第一篇：拓展訓練優(yōu)秀心得體會評選辦法[推薦]

“拓展訓練心得體會”評優(yōu)方案

一、評選目的為了鞏固拓展訓練效果、活躍團隊氛圍、增強員工的集團歸屬感、提高員工參與集體活動的熱情、豐富員工文化活動、從員工中發(fā)現(xiàn)人才，舉辦本次活動。

二、評選辦法

１、參評心得的產(chǎn)生

本次參評心得體會由各參加拓展訓練的單位推薦產(chǎn)生，名額分配為：花木推薦５篇、九發(fā)推薦５篇、集團總部推薦１篇、礦業(yè)推薦一篇，共12篇心得參與評優(yōu)。

２、評委組成本次評選由宋茂彬、周秀麗、謝長軍、殷立功、郭鳳歧組成評委組，對參評的心得體會進行評比。

３、評分辦法

⑴主辦部門將參評文檔匿名，連同“評分辦法”、“評分標準”發(fā)至各評委。

⑵每位評委對每篇心得有20分的評分權(quán)重，評委依據(jù)本人對心得的理解、感受，參照評分標準打分。

⑶五位評委分頭閱讀評比、分別打分，最后由主辦部門匯總評委打分，即為單篇心得最終得分。

⑷按最終得分高低，評出參評心得體會名次。

三、獲獎獎勵

本次評選將評出一等獎１名，獎勵現(xiàn)金300元；二等獎２名，獎勵現(xiàn)金200元；三等獎３名，獎勵現(xiàn)金100元。

四、參評心得體會的要求

１、參評心得體會必須為參評人原創(chuàng)，不得借鑒他人、網(wǎng)絡(luò)。２、參評心得體會需要語句通順、思路清晰。

３、心得體會中需要將拓訓心得與工作實際結(jié)合，寫出真情實感。４、心得體會最好以電子文檔形式提交，以手寫形式提交的，要求

字跡清晰。

“拓展訓練”優(yōu)秀心得體會評分表

第二篇：優(yōu)秀心得體會評選辦法

“培訓心得體會”評優(yōu)方案

一、評選目的為了引導全員學習的良好氛圍、提高員工參與集體活動的熱情、豐富員工文化活動、從員工中發(fā)現(xiàn)人才，特舉辦本次活動。

二、評選辦法

１、參評心得的產(chǎn)生

本次參評心得體會由各參加培訓的部門推薦產(chǎn)生，各部門推薦2篇心得參與評優(yōu)。

２、評委組成本次評選由各部門主管負責人組成評委組，對參評的心得體會進行評比。

３、評分辦法

⑴人力資源部將參評文檔匿名，連同“評分辦法”、“評分標準”發(fā)至各評委。

⑵每位評委依據(jù)本人對心得的理解、感受，參照評分標準打分。⑶每位評委分頭閱讀評比打分，最后由人力資源部匯總評委打分，即為單篇心得最終得分。

⑷按最終得分高低，評出參評心得體會名次。

三、獲獎獎勵

本次評選將評出一等獎１名，獎勵現(xiàn)金100元；二等獎２名，獎勵現(xiàn)金50元；三等獎３名，獎勵現(xiàn)金30元。

四、參評心得體會的要求

１、參評心得體會必須為參評人原創(chuàng)，首發(fā)。

２、參評心得體會需要語句通順、思路清晰。

３、心得體會中需要將培訓心得與工作實際結(jié)合，寫出真情實感。４、心得體會以電子文檔形式提交，自留底稿。

新疆果倉干果連鎖經(jīng)營有限公司2014-06-16

優(yōu)秀學習心得體會評比評分標準（百分制）

第三篇：拓展訓練心得體會

拓展訓練心得體會

201

3年5月4日至5日，第一次我很榮幸的參加了單位組織拓展樂園體驗式培訓。通過本次活動，我不僅鍛煉了自己，考驗自己不肯放棄的精神及團隊精神，還從各個活動項目中受益匪淺，感想良多。

在這次拓展活動，每個項目都是團隊項目，不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊得成功，只有各個團隊中的每個隊員相互團結(jié)，相互幫助，相互信任，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團隊的關(guān)注已遠遠超過了其自身！團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。

特別是爬、“空中天梯”、讓我感受最深的是“空中天梯”：我們兩個人一組，順著鋼鐵架子向上爬，在下面的同事和教練的鼓勵下，相互幫助，又拉又拖，最后登上十幾米高的最高層?！皶斄杞^頂，一覽眾山小”，雖然腳下戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，雙腿直顫抖，但心中那份自豪與喜悅不能言表。不過不用擔心，安全措施非常到位：安全帶、安全帽、安全繩、安全墊一應俱全。據(jù)說全是進口的，安全可靠幫助。

最后，仁人的教練與我們的領(lǐng)導作了總結(jié)：通過這次戶外拖展培訓，提升了團隊成員對卓越團隊文化的感悟與理解，熔煉精英團隊；加強了團隊凝聚力，塑造積極的團隊精神；增進了團隊成員間的交流溝通與了解，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系；突破傳統(tǒng)思維定勢，提升管理團隊成員解決問題的執(zhí)行能力；樹立團隊成員的品牌意識，加深對企業(yè)文化的認同；

增強了創(chuàng)新思維能力、執(zhí)行能力，增強個人集體意識和團隊精神；使我們認識到他人及團體的重要性，建立換位思考的意識，增強團隊認同感。

這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

3、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也 能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。

通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

我很感謝能通過公司的社會實踐活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量！

第四篇：拓展訓練心得體會

拓展訓練心得體會

11月8日，是那么平凡，卻又富有意義的一天。這一天，沒有風和日麗的天氣，沒有歌聲伴舞的開幕，我們本著風雨無阻的心情，踏上了開往國防基地的大巴，開啟了學校為我們精心準備的拓展之旅，這樣的一次活動，讓我深深的備受感動，備受鼓舞，也讓我體會到團隊的力量。

到達目的的，我們先開始了訓練前的熱身，主要內(nèi)容是：分小組，給所在小組命名，設(shè)計隊徽，隊訓等。在整個過程中，各個隊伍的表現(xiàn)都很給力，而這個拓展的成功舉辦，不但增進了大家的友誼，也使得大家的綜合素質(zhì)有了進一步的發(fā)展，逐步超越自我、完善自我，同時也讓大家對以后的工作充滿著無限的期待與熱情。

第一項培訓叫信任背摔,是一項心理素質(zhì)拓展訓練活動，當我背對大家站在高臺上，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生焦慮時，大聲問大家：“準備好了嗎”？隊友們齊聲回答“請您放心”，隨后我向后仰去，傾倒的瞬間，一剎那大腦一片空白，只能用心靈感受伙伴的信任，此時只有信賴，別無選我順利的倒在了擇，隊友們肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全網(wǎng)”上。是啊，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。在訓練完畢，教練又給我們安排了交流，讓我們共同分享活動中的點滴，分析問題，分享快樂！第二項培訓叫“高空過橋”，項目要求每一位學員獨自爬上一個9米高的高臺，并在高空橋上行走，跳遠。對于這個項目，從一開始，我就產(chǎn)生了恐懼，感覺自己不能跨過那道杠。隊友們給我鼓勵打氣，我依然沒有信心，這個時候，隊友強行給我系好安全帶，代好安全帽、拍著我的肩膀，為我加油，所有隊員一起對我“充電”,一聲聲鼓勵回繞在耳畔，我不想讓隊友們失望、就當是對自己的挑戰(zhàn)。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢向9米高的鐵柱爬去，心驚膽戰(zhàn)的爬到快頂端，我真的害怕，不敢動了接著聽到下面大家一句句鼓勵、一聲聲吶喊，我自己開始放慢了動作，平衡自己的身體，穩(wěn)了穩(wěn)心，盡可能平靜下來，然后縱身一躍，竟然跨過去了。我知道，如果沒有隊友們的鼓勵，我是不會輕易從那么高的鐵柱爬上去，我從內(nèi)心感謝給我鼓勵與支持的隊友們，是他們讓我戰(zhàn)勝了心理的恐懼。

第三項培訓叫七巧板游戲，這個游戲中有這么一精彩瞬間：由于事先沒有將團隊總?cè)蝿?wù)公布，各小組在較長一段時間里，都處于各自為王的狀態(tài)，專注于自身的工作任務(wù)。后來，經(jīng)教練點評，隊員建議將各自拼圖以及圖案完成后，有類似任務(wù)的組隊可直接借用，七小組隨即采納，各小組積極配合，群策群力......七巧板之游戲總結(jié)：（1）平時在工作中，遇到要做的事情比較多時，就容易出現(xiàn)腦子一鍋粥的感覺，其實現(xiàn)在細想來，主要是沒在頭腦中過濾一下，找出合理的統(tǒng)籌方式，分清輕重緩急，先抓主要矛盾?！胺彩骂A則立，不預則廢！”事情蠻干，不如不干。做事前，做好計劃，多思考，想想做事中可能會遇到什么問題，提前做好防范措施，有備無患。（2）審時度勢，從大處思考。個人做事時，不能太私利。七巧板的游戲最終失敗，最主要原因是大家都以各個小組的利益為重，卻忽視的隊伍的大目標。

第四個項目叫畢業(yè)墻，目標就是所有人在不借助身體意外的工具的情況下，通過團隊的配合，全部翻越高墻，成功畢業(yè)。記得看到四米二高的墻壁，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，嚴格的教官告訴我們：“沒有任何保險措施，什么道具都不能用，全隊學員必須在不違反規(guī)則的情況下，在規(guī)定的時間內(nèi)全部翻越畢業(yè)墻才算成功，你們的拓展訓練才算畢業(yè)?！痹趺崔k？只有靠自己，靠每一位隊員的智慧，靠團隊的力量，最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭底座的方法，第一排四個，一人手扶墻，一人抱緊對方的腰，其他人踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去，每一位隊員心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾十雙而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有的安全感油然而生，也充滿了勇氣。當所有人出色的翻越過畢業(yè)墻后，當時我的眼淚已經(jīng)在眼眶里跳來跳去，最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動，讓這一瞬間的感動埋藏到了心里。從這項活動中，我們不難發(fā)現(xiàn)，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找機會，拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心里的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到，體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認識自己，認識聲明的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真是巨大無比，這個訓練項目告訴我，挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要因不從未嘗試而放棄，要重新認識自我，超越自我，只有團結(jié)一心，眾志成城，各項任務(wù)方可順利完成！拓展訓練圓滿落幕，這是一次前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗。它不僅僅是對我體能的考驗，也使膽小的我經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn)，無論是勇氣還是毅力，更讓我深深地明白了，工作中不要因為不可知而畏懼；不要因從未嘗試過而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會屬于堅強的人。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個人的力量那么渺小，而團隊的力量多么強大。所以一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中每個個體相互團結(jié)，相互幫助才能共同完成團體的目標。拓展訓練是短暫愉快的，對我今后的工作發(fā)展卻起著至關(guān)重要的作用，我會積極的將這種精神貫穿工作中，更好的工作。

第五篇：拓展訓練心得體會

拓展訓練心得體會

8月23日鄢陵縣第十四期鄉(xiāng)級儲備干部培訓戶外拓展訓練開始了。通過此次訓練，讓我深深地感受到成功者的每一步都是要付出堅苦的毅力和努力，才能達到自己理想的目標，成功的喜悅是由無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在這次培訓體驗中，我感覺一個團隊是否有凝聚力和戰(zhàn)斗力，是要經(jīng)過千百次的錘煉，才會變得堅不可催。

培訓的時間雖然很短——只有兩天時間，但拓展訓練給我?guī)淼氖俏沂苡媒K生的精神財富，無論我們身處何種環(huán)境、只要用心體會就能有所收獲和感悟。從“動力圈”、“驛站傳書”、“紅與黑博弈”、“七巧板團隊合作”等活動中，不難看出，作為一個團隊，就必須精誠團結(jié)，通力合作，相互配合才能成為一個有競爭力的團隊。但從中可以感悟到，一個團隊要有完善的組織體系、得力的領(lǐng)導、分工要明確，只有彼此信任、理解和包容，這樣我們的目標和任務(wù)才能夠完成得又快又好，才能達到勝利的彼岸。

通過這次培訓，給我留下了深刻的影響，并使我得到了一些啟示和領(lǐng)悟，我認為主要有以下幾點：

一是明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，發(fā)揮個人的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，怎樣才能做好。

二是做事先要認真思考，周密計劃，再實施行動。同時通過思考達到“舉一反三”的效果。

三是應學會遇到問題換位思考、發(fā)散思維思考。在工作中，領(lǐng)導不能只考慮個人的思想，更應該考慮團隊，“集思廣益”才能夠更清楚的去認識問題和解決問題，同時要有全局觀念，利用發(fā)散思維去思考。

四是作為領(lǐng)導，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。

五是從失敗中我們也能得到教訓和啟示，從而總結(jié)出正確的方法和決策，通過相互配合和協(xié)調(diào)，整合力量去完成共同的任務(wù)。

六是要有堅強意志和精神，這是這次拓展訓練的最根本的內(nèi)容。拓展訓練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓練的過程中，讓我改變了我們某思維模式和理念，重新認識自我，超越自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中，努力把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

總之，通過這次拓展訓練，不僅拓展了我的思維，而且為我今后提供了更大的發(fā)展空間。