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      怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

      時(shí)間:2019-05-13 17:54:06下載本文作者:會(huì)員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃》,但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃》。

      第一篇:怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

      對(duì)學(xué)生來說,有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多,其好處是:

      (一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長短計(jì)劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

      (二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃檢查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

      (三)對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃,達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

      (四)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對(duì)一生都有好處。

      有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計(jì)劃?!澳_踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里”,這是很不好的。高爾基說:“不知明天該做什么的人是不幸的?!庇械膶W(xué)生認(rèn)為,學(xué)校有教育計(jì)劃,老師有教學(xué)計(jì)劃,跟著老師走,按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計(jì)劃,這種想法不對(duì)。學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對(duì)全體學(xué)生的,每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,更要有自己的計(jì)劃。

      由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處,所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn)越是高年級(jí)越明顯。

      怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢? 一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。

      一、進(jìn)行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題,因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

      1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

      2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績?cè)诎嗉?jí)中的位置,還常用“好、較好、中、較差、差”來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢(shì),通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評(píng)價(jià)。

      二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo) 學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

      確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

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      適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如:“今后要努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取更大進(jìn)步”這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:“數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級(jí)達(dá)到中上水平?!边@樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。

      共2頁,當(dāng)前第1頁12

      第二篇:怎樣制訂個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃

      制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性

      (1)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并認(rèn)真地執(zhí)行計(jì)劃,能有效地提高學(xué)習(xí)成績。

      中國有句古話:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,意思是說不管做什么事如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否則就有可能失敗。

      智力相同的兩個(gè)同學(xué)有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃,他們的學(xué)習(xí)效果是不大相同的。

      同學(xué)們按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)獲得成功之后,可以產(chǎn)生一種充實(shí)感和成功感。

      (2)沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)是盲目被動(dòng)的低級(jí)活動(dòng)。

      為什么有些同學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)處于后進(jìn)狀態(tài)呢?學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性,往往是一條重要原因。

      如:①放學(xué)后玩球,天不黑不散;②回家無休止地看小說、雜志、報(bào)刊;③天天去市場(chǎng)集郵;④天天看電視、看電影、上網(wǎng)、談戀愛;⑤串門、聊天、打撲克;⑥聽音樂、廣播無止境等等,結(jié)果完不成作業(yè),必要時(shí)只得趕抄,不能認(rèn)真復(fù)習(xí)和做作業(yè)。

      這種毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是荒唐的,散漫疏懶,松松垮垮的,這是不可能有進(jìn)步的。

      2、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用

      (1)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖。每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),而目標(biāo)實(shí)現(xiàn),要腳踏實(shí)地、有步驟地完成。這樣時(shí)間和任務(wù)的科學(xué)結(jié)合,就誕生了計(jì)劃。為了實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的,制訂計(jì)劃努力去實(shí)現(xiàn)它,就可以使自己離目標(biāo)越來越近,使自己每一個(gè)行動(dòng)都具有明確的目的。

      計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的的藍(lán)圖。每一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞好的同學(xué),頭腦中都應(yīng)有這張藍(lán)圖。

      (2)實(shí)施計(jì)劃,可以磨煉意志。有了計(jì)劃,把自己的行為置于計(jì)劃之中,具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的,總要千方百計(jì)地沖擊你的學(xué)習(xí)計(jì)劃,總要千方百計(jì)地引誘你離開計(jì)劃,這就是理想的計(jì)劃和實(shí)際學(xué)習(xí)生活之間的矛盾。

      矛盾出現(xiàn)后,為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就要排除一切困難和干擾,在這過程中,意志品質(zhì)受到了磨煉,動(dòng)機(jī)受到考驗(yàn)。一般講,意志品質(zhì)越好,計(jì)劃越容易實(shí)現(xiàn),學(xué)習(xí)上的收獲、進(jìn)步就會(huì)與日俱增??吹竭@些進(jìn)步,不僅心情愉快,而且可以不斷增加實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的信心。

      (3)能減少時(shí)間的浪費(fèi),提高學(xué)習(xí)效率。由于計(jì)劃的科學(xué)性,計(jì)劃里要辦的事,應(yīng)當(dāng)說都是有益的。一個(gè)有計(jì)劃的同學(xué)知道他如果多玩一小時(shí),多聊一個(gè)小時(shí)將會(huì)使計(jì)劃的哪項(xiàng)任務(wù)完不成,而這項(xiàng)任務(wù)沒完成又將會(huì)給整個(gè)學(xué)習(xí)帶來什么影響。有了計(jì)劃,每一步干什么都明確,不用白費(fèi)時(shí)間去想下一步干什么,也不用為決定下一步干什么而游移不定。

      怎樣制訂個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃

      要想制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃,一般要考慮以下幾方面:

      一、計(jì)劃要盡量全面 學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃,在考慮計(jì)劃的時(shí)候,一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣,在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

      二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間 學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分:一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少,自由時(shí)間逐漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。

      三、長計(jì)劃和短安排 長計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi),應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè),所以,長計(jì)劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。但是,在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習(xí)時(shí),就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃,長計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長計(jì)劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。

      四、從實(shí)際出發(fā)來制訂計(jì)劃 在訂計(jì)劃的時(shí)候,不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾方面: 1. 自己知識(shí)和能力 2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間 3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度 從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量,要抓住重點(diǎn)。

      五、計(jì)劃要留有余地 計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí),而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí),還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化,計(jì)劃訂得再實(shí)際,也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。

      六、提高時(shí)間的利用率 早晨和晚上,或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間又比較長,這時(shí)候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間,注意力不容易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。這樣安排,在同樣多的時(shí)間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會(huì)收到較好的效果。

      七、注重效果,不斷調(diào)整 在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時(shí)調(diào)整。

      主要檢查以下這些內(nèi)容: 計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?

      通過檢查,立即采取相應(yīng)的措施,及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。

      科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,只要認(rèn)真去執(zhí)行,必將促進(jìn)你的學(xué)習(xí),培養(yǎng)你的意志,增強(qiáng)你的信心。請(qǐng)你試一試吧!

      第三篇:制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

      制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

      1、全面分析,正確認(rèn)識(shí)自己。

      準(zhǔn)確找出自己的長處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

      2、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。

      訂計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):

      (1)知識(shí)、能力的實(shí)際;

      (2)“缺欠”的實(shí)際;

      (3)時(shí)間的實(shí)際;

      (4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

      3、長計(jì)劃,短安排。

      要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為 :(1)掌握知識(shí)目標(biāo);

      (2)培養(yǎng)能力目標(biāo);

      (3)掌握方法目標(biāo);

      (4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

      長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

      4、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。

      所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。

      5、計(jì)劃要全面,還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。

      計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正?;顒?dòng)、生活相沖突。

      6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

      常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間):指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

      7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。

      在安排計(jì)劃時(shí),不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。

      8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

      時(shí)間是寶貴的,自覺提高時(shí)間利用效率,是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

      (1)早晨 或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;

      (2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己 不太喜歡的科目;

      (3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

      9、計(jì)劃要留有余地。

      10、注意效果,定期檢查,及時(shí)調(diào)整。

      檢查內(nèi)容:

      (1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

      (2)是否基本按計(jì)劃去做?

      (3)學(xué)習(xí)效果如何?

      (4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

      第四篇:高中生如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

      高中生如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

      古語云:授人以魚,只供一飯。授人以漁,則終身受用無窮。學(xué)知識(shí),更要學(xué)方法。清華網(wǎng)校的學(xué)習(xí)方法欄目由清華附中名師結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和附中優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)心得組成,以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為目的,使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠事半功倍。

      “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”。到了高中,學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理,也就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理。這種管理的具體表現(xiàn)形式就是制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。下面我們就讓清華大學(xué)附屬中小學(xué)網(wǎng)校的老師來談?wù)劯咧须A段如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃:

      一、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)把握的原則

      制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要依照自己的具體情況而定。訂得太高,一時(shí)實(shí)現(xiàn)不了,勢(shì)必會(huì)影響自己的信心;訂得太低,過于容易達(dá)到,自己就不能得到充分的、有效的提高,而且可能會(huì)助長自滿情緒;訂得太死,缺乏靈活性,一切都來個(gè)條條框框,不能隨機(jī)應(yīng)變,可能會(huì)使自己很快感到厭煩,難以繼續(xù)堅(jiān)持下去;訂得太松,又根本起不到計(jì)劃的作用。

      所以制訂一個(gè)計(jì)劃,要認(rèn)清自己當(dāng)前的位置,找準(zhǔn)一個(gè)合適的目標(biāo);要有一定的嚴(yán)格性,以保證計(jì)劃的正常進(jìn)行,但同時(shí)還要有一定的靈活性,對(duì)于新出現(xiàn)的情況能及時(shí)解決和調(diào)整;執(zhí)行計(jì)劃時(shí),則要有一定的毅力和耐心,不要一遇挫折就輕易放棄。

      制訂計(jì)劃,不用過于重視形式。只要是能達(dá)到目的都是好計(jì)劃。首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等,一句話,就是做到心中有數(shù)。其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

      二、如何合理制訂高中階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃

      學(xué)習(xí)的計(jì)劃,既要有短期的計(jì)劃,又要有長期的目標(biāo)。計(jì)劃不是死的,需要根據(jù)實(shí)際情況不斷補(bǔ)充和更正。下面來談?wù)勅绾沃朴喐咧须A段的兩種學(xué)習(xí)計(jì)劃——長期計(jì)劃和短期計(jì)劃:

      1. 長期計(jì)劃

      長期計(jì)劃是指為高中三年學(xué)習(xí)而制訂的總目標(biāo),以及每學(xué)年開始時(shí)為該學(xué)年制訂的計(jì)劃。制訂長期計(jì)劃時(shí)要胸懷大志,統(tǒng)籌安排,同時(shí)也要合理。目標(biāo)過高,經(jīng)過努力仍難以達(dá)到,就會(huì)挫傷積極性;目標(biāo)過低,極易達(dá)到,就起不到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用。

      高一,高二學(xué)年,應(yīng)該把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子。以語文卷為例,有字、詞、拼音等直接用課本語言材料命題的,還有那些名為課外試題,實(shí)為課本上知識(shí)點(diǎn)的,譬如文言文試題所選的文言文,雖然都是我們沒有學(xué)過的,但考查的知識(shí)點(diǎn)是我們?cè)谡n內(nèi)學(xué)過多次的。這就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,可以有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。

      高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,同時(shí)也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成”了。

      2. 短期計(jì)劃

      短期計(jì)劃是指一周安排,一日休息時(shí)間表及考前復(fù)習(xí)階段時(shí)間表等。高

      一、高二時(shí)大家應(yīng)注重一周、一月的計(jì)劃。周計(jì)劃、月計(jì)劃都依托學(xué)校規(guī)定的時(shí)間表,并特別注意自己小結(jié)。有問題及時(shí)發(fā)現(xiàn),以免積重難返。

      高三學(xué)年的短期學(xué)習(xí)計(jì)劃就需要制訂一張復(fù)習(xí)安排表,精確至每天的復(fù)習(xí)計(jì)劃。臨考前的復(fù)習(xí)還可以細(xì)分到每天的不同時(shí)間,上午干什么,下午干什么;也可以把上午或下午分成時(shí)間段,按時(shí)間段來計(jì)劃復(fù)習(xí)哪科或是做題,有計(jì)劃的進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。除了學(xué)習(xí)計(jì)劃,考前還要穩(wěn)定情緒,調(diào)整心態(tài),調(diào)整作息習(xí)慣以適應(yīng)高考。

      第五篇:制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性

      制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性:

      凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果,反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。

      防止被動(dòng)和無目的學(xué)習(xí)。毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶,松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

      制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用:

      計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶,你需要制定計(jì)劃,腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù),使自己達(dá)到目標(biāo),也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。

      促使自己實(shí)行計(jì)劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的,它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù),排除困難和干擾。

      實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力,而意志力經(jīng)過磨練,你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心,取得更好的成功。

      有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事,能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而,該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí),玩的時(shí)候能開心地玩。久而久之,所有這些都會(huì)形成自覺行動(dòng),成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

      提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成,這會(huì)給你帶來多大的影響。有了計(jì)劃,每一步行動(dòng)都很明確,也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。

      怎么制定學(xué)習(xí)計(jì)劃:

      計(jì)劃要考慮全面

      學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí),還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí),休憩有時(shí),娛樂也有時(shí),所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面,學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食,這對(duì)身體不好,這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。

      長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排

      在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi),比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年,你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測(cè),所有這個(gè)長遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn),比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就應(yīng)該盡量具體些,把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成,使長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。

      有長遠(yuǎn)計(jì)劃,卻沒有短期安排,目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可,長遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。

      安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

      常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

      自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間,對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間,掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。

      對(duì)重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)

      學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,你的精力也是有限的,所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里,重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn),兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

      從實(shí)際出發(fā)來制定計(jì)劃

      制定計(jì)劃,不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際,要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí),滿腔熱情,計(jì)劃得非常完美,可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高,計(jì)劃定得太死,脫離實(shí)際的緣故。

      雖然這么說要從實(shí)際出發(fā),可你未必明白怎么樣是實(shí)際?實(shí)際可以分成三個(gè)方面:

      知識(shí)能力的實(shí)際:每個(gè)階段,計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)?培養(yǎng)哪些能力?

      時(shí)間的實(shí)際:常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少?

      教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間,以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。

      注意效果,及時(shí)調(diào)整

      每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段,就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好,就應(yīng)該找找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。

      這里是一份簡單的回顧列表:

      是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?

      是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的?

      學(xué)習(xí)效果如何?

      如果有任務(wù)沒有完成,那是什么原因?(安排過緊、太松?)

      回顧之后,要記得補(bǔ)上缺漏,重新修訂計(jì)劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度,便于改進(jìn)和回顧。

      計(jì)劃要留有余地

      制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間,使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟者計(jì)劃走,給計(jì)劃留有一定的余地,這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。

      腦體結(jié)合,文理交替

      學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大,所以不要長時(shí)間學(xué)習(xí),要適當(dāng)加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃是,不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排,因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說:學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小說,就去鍛煉一會(huì)兒,再回來學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時(shí),也要文理交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

      提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

      早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。

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