第一篇：陳陽-國旗下講話：校園心理

陽光下且歌且行

大家好，我是來自高一（3）班的陳陽。今天我國旗下講話的題目是——陽光下且歌且行。

第4屆校園心理劇剛剛落下帷幕，我班的心理劇《誰或誰的夏末》有幸摘得桂冠。作為本劇的導(dǎo)演，我為我們能夠在激烈的角逐中脫穎而出感到自豪，作為導(dǎo)演，我最能知曉我們?yōu)榇烁冻龅呐εc汗水，我們用心靈體會(huì)我們的青春，在青春的舞臺(tái)上為自己譜寫的最美的華章。

《誰或誰的夏末》著力刻畫了一個(gè)名叫夏天的女孩，她身患絕癥，卻堅(jiān)強(qiáng)得像夏日里盛開的向日葵，無論花期還有多長，總是能夠微笑的面對(duì)陽光，度過每一個(gè)晨光熹微，每一個(gè)微霞漫天。向日葵是貫穿全劇的線索，我們試圖通過向日葵，描繪出一幅金燦燦的青春畫卷。在夏日的微光里，光與影的重疊，愛與悲的交替，一幅屬于我們的畫卷正徐徐展開。年輕的心跳躍然其上，不離不棄的生命在向每一個(gè)欣賞者展示它噴薄而出的絢爛。

或許是青春的懵懂遮住了我們眺望陽光的視線，但其實(shí)我們每個(gè)人心中都存在著一片滿是向日葵的田野，我想這也正是我們舉辦心理劇比賽的原因，在準(zhǔn)備的過程中，我們學(xué)會(huì)與朋友一起思考，一起解難，每一次進(jìn)步就是一點(diǎn)成長，也許在共同經(jīng)歷那么多后，我們彼此的感動(dòng)與收獲，遠(yuǎn)比那一紙獎(jiǎng)狀更有價(jià)值。每個(gè)人的生命都如同一朵絢爛的向日葵，在找尋陽光的道路上密布著荊棘，在成長的道路上，沒有人能夠替代我們自己去指引心靈的方向。

在高中時(shí)代，我們開始需要面向我們的人生，思考自己的人生要走向哪里，我們?nèi)绾稳?shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。但在實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值的航行中，總是波瀾起伏。但是，沒有經(jīng)歷過迷津問道的探索，就不會(huì)感受豁然開朗的樂趣；沒有經(jīng)歷過力挽狂瀾的驚險(xiǎn)，就不會(huì)體味直掛云帆的自豪；沒有直面過十年礪劍的苦悶，就不會(huì)有劍指燕然的酣暢淋漓??看了一場場精彩的心理劇演出，我知道，在這個(gè)舞臺(tái)上沒有輸贏，因?yàn)槲覀兌荚跁鴮懼约喝A麗的青春，我們都從不同的角度詮釋著自己的年輕的生命，將我們每一個(gè)班級(jí)的畫卷拼湊，就是一幅二中最美好的校園畫卷，它為我們展現(xiàn)著我們對(duì)青春的探索，對(duì)人生的理解。

同學(xué)們，我們活在最好的年華。我們漸漸走向成熟的心靈塞滿著問號(hào)，但總有一天，它們會(huì)變成一個(gè)個(gè)驚嘆號(hào)裝點(diǎn)著我們的人生。有人說嬌生慣養(yǎng)的我們，心理乖僻，胡思亂想。我們的心理劇，正讓他們看到我們這一代的前途與光明，我們或許乖僻，那是因?yàn)槲覀儽葎e人有更多的想法與追求；我們或許胡思亂想，那是因?yàn)槲覀儾辉敢庖蜓嘏f，我們要用自己的雙手去開辟一條走向陽光的成長之路。

感謝校領(lǐng)導(dǎo)為我們提供這樣一個(gè)交流、展示、成長的平臺(tái)，以“大道理”編成“小劇本”的形式，淡化教育的痕跡，但卻將教育的種子悄悄種入心田。感謝老師和家長對(duì)我們青少年心理健康的關(guān)注，感謝所有在心理劇比賽中付出努力的同學(xué)們，感謝所有幫助和支持我們的朋友。

陽光閃耀在頭頂，向日葵怒放在心田，抓住美好的年華，在這一路林英，一路向日葵，一路芬芳的青春之路上，且歌且行！

我的國旗下講話完了，謝謝大家！

第二篇：國旗下講話 周二 陳瑞陽

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好！我是五（6）班陳瑞陽，今天晨談的主題是“緬懷先烈 繼承遺志”。

每年清明節(jié)來臨之際，總有很多人到革命先烈紀(jì)念碑敬獻(xiàn)花籃，祭奠英魂，其中就有很多學(xué)生，我們緬懷革命先烈的光輝事跡，了解革命歷史。祭掃活動(dòng)使大家深受教育，懂得今天幸福生活的來之不易，激發(fā)了少先隊(duì)員的愛國主義熱情，激勵(lì)著隊(duì)員們更加奮發(fā)學(xué)習(xí)。

眾多的國家兒女在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，為了人民的解放事業(yè)，與兇殘的敵人進(jìn)行了艱苦卓絕的斗爭。

人民心中的紅太陽毛澤東,在960萬貧瘠的土地上支撐著民族的血肉身軀,一個(gè)偉大的民族從此傲然屹立在世界東方；改革開放的總設(shè)計(jì)師鄧小平,指引著多災(zāi)多難的祖國從世紀(jì)的風(fēng)風(fēng)雨雨中神奇般地走過； 偉大的革命先驅(qū)者孫中山,在漫長的黑夜里精心規(guī)劃治國的方略,讓華夏兒女看到了黎明的曙光。

他們奮不顧身，獻(xiàn)出了自己寶貴的生命。在他們身上體現(xiàn)了英勇斗爭、堅(jiān)貞不屈的革命氣節(jié)，體現(xiàn)了甘于奉獻(xiàn)、勇于獻(xiàn)身的大無畏精神，體現(xiàn)了崇高的愛國主義精神！

民富國強(qiáng)不再是夢想.二萬五千里的長征見證了一個(gè)民族的偉大.雪山草地上的每一個(gè)腳印都寫著堅(jiān)強(qiáng),每一顆紅星都閃亮著希望,每一聲槍響都寄托著革命的信念.。

我們每天吟唱著國歌：起來！不愿做奴隸的人們！國歌字字刻在我們腦海，要我們繼承革命先烈的志向!為建設(shè)偉大祖國貢獻(xiàn)力量！

我的講話結(jié)束了，感謝大家的聆聽，希望大家有所收獲，再見!

第三篇：國旗下講話(陳高峰)

拼在高

二、贏在高二

----國旗下發(fā)言 陳高峰

親愛的老師們、同學(xué)們！大家好

今天我發(fā)言的題目為《拼在高

二、贏在高二》

同學(xué)們！你升到了高二，你也就來到了高中的十字路口！在這個(gè)十字路口，將分出兩條漸行漸遠(yuǎn)的路，指向的是人生意義上截然不同的兩個(gè)階段性終端與結(jié)果。因此高二學(xué)生會(huì)出人意料的出現(xiàn)成績迅速躍升或大幅下滑，學(xué)習(xí)差距越拉越大。

有很多高考失敗的同學(xué)在回顧自己的高中生活時(shí)感嘆：“高一時(shí)，很新鮮，忙著適應(yīng)；高二熟悉了，忙著玩兒；高三后悔了，想學(xué)了，可是來不及了?！笔前?，千金難買后悔藥，萬金難買早知道。高二是高中三年的關(guān)鍵，也是最難把握的一年。

同學(xué)們！到了高二，我們的學(xué)習(xí)也就進(jìn)入到快速發(fā)展階段，教學(xué)進(jìn)度較快，要在一年里完成高中所剩下的幾乎全部課程。學(xué)習(xí)任務(wù)的繁重性可想而知。因此，直面高二的挑戰(zhàn)，認(rèn)清高二，認(rèn)清高二的自己，認(rèn)清高二的任務(wù)，顯得意義十分重大而迫切。時(shí)間緊，任務(wù)重。然現(xiàn)實(shí)如此，高考如此。我們不可能改變規(guī)律，我們只能改變自己的強(qiáng)大的內(nèi)心，拼在高二，贏在高二。

那么我們?nèi)绾尾拍苴A在好高二呢？下面我給同學(xué)們提幾點(diǎn)建議：

第一、確定適合自己的目標(biāo)。沒有方向，任何風(fēng)都不是順風(fēng)。人生最要緊的，不是你站在什么地方，而是朝什么方向走。有了目標(biāo)，前進(jìn)的步伐才會(huì)堅(jiān)定而踏實(shí)。對(duì)高二的學(xué)生來說目標(biāo)就是要明確自己要考上什么樣的大學(xué)，要上哪一所大學(xué)。有了目標(biāo)，就有了去拼搏的動(dòng)力，才能使我們有無窮無盡的力量去克服困難，去挑戰(zhàn)困難，從而贏得成功。剛開學(xué)時(shí)，我看了有幾個(gè)班的同學(xué)寫的新學(xué)期計(jì)劃，大部分同學(xué)都提到了高一時(shí)候我沒有好好學(xué)習(xí)，目標(biāo)不明確，高二我一定要好好學(xué)習(xí)，把失去的贏回來，2014年考上心中理想的大學(xué)。

第二，要有毅力和勇氣。曾經(jīng)的分?jǐn)?shù)不代表什么，如今是新的開始，新的希望，即使我現(xiàn)在和別的同學(xué)有差距，但我決不放棄希望，因?yàn)槲疫€有機(jī)會(huì)，因?yàn)楝F(xiàn)在是高二。如果你現(xiàn)在連拼搏的勇氣都沒有，那坐在這里干什么？泰戈?duì)栐?jīng)說過這樣一句至理名言：只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱；只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。生命中總有些時(shí)候，我們心須為自己的優(yōu)秀付出代價(jià)，成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。征服世界，并不偉大，一個(gè)人能征服自己，才是世界上最偉大的人。高考的道路難以一帆風(fēng)順，有時(shí)會(huì)布滿荊棘、充滿坎坷，只要你有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和勇氣，即使前方的風(fēng)浪再大，也會(huì)執(zhí)著追求，無怨無悔。

第三，用責(zé)任抵御一切外在的誘惑 我們中有很多同學(xué)很聰明，但就是由于缺乏毅力，沒能抵抗各種誘惑最后不能成功。成功的獲得必須抗拒各種誘惑，學(xué)會(huì)放棄，我們才能使自己優(yōu)秀和杰出。當(dāng)我們上了中學(xué)，給父母要錢，享用家里最好的條件，感覺是理所應(yīng)當(dāng)，而只是把不滿、任性和過多的要求甩給面有難色的父母。而你面對(duì)90分的數(shù)學(xué)二卷你就的二三十分甚至0分，不知你慚愧嗎？其實(shí)，十七八歲的我們，應(yīng)該是有思想了。要承擔(dān)責(zé)任。

孝心是對(duì)責(zé)任的擔(dān)承，并由此帶給家庭和父母的欣慰與歡樂。現(xiàn)在，父母需要你的成績了，你拿什么奉獻(xiàn)給她？每一個(gè)在高二有所放松，有所迷惘的同學(xué)，都要認(rèn)真地拷問一次自己的靈魂：責(zé)任，在你的肩頭，還有多重的份量？！父母的成功，并不是我們的。我們自己的成功，是要靠自己去努力。我認(rèn)為，無任做什么事，只要你愿意付出，最終是會(huì)有收獲的。

第四，做一個(gè)主動(dòng)的人。已經(jīng)高二的學(xué)生了，不能再只是被動(dòng)地等待老師、家長告訴自己應(yīng)該做什么，學(xué)什么。而是應(yīng)該主動(dòng)去了解自己需要做什么、學(xué)什么，并且規(guī)劃它們，然后全力以赴去完成。我想在沖向高考的我們，學(xué)習(xí)如果不竭盡全力、自動(dòng)自發(fā)，依然采用被動(dòng)學(xué)習(xí)的方式，靠班主任、靠學(xué)科教師推著、趕著去學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)只能浮于表面，流于形式，歸于膚淺。遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是一個(gè)高二學(xué)生成熟的心智。

因此，在我們每個(gè)高二學(xué)生的字典上，面對(duì)成功，不僅是“想”，而且是“非常想”；面對(duì)成功的信念，不僅是“能”，而且是“一定能”；面對(duì)每天任務(wù)的完成，不僅是“要”，而且是“一定要”；面對(duì)自己的要求，不僅是“嚴(yán)”，而且是“非常嚴(yán)”。把“能、要、想、嚴(yán)”變?yōu)椤耙欢堋⒁欢ㄒ?、非常想、非常?yán)”，我想，你就一定會(huì)在高二創(chuàng)造出一個(gè)奇跡來。

同學(xué)們，站在高中的十字路口，誰把握住了方向，誰抓住了高二，誰就贏得了高考，誰就把握了成功。祝同學(xué)們高二過得精彩而無悔！謝謝大家

第四篇：國旗下的講話心理

國旗下的講話:主動(dòng)起來，關(guān)注身心健康

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

早上好！

今天，站在莊嚴(yán)的國旗下，我要談的主題是：主動(dòng)起來，關(guān)注身心健康！本周有兩個(gè)特別的日子：10月10日是第21個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”。今年的宣傳口號(hào)是：為心理健康投資！而10月13日是從1950年開始確定的“世界保健日”。兩個(gè)主題日的宗旨都在于提高人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)。

健康到底是什么呢？ 1946年，世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義是：“健康是一種在身體上、心理上和社會(huì)功能上的完滿，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。

世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的論述，就好像蓋起了一座三層房子，最底下是生理健康，第二層是心理健康，最上面帶露臺(tái)的一層，就是社會(huì)功能健康。心理健康承上啟下，不可或缺。而心理也像生理一樣，會(huì)有毛病。心理有了毛病，不是什么見不得人的事，從某種程度上講，它是生命過程的正常組成部分。既然一個(gè)人的身體會(huì)感冒，那么人的心理也可能會(huì)“感冒”。有人心理素質(zhì)比較好，就像天生體魄強(qiáng)健一樣，但健康不是一成不變的，也不是一勞永逸的。比如運(yùn)動(dòng)員，身體機(jī)能相對(duì)較強(qiáng)，但他們也會(huì)受傷，也需要修復(fù)的時(shí)間。

在國外，越來越多的人敢于說：“早上我剛進(jìn)行過心理咨詢”。他們的口號(hào)是：要想成功，必須有一雙翅膀，一邊是法律顧問，一邊是心理顧問。美國白宮還專門為總統(tǒng)設(shè)立了“總統(tǒng)心理顧問委員會(huì)”?？梢?，關(guān)注心理問題，關(guān)注精神疾病是人類文明進(jìn)步的表現(xiàn)。

同學(xué)們，當(dāng)你在學(xué)習(xí)上遇到困惑、在生活中遇到困難，與人交往遇到矛盾時(shí)，你是怎樣處理的？是想辦法解決問題？還是抱怨倒霉、悶在心里，任負(fù)面情緒肆意滋長？其實(shí)這是關(guān)乎“我們自己是否主動(dòng)起來維護(hù)自身身心健康”的問題。發(fā)展性的建設(shè)會(huì)比彌補(bǔ)性措施來得更有成效，不論年齡、性別、身份，我們都應(yīng)該主動(dòng)起來，首先要學(xué)會(huì)身心健康的自我維護(hù)。

由此我們提出兩點(diǎn)建議：

一、保健從養(yǎng)心開始。

二、要建立健康的生活方式。

“養(yǎng)心”就是，每天抽一點(diǎn)時(shí)間，整理自己的情緒，將內(nèi)心消極負(fù)面的情緒合理地宣泄出來，常常進(jìn)行自我鼓勵(lì)和積極的自我提示。總之，良好的心理狀態(tài)是養(yǎng)生保健的重要前提。其次，自我保健還需要通過合理的休息、良好的生活習(xí)慣和適量的運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行。比如平時(shí)養(yǎng)成按時(shí)睡覺不玩手機(jī)的好習(xí)慣，堅(jiān)持早起鍛煉、認(rèn)真做好眼保健操、利用課間恰當(dāng)?shù)匦菹⑵蹋缣魍h(yuǎn)方，深呼吸，或者對(duì)身體的一些穴位進(jìn)行簡單的按摩。

總之，提出“主動(dòng)起來，關(guān)注身心健康”只是一個(gè)起點(diǎn)，心理和諧健康之路永不止步。

不斷地完善自己，活出真我風(fēng)采，是我們內(nèi)心皆有的渴望。衷心祝愿我們每一個(gè)人都能矛盾煩惱的時(shí)候少一些，心理和諧健康的時(shí)候多一些！讓我們用和諧的心理共建和諧的真光校園！謝謝！

真光心理室

2012-10-8

第五篇：國旗下講話-四班陳玲瓏

積極準(zhǔn)備輕松迎考

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

早上好。我是四（2）班的陳玲瓏。很榮幸能代表四（2）班在鮮紅的國旗下演講！

時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)瞬間，一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，緊張的期末復(fù)習(xí)已經(jīng)來到，再過2周就要進(jìn)行期末考試了。我演講的主題就是：積極準(zhǔn)備，輕松迎考。

孔子也曾說“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎？”可見復(fù)習(xí)的重要性。期末復(fù)習(xí)的一個(gè)目的是為了迎接考試，提高成績，但是，它還有一個(gè)更重要的目的，那就是：鞏固已掌握的知識(shí)，補(bǔ)上遺漏和未掌握好的東西，使我們成為一個(gè)有知識(shí)有能力的人。

在這最緊張的時(shí)刻，我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

復(fù)習(xí)時(shí)，我們要科學(xué)合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間。“一分耕耘，一分收獲”，“勤奮出天才”，這些格言永遠(yuǎn)激勵(lì)我們不斷地追求、不斷地探索。作為學(xué)生的我們必須刻苦拼搏、一心向上。學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的，但我們不主張?jiān)谄谀?fù)習(xí)的時(shí)候搞馬拉松式的疲勞戰(zhàn)術(shù)。保證睡眠，勞逸結(jié)合，精力充沛，才能思維活躍、反應(yīng)敏捷。

復(fù)習(xí)時(shí)，我們要運(yùn)用恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法。勤奮確實(shí)可貴，刻苦也不可缺少，但是方法更為重要。我們要跟著老師走，盡可能地達(dá)到老師的復(fù)習(xí)要求，也要根據(jù)自己的實(shí)際情況，找到自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏。特別是平時(shí)學(xué)習(xí)成績不理想，愛偷懶的同學(xué)，更要加強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性，會(huì)學(xué)、樂學(xué)、活學(xué)，把更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。在最后的知識(shí)盤點(diǎn)和鞏固階段，我們應(yīng)該查漏補(bǔ)缺，盡力彌補(bǔ)平時(shí)學(xué)習(xí)中的遺誤和不足。遇到新問題或原來沒有解決的問題，絕對(duì)不能因偷懶或僥幸心理而回避。要知難而上，要有克服困難的信心和勇氣。

復(fù)習(xí)時(shí)，我們要注意考前心理狀態(tài)的調(diào)整和情緒的穩(wěn)定。每位同學(xué)都應(yīng)該確立自信心，相信自己的潛能，戰(zhàn)勝自己的惰性，以飽滿的熱情、積極自信的姿態(tài)走進(jìn)復(fù)習(xí)，爭取進(jìn)步，在期末的考試中展示自己最美好的一面。

考試是充滿趣味的挑戰(zhàn)，只要我們用心去學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)，并能及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持樂觀向上的情緒，就一定能微笑面對(duì)考試。態(tài)度決定高度。同學(xué)們都是好樣的，相信只要我們大家能用正確的態(tài)度來對(duì)待考試，就一定能夠交出一份滿意的答卷！

最后： 祝老師期末工作 圓滿順利！祝同學(xué)們 人人考試 取得 優(yōu)秀成績！謝謝大家！