第一篇：英語演講-吸煙有害健康

你們這里有多少人吸煙的？今天我的演講主題就是吸煙有害健康。依據(jù)疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)，香煙中含有多于4000種化學(xué)物質(zhì)，以及250余種有毒或者致癌物質(zhì)。我將分三部分的內(nèi)容，首先是談?wù)勎鼰煹奈：Γ浯握務(wù)劄槭裁茨敲炊嗳宋鼰?，最后是一些戒煙建議。Do you have a habit of smoking? Anyone here? And that’s our topic today—smoking is bad for your health.The data based on the Centers for Disease Control and Prevention, cigarette contains more than 4,000 chemicals, as well as more than 250 kinds of toxic or carcinogenic.I will be in three parts of the contents, first to talk about the dangers of smoking, followed by talking about why so many people smoke, and finally some advice to quit.吸煙的危害

吸煙有害健康---我們都覺得有道理。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達國家有1/4的肺部癌癥患者中，吸煙者占90%；死于支氣管炎的，吸煙者占75%，死于心肌梗塞的吸煙者占了25%

Smoking is bad for your health---no kidding we will agree with that.According to the World Health Organization, 1/4 of the lung cancer patients in industrially developed countries , 90% are smokers;those who were died of bronchitis, smokers accounted for 75%;and in myocardial infarction smokers accounted for 25%

吸煙不僅給本人帶來危害，而且殃及子女。有學(xué)者對5200個孕婦進行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父親不吸煙的，子女先天畸形比率約為0.8%。父親每天吸煙1-10支，這個比率增加到1.4%，每天吸煙10支以上，比率增加到2.1%。孕婦本人吸煙也會影響嬰兒的死亡率。每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%，吸煙一包以上者，死亡比率增加到35%以上。吸煙會使人變笨嗎？根據(jù)英國倫敦國王學(xué)院的調(diào)查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關(guān)。

Smoking is not only harm to the smokers, but to bring disaster to their children.Scholars did a survey of 5200 pregnant women, it was found that if a father does not smoke, children congenital malformations ratio was approximately 0.8%;and if he smokes 1-10 branch daily, this ratio increased to 1.4%, and it will be increased to 2.1% while smoking 10 or more a day.Pregnant woman who are smoking can also affect the mortality rate of infant.Smoking less than a pack a day, the infant mortality rate was 20%, smoking a pack or more, the death rate increased to over 35%.Can smoking make a people stupid? According to a research made by Kings College London, which included 8800 old man over 50, indicated that smoking would accelerate the aging of the brain, while overweight and high blood pressure are related to memory loss.吸煙者周圍的人群我們稱之為被動吸煙者，二手煙的危害一點也不比主動吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，包含40多種與癌癥有關(guān)的物質(zhì)。美國衛(wèi)生總局報告，二手煙使非吸煙者冠心病風(fēng)險增加25%-30%，肺癌風(fēng)險提高20%--30%；根據(jù)衛(wèi)生部2007年中國控制吸煙報告，我國有540，000，000人受二手煙的危害，其中15歲以下的兒童占1/3，每年死于被動吸煙的人數(shù)超過100，000人。

what we call the crowd around of smokers are passive smokers.Second-hand smoke is not lighter than active smoke.Second-hand smoke contains more than 4,000 chemicals, including 40 kinds of cancer-related substances.The U.S.Department of Health Administration reports that Second-hand smoke makes non-smokers at increased risk of coronary heart disease by 25%-30%, the risk of lung cancer increased by 20%-30%;According to the 2007 China Tobacco Control Report, 540 million people in china are in the dangers of secondhand smoke, including children

under 15 years of age accounted for 1/3, the number of deaths from passive smoking each year more than 100thound people.為什么選擇吸煙

既然吸煙對自己或他人有這么多危害，為什么還那么多人吸煙呢？

一，這是一個長期形成的習(xí)慣，很多人短時間內(nèi)擺脫不了。調(diào)查顯示，86%的人在25

歲之前就開始吸煙，而27%的煙民不到16歲就開始“騰云駕霧”的漫漫人生路。二，社交需要。比如，生意或者聚會的時候別人遞給你香煙，你不接的話會被認(rèn)為不禮

貌。很多時候香煙也被作為禮品贈送出去。

三，很多人對吸煙的后果的嚴(yán)重性的意識不強。調(diào)查顯示，有20%人不清楚或者不關(guān)

注吸煙產(chǎn)生什么危害。

Now smoking does so much harm on their own or others, why do so many people still smoke a lot? First,it is a long-established habit for many people, they could not escape in a short time.Survey shows that 86% of smokers started smoking before the age of 25, while 27 percent of smokers began less than 16 years old.Second, a necessary for social intercourse.For example, In business or gatherings when someone handed you a cigarette, it will be considered impolite if you refuse.Many times cigarettes will be bestowed as a gift.Third, a lot of smokers have less sense of the seriousness of the consequences of smoking.A survey tells that 20% of people do not know or care about what harm they are risking in smoking.如何戒煙

戒煙的方法各種各樣，并且因人而異。首先請要有信心和決心。自信是成功的基石。如果你沒有決心戒煙后面的事你做也是徒勞，而信心不足，會使你在煙癮來的時候動搖

其次，有計劃地減少每天吸煙的次數(shù)。比如，現(xiàn)在每天抽兩包，一個月后每天抽一包，兩個月后半包。

再之，丟掉所有的香煙，打火機，煙灰缸，請你的家人監(jiān)督。比如，在煙癮來的時候怎么辦？，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活動來分散注意力，等等

There are various methods to quit smoking, and it varies from person to person.First, please have confidence and determination.Self-confidence is the cornerstone of success.Lack of confidence shakes you when your smoking cravings make a visit.And it is futile if you do not have the determination to quit smoking behind the things you do.Secondly, make out plans to reduce the number of daily smoking.For example, if you smoke two packs a day, you can reduce to a pack after a month and a half in next month instead.Again, Throw away all the cigarettes, lighters, and ashtrays, do not leave a hope.Your family’s supervision will help a lot.How about the cravings coming back? You can take activities to distract, like a deep breath, drinking tea, eating snacks and so on.總結(jié)

以上就是我今天要說的了。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最后是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽。

To sum up, what we talk above are about the dangers of smoking, the reason some people smoke, and finally some suggestions about cessation.That’s all, thank you

第二篇：《吸煙有害健康》

吸煙有害健康

-----------觀后感

吸煙在當(dāng)今社會是一個極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個道理---吸煙有害健康，但是，在如今風(fēng)俗的現(xiàn)代，把吸煙當(dāng)成一種身份的象征，交際、談工作、聯(lián)絡(luò)兄弟情、尊敬長輩等等都少不了一根煙，但真正了解吸煙危害的人卻廖廖無幾！不知是否注意觀察過，在每一包香煙的外包裝上都有這樣幾個字--吸煙有害健康，據(jù)相關(guān)資料報道：全球每年有上百萬人因患各種疾病而死亡，其中吸煙者就約占25%，這絕不是一個小數(shù)目。

吸煙者吸入香煙的過程，使香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)，其化學(xué)成分很復(fù)雜，從煙霧中分離出有害成分達3000余種，其中主要有毒物質(zhì)為尼古丁（煙堿）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中。

一個僅僅長八、九厘米的“慢性殺手”，卻這般無情。為了使這樣的悲劇不在發(fā)生，聯(lián)合國還制定了“世界戒煙日”,各個國家也相繼制定了自己“香煙法”等等，來控制因吸煙死亡人口的增長。吸煙不僅對吸煙者本身有危害，對身邊的人也有危害，因為吸煙時噴出的煙霧，被不吸煙的人吸入身體，照樣受害，而且比吸煙者所受的危害程度更深，這就是人們常說的被動吸煙。我們在保護自己身體健康的同時，也要對我們所生活的環(huán)境加以保護，因為香煙所釋放的煙霧都是有害的，含有大量二氧及其它有害氣體，這也是公共場所污染的重要來源之一，所以為了保護我們?nèi)祟惞餐募覉@，應(yīng)該從我做起，從每一位同仁做起，廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳，為了大家的健康，我們一起呼吁我們身邊吸煙的同仁，為了您和家人的健康，請保護您的生命，告別香煙，去迎接更清新的空氣，去享受無煙而更美好的人生！

第三篇：吸煙有害健康范文

吸煙有害健康

這段時間，我老爸經(jīng)常從后備箱里拿出一條又一條紅色、黃色的東東。而且總是和快地放進我們家的柜子里。

我爸晚上睡覺了，我便偷偷打開。那個柜子，仔細一看，全是香煙。

你可別看我老爸平時不怎么抽，但是到的晚上，老爸搖身一變成了一臺“排煙器”客廳里煙霧繚繞。幸好我和我媽有睡覺關(guān)門的習(xí)慣，否則就是睡覺也吸二手煙了！

到了第二天，煙氣還未散去。煙灰缸里的煙頭數(shù)不勝數(shù)。聽我媽媽說我爸的煙齡比我的年齡還要大，據(jù)爺爺奶奶說，我爸從十五歲就開始抽煙了。我爸講的保證不抽煙的話有成百上千次了，但一直沒能做到。為了開導(dǎo)他，我告訴了：一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

但是，我爸死不悔改，我們用網(wǎng)上、書上全部的招數(shù)，都沒用。

吸煙有害健康，還是要對我爸說一句：“你要戒煙啊

第四篇：吸煙有害健康標(biāo)語

凡是中國的香煙都印有“吸煙有害健康”幾個字，不印上這幾個字，香煙就是毒品，是要遭禁止的，印上了這幾個字，香煙就成補品了，是用來賺人民幣，賺外幣的。這年頭奇怪的事情很多，其中香煙上印刷著“吸煙有害健康”卻不對香煙加以禁止，甚至連相關(guān)的限制條例都沒有，這可謂5000年之怪現(xiàn)狀之首。

劉翔最輝煌的時候代言白沙集團，這在當(dāng)時遭到了一些人的反對，可是光反對有什么用，《聯(lián)合國憲章》.《中華人民共和國憲法》都沒有規(guī)定煙草集團不能夠進行廣告宣傳，雖然在道德上要求不能做香煙廣告，可是沒法律的根據(jù)，以德治煙與以法治煙還沒相結(jié)合，所以香煙廣告照做，白花花的銀子滾滾而來，有段時間幾乎家家電視臺都是“鶴舞白沙，我心飛翔”。

對于吸煙的年齡也沒一個限制，只要有錢，只要會用人民幣，不管是誰都可以買到香煙，不管你是80歲的老頭還是剛2個月大的受精卵，只要有票子，商店是不會拒絕賣你香煙的。于是，一群屁大的小孩子，模仿大人的模樣，嘴上叼一只煙，到處晃悠，他們以為嘴上叼支煙就是老大，嘴上有只煙，干起壞事來就有底了，其實香煙到底是什么味道，他們自己心里最清楚，除了一點點苦澀與嗆喉嚨，其余什么味道都沒有。要是能夠規(guī)定吸煙的年齡限制，恐怕也不會見到稚嫩的娃兒吸煙的情景，即使有，他們也不敢這么囂張的叼著煙，而是偷偷的躲在廁所，嘗個新鮮。

“吸煙有害健康”既然已經(jīng)是一個口號，喊了這么多年的空口號，說了這么多年的謊言，掩耳盜了這么多年的鈴，欺世盜名了這么久，也該到了醒醒的時候了，至少不要助桀為虐。一邊喊著“吸煙有害健康”的口號，一邊在打著香煙的廣告；一邊在舉著“吸煙有害健康”的旗幟，一邊在樹立全國香煙基地的牌坊；一邊說“吸煙有害健康”，一邊卻巴不得你多抽些，只要不抽死就行，沒人感到不是在被愚弄著，誠信危機和社會風(fēng)氣敗壞與這句“吸煙有害健康”有很大的關(guān)聯(lián)，這是在公然說慌，公然踐踏法律與道德。

吸煙本來就是毫無益處的事情，這是祖先遺留下來的陋習(xí)之一，就象戰(zhàn)爭是人類的災(zāi)難，可是現(xiàn)在仍然有人成天打過來打過去，仍然雄赳赳的為戰(zhàn)爭找各種各樣的理由?，F(xiàn)在不可能一下就要求禁煙，放眼看天下有林則徐勇氣與氣魄的人就林則徐一個人，禁煙還找不到合適的人選，但至少也得減少香煙的種植量，不得允許再成立新的香煙生產(chǎn)廠家，至少也得規(guī)定商家不得象未成年人出售香煙，至少“吸煙有害健康”這句話要算是一句話，不能是放屁。

煙草公司賺錢也應(yīng)該算是差不多了，香煙的價格已經(jīng)到了變態(tài)的地步，有上幾十元幾百元一包的香煙，這幾十幾百元就是一個貧困家庭一個月的生活費，他們一家的生活費就慢慢燃盡在大款官僚吐出的裊裊青煙里。昂貴的香煙完全是

一種社會變態(tài)的產(chǎn)物，說好聽點它是一種奢侈品，在有人還吃不飽飯，買不起房，交不起學(xué)費，娶不上媳婦，看不起病的今天，卻有另一些人嘴里裊裊的吐出”百元人民幣形狀“的煙圈，他們憑什么？他們憑有錢，這是他們的自由。國家的政策也該出臺了，政策應(yīng)該保護弱小者才對，政策與制度是一部分強人制定的，強人從不需要政策的保護，什么時候“吸煙有害健康”算得上一句話，而不是一個屁。

所有的煙草商都不愿意寫吸煙有害健康，但國際上（聯(lián)合國煙草協(xié)會，世界貿(mào)易協(xié)會，等）要求必須標(biāo)名。

我國也嚴(yán)格要求，必須標(biāo)明吸煙有害健康，告之吸煙者，煙草對身體的危害。世界上并不是每個國家都有煙草生產(chǎn)行業(yè)。

煙草在我國經(jīng)濟成分中占很大比例，可以說煙草帶來了稅收是我國的經(jīng)濟支柱之一

第五篇：吸煙有害健康廣播稿

合：紅領(lǐng)巾廣播又與你在空中相約了。

乙：我是xxx。

甲：我是xxx，本次播音的主題是《吸煙有害健康》。

乙：1998年，世界衛(wèi)生組織已確認(rèn)煙草是目前人類健康的最大威脅。

甲：目前我國吸煙人群超過3億，被動吸煙人數(shù)高達5.4億，其中15歲以下兒童有1.8億。

乙：自20xx年1月起，我國將在所有室內(nèi)公共場所、室內(nèi)工作場所、公共交通工具和其他可能的室外工作場所完全禁止吸煙。

甲：一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果真正了解它的危害，你就會瞪目結(jié)舌!

乙：下面讓我們來聽一聽《香煙的自述》吧!

甲：我是一根煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。

乙：尤其是男士，他們大多都是我的“粉絲”，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!

甲：我是一根煙，你們別看我長得小，我的本領(lǐng)可大了!可謂是“麻雀雖小，五臟俱全”。

乙：告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物，如果吸上一根，你就會吸入幾十億個顆粒。

甲：吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，一根香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠!

乙：世界衛(wèi)生組織專門對我進行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病。

甲：我已經(jīng)成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……

乙：我是一根煙，我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲，只要吸煙者一看到我，就恨不得吸完而后快。

甲：我是一根煙，我的魔力無邊，只要我的兄弟姐妹們瞄上誰，誰就在我們的掌控之中。

乙：瞧沒瞧見馬路邊上蹲著的那個瘦骨伶仃的老頭?他迷戀我們已達三十年之久。

甲：回想起他三十年的經(jīng)歷，我倒挺沾沾自喜的：

乙：他起初十年因太鐘愛我們而導(dǎo)致肺部發(fā)黑，后十年沉湎病榻、妻離子散，現(xiàn)在自然淪落到乞討的地步。

甲：聽了香煙的自我介紹，我想你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺吧。

乙：除了成年人，我國在校學(xué)生吸煙人數(shù)正逐漸上升，起初他們吸煙，只是因為好奇。

甲：可是一旦沾上，就無法解脫出來。當(dāng)一支煙被吸入體內(nèi)時，各種病毒便開始慢慢吞噬身體。

乙：醫(yī)學(xué)證明，15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。

甲：吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。

乙：所以我們必須克服好奇心，經(jīng)得起誘惑，遠離香煙，堅決不做既危害自己又危害他人的小煙民。

甲：看看我們身邊的吸煙的人，優(yōu)哉游哉地享受著有煙的生活?？伤麄儾辉氲剑谒麄兿順返耐瑫r，他的家人、朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。

乙：我們提議每一位少先隊員都要成為家庭戒煙監(jiān)督員，向身邊的人宣傳吸煙的危害，并勸說家人、朋友不要吸煙。

甲：下面我們來聽聽沈琪同學(xué)在感恩節(jié)寫給爸爸的信《爸爸，別抽煙了》

乙：親愛的爸爸：您好!一年一度的感恩節(jié)到了，首先祝您健康快樂!

甲：有人說：母愛是偉大的，它無私、寬容。我要說：父愛同樣偉大，它博大、嚴(yán)厲。

乙：爸爸，今天我想對您說說悄悄話：當(dāng)你每天抱著我的時候，我都會覺得自己是這個世界上最幸福的孩子。

甲：可是當(dāng)您親我的小臉蛋時，我常常躲避不及。你知道為什么嗎?因為你有煙味，我不喜歡那種味道。

乙：爸爸，今天我想對您說：爸爸，別抽煙了!

甲：前幾天班級里進行了禁煙教育，老師說：“吸煙不僅害自己，還會害你身邊最親近的人。”

乙：爸爸，您是這么愛我們，而我也特別愛您。您忍心讓愛您的我們跟您一起忍受痛苦嗎?

甲：為了我，為了我們?nèi)?，請您戒煙?您的寶貝：沈琪，20xx年11月24日

乙：最后，我們紅領(lǐng)巾廣播站倡議：我們德積小學(xué)正在創(chuàng)建無煙學(xué)校，校園內(nèi)也有明顯的禁煙標(biāo)志，可是在校門口和校園里卻經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些煙頭，根據(jù)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有很多都是家長在接同學(xué)放學(xué)等待時留下的。

甲：同學(xué)們，如果你的家長曾經(jīng)在學(xué)校吸煙，請回家以后提醒他一定要改掉哦。因為“不在公共場所吸煙”，這是每個公民都應(yīng)該遵守的法規(guī)。

乙：同學(xué)們，讓我們趕快行動起來吧。

甲：把你知道的吸煙有害健康的知識宣傳給你身邊的人。

乙：為了讓我們的肺自由的呼吸，我們拒絕二手煙的危害。

甲：老師們，同學(xué)們。

乙：本期紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

合：親愛的老師們、同學(xué)們，大家中午好!伴著三月的春風(fēng)，我們這一期的紅領(lǐng)巾廣播臺又和大家見面了!本期紅領(lǐng)巾廣播由我們五二中隊播音。

甲：我是崔小敏。

乙：我是孫澤鍇。

丙：我是曹昊楠。

?。何沂巧蝾R。

合：本期紅領(lǐng)巾廣播臺安排的欄目主題是“吸煙有害健康”主題宣傳。希望大家能夠喜歡。

丙：現(xiàn)在，全社會都在進行“控?zé)煛毙麄骰顒?。唉，崔小敏，你知道吸咽有什么危害性?

甲：煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強的就是尼古丁。尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一種興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度都會下降。實驗證明，提取香煙中的尼古丁兩滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領(lǐng)獎，當(dāng)場中毒死亡?？梢姛熤械哪峁哦　熃褂偷鹊亩拘允嵌嗝吹膮柡?。

丙：我還知道，吸煙是患慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌的主要原因，是造成心肌梗塞、某些妊娠期和新生兒疾病的重要危害因素，對被動吸煙者產(chǎn)生極大的影響。

甲：那什么是被動吸咽?

丙：被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。它會導(dǎo)致兒童厭食，影響兒童智力發(fā)育，引起許多兒童呼吸道疾病。

合：希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，小手拉大手，共創(chuàng)無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!

乙：大家好，我是主持人五(2)中隊的吳妙婧。

甲：我是主持人五(2)中隊的陳君浩。

甲：接下來為大家講的是吸煙有害健康的知識。

乙：一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果真正了解它的危害，你就會瞪目結(jié)舌!

甲：下面讓我們來聽一聽《香煙的自述》吧!

乙：我是一根煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大多都是我的“粉絲”，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!我是一根煙，你們別看我長得小，我的本領(lǐng)可大了!可謂是“麻雀雖小，五臟俱全”。告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物，如果吸上一根，你就會吸入幾十億個顆粒。吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，一根香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠!世界衛(wèi)生組織專門對我進行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病。我已經(jīng)成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的.冠心病都與我有關(guān)……我是一根煙，我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲，只要吸煙者一看到我，就恨不得吸完而后快。我是一根煙，我的魔力無邊，只要我的兄弟姐妹們瞄上誰，誰就在我們的掌控之中。

甲：聽了香煙的自我介紹，我想你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺吧。

乙：醫(yī)學(xué)證明，15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。

甲：吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。

乙：所以我們必須克服好奇心，經(jīng)得起誘惑，遠離香煙，堅決不做既危害自己又危害他人的小煙民。下面請聽《幸福戒煙歌》

甲：同學(xué)們，聽我言，我是禁煙宣傳員，吸香煙，害處大，您要聽了準(zhǔn)害怕。

香煙含有尼古丁，它的危害數(shù)不清。

吸煙多了臉發(fā)黃，各種疾病都來找

吸進煙霧往外噴，別人跟著受毒害，吸煙害處真不少，勸您還是戒了好。

如果戒煙能徹底，全家老少都歡喜。

肺腑之言講完了，祝你成功身體好!

乙：看看我們身邊的吸煙的人，優(yōu)哉游哉地享受著有煙的生活?？伤麄儾辉氲剑谒麄兿順返耐瑫r，他的家人、朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。

甲：我們提議每一位少先隊員都要成為家庭戒煙監(jiān)督員，向身邊的人宣傳吸煙的危害，并勸說家人、朋友不要吸煙。

乙：同學(xué)們，讓我們趕快行動起來吧。把你知道的吸煙有害健康的知識宣傳給你身邊的人。

甲：為了讓我們的肺自由的呼吸，我們拒絕二手煙的危害。

主：同學(xué)們，今天下午我們開一個班會。今天班會的內(nèi)容是吸煙有害健康。下面，我先問問為什么要吸煙？

A：吸煙酷，好看。

B：吸煙有氣派，有利于社交。

C：有的同學(xué)對吸煙很好奇，覺得好玩。

主：同學(xué)們說得很好。但是，吸煙對我們身體是很有害的。

1、青少年時期吸煙會使體內(nèi)器官功能紊亂；

2、影響我們的味覺和嗅覺。

3、對消化系統(tǒng)不好。

4、易患口腔癌，食道癌和胃癌，易患肺癌。

5、睡眠狀況不佳。

6、影響學(xué)習(xí)。

在此，我向全班同學(xué)發(fā)出倡議。

倡議：絕不吸煙。并勸阻他人吸煙。共創(chuàng)無煙世界。讓無煙的青春亮麗

班會上，同學(xué)們都表示同意這個倡議。自己的健康，拒絕吸煙；他人的健康，勸阻他人吸煙；大家的健康，攜手共創(chuàng)無煙世界。

主持人：班會到此結(jié)束，感謝同學(xué)們，下次班會再見。

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