第一篇：學(xué)校安全工作中的學(xué)生心理健康教育

淺議學(xué)校安全工作中的學(xué)生心理健康教育

四川省綿陽市東辰國際學(xué)校高中部語文組楊 輝621000

摘要：學(xué)生心理健康問題是一種隱性的安全隱患，具有隱蔽性、不確定性等特點(diǎn)，常在學(xué)校安全工作中不被重視甚至被忽略，最后造成巨大的損害。本文試從防治學(xué)生心理問題的原則、途徑以及應(yīng)注意的事項(xiàng)等幾方面對解決學(xué)生心理問題，消除學(xué)校由此而產(chǎn)生的安全隱患做了一些探討，望對當(dāng)前學(xué)校的安全教育工作有所裨益。

關(guān)鍵詞：學(xué)校安全工作心理健康教育原則途徑注意事項(xiàng)

安全工作，情系千家，心牽萬戶；安全工作，責(zé)任重于泰山。在學(xué)校安全工作中，很多安全問題是顯性的，常容易引起大家的警惕或重視，而心理健康問題是隱性的，常被大家漠視或忽略，一旦它由隱性轉(zhuǎn)為顯性時(shí)，往往安全禍患已經(jīng)釀成，給學(xué)生、家庭、學(xué)校造成難以挽回的損害。

因此，我們班主任老師應(yīng)樹立新的安全教育管理觀，對一切可能直接或間接會對學(xué)生身體、心理、學(xué)習(xí)、財(cái)物構(gòu)成威脅的因素，都應(yīng)是我們安全教育管理關(guān)注的對象和內(nèi)容。而在安全教育中解決好學(xué)生成長過程中的心理健康問題是學(xué)校安全教育工作中的一個(gè)重大課題，也是當(dāng)前學(xué)校安全教育工作中的一個(gè)重要任務(wù)。

一.當(dāng)前校園中由心理問題引發(fā)的常見安全問題

聯(lián)合國教科文組織的一份報(bào)告中這樣預(yù)言：“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦?！敝睦韺W(xué)家王極盛先生已向外界宣布了他對全國中學(xué)生的多年調(diào)查結(jié)果,稱有32％的中學(xué)生有心理問題。這些心理問題往往是在學(xué)生的成長過程中，由于自身個(gè)體發(fā)展的原因，家庭的原因，學(xué)校及社會的原因等一系列因素誘發(fā)的。與其成因?qū)?yīng)，當(dāng)前校園中由心理問題引發(fā)的常見安全問題主要集中在五個(gè)方面：一是中學(xué)生個(gè)人成長的問題，如對人生的迷茫、焦慮等引發(fā)的厭世輕生等；二是青春期的問題，如早戀、黃色文化引發(fā)的性侵害等；三是學(xué)習(xí)的問題，如學(xué)習(xí)失敗引發(fā)的厭學(xué)逃課等；四是與同伴溝通的問題，如交流不暢引發(fā)的打架斗毆等；五是與父母的矛盾問題，如溝通不暢引發(fā)的離家出走等。這五個(gè)問題是中學(xué)安全教育中必須要解決的重要問題，這些重要問題解決好了，就為中學(xué)生的安全健康成長鋪平了道路，就抓住了學(xué)校安全教育的關(guān)鍵，對中學(xué)生的安全健康成長具有重要作用。

案例一：校園，晚自修時(shí)間，某學(xué)科期末考試結(jié)束。一位男同學(xué)回到寢室，一聲大喊，飛身一腳踹向盥洗間的玻璃門。結(jié)果門碎腳傷，該男生的腳被玻璃劃破，在醫(yī)院縫了20多 1

針。事后調(diào)查，原來是該生考試結(jié)束后，心理十分郁悶，大喊大砸以發(fā)泄心中的煩惱。

案例二：某校一單親家庭的學(xué)生，平時(shí)父母工作忙，照顧不周，該生自覺缺少關(guān)愛，后向本班一同學(xué)示愛又被拒絕，倍感孤獨(dú)，覺得自己被世界遺棄，人生無趣。某天晚自習(xí)結(jié)束后，到五樓走廊翻越圍欄跳下，當(dāng)即死亡。

二、加強(qiáng)心理健康教育，消除安全隱患的對策

首先，領(lǐng)導(dǎo)重視，轉(zhuǎn)變教師觀念，加強(qiáng)教師職業(yè)培訓(xùn)，建立健全教育管理體系。一個(gè)學(xué)校搞得好不好，關(guān)鍵在校長。一個(gè)校長的水平，就是學(xué)校的水平，對于心理素質(zhì)教育也是如此。校長認(rèn)識到了它的重要性，校長有一定的心理素質(zhì)教育理論，學(xué)校的心理素質(zhì)教育就能很快開展起來。同時(shí)對教師進(jìn)行必要的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，使其掌握一定的心理健康教育的理論和技能，不斷提高教師相關(guān)知識水平。加強(qiáng)師德教風(fēng)建設(shè)，建設(shè)一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍，是實(shí)施心理健康教育的關(guān)鍵，關(guān)心、愛護(hù)和尊重學(xué)生，用教師的人格力量對學(xué)生的心理實(shí)施健康的影響，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

其次，在進(jìn)行心理健康教育過程中，應(yīng)堅(jiān)持以下幾項(xiàng)原則：

1、全面性原則。一切教育應(yīng)面向一切學(xué)生和學(xué)生的一切，心理健康也不例外。

2、發(fā)展性原則。以發(fā)展的眼光和宗旨來進(jìn)行心理健康教育，一切為了使學(xué)生的心理得以健康的發(fā)展。由于學(xué)生的年齡、文化、生理等都在不斷地變化，他們的認(rèn)識水平、承受能力、內(nèi)心體驗(yàn)、行為表現(xiàn)等都是變化著的“不穩(wěn)定因子”。因此，在教育時(shí)，不可以來所謂的“一錘定音”，而應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持發(fā)展性原則。

3、活動性原則。這是一條很重要的原則，在整個(gè)心理健康教育過程中，一定要以活動為載體，因?yàn)樵诨顒又?，學(xué)生的心理才展示出真實(shí)的一面，這是進(jìn)行心理健康教育最好的機(jī)會。

4、協(xié)同性原則。心理健康教育最講究協(xié)調(diào)一致，雙向互動，切不可一廂情愿地說教或以某種手段施壓，那樣的結(jié)果只能是造成更大的心理障礙和心理傷害。

再次，學(xué)校開展心理健康教育，可以嘗試通過以下一些途徑：

1、學(xué)?？梢岳谜n堂主渠道，向廣大學(xué)生傳授有關(guān)心理健康方面的知識，這應(yīng)該是應(yīng)用最廣泛也最有效的途徑。課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

2、課余時(shí)間開展專題教育，如講座、報(bào)告會等，普及心理健康知識。定期、不定期地舉行以集體或個(gè)體為對象的心理咨詢活動，努力消除學(xué)生心中的不自然感，營造濃郁的心理健康教育氛圍。逐步建立一套由“學(xué)生—學(xué)生干部—任課老師—班主任—年段長—學(xué)校德育處—學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)”組成的分布廣泛、功能齊全、整體聯(lián)動、效果明顯的心理健康教育體系。加快學(xué)校心理咨詢室的建設(shè)并不斷完善其功效，以求更好地提高心理健康教育的實(shí)效

3、創(chuàng)造條件，開辦家長心理學(xué)校，或利用家長會向家長傳授心理健康教育的有關(guān)知識，這樣可以在對學(xué)生的心理健康教育中與家庭互相配合，達(dá)到更好的效果。由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)讓家長及時(shí)切入，引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

4、利用社區(qū)資源對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。例如建立德育基地參加社會實(shí)踐活動等。綜上所述，學(xué)校教育工作者要不斷地提高對安全重要性的認(rèn)識，重視學(xué)生的心理健康發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，并與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。

三．實(shí)施心理健康教育應(yīng)注意的一些問題

首先，防止學(xué)校心理健康教育德育化傾向。我們工作在第一線的班主任老師，一定要明白，現(xiàn)在中學(xué)生中出現(xiàn)的安全問題行為不僅有思想、品德、法制紀(jì)律觀念方面的原因，而且還有更深層次的心理方面的成因。因此，我們在育人工作中應(yīng)正確區(qū)分學(xué)生的心理行為問題與品德行為問題，不要把本是心理健康范疇的問題，上升或轉(zhuǎn)移到學(xué)生的思想、品德、行為規(guī)范等問題上來處置。我們只有認(rèn)識到問題的本質(zhì)，才能從治標(biāo)轉(zhuǎn)向治本，從而從源頭上，從深層次上杜絕安全隱患。

其次，防止學(xué)校健康教育形式化、課程化、知識化傾向?，F(xiàn)在，許多學(xué)校開設(shè)了心理課，甚至設(shè)置了專門的心理輔導(dǎo)員，但由于學(xué)校認(rèn)識的問題，或教師知識構(gòu)建的問題，真正起到作用的卻不多，最后的心理課或心理老師成了擺設(shè)，流于形式。而有的學(xué)校的心理課采用簡單生硬的說教，以傳授心理知識為主。在教育實(shí)踐中，我們漸漸認(rèn)識到，學(xué)校心理教育應(yīng)該有機(jī)地融入到日常的教育教學(xué)活動中，并輔之以一些富有針對性的，結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)和生活實(shí)際問題的活動，引領(lǐng)學(xué)生自我認(rèn)識、自我體驗(yàn)、自我控制與自我向上。

再次，防止教育功利心過重。在現(xiàn)行教育管理制度下，許多老師天天面對激烈的升學(xué)競爭，神經(jīng)整日處于高度緊張之中。這樣，許多教育行為顯得急功近利，師生之間的關(guān)系也因此變得極為單一，那就是教育與被教育，管理與被管理之間的關(guān)系，而一旦這種關(guān)系處理不

當(dāng)，便易激化成矛盾，引發(fā)生沖突。其后果是學(xué)生心理壓力急劇增加，輕則影響學(xué)生人格的健全發(fā)展，重則誘發(fā)安全事故。因此，我們在學(xué)生心理教育中，應(yīng)克服過重的功利之心，不要圖走捷徑，不要想三下五除二地簡單粗暴地解決學(xué)生學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)的問題，我們不僅要強(qiáng)調(diào)法制、道德、紀(jì)律、規(guī)章制度對學(xué)生的管理與約束，更要高度地尊重學(xué)生，真誠地關(guān)愛學(xué)生，讓學(xué)生要安全感，歸屬感。

總之，中學(xué)階段是容易滋生心理異常的溫床期，必須將加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育，作為中學(xué)生安全教育的一個(gè)重要工作來抓緊抓好。只有重視心理健康教育的安全教育才是真正的安全教育，也才是真正的教育。我們倡導(dǎo)構(gòu)建和諧社會，創(chuàng)建平安校園，這就要求人人關(guān)心學(xué)校安全，個(gè)個(gè)支持學(xué)校安全。教書育人，我們既然關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步，更要關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。只有這樣，才能在學(xué)校安全工作中做到未雨綢繆，防心理問題于發(fā)端，避安全隱患于未然。

參考文獻(xiàn):

[1]文曉琴透視中學(xué)生心理沖突 積極尋找應(yīng)對策略[J] 《陜西師范大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)報(bào)》2003年S1期

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第二篇：中學(xué)生心理健康教育

“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求。現(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者，是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”。作為一名心理保健工作者，為一班之“主”的班主任，能否以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理，因勢利導(dǎo)地促進(jìn)各種類型學(xué)生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。因此正確地進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)與疏導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和健全的人格，是班主任工作的重中之重。

俗話說的好“一把鑰匙開一把鎖”。每個(gè)學(xué)生的素質(zhì)、才能、知識、個(gè)性和興趣等都是有差異的。這就要求班主任老師深入學(xué)生中間，與學(xué)生交朋友，熟悉每一個(gè)學(xué)生的情況。及時(shí)了解學(xué)生中間存在的問題，區(qū)別不同的對象，選擇不同的形式，因人因時(shí)因地而異做思想政治工作，做到“一把鑰匙開一把鎖”。除此之外我們還必須循循善誘。幫助后進(jìn)生不能急于求成，對暫時(shí)后進(jìn)的學(xué)生要注意尊重和愛護(hù)他們，要苦口婆心、循循善誘，教育學(xué)生要?jiǎng)又郧?，曉之以理，既不傷害學(xué)生的自尊心，又達(dá)到教育目的。對后進(jìn)生，不僅要指出他們的不足，更重要的是尋找和發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，鼓勵(lì)其進(jìn)步。最后我們 必須重視心理健康，做學(xué)生的心理“醫(yī)生”。由于部分學(xué)生心理素質(zhì)脆弱，導(dǎo)致了各種心理障礙的存在：表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上的緊張、焦慮乃至恐懼；表現(xiàn)在人際關(guān)系上的懷疑、孤僻、嫉妒；表現(xiàn)在社會關(guān)系上的自卑、失落、冷漠乃至失去生活樂趣，學(xué)習(xí)、生活等遇到挫折時(shí)，就心灰意冷，苦悶不安甚至消極態(tài)度等等。針對這些現(xiàn)象，平時(shí)我就開展一些有于培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的活動，如“學(xué)雷鋒、獻(xiàn)愛心”社區(qū)服務(wù)，勤工儉學(xué)等社會實(shí)踐活動，讓他們在課外活動和社會實(shí)踐中理論聯(lián)系實(shí)際，培養(yǎng)現(xiàn)代意識、競爭意識，培養(yǎng)開拓精神和吃苦耐勞的精神，提高社交能力、創(chuàng)新能力和承受挫折的能力，使他們在集體交往中保持一種融洽、正常的心境，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性心理的健康發(fā)展。

主班會是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的一個(gè)重要途徑。主題班會融思想性、知識性、趣味性、藝術(shù)性、參與性于一體，寓教于樂，陶治學(xué)生的情操，轉(zhuǎn)變和提高學(xué)生的思想認(rèn)識。我們要注意主題班會內(nèi)容的系列化，內(nèi)容豐富，又符合學(xué)生實(shí)際，各種類型的主題班會課對學(xué)生的思想道德、藝術(shù)審美能力、心理素質(zhì)的提高有巨大的推動作用。

同時(shí)我們也要充分發(fā)揮自身的作用。為人師表，以身作則，身教重于言教，榜樣的力量是無窮的。班主任的模范行動無時(shí)無刻不影響著學(xué)生，因?yàn)閷W(xué)生不僅聽其言，而且觀其行。要求學(xué)生做到。班主任只有教書育人，為人師表，才能以自己的人格力量影響學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀，人生觀和價(jià)值觀。

第三篇：中學(xué)生心理健康教育

中學(xué)生心理健康教育

1、應(yīng)該在各個(gè)在中小學(xué)校開設(shè)有關(guān)心理健康教育的課程，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。

開設(shè)心理健康教育課，不僅要普及心理學(xué)有關(guān)知識，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育課應(yīng)該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問題。

2、教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的心理素質(zhì)。

要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢W(xué)生產(chǎn)生不良影響。

3、學(xué)校要重視教師的心理健康教育。

教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力，教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定的健康狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。對教師廣泛開展心理學(xué)知識的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍。

4、加強(qiáng)對家長的指導(dǎo)和幫助。

學(xué)校要通過家長會，家長座談會等到方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育孩子的正確方法。使家長了解青少年是一個(gè)特殊年齡階段，孩子情緒反復(fù)，行為多變，對此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對孩子的教育既要鼓勵(lì)，也可以批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭”的學(xué)生更要特別留總關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。

第四篇：中學(xué)生心理健康教育

中學(xué)生心理健康教育

我從以下幾個(gè)方面對心理健康教育談?wù)勎业目捶ǎ?/p>

一、中學(xué)生存在的心理健康問題及成因

世界衛(wèi)生組織宣言近年一再明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)?！币虼?，中學(xué)生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應(yīng)包括心理方面的。隨著我國經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展，教育事業(yè)的進(jìn)步，特別是隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，中學(xué)生心理健康問題日益引起教育各方面的關(guān)注和重視、研究與探討。1987年7月通過有關(guān)部門鑒定的“大中學(xué)生心理衛(wèi)生問題和對策研究”的課題顯示，在被調(diào)查的2961名學(xué)生中，有16.7%的學(xué)生存在著較嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問題，并隨年齡的增長而大幅度上升，其中初中生為13.76%。廈門市教育科學(xué)研究所的胡勝利通過對500名學(xué)生心理健康狀況及其影響因素的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，有49.6%的高中生存在著各種程度的不良心理反應(yīng)，有10.8%的高中生存在著各種明顯的心理健康問題。前不久，在武漢市抽取了1500多名中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，武漢市中學(xué)生雖有50%的學(xué)生心理健康狀況良好，30%的學(xué)生屬基本正常范圍，但也有10—15%的學(xué)生低于正常水平，特別是還有3—6%的學(xué)生存在比較嚴(yán)重的心理困擾。以上情況說明中學(xué)生確實(shí)存在著心理健康問題。中學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。我們可以把以上表現(xiàn)歸類為以下問題。

(一)學(xué)習(xí)類問題

因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問題是中學(xué)生心理問題的主要部分，其問題有：

1.學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。目前，學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生的精神壓力越來越大。有一高中女生，升入高中后由于教師的教學(xué)方法發(fā)生了變化，競爭對手也發(fā)生了變化，使她感到十分不適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降，從初中時(shí)的全年級前幾名落至高中的１４１名。她痛苦地說：“１７年來我第一次感到自己的無能，每當(dāng)看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達(dá)到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去?！边€有一位男生也談到，自己平常學(xué)習(xí)不錯(cuò)，偶而還可以給他人以指導(dǎo)，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準(zhǔn)備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅(jiān)持下來成績也不好。循環(huán)往復(fù)，到了一聽考試就恐懼就緊的地步。

2.厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。“國家教育委員會的一位負(fù)責(zé)同志在一次會議上說，中學(xué)生厭學(xué)的有30%，有的地方甚至高達(dá)60%”?？梢?，厭學(xué)是一個(gè)普遍問題。有位重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生就談到：“每當(dāng)看到聽到別人考試作弊時(shí)，自己心理就不平衡。當(dāng)自己成績不理想時(shí)又會埋怨老師不公平，覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)真沒意思，不想再學(xué)了，還有位學(xué)生告訴我們學(xué)生中有種說法“有出息的靠關(guān)系，沒出息的靠分?jǐn)?shù)。”學(xué)習(xí)好的同學(xué)在學(xué)生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學(xué)卻常常受到青睞，所以就覺得學(xué)習(xí)沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其

他心理原因而厭學(xué)的狀況，如因反應(yīng)較慢常被人嘰笑而不愿上課的；因記憶、理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發(fā)展到恨書、恨老師、曠課逃學(xué)的程度。有位同學(xué)就曾在日記中寫到：“晚上１點(diǎn)多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業(yè)簿．．我真想把它們一下子燒成灰。”表現(xiàn)了強(qiáng)烈的焦躁、憤懣、無奈。

3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。在現(xiàn)行的中等教育體制中，我國的教育結(jié)構(gòu)存在著不合理現(xiàn)象，絕大部分是普通中學(xué)，學(xué)生在中學(xué)所學(xué)的知識基本上是為考大學(xué)而準(zhǔn)備的，實(shí)際上升入大學(xué)的只是很少的一部分，學(xué)生面臨的是升學(xué)難、就業(yè)難、出路窄的現(xiàn)象，特別是那些成績差的后進(jìn)生更是感到升學(xué)無望。一種畢業(yè)后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學(xué)習(xí)上，就是感到學(xué)習(xí)的沉重，討厭學(xué)習(xí)，考試焦慮。教育結(jié)構(gòu)的不合理性還表現(xiàn)出教學(xué)內(nèi)容過難，“據(jù)人民教育出版社調(diào)查，80%的中學(xué)生學(xué)習(xí)理科教材有困難”。這種情況導(dǎo)致了一些學(xué)生由厭惡學(xué)習(xí)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)，脫離學(xué)校去尋求不正當(dāng)刺激，從而形成一系列品行障礙。許多教育家都強(qiáng)調(diào)指出，過難的教材將對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不利的影響。學(xué)校教育指導(dǎo)思想正確與否也對學(xué)生的心理健康發(fā)生很大的影響。目前一些學(xué)校在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想影響下，學(xué)校當(dāng)中分好、差班，考試排名次，搞題海戰(zhàn)術(shù)，采取一些違反心理健康原則的教育方法，教學(xué)手段和教育措施。這種情況，一方面，使學(xué)生的心理整天處于一種智力超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣；另一方面，對分?jǐn)?shù)的錯(cuò)誤看法造成學(xué)生心理上的痛苦。教師的嘲諷，同學(xué)的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學(xué)生的心理造成了很大的壓力。于是厭學(xué)出現(xiàn)了，焦慮產(chǎn)生了。另外，不當(dāng)?shù)慕逃椒ɡ缃虒W(xué)方法不靈活，帶有懲罰性，也會給學(xué)生的心理造成種種問題。

(二)人際關(guān)系問題

人際關(guān)系問題也是中學(xué)生反映較多的問題。其問題有以下幾個(gè)方面。

1.與教師的關(guān)系問題。其主要問題是教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。中學(xué)時(shí)期，教師仍然是學(xué)生的理想目標(biāo)、公正代表，他們希望得到教師的關(guān)心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會失望。更有甚者，“教師對學(xué)生缺乏尊敬，貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。特別是高年級學(xué)生往往病態(tài)地感知這一切，這也是師生間發(fā)生沖突的原因”。這種情況下，學(xué)生有一種壓仰感，消極情緒產(chǎn)生，師生關(guān)系日趨緊張。與教師的關(guān)系問題，主要集中在由于教師對學(xué)生的不理解。過多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起的困惑和煩惱。有位中學(xué)生談到，一次他向一位同班女生詢問功課，被老師看到后受到了苛刻的指責(zé)，并把這事作為一條小辮子抓在手里，動輒就揪出來“示眾”一番，“你以為我不知道你嗎．．”，嚴(yán)重地刺傷了他的自尊心，導(dǎo)致他對教師的反感、對立，老師指東他偏向西，而內(nèi)心又十分矛盾，甚至影響了對學(xué)業(yè)的興趣。另有一位學(xué)生干部談到，現(xiàn)在做班干部真難，兩頭受氣，不管事，教師批評你不負(fù)責(zé)任，要管事，又難免與一些同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，若一旦吵起來，老師首先要批評班干部，故而覺得十分委屈。生老師的氣又不敢頂撞；想不干了又怕失去老師的信任，左右為難十分矛盾，不知到底該怎么辦。此外，還有一些其他想法，諸如：認(rèn)為老師“嫌貧愛富”的，認(rèn)為老師“處事不公正”的，認(rèn)為老師“輕視自己”的．．．等等。都反映出

學(xué)校中師生關(guān)系的問題．

2.同學(xué)間的關(guān)系問題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，而又不知該怎樣去做。與同學(xué)的關(guān)系問題，主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。有位學(xué)生講到，他的一位好朋友總是對他不信任，懷疑他對朋友的友誼，認(rèn)為他為朋友的付出不夠多，使他十分苦惱，不知怎樣做才能消除朋友的懷疑。還有一位女生因兩位要好的朋友發(fā)生了矛盾，她夾在中間十分為難，與甲交往怕乙不高興，與乙交往又怕甲不理解，最后干脆兩位朋友都不再交往，可內(nèi)心又十分孤獨(dú)、寂寞，想恢復(fù)與朋友的關(guān)系又不知該怎樣去做。此外，尚有個(gè)別學(xué)生因初中升到高中朋友越來越少，而懷疑世上沒有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進(jìn)而想離世隱居的。

3.與父母的關(guān)系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。有研究認(rèn)為，父母不和比父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因?yàn)樗麄冊诟改改抢锟吹搅巳穗H關(guān)系的惡劣性。不和父母對中學(xué)生的心理影響是多方面的，“有被拋棄感和憤怒感；并有可能變得抑郁、敵對、富于破壞性……還常常使得他們對學(xué)校作業(yè)和社會生活不感興趣”。他們會認(rèn)為是自己的父母給自己帶來并制造了痛苦，憎恨父母和家庭，因?yàn)榧彝ナ遣恍业囊磺兴?。例如，有位學(xué)生談到“我經(jīng)常和媽媽鬧矛盾，聽到她的罵聲就心煩，有時(shí)真想一走了之再也不回來了，可看到她瘦倦的面容，花白的頭發(fā)又覺得于心不忍，每天就生活在這種內(nèi)心矛盾之中，真不知該怎么辦?！边€有位學(xué)生家庭不和，父母經(jīng)常吵架。有一次母親出差時(shí)，父親竟帶了一個(gè)女人回來。自此以后他再也不愿呆在那個(gè)家里了，恨死了父親，不愿再見父母，整天就想往外跑，心里煩悶極了。覺得人活著真沒意思，產(chǎn)生了厭世的念頭?？梢?，父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視、而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。

(三)挫折適應(yīng)問題

中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的、以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，中學(xué)生們的反應(yīng)方式有兩類：消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。消極的挫折適應(yīng)方式一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。

二、當(dāng)前中學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)在哪幾個(gè)方面？

心理問題主要表現(xiàn)在：1.學(xué)習(xí)壓力大。2.偏執(zhí)、敵對，認(rèn)為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)。3.人際關(guān)系緊張，總感到別人對自己不友善。4.抑郁，對學(xué)業(yè)、前途、未來不抱希望，精神苦悶、情緒低落。5.焦慮、心里煩躁不安。6.適應(yīng)能力差，對新的環(huán)境和生活不適應(yīng)，不習(xí)慣教師的教學(xué)方式；或者不喜歡學(xué)校的活動。7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。8.心理不平衡。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后，總感到不平。其中，學(xué)習(xí)壓力，是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問題。

三、如何減輕中學(xué)生的這種壓力？

首先應(yīng)對中學(xué)生心理健康教育給予足夠的重視。把中學(xué)生心理健康教育設(shè)為

中學(xué)教育的專門課程；教師和教育工作者，應(yīng)把學(xué)生的心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內(nèi)容來看待，充分認(rèn)識培養(yǎng)健全的人格、良好的情緒和適應(yīng)能力，對學(xué)生學(xué)習(xí)活動、掌握知識和技能具有重要作用；把日益增多的中學(xué)生的心理障礙問題同思想品德加以區(qū)別，采用心理學(xué)的方法和技術(shù)解決學(xué)生日益增加的心理困擾。

四、稚氣未脫的中學(xué)生，為什么會有過分自律、內(nèi)心沖動或壓抑，甚至?xí)型话l(fā)傷人或自傷行為等不健康的反應(yīng)呢？

這與他們的生活環(huán)境有很大關(guān)系。不和諧的生活環(huán)境會在孩子心靈上留下難以磨滅的傷痕，并造成心理問題。上世紀(jì)90年代主流的價(jià)值觀是強(qiáng)調(diào)“個(gè)人價(jià)值”，于是每個(gè)人都在創(chuàng)造著自己。在這種每個(gè)人都在“創(chuàng)造”的氛圍中，沒有標(biāo)準(zhǔn)，沒有模板，做什么和怎么做是個(gè)人的選擇。于是父母就按照他們認(rèn)為最好的方式對待自己的孩子。那些具有理想主義、且要求甚高的父母，常把孩子當(dāng)成實(shí)現(xiàn)自己完美理想的機(jī)器，使孩子承受重負(fù)，“抹殺”了孩子的童年快樂，使孩子過著一種規(guī)律而秩序化的生活。當(dāng)以苛刻的外部行為作標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，焦慮和壓力會使青少年產(chǎn)生強(qiáng)迫行為。

社會政治生活事件也或多或少地在孩子的心中產(chǎn)生影響，就說社會存在貧富差距、一些官員腐敗這些社會熱點(diǎn)問題都會在孩子心中留下不同的陰影，從而影響到心理的健康發(fā)展，這是一個(gè)潛移默化的過程。仔細(xì)想想，現(xiàn)實(shí)社會中有太多的不和諧，而中學(xué)生的心理人格正處于形成過程中，還十分脆弱，哪經(jīng)得起如此大的沖擊？

他們的內(nèi)心沖動、壓抑、突發(fā)傷人、自傷等負(fù)面情緒和行為，與嬰兒時(shí)期形成的焦慮有關(guān)。認(rèn)為自己渺小、無足輕重、無依無靠、無力回天，這種感覺，最容易產(chǎn)生在童年時(shí)期，那時(shí)如果父母因某種原因，未能給予孩子所必須的溫暖、關(guān)懷與真誠的愛，這些無依無靠的孩子就慢慢地產(chǎn)生“被遺棄、不需要”的感覺。父母無條件的愛，尤其是母親的愛是一切兒童正常身心發(fā)展的先決條件，若這些兒童得不到這種賴以生存的愛，心中就開始覺得這個(gè)世界可怕、無情、不可靠、不公平等；帶著這些負(fù)面情緒，孩子們長大后，會變成仇視、反抗、暴力或怯懦、膽小、自卑。有些同學(xué)常因處理不好與朋友之間的關(guān)系而苦惱。也有些學(xué)生因朋友越來越少，就懷疑世上沒有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進(jìn)而想離世隱居。

有這種感覺的孩子不僅會覺得自己不受父母歡迎，而且相信自己基本上不受任何人的歡迎。相反，一個(gè)得到愛的孩子長大后，不僅相信父母愛他，而且相信別人也覺得他可愛，人際關(guān)系的早期經(jīng)驗(yàn)就成為他們以后處理人際關(guān)系的基礎(chǔ)。如果他們依戀和被關(guān)注的感覺得不到滿足，他們就會變得懷疑和不信任，包括對自己的不信任。

五、幾種常見的神經(jīng)癥案例分析

（一）強(qiáng)迫癥

強(qiáng)迫癥又稱強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，是一種以強(qiáng)迫觀念，強(qiáng)迫沖動作為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥，患者能意識到這些癥狀不合理，不必要，但不能控制和擺脫，深為焦慮和不安，中學(xué)生存在強(qiáng)迫癥狀的人較多，強(qiáng)迫癥對學(xué)生的學(xué)習(xí)，生活和在校適應(yīng)有很大不良影響。

1、癥狀

（1）強(qiáng)迫觀念，這是強(qiáng)迫癥狀在認(rèn)知方面的表現(xiàn)，是強(qiáng)迫癥的原發(fā)癥狀。根據(jù)其在時(shí)間上的順逆可分為回顧性和前瞻性二類。回顧性強(qiáng)迫觀念主要表現(xiàn)為強(qiáng)

迫懷疑，如腦內(nèi)反復(fù)回旋律，別人對自己說的話等，屬強(qiáng)迫回憶；作業(yè)或考試后總覺得寫錯(cuò)了字或做錯(cuò)了題，上學(xué)路上總疑惑忘帶書或文具等，屬強(qiáng)迫懷疑。前瞻性強(qiáng)迫觀念主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫性擔(dān)心與焦慮，唯恐發(fā)生某件不幸事件。如總是擔(dān)心考試失敗、挨老師批評，擔(dān)心自己會發(fā)胖、得精神病等。另外，強(qiáng)迫觀念還可能是強(qiáng)迫聯(lián)想和強(qiáng)迫性窮思竭慮。如看到小刀回想到割破手，屬強(qiáng)迫聯(lián)想，而強(qiáng)迫性窮思竭慮則表現(xiàn)為腦中總是表現(xiàn)一些無意義的想法，如“1+2為什么等于3”，“先有雞還是先有蛋”等等。

（2）強(qiáng)迫沖動是強(qiáng)迫癥的繼發(fā)癥狀，往往是患者為緩解或?qū)箯?qiáng)迫觀念的苦惱而產(chǎn)生的。強(qiáng)迫沖動有稱強(qiáng)迫意向，如某學(xué)生為回避對考試結(jié)果的擔(dān)心在考試時(shí)總覺得要大小便，但并不想去上廁所；有的學(xué)生看到老師或父母總是想大聲辱罵、吵鬧或打架，表面上卻順從平靜，這些無法克制的沖動是出于對擔(dān)心受到批評、責(zé)罵的對抗。

2、強(qiáng)迫癥案例及分析

案例（略）分析（略）

（二）抑郁癥

1、癥狀

抑郁癥又稱抑郁性神經(jīng)癥，是由社會、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥，常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙。抑郁癥程度較輕，沒有重性抑郁的精神癥狀，患者一般能基本適應(yīng)學(xué)校生活，但心理壓抑、情緒苦悶，而且病情較長。研究表明習(xí)得無助現(xiàn)象是抑郁癥的核心。

習(xí)得無助：無論做什么事都沒有好的結(jié)果。美國心理學(xué)家賽力格曼的實(shí)驗(yàn)（把狗分為三組進(jìn)行電擊實(shí)驗(yàn)）略。生活中的失敗也會導(dǎo)致習(xí)得無助。

九種癥狀：

1、有抑郁的情緒，情緒上不滿意，不開心，不愉快。

2、對日常的活動失去興趣。

3、沒胃口。

4、失眠。

5、心理運(yùn)動遲緩（思維或動作遲緩）。

6、精力不足。

7、感到無價(jià)值和內(nèi)疚。

8、思維能力降低，沒辦法集中注意力。

9、自殺的想法或行動。有五種現(xiàn)象，而且持續(xù)兩周以上，基本上就可以判定患有抑郁癥傾向。

2、抑郁癥案例及分析（略）

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，擁有一個(gè)健康的心理，對一個(gè)人的一生有著十分重要的意義。青少年時(shí)期是精神疾病的多發(fā)期，更是不健康行為的孕育期。由于直轄市心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定；認(rèn)知能力的不完備；生理成熟與心理成熟的不同步；對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會遭到更多的挫折，因而更容易產(chǎn)生心理障礙。面對學(xué)生復(fù)雜的心理狀況，作為教育工作者，我們要在常規(guī)的教育活動中滲入心理輔導(dǎo)內(nèi)容，我們看到，中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的，它為我們亮起了警告信號，我們有責(zé)任挑起這副擔(dān)子，著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育具有實(shí)際意義。

以上是關(guān)于中學(xué)生心理健康教育的一些粗淺的探討，有不當(dāng)之處，還請大家批評、指正。謝謝！

第五篇：中學(xué)生心理健康教育

處在多元社會中的中學(xué)生心理健康教育如何有效開展，是每一個(gè)中學(xué)教育工作者必須直面的問題，多元社會的特征和品質(zhì)與一元社會相比有著根本性的不同，如從封閉性走向開放性、從絕對性趨于相對性、從單一性趨向多樣性等。在多元化的社會中，與一元化相適應(yīng)的道德標(biāo)準(zhǔn)、行為規(guī)范和教育范式可以說逐漸失去它存在的條件，我們必須從當(dāng)今時(shí)代需要的角度，回到人的本性之中、需要之中和生命之中，真正以人為本，促進(jìn)學(xué)生的生命健康成長，加速中學(xué)生健康心理形成和鞏固的進(jìn)程。

一、中學(xué)生心理健康不可輕忽的主題--以人為本

回首中學(xué)生心理健康教育的歷史，瞻顧當(dāng)今學(xué)校這項(xiàng)工作的現(xiàn)狀，問題不少。歸納起來大致有以下幾種傾向，而這些傾向到了需要糾偏的時(shí)候了。一是“心理健康”含義闡釋的偏狹性。盡管有德智體全面發(fā)展的思想，有面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的指示，但是有些人將此理解為：“健康”就是大而空的政治，就是輕而浮的幾千年一成不變的信條，于是還有人把“綿羊式”的學(xué)生歸入上流，把不聽話的學(xué)生驅(qū)之下等。成績好的就什么都“健康”，成績不好的心理一定存在問題，顯然沒有把學(xué)生當(dāng)成活生生的人來看待。二是教育對象的片面性。走入對“心理健康”詮釋的誤區(qū)，必然產(chǎn)生“亂點(diǎn)鴛鴦譜”的行為。一些學(xué)校人為的排出所謂雙差生，即成績差、守紀(jì)差，進(jìn)而將其歸入心理不健康之列，開展的輔導(dǎo)只不過是高壓灌輸、批評教育，而未從“人”這一根本上想點(diǎn)子動腦筋，干出了庸醫(yī)治病越治越重的蠢事。三是確立主題的偏頗性。在一些教育工作者看來，學(xué)校育人工作唯一見成效的就是升學(xué)率，心理健康教育的主題就是多考幾個(gè)重點(diǎn)。因而教育工作者言談舉止都離不開這一主題，成績差的學(xué)生常挨訓(xùn)斥以至不聞不問，即便成績好的學(xué)生，也只是當(dāng)他成績下滑時(shí)才引起注意，關(guān)注時(shí)只不過是教他如何把成績搞上去，至于正值青春少年這一年齡段特有的人性就被拋之于九霄云外了。

反思當(dāng)前中學(xué)生心理健康教育之艱難、實(shí)效性差的原因，盡管有很多，但根源就是一條，即目中無“人”，沒有活生生的學(xué)生實(shí)際，有的只是與學(xué)生生理、心理相脫節(jié)的和與時(shí)代精神相悖的、簡單的、形式化的說教。新的時(shí)代、新的實(shí)際呼喚新時(shí)期的心理健康教育目的、手段、模式必須隨時(shí)代的變化而變化。無論是從新世紀(jì)人類發(fā)展的角度，還是從中學(xué)生心理健康教育的實(shí)際狀況思考，這一工作都應(yīng)向“以人為本”的、踏著中學(xué)生生命節(jié)拍，和著中學(xué)生心理的律動，并促進(jìn)中學(xué)生的心理健康發(fā)展的方向轉(zhuǎn)型。簡言之，“以人為本”，促進(jìn)中學(xué)生健康心理的逐漸形成是當(dāng)代中學(xué)生心理健康教育不可忽視的主題。突出以至抓住這一主題是新時(shí)期中學(xué)生心理健康教育的應(yīng)有之義，只有如此，才能寫好中學(xué)生心理健康教育這篇大文章。

二、中學(xué)生心理健康教育亟待指明的向度--關(guān)注生命

如前所述，中學(xué)生心理健康教育說到底是從“人”的特定屬性、特有本質(zhì)出發(fā)，“以人為本”就是關(guān)注人的生命，學(xué)校就是要關(guān)注青少年的生命，他們的生命具有多樣性和層次性。人的哪一種需要，在什么時(shí)候、以什么方式顯現(xiàn)，既具有一定的內(nèi)在秩序，又受其外在生存環(huán)境制約，就現(xiàn)在中學(xué)生心理而言，既有遺傳使然又有環(huán)境所致。教育能否取得理想的效果，關(guān)鍵在于外在環(huán)境對他需要的契合、激活或生存，并對這種需要滿足與否及滿足程度。

既往的學(xué)校心理健康教育存在著程度不一致的弊端，這些弊端障礙了一些教育工作者的視域，阻礙了這項(xiàng)工作的進(jìn)程，削弱了工作應(yīng)有的力度。括而言之，這些弊端可分為三點(diǎn)：第一點(diǎn)過度理想性。曾幾何時(shí)，眾多教育者把理想性需要看成是心理健康教育的歸宿和全部，夢想一夜之間學(xué)生能成為眾人敬仰的英雄，全然不顧教育對象的年齡、閱歷和文化思想水平。這種虛幻的不切實(shí)際的愿望和做法，非但不能促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)育、成長，反而人為加重了危害程度。相對論創(chuàng)始人愛因斯坦在紀(jì)念居里夫人時(shí)說：“我們所接受的宏大的教育方略總是要孩子樹雄心、立壯志。為了什么什么成為什么什么。與之相匹配，我們強(qiáng)調(diào)榜樣的力量，把榜樣成長描述為什么什么含辛茹苦的過程。我們的師長也不時(shí)地推出一些榜樣供我們效仿。然而這種效仿使活的生命個(gè)體成為僵硬的工具，使思想全無樂趣可言?！睈畚檀朔捚炫[鮮明地揭示了過度理想化的危害，同樣也是今天教育工作者不可多得的一針清醒劑。誠然，理想化本應(yīng)具有的功效是不可抹煞的，只是說要適度而已。第二點(diǎn)忽視現(xiàn)實(shí)性。視理想性為中學(xué)生心理健康教育靈丹妙藥的教育工作者，必然輕忽當(dāng)代中學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和思想實(shí)際，不了解學(xué)生在想什么，做什么，盲目地在那里大談學(xué)生該想什么，不該想什么，該做什么，不該做什么，這種做法不是隔靴搔癢就是事與愿違，很難達(dá)到預(yù)期目的。與之相反，一位班主任在新接一個(gè)班級之初，做的第一件事就是調(diào)查了解學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)收入、家長職業(yè)、學(xué)生興趣愛好、心理素質(zhì)和學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，做到全班學(xué)生基本情況了然于胸，關(guān)心學(xué)生生活，一遇困難千方百計(jì)幫其解決，尤其洞察學(xué)生的思想變化，一旦有征兆就找其談話，學(xué)生視他為兄長，愿意作情感交流、心理溝通。如此，學(xué)生的心理健康教育效果可想而知。第三點(diǎn)缺乏針對性。由于大而化之的理想性，由于忽視當(dāng)代中學(xué)生的現(xiàn)實(shí)性，心理健康教育這項(xiàng)工作必然就會缺乏針對性，所信奉的是偉人的教導(dǎo)英雄的豪言，所做的是“一把鑰匙開千把鎖”的傻事。喜歡說大話、空話、套話，使學(xué)生敬而畏之，樂于做整齊劃一的省心事，使學(xué)生違心地絕對服從，可悲的是這些同行直到現(xiàn)在還全然不知，依舊津津樂道，踽踽獨(dú)行。

關(guān)注學(xué)生個(gè)體生命的現(xiàn)實(shí)的當(dāng)下需要，實(shí)質(zhì)是關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的每一天的健康成長，幫助每一個(gè)學(xué)生過好每一天。誠如有人說，生活不是過去時(shí)，也不是將來時(shí)，而是不折不扣的現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)。既然如此，中學(xué)生心理健康教育就必須面對他們真實(shí)的生活。他們有學(xué)習(xí)的壓力、生活的困難，也有思想的尷尬、成長的煩惱，凡此種種，我們都必須予以足夠的、到位的關(guān)注，對于他們上述的壓力、窘境、煩惱甚至恐慌，有責(zé)任盡全力幫助他們適切地解決，從而培養(yǎng)他們處理這些問題的能力。這樣，心理健康教育這朵艷麗之花就能結(jié)出豐碩之果。

三、中學(xué)生心理健康教育恪守不渝的方式--平起平坐

當(dāng)歷史老人精神矍鑠的走入新時(shí)代，當(dāng)舊有的心理健康標(biāo)準(zhǔn)受到現(xiàn)實(shí)生活特別是受到青少年豐富多彩的心理實(shí)際沖擊和挑戰(zhàn)之時(shí)，一些教育工作者終于在諸多次震撼中清醒過來，認(rèn)識到在多元社會中那些被一代又一代講濫的故事再不能吸引具有鮮活個(gè)體生命的中學(xué)生。因而作為新時(shí)期以關(guān)注中學(xué)生的生命為宗旨的心理健康教育，再不可喧賓奪主本末倒臵，必須讓中學(xué)生以自我經(jīng)驗(yàn)來理解生活、理解他人、理解世界，教育工作者急需研究的，是怎樣讓他們自省自察自知自明，而那些被不少人奉若神明的昔日所謂之經(jīng)驗(yàn)必須盡快拋諸垃圾箱之中。

反思目前我國中學(xué)生心理健康教育，可以看出此項(xiàng)工作陷入了某些誤區(qū)，唯一缺乏的是平起平坐平等相待。一頤指氣使式。一些教育工作者憑著自己走南闖北的閱歷和“才高八斗”的學(xué)識，動輒對受教育者大加訓(xùn)斥，以不容臵辯的語氣，無懈可擊的邏輯，暴風(fēng)驟雨般地傾瀉下來，搞得學(xué)生只有聆聽義務(wù)沒有申辯權(quán)利。試想，如此教育怎能會把學(xué)生個(gè)體生命放到應(yīng)有位臵。事實(shí)上，一些學(xué)生愿將心理向心平氣和不疾不徐者傾訴，就是個(gè)反證。二先入為主式。一些教育工作者憑著自己的直覺斷定某某學(xué)生有心理障礙，比如學(xué)生皺著眉頭，必有所思，比如男女生在一起說說笑笑，必定有談情說愛之嫌。即便是專伺心理輔導(dǎo)的教師，也常有無可成文的規(guī)律，“無事不登三寶殿，來此必是燒香人?！睂?shí)際上，這種先入為主式的偏見比比皆是。三患者求醫(yī)式。教育工作者依賴的就是“求”字，你不找我我也不找你，限于人

手，有的學(xué)校心理輔導(dǎo)室不能全天侯開放，即使“坐診”時(shí)也只能守株待兔。因此，筆者不得不呼喚“送醫(yī)上門”。所有教育者必須善于調(diào)查研究、察言觀色，多掌握些當(dāng)代教育學(xué)心理學(xué)原理，少一些“無病拖成有病，小病拖成重病”的遺憾。

要改變上述諸種做法，必須打通平起平坐平等交流的渠道，真正讓學(xué)生講述自己的生命故事，如此才能實(shí)現(xiàn)心理健康應(yīng)有的價(jià)值。首先，師生之間必須平等相待,教師不要自己坐著讓學(xué)生站著，要尊重學(xué)生的人格，只有這樣，才能收效。其次，在氣氛融洽的前提下，讓學(xué)生講自己的心理故事，因?yàn)榻逃且粋€(gè)內(nèi)心的旅程。教師要讓學(xué)生多講，讓他把話講完，亦如中醫(yī)診病，不要設(shè)臵框框，讓學(xué)生痛快淋漓，產(chǎn)生一種非說完而不止的欲望，之后教育者施醫(yī)治之方。第三尊重與寬容。尊重是指尊重學(xué)生的人格乃至隱私，不能把學(xué)生的某種心理當(dāng)成笑料、談資而宣至于第三人。寬容意味著學(xué)生在講自己的生命故事時(shí)，允許他想怎么說就怎么說，即使有過激的言辭也不要說三道四甚至發(fā)火訓(xùn)斥。第四、著意培養(yǎng)學(xué)生道德判斷、道德選擇、道德行為能力。每一次教育之后，都應(yīng)給予學(xué)生一個(gè)明白的說法，棘手的一時(shí)說不清的允許雙方有個(gè)冷靜思考的過程，一俟靈感火花閃現(xiàn)，迅即與對方交流。這樣，就可力避好心辦壞事，好心無好報(bào)的結(jié)局。自然，平起平坐是中學(xué)生心理健康教育中必須恪守的一種方式，在對等交流中，學(xué)生就能觸摸生命感覺的個(gè)體法則和心理應(yīng)遵循的道德原則。

四、中學(xué)生心理健康教育的途徑--心理互動

“教育是教育者和受教育者的雙邊活動，缺少任何一方，都不能稱其為教育?！痹诮裉欤嗌倌甏蠖嘤胁煌诔赡耆说膶徝澜嵌群蛢r(jià)值取向，他們的想法未必都是入流的，有的可能讓我們覺得不可思議，有的則是教師們所未想或不敢想的，在心理健康這一地平線上，教師必得摒棄俯視、斜視，需要平視或仰視。因?yàn)榻處煹慕巧珯?quán)威早已被打破。可以說，青少年的心理有相當(dāng)一部分值得我們?nèi)パ芯?、去深思、去反躬自問，因而有人旗臶鮮明地提出“向孩子學(xué)習(xí)，兩代人共同成長”的口號。這本非石破天驚之論，而是信息化社會決定了兩代人的雙向社會化，成人“化”孩子，孩子也“化”成人。從這個(gè)意義上說，中學(xué)生心理健康教育就不能再是灌輸?shù)膯蜗蛐?，而是互動的雙向性。

實(shí)現(xiàn)雙向性的互動，必須遵循以下幾項(xiàng)原則：一是情境真實(shí)性原則。情境之于心理健康教育的重要性無需明言，但設(shè)臵什么樣的情境卻應(yīng)大為講究的。這種情境必須是春光明媚，清風(fēng)拂面，給人一種心曠神怡之感，這種情境中的人必須是朋友，教師與學(xué)生成為一對或一群心靈溝通的朋友，既然是朋友，生疏感隔膜感都不會有落腳之處，有的只是朋友般的信任、無拘無束。二是生活貼近性原則。既然心理健康教育是心靈與心靈碰撞、情感與情感交流，就要杜絕大而化之籠而統(tǒng)之的種種人為化行為，人格平等的師生之間心理互動時(shí)應(yīng)當(dāng)是不分地點(diǎn)不分長幼的，應(yīng)當(dāng)是或站或坐或走無可不用的。另一層意思，心理輔導(dǎo)室的環(huán)境布臵也必須貼近生活，不要那么莊嚴(yán)肅穆，更不要有那種“坦白從寬”的壓抑感?？傊?，一切都要還生活的本來面目，少幾分做作。三是活動踐履性原則。心理健康教育活動的宗旨就是讓受教育者的心理不斷去污添美，不斷發(fā)展以至向著完善彼岸靠近。正鑒于此，此項(xiàng)活動必須循著學(xué)生的心理旅程，設(shè)臵一支支引其前行的路標(biāo)，教育工作者要告知學(xué)生如何躲避風(fēng)雨享用陽光。這里須謹(jǐn)記的是目標(biāo)不可高不可攀，使學(xué)生產(chǎn)生畏懼感。中學(xué)生心理健康教育之所以強(qiáng)調(diào)踐履性，實(shí)質(zhì)在于他們只有不斷地踐履，才能不斷地豐富人生經(jīng)歷、豐厚人生經(jīng)驗(yàn)、豐腴人生體驗(yàn)，才能促進(jìn)心理日趨健康、成熟。四是工作創(chuàng)造性原則。中學(xué)生心理健康教育是個(gè)既老又新的話題，人們過去的諸多經(jīng)驗(yàn)，一些已不符合今天這個(gè)多元化社會中中學(xué)生心理實(shí)際，此項(xiàng)工作要因時(shí)、因事而化，更要大膽創(chuàng)新，不可因循守舊。只有不斷探索、不斷創(chuàng)造，才能避免心理健康教育的市場疲軟或無果而終。