第一篇：體育教學(xué)

小學(xué)體育 快樂教學(xué)

教師如能將體育教學(xué)活動處于創(chuàng)設(shè)的最佳教學(xué)情境之中，使學(xué)生產(chǎn)生貼近生活的感受，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的社會化功能，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由，并能對提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。為此，我校“快樂體育”實(shí)驗(yàn)課題組對怎樣創(chuàng)設(shè)情境的方法進(jìn)行了初步的探索。

一、音樂導(dǎo)入法

體育教學(xué)的場地便是學(xué)生的課堂、要布置得賞心悅目，讓學(xué)生每堂課都有新感受，喜歡上體育課。同時，從組織學(xué)生進(jìn)課堂便配以雄壯的《進(jìn)行曲》，隨著教師的講解，示范播放輕音樂，在學(xué)生練習(xí)過程中配播兒童輕快樂曲。這樣除了增加課堂的愉悅氣氛外，還能減輕**的疲勞。針對體育活動的單調(diào)乏味，教師一定要創(chuàng)設(shè)歡樂輕松的教學(xué)氛圍，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，讓他們以最佳的心理狀態(tài)進(jìn)行各種活動，寓教于樂。

二、游戲法

快樂是學(xué)生生活中不可缺少的內(nèi)容，沒有快樂的體育課將會扼殺人的天性。游戲是學(xué)生十分感興趣的體育活動，也是體育課的重要內(nèi)容，然而經(jīng)常做同一種游戲，小學(xué)生會感到乏味和厭倦。所以，可利用兒童好奇、好新、好勝的理，設(shè)計(jì)饒有趣味的游戲。如“投擲”運(yùn)動游戲化，利用壘球作“炮彈”，設(shè)計(jì)模擬“放人”的目標(biāo)，讓學(xué)生對準(zhǔn)目標(biāo)，奮勇殲“敵”，訓(xùn)練結(jié)束比“戰(zhàn)績”。學(xué)生在這種“戰(zhàn)斗”情境中，始終保持高昂的情緒，既寓教于樂，又發(fā)展了投擲能力。

三、巧喻法

體育課大部分是在戶外進(jìn)行的，因此組織教學(xué)歷來是體育教學(xué)的一大難點(diǎn)。小學(xué)生缺乏自控能力，集隊(duì)中常你推我擠，吵吵嚷嚷，對有趣的活動爭先恐后，對不感興趣的一個勁推別的同學(xué)上場??針對這種情況，單憑訓(xùn)斥、指責(zé)是難以奏效的。教師可巧打比方，借物喻理，學(xué)生易于接受。如守紀(jì)律的雁群；聽指揮的鴨子，按順序走的駝隊(duì)??教師可運(yùn)用豐富生動的語言，形象逼真的動作表情，使學(xué)生進(jìn)入角色，養(yǎng)成自覺守紀(jì)的習(xí)慣。

四、模擬法

只有學(xué)生對學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，學(xué)起來津津有味，感到快樂無比，才能越學(xué)越愛學(xué)、越會學(xué)，才能學(xué)得好，讓學(xué)生模擬表演是學(xué)生樂而愿為的活動。體育教學(xué)要投其所好，開展教學(xué)活動。如訓(xùn)練學(xué)生用前腳掌先著地跑，我們可根據(jù)兒童關(guān)于模仿的特點(diǎn)，組織學(xué)生模擬南極企鵝走路，模擬草原兒童騎馬舞蹈表演??學(xué)生在有趣的模擬表演中掌握了要領(lǐng)。

第二篇：體育教學(xué)

體育教學(xué)心得體會

體育教學(xué)的特點(diǎn)之一是學(xué)生通過運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)、練習(xí)、改進(jìn)、鞏固與運(yùn)用為載體的身體活動的實(shí)施來實(shí)現(xiàn)體育課程學(xué)習(xí)目標(biāo)。作為一名體育教師就應(yīng)盡力做到掌握更多的運(yùn)動技能，為學(xué)校體育教學(xué)服務(wù)。由于體育教學(xué)的特殊性，運(yùn)動技能又是我們體育教師必須掌握的基本技能，然而教學(xué)技能與運(yùn)動技能是不同的：教學(xué)技能是直接指向課堂教學(xué)的，它的范圍要比運(yùn)動技能寬泛的多，它所包含了調(diào)整課堂教學(xué)的各種行為。因此我認(rèn)為他們不能混為一談，運(yùn)動技能水平很高不一定代表你具有很高的教學(xué)技能水平；即使具備較高的教學(xué)技能水平，也不一定具備高水平的運(yùn)動技能。下面我以“投籃動作技能”與“投籃示范技能”來舉個例子：首先必須學(xué)會和掌握“投籃動作技能”，因?yàn)檫@是你理應(yīng)掌握的，如果你連最起碼的的動作技能都不會或做不好，那么如何去教學(xué)生去做呢？但是，即使你具備了很好的“投籃動作技術(shù)”，也不能代表你具有橫好的“投籃示范技術(shù)”，因?yàn)樗鼈冎g是兩回事，“運(yùn)動技能”僅僅是你的運(yùn)動技術(shù)掌握的熟練程度，而“示范技術(shù)”則牽扯了各種除你本人之外的諸多因素：比如根據(jù)運(yùn)動技能的特點(diǎn)，你是選擇側(cè)面示范還是正面示范；還有就是根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生特點(diǎn)你是選擇慢速的示范還是選擇中速示范；再有就是根據(jù)示范的效果你是選擇近距離示范還是中等距離進(jìn)行示范等等。

體育教學(xué)與其他學(xué)科有著本質(zhì)的區(qū)別，正如我們體育教師自己所理解的那樣，體育教師并非誰都能當(dāng)，必須具備一定的運(yùn)動技能，這種運(yùn)動技能必須經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn)才能獲得；體育教學(xué)又具備教學(xué)的性質(zhì)；因此在具備較高水平的運(yùn)動技能的基礎(chǔ)上，還應(yīng)具備一般的教學(xué)技能，兩者合一，就形成了體育教師的教學(xué)技能。

第三篇：體育教學(xué)

045201體育教學(xué)（體育碩士專業(yè)學(xué)位）

00不區(qū)分研究方向

①101思想政治理論 ②204英語二 ③346體育綜合

復(fù)試科目：體育概論、體育科學(xué)研究方法

同等學(xué)力加試： ①運(yùn)動解剖學(xué) ②體育心理學(xué)

專業(yè)學(xué)位研究生入學(xué)統(tǒng)一考試體育綜合考試科目命題指

導(dǎo)意見

第一篇運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)

第一章 競技體育與運(yùn)動訓(xùn)練 一 競技體育概述

（一）競技體育釋義

（二）競技體育的形成動因

（三）競技體育的基本構(gòu)成要素

（四）競技體育的特點(diǎn)與社會價值 二 運(yùn)動訓(xùn)練概述

（一）運(yùn)動訓(xùn)練釋義

（二）現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練的基本特點(diǎn) 三 運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)概述

（一）運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)釋義

（二）運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的理論體系

（三）運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)研究的主要任務(wù)

（四）運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)研究的主要內(nèi)容 第二章 運(yùn)動成績與競技能力 一 運(yùn)動成績及其決定因素

（一）運(yùn)動成績釋義

（二）運(yùn)動成績的決定因素 二 運(yùn)動員競技能力及其構(gòu)成

（一）競技能力釋義

（二）競技能力的構(gòu)成

（三）競技能力與運(yùn)動能力的異同

（四）競技能力與訓(xùn)練水平的異同 三 運(yùn)動員狀態(tài)診斷與訓(xùn)練目標(biāo)建立

（一）狀態(tài)診斷與目標(biāo)建立的重要意義

（二）起始狀態(tài)與目標(biāo)狀態(tài)的完整體系 第三章 運(yùn)動訓(xùn)練原則 一 運(yùn)動訓(xùn)練基本原則概述

（一）訓(xùn)練規(guī)律與訓(xùn)練原則的概念

（二）運(yùn)動訓(xùn)練的基本原則 二 競技需要原則

（一）競技需要原則的概念

（二）競技需要原則的理論依據(jù)

（三）競技需要原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn) 三 有效控制原則

（一）有效控制原則的概念

（二）有效控制原則的理論依據(jù)

（三）有效控制原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn) 四 周期安排原則

（一）周期安排原則的概念

（二）周期安排原則的理論依據(jù)

（三）周期安排原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn) 五 適宜負(fù)荷原則

（一）適宜負(fù)荷原則的概念

（二）適宜負(fù)荷原則的理論依據(jù)

（三）適宜負(fù)荷原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)

（四）科學(xué)地處理負(fù)荷量與負(fù)荷強(qiáng)度的關(guān)系

（五）科學(xué)地根據(jù)項(xiàng)目的性質(zhì)安排負(fù)荷 六 區(qū)別對待原則

（一）區(qū)別對待原則的含義

（二）區(qū)別對待原則的理論依據(jù)

（三）區(qū)別對待原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn) 七 適時恢復(fù)訓(xùn)練原則

（一）適時恢復(fù)訓(xùn)練原則釋義

（二）適時恢復(fù)訓(xùn)練原則的科學(xué)基礎(chǔ)

（三）貫徹適時恢復(fù)訓(xùn)練原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn) 第四章 運(yùn)動訓(xùn)練方法與手段 一 運(yùn)動訓(xùn)練方法與手段概述

（一）運(yùn)動訓(xùn)練方法概述

（二）運(yùn)動訓(xùn)練方法體系

（三）運(yùn)動訓(xùn)練手段概述

（四）運(yùn)動訓(xùn)練手段體系 二 運(yùn)動訓(xùn)練的具體操作方法

（一）重復(fù)訓(xùn)練法

（二）間歇訓(xùn)練法

（三）持續(xù)訓(xùn)練法

（四）變換訓(xùn)練法

（五）循環(huán)訓(xùn)練法

（六）比賽訓(xùn)練法

三 運(yùn)動訓(xùn)練常用手段

（一）周期性單一練習(xí)手段

（二）混合性多元練習(xí)手段

（三）固定組合練習(xí)手段

（四）變異組合練習(xí)手段 第五章 運(yùn)動員體能及其訓(xùn)練 一 運(yùn)動員體能訓(xùn)練概述

（一）體能訓(xùn)練釋義

（二）運(yùn)動員體能的構(gòu)成

（三）體能訓(xùn)練的基本要求 二 力量素質(zhì)及其訓(xùn)練

（一）力量素質(zhì)釋義

（二）最大力量的訓(xùn)練

（三）快速力量的訓(xùn)練

（四）爆發(fā)力的訓(xùn)練

（五）相對力量的訓(xùn)練

（六）力量耐力的訓(xùn)練 三 速度素質(zhì)及其訓(xùn)練

（一）速度素質(zhì)釋義

（二）反應(yīng)速度的評定與訓(xùn)練

（三）動作速度的評定與訓(xùn)練

（四）位移速度的評定與訓(xùn)練 四 耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練

（一）耐力素質(zhì)釋義

（二）有氧耐力的評定與訓(xùn)練

（三）糖酵解無氧代謝供能的無氧耐力的評定與訓(xùn)練

（四）耐力訓(xùn)練的方法與手段

第六章 運(yùn)動員技術(shù)能力及其訓(xùn)練 一 運(yùn)動技術(shù)與運(yùn)動員技術(shù)能力概述

（一）運(yùn)動技術(shù)釋義

（二）動作要素與技術(shù)結(jié)構(gòu) 二 技術(shù)訓(xùn)練常用的方法

（一）直觀法與語言法

（二）完整法與分解法

（三）想象法與表象法

（四）減難法與加難法 三 技術(shù)訓(xùn)練的基本要求

（一）處理好基本技術(shù)與高難度技術(shù)的關(guān)系

（二）處理好特長與全面技術(shù)的關(guān)系

（三）處理好規(guī)范化與個體差異的關(guān)系

（四）處理好循序漸進(jìn)與難點(diǎn)先行的關(guān)系

（五）抓好技術(shù)風(fēng)格的培養(yǎng)

第七章 運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練 一 競技戰(zhàn)術(shù)與運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)能力

（一）競技戰(zhàn)術(shù)的定義

（二）競技戰(zhàn)術(shù)的構(gòu)成

（三）運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)能力 二 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法

（一）分解和完整戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法

（二）程序訓(xùn)練法

（三）模擬訓(xùn)練法

（四）實(shí)戰(zhàn)法

三 戰(zhàn)術(shù)方案的制訂

（一）戰(zhàn)術(shù)方案的基本內(nèi)容

（二）制訂戰(zhàn)術(shù)方案的注意事項(xiàng)

第八章 運(yùn)動員心理能力與運(yùn)動智能及其訓(xùn)練 一 運(yùn)動員心理能力概述

（一）運(yùn)動員心理能力釋義

（二）運(yùn)動員心理能力的重要作用

（三）運(yùn)動員心理訓(xùn)練的類型 二 運(yùn)動員心理能力訓(xùn)練的常用方法

（一）意念訓(xùn)練法

（二）誘導(dǎo)訓(xùn)練法

（三）模擬訓(xùn)練法 三 幾種心理現(xiàn)象及其克服方法

（一）心理緊張的幾種常用克服方法

（二）使用表象放松法和自我暗示放松法的關(guān)鍵

（三）心理膽怯的克服方法

（四）情緒消極的克服方法

（五）情緒激動的克服方法 四 運(yùn)動智能概述

（一）運(yùn)動智能釋義及構(gòu)成

（二）運(yùn)動員智能訓(xùn)練的重要作用

（三）運(yùn)動智能訓(xùn)練的基本方法 第九章 運(yùn)動訓(xùn)練計(jì)劃 一 運(yùn)動訓(xùn)練計(jì)劃概述

（一）運(yùn)動訓(xùn)練計(jì)劃釋義

（二）制定運(yùn)動訓(xùn)練計(jì)劃的意義

（三）運(yùn)動訓(xùn)練計(jì)劃分類 二 多年訓(xùn)練計(jì)劃

（一）全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃釋義

（二）制定多年訓(xùn)練計(jì)劃的必要性

（三）全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃的劃分與不同階段的主要任務(wù)和負(fù)荷特點(diǎn)

（四）全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃的年齡特征

（五）全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃的負(fù)荷特征

（六）基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的多年訓(xùn)練計(jì)劃

（七）專項(xiàng)提高階段、最佳競技階段的多年訓(xùn)練計(jì)劃

（八）競技保持階段的多年訓(xùn)練計(jì)劃 三 訓(xùn)練計(jì)劃

（一）訓(xùn)練中的周期安排

（二）大周期訓(xùn)練計(jì)劃的基本構(gòu)成模式 四 周訓(xùn)練計(jì)劃

（一）基本訓(xùn)練周的計(jì)劃和組織

（二）賽前訓(xùn)練周的計(jì)劃與組織

（三）比賽周的計(jì)劃與組織

（四）恢復(fù)周的計(jì)劃與組織 五 課計(jì)劃與組織

（一）訓(xùn)練課的種類

（二）不同類型訓(xùn)練課的特點(diǎn)

（三）不同任務(wù)訓(xùn)練課的要求

（四）訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)

（五）訓(xùn)練課的負(fù)荷量度 第十章 運(yùn)動隊(duì)伍管理

一 運(yùn)動隊(duì)伍管理的主要任務(wù)與組織實(shí)施要求

（一）運(yùn)動隊(duì)管理的主要任務(wù)

（二）運(yùn)動隊(duì)管理工作中必須處理好的各種關(guān)系 二 教練員與運(yùn)動員

（一）教練員

（二）運(yùn)動員 本篇參考書目

1．田麥久主編運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)北京：人民體育出版社，2000 2．田麥久主編 運(yùn)動訓(xùn)練學(xué) 北京：高等教育出版社，2006

第二篇第一章

學(xué)校體育概論

一、學(xué)校體育發(fā)展簡況

（一）國外學(xué)校體育的產(chǎn)生與發(fā)展

（二）我國學(xué)校體育的產(chǎn)生與發(fā)展

二、學(xué)校體育與現(xiàn)代社會

（一）學(xué)校體育與社區(qū)體育

（二）學(xué)校體育與競技體育

（三）學(xué)校體育與素質(zhì)教育

三、學(xué)校體育與學(xué)生的全面發(fā)展

（一）學(xué)校體育與學(xué)生體質(zhì)發(fā)展

（二）學(xué)校體育與學(xué)生心理發(fā)展

學(xué)校體育學(xué)

（三）學(xué)校體育與學(xué)生社會適應(yīng)

四、學(xué)校體育的結(jié)構(gòu)、功能與目標(biāo)

（一）學(xué)校體育的結(jié)構(gòu)

（二）學(xué)校體育的功能

（三）學(xué)校體育的目標(biāo) 第二章 體育課程

一、體育課程的含義

（一）體育課程的概念

（二）體育課程的特性

二、體育課程的編制

（一）體育課程的目標(biāo)

（二）體育課程的內(nèi)容

三、體育課程的實(shí)施

（一）課程實(shí)施的取向

（二）課程實(shí)施的影響因素

四、體育課程的評價

（一）對學(xué)生的評價

（二）對教師的評價

（三）對課程建設(shè)的評價

五、我國體育課程發(fā)展的歷史經(jīng)驗(yàn)與改革趨勢

（一）歷史經(jīng)驗(yàn)

（二）改革趨勢 第三章 體育教學(xué)

一、體育教學(xué)的概念與特點(diǎn)

（一）體育教學(xué)的概念

（二）體育教學(xué)的特點(diǎn)

二、體育教學(xué)構(gòu)成要素

（一）構(gòu)成要素

（二）體育教師、學(xué)生、體育教材之間的關(guān)系

三、體育教學(xué)目標(biāo)

（一）體育教學(xué)目標(biāo)的概念

（二）體育教學(xué)目標(biāo)的功能

（三）體育教學(xué)目標(biāo)的層次

四、體育教學(xué)過程

（一）體育教學(xué)過程的概念

（二）體育教學(xué)過程的性質(zhì)

（三）體育教學(xué)過程的基本規(guī)律

（四）體育教學(xué)原則

五、體育教學(xué)方法

（一）體育教學(xué)方法的概念

（二）選擇體育教學(xué)方法的依據(jù)

（三）中小學(xué)常用體育教學(xué)方法及其基本要求

（四）現(xiàn)代體育教學(xué)方法

（五）現(xiàn)代體育教學(xué)方法的發(fā)展趨勢

六、體育教學(xué)計(jì)劃

（一）體育教學(xué)計(jì)劃的概念與構(gòu)成

（二）學(xué)年教學(xué)計(jì)劃

（三）學(xué)期教學(xué)計(jì)劃

（四）單元教學(xué)計(jì)劃

（五）課時計(jì)劃

七、體育教學(xué)實(shí)施

（一）體育教學(xué)常規(guī)

（二）體育教學(xué)中隊(duì)列隊(duì)形的運(yùn)用

（三）體育教學(xué)中場地器材的布置

（四）體育教學(xué)組織形式 第四章 課余體育

一、課余體育的地位和特點(diǎn)

（一）課余體育的地位

（二）課余體育的特點(diǎn)

二、課余體育的功能與價值

（一）課余體育的功能

（二）課余體育的價值

三、課余體育鍛煉的特點(diǎn)和原則

（一）課余體育鍛煉的特點(diǎn)

（二）課余體育鍛煉的原則 第五章 學(xué)校體育管理

一、學(xué)校體育管理體制

（一）學(xué)校體育管理體制的概念

（二）學(xué)校體育管理機(jī)構(gòu)與職能

二、學(xué)校體育管理的目標(biāo)與原則

（一）學(xué)校體育管理的目標(biāo)

（二）學(xué)校體育管理的原則

三、學(xué)校體育管理的內(nèi)容

四、學(xué)校體育管理法律法規(guī)

（一）學(xué)校體育管理相關(guān)法律

（二）學(xué)校體育管理相關(guān)行政法規(guī)

（三）中央相關(guān)文件 第六章 體育教師

一、體育教師的地位與作用

（一）體育教師的地位

（二）體育教師的作用

二、體育教師的工作特點(diǎn)

三、體育教師的條件與職責(zé)

（一）體育教師的基本條件

（二）體育教師的基本職責(zé)

本篇參考書目

1.周登嵩主編.學(xué)校體育學(xué).北京：人民體育出版社，2004.2.潘紹偉 于可紅主編.學(xué)校體育學(xué)（第二版）.北京：高等教育出版社，2008.第三篇 運(yùn)動生理學(xué)

緒論

（一）運(yùn)動生理學(xué)的研究對象、目的和任務(wù)

（二）生命的基本特征

（三）人體生理機(jī)能的調(diào)節(jié) 第一章 骨骼肌機(jī)能

（一）肌肉收縮的原理

1神經(jīng)肌肉接頭的興奮傳遞 2肌肉收縮的滑行學(xué)說 3肌纖維的興奮-收縮偶聯(lián)

（二）肌肉收縮的形式 1向心收縮 2等長收縮 3離心收縮

（三）骨骼肌不同收縮形式的比較

1、力量

2、肌肉酸疼

（四）肌肉收縮的力學(xué)特征 1張力與速度的關(guān)系

2肌肉力量與運(yùn)動速度的關(guān)系 3肌肉力量與爆發(fā)力

（五）不同類型骨骼肌纖維的形態(tài)、生理及代謝特征 1形態(tài)特征 2生理特征 3代謝特征

（六）骨骼肌纖維類型與運(yùn)動的關(guān)系 1運(yùn)動員的肌纖維類型

2運(yùn)動訓(xùn)練對骨骼肌纖維的影響

（七）肌電的研究與應(yīng)用 第二章 血液

（一）血液概述 1體液 2血液組成 內(nèi)環(huán)境的概念及生理意義

（二）血液的功能

1維持內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定的功能 2運(yùn)輸功能 3 調(diào)節(jié)作用

4保護(hù)和防御功能

（三）滲透壓和酸堿度

（四）運(yùn)動對紅細(xì)胞和血紅蛋白的影響 1運(yùn)動對紅細(xì)胞的影響 2運(yùn)動對血紅蛋白的影響 第三章 循環(huán)機(jī)能

（一）心輸出量和心臟做功 1心輸出量及其影響因素 2心臟泵血功能及其評價

（二）血管中的血壓和血流

1動脈血壓的成因及其影響因素 2靜脈回流及其影響因素

（三）運(yùn)動對心血管功能的影響

1肌肉運(yùn)動時血液循環(huán)功能的變化及調(diào)節(jié) 2運(yùn)動訓(xùn)練對心血管系統(tǒng)的影響

3脈搏（心率）和血壓測定在運(yùn)動實(shí)踐中的意義 第四章 呼吸

（一）呼吸運(yùn)動與肺通氣

1呼吸的定義及全過程組成2呼吸的形式

3肺通氣功能的評價

4訓(xùn)練對通氣功能的影響

（二）氣體的交換 肺換氣和組織換氣

（三）氧氣的血液運(yùn)輸與氧解離曲線的意義 1氧氣的血液運(yùn)輸

2氧解離曲線及其生理意義

（四）呼吸運(yùn)動的調(diào)節(jié) 1化學(xué)因素對呼吸的調(diào)節(jié) 2運(yùn)動時呼吸的變化和調(diào)節(jié)

（五）運(yùn)動時的合理呼吸 1減小呼吸道阻力 2提高肺泡通氣效率

3呼吸與技術(shù)動作相適應(yīng) 4合理運(yùn)用憋氣

第五章 物質(zhì)與能量代謝

（一）肌肉活動與物質(zhì)能量代謝的相關(guān)概念 1物質(zhì)代謝 2能量代謝 3基礎(chǔ)代謝率

（二）糖代謝與運(yùn)動能力 1人體的糖儲備

2糖的分解供能（無氧酵解和有氧氧化）3運(yùn)動與補(bǔ)糖

（三）脂肪代謝與運(yùn)動 1人體的脂肪儲備 2脂肪的分解供能

3脂肪代謝與運(yùn)動減肥

（四）蛋白質(zhì)代謝與運(yùn)動 1蛋白質(zhì)在體內(nèi)的代謝 2關(guān)于蛋白質(zhì)的補(bǔ)充

（五）水的代謝

運(yùn)動員脫水及其復(fù)水

（六）人體運(yùn)動的能量供應(yīng)

1與能量代謝有關(guān)的幾個概念 2人體三個供能系統(tǒng)的特征 3不同運(yùn)動項(xiàng)目的能量供應(yīng)

4運(yùn)動時能耗量的計(jì)算及其意義 5體溫調(diào)節(jié) 第六章 腎臟機(jī)能

（一）運(yùn)動性蛋白尿

（二）運(yùn)動性血尿 第七章 內(nèi)分泌機(jī)能

（一）激素及其生理作用 1激素的概念

2激素的生理作用

（二）幾種主要激素的生物學(xué)作用 1糖皮質(zhì)激素與應(yīng)激反應(yīng) 2兒茶酚胺與“應(yīng)急”反應(yīng) 3生長激素 4胰島素 5睪酮

（三）興奮劑及其危害 1興奮劑與使用興奮劑 2分類 3危害

第八章 感覺與神經(jīng)機(jī)能

（一）視覺器官 1視調(diào)節(jié) 2視野

（二）聽覺與位覺

1前庭器的感受裝置與適宜刺激 2前庭反射與前庭機(jī)能穩(wěn)定性

（三）本體感覺 1肌梭 2腱梭

（四）肌肉運(yùn)動的神經(jīng)調(diào)控 1牽張反射 2狀態(tài)反射 第九章 運(yùn)動技能

（一）運(yùn)動技能的形成（條件反射學(xué)說）1運(yùn)動技能的概念和分類

2運(yùn)動技能的形成過程及其影響因素 3體育教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)注意的問題 第十章 有氧、無氧工作能力

（一）能量代謝有關(guān)的幾個概念 1需氧量 2攝氧量

3氧虧與運(yùn)動后過量氧耗

（二）有氧工作能力

1最大攝氧量的概念、影響因素、測定方法及在運(yùn)動實(shí)踐中的應(yīng)用 2乳酸閾概念、測定方法及在運(yùn)動實(shí)踐中的意義 3提高有氧工作能力的訓(xùn)練方法

（二）無氧工作能力

1無氧工作能力的生理基礎(chǔ) 2無氧工作能力的測試與評價 3提高無氧工作能力的訓(xùn)練方法 第十一章 身體素質(zhì)

（一）身體素質(zhì)概述 1身體素質(zhì)的概念

2發(fā)展身體素質(zhì)的意義

（二）力量素質(zhì) 1力量素質(zhì)的概念

2力量素質(zhì)的生理基礎(chǔ) 3功能性肌肉肥大 4力量素質(zhì)的訓(xùn)練

（三）速度素質(zhì)

1速度素質(zhì)的概念及分類 2速度素質(zhì)的生理基礎(chǔ) 3速度素質(zhì)的訓(xùn)練

（四）耐力素質(zhì)

1有氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)及其訓(xùn)練方法 2無氧耐力的生理學(xué)基礎(chǔ)及其訓(xùn)練方法

（五）靈敏與柔韌素質(zhì) 1靈敏素質(zhì) 2柔韌素質(zhì)

第十二章 運(yùn)動過程中人體機(jī)能變化規(guī)律

（一）賽前狀態(tài)與準(zhǔn)備活動

1賽前狀態(tài)的概念及對運(yùn)動能力的影響 2準(zhǔn)備活動的生理作用

（二）極點(diǎn)與第二次呼吸 1極點(diǎn)

2第二次呼吸

3影響極點(diǎn)與第二次呼吸的因素

（三）穩(wěn)定工作狀態(tài) 1真穩(wěn)定工作狀態(tài) 2假穩(wěn)定工作狀態(tài)

（四）運(yùn)動性疲勞 1概念 2產(chǎn)生機(jī)制

3判斷運(yùn)動性疲勞的指標(biāo)及方法

（五）恢復(fù)過程

1恢復(fù)過程的一般規(guī)律（超量恢復(fù)）2促進(jìn)人體功能恢復(fù)的措施 第十三章 特殊環(huán)境與運(yùn)動能力

（一）高原環(huán)境與運(yùn)動

1高原環(huán)境對運(yùn)動能力的影響 2高原訓(xùn)練

（二）熱環(huán)境與運(yùn)動 1預(yù)防熱危害的原則

2補(bǔ)充體液的原則與方法

第十五四章 運(yùn)動機(jī)能的生理學(xué)評定 1安靜狀態(tài)下運(yùn)動效果的生理學(xué)評定 2定量負(fù)荷時運(yùn)動效果的生理學(xué)評定 3極量負(fù)荷時運(yùn)動效果的生理學(xué)評定 4運(yùn)動結(jié)束后恢復(fù)效果的生理學(xué)評定 第十五章 兒童少年生長發(fā)育與體育運(yùn)動

（一）兒童少年的生理特點(diǎn)與運(yùn)動 1兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律 1運(yùn)動系統(tǒng) 2氧運(yùn)輸系統(tǒng)

（二）兒童少年身體素質(zhì)的發(fā)展 身體素質(zhì)的發(fā)展規(guī)律和發(fā)展特點(diǎn) 本篇參考書目

1王瑞元主編運(yùn)動生理學(xué)北京：人民體育出版社，2002 2鄧樹勛等主編運(yùn)動生理學(xué)北京：高等教育出版社，2005 3 王步標(biāo)等主編 運(yùn)動生理學(xué)北京：高等教育出版社，2006

第四篇：體育教學(xué)論

體育教學(xué)論

第一章

1、自1954年起，在體育院校和師范院校體育系中，體育教學(xué)法便作為《體育理論》課程的內(nèi)容之一。

2、今天，體育教學(xué)已不限于學(xué)校體育，它還兼及競技運(yùn)動和群體體育的教學(xué)。

3、體育教學(xué)論這門學(xué)科所要研究的客體領(lǐng)域就是體育教學(xué)活動。

4、體育教學(xué)論是研究教學(xué)規(guī)律及其應(yīng)用的一門學(xué)科。它是以教學(xué)論、心理學(xué)、解剖生理學(xué)及社會學(xué)等學(xué)科的理論與方法為指導(dǎo)，探討體育教學(xué)的任務(wù)、內(nèi)容、原則和方法等具體問題及其規(guī)律的一門綜合應(yīng)用學(xué)科。

5、最早提出體育教學(xué)法的是瑞典體育教師斯卡斯特羅姆，他在1914年出版了《體育教學(xué)論》。

6、1917年，毛澤東以“二十八畫生”的筆名在《新青年》雜志發(fā)表了《體育之研究》。

第二章

1、心理素質(zhì)是人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)的核心因素，是貫穿人的素質(zhì)各部分、能動地發(fā)展主體自身的內(nèi)部依據(jù)。

2、終身教育是指一個人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育教育，即要在人的一生中實(shí)施體育。

運(yùn)動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)小學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終生堅(jiān)持體育鍛煉的前提。

3、2001年9月，教育部頒布了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱《課程標(biāo)準(zhǔn)》），開始在全國各試驗(yàn)區(qū)進(jìn)行試行。2002年7月，教育部、國家體育總局聯(lián)合下發(fā)了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》。這些文件與大綱相比，已發(fā)生了根本性的變化。

（1）教育觀由增強(qiáng)體質(zhì)向健康第一、教師為中心向以學(xué)生為中心、面向多數(shù)向

確保每個學(xué)生受益轉(zhuǎn)變。

（2）課程價值更加強(qiáng)調(diào)心理健康水平和社會適應(yīng)能力。

（3）課程目標(biāo)由“三塔”向體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)、培養(yǎng)體育興趣、人際社交健全、培

養(yǎng)合作精神、健全生活方式轉(zhuǎn)變。

（4）教學(xué)內(nèi)容由國家一級管理向三級管理方向發(fā)展，并注重新課程開發(fā)。

4、隊(duì)列指揮中口令的類型，并舉例說明：

（1）短促口令：只有東陵，發(fā)音短促有力，中間不拖音、不停頓

（2）斷續(xù)口令：預(yù)令與動令之間有停頓

（3）連續(xù)口令：預(yù)令的拖音與動令相連

（4）復(fù)合口令：兼有斷續(xù)和連續(xù)口令

5、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的5個學(xué)習(xí)領(lǐng)域：運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和適應(yīng)社會。

6、20世紀(jì)90年代世界衛(wèi)生組織又將健康解釋為“一個人只有在身體健康、心理健康、社會適應(yīng)性良好和道德4個方面都健全，才算是完全健康的人?！?/p>

7、美利堅(jiān)大學(xué)的國家健康中心研究指出，個體只有在身體、情緒、智力、精神和社會5個方面都健康（也稱健康五要素說），才稱得上真正的健康，或稱之為完美狀態(tài)。

第三章1、2001年，我國在全國推廣了《體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》。

2、體育課程目標(biāo)是指對體育教學(xué)活動所應(yīng)促成的學(xué)生身心發(fā)展變化總的設(shè)想或規(guī)定。

3、體育教學(xué)目標(biāo)分為以下幾個層次：

（1）超學(xué)段體育教學(xué)目標(biāo)（4）學(xué)期體育教學(xué)目標(biāo)

（2）學(xué)段體育教學(xué)目標(biāo)（5）單元體育教學(xué)目標(biāo)

（3）學(xué)年體育教學(xué)目標(biāo)（6）課時體育教學(xué)目標(biāo)

4、一般體育課分為哪幾個部分：開始部分（4分鐘）、準(zhǔn)備部分（7分鐘）、基本部分（30分鐘）、結(jié)束部分（書本的66頁有案例）

第四章

1、體育教學(xué)原則是體育教學(xué)工作必須遵循的基本要求和指導(dǎo)原理，是長期體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的概括和總結(jié)，是體育教學(xué)過程中客觀規(guī)律的反映。

2、當(dāng)前我國的基本體育教學(xué)原則有哪些？

（1）合理運(yùn)動負(fù)荷原則（4）集體性教育原則

（2）體驗(yàn)運(yùn)動樂趣原則（5）安全性教育原則

（3）鞏固提高原則（6）因材施教原則

3、本書把體育教學(xué)方法界定為：體育教學(xué)過程中，教師與學(xué)生為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)和完成體育教學(xué)任務(wù)所采用的一系列教學(xué)活動方式、途徑和手段。

4、新課程的教學(xué)方法：

（1）主題教學(xué)法（5）信息教學(xué)法

（2）探究教學(xué)法（6）激勵教學(xué)法

（3）對話教學(xué)法（7）留空法

（4）討論教學(xué)法

第五、六章

1、小學(xué)生游戲大致可以分為一下幾種：趣味性游戲、智力性游行、活動性游戲、競爭性游戲。

2、體育教學(xué)評價組織是指為完成體育教學(xué)任務(wù)、實(shí)現(xiàn)評價目的，選拔一定數(shù)量的評價人員，組成結(jié)構(gòu)合理、權(quán)責(zé)分明、精干有效的評價機(jī)構(gòu)。

3、進(jìn)行體育教學(xué)評價一般按以下五個步驟實(shí)施：

（1）確定體育教學(xué)評價的目的（2）成立評價小組或評價機(jī)構(gòu)

（3）制定體育教學(xué)評價的標(biāo)準(zhǔn)和指標(biāo)體系

（4）收集體育教學(xué)評價的信息

（5）判斷體育教學(xué)評價的結(jié)果

4、常見的運(yùn)動損傷的原因：

（1）認(rèn)識不足（5）身體狀況不佳

（2）缺乏準(zhǔn)備運(yùn)動或準(zhǔn)備運(yùn)動不充分（6）場地、設(shè)備、著裝的缺陷

（3）動作技術(shù)不合理（7）運(yùn)動量過大

（4）天氣、光線不良，溫度過高或過低（8）動作受外力影響

第七章

1、課程資源有廣義與俠義之分。廣義的課程資源指有利于實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)的各種因素；俠義的課程資源僅指形成課程的直接因素來源。

2、體育課程資源開發(fā)與利用的基本原則：共享性原則、經(jīng)濟(jì)性原則、實(shí)效性原則和因地制宜原則

3、體育課程資源開發(fā)與利用的途徑：

（1）人力資源的開發(fā)

（2）體育設(shè)施資源的開發(fā)

（3）課程內(nèi)容資源的開發(fā)

（4）課外和校外資源的開發(fā)

（5）自然資源的開發(fā)

第八、九章

1、教師角色包含以下三種含義：教師行為、教師社會地位、對教師的期望。

2、體育教師參與社會、社區(qū)體育建設(shè)的意義：

（1）有利于促進(jìn)體育教學(xué)與改革

（2）有利于緩解社區(qū)體育人力資源緊缺的狀況

（3）有利于社區(qū)體育活動的科學(xué)化、合理化

（4）有利于學(xué)生體育與社會體育的協(xié)調(diào)發(fā)展

3、體育教學(xué)研究是為完善體育教學(xué)理論和提高體育教學(xué)的質(zhì)量，以體育教學(xué)實(shí)踐問題為主要研究對象，運(yùn)用科學(xué)研究和教學(xué)研究的方法與手段，揭示體育教學(xué)現(xiàn)象背后的本質(zhì)并探索體育教學(xué)規(guī)律所進(jìn)行的探究工作。

小學(xué)音樂教學(xué)論

第一章

1、音樂是一門具有人文性的學(xué)科。

2、音樂教育最基本的性質(zhì)就是審美性。

3、音樂教育的價值：審美體驗(yàn)價值、文化傳承價值、個體發(fā)展價值、社會交往價值

4、音樂教育的基本理念：

（1）注重審美體驗(yàn)，培養(yǎng)音樂興趣。

（2）面向全體學(xué)生，關(guān)注個性發(fā)展

（3）重視音樂實(shí)踐，增強(qiáng)創(chuàng)造意識

（4）突出音樂特點(diǎn)、提倡學(xué)科綜合（5）弘揚(yáng)民族音樂、理解多元文化

5、音樂教育目標(biāo)具有以下作用：

（1）導(dǎo)向——明確音樂教學(xué)方向，主導(dǎo)音樂教學(xué)過程，提示音樂教學(xué)方法，決

定音樂教學(xué)效果。

（2）規(guī)劃——明示音樂教學(xué)計(jì)劃，界定音樂教學(xué)范圍，規(guī)范音樂教學(xué)進(jìn)度，提

出音樂教學(xué)要點(diǎn)。

（3）調(diào)控——調(diào)節(jié)音樂教學(xué)過程，制約音樂教學(xué)方式，變化音樂教學(xué)方法，調(diào)

整音樂教學(xué)操作。

（4）評價——檢測與評價音樂教學(xué)過程與效果。

6、音樂教學(xué)的基本原則：音樂性原則、情感性原則、體驗(yàn)性原則、創(chuàng)造性原則、綜合性原則（12頁）

第三章

1、小學(xué)音樂教學(xué)的四個領(lǐng)域：感受與鑒賞、表現(xiàn)、創(chuàng)造、音樂與相關(guān)文化

2、感受與鑒賞領(lǐng)域：

（1）《標(biāo)準(zhǔn)》指出：“感受與鑒賞是重要的音樂學(xué)習(xí)領(lǐng)域，是整個音樂學(xué)習(xí)活動的基礎(chǔ)，是培養(yǎng)學(xué)生音樂審美能力的有效途徑。良好的音樂感覺能力與鑒賞

能力的形成，對于豐富情感，提高文化素養(yǎng)，增進(jìn)身心健康具有重要意義?！?/p>

（2）感受與鑒賞領(lǐng)域包括：音樂表現(xiàn)要素、音樂情緒與情感、音樂體裁與形式、音樂風(fēng)格與流派。

3、表現(xiàn)領(lǐng)域：

（1）《標(biāo)準(zhǔn)》確定了 “表現(xiàn)”的性質(zhì)、地位及作用：表現(xiàn)是實(shí)踐性很強(qiáng)的音樂

學(xué)習(xí)領(lǐng)域，是學(xué)習(xí)音樂的基礎(chǔ)性內(nèi)容，是培養(yǎng)學(xué)生音樂表現(xiàn)能力和審美能力的重要途徑。表現(xiàn)領(lǐng)域內(nèi)容的有效實(shí)施，有利于學(xué)生更好地掌握藝術(shù)語言，形成良好、穩(wěn)定的樂感，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性，對于提高學(xué)生對音樂的理解能力，表現(xiàn)能力和創(chuàng)造能力，都有著極其重要的意義。

（2）“表現(xiàn)”是音樂學(xué)習(xí)的重要領(lǐng)域之一，表現(xiàn)領(lǐng)域包含了演唱、演奏、綜合性

藝術(shù)表演和識讀樂譜四項(xiàng)內(nèi)容。

4、創(chuàng)造領(lǐng)域：

（1）《標(biāo)準(zhǔn)》明確提出：“創(chuàng)造是發(fā)揮學(xué)生想象力和潛能的音樂學(xué)習(xí)領(lǐng)域，是學(xué)

生積累音樂創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)和發(fā)掘創(chuàng)造性思維能力的過程和手段，對于培養(yǎng)具有實(shí)踐能力的創(chuàng)新人才具有十分重要的意義。

（2）創(chuàng)造領(lǐng)域包括：探索音響與音樂、即興創(chuàng)造、創(chuàng)作實(shí)踐。

5、音樂與相關(guān)文化領(lǐng)域：

（1）《標(biāo)準(zhǔn)》指出：音樂與相關(guān)文化是音樂課人文學(xué)科屬性的集中體現(xiàn)，是直接

增進(jìn)學(xué)生文化素養(yǎng)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域。它有助于擴(kuò)大學(xué)生音樂文化視野，促進(jìn)學(xué)生對音樂的體驗(yàn)與感覺，提高學(xué)生音樂鑒賞、表現(xiàn)、創(chuàng)造以及藝術(shù)審美的能力，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)。

（2）音樂與相關(guān)文化這一教學(xué)領(lǐng)域包括：音樂與社會生活、音樂與姊妹藝術(shù)、音樂與藝術(shù)之外的學(xué)科三個方面的內(nèi)容。

第四章

1、音樂教學(xué)內(nèi)容的選擇：

（1）以學(xué)生發(fā)展為中心

（2）合理運(yùn)用音樂知識技能

（3）注意相關(guān)教學(xué)內(nèi)容之間的聯(lián)系

2、在音樂新課程中，“過程與方法”目標(biāo)可細(xì)化為五個具體目標(biāo)：體驗(yàn)、模仿、探究、合作、綜合。

3、階段式音樂教學(xué)過程設(shè)計(jì)：起始階段、展開階段、結(jié)束階段。

第六、七章

1、音樂教學(xué)策略：創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境、強(qiáng)調(diào)情感體驗(yàn)、注重探究學(xué)習(xí)、重視合作交流、加強(qiáng)綜合實(shí)踐。

2、音樂教學(xué)技術(shù)：多媒體技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)

3、音樂教學(xué)評價的功能 導(dǎo)向功能、鑒定功能、激勵功能、改進(jìn)功能、調(diào)控功能。

4、音樂教學(xué)評價的原則：

（1）導(dǎo)向性原則

（2）自評、互評與他評相結(jié)合的原則

（3）形成性評價與終結(jié)性評價相結(jié)合的原則

（4）定性評價與定量評價相結(jié)合的原則

5、對教師的音樂教學(xué)評價主要是從課堂音樂教學(xué)、課外音樂活動、音樂科研成果三方面來考察。

第五篇：體育教學(xué)工作計(jì)劃

2018年春季教學(xué)工作計(jì)劃

一、學(xué)科特點(diǎn)分析： 體育課是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑，是突出健康目標(biāo)的一門課程，對于提高學(xué)生的體質(zhì)和健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)勞動者，具有極為重要的作用。

二、班級情況分析： 二年級學(xué)生，活潑好動，能夠積極參加體育活動，好勝心、可塑性強(qiáng)，但由于基礎(chǔ)差，有些動作掌握不好，易變形，所以，本學(xué)期應(yīng)在以往基礎(chǔ)上，加大學(xué)習(xí)力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點(diǎn)培養(yǎng)，不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面都能得到發(fā)展和提高。

三、教材分析： 本學(xué)期體育內(nèi)容有跑、跳、投擲、體操、球類、游戲及武術(shù)等內(nèi)容。

1、跑是人體的基本活動能力，教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，培養(yǎng)學(xué)生集體協(xié)作意識和配合能力

2、跳躍是學(xué)生進(jìn)一步掌握和改進(jìn)跳高和跳遠(yuǎn)的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏和爆發(fā)力。

3、投擲內(nèi)容主要是進(jìn)一步提高學(xué)生的推拋實(shí)心球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習(xí)慣。

4、體操和技巧進(jìn)一步提高學(xué)生隊(duì)列隊(duì)型動作質(zhì)量，學(xué)會滾翻、分腿騰越的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性和自我控制能力，培養(yǎng)學(xué)生主動、勇敢、刻苦頑強(qiáng)的拼搏精神。

5、球類項(xiàng)目主要包括足球和籃球兩種，足球主要內(nèi)容包括運(yùn)球、推球、撥球等，主要提高學(xué)生球性球感，是學(xué)生在游戲中展示自我，建立自尊與自信，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造思維能力；籃球主要包括耍球、拍球、投籃等內(nèi)容，通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣和在體育活動中表現(xiàn)出來的合作行為。

6、根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，安排一定數(shù)量的游戲和武術(shù)，利用游戲的過程和結(jié)果，激發(fā)學(xué)生積極性，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動能力，培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德的精神和積極進(jìn)取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)

四、教學(xué)目標(biāo) 情感目標(biāo)：使學(xué)生具有積極參加體育活動的態(tài)度和行為，能夠樂于參加各種游戲活動，認(rèn)真積極上好體育課，用科學(xué)的方法參與體育活動 技能目標(biāo)：使學(xué)生獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識，學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動技能，能夠在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運(yùn)球等，做出基本體操的動作，做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進(jìn)行體育活動，獲得野外活動的基本技能。心理健康：使學(xué)生通過體育活動等方法調(diào)空情緒，根據(jù)課程目標(biāo)的要求，以體育課和體育活動為載體，促進(jìn)學(xué)生心理健康、快樂的發(fā)展。

五、教學(xué)重難點(diǎn) 教材的重點(diǎn)是跑、跳躍、球類和投擲的學(xué)習(xí)，教學(xué)時應(yīng)采取講練結(jié)合，加強(qiáng)示范，個別輔導(dǎo)等手段。難點(diǎn)是體操、技巧，教學(xué)中應(yīng)采取直觀的教學(xué)方法，在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)安全保護(hù)措施，完成教學(xué)任務(wù)。

六、開好“第二課堂”，創(chuàng)設(shè)校園體育氛圍 體育“第二課堂”是體育課教學(xué)以外，有目的、有組織地發(fā)展學(xué)生體育能力，培養(yǎng)學(xué)生個性，并使學(xué)生養(yǎng)成終身熱愛體育鍛煉態(tài)度的課外體育活動。本學(xué)期我會繼續(xù)作好校女子籃球隊(duì)、田徑隊(duì)的組建和訓(xùn)練工作，通過籃球賽、運(yùn)動會等一系列活動創(chuàng)設(shè)一個活躍的校園氛圍，提高學(xué)生的積極參與意識，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動興趣，促進(jìn)學(xué)生各項(xiàng)運(yùn)動技能的掌握，達(dá)到“健康第一”的總體目標(biāo)。

七、具體措施：

1、因材施教，分類指導(dǎo)。在動作學(xué)習(xí)和掌握上進(jìn)行分層次要求，對于較好的學(xué)生要求能夠在完成動作的前提下進(jìn)一步進(jìn)行自主探究。

2、培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習(xí)，善于動手，動腦的好習(xí)慣。

3、要加強(qiáng)對困難學(xué)生的指導(dǎo)，提高他們的技能水平。

4、教師要關(guān)心，熱愛平等對待每一個學(xué)生。

5、教師要定時、定點(diǎn)，加強(qiáng)優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。