第一篇：對(duì)中學(xué)生心理健康教育的調(diào)查與思考

對(duì)中學(xué)生心理健康教育的調(diào)查與思考

文綜組臺(tái)勤江

中文摘要：中學(xué)生心理健康問題越來越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注，它關(guān)乎一個(gè)國(guó)家民族的長(zhǎng)治久安。本文以調(diào)查報(bào)告的形式，指出中學(xué)生心理健康教育存在的問題及作者對(duì)此問題的思考，旨在引起共鳴，為中學(xué)生心理健康教育尋找出路。關(guān)鍵詞：中學(xué)生 心理健康調(diào)查與思考

聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義是：“健康不僅是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。”現(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者，是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”。這就是說中學(xué)生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應(yīng)包括心理方面的。綜觀時(shí)下媒體報(bào)道的，我們親眼目睹的中學(xué)生暴力，犯罪，偷盜，早戀，迷戀上網(wǎng)，精神失常等一系列問題，不難發(fā)現(xiàn)這一階段是問題成堆的“危險(xiǎn)期”。

勿庸置疑，中學(xué)階段是青少年成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，而健康的心理又是這一時(shí)期支配他們感悟人生，了解社會(huì)，走向未來的根本保證。因此作為素質(zhì)教育內(nèi)容之一的心理健康教育更顯得尤為重要。同時(shí)，加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育是時(shí)代的呼喚，是社會(huì)和民族發(fā)展的客觀要求。而作為一名教育工作者，面對(duì)紛至沓來的中學(xué)生心理健康問題不能不給予關(guān)注和思考。

1,中學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀調(diào)查與分析

為真正了解中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀，筆者在兩年內(nèi)對(duì)我校高一至高三年級(jí)42個(gè)教學(xué)班中2900多名學(xué)生和150多名教師進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。調(diào)查對(duì)象有老師和學(xué)生，其中男生180人，女生140人，男女教師各20人。調(diào)查方法分問卷，訪談，座談。調(diào)查過程采取隨機(jī)抽樣調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括學(xué)校教育中是否在性格，意志，需要，動(dòng)機(jī)，興趣，理想，信念，世界觀，人際關(guān)系和社會(huì)責(zé)任等方面為學(xué)生提供療養(yǎng)平臺(tái)。共發(fā)放問卷360份，其中教師40份，學(xué)生320份，共回收有效問卷 1

349份。個(gè)人訪談80人次，教師10人次。組織座談32人次，教師 4人次。上述均有較詳細(xì)筆記。調(diào)查結(jié)果表明：?jiǎn)柧碇杏?7％的學(xué)生對(duì)健康的定義不明，且低年級(jí)多于高年級(jí)，他們認(rèn)為健康只是身體的。供教學(xué)使用的工具中，認(rèn)為心理健康教育內(nèi)容很少的有的學(xué)生占73％。3 在教學(xué)過程中，能進(jìn)行心理健康教育的教師為10人，占25％，這于專業(yè)有關(guān)，部分教師所學(xué)專業(yè)與所教學(xué)科不符。有的教師屬非師范院校畢業(yè)教師，不諳熟教育學(xué)，心理學(xué)知識(shí)。從全國(guó)來看，目前大部分學(xué)校沒有心理教師，多是非專業(yè)人員，或是兼職教師。不諳人際關(guān)系和交往的學(xué)生197人，占62％，教師6人，占15％。師生共同特點(diǎn)是和父母，老師，同學(xué)，同事不能很好相處。學(xué)生不良的人際關(guān)系會(huì)造成一些不好的人格特征和個(gè)性心理，如：自卑、自傲、過于內(nèi)向、心胸狹窄、仇視等，有的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生消極悲觀的情緒及個(gè)別學(xué)生有時(shí)會(huì)有輕生的念頭有逃學(xué)，輟學(xué)行為的學(xué)生19人，抽煙，酗酒學(xué)生27人，早戀，癡迷網(wǎng)絡(luò)48人，不按時(shí)上課老師5人，酗酒，賭博老師3人。這于家庭，社會(huì)有關(guān)，但學(xué)校心理健康教育責(zé)無旁貸。需要指出的是這些老師在學(xué)生時(shí)代就是心理不健康的學(xué)生。

6調(diào)查結(jié)果表明，閱讀健康的，積極向上的課外讀物的學(xué)生占68％，閱讀低級(jí)淫穢，不健康書籍的學(xué)生占17％，純粹不閱讀課外書的學(xué)生占15％。教師心理負(fù)擔(dān)重者有6人，占15％，他們普遍認(rèn)為會(huì)考，統(tǒng)考，高考自己比學(xué)生還緊張，無暇他顧心理教育。甚至有精神崩潰者2人。教師是一個(gè)容易產(chǎn)生心理問題的職業(yè)，英國(guó)的調(diào)查表明：有1/5-1/3的教師感受到了巨大的職業(yè)壓力；美國(guó)的調(diào)查研究顯示：78%的教師感受到職業(yè)壓力，有37%的教師有嚴(yán)重的精神緊張和焦慮情況。我國(guó)研究者認(rèn)為：教師的焦慮比其它職業(yè)群體的人更為嚴(yán)重。不堪學(xué)習(xí)重負(fù)，導(dǎo)致精神抑郁，多愁善感，心胸狹窄，多疑，孤僻，急躁，任性者有21人。在實(shí)施教育行為過程中，有暴力行為傾向的教師2人。

10座談中，多位教師認(rèn)為學(xué)習(xí)好的學(xué)生心理品質(zhì)好，近一半的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)素質(zhì)重要，心理素質(zhì)無關(guān)緊要。評(píng)價(jià)機(jī)制考察學(xué)生重在學(xué)習(xí)成績(jī)，輕心理品質(zhì)。

11學(xué)校對(duì)學(xué)生因心理障礙而導(dǎo)致的種種行為失控，不分輕重緣由一律等同于違反校紀(jì)校規(guī)，并以處分或罰款代之，從而使原本受傷的心靈更加脆弱,弱勢(shì)學(xué)生只有含淚以待。

12社會(huì)、家庭對(duì)中學(xué)生心理健康的負(fù)面影響根深蒂固，甚至三校園中出現(xiàn)了“正不壓邪”的怪象。

13青春期心理因素導(dǎo)致不健康的心理上叛逆者占被調(diào)查人數(shù)的30％。主要表現(xiàn)為：①情緒方面喜怒無常，焦慮緊張、自私狹隘；意志薄弱，受挫折的能力較差，遇到困難容易灰心喪氣。②行為方面爭(zhēng)強(qiáng)好斗、做事魯莽、不顧后果，逆反心理強(qiáng)烈，對(duì)父母或老師有較強(qiáng)的抵觸情緒。個(gè)性方面③任性，自尊心強(qiáng)，孤芳自賞，看問題片面，總把錯(cuò)誤歸于別人，愛嫉妒他 人。異性交往方面④他們渴望與異性交往，但不能正確處理與異性交往、對(duì)與異性交往有誤解。

14學(xué)校心理健康教育和德育教育混為一談，把學(xué)生心理問題簡(jiǎn)單歸結(jié)為思想品德問題。

2,對(duì)中學(xué)生心理健康教育調(diào)查的思考

根據(jù)以上調(diào)查分析，中學(xué)生心理健康教育意識(shí)淺薄，量小面窄，嚴(yán)重制約著素質(zhì)教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也影響著我國(guó)人口資源的可持續(xù)以展和社會(huì)秩序穩(wěn)定和諧。為此，對(duì)中學(xué)生心理健康教育做如下思考：

思考一：社會(huì)對(duì)中學(xué)生心理健康教育關(guān)注不夠，學(xué)校對(duì)中學(xué)生心理健康教育認(rèn)識(shí)不足。特別是學(xué)校應(yīng)該對(duì)中學(xué)生心理健康予以高度重視，并采取切實(shí)有效的途徑和方法全面維護(hù)、提高學(xué)生的心理素質(zhì)。世界衛(wèi)生組織指出：“學(xué)校是促進(jìn)

學(xué)生心理健康最適宜的場(chǎng)所，學(xué)?？梢越探o學(xué)生一些解決問題的技巧，并通過特殊問題的干預(yù)和心理咨詢，轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為?！?994年，國(guó)家教委明文規(guī)定：“中小學(xué)在活動(dòng)課、科技文化活動(dòng)中每周要有5課時(shí)用于健康教育。

思考二：實(shí)施心理健康教育重在教師心理?！敖逃弑仨毾仁芙逃薄＝處煘槿藥煴?，是人類靈魂的工程師，其一言一行都對(duì)學(xué)生有潛移默化作用。其必修的教育學(xué)，心理學(xué)是駕馭教育教學(xué)的理論基礎(chǔ)。隨著教育教學(xué)改革的不斷深入，教育心理學(xué)又匯入了新的內(nèi)容，不學(xué)習(xí)和運(yùn)用這些理論，不更新自己的教育觀念，不豐富自己的教育心理知識(shí)，就很難做時(shí)代潮流中的“教書匠”。另外，生活的快節(jié)奏，強(qiáng)竟?fàn)幎际菍?duì)個(gè)人健康的嚴(yán)重挑戰(zhàn)。為了讓青年一代更好的適應(yīng)明天的挑戰(zhàn)，教師必須從自己做起，以健康的心理做好心理健康教育工作者。

思考三：家庭心理健康教育是心理健康教育的基石。蘇霍姆林斯基在《給教師的建議》中談到“如果沒有整個(gè)社會(huì)，首先是家庭的高度的教育學(xué)素養(yǎng)，那么不管教師做出多大的努力，都收不到完美的效果”。研究表明，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教育方式和家庭的人際關(guān)系有著密切的聯(lián)系，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)如果家庭氣氛寧靜愉快，孩子便在家里感到有安全感、愉快、生活樂觀、信心十足、待人和善，易于形成良好的性格；相反，如果家庭氣氛緊張及沖突家庭中的孩子則缺乏安全感、情緒不穩(wěn)定、緊張、焦慮、長(zhǎng)期憂心忡忡，對(duì)人不信任，易發(fā)生情緒行為問題。因此中學(xué)生心理健康方面的教育要兼顧對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)的宣傳。

思考四：建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道，防患于未然。學(xué)校要指導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教子觀念，了解家長(zhǎng)心理健康教育的方法，掌握學(xué)生心理變化動(dòng)態(tài)。家長(zhǎng)注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長(zhǎng)的正確理想、追求、品格和行為影響孩子。盡可能做到知彼知已，百戰(zhàn)不殆。

思考五：開設(shè)專門的心理健康教育課程?，F(xiàn)行中學(xué)課本體系中沒有專門的心理健康教育課程，致使心理健康教育沒有目的，沒有內(nèi)容，沒有時(shí)間，實(shí)際可操

作性小，處于一種可有可無狀態(tài)。因此有必要將心理健康教育的內(nèi)容納入中學(xué)課程設(shè)置體系中，使之有的放矢，做到規(guī)范化。

思考六：利用現(xiàn)有課程滲透心理健康教育。中學(xué)各科教學(xué)內(nèi)容中都有豐富的心理教育素材，可謂俯拾皆是，只要教師在教學(xué)中能明確心理健康教育目標(biāo)，并有意識(shí)落實(shí)，常此循序漸進(jìn)，學(xué)生良好的心理素質(zhì)就會(huì)逐漸形成。

思考七：在集體活動(dòng)中進(jìn)行心理健康教育。良好的集體是個(gè)人成長(zhǎng)的搖籃，是社會(huì)化的課堂。一個(gè)良好的集體對(duì)學(xué)生心理健康有著重要影響。在學(xué)校中利用班會(huì)，周會(huì)，團(tuán)隊(duì)，小組活動(dòng)等形式是實(shí)施心理健康教育的良機(jī)。通過這些活動(dòng)改變學(xué)生心理和行為會(huì)收到意想不到的后果。同時(shí)還可以利用游戲，體育競(jìng)賽，故事會(huì)，普通話朗誦會(huì)等待形式讓學(xué)生了解自己，調(diào)控自己，通過對(duì)多變的現(xiàn)實(shí)感知和體驗(yàn)，使心理疑惑得剄，從而肯定自己，使其健康心理自覺得到培養(yǎng)。

思考八：優(yōu)化心理品質(zhì)，改變?cè)u(píng)價(jià)方式。每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處、弱點(diǎn)和不足，每個(gè)人都有受到他人肯定和尊重的心理欲望，中學(xué)生更是如此。教育過程中，教師需要用“放大境”看待每一個(gè)學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，并在第一時(shí)間給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，逐步樹立他們的自尊心和自信心；同時(shí)，需要教師幫助學(xué)生正視缺點(diǎn)，通過學(xué)生自己的努力改正缺點(diǎn)，完善人格。不少學(xué)生的自卑心理來自教師對(duì)學(xué)生的主觀評(píng)價(jià)，個(gè)別教師憑主觀感情，偏愛成績(jī)好的尖子生，對(duì)中等生不管不問，對(duì)學(xué)困生全盤否定，出言不遜，這無疑給學(xué)生帶來了極大的思想和心理壓力，使學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康。被譽(yù)為“德國(guó)普通教育之父”、19世紀(jì)德國(guó)資產(chǎn)階級(jí)民主主義教育家第斯多惠曾說過：“嚴(yán)厲的面孔和訓(xùn)斥、咒罵學(xué)生是一種惡劣的行徑”。我們對(duì)待每個(gè)學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對(duì)不能挖苦、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護(hù)關(guān)心學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)贊美，讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓勵(lì)。這就要求學(xué)校縮減學(xué)生考試成績(jī)?cè)趯W(xué)生綜合評(píng)價(jià)中所占比例。

思考九：心理健康教育還應(yīng)重視心理健康知識(shí)宣傳，心理疾病預(yù)防，做好心理咨詢和輔導(dǎo)。要讓學(xué)生知道“健康是身體的，心理的及社會(huì)的完全良好狀態(tài)，而不僅僅是是沒有疾病和虛弱?！弊寣W(xué)生懂得常見心理疾病的預(yù)防，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)。另外，讓學(xué)生明白心理咨詢和輔導(dǎo)是他們自尊，自愛，自信，和自強(qiáng)得以實(shí)現(xiàn)和保障。

思考十：抓學(xué)校“軟件”建設(shè)，促學(xué)生健康心理形成。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基曾指出：“人之所以脫離動(dòng)物并成為有才能的人很重要的表現(xiàn)是對(duì)大自然、周圍世界所存在的美的感受和欣賞，以及隨之而不斷發(fā)展的對(duì)美的創(chuàng)造”。學(xué)校軟件建設(shè)是無形的資源和財(cái)富，軟件建設(shè)搞上去，能體現(xiàn)“管理育人，服務(wù)育人，環(huán)境育人”，學(xué)生在這樣的氛圍中身心得到升華，陶冶，其樂融融，其學(xué)也精。這樣，健康心理形成了，學(xué)生才能做到“關(guān)心學(xué)習(xí)，關(guān)心環(huán)境，關(guān)心健康，關(guān)心他人”的目的，也才能做到全面發(fā)展，才能做到不辱教育使命的目的。至此，心理健康得到養(yǎng)成，社會(huì)健康才能得到保證。和諧社會(huì)才能有望建成。

聯(lián)合國(guó)教科文組織曾提出一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理”。愿我們?yōu)檫@一口號(hào)變成現(xiàn)實(shí)而努力奮斗！

參考書目：

1.姚本先、方雙虎：《學(xué)校心理健康教育導(dǎo)論》，東方出版中心 2002年版.2.林崇德等：《學(xué)校心理學(xué)》，人民教育出版社 2000年版.3.鄭日昌、陳永勝：《學(xué)校心理咨詢》，人民教育出版社 1999年版.4.陳家麟．學(xué)校心理健康教育——原理與操作．教育科學(xué)出版社，2002．

5.王成金：《要讓學(xué)生的心理健康，先使教師的心理健康》，《中小學(xué)管理》，2000年第3期

第二篇：中學(xué)生心理健康教育個(gè)案分析與思考

中學(xué)生心理健康教育個(gè)案分析與思考

專家預(yù)測(cè)：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。全世界每時(shí)每刻都有1/3左右的人有不同的心理問題。在我國(guó)，最新一次4～16歲全國(guó)少年兒童心理健康調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有心理和行為問題的竟高達(dá)13.9％。有關(guān)部門還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果中學(xué)生有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重!

我國(guó)正處在社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，社會(huì)變革必然沖擊家庭、學(xué)校和社會(huì)的方方面面，而社會(huì)的種種矛盾、人際關(guān)系的矛盾、成人社會(huì)的諸多心理沖突等，必然突出地從青少年的心理狀態(tài)中反映出來。稚嫩的心靈承受著幾代人給予的壓力，社會(huì)變革中的斷層和種種羈絆，束縛著孩子們的心靈和手腳，這一切不能不讓人為之擔(dān)憂。然而，只要我們及早認(rèn)清他們的行為特點(diǎn)并加以重視和預(yù)防，現(xiàn)在開始努力也不遲，重要的是為父母、為師長(zhǎng)者要切實(shí)了解我們的孩子，幫助他們走出心靈的“迷津”。

一、學(xué)生心理障礙個(gè)案分析：

典型個(gè)案1：張某，初二女生，原是眉清目秀，平時(shí)也乖巧伶俐，學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，不知從什么時(shí)候開始，她的食欲減退，不肯吃東西，體重也急劇下降，但她精力充沛，積極踴躍參加學(xué)校各類活動(dòng)，父母面對(duì)骨瘦如柴的女兒。一籌莫展。這是典型的“青春期消瘦癥”。青春期是由兒童向成年發(fā)展的過渡時(shí)期，西方心理學(xué)家稱之為“暴風(fēng)驟雨”的特殊時(shí)期，也就是說情緒波動(dòng)很大。面對(duì)性的成熟和身體一系列的變化，中學(xué)生最直接的反應(yīng)是對(duì)成熟的惶惑和阻抗，他們強(qiáng)烈的感到自我不適應(yīng)，在心理上產(chǎn)生“自我不協(xié)調(diào)感”，伴隨“自我不協(xié)調(diào)感”的是孤獨(dú)、羞恥、反抗、自豪等復(fù)雜情感。一方面他們強(qiáng)烈地感到自己長(zhǎng)大成人了，自豪感油然而升；另一方面，他們不敢正視自己日漸成熟的身體，甚至擔(dān)心自己不正常，于是他們常常偷偷地觀察自己的身體變化，在鏡子面前一遍遍地審視自己，并把自己的身體變化與同齡人暗暗地比較，也就是心理學(xué)上稱之的“第二鏡像階段”。有個(gè)女學(xué)生在日記里寫道，“在一次洗澡的時(shí)候，我偶然發(fā)現(xiàn)胸部隆起了兩個(gè)小包包，象媽媽的那樣，心理忽然有恐懼感，覺得羞恥。我模模糊糊地知道那意味著什么，但我多么希望這一切都沒有發(fā)生呵！”因?yàn)閮?nèi)心糾織著太多矛盾的情感，中學(xué)生的情緒變得極為不穩(wěn)定。許多少女多多少少是在拒絕生理成熟的阻抗情緒中跨入青春期的，如有的女學(xué)生通過窩胸駝背、束胸來掩飾自己的身體變化。個(gè)別中學(xué)生會(huì)把反抗情緒付諸行動(dòng)，通過拼命的節(jié)食來扼制身體的成熟，以致患上“青春期消瘦癥”，像個(gè)案中的張某那樣。

典型個(gè)案2：王某，初二男生，因自小和有智力障礙的弟弟一同上學(xué)（同班同桌），受盡同學(xué)冷眼、嘲笑，性格極為內(nèi)向、孤獨(dú)；同班中無知心好友，少言寡語，常呆坐，與師長(zhǎng)交談局促不安，學(xué)習(xí)成績(jī)較差。

這是中學(xué)生常見自卑心理和社會(huì)適應(yīng)障礙，因?yàn)樽约河袀€(gè)智障的弟弟，使他產(chǎn)生低人一等的心理，加之長(zhǎng)期受到同伴的冷落、嘲弄，導(dǎo)致這種自卑心理日益加劇，進(jìn)而根深蒂固，很難改變。性格的內(nèi)向、孤僻和自卑又導(dǎo)致他的人際交往障礙，二者惡性循環(huán)，因此形成“公眾場(chǎng)合恐懼癥”，不管與師長(zhǎng)私下交談，還是在同學(xué)面前答題，都嚅囁不清，局促不安。

典型個(gè)案3：趙某，初三女生，一向品學(xué)兼優(yōu)，升入初三后，因父母對(duì)其期望過高，心理壓力很大，造成應(yīng)試恐懼?？荚嚽?、中出現(xiàn)心悸、胸悶，頭暈耳鳴，有時(shí)伴有胃痙攣、痛經(jīng)，記憶再現(xiàn)困難（常自訴腦子一片空白），無法抑制自己緊

張情緒，考下來的成績(jī)可想而知，不僅父母焦急，本人也憂心忡忡。

青少年學(xué)生的煩惱集中于學(xué)習(xí)問題，他們的情緒、心境也隨著學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞而轉(zhuǎn)移。趙某對(duì)考試過度焦慮，已患上“考試焦慮癥”（又稱考試怯場(chǎng)），這不僅嚴(yán)重影響了她的學(xué)習(xí)，還妨礙了身心健康，導(dǎo)致低效能。如果不及時(shí)對(duì)癥下藥進(jìn)行糾正、克服，將導(dǎo)致無法正常學(xué)習(xí)，影響升學(xué)。

二、引起心理障礙的原因

1.從小學(xué)步入初中以后，人際交往的范圍擴(kuò)大并復(fù)雜，由于青春期的原因，學(xué)生中的很多問題不愿跟家長(zhǎng)和老師講，長(zhǎng)期以往，造成心理壓抑，心理負(fù)擔(dān)較重，容易出現(xiàn)心理障礙問題。

2.初中生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)時(shí)間和科目較多，同時(shí)，教師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期望值比較高，學(xué)校過分重視學(xué)生的成績(jī)，教師只重視課堂教學(xué)，輕視心理健康教育，造成學(xué)生心理障礙。

3.中學(xué)生對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力較差，不能有效的處理個(gè)體和社會(huì)的關(guān)系，對(duì)新的環(huán)境適應(yīng)較慢。

4.在教學(xué)中影響學(xué)生心理健康的不良因素：

害怕心理、逆反心理、依賴心理、焦慮心理、孤獨(dú)心理、自責(zé)心理、過敏心理、沖動(dòng)心理、反感心理、異性心理、破壞心理。其形成的原因主要有心理和生理、學(xué)習(xí)成績(jī)和不良個(gè)性心理等方面的缺陷。

心理健康教育是保證正常教育教學(xué)秩序的重要基礎(chǔ)，也是學(xué)校育人目標(biāo)的重要組成部分。心理教育是在為學(xué)校的教育教學(xué)“保駕護(hù)航”。

因?yàn)槿说男睦砬ё內(nèi)f化，就中學(xué)生心理障礙而言，還有很多表現(xiàn)，這里僅針對(duì)幾例常見、典型的個(gè)案進(jìn)行分析。

三、典型個(gè)案中引出的思考：

思考一：這些典型個(gè)案表明，有相當(dāng)一部分中學(xué)生存在著或多或少的心理與行為問題。據(jù)有關(guān)方面估計(jì)：“我國(guó)至少有１０－２０％的青少年存在程度不等的心理缺陷，表明在性格、情緒和行為的偏異，導(dǎo)致社會(huì)適應(yīng)不良。”為此，對(duì)青少年的心理行為偏差要及早發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期矯治，使其適應(yīng)學(xué)習(xí)與社會(huì)生活。在現(xiàn)實(shí)生活中，中學(xué)生往往會(huì)在需要與可能之間產(chǎn)生矛盾，引起心理沖突；在需要與目標(biāo)之間產(chǎn)生矛盾，引起心理壓力；在壓力與毅力之間產(chǎn)生矛盾，引起心理對(duì)抗。這些矛盾激化的結(jié)果，容易導(dǎo)致青少年的心理障礙。所以，我們要助人自助，教會(huì)中學(xué)生自我調(diào)節(jié)，以減少?zèng)_突，降低壓力，轉(zhuǎn)移對(duì)抗，達(dá)到新的心理平衡。

思考二：在實(shí)踐中，中學(xué)生常見的心理障礙大致有兩類：

1.有輕微心理失調(diào)。如有的學(xué)生情緒波動(dòng)，時(shí)而熱情豪放，時(shí)而郁郁寡歡；有的學(xué)生脾氣暴躁，冒險(xiǎn)逆反；有的學(xué)生孤獨(dú)寂寞，意志消沉；有的學(xué)生自卑煩惱，多思多慮；有的學(xué)生嫉賢妒能，難以自控；有的學(xué)生過分緊張、焦慮而引起學(xué)習(xí)困難；有的學(xué)生由體象變化、異性交往、情感誤區(qū)引起青春煩惱等等。

2.有輕度心理疾病。如神經(jīng)衰弱，社交恐怖癥，緊張焦慮癥，強(qiáng)迫癥、抑郁癥、神經(jīng)性厭食癥，或由人際危機(jī)、情感危機(jī)、學(xué)習(xí)危機(jī)引起輕生念頭等等。雖然具有這些輕度心理疾病的學(xué)生還能正常學(xué)習(xí)、生活，沒有導(dǎo)致更嚴(yán)重的精神疾病，但因?yàn)樗谴罅看嬖诘?，且往往為人們所忽視，它不僅構(gòu)成對(duì)心理健康的嚴(yán)重威脅，而且潛伏著進(jìn)一步惡化的危險(xiǎn)。因此，我們更要給予認(rèn)真的咨詢與矯治！思考三：軀體無疾病，心理無疾病，具有社會(huì)適應(yīng)能力是國(guó)內(nèi)外公認(rèn)的“全面健康”三要素，這里，心理健康、社會(huì)適應(yīng)性是人們智力發(fā)展和腦功能健康的重要

標(biāo)志，是確立人生觀、世界觀，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們講的“社會(huì)適應(yīng)”是指具備人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力，在縱橫交錯(cuò)的人類群體中，能應(yīng)付各種不同的人際關(guān)系，具備處理和適應(yīng)家庭、學(xué)校和社會(huì)生活的能力。目前，許多中學(xué)生人際關(guān)系緊張，應(yīng)對(duì)能力很差。往往會(huì)產(chǎn)生苦悶、膽怯、猜疑、多慮、孤獨(dú)、易怒或情緒抑郁等等心理障礙。這些性格和情感上的問題常常是心理不健康的重要因素，它使心理活動(dòng)偏離正常狀態(tài)。遺憾的是，對(duì)青少年的心理障礙還沒有引起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的足夠重視，往往把中學(xué)生的心理障礙當(dāng)作思想品質(zhì)問題，甚至錯(cuò)誤地給予行政處分，這是完全不對(duì)路的。

思考四：研究表明，兒童青少年學(xué)習(xí)不良、反社會(huì)行為、違法犯罪行為與家庭教育氣氛、父母教育方式及心理環(huán)境等密切相關(guān)，任何一個(gè)學(xué)生的心理偏差，以至于最終的行為偏差，都可能從家庭的教養(yǎng)方式和家庭人際關(guān)系中找到某些直接或間接的根源。如果這一問題得不到重視和解決，不僅會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)產(chǎn)生負(fù)面的影響，嚴(yán)重的還會(huì)制約學(xué)生人格的健康發(fā)展。

大多數(shù)家庭都是父——母——子（女）三人結(jié)構(gòu)的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對(duì)子女的不恰當(dāng)?shù)慕逃绞皆斐闪霜?dú)生子女的自我中心，任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長(zhǎng)缺乏心理學(xué)素養(yǎng)，關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習(xí)成績(jī)大大超過關(guān)注子女的心理健康成長(zhǎng)，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。

心理學(xué)研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。正如德國(guó)著名的家庭心理治療專家佩施基安指出：“疾病不僅僅是病人本身的問題，也反映了家庭和社會(huì)問題?！蓖瑫r(shí)他也強(qiáng)調(diào)家庭在消除心理困擾中的作用：“一個(gè)家庭里實(shí)際的和已賦予的東西，絕不僅僅是障礙和沖突，這個(gè)家庭同時(shí)也產(chǎn)生了解決這個(gè)沖突的能力?！?學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。

實(shí)踐證明，在教育過程中，針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異及心理狀態(tài)不同，作為教師應(yīng)從多方面分析，創(chuàng)造性的使用心理教育的方法，就能找出有效的解決途徑，讓每一位學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)。關(guān)注孩子的心理健康和發(fā)展孩子的智力應(yīng)該同樣重要！希望通過我們的思考和探索，能真正幫助孩子不斷完善自我，塑造健康人格，適應(yīng)社會(huì)，發(fā)揮潛能！

第三篇：關(guān)于對(duì)中學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)思考

關(guān)于對(duì)中學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)思考

摘要：中學(xué)是學(xué)生身心發(fā)展的一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期。較小學(xué)而言，中學(xué)生對(duì)事物的認(rèn)識(shí)有了發(fā)展，有了自己的一定看法，但是還不是非常成熟。進(jìn)入青春期以后，受到社會(huì)和家庭的一些影響，學(xué)生心理健康素質(zhì)也參差不齊，容易出現(xiàn)多種心理問題。作為班主任，除了要做好教學(xué)工作以外，還應(yīng)該積極關(guān)注學(xué)生的心理健康問題，做好中學(xué)生的心理健康教育為學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問題提供有效的指導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理健康；問題；指導(dǎo)

一、中學(xué)生心理健康教育的必要性

知識(shí)經(jīng)濟(jì)帶來快節(jié)奏生活，信息時(shí)代迎來高科技的發(fā)展，但同時(shí)也給人們帶來了巨大的心理沖擊和挑戰(zhàn)。在社會(huì)轉(zhuǎn)型期的大背景下，傳播媒介的影響、學(xué)校對(duì)升學(xué)率的重視、家庭對(duì)孩子的重壓，無形中給學(xué)生施加了巨大的心理壓力。但是，社會(huì)、學(xué)校和家庭都不重視培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，把學(xué)生的成績(jī)作為評(píng)價(jià)的唯一標(biāo)桿。近年來，中學(xué)生心理問題頻發(fā)，催生各種犯罪、自殺等行為的報(bào)道屢見不鮮。由此可見，中學(xué)生的心理健康教育已經(jīng)不容忽視。

二、中學(xué)生心理問題的表現(xiàn)

（一）部分學(xué)生感到學(xué)習(xí)壓力大，精神萎靡不振、產(chǎn)生厭學(xué)情緒、考試時(shí)會(huì)表現(xiàn)出焦慮。這些情況出現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)處于中等的學(xué)生中，這部分學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)，但是往往沒有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，基礎(chǔ)比較薄弱，面對(duì)成績(jī)好的學(xué)生會(huì)自卑，常常會(huì)與成績(jī)好的學(xué)生進(jìn)行比較，從而產(chǎn)生心理壓力。對(duì)于這部分學(xué)生，教師在課堂上要多給他們回答問題的機(jī)會(huì)（但注意問題的難度要適當(dāng)），盡可能面批他們的課后作業(yè)。這樣不僅會(huì)讓這部分學(xué)生感受到教師對(duì)他們的重視，還能在交流中使他們掌握科學(xué)的解題方法、步驟，又可以增進(jìn)師生感情，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，避免學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力。

（二）人際關(guān)系問題。大部分中學(xué)生隨著年齡的增加越來越想擺脫父母和教師的管教，他們只會(huì)給父母和教師提要求，卻不會(huì)嚴(yán)格要求自己。他們認(rèn)為父母和教師的要求過于苛刻，個(gè)別爭(zhēng)強(qiáng)好勝的學(xué)生甚至?xí)J(rèn)為父母和教師是故意為難自己，認(rèn)為教師、父母不理解且不信任他們，從而產(chǎn)生對(duì)抗心理。如果這時(shí)候由于教師、父母的錯(cuò)誤判斷而傷害了他們的自尊心，就會(huì)讓他們產(chǎn)生逆反心理，影響成績(jī)的提升。面對(duì)這種情況，我們要利用主題班隊(duì)會(huì)讓他們感受什么是真正的 責(zé)任和義務(wù)。在教學(xué)和管理中要公平對(duì)待每一位學(xué)生，處理問題之前必須了解清楚問題的真相，賞罰要分明，要讓學(xué)生感受到?jīng)]有規(guī)矩不成方圓，這樣學(xué)生就會(huì)思考什么事該做，什么話該說，久而久之學(xué)生就能接受教師的管理和教育。

（三）青春期學(xué)生由于早戀引起心理問題。中學(xué)生往往對(duì)異性充滿神秘感，由于對(duì)方的容貌、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀而產(chǎn)生好感，受好奇心的驅(qū)使而接近異性，萌發(fā)情感。但他們對(duì)自己、對(duì)異性認(rèn)識(shí)不清，很容易因?yàn)樵鐟傧萑胄睦砝Ь场?duì)于中學(xué)生早戀，一方面要根據(jù)學(xué)生的日常表現(xiàn)利用適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行青春期知識(shí)講座，引導(dǎo)學(xué)生多看一些青春期教育的書籍；另一方面教師不能諷刺挖苦，要理解學(xué)生，在贏得信任的基礎(chǔ)上交流溝通，幫助他們克服心理壓力。切記在全班學(xué)生面前點(diǎn)名批評(píng)或雖不點(diǎn)名但實(shí)有所指地暗示批評(píng)，羞辱學(xué)生，或向家長(zhǎng)告狀，這樣會(huì)極大地傷害學(xué)生的自尊心，使原本就深陷早戀迷途的學(xué)生更加感到壓抑和無助，有可能會(huì)出現(xiàn)早戀學(xué)生相約“私奔”或者“殉情”的悲劇。班主任如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有早戀跡象，切勿急于處理，在冷靜分析后，根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)，在尊重和保護(hù)學(xué)生隱私的前提下，進(jìn)行單獨(dú)的心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)早戀的危害，把精力集中到學(xué)習(xí)上。

三、中學(xué)生心理健康問題產(chǎn)生的原因

（一）家庭教育的缺失。學(xué)生在健康成長(zhǎng)的進(jìn)程中，受著來自學(xué)校、家庭、社會(huì)等多方面教育力量的影響，家庭教育、學(xué)校教育、社會(huì)教育是實(shí)施德育教育的三種基本形式，這三個(gè)方面，任何一方失控，都有可能危害學(xué)生心理的健康發(fā)展。家庭教育一旦缺失，學(xué)生的心理問題就更加突出，現(xiàn)在的00后，大多是獨(dú)生子女，在父母和長(zhǎng)輩的溺愛中成長(zhǎng)，他們猶如溫室里的花朵，經(jīng)不起任何風(fēng)雨的摧殘，父母只能給予稱贊和褒揚(yáng)，不能加以批評(píng)和教育，在這樣的家庭氛圍中成長(zhǎng)起來的孩子，進(jìn)入高中學(xué)段后，生活中和學(xué)習(xí)上的壓力猶如暴風(fēng)驟雨般襲來，他們往往一時(shí)無法適應(yīng)，產(chǎn)生諸多的心理問題，比如厭學(xué)逃學(xué)，整天郁郁寡歡、愁眉不展，對(duì)任何事物沒有興趣，與父母頂撞，不愿與人交流與溝通，更有甚者，產(chǎn)生了輕生的念頭。此時(shí)父母又不善于捕捉孩子生活中細(xì)微的變化，沒有給予足夠的重視，必要的引導(dǎo)，導(dǎo)致孩子心理健康問題越來越嚴(yán)重。

（二）學(xué)生自身心理素質(zhì)較差?，F(xiàn)在獨(dú)生子女居多，生活條件比較優(yōu)越。父母因忙于工作和事業(yè)，很多父母顧不上他們，與父母交流和在一起的時(shí)間少，就會(huì)產(chǎn)生孤僻的性格，不愿與老師同學(xué)交流，把自己封閉起來。大多數(shù)孩子在優(yōu)越的家庭環(huán)境中長(zhǎng)大，沒有吃過苦、受過罪，經(jīng)不起挫折，在學(xué)習(xí)或生活中如果碰 到不如意的事，內(nèi)心的苦悶沒辦法得到排解，就會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁心理。這種心理承受不了挫折，遇到不順心的事就會(huì)不知所措，精神狀態(tài)低入谷底。

（三）教師忽略學(xué)生心理健康教育。當(dāng)下，許多中學(xué)一味追求高升學(xué)率，要求教師把教學(xué)作為工作的第一要?jiǎng)?wù)，忽略了學(xué)生的心理健康問題，教師在日常教學(xué)過程中，不注重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，沒有細(xì)心地觀察學(xué)生的細(xì)微心理變化，使得很多有輕微心理疾病的學(xué)生，問題越來越嚴(yán)重。加之，學(xué)校心理健康咨詢服務(wù)不到位，很多中學(xué)雖設(shè)有專門的心詢咨詢室和心理咨詢老師，但是學(xué)校不夠的重視，從資金上和基礎(chǔ)設(shè)施上不能給予必要的支持，而許多心理老師并不是科班出身，不能恰當(dāng)而有效地給前來咨詢的學(xué)生排憂解難，使得許多學(xué)生不能尋求到外界幫助，心理問題也隨之嚴(yán)重。

四、解決中學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)對(duì)策

（一）營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍。在教學(xué)實(shí)踐中，教與學(xué)都處于內(nèi)外兩個(gè)環(huán)境中。外環(huán)境是指豐富的外界刺激，內(nèi)環(huán)境是指師生意志的投入條件。只有內(nèi)外環(huán)境同時(shí)作用，才能取得最佳的教學(xué)效果。由此可知，良好的教學(xué)環(huán)境對(duì)教學(xué)活動(dòng)具有重要作用。顯然，傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)已經(jīng)不能再適應(yīng)時(shí)代的要求，新時(shí)期教師要與時(shí)俱進(jìn)，靈活運(yùn)用開放、自由、活潑等形式多樣的教學(xué)方法，活躍課堂氣氛，營(yíng)造出良好的教學(xué)氛圍。

（二）給予學(xué)生積極的心理暗示。教育心理學(xué)證明，教師只有以激勵(lì)的教育方式誘導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力，才能把教師的教學(xué)要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生的自學(xué)行為。在教學(xué)過程中，教師要運(yùn)用符合中學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)程序，逐步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。當(dāng)學(xué)生回答正確時(shí)，教師要給予肯定。當(dāng)學(xué)生回答不正確時(shí)，教師也要給予鼓勵(lì)。恰當(dāng)?shù)募?lì)方式可以活躍課堂氛圍，讓每一位學(xué)生都品嘗到成功的喜悅，感受到教師對(duì)自己的關(guān)心和重視，從而提高學(xué)生的自信心。

（三）給予學(xué)生積極的心理感染。羅曼?羅蘭曾說，要撒播陽光到別人心中，總得自己心中有陽光。因此，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的前提，是教師自身具備良好的態(tài)度和健康的心理。人的情緒對(duì)智力活動(dòng)的影響是巨大的，想要保持頭腦清醒，學(xué)生必須擁有愉快的心境，這樣才能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和理解能力。因此，教師要掌控自己的情感，善于表達(dá)自己的感情，調(diào)動(dòng)學(xué)生課堂參與的主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與課堂教學(xué)。

（四）開辟多種渠道，將心理健康教育落到實(shí)處。首先，建立班主任與家長(zhǎng)之間的微信平臺(tái)，將學(xué)校教育與家庭教育結(jié)合，形成強(qiáng)大的教育合力。其次，學(xué) 校應(yīng)聘請(qǐng)心理專家來學(xué)校與學(xué)生座談，幫助一部分已然存在心理問題的學(xué)生走出困境，同時(shí)避免其他學(xué)生出現(xiàn)心理問題。最后，學(xué)校要開展一系列的心理健康教育活動(dòng)，讓學(xué)生充分參與進(jìn)來，陶冶學(xué)生的情操，使他們養(yǎng)成健康的心理狀態(tài)。

五、結(jié)語

中學(xué)生的心理特點(diǎn)決定了其敏感、脆弱的心理特征，所以作為教師我們必須重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育。這是科技信息時(shí)代發(fā)展的要求，也是學(xué)生自身發(fā)展的要求。中學(xué)生心理健康發(fā)展離不開學(xué)校、家庭、社會(huì)的共同努力，而班主任作為學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的看護(hù)者更應(yīng)呵護(hù)學(xué)生的心理使之健康發(fā)展。相信只要班主任正視學(xué)生的需要，以愛為導(dǎo)航，就能讓學(xué)生在成長(zhǎng)的旅程中找到方向。

第四篇：對(duì)黨政領(lǐng)導(dǎo)干部從政心理健康的調(diào)查與思考

對(duì)黨政領(lǐng)導(dǎo)干部從政心理健康的調(diào)查與思考

作者：呂文革

來源：中國(guó)·浙江/廉政在線

時(shí)間：2011-09-1

4作為領(lǐng)導(dǎo)干部，一方面，與普通人一樣具有共同的心理健康需要；另一方面，由于其職業(yè)角色的特殊性和職責(zé)的重要性，其心理健康還體現(xiàn)出與其工作性質(zhì)、特點(diǎn)相適應(yīng)的特殊內(nèi)涵，這就是領(lǐng)導(dǎo)干部的從政心理。為了較為客觀全面地掌握領(lǐng)導(dǎo)干部從政心理健康現(xiàn)狀、帶有共性的從政心理問題，探索提高領(lǐng)導(dǎo)干部從政心理健康水平和心理調(diào)適能力的對(duì)策，更好地將心理健康教育元素導(dǎo)入黨風(fēng)廉政教育，源頭預(yù)防腐敗現(xiàn)象，前不久，我們對(duì)浙江省武義縣領(lǐng)導(dǎo)干部從政心理健康狀況進(jìn)行了調(diào)查。

透視領(lǐng)導(dǎo)干部從政心理健康狀況

古人云：“體壯曰健，心怡曰康”，心理健康是健康的一個(gè)重要指標(biāo)。在為期兩個(gè)月的調(diào)查中，我們采取問卷調(diào)查和個(gè)案分析相結(jié)合的方法，按照健康狀況、價(jià)值觀、社會(huì)評(píng)價(jià)度、業(yè)績(jī)?nèi)∠?、幸福感等指?biāo)，精心設(shè)計(jì)了32個(gè)選題的調(diào)查問卷，共發(fā)出調(diào)查問卷400份，回收290份，同時(shí)隨機(jī)抽樣20名領(lǐng)導(dǎo)干部進(jìn)行了個(gè)案分析。調(diào)查分析后發(fā)現(xiàn)，目前武義縣干部隊(duì)伍心理健康狀況整體上是好的，但在一定程度上也存在多種問題。

1.身體狀況良好，但正常之中顯隱憂。問卷調(diào)查結(jié)果顯示，在“是否會(huì)感到疲倦或煩躁”選項(xiàng)中，“有時(shí)”和“很少”兩個(gè)選項(xiàng)的比例高達(dá)83.8％；有53.8％的人睡眠狀況不佳，睡得不深，有失眠癥且常做惡夢(mèng)。

2.價(jià)值觀基本健康，但似乎也隱含著某種無奈。調(diào)查顯示，該縣領(lǐng)導(dǎo)干部最怕失去的東西依次為：名譽(yù)占45.5％、親情占45.5％、友情占5.9％、金錢占

2.1％、權(quán)力占1％。有超過一半多的人相信或有時(shí)相信“現(xiàn)實(shí)當(dāng)中存在著某種超自然的力量”。

3.敬業(yè)精神和職業(yè)素質(zhì)不錯(cuò)，但對(duì)其工作效益認(rèn)同不佳。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有21.4％ 的調(diào)查對(duì)象認(rèn)為自己在工作上花費(fèi)了100％的精力，有65.5％的調(diào)查對(duì)象認(rèn)為在工作上花了80％左右的精力；也有44.8％的人認(rèn)為“幾乎沒有或很少”有領(lǐng)導(dǎo)干部將其所從事的工作當(dāng)作事業(yè)來做，而且一年的工作成績(jī)?cè)诘诙昕磥韮H有一半左右可以留下痕跡，這與他們?cè)诠ぷ魃系母冻霾怀杀壤?/p>

4.工作負(fù)荷尚可，但壓力在工作之外。有58.9％的調(diào)查對(duì)象認(rèn)為自己所從

事的工作有一些壓力，有37.3％的人認(rèn)為壓力很大。壓力的來源依次為：怕在自己管轄的范圍內(nèi)出事故狀況而被責(zé)任追究占53.4％，怕不能按時(shí)完成任務(wù)而被批評(píng)19.7％，怕工作創(chuàng)新力度不夠而使工作顯得一般16.9％，怕所帶隊(duì)伍出問題4.5％，怕考核排名落后3.4％，怕搞不好與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系3％。不少領(lǐng)導(dǎo)干部認(rèn)為工作之外的事項(xiàng)帶來的壓力比單純完成工作的壓力要大得多。

5.社會(huì)評(píng)價(jià)度自感基本滿意，但仍存些許無奈。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，84.5％的人認(rèn)為自己的領(lǐng)導(dǎo)能力或多或少得到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，也基本上得到了下屬和同事的尊重，但也有部分領(lǐng)導(dǎo)干部認(rèn)為自己干死干活也得不到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，感覺很累。

6.社會(huì)風(fēng)氣及輿論不甚理想，頑癥共指。在對(duì)當(dāng)前社會(huì)風(fēng)氣和領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)氛圍的調(diào)查中，有一半左右的人選擇“還過得去”，但給予肯定的比例極少，都低于5％，而選擇“不好”的高達(dá)36.9％和41.3％?！叭烁∮谑?、工作拖沓”以48.3％的比例成為“當(dāng)前黨員干部隊(duì)伍中存在的最不好的風(fēng)氣”，其次為“奉承拍馬” 和“吃拿卡要”，各占26.9％和13.7％。有47.85％的人認(rèn)為類似于“又跑又送、提拔重用”的潛規(guī)則是現(xiàn)實(shí)的真實(shí)寫照。

7.勤廉管理尚好，但今后對(duì)癥下藥極為關(guān)鍵。認(rèn)為有61.7％的黨員干部執(zhí)行落實(shí)好了黨風(fēng)廉政建設(shè)的制度，對(duì)所在單位的重大事項(xiàng)民主科學(xué)決策執(zhí)行上，持否定態(tài)度的僅占6.2％；對(duì)“單位內(nèi)部管理方面存在的最主要的問題”上，執(zhí)行力問題以37.6％居第一，其次為民主科學(xué)決策、人事、財(cái)務(wù)等問題，各占15.9％、14.5％和7.3％；“受賄”以49.3％的比例成為黨員干部最有可能受到處分的選項(xiàng)，而“僥幸心理”是最主要的原因。與此對(duì)應(yīng)的，有61.4％的人認(rèn)為配偶是家庭成員中最能影響自己的人，其次為父母。

叩診領(lǐng)導(dǎo)干部從政心理健康隱患的成因

造成領(lǐng)導(dǎo)干部心理問題的原因極其復(fù)雜，且都具有極大的隱秘性。通過對(duì)各種各樣錯(cuò)綜復(fù)雜的原因進(jìn)行分析梳理，我們發(fā)現(xiàn)，目前引發(fā)領(lǐng)導(dǎo)干部從政心理問題、影響領(lǐng)導(dǎo)干部從政心理健康的主要原因有三條。

第一是領(lǐng)導(dǎo)干部肩負(fù)著“發(fā)展與責(zé)任”雙重?fù)?dān)子及工作評(píng)價(jià)機(jī)制帶來的壓力。各系統(tǒng)、各行業(yè)、各單位間，你追我趕政績(jī)的競(jìng)拼，社會(huì)效益、經(jīng)濟(jì)效益及考核評(píng)比排名次，干部個(gè)人發(fā)展與實(shí)際績(jī)效掛鉤等，這是“發(fā)展”擔(dān)子的壓力。領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任問責(zé)制、一票否決制、績(jī)效評(píng)比考核制以及對(duì)客觀上存在的如火災(zāi)、洪水、安全事故等，一些人命關(guān)天的具有不可控性的突發(fā)惡性事件的提防與擔(dān)憂等，這是“責(zé)任”擔(dān)子的壓力。同時(shí)，由于機(jī)關(guān)人事結(jié)構(gòu)呈金字塔形，越往上越窄，對(duì)事業(yè)的成功往往存在著很大的不確定性，小部分領(lǐng)導(dǎo)干部自我感覺工作認(rèn)同度不佳，對(duì)事業(yè)前途的種種憂慮往往使他們感到力不從心，難以如愿，從而產(chǎn)生沉重的思想包袱。

第二是社會(huì)環(huán)境給領(lǐng)導(dǎo)干部造成壓力與誘惑。我國(guó)正處于體制轉(zhuǎn)換和社會(huì)變革時(shí)期，新問題、新矛盾的不斷出現(xiàn)，一部分領(lǐng)導(dǎo)干部產(chǎn)生了不良的從政心理，形成了錯(cuò)誤的從政思想和行為；由于政治體制不成熟、不健全，干部還要分出相

當(dāng)大的一部分時(shí)間與精力，來應(yīng)對(duì)種種復(fù)雜社會(huì)關(guān)系的處理，目前處在任何職位的領(lǐng)導(dǎo)干部都必須重視、平衡、溝通、構(gòu)建與上下左右的復(fù)雜的社會(huì)人際關(guān)系；另外，還要抵擋來自各個(gè)方面的種種社會(huì)輿論、社會(huì)反響、社會(huì)評(píng)價(jià)及家庭成員等的無形壓力，這是來自社會(huì)的壓力。領(lǐng)導(dǎo)干部所具有的掌握一定人、財(cái)、物支配權(quán)的特殊性，使得領(lǐng)導(dǎo)干部在現(xiàn)實(shí)中面臨著更多的金錢、情色的誘惑。領(lǐng)導(dǎo)干部在工作中、在與種種社會(huì)人際關(guān)系的交往中，要不斷地繃緊神經(jīng)克服與抵御由種種利欲誘惑而產(chǎn)生的心理重負(fù)和精神。

第三是部分領(lǐng)導(dǎo)干部對(duì)從政心理健康重視不夠、認(rèn)識(shí)不足。部分干部對(duì)心理健康問題認(rèn)識(shí)不足，在工作和生活中過分強(qiáng)調(diào)克制、忍耐，認(rèn)為心理問題完全是能力上的欠缺造成的，對(duì)心理健康的知識(shí)知之甚少。即使有些干部意識(shí)到了心理健康的重要性，也不善于自我調(diào)節(jié)、自動(dòng)減壓。由于長(zhǎng)期超負(fù)荷的心理壓力不能得到及時(shí)釋放，日積月累，導(dǎo)致心理嚴(yán)重失調(diào)或身體健康出現(xiàn)問題。

維護(hù)黨政領(lǐng)導(dǎo)干部從政心理健康之方

領(lǐng)導(dǎo)干部具備的良好心理素質(zhì)和健康心態(tài)，是樹立正確的從政道德和提高執(zhí)政能力的基礎(chǔ)?？v觀社會(huì)腐敗現(xiàn)象，也都與自身不健康的心理因素有關(guān)。關(guān)注心理健康教育，更好地培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)干部的良好心理素質(zhì)，對(duì)推進(jìn)黨的政治建設(shè)、廉政建設(shè)和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展都很有意義。

一、完善干部管理方式，研究制定新形勢(shì)下加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部管理的有效方式，從工作上為領(lǐng)導(dǎo)干部減壓。要完善干部考核評(píng)價(jià)機(jī)制，完善領(lǐng)導(dǎo)職位和領(lǐng)導(dǎo)人才資源優(yōu)化配置機(jī)制，完善干部監(jiān)督激勵(lì)機(jī)制。根據(jù)工作性質(zhì)和崗位特點(diǎn)，制定具體的體現(xiàn)干部工作崗位、職責(zé)、任務(wù)的工作標(biāo)準(zhǔn)，減輕因角色模糊、職責(zé)沖突等給干部帶來的心理壓力。在選拔任用干部工作中，按照公開平等競(jìng)爭(zhēng)擇優(yōu)的原則，探索建立科學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)干部考核評(píng)價(jià)體系，做到人盡其才、唯才是舉，以科學(xué)的考核評(píng)價(jià)為干部創(chuàng)造保持良好心態(tài)的環(huán)境和條件。在考察考核干部時(shí)，既要考察和衡量干部德能勤績(jī)廉的情況，又要注意了解和掌握干部的心理素質(zhì)，選拔與崗位職責(zé)要求相符合的干部，避免出現(xiàn)上崗后無法勝任工作而產(chǎn)生巨大心理壓力的現(xiàn)象。

二、加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，健全黨政領(lǐng)導(dǎo)干部勤廉心理健康輔導(dǎo)機(jī)制、服務(wù)機(jī)制和預(yù)警機(jī)制。勤廉心理健康輔導(dǎo)機(jī)制是指有關(guān)部門要在黨員干部的培訓(xùn)和教育過程中，引入心理健康教育，邀請(qǐng)相關(guān)專家舉辦心理健康知識(shí)講座，開展形式多樣、實(shí)用有效的心理健康教育。要建立思想政治工作提前介入機(jī)制，在發(fā)生突發(fā)重大責(zé)任事故、提拔任用、輪崗交流、退居二線、受黨政紀(jì)處分等特殊時(shí)期，及時(shí)開展談心談話，幫助其提高適應(yīng)能力，緩解心理壓力，保持心理健康。勤廉心理健康服務(wù)機(jī)制是指要從人文關(guān)懷的角度，建立專業(yè)的心理保健咨詢機(jī)構(gòu)或提供相關(guān)平臺(tái)，利用心理信箱、心理熱線、在線心理咨詢等多種手段，為黨政干部提供心理服務(wù)。勤廉心理健康預(yù)警機(jī)制是指要通過網(wǎng)絡(luò)媒體、社會(huì)輿論監(jiān)督、廉情監(jiān)測(cè)點(diǎn)、信訪舉報(bào)等各種渠道收集和分析黨員干部相關(guān)信息，抓住黨員干部勤廉心理影響其行為并產(chǎn)生腐敗苗頭的關(guān)鍵時(shí)期，啟動(dòng)預(yù)警機(jī)制，通過開展廉政談話、信訪監(jiān)督等給予提醒，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)或給予警醒，避免腐敗問題蔓延發(fā)展。

三、加強(qiáng)社會(huì)輿論引導(dǎo)，營(yíng)造良好的外部環(huán)境，形成有利于黨政領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康的社會(huì)氛圍。要倡導(dǎo)積極健康的人生觀和價(jià)值理念，對(duì)黨政領(lǐng)導(dǎo)干部為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展服務(wù)，扎實(shí)工作、勤政為民的精神，要給予公正的評(píng)價(jià)，善于發(fā)現(xiàn)、樹立領(lǐng)導(dǎo)干部當(dāng)中的勤廉兼優(yōu)的先進(jìn)典型；對(duì)一些違紀(jì)違法的黨政領(lǐng)導(dǎo)干部的反面典型，要實(shí)事求是地進(jìn)行剖析，避免有意擴(kuò)大和扭曲事實(shí)的言行發(fā)生，營(yíng)造黨政領(lǐng)導(dǎo)干部工作的良好氛圍。完善黨政領(lǐng)導(dǎo)干部人際溝通機(jī)制，應(yīng)積極引導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)干部在面臨實(shí)際困難和現(xiàn)實(shí)問題時(shí)主動(dòng)尋求包括同志、朋友、配偶、父母等在內(nèi)的廣泛支持，始終保持無怨無悔、豁達(dá)樂觀的良好心態(tài)，營(yíng)造良好的溝通交流環(huán)境。（文 / 呂文革）

第五篇：對(duì)中學(xué)生心理健康教育的思考張亞山

對(duì)中學(xué)生心理健康教育的思考

皖阜陽市插花中學(xué)張亞山

內(nèi)容摘要：中學(xué)時(shí)期是人生成長(zhǎng)的重要階段，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，要使學(xué)生的心理健康，首先要對(duì)心理健康的內(nèi)涵和中學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)有理性的認(rèn)識(shí)。其次，要把健康教育貫穿教育的全過程，同時(shí)教師要提高自己的心理健康教育的水平。同時(shí)為學(xué)生營(yíng)造良好的教育氛圍。文章對(duì)中學(xué)生心理健康教育進(jìn)行了初步探討。

關(guān)鍵詞：心理健康 中學(xué)生心理心理輔導(dǎo)教育環(huán)境

構(gòu)建和諧校園，辦人民滿意的學(xué)校，已成為當(dāng)前學(xué)校建設(shè)的主旋律。但由于受升學(xué)考試的影響，學(xué)生被迫參與升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)由于社會(huì)中諸多消極因素的影響，這些都容易給當(dāng)代學(xué)生帶來種種心理問題。因此，解決中學(xué)生的心理健康問題已成為當(dāng)前教育工作者所面臨的刻不容緩的新課題。

一、對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)

心理健康就是指一個(gè)人的生理、心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)，其特征如下：智力正常，情緒穩(wěn)定與愉快，行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一，良好的人際關(guān)系，良好的適應(yīng)能力。以上是個(gè)體心理健康的主量特征，但是心理健康并百是超人的非凡狀態(tài)，一個(gè)人的心理健康也不一定在每一個(gè)方面都有表現(xiàn)。個(gè)體只要在生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

二、中學(xué)生心理的發(fā)展與成熟

青春期是我們?nèi)祟悅€(gè)體發(fā)育過程中的一個(gè)特殊時(shí)期，它介于童年和成年之間。處于青春期的青少年常呈現(xiàn)兩種成人的特征：一種是性趨向成熟，易產(chǎn)生性的沖動(dòng)；一種是社會(huì)成就的需要，想脫離父母，自己去闖一番事業(yè)。因而處于這一時(shí)期的青少年最易做出過激行為，這一年齡段也是最不易控制、最不易駕馭的年齡段，又稱急風(fēng)暴雨期。事實(shí)上，這一階段又是個(gè)體最容易碰壁的時(shí)期，因?yàn)榍嗌倌甑乃枷脒€不成熟，社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)匱乏，還沒有擺脫幼稚的兒童思維模式，很容易遭受挫折和失敗。

專家研究表明，個(gè)體在青春期積累的能量必須通過不同方式的發(fā)泄得以釋放，而發(fā)泄方式不同，造成的結(jié)果也不同。實(shí)踐證明，對(duì)青春期有心理障礙的學(xué)生，我們教師不僅不能刺激他們，更不能推波助瀾，否則易釀成悲劇。青少年學(xué)生可以在教師的正確引導(dǎo)下，通過適當(dāng)?shù)姆绞交蛲緩叫棺约涸谇啻浩诜e累的能量。例如，通過教師的引導(dǎo)，讓學(xué)生參加一些有益身心健康的活動(dòng)，如體育鍛煉、文藝表演、社會(huì)調(diào)查、外出考察學(xué)生的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、讀書報(bào)告會(huì)、演出皆宜、研究性學(xué)習(xí)、社會(huì)綜合實(shí)踐活動(dòng)等等。通過這些活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自我實(shí)踐，自己發(fā)現(xiàn)、分析并解決問題，并取得成績(jī)，從而獲得自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

三、努力提高教師心理學(xué)知識(shí)和對(duì)學(xué)生心理健康教育的水平

教師是人類靈魂的工程師，其含義應(yīng)該是教師們健康的心靈感染學(xué)生，以良好的心態(tài)影響學(xué)生，以淵博的知識(shí)和規(guī)范的行為教育學(xué)生。每一個(gè)學(xué)生身上都有教師這些方面的烙印。所以，對(duì)教師的心靈和職業(yè)道德要求格外高，教師除要有健康的心理外，還要具備了解學(xué)生的心理掌握學(xué)生心態(tài)，幫助學(xué)生心理健康和克服心理障礙，有效鑄造人類靈魂的能力，因

此，教師必須加強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)。學(xué)校還應(yīng)定期組織對(duì)教師進(jìn)行心理學(xué)的繼續(xù)學(xué)習(xí)，定期交流應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)，管理教育學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)。

四、營(yíng)造良好的教育環(huán)境

良好的教育環(huán)境有獨(dú)特的教育功能，可以起到使學(xué)生耳濡目染，潛移默化的作用。校園幽靜和環(huán)境優(yōu)美，自然會(huì)產(chǎn)生心情舒暢，氣氛和諧，為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，調(diào)整學(xué)生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件。領(lǐng)導(dǎo)民主、管理民主，師生平等，尊重學(xué)生的人格，愛護(hù)學(xué)生心靈，互交知心朋友是正常的教書育人的氛圍。民主和平等能給人心理以寬松，感到順氣、順事，不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會(huì)學(xué)生自我調(diào)整心態(tài)，具有較強(qiáng)的自我心理保健、自我約束不良行為的能力，可增強(qiáng)正確評(píng)價(jià)自我，正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，正視逆境和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。這也是轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。

總之，青少年學(xué)生是民族的希望，培養(yǎng)他們形成健康的心理、健全的人格是我們教育工作者的神圣職責(zé)。我們每一位教師都要努力提升自身的綜合素質(zhì)，通過有效的教育途徑維護(hù)學(xué)生的心理健康，使學(xué)生擁有健康的心理，并以良好的心態(tài)積極投入到學(xué)習(xí)生活中去，從而促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高，推動(dòng)學(xué)校教育事業(yè)的發(fā)展。