第一篇：鄒平一中初中部關(guān)于落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)實(shí)施方案

鄒平一中初中部

關(guān)于落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)實(shí)施方案

為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)《教育部關(guān)于印發(fā)〈切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定〉的通知》及我校實(shí)際，特制定學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)實(shí)施方案。

一、健全機(jī)構(gòu)、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

為了保障學(xué)校體育工作的正常開(kāi)展，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，以加強(qiáng)對(duì)體育工作的日常管理。

組長(zhǎng)：郝恩波

副組長(zhǎng)：張冬梅李漢棟

組員：劉在永柏澤亮 蘇玉敏李光明

工作小組：體育教師及各班主任

二、工作要求

1．學(xué)校分管校長(zhǎng)對(duì)體育工作實(shí)行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和市、縣對(duì)學(xué)校體育各項(xiàng)規(guī)定，做到兩個(gè)確保：一是確保工作責(zé)任到位、政策落實(shí)到位、保障措施到位；二是確保體育課、學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間得到落實(shí)。

2．體育組制定 “學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉實(shí)施方案”，確保學(xué)生活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)質(zhì)量。

3．體育教師對(duì)學(xué)校體育負(fù)指導(dǎo)責(zé)任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項(xiàng)重要工作，體育教師要配合學(xué)校開(kāi)展好各項(xiàng)體育工作和活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的指導(dǎo)。

4．學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、分管部門(mén)、體育教研組、體育教師、班主任要各司其責(zé)，履職到位；各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開(kāi)展。

三、活動(dòng)原則

1、全員參與性原則：沒(méi)有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與，堅(jiān)決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時(shí)原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動(dòng)累計(jì)每人每天在校參加陽(yáng)光體育活動(dòng)在80分鐘左右。

3、安全性原則：各班在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要充分考慮場(chǎng)地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計(jì)劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責(zé)任心。

四、合理安排、具體實(shí)施：

學(xué)校每天1小時(shí)集體運(yùn)動(dòng)時(shí)間構(gòu)成為：30分鐘的大課間、45分鐘的體育課、課外體育活動(dòng)（當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)必須組織1課時(shí)的課外體育活動(dòng)）及眼保健操，共為80分鐘左右的體育活動(dòng)時(shí)間。具體安排如下：

1、大課間：學(xué)校在每天上午第二、第三節(jié)課之間安排30分鐘的課間操，即大課間體育活動(dòng)時(shí)間。包括三部分內(nèi)容：（1）廣播操（2）校園自編操（3）跑操

具體安排為：夏季、秋季：以廣播操，校園自編操為主要活動(dòng)內(nèi)容。

春季、冬季以跑操為主要活動(dòng)內(nèi)容。

2、體育課：每個(gè)年級(jí)每周3節(jié)體育課。按照體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。要求每一位體育教師每一節(jié)體育課都要認(rèn)真?zhèn)浜谜n，課堂內(nèi)容應(yīng)豐富、合理、科學(xué)，要求每節(jié)體育課必須有10分鐘的體質(zhì)訓(xùn)練。

3、課外體育活動(dòng)：學(xué)校每天安排課外活動(dòng)時(shí)間1課時(shí)。學(xué)校組織當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)，在下午的課外活動(dòng)時(shí)間，組織開(kāi)展1課時(shí)的集體體育活動(dòng)。圍繞《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開(kāi)展“鍛煉身體、達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng)?？梢园嗉?jí)為單位組織開(kāi)展竹竿舞、綁腿跑、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、短跑等各種活動(dòng)，以及開(kāi)展多種形式的群體競(jìng)賽及“快樂(lè)體育活動(dòng)”。

4、眼保健操：學(xué)校在每天下午第三節(jié)課后，組織學(xué)生做好眼保健操并做好記錄。

5、積極開(kāi)展陽(yáng)光體育大聯(lián)賽活動(dòng)。定期組織校乒乓比賽、?；@球比賽、校廣播操比賽、校園吉尼斯挑戰(zhàn)賽等學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。同時(shí)學(xué)校每年都定期舉行春季、秋季二次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，做好學(xué)校層面的普及工作。

6、強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作，為學(xué)生正確鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo)。認(rèn)真做好每年一次的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作和數(shù)據(jù)上報(bào)工作，定期檢驗(yàn)學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的效果。

7、認(rèn)真組織初三畢業(yè)班學(xué)生的體育成績(jī)測(cè)試工作，制定工作計(jì)劃，組織學(xué)生積極訓(xùn)練備考。

五、活動(dòng)保障

1、體育組在每學(xué)期開(kāi)學(xué)初結(jié)合學(xué)校工作計(jì)劃，開(kāi)會(huì)集體協(xié)商，共同制定出本學(xué)期各年級(jí)的活動(dòng)計(jì)劃，上報(bào)政教處。

2、做好宣傳動(dòng)員工作，重視“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”，保證學(xué)生每天的鍛煉時(shí)間，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。

3、每位教師按要求下到各個(gè)班，做好表率作用，組織引導(dǎo)好學(xué)生參加好活動(dòng)，參加情況記入年度考核中。

4、政教處、學(xué)生會(huì)、團(tuán)支部要發(fā)揮學(xué)生骨干作用積極協(xié)助做好活動(dòng)的開(kāi)展，對(duì)學(xué)生體育活動(dòng)開(kāi)展的情況及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)、考核。

5、不斷改善學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的鍛煉環(huán)境，完善各體育專業(yè)訓(xùn)練場(chǎng)館的訓(xùn)練及配套設(shè)施，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的體育鍛煉環(huán)境并盡量避免學(xué)生傷害事故的發(fā)生。

鄒平一中初中部

2013年11月

第二篇：鄒平一中初中部關(guān)于落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)實(shí)施方案

關(guān)于落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)實(shí)施方案

為了全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)《教育部關(guān)于印發(fā)〈切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定〉的通知》及我校實(shí)際，特制定學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)實(shí)施方案。

一、健全機(jī)構(gòu)、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

為了保障學(xué)校體育工作的正常開(kāi)展，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，以加強(qiáng)對(duì)體育工作的日常管理。

組 長(zhǎng)：郝恩波

副組長(zhǎng)：張冬梅

李漢棟

組 員：劉在永

柏澤亮 蘇玉敏

李光明

工作小組：體育教師及各班主任

二、工作要求

1．學(xué)校分管校長(zhǎng)對(duì)體育工作實(shí)行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和市、縣對(duì)學(xué)校體育各項(xiàng)規(guī)定，做到兩個(gè)確保：一是確保工作責(zé)任到位、政策落實(shí)到位、保障措施到位；二是確保體育課、學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間得到落實(shí)。

2．體育組制定 “學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉實(shí)施方案”，確保學(xué)生活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)質(zhì)量。

3．體育教師對(duì)學(xué)校體育負(fù)指導(dǎo)責(zé)任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項(xiàng)重要工作，體育教師要配合學(xué)校開(kāi)展好各項(xiàng)體育工作和活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的指導(dǎo)。4．學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、分管部門(mén)、體育教研組、體育教師、班主任要各司其責(zé)，履職到位；各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開(kāi)展。

三、活動(dòng)原則

1、全員參與性原則：沒(méi)有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與，堅(jiān)決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時(shí)原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動(dòng)累計(jì)每人每天在校參加陽(yáng)光體育活動(dòng)在80分鐘左右。

3、安全性原則：各班在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要充分考慮場(chǎng)地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計(jì)劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責(zé)任心。

四、合理安排、具體實(shí)施：

學(xué)校每天1小時(shí)集體運(yùn)動(dòng)時(shí)間構(gòu)成為：30分鐘的大課間、45分鐘的體育課、課外體育活動(dòng)（當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)必須組織1課時(shí)的課外體育活動(dòng)）及眼保健操，共為80分鐘左右的體育活動(dòng)時(shí)間。具體安排如下：

1、大課間：學(xué)校在每天上午第二、第三節(jié)課之間安排30分鐘的課間操，即大課間體育活動(dòng)時(shí)間。包括三部分內(nèi)容：（1）廣播操（2）校園自編操（3）跑操

具體安排為：夏季、秋季：以廣播操，校園自編操為主要活動(dòng)內(nèi)容。

春季、冬季以跑操為主要活動(dòng)內(nèi)容。

2、體育課：每個(gè)年級(jí)每周3節(jié)體育課。按照體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。要求每一位體育教師每一節(jié)體育課都要認(rèn)真?zhèn)浜谜n，課堂內(nèi)容應(yīng)豐富、合理、科學(xué)，要求每節(jié)體育課必須有10分鐘的體質(zhì)訓(xùn)練。

3、課外體育活動(dòng)：學(xué)校每天安排課外活動(dòng)時(shí)間1課時(shí)。學(xué)校組織當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)，在下午的課外活動(dòng)時(shí)間，組織開(kāi)展1課時(shí)的集體體育活動(dòng)。圍繞《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開(kāi)展“鍛煉身體、達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng)?？梢园嗉?jí)為單位組織開(kāi)展竹竿舞、綁腿跑、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、短跑等各種活動(dòng)，以及開(kāi)展多種形式的群體競(jìng)賽及“快樂(lè)體育活動(dòng)”。

4、眼保健操：學(xué)校在每天下午第三節(jié)課后，組織學(xué)生做好眼保健操并做好記錄。

5、積極開(kāi)展陽(yáng)光體育大聯(lián)賽活動(dòng)。定期組織校乒乓比賽、校籃球比賽、校廣播操比賽、校園吉尼斯挑戰(zhàn)賽等學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。同時(shí)學(xué)校每年都定期舉行春季、秋季二次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，做好學(xué)校層面的普及工作。

6、強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作，為學(xué)生正確鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo)。認(rèn)真做好每年一次的學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作和數(shù)據(jù)上報(bào)工作，定期檢驗(yàn)學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的效果。

7、認(rèn)真組織初三畢業(yè)班學(xué)生的體育成績(jī)測(cè)試工作，制定工作計(jì)劃，組織學(xué)生積極訓(xùn)練備考。

五、活動(dòng)保障

1、體育組在每學(xué)期開(kāi)學(xué)初結(jié)合學(xué)校工作計(jì)劃，開(kāi)會(huì)集體協(xié)商，共同制定出本學(xué)期各年級(jí)的活動(dòng)計(jì)劃，上報(bào)政教處。

2、做好宣傳動(dòng)員工作，重視“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”，保證學(xué)生每天的鍛煉時(shí)間，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。

3、每位教師按要求下到各個(gè)班，做好表率作用，組織引導(dǎo)好學(xué)生參加好活動(dòng)，參加情況記入考核中。

4、政教處、學(xué)生會(huì)、團(tuán)支部要發(fā)揮學(xué)生骨干作用積極協(xié)助做好活動(dòng)的開(kāi)展，對(duì)學(xué)生體育活動(dòng)開(kāi)展的情況及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)、考核。

5、不斷改善學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的鍛煉環(huán)境，完善各體育專業(yè)訓(xùn)練場(chǎng)館的訓(xùn)練及配套設(shè)施，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的體育鍛煉環(huán)境并盡量避免學(xué)生傷害事故的發(fā)生。

梁鄒實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué) 2013年9月

關(guān)于落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

為了保障學(xué)校體育工作的正常開(kāi)展，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，以加強(qiáng)對(duì)體育工作的日常管理。

組 長(zhǎng)：郝恩波

副組長(zhǎng)：張冬梅

李漢棟

組 員：劉在永

柏澤亮 劉

剛

李光明

工作小組：體育教師及各班主任

鄒平一中初中部 2012年9月

第三篇：每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)實(shí)施方案

XXXX學(xué)校

每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

為了貫徹《中共中少央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間，我校在全校范圍內(nèi)開(kāi)展“快樂(lè)大課間”活動(dòng)。堅(jiān)持“人人健康、健康第一”的指導(dǎo)思想，豐富學(xué)生課余生活，為學(xué)生每天能有體育鍛煉時(shí)間創(chuàng)造良好的條件，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。

二、人員組織

為使大課間活動(dòng)真正的落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量的進(jìn)行，學(xué)校除了在時(shí)間和課程計(jì)劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動(dòng)給予保障。校長(zhǎng)親自抓，由班主任和體育教師具體負(fù)責(zé)，學(xué)科老師協(xié)助組織管理好本班學(xué)生，做到齊抓共管，層層負(fù)責(zé)，切實(shí)抓好大課間活動(dòng)。

三、活動(dòng)時(shí)間及內(nèi)容

1、活動(dòng)時(shí)間：

（1）早操20分鐘（8：20——8:40）

（2）課間操30分鐘（10:15—10:45）。我校大課間活動(dòng)安排在每天上午第二節(jié)課后進(jìn)行。以音樂(lè)為背景串聯(lián)活動(dòng)

全過(guò)程，旨在全員參與，體現(xiàn)“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”為主題的新理念。

（3）下午第三節(jié)課外活動(dòng)15分鐘（16:45—16:55）。

2、場(chǎng)地安排：

學(xué)校球場(chǎng)，如果溫度太高，下午第三節(jié)活動(dòng)課在教學(xué)樓下樹(shù)林旁進(jìn)行。

3、活動(dòng)流程

（1）早操（地點(diǎn)：球場(chǎng)）。

整個(gè)活動(dòng)20分鐘，進(jìn)場(chǎng)跑步由音樂(lè)指揮。（2）大課間（地點(diǎn)：球場(chǎng)）。

整個(gè)活動(dòng)30分鐘，進(jìn)場(chǎng)跑步由音樂(lè)指揮，分為準(zhǔn)備，放松帶回（2分鐘）等環(huán)節(jié)。

活動(dòng)流程

第一環(huán)節(jié)準(zhǔn)備、進(jìn)場(chǎng)：首先是在富有號(hào)召力的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的樂(lè)曲中，吸引學(xué)生一起參與到大課間活動(dòng)中來(lái)，其間學(xué)生有序上廁所并在教學(xué)樓下集合，然后在體育教師的指揮下有序進(jìn)入球場(chǎng)。

第二環(huán)節(jié)跑步：在音樂(lè)的指揮下學(xué)生有續(xù)跳繩。第三環(huán)節(jié)分年級(jí)練習(xí)。

第四環(huán)節(jié)有序回歸教室：全體學(xué)生回歸隊(duì)列，整理隊(duì)形，有序地離開(kāi)操場(chǎng)，并整理帶回器材，以良好的狀態(tài)投入課堂學(xué)習(xí)。

上課鈴聲響后迅速集合站隊(duì)，有組織的進(jìn)入田徑場(chǎng)，以班級(jí)為單位進(jìn)行鍛煉，體育教師巡回指導(dǎo)。

總之，大課間體育活動(dòng)是人人參與、群策群力、組織合理、全校上下通力合作的系統(tǒng)工程，對(duì)提高師生的身體素質(zhì)和健康水平頗有益處，既激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定了基礎(chǔ)。

XXXX學(xué)校

2018年9月3日

第四篇：每天鍛煉一小時(shí)實(shí)施方案

XX小學(xué)每天鍛煉一小時(shí)實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想：

近年來(lái)，我國(guó)中小學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是肺活量、爆發(fā)力、力量及耐力素質(zhì)等指標(biāo)持續(xù)下降；超重與肥胖學(xué)生比例增加，學(xué)生視力不良檢出率繼續(xù)上升。出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因主要是學(xué)生體育鍛煉不足、體育活動(dòng)時(shí)間不能得到保證是最主要的原因。我們學(xué)校為了青少年學(xué)生的健康，樹(shù)立了健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。下面就是我校如何貫徹落實(shí)《教育部關(guān)于落實(shí)切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》工作計(jì)劃。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1.樹(shù)立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2.開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3.與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校教育計(jì)劃。

4.通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)人人知曉，深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

5.建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

三、領(lǐng)導(dǎo)小組：

成立開(kāi)展“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)管理。

組 長(zhǎng)：XXX 副組長(zhǎng)：XXX 成 員：各班班主任

四、活動(dòng)時(shí)間的安排： 活動(dòng)時(shí)間：

8：00-8：25，廣播操和晨跑

9：55-10：05 眼保健操 14：30-14：40眼保健操

五、活動(dòng)內(nèi)容安排和要求：

1.上午9:30—10:00（課間操）主要以小學(xué)生廣播體操為主，體育教師帶操，各班班主任跟隊(duì)。2.下午16:00—16:30（體育活動(dòng)）

一年級(jí)：游戲、跳短繩、跑步

二年級(jí)：游戲、跑步、呼啦圈

三年級(jí)：跳長(zhǎng)繩、跑步、游戲

四年級(jí)：乒乓球、羽毛球、籃球、游戲

五年級(jí)：乒乓球、羽毛球、籃球、游戲

六年級(jí)：籃球、跳繩、做游戲、拔河

要求：

1.集隊(duì)下樓，遵守次序，聽(tīng)從調(diào)遣。

2.保證學(xué)生上足體育課。每周上3節(jié)體育課，嚴(yán)格按照國(guó)家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行。

3.上好眼操和課間操。在體育教師的幫助下指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。

4.配合學(xué)?！按笳n間”文體活動(dòng)，按班級(jí)活動(dòng)區(qū)域活動(dòng)，進(jìn)行豐富多彩的文體活動(dòng)，包括跳繩、踢毽子、打球、拔河等。主動(dòng)到學(xué)校器材室借用體育運(yùn)動(dòng)的器材，鼓勵(lì)學(xué)生自備體育運(yùn)動(dòng)用品。

5.在班級(jí)內(nèi)組建體育特長(zhǎng)活動(dòng)小組：呼啦圈小組，跳繩小組，乒乓球隊(duì)，籃球隊(duì)等。

六、活動(dòng)措施：

1.確保活動(dòng)時(shí)間。確保學(xué)?！皟刹賰烧n”時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。確保一、二年級(jí)每班每周有4節(jié)體育課、三至六年級(jí)每班每周有3節(jié)體育課、每天做廣播操1遍、每天做2次眼保健操。確保我?！耙恍r(shí)活動(dòng)”健康開(kāi)展。

2.確?；顒?dòng)質(zhì)量。一課一活動(dòng)是落實(shí)每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間的有效途徑，必須做到有組織、有內(nèi)容、有指導(dǎo)，將責(zé)任落實(shí)到具體人員。學(xué)校將加強(qiáng)管理、提高質(zhì)量；學(xué)校將加強(qiáng)體育課教學(xué)和大課間體育活動(dòng)的管理，提高教學(xué)和活動(dòng)質(zhì)量。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)與鍛煉身體的積極性；教會(huì)學(xué)生基本的體育知識(shí)和技能，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣，為終身鍛煉打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

3.確?；顒?dòng)安全，加強(qiáng)安全教育。所有體育教師和活動(dòng)課指導(dǎo)老師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，同時(shí)對(duì)體育器材要定期進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)匯報(bào)，確保學(xué)生在活動(dòng)中的人身安全。值得、制定應(yīng)急措施和防范措施。在體育組和衛(wèi)生室的共同配合下避免和防止意外事故的發(fā)生。

落實(shí)中小學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的問(wèn)題，關(guān)系著全國(guó)青少年學(xué)生的身心健康，而青少年學(xué)生的身心健康是關(guān)系到民族命運(yùn)和國(guó)家未來(lái)的大事，我們決不能掉以輕心。促進(jìn)廣大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展是教育事業(yè)發(fā)展的必然要求，也是全社會(huì)對(duì)我們的殷切期望。讓我們堅(jiān)定不移地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，認(rèn)真落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)，為培養(yǎng)體魄強(qiáng)健的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

第五篇：每天鍛煉一小時(shí)實(shí)施方案

邢家中心學(xué)校每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

為認(rèn)真貫徹教育部“全國(guó)億萬(wàn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”計(jì)劃，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的口號(hào)，為學(xué)生參加體育鍛煉創(chuàng)造有利條件，豐富學(xué)生課余生活，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。中心校特制定如下實(shí)施方案：

二、組織機(jī)構(gòu)

1.領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：鄭智

副組長(zhǎng)：崔玲霞李修村黃樹(shù)平荊延剛

2.工作小組

組長(zhǎng)：張連民宗 寧高 娜

成員：全體級(jí)部主任、班主任、體育教師

三、活動(dòng)原則

1、全員參與性原則：沒(méi)有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與，堅(jiān)決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時(shí)原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動(dòng)累計(jì)每人每天在校參加陽(yáng)光體育活動(dòng)在60分鐘左右。

3、課內(nèi)外結(jié)合原則：做好家長(zhǎng)宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長(zhǎng)行動(dòng)起來(lái)，參與到這一全民健身活動(dòng)中來(lái)。

4、安全性原則：各班在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場(chǎng)地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計(jì)劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責(zé)任心。

四、工作責(zé)任

1、學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育工作實(shí)行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，確保工作責(zé)任到位、政策落實(shí)到位、保障措施到位、資金投入到位。

2、制定學(xué)校體育工作計(jì)劃、學(xué)生體育競(jìng)賽計(jì)劃、體育教師的培養(yǎng)培訓(xùn)計(jì)劃，指導(dǎo)學(xué)校體育教學(xué)、課余體育訓(xùn)練、體育競(jìng)賽和群眾性體育活動(dòng)的開(kāi)展。

3、體育教師對(duì)學(xué)校體育負(fù)指導(dǎo)責(zé)任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項(xiàng)重要工作，體育教師要加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，配合學(xué)校開(kāi)展體育工作，加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的指導(dǎo)。

4、校長(zhǎng)是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校建立校長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和國(guó)家、省、市對(duì)學(xué)校體育各項(xiàng)規(guī)定，確保體育課、學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間得到落實(shí)。

5、學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、體育教研組、體育教師、班主任要各司其責(zé)，履職到位；各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開(kāi)展。

五、活動(dòng)措施

1、開(kāi)足開(kāi)齊體育課，提高課堂教學(xué)質(zhì)量

完善體育課時(shí)保障機(jī)制，落實(shí)好國(guó)家對(duì)體育課程的設(shè)置的規(guī)定，小學(xué)1—3年級(jí)每周4節(jié)體育課；小學(xué)4-5和初中每周3節(jié)體育課。要按照新課程的要求和學(xué)校教學(xué)周數(shù)，保證總的體育課時(shí)數(shù)。在體育教學(xué)方面，學(xué)校制定體育教學(xué)目標(biāo)，細(xì)化各年級(jí)體育教學(xué)目標(biāo)。要求有詳細(xì)的單元教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)進(jìn)度表，并堅(jiān)決杜絕無(wú)教案上課的現(xiàn)象。室外體育課堂教學(xué)過(guò)程中，體育教師要課前準(zhǔn)備好所需體育器材和劃好場(chǎng)地，不準(zhǔn)私自離開(kāi)課堂做與體育教學(xué)無(wú)關(guān)的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學(xué)現(xiàn)象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學(xué)評(píng)比工作。

2、保質(zhì)保量上好課間操

課間操是保證中小學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的重要內(nèi)容之一，要高度重視，認(rèn)真組織實(shí)施。

（1）、時(shí)間安排

每天上午第二節(jié)課后，學(xué)校統(tǒng)一安排課間操時(shí)間，活動(dòng)時(shí)間為30分鐘之間，除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時(shí)間，并要做好記錄。

（2）、活動(dòng)內(nèi)容及形式

課間操內(nèi)容以國(guó)家廣播體操和武術(shù)健身操為主。在做國(guó)家廣播體操和武術(shù)健身操的基礎(chǔ)上，要加入學(xué)校特色體育活動(dòng)，內(nèi)容可根據(jù)季節(jié)的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

（3）、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開(kāi)展?？刹捎脟?guó)家廣播體操和武術(shù)健身操交替進(jìn)行的方式。

（4）、活動(dòng)組織

①、課間操要體現(xiàn)全員參與意識(shí)。學(xué)校的廣大教師也要積極參與進(jìn)去，為學(xué)生做表率，起到模范帶頭作用。要建立教師出勤考核制度，做好記錄。

②、課間操要保證質(zhì)量。各學(xué)校要對(duì)課間操實(shí)行考評(píng)制度，要把課間操質(zhì)量納入到班級(jí)的評(píng)比當(dāng)中，定期進(jìn)行檢查評(píng)比。

3、廣泛組織開(kāi)展大課間活動(dòng)

在沒(méi)有體育課的當(dāng)天，班級(jí)必須安排補(bǔ)足每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，并將大課間活動(dòng)排入課表，納入正常的教學(xué)管理當(dāng)中，保證大課間活動(dòng)時(shí)間。

（1）、時(shí)間安排

每天下午由學(xué)校對(duì)當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)自行安排大課間體育活動(dòng)。

（2）、活動(dòng)內(nèi)容及形式

①、活動(dòng)內(nèi)容以學(xué)生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現(xiàn)年齡特點(diǎn)、適應(yīng)

季節(jié)變化為基本要求?；顒?dòng)設(shè)計(jì)要與音樂(lè)、美術(shù)、游戲結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學(xué)生全員參與的熱情和興趣，同時(shí)要充分考慮本學(xué)校的體育設(shè)施及場(chǎng)地的情況。

②、活動(dòng)形式上，采取以班級(jí)和體育興趣小組為單位劃分活動(dòng)區(qū)分組進(jìn)行。要切實(shí)保證活動(dòng)過(guò)程的安全，搞好學(xué)校各部門(mén)之間的溝通和協(xié)調(diào)。最后，要保證全員參與，讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)，玩起來(lái)，從而達(dá)到身心健康的目的。

（3）、活動(dòng)組織

①、要切實(shí)保證活動(dòng)安全進(jìn)行，安全是健康的前提，多活動(dòng)準(zhǔn)備工作及退場(chǎng)等環(huán)節(jié)中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責(zé)任落實(shí)到人。

②、搞好學(xué)校各級(jí)部及班主任的協(xié)調(diào)，做到分工明確，密切配合，使活動(dòng)科學(xué)合理，環(huán)環(huán)相扣。

③、在活動(dòng)設(shè)計(jì)上要力求適用、新穎、獨(dú)特、趣味性和藝術(shù)性結(jié)合，讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得的愉悅心情來(lái)緩解學(xué)習(xí)壓力。

④、大課間體育活動(dòng)不要搞形式化。要體現(xiàn)全員參與，讓學(xué)生真正玩起來(lái)、動(dòng)起來(lái)，從而達(dá)到提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)身心健康的目的。

4、當(dāng)天沒(méi)有在操場(chǎng)上或是因?yàn)樘鞖庠虿荒茉诓賵?chǎng)上活動(dòng)的學(xué)生由班主任或體育老師組織開(kāi)展室內(nèi)體育活動(dòng)。

六、活動(dòng)保障

1、體育組在每學(xué)期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學(xué)期各年級(jí)的活動(dòng)計(jì)劃，上報(bào)政教處。

2、做好宣傳動(dòng)員工作，重視“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”，保證學(xué)生每天的鍛煉時(shí)間，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。

3、每位教師按要求下到各個(gè)班，做好表率作用，組織引導(dǎo)好學(xué)生參加好活動(dòng)，參加情況記入考核中。

4、在每年學(xué)校組織一次校園體育活動(dòng)成果展示，進(jìn)行評(píng)比。

5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的學(xué)校和班級(jí)，不得評(píng)為先進(jìn)單位，第一責(zé)任人不得評(píng)為先進(jìn)個(gè)人；凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的班主任，不得評(píng)為先進(jìn)班主任；凡不積極參加每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評(píng)為優(yōu)秀學(xué)生。

邢家中心學(xué)校

2011年9月28日