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      畢業(yè)論文【參考文獻】標準寫法(5篇材料)

      時間:2019-05-13 10:09:35下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《畢業(yè)論文【參考文獻】標準寫法》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《畢業(yè)論文【參考文獻】標準寫法》。

      第一篇:畢業(yè)論文【參考文獻】標準寫法

      一般科研論文中參考文獻的標準主要有兩個:一是2005年 3月 23日頒布并于2005年 10月 1日開始實施的GB /T7714止頁碼.[ 1 ] 張維.世界成人教育概論 [M ].北京 :北京出版社, 1990: 363.[ 2 ] 謝國棟 ,賴立 ,劉堅.面向 21世紀中國成人教育學科建設研究 [M ].北京 :北京高等教育出版社 , 1990: 188246.(注 : 3個以上作者的寫法)

      [ 4 ] 克里斯托弗 ·K·納普爾 ,阿瑟 ·J·克羅普利.高等教育與終身學習[M ].第 7版.徐輝 ,陳曉菲 ,譯.上海 :華東師范大學出版社 , 2003: 53.(注 :有譯者、有版次的寫法)

      2.專著中的析出文獻

      [序號 ] 析出文獻主要責任者.析出文獻題名[M ].析出文獻其他責任者∥專著主要責任者.專著題名:其他題名信息.版本項(第1版不標注).出版地:出版者,出版年:引用起200.3.期刊文章

      [序號 ]主要責任者.文獻題名[J].刊名 , 年 , 卷(期): 引用起15.4.論文集中的析出文獻

      [序號 ] 析出文獻主要責任者.析出文獻題名[C]∥論文集主編者.論文集名.出版地 : 出版者 , 出版年 : 引用起222.5.報紙文獻

      [序號 ]主要責任者.文獻題名[N].報紙名 , 出版日期(格式為年日)(版次).[ 8 ] 石萍.千錘百煉出精品 —陜西師大課程建設取得可喜成績 [N ].光明日報 , 200614(9).6.學位論文

      [序號]作者.文章題名[D].收藏地點 : 收藏單位 ,答辯年份.[ 9 ] 呂長虹.網(wǎng)絡的可靠性和最小廣播圖研究 [D ].南京 :南京大學數(shù)學系 , 2000.7.電子文獻

      [序號 ] 主要責任者.文獻題名[文獻類型標志/文獻載體類型標志].出版地 : 出版者 , 出版年(更新或修改日期)[引用日期].獲取和引用路徑.[ 10 ] 江向東.互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下的信息與圖書管理系統(tǒng)解決方案 [ J /OL ].情報學報 , 1999, 18(2): [ 200018 ].http: ∥

      004km.cn /periodical /qbxb99 /qbxb990203.8.外文文獻

      [序號 ] 主要責任者.文獻題名[文獻類型標識M,J,C,N,D,S等].版本項(第 1版不標注).出版地 :出版者 ,出版年 :引用起2 346.[ 12 ] Junping She, et al.The role and the interrelationship of hydrogen peroxide and nitric oxide in the UV

      -B247.(注: 3個以上作者的寫法)

      9.標準

      [序號 ] 起草責任者.標準代號—發(fā)布年.標準名稱[S].標準出版地 :出版者 ,出版年.[ 13 ] 中華人民共和國國家質量標準監(jiān)督檢驗檢疫局 ,中國國家標準化管理委員會.GB /T771407-26.關于析出文獻著錄要求:

      (1)從專著中析出有獨立著者、獨立篇名的文獻按專著中析出文獻的有關規(guī)定著錄, 其析出文獻與源文獻的關系用“∥”表示。凡是從報刊中析出具有獨立著者、獨立篇名的文獻按連續(xù)出版物中析出文獻的有關規(guī)定著錄, 其析出文獻與源文獻的關系用“.”表示。

      (2)凡是從期刊中析出的文獻, 應在刊名之后注明其年份、卷、期、部分號、頁碼。①對從合期中析出的文獻在圓括號內注明合期號。

      ②凡是在同一刊物上連載的文獻, 其后續(xù)部分不必另行著錄, 可在的參考文獻后直接注明后續(xù)部分的年份、卷、期、部分號、頁碼等。

      (3)凡是從報紙中析出的文獻, 應在報紙名后著錄其出版日期與版次。

      第二篇:英文畢業(yè)論文文獻綜述的寫法及

      英文畢業(yè)論文文獻綜述的寫法及范文

      英文(例子):

      [1] Bn, H D Tehing by Piniples: An Ineive ApphLnguge Pedggy[M] Penie Hll Regens, 1994

      [] Bn, J Se l Siued Cgniin nd he Culue f Lening[J] Eduinl Resehe, 1, 1989

      [3] Chis, Dede The Evluin f Cnsuivis Lening Envi-nens: Iesin in Disibued Viul Wlds[J] Ed-uinl Tehnlgy, Sep-O, 1995

      [4] Hyes, DOn uniive peene[M] J B Pide;J Hles(eds)Silinguisis Hndsh: Penguin, 19

      [5] L E Sbugh Ineulul uniin[M] Ne Buns-ik, NJUSA: Tnsin Bks, 1988

      [6] Puhl, A Clss A ssessen[J] EnglishTehing Fu, 199

      [] Ths, Jenny Css-ulul Pgi Filue[J] Applied Linguisis, 1983,(4): 91-111

      [8] Willi B Gudykuns Ineulul uniin hey[M] Bevely Hills, CA: Sge Pub, 1983

      第三篇:畢業(yè)論文致謝的標準寫法

      致謝

      感謝我的導師肖文金對我寫作論文的悉心指導。無論是論文選題、參考文獻的選擇,還是文章結構,重要理論的運用等,肖導師都給了我詳盡的指導,花費了大量精力。

      感謝在湖南商學院四年學習中給予我諄諄教導的班主任雷蕾老師;感謝在學生工作中殷切指導的肖勁松書記;感謝在市場調研營銷實踐過程給予悉心指導的葉逢春老師;感謝服務營銷實戰(zhàn)過程中給予引導的姜曙光老師;感謝網(wǎng)絡營銷實戰(zhàn)過程中給予幫助的李莉老師;感謝市場營銷課程學習過程中給予我知識和力量的賀康莊老師、尹元元老師、唐勝輝老師等,是各位老師的博學和嚴謹讓我不斷前進,讓我的大學青春更加有深度。

      感謝四年來在學業(yè)和生活中給予我無限力量的摯友;感謝助理輔導員金亞云學長和管靜學姐的幫助和啟迪;感謝市場營銷0902班這個大集體,是他們的激勵和關心讓我感受到了大家庭的溫暖。

      還要特別感謝公司給我的這次研究和實踐的機會,感謝國內市場部侯建經(jīng)理和華南大區(qū)韋繼標經(jīng)理在實習期對我工作的指點及論文寫作時提供的企業(yè)內部資料,同時也感謝公司人力資源部及同事對我生活上的幫助。

      最后,衷心感謝各位老師在百忙之中參加我的論文評審工作!

      第四篇:畢業(yè)論文文獻綜述

      畢業(yè)論文材料:文 獻 綜 述

      一、題目:微波輻照對PP/納米TiO2復合材料改性機理初探

      二、摘要

      研究微波輻照前后對PP/納米TiO2復合材料性能的變化,進而探討微波輻照對PP/納米TiO2復合材料性能影響的機理。方法 :采用首先用鈦酸酯偶聯(lián)劑對納米TiO2進行了濕法改性,運用傅里葉紅外光譜儀(FT-IR)表征了改性前后納米TiO2粉體的表面特征。通過熔融共混法制備了PP/納米TiO2復合材料。通過透射電鏡(TEM)、力學性能測試、偏光顯微鏡(POM)、差示掃描量熱儀(DSC)對PP/納米TiO2復合材料的納米粒子分散性、力學行為進行了研究。

      關鍵詞:微波;聚丙烯;納米TiO2;微波輻照;力學性能

      三、引言

      隨著科學技術的不斷發(fā)展,越來越多的微波輻射技術正在形成,微波輻射技術擴展到化學領域形成了一門新的交叉學科-微波化學。自1970年英國 Harwell 實驗室使用微波爐裝置成功地處理了核廢料以來,微波輻射技術得到了迅速發(fā)展。1986年 Gedye 和 Giguere等發(fā)現(xiàn)微波可以促進有機反應以來,微波技術成功應用于多種有機反應,微波輻射促進有機化學反應的研究已成為有機化學領域的一個熱點,并逐步形成了一門引人注目的全新領域——MORE化學(Microwave-InducedOrganic Reaction Enhancement Chemistry)。大量的實驗結果表明微波作用下的有機反應速度較傳統(tǒng)方法成數(shù)十倍、數(shù)百倍甚至上千倍提高。微波化學作為一個新興化學分支學科,無論從理論方面,還是應用技術方面,均取得了較大新進展,它的發(fā)展已是一個不爭的事實,并已在環(huán)境保護、石油工業(yè)和冶金等部門獲得了廣泛和成功的應用【1】。

      聚丙烯是五大通用型熱塑性樹脂之一,具有良好的耐化學穩(wěn)定性、耐應力開裂性和電絕緣性優(yōu)良、易加工、加工溫度寬、熱變形溫度高、價格低廉等特點。聚丙烯耐熱性好,不易分解,熔點約為160~170℃,可在100~120℃下長期使用;密度0.89~0.91g/cm3,是塑料中最輕的品種之一。此外,聚丙烯幾乎無毒,可耐高溫消毒,現(xiàn)已被廣泛用于型材,管材,片材,板材和薄膜市場,并且用途均不斷的擴大。尤其PP在汽車工業(yè),器械,家具和管材方面的消耗量正快速增加,目前歐洲約有95%的汽車保險杠是使用PP作為樹脂基體制作的,新型的PP管材正逐步取代PVC管材,作為家庭冷熱水管道和地熱管道。目前聚丙烯的應用領域還在不斷擴寬和擴大。近年來所興起的通用塑料工程化技術中,聚丙烯作為首選材料不斷引起人們的重視。聚丙烯的高性能化、工程化、功能化是目前改性聚丙烯的主要研究方向。新世紀以來高性能化的聚丙烯正逐漸部分代替昂貴的工程塑料。

      [2]

      但聚丙烯也存在一些不足之處。其主要表現(xiàn)在聚丙烯材料缺口沖擊強度差,低溫脆性尤為突出,且收縮率大,容易產(chǎn)生翹曲變形。它還存在耐候性差,耐光、耐熱及抗老化性差等缺點。近年來,隨著汽車、家電、機械、建筑等行業(yè)的飛速發(fā)展,對新材料工業(yè)提出了更高的要求,通用PP的性能己經(jīng)不能更好地滿足各行業(yè)日益發(fā)展的需要。因此關于聚丙烯改性特別是PP通用塑料工程化研究己成為國內外塑料改性研究的重點和熱點。

      四、國內外微波輻照的研究現(xiàn)狀

      微波輻射加熱不僅應用于一般本體聚合, 溶液聚合, 沉淀聚合及乳液聚合等傳統(tǒng)高分子的合成領域,近年來的研究已經(jīng)擴展到天然高分子材料的改性, 微波作用下聚合機理和反應動力學等新的領域。

      1、微波輻射加熱在天然高分子的提取和改性的應用

      利用微波進行萃取不僅能保持分析對象本來的化合物狀態(tài), 而且具有萃取時間短、溶劑用量少、提取效率高和投資少等優(yōu)點。林棋等對花生殼進行微波萃取提取天然黃色素, 并對色素的穩(wěn)定性進行了初步的研究。甲殼素是一種天然高分子物質, 由于甲殼素分子鏈是以束狀微晶形式存在且分子間有強烈的氫鍵, 使得它的化學反應性很低。為了提高其反應活性, 國內學者郭國瑞

      [4]

      [3]

      早在1997 年用微波作用顯著增加甲殼素及其衍生物的活性和反

      [5] 應性, 大大加速了脫乙?;磻汪燃谆磻? 同時引起的分子鏈降解很少。關麗等人對在微波輻射下用氯乙酸對殼聚糖進行化學改性, 探討微波加熱作用條件下, 反應物投料比、反應時間、反應溫度等對羧甲基殼聚糖產(chǎn)率和粘度的影響, 并得出最優(yōu)化的實驗條件。

      2、微波作用下單分散聚合物微球的制備

      包建軍[6] 微波輻照下, 通過甲基丙烯酸甲酯(MMA)的無乳化劑乳液聚合, 制備出粒徑單分散、超細聚甲基丙烯酸甲酯(PMMA)微球。微波顯著縮短聚合誘導期, 加快聚合反應, 顯著降低了反應活化能。唐業(yè)倉

      [7]

      等研究了微波輻照下, 以丙酮、水為分散介質,利用陽離子型自由基引發(fā)劑偶氮二異丁基脒鹽酸鹽(AIBA)引發(fā)苯乙烯(St)和甲基丙烯酸甲酯(MMA)共聚, 合成出表面帶正電荷的P(StMMA)共聚物納米粒子。對粒子表征表明增加引發(fā)劑和共聚單體MMA的濃度, 粒子的水化半徑逐漸減小, 粒徑分散系數(shù)增大, 引發(fā)劑或共聚單體MMA 濃度的增加, 粒子的平均水化半徑都減小, 粒子分散系數(shù)逐漸增大。

      3、微波作用下的聚合反應機理和反應動力學的研究

      目前, 微波聚合研究主要集中于實驗事實的積累, 對于反應機理和反應動力學的研究還進行得很少, 也不是很深入。路建美

      [8]

      等利用溶劑N, N-二甲基甲酰胺(DUF)或乙醇中的自由基捕捉劑1, 1-二苯基-2-三硝基苯肼(DPPH)捕捉自由基, 驗證反應是否為自由基歷程。實驗結果表明微波輻射可以引發(fā)共聚反應, 且符合自由基機理, 載體能促進自由基的生成。黃梅芳[9] 在微波條件下, 以十二烷基硫酸鈉為乳化劑, 過硫酸鉀為引發(fā)劑使N-(A-甲基-丁酯基)馬來酰亞微乳液聚合。證實微波有進一步引發(fā)聚合反應的能力, 得出了引發(fā)劑濃度、單體濃度、乳化劑濃度等因素對聚合速率的影響, 其聚合動力學關系基本符合常規(guī)乳液聚合中的Smith)Ewart 理論。張科

      [10]

      采用微波加熱提供反應所需熱量, 以丙交酯為原料, 辛酸亞錫的甲苯溶液為催化劑, 進行丙交酯開環(huán)聚合反應, 開展了聚乳酸的微波輻射合成工藝及相關基礎研究, 考察了微波功率和反應時間對聚乳酸合成的影響, 結果表明, 在一定微波功率條件下, 反應時間對聚乳酸產(chǎn)物相對分子質量的影響有個最佳值, 時間過長, 聚乳酸的相對分子質量將下降, 這可能是由于聚乳酸在長時間的高溫作用下發(fā)生了鏈的斷裂所致, 曲線還表明, 微波功率越大, 反應時間越長, 產(chǎn)物的顏色也越深。

      4、微波輻照對共混材料影響的研究

      張愛民等【11】采用自行設計的聚合物微波輻照裝置,研究微波輻照對填充高密度聚乙烯共混材料力學性能的影響。結果表明,微波輻照能在不影響材料剛性的基礎上,提高材料的韌性和斷裂伸長率,微波輻照對以微波導體為填料的高密度聚乙烯的增強是界面化學反應和物理浸潤協(xié)同作用的結果;微波對介電材料為填料的高密度聚乙烯的增強主要是物理浸潤的結果。王平華等【12】通過DSC、WAXD和透射電子顯微鏡等手段研究了 PP/納米SiO2復合材料的結晶行為與力學性能。結果發(fā)現(xiàn) ,聚甲基丙烯酸甲酯接枝納米 SiO2 復合粒子加入量為4 %左右時 ,PP/ SiO22g 2PMMA復合材料的拉伸強度和沖擊強度達到最大值 ,其沖擊強度增加了 1 倍左右 ,拉伸強度提高40 %。這表明經(jīng)表面包覆處理的SiO22g 2PMMA復合粒子對 PP既增韌又增強。

      五、結束語

      微波作為一種新型高效的加熱方式, 極大的促進聚合反應的研究。然而微波作用機理尚未明了,有報道稱微波對材料的影響主要是熱效應的作用造成的,但也有的報道也指出了一種非熱效應的影響[13];另外, 目前專業(yè)化學微波實驗裝置的價格很高, 而大多數(shù)聚合反應的微波加熱裝置一般是改裝的家用微波爐, 這樣的裝置很難嚴格定量控制微波的加熱的速率, 因此開發(fā)出相對廉價的微波化學實驗專用的設備, 也是急需解決的問題之一。與傳統(tǒng)加熱相比,微波輻射下的有機合成具有反應速度快、產(chǎn)率高、副反應少、產(chǎn)品易純化等優(yōu)點;微波輻照在改性聚合物中對聚合物的性能的提高有著重大意義;可以預料, 隨著以上問題將逐一得到解決, 微波加熱技術在未來的高分子聚合反應將有著更加廣闊的應用前景。

      參考文獻

      [1] 金欽漢,微波化學【M】 北京: 科學出版社,1999 [2] 黃艷, 彭強, 謝明貴1 化學研究與應用, 2002, 14(1):84~ 89 [3] 林棋, 魏林海, 陳焦陽.化學研究, 2002, 13(3): 38~ 40 [4] 郭國瑞, 鐘海山, 王科軍, 等1 贛南師范學院學報, 1997, 75(3):57~ 60 [5] 關麗, 王燕妹, 李國明, 等1 廣東藥學院學報, 2003, 19(4): 307~ 309 [6] 包建軍, 張愛民1 功能高分子學報, 2003, 16(1): 59~ 64 [7] 唐業(yè)倉, 羅時忠, 傅中, 等.高分子學報, 2003, 6:887~ 890 [8] 路建美, 張正彪, 吳健飛, 等1 高分子材料科學與工程, 2003, 19(3): 130~ 1321 [9] 黃梅芳, 劉朋生1 高分子材料科學與工程, 2004, 20(4):100~ 103

      [10] 張科, 王鵬, 李文科, 等.高分子材料科學與工程, 2004, 20(3):46~ 48 [11] 張愛民, 李惠林, 何其佳, 等 微波輻照增韌高密度聚乙烯共混材料的研究[J].高分子材料科學與工程, 2002, 18(3): 98-101 [12] 王平華,等.中國塑料,2003 ,17(3):21 [13] 何其佳,包建軍,張愛民.微波輻照對 HDPE在Al / HDPE/Al界面層結晶結構影響的研究[J].高分子材料科學與工程,2003,19(1):101.

      第五篇:畢業(yè)論文文獻綜述

      畢業(yè)論文之文獻綜述范文

      [摘 要] 通過對普遍的健身俱樂部所開設的課程現(xiàn)狀的調查,分析得出健身俱樂部,在教練員、學員和管理員對該項目的認識上的誤區(qū)和操作層面上的缺失,并提出改進意見,對健身的全面、健康的發(fā)展具有指導意義。

      [關鍵詞] 健身俱樂部 瑜伽課程 教練 管理者

      不管是什么原因促使著健身俱樂部的出現(xiàn),漸漸的,這個問題已成為了人們無法回避的一個熱點。對于健身俱樂部這一新時期出現(xiàn)的新事物,眾人對此的態(tài)度和看法,可謂是見仁見智,莫衷一是?,F(xiàn)將見諸文獻的觀點綜述如下。

      0.文獻綜述

      我的課題是《對健身俱樂部開設瑜伽課程的現(xiàn)狀的綜述》,為了做好畢業(yè)論文,我通過查閱與分析相關文獻資料,對撰寫的論文起到了一定的作用,現(xiàn)對相關文獻的有關內容作如下分析:

      0.1 對我國健身業(yè)市場營銷的調查分析

      本文作者黃錫祥對我國目前的健美健身業(yè)市場狀況進行了系統(tǒng)分析,指出我國健身健美市場巨大,包藏著無限商機,但怎樣去開發(fā)是擺在經(jīng)營者面前的重要問題。本文作者對我國從事健身健美業(yè)的經(jīng)營者進行調查,發(fā)現(xiàn)他們有90%的經(jīng)營者缺乏營銷理論基礎,在經(jīng)營中造成以下問題:缺乏吸收會員的辦法和俱樂部的經(jīng)營對老會員沒有長久的吸引力。最后提出健美健身業(yè)市場營銷的關鍵是:高素質管理人員的積極運營;注意俱樂部的風格和特點;使俱樂部保持長期吸引力的四種方法。通過閱讀與理解,在我的論文當中可以結合我國健美健身廣闊的市場前景、市場運營的關鍵等方面作為參考。(注:黃錫祥.對我國健美健身業(yè)市場營銷調查分析[J].沈陽體育學院學報,2001,(3):79-80)

      0.2 美國權威市場調查公司首席分析家Lanter談瑜伽行業(yè)未來趨勢

      本文作者從瑜伽的產(chǎn)業(yè)特點、市場需求、發(fā)展現(xiàn)狀、存在問題等方面進行了深入的探討,最后提出相應的發(fā)展思路和設想。文章中作者對瑜伽的市場需求進行了分析,得出瑜伽這一課程的推廣具有巨大市場;對瑜伽的市場發(fā)展現(xiàn)狀進行了闡述:從我國瑜伽市場管理體系的建立到規(guī)則制度的日益完善;舉出瑜伽市場發(fā)展的社會條件已經(jīng)形成的四點重要依據(jù)。著重提出我國瑜伽市場發(fā)展存在的問題進行具體分析,最后提出了推動瑜伽市場發(fā)展的六條思路。通過閱讀與理解,在我的論文中可以結合城市瑜伽的市場需求、存在的問題和推動瑜伽的發(fā)展的思路與設想等方面作為參考。(注:賀概.對北京健身俱樂部中開設瑜伽課程的現(xiàn)狀分析[J].南京體育學院學報,2006,(01):110—112)

      0.3 對北京健身俱樂部中開設瑜伽課程的現(xiàn)狀分析

      本文作者賀概分析和闡述了北京俱樂部中開設瑜伽課程的現(xiàn)狀。在文章中作者詳細分析了經(jīng)營者對瑜伽缺乏系統(tǒng)的了解和深入的認識,及教練員水平參差不齊,還有學員的認識等等,最后提出相應的改進意見。通過閱讀與理解,在我的論文中可以結合其以上的幾方面的作為參考。(注:賀概.對北京俱樂部中開設瑜伽課程的現(xiàn)狀分析[J].南京體育學院學報,2006,(01):110—112)

      0.4 重慶市沙坪壩健身房瑜伽無能無力現(xiàn)狀調查

      本文作者崔秋萍對重慶市沙坪壩區(qū)健身房瑜伽運動的開展現(xiàn)狀進行了調查分析,她調查結果表明:宣傳推廣力度不夠,對瑜伽概念模糊;健身觀念走入誤區(qū),對瑜伽健身價值認識不足;師資缺乏,訓練水平不高;練習環(huán)境欠佳;內容枯燥,見效太慢的偏見等因素成為制約瑜伽運動開展有主要問題,在我的論文中也提及,通過閱讀與理解,可以用為參考。(注:崔秋萍.重慶市沙坪壩健身俱樂部運動現(xiàn)狀調查[J].重慶工商大學學報,2006,(3):293—296)

      0.5 論瑜伽的審美價值與健身意義

      本文作者湯海燕論述了瑜伽的審美價值與健身意義,并對其審美價值與健身意義進行了闡述,以促進人們對瑜伽的認識,進一步發(fā)掘瑜伽的功能,更好地促進人們的身心健康。通過認真的閱讀與理解,我的論文結合瑜伽的審美價值與健身意義作為參考。(注:湯海燕.論瑜伽的審美價值與健身意義[J].體育成人教育學刊,2005,(4):28—29)

      0.6 小結

      上述五篇參考文獻對我的啟發(fā)是:當前瑜伽市場巨大,蘊藏無限商機。這就需要一大批高素質的經(jīng)營人員去打開這個廣闊的市場。只要健身俱樂部的經(jīng)營者做好市場調研、開拓好市場、組建完善的教練團隊,我從杭城的瑜伽市場的經(jīng)營現(xiàn)狀出發(fā),分別從他們的經(jīng)營理念,教練員及瑜伽會員進行了調查,發(fā)現(xiàn)了我國目前瑜伽市場存在的一些嚴重問題,進而,我提出了相應的對策。對瑜伽在杭城市場的開拓、發(fā)展和運營直到理論指導意義??偠灾?,查閱文獻資料對我撰寫畢業(yè)論文直到了很大的作用,也讓我受益匪淺。

      1.前言

      瑜伽,是印度文與日爾曼文的混合詞,在鞏英文中意為“牛軛”。在古圣帕顛伽利《瑜伽經(jīng)》中的準確定義為“調伏自心”。它源于梵應該說音譯,有“結合,聯(lián)系”之意,為達到冥想而集中意識之意,通過瑜伽訓練可以使人類本能各部分“結合”,與最高的宇宙萬物之靈同化,使自己從痛苦和災難中獲得解脫。瑜伽也是東方最古老的健身術之一。瑜伽作為一種新興的健身方法得到人們的認可有其自身的原因。瑜伽是一門哲學,同時瑜伽本向也是一門科學。只要科學、合理、正確在練習瑜伽,會讓我們的身體帶來各種各樣的好處。瑜伽作為一種既傳統(tǒng)又時尚的健身方式,以其特殊的魅力為越來越多的健身人士所接受。瑜伽在國外和國內大中城市開展較為紅火和普遍,余杭作為一個新興城區(qū),一部分健身俱樂部也開設了瑜伽課程。本文對余杭區(qū)健身俱樂部開設瑜伽課程現(xiàn)狀調查與分析,旨在為杭城瑜伽的普及與發(fā)展提供理論參考。

      2.研究對象與方法

      2.1 研究對象

      本文研究對象為余杭區(qū)開設瑜伽課程的健身俱樂部。

      2.2 研究方法

      a.文獻資料法

      通過圖書館、中國期刊網(wǎng)、中國大眾體育網(wǎng)等,查閱瑜伽相關的資料,了解瑜伽及相關健身俱樂部開高瑜伽的一些情況,并認真閱讀、分析和運用。

      b.實地考察法

      到余杭區(qū)開設瑜伽課程的健身俱樂部進行實地考察,對他們的經(jīng)營理念、運營情況等進行調查,分別走訪了余杭區(qū)一兆韋德健身會所,力足健身俱樂部、正道搏擊健身俱樂部和余杭區(qū)永安健身俱樂部等健身俱樂部。

      3.結果與分析

      3.1 余杭區(qū)健身俱樂部開設瑜伽課程的基本情況分析

      余杭區(qū)的健身俱樂部市場起步比較晚,但是發(fā)展還是比較快。開設的健身俱樂部有的還沒有開設瑜伽課程,經(jīng)過調查,一方面是瑜伽教練難找,也就是說瑜伽教練現(xiàn)在還是比較缺乏;另一方面瑜伽教練的工資待遇比較高,再者是了解和知道瑜伽的人群非常小,特別是小地區(qū),發(fā)展沒那么快的地方。在區(qū)中心大健身俱樂部的瑜伽會員較多,而小型的健身會所會員明顯不好。更有甚者,有些俱樂部經(jīng)營者還不知道瑜伽是什么,一味的追求利益而開設瑜伽課程。這足以讓我們認識到瑜伽的發(fā)展存在著很大潛力和開發(fā)市場。

      3.2 對瑜伽練習環(huán)境的情況分析

      練習的地方對于瑜伽格外重要。首先了解一下標準的瑜伽練習環(huán)境:瑜伽練習本應在安靜而有大量清新空氣的室外進行,如高山下、大海邊、樹林等自己環(huán)境中,讓人的腦海里沒有競爭、沒有欲望。在煩惱的都市里,人們很難找到田園或是森林來練習,所以應盡可能選擇一個安靜、清潔,空氣新鮮的地方,盡量離開房間而選擇露天的自然地;此外,也可選擇室內,要求靜謐優(yōu)雅、燈光柔、自然,放置綠色植物,給人一種親臨大自然的感覺。在房間中注意保持空氣的流通,這對于調息練習尤為重要,地上需要鋪上松軟的墊子,柔軟度控制在輕松地能保持站立,千萬不能讓腳下打滑;在練習關于坐式的瑜伽時可以使用蒲席,這樣可以有效地防止疲勞。而在調查中我們發(fā)現(xiàn)多數(shù)健身俱樂部的場地都不符合要求,鹽城市健身房大多處于鬧市區(qū),聲音嘈雜,空氣渾濁,無法給人安靜舒適的環(huán)境,讓人難以集中精神地投入到瑜伽練習當中。一些健身俱樂部瑜伽房與健身操房合用一個地方,更嚴重的是通風效果很差,瑜伽房里竟然沒有窗子。有的瑜伽房靠近喧鬧的市中心隔音效果很差,會員在練習時很難靜心。

      3.3 對瑜伽會員的情況分析

      在余杭區(qū)的健身俱樂部中,瑜伽會員是清一色的女性,且年齡跨越度比較大,從十幾歲的女孩到五十幾歲的婦女。她們對練習瑜伽的目的也不一樣,年長一些的人說練瑜伽對調節(jié)情緒有好處,為了修身養(yǎng)性;剛生完BB的說是瑜伽節(jié)奏比較緩慢,練習可以盡快的恢復體型;而20多歲的大學生練習瑜伽,是為了追求時尚,而且可以強體健體。事實上,練習瑜伽可以預防和治療疾病。比如頭倒立可以預防腦血栓的發(fā)生,肩周炎或者頸椎腰椎有疾病的人,通過瑜伽的練習可以起輔助療效的作用。但瑜伽也不是包治百病,已經(jīng)得了腦血栓的人就不能進行頭倒立的動作。會員對瑜伽鍛煉價值的片面認識,嚴重影響了她們的瑜伽鍛煉效果。會員對瑜伽認知還存在一個誤區(qū),那就是認為瑜伽追求身體的柔韌性,是一種女性健身運動,并不適合男性。瑜伽作為一種有氧健身運動,不是女性的專利,男性同樣也可以練習。在國外,尤其是瑜伽的發(fā)源地——印度,男性練瑜伽是一個很普遍的現(xiàn)象,印度瑜伽教練不少是男性,并且練瑜伽達到一定境界的高人也是男性居多。

      實際上,練習瑜伽不僅具有上述的作用,還有以下益處:促進心理平衡,追求身心和諧;以獨特的方式怯病強身,調節(jié)體內環(huán)境等還有效地矯正常見的脊柱變形,改善視力狀況;增強記憶力與自控力;兒童、青少年可增高,從小培養(yǎng)其氣質,鍛煉其意志等??傊?,練習瑜伽會使我們終身受益無窮。

      3.4 對瑜伽教練的情況分析

      目前瑜伽教練員的水平有限,教學內容缺乏科學性、系統(tǒng)性、針對性,幾乎所有的俱樂部都采用同一種模式:即在教練員帶領下來完成共同的練習內容,這必然影響到學員的練習效果。在瑜伽教學中,教練員過分強調瑜伽對形體、柔韌性的改善,沒有全面考慮到學員的生理和心理機能。這些健身俱樂部的瑜伽教練員的專業(yè)素質普遍不是太高,這將直接影響到教學效果。隨著人們對健身認識的逐漸深化,教練的專業(yè)知識是否過硬將成為會員選擇俱樂部的重要依據(jù)。

      3.5瑜伽的收費不盡合理

      在這些健身俱樂部中瑜伽項目的收費和其他項目(如街舞、健美操、跆拳道等)相比相對較高,瑜伽教練的工資待遇也比較高。這些會所一般實行會員制,可以辦月卡,季卡和年卡等。不同的俱樂部收費標準也不同,比如月卡從120元到280元,年卡從800元到1800元,差價很大。瑜伽在余杭區(qū)仍是一項新興的健身方式。因此,它的收費比較其它運動項目偏高,但還是得到群眾的歡迎。相信瑜伽收費的不合理問題會很快得到解決,不會影響瑜伽的普及與推廣。

      4.對健身俱樂部開設瑜伽課程的發(fā)展對策

      4.1 建立優(yōu)秀專業(yè)的瑜伽教練團隊

      健身俱樂部里的舒適的工作環(huán)境和相對高的薪資收入,吸引了很多年輕人想從事這一職業(yè)。但是瑜伽教練不是任何人都可以勝任的。一些健身俱樂部把健身操跳的好,柔韌性偏好的學員“提拔”成瑜伽教練,或聘請高校體育專業(yè)中瑜伽練習有一些基礎的學生走上前臺,造成瑜伽教練人才魚龍混雜的局面。這些人缺乏瑜伽的系統(tǒng)專業(yè)知識,缺乏對專業(yè)知識的運用(包括專業(yè)技術知識、專業(yè)理論知識和教學組織能力)。根據(jù)社會心理學的觀點“一個人的能力大小與使他人喜歡的程度高低有密切關系”。瑜伽教練工作對其知識與能力有特定的要求:作為瑜伽教練不僅具有其他比如有氧健身操教練和拉丁教練所具有的專業(yè)的體育理論健身知識還要具有它獨特的音質,體形和智慧。所以健身俱樂部必須抓好瑜伽教練的選擇和培訓工作,建立一支優(yōu)秀穩(wěn)定的瑜伽教練隊伍。同時,加強教練的敬業(yè)精神培養(yǎng),形成良好的企業(yè)文化。

      4.2培養(yǎng)瑜伽的經(jīng)營管理人才

      健身俱樂部要想有所發(fā)展,關鍵靠經(jīng)營管理人才。管理對健身俱樂部的發(fā)展非常重要。管理可以出效益,管理是關鍵,企業(yè)效益的高低關鍵在于經(jīng)營者。發(fā)展瑜伽市場的第一個工作就是大力發(fā)掘和培訓瑜伽經(jīng)營管理人才。必須要抓緊抓好,通過不同的渠道、全方位發(fā)展和培養(yǎng)懂經(jīng)營、懂管理、懂技術的復合型瑜伽經(jīng)營人才。此外,高校也要加入瑜伽到人才的培訓工作去,開設瑜伽課程。總之要有計劃有目標面對市場的要求培養(yǎng)社會需要的經(jīng)營管理人才。企業(yè)經(jīng)濟效益的高低關鍵在于經(jīng)營者,盈利型健身俱樂部作為一個體育企業(yè),必須要有一批精明強干,懂技術、懂業(yè)務、懂法律的經(jīng)營管理人才,否則瑜伽課程很難在日益劇烈的市場競爭中立足并有所發(fā)展。作為瑜伽經(jīng)營與管理者,應該全面理解瑜伽的內涵,建造舒適的練習環(huán)境,能夠正確的宣傳瑜伽的健身價值,能為會員選擇合適的瑜伽項目,引導會員消費。這樣才能為健身俱樂部創(chuàng)造更大的效益,更有利于瑜伽課程的普及與發(fā)展。

      4.3善于進行市場調查,制定吸引會員的健身制度

      首先經(jīng)營者要多進行定期的市場調查為消費方的市民建立一個與生活水平相適應的消費市場,了解瑜伽消費需求。同時俱樂部要制定一些吸引會員的制度。例如:加大宣傳力度在報刊上多報道瑜伽或在電視上多播出有關瑜伽的健身方法及健身原理,給更多人以直觀的感受。在俱樂部可以張貼圖畫的地方張貼簡單美麗的瑜伽動作及健身功效;經(jīng)常給會員作定期的瑜伽理論知識講座消除對瑜伽認識的誤區(qū),激發(fā)她們對瑜伽的興趣;還可發(fā)放免費瑜伽體驗卡享受一節(jié)瑜伽課,感受瑜伽的魅力;不定期的進行服務質量的調查,樹立起自己的瑜伽特色和良好的服務形象。最重要的是要處理好如何確定適宜的價格。在經(jīng)營過程中不能單純以對市場的占有量為主要目標,必須要多進行瑜伽市場研究,確定自己的目標市場,明確自身定位,樹立起自己的瑜伽特色和良好的服務形象。要注重多種經(jīng)營和多項目的開發(fā),在引進國外流行的瑜伽健身項目和設施同時留心以滿足消費者不同層次的健身需求,并通過提高經(jīng)營管理水平,加強內部管理,改善服務質量,樹立良好的俱樂部形象,以吸引更多的人進行瑜伽健身消費。

      5.結論

      目前,余杭區(qū)的健身俱樂部開設的瑜伽課程的過程中存在如下問題:練習環(huán)境欠佳;宣傳與推廣力度不夠,對瑜伽模仿、知識模糊;會員對瑜伽健身價值認識片面;瑜伽師資缺乏,專業(yè)水平不高,教學內容與方法手段缺乏科學性、系統(tǒng)性、全面性、針對性;俱樂部經(jīng)營口市管理員對瑜伽缺乏系統(tǒng)的了解和深入的認識;與健身俱樂部里其它健身項目相比較,瑜伽項目的收費偏高。

      6.建議

      健身俱樂部的經(jīng)營者做好市場調研、開拓市場、組建完善的教練團隊;把握消費水平的變化動態(tài),遵循健身市場的客觀經(jīng)濟規(guī)律,尤其是要處理好決定市場流通的關鍵定位點——適宜的價格;擴大瑜伽市場,吸引男性瑜伽會員。提高經(jīng)營管理水平,加強內部管理,改善服務質量,樹立良好的俱樂部形象。相信經(jīng)過人們的認識和了解的過程下,瑜伽在健身市場上會越來越好。

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