第一篇：如何上好第一節(jié)體育課

如何上好第一節(jié)“體育與健康課”

轉(zhuǎn)眼之間，許多大專院校的畢業(yè)生又要走上教學(xué)崗位了，如何上好第一節(jié)“體育與健康課”是許多人就要面臨的問(wèn)題，因?yàn)樗苯雨P(guān)系到學(xué)校老師的認(rèn)可、學(xué)生的接受、本學(xué)期乃至一屆學(xué)生體育課的成敗。怎樣上好第一次課呢?相信許多人在上課之前就日思夜想，做了充分的準(zhǔn)備，筆者認(rèn)為從以下幾方面入手，供同行參考指正：

一、教育觀念的改變

在大學(xué)讀書受到的教學(xué)理念與成為人師后教給學(xué)生的不一定相同。在中小學(xué)校除了教給學(xué)生技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生體能外，更重要的一點(diǎn)就是教給學(xué)生在體育過(guò)程中的學(xué)習(xí)態(tài)度、情緒表現(xiàn)合作精神和科學(xué)文化素質(zhì)以及社會(huì)適應(yīng)等因素構(gòu)成的整體功能效應(yīng)和總體目標(biāo)。同時(shí)從健康入手，從心理、生理和社會(huì)價(jià)值觀出發(fā)，避免過(guò)分競(jìng)技化的體育情傾向，使學(xué)校體育教育功能不斷擴(kuò)大并向多維目標(biāo)發(fā)展。這就決定了教師一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況的評(píng)價(jià)。

二、構(gòu)建合理的師生關(guān)系

良好的師生關(guān)系是上好一節(jié)課的根本保證。大多數(shù)人都聽說(shuō)過(guò)這么一個(gè)例子：一名不會(huì)游泳的教練帶出了世界冠軍。這其中除了先進(jìn)的訓(xùn)練手段外，也還有隊(duì)員對(duì)教練員的充分信任。在體育與健康課的教學(xué)中，有經(jīng)驗(yàn)的老師在上課之前除了必要的備教材外，更主要的是備學(xué)生，了解班上學(xué)生的基本情況，興趣愛好，體育骨干??。通過(guò)這一系列的私下交流，將教師的上課意圖貫徹到學(xué)生中去，同時(shí)也可發(fā)現(xiàn)上課時(shí)需掌握的重點(diǎn)。順帶也融洽了師生關(guān)系，使學(xué)生在上課之前已經(jīng)認(rèn)可了你。而年輕教師往往注重了師生關(guān)系的改善，忽略了將自己的意圖表達(dá)出來(lái)，結(jié)果上課時(shí)仍使學(xué)生不知所措。只有這樣，才能使一節(jié)課上起來(lái)得心應(yīng)手。有些人羨慕別人上課時(shí)師生互動(dòng)好，卻不知課下別人下了多大的功夫。

三、選擇合適的教學(xué)內(nèi)容與方法

以前的體育課改為“體育與健康”課，課題名稱的改革必然導(dǎo)致課程內(nèi)涵的變化，同時(shí)教學(xué)指導(dǎo)思想和目標(biāo)的變化也必將引起教學(xué)內(nèi)容的變化。在新課程中不再象以前所有教學(xué)內(nèi)容都一樣可變性小,而是很大。國(guó)家提出教科書一綱多本,要求多樣化,即在符合《課程標(biāo)準(zhǔn)》精神的前提下，體現(xiàn)出不同的體系，不同的網(wǎng)絡(luò)，不同的地區(qū)特色等，也就是說(shuō)各地區(qū)學(xué)校的體育教學(xué)內(nèi)容可根據(jù)教學(xué)目標(biāo)

以及學(xué)生的實(shí)際情況而定。同年級(jí)的不同學(xué)校內(nèi)容不一定相同，同學(xué)校同年級(jí)不同的班級(jí)也不一定是相同的教學(xué)內(nèi)容，但無(wú)論怎樣變化,都必須是有利于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展的，否則就是不合格的內(nèi)容。例如以前的鉛球就不再作為中學(xué)教學(xué)內(nèi)容，因它是純競(jìng)技的項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生生理、心理健康都沒有多大幫助，同時(shí)也不會(huì)促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，因此教師必須充分了解學(xué)生情況和教學(xué)目標(biāo)來(lái)選擇教學(xué)內(nèi)容。

常言說(shuō)“教學(xué)有法，教無(wú)完法，貴在得法”由于受傳統(tǒng)教學(xué)思想及教學(xué)模式的影響，部分教師的體育教學(xué)方法太單一，太枯燥，基本就是同一個(gè)模式：教師講解示范¬---學(xué)生練習(xí)---教師糾錯(cuò)---學(xué)生自練或者準(zhǔn)備活動(dòng)---學(xué)生練習(xí)動(dòng)作技術(shù)---放松下課，整個(gè)過(guò)程全由教師控制，指揮學(xué)生活動(dòng)，生怕那一點(diǎn)自己沒講到，滿堂灌，就如競(jìng)技運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練課，對(duì)學(xué)生的要求是技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范。這樣的教學(xué)嚴(yán)重制約了學(xué)生的主動(dòng)性和主體作用。將逐步使學(xué)生喪失對(duì)體育課的興趣。一節(jié)好的體育課，其教學(xué)方法應(yīng)具備：樂(lè)趣化、情境化、生活化、科學(xué)化、多樣化。

當(dāng)然，上好一節(jié)課的方法也很多。人們常說(shuō)：千個(gè)師傅萬(wàn)個(gè)法，各人有不同的教法。就是說(shuō)教學(xué)也并無(wú)定式，而是要因地制宜，因人而異。但我認(rèn)為教學(xué)方法的根本沒有變，只是在選擇上要靈活。我想年輕老師有年輕老師的長(zhǎng)處：充滿活力，不怕失敗，敢于創(chuàng)新。只要認(rèn)真對(duì)待自己的工作，就一定會(huì)上好第一次體育與健康課，并在這一崗位上充分展示自己，建功立業(yè)的。

第二篇：如何上好新學(xué)期第一節(jié)室內(nèi)體育課

如何上好新學(xué)期第一節(jié)室內(nèi)體育課

——胡樹林

首先介紹自己的姓名，尤其是起始年級(jí)，有的老師會(huì)忘了介紹，弄得學(xué)生上了好長(zhǎng)時(shí)間體育課都不知老師姓什么，這就阻礙了師生之間的交流，不利于教學(xué)任務(wù)的完成。

告訴學(xué)生我本節(jié)課主要講四個(gè)方面的問(wèn)題，第一，我校體育工作的現(xiàn)狀。第二，上體育課的總體要求。第三，體育課堂常規(guī)。第四，本學(xué)期的教學(xué)打算。在講第一個(gè)問(wèn)題時(shí)，我介紹了我校承辦的兩次淮安市中學(xué)生運(yùn)會(huì)，從開幕式的組織情況到我校運(yùn)動(dòng)員所取得的成績(jī)。另外，我校曾參加過(guò)江蘇省中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，江蘇省中學(xué)生籃球比賽，淮安市中學(xué)生籃球賽，順便再介紹我省籃球傳統(tǒng)學(xué)校的分布情況等，這是大多數(shù)男生最感興趣的話題。在此處可以介紹老師的特長(zhǎng)和所取得的教學(xué)成績(jī)，最后介紹我校體育教學(xué)條件（包括場(chǎng)地、器材、及師資力量）和體育課合班分組的教學(xué)模式等情況。

上體育課的總體要求，我講了如下內(nèi)容;

1、一切行動(dòng)聽指揮。體育教學(xué)有自己的特點(diǎn)，范圍廣，場(chǎng)地大，上課受外界環(huán)境因素的影響大，學(xué)生的注意力容易分散，所以每個(gè)人的自我約束力必須加強(qiáng)，紀(jì)律和上課的規(guī)范也必須得到加強(qiáng)。

2、認(rèn)真練習(xí)，積極鍛煉，互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作。體育課最大的要求是要承受一定的身體負(fù)荷，可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。體育活動(dòng)經(jīng)常有幾個(gè)人或是幾十個(gè)人的通力協(xié)作，才能達(dá)到教學(xué)目的，才能達(dá)到身心娛樂(lè)的效果，這樣可以培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神，因此所有的同學(xué)必須積極認(rèn)真地參與課堂。

第三個(gè)問(wèn)題是體育課堂常規(guī)。我著重講了以下十條：

1、穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。學(xué)生的服裝是校服，不需要講，主要強(qiáng)調(diào)上課時(shí)不能帶尖銳的、有礙運(yùn)動(dòng)的物品。

2、課前三分鐘學(xué)生整隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，途中安全有序。著重強(qiáng)調(diào)途中不能自帶籃球等，防止拍球影響隊(duì)伍的整齊。

3、專人提前領(lǐng)取器材，并協(xié)助老師布置上課的場(chǎng)地。該條主要強(qiáng)調(diào)在下課收器材時(shí)全體同學(xué)參與，不能只讓拿器材的同學(xué)還器材。

4、按規(guī)定履行請(qǐng)假手續(xù)，本人寫假條，并請(qǐng)班主任簽字，強(qiáng)調(diào)出勤率是體育課考核的重要內(nèi)容之一，無(wú)故曠課達(dá)三節(jié)，本學(xué)期的體育課成績(jī)不及格。在此處順便講一下學(xué)生每學(xué)期體質(zhì)健康成績(jī)上報(bào)到國(guó)家考試中心的有關(guān)事宜，讓學(xué)生能了解并重視這項(xiàng)工作，促進(jìn)其積極主動(dòng)地投入到鍛煉中去。

5、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，積極做好準(zhǔn)備活動(dòng)。講解做好準(zhǔn)備活動(dòng)的意義，一是預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，二是提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

6、課中因故離開活動(dòng)場(chǎng)地，須經(jīng)老師批準(zhǔn)。強(qiáng)調(diào)上課時(shí)候?qū)W生不準(zhǔn)隨意離開教學(xué)區(qū)域，如必須離開，必須請(qǐng)假，否則作曠課處理。每學(xué)期無(wú)故曠課三節(jié)課則體育課成績(jī)不及格，高中三年如果有一學(xué)期體育成績(jī)不及格，則會(huì)影響高考升學(xué)及高中畢業(yè)證書的領(lǐng)取。

7、保持運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生、清潔。塑膠場(chǎng)地最怕口香糖、瓜子殼等，另外面巾紙不能亂扔，特別是不能扔到田徑場(chǎng)下水道的入口處，告訴學(xué)生“鐵打的學(xué)校，流水的學(xué)生”，學(xué)生換了一屆又一屆，而學(xué)校還要繼續(xù)辦下去，不能破壞學(xué)校的教學(xué)資源。

8、愛護(hù)并保護(hù)好運(yùn)動(dòng)器材，如損壞需照價(jià)賠償。

9、注意安全，遵守上課紀(jì)律。著重講安全問(wèn)題，可以舉三個(gè)以上的實(shí)例，讓學(xué)生高度重視，防患未然，并且體育課中運(yùn)動(dòng)損傷是很正常的，不能有事時(shí)讓家長(zhǎng)和學(xué)校糾纏。

10、下課前5分鐘，學(xué)生必須集中點(diǎn)名，有老師或班干部指定專人清理場(chǎng)地與歸還器材。

最后一個(gè)問(wèn)題講本學(xué)期的主要教學(xué)內(nèi)容與打算。第一是廣播操，這是我校課間操的主要形式，所有學(xué)生必須會(huì)做操，做好操。第二是太極拳，我校是江蘇省太極拳傳統(tǒng)學(xué)校，要求人人會(huì)打簡(jiǎn)化二十四式太極拳。第三是田徑項(xiàng)目，田徑項(xiàng)目是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)，是練好個(gè)人身體素質(zhì)的最有效手段，而身體素質(zhì)包括速度、耐力、力量、靈敏、柔韌等素質(zhì)，特別是籃球愛好者，要想打好籃球，尤其需要練好身體素質(zhì)，才能跑得快、跳得高、投得準(zhǔn)。第四是選修內(nèi)容，如球類活動(dòng)等，以便調(diào)節(jié)學(xué)生的上課興趣。

第三篇：如何上好新學(xué)期的第一節(jié)體育課

如何上好新學(xué)期的第一節(jié)體育課

林躍

怎樣上好新學(xué)期的第一節(jié)課,為今后教學(xué)的成功打下一個(gè)好的基礎(chǔ),這是一個(gè)值得探討的問(wèn)題。作為一名體育教師，想談?wù)勛约簩⒃诘谝还?jié)課中的做法。

首先，要重視第一節(jié)課?！昂玫拈_始是成功的一半?！弊寣W(xué)生信服你，上好你這門課，你就必須要讓學(xué)生對(duì)你的這門課產(chǎn)生興趣，否則會(huì)事倍功半。我的第一節(jié)體育課是這樣做的，課前把教學(xué)內(nèi)容分成第一，我校體育工作的現(xiàn)狀。第二，上體育課的總體要求。第三，體育課堂常規(guī)。第四，本學(xué)期的教學(xué)打算。

上體育課的總體要求，我講了如下內(nèi)容;

1、一切行動(dòng)聽指揮。體育教學(xué)有自己的特點(diǎn)，范圍廣，場(chǎng)地大，上課受外界環(huán)境因素的影響大，學(xué)生的注意

力容易分散，所以每個(gè)人的自我約束力必須加強(qiáng)，紀(jì)律和上課的規(guī)范也必須得到加強(qiáng)。

2、認(rèn)真練習(xí)，積極鍛煉，互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作。體育課最大的要求是要承受一定的身體負(fù)荷，可以培養(yǎng)學(xué)生

吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。體育活動(dòng)經(jīng)常有幾個(gè)人或是幾十個(gè)人的通力協(xié)作，才能達(dá)到教學(xué)目的，才能達(dá)到身心娛樂(lè)的效果，這樣可以培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神，因此所有的同學(xué)必須積極認(rèn)真地參與課堂。第三個(gè)問(wèn)題是體育課堂常規(guī)。我著重講了以下十條：

1、穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。學(xué)生的服裝是校服，不需要講，主要強(qiáng)調(diào)上課時(shí)不能帶尖銳的、有礙運(yùn)動(dòng)的物

品。

2、課前三分鐘學(xué)生整隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，途中安全有序。著重強(qiáng)調(diào)途中不能自帶籃球等，防止拍球影響隊(duì)伍的整齊。

3、專人提前領(lǐng)取器材，并協(xié)助老師布置上課的場(chǎng)地。該條主要強(qiáng)調(diào)在下課收器材時(shí)全體同學(xué)參與，不能只讓

拿器材的同學(xué)還器材。

4、按規(guī)定履行請(qǐng)假手續(xù)，本人寫假條，并請(qǐng)班主任簽字，強(qiáng)調(diào)出勤率是體育課考核的重要內(nèi)容之一，無(wú)故曠

課達(dá)三節(jié)，本學(xué)期的體育課成績(jī)不及格。在此處順便講一下學(xué)生每學(xué)期體質(zhì)健康成績(jī)上報(bào)到國(guó)家考試中心的有關(guān)事宜，讓學(xué)生能了解并重視這項(xiàng)工作，促進(jìn)其積極主動(dòng)地投入到鍛煉中去。

5、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，積極做好準(zhǔn)備活動(dòng)。講解做好準(zhǔn)備活動(dòng)的意義，一是預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，二是提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

6、課中因故離開活動(dòng)場(chǎng)地，須經(jīng)老師批準(zhǔn)。強(qiáng)調(diào)上課時(shí)候?qū)W生不準(zhǔn)隨意離開教學(xué)區(qū)域，如必須離開，必須請(qǐng)

假，否則作曠課處理。每學(xué)期無(wú)故曠課三節(jié)課則體育課成績(jī)不及格。

7、愛護(hù)并保護(hù)好運(yùn)動(dòng)器材，如損壞需照價(jià)賠償。

8、注意安全，遵守上課紀(jì)律。著重講安全問(wèn)題，可以舉三個(gè)以上的實(shí)例，讓學(xué)生高度重視，防患未然，并且

體育課中運(yùn)動(dòng)損傷是很正常的，不能有事時(shí)讓家長(zhǎng)和學(xué)校糾纏。

10、下課前5分鐘，學(xué)生必須集中點(diǎn)名，有老師或班干部指定專人清理場(chǎng)地與歸還器材。

最后一個(gè)問(wèn)題講本學(xué)期的主要教學(xué)內(nèi)容與打算。

第四篇：如何上好新學(xué)期的第一節(jié)體育課

新課改理念如何上好一節(jié)體育課

-------蘭治賢

怎樣上好新學(xué)期的第一節(jié)課,為今后教學(xué)的成功打下一個(gè)好的基礎(chǔ),這是一個(gè)值得探討的問(wèn)題。作為一名體育教師，想談?wù)勛约簩⒃诘谝还?jié)課中的做法。

首先，要重視第一節(jié)課?！昂玫拈_始是成功的一半?！弊寣W(xué)生信服你，上好你這門課，你就必須要讓學(xué)生對(duì)你的這門課產(chǎn)生興趣，否則會(huì)事倍功半。我的第一節(jié)體育課是這樣做的，課前把教學(xué)內(nèi)容分成第一，我校體育工作的現(xiàn)狀。第二，上體育課的總體要求。第三，體育課堂常規(guī)。第四，本學(xué)期的教學(xué)打算。上體育課的總體要求，我講了如下內(nèi)容;一切行動(dòng)聽指揮。體育教學(xué)有自己的特點(diǎn)，范圍廣，場(chǎng)地大，上課受外界環(huán)境因素的影響大，學(xué)生的注意 力容易分散，所以每個(gè)人的自我約束力必須加強(qiáng)，紀(jì)律和上課的規(guī)范也必須得到加強(qiáng)。

2、認(rèn)真練習(xí)，積極鍛煉，互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作。體育課最大的要求是要承受一定的身體負(fù)荷，可以培養(yǎng)學(xué)生 吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。體育活動(dòng)經(jīng)常有幾個(gè)人或是幾十個(gè)人的通力協(xié)作，才能達(dá)到教學(xué)目的，才能達(dá)到身心娛樂(lè)的效果，這樣可以培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神，因此所有的同學(xué)必須積極認(rèn)真地參與課堂。第三個(gè)問(wèn)題是體育課堂常規(guī)。我著重講了以下十條：

1、穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。學(xué)生的服裝是校服，不需要講，主要強(qiáng)調(diào)上課時(shí)不能帶尖銳的、有礙運(yùn)動(dòng)的物 品。

2、課前三分鐘學(xué)生整隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，途中安全有序。著重強(qiáng)調(diào)途中不能自帶籃球等，防止拍球影響隊(duì)伍的整齊。

3、專人提前領(lǐng)取器材，并協(xié)助老師布置上課的場(chǎng)地。該條主要強(qiáng)調(diào)在下

課收器材時(shí)全體同學(xué)參與，不能只讓 拿器材的同學(xué)還器材。

4、按規(guī)定履行請(qǐng)假手續(xù)，本人寫假條，并請(qǐng)班主任簽字，強(qiáng)調(diào)出勤率是體育課考核的重要內(nèi)容之一，無(wú)故曠 課達(dá)三節(jié)，本學(xué)期的體育課成績(jī)不及格。在此處順便講一下學(xué)生每學(xué)期體質(zhì)健康成績(jī)上報(bào)到國(guó)家考試中心的有關(guān)事宜，讓學(xué)生能了解并重視這項(xiàng)工作，促進(jìn)其積極主動(dòng)地投入到鍛煉中去。

5、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，積極做好準(zhǔn)備活動(dòng)。講解做好準(zhǔn)備活動(dòng)的意義，一是預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，二是提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

6、課中因故離開活動(dòng)場(chǎng)地，須經(jīng)老師批準(zhǔn)。強(qiáng)調(diào)上課時(shí)候?qū)W生不準(zhǔn)隨意離開教學(xué)區(qū)域，如必須離開，必須請(qǐng) 假，否則作曠課處理。每學(xué)期無(wú)故曠課三節(jié)課則體育課成績(jī)不及格。

7、愛護(hù)并保護(hù)好運(yùn)動(dòng)器材，如損壞需照價(jià)賠償。

8、注意安全，遵守上課紀(jì)律。著重講安全問(wèn)題，可以舉三個(gè)以上的實(shí)例，讓學(xué)生高度重視，防患未然，并且 體育課中運(yùn)動(dòng)損傷是很正常的，不能有事時(shí)讓家長(zhǎng)和學(xué)校糾纏。

10、下課前5分鐘，學(xué)生必須集中點(diǎn)名，有老師或班干部指定專人清理場(chǎng)地與歸還器材。

最后一個(gè)問(wèn)題講本學(xué)期的主要教學(xué)內(nèi)容與打算。

本學(xué)期的教學(xué)工作將要結(jié)束了，在教學(xué)過(guò)程中還存在很多問(wèn)題，需要我在今后工作中積累經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)和改進(jìn)?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下：

我在教學(xué)中擔(dān)任的是三（1）至六年級(jí)十四個(gè)班的體育教學(xué)工作，在工作中我認(rèn)真地學(xué)習(xí)新課標(biāo)，以新課程改革精神為指導(dǎo)，堅(jiān)持在課堂上以學(xué)生為主

體，貫徹“健康第一”的重要思想，在學(xué)期開始就認(rèn)真制定教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真上好每一節(jié)課，對(duì)課堂活動(dòng)內(nèi)容也在課后進(jìn)行研究、分析。積極主動(dòng)向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教，把所學(xué)所看的靈活運(yùn)用到平時(shí)的教學(xué)中去，使自己能夠不斷的進(jìn)步。

對(duì)于低段的學(xué)生體育教學(xué)重點(diǎn)就是在教學(xué)組織上，體育教學(xué)和藝術(shù)教學(xué)都認(rèn)真制定了切實(shí)可行的體育教學(xué)工作計(jì)劃以及教學(xué)小結(jié)。平時(shí)能堅(jiān)持自學(xué)并認(rèn)真做好學(xué)習(xí)記錄，努力提高自己。在教學(xué)工作同時(shí)，也積極響應(yīng)學(xué)校的讀書活動(dòng)，努力擴(kuò)充自己的知識(shí)面。并根據(jù)小學(xué)孩子的特點(diǎn)，認(rèn)真?zhèn)湔n、備教材、備學(xué)生，教學(xué)中仔細(xì)鉆研新的課改目標(biāo)，靈活設(shè)置課堂教學(xué)，注意講解示范、明確教學(xué)重難點(diǎn)，以學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能提高為重點(diǎn)，使學(xué)生能盡快學(xué)會(huì)課堂上新學(xué)的教材內(nèi)容。在教學(xué)上，我也主動(dòng)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生愛上體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣。

在這學(xué)期里，我積極響應(yīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的號(hào)召，服從組織決定，積極籌備我校的“小學(xué)生校園運(yùn)動(dòng)會(huì)”，并在其中認(rèn)真做好各項(xiàng)資料，按期完成上級(jí)交給的各項(xiàng)任務(wù)，運(yùn)動(dòng)會(huì)開得不算圓滿成功，但還是得到家長(zhǎng)和社會(huì)的好評(píng)。

從這半年的體育教學(xué)工作中，我深深體會(huì)到，要當(dāng)好一名體育教師尤其是小學(xué)體育教師并不是想象中那么簡(jiǎn)單，需要我在今后的工作中更加努力學(xué)習(xí)，大膽向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教，認(rèn)真做好階段教學(xué)總結(jié)，認(rèn)真貫徹好自己的教學(xué)計(jì)劃。此外，小學(xué)階段的思想教育也很重要，在教學(xué)中，除了要培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)以外，還要重視學(xué)生的思想教育，結(jié)合體育教材的特點(diǎn)貫徹具體內(nèi)容。

總之，在以后的教學(xué)中，我除了會(huì)努力去提高自己的專業(yè)水平之外，更會(huì)以一顆強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信心，認(rèn)真對(duì)待自己的每一堂課，用心教導(dǎo)每一個(gè)孩子。

第五篇：如何上好新學(xué)期的第一節(jié)體育課

如何上好新學(xué)期的第一節(jié)體育課

怎樣上好新學(xué)期的第一節(jié)課,為今后教學(xué)的成功打下一個(gè)好的基礎(chǔ),這是一個(gè)值得探討的問(wèn)題。作為一名體育

教師，想談?wù)勛约簩⒃诘谝还?jié)課中的做法。

首先，要重視第一節(jié)課?！昂玫拈_始是成功的一半?！弊寣W(xué)生信服你，上好你這門課，你就必須要讓學(xué)生對(duì)你的這門課產(chǎn)生興趣，否則會(huì)事倍功半。我的第一節(jié)體育課是這樣做的，課前把教學(xué)內(nèi)容分成我愛校園、共同成長(zhǎng)、體育理論三個(gè)模塊，用相應(yīng)的計(jì)算機(jī)軟件制作成教學(xué)課件，在多媒體教室里播放給學(xué)生觀看，讓學(xué)生在欣賞學(xué)習(xí)的同時(shí)，感受到體育課的無(wú)窮魅力。由于多媒體教學(xué)手段先進(jìn)，學(xué)生能夠視聽

并舉，使學(xué)生的注意力高度集中到教師的講課上來(lái)，激起學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲。

其次，向?qū)W生提出要求。無(wú)規(guī)矩不成方圓，要讓學(xué)生按照你的要求學(xué)習(xí)、遵守紀(jì)律。這些必須讓學(xué)生明白，可以為以后課堂組織教學(xué)省些時(shí)間。課堂教學(xué)常規(guī)教師最好與學(xué)生一起討論制定，采用舉手表決式，形成條文后，把管理?xiàng)l文張貼于眾，嚴(yán)格執(zhí)行。由于規(guī)則是大家共同制定的，讓“大家的規(guī)則”來(lái)管理自己，學(xué)生都樂(lè)于接受。有了好的常規(guī)和紀(jì)律，我們會(huì)感到上課很舒服，完成教學(xué)任務(wù)很輕松。

再次，讓學(xué)生了解你所教科目的教學(xué)內(nèi)容及進(jìn)度、重難點(diǎn)、考核項(xiàng)目與標(biāo)準(zhǔn)等。通過(guò)這些方面的學(xué)習(xí)使學(xué)生事先做到心中有數(shù)，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，起到預(yù)防與提醒作用。興趣可激發(fā)一個(gè)人自覺積極地

去參與運(yùn)動(dòng)。激發(fā)其學(xué)習(xí)的興趣，興趣是成功的關(guān)鍵起點(diǎn)。

最后，要讓學(xué)生們感受到你對(duì)他們的期望。任何一位同學(xué)都希望得到老師的認(rèn)可，學(xué)生們也想在第一節(jié)課中給老師一個(gè)好印象，他們也會(huì)積極發(fā)言、提問(wèn)、展示特長(zhǎng)來(lái)表現(xiàn)他們自己。因此，在第一節(jié)課中，學(xué)生哪怕取得了一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步、成績(jī)，我們都應(yīng)該真誠(chéng)的贊美他們、鼓勵(lì)他們。要讓他們有成就感、增強(qiáng)學(xué)生的自信心，他們會(huì)在不知不覺中喜歡上你的課。

教學(xué)過(guò)程的現(xiàn)代視野將教學(xué)看作一個(gè)由教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)媒體組成的系統(tǒng)過(guò)程，其中每一個(gè)因素對(duì)學(xué)習(xí)的成功而言都是至關(guān)重要的。尤其在當(dāng)前課程中改革，我們更應(yīng)該以學(xué)生為中心進(jìn)行系統(tǒng)的設(shè)計(jì)教學(xué)，以便使學(xué)生能夠自主學(xué)習(xí)，主動(dòng)發(fā)展。”因此在上好一年級(jí)新生的第一節(jié)導(dǎo)入課特別要重視：

一、認(rèn)識(shí)自己

一年級(jí)新生如果體育老師讓其認(rèn)識(shí)自己，他們一定很好奇：自己怎么還不認(rèn)識(shí)自己呢？！這時(shí)可運(yùn)用多媒體出示（或者老師自己在黑板上手繪）一個(gè)卡通小人做自我介紹，老師邊講解邊對(duì)照自己說(shuō)：頭部、頸部、軀干、四肢。自編兒歌：摸摸我的頭部，扭扭我的脖子，拍拍我的軀干，動(dòng)動(dòng)我的四肢。因?yàn)橐荒昙?jí)剛從幼兒園過(guò)來(lái)他們對(duì)兒歌很感興趣加上老師念的很朗朗上口，他們不用老師強(qiáng)化就很樂(lè)意的就記住了自己身體部位，為以后體育課專業(yè)術(shù)語(yǔ)的運(yùn)用打下基礎(chǔ)。在此基礎(chǔ)上老師開始簡(jiǎn)短講解，教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行全面身體鍛煉，促進(jìn)身體的均衡發(fā)展避免畸形，在平時(shí)注意保持正確的身體姿勢(shì)美、線條美、勻稱美、健康美和強(qiáng)壯的體形。各部位作用以及可以做那些運(yùn)動(dòng)，我們?nèi)绾蝸?lái)保護(hù)和通過(guò)體育活動(dòng)培養(yǎng)形態(tài)美。比如：不能對(duì)著同伴頭部的耳朵大喊大叫，頸部可以轉(zhuǎn)動(dòng)（繞環(huán)），上肢可以曲伸等等。又比如為了形象生動(dòng)的讓學(xué)生記住穿運(yùn)動(dòng)鞋，可以讓學(xué)生體

驗(yàn)把廢小紙團(tuán)（或者硬物）放在腳里在位子上做動(dòng)作，他們就能體驗(yàn)?zāi)_有異樣的感覺，留下深刻的印象，那么在以后的體育課前和終生體育鍛煉中他們就會(huì)記得換上適合運(yùn)動(dòng)的鞋，以免我們的腳受到傷害不能做運(yùn)動(dòng)。讓學(xué)生明白了只有認(rèn)識(shí)了自己，才能更好的保護(hù)自己。也給孩子留下一個(gè)永久的信息，那就是“自我保護(hù)意識(shí)”。

二、戰(zhàn)勝自己

思想上認(rèn)識(shí)自己與體育課的聯(lián)系：由于體育課自身的特點(diǎn)，建立體育課課堂常規(guī)是必要的，它是防止外界干擾，保證上課安全，引導(dǎo)學(xué)生正常學(xué)習(xí)和鍛煉，形成良好課堂秩序的重要條件和教育性手段。一年級(jí)新生好動(dòng)好玩，想讓他們停下來(lái)安靜聽體育理論還真不是一件容易的事。選擇適合學(xué)生個(gè)性發(fā)展的教學(xué)內(nèi)容,體育教學(xué)的內(nèi)容就是以玩為中心,在玩的過(guò)程中滲透教學(xué)內(nèi)容,這樣學(xué)生練習(xí)的興趣高,也完成了教學(xué)內(nèi)容,將生硬的教學(xué)內(nèi)容以新穎的形式代替，讓學(xué)生在玩玩樂(lè)樂(lè)中輕輕松松完成教學(xué)任務(wù)。當(dāng)老師說(shuō)讓我們來(lái)做游戲好嗎？他們一定很雀躍。它就是：左右游戲（教師提前準(zhǔn)備一些小卡片如：團(tuán)結(jié)友愛、配合默契、互相協(xié)作、互相保護(hù)、樂(lè)于助人、遵守紀(jì)律、服從指揮，熱愛集體、生動(dòng)活潑、樂(lè)觀堅(jiān)毅、勇敢頑強(qiáng)、不怕困難、勝不驕、敗不餒緊張、暴露、失望、害羞、懶惰等左手拿一些右手拿一些），看看你喜歡哪張邊的卡片，把你喜歡的那邊的手上舉活動(dòng)一下，而不喜歡那邊的那只手放在桌面不讓他動(dòng)，動(dòng)作的整齊劃一，口令的節(jié)奏感都能給學(xué)生以美的享受和熏陶。其實(shí)在我們的大腦里也有“左右游戲”，當(dāng)你認(rèn)為是喜歡的（好的）就讓他在你腦袋里活動(dòng)，如果他是你討厭的，你一定不讓他動(dòng)好不好？老師的目標(biāo)達(dá)到了，這時(shí)可以讓學(xué)生做作以后站隊(duì)要用的前平舉，認(rèn)認(rèn)左右……比比誰(shuí)戰(zhàn)勝了壞自己，做的和老師一樣好。從第一節(jié)體育課開始就樹立是非觀提高分辨正確與錯(cuò)誤的能力，培養(yǎng)逐步他們以健康積極的思想態(tài)度參與體育活動(dòng)，為以后認(rèn)真上好每節(jié)體育課打下基礎(chǔ)。

三、管理自己

用生動(dòng)活潑的教學(xué)形式，以靈活多變的教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生的興趣，并把這種興趣培養(yǎng)為自我鍛煉的習(xí)慣，使學(xué)生變被動(dòng)接受為主動(dòng)參與。在給一年級(jí)新生上體育課時(shí)，最讓老師頭疼、也最浪費(fèi)時(shí)間的是排隊(duì)。往往是這節(jié)排下節(jié)忘，再排再忘，反復(fù)很多次，如果捎動(dòng)腦筋這個(gè)頭疼的難題只須5分鐘就解決，那就是給學(xué)生編隊(duì)時(shí)要給他們起“名字”(也就是每人編一個(gè)號(hào)碼)，他們一定很樂(lè)意聽老師怎樣給他們起名字。一般新生第一節(jié)體育課在教室內(nèi)上，如果教室不是按圓形坐位，那第一排第一位右邊就是1號(hào)，1號(hào)的同桌就是2號(hào)，后邊一位是3、4號(hào)，依次類推，一個(gè)組一縱隊(duì)，也就是同位坐在右邊是單數(shù)，左邊是雙數(shù)（學(xué)前班以學(xué)過(guò)單數(shù)雙數(shù)）同位前后站，因?yàn)殡m然彼此不熟悉，但是同桌以及前后排同學(xué)還是有印象，這樣解散以后再次站隊(duì)，每個(gè)學(xué)生只要找到自己的同桌，記住自己本組1號(hào)同學(xué)就很快記下自己的位置了。排好一隊(duì)其他三隊(duì)和第一隊(duì)一樣，然后他們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己“名字”和另外三人一樣，可以讓“名字”一樣的拉拉手，加深他們對(duì)左右同伴的認(rèn)識(shí)。

再增加一系列小游戲，如“喊號(hào)下蹲，叫號(hào)起立，叫號(hào)拍手……”通過(guò)如此反復(fù)，變以往老師安排位置，老師找位置。而成為他們自己找位置，自己記位置，自己管

理自己，讓他們發(fā)現(xiàn)站隊(duì)原來(lái)也如此有趣，教師應(yīng)對(duì)學(xué)生給予肯定贊賞使他們?cè)讷@取新知識(shí)中體驗(yàn)新知識(shí)新經(jīng)驗(yàn)的喜悅感和成功感，為以后體育課的課堂常規(guī)做好鋪墊。把學(xué)生的主動(dòng)參與放在了中心地位，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)鍛煉的積極性，激發(fā)了學(xué)生的體育知識(shí)潛能，為培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和各種能力的全面發(fā)展提供良好的基礎(chǔ)。

總之，根據(jù)一年級(jí)新生的年齡特點(diǎn)，采用淺顯易懂的語(yǔ)言和直觀生動(dòng)的教學(xué)方式進(jìn)行教學(xué)，做到避免用過(guò)多的時(shí)間在課堂給學(xué)生講授體育知識(shí)，保證絕大多數(shù)教學(xué)時(shí)間用于體育活動(dòng)實(shí)踐。確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。

重視并認(rèn)真上好新學(xué)期第一節(jié)室內(nèi)體育課

初中、小學(xué)要特別重視上好第一節(jié)室內(nèi)課，尤其對(duì)新生。首先，要準(zhǔn)確把握學(xué)生的心理。小學(xué)生愛玩仍是天性，上體育課在其眼中“玩”的色彩很濃厚，我們應(yīng)該尊重并想方設(shè)法滿足學(xué)生的這種情感需求，這就要求教師在教學(xué)內(nèi)容的選擇上要體現(xiàn)出一定的多樣性，教學(xué)方法與手段的運(yùn)用上要靈活。然而，體育室內(nèi)課畢竟不同于室外體育課，教學(xué)內(nèi)容的多樣化與教學(xué)方法的靈活性似乎在這個(gè)時(shí)候發(fā)揮不出應(yīng)有的作用？如何上好室內(nèi)課老師一直比較怵，因?yàn)樽寣W(xué)生安靜地而又愉悅地接受你的教誨這種方式有點(diǎn)難。這是我們一塊現(xiàn)有的“短板”。體育室內(nèi)課非常重要，盡管節(jié)數(shù)不多，但我們又不能不上。如何上好新學(xué)期的第一節(jié)體育室內(nèi)課，有以下幾點(diǎn)想法：

1）如果是新生，教師要利用圖片或視頻等方式來(lái)介紹學(xué)校的體育工作（課間操、運(yùn)動(dòng)會(huì)、小型多樣的比賽和學(xué)校體育特色項(xiàng)目等，或者是學(xué)生應(yīng)掌握的“2+1”運(yùn)動(dòng)技能項(xiàng)目），通過(guò)這種生動(dòng)形象易于接受的理解方式讓學(xué)生盡可能了解學(xué)校生活，從而實(shí)現(xiàn)激發(fā)學(xué)生熱愛體育，正確認(rèn)識(shí)體育的目的。

2）如果是其他年級(jí)學(xué)生，教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生體質(zhì)測(cè)試情況，分析學(xué)生存在的問(wèn)題，指出不足，引導(dǎo)學(xué)生重視體育課和課外活動(dòng)，關(guān)注自身的體育鍛煉。同時(shí)，通過(guò)圖片和視頻的方式讓學(xué)生了解學(xué)校體育開展的情況，增進(jìn)情感，提升對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)高度。

3）結(jié)合學(xué)校體育特色打造及社會(huì)發(fā)展對(duì)人才提出的標(biāo)準(zhǔn)與要求等，有選擇有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育知識(shí)（常識(shí)）與技能的宣傳教育。

4）要重視體育課堂常規(guī)的教育。如同游戲規(guī)則，讓每個(gè)孩子明白良好的體育課堂氣氛的形成有賴于大家的齊心協(xié)力。（組織紀(jì)律等）

5）特別強(qiáng)調(diào)安全地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)。這其中在講明鍛煉的意義與重要性的基礎(chǔ)上，分析常見的安全事故都是在什么情況下發(fā)生的（案例分析），指出運(yùn)動(dòng)中危險(xiǎn)無(wú)處不在，關(guān)鍵是采取什么措施可以盡可能地減少和降低危險(xiǎn)。教育學(xué)生應(yīng)掌握簡(jiǎn)單的自護(hù)方法，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

體育是一門特殊的學(xué)科，如何才能讓學(xué)生在新學(xué)期短時(shí)間內(nèi)走入正軌、愛上體育課是教師必須考慮的問(wèn)題，我想就自己的工作經(jīng)驗(yàn)談幾點(diǎn)做法。

重視第一次室內(nèi)課

按常規(guī)要求去做，對(duì)小學(xué)剛?cè)雽W(xué)的新生來(lái)說(shuō)是個(gè)難題。此時(shí)一般采用正面引導(dǎo)，放一些錄像給他們看；不急于求成，制訂“跳一跳、夠得著”的目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的興趣。對(duì)于升級(jí)的學(xué)生而言，他們對(duì)學(xué)校的環(huán)境、制度已熟悉了，但思想仍處于松懈的假期狀態(tài)之中，關(guān)鍵是在短時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生的心靜下來(lái)，迅速轉(zhuǎn)入到正常的學(xué)習(xí)中是一個(gè)重點(diǎn)。我非常重視新學(xué)期的第一次室內(nèi)課。教育形式不是空洞的灌輸，而是多以事例為主，把自己收集到的小事例用講故事的形式講給學(xué)生聽，讓學(xué)生自己找出問(wèn)題所在，然后對(duì)癥下藥，讓他們?cè)跐撘颇惺艿浇逃?/p>

良好的開端是成功的一半。在新學(xué)期開學(xué)前一到二周時(shí)間內(nèi)，如果加大常規(guī)訓(xùn)練的力度，長(zhǎng)時(shí)間做單調(diào)乏味的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，學(xué)生會(huì)有一種厭煩的情緒。這個(gè)時(shí)候可以穿插做一些聽口令做反動(dòng)作、快快集合等小游戲，以提高學(xué)生的練習(xí)興趣。

讓學(xué)生識(shí)別哨音與手勢(shì)

體育課上學(xué)生分散活動(dòng)的范圍較大，這給組織教學(xué)帶來(lái)一些麻煩，因此課堂上我注重利用手勢(shì)與哨音，以調(diào)控課堂的組織教學(xué)，同時(shí)提高了教學(xué)效率。我利用第一次外堂課的機(jī)會(huì)，向?qū)W生們演示課堂中經(jīng)常用的各種手勢(shì)與哨音，對(duì)集合的要求進(jìn)行了明確的規(guī)定，并讓他們根據(jù)不同的哨音與手勢(shì)進(jìn)行操練。例如，當(dāng)學(xué)生集合時(shí)，教師在下達(dá)集合命令的同時(shí)，兩臂打開由側(cè)平舉到向內(nèi)抱成圓形，示意學(xué)生向老師靠攏；若老師兩臂側(cè)平舉打開，雙手十指指向一定位置，示意學(xué)生在各組練習(xí)場(chǎng)地上站好。這樣可以讓學(xué)生心領(lǐng)神會(huì)地按照教師的手勢(shì)方向迅速排隊(duì)，同時(shí)使師生間達(dá)到了心靈上的默契。

營(yíng)造溫馨的師生關(guān)系

高爾基說(shuō)，“誰(shuí)愛孩子，孩子就愛他；只有愛孩子的人，他才可以教育孩子?！弊鳛轶w育老師，要把慈母般的愛送給每一位學(xué)生，教師不僅要欣賞學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，而且更要接納學(xué)生的缺點(diǎn)，營(yíng)造和諧溫馨的師生關(guān)系。教師放下架子，用愛心去尊重每個(gè)小學(xué)生的人格，使學(xué)生形成積極向上的精神狀態(tài)。

一、上好第一節(jié)室內(nèi)課

新生入學(xué)第一堂課最好上室內(nèi)課。室內(nèi)課教學(xué)內(nèi)容可分三個(gè)部分，第一部分教師可花3～5分鐘向?qū)W生簡(jiǎn)單介紹一下學(xué)校輝煌成就、學(xué)校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目、學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器材等情況，幫助學(xué)生盡快熟悉學(xué)校，強(qiáng)化學(xué)校意識(shí)。第二部分向?qū)W生宣布本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、考核項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)，體育科目常規(guī)，學(xué)校要開展哪些活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦時(shí)間，《學(xué)生國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試等，使學(xué)生做到心中有數(shù)，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備；第三部分向?qū)W生講解體育健康基礎(chǔ)知識(shí)，如：學(xué)校體育的意義與作用，2008北京奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)，夏季鍛煉衛(wèi)生常識(shí)等。

二、設(shè)立兩個(gè)體育常規(guī)

1.明確課堂紀(jì)律常規(guī)

新學(xué)期開始一定要強(qiáng)調(diào)常規(guī)、強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，尤其是新生班。沒有規(guī)矩、不成方圓。常規(guī)是一切教學(xué)活動(dòng)的前提。紀(jì)律是教學(xué)效果的保障。常規(guī)包括課前集合要求、服裝要求、隊(duì)形、準(zhǔn)備活動(dòng)等。常規(guī)和紀(jì)律是一項(xiàng)常抓不懈的工程。有了好的常規(guī)和紀(jì)律，我們會(huì)感到上課很舒服，完成教學(xué)任務(wù)很輕松。

2.確立體育骨干常規(guī)

通過(guò)1到2節(jié)課的觀察，結(jié)合學(xué)生的自薦，選出能勝任工作的體育委員和小組長(zhǎng)。體育委員的要求是自身的常規(guī)習(xí)慣要好，責(zé)任心強(qiáng)，素質(zhì)高，能管理隊(duì)伍，口令喊得好，有威信。好的體育委員能幫體育老師做很多事情：管理隊(duì)伍、組織訓(xùn)練、收發(fā)器材等。

三、擺好初次亮相

教師第一次亮相前，要事先做好充分準(zhǔn)備，舉止風(fēng)度要端莊大方，談吐要文雅，神態(tài)要自然，我自己感受最深的是要微笑，將積極的情緒傳達(dá)給每一位學(xué)生，感染課堂的氣氛，建立和諧、安全的“情緒場(chǎng)”；其次穿戴上也要有所講究，運(yùn)動(dòng)服要整潔干凈，顏色最好是淺色，積極向上?！绑w育教師要給學(xué)生一個(gè)優(yōu)美典雅，具有相當(dāng)氣質(zhì)的良好形象，就連運(yùn)動(dòng)服上衣的拉鏈拉到哪個(gè)位置也要事先做好計(jì)算，在課堂中體育教師就是一個(gè)富有藝術(shù)才華的表演家，要把學(xué)生看做是一群審美高雅，眼光挑剔的觀眾，這樣你才能在學(xué)生中建立內(nèi)外皆美的形象?！?/p>