘莘學(xué)子們帶來了更多的機(jī)會，讓我們看到了軍隊現(xiàn)在需要人才，只要我們肯吃苦肯努力，就一定有大展拳腳的機(jī)會。

通過《計算機(jī)社會與職業(yè)問題》這門自修課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)到的不僅是課本中的條條框框，更是通過自己的學(xué)習(xí)來進(jìn)行思考的能力。我一直特別同意一種觀點：“等畢業(yè)好多年后，把課本里面的知識和公式都忘記之后，我們腦子里面剩下的東西，正是在大學(xué)里面真正學(xué)到的東西?！闭\然，我說的能力就是學(xué)習(xí)能力，是沒有老師的填鴨式灌輸下的純自學(xué)的能力。個人覺得這門課程的開設(shè)很有意義，原因有二：一，它總共只有4課時，所以沒有占用我們太多的早已被占的七零八碎的時間。二，每兩周有的自修任務(wù)，至少給我們大致的方向，讓我們感覺到老師給我們在引路，其他的由我們自己完成，者不正是教育的本質(zhì)所在嗎？

剛剛開后就看了老師的博文《我是不是狠了點》，個人觀點是，一點都不恨！那些平時都根本不學(xué)習(xí)，課程報告竟然都抄襲的人，又有什么資格獲得學(xué)分？給他們“和諧”才是對那些好好學(xué)習(xí)的同學(xué)的不公平和不負(fù)責(zé)！

剛剛閱讀了幾篇優(yōu)秀課程報告，收獲坡多。從薛剛凌身上，我學(xué)到了要廣泛涉獵，所謂專業(yè)，并不是把個人的發(fā)展局限到某個小空間中，而相反，則是給你介紹更多的知識，讓你以后有能力去學(xué)習(xí)自己真正喜歡的東西，錢老的諸多學(xué)術(shù)靈感，不正是通過與音樂家的交談中領(lǐng)悟出的嗎？在孫鵬身上，我看到了勤奮好學(xué)，腳踏實地。“多讀書，多請教，多總結(jié)”。從彭先舉的事跡中，我學(xué)到了樂觀與適應(yīng)。

他們幾個人共有的品質(zhì)是愛國，敬業(yè)，勤奮。其中最最基本的是愛國。曾經(jīng)看到一句話，愛國的人一定是最善良的人，一定可以信任。試想，一個連自己的祖國都不熱愛的人，還能指望他做什么事情？

人最大的敵人其實不是別人，就是自己。但我一直堅信我早已認(rèn)準(zhǔn)了對手?？傁矚g分析自己得到優(yōu)缺點并盡快改正，因此我養(yǎng)成了一個自己覺得很好的習(xí)慣，做計劃。我的常服上衣兜里面總揣著兩張小便箋，一張是人生計劃，另一張是近期的計劃?，F(xiàn)在的那張人生計劃是上學(xué)期更新的，而近期的計劃，平均每周一換。這樣的好處是：會擁有十足的動力和目標(biāo)。我的體會是當(dāng)一個人惶惶不可終日的時候，就是他沒有目標(biāo)的時候。沒事總喜歡把計劃拿出來看看，總結(jié)自己的小小的進(jìn)步。堅持下來，驀然回首，驚喜的發(fā)現(xiàn)，即使自己沒有百分百達(dá)到計劃的要求，自己也遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其他的人。

自從來到科大，我就選擇了自己的路，我會堅定不移的一直走下去。我的目標(biāo)很簡單，我要當(dāng)將軍。計劃就是，研究生畢業(yè)，我會下部隊，從基層干起。記得部隊里有句話“本科生研究生，全當(dāng)自己是小學(xué)生，博士碩士，首先當(dāng)自己是戰(zhàn)士”，基層部隊是藏龍臥虎的地方，也是有能力的人大展宏圖的地方，所以深感壓力之重大，故更應(yīng)刻苦努力。

雖然知道自己下部隊幾乎談不上計算機(jī)職業(yè)社會，但是我還是很贊成課本中的職業(yè)道德，因為無論從事什么樣的職業(yè)，最基礎(chǔ)的還是自己那顆不變的心，便是道德。

愛崗敬業(yè)是我最崇尚的職業(yè)道德，最為一名將來的全職軍人，愛崗敬業(yè)是最基本的品質(zhì)，因為只有干一行，愛一行，才能在工作中找到真正的樂趣，才能適應(yīng)那些未來所有可能的職位。班長說過：“如果想當(dāng)連長，就必須先做好一名排長?！睈蹗従礃I(yè)，雷鋒如是，錢老如是，慈老更是。曾經(jīng)看到過慈云桂老先生的一句話，便再也無法忘懷：“就是拼了這把老命，也要把中國的巨型機(jī)事業(yè)搞上去！”還有周興銘院士的“回首幾十年，總算最國家做了點事情?！鼻拜厒兊膲研兄鴮嵙钗覀兒筝吀袆?。

為了將來能做好一名優(yōu)秀的軍隊基層干部，我早已開始了漫長細(xì)致的準(zhǔn)備工作。想到所有可能面臨的突發(fā)緊急情況，我只有從各個方面都塑造自己，決不允許自己存在某方面的短板，我會在被人打醬油的時候瘋狂的練體能，認(rèn)真的練隊列，我會在別人周末玩dota的時候努力地背英語單詞，我會在別人早已進(jìn)入夢鄉(xiāng)的時后堅持下來再編寫一個oop程序…事實上，我確實做到了，并且還在堅持。

一直都覺得堅持是一種能力，幸運的是，自己擁有這種能力。

以前總是找不出自己喜歡跑步的原因，現(xiàn)在找到了，就是堅持。我喜歡那種堅持的感覺，那種即使岔氣也不肯放棄，還有沖向終點后趴倒在地的暢然。

自己應(yīng)該過什么樣的人生？應(yīng)該走哪條路？今天聽到唐楊斌老師的一句話：“只要認(rèn)定自己的路，一直堅持的走下來，驀然回首時，你會發(fā)現(xiàn)，你竟是所有人中走在最前面，最成功的一個?！?/p>

向著自己認(rèn)定的目標(biāo)沖的時候，總會有一種被眾人孤立的感覺，但是，最重要的是，自己仍然不能放棄。隨波逐流是一個很可怕的東西，一旦和他結(jié)緣，那么必定會走上不歸路。

高三，是一泓清泉，他能讓你在清澈中蕩漾，雖然道窄水曲，但是什么時候都會知道前方在哪里。而大學(xué)，則是一片大海，包圍著你的，將是無窮的茫然與無盡的路?，F(xiàn)在是作出決定的時候了：抬起手，豪邁的指向遠(yuǎn)方，指向那條自己認(rèn)準(zhǔn)的，無論如何也不會改變的路。既然，路就在前方，那么，現(xiàn)在還迷茫什么？

從現(xiàn)在開始，厚德博學(xué)，強(qiáng)軍興國，我將會是國之棟梁。最后，我想以我上周寫的一首小詩《蒲公英》作為本文結(jié)束語：

蒲公英

在海報上看到這樣一句話 自從選擇了這份責(zé)任 我們就變成了一顆顆蒲公英 隨時準(zhǔn)備飄往祖國最需要的地方

是的

我的人生注定要在漂泊當(dāng)中度過

我有生我養(yǎng)我的父母 我也會有溫馨的家

但面對九百六十萬平方公里的神圣的土地

我不得不做出抉擇 那雖然會很苦 也許生活將是天各一方 或許只逢寒暑才能重回故鄉(xiāng)

但 我堅信 我的選擇是對的 它是對的，不是嗎？

看啊

它已經(jīng)準(zhǔn)備好飛行 就像蒲公英一樣

六院一隊

陳潤澤