第一篇：跑操規(guī)程2

淮北一中大課間活動實施方案

為全面貫徹落實教育方針，加強體育鍛煉，增強學(xué)生體質(zhì)，借鑒省內(nèi)外名校經(jīng)驗，結(jié)合本校實際，經(jīng)研究決定在我校高

一、高二實行大課間跑操制度，特制訂跑操規(guī)程如下：

一、跑操的時間：每周一至周五，上午課間操時間。

二、跑操地點：校園內(nèi)東操場。

三、跑操要求：

1、關(guān)于服裝的要求：各班學(xué)生必須統(tǒng)一穿著整齊校服，不允許穿便服跑操，一旦發(fā)現(xiàn)按人次扣分。

2、關(guān)于跑操班級人數(shù)：各班全體學(xué)生都要參加跑操鍛煉。因病、殘或其他特殊情況的，班主任需提前將不能參加跑操的學(xué)生名單報政教處，否則按缺席扣分。

3、關(guān)于跑操集合時限：各班按照學(xué)校劃定的區(qū)域，在3分鐘內(nèi)集合完畢，遲到的按人次扣分。

4、關(guān)于隊列要求：每班學(xué)生列為4個縱隊，內(nèi)側(cè)第一名同學(xué)應(yīng)胸配班牌布，內(nèi)側(cè)有頭戴黃帽的管理員一名（可由班長或體育委員擔(dān)任）。

5、關(guān)于跑操口令下達(dá)：每天由值班體育教師統(tǒng)一下達(dá)跑操口令，各班啟動跑操。

6、關(guān)于跑操行進(jìn)中的要求：①隊列整齊②步調(diào)一致③速度適中④前后間距不得超過5㎝，左右間距不得超過3㎝⑤無左顧右盼行為，無小聲議論、說話行為，達(dá)到入境入靜之狀態(tài)，不符合要求的要扣分。

7、關(guān)于跑操行進(jìn)中的口號：各班都要配有2—3名口號員，口號要能充分體現(xiàn)班級的特色，具有豪氣、牛氣、勇氣、勢氣和霸氣，要能充分展示班級的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

8、關(guān)于跑操前的要求：每班每個學(xué)生都要手中有書，到達(dá)劃定區(qū)域后，便開始讀書，3分鐘集合完畢后，再用2分鐘作為集體讀書時間，讀什么由學(xué)生自己決定。以此訓(xùn)練學(xué)生“我來到這所學(xué)校就是要抓住一切時間讀書的意識”逐步養(yǎng)成良好的讀書學(xué)習(xí)習(xí)慣。

9、關(guān)于跑操的監(jiān)督檢查：此項工作任務(wù)由值周班同學(xué)負(fù)責(zé)，值周班要專門成立跑操紀(jì)律監(jiān)督檢查小組，由一名組長和若干名成員組成，一律配戴紅帽，具體人數(shù)以跑操班級數(shù)而定，如：高一年級22個班級，就應(yīng)當(dāng)配有小組長一名和22名監(jiān)督檢查員。小組成員要按照學(xué)校對跑操規(guī)范管理進(jìn)行量化打分。小組長應(yīng)站在操場中心，監(jiān)督各班跑操情況和小組成員工作情況，發(fā)收量化打分表，統(tǒng)一報政教處，其他監(jiān)督檢查員輪換跟班跑操，主要任務(wù)是依照量化管理細(xì)則進(jìn)行打分。打分要實事求是，客觀公正，不準(zhǔn)弄虛作假。量化打分結(jié)果納入班級量化考核，每周一公示。

10、關(guān)于集合路線：因集合時間較短，必須把安全放在第一位（班主任是直接責(zé)任人），為防止踩踏等意外事故發(fā)生，使集合有條不紊，高一年級各班集合路線為二樓4個班從正面西樓梯下樓。三樓東4個班從北面東樓梯下樓；西4個班從北面西樓梯下樓。四樓五樓東5個班從正面東樓梯下樓；四樓五樓西5個班從正面西樓梯下樓。各班

主任要嚴(yán)明紀(jì)律，不得擅自更改路線，不得擁擠，不得大呼小叫。教學(xué)樓不參加跑操的其他班級上午第二節(jié)課應(yīng)推遲2分鐘下課，學(xué)生不準(zhǔn)走出教室，給跑操的學(xué)生留出下樓集合空間，避免擁擠，防止意外事故發(fā)生。

1班主任是跑操安全的直接責(zé)任人，操前、操

11、關(guān)于班主任：○

2班主任應(yīng)積極中、操后如發(fā)生安全問題，第一追究的就是班主任?！?/p>

3對學(xué)生進(jìn)行“安全意識”和集合配合體育教師對班級的跑操訓(xùn)練?！?/p>

4應(yīng)跟班跑操。路線行走規(guī)范的強化教育?！?/p>

12、關(guān)于跑操時間：初期用8分鐘圍繞操場跑4圈，熟練之后可以加快速度，節(jié)約時間。

13、關(guān)于退場：各班在跑完4圈后，要求隊形不變依次跑出操場，跑至教學(xué)樓前后方可解散，其間不準(zhǔn)任何班級自行解散。

另注:在周一至周五下午2節(jié)課后，全體學(xué)生在教室內(nèi)做眼保健操。

淮北一中

第二篇：跑操比賽規(guī)程

菱塘職業(yè)中專跑操比賽規(guī)程及評分標(biāo)準(zhǔn)

為推動陽光體育運動的開展，豐富和活躍學(xué)生的校園生活，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，響應(yīng)上級“每天讓學(xué)生活動一小時”的號召，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，特舉辦跑操比賽。

一、比賽時間：2012年1月10日

二、比賽地點：學(xué)校田徑場

三、比賽方法：

1、小班兩路縱隊（30人以下）、大班四路縱隊（30人以上）

2、各班必須由體育委員領(lǐng)跑。

3、比賽必須全班同學(xué)參加，無故缺席一人扣5分。特殊情況請假需班主任簽名和醫(yī)務(wù)室證明。

4、比賽過程中每班間隔保持在8~10米。

5、比賽跑兩圈，從11（1）班到09（3）班依次順序跑操。

四、評分標(biāo)準(zhǔn)：

1、入場、退場（30分）

(1)、體育委員整隊，認(rèn)真迅速、口令準(zhǔn)確響亮。（15分）

(2)、班級做到快、靜、齊。（15分）

（有追逐打鬧者每人次扣5分 大聲喧嘩每人次扣1-5分 體育委員不整隊、無口令扣3分）

2、跑步：(70分)

（1）、步伐整齊、節(jié)奏準(zhǔn)確、班級凝聚力強。（20分）

（2）、體育委員站位合理，口令清晰、準(zhǔn)確。（10分）

（3）、服裝整潔、動作認(rèn)真、精神集中、精神面貌好。（10分）

（4）、班級口號有教育和鼓勵作用、有班級特色，聲音洪亮，精神飽滿有氣勢。（20分）

（5）、組織紀(jì)律性強，作風(fēng)好。（10分）

五、計分方法：

除去最高分和最低分，得出的平均分為最后得分。按分?jǐn)?shù)從高到底排列名次。

六、獎勵：一等獎兩名、二等獎三名、三等獎若干名。

七、評委：

胡春宏、沈宏明、梅新坤、楊國華、袁福玲、董永昌、趙為民、蔣貴全

體藝組

2011年12月26號

第三篇：當(dāng)陽二高跑操比賽規(guī)程及評分標(biāo)準(zhǔn)

當(dāng)陽二高跑操比賽規(guī)程及評分標(biāo)準(zhǔn)

為進(jìn)一步推動陽光體育運動的實施，豐富和活躍學(xué)生的校園生活，使學(xué)生在大課間得到更好的鍛煉，增強班級凝聚力，檢閱跑操質(zhì)量，按照學(xué)校計劃決定舉行2014年春季跑操比賽活動，望各班提高認(rèn)識，積極準(zhǔn)備并組織訓(xùn)練。

一、主辦單位：校政教處、體育組。

二、比賽時間：二年級：3月6日（周四）第九節(jié)課

一年級：3月10日（周一）第九節(jié)課

三、比賽地點：學(xué)校田徑場

四、參賽隊：以年級組為單位，分班級比賽。

五、比賽辦法：用抽簽決定參加比賽順序，每次兩個班同時進(jìn)行比賽。

六、參賽辦法及要求：

1、參加人數(shù)以班級為單位參加，每班必須全體學(xué)生參加，如有特殊情況請?zhí)崆吧暾?，將請假手續(xù)交政教處備案。

2、競賽的班級成6列縱隊于3—5道列隊，間隔5米距離在指定位置站好。各班應(yīng)由班內(nèi)推薦的領(lǐng)跑員手持班牌跑在班級最前面，體育委員或是領(lǐng)操的學(xué)生在隊伍側(cè)面口令、口哨指揮。

3、各評委按照評分標(biāo)準(zhǔn)對各班跑操情況進(jìn)行現(xiàn)場打分，去掉一個最高分和一個最低分，其余分值相加取平均分即為該班得分。評委評分時采用10分制保留兩位小數(shù)進(jìn)行評分。

七、跑操評分標(biāo)準(zhǔn)：

1、出勤（1分），由學(xué)生會干部清點班級人數(shù)，無故缺席每人次扣0.5分，扣完為止,特殊情況須提前在年級組辦好請假手續(xù)。

2、進(jìn)場（0.5分），聽到廣播命令后1分鐘時間內(nèi)，從本班級坐的位置迅速到指定地點完成集隊間隔5米距離。由學(xué)生會人員清點人數(shù)，超時或表現(xiàn)拖拉的班級酌情扣分。

3、服裝（1分），所有學(xué)生服裝整齊統(tǒng)一，穿運動鞋參賽。凡是學(xué)生沒有統(tǒng)一著裝或沒按要求穿運動鞋的，每人次扣0.5分，扣完為止。

4、領(lǐng)操表現(xiàn)（1分），各班指定的領(lǐng)操員應(yīng)做到口令清晰，指揮得當(dāng)，應(yīng)變能力強。

5、跑操表現(xiàn)（4分），a、跑操過程中控制好速度，保持5米間距勻速行進(jìn)。b、每個排面保持整齊。c、跑操過程中的左右腳步伐正確，腳步聲的節(jié)奏清楚和音樂節(jié)奏保持一致。

6、精神面貌和口號（2分），遵守跑操紀(jì)律，情緒高昂；口號響亮整齊，內(nèi)容積極，聲音洪亮，有班級特色。

7、退場（0.5分），各班學(xué)生仍應(yīng)以整齊步伐跑出規(guī)定競賽區(qū)域，有序組織并回到原來觀眾席就座。

八、裁判組成員

評委：唐敬東、國富強、林文國、熊笈、席頔、魯宏偉、張權(quán)、嚴(yán)榮華、熊傳福、鄭

軍、林啟斌、趙新宇、周道華、許華昌

統(tǒng)分：劉妮平照相：洪平

九、獎勵辦法：

分年級組得分高低評獎排名，高

一、高二年級組各取前9名。分別為一等獎2名、二等獎3名、三等獎4名，若得分相同，則按得分并列以此類推。

政教處、體育組

2014年3月

第四篇：跑操口號集錦

跑操口號集錦

智者不惑 仁者不憂 勇者不懼 跑出風(fēng)格 跑出水平挺起脊梁 創(chuàng)造輝煌

犯其至險 圖其至遠(yuǎn) 高考在即 拼搏到底 把握現(xiàn)在 贏得未來 志在心中 路在腳下 團結(jié)自強 爭創(chuàng)輝煌 成就夢想 永不言棄

腳踏實地 眼望前方 志在心中 力創(chuàng)輝煌 跑向健康 跑向未來

學(xué)習(xí)競賽 體藝不怠 只要我在 三十不改

（二）某校高二跑操口號集錦 放蕩身不遂 滿盈身必災(zāi) 鍛煉身體 增強體質(zhì) 我健康 我快樂 展現(xiàn)活力 共創(chuàng)輝煌 陽光健身 陽光心情 青春飛揚 拚搏自強 釋放激情 迎來精彩

（三）某校高一跑操口號集錦

志在心中 路在腳下 腳踏實地 迎接挑戰(zhàn) 青春飛揚 拚搏自強 人生豪邁 打造輝煌 永不止步 追逐速度 體育3班 王者風(fēng)范 揚我班威 唱我班風(fēng) 高一4班 誰與爭峰 一5一5 生龍活虎 五班五班 高峰永攀 水滴石穿 金石可鏤 不懈努力 務(wù)求成功 堅韌堅韌 無往不勝 突破突破 超越自我 沒有最好 只有更好 7班7班 奮勇登攀 青春飛揚 拚搏自強 非比尋常 九班最強 青春無悔 信心無敵

（四）某校高二跑操口號集錦 二一二一 無所畏懼

高二二班 氣宇非凡 傲視江山 王者風(fēng)范 三班三班 堅毅如山 奮力拼搏 勇往直前 放馬金鞍 唯我六班

二七二七 與我同行 前進(jìn)前進(jìn) 事在必行 八班八班 非同一般 齊勇向前 永揚風(fēng)帆 朗朗乾坤 唯我獨尊 九班不敗 千秋萬代 十班十班 實力非凡 十班十班 驍勇善戰(zhàn) 十一十一 自強不息

高二十二 獨一無二 清華北大 統(tǒng)統(tǒng)拿下

高二十三全體：協(xié)力同心 超越極限 高歌猛進(jìn) 勇往直前 明日之星 壯志凌云 拼搏創(chuàng)新 不懼風(fēng)雨 高二十五 同甘共苦 超越自我 永不止步 高二十六 一枝獨秀 秀出風(fēng)采 加油加油 成竹在胸 屹立巔峰

（五）某校高三跑操口號集錦

激情飛揚 超越夢想 挑戰(zhàn)極限 創(chuàng)造輝煌 百煉千錘 高三無悔 金榜奪魁 舍我其誰 刻苦拼搏 智慧無窮 零八高考 傲視群雄 四班心齊 所向無敵 無論評比 還是學(xué)習(xí)激情澎湃 三五不敗 斗志昂揚 三五最強 三六三六 無限錦繡 三六三六 熱血鑄就 搏擊長空 翱翔萬里 追求夢想 永不放棄 信心百倍 斗志昂揚 全力以赴 鑄我輝煌 三九團結(jié) 破繭成蝶 氣貫長虹 笑傲蒼穹 學(xué)習(xí)競賽 體育不怠 只要我在 三十不敗 擁抱青春 揮灑汗水 看我十一 展我班威 揚帆把舵 奮勇拼搏 看我十二 氣勢磅礴 天行剛健 志在拿云 傲視群雄 唯我獨尊 十四奮起 所向披靡 十四騰飛 無堅不摧 三年十五 沉舟破釜 零八佳績 非我莫屬 萬水千山 心若平川 背水一戰(zhàn) 一本A段 拼搏向上 自強不息 團結(jié)十七 共創(chuàng)佳績 青春激揚 氣勢恢宏 決勝戰(zhàn)場 十八最強 群雄逐鹿 威震四方 揮斥方遒 唯我十九 凌云騰飛 盡展光輝 萬千學(xué)子 舍我其誰 三年二一 團結(jié)無比 釋放青春 永爭第一 艱難困苦 風(fēng)雨無阻 亦文亦武 共展宏圖 勇者無畏 成就夢想 仁者無敵 鑄就輝煌 揮動激情 展翅高飛 青春無畏 逐夢揚威 厚德載物 自強不息 團結(jié)進(jìn)取 永爭第一 揚帆起航 劈波斬浪 二十六班 再創(chuàng)輝煌 青春如火 超越自我 看我精英 明日之星 激揚青春 超越夢想 天高地迥 任我飛翔 信心百倍 斗志昂揚 全力以赴 鑄我輝煌 亦德亦才 自強不息 天下無敵 共創(chuàng)佳績

（六）囂張的:

文者稱雄，武者稱霸，xxxxxx班，雄霸天下。揚帆起航，劈波斬浪，xx班一出，誰與爭鋒。龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績，勇奪三軍，所向披靡。英明神武，勇冠江山 ,史上最強, xxxxxx班。親密五班，合作無間，力挫群雄，舍我其誰。龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。xx班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。山中猛虎，水中蛟龍，xxxxxx班，臥虎藏龍。

(撫長劍，一楊眉，清水白石何離離，脫吾帽，向君笑，飲君酒，為君飲，張良未逐赤松去，橋邊黃石知我心)(七)文雅的磨礪意志，奮發(fā)沖刺，團結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。放馬金鞍，惟我十班，超越夢想，激丶情無限。愛我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭第一。競速時代，xx班最帥，團結(jié)友愛，不可阻礙。釋放激丶情，放飛夢想，今天明天，由我創(chuàng)造。青春似火，超越自我，放飛夢想，創(chuàng)造輝煌。

第五篇：跑操文化

關(guān)于“跑操”文化的幾點感受

溫桔林

從“衡水之行”回來有將近一個月的時間了，心中好像有什么事情難以割舍，尤其是衡水二中的跑操文化時時還在我的腦海中浮現(xiàn)。記得第一次去看他們的跑操的一剎那，我落淚了，心靈的震撼難以言表。我當(dāng)時心想：如果我們的學(xué)生能夠有這樣的氣勢和氛圍那該多好啊。我當(dāng)時也急于想把我所見，所感受第一時間與我的同事分享，今天鼓足勇氣寫下自己的幾點體會：

1.跑操其時跑的就是一種氣勢，一種集體的凝聚力，更是一種對生命的尊重。其時我自己的理解就是怒放生命的綻放。大家在跑操中學(xué)會了團結(jié)，學(xué)會了理解和包容（尤其是偶爾有幾個同學(xué)沒有跑出好狀態(tài)來,大家少了埋怨，更多的是如何創(chuàng)造出更美好的風(fēng)景。因此對于跑操會影響我們的學(xué)習(xí)，自己班主任的額外工作的擔(dān)心，我個人認(rèn)為不僅不會，而且對于我們學(xué)生的綜合素質(zhì)提高有極大地推動作用，也許對于學(xué)生畢業(yè)后也是一份美好的回憶。

2．我們第一開始向衡水二中學(xué)習(xí)跑操，也就是摸著石頭過河，在實際的操作過程中不可能第一開始就有那么好的效果，在堅持下去。從失敗中吸取經(jīng)驗。我記得黎校長有一句話說得特別好：“做什么事情貴在堅持，難在堅持?！蔽野喑跞?）班第一次進(jìn)行跑操的時候，操前小讀的標(biāo)準(zhǔn)是什么，學(xué)生隊伍怎么排，跑步的速度要多快，隊伍行動中前后不整齊的現(xiàn)象時常出現(xiàn)。我們一次次的鼓勵學(xué)生，今天比昨天進(jìn)步一點，明天肯定會比今天更進(jìn)一點。這就更能從實踐中體會出：“天天追求點滴進(jìn)步，人人成為最好自我的”的真諦。

3.跑操應(yīng)該以“快，響，齊”為基準(zhǔn)，我現(xiàn)在要求我的學(xué)生拿出資料統(tǒng)一，每一排學(xué)生的手舉資料的高度統(tǒng)一，這樣更能體現(xiàn)一個集體的向心力。

4.針對我校的實際情況，在面臨生源情況不理想的情況下，我們不僅是辦人民滿意教育，我們更應(yīng)該創(chuàng)新，要辦特色教育。我個人認(rèn)為“跑操文化”就是我們的特色之一。那氣勢如虹的場面和事半功倍的效果無一不讓人心身向往。因此，我們班主任和科任教師更應(yīng)該站在更高的角度去思考問題，讓學(xué)生在跑操中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中成長，在成長中感恩，在感恩中奉獻(xiàn)。

以上就是本人對跑操文化的幾點不成熟的感受，希望大家批評指正。讓我們攜起手來，在學(xué)習(xí)中交流，在交流中成長，在成長中創(chuàng)新，在創(chuàng)新中書寫定南二中濃墨重彩的一筆。