第一篇：第七周 國旗下講話稿 衛(wèi)生教育

第七周 國旗下講話稿衛(wèi)生教育

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!

今天我在國旗下講話的題目是:“衛(wèi)生教育”。

同學(xué)們，國際低碳時代的到來，標志著學(xué)校將進入健康的生活方式時期，為了健康，于個人首先要講衛(wèi)生。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人的生活，所以大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中要積極主動地做好衛(wèi)生工作，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的。下面老師就跟大家講一講日常生活中要特別注意的幾點：

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣要經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。

2、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。

3、盡量少去人流大量聚集的地方。避免接觸流感類癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流鼻涕等）或肺炎等呼吸道病人。

4、平時要注意鍛煉身體，早睡早起并保證充足睡眠，攝取足夠營養(yǎng)，增強自身對抗各種疾病的免疫力。

5、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣要注意飲食衛(wèi)生，尤其不要在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤是不衛(wèi)生的，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著很多有害細菌。

6、在個人衛(wèi)生習(xí)慣中，要養(yǎng)成勤洗手洗臉，換洗衣服。勤剪指甲，不隨便使用別人用過的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

7、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒。

8、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，三餐做到定時定量，不暴飲暴食，特別是必須要吃早餐，不吃早飯對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的而且很容易導(dǎo)致低血糖。另外隨著天氣變化要適當增減衣服，不要著涼，俗話說春捂秋冬，最近老師發(fā)現(xiàn)很多身體不舒服的同學(xué)就是因為衣服穿得太少造成的。

9、在課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時候，會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習(xí)慣。

10、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室一定要注意開窗通風。

11、加強思想道德教育?！翱匆娢圹E主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！别B(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借本次“衛(wèi)生教育周”為契機，為創(chuàng)造一個美麗、清潔、健康的校園一起努力!

今天，我的講話到此結(jié)束。謝謝！

編輯：張藝成

第二篇：第七周國旗下講話稿

第七周國旗下講話

老師、同學(xué)們！

大家好！今天我國旗下講話的題目是《自律，通向成功的階梯》。一頭牛餓了解，它會在本能的驅(qū)使下尋找食物，遇上青草就大嚼一通，既使是人家的莊稼，甚至是名貴的花草，只要可口，都會照吃不誤。因為它的標準是它的肚子，只要是能填飽肚子的事情，它都會做。而人就不同了，當我們感到饑腸轆轆時，盡管看到商店櫥窗里的美味近在咫尺，但如果囊中羞澀，也不敢有非分之想。因為我們?nèi)擞凶月赡芰?，我們以法律、道德為準則。這也正是我們很難想象一只猴子專心坐在教室里一動不動聽政治課的原因。

自律作為基本的道德素養(yǎng)，離我們中學(xué)生并不遙遠。我們舉手投足間都體現(xiàn)著我們各自修養(yǎng)的高低。拿自習(xí)課來說，隨著年級的升高，我們的自習(xí)課也隨之增多。對于有的同學(xué)，無非是多了幾節(jié)可以和周圍同學(xué)講話，開會兒小差的時間；而對于那些有著較強自律能力的同學(xué)，這幾節(jié)課是相當寶貴的，能夠用來復(fù)習(xí)上課的內(nèi)容，加深自己的理解。長此以往，《師說》中，“圣益圣，愚益愚，圣人文所以為圣，愚人之所以為愚，其皆出于此乎”。我在這邊就衛(wèi)生、安全問題作如下要求，希望同學(xué)們能培養(yǎng)自律的精神，做一名好學(xué)生。

教學(xué)樓樓道的衛(wèi)生：節(jié)約用水、用電，養(yǎng)成隨手關(guān)水、關(guān)電的好習(xí)慣；按學(xué)校的要求，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持樓道衛(wèi)生的整潔。責任區(qū)衛(wèi)生的強調(diào)：要堅持每天至少打掃一次。

自行車的停放：一律按墻邊停放，不準停放在教學(xué)樓的走廊上，否則

給予沒收。路上的交通安全：嚴格遵守交通規(guī)則，不能騎機動車、電動車上學(xué)；不能騎自行車載人，保持良好的自行車的剎車系統(tǒng)，確保安全。

自修課的課堂秩序的強調(diào)：不能在第三節(jié)課出來打掃衛(wèi)生，保持良好的自修課的課堂秩序。

消防、國慶征文的要求：按學(xué)校的要求如期完成征文。

當然自律與意志緊密聯(lián)系，意志薄弱者，自律能力較差，意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨煉意志的過程。為目標奮斗的過程也就是自律起作用的過程。面對長遠目標的時候，我們要善于把目標微分，分成一個個適于完成的小目標。在完成每個小目標后給自己適當?shù)墓膭?，增強自己的信心，促進自律能力的發(fā)展，如此良性循環(huán)，一步一步邁向最終目標?！对娊?jīng)》其見乎顯，莫顯手微，故君子慎其獨。

讓我們培養(yǎng)自律能力，抓住通向成功的鑰匙，走向成功。我的講話完了，謝謝大家。

第三篇：第七周國旗下講話稿

第七周國旗下講話稿

各位老師，各位同學(xué)：今天我演講的題目是《大力弘揚和培育民族精神》在人類歷史發(fā)展中，中華民族雖歷經(jīng)風雨滄桑，但總能克服困難不斷前進，中華民族的歷史和文明從來就沒中斷過。中華民族之所以能夠經(jīng)歷滄桑劫難而發(fā)奮圖強，展現(xiàn)出強大的活力和生機，一個重要原因就是在千百年來的歷史發(fā)展中形成了以愛國主義為核心的團結(jié)統(tǒng)一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神。

社會發(fā)展到今天的時代，我們?nèi)匀恍枰环N精神來支持我們的民族的脊梁，需要一種力量鼓舞我們向前，這種精神毫無疑問的仍然是愛國主義的精神，這種力量就是我們民族氣節(jié)的力量。

在剛剛結(jié)束的第三十屆奧運會上，我國的體育健兒再一次向全世界展示了中華民族的偉大精神，他們在比賽中迎難而上，敢于勝利，在逆境中決不沉淪，在挑戰(zhàn)前勇于進取，以壓倒一切對手的英雄氣慨奮力奪取了金牌榜的第一位，世人矚目，使我國一躍成為世界體育的強國。那數(shù)次國歌的奏響令國人振奮，倍受鼓舞。全世界的華人都為祖國的強大而驕傲、而自豪。我們奧運健兒在奧運會上展現(xiàn)出的奧運精神為我們的民族精神賦予了新的內(nèi)涵。

同學(xué)們，民族精神是社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的強大精神動力，民族精神是全國各族人民的共同精神財富，是團結(jié)統(tǒng)一的精神紐帶。我們要以愛國主義教育為核心，以中華傳統(tǒng)美德和革命傳統(tǒng)教育為重點，通過活動樹立中國特色社會主義的共同理想和正確的世界觀、人生觀、價值觀，不斷增強民族自尊心，自信心和自豪感。樹立以熱愛祖國，報效祖國和人民為最大光榮，以損害國家和人民利益、民族尊嚴為最大恥辱的觀念。讓我們偉大的民族精神與時俱進，在我們這一代得到發(fā)揚光大。

2012-10-14

第四篇：第七周國旗下講話稿

第七周國旗下講話稿

各位同學(xué)：

今天我國旗下講話的題目是“成功貴在堅持”。

古今中外，許多成功人士都在給我們講堅持的道理?！安环e跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海?！边@是戰(zhàn)國時代荀子在說“堅持”；“若有恒，何必三更眠五更起；最無益，莫過一日曝十日寒。”這是明代學(xué)者胡居仁在說“堅持”，也是毛澤東求學(xué)時自我激勵的對聯(lián)；“涓滴之水終可以磨損大石，不是由于它力量強大，而是由于晝夜不舍的滴墜?！边@是音樂巨人貝多芬在說“堅持”；“耐心是一切聰明才智的基礎(chǔ)?！边@是大哲學(xué)家柏拉圖在說堅持。

我們來分享柏拉圖的一個小故事。在柏拉圖還是一個學(xué)生的時候，有一天他的老師蘇格拉底要學(xué)生每個人把自己的手臂先盡量向前甩，然后再盡量向后甩。

學(xué)生們做完動作后，蘇格納底向大家提出了要求：每個人每天都要這樣將手臂甩動三百下。學(xué)生們感到很容易，就嘻嘻哈哈的答應(yīng)了。

時間飛快，轉(zhuǎn)眼過去了一年，蘇格拉底向?qū)W生們問道：“同學(xué)們，那每天甩動三百下手臂的任務(wù)，你們誰一直堅持在做呢？”

學(xué)生們面面相覷，在這么多學(xué)生中，只有柏拉圖一個人堅持不懈的做了一年。

我們也來思考一下，大家小學(xué)時舉手回答問題的好習(xí)慣你還在堅持嗎？升國旗時高唱國歌你還能做到嗎？現(xiàn)在你每天晚上還在反思自己一天所做所為嗎？每周你都抽半天時間來整理一周以來的講義嗎？每次考試后，你還在整理自己的錯題筆記嗎？……

馬克思曾說過：“在科學(xué)上沒有平坦的大路可走?！币虼耍谖覀儗W(xué)習(xí)的過程中，堅持不懈的精神是必不可少的。當困難絆住你成功的腳步時，當失敗挫傷你進取雄心時，當重擔壓得你喘不過氣來時，不要退縮，請不要放棄，不要裹足不前，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈才能通向成功。

第七周國旗下講話稿

五年級 于斐 尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！今天我在國旗下講話的題目是《從一點一滴做起》。

金秋的十月，我們懷著激動的心情迎來了又一個“中小學(xué)弘揚和培育民族精神月”。

那么什么是民族精神，我們應(yīng)當弘揚什么樣的民族精神呢？歸納起來就是：“團結(jié)統(tǒng)一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息”。

我們之所以要弘揚民族精神，是因為它是中華民族賴以生存和發(fā)展的精神支撐。正是依靠這種精神，幾千年來，中華民族始終保持著強大的生命力、創(chuàng)造力和凝聚力。正是依靠這種精神，在中華民族五千年的歷史長河中，曾涌現(xiàn)了許許多多英雄人物、仁人志士。

我們該怎樣來弘揚民族精神呢？具體到我們小學(xué)生，就是繼承傳統(tǒng)美德，樹立遠大理想，立志報效祖國！就是從我做起、從現(xiàn)在做起，從一點一滴做起。具體體現(xiàn)在以下幾點：

1.見到老師要問聲好，給每位老師帶來親切的問候。相信在帶給老師暖意的同時，你也會獲得相同的回報；與同學(xué)相處時要少些唯我獨尊的霸氣，多些關(guān)懷與幫助，善于捕捉他人的優(yōu)點，多發(fā)現(xiàn)自己的缺點，取長補短、步步為營。爭做老師與同學(xué)眼中的文明守紀的好學(xué)生，繼承并發(fā)揚自古以來尊師重道、善待他人的民族精神。

2.下課后，能自覺保持學(xué)校優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，走廊上、陽臺上、樓梯口、操場上，少些喧鬧、少些追逐奔跑的身影，多些朗朗的讀書聲，多些有益身心健康的活動。讓學(xué)校成為學(xué)習(xí)交流的寶地。因為勤奮學(xué)習(xí)、沉穩(wěn)善思也是民族精神的具體體現(xiàn)。

3.民族精神也體現(xiàn)在勤儉節(jié)約上，不管是在學(xué)校用餐還是在家中用餐，千萬不能任性妄為，傾倒大量的飯菜，浪費糧食，要知道“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，一粒米上凝聚著多少勞動人民的血汗，不能因為挑食、貪玩、愛吃零食等不良的習(xí)慣而讓自己的健康與美德隨著飯菜流失殆盡。

4.講衛(wèi)生，勤勞動是體現(xiàn)一個民族素質(zhì)的重要部分，不破壞學(xué)校的公物，不亂采摘花朵樹葉，不折斷樹枝打鬧嬉戲，不亂丟廢紙果殼，不隨意吐痰、踐踏草坪，同時還要尊重他人的勞動成果，不惡意破壞，主動幫助打掃衛(wèi)生的同學(xué)，齊心協(xié)力讓我們?nèi)~甸中心小學(xué)的校園變得更加美麗。

同學(xué)們，我們是祖國的未來，民族的希望，肩負著傳承民族精神，發(fā)揚革命傳統(tǒng)，建設(shè)祖國，振興中華的歷史重任。希望大家從現(xiàn)在做起，從身邊的一點一滴做起，講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)，刻苦學(xué)習(xí)、努力拼搏，把民族精神的火炬代代相傳，讓偉大的民族精神在你們身上發(fā)揚光大。

第五篇：2013第七周國旗下講話稿

2013第七周養(yǎng)成良好習(xí)慣成就美好未來

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家上午好！

首先，我給大家講一個小故事，20世紀30年代，英國一個不出名的小鎮(zhèn)里，有一個叫瑪格麗特的小姑娘，自小就受到嚴格的家庭教育。父母經(jīng)常向她灌輸這樣的觀點：無論做什么樣的事情都要力爭一流，永遠走在別人前頭。就這樣，瑪格麗特即使是坐公共汽車，也都是坐在最前排。

正是因為父母的教育以及“永遠坐前排”的習(xí)慣，才培養(yǎng)了瑪格麗特積極向上的決心和信心。在以后的學(xué)習(xí)、生活和工作中，她總是保持“坐前排”的習(xí)慣，正因為如此，40多年后，英國乃至整個歐洲政壇才出現(xiàn)了一顆耀眼的明星——“鐵娘子”撒切爾夫人。

我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績總是不好；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發(fā)展也會造成不利的影響。

邁克·默多克說：“人不能決定命運。人決定習(xí)慣，習(xí)慣決定命運。”

昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個優(yōu)秀的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！