第一篇:“敞開心扉 我們?cè)谝黄稹毙睦碇黝}班會(huì)策劃書
敞開心扉 我們?cè)谝黄?/p>
一、活動(dòng)名稱:2011年度北京印刷學(xué)院11級(jí)印刷一班心理健康主
題班會(huì)策劃書
二、活動(dòng)背景:據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大
學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,從而間接導(dǎo)致班級(jí)同學(xué)相處不融洽,因此在這一年度期末考試來臨之際,我班心理委員組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓同學(xué)們?nèi)蘸蠡ハ鄮椭?,凝固在一起,?chuàng)造更和諧融洽輝煌的班級(jí)和期末
成績(jī)。
三、活動(dòng)目的:1讓同學(xué)們懂得如何更好地人際交往,通過活動(dòng),消除困惑
2培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,榮譽(yù)
感,打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式,讓大家能夠攜手走在一起。3感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。
四、活動(dòng)主題:敞開心扉,我們?cè)谝黄?/p>
五、活動(dòng)地點(diǎn):D樓40
4六、活動(dòng)時(shí)間:2011年12月13號(hào)晚7點(diǎn)
七、活動(dòng)方式和內(nèi)容:
1、采取團(tuán)體心理小游戲和PPT的形式展示,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,心理委員的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感到朋友的重要性
2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)
八、活動(dòng)流程:
1、策劃準(zhǔn)備階段:本班心理委員在活動(dòng)開展前大概摸清班里最近同學(xué)們的相處情況如何,時(shí)刻了解同學(xué)們的生活和心理狀態(tài),在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。
2、活動(dòng)開展:
1)向同學(xué)們介紹一下本次召開心理主題班會(huì)的原因,告訴他們將
以什么形式展開班會(huì)。
指導(dǎo)語:大家好,我們今天在這里舉行一次班級(jí)心理健康活動(dòng),相信過了這么長(zhǎng)時(shí)間大家都已熟識(shí)了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體,致使班級(jí)不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以希望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級(jí)氛圍。其次希望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起更加深厚的友誼。我們將以一起做團(tuán)體游戲來貫穿今天的主題,下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則,希望在活動(dòng)的過程當(dāng)中,每個(gè)人都能全身心的投入,能夠真誠的表達(dá)自己,這也正是今天的主題:敞開心扉,我們?cè)谝黄鸬睦砟?。?qǐng)大家不批判他人,認(rèn)真傾聽,關(guān)閉手機(jī)。謝謝!
2)帶著大家做團(tuán)體游戲,從互相參與活動(dòng)中切入主題表達(dá)想法。
活動(dòng)前準(zhǔn)備:若干張報(bào)紙,大卷膠布四卷,若干張白紙 分組:同學(xué)們?nèi)科鹆?,在五分鐘之?nèi),按照生日日期從一月到十二月逐一從左到右排好,要求在排列過程中不允許說話,但能有眼神、肢體動(dòng)作或其他形式交流,完成后看有無錯(cuò)誤,同學(xué)們逐一大聲說出自己的生日。以6~8人為一小組分為4組。編號(hào)序號(hào)后,要求組員以前后最近的位置坐好,以任意點(diǎn)方式來選出組長(zhǎng)。五分鐘的時(shí)間向好本組的口號(hào).開始游戲:
第一環(huán)節(jié):“破冰”——雨點(diǎn)變奏曲
游戲規(guī)則:小雨--手指互相敲擊,中雨--兩手輪拍大腿,大雨--大力鼓掌,暴雨--跺腳.
游戲意義:放松大家的心情。
指導(dǎo)語:烏云密布,一道閃電劃過,雷聲開始轟隆了,又一道閃電,又一陣?yán)茁?要有漸強(qiáng)漸弱的變化,下同),小雨噼噼啪啪地下來了,行人慌忙躲避;很快地,小雨變成了中雨??變成了大雨??又是一陣?yán)茁?,暴風(fēng)雨來啦!又是一陣?yán)茁?,大雨傾盆,雨漸漸地變小了,變成中雨,變成小雨??一陣又一陣?yán)茁暎笥暧纸蹬R了!但僅僅一會(huì)兒,(心理委員雙手猛地一收)雨過天晴啦!(整個(gè)過程,隨著心理委員不斷變化的指令與手勢(shì),讓同學(xué)們發(fā)出的聲音不斷變化,場(chǎng)面會(huì)非常熱烈。)同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中都有怎樣的情緒呢?準(zhǔn)備好了嗎?我們開始敞開心扉了!
第二環(huán)節(jié):有錯(cuò)你就說
游戲規(guī)則:現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)起立,用手搭前者的后肩。用數(shù)字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并監(jiān)督隊(duì)伍行進(jìn)情況,犯錯(cuò)的同學(xué)需主動(dòng)舉手示意,并大聲對(duì)組員說聲:“對(duì)不起,我錯(cuò)了!”
游戲意義:考察大家的方位辨別能力,與此同時(shí)讓大家敢于面對(duì)錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤。
指導(dǎo)語:在與人相處得時(shí)候就應(yīng)該敢于面對(duì)自己的錯(cuò)誤和承認(rèn)錯(cuò)誤。
第三環(huán)節(jié):撕紙游戲
游戲規(guī)則:大家圍成一個(gè)大圈坐著,然后由主持人給每個(gè)人發(fā)一
張白紙。然后由主持宣布讓大伙閉眼,并按照指示對(duì)白紙進(jìn)行對(duì)折,然后進(jìn)行撕角。最后睜開眼睛將被撕的紙張打開,互相對(duì)比下看有什么樣的不同。
游戲意義:讓大家知道,每個(gè)人都有屬于自己的想法,我們不能把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加與人,人與人之間要少一點(diǎn)誤會(huì),多一份理解和體諒。指導(dǎo)語:同上。
第四環(huán)節(jié):疊高塔
游戲規(guī)則:無論以什么樣的方式將報(bào)紙疊到房頂,可用膠布,觀察哪組更快。
游戲意義:理解團(tuán)隊(duì)的智慧是無止境的。
指導(dǎo)語:先請(qǐng)勝利組派代表來說下獲勝感言。團(tuán)隊(duì)的力量是永無止境的,當(dāng)然在結(jié)合所有人智慧的同時(shí)也得聽一個(gè)人的安排,這個(gè)人可能是你們的組長(zhǎng),或者是一個(gè)班的班長(zhǎng)。組與組競(jìng)爭(zhēng)的存在有沒有讓你們感覺到一點(diǎn)緊迫呢?就像班與班的競(jìng)爭(zhēng)一樣,我們要發(fā)揮很好的團(tuán)結(jié)精神才能取得勝利。
游戲懲罰:
1、哭笑不得:輸?shù)娜讼却舐曅ξ迕耄缓笤倏辔迕胪?~3次
2、我愛你們:對(duì)著贏家說,我們一不小心就輸了,算你們厲害,但我們還是愛死你們了(連帶手勢(shì))
3、屁股寫字:我們才牛B(其它三組以抽簽的形式選擇)
第五環(huán)節(jié):信任圈(由于場(chǎng)地有點(diǎn)小,所以推兩個(gè)組來嘗試一下)游戲規(guī)則:小組成員圍成一圈,一中一人站在中間,自由任意倒向
一方,那方同學(xué)接住他。(心理委員會(huì)做示范)
游戲意義:人與人要相互信任,要互相理解和支持對(duì)方。
指導(dǎo)語:中間的人有沒有感覺到舒服呢?信任不僅僅在兩個(gè)人之間有存在的價(jià)值,在一群人里更為重要。
第六環(huán)節(jié):游戲總結(jié)
指導(dǎo)語:要想我們班成為優(yōu)秀班級(jí)體,我們每個(gè)人都必須先學(xué)會(huì)互相幫助、互相支持和理解的。有時(shí)候,成功并不是的一個(gè)人事情,要取決于全體成員的支持和幫助。要想在激烈競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中取得更多的機(jī)會(huì),發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力和協(xié)作力、注重團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。創(chuàng)造力的發(fā)現(xiàn)需要嘗試和每個(gè)人的支持,團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力決定團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量和前景。記得第一次的籃球比賽中,班里的同學(xué)那時(shí)候很不熟,一起叫加油的沒有幾個(gè),看著其他班的同學(xué)大聲呼喊著的聲音,我們有些人心生羨慕吧!秋游和聚會(huì)的參加,似乎讓我們拉近了彼此之間的距離,但看得出來還是存在隔閡。合唱比賽雖然與名次擦肩而過,期間也反映出班里的一些小問題,而我們并不是將問題擴(kuò)大而是如何完善這些,如果我們?cè)趫F(tuán)結(jié)一點(diǎn),多為班級(jí)付出一點(diǎn),也許我們?cè)傧乱淮蔚幕顒?dòng)中就不會(huì)再與勝利擦肩而過了。還是要以越野賽的勝利來為典型的例子,我們有了信任,付出和聰明的腦袋才獲得了相應(yīng)的回報(bào)的。轉(zhuǎn)眼間我們?cè)谝黄饘⒔膫€(gè)月了,同樣我們也會(huì)很快發(fā)現(xiàn)四年也沒了,誰不想在自己的青春年華里留下美好的回憶,誰不想在自己的孩子要上大學(xué)時(shí)說出我們這個(gè)令自己自豪的班級(jí),所以讓我們?cè)谶@個(gè)2011年9月2日組成的新家庭里快樂的生活著吧!
活動(dòng)結(jié)束后,召集大家集體擺個(gè)三維立體的“心型”,然后大家一致喊口號(hào)進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)。
九、活動(dòng)總結(jié):這次心理班會(huì)以“敞開心扉,我們?cè)谝黄稹睘橹黝},從程來看,這次班會(huì)是很緊湊、充實(shí)的。在隨后召開的心理班會(huì)中,大家都有了一個(gè)很好的心情去傾聽,去交流;從結(jié)果來看,這次活動(dòng)無疑是成功的。加強(qiáng)了大家對(duì)心理知識(shí)的了解,放松了大家緊繃的神經(jīng),增進(jìn)了同學(xué)之間的相互了解,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。開班會(huì)的目的就是促進(jìn)大家的交流,讓同學(xué)們之間能坦誠相待,讓每個(gè)人都能在自己身邊找到值得信任的人。在這次活動(dòng)中,學(xué)習(xí)幫扶對(duì)象之間有了充分的時(shí)間交流,這對(duì)大家建立互相的信任非常重要。我們有信心在以后的學(xué)習(xí)生活中,一起分擔(dān)憂愁,共同享受歡樂,因?yàn)?,我們?cè)谝黄稹?/p>
第二篇:“敞開心扉,你我同行”信任主題班會(huì)策劃書
“敞開心扉,你我同行”信任主題班會(huì)策劃書
活動(dòng)目的通過本次活動(dòng),使學(xué)生懂得珍惜友誼,學(xué)會(huì)寬容謙和的態(tài)度與人相處,學(xué)會(huì)理解他人,建立與人合作培養(yǎng)善良真誠的良好品質(zhì)。活動(dòng)重點(diǎn)讓同學(xué)們學(xué)會(huì)與人相處的藝術(shù)活動(dòng)形式談看法、合唱、玩游戲、表演小品、聽故事活動(dòng)流程寬容篇,信任篇、感恩篇活動(dòng)準(zhǔn)備音響、氣球、獎(jiǎng)品、食品活動(dòng)人員09高電(1)班全體同學(xué)及課任老師,邀請(qǐng)友鄰班級(jí)代表活動(dòng)時(shí)間2010年5月活動(dòng)地點(diǎn) 二號(hào)實(shí)訓(xùn)樓701門口空地主辦09高電(1)班班委 放《找朋友》的配樂主持人出場(chǎng) 甲:走過小小的四月,告別了人生又一個(gè)青年節(jié),我們依然在繼續(xù)著我們的人生旅程。乙:是?。《ゴ簛?,四季可以輪回,時(shí)間可以飛逝,但,同學(xué)們老師們親切而溫暖的笑容,無微不至的關(guān)懷及諄諄的教導(dǎo)卻不會(huì)變,就像春日和風(fēng)冬日的暖陽陪伴并引導(dǎo)我們的成長(zhǎng) 甲:今晚的我們帶著青春,帶著陽光,帶著活力,帶著希望在這里歡聚一堂。乙:今天的我們激情豪邁,高舉著 友誼萬歲 的旗幟,今晚讓我們用歌聲用笑聲來展示我們內(nèi)心的喜悅之情 甲:下面我宣布,09高級(jí)電氣(1)班 打開心靈之門 主題班會(huì) 合:正式開始。乙;下面允許我向大家介紹今天出席我們主題班會(huì)的嘉賓。分別是甲:薷玲你看,我們班96%是帥哥 乙:我們班還有兩位可愛女生 甲:是啊,記得上學(xué)期我們班就你一位女生,而且你和我們班的每一位同學(xué)的關(guān)系都很好,你是怎樣和大家相處的,能談下你的經(jīng)驗(yàn)嗎? 乙:(笑下)其實(shí)怎么說呢,當(dāng)初我剛來我們班時(shí)才知道就我一位女生,那時(shí)候我有想點(diǎn)想轉(zhuǎn)班,我記得我來的第一天大家對(duì)我很熱情(可再具體點(diǎn)自己發(fā)揮),(談感想)甲:很感謝我們的第一國(guó)寶的內(nèi)心之談,你們是不是第一次聽到啊!其實(shí)我也是第一次聽哦!下面可是要論到大家講了 甲:我們現(xiàn)在來個(gè)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查:請(qǐng)問大家都全部知道自己宿舍的同學(xué)是來自哪里的嗎?知道的請(qǐng)舉手?。ńo回答的同學(xué)發(fā)獎(jiǎng)品)乙:同學(xué)們,我們能在一起住就是一家人,要互相了解!剛才的問題是考你們對(duì)自己宿舍的了解度!你們還想要獎(jiǎng)品嗎? 乙:我們同學(xué)大都是在學(xué)校住宿的,在日常的生活中你會(huì)不會(huì)遇到很多和同學(xué)們的相處不愉快的事啊?那你又怎樣解決呢? 甲:假如你發(fā)現(xiàn)你的朋友有很多缺點(diǎn),你們會(huì)怎樣做哪? 乙:假如你和同學(xué)產(chǎn)生了矛盾你是怎樣化解的呢?(這兩個(gè)問題請(qǐng)同學(xué)來回答)兩到三個(gè)人 甲:很感謝幾位同學(xué)的發(fā)言,綜合以上幾位同學(xué)的回答,我們的答案 有很多樣,乙:人無完人,我們能看到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),也要看到別人的優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn),接納自己也要接納別人,我們與人相處應(yīng)按保持 我行你也行,我好你也好 這樣的心態(tài),甲:所以我們同學(xué)之間在交往時(shí)要學(xué)會(huì)寬容別人,大家會(huì)在一起度過兩年甚至更長(zhǎng)時(shí)間,如果發(fā)生什么矛盾要冷靜下來,認(rèn)真找出原因,然后主動(dòng)和同學(xué)談心,消除矛盾 乙:人際交往實(shí)質(zhì)是一種心理溝通過程,其方式有言語方式和非言語方式(肢體語言)。心理學(xué)家提出這樣信息表達(dá)公式:信息的表達(dá)=7%語調(diào)+38%聲音+55%表情。甲:沒錯(cuò),同學(xué)們,不知道你們有沒有曾經(jīng)被老師批評(píng)過,有沒有曾經(jīng)被老師老師的嘮叨過,假如你有,那你一定是最幸福的!因?yàn)槔蠋熞彩俏覀兊呐笥?,他們一直為我們默默付出著青春和汗水,他們所做的一切都是為了想大家成才,成為?duì)社會(huì)有用的人!乙:或許很多同學(xué)在被老師批評(píng)后都心里多多少少都有點(diǎn)怨氣,我希望通過今晚的班會(huì),使大家對(duì)老師有個(gè)全新的了解 甲:薷玲,你知道朋友間和親人間的相處需要什么嗎? 乙:是什么?。?甲:我這有個(gè)故事,你和大家聽完后就應(yīng)該明白了?。ㄝp咳下吊高同學(xué)的胃口,從而達(dá)到吸引大家的注意力的集中)然后開始講《藍(lán)絲帶的故事》 乙:哦,是感恩!甲:五月里有母親節(jié),我們要感謝我們父母的養(yǎng)育之恩,感謝父母給了我們無限的愛,(感情必須重)乙:除了感謝我們的父母之外我們最需要感謝的還有我們的老師,他們?yōu)榱俗屛覀儗W(xué)到更多的知識(shí)懂得更多的道理,日日夜夜廢寢忘食的備課,加班加點(diǎn)認(rèn)真為我們批改作業(yè),是他們,這些辛勤的園丁猶如父母一樣保護(hù)著我們,關(guān)愛著我們,使我們能健康快樂成長(zhǎng)。甲:下面請(qǐng)我們的老師來到舞臺(tái)的中間吧!請(qǐng)同學(xué)們懷著一顆感恩的心拿起你手中的藍(lán)絲帶吧!給我們敬愛的老師系上吧!給我們親密的朋友系上吧,一起祝福他們吧!甲:小玲,你還知不知道一段真摯友誼的基礎(chǔ)是什么嗎? 乙:是不是信任?。?甲:GOOD!信任是朋友之間相處的基礎(chǔ),如果朋友間連最基本的信任都沒了,那與熟悉的陌生人又有什么區(qū)別呢? 乙:對(duì),有些人終其一生都沒真正信任一個(gè)人,只是相信那些討你歡心的人,那是毫無意義的 甲:倘若你毫不猶豫,匆匆忙忙的去相信一個(gè)人,那你很可能會(huì)被他人利用 乙:但如果你遲遲不敢去相信一個(gè)你值得信任的人,那么你永遠(yuǎn)不能獲得愛的甘泉,你的一生也會(huì)暗淡無光 甲:同學(xué)們你相信你認(rèn)識(shí)的人嗎?你相信你的同學(xué)或朋友嗎? 下面就讓我們來玩?zhèn)€游戲,測(cè)試下你們之間的信任的程度好嗎? 乙:現(xiàn)在我講下游戲規(guī)則?。航o每個(gè)參賽的人發(fā)獎(jiǎng)品 乙:感謝大家的參與,你們的獎(jiǎng)品甜嗎?或許你們的心里更甜!現(xiàn)在有誰能和大家分享你現(xiàn)在的感受?還有獎(jiǎng)品哦 甲:謝謝XX的發(fā)言(看情況來說)乙:其實(shí)信任是一種有生命的感覺,信任是一種高尚的情感,信任更是一種連接人與人
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之間的紐帶,你有權(quán)利也有義務(wù)去信任一個(gè)人,除非他真的不值得你去信任了!甲:快樂的時(shí)間總是短暫的,不知不覺,我們的主題班會(huì)已接近尾聲,下面請(qǐng)黃主任為我們本次的班會(huì)作點(diǎn)評(píng),掌聲有請(qǐng) 乙:讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡暩兄x黃主任的發(fā)言 甲:現(xiàn)在請(qǐng)日夜為我們操勞的班主任彪哥為我們的班會(huì)作總結(jié),掌聲有請(qǐng) 甲:謝謝彪哥的總結(jié) 乙:同學(xué)們讓我們用美妙的歌聲來結(jié)速今天的主題班會(huì)吧!有請(qǐng)陳康景和梁岸泉同學(xué)上來帶大家同唱一首歌 《朋友》 MUSIC 甲:讓我們以熱烈的掌聲感謝各位老師在百忙之中抽空參加我們的主題班會(huì) 祝你們身體健康!工作順利!生活愉快!合:我宣布09高電(1)班《敞開心扉,你我同行》主題班會(huì)到此圓滿結(jié)束 班 會(huì) 結(jié) 束 活動(dòng)內(nèi)容參考附件 策 劃:梁曉冬 編 輯:陳雄明 譚春暉 梁曉冬 主辦單位:湛江市技師學(xué)院電氣工程系 協(xié)辦單位:09高電(1)班 2010年5月3日附件1準(zhǔn)備工作:教室布置:把學(xué)生與老師相互錯(cuò)開,把桌子圍成一個(gè)圓周,兩邊的墻上掛上 相識(shí)是緣分,相處靠藝術(shù) 的藝術(shù)字,黑板上拉橫幅 敞開心扉,你我同行 主題班會(huì)主題。宿舍調(diào)查,由主持人提出 有哪位同學(xué)知道自己的舍友的籍貫啊 回答正確者有獎(jiǎng)勵(lì) 信任倒: 五到十個(gè)人圍成一個(gè)圓形,中間站一位同學(xué)背向圍成圓形的同學(xué),然后對(duì)話 我害怕.....別怕,我們保護(hù)你。那我倒啦......倒吧,我們接住你!最后身體完全放松的向后躺下,圍成圓形的同學(xué)把他接住然后傳給下一位同學(xué)。藍(lán)絲帶的故事:在朗誦《藍(lán)絲帶的故事》時(shí)就給每位在場(chǎng)的人發(fā)十到十五條藍(lán)絲帶,在朗誦完后,主持人引導(dǎo)同學(xué)們把藍(lán)絲帶系給我們敬愛的老師!最好能給老師一個(gè)擁抱(視情況而定)考考你: 最少要7個(gè)人,圍成一個(gè)圈,首先要記住自己左右手是誰,閉上眼睛,主持人就把他們的順序推亂,讓他們站在原地拉上左右手的朋友,最后恢復(fù)原來的樣子 音樂準(zhǔn)備:開場(chǎng)白《校園集體舞 找朋友》、《輕緩的音樂》 朗誦配樂 《感恩的心》、《我的未來不是夢(mèng)》結(jié)束合唱周華健《朋友》 物品準(zhǔn)備:音響、氣球、獎(jiǎng)品(棒棒塘、筆記本、筆)、食物、周華健《朋友》歌詞 這些年一個(gè)人 風(fēng)也過雨也走 有過淚有過錯(cuò) 還記得堅(jiān)持甚么 真愛過才會(huì)懂 會(huì)寂寞會(huì)回首 終有你終有夢(mèng)在心中 朋友不曾孤單過 一聲朋友你會(huì)懂 還有傷還有痛 還要走還有我 這些年一個(gè)人 風(fēng)也過雨也走 有過淚有過錯(cuò) 還記得堅(jiān)持甚么 真愛過才會(huì)懂 會(huì)寂寞會(huì)回首 終有夢(mèng)終有你在心中 朋友一生一起走 那些日子不再有 一句話一輩子 一生情一杯酒 朋友不曾孤單過 一聲朋友你會(huì)懂 還有傷還有痛 還要走還有我 朋友一生一起走 那些日子不再有 一句話一輩子 一生情一杯酒 朋友不曾孤單過 一聲朋友你會(huì)懂 還有傷還有痛 還要走還有我 附件2: 藍(lán)絲帶的故事 這是一個(gè)發(fā)生在美國(guó)的故事: 有一名叫保羅的小學(xué)生,他平時(shí)調(diào)皮搗蛋,是個(gè)令老師十分頭痛的學(xué)生。進(jìn)出辦公室也是他的 家常便飯。今天,他又被老師叫到了辦公室。在走向辦公室的途中,小家伙心中不停 打鼓 :老師為什么要叫我?難道今天我又做錯(cuò)什么事情了 ? 剛一進(jìn)辦公室,老師便微笑地看著他說: 保羅,這次考試,你的進(jìn)步太大了,而且在這次全校的體育比賽中你也取得了可喜的成績(jī),非常不錯(cuò)!我覺得你在班上是非常重要的一員,你的進(jìn)步老師看在眼里。今天老師要送給你一件小小的禮物!小保羅迫不及待地打開桌上的小盒子。一根不起眼的藍(lán)絲帶躍然眼前。老師對(duì)他說: 知道為什么老師要送根藍(lán)絲帶給你嗎? 老師一邊把藍(lán)絲帶拿出來一邊拉著小保羅的手,把這根絲帶系在了他的小手上。對(duì)他說: 我要讓你知道,系這條藍(lán)絲帶的學(xué)生對(duì)整個(gè)集體來說是非常重要的,對(duì)老師來說也很重要!老師同學(xué)很感謝你為班級(jí)所做的一切。保羅!你對(duì)我們很重要。同時(shí)老師希望你能把這根藍(lán)絲帶傳遞下去,用同樣的方式告訴你想感謝的人,他對(duì)你很重要,好嗎? 小保羅感動(dòng)得淚流滿面。手系藍(lán)絲帶的小保羅走出老師的辦公室,他想起以前曾在學(xué)習(xí)、生活上給過他很大幫助的一名剛大學(xué)畢業(yè)的大學(xué)生哥哥羅恩。小保羅的父母都不在人世,生活非常拮據(jù)。為此這位大哥哥從上大學(xué)起便做起了青年義務(wù)者,辛勞打工掙錢供小保羅讀書。想到這,他一口氣跑到羅恩上班的電子公司,把那根藍(lán)絲帶送給了羅恩大哥哥,說: 大哥哥,謝謝你這么多年來對(duì)我的照顧。假如沒有你,我現(xiàn)在不知道會(huì)是什么樣子,你對(duì)我來說很重要!這根藍(lán)絲帶代表著了我對(duì)你的感謝!你在我生命中真的非常重要。我希望你也能把這根藍(lán)絲帶送給你覺得重要的人。l羅恩聽了小保羅的話感慨良多,想到在自己最需要工作的時(shí)候是這家公司給了他機(jī)會(huì),讓他留了下來。公司里,他的老板雷恩是一個(gè)在工作中非??量潭植黄堁孕Φ娜?,雖然這個(gè)老板很苛刻,工作中卻給了他不少的幫助和指導(dǎo)。羅恩覺得老板在他生命中非常重要。于是大學(xué)生就把那根藍(lán)絲帶送給了老板,并對(duì)他說: 老板,謝謝您,假如不是您給我這份工作,我現(xiàn)在的生活不知道會(huì)是什么樣子,是您給了我生存的機(jī)會(huì)。這根藍(lán)絲帶是我對(duì)您的感謝!您對(duì)我來說很重要!希望您也能把這根藍(lán)絲帶送給您覺得重要的人。老板不經(jīng)意的收起那根藍(lán)絲帶。這天,他還是很晚了才回家。當(dāng)他從口袋里掏出鑰匙時(shí)看到了那根藍(lán)絲帶,想起了員工對(duì)他說的那些話,心中感慨萬千,他有一個(gè)兒子叫波比,平時(shí)因?yàn)楣ぷ鞯脑蜃约豪鲜呛芡聿呕丶?,一喝醉酒便?duì)波比大發(fā)脾氣,根本沒考慮過兒子的想法。想到這里,雷恩走到兒子的房間,把波比叫到自己跟前,對(duì)兒子說: 兒子你知道嗎?我是多么的愛你,爸爸過去太忽略你的想法,也沒過多的去考慮你的感受,我想對(duì)你說,你對(duì)我是多么的重要??!我想讓你知道這根藍(lán)絲帶表示我對(duì)你的愛!兒子不可思議的看著他的父親說: 爸爸你知道嗎?我一直覺得你是一個(gè)嚴(yán)厲而刻薄的父親,你天天晚上都是那么晚回來,回來就對(duì)我發(fā)脾氣。我以為你不喜歡我,也不愛我了。沒想到我對(duì)你那么重要。一席話,讓父親眼含溫?zé)岬难蹨I,兒子臉上卻掛滿幸福的淚水。想不到一根不起眼的藍(lán)絲帶卻蘊(yùn)含著這么多的感動(dòng)!朋友,看了這個(gè)故事后,你是否能發(fā)現(xiàn)在你身邊也有非常重要的人呢?假如這個(gè)故事使你有所感悟,假如在你身邊也有對(duì)你來說非常重要的人,希望你能把這根藍(lán)絲帶送給他(她),相信你一定會(huì)有不一樣的收獲!讓我們把這根布滿感情的藍(lán)絲帶傳遞下去,找到那個(gè)對(duì)你非常重要的人!感謝你想感謝的人,告訴他:他對(duì)你來說,很重要!
第三篇:“敞開心扉,你我同行”信任主題班會(huì)策劃書
活動(dòng)目的
通過本次活動(dòng),使學(xué)生懂得珍惜友誼,學(xué)會(huì)寬容謙和的態(tài)度與人相處,學(xué)會(huì)理解他人,建立與人合作培養(yǎng)善良真誠的良好品質(zhì)。
活動(dòng)重點(diǎn)
讓同學(xué)們學(xué)會(huì)與人相處的藝術(shù)
活動(dòng)形式
談看法、合唱、玩游戲、表演小品、聽故事
活動(dòng)流程
寬容篇,信任篇、感恩篇
活動(dòng)準(zhǔn)備
音響、氣球、獎(jiǎng)品、食品
活動(dòng)人員
09高電(1)班全體同學(xué)及課任老師,邀請(qǐng)友鄰班級(jí)代表
活動(dòng)時(shí)間
xx年5月
活動(dòng)地點(diǎn)
二號(hào)實(shí)訓(xùn)樓701門口空地
策劃主辦
09高電(1)班班委
放《找朋友》的配樂主持人出場(chǎng)
甲:走過小小的四月,告別了人生又一個(gè)青年節(jié),我們依然在繼續(xù)著我們的人生旅程。
乙:是啊!冬去春來,四季可以輪回,時(shí)間可以飛逝,但,同學(xué)們老師們親切而溫暖的笑容,無微不至的關(guān)懷及諄諄的教導(dǎo)卻不會(huì)變,就像春日和風(fēng)冬日的暖陽陪伴并引導(dǎo)我們的成長(zhǎng)
甲:今晚的我們帶著青春,帶著陽光,帶著活力,帶著希望在這里歡聚一堂。
乙:今天的我們激情豪邁,高舉著“友誼萬歲”的旗幟,今晚讓我們用歌聲用笑聲來展示我們內(nèi)心的喜悅之情
甲:下面我宣布,09高級(jí)電氣(1)班 “打開心靈之門”主題班會(huì)
合:正式開始。
乙;下面允許我向大家介紹今天出席我們主題班會(huì)的嘉賓。分別是……
甲:薷玲你看,我們班96%是帥哥
乙:我們班還有兩位可愛女生
甲:是啊,記得上學(xué)期我們班就你一位女生,而且你和我們班的每一位同學(xué)的關(guān)系都很好,你是怎樣和大家相處的,能談下你的經(jīng)驗(yàn)嗎?
乙:(笑下)其實(shí)怎么說呢,當(dāng)初我剛來我們班時(shí)才知道就我一位女生,那時(shí)候我有想點(diǎn)想轉(zhuǎn)班,我記得我來的第一天大家對(duì)我很熱情(可再具體點(diǎn)自己發(fā)揮),(談感想)
甲:很感謝我們的第一國(guó)寶的內(nèi)心之談,你們是不是第一次聽到啊!其實(shí)我也是第一次聽哦!下面可是要論到大家講了
甲:我們現(xiàn)在來個(gè)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查:請(qǐng)問大家都全部知道自己宿舍的同學(xué)是來自哪里的嗎?知道的請(qǐng)舉手?。ńo回答的同學(xué)發(fā)獎(jiǎng)品)
乙:同學(xué)們,我們能在一起住就是一家人,要互相了解!剛才的問題是考你們對(duì)自己宿舍的了解度!你們還想要獎(jiǎng)品嗎?
乙:我們同學(xué)大都是在學(xué)校住宿的,在日常的生活中你會(huì)不會(huì)遇到很多和同學(xué)們的相處不愉快的事???那你又怎樣解決呢?
甲:假如你發(fā)現(xiàn)你的朋友有很多缺點(diǎn),你們會(huì)怎樣做哪?
乙:假如你和同學(xué)產(chǎn)生了矛盾你是怎樣化解的呢?(這兩個(gè)問題請(qǐng)同學(xué)來回答)兩到三個(gè)人
甲:很感謝幾位同學(xué)的發(fā)言,綜合以上幾位同學(xué)的回答,我們的答案
有很多樣,………
乙:人無完人,我們能看到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),也要看到別人的優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn),接納自己也要接納別人,我們與人相處應(yīng)按保持“我行你也行,我好你也好”這樣的心態(tài),甲:所以我們同學(xué)之間在交往時(shí)要學(xué)會(huì)寬容別人,大家會(huì)在一起度過兩年甚至更長(zhǎng)時(shí)間,如果發(fā)生什么矛盾要冷靜下來,認(rèn)真找出原因,然后主動(dòng)和同學(xué)談心,消除矛盾
乙:人際交往實(shí)質(zhì)是一種心理溝通過程,其方式有言語方式和非言語方式(肢體語言)。心理學(xué)家提出這樣信息表達(dá)公式:信息的表達(dá)=7%語調(diào)+38%聲音+55%表情。
甲:沒錯(cuò),同學(xué)們,不知道你們有沒有曾經(jīng)被老師批評(píng)過,有沒有曾經(jīng)被老師老師的嘮叨過,假如你有,那你一定是最幸福的!因?yàn)槔蠋熞彩俏覀兊呐笥?,他們一直為我們默默付出著青春和汗水,他們所做的一切都是為了想大家成才,成為?duì)社會(huì)有用的人!
乙:或許很多同學(xué)在被老師批評(píng)后都心里多多少少都有點(diǎn)怨氣,我希望通過今晚的班會(huì),使大家對(duì)老師有個(gè)全新的了解
甲:薷玲,你知道朋友間和親人間的相處需要什么嗎?
乙:是什么啊?
甲:我這有個(gè)故事,你和大家聽完后就應(yīng)該明白了!(輕咳下吊高同學(xué)的胃口,從而達(dá)到吸引大家的注意力的集中)然后開始講《藍(lán)絲帶的故事》
乙:哦,是感恩!
甲:五月里有母親節(jié),我們要感謝我們父母的養(yǎng)育之恩,感謝父母給了我們無限的愛,(感情必須重)
乙:除了感謝我們的父母之外我們最需要感謝的還有我們的老師,他們?yōu)榱俗屛覀儗W(xué)到更多的知識(shí)懂得更多的道理,日日夜夜廢寢忘食的備課,加班加點(diǎn)認(rèn)真為我們批改作業(yè),是他們,這些辛勤的園丁猶如父母一樣保護(hù)著我們,關(guān)愛著我們,使我們能健康快樂成長(zhǎng)。
甲:下面請(qǐng)我們的老師來到舞臺(tái)的中間吧!請(qǐng)同學(xué)們懷著一顆感恩的心拿起你手中的藍(lán)絲帶吧!給我們敬愛的老師系上吧!給我們親密的朋友系上吧,一起祝福他們吧!
甲:小玲,你還知不知道一段真摯友誼的基礎(chǔ)是什么嗎?
乙:是不是信任?。?/p>
甲:good!信任是朋友之間相處的基礎(chǔ),如果朋友間連最基本的信任都沒了,那與熟悉的陌生人又有什么區(qū)別呢?
乙:對(duì),有些人終其一生都沒真正信任一個(gè)人,只是相信那些討你歡心的人,那是毫無意義的甲:倘若你毫不猶豫,匆匆忙忙的去相信一個(gè)人,那你很可能會(huì)被他人利用
乙:但如果你遲遲不敢去相信一個(gè)你值得信任的人,那么你永遠(yuǎn)不能獲得愛的甘泉,你的一生也會(huì)暗淡無光
甲:同學(xué)們你相信你認(rèn)識(shí)的人嗎?你相信你的同學(xué)或朋友嗎?
下面就讓我們來玩?zhèn)€游戲,測(cè)試下你們之間的信任的程度好嗎?
乙:現(xiàn)在我講下游戲規(guī)則?。航o每個(gè)參賽的人發(fā)獎(jiǎng)品
乙:感謝大家的參與,你們的獎(jiǎng)品甜嗎?或許你們的心里更甜!現(xiàn)在有誰能和大家分享你現(xiàn)在的感受?還有獎(jiǎng)品哦
甲:謝謝xx的發(fā)言(看情況來說)
乙:其實(shí)信任是一種有生命的感覺,信任是一種高尚的情感,信任更是一種連接人與人之間的紐帶,你有權(quán)利也有義務(wù)去信任一個(gè)人,除非他真的不值得你去信任了!
甲:快樂的時(shí)間總是短暫的,不知不覺,我們的主題班會(huì)已接近尾聲,下面請(qǐng)黃主任為我們本次的班會(huì)作點(diǎn)評(píng),掌聲有請(qǐng)
乙:讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡暩兄x黃主任的發(fā)言
甲:現(xiàn)在請(qǐng)日夜為我們操勞的班主任彪哥為我們的班會(huì)作總結(jié),掌聲有請(qǐng)
甲:謝謝彪哥的總結(jié)
乙:同學(xué)們讓我們用美妙的歌聲來結(jié)速今天的主題班會(huì)吧!有請(qǐng)陳康景和梁岸泉同學(xué)上來帶大家同唱一首歌——《朋友》 music
甲:讓我們以熱烈的掌聲感謝各位老師在百忙之中抽空參加我們的主題班會(huì)
祝你們身體健康!工作順利!生活愉快!
合:我宣布09高電(1)班《敞開心扉,你我同行》主題班會(huì)到此圓滿結(jié)束
班 會(huì) 結(jié) 束
活動(dòng)內(nèi)容參考附件
手系藍(lán)絲帶的小保羅走出老師的辦公室,他想起以前曾在學(xué)習(xí)、生活上給過他很大幫助的一名剛大學(xué)畢業(yè)的大學(xué)生哥哥羅恩。小保羅的父母都不在人世,生活非常拮據(jù)。為此這位大哥哥從上大學(xué)起便做起了青年義務(wù)者,辛勞打工掙錢供小保羅讀書。想到這,他一口氣跑到羅恩上班的電子公司,把那根藍(lán)絲帶送給了羅恩大哥哥,說:“大哥哥,謝謝你這么多年來對(duì)我的照顧。假如沒有你,我現(xiàn)在不知道會(huì)是什么樣子,你對(duì)我來說很重要!這根藍(lán)絲帶代表著了我對(duì)你的感謝!你在我生命中真的非常重要。我希望你也能把這根藍(lán)絲帶送給你覺得重要的人?!?/p>
l羅恩聽了小保羅的話感慨良多,想到在自己最需要工作的時(shí)候是這家公司給了他機(jī)會(huì),讓他留了下來。公司里,他的老板雷恩是一個(gè)在工作中非常苛刻而又不茍言笑的人,雖然這個(gè)老板很苛刻,工作中卻給了他不少的幫助和指導(dǎo)。羅恩覺得老板在他生命中非常重要。于是大學(xué)生就把那根藍(lán)絲帶送給了老板,并對(duì)他說:“老板,謝謝您,假如不是您給我這份工作,我現(xiàn)在的生活不知道會(huì)是什么樣子,是您給了我生存的機(jī)會(huì)。這根藍(lán)絲帶是我對(duì)您的感謝!您對(duì)我來說很重要!希望您也能把這根藍(lán)絲帶送給您覺得重要的人。”老板不經(jīng)意的收起那根藍(lán)絲帶。這天,他還是很晚了才回家。當(dāng)他從口袋里掏出鑰匙時(shí)看到了那根藍(lán)絲帶,想起了員工對(duì)他說的那些話,心中感慨萬千,他有一個(gè)兒子叫波比,平時(shí)因?yàn)楣ぷ鞯脑蜃约豪鲜呛芡聿呕丶?,一喝醉酒便?duì)波比大發(fā)脾氣,根本沒考慮過兒子的想法。想到這里,雷恩走到兒子的房間,把波比叫到自己跟前,對(duì)兒子說:“兒子你知道嗎?我是多么的愛你,爸爸過去太忽略你的想法,也沒過多的去考慮你的感受,我想對(duì)你說,你對(duì)我是多么的重要啊!我想讓你知道這根藍(lán)絲帶表示我對(duì)你的愛!”兒子不可思議的看著他的父親說:“爸爸你知道嗎?我一直覺得你是一個(gè)嚴(yán)厲而刻薄的父親,你天天晚上都是那么晚回來,回來就對(duì)我發(fā)脾氣。我以為你不喜歡我,也不愛我了。沒想到我對(duì)你那么重要?!币幌?,讓父親眼含溫?zé)岬难蹨I,兒子臉上卻掛滿幸福的淚水。
想不到一根不起眼的藍(lán)絲帶卻蘊(yùn)含著這么多的感動(dòng)!朋友,看了這個(gè)故事后,你是否能發(fā)現(xiàn)在你身邊也有非常重要的人呢?假如這個(gè)故事使你有所感悟,假如在你身邊也有對(duì)你來說非常重要的人,希望你能把這根藍(lán)絲帶送給他(她),相信你一定會(huì)有不一樣的收獲!
讓我們把這根布滿感情的藍(lán)絲帶傳遞下去,找到那個(gè)對(duì)你非常重要的人!感謝你想感謝的人,告訴他:他對(duì)你來說,很重要!
第四篇:心理主題班會(huì)策劃書
心理主題班會(huì)策劃書
心理主題班會(huì)策劃書1
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè),合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
具體安排如下:
一、活動(dòng)主題
繪人生藍(lán)圖圓青春夢(mèng)想
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月20日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
待定
四、參于人員
XXXX級(jí)X班全體同學(xué),倪導(dǎo)師,張輔導(dǎo)員
五、前期策劃準(zhǔn)備
1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程:
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開始
講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
4、視頻觀賞
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
(1)心理測(cè)試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。
(3)戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng),譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動(dòng),放松同學(xué)們的身心,認(rèn)識(shí)到身體是未來競(jìng)爭(zhēng)的資本。
7、班會(huì)總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析,并提出個(gè)人的見解,對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
8、班會(huì)結(jié)束
班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作
心里聯(lián)絡(luò)員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃
XXXXXX學(xué)院
XXXX級(jí)X班
心理聯(lián)絡(luò)員
二〇一一年五月十六日
心理主題班會(huì)策劃書2
一、活動(dòng)主題:
“愛我,愛他,共建班級(jí)之家”
三、活動(dòng)目的:
通過心理主題班會(huì),提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí),提高心理耐挫力,解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè)。
四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月29日
五、活動(dòng)地點(diǎn):待定
六、活動(dòng)對(duì)象:檢測(cè)一二班以及新能源全體學(xué)生
八、活動(dòng)流程:
1.活動(dòng)之前策劃書由檢測(cè)一班寫
1.活動(dòng)開展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室
2.布置教室由新能源進(jìn)行
3.檢測(cè)二班周康做ppt講ppt
4.在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小游戲,每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)
5.小游戲環(huán)節(jié)(1)拋氣球:準(zhǔn)備一個(gè)氣球,從班級(jí)的第一個(gè)人開始傳遞,一分鐘后,傳到誰,誰就上臺(tái)接受懲罰,由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。
(2)收集夢(mèng)想:請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫上未來的夢(mèng)想,或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,然后貼在黑板上。
6.活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購買
7.活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球
6.活動(dòng)結(jié)束后由檢測(cè)二班周康交照片寫總結(jié)
心理主題班會(huì)策劃書3
一、活動(dòng)背景:
大學(xué),是夢(mèng)想飛揚(yáng)的舞臺(tái),是通向人生道路的階梯,當(dāng)然,也可能是愛情盛開的花園。愛是一門學(xué)問,更是一門藝術(shù);愛情不是流行音樂,它應(yīng)是一首久唱不衰的老歌,伴隨一生,回味無窮。大學(xué)生戀愛不僅是一種需要、一種時(shí)尚,也不僅是一種經(jīng)歷,它更是一門藝術(shù),是一種能力。要想真正體驗(yàn)到戀愛的幸福,首先要學(xué)會(huì)去愛,要具有愛的能力。大學(xué)生應(yīng)怎樣樹立正確的戀愛觀?針對(duì)這一主題,為了讓同學(xué)們更好的了解大學(xué)生的戀愛心理和增加豐富同學(xué)們的心理知識(shí),故而舉行本次班會(huì)。
二、班會(huì)目的:
1.通過此次班會(huì)對(duì)大學(xué)生戀愛觀的認(rèn)知和討論,培養(yǎng)大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀來對(duì)待戀愛這一問題,同時(shí)引導(dǎo)大學(xué)生正確處理戀愛、學(xué)習(xí)、未來職業(yè)三者之間的關(guān)系,使同學(xué)們端正戀愛動(dòng)機(jī)。
2.給班級(jí)同學(xué)提供交流和展示的平臺(tái),讓同學(xué)們?cè)诿β档膶W(xué)習(xí)中帶來一絲放松,同時(shí)通過此次主題班會(huì)加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
三、班會(huì)主題:
樹立正確戀愛觀
四、班會(huì)時(shí)間:
20xx年11月22日下午3點(diǎn)到4點(diǎn)半
五、班會(huì)對(duì)象:
11級(jí)廣告2班全體同學(xué)
六、班會(huì)地點(diǎn):
廣西大學(xué)行健文理學(xué)院5教105
七、班會(huì)前期準(zhǔn)備:
1.由滕歡準(zhǔn)備活動(dòng)策劃書和PPT
2.召開班委會(huì),分配、安排相關(guān)人員與事宜
a.聯(lián)系教室:組織委員
b.主持人,負(fù)責(zé)準(zhǔn)備麥克風(fēng):文娛委員
c.采購活動(dòng)獎(jiǎng)品:生活委員
d.教室黑板布置:宣傳委員
e.多媒體放映人員:滕歡
f.班會(huì)記錄:學(xué)習(xí)委員
g.提前通知班主任、負(fù)責(zé)簽到:紀(jì)檢委員
h.負(fù)責(zé)班會(huì)攝影:體育委員
八、后備方案:
1.文娛委員多準(zhǔn)備1個(gè)麥克風(fēng),防止班會(huì)進(jìn)行中麥克風(fēng)突然出現(xiàn)故障等問題。
2.備份好班會(huì)過程中需要的一切資料,防止各相關(guān)負(fù)責(zé)人無法到場(chǎng)或者臨時(shí)有事時(shí)能及時(shí)提供所需資料。
九、活動(dòng)流程:
1.同學(xué)和老師相關(guān)人員全部到場(chǎng)后,主持人上場(chǎng)致辭歡迎老師和同學(xué)們的到來,
并宣布本次班會(huì)的主題和注意事項(xiàng)。
2.用PPT的形式展示(主持人旁白)
a.大學(xué)生戀愛心理分析:大學(xué)生戀愛心理特點(diǎn)(讓同學(xué)與自己做參考)。
b.摘取一些文學(xué)作品及學(xué)者對(duì)于愛情的定義,并播放相關(guān)視頻,請(qǐng)同學(xué)們探討自己的見解和看法。
c.心理小測(cè)試(讓同學(xué)們自己作參考,活躍氣氛)
d.大學(xué)生戀愛存在的問題及調(diào)試:大學(xué)生戀愛存在的問題、大學(xué)生失戀與正確對(duì)待、要正確處理戀愛挫折、端正戀愛動(dòng)機(jī)。
3.游戲
a.歌曲串燒環(huán)節(jié)(PPT中插入,歌曲都為情歌,全班大合唱)
b.請(qǐng)班上的幾位同學(xué)上臺(tái)(雙數(shù)),一人在前一人在后,在前的人背對(duì)另一個(gè)人,相隔一段距離,前面的人往后倒,另一人接住。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。
c.全班按位置數(shù)7,凡是遇到7或者7的倍數(shù),就直接跳過。誰念錯(cuò),那么他的左右兩個(gè)或者前后兩個(gè)就上臺(tái)表演節(jié)目
4.活動(dòng)結(jié)尾
a.班主任上臺(tái)總結(jié)(PPT音樂是“那些年”,控制音量大小,音樂不能蓋過老師的聲音)
b.生活委員給同學(xué)們發(fā)棒棒糖,發(fā)完糖后主持人宣布班會(huì)到此結(jié)束,請(qǐng)同學(xué)們有秩序退場(chǎng)。
c.班委留下來整理教室,打掃衛(wèi)生
十、注意事項(xiàng):
1.宣傳委員提前到場(chǎng)20分鐘布置黑板板報(bào),并把教室電腦開機(jī)。
班上同學(xué)通知到位,準(zhǔn)時(shí)入場(chǎng)。
2.紀(jì)檢委員負(fù)責(zé)同學(xué)們簽到時(shí),不允許其他同學(xué)代簽,會(huì)后反映給班主任實(shí)到狀況,搞好組織紀(jì)律。
3.班會(huì)開始前要求各位同學(xué)將手機(jī)關(guān)閉或調(diào)為靜音或震動(dòng),以免影響班會(huì)流暢。
4.會(huì)議結(jié)束后,同學(xué)們把自己帶來的垃圾帶走,維護(hù)教室的衛(wèi)生。
十一、后期工作:
1.學(xué)習(xí)委員把班會(huì)記錄整理
2.班委總結(jié)此次班會(huì)的開展?fàn)顩r
3.體育委員把班會(huì)上的視頻和照片共享給班上同學(xué)
十二、班會(huì)效果預(yù)測(cè)
通過此次班會(huì),讓我們班同學(xué)更好的認(rèn)識(shí)愛情、妥善處理戀愛問題、樹立正確愛情觀,正確處理戀愛、學(xué)業(yè)、未來職業(yè)這三者之間的關(guān)系,從而科學(xué)規(guī)劃自己的人生,找準(zhǔn)自己的人生目標(biāo),努力奮斗,充實(shí)自己的大學(xué)生活。
十三、班會(huì)預(yù)算經(jīng)費(fèi):
棒棒糖:20元;資料打印費(fèi):2元。合計(jì)22元(生活委員從班費(fèi)里支出)。
心理主題班會(huì)策劃書4
一.班會(huì)目的:
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時(shí)增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二.班會(huì)時(shí)間:20xx年3月11日
三.班會(huì)地點(diǎn):教學(xué)樓7-402
四.參與人員:20xx級(jí)臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師
五.班會(huì)形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲
六.班會(huì)流程:
1.主持人宣布班會(huì)開始,說明此次班會(huì)的目的。
2.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測(cè)試和心理游戲。
3.主持人播放國(guó)內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識(shí)講座視頻。(岳曉東:中國(guó)著名的心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國(guó)內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。)
4.班主任總結(jié)班會(huì),主持人宣布結(jié)束班會(huì)。
心理主題班會(huì)策劃書5
活動(dòng)主題:
關(guān)愛心理健康,把握絢麗青春
活動(dòng)背景:
據(jù)調(diào)查,在我國(guó)存在一定心理困惑或輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%,而長(zhǎng)期以來,心理健康教育主要以咨詢,講座,宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)。這些方式現(xiàn)在已經(jīng)不能滿足廣大同學(xué)的要求,因此,院心理教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
活動(dòng)目的:
通過本次心理主題班會(huì)幫助同學(xué)們建立正確的健康觀念,掌握必要的心理調(diào)節(jié)方法,感受人生的歡樂幸福,從而以積極的樂觀的心態(tài)來面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)生活。
活動(dòng)宗旨:
提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。
活動(dòng)時(shí)間:
xx年3月23日
活動(dòng)地點(diǎn):
仁醫(yī)樓403教室
參加人員:
全班同學(xué)
工作安排:
①黃xx(心理委員)負(fù)責(zé)整個(gè)班會(huì)活動(dòng)
②李xx同學(xué)負(fù)責(zé)邀請(qǐng)嘉賓:年級(jí)輔導(dǎo)員李老師,湖南師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院心理部長(zhǎng)李xx,美術(shù)學(xué)院同學(xué)朱xx,09級(jí)護(hù)理班班長(zhǎng)楊xx,10級(jí)心理部長(zhǎng)劉xx
③肖xx同學(xué)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備游戲獎(jiǎng)品
④田xx,湯xx,黃xx同學(xué)負(fù)責(zé)布置會(huì)場(chǎng)
⑤尹xx同學(xué)負(fù)責(zé)背景音樂
⑥湯xx同學(xué)負(fù)責(zé)攝影
⑦劉xx同學(xué)負(fù)責(zé)會(huì)議記錄
活動(dòng)流程:
①在溫馨的燭光中,伴隨著抒情的音樂,張xx同學(xué)深情地講述一個(gè)感人的故事
②主持人發(fā)言,介紹嘉賓
③嘉賓致辭
④游戲:畫圖比賽。一組同學(xué)上臺(tái),讓助手幫忙蒙住雙眼,站在原地向左轉(zhuǎn)三圈后右轉(zhuǎn)三圈,再站在黑板前畫自己的臉。計(jì)時(shí)三分鐘,時(shí)間結(jié)束后,全班評(píng)出畫得最好的,由班長(zhǎng)頒發(fā)獎(jiǎng)品,其余同學(xué)獲參與獎(jiǎng)。
⑤歌曲:肖xx 《愛因?yàn)樵谛闹小?/p>
⑥黃xx同學(xué)教一些緩解壓力的方法
⑦心理測(cè)試:梁xx同學(xué)跟大家一起做一套心理測(cè)試
⑧游戲:夾彈珠,三人一組,在裝滿水的盆中夾彈珠,在兩分鐘的時(shí)間里看誰夾的最多。
⑨主持人總結(jié),班會(huì)結(jié)束。
活動(dòng)所需購買物品:氣球,蠟燭,彈珠,獎(jiǎng)品,礦泉水等。
活動(dòng)意義:
通過本次班會(huì),加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富班級(jí)文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂的發(fā)展。
活動(dòng)經(jīng)費(fèi):
嘉賓禮品55元蠟燭5元?dú)馇?0元礦泉水9元
彈珠15元游戲獎(jiǎng)品30元合計(jì)124元
護(hù)理班
xx年3月17日
心理主題班會(huì)策劃書6
一、活動(dòng)目的
為提升學(xué)生身心素質(zhì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí),疏通心理瘀積,預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題
三、活動(dòng)對(duì)象
商學(xué)院20xx、20xx級(jí)全體同學(xué)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年 9月23 日
五、活動(dòng)主辦及承辦單位
主辦單位:黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院
承辦單位:商學(xué)院
六、活動(dòng)地點(diǎn)
群賢閣
七、活動(dòng)流程
1、本活動(dòng)分為初賽和決賽,采用評(píng)分淘汰制
2、各班開展主題班會(huì),由評(píng)委進(jìn)行打分,分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽
3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)三名
4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)
八、活動(dòng)要求
1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用
2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘
3、班會(huì)內(nèi)容不限,但須符合大學(xué)生積極健康的形象
九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容,各部分時(shí)間分配合理(班會(huì)時(shí)間45分鐘左右)。(20分)
2、具有教育性,班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成,注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。(20分)
3、具有實(shí)效性,班會(huì)的形式新穎活潑,豐富多彩,為學(xué)生所喜聞樂見,學(xué)生積極參與,樂于體驗(yàn),精神飽滿,氣氛活躍。(30分)
4、具有藝術(shù)性,班會(huì)準(zhǔn)備充分,會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng),教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。(10分)
5、具有創(chuàng)新性,班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)
商學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
女生部
20xx年7月7日
心理主題班會(huì)策劃書7
一.活動(dòng)目標(biāo)
我班是平行班,有許多學(xué)生缺乏自信,認(rèn)為自己在各方面都不行,所以我們?cè)O(shè)計(jì)了這次“我能行”的主題班會(huì),來增強(qiáng)學(xué)生的自信心,從而增強(qiáng)其自我效能感。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)《相信自己》和《永不退縮》,男生學(xué)會(huì)唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》,女生學(xué)會(huì)《每一步》,1―4小組分別學(xué)會(huì)《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來不是夢(mèng)》這幾首歌,并準(zhǔn)備這幾首歌的VCD。
2、主持人四名(兩男兩女)預(yù)先寫好臺(tái)詞和串語,寫關(guān)于自信對(duì)聯(lián)一副。
3、第1小組(女)準(zhǔn)備自信演講稿2―3篇,第2小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的小品,第3小組(女)準(zhǔn)備關(guān)于自信的故事3-4則,第4小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的詩歌散文2到4首(篇)。
三、活動(dòng)過程
(一)開始
1.主持人(四名):(出場(chǎng)前多媒體屏幕上顯出:有志者,事競(jìng)成,破釜沉舟,百二雄關(guān)終屬楚??嘈娜耍觳回?fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳!)(女A)沒有什么能讓我們心慌,(男A)沒有什么能把我們阻擋,(女B)我們年青我們輕狂,(男B)即使前面是萬丈深淵,(齊)我們敢拼敢闖!(女A)親愛的同學(xué)們,“我能行”主題班會(huì)此刻開始。
2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》(同時(shí)放出該歌曲的音樂)。
(二)自信演講
1、主持人女A:就算我此刻什么都沒有,擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸,面帶笑容不氣餒往前沖,我越挫越勇我永久不退縮。下面請(qǐng)聽第一小組同學(xué)自信的演講。
2、第一小組A生:“我自信,我能行”演講。
3、第一小組B生:“告訴世界,我能行”演講。
4、組長(zhǎng):隨風(fēng)奔跑自由是方向,追逐雷和閃電的力量,把浩瀚的海洋裝進(jìn)我的胸膛,
即使再小的帆也能遠(yuǎn)航,隨風(fēng)飛翔有夢(mèng)作翅膀,敢飛敢做勇敢闖一闖(組長(zhǎng)領(lǐng)唱《奔跑》,同時(shí)放出該歌曲的音樂)。
(三)自信小品演出
1、主持人男A:人生的損失,莫過于失掉自信心了。有信心的人,能夠化渺小為偉大,化平庸為神奇。下面請(qǐng)聽第二小組自信小品演出。
2、第二小組A生:生命不會(huì)貶值故事小品演出。
3、第二小組B生:戰(zhàn)勝自卑故事小品演出。
4、組長(zhǎng):把握生命里的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢(mèng),不經(jīng)歷風(fēng)雨怎樣見彩虹,沒有人能隨隨便便成功。(組長(zhǎng)領(lǐng)唱《真心英雄》,同時(shí)放出該歌曲的音樂)
(四)自信故事演講
1、主持人女B:信心比天重要,缺乏信心并不是因?yàn)槌霈F(xiàn)了困難,出現(xiàn)困難倒是因?yàn)槿狈π判?誰中途動(dòng)搖信心,誰就是意志薄弱者。下面請(qǐng)聽第三小自信故事演講。
2、第三小組A生:身殘志堅(jiān)的張海迪。
3、第三小組B生:堅(jiān)強(qiáng)自信的羅斯福
4、第三小組C生:棒球小孩的故事
5、組長(zhǎng):每把汗流了,生命變的厚重,走出沮喪才望見新宇宙,才將命運(yùn)的所打破,狂風(fēng)暴雨以后,轉(zhuǎn)過頭對(duì)心酸一笑而過(組長(zhǎng)領(lǐng)唱《海闊天空》,同時(shí)放出該歌曲的音樂)
6、主持人女B:努力、為要走好我每步,行盡了許多的崎嶇路,還前去、才能知境界更高;歲月、在我身邊笑著逃,道路段段完美,總是血與汗?fàn)I造,感激心中主宰,每段道路為我鋪;憑自信努力做,要得到的終得到,以后就算追憶也自豪,和平寧靜快樂是我的歌譜。請(qǐng)讓我們所有的女生一齊自信地唱出《每一步》吧(女生齊唱《每一步》,同時(shí)放出該歌曲的音樂)。
(五)、自信詩歌美文朗誦
1、主持人男B:自信是一根柱子,能撐起精神的廣漠的天空,自信是一片陽光,能驅(qū)散迷失者眼前的陰影!凡事總要有信心,老想著“行”。要是做一件事,先就擔(dān)心著“怕咱不行吧”,那你就沒有勇氣了。我們不論何時(shí)何地必須堅(jiān)信:天生我材必有用。
2、第四小組生A朗誦:《酬樂天揚(yáng)州初逢席上見贈(zèng)》(劉禹錫)
3、第四小組生B朗誦:君不見黃河之水天空上來,奔流到海不復(fù)回……《將進(jìn)酒》(李白)
4、第小組全體朗誦:言志――志難挫,鷹擊長(zhǎng)空萬里闊。萬里闊,力挽北斗,氣吞日月……《憶秦娥十首》(《詩詞三百首》白玉)
5、組長(zhǎng):我明白我的未來不是夢(mèng),我認(rèn)真的過每一分鐘;我的未來不是夢(mèng),我的心跟著期望在動(dòng);我的未來不是夢(mèng),我的心跟著期望在動(dòng),只要我們自信,每一天都能大聲說“我能行”,我相信我們的未來必須不是夢(mèng),請(qǐng)我們?nèi)M同學(xué)一齊來唱一唱《我的未來不是夢(mèng)》吧!
6、主持人男B:傲氣應(yīng)對(duì)萬重浪,熱血像那紅日光,膽似鐵打骨如精鋼,胸襟百千丈眼光萬里長(zhǎng),我發(fā)奮圖強(qiáng)做好漢,我是男兒當(dāng)自強(qiáng),我們的男兒們能自強(qiáng)嗎?(大家齊答能),那就用最豪壯的歌聲來表達(dá)我們心聲吧(齊唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》,同時(shí)放出該歌曲的音樂)
(六)結(jié)束
1、主持人:(男A)相信自己行,才會(huì)我能行;(女)別人說我行,努力才能行。(男B)你在這點(diǎn)行,我在那點(diǎn)行;(女B)這天若不行,明天爭(zhēng)取行。(男)能正視不行,還是我能行。(女)不但自己行,須幫別人行。(齊)互相支持行,合作大家行。只相信自己,你必須能行。讓我們一齊齊唱《相信自己》吧!(全班齊唱《相信自已》,同時(shí)放出該歌曲的音樂)
2、主持人女A:下面請(qǐng)老師作總結(jié)。
3、師:這天活動(dòng)搞得很好,準(zhǔn)備充分,表演投入,有聲有色。但是在漫漫人生旅途中,不免要經(jīng)歷許多挫折與失敗,許多人在挫折與失敗面前開始懷疑自己是否行,甚至否定自己,覺得自己是一只渺小的丑小鴨,無論怎樣發(fā)奮努力,也永久不可能擁有轉(zhuǎn)成白天鵝的那一天!最后自我消沉,看不見前方的陽光大道,那么成功就與他無緣。如果在病魔面前沉淪,張海迪將永久無人知曉,羅斯福也不會(huì)叱咤風(fēng)云。因此,自信是成功的關(guān)鍵。只有擁有自信,才能擁有自我;只有擁有自信,才能走向成功!自信是成功的伴侶,是戰(zhàn)勝困難的利劍。
詩仙李白自信浩嘆“天生我材必有用,千斤散盡還復(fù)來”;寫下“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)擊水三千里”。他們擁有了自信,才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難,我們要自信地在心中大聲說:“我能行”,在學(xué)習(xí)上遇時(shí),我們要自信地在心中大聲說:“我能行”,我們每一天起床時(shí),要自信地在心中大聲地說:“我能行”,每一天睡覺時(shí)要自信地在心中大聲說:“我能行”??傊覀円孕艑?duì)著大地說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對(duì)著天空說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對(duì)著高山說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對(duì)著大海說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,讓自信伴我們一生,讓“我能行”隨我們到永久!
4、主持人宣布主題活動(dòng)結(jié)束。
心理主題班會(huì)策劃書8
活動(dòng)主題:5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會(huì)
活動(dòng)背景:在建黨90周年之際,迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月,為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,各班級(jí)需策劃舉行一些活動(dòng)來加大對(duì)此次活動(dòng)的宣傳,增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解,為此我們班級(jí)舉行了一次主題班會(huì)。
活動(dòng)時(shí)間:晚自習(xí)(根據(jù)各班級(jí)情況具體而定)
活動(dòng)地點(diǎn):教室
活動(dòng)對(duì)象:學(xué)生
活動(dòng)目的及意義:通過此次活動(dòng),讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí),提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),使我校學(xué)生從專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識(shí)自己,了解自己。同時(shí)也有助于以后心理協(xié)會(huì)工作的開展及其自身的發(fā)展,讓我校師生工作開展的豐富多彩,有聲有色。
活動(dòng)流程:
1.班會(huì)開始之前,先發(fā)給班級(jí)每位同學(xué)一個(gè)號(hào)碼,留作活動(dòng)用;
2.主持人宣布班會(huì)開始,并介紹主題班會(huì)的大致流程;
3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來;
4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容
5.請(qǐng)一個(gè)人或多個(gè)人唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的歌曲;
6.請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章,體裁不限;
7.由主持人隨機(jī)抽取三個(gè)號(hào)碼,然后臺(tái)下持有與之相對(duì)應(yīng)號(hào)碼的同學(xué)上臺(tái)就剛才的歌曲或是文章或是班會(huì)的主題發(fā)表自己的看法;
8.開展心理小測(cè)試和趣味問答。
具體程序:
(1)主持人根據(jù)自愿原則選出五個(gè)人,人數(shù)不足時(shí),也可以通過抽簽的方式選出五個(gè)人;
(2)主持人準(zhǔn)備五十道題目,依次給五個(gè)人輪流出題目,每人十道,問完為止,并記錄每人回答對(duì)的題目數(shù);
(3)如果有兩人或兩人以上回答對(duì)的題目數(shù)相同,就繼續(xù)給這兩人出題目,直到分出名次;
(4)每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機(jī)會(huì);
(5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)本子和一個(gè)棒棒糖;4,5名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖。
9.根據(jù)班級(jí)人數(shù)分出若干個(gè)小組,開展話題討論。
話題1:同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?
話題2:當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時(shí),你會(huì)怎么辦?
話題3:對(duì)于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此間的的心理距離?
......
10.請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果;
11.做一個(gè)心理小游戲:
游戲名稱:我說你畫
具體流程:
①主持人準(zhǔn)備好樣圖,同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙;
②第一輪請(qǐng)一名志愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”,其余人都
作為“傾聽者”,“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘,背對(duì)全體
“傾聽者” ,下達(dá)畫圖指令;
③“傾聽者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的圖
形,“傾聽者”不許提問;
④根據(jù)“傾聽者”的圖,“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)?/p>
自己的感受;
⑤第二輪再請(qǐng)一位志愿者上臺(tái),看著樣圖二兩分鐘,面
對(duì)“傾聽者“,傳達(dá)畫圖指令,其中允許”傾聽者“提
問,觀察結(jié)果;
⑥請(qǐng)“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺?,比較兩
輪結(jié)果之間的差異。
12.主持人對(duì)班會(huì)做總結(jié)。
資源人員分配:
①.主持人:1人
②.會(huì)議記錄:1人
③.黑板報(bào):2人 ④.衛(wèi)生:2人
注意問題:①.班委應(yīng)維持好班會(huì)秩序,保證班會(huì)順利進(jìn)行;
②.話題討論環(huán)節(jié),同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題,但是不能偏離主題;
③.黑板報(bào)提前出好,要確保切題;
④.心理游戲環(huán)節(jié)中,兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致,但位置關(guān)系要有所區(qū)別;選擇“傾聽者”要具有代表性,比如畫的好的,這樣避免別的因素對(duì)結(jié)果的影響。
⑤心理游戲目的在于體現(xiàn)溝通的重要性,在游戲結(jié)束后,主持人要強(qiáng)調(diào)一下。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:①筆記本3個(gè) 5元/個(gè)
②棒棒糖5個(gè) 0.5元/個(gè)
共計(jì)17.5元
預(yù)期效果:通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康只是水平,心理保健意識(shí)得到增強(qiáng),更加注重人際交往,努力建立和諧的人際關(guān)系,同時(shí)也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題
一、活動(dòng)背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級(jí)文化建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ);同時(shí),開展主題班會(huì),鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)寫出對(duì)家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵(lì)、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動(dòng)主題320心理健康周
三、活動(dòng)對(duì)象12級(jí)氣科三班全體同學(xué)
四、活動(dòng)形式以班級(jí)為單位召開主題班會(huì)進(jìn)行探討
五、活動(dòng)內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患
2.請(qǐng)部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問題
3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法
4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法
5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競(jìng)猜,以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里
6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻
7.心理委員總結(jié)
六、活動(dòng)地點(diǎn)明德樓S201
八、活動(dòng)時(shí)間XX年3月26日
九、活動(dòng)負(fù)責(zé)1.由班長(zhǎng)發(fā)言宣布主題班會(huì)開始
2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相
3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好,再交于12級(jí)心理委員負(fù)責(zé)人
十、活動(dòng)宣傳:1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳
2.在班級(jí)QQ群進(jìn)行資料宣傳
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算海報(bào):20元
宣傳單:5元
總計(jì):25元
心理主題班會(huì)策劃書9
5.25大學(xué)生心理健康節(jié)籌備工作自5月開始準(zhǔn)備,為了廣泛宣傳、普及心理學(xué)知識(shí),增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識(shí),營(yíng)造我院大學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好氛圍,同時(shí)也為活躍校園文化生活,促進(jìn)校園精神文明建設(shè)。大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)和教育與心理科系、心理咨詢中心、xx市心理健康協(xié)會(huì)的共同合作舉辦時(shí)常七天第十屆大學(xué)生心理健康節(jié)。
活動(dòng)主題:踮起腳尖,靠近愛
活動(dòng)主辦:xx學(xué)院院團(tuán)委
承辦社團(tuán):大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)
合作單位:教育與心理科學(xué)系 心理咨詢中心 xx市心理健康協(xié)會(huì)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月22日至29日
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院東校區(qū)
活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生
活動(dòng)內(nèi)容:
一、前期宣傳(5月22日—5月25日)
1、制作海報(bào),并在各校區(qū)宣傳欄張貼
2、噴繪報(bào),彩條,橫幅宣傳(每個(gè)校區(qū)各一條)
3、在學(xué)校主要通道發(fā)放宣傳單
4、通過學(xué)校廣播站廣播
5、通過老師,在校園網(wǎng)上發(fā)布活動(dòng)消息。
二、具體內(nèi)容——“ 心靈游園 ”(以下活動(dòng)均按游園順序排列)
1、心理知識(shí)展板宣傳:大學(xué)生心理健康知識(shí)展板、讓你擁有超長(zhǎng)記憶力的小習(xí)慣展板、十四個(gè)很準(zhǔn)的心理暗示展板、有趣的心理學(xué)圖片展板、勵(lì)志故事展板等多個(gè)展板。(25日)
在心理咨詢中心和教育與心理科學(xué)系的協(xié)助下,開展全院心理知識(shí)宣傳,由大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)提供的多塊心理知識(shí)展板宣傳,讓同學(xué)們?cè)僬n余休閑是能了解更多的心理知識(shí)和學(xué)會(huì)自我的心理調(diào)節(jié)。
2、心靈寄語(25日)
主 題:讓心飛翔
形 式:以卡片的形式展覽
活動(dòng)內(nèi)容:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受, 內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
3、趣味心理測(cè)試:情感類測(cè)試、事業(yè)類測(cè)試、自身能力類測(cè)試等。(26日)
5月26日,在東校區(qū)二號(hào)教學(xué)樓天井開展一系列的心理測(cè)試,通過系列測(cè)試,更加準(zhǔn)確的了解自己的心理。
4、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(25日至29日)
5月25日至29日,大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)和教育與心理科學(xué)系的相關(guān)心理學(xué)老師,以及運(yùn)城市心理健康協(xié)會(huì)的心理咨詢師,在天井為同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢,排解同學(xué)們心中的疑惑,通過咨詢調(diào)節(jié)同學(xué)們的心理。
5、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)(27日)
給同學(xué)們鼓勵(lì)和擁抱,鼓勵(lì)同學(xué)們?nèi)鄄⑷肀磉叺娜?,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠,對(duì)身邊的人坦誠,釋放心情,說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
6、心理團(tuán)體游戲:團(tuán)體協(xié)作類、反應(yīng)能力類、體力考驗(yàn)類、智力考驗(yàn)類等,每組游戲獲勝者將獲得適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。(28日)
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)開展心理團(tuán)體游戲,通過團(tuán)體的形式,讓同學(xué)們?cè)賵F(tuán)體中認(rèn)識(shí)個(gè)人,認(rèn)識(shí)團(tuán)體和個(gè)人與團(tuán)體的凝聚。讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑畜w會(huì)團(tuán)體協(xié)作的,感受團(tuán)體合作的快樂。
7、話劇演出:校園勵(lì)志話劇、校園情感話劇等。(29日)
由心靈劇社承辦,用話劇的形式形象的表現(xiàn)出在校大學(xué)生的心理特點(diǎn),讓同學(xué)們更好的了解自我,不斷地發(fā)展健全的人格,提高生活質(zhì)量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。
8、“我愛我”系列講座:“關(guān)愛生命,快樂生活”(25日—29日)
通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)通過組織各種各樣的活動(dòng)方式,讓同學(xué)們更深入了解心理學(xué)知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理觀,提高學(xué)生的心理素養(yǎng);積極的發(fā)揮大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的作用,不僅幫助學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),還促進(jìn)同學(xué)們掌握必要的心理調(diào)適方法及技巧,形成樂觀向上的心理品質(zhì)、正確的心理健康觀念和健全的人格,讓同學(xué)們以健康的心態(tài)投入生活、工作、學(xué)習(xí)。
心理主題班會(huì)策劃書10
一、活動(dòng)背景:
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的'心理健康意識(shí),提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動(dòng)目的及意義:通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動(dòng)主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢(mèng)
四、活動(dòng)對(duì)象:平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間:XX
六、活動(dòng)地點(diǎn):12月1日
七、活動(dòng)所需物品:精美禮品、音響等
八、活動(dòng)流程:
(一)活動(dòng)前期工作:申請(qǐng)教室、購買活動(dòng)所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動(dòng)開始:
(1)支持人講話,請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話,宣布活動(dòng)開始。
(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲
a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;
b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫,唱歌,跳舞等】
(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測(cè)驗(yàn):(心理健康測(cè)試表另外附件)
(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:約35元。
心理主題班會(huì)策劃書11
【活動(dòng)目標(biāo)】:
1、針對(duì)同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確,且有部分同學(xué)厭學(xué)不自信的現(xiàn)象,進(jìn)行心理學(xué)方面的分析。
2、增強(qiáng)其責(zé)任感,珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格要求自己,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。
3、逐漸摒棄厭學(xué)壞習(xí)慣,幫助同學(xué)們明白知識(shí)的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運(yùn)在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。
4、使同學(xué)明白有厭學(xué)心理是普遍現(xiàn)象,但是如何用實(shí)際行動(dòng)去克服厭學(xué)心理,去戰(zhàn)勝自己的惰性才是是重要的。
【活動(dòng)年級(jí)】:
高一、高二、高三
【教室布置】:
將桌椅轉(zhuǎn)移位置,使之在講臺(tái)的兩側(cè)。留出中間的空位,以便行走。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】:
1、收集資料:圍繞《鳳凰涅槃---如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料(例如:厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例;厭學(xué)心理的心理測(cè)驗(yàn)題等資料)。
2:確定主持人
3:設(shè)計(jì)多媒體課件
4:提前對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試
5、小品排練
【教室布置】:
將桌椅轉(zhuǎn)移位置,使之在講臺(tái)的兩側(cè)。留出中間的空位,以便行走。
【活動(dòng)過程】:
主持人:我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛,上進(jìn)的班級(jí),經(jīng)過了半個(gè)學(xué)期的努力大家都或多或少的有所進(jìn)步。但是大部分的同學(xué)還是或多少多的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí),深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性,因此準(zhǔn)備了這次主題班會(huì)。
一、主持人A:“每個(gè)人的一生中有許多個(gè)階段,高中階段是一個(gè)正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段,高中生有成功的喜悅,有失敗的苦楚,有追求的充實(shí),有友愛的溫馨,也有挫折的迷茫。作為高中生的我們,愉快的體驗(yàn)往往給我們帶來信心與前進(jìn)的動(dòng)力,不愉快的體驗(yàn)往往使我們沮喪與煩躁,然而,日積月累就形成了心理障礙,久而久之便造成了心理疾病。這些可怕的困惑圍繞著大家,使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠(yuǎn),最后就影響到我們今后的人生道路。接下來,我們來看兩個(gè)很典型的高中生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例。”
典型案例1
林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,上課聽不懂,下課不想學(xué),導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)沒有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確,容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響,把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對(duì)孩子過于溺愛,不忍心對(duì)孩子嚴(yán)格教育,對(duì)孩子的管教和約束力度不夠,導(dǎo)致林某出現(xiàn)厭學(xué)心理。今年3月11日晚,林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時(shí),由于他技術(shù)欠佳,每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲,陳某忍不住對(duì)林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈,因他平常專打血腥暴力的游戲,操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮,沖上去就殺他個(gè)天昏地暗,鮮血淋漓,不殺死對(duì)方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀,砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂,致使一死一傷殘,鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場(chǎng),林某才驚醒:“我是不是殺了人。會(huì)不會(huì)坐牢?”
典型案例2
周某是個(gè)自控能力差,學(xué)習(xí)目的不明確的孩子,上課不認(rèn)真聽講,睡覺,作業(yè)拖拉,敷衍了事,甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象;常??荚囎鞅祝`規(guī)違紀(jì),對(duì)老師的批評(píng)和教育無動(dòng)于衷,甚至產(chǎn)生逆反心理和對(duì)抗情緒,其家長(zhǎng)希望子成龍都希望自己的子女將來有出息,有前途,于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績(jī),能夠超越別人。因此一旦考不好,就不分青紅皂白,也不管是客觀上還是主觀上的原因,不是打就是罵,給孩子增加了心理壓力,因而孩子不堪重壓,自尊心受損,厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生,對(duì)其家長(zhǎng)的嚴(yán)加管教不服,不僅厭學(xué),而且產(chǎn)生對(duì)抗心理,最后一氣之下,選擇了向這世上最親的家人投毒?!蹦橙胀砩希醚篮炂垦b了甲胺磷,趁母親切土豆時(shí),將甲胺磷倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷。
二、主持人:從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們,高中生的心理問題是一個(gè)不容忽視的問題。所以面對(duì)社會(huì)上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象,再針對(duì)我們班的厭學(xué)現(xiàn)象請(qǐng)大家看厭學(xué)成因報(bào)告:(可以請(qǐng)心理老師參與)
(1)、從以下兩個(gè)方面闡述:
①來學(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義
②如何認(rèn)識(shí)讀不好書的問題
(2)、陽光使者就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。
小品表演
①學(xué)科厭學(xué)
典型案例1
某中學(xué)三年級(jí)學(xué)生,其問題是該生物理學(xué)習(xí)嚴(yán)重困難,并且曾經(jīng)在最近一次物理考試只得了27分。而該生卻是努力學(xué)習(xí)的學(xué)生,并且曾經(jīng)在班里是學(xué)習(xí)相當(dāng)不錯(cuò)的學(xué)生。班級(jí)按照成績(jī)排座位,該生曾經(jīng)排在第三排的好位置。由于某次考試成績(jī)下降,老師把好的座位向后排了一排,到第四排。該班老師這樣做的目的是激勵(lì)她:重視物理,別驕傲!
心理主題班會(huì)策劃書12
在大學(xué)生活里,我們要度過4年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高。但出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。
一、活動(dòng)背景
據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%,而長(zhǎng)期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此我材料16班開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理教育走進(jìn)班級(jí)。
二、活動(dòng)目的
1、加大心理健康知識(shí)的宣傳和普及,營(yíng)造大學(xué)生關(guān)注自己心理健康的氛圍
2、促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,同時(shí)也為了活校園文化氣氛,豐富學(xué)生課外生活,創(chuàng)建和諧校園
三、活動(dòng)宗旨
提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班
四、活動(dòng)主題
我愛我,與幸福同行
五、活動(dòng)方式
主題班會(huì)
六、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月5日星期日
七、活動(dòng)地點(diǎn)
A棟108
八、活動(dòng)過程
1、由班長(zhǎng)向大家介紹大學(xué)生心理健康日的由來。
5·25”心理健康日的由來:“5·25”是“我愛我”的諧音,是20xx年5月由北京師范大學(xué)發(fā)起,北京十多所高校響應(yīng),目的在于呼吁學(xué)生關(guān)注自己心理健康的一次活動(dòng)。此后,教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議,確定每年的“5月25日”為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。
2、提問同學(xué)們什么時(shí)刻你會(huì)開心的笑
3、選出3隊(duì)同學(xué)進(jìn)行“心有靈犀”的游戲,游戲前問他們組成一對(duì)的原因。(游戲規(guī)則:由一位同學(xué)在黑板上寫下物品名稱,一位選手背對(duì)黑板,另一名面對(duì)著他用肢體語言向他描述,直到選手說出該物品。說出物品最多者獲勝,有獎(jiǎng)勵(lì)哦)
4、組織同學(xué)講出其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)
5、玩雞對(duì)鴨講游戲(最少要有四到五個(gè)人玩,人越多越好。每個(gè)人發(fā)一張紙。每個(gè)人在紙上針對(duì)另外某個(gè)人寫下問題例:小王的頭發(fā)為什么那么短?)。寫完后丟在一個(gè)大碗里面。每個(gè)人輪流抽,如果抽到自己寫的就丟回重抽。隨意想一個(gè)答案,寫在另外一張紙上。答案丟在另一個(gè)碗里,問題自己留著。問題抽光、答案寫光后,開始玩:每個(gè)人輪流,先念出自己手上拿的問題,
再從碗里抽一張答案,念出來(抽到自己原來寫的答案就丟回重抽)。
6、由班主任總結(jié)發(fā)言
九、活動(dòng)意義
通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心里健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好。
心理主題班會(huì)策劃書13
【活動(dòng)目的】教育學(xué)生正確面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的困難和壓力,學(xué)會(huì)融入集體生活,學(xué)會(huì)積極調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),能以一顆健康、快樂、激情和感恩的心來面對(duì)成長(zhǎng)之路。
【活動(dòng)形式】舞臺(tái)劇、討論、朗誦等。
【活動(dòng)時(shí)間】12月10日第三節(jié)
【活動(dòng)地點(diǎn)】綜合樓②三樓多功能廳
【活動(dòng)過程】
第一幕在家里
小敏是一個(gè)高二年級(jí)的學(xué)生,學(xué)習(xí)非常努力用功,但是成績(jī)總是不理想,所以,她內(nèi)心很孤單、很自卑,把一切壓力都擴(kuò)大了。一個(gè)周末,小敏帶著《成長(zhǎng)記錄冊(cè)》回到家里。
一家人看似其樂融融地在一起吃飯,父母不經(jīng)意間談起鄰居家的小孩在金中考了第8名。隨之,母親問起了:最近有沒有考試?考得怎樣?小敏拿出了《成長(zhǎng)記錄冊(cè)》。母親看完后責(zé)備地說:你在學(xué)校到底有沒有學(xué)習(xí)?小敏默默吃著飯,低落的走開。
第二幕學(xué)校的教室里
小敏在家里受到父母的批評(píng),帶著悶悶不樂的心情回到學(xué)校。
在學(xué)校的教室里,同學(xué)們正興奮的談?wù)撝@次的月考成績(jī)和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),小敏聽到后內(nèi)心很難受,同學(xué)關(guān)心她的話語反而使得她更加的委屈和心煩,沖著同學(xué)發(fā)了脾氣哭著跑出教室,留下滿臉驚訝的同學(xué)。
中場(chǎng)互動(dòng)環(huán)節(jié)
主持人組織現(xiàn)場(chǎng)觀眾對(duì)小敏同學(xué)的行為和心理進(jìn)行交流討論,并提問觀眾:
1.是什么原因?qū)е滦∶舻倪@種行為和心理?
2.如果你是小敏,你會(huì)怎樣做?
3.同學(xué)們,如果你是她同學(xué),你會(huì)怎么幫助她?
4.親愛的老師,你們能否給小敏同學(xué)一些更好的建議呢?
第三幕系列集體活動(dòng)
小敏的行為讓她的同學(xué)感到詫異,同學(xué)和老師知道原因后決定幫助小敏解決困難,走出誤區(qū)。
場(chǎng)景一:觀看李陽瘋狂英語視頻。
在李陽老師的巨大感染力下,在同學(xué)們的帶動(dòng)下,小敏的內(nèi)心受到了深深的震撼。
場(chǎng)景二:課堂上講題。
某次單元考試中,老師發(fā)現(xiàn)某道題目全班只有小敏同學(xué)做得最好,請(qǐng)小敏到講臺(tái)上給同學(xué)們講解。小敏同學(xué)完整的講完題目后,全班響起了同學(xué)們熱烈的掌聲。
場(chǎng)景三:展示小敏接下來部分學(xué)習(xí)生活中的相片。
1.在校園和同學(xué)一起散步的相片
2.在教室里面和同學(xué)交流討論問題的相片
3.在物理實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)的相片
4.宿舍里和同學(xué)做游戲的相片
5.晨讀的相片
6.參加主持人比賽的相片
7.參加高二女子排球聯(lián)賽的相片
場(chǎng)景四:期中考試總結(jié)表彰大會(huì)。
小敏同學(xué)在這次期中考試中成績(jī)有較大幅度進(jìn)步,獲得“最佳進(jìn)步獎(jiǎng)”,老師在班會(huì)課上請(qǐng)小敏同學(xué)發(fā)表進(jìn)步感言。
尾聲
小敏同學(xué)從孤僻內(nèi)向到陽光開朗,從成績(jī)不理想到成績(jī)進(jìn)步顯著,這其中少不了老師、同學(xué)們的支持和鼓勵(lì)。許許多多的南校學(xué)子都有著和小敏同學(xué)相似的經(jīng)歷,正因?yàn)橛心闲_@個(gè)溫暖的大家庭,同學(xué)們?cè)谝黄鸨舜岁P(guān)心,互相幫助,健康成長(zhǎng),各自找到了屬于自己的舞臺(tái)。
詩歌朗誦
朗誦原創(chuàng)詩歌《心晴》
班主任總結(jié)
班主任老師做主題班會(huì)的總結(jié)
【活動(dòng)結(jié)束】主持人謝幕
心理主題班會(huì)策劃書14
一. 活動(dòng)背景及活動(dòng)意義
根據(jù)調(diào)查,我國(guó)存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%,而長(zhǎng)期以來,心理健康教育主要從咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助大學(xué)生。這些方式已不能滿足廣大學(xué)生的要求。因此為增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解,引導(dǎo)大學(xué)生探索生命的積極意義,思考人生,以積極進(jìn)取的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。我們班級(jí)積極響應(yīng)學(xué)校從及院系的號(hào)召開展這次《關(guān)注心理》主題班會(huì)。
二. 活動(dòng)主題:
關(guān)注心理健康,創(chuàng)建和諧班級(jí)
三. 活動(dòng)目的:
提高大學(xué)生對(duì)心理健康問題重要性的認(rèn)識(shí),同時(shí)提高學(xué)生們的心理保健意識(shí),以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一個(gè)良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆積極健康的心態(tài)去過好大學(xué)四年的每一天。
四. 活動(dòng)時(shí)間:
9月28號(hào)(星期三)
五. 活動(dòng)地點(diǎn): 文通樓305
六. 參與人員:
制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐
七. 活動(dòng)過程:
主持人致開場(chǎng)白并介紹大學(xué)生心理健康節(jié)的由來(伴奏輕音樂)。
由心理委員根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì),提出同學(xué)目前存在的心理問題(以小見大)。
做個(gè)小游戲“悄悄聽我跟你說”,消除陌生氣氛,拉近同學(xué)距離(背景音樂:班得瑞輕音樂)。
在輕松、愉悅的狀態(tài)下,由同學(xué)討論,派出代表,發(fā)表一下自己對(duì)解決此類問題的看法。
主持人給予分析。
到場(chǎng)的老師或?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐發(fā)言總結(jié)。
最后留五分鐘讓同學(xué)寫一下此次班會(huì)的感悟,或想對(duì)自己說的話。(由班長(zhǎng)、團(tuán)支書、心理委員負(fù)責(zé)收紙條,其他班委員負(fù)責(zé)監(jiān)督維持秩序。期間伴奏輕音樂)
八. 人員安排:
主持人:包娟,甘子騰。
宣傳:張揚(yáng),陳青青。
策劃書:李蒙。
會(huì)場(chǎng)布置及攝影:李洋,呂正峰,劉笑,等。
九. 經(jīng)費(fèi)運(yùn)用
礦泉水,信紙,多媒體等。
十. 應(yīng)急措施:
由班委組成小隊(duì),負(fù)責(zé)監(jiān)督、維持秩序及處理突發(fā)事件。
十一.附件:
省略
十二.活動(dòng)總結(jié)
心理問題采集由心理委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書在班會(huì)前采用各種方式收集同學(xué)的心理問題并統(tǒng)計(jì),做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。
召開班委會(huì)議,制定詳細(xì)計(jì)劃、協(xié)調(diào)、配合完成本次活動(dòng),充分地調(diào)動(dòng)同學(xué)的積極性,以更多的同學(xué)可以在本次活動(dòng)中受益。
提前聯(lián)系準(zhǔn)備邀請(qǐng)的老師、學(xué)長(zhǎng),定好班級(jí),開會(huì)前半小時(shí)所有班委必須到場(chǎng),檢查會(huì)場(chǎng)的多媒體等設(shè)施。
班委提前準(zhǔn)備好本次活動(dòng)所需的測(cè)評(píng)、游戲及班會(huì)所需的一些東西。
會(huì)議中做到處理好一切突發(fā)事件,做好應(yīng)急措施。
會(huì)議結(jié)束后,班委要與同學(xué)保持聯(lián)系,積極主動(dòng)地了解同學(xué)們的心理問題,真正做到“關(guān)注心理健康,創(chuàng)建和諧班級(jí)”!
心理主題班會(huì)策劃書15
“溝通理解關(guān)愛心理和諧健康”,在今年世界精神衛(wèi)生日宣傳主題中,“溝通”與“心理和諧”再次成為宣傳的重點(diǎn)。
溝通是通往和諧心理的橋梁。有效的人際溝通,不僅可以滿足人認(rèn)識(shí)社會(huì)與他人的基本需要,建立社交網(wǎng)絡(luò),改善人際關(guān)系,而且有利于深化自我認(rèn)識(shí),挖掘自我潛能。
理解是和諧心理的潤(rùn)滑劑。設(shè)身處地為對(duì)方著想,多角度思考和看待問題,有助于建立理性客觀的評(píng)價(jià)體系,營(yíng)造和諧友善的生活、工作、學(xué)習(xí)氛圍。
關(guān)愛是和諧心理的保溫毯。真誠體貼的關(guān)心和愛護(hù),可以拉近彼此的距離,增加情感的凝聚力,讓人們?cè)趫F(tuán)結(jié)友愛的大家庭中安居樂業(yè)。
心理和諧健康從個(gè)體的心靈感受出發(fā),是社會(huì)和諧的心理基礎(chǔ)。小我構(gòu)筑大我,只有社會(huì)成員個(gè)體的內(nèi)心和諧健康才能構(gòu)建起整體社會(huì)的和諧。擁有和諧心理,個(gè)體可以懷著積極的心態(tài)去面對(duì)未來,笑對(duì)挫折,享受生活。擁有和諧心理,團(tuán)體能夠傳遞信息,分享智慧,眾志成城。擁有和諧心理,社會(huì)能夠在理性平和的環(huán)境中不斷發(fā)展,在健康有序的軌道上繼續(xù)前進(jìn)。
本次活動(dòng)目的:讓我們學(xué)會(huì)如何去溝通,如何去相互理解。
溝通理解是人際交流活動(dòng)中必不可少的,只有學(xué)會(huì)了溝通理解關(guān)愛,我們才能建設(shè)和諧的心理健康,我們才能與人更好地相處,能夠更好地處理人際關(guān)系。
希望通過本次心理主題班會(huì),我們能夠?qū)W會(huì)互相關(guān)愛互相理解,爭(zhēng)做一名心理素質(zhì)優(yōu)秀的大學(xué)生。
內(nèi)容:
一、活動(dòng)具體事項(xiàng)
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月份
2、活動(dòng)地點(diǎn):化學(xué)化工學(xué)院北院區(qū)
3、活動(dòng)主題:溝通理解關(guān)愛心理和諧健康
4、活動(dòng)目的:學(xué)會(huì)溝通理解,互相關(guān)愛,構(gòu)建心理健康
5、承辦:心理聯(lián)絡(luò)部
6、策劃人:肖邦毛亞男羅曉花
二、活動(dòng)期間事項(xiàng)
1、由于大一晚上很多班級(jí)有課,所以時(shí)間、地點(diǎn)由各班定。
2、活動(dòng)開始后,我們心理聯(lián)絡(luò)部會(huì)聯(lián)合監(jiān)治部、記者站前去觀看,并作一定記錄和評(píng)分。
3、本次活動(dòng)將于十月份之內(nèi)結(jié)束。
化學(xué)化工學(xué)院心理聯(lián)絡(luò)部
20xx-10-20
第五篇:心理主題班會(huì)策劃書
心理主題班會(huì)策劃書1
一.活動(dòng)目標(biāo)
我班是平行班,有許多學(xué)生缺乏自信,認(rèn)為自己在各方面都不行,所以我們?cè)O(shè)計(jì)了這次“我能行”的主題班會(huì),來增強(qiáng)學(xué)生的自信心,從而增強(qiáng)其自我效能感。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)《相信自己》和《永不退縮》,男生學(xué)會(huì)唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》,女生學(xué)會(huì)《每一步》,1―4小組分別學(xué)會(huì)《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來不是夢(mèng)》這幾首歌,并準(zhǔn)備這幾首歌的VCD。
2、主持人四名(兩男兩女)預(yù)先寫好臺(tái)詞和串語,寫關(guān)于自信對(duì)聯(lián)一副。
3、第1小組(女)準(zhǔn)備自信演講稿2―3篇,第2小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的小品,第3小組(女)準(zhǔn)備關(guān)于自信的故事3-4則,第4小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的詩歌散文2到4首(篇)。
三、活動(dòng)過程
(一)開始
1.主持人(四名):(出場(chǎng)前多媒體屏幕上顯出:有志者,事競(jìng)成,破釜沉舟,百二雄關(guān)終屬楚??嘈娜?,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳!)(女A)沒有什么能讓我們心慌,(男A)沒有什么能把我們阻擋,(女B)我們年青我們輕狂,(男B)即使前面是萬丈深淵,(齊)我們敢拼敢闖!(女A)親愛的同學(xué)們,“我能行”主題班會(huì)此刻開始。
2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》(同時(shí)放出該歌曲的音樂)。
(二)自信演講
1、主持人女A:就算我此刻什么都沒有,擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸,面帶笑容不氣餒往前沖,我越挫越勇我永久不退縮。下面請(qǐng)聽第一小組同學(xué)自信的演講。
2、第一小組A生:“我自信,我能行”演講。
3、第一小組B生:“告訴世界,我能行”演講。
4、組長(zhǎng):隨風(fēng)奔跑自由是方向,追逐雷和閃電的力量,把浩瀚的海洋裝進(jìn)我的胸膛,
即使再小的帆也能遠(yuǎn)航,隨風(fēng)飛翔有夢(mèng)作翅膀,敢飛敢做勇敢闖一闖(組長(zhǎng)領(lǐng)唱《奔跑》,同時(shí)放出該歌曲的'音樂)。
(三)自信小品演出
1、主持人男A:人生的損失,莫過于失掉自信心了。有信心的人,能夠化渺小為偉大,化平庸為神奇。下面請(qǐng)聽第二小組自信小品演出。
2、第二小組A生:生命不會(huì)貶值故事小品演出。
3、第二小組B生:戰(zhàn)勝自卑故事小品演出。
4、組長(zhǎng):把握生命里的每一分鐘,全力以赴我們心中的夢(mèng),不經(jīng)歷風(fēng)雨怎樣見彩虹,沒有人能隨隨便便成功。(組長(zhǎng)領(lǐng)唱《真心英雄》,同時(shí)放出該歌曲的音樂)
(四)自信故事演講
1、主持人女B:信心比天重要,缺乏信心并不是因?yàn)槌霈F(xiàn)了困難,出現(xiàn)困難倒是因?yàn)槿狈π判?誰中途動(dòng)搖信心,誰就是意志薄弱者。下面請(qǐng)聽第三小自信故事演講。
2、第三小組A生:身殘志堅(jiān)的張海迪。
3、第三小組B生:堅(jiān)強(qiáng)自信的羅斯福
4、第三小組C生:棒球小孩的故事
5、組長(zhǎng):每把汗流了,生命變的厚重,走出沮喪才望見新宇宙,才將命運(yùn)的所打破,狂風(fēng)暴雨以后,轉(zhuǎn)過頭對(duì)心酸一笑而過(組長(zhǎng)領(lǐng)唱《海闊天空》,同時(shí)放出該歌曲的音樂)
6、主持人女B:努力、為要走好我每步,行盡了許多的崎嶇路,還前去、才能知境界更高;歲月、在我身邊笑著逃,道路段段完美,總是血與汗?fàn)I造,感激心中主宰,每段道路為我鋪;憑自信努力做,要得到的終得到,以后就算追憶也自豪,和平寧靜快樂是我的歌譜。請(qǐng)讓我們所有的女生一齊自信地唱出《每一步》吧(女生齊唱《每一步》,同時(shí)放出該歌曲的音樂)。
(五)、自信詩歌美文朗誦
1、主持人男B:自信是一根柱子,能撐起精神的廣漠的天空,自信是一片陽光,能驅(qū)散迷失者眼前的陰影!凡事總要有信心,老想著“行”。要是做一件事,先就擔(dān)心著“怕咱不行吧”,那你就沒有勇氣了。我們不論何時(shí)何地必須堅(jiān)信:天生我材必有用。
2、第四小組生A朗誦:《酬樂天揚(yáng)州初逢席上見贈(zèng)》(劉禹錫)
3、第四小組生B朗誦:君不見黃河之水天空上來,奔流到海不復(fù)回……《將進(jìn)酒》(李白)
4、第小組全體朗誦:言志――志難挫,鷹擊長(zhǎng)空萬里闊。萬里闊,力挽北斗,氣吞日月……《憶秦娥十首》(《詩詞三百首》白玉)
5、組長(zhǎng):我明白我的未來不是夢(mèng),我認(rèn)真的過每一分鐘;我的未來不是夢(mèng),我的心跟著期望在動(dòng);我的未來不是夢(mèng),我的心跟著期望在動(dòng),只要我們自信,每一天都能大聲說“我能行”,我相信我們的未來必須不是夢(mèng),請(qǐng)我們?nèi)M同學(xué)一齊來唱一唱《我的未來不是夢(mèng)》吧!
6、主持人男B:傲氣應(yīng)對(duì)萬重浪,熱血像那紅日光,膽似鐵打骨如精鋼,胸襟百千丈眼光萬里長(zhǎng),我發(fā)奮圖強(qiáng)做好漢,我是男兒當(dāng)自強(qiáng),我們的男兒們能自強(qiáng)嗎?(大家齊答能),那就用最豪壯的歌聲來表達(dá)我們心聲吧(齊唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》,同時(shí)放出該歌曲的音樂)
(六)結(jié)束
1、主持人:(男A)相信自己行,才會(huì)我能行;(女)別人說我行,努力才能行。(男B)你在這點(diǎn)行,我在那點(diǎn)行;(女B)這天若不行,明天爭(zhēng)取行。(男)能正視不行,還是我能行。(女)不但自己行,須幫別人行。(齊)互相支持行,合作大家行。只相信自己,你必須能行。讓我們一齊齊唱《相信自己》吧!(全班齊唱《相信自已》,同時(shí)放出該歌曲的音樂)
2、主持人女A:下面請(qǐng)老師作總結(jié)。
3、師:這天活動(dòng)搞得很好,準(zhǔn)備充分,表演投入,有聲有色。但是在漫漫人生旅途中,不免要經(jīng)歷許多挫折與失敗,許多人在挫折與失敗面前開始懷疑自己是否行,甚至否定自己,覺得自己是一只渺小的丑小鴨,無論怎樣發(fā)奮努力,也永久不可能擁有轉(zhuǎn)成白天鵝的那一天!最后自我消沉,看不見前方的陽光大道,那么成功就與他無緣。如果在病魔面前沉淪,張海迪將永久無人知曉,羅斯福也不會(huì)叱咤風(fēng)云。因此,自信是成功的關(guān)鍵。只有擁有自信,才能擁有自我;只有擁有自信,才能走向成功!自信是成功的伴侶,是戰(zhàn)勝困難的利劍。
詩仙李白自信浩嘆“天生我材必有用,千斤散盡還復(fù)來”;寫下“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)擊水三千里”。他們擁有了自信,才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難,我們要自信地在心中大聲說:“我能行”,在學(xué)習(xí)上遇時(shí),我們要自信地在心中大聲說:“我能行”,我們每一天起床時(shí),要自信地在心中大聲地說:“我能行”,每一天睡覺時(shí)要自信地在心中大聲說:“我能行”。總之,我們要自信對(duì)著大地說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對(duì)著天空說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對(duì)著高山說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,我們要自信地對(duì)著大海說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”,讓自信伴我們一生,讓“我能行”隨我們到永久!
4、主持人宣布主題活動(dòng)結(jié)束。
心理主題班會(huì)策劃書2
一、活動(dòng)背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級(jí)文化建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ);同時(shí),開展主題班會(huì),鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)寫出對(duì)家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵(lì)、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動(dòng)主題320心理健康周
三、活動(dòng)對(duì)象12級(jí)氣科三班全體同學(xué)
四、活動(dòng)形式以班級(jí)為單位召開主題班會(huì)進(jìn)行探討
五、活動(dòng)內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患
2.請(qǐng)部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問題
3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的`解決方法
4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法
5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競(jìng)猜,以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里
6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻
7.心理委員總結(jié)
六、活動(dòng)地點(diǎn)明德樓S201
八、活動(dòng)時(shí)間XX年3月26日
九、活動(dòng)負(fù)責(zé)1.由班長(zhǎng)發(fā)言宣布主題班會(huì)開始
2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相
3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好,再交于12級(jí)心理委員負(fù)責(zé)人
十、活動(dòng)宣傳:1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳
2.在班級(jí)QQ群進(jìn)行資料宣傳
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算海報(bào):20元
宣傳單:5元
總計(jì):25元
心理主題班會(huì)策劃書3
一、活動(dòng)目的
為提升學(xué)生身心素質(zhì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí),疏通心理瘀積,預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題
三、活動(dòng)對(duì)象
商學(xué)院20xx、20xx級(jí)全體同學(xué)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年 9月23 日
五、活動(dòng)主辦及承辦單位
主辦單位:黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院
承辦單位:商學(xué)院
六、活動(dòng)地點(diǎn)
群賢閣
七、活動(dòng)流程
1、本活動(dòng)分為初賽和決賽,采用評(píng)分淘汰制
2、各班開展主題班會(huì),由評(píng)委進(jìn)行打分,分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽
3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)三名
4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)
八、活動(dòng)要求
1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用
2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘
3、班會(huì)內(nèi)容不限,但須符合大學(xué)生積極健康的'形象
九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容,各部分時(shí)間分配合理(班會(huì)時(shí)間45分鐘左右)。(20分)
2、具有教育性,班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成,注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。(20分)
3、具有實(shí)效性,班會(huì)的形式新穎活潑,豐富多彩,為學(xué)生所喜聞樂見,學(xué)生積極參與,樂于體驗(yàn),精神飽滿,氣氛活躍。(30分)
4、具有藝術(shù)性,班會(huì)準(zhǔn)備充分,會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng),教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。(10分)
5、具有創(chuàng)新性,班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)
商學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
女生部
20xx年7月7日
心理主題班會(huì)策劃書4
班會(huì)主題:
大學(xué)生戀愛心理
班會(huì)目的:
加強(qiáng)大學(xué)生在戀愛過程中得認(rèn)識(shí)度,正確對(duì)待大學(xué)中的戀愛
班會(huì)時(shí)間:
xx年11月21日
班會(huì)對(duì)象:
10會(huì)計(jì)六班
班會(huì)地點(diǎn):
多媒體教室2325
班會(huì)主持:
袁欣蕾
班會(huì)嘉賓:
朱嵐武老師
班會(huì)攝影:
黃展翔
具體事項(xiàng):
1、講述大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)
2、小游戲
請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表,女生在前男生在后,相隔一段距離,女生往后倒,男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。
3、大學(xué)生戀愛存在的問題
4、情同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲(一小段即可)
5、以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”為話題展開一個(gè)小型的辯論
①、給出辯論主題,讓同學(xué)們思考3到5分鐘
②、時(shí)間到后讓大家選擇自己支持的一方,并開始換位
會(huì)議流程:
一、大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)
1、普及化,大眾化
2、理智與非理智化
理智的都是遇到了心儀的對(duì)象才選擇戀愛的,這證明他們雖戀愛有了個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí),但不可以否認(rèn),對(duì)于心儀對(duì)象有的人認(rèn)識(shí)還不是很清楚,往往通過好感而選擇在一起,真正戀愛后才發(fā)現(xiàn)一切沒有預(yù)想的那么美好,間而自我懊惱,和情侶吵架,乃至分手的不在少數(shù)。同樣,還有一批人則并沒有真正意義上的了解愛情,總是對(duì)愛情抱有一種游戲的態(tài)度,可想而知,這樣的感情是不會(huì)長(zhǎng)久的
3、對(duì)未來不確定性
雖然很多情侶天天黏在一起,但是他們卻是十分害怕的,他們不知道他們未來的結(jié)果是怎樣,甚至導(dǎo)致了情侶之間的忽冷忽熱,時(shí)好時(shí)壞
二.小游戲
請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表,女生在前男生在后,相隔一段距離,女生往后倒,男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。
三.大學(xué)生戀愛存在的.問題
n在個(gè)人的花費(fèi)上從自己的生活費(fèi)里抽出一部分作為戀愛的經(jīng)費(fèi),這對(duì)于低收入的家庭來說無疑是一筆負(fù)擔(dān),不理性的小費(fèi)造成了自己經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān),有人甚至因此外借,影響了自己的生活,甚至因?yàn)榻桢X影響了家人,朋友之間的關(guān)系,得不償失
n戀愛處理不當(dāng)。不少同學(xué)是異地戀,生活中把不少的時(shí)間花費(fèi)在對(duì)男女朋友的思念上,整天與異地的男女朋友聊天,通訊,影響到了學(xué)業(yè),有的甚至聊天到深夜,影響到了他人的休息,有的更是因此和身邊的人摩擦,影響了正常的人際交往
n對(duì)于失戀的問題上,大多數(shù)人選擇自己解決,可也有
一些人失戀后一蹶不振,甚至以淚洗面,常對(duì)別人發(fā)脾氣,有的更會(huì)做出一些偏激的行為
四、請(qǐng)同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲(一小段即可)
五、以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”為話題展開一個(gè)小型的辯論
會(huì)議總結(jié)
隨著時(shí)代的發(fā)展,大學(xué)生談戀愛越來越普遍。對(duì)此我們也展開了一場(chǎng)相關(guān)的會(huì)議,在此次會(huì)議中,我們共同探討,共同學(xué)習(xí),從中也了解了并且學(xué)習(xí)到了很多。
會(huì)議的過程中,同學(xué)們踴躍的發(fā)表自己的意見,都大膽的述說了自己心目中的愛以及對(duì)愛情的見解,我們展開了小組討論,小游戲,唱出最能打動(dòng)自己的歌曲以及以“不求天長(zhǎng)地久但求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”為話題的小型辯論賽。氛圍相當(dāng)?shù)娜谇?、活躍。
上大學(xué)后,很多同學(xué)都面臨一個(gè)新的環(huán)境。不可避免的,有些彷徨,有些空虛,想找一個(gè)人來述說,而異性之間更能夠彼此依賴,尋找到精神的寄托,因而找男女朋友也便成了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑?,有些人是因?yàn)閻鄱鄣?,但是有些人確是因?yàn)榧拍ふ乙环N安慰,甚至是抱有一種游戲的態(tài)度,在戀愛的旅途中,少了那份真誠少了那份執(zhí)著,最后的結(jié)果總是鬧的不可開交,直至分手的地步。在戀愛的過程中,情侶之間信任是必不可少的,我們的小游戲則是強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn),兩對(duì)情侶為我們演示了這點(diǎn),女生在前往后倒,男生在后面接住她,其實(shí)在前面的女生是很沒有安全感的,她不知道往后倒后的結(jié)果是怎樣,被接住了,那么她安全了,如果沒有,則會(huì)重重的摔在地上,在游戲之前,男生對(duì)女生說了句“相信我,有我在”或許正是因?yàn)檫@句話,女生才有勇氣。
我們有談到的還有一個(gè)異地戀的問題,很多人是不承認(rèn)這一種愛情的,有一大部分人經(jīng)歷過異地戀,而結(jié)果就是分手。所以在他們眼里,異地戀的雙方是很難走下去的。在我看來,這是一種偏激的態(tài)度,很多人都說時(shí)間距離會(huì)改變一切,而時(shí)間距離卻只是你為了自己改變而找下的借口,或者說是無法去面對(duì),曾經(jīng)的無話不說,通訊到深夜,所有的記憶卻這換來最后的一笑而過,這便是我們的異地戀。
失戀的問題上,大多數(shù)人都是選擇自己去解決的,但是也有一批人卻一蹶不振,對(duì)什么事情都提不起興趣,甚至干擾到身邊的朋友,做出一些異于常人的舉動(dòng),對(duì)此,我們也總結(jié)了一些方案,同學(xué)們提議,失戀只是人生的一部分,幾乎每個(gè)人都要去經(jīng)歷的,因而我們應(yīng)該有一個(gè)良好的心態(tài),正確處理自己的感情問題,以便在下一段戀情中吸取教訓(xùn)。朱嵐武老師也有提到,大學(xué)中得戀愛,可以說就是預(yù)約著畢業(yè)時(shí)的失戀,然而過程才是最重要的。
在最后一個(gè)環(huán)節(jié)中,我們以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”展開討論。大家都積極發(fā)言,每個(gè)人都說出了自己的看法。當(dāng)我們爭(zhēng)得面紅耳赤的時(shí)候,朱老師告訴我們其實(shí)我們既要天長(zhǎng)地久也要曾經(jīng)擁有,天長(zhǎng)地久是未來的向往,而曾經(jīng)擁有則是我們現(xiàn)在需要去體會(huì)的,美好的東西不只是眼前所擁有的,還有過去念念不忘的那些記憶。
執(zhí)子之手與子攜老,愛情,一個(gè)純潔而又神圣的代名詞,如果可以,那么請(qǐng)你不要褻瀆它,只為了,那些年“我們”共同的記憶。
心理主題班會(huì)策劃書5
一、活動(dòng)背景及目的
在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí),本班也積極響應(yīng)號(hào)召,召開一次心理健康主題班會(huì),希望通過這次班會(huì),能夠促進(jìn)班級(jí)凝聚力,讓大家緊密的團(tuán)結(jié)在一起,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,讓信工xx班成為一個(gè)溫馨的家,讓我們像兄弟姐妹一樣相互關(guān)愛相互幫助,希望此次班會(huì)之后,大家能一起為團(tuán)風(fēng)而努力,取得良好的成績(jī),此外,也希望能讓同學(xué)們深刻了解到大學(xué)期間我們應(yīng)該為什么努力,應(yīng)該培養(yǎng)自己哪些方面的能力,才有利于以后的工作發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
“提高班級(jí)凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)綜合能力”
三、活動(dòng)形式主題班會(huì)
四、活動(dòng)時(shí)間
4月20號(hào)下午兩點(diǎn)至四點(diǎn)
五、活動(dòng)地點(diǎn)
七教前草坪
六、嘉賓及到場(chǎng)人員
班主任陳xx老師和信息工程xx班全體同學(xué)
七、活動(dòng)流程
首先主持人做開場(chǎng)介紹:在著名大師李開復(fù)寫給大學(xué)生的七封信中,他強(qiáng)調(diào):與大多數(shù)美國(guó)學(xué)生比較而言,中國(guó)學(xué)生的表達(dá)能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)精神要相對(duì)欠缺一些。今天,當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)正在走向高度全球化的社會(huì)時(shí),生活在群體之中,做出更好的表現(xiàn),得到更多的收獲,是尤為重要的。
表達(dá)和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優(yōu)秀的工作,不會(huì)表達(dá),無法讓更多的人去理解和分享,那就幾乎等于白做。所以,在學(xué)習(xí)階段,你不可以只生活在一個(gè)人的世界中,而應(yīng)當(dāng)盡量學(xué)會(huì)與各階層的人交往和溝通,主動(dòng)表達(dá)自己對(duì)各種事物的看法和意見,甚至在公眾集會(huì)時(shí)發(fā)表演講,鍛煉自己的表達(dá)能力。
表達(dá)能力絕不只是你的“口才”,在表達(dá)自己思想的過程中,非語言表達(dá)方式和語言同樣重要,有時(shí)作用甚至更加明顯。這里所講的非語言表達(dá)方式是指人的儀表、舉止、語氣、聲調(diào)和表情等。因?yàn)閺倪@些方面,人們可以更直觀、更形象地判斷你為人、做事的能力,看出你的自信和熱情,從而獲得十分重要的“第一印象”。
對(duì)于一個(gè)集體、一個(gè)公司、甚至是一個(gè)國(guó)家,團(tuán)隊(duì)精神都是非常關(guān)鍵性的。微軟公司在美國(guó)以特殊的團(tuán)隊(duì)精神著稱。像Windows20xx這樣產(chǎn)品的研發(fā),微軟公司有超過3000名開發(fā)工程師和測(cè)試人員參與,寫出了5000萬行代碼。沒有高度統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)精神,沒有全部參與者的默契與分工合作,這項(xiàng)工程是根本不可能完成的。
人際關(guān)系包括在社會(huì)交往中的影響力、傾聽與溝通的能力,處理沖突的能力、建立關(guān)系、合作與協(xié)調(diào)的能力,說服與影響的能力等等。有些人在人際交往中的影響力是與生俱來的,他們?cè)趨⒓泳茣?huì)或慶典的時(shí)候,只要很短的時(shí)間就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具備這樣的天賦,他們?cè)谏缃换顒?dòng)中常常比較內(nèi)向,寧愿一個(gè)人躲在角落里也不愿主動(dòng)與人交談。在技術(shù)研究和開發(fā)方面,溝通和說服的能力也至關(guān)重要。比如,我們開發(fā)出了一項(xiàng)先進(jìn)的技術(shù),要把它變成公司的產(chǎn)品。這首先要說服公司的.決策層。我們必須細(xì)心準(zhǔn)備我們的產(chǎn)品建議書,并通過精彩的演講和現(xiàn)場(chǎng)展示讓領(lǐng)導(dǎo)者相信我們研究出的技術(shù)對(duì)公司來說大有裨益,讓決策層認(rèn)為即將開發(fā)的產(chǎn)品可以在市場(chǎng)上取得成功。這些工作都需要我們具備處理人際關(guān)系、展示自己、影響他人的能力。
2、號(hào)召大家一起來玩游戲
本次主題班會(huì)總進(jìn)行四個(gè)游戲,先選出兩位同學(xué)作為本次活動(dòng)的公證人員,強(qiáng)調(diào)公證人的職責(zé),必須對(duì)大家的整個(gè)游戲過程進(jìn)行追蹤,務(wù)必使之公平公正,再在同學(xué)們中選出兩位隊(duì)長(zhǎng),然后隊(duì)長(zhǎng)點(diǎn)兵點(diǎn)將將班上其他同學(xué)分為兩組,男女比例必須相同。
游戲一:超級(jí)模仿秀
游戲規(guī)則:每組各派六名同學(xué)站成一排,其中派一名同學(xué)代表該組通過抽簽選擇題目,拿到題目后,有一分鐘的思考時(shí)間,然后站在他身后的組員轉(zhuǎn)過身來面向他,他通過肢體動(dòng)作但是不準(zhǔn)做聲將題目中的關(guān)鍵情景表述給他的組員聽,這位組員必須認(rèn)真觀察仔細(xì)揣摩,然后將自己所理解的再轉(zhuǎn)述給下一個(gè)同學(xué)聽,其他后面的同學(xué)不可以看,以此類推,直到最后一位同學(xué)接收完后,必須由說出這是個(gè)什么情景表達(dá),如果跟原文相似,就算過關(guān)。
此游戲主要考驗(yàn)大家的表達(dá)能力和接受能力,以及同學(xué)們長(zhǎng)期相處以來培養(yǎng)的默契程度,第一位同學(xué)和最后一位同學(xué)的任務(wù)非常重要,所以這又要考驗(yàn)全組的協(xié)調(diào)分配能力第一位同學(xué)必須就題目給他的組員提供最精確的信息,最后一位同學(xué)必須就最后一個(gè)同學(xué)給他提供的信息作出分析,然后給出答案。
游戲二:哈羅,你好
游戲規(guī)則:兩組各派出五名同學(xué)參加此游戲,各組將領(lǐng)到五個(gè)還沒有吹起來的氣球,每組的五名同學(xué)在一起必須完成一個(gè)任務(wù),將吹起來的氣球送給一位陌生人,然后認(rèn)識(shí)他,得到他的姓名和電話號(hào)碼這兩個(gè)信息,這個(gè)過程必須要有公證人員監(jiān)督,并給他們拍照,兩組同時(shí)進(jìn)行,最后看哪組完成的時(shí)間最短,就算勝出。
此游戲主要考驗(yàn)全組同學(xué)分工合作的能力和應(yīng)對(duì)緊急事件作出的最明智決策的能力,比如說,在這個(gè)時(shí)間決定勝負(fù)的游戲中,到底是誰能在最短的時(shí)間把氣球吹起,誰又負(fù)責(zé)去找那么一位陌生人,誰負(fù)責(zé)去跟別人解釋說明,誰又負(fù)責(zé)照相,是一起行動(dòng)還是分開行動(dòng),是一邊吹氣球一邊找人,還是吹玩氣球之后一起去找人,這些都是大家需要斟酌的問題,總之,效率至上。
游戲三:
游戲規(guī)則:在每組前面分別放上8盒冰紅茶,紅的、綠的。一個(gè)競(jìng)賽小隊(duì)中的一個(gè)組,背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀,然后,通過語言描述給同隊(duì)中的另一組,另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊(duì)亦然。10分鐘后,哪一組擺放圖形最相似,就算哪一隊(duì)為勝者。例:大家先一起評(píng)判另一隊(duì)。他們隊(duì)的兩個(gè)拼圖完全一樣,都是立著的正六邊形,漢字標(biāo)簽一律朝外,拼音字母一律向內(nèi),紅、綠顏色相間,字頭咬字尾按順時(shí)針有規(guī)律地排列。一目了然。
游戲四:報(bào)紙時(shí)裝表演
游戲規(guī)則:每組派六名同學(xué)參加,每組發(fā)六張大小相同的報(bào)紙,以及透明膠,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)設(shè)計(jì)出兩款不一樣的服裝,最后一起展出,必須要安排模特,且要有解說員對(duì)作品進(jìn)行解釋說明,最后哪一組的展出優(yōu)秀一些就算勝出。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)主要包括時(shí)間的長(zhǎng)短,服裝的風(fēng)格特色,解說員的表達(dá),以及材料的使用情況,報(bào)紙浪費(fèi)了很多的當(dāng)然要扣分。
此游戲也要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)合作能力,在接到一個(gè)案例后,甚至是自己完全不熟悉的,如何在最短的時(shí)間內(nèi)作出分析和決策,同時(shí)也考驗(yàn)大家的臨場(chǎng)創(chuàng)作能力,所以就大量地挖掘大家的才能了。
最后根據(jù)兩位公證員以及班主任老師一起的評(píng)判,評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)除了四次游戲的勝負(fù)比分以外,還要考慮每隊(duì)的每位同學(xué)是不是至少都參與了一個(gè)游戲,給優(yōu)勝隊(duì)發(fā)獎(jiǎng)品,每位同學(xué)一瓶紅茶或綠茶,另一組的每位同學(xué)就只能吃棒棒糖了,如果兩隊(duì)打成平手,就平分這些東西,這又考驗(yàn)同學(xué)們處理集體勝利成果的能力。
3、主持人就本次游戲進(jìn)行總結(jié),并指出每一個(gè)游戲的意義,然后根據(jù)大家的表現(xiàn)作出簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)。
踏入大學(xué)校門時(shí),你還是一個(gè)忙碌的、青澀的、被動(dòng)的、為分?jǐn)?shù)讀書的、被家庭呵護(hù)著的中學(xué)畢業(yè)生。
就讀大學(xué)時(shí),你應(yīng)當(dāng)掌握七項(xiàng)學(xué)習(xí),學(xué)好自修之道、基礎(chǔ)知識(shí)、實(shí)踐貫通、培養(yǎng)興趣、積極主動(dòng)、掌控時(shí)間、為人處事。
經(jīng)過大學(xué)四年,你會(huì)從思考中確立自我,從學(xué)習(xí)中尋求真理,從獨(dú)立中體驗(yàn)自主,從計(jì)劃中把握時(shí)間,從表達(dá)中鍛煉口才,從交友中品味成熟,從實(shí)踐中贏得價(jià)值,從興趣中攫取快樂,從追求中獲得力量。
離開大學(xué)時(shí),只要做到了這些,你最大的收獲將是“對(duì)什么都可以擁有的自信和渴望”。你就能成為一個(gè)有潛力、有思想、有價(jià)值、有前途的中國(guó)未來的主人翁。所以,大學(xué)四年應(yīng)該這么度過。
4、請(qǐng)做玩游戲的同學(xué)分享一下自己的感想。
5、班主任老師就本次主題班會(huì)做點(diǎn)評(píng)。
八、活動(dòng)安排
道具:報(bào)紙、透明膠、氣球:由心理委員自己準(zhǔn)備
獎(jiǎng)品(包括冰茶、棒棒糖):由生活委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備
費(fèi)用支出:冰茶16×2.3=36.8
棒棒糖1.0×16=16
心理主題班會(huì)策劃書6
活動(dòng)主題:5.25大學(xué)生心理健康宣傳主題班會(huì)
活動(dòng)背景:在建黨90周年之際,迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月,為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,各班級(jí)需策劃舉行一些活動(dòng)來加大對(duì)此次活動(dòng)的宣傳,增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解,為此我們班級(jí)舉行了一次主題班會(huì)。
活動(dòng)時(shí)間:晚自習(xí)(根據(jù)各班級(jí)情況具體而定)
活動(dòng)地點(diǎn):教室
活動(dòng)對(duì)象:學(xué)生
活動(dòng)目的及意義:通過此次活動(dòng),讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí),提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),使我校學(xué)生從專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識(shí)自己,了解自己。同時(shí)也有助于以后心理協(xié)會(huì)工作的開展及其自身的發(fā)展,讓我校師生工作開展的豐富多彩,有聲有色。
活動(dòng)流程:
1.班會(huì)開始之前,先發(fā)給班級(jí)每位同學(xué)一個(gè)號(hào)碼,留作活動(dòng)用;
2.主持人宣布班會(huì)開始,并介紹主題班會(huì)的大致流程;
3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來;
4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容
5.請(qǐng)一個(gè)人或多個(gè)人唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的歌曲;
6.請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章,體裁不限;
7.由主持人隨機(jī)抽取三個(gè)號(hào)碼,然后臺(tái)下持有與之相對(duì)應(yīng)號(hào)碼的同學(xué)上臺(tái)就剛才的歌曲或是文章或是班會(huì)的主題發(fā)表自己的看法;
8.開展心理小測(cè)試和趣味問答。
具體程序:
(1)主持人根據(jù)自愿原則選出五個(gè)人,人數(shù)不足時(shí),也可以通過抽簽的方式選出五個(gè)人;
(2)主持人準(zhǔn)備五十道題目,依次給五個(gè)人輪流出題目,每人十道,問完為止,并記錄每人回答對(duì)的題目數(shù);
(3)如果有兩人或兩人以上回答對(duì)的題目數(shù)相同,就繼續(xù)給這兩人出題目,直到分出名次;
(4)每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機(jī)會(huì);
(5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)本子和一個(gè)棒棒糖;4,5名的每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖。
9.根據(jù)班級(jí)人數(shù)分出若干個(gè)小組,開展話題討論。
話題1:同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?
話題2:當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時(shí),你會(huì)怎么辦?
話題3:對(duì)于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此間的的心理距離?
。。。。。。
10.請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果;
11.做一個(gè)心理小游戲:
游戲名稱:我說你畫
具體流程:
①主持人準(zhǔn)備好樣圖,同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙;
②第一輪請(qǐng)一名志愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”,其余人都
作為“傾聽者”,“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘,背對(duì)全體
“傾聽者” ,下達(dá)畫圖指令;
③“傾聽者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的.圖
形,“傾聽者”不許提問;
④根據(jù)“傾聽者”的圖,“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)?/p>
自己的感受;
⑤第二輪再請(qǐng)一位志愿者上臺(tái),看著樣圖二兩分鐘,面
對(duì)“傾聽者“,傳達(dá)畫圖指令,其中允許”傾聽者“提
問,觀察結(jié)果;
⑥請(qǐng)“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺?,比較兩
輪結(jié)果之間的差異。
12.主持人對(duì)班會(huì)做總結(jié)。
資源人員分配:
①.主持人:1人
②.會(huì)議記錄:1人
③.黑板報(bào):2人 ④.衛(wèi)生:2人
注意問題:①.班委應(yīng)維持好班會(huì)秩序,保證班會(huì)順利進(jìn)行;
②.話題討論環(huán)節(jié),同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題,但是不能偏離主題;
③.黑板報(bào)提前出好,要確保切題;
④.心理游戲環(huán)節(jié)中,兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致,但位置關(guān)系要有所區(qū)別;選擇“傾聽者”要具有代表性,比如畫的好的,這樣避免別的因素對(duì)結(jié)果的影響。
⑤心理游戲目的在于體現(xiàn)溝通的重要性,在游戲結(jié)束后,主持人要強(qiáng)調(diào)一下。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:①筆記本3個(gè) 5元/個(gè)
②棒棒糖5個(gè) 0.5元/個(gè)
共計(jì)17.5元
預(yù)期效果:通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康只是水平,心理保健意識(shí)得到增強(qiáng),更加注重人際交往,努力建立和諧的人際關(guān)系,同時(shí)也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題
心理主題班會(huì)策劃書7
一、前言:
在大學(xué)里,生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。
二、活動(dòng)時(shí)間:
xx年 5月 25日 星期二
三、活動(dòng)地點(diǎn):
二教118多媒體課室
四、活動(dòng)主題:
我 愛 我
五、活動(dòng)目的:
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū); 2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。
六、活動(dòng)宗旨:
關(guān)愛自己,健康成長(zhǎng)
七、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
1、討論活動(dòng)流程,確定初步的框架
2、確定各框架的內(nèi)容,主持人,安排各流程的負(fù)責(zé)人并分配任務(wù)
3、完成策劃書
4、人員分配:
班長(zhǎng)負(fù)責(zé)申請(qǐng)多媒體課室并協(xié)助心理委員開展這次班會(huì)
團(tuán)支書以班級(jí)團(tuán)支部為單位帶領(lǐng)市營(yíng)2班全體同學(xué)積極參加此次班會(huì)
文娛委員負(fù)責(zé)老師的宣傳工作及主持此次班會(huì)
生活委員負(fù)責(zé)金費(fèi)開支,買此次班會(huì)需要用品
心理委員負(fù)責(zé)最后班會(huì)總結(jié)
八、班會(huì)主要流程:
1、班會(huì)由主持人開場(chǎng),首先由輔導(dǎo)員為我們宣傳有關(guān)畢業(yè)信息及申請(qǐng)免聽的信息
2、由心理委員向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來以及介紹大學(xué)生心理健康的重要性,學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、(1)小游戲
(數(shù)字手心游戲)我們將讓每位同學(xué)參加到游戲中來,在游戲中吸取心理知識(shí),感受團(tuán)隊(duì)合作的精神。并調(diào)動(dòng)同學(xué)們的氣氛。
(2)小測(cè)試!
4、對(duì)勝利的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行必要的獎(jiǎng)勵(lì)
5、心理委員對(duì)這次班會(huì)作總結(jié)
九、活動(dòng)意義:
通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的.人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。 心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
小測(cè)試! 有高達(dá)98%的準(zhǔn)確率,不信試試!很詭異喔!! 我已經(jīng)試過了,很準(zhǔn),真的很準(zhǔn),至少很符合我現(xiàn)在的情況,同志們,來做下吧~~~~
人格測(cè)驗(yàn) : 每一個(gè)人只能夠許一個(gè)愿望 ...... 試試看 , 可是千萬不要作弊 , 不要先看結(jié)論 ! 你會(huì)對(duì)你的答案感到非常訝異 . 我們的腦海就像是一個(gè)降落傘一樣 ;當(dāng)它在于開放的狀態(tài)下就能夠達(dá)到更好的運(yùn)作 . 這是非常有趣的 ,但是你必須百分之百的遵守所有的指示 . 千萬不要作弊哦!~~~
*** 在開始本測(cè)驗(yàn)之前請(qǐng)先許一個(gè)愿望吧***
注意 ! 請(qǐng)依照順序來回答本問卷 .一共只有4個(gè)問題 ,但是如果你在回答之前先偷看了結(jié)論 ,
你就無法得到真正誠實(shí)的答案 .
現(xiàn)在請(qǐng)慢慢的閱讀并且回答 .
不要事先偷看
請(qǐng)準(zhǔn)備筆和紙來寫下你的答案 .
在于問卷的最后你將會(huì)須要它來解讀你的人格
這是一個(gè)非常誠實(shí)的問卷 ,它將會(huì)告訴你許多關(guān)于你 真正的自我 的事情 .
心理主題班會(huì)策劃書8
一、活動(dòng)主題:
“愛我,愛他,共建班級(jí)之家”
三、活動(dòng)目的:
通過心理主題班會(huì),提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí),提高心理耐挫力,解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的`心理問題,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè)。
四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月29日
五、活動(dòng)地點(diǎn):待定
六、活動(dòng)對(duì)象:檢測(cè)一二班以及新能源全體學(xué)生
八、活動(dòng)流程:
1.活動(dòng)之前策劃書由檢測(cè)一班寫
1.活動(dòng)開展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室
2.布置教室由新能源進(jìn)行
3.檢測(cè)二班周康做ppt講ppt
4.在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小游戲,每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)
5.小游戲環(huán)節(jié)(1)拋氣球:準(zhǔn)備一個(gè)氣球,從班級(jí)的第一個(gè)人開始傳遞,一分鐘后,傳到誰,誰就上臺(tái)接受懲罰,由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。
(2)收集夢(mèng)想:請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫上未來的夢(mèng)想,或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,然后貼在黑板上。
6.活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購買
7.活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球
6.活動(dòng)結(jié)束后由檢測(cè)二班周康交照片寫總結(jié)
心理主題班會(huì)策劃書9
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級(jí)建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。具體安排如下:
一、活動(dòng)主題:
繪人生藍(lán)圖,圓人生夢(mèng)想。
二、活動(dòng)時(shí)間:xxx
三、活動(dòng)地點(diǎn):xxx
四、參與人員:XX級(jí)農(nóng)機(jī)班
五、前期準(zhǔn)備:
1.心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的各種困惑,通過查資料,詢問有關(guān)老師找到解決問題的辦法;
2.召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理委員起主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程:
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開始
講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
4、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
5.游戲階段
⑴心理測(cè)試。在娛樂中了解自己的性格,交流等當(dāng)面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
⑵文字接龍。以分組為單位,進(jìn)行語言表達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)讓需要合作。
6、班會(huì)總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的'感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近辦理存在的問題做一些分析,并提出個(gè)人的見解對(duì)同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
7、班會(huì)結(jié)束
班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會(huì)后保持會(huì)場(chǎng)的環(huán)境。討論此次會(huì)議中存在的問題,尋找更加合適的解決辦法,為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作
心理委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)與其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃!
心理主題班會(huì)策劃書10
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級(jí)建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。具體安排如下:
一、活動(dòng)主題
繪人生藍(lán)圖 圓青春夢(mèng)想
二、活動(dòng)時(shí)間
三、活動(dòng)地點(diǎn)
四、參于人員
數(shù)本1班
五、前期準(zhǔn)備
1、心里委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理委員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程:
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開始
講解此次班會(huì)的.意義,并對(duì)整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
4、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
5、游戲階段
(1)心理測(cè)試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
(2)文字接龍。以分組為單位,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。
6、班會(huì)總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析,并提出個(gè)人的見解,對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
7、班會(huì)結(jié)束
班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作
心里委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃!
心理主題班會(huì)策劃書11
一、活動(dòng)背景
在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會(huì)活動(dòng)的通知,營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍,進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),發(fā)揮班級(jí)在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
二、活動(dòng)目的
1、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感,曾強(qiáng)班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨
“加強(qiáng)心理健康教育,珍愛生命。增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)?!?/p>
四、活動(dòng)主題
“團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命”。
五、活動(dòng)形式
召開大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)。
六、活動(dòng)時(shí)間與活動(dòng)地點(diǎn)
20xx年x月xx號(hào)、經(jīng)貿(mào)xx教室。
七、活動(dòng)過程
1、播放心理健康班會(huì)主題曲、發(fā)放心理健康測(cè)試題,主持人向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來。
2、請(qǐng)班主任講話并通過PPT向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見的心理問題及調(diào)適方式。
3、同學(xué)們分組(x人/組)討論以下與主題相關(guān)的話題
話題一:什么是班級(jí)凝聚力?如何加強(qiáng)班級(jí)凝聚力?班級(jí)凝聚力的重要性話題二:友情是什么?怎樣保持友誼的長(zhǎng)久?同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?
4、小游戲:
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開始以耳語方式傳到小組中最后一個(gè)人,再請(qǐng)同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的`。了解傳播的途徑越長(zhǎng),失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說。傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。
5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
6、觀看大學(xué)生自殺典型視頻案例,并談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
7、《如何保持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻。
8、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言。
八、活動(dòng)意義
通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。使同學(xué)們懂得團(tuán)結(jié)友愛、珍愛生命,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問題,及時(shí)調(diào)整好自己的心理,使自己以后能夠生活得更好!
心理主題班會(huì)策劃書12
一、活動(dòng)前言
為了加強(qiáng)班級(jí)建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。我們的夢(mèng)想應(yīng)該明確、應(yīng)該堅(jiān)定!為了夢(mèng)想,你選擇等待還是追求?為了明天的起飛,請(qǐng)?jiān)诮裉煅b上翅膀!
二、活動(dòng)主題
繪人生藍(lán)圖 圓青春夢(mèng)想
三、活動(dòng)時(shí)間
XX年10月18日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
大一文七教室
五、參與人員
大一文七班全體同學(xué)以及代課教師
六、活動(dòng)流程策劃:
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
主持人:王x
班會(huì)總結(jié)教室場(chǎng)景布置:負(fù)責(zé)人(杜xx、黃xx)
2、班會(huì)流程
(1)主持人開幕詞:青春是一個(gè)永恒的話題,正值青春的我們應(yīng)當(dāng)意氣風(fēng)發(fā),揮斥方遒,縱然有太多的難以割舍,斑斕誘惑,但是堅(jiān)定不移的夢(mèng)想至少應(yīng)當(dāng)永垂不朽。“青春不抱怨”——不抱怨挫折;不抱怨社會(huì);不抱怨出身;不抱怨境地。別人看到的只是你的脆弱,堅(jiān)強(qiáng)只有你自己知道。夢(mèng)想騰飛只因青春無悔!
(2)抽簽談理想
以班級(jí)小組為單位,每組2名同學(xué),主持人搖簽搖到的同學(xué)上講臺(tái)和大家分享自己的理想,你會(huì)怎樣利用高三時(shí)光努力實(shí)現(xiàn)你的理想!
(3)游戲階段
①心靈相通:主持人請(qǐng)每班選派一對(duì)選手上臺(tái)(最好1男1女1對(duì))助手預(yù)先準(zhǔn)備好寫有動(dòng)物的白紙(有幾對(duì)選手,就準(zhǔn)備幾張)。主持人講解游戲規(guī)則,告知由男士先看白紙上的動(dòng)物,再用形體語言表達(dá)給女士看,女士猜出這個(gè)動(dòng)物即為獲勝。強(qiáng)調(diào):男士只準(zhǔn)做動(dòng)作,不準(zhǔn)出聲;最后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)猜出數(shù)量最多的班級(jí)獲勝
②文字接龍:以小組為單位,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。
結(jié)束詞:
每個(gè)人做著自己做的事情,沒有對(duì)與錯(cuò),誰都沒有真正意義上是非曲直的.標(biāo)尺,誰都有為自己伸張正義的自由和理由,誰都有自己的人生準(zhǔn)則和方向;誰都可以犯錯(cuò);誰都會(huì)得到別人的尊重;誰都可以說自己是對(duì)的;誰都可以隨時(shí)墮落和振作;只要你做的是你的夢(mèng)想中要做的事,你就是站在屬于你自己的巔峰上。茫茫人海中你們苦苦掙扎,在漫漫浮生中尋找希望和方向,請(qǐng)你們珍惜在這里的時(shí)光吧!珍惜這里的人們,珍惜這里受過的傷,珍惜這里的夢(mèng)想!
(8)班會(huì)結(jié)束
班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作
學(xué)習(xí)委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃
策劃人:孫x
XX年10月13日
心理主題班會(huì)策劃書13
本次心理班會(huì)活動(dòng)通過心理游戲的方式以及對(duì)各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問題的解決方法,增長(zhǎng)大家的心理知識(shí),同時(shí)獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。
活動(dòng)名稱:
你說,我說,大家說心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃書
活動(dòng)主題:
你說,我說,大家說
活動(dòng)時(shí)間:
暫定
活動(dòng)地點(diǎn):
多媒體教室
活動(dòng)方式:
1.開展一次心理班會(huì)
2.事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò)成癮,戀愛等的案例),并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測(cè)試方式將全班分為四組,接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號(hào),根據(jù)題號(hào)主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說,然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。
設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn):游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來,另一方面避免單調(diào)的討論,緩解氣氛,增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作,提高大家參與的積極性。
實(shí)施條件:
1.申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室
2.事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具
活動(dòng)過程:
1.準(zhǔn)備階段:
1)查找資料,準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻
2)申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室,并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置
3)短信通知全班同學(xué)
4)安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主持人
2.展開活動(dòng):
1)全班同學(xué)到達(dá)教室,主持人宣布活動(dòng)流程
2)2先進(jìn)行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測(cè)試題,答案有abcd四項(xiàng),選擇同一答案的為一組
3)第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)橛浉柙~,先由每一小組的代表抽一歌曲號(hào),主持人根據(jù)號(hào)碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當(dāng)位置停下,該小組要在一定時(shí)間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號(hào)對(duì)該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演,其他小組對(duì)該小組進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。
4)第二環(huán)節(jié)游戲?yàn)槟阏f我猜,每組派兩個(gè)代表,一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫在紙條上,然后對(duì)另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述,讓另一個(gè)同學(xué)猜,有三次機(jī)會(huì),猜不出就為輸,就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演
5)第三環(huán)節(jié)為你說我畫,每組派兩個(gè)代表,每組代表抽取號(hào)碼,根據(jù)號(hào)碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞,該同學(xué)對(duì)該物品進(jìn)行描述,另一個(gè)同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫,進(jìn)行初步繪畫后,可以對(duì)描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問,目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內(nèi)未完成的為輸,要進(jìn)行案例分析或短劇表演
6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì)感言
7)主持人總結(jié)
3.活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):
1)這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結(jié)合,既有可參與性,又有心理知識(shí)的`宣傳作用
2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對(duì)互相溝通的作用的認(rèn)識(shí)。
3)活動(dòng)感言可以總結(jié)一下自己從班會(huì)中受到的啟發(fā),并進(jìn)行了全班性的心理交流
心理主題班會(huì)策劃書14
本次心理班會(huì)活動(dòng)通過心理游戲的方式以及對(duì)各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問題的解決方法,增長(zhǎng)大家的心理知識(shí),同時(shí)獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。
活動(dòng)名稱:“你說,我說,大家說”心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃書
活動(dòng)主題:你說,我說,大家說
活動(dòng)時(shí)間:暫定
活動(dòng)地點(diǎn):多媒體教室
活動(dòng)方式:
1、開展一次心理班會(huì)
2、事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻(有關(guān)考研,就業(yè),網(wǎng)絡(luò)成癮,戀愛等的案例),并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測(cè)試方式將全班分為四組,接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式),哪些組輸了派代表抽取案例題號(hào),根據(jù)題號(hào)主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說,然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。
設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn):游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來,另一方面避免單調(diào)的討論,緩解氣氛,增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作,提高大家參與的積極性。
實(shí)施條件:
1、申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室
2、事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具
活動(dòng)過程:
1、準(zhǔn)備階段:
1)查找資料,準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻
2)申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室,并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置
3)短信通知全班同學(xué)
4)安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主持人
2、展開活動(dòng):
1)全班同學(xué)到達(dá)教室,主持人宣布活動(dòng)流程
2)2先進(jìn)行分組,一共分4組,ppt上放出一道心理測(cè)試題,答案有abcd四項(xiàng),選擇同一答案的為一組
3)第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)椤坝浉柙~”,先由每一小組的代表抽一歌曲號(hào),主持人根據(jù)號(hào)碼給逐一給每一小組播放該歌曲,并在適當(dāng)位置停下,該小組要在一定時(shí)間唱下去,如果未能完成,則要抽取視頻案例號(hào)對(duì)該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演,其他小組對(duì)該小組進(jìn)行提問,進(jìn)行交流。
4)第二環(huán)節(jié)游戲?yàn)椤澳阏f我猜”,每組派兩個(gè)代表,一個(gè)同學(xué)先將本組的某個(gè)同學(xué)的名字寫在紙條上,然后對(duì)另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行描述,讓另一個(gè)同學(xué)猜,有三次機(jī)會(huì),猜不出就為輸,就要進(jìn)行心理案例分析或案例短劇表演
5)第三環(huán)節(jié)為“你說我畫”,每組派兩個(gè)代表,每組代表抽取號(hào)碼,根據(jù)號(hào)碼主持人給其中一位一個(gè)物品名詞,該同學(xué)對(duì)該物品進(jìn)行描述,另一個(gè)同學(xué)根據(jù)描述進(jìn)行繪畫,進(jìn)行初步繪畫后,可以對(duì)描述的同學(xué)進(jìn)行細(xì)節(jié)提問,目的在于感受交流的作用。在限定時(shí)間內(nèi)未完成的為輸,要進(jìn)行案例分析或短劇表演
6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì)感言
7)主持人總結(jié)
3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):
1)這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結(jié)合,既有可參與性,又有心理知識(shí)的宣傳作用
2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛,環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解,環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對(duì)互相溝通的作用的認(rèn)識(shí)。
3)活動(dòng)感言可以總結(jié)一下自己從班會(huì)中受到的啟發(fā),并進(jìn)行了全班性的心理交流
在大學(xué)里,生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。
一、活動(dòng)背景
據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長(zhǎng)期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5、25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
二、活動(dòng)目的
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。
三、活動(dòng)宗旨“不管我們是否熟悉,當(dāng)我們坐在一個(gè)教室,我們就是一家人?!?/p>
四、活動(dòng)主題“打開心扉,暢游愛的海洋”
五、活動(dòng)形式主題班會(huì);全班互動(dòng)、交流
六、活動(dòng)時(shí)間20xx年5月(具體待定)
七、活動(dòng)地點(diǎn)具體待定
八、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人:xxx班全體班委
贊助單位:應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)
九、活動(dòng)過程
1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來。
2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、同學(xué)們討論主題話題
同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題,這個(gè)話題就是——友情??梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時(shí),都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者?!蹦敲矗谕瑢W(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。
話題一:什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二:友情是廣博的,不在乎距離
4、對(duì)一些典型案例的'思考
北京某大學(xué)XX級(jí)女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級(jí)學(xué)生,平時(shí)與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時(shí)機(jī),趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場(chǎng)的白色寶來1、8t型轎車偷走,該車價(jià)值人民幣246733元,同時(shí)偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價(jià)值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。
5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn),讓大家了解彼此。
6、班會(huì)滿意度調(diào)查
7、請(qǐng)班主任總結(jié)致詞
十、活動(dòng)意義:
通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
心理主題班會(huì)策劃書15
5.25大學(xué)生心理健康節(jié)籌備工作自5月開始準(zhǔn)備,為了廣泛宣傳、普及心理學(xué)知識(shí),增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識(shí),營(yíng)造我院大學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好氛圍,同時(shí)也為活躍校園文化生活,促進(jìn)校園精神文明建設(shè)。大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)和教育與心理科系、心理咨詢中心、xx市心理健康協(xié)會(huì)的共同合作舉辦時(shí)常七天第十屆大學(xué)生心理健康節(jié)。
活動(dòng)主題:踮起腳尖,靠近愛
活動(dòng)主辦:xx學(xué)院院團(tuán)委
承辦社團(tuán):大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)
合作單位:教育與心理科學(xué)系 心理咨詢中心 xx市心理健康協(xié)會(huì)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月22日至29日
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院東校區(qū)
活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生
活動(dòng)內(nèi)容:
一、前期宣傳(5月22日—5月25日)
1、制作海報(bào),并在各校區(qū)宣傳欄張貼
2、噴繪報(bào),彩條,橫幅宣傳(每個(gè)校區(qū)各一條)
3、在學(xué)校主要通道發(fā)放宣傳單
4、通過學(xué)校廣播站廣播
5、通過老師,在校園網(wǎng)上發(fā)布活動(dòng)消息。
二、具體內(nèi)容——“ 心靈游園 ”(以下活動(dòng)均按游園順序排列)
1、心理知識(shí)展板宣傳:大學(xué)生心理健康知識(shí)展板、讓你擁有超長(zhǎng)記憶力的小習(xí)慣展板、十四個(gè)很準(zhǔn)的心理暗示展板、有趣的心理學(xué)圖片展板、勵(lì)志故事展板等多個(gè)展板。(25日)
在心理咨詢中心和教育與心理科學(xué)系的協(xié)助下,開展全院心理知識(shí)宣傳,由大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)提供的多塊心理知識(shí)展板宣傳,讓同學(xué)們?cè)僬n余休閑是能了解更多的心理知識(shí)和學(xué)會(huì)自我的心理調(diào)節(jié)。
2、心靈寄語(25日)
主 題:讓心飛翔
形 式:以卡片的形式展覽
活動(dòng)內(nèi)容:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受, 內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
3、趣味心理測(cè)試:情感類測(cè)試、事業(yè)類測(cè)試、自身能力類測(cè)試等。(26日)
5月26日,在東校區(qū)二號(hào)教學(xué)樓天井開展一系列的心理測(cè)試,通過系列測(cè)試,更加準(zhǔn)確的了解自己的心理。
4、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(25日至29日)
5月25日至29日,大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)和教育與心理科學(xué)系的相關(guān)心理學(xué)老師,以及運(yùn)城市心理健康協(xié)會(huì)的心理咨詢師,在天井為同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢,排解同學(xué)們心中的疑惑,通過咨詢調(diào)節(jié)同學(xué)們的心理。
5、“愛的抱抱”溫暖校園行動(dòng)(27日)
給同學(xué)們鼓勵(lì)和擁抱,鼓勵(lì)同學(xué)們?nèi)鄄⑷肀磉叺娜?,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠,對(duì)身邊的人坦誠,釋放心情,說出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
6、心理團(tuán)體游戲:團(tuán)體協(xié)作類、反應(yīng)能力類、體力考驗(yàn)類、智力考驗(yàn)類等,每組游戲獲勝者將獲得適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。(28日)
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)開展心理團(tuán)體游戲,通過團(tuán)體的形式,讓同學(xué)們?cè)賵F(tuán)體中認(rèn)識(shí)個(gè)人,認(rèn)識(shí)團(tuán)體和個(gè)人與團(tuán)體的凝聚。讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑畜w會(huì)團(tuán)體協(xié)作的,感受團(tuán)體合作的快樂。
7、話劇演出:校園勵(lì)志話劇、校園情感話劇等。(29日)
由心靈劇社承辦,用話劇的'形式形象的表現(xiàn)出在校大學(xué)生的心理特點(diǎn),讓同學(xué)們更好的了解自我,不斷地發(fā)展健全的人格,提高生活質(zhì)量,保持旺盛的精力和愉快的情緒。
8、“我愛我”系列講座:“關(guān)愛生命,快樂生活”(25日—29日)
通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)通過組織各種各樣的活動(dòng)方式,讓同學(xué)們更深入了解心理學(xué)知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理觀,提高學(xué)生的心理素養(yǎng);積極的發(fā)揮大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的作用,不僅幫助學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),還促進(jìn)同學(xué)們掌握必要的心理調(diào)適方法及技巧,形成樂觀向上的心理品質(zhì)、正確的心理健康觀念和健全的人格,讓同學(xué)們以健康的心態(tài)投入生活、工作、學(xué)習(xí)。