第一篇：面試時(shí)，用手說出心里話

手是會(huì)“說話”的工具，手有時(shí)比嘴還會(huì)“說話”。沒有一個(gè)凡人能不泄露私情，即使他的嘴唇可以保持沉默，但他的手指尖卻會(huì)毫不掩蓋地泄露天機(jī)。例如，一個(gè)女子眼淚漣漣地告訴求婚者：“我不愛你。”與此同時(shí)卻下意識(shí)地將雙手絞在一起，觀察的結(jié)果告訴我們，她心口不一，拒絕的同時(shí)忍受著某種痛苦，她用肯定的動(dòng)作否定了自己的話。

手勢(shì)具有描繪事物、傳遞心聲、披露感情、加強(qiáng)口頭語言力度和組織指揮等功能，手勢(shì)具有形象性、鮮明性、醒目性和動(dòng)作大的特點(diǎn)。為此，我們?cè)谇舐毭嬖嚂r(shí)，應(yīng)當(dāng)利用手勢(shì)的特點(diǎn)最大限度地發(fā)揮手勢(shì)在非語言中的主導(dǎo)作用。

為了更好的發(fā)揮手勢(shì)在面試中表達(dá)情意的獨(dú)特效果，應(yīng)聘者有必要了解并掌握手勢(shì)的基本含義。

情緒手勢(shì)

情緒手勢(shì)是伴隨著說話人的情緒起伏波動(dòng)而表現(xiàn)出來的。常常用來表達(dá)或強(qiáng)調(diào)說話人的某種思想、情緒、意向或態(tài)度。如高興時(shí)拍手稱快；悲痛時(shí)捶打胸脯；憤怒時(shí)緊握拳頭；尷尬時(shí)手摸后腦勺；自豪時(shí)雙手叉腰；真誠時(shí)攤開雙手等。情緒手勢(shì)是說話人內(nèi)在情感和態(tài)度的自然流露，求職者在面試交談中邊談邊結(jié)合鮮明突出，生動(dòng)具體的情緒手勢(shì)，定能給考官留下深刻的印象。

指示手勢(shì)

指示手勢(shì)是用來指明具體對(duì)象的手勢(shì)動(dòng)作。它所點(diǎn)明的往往是在聽者視覺范圍內(nèi)的事物。指人說人（如你、我、他），指物說物（如窗外，天花板）。比如，用手指自己的胸口，表示議論的是自己或限自己有關(guān)的事情。指承手勢(shì)還可以用來指示方向，指示談?wù)撝械哪骋辉掝}或觀點(diǎn)、表示數(shù)目等。求職者適當(dāng)運(yùn)用指示手勢(shì)可以增強(qiáng)談話內(nèi)容的明確性和真切性，便于及時(shí)抓住考官的注意力。

模擬手勢(shì)

比劃事物形象特征的手勢(shì)叫模擬手勢(shì)。如抬起手臂比劃某人的高矮胖瘦；伸出拇指與食指構(gòu)成圖案比劃時(shí)間和數(shù)字，掄起雙手上下移動(dòng)模仿干活。求職者在面試中不妨適時(shí)用一下模擬手勢(shì)，能使考官如見其人，如臨其境，由于它往往帶有夸張成分，因而極富感染力。

象征手勢(shì)

象征手勢(shì)是表示抽象意念一類的手勢(shì)動(dòng)作。這種手勢(shì)動(dòng)作往往具有特定的含義，使用十分普遍。如用“V”型手勢(shì)表示勝利（伸出右手的食指和中指構(gòu)成“V”字狀，其余指頭收攏）。又如表示良好、順利、贊賞等意思用“OK”手勢(shì)（大拇指與食指構(gòu)成一個(gè)圓圈，其余三指伸直張開）。再如，蹺起大拇指表示贊賞；蹺起小拇指表示蔑視。在面試中使用象征手勢(shì)能給談話制造特定的氣氛和情境，使抽象的內(nèi)容具體化，從而增強(qiáng)語言的表達(dá)效果。

必須指出的是，以上四類手勢(shì)的劃分并不是絕對(duì)的，有時(shí)一個(gè)手勢(shì)可以包含幾種意義，有時(shí)需要多種手勢(shì)配合表達(dá)一種意思。同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)，在手勢(shì)運(yùn)用上還要做到如下幾點(diǎn)：一要適合。所謂適合，一方面指說的意思要與手勢(shì)所表示的意義符合；另一方面手勢(shì)的多少要適合。二要簡(jiǎn)練。每做一個(gè)手勢(shì)，都力求簡(jiǎn)單、精練、清楚、明了，要做得干凈利落．優(yōu)美誘人，切記不可瑣碎，拖泥帶水。三要自然。手勢(shì)貴在自然，動(dòng)作必須舒展、優(yōu)美、大方，令人賞心悅目，切忌呆板、僵硬，甚至做作。四要協(xié)調(diào)。手勢(shì)要和聲音、姿態(tài)、表情等密切配合進(jìn)行。只有協(xié)調(diào)的動(dòng)作才是優(yōu)美和諧的動(dòng)作。

第二篇：“一封家書”說出心里話

“一封家書”說出心里話

x監(jiān)區(qū)組織全體押犯認(rèn)真的為自己的家人寫了一封家書，在這“一封家書”中，服刑人員傾注了自己全部的情感，將自己很多平時(shí)當(dāng)著面的時(shí)候講不出來的話,寫在了家書中。其中不乏抒發(fā)自己改造感想的話語，即便少數(shù)長(zhǎng)期無人探視罪犯、與家屬無聯(lián)系方式罪犯、無家屬罪犯也敞開心扉，給自己關(guān)系緊張的、聯(lián)系不上的和想象中的家人寫出了自己的感情。充滿了悔恨、充滿了淚水和希望的“一封家書”像一把鑰匙打開了服刑人員心靈的枷鎖。

“一封家書”寄出后立即收到了效果，在接見日家屬會(huì)見時(shí)，犯人家屬們臉上帶著淚水、微笑前來探視，他們感到非常欣慰，曾經(jīng)叛逆、放蕩、懶散的兒子、丈夫、孫子、哥哥、弟弟們?cè)谶@特殊的大學(xué)中長(zhǎng)大了，成熟了，懂得思考了。家屬們對(duì)他們開始了無形的幫教，利用親情、愛情感動(dòng)服刑人員，讓他們積極改造，爭(zhēng)取早日回家，有一個(gè)溫暖的家在等著他們。活動(dòng)后，服刑人員改造積極性明顯主動(dòng)提高。

第三篇：說課稿-說出你的心里話

《說出你的心里話》說課稿

江安縣夕佳山鎮(zhèn)中心小學(xué)校 XXX

《說出你的心里話》是四川省地方課程教材《生活.生命與安全》小學(xué)四年級(jí)下冊(cè)第12課的內(nèi)容。它屬于心理健康教育的內(nèi)容。我在這里不能針對(duì)教材提出什么見解，因?yàn)檫@一學(xué)科沒有什么可供學(xué)習(xí)、探討的現(xiàn)成資料——我沒有見過教參，也沒有找到其他什么有價(jià)值的資料。這一學(xué)科是2007年起在四川省內(nèi)推行的必學(xué)課程，1-6年級(jí)每周3課時(shí)，周課時(shí)數(shù)超過了《科學(xué)》、《品德》、《英語》等學(xué)科。可是，我曾經(jīng)調(diào)查過幾個(gè)學(xué)校，沒有幾個(gè)班真正認(rèn)真上過這門課程。我分管安全工作，所以利用這次公開課的機(jī)會(huì)，做了第一個(gè)在片區(qū)賽課上吃螃蟹的人。

我以前沒有執(zhí)教《生活.生命與安全》的經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)校承擔(dān)的教學(xué)課程是《科學(xué)》。但我想，心理健康教育總不會(huì)脫離“發(fā)現(xiàn)問題，解決問題”這樣一個(gè)基本過程。于是我根據(jù)教材內(nèi)容構(gòu)思了“引入問題——自我反思——尋找方法——行為改變”這樣一個(gè)教學(xué)設(shè)計(jì)，試圖促使學(xué)生從“想說，難說”到“會(huì)說，能說”的轉(zhuǎn)變。

一、說教學(xué)設(shè)計(jì)

1、談話引入。這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)我采用了“自我營銷”，以我自己作為話題，供師生開展交流。這樣做有兩個(gè)明顯的目的：一是活躍氣氛，激發(fā)學(xué)生交流的愿望和交流的興趣。因?yàn)檫@堂課的關(guān)鍵是是否能夠順暢的“說”，而開課是否“說”得順暢至關(guān)重要。而這，正是本課的難點(diǎn)之一。二是引入課題。我說出了心里緊張的感覺，大家都來幫助我，而同學(xué)們是否能夠說出心里話呢？當(dāng)然，這樣設(shè)計(jì)也產(chǎn)生了一個(gè)良性的副產(chǎn)品，那就是榜樣作用。潛移默化中暗示學(xué)生，說出心里話能夠在別人幫助下獲得心理上的解救。

2、心理聚焦。這個(gè)環(huán)節(jié)才是教材內(nèi)容的開始。利用“心理聚焦”的案例，提出問題：我們是否也有類似的情況呢？這個(gè)環(huán)節(jié)就是旨在提出問題，引起學(xué)生進(jìn)一步自我反思，所以在處理上比較粗略。

3、心靈視窗。這個(gè)部分就是要通過問題，引導(dǎo)學(xué)生反思自己，回顧自己曾經(jīng)遇到過的想說卻難說的事情、體會(huì)當(dāng)時(shí)的心理感受，從而意識(shí)到應(yīng)該改變這一狀況。在這個(gè)環(huán)節(jié)我組織學(xué)生分組互相之間說一說，出于三個(gè)方面的考慮：一是打開僵局，啟動(dòng)話匣子。學(xué)生雖然有初步的表達(dá)欲望了，卻很可能會(huì)在遇到涉及自己的話題時(shí)為難、冷場(chǎng)。通過先和熟悉的、朝夕相處的同學(xué)互相訴說，再進(jìn)入全班交流，就會(huì)比較順暢。二是通過學(xué)生多樣化的回顧、自審，引發(fā)學(xué)生多樣化的思考和交流。為學(xué)生今后能采用多樣化的交流方式打下基礎(chǔ)。三是伙伴之間的經(jīng)驗(yàn)分享有助于學(xué)生構(gòu)建自己的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。

4、心靈氧吧。教材以一封學(xué)生寫給老師的信為引子，展示了幾種與老師溝通的方式。其根本意圖應(yīng)該是擴(kuò)展學(xué)生的視野、形成新的認(rèn)識(shí)，找到解決問題的方法。但是，很明顯，展示幾種溝通的方式是不足以滿足學(xué)生的實(shí)際需要的。因此，我在這里補(bǔ)充了“說話的小技巧”這樣一個(gè)小貼士，小貼士的內(nèi)容是我根據(jù)學(xué)生可能會(huì)有的困惑撰寫的，我想，它的作用應(yīng)該比較明顯、比較實(shí)用。有了交流的方式、有了說話的技巧，學(xué)生就能積蓄勇氣、積蓄表達(dá)的欲望，為采取行動(dòng)打開了心理大門。

5、心海起航。教材提供了三個(gè)情景，初步檢驗(yàn)學(xué)生運(yùn)用前一環(huán)節(jié)所學(xué)方法的能力，使學(xué)生從“會(huì)說”（即方法的掌握）到“能說”（即主動(dòng)采取行動(dòng)，積累“實(shí)戰(zhàn)”經(jīng)驗(yàn)）。我在處理這個(gè)內(nèi)容的時(shí)候，主要是利用師生交流，啟發(fā)學(xué)生選取合適的表達(dá)方式、說出最關(guān)鍵的話。同時(shí)，在交流中盡可能啟發(fā)學(xué)生找到多樣化的表達(dá)方式和表達(dá)內(nèi)容。參與交流的學(xué)生，得到行為強(qiáng)化；沒有得到機(jī)會(huì)交流的學(xué)生，得到多樣化的呈現(xiàn)和思考。

6、拓展訓(xùn)練。前面五個(gè)環(huán)節(jié)，都是圍繞教材內(nèi)容，緊扣“對(duì)老師說”這一內(nèi)容。而且，即使是“心海起航”的環(huán)節(jié)，也只是“演習(xí)”而非“實(shí)戰(zhàn)”，缺少學(xué)生“說自己的事、抒自己的情”的機(jī)會(huì)。所以我在教材內(nèi)容之外拓展了兩個(gè)內(nèi)容：一是對(duì)班主任老師說出心里話，讓學(xué)生自己思考和交流自己的事情，借這個(gè)機(jī)會(huì)，說出想對(duì)班主任老師說卻沒有說的話，一吐為快，交流說后的心情。在這個(gè)環(huán)節(jié)的處理上還利用了現(xiàn)場(chǎng)的資源——讓學(xué)生直接面對(duì)自己的班主任老師訴說。二是留下課外作業(yè)，“用你認(rèn)為恰當(dāng)?shù)姆绞剑瑢?duì)媽媽（或爸爸）說出你最想對(duì)她（他）說的話”，把“對(duì)老師說”拓展到對(duì)家人、對(duì)同學(xué)說。

7、板書設(shè)計(jì)。我原來的板書設(shè)計(jì)是按照“想說——難說——會(huì)說——能說”的順序，根據(jù)學(xué)生交流的情況，各陳列有兩三個(gè)詞語或句子。但因?yàn)榱私獾胶诎迕娣e有限，所以刪減了那些具體的內(nèi)容。刪減的內(nèi)容有的在幻燈片中有所呈現(xiàn)，有的應(yīng)該在交流中已經(jīng)深入人心，不必呈現(xiàn)?！渡?生命與安全》課程不應(yīng)該側(cè)重知識(shí)體系的教育，而重在引導(dǎo)學(xué)生感受和體驗(yàn)，形成關(guān)于生活的積極情感和態(tài)度，獲得有益的經(jīng)驗(yàn)。

8、其他細(xì)節(jié)說明。第一，下課起立時(shí)利用最后的機(jī)會(huì)向?qū)W生表達(dá)自己的喜愛之情，在次突出主題，以教師的榜樣作用影響學(xué)生，同時(shí)，使學(xué)生獲得愉悅的心理體驗(yàn)。第二，課件的制作比較簡(jiǎn)潔，畫面、內(nèi)容都簡(jiǎn)單明了，主要是怕學(xué)生分心。首張幻燈片選用了一幅菊花圖，用潔白、鮮艷、怒放的花朵暗示心理的春節(jié)、積極、自信和熱愛生活與生命；最后采用一幅白底帶鮮紅花瓣的圖片寫上祝福語，暗示真誠、純凈的愛心，和播放的《愛是心的橋》這首音樂吻合。

二、說教學(xué)反思

1、美食家可能不是好廚師，我自認(rèn)自己在教學(xué)上還不算一個(gè)好廚師，但更自信能做一個(gè)好的美食家。所以，在教學(xué)過程中有很多不足和缺點(diǎn)，請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)和評(píng)委務(wù)必指正。

2、有幾個(gè)地方有錯(cuò)。比如因?yàn)樽约簺]有試上過這個(gè)課，在課尾說了句不該說的話：不知道時(shí)間；寫了一個(gè)別字；學(xué)生讀的時(shí)候注意力在思考教學(xué)問題，沒有全力注意糾正學(xué)生的讀。當(dāng)然，評(píng)委明察秋毫，肯定還有需要改正的地方在你們心里。

3、教學(xué)中也有成功的地方，最明顯的就是通過不斷引導(dǎo)、激勵(lì)和交流，最終把學(xué)生的積極主動(dòng)性調(diào)動(dòng)起來了。很多學(xué)生從不敢說到踴躍發(fā)言、意猶未盡，有的學(xué)生對(duì)班主任老師說出了很感人的話語。這一現(xiàn)象說明，這一堂課還是能實(shí)實(shí)在在地觸動(dòng)學(xué)生的心靈，使學(xué)生真正得到了體驗(yàn)，心情得到了放松。這正是我想要達(dá)到的效果。另外，教學(xué)設(shè)計(jì)不拘于教材內(nèi)容，照顧了學(xué)生實(shí)際和教學(xué)需要；學(xué)生行為轉(zhuǎn)變明顯，除了“說”的轉(zhuǎn)變外，還有“舉手”的習(xí)慣也得到了切實(shí)改變?！昂玫慕逃怯|動(dòng)心靈的教育”——這句話完全可以作為評(píng)判一堂課優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)。

總之，有學(xué)生把四年以來埋在心底的話在這堂課上說出來了，這是我最大的欣慰和收獲。

謝謝各位評(píng)委、各位領(lǐng)導(dǎo)，謝謝組織單位的同志，也謝謝教學(xué)班的班主任老師和學(xué)生！

第四篇：說出心里話的浪漫情書專題

美麗的小米：

說句心里話，對(duì)于這份感情我非常得認(rèn)真，從前我也從來沒有遇到過像你這樣叫我心動(dòng)的姑娘。這是我第一次動(dòng)筆給人寫情書呢，而我也真的沒有成功打動(dòng)過人的經(jīng)驗(yàn)，也不知道這份情書究竟在你眼里是什么印象。

不過，我確信自己很想給你寫情書，即便是經(jīng)歷千百次的挫敗我也要繼續(xù)堅(jiān)持。首先，我得告訴你我不知道一封情書需要寫什么內(nèi)容，后來經(jīng)過一番思考我慢慢明白了一些。我覺得情書當(dāng)中寫那些華麗的辭藻是沒有太大意義的，對(duì)于現(xiàn)如今的女孩子來說，華麗的辭藻也早已經(jīng)顯得單調(diào)與平凡。我還是寫一點(diǎn)我對(duì)于感情的理解吧：

我覺得感情是需要互動(dòng)的，不光是一方面的付出，更需要兩方面的相互扶持。我知道愛一個(gè)人并不容易，要觀察到她身上的優(yōu)點(diǎn)，更要容忍她的缺點(diǎn)。因?yàn)槿藷o完人，愛一個(gè)人就需要付出關(guān)懷與呵護(hù)。這其中懂得對(duì)方需要什么很重要，不應(yīng)該在錯(cuò)誤的時(shí)候打擾對(duì)方，不應(yīng)該送對(duì)方根本不需要的禮物，更不應(yīng)該陷入迷迷糊糊的感情狀態(tài)。說句實(shí)話，感情真的是很復(fù)雜的事情。對(duì)于男女相處，其實(shí)也流傳著“相愛容易相處難”這句名言，是啊，我對(duì)于“相處難”慢慢地有所體會(huì)了，相處當(dāng)中互相會(huì)發(fā)現(xiàn)各自身上的缺點(diǎn)，這就需要相互體諒與關(guān)懷，任何一方心理出現(xiàn)波動(dòng)都可能危及感情。然而，我依然相信愛的力量，愛的力量是無比強(qiáng)大的，愛也是這個(gè)星球上存在著的最大力量，愛能夠帶給我們光明、快樂。所以，我要大聲地告訴你：我愛你。

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愛你的哲

第五篇：說出我的心里話(400字)作文

精選作文:說出我的心里話(400字)作文

我想對(duì)老師說出我的心里話，老師，我從我上學(xué)那天起，我的記性就不好，您別介意，不知為什么，我卻不敢說，每當(dāng)您給我補(bǔ)課的時(shí)候，您就像是我的母親，在關(guān)照我，關(guān)找我，愛護(hù)我的時(shí)候，我都深深記心，比如說，您第一次打水擦講臺(tái)的時(shí)候，老師問我‘趙家琪，你前幾課學(xué)了嗎我說‘我還沒學(xué)。’老師說‘中午到我辦公室來一下，我給你補(bǔ)課?！艺f‘嗯?！蠋熯@件事我還深深記得。

您是筆我是色，您是瓶我是蓋，我永遠(yuǎn)離不開您，每當(dāng)您給我補(bǔ)課時(shí)，我都認(rèn)認(rèn)真真一字不漏的聽著，老師點(diǎn)我的名字的時(shí)候我心里總是感到喜悅的心情，老師總是說‘誰欺負(fù)你了?！蠋熀?jiǎn)直就是我的媽媽。

每當(dāng)我做錯(cuò)了什么事，老師就禁止我在做下去，就告訴我正確的做法，每當(dāng)老師對(duì)我笑一次，我心里就不得了了，就像要瘋了一樣，我就欣喜若狂的。

我覺的哪一個(gè)老師也比不上我們這個(gè)老師，我們這個(gè)老師是天底下最好的老師，簡(jiǎn)直是不容置疑。

呵呵，老師謝謝您對(duì)我的關(guān)照。五年級(jí):趙嘉棋

篇一：說說我的心里話作文

說說我的心里話作文

我，一個(gè)天真頑皮的小男孩，心里隱藏著許許多多的心里話。今天我要打開心扉說出自己的心里話。

老師經(jīng)常說我自作聰明、十分頑皮、驕傲，我一點(diǎn)也不否認(rèn)。每當(dāng)我被老師批評(píng)時(shí)，感覺自己就像掉進(jìn)了萬丈深淵，但我抵抗不過玩耍的誘惑。每當(dāng)我下定決心要好好學(xué)習(xí)時(shí)，它卻跑過來說：“l(fā)et’splaygames，don’tdohomgwork”,我抵抗不住它的誘惑，便跟著它走了。

爸爸媽媽也說我自作聰明，一天，爸爸帶我去華亭，我們點(diǎn)菜時(shí)，看見門口坐著一個(gè)乞丐。這時(shí)爸爸語重心長(zhǎng)的對(duì)我說：“兒子，要好好學(xué)習(xí)呀！你看門口的那個(gè)人是多么可憐。”我看了看門口的那個(gè)人。此刻我決定要好好學(xué)習(xí)，但它又來了，我決定和它徹底說byebye?？墒俏以趺匆沧霾坏剑?yàn)樗?jīng)常誘惑我。

有時(shí)我也想象著自己的未來：我或許是一個(gè)坐在辦公室中寫材料拿高薪的領(lǐng)導(dǎo)，或許還是一個(gè)和爸爸一樣頂著烈日，每天在太陽底下大汗淋漓的農(nóng)民工。爸爸媽媽每天為了我起早貪黑，辛辛苦苦的工作，但我卻不好好學(xué)習(xí)，這怎們對(duì)得起我那含辛茹苦的爸爸媽媽呢？怎能對(duì)的起辛勤耕耘的老師呢？

我想我一定要成為一個(gè)在辦公室中寫材料拿高薪的人，就算不為我的爸爸媽媽，不為我的老師，也要為了我自己而成為那樣的人。

我到底能不能與玩耍分手呢？我想我能，而且是一定能。如果大家不相信的話，請(qǐng)看我的表現(xiàn)。

媽媽你辛苦了，您將您可以給予我的東西都給予我。你對(duì)我的愛如春風(fēng)輕柔，讓我深深的感受到母愛。您的愛不是掛在嘴上的。而是實(shí)際上的默默無聞的關(guān)心我，關(guān)愛我。您的生日快到了，您日漸消瘦的面容，我想到您日日勞累、頻頻工作時(shí)，眼淚不由自主地流了下來，但是以淚洗面是沒用的，我一定會(huì)好好讀書，將來考上好學(xué)校，找到好工作，我一定不會(huì)忘記您的，我知道，光用嘴說是沒用的。用行動(dòng)來證明一切才是對(duì)的，記得上個(gè)月我的少年逆反心理又發(fā)作了，您打我，您罵我，我都有和您記仇，我和您頂過嘴，那是我的逆反期，我心里也暗自承認(rèn)自己錯(cuò)了，那是您不得不使出最后的武器，那就是打，媽媽，我不恨你，話說“打是愛，罵是親”嘛!一天晚上，我做作業(yè)的時(shí)候，您彎下腰為我把白開水放在作業(yè)座上，我不經(jīng)意的發(fā)現(xiàn)了媽媽的白頭發(fā)多了，那個(gè)時(shí)刻我想：我以后一定要報(bào)答媽媽，讓媽媽也享享清福。媽媽，我想對(duì)你說一句心里話：“您給予我的母愛，我永不忘”!篇二：我的心里話作文400字

我的心里話作文400字

每一個(gè)人都有一個(gè)家，我也有一個(gè)家。這個(gè)家里有3個(gè)人 我、爸爸、媽媽。

我愛我的家，因?yàn)樗且粋€(gè)快樂、完整的家。這個(gè)家因?yàn)橛袃蓚€(gè)能干得大人，所以這個(gè)家比較富裕。但是我想對(duì)這個(gè)家提出一些意見，特別是兩個(gè)大人。這些意見也是我的心里話。爸爸、媽媽，你們想聽聽女兒的心里話嗎？一定是說：“我太忙，下一次吧！”可是女兒我正想對(duì)你們說說心理話。我想每一次和你們說話或出去玩，你們都說：“我太忙了，下次吧！”我那時(shí)的心情你們知道嗎？我真的希望你們能放下工作，多和我說說話、出去旅游、玩。但是我知道你們也沒辦法。可是你們也要抽空和我在一起。這也是為了你們好，因?yàn)槟銈儾蛔⒁庑菹⒌脑挘瑢?duì)身體有影響的。萬事都是身體好為

證改學(xué)習(xí)態(tài)度，您才讓我上學(xué)，還讓老師與我進(jìn)行談話。您不是一直主張換位思考嗎？您可以和我換一下位嗎？

我希望有自由閱讀的時(shí)間，有和同齡人交流的機(jī)會(huì)，有看電視玩電腦的權(quán)利。希望從繁重的題海中解脫出來，更希望做一條快活的小魚在無止盡的知識(shí)海洋中暢游。媽媽，您可以給我這些嗎？

我的心里話作文300字

朋友，我們每個(gè)人肯定有很多心里話都憋在心里說不出來，我今天雖然也沒有機(jī)會(huì)說出來，但是今天可以動(dòng)筆來“說”出這些心里話。我是東勝五小一位普通的四年級(jí)小學(xué)生，因?yàn)榘职謰寢屧谶@兒沒房子，所以回農(nóng)村了。我只有周末才能急急忙忙地趕回家里看望爸爸媽媽。每天，最讓我懷念的就是我的爸爸媽媽。爸爸媽媽為了維持生計(jì)，包了一家小食堂。自從開了食堂以來，家里就特別忙，爸爸整天都在廚房里忙活著，爸爸好像有很多手似的。我們家一共有煤氣灶，三個(gè)炭火爐灶，有一次，來了很多人，我們家的一個(gè)煤氣和三個(gè)炭火灶上都有飯，爸爸一會(huì)兒管這，一會(huì)兒管那，一會(huì)兒又管這，真是太忙了。每次，只要需要上菜，我就小跑著給客人端菜，當(dāng)然媽媽也不例外，幾乎一天都不能歇著。=

就這樣，我和媽媽好像在比賽，一直忙活到了晚上，收拾桌子的時(shí)候，我把桌子擦得干干凈凈，臟物一點(diǎn)都沒有，媽媽說我把桌子擦得油光發(fā)亮，聽到媽媽的鼓勵(lì)后，我臉紅的像紅蘋果一樣。

那天晚上，我在外面大聲喊：到爸爸媽媽你們幸苦了。

爸爸媽媽，你們聽到我的心里話了嗎？我想你們！我愛你們！

我的心里話作文300字 敬愛的李老師：

您的身體好嗎？

您想不到我會(huì)給您寫信吧？雖然我們天天見面，可您知道我在想什么嗎？雖然我在您心中一直是一個(gè)愛作小動(dòng)作的學(xué)生，可你知道嗎？我雖然手中拿著橡皮可我的耳朵還在聽著您的講課。就是因?yàn)槲沂掷锬弥鴸|西，所以老是受到您的批評(píng)，可我這個(gè)毛病我想改卻總是改

不掉。

您知道嗎？我每次來到您的辦公室接受您的批評(píng)時(shí)，我覺得像是世界末日到來一般的恐怖和可怕。我想讓您以后少批評(píng)我一點(diǎn)，我一定會(huì)盡快改正的！不要總是在老師、家長(zhǎng)和同學(xué)的面前批評(píng)我，每每讓我感到無地自容，因?yàn)槠渌猛瑢W(xué)都不和我玩了。

我知道以我平時(shí)的學(xué)習(xí)成績(jī)肯定評(píng)不上“文明學(xué)生”，同學(xué)也不會(huì)選我當(dāng)“三好學(xué)生”，可我希望您能給我一個(gè)獎(jiǎng)，雖然我學(xué)習(xí)和表現(xiàn)現(xiàn)在不好，但并不代表我以后不好。世界上好多偉人小時(shí)候并不好，但經(jīng)過努力長(zhǎng)大后成了著名的科學(xué)家。愛因斯坦小時(shí)候?qū)W習(xí)不好都被老師趕出了校門，可他長(zhǎng)大后照樣成了大科學(xué)家。我想今后您是否能多給我一些鼓勵(lì)，我決不會(huì)辜負(fù)您的期望！

此致

我的心里話作文300字

我有一個(gè)親愛的媽媽，她是我最敬重的人。

在我學(xué)習(xí)上遇到困難的時(shí)候，媽媽總是幫我思考、解答；在我考試沒有考好的時(shí)候，媽媽總是幫我發(fā)現(xiàn)問題，幫我改進(jìn)；在我生病的時(shí)候，媽媽卻就顯得比我還痛苦??

媽媽，你為我付出了太多太多，我知道你把我的快樂當(dāng)成你的快樂，我非常感謝你，不過我還是有句心里話對(duì)你說。

媽媽，你還記得那天晚上的事嗎？您叫我打掃衛(wèi)生，因?yàn)槲易雴栴}呢，所以沒有動(dòng)，您看見后立刻罵了起來：“一天到晚就知道亂放東西，不收拾，看你這個(gè)樣子，以后能有多大出息！”我聽了這番話，傷心極了，我打開電腦和小朋友聊天，您立刻對(duì)我兇巴巴的對(duì)我說：“滾出去，把電腦關(guān)了?！蔽抑缓媚陌央娔X關(guān)了，可我再也忍不住了，我沖進(jìn)房間，眼淚就像斷了線的珠子流了下來，我抱起我的小熊，他也好像和我一起流淚：透過窗戶，望著天上的星星，它好像也為我打抱不平。

媽媽，我知道您說的都是對(duì)的，都是為我好，但是我看到您那兇巴巴的樣子實(shí)在是傷心極了，其實(shí)您溫和的和我說這些，我還是會(huì)認(rèn)真聽取的，您為什么那么兇呢？您知道嗎，您那和藹可親的樣子才是最美麗的媽媽。

篇三：說說心里話作文600字

說說心里話作文600字

十五年過去了，時(shí)間過得這么快，母親的頭上已經(jīng)有了幾根銀絲，我好想和媽媽說說心里話。

在很小的時(shí)候，在我心里一直有一個(gè)小小的愿望，那就是為媽媽點(diǎn)一首屬于她的歌——“媽媽我想對(duì)您說話到嘴邊又咽下媽媽我想對(duì)您笑眼里卻點(diǎn)點(diǎn)淚花噢媽媽燭光里的媽媽您的黑發(fā)泛起了霜花”??

也許，在我們這一生中，許多人，許多事，都會(huì)隨著時(shí)間的流逝而漸漸的淡忘；但在我們的心靈深處永遠(yuǎn)不會(huì)忘記我們的媽媽，媽媽對(duì)我們那深深的母愛永遠(yuǎn)不會(huì)以為歲月的流逝而減弱的呀！

從我們哇哇落地開始便在媽媽溫馨的撫愛中慢慢的長(zhǎng)大。媽媽總是為我們帶來無限的溫暖，讓我們對(duì)生活和未來充滿了希望。記得我剛剛上學(xué)的時(shí)候，是媽媽為我拿書包；下雨的時(shí)候媽媽替我撐起了美麗的雨傘，為我遮風(fēng)擋雨；我愛吃的餃子是媽媽給我包的；在我委屈的時(shí)候，是媽媽用紙巾輕輕為我擦掉淚花??媽媽，我要謝謝您，是您給了我生命，給了我快樂，給了我幸福，給了我愛，給了我現(xiàn)在一切的一切??

媽媽有一雙無法形容的的粗糙的手，卻總在我成長(zhǎng)的背后溫暖著我，寒冬臘月，媽媽總是把她手伸進(jìn)冰冷的水里，用心的洗著被我弄臟的衣服。盡管雙手已變得通紅！但媽媽卻毫不在乎，媽媽總是把溫暖的手握住我的手，給我暖手，即使把自己的手給“暖”涼了也不在乎??日復(fù)一日，年復(fù)一年，媽媽原本光滑細(xì)嫩的雙手變得如此粗糙，這是媽媽為我操勞的見證?？墒俏覅s有時(shí)不懂事，惹您生氣，所以媽媽，我對(duì)您說：“媽——對(duì)不起！” 世界上一切的光榮和驕傲，都是來自母親；世界上有一種最美的聲音，那便是母親的呼喚；媽媽，您身在哪兒，那兒就是最快樂的！媽——我愛您！媽——我愛您！

說說心里話作文600字

老師，我想對(duì)您說說心里話。老師，我雖然膽子大，但在您的威嚴(yán)之下我又收回了這個(gè)念頭。所以我想借這次作文課的機(jī)會(huì)對(duì)您傾訴我的心里話。

杜老師，我有許多許多的話要對(duì)您說，因?yàn)槲姨懶]敢對(duì)您說。今天，我還是鼓足了勇氣對(duì)您說。

記得有一次，爺爺送我去上學(xué)的時(shí)候，我在校門口遇到了您——杜老師。我忙對(duì)您說：“杜老師好！”您微笑著回答：“你好！張佳煒真有禮貌?！甭犃四谋頁P(yáng)我心里樂滋滋的。

還有一次，我們班剛上您的篇四：今天,我想說說心里話——2013年上海中考語文作文解析與例文4篇 【2013中考語文作文】

題目：“今天，我想說說心里話”。

要求：（1）寫一篇600字左右的文章。（2）不得透露個(gè)人相關(guān)信息。（3）不得抄襲。

寫出真情實(shí)感，從作文命題上表現(xiàn)出來了，學(xué)生應(yīng)該有很多話可說，關(guān)鍵就在于學(xué)生敢不敢說真話，會(huì)不會(huì)說真話。有的學(xué)生一直迷戀套作文，我們的老師也會(huì)指導(dǎo)學(xué)生把考前反復(fù)修改好的作文在考試的時(shí)候套進(jìn)去，這樣可以得一個(gè)較好的人，所以，有相當(dāng)一部分學(xué)生已不敢在考場(chǎng)寫現(xiàn)場(chǎng)作文，不敢說自己的心里話。另一方面，學(xué)生在目前這種緊張的學(xué)生生活與升學(xué)壓力下，憋了一肚子的話，現(xiàn)在忽然擁有了這樣一個(gè)說心里話的機(jī)會(huì)，可能會(huì)把所有的話一下子都倒出來，這就產(chǎn)生了一個(gè)如何說心里話，如何剪裁的問題，也就是圍繞中心，寫出我說心里話的原因，為什么會(huì)是今天，今天是什么樣的契機(jī)讓我想說心里話，心里話表現(xiàn)我什么樣的心理，什么樣的認(rèn)識(shí)和追求。

我們會(huì)從這次作文中看到，在如今的應(yīng)試教育下，學(xué)生漸漸失去了說真話的能力。同時(shí)，我相信，我們更會(huì)欣慰地看到，學(xué)生想說心里話，不少同學(xué)更樂意說心里話而且能把心里話說得很好。

希望這樣的作文命題是個(gè)很好的開始，讓正能量從真話開始。

模擬兩篇學(xué)生作文： lch：

我本以為外公外婆已經(jīng)被瑣碎生活打磨得平凡而淡寡，沒有了愛情，今天，我發(fā)現(xiàn)他們的感情老而彌堅(jiān)，到了秋天我才領(lǐng)悟到了“霜葉紅于二月花”的真正含義。在那無聲的舉手投足之間，他們的愛情已變成生活，他們的關(guān)心已成為習(xí)慣。說心里話，我被他們感動(dòng)，被他們那平凡而真切的情感感動(dòng)。

lch： 說心里話，我盡力了。

每次考完試，我最緊張的時(shí)刻就到了。因?yàn)閶寢屆看味紩?huì)把我的成績(jī)和別的同學(xué)比，和弟弟比。

有一次，我?? 我明白，媽媽是為我著急，為我好，我還記得??（寫媽媽對(duì)自己的關(guān)心）?？墒?? 有什么比得上孩子的健康成長(zhǎng)重要呢？有什么比得上親人之間的和睦重要呢？有什么比做自己重要呢？ 媽媽，我愛你，我會(huì)盡力的。

2013上海市中考作文題：今天，我想說說心里話

今天，我想說說心里話

蕓蕓眾生，蟻?zhàn)叻滹w，在忙忙碌碌的生活間隙，我們總會(huì)有許多心里話想說。今天，在中考這一特殊的日子里，我最想與之說說心里話的，是一位與我年齡相仿的陌生而又特殊的朋友。

記得那是我剛讀中學(xué)那一年，有一陣子，因趕路的緣故，我每天上學(xué)都得繞道到地鐵站，然后再轉(zhuǎn)一輛區(qū)間車到學(xué)校。在每天那幾乎固定的時(shí)間段里，我先后數(shù)次邂逅了一位陌生而又特殊的朋友，至今想來，仍非常掛念。

說“陌生”，是由于素昧平生，僅一面之緣的緣故。由于這路區(qū)間車是環(huán)城車，故每次車到站，我總得等滿滿一車趕著換乘地鐵的乘客在此下車之后，再乘

上車。記得那是一個(gè)陰雨天，車剛到站，乘客蜂擁而下時(shí)，正撐著傘靜候在車門旁的我猛地感到被人撞了一下，差點(diǎn)沒站穩(wěn)。我正有些惱怒，定睛一看，??！原來是一個(gè)與我年齡相仿的，眉目還算清秀，但一看就是弱智的小姑娘正踉踉蹌蹌地落到地上，而在她的身旁，一位應(yīng)是她奶奶或外婆的婦人拎著書包跟著，估計(jì)他們是轉(zhuǎn)乘地鐵到位于區(qū)內(nèi)的一所輔讀學(xué)校。

許是一念善心的緣故吧，見小姑娘如此“特殊“，我也就未再理論。而這小姑娘卻一邊極力保持著平衡，一邊斜著頭，以一種在常人看來有些怪異的表情對(duì)著我不住地微笑著。我這才明白，剛才若不是被我這么擋一擋的話，這個(gè)小姑娘可能就會(huì)被撞倒在地上，說不定還會(huì)遭致傷害呢。

欣慰的是，在隨后的日子里，我又?jǐn)?shù)次邂逅了那個(gè)“特殊”的小姑娘，并且得知她確是與我同齡。許是熟悉了的緣故吧，亦或是應(yīng)了某種心靈的感應(yīng)，每次照面的時(shí)候，我都會(huì)看到這位“朋友”展露給我的“特殊”的微笑，相應(yīng)地，我也總是笑臉盈盈地望著她。有一次，正當(dāng)我下意識(shí)地掉轉(zhuǎn)頭透過車窗目送著她奶奶（或外婆）牽著她遠(yuǎn)去的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)她竟也回轉(zhuǎn)頭，對(duì)著我所乘的車子的方向笑瞇瞇地“張望”著。就在那暮然回首的剎那，我的內(nèi)心里，像是有什么東西要呼之欲出了。

寒暑易節(jié)，歲月如流，一晃我已面臨中考，即將開始人生的又一段重要的旅程了。都說相逢是緣，想起多年前曾經(jīng)邂逅的這位與我同齡，卻可能無緣中考的“特殊”的朋友，以及她所展露給我的那“特殊”的微笑，我就很想對(duì)她說說心里話：只要擁有愛，就會(huì)被關(guān)懷。感謝她讓我懂得了在這個(gè)世界上，關(guān)懷是最有力量的，無論大小，都是可以融化一切冰冷的熱源，從而令人生充盈如歌，幸福而富有光彩。

今天，我想說說心里話

“請(qǐng)問，你的夢(mèng)想是什么？”這本應(yīng)該是再普通不過的一個(gè)問題，我本應(yīng)該自信滿滿，流利地完整答出它?？梢粫r(shí)間心頭思緒萬千，喉中更像有一團(tuán)棉絮澀澀地堵著。我愣愣地站在那兒，最后只能含糊不清地吐出幾個(gè)字：“我??我沒有夢(mèng)想?！?/p>

其實(shí)心中早已有一個(gè)明確的答案；其實(shí)比誰都迫切地希望能親手實(shí)現(xiàn)這個(gè)答案；其實(shí)家中收藏的，那幾百張印有不同異國風(fēng)光的明信片中的每一處風(fēng)景都已牢牢地記在心中?? 可是還是沒有勇氣說出來。它太龐大，太難以實(shí)現(xiàn)了。不，甚至可以說是基本沒有實(shí)現(xiàn)的可能。它之于我，就是一簇冰火，一簇在綻放至極臻時(shí)被凍住的冰火，美麗、寒冷又熾熱，可永遠(yuǎn)只可遠(yuǎn)視，不可褻玩。

改變了我這種想法的，是一部電影。影片的主角是一個(gè)“傻子”，一個(gè)低能兒，一個(gè)被所有人嘲笑欺辱的孩子。可正因?yàn)樗吧怠?，他才比常人更樂觀，更善良，更堅(jiān)持執(zhí)著于自己的夢(mèng)想，更為之不懈努力，哪怕被世人所嘲笑；正因?yàn)?/p>

他“呆”，他才不畏艱難，不懼挫折，不怕阻撓，更是從沒有，哪怕是一秒，放棄過自己最初的夢(mèng)想。他叫阿甘，一個(gè)從沒長(zhǎng)大的孩子，一位稱職的父親，一個(gè)越戰(zhàn)歸來的戰(zhàn)士，更是一位成功的商人。他讓我看到，夢(mèng)想沒有難易之分，沒有貴踐之分，更沒有成敗之分；而所有你堅(jiān)持的夢(mèng)想，總有一天，如蛹褪殼成蝶，會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。

縱使時(shí)間不可以倒流，我仍然希望能回到那一刻，回到老師詢問我夢(mèng)想的那一刻。趟若今天，乃至今后人生的道路上，再次與這種問題不期而遇，我一定不會(huì)膽怯。我一定不會(huì)退縮。我一定不會(huì)將那那個(gè)答案深深地埋藏在心中。我一定會(huì)堂堂正正地，昂首挺胸地大聲將心中答案說出：“我的夢(mèng)想是周游世界！是用自己的雙腳走一遍絲綢之路；是用自己的雙手扶摸尼羅河較真久經(jīng)風(fēng)沙的金字塔；是用自己的雙眼品味盧浮宮中的歷史沉淀；是用自己的雙耳聆聽多瑙河邊潺潺流動(dòng)的圓舞曲！這，就是我的夢(mèng)想！”

今天，我想說說心里話

早在小學(xué)的時(shí)候，我們便背了無數(shù)的名人名言，“書是人類進(jìn)步的階梯”、“讀書好，好讀書，讀好書”等等。媽媽也總是叮囑：“多讀些有用的書啊。”可隨著年齡的增長(zhǎng)，小說隨筆文學(xué)名著卻被漸漸束之高閣，光看閑書有什么用，那些名句塊的是對(duì)的嗎？這份疑惑始終藏在心底，難以傾訴。而心里積聚的思緒總想找出一個(gè)宣泄的出口，在今天說說心底的想法。

對(duì)我來說，翻開收藏的一本書，里面都是充滿了人情味的溫暖。

寒假里家旁的季風(fēng)書店關(guān)門了。也許是因?yàn)槿缃竦馁u書生意確實(shí)難做，去時(shí)只有人去樓空。這一度是我最愛的地方。放學(xué)后，趕去那小小卻塞滿了書的空間，靜靜地待上一陣，這里仿佛有一個(gè)安全的氣場(chǎng)，將世界仿佛與我隔絕開來暫時(shí)投入進(jìn)某個(gè)虛幻的時(shí)空，開啟一場(chǎng)新的冒險(xiǎn)。這里的店員也是極和氣的，都總是在手里拿著一本書，喜歡在付賬時(shí)與我寒暄，推薦新書或是“怎么好久沒看見你了？”的關(guān)切。書店的店員理應(yīng)是不同于任何商店的員工的，日日浸淫于書香之中，自然也與愛書人更為親近。我?guī)缀跄芮逦浀梦液螘r(shí)在那購得什么心儀的書籍，發(fā)生了哪些對(duì)話。翻開它們時(shí)，心里也是戀著這份溫暖的。這份感情，僅有自己才懂。

總是因?yàn)楝嵤聼o法及時(shí)為已離開的它寫下一篇紀(jì)念的文字，心里的感謝感動(dòng)終于能夠在今日得到一個(gè)抒發(fā)的機(jī)會(huì)。向它道出我最誠摯的心情。

無法清晰地下出定義，究竟為何要讀書？課堂中，老師也僅是鼓勵(lì)我們多讀些名著而已，卻沒有值得信服的“為什么”。讀的越多越發(fā)現(xiàn)，它會(huì)常常給人帶來迷惘，孤獨(dú)，甚至不快樂的思考。記得曾經(jīng)讀過一本科幻小學(xué)，在它的世界里，書籍乃是違禁品，人們貪圖單一的享樂，世界沒有了不快樂。這樣的世界真的就是美好的了嗎？可我內(nèi)心總是忘不了那無數(shù)個(gè)日日夜夜，將心儀的段落莊重嚴(yán)肅地摘抄時(shí)的興奮，夜晚在被窩里打著手電一邊竊讀一邊被震撼淚流不止，一夜尤眠。樣，是個(gè)無解題。可我的心底總有個(gè)小小的聲音在吶喊：“因?yàn)槲蚁朐谝宦贩皆綆X之時(shí)，看見沿途的風(fēng)景呀！”

就好像為何要登山，一路辛勞，卻無法說出究竟得到了什么。

可我的心底總有個(gè)小小的聲音在吶喊：“因?yàn)槲摇肟匆娚巾數(shù)娘L(fēng)景呀！

今天，我想說說心里話 茵茵的草地上躺著一位婦女，她的一手遮著陽光，也遮住了她的臉，我看不到她的表情，可是我能感受到一絲她的心情。一陣風(fēng)吹過，天上的白云正悠悠舒展??母親，母親！

和許多同學(xué)一樣，我也不愿在作文中表露心跡，老師面批作文往往是十分難熬的時(shí)刻，只是因?yàn)槟切┣酀那閼盐覀冎辉改詹?，怕它們太美好、太脆弱，一拿出手就無影無蹤。但今天，感謝這作文題！我能隱去名字寫一寫我心中那份不愿示人卻激涌的情懷。

我小時(shí)候生過一場(chǎng)大病，那病十萬人中只有六個(gè)人“有幸”一遇，而我所有的病友幾乎都永遠(yuǎn)不能夠再見到，而我卻在這里，拿著筆開啟這段塵封的記憶??是母親，我的母親，給了我二度生命。

母親為何會(huì)躺在草地上？因?yàn)槲以诨熎诘昧宋赋鲅晦D(zhuǎn)移到新生兒搶救室（兒童醫(yī)院沒有別的搶救室），于是母親所睡的病屬床位也給了別人。母親實(shí)在放心不下我——她一直在我身邊，她知道我一個(gè)人有多么寂寞！她守在醫(yī)院，下午撐不住倒在草坪上，晚上睡在雜物間——保潔員的倉庫內(nèi)！我想象她在草坪上，或是晚上在雜物間里——她一定是睡不著的！我想到她身下墊著垃圾袋，寒冷卻仍從瓷磚地入侵她的身體，黑暗中只有洗衣機(jī)的工作燈在閃爍，身旁堆著拖把，空氣中彌漫著消毒水的味道??她的心里又在想什么呢？

她終于哀求護(hù)士進(jìn)到本應(yīng)無菌的搶救病房來。她看到我掛著營養(yǎng)液，身上連著心電圖和血壓設(shè)備，嘴唇干裂，我和她說我好了以后想吃喜歡的水果，她點(diǎn)點(diǎn)頭。我們倆都看著對(duì)方，不再說話，可是眼淚卻不住地流下。好像過了很久，又好像只有一會(huì)兒，護(hù)士來叫她出去，她回頭看著我，我也看著她，望著她離去的方向，直到那門又一次關(guān)上。我開始嚎啕大哭，媽媽我想你！

母親在我面前總是很堅(jiān)強(qiáng)。她總是逼著我喝好多水，吃所有一切她認(rèn)為有營養(yǎng)的東西，甚至她一直守著，趁我在看電視時(shí)，往吃飽了的我的嘴里再塞一口東西。她總是把所有剩菜都硬生生吃下去，她說：“吃了，才有力氣活下去?！辈蝗唬鯓訛槲覗|奔西走，一次次一分不差地在半夜催護(hù)士為我打解毒針？?? 母親，看到苦難的歲月在你身上留下的，看到你放在我枕邊香氣四溢的二十個(gè)紅蘋果和手縫的薰衣草袋子，甚至看到眼前美麗的世界，我都會(huì)想到：世界上有一個(gè)人的情懷永遠(yuǎn)不能完全體會(huì)，恩情永遠(yuǎn)無法報(bào)答，只有好好活！

媽媽，我愛你！