第一篇：主動(dòng)調(diào)試自己 培養(yǎng)良好情緒 國旗下講話

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國旗下講話??學(xué)會(huì)感恩,請(qǐng)從尊重和孝順父母開始!（第12周國旗下...??學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，做一個(gè)有主見的人——第七周國旗下...??文明就餐從小事做起

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培養(yǎng)良好情緒

國旗下講話》

第二篇：培養(yǎng)良好思維習(xí)慣行為習(xí)慣-國旗下講話

講話題目：《培養(yǎng)良好習(xí)慣，爭做合格小學(xué)生》

講話時(shí)間：月 日 講 話 人：吳永春

講話內(nèi)容：

各位老師、同學(xué)們：大家早上好！今天，我給大家講的題目是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，爭做合格學(xué)生》。

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣。如魯迅先生,他在小時(shí)候就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻叮囑自己凡事都要早做，這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。可見，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，這對(duì)我們小學(xué)生來講，尤為重要。

就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧，有些同學(xué)上課不專心聽講，不踴躍發(fā)言，有些同學(xué)雙休日總把是一些作業(yè)拖到星期日晚上才去完成等等。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。如果帶著不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不但不能提高學(xué)習(xí)效率，而且對(duì)身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，“好習(xí)慣，益終身”。這樣一來，就能取得事半功倍的效果。

很久以前在南方發(fā)生了這樣一個(gè)故事，一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，有高學(xué)歷者，有曾經(jīng)從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者？”這位老總回答：“一個(gè)有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富?！笔堑?，當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。其實(shí)，習(xí)慣，在我們不知不覺的成長中影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。在學(xué)校生活中，我們經(jīng)?？吹接械耐瑢W(xué)在校園里快速奔跑或高聲怪叫；有的同學(xué)隨地亂扔紙屑，更有同學(xué)在教室里看也不看就把廢紙扔向窗外；現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們想一想，這些情況在你的身上發(fā)生過嗎？這些都是有損我們小學(xué)生形象的不良行為習(xí)慣。

因此，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成愛勞動(dòng)的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對(duì)不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄；人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法；當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對(duì)周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動(dòng)，才能讓“習(xí)慣成自然”。

人們常說，“播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格；播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)?！蓖瑢W(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，做一個(gè)合格的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來吧！篇二：11月份國旗下講話：培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣 國旗下講話：

培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣

語文閱讀能力的提高要依靠長期大量的語文閱讀實(shí)踐。利用有限的在校時(shí)間使學(xué)生養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，則成為培養(yǎng)小學(xué)生語文閱讀能力的一條有效的途徑。因?yàn)榱己玫拈喿x習(xí)慣，可以使閱讀成為自覺自愿的主動(dòng)行為，同時(shí)也可以使閱讀的質(zhì)量大為提高。

那么，怎樣培養(yǎng)我們的閱讀習(xí)慣，培養(yǎng)什么樣的閱讀習(xí)慣呢？

一、勤讀多背必有益。勤勉是讀書作學(xué)問的根本。韓愈當(dāng)年教育學(xué)生：“業(yè)精于勤，荒于僖；形成于思，毀于隨?！睂W(xué)習(xí)語文離不開一個(gè)勤字。杜甫是在“行萬里路，讀萬卷書”之后才“下筆如有神”的。既要閱讀就離不開工具書。要設(shè)法養(yǎng)成使用工具書的習(xí)慣。

二、讀書需要常動(dòng)筆。孫中山先生有個(gè)好習(xí)慣，不動(dòng)筆便不讀書，一翻書便要?jiǎng)庸P。毛澤東所讀過的書無不圈圈點(diǎn)點(diǎn)，詳加評(píng)注，有時(shí)一本書讀完，書頁上往往面目全非了，弄得朋友們的好書都怕借給他。讀書動(dòng)筆是極好的習(xí)慣。一方面可以隨時(shí)記下自己閱讀時(shí)的心得，另一方面也可以加深對(duì)閱讀材料的理解與記憶，從而提高閱讀的質(zhì)量。

人們常說，最淡的墨水勝過最強(qiáng)的記憶。經(jīng)常動(dòng)筆會(huì)使記憶牢靠、長久、準(zhǔn)確，積累更豐厚。

三、勤于習(xí)作是關(guān)鍵。閱讀與寫作是語文能力的兩個(gè)主要方面。閱讀是積累，是吸收，寫作是表達(dá)，是運(yùn)用。以寫作促閱讀是最有效的途徑。

良好的讀書習(xí)慣既以形成，可使我們終生獲益。抓好習(xí)慣這一非智力因素的培養(yǎng)，一方面可以彌補(bǔ)我們智力上的不足，另一方面可以把學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化成為一種自己需要的自覺行為，無論在理論上，還是在實(shí)踐上都是行之有效的手段。篇三：《培養(yǎng)良好習(xí)慣》國旗下講話稿

十月份國旗下講話稿

——培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生

城關(guān)鎮(zhèn)中心小學(xué) 張均英 老師們、同學(xué)們：

早上好！在這個(gè)美好的早晨，我們又相聚在國旗下，我非常高興。今天我講話的主題是：《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。愛因斯坦有句名言：“一個(gè)人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。

每個(gè)人的言行舉止之間，都傳遞著豐富的文明信息。審視有些同學(xué)的行為，不難發(fā)現(xiàn)種種不規(guī)范、不文明的言行，如過馬路、騎車不遵守交通法規(guī)，有許多同學(xué)在校園內(nèi)橫沖直撞，追趕打鬧；上課說閑話；在教室里大聲喧嘩；廣播操做成了“休閑操”；垃圾桶變成了投籃筐；考試作弊等等。再看看開學(xué)以來我們同學(xué)的表現(xiàn)，有人勤奮，有人懶惰；有人認(rèn)真，有人馬虎；有人珍惜時(shí)間，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做??經(jīng)驗(yàn)告訴我們只有勤奮好學(xué)、遵守紀(jì)律的人才能收獲幸福。事實(shí)告訴我們，良好的行為習(xí)慣是一個(gè)學(xué)生品德修養(yǎng)的外在表現(xiàn)，是保證良好學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)，有怎樣的行為習(xí)慣，就會(huì)有怎樣的人生!同學(xué)們，良好習(xí)慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實(shí)現(xiàn)的，好習(xí)慣是成功人生的奠基石。只有打好堅(jiān)實(shí)的人生基礎(chǔ)，將來我們才能應(yīng)對(duì)紛繁復(fù)雜的挑戰(zhàn)。在這里，我對(duì)同學(xué)們提出四點(diǎn)希望：

第一：希望同學(xué)們成為“學(xué)習(xí)的小主人”。要培養(yǎng)耐心，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，勇于探索，靜心讀書，主動(dòng)學(xué) 1 習(xí)，那么就會(huì)發(fā)現(xiàn)這辛苦中有無限的甜蜜，這付出中有更多的收獲！

第二：希望同學(xué)們成為“遵守紀(jì)律的小模范”。我們要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生一日常規(guī)》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。以全新的面貌展現(xiàn)城關(guān)鎮(zhèn)中心小學(xué)學(xué)生的形象，做一個(gè)行為規(guī)范的小學(xué)生。

第三：希望同學(xué)們成為“文明的小使者”。做到“五有五無”：即，課堂有紀(jì)律，課間有秩序，言行有禮貌，心中有他人，人人有進(jìn)步；墻上無污跡，桌面無刻劃，門窗無破損，地上無紙屑，身上無零食。這樣，人人都能成為文明的天使。

第四：希望同學(xué)們成為“平安的小衛(wèi)士”。平安屬于懂得自我保護(hù)的孩子，平安要遵守作息制度，按時(shí)到校上課，放學(xué)及時(shí)回家。平安要遵守交通規(guī)則，過馬路要走斑馬線，不要在馬路上玩耍。同學(xué)們，以上四點(diǎn)希望、行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，對(duì)于你來說只要事事用心，就能養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

生活是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動(dòng)；播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。

第三篇：國旗下講話 培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

老師們，同學(xué)們：

大家好！

當(dāng)人們談其成功經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，往往會(huì)忽略自身的好習(xí)慣。1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者聚會(huì)時(shí)，有人問：“你在哪里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢?”，出人意料，一位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說：“在幼兒園?！庇謫枺骸霸谟變簣@里學(xué)到了什么呢?”學(xué)者答：“把自己的東西分一半給小伙伴們；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的就是這些?！彼幕卮鸶嬖V了人們，一個(gè)人終生所學(xué)到的最主要的東西是良好的習(xí)慣。

近年來，資料表明，對(duì)于大部分學(xué)生來說，成績的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在非智力因素中，習(xí)慣又占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹者，無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?

一、確立目標(biāo)。目標(biāo)是行動(dòng)的指南針，如果確立了自己的目標(biāo)，就能不畏困難地堅(jiān)持下去。

二、循序漸進(jìn)，堅(jiān)定不移。要做行動(dòng)的巨人，“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍?！币舱f明了成功是建立在堅(jiān)持之上的。

三、從小事做起，注意細(xì)節(jié)。一個(gè)人的習(xí)慣好壞，素質(zhì)高低，往往反映在小事上。要隨時(shí)提醒自己。如，注意自己的站相、坐相、走相，按時(shí)完成作業(yè)、遵守班級(jí)公約，禮貌待人等。

四、不斷反思，自我調(diào)節(jié)。人的行為不僅受外在因素的影響，也可以通過自我因素調(diào)節(jié)本身行為。好習(xí)慣的形成或壞習(xí)慣的克服過程中，易反復(fù)，這就要求要嚴(yán)于律己，立即調(diào)整。

我校的一周常規(guī)考核,就是通過檢查來鞭策大家,培養(yǎng)同學(xué)們的好習(xí)慣。

培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,作為教師也是責(zé)無旁貸。葉圣陶先生特別強(qiáng)調(diào)過：“什么是教育？簡單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣。”

最后我想用一位美國心理學(xué)家的一段話和大家共勉：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！?/p>

第四篇：國旗下講話：塑造自己，培養(yǎng)良好習(xí)慣

國旗下講話：塑造自己，培養(yǎng)良好習(xí)慣

國旗下講話：塑造自己，培養(yǎng)良好習(xí)慣1

同學(xué)們，寒假快樂嗎？是的，春節(jié)是我們中國人一年中最熱鬧的節(jié)日。時(shí)間最長，從臘月二十三小年祭送灶神開始，經(jīng)歷大年夜、年初一的慶祝，到正月十五元宵節(jié)結(jié)束。活動(dòng)最多，此起彼伏的爆竹響徹夜空，絢麗多姿的禮花照亮夜空，吃餃子、團(tuán)子、團(tuán)圓飯，穿新衣新鞋，走親訪友，贈(zèng)送禮品慰問長輩，我們也得到了或多或少的壓歲錢，吃了些美味佳肴，見識(shí)了好多社會(huì)現(xiàn)象?？梢哉f，沒有那個(gè)節(jié)日有春節(jié)這么熱鬧，尤其是我們學(xué)生和老師，還享受了一個(gè)長長的寒假。

正月十五鬧元宵，元宵節(jié)過后，各行各業(yè)的人們又迅速投入了緊張忙碌的生產(chǎn)勞動(dòng)，用勤勞和智慧去開創(chuàng)新的一年，追求實(shí)現(xiàn)自己的理想。我們每個(gè)學(xué)生和老師也滿懷激情，充滿期待。特別是我們學(xué)生備受關(guān)懷，在春節(jié)里聆聽了許多人對(duì)我們的評(píng)議、祝福，現(xiàn)在還想念得起那些話嗎？默念一遍。我們肯定也暗暗地下了決心，新年一定要有個(gè)新樣子，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改掉缺點(diǎn)，作出新成績。是的，不管大人還是孩子，新年伊始，都應(yīng)該有進(jìn)步的打算。我還想勉勵(lì)一下同學(xué)們，我們學(xué)生是以學(xué)習(xí)做人和知識(shí)技能為主，要真心誠意地聽取老師和家長的談話，做一個(gè)待人熱心誠懇、講究禮貌儀表、遵守社會(huì)公德、具有四好少年品質(zhì)的人。學(xué)習(xí)上要勤快認(rèn)真，做好作業(yè)，養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的好習(xí)慣；主動(dòng)思考，大膽發(fā)言，活躍地參加好課堂交流，敢于向老師提問。當(dāng)你全心投入學(xué)習(xí)的時(shí)候，你就會(huì)感受到學(xué)習(xí)有成效的`快樂。還有要積極參加文體活動(dòng)，特別是跳繩、踢毽、書法、繪畫、手工等等要積極訓(xùn)練比賽，發(fā)展自己的特長。也許同學(xué)們覺得我講的羅嗦，但是人的生命短暫，要想做事業(yè)不容易，我們從幼兒園起，小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)、工作，其實(shí)每一年每一月都安排得很緊湊，人生沒有回頭路，有的同學(xué)喜歡玩樂，沒用心學(xué)習(xí)，到你們真正體會(huì)到時(shí)，往往太晚了。

春節(jié)的念想，不能不提到安全。春節(jié)里，到處都是繁榮喜慶的景象，但是，我想你們也聽說了，30多層的沈陽五星級(jí)賓館因?yàn)槿挤艧熁c(diǎn)燃，變成了廢墟；浙江幾個(gè)青年點(diǎn)火燒馬蜂窩，結(jié)果引起了山林大火，有大約18名群眾在烈火濃煙中失去了生命；還有更多的被煙花炸傷、在慘烈的車禍中流血致殘，甚至失去生命，網(wǎng)上報(bào)道了多起交通事故，有340多人在熱鬧的春節(jié)中悲慘地離開了這個(gè)世界。同學(xué)們，我們的老師，你們的爸媽千叮嚀，萬囑咐，要的就是平安。平安兩字值千金，希望大家把交通安全、學(xué)?；顒?dòng)安全牢牢記在心頭，注意防范，高度警惕，我們就能確保平平安安的上學(xué)、學(xué)習(xí)。

春節(jié)的念想，我想大家還有很多感觸。比如，工作的艱辛，我聽說我們有的父母一年365天，卻做了400多個(gè)工，真是每日每夜，就是為了用勞動(dòng)掙得收入，讓家庭建設(shè)的更好。生活是靠勞動(dòng)創(chuàng)造了財(cái)富，日積月累起來的。希望大家多體諒父母，勤儉節(jié)約，多作家務(wù)勞動(dòng)，家里分擔(dān)責(zé)任，做個(gè)懂事的孩子。我們學(xué)生不比吃穿，要講學(xué)業(yè)進(jìn)步。

春天的念想，我還想提一提繁雜的社會(huì)現(xiàn)象，有的我們看不慣，比如，有的大人過度的抽煙喝酒，甚至酒后鬧事；有的大人聚在一起賭錢，五花八門；還有的同伴假期里趁大人不注意，沉迷電視、網(wǎng)絡(luò)游戲，還要津津樂道。對(duì)于這些，我想大家都知道對(duì)和錯(cuò)，可有時(shí)自己心里也癢癢的想玩。中國有句古話“不以惡小而為之，不以善小而不為”。做人貴在自覺，我們要引以為戒。古詩云“沉舟側(cè)伴千帆過，病樹前頭萬木春?！鄙鐣?huì)之大，現(xiàn)象復(fù)雜，先進(jìn)的、落后的、失敗的、成功的同時(shí)存在，但是社會(huì)潮流浩浩湯湯，永遠(yuǎn)向前進(jìn)，會(huì)洗去那些落后腐敗的東西。同學(xué)們，我們?nèi)诉€小，要改變社會(huì)上的不良現(xiàn)象還很難，雖然我們沒有濟(jì)世之能，但我們應(yīng)該有濟(jì)世之心，要向歷史上的偉人學(xué)習(xí)，做一個(gè)有思想有抱負(fù)的人。

今年是兔年，我代表全校老師祝愿同學(xué)們向蹦蹦跳跳的小兔一樣活潑健康、聰明靈活、勤勞進(jìn)步，絕不做龜兔賽跑里驕傲的小兔。希望我們的老師用心教育，培養(yǎng)學(xué)生健康成長。

國旗下講話：塑造自己，培養(yǎng)良好習(xí)慣2

老師、同學(xué)們?cè)缟虾?。我是六年?jí)（4）班的xx同學(xué)，我要演講的題目是《做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生》。

一個(gè)人在小時(shí)候就不遵守法律法規(guī)，沒有遵紀(jì)守法的意識(shí)與習(xí)慣，犯了錯(cuò)又不及時(shí)糾正的話，那么這個(gè)人長大了就很難說他會(huì)成為一個(gè)守法的公民。作為祖國未來的我們，應(yīng)該知榮辱，樹新風(fēng)，做遵紀(jì)守法的小學(xué)生。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)法制社會(huì)，小學(xué)生更應(yīng)該學(xué)法、懂法、守法。但是，校園中違紀(jì)的現(xiàn)象卻屢見不鮮。有的同學(xué)認(rèn)為違紀(jì)與違法是兩碼事。違反校規(guī)校紀(jì)，大不了被老師說幾句，罰站、罰掃地……其實(shí)這種想法對(duì)自己十分不好。因?yàn)榱?xí)慣成自然，就怕以后到社會(huì)上，干些違法的事，違紀(jì)就成了違法，這絕對(duì)不是危言聳聽。 “小時(shí)偷針，大時(shí)偷金”，相信這句話大家都已經(jīng)很熟悉了，它的意思大概就是，“如果你小的時(shí)候就開始偷針，天長日久，只要你養(yǎng)成了“偷”的習(xí)慣，長大了就很有可能偷金?！?/p>

也有同學(xué)認(rèn)為如今追求個(gè)性化，認(rèn)為講紀(jì)律就沒有自由，講自由就不能受紀(jì)律的約束。這種看法是錯(cuò)誤的。俗語又說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”。自由是有條件的。鳥在空中飛翔，它們是自由的；魚在水中嬉游，它們是自由的。但如果把鳥放入水中，讓魚離開了水，那么它們不僅得不到自由，而且很快就會(huì)死掉。人走在馬路上是自由的，但如果不遵守交通規(guī)則，亂竄馬路，被車輛撞倒，那就失去了行走的自由。學(xué)校如果沒有校紀(jì)校規(guī)，一切自由，那學(xué)校正常的教學(xué)秩序如何保障？

同學(xué)們，祖國、社會(huì)都要求我們知法、懂法、守法。我們處在長身體、長知識(shí)的黃金時(shí)代，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》、遵守《中小學(xué)學(xué)生日常行為條例》，知榮辱，樹新風(fēng)，從小事做起，從我做起，與同學(xué)和睦相處，冷靜地對(duì)待和處理問題，自強(qiáng)、自尊、自重、自愛，讓我們嚴(yán)格要求自己，做一個(gè)遵紀(jì)守法的小學(xué)生，當(dāng)一個(gè)講文明的青少年！

人生的道路雖然漫長，緊要處卻常常只有幾步，我們還是未成年人，一定要走好每一步，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，學(xué)會(huì)依法律己，學(xué)會(huì)抵制不良誘惑，否則，一旦觸犯法律，法律無情，后悔莫及，家長傷心，老師煩心，社會(huì)擔(dān)心，一失足成千古恨！

第五篇：國旗下講話：學(xué)會(huì)合理表達(dá)自己的情緒

國旗下講話：學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒

四（3）班

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！今天我們班國旗下講話的題目是《學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒》。

人總有情緒低落的時(shí)候。情緒的低落，既會(huì)影響生活質(zhì)量，也會(huì)影響學(xué)習(xí)。面對(duì)并不理想的成績，有的同學(xué)會(huì)想：真糟糕，我該怎么辦，我是不是學(xué)習(xí)能力不如別人。有的同學(xué)會(huì)想：我還有很大的提升空間，這段時(shí)間加把勁，我會(huì)趕上去的。于是，前者便在焦慮、自我否定中徘徊不前，后者在自我激勵(lì)中大步跨越，進(jìn)而更加自信努力。

面對(duì)同樣的事件，情緒之所以不同，是因?yàn)椴煌娜藢?duì)同一件事情的看法不同。情緒來源于我們對(duì)事情的認(rèn)知，如果我們想做情緒的主人，則需要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)對(duì)事物的看法和態(tài)度。

霍金，在21歲時(shí)不幸患上了漸凍癥，終生禁錮在輪椅上。43歲時(shí)，因患肺炎做了穿氣管手術(shù)，徹底被剝奪了說話的功能。盡管如此，他依然以樂觀的態(tài)度對(duì)待生活，用僅可以活動(dòng)的三只指頭，在科學(xué)領(lǐng)域中鑄造一個(gè)又一個(gè)的輝煌。斷臂鋼琴師劉偉，把樂觀融入生命，面對(duì)殘酷的人生，執(zhí)著追求夢想，用雙腳演奏出人間最動(dòng)人心弦的樂章。

他們熱愛生活，有著樂觀的生活態(tài)度，即使遭遇到挫折、失敗，甚至危及到生命，他們依然能夠積極看待自己的人生。

同學(xué)們，我們都無法預(yù)見未知的自己，不論你遭遇什么，請(qǐng)調(diào)節(jié)好情緒，你一定會(huì)成為一棵“忘憂草”，時(shí)刻擁有好心情。讓我們做情緒的主人，以飽滿的熱情迎接每一天。