游泳的周記1

暑假到了，爸爸告訴我，舅舅約我們?nèi)ビ斡?，我高興的一蹦三尺高，因?yàn)檫@是我有生以來(lái)第一次游泳。

下了水，哇！水可真涼?。】晌沂亲栽竵?lái)的，不能反悔。于是我咬緊牙關(guān)，慢慢下水了。下水之后，爸爸待我適應(yīng)了水的溫度后，就把我?guī)У搅藴\水區(qū)，開(kāi)始教我蛙泳。

剛開(kāi)始學(xué)，我的腿不聽(tīng)使喚，蹬的時(shí)候都是亂蹬的，害得我喝了不少的水，嗆了好幾次，水還進(jìn)了鼻子里，好難受！于是我就先讓爸爸抱著我，先練手、再練腳，然后一起劃，慢慢能從淺水區(qū)游到岸上了。

爸爸看我能游動(dòng)了，卻說(shuō)我是順?biāo)h過(guò)去的，我對(duì)他說(shuō)：“才不是呢！不理你了，我去玩了！”玩的時(shí)候又喝了幾口水。

最后走的時(shí)候，我看在游泳的人還多，不想走，可媽媽在家已經(jīng)等急了，我只好戀戀不舍的回家了。

經(jīng)過(guò)這次游泳，我明白了一個(gè)道理，那就是做任何事情都不可能一蹴而就，必須付出艱苦的努力才能獲得成功。

游泳的周記2

今天是一個(gè)烈日炎炎的酷暑天，我來(lái)到阿姨家里和他還有我的弟弟一起去游泳。

再去游泳的路上，我們歡歌笑語(yǔ)，到了萬(wàn)順莊游泳池那里，我為了給弟弟做榜樣，決定不拿游泳圈，可我心想：“如果不拿游泳圈我就會(huì)被水嗆住?。　彼剂科毯?，我決定當(dāng)一個(gè)男子漢不拿游泳圈了。

進(jìn)入池水后我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)高大的滑滑梯，我緊張的爬著滑滑梯一級(jí)級(jí)的臺(tái)階，終于爬上了，我又害怕又逞能的對(duì)弟弟說(shuō)：“哥哥滑下來(lái)！”不料這時(shí)腳下一滑，直接從上面滑下來(lái)，哧溜———滑的真快，真刺激，我滑下來(lái)濺起了兩米多高的水花······我嗆了一大口水，我慌忙跑去游泳池外拿來(lái)了一個(gè)游泳圈，等我回來(lái)的時(shí)候只剩下那人們的開(kāi)懷大笑了

······這次去游泳真令我難忘??！

游泳的周記3

今天，我和姐姐第一次學(xué)游泳。

和媽媽走進(jìn)游泳館，那里的人真多呀，大家都在水里自由自在地游來(lái)游去，我非常羨慕：什么時(shí)候，我才能象他們那樣呀。跟著媽媽去換好了泳衣，戴好了泳帽和泳鏡，我走進(jìn)了游泳池。水剛剛漫到我的胸口，原來(lái)水也不深呀。

老師先教我們學(xué)習(xí)憋氣、吐泡泡和把身體浮上水面這些基本的動(dòng)作，然后就是正式學(xué)習(xí)游泳了。老師教給我們基本動(dòng)作，然后讓我們自己練習(xí)。我按照老師的要求先把雙手閉合，然后憋住氣下水，接著把雙手自然分開(kāi)在水中劃動(dòng)。反復(fù)做著這個(gè)動(dòng)作，身體真的開(kāi)始向前移動(dòng)了。我心里美滋滋地，感覺(jué)自己成了一條美人魚(yú)。老師夸我聰明，一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。我心里真是高興極了。

第一次學(xué)游泳，感覺(jué)真好。

游泳的周記4

暑假，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。上了第一節(jié)課后，我煩了又很害怕水，所以就不想去了?？墒菋寢寣?duì)我要求很?chē)?yán)，我不敢和媽媽說(shuō)。

第二節(jié)課上完后，我就更不想去了。第三節(jié)課，媽媽對(duì)王教練說(shuō)，要多鼓勵(lì)鼓勵(lì)我。在教練的幫助下，我又有了信心。后來(lái)，媽媽又帶我去了藍(lán)天游泳館練了兩次，我漸漸喜歡上了游泳課?，F(xiàn)在，每次上課，四個(gè)教練都夸我是最棒的！

通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，我懂得了一個(gè)道理：不管遇到什么困難，只要自己堅(jiān)持就能取得好成績(jī)。

游泳的周記5

暑假生活多姿多彩，令我印象最深刻的就是學(xué)游泳了。

第一天，我們練習(xí)呼吸，輪到我作了。我先吸了一口氣，然后讓身體往下一沉。然后慢慢的撒氣，最后，我往上一浮，我成功了！我們又做了一次訓(xùn)練，就開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳腿的“四部曲”

。學(xué)習(xí)了蛙泳腿，我們就開(kāi)始游了，我看著那深深的池水，心里已經(jīng)產(chǎn)生了恐懼。只見(jiàn)前面隊(duì)伍的人一個(gè)一個(gè)的往下跳，輪到我了，我慢慢的下了水，手還抓著池邊，這時(shí)后面的同學(xué)往前走了一步，踩到了我的手，我把手松開(kāi)了，這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，水中并不可怕，還十分好玩呢！我快速的游完了25米，爬上了岸。不料，剛上岸，老師就喊下課。我只好去排隊(duì)，等待老師布置作業(yè)?！敖裉斓淖鳂I(yè)是?！甭?tīng)了作業(yè)，我頓時(shí)“暈倒”，這么多作業(yè)，要做到什么時(shí)候啊！

短暫的12天一眨眼就過(guò)去了，在這12天里，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還懂得了世上無(wú)難事，只怕有心人的含義。

游泳的周記6

放暑假了，每天上午做完作業(yè)，下午我就纏著媽媽帶我去雍華府游泳。我沒(méi)有參加游泳訓(xùn)練班，每天和哥哥拿著游泳圈在水里撲通撲通的亂游。

前幾天游泳時(shí)有一個(gè)大哥哥主動(dòng)教我和哥哥游泳，他先教我們練習(xí)怎樣吸氣、換氣，然后讓我們趴在游泳圈上，雙手不斷練習(xí)劃水的動(dòng)作，之后再雙手扶著游泳圈或泳池墻邊練習(xí)了腿部蹬水動(dòng)作。這些動(dòng)作大哥哥讓我們堅(jiān)持連續(xù)練了兩天，好辛苦阿，想不到游泳也這么累，我還想放棄不練了，媽媽和大哥哥不斷地鼓勵(lì)我…….

練好這些基本動(dòng)作后，我們練習(xí)游蛙泳了。第一次游時(shí)因?yàn)樾募?，嗆了口水，我急忙站了起?lái)，，拼命咳嗽，真是難受極了。第二次游時(shí)，我埋頭拼命向前游，堅(jiān)持游了一兩米，媽媽和大哥哥表?yè)P(yáng)我后，我感覺(jué)信心倍增。第三次游的距離又更長(zhǎng)一些。我終于成功了，我學(xué)會(huì)游泳啦！我高興地歡呼著！

游泳的周記7

今天是游泳課的第一天，我早早地來(lái)到游泳池邊，等待教練的到來(lái)。

在我們翹首期盼中，教練來(lái)了，第一件事情就是讓我做熱身運(yùn)動(dòng)，我整裝待發(fā)地來(lái)到水池旁邊，教練一聲令下，我縱身一躍，只聽(tīng)得“撲通”一聲，好似一道晴天霹靂扎入水中。然后我拿起半沉半浮的沖浪板，先平躺在水面一秒，讓后蹬蛙泳腿，剛開(kāi)始我迷迷糊糊忘記了要怎樣來(lái)調(diào)整我的呼吸，經(jīng)過(guò)幾次調(diào)整，我已經(jīng)能夠在游泳池中來(lái)去自由了。

在游了十個(gè)來(lái)回后，教練讓我上岸，在地上鋪了一層浴巾，把浮板放在浴巾的后面，讓我趴在浴巾上腳弓起來(lái)練習(xí)打板。起初，我打板時(shí)聲音很連貫“嗒，嗒，嗒……”，過(guò)了一會(huì)變成了“嗒嗒……嗒嗒……”，我有些累了，聲音也變的不連貫了，這時(shí)老師走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“你打板還不錯(cuò)，下課后，回家堅(jiān)持練習(xí)一下打板，下次直接這樣就可以在水里游了。”

今天一上午非常累人，但是非?？鞓?lè)，讓疲勞變得來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤。

游泳的周記8

今天，我和哥哥做了個(gè)實(shí)驗(yàn)。我們準(zhǔn)備了一只雞蛋、一滿杯水和一包鹽還有一只筷子。我們看著一條條波紋的水面，非常著急。

但也只能靜下心來(lái)目不轉(zhuǎn)睛的盯著水面，大約一分鐘后，水面終于平靜了下來(lái)。我小心翼翼得把雞蛋放入水中，雞蛋沉入了杯底，我趕緊放了一勺鹽。雞蛋開(kāi)始搖搖晃晃的的上下擺動(dòng)，哥哥說(shuō)：”我怕它又沉下去，再加一勺鹽吧?。⑽矣X(jué)得哥哥說(shuō)得也有道理，也就再放了一勺鹽。

我們兩個(gè)的心跳開(kāi)始加速，突然，我們看見(jiàn)雞蛋成功的漂浮在水面上了！我們露出了興奮的笑容。 這真是一次有趣的實(shí)驗(yàn)！

游泳的周記9

剛到大連，雖然已經(jīng)是凌晨?jī)牲c(diǎn)，但我還是十分的開(kāi)心，激動(dòng)地不曾有睡意，直到住進(jìn)賓館后，才慢慢地睡了。睡醒后，我們坐著大巴，去了“付家莊”。

那兒有金黃色的沙灘，有蔚藍(lán)色的大海，太美了，就算你有多大的煩惱事，看到這景色，心情也會(huì)變好的。我們買(mǎi)了游泳衣和游泳圈，我適應(yīng)了水溫后決定下水。我戴上游泳圈，當(dāng)然第一次下水，還需要大人的看護(hù)，我拉著二姑父的手，慢慢地，我的雙腳離開(kāi)了水底，整個(gè)身體浮在水中。我在水中飄來(lái)飄去，就像一枝浮在水面上的睡蓮花，一朵朵浪花向我身上拍打，我感到的十分開(kāi)心、舒坦。但時(shí)不時(shí)的還會(huì)被嗆水，我才發(fā)現(xiàn)，海水真的很咸。

我游了一會(huì)兒，覺(jué)得累了，就上了岸。搭起手向遠(yuǎn)處望去，我不禁感嘆道：“啊，這真是海天一色呀！哪里還分得清海水與天空的界線！”

游泳的周記10

這周由于天氣好熱，呆在家里的我汗流浹背。熱死了！爸爸看我悶得發(fā)慌，說(shuō)：“去游泳吧！”于是，我?guī)嫌疽潞途壬Γ桶职殖鲩T(mén)了。

站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進(jìn)到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身的汗?jié)?、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。

我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說(shuō)：“總套著救生圈，是學(xué)不會(huì)游泳的?！彼嫖艺ゾ壬?，讓我扎猛子到水底。水本來(lái)就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵(lì)給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開(kāi)距離，讓我自個(gè)兒向他游去。我拼盡全力游了過(guò)去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開(kāi)嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說(shuō)：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學(xué)得會(huì)游泳？不經(jīng)歷失敗，怎么會(huì)有成功？”

去游泳吧！它能給你快樂(lè)，給你勇氣，教會(huì)你一些道理。

游泳的周記11

一天下午，太陽(yáng)開(kāi)始收斂了它那耀眼的光輝，趁著炎熱消散，爸爸帶著我一起去游泳。

經(jīng)過(guò)半個(gè)多小時(shí)的路程，我們終于到達(dá)了湖邊，我高興極了，脫下衣服，興致勃勃的往波光粼粼的水中輕盈的縱身一躍。我真是不知天高地厚，隨著“嘩”的一聲，我一下子沉到了水中，水進(jìn)了我的鼻子，我浮不上來(lái)了。就在這時(shí)，一把寬大的手把我抓起。哦！是爸爸。剛才真是好險(xiǎn)啊！

經(jīng)歷了剛才的教育，我不敢隨便亂走了，我套上我的護(hù)身符—游泳圈，在淺水區(qū)津津有味的劃了起來(lái)，我張牙舞爪的揮動(dòng)著雙手，把腳放在前面，使勁的蹬著雙腳，甩動(dòng)了好一會(huì)兒，我竟然一米都沒(méi)劃，看來(lái)我得學(xué)一學(xué)爸爸的游泳方法了，我向爸爸看去，只見(jiàn)他用手使勁的.向后揮，把腳放在后面，揮動(dòng)著，一會(huì)兒就前進(jìn)了好幾十米。哦！原來(lái)是這樣，我恍然大悟，于是，我也學(xué)這爸爸的樣子，也游了一兩米，哈哈，真有用，我又繼續(xù)練習(xí)了起來(lái)。

太陽(yáng)馬上要下山了，我們依依不舍的離開(kāi)了。

游泳的周記12

今天我去游泳了，爸爸沒(méi)讓帶游泳圈，因?yàn)榘职终f(shuō)帶游泳圈永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。到了游泳館，我換上漂亮的泳衣，戴上眼鏡，來(lái)到淺水區(qū)。先學(xué)“憋氣”。

一開(kāi)始我很害怕。頭死活不敢往水里鉆。爸爸說(shuō)：“沒(méi)事的，在水底下睜開(kāi)眼睛，你將會(huì)看到小魚(yú)在水里游?！蔽野杨^伸進(jìn)水里，不呼吸，耳朵、鼻子進(jìn)了許多水，而且還喝了幾口水，被水嗆得喘不過(guò)氣來(lái)，練了幾次，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。再學(xué)飄到水面上，爸爸讓我把身體全放到水里，剛開(kāi)始有點(diǎn)緊張，爸爸說(shuō)：“別害怕，有我保護(hù)你呢！”我就不害怕了。

我用腿使勁蹬，手就像劃船一樣，就是劃不動(dòng)，劃了兩下，我就憋不住氣了，腳一蹬我就站起來(lái)了。練了好多次，也沒(méi)學(xué)會(huì)。今天我雖然沒(méi)學(xué)會(huì)游，但是我會(huì)憋氣了，會(huì)漂到水上了

我下次一定要學(xué)會(huì)游泳！

游泳的周記13

周末，我和爸爸到體育館去游泳。去之前我們準(zhǔn)備了泳衣、救生圈和毛巾。

到了游泳館，我們飛快地?fù)Q好泳衣就跑向泳池，到了泳池才發(fā)現(xiàn)今天來(lái)游泳的人并不多，三三兩兩的。我和爸爸挑了一個(gè)人不多的地方下水，哇，水還是挺涼的，我不禁打了個(gè)冷顫。

在我不遠(yuǎn)的地方，有些大哥哥大姐姐們?cè)趯W(xué)游泳，他們有的在練習(xí)憋氣，有的在練習(xí)動(dòng)作，還有的已經(jīng)可以在泳池里游泳了。而我也試著在救生圈的幫助下往泳池的中央游去……不一會(huì)兒，我感覺(jué)身體好重，好疲憊，我就到小游泳里玩耍。小游泳池里的水很淺，我可以在里面慢慢跑步。

在小游泳池里玩了一會(huì)兒，我和爸爸返回了更衣室，簡(jiǎn)單淋浴換好衣服之后，我們依依不舍地回家了。

游泳的周記14

今年暑假，天氣很熱，我只好去學(xué)游泳。

對(duì)于我和媽媽來(lái)說(shuō)，游泳就是怕水，水是很恐懼的。天氣這么熱，無(wú)奈之下，我只好去學(xué)游泳。

我和爸爸來(lái)到了大灘，哇，大灘好美，好大，我忍不住想下去撲騰一番。先去更衣室，換好衣服，進(jìn)入門(mén)口，冷不防被上面噴下的水流沖了一下“啊”。

我不管了，抱住頭我沖進(jìn)了游泳池。

爸爸已經(jīng)在游泳池里泡著，“哦，好爽”爸爸開(kāi)心著說(shuō)。

“哇，好冷”我一下子受不了水的溫度。但慢慢的就沒(méi)感覺(jué)了。

在泳池里，爸爸開(kāi)始教我怎么游泳，先練憋氣，練的好辛苦。水差不多就要進(jìn)我的鼻子了，我拼命屏住呼吸?！昂簟?，有新鮮空氣的感覺(jué)真好。練完憋氣，我又扶著救生圈慢慢地拍腿，在爸爸的指點(diǎn)下，終于我可以在泳池里開(kāi)心的撲騰了。

我下次還要去游泳!

游泳的周記15

記得第一次游泳，我竟然學(xué)會(huì)了。

一次，我看到別人去游泳館游泳了，我也很想游泳，便高興地對(duì)媽媽說(shuō)：“我也想游泳！”媽媽同意了，便對(duì)我說(shuō)：“今天下午就去吧！”媽媽同意了后，我心里可高興了，這可是我第一次進(jìn)游泳館。到了下午，爸爸媽媽帶我去漓江溫泉游泳館。到了地方后，媽媽在旁邊的小商店給我買(mǎi)了游泳圈。然后，進(jìn)入了游泳館，進(jìn)去以后，我覺(jué)得什么都很稀奇，我東看看，西望望。這時(shí)，我準(zhǔn)備下水，一開(kāi)始我還很高興。突然，我看見(jiàn)游泳池旁邊矗立著一個(gè)牌子，牌子上寫(xiě)著：“水深1。40米?！蔽冶惆櫰鹆嗣碱^，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“這么深的水，怎么下去呢？”爸爸說(shuō)：“你帶上游泳圈就沒(méi)事了?！甭?tīng)了爸爸的話，我就下水了。一開(kāi)始，喝了幾口水，后來(lái)，我覺(jué)得游泳挺簡(jiǎn)單的。心想：游泳沒(méi)什么難的嗎！

到現(xiàn)在，我已經(jīng)游得很老練了，每當(dāng)我想起這件事，我覺(jué)得很可笑。

游泳（周記）

下午，天氣又悶又熱，爸爸說(shuō)要帶我去游泳。我喜出望外。在游泳館門(mén)口，爸爸給我買(mǎi)了一件新游泳褲，便進(jìn)了游泳館。

游泳館里的人真多，有老人、有年輕人，還有很多像我一樣的小朋友?？匆?jiàn)他們?cè)谒乩餁g快的游泳，我手腳不禁癢癢了。我很想馬上涼快一下，所以撲騰地跳了下去，頓時(shí)，我感到冰涼冰涼的，把我剛才身上的那股熱氣，帶走得一干二凈。

這時(shí)爸爸也來(lái)到水中，我學(xué)他的樣子也往自己身上潑了潑水。爸爸開(kāi)始游了，他兩手劃水，雙腳一蹬“嗖”的一下子像離弦的箭似的游走了，正在感受清涼的我，看見(jiàn)爸爸游走了，也不甘示弱，我又是自由泳，又是蛙泳，又是仰泳，像一條魚(yú)兒似的在水中自由的游泳。兩個(gè)人比賽，可我總是追不上爸爸。

我游了5趟，就筋疲力盡，臉漲的通紅，說(shuō)“累死我了，不游了，心臟跳得太快了，受不了?！?/p>

爸爸去說(shuō)：“那你就在旁邊等我，我再游5趟?！?/p>

我想：“10趟，下來(lái)要1000米，游這么遠(yuǎn)，不累死啊。”

過(guò)了不久，時(shí)間到了，爸爸也游完了，我和爸爸去洗澡換衣服。

回家的路上，爸爸得意洋洋地對(duì)我說(shuō)。“現(xiàn)在，讓你5米你都追不上我了?！蔽绎@得不好意思，不服氣地說(shuō)：“想當(dāng)年我讓你10秒，你也不是沒(méi)超過(guò)我嘛?！?/p>

這次游泳讓我明白了做事需要堅(jiān)持，其實(shí)我已學(xué)了3年的游泳，還多次受到教練的表?yè)P(yáng)，自己相信還是游的不錯(cuò)，可后來(lái)放棄了，現(xiàn)在游的比老爸慢。

所以我想今后做任何事都要持之以恒，不能怕苦怕累，不要做個(gè)兩天打魚(yú)，三天曬網(wǎng)的人。

溫州廣場(chǎng)路小學(xué)四年級(jí):林子寧