第一篇：難忘129運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話

難忘12·9運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話

今天，我要告訴大家，東北淪陷了，100多萬(wàn)平方公里的土地被日本侵占，3千萬(wàn)同胞成為了亡國(guó)奴，可是我們的國(guó)民政府還在堅(jiān)持攘外必先安內(nèi)，國(guó)共兩黨內(nèi)戰(zhàn)不停，日本卻在逼近，中華危機(jī)，中國(guó)危機(jī)！怎么辦？怎么辦！同學(xué)們，我們不能再坐以待斃了，雖然我們手無(wú)寸鐵，但我們有滿腔的熱血，讓我們走出校園，告訴每一個(gè)不愿做奴隸的中國(guó)人，站起來(lái)抗戰(zhàn)到底。1936年12月9日，一場(chǎng)以學(xué)生為首的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)爆發(fā)了。他們?yōu)榫葒?guó)而死，為喚醒中國(guó)覺(jué)醒而亡！為了紀(jì)念這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，我國(guó)把每年的12月9日作為了12·9運(yùn)動(dòng)紀(jì)念日。時(shí)光飛逝，75年過(guò)去了，再過(guò)幾天，我們又迎來(lái)了一個(gè)新的12月9日?？赏瑢W(xué)們我們又有幾個(gè)人還記得。列寧曾說(shuō)過(guò)“忘記過(guò)去就意味著背叛”?？啥嗌偃耸怯涀×丝谔?hào)卻忘記了事實(shí)。有一次，在備課時(shí)，查看到日本教科書(shū)篡改侵略歷史事件，我感到十分憤慨。日本將九一八事變怪罪到是中國(guó)人的反日運(yùn)動(dòng)激化，不斷發(fā)生妨礙列車運(yùn)行和迫害日本學(xué)童的事件，才被迫發(fā)動(dòng)的。將南京大屠殺以“事件”一詞輕輕帶過(guò)，文后又以稍小字體介紹：“關(guān)于事件的實(shí)際情況，資料上被發(fā)現(xiàn)有很多疑點(diǎn)，存在各種見(jiàn)解，現(xiàn)在仍在爭(zhēng)論?！彼袁F(xiàn)在日本有一些年輕人并不知道這一段歷史，甚至是不理解為什么中國(guó)人老實(shí)在誣陷他們的祖輩。一個(gè)日本的年輕人在回答對(duì)南京大屠殺的看法是說(shuō)：“你們中國(guó)人一直在打內(nèi)戰(zhàn)，誰(shuí)知道是不是你們自己埋下的？”這，我都可以理解，因?yàn)閲?guó)家的隱瞞，他們的老師沒(méi)有告訴過(guò)他們。可是上周，我在上九一八事變這課時(shí)，我告訴學(xué)生，在東北淪陷的14年里，日本人大量殘殺中國(guó)人，他們用大刀砍下中國(guó)人的頭顱作為游戲，有個(gè)學(xué)生竟然笑著說(shuō)“他們沒(méi)有電腦玩所以玩這個(gè)”班上5、6個(gè)學(xué)生跟著笑了起來(lái)。我的腦子里突然浮現(xiàn)了魯迅看到日本人在殘殺中國(guó)人時(shí)，一群中國(guó)人圍觀大笑時(shí)的心情，兩個(gè)字：悲哀。我知道他們不是故意的，因?yàn)檫@段歷史離他們太遠(yuǎn)了，他們還年輕，他們不能清楚的感受到當(dāng)時(shí)人們的那種心情。可是就在前幾個(gè)月，抗日英雄馬占海的墓因?yàn)橐_(kāi)發(fā)高爾夫球場(chǎng)被挖了。雖然最后開(kāi)發(fā)商以不知道為由，重新樹(shù)立墓碑。在物質(zhì)享受利益沖擊的現(xiàn)在，淡忘歷史好像成了許多中國(guó)人的通病了，這和日本人扭曲歷史又有什么不同呢。自己曾經(jīng)受過(guò)的傷害自己都不記得，你還這怪別人為什么忘記？同樣是學(xué)生，1936年的他們，在民族危亡之際，用自己的生命宣揚(yáng)愛(ài)國(guó)真諦，而在2010年的我們能做什么？中國(guó)在發(fā)展，不再是任人魚(yú)肉的時(shí)代了，奧運(yùn)會(huì)、世博的成功舉辦都在告訴世界東方巨龍?jiān)谡衽d。要愛(ài)國(guó)先要愛(ài)家，愛(ài)我們自己的學(xué)校。再上周末，我校承辦了福州市第21屆科技創(chuàng)新大賽，我校來(lái)自各個(gè)年段54名志愿者，為五區(qū)八縣所有來(lái)我校參賽者提供引導(dǎo)、咨詢等服務(wù)。他們奔波在校園各處，用微笑和熱情贏來(lái)了省市各界領(lǐng)導(dǎo)、老師的好評(píng)，為我們學(xué)校增光添彩。上周五，高一（4）班20名志愿者響應(yīng)國(guó)際志愿者日活動(dòng)，打掃校門(mén)口衛(wèi)生，他們不畏酸臭的垃圾，用自己的行動(dòng)為我們帶來(lái)了干凈的校園環(huán)境。這些志愿者們都是我們大家要學(xué)習(xí)的榜樣，從自己的身邊做起，勤奮學(xué)習(xí)，熱于助人，將來(lái)長(zhǎng)大后用自己微薄的力量投身到祖國(guó)建設(shè)事業(yè)中去，讓中國(guó)實(shí)力更上一層樓。雖然我們現(xiàn)在生活在和平年代，但我們應(yīng)始終保持清醒的頭腦。居安思危，也正如胡錦濤總書(shū)記說(shuō)過(guò)的：牢記歷史，不忘過(guò)去，珍愛(ài)和平，開(kāi)創(chuàng)未來(lái)。

第二篇：國(guó)旗下講話-129運(yùn)動(dòng)

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好！

今天國(guó)旗下講話的主題是：永恒的一二.九

本周五是“一二·九”運(yùn)動(dòng)76周年紀(jì)念日。今天，讓我們懷著景仰的心情，一起來(lái)共同回顧76年前那個(gè)不平凡的日子，一起來(lái)緬懷那些投身民族救亡運(yùn)動(dòng)的愛(ài)國(guó)青年。

一二·九運(yùn)動(dòng)是由北平的青年學(xué)生在1935年12月9日發(fā)起的一場(chǎng)反帝愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。九一八事變以后，日本軍隊(duì)兵臨城下，華北局勢(shì)岌岌可危，北平淪陷一觸即發(fā)，亡國(guó)滅種大禍臨頭。為了挽救國(guó)家和民族的危亡，北平數(shù)千名學(xué)生在 1935年12月9日 這一天舉行了大規(guī)模的游行示威，發(fā)出了“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外”的吶喊。第二天，北平學(xué)生舉行了總罷課，繼續(xù)斗爭(zhēng)。學(xué)生們不屈不撓，英勇斗爭(zhēng)，得到了全國(guó)人民的支持和響應(yīng)，由此，掀起了轟轟烈烈的全國(guó)抗日救亡運(yùn)動(dòng)?！耙欢拧边\(yùn)動(dòng)雖然已經(jīng)過(guò)去七十多年，但這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)中所折射出來(lái)的那種偉大的愛(ài)國(guó)主義精神，將永遠(yuǎn)激勵(lì)著后人為祖國(guó)的發(fā)展，民族的興亡奮勇前進(jìn)。

今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)不再是七十多年前那樣積貧積弱、任人宰割。我們已經(jīng)理直氣壯地收回了香港和澳門(mén)，如愿以償?shù)丶尤肓耸澜缳Q(mào)易組織，成功地舉辦了2008年奧運(yùn)會(huì)、2010年世博會(huì)，全世界正矚目著中國(guó)。

但是，我們的國(guó)家還稱不上強(qiáng)大。美國(guó)導(dǎo)彈曾襲擊我駐南斯拉夫大使館，美國(guó)飛機(jī)曾撞毀我軍用飛機(jī)，日本反華勢(shì)力妄圖美化侵略，歪曲歷史，這一系列事實(shí)一再提醒我們，一二.九愛(ài)國(guó)精神不能忘記。

同學(xué)們，我們紀(jì)念一二.九運(yùn)動(dòng)，就是要發(fā)揚(yáng)一二.九學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)、頑強(qiáng)拼搏、勇于競(jìng)爭(zhēng)的精神，把這種精神用到我們的學(xué)習(xí)上，用到我們的鍛煉中，使自己成為對(duì)祖國(guó)的有用人才，為國(guó)家明天的競(jìng)爭(zhēng)出一份力，發(fā)一份光，為自己明天的競(jìng)爭(zhēng)打下一個(gè)基礎(chǔ)，積蓄一份力量。希望同學(xué)們能從自身做起，從身邊的小事做起，讓愛(ài)國(guó)情感和民族精神體現(xiàn)到我們的日常行動(dòng)中來(lái)！謝謝大家!

2011.12.弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)精神 樹(shù)立報(bào)國(guó)之志

——紀(jì)念12.9運(yùn)動(dòng)76周年

老師們、同學(xué)們:

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是: “弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)精神，樹(shù)立報(bào)國(guó)之志！” 今年的12月9日是偉大的“一二 ?九”運(yùn)動(dòng)75周年紀(jì)念日。76年前，中華民族到了最危險(xiǎn)的時(shí)候，無(wú)數(shù)“一二 ?九”運(yùn)動(dòng)的兒女們被迫著吶喊出：“打倒帝國(guó)主義”，“反對(duì)華北自治”，“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外”等口號(hào)，向國(guó)民黨當(dāng)局請(qǐng)?jiān)?，但受到了軍警?zhèn)壓，一共有30多人被捕，百余人受傷。但他們毫不氣餒，醞釀更大規(guī)模的斗爭(zhēng)。他們?nèi)紵啻旱臒崆?，團(tuán)結(jié)了一切可斗爭(zhēng)的力量；他們倔強(qiáng)地挺著脊梁在寒風(fēng)中示威游行；他們撞擊著血肉之軀沖出鐵的城門(mén)；他們不吝惜鮮血爭(zhēng)取中國(guó)人民及其解放事業(yè)的勝利。以上這些充分體現(xiàn)了那個(gè)年代青年學(xué)生的革命與愛(ài)國(guó)精神。

如今，一轉(zhuǎn)眼已過(guò)了76年了。21世紀(jì)的今天，戰(zhàn)爭(zhēng)的硝煙早已散去，烈士的鮮血已經(jīng)拂上了時(shí)間的薄紗。作為新世紀(jì)的接班人。我們不能用76年前那樣的方式來(lái)愛(ài)國(guó)，但是和平年代也有和平年代的愛(ài)國(guó)方式。

對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，愛(ài)國(guó)是一種行動(dòng)，更是一根準(zhǔn)繩。你們應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，從現(xiàn)在開(kāi)始專心致志、踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)，將來(lái)做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。其實(shí)，學(xué)習(xí)雖說(shuō)很簡(jiǎn)單，但從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，也并不是那么容易就能夠辦到的，學(xué)習(xí)是一件很苦的差事，并非每個(gè)人都能夠從頭到尾一絲不茍地堅(jiān)持下來(lái)，在多數(shù)同學(xué)看來(lái)，它也許比做其它事更難。

這就要求你們認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，不能有一絲的懈怠。這正如馬拉松長(zhǎng)跑，每個(gè)人起點(diǎn)都是相同的，要看最后誰(shuí)跑在前面，過(guò)程很重要。別人都在努力，加把勁向前沖，你就不能在原地踏步，若是如此，你便落后了，這時(shí)候，不應(yīng)該自我安慰，冠冤堂皇地說(shuō)：不是我后退了，是別人前進(jìn)了。這樣的想法只能使自己落后于別人，因?yàn)闊o(wú)論如何，你相對(duì)于別人來(lái)說(shuō)，都是處在后頭的。相反，若是自始自終你都一直在認(rèn)真往前跑，那樣，你位于別人前面，感覺(jué)才能很輕松，最后到達(dá)目的地時(shí)，也不會(huì)感到太吃力。這樣的學(xué)習(xí)才是最科學(xué)，最有效的。

知恥而后勇，我們都知道落后就要挨打的古訓(xùn)。希望同學(xué)們把對(duì)先烈的敬仰和思念化做實(shí)際行動(dòng), 在學(xué)習(xí)中，勇做一個(gè)汲峭攀登的人；在日常生活中，爭(zhēng)做時(shí)間的主宰者；在社會(huì)上，樂(lè)當(dāng)一個(gè)有心人。

同學(xué)們,為了你們的未來(lái),為了美好的明天，從現(xiàn)在起，努力學(xué)習(xí)吧！

第三篇：國(guó)旗下講話-129運(yùn)動(dòng)

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的題目是：我們永遠(yuǎn)不能忘記。

今年的12月9日是“一二·九”運(yùn)動(dòng)77周年紀(jì)念日。今天，讓我們懷著景仰的心情，一起來(lái)回顧77年前那個(gè)不平凡的日子，一起來(lái)緬懷那些投身民族救亡運(yùn)動(dòng)的愛(ài)國(guó)青年。

一二·九運(yùn)動(dòng)是由北平的青年學(xué)生在1935年12月9日發(fā)起的一場(chǎng)反帝愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。九一八事變以后，日本軍隊(duì)兵臨城下，華北局勢(shì)岌岌可危，北平淪陷一觸即發(fā)，亡國(guó)滅種大禍臨頭。為了挽救國(guó)家和民族的危亡，北平數(shù)千名學(xué)生在 1935年12月9日 這一天舉行了大規(guī)模的游行示威，發(fā)出了“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外”的吶喊。第二天，北平學(xué)生舉行了總罷課，繼續(xù)斗爭(zhēng)。學(xué)生們不屈不撓，英勇斗爭(zhēng)，得到了全國(guó)人民的支持和響應(yīng)，由此，掀起了轟轟烈烈的全國(guó)抗日救亡運(yùn)動(dòng)?！耙欢拧边\(yùn)動(dòng)雖然已經(jīng)過(guò)去七十多年，但這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)中所折射出來(lái)的那種偉大的愛(ài)國(guó)主義精神，將永遠(yuǎn)激勵(lì)著后人為祖國(guó)的發(fā)展，民族的興亡奮勇前進(jìn)。

今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)不再是七十多年前那樣積貧積弱、任人宰割。我們已經(jīng)理直氣壯地收回了香港和澳門(mén)，如愿以償?shù)丶尤肓耸澜缳Q(mào)易組織，成功地舉辦了2008年奧運(yùn)會(huì)、2010年世博會(huì)，全世界正矚目著中國(guó)。

但是，我們的國(guó)家還稱不上強(qiáng)大。美國(guó)導(dǎo)彈曾襲擊我駐南斯拉夫大使館，美國(guó)飛機(jī)曾撞毀我軍用飛機(jī)，日本反華勢(shì)力妄圖美化侵略，歪曲歷史，這一系列事實(shí)一再提醒我們，一二.九愛(ài)國(guó)精神不能忘記。

同學(xué)們，我們紀(jì)念一二.九運(yùn)動(dòng)，就是要發(fā)揚(yáng)一二.九學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)、頑強(qiáng)拼搏、勇于競(jìng)爭(zhēng)的精神，把這種精神用到我們的學(xué)習(xí)上，用到我們的鍛煉中，使自己成為對(duì)祖國(guó)的有用人才，為國(guó)家明天的競(jìng)爭(zhēng)出一份力，發(fā)一份光，為自己明天的競(jìng)爭(zhēng)打下一個(gè)基礎(chǔ)，積蓄一份力量。

謝謝大家!

第四篇：國(guó)旗下講話—運(yùn)動(dòng)

我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

美麗的青春，散發(fā)著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。

健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。同學(xué)們，為了規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中，在操場(chǎng)上，在陽(yáng)光下，在大自然的懷抱中，自覺(jué)地投入到體育鍛煉中去吧。

無(wú)論是過(guò)去，現(xiàn)在和將來(lái)，健康一直是人類追求的永恒主題。由于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和生活水平提高，人們的膳食結(jié)構(gòu)的改變和體力活動(dòng)的減少，使得我國(guó)與發(fā)達(dá)國(guó)家一樣，體重超重和肥胖者數(shù)量迅速增加，根據(jù)我國(guó)衛(wèi)生部疾病控制司最新發(fā)布資料表明，我國(guó)成人體重超重和肥胖都者目前已分別達(dá)到22.4%和3.01%，比1992年增長(zhǎng)近一倍，而青少年的肥胖檢出率的變化更令人擔(dān)憂，肥胖與其他多種慢性非傳染性疾病的發(fā)病有關(guān)，導(dǎo)致一系列社會(huì)和心理問(wèn)題，而合理營(yíng)養(yǎng)和科學(xué)的參加體育運(yùn)動(dòng)是抵抗肥胖最有效合理的方式。

1992年世界衛(wèi)生組織已宣布，個(gè)人健康和壽命長(zhǎng)短15%取決于遺傳，10%取決于社會(huì)安定，5%取決于醫(yī)療條件，7%取決于氣候，60%取決于自己?？梢?jiàn)，健康和生命掌握在自己手中，關(guān)鍵看你如何善待自己采取什么樣的生活方式。

同學(xué)們，生命對(duì)于你們而言，只僅僅是一個(gè)開(kāi)始而已，良好的開(kāi)始意味著美好的結(jié)局，所以，我們不能馬虎地對(duì)待我們的開(kāi)始，那么，就動(dòng)起來(lái)吧，在運(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂(lè)的自己，在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！

“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)與生命息息相關(guān)。一切有機(jī)體都在不停地運(yùn)動(dòng)，每一個(gè)器官，每一個(gè)細(xì)胞，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在運(yùn)動(dòng)，都在進(jìn)行新陳代謝。如果運(yùn)動(dòng)停止，新陳代謝也會(huì)停止，生命也就終止了。健康也在于運(yùn)動(dòng)，人類很早以前就認(rèn)識(shí)到，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)不僅可以改變自身的生理功能，而且還可以改善自身的心理狀況。現(xiàn)代的科學(xué)理論和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐更證明：合理的、適宜的、科學(xué)的的鍛煉，對(duì)提高和保持旺盛的生理功能，充沛的精力，促進(jìn)心理健康，具有極其重要的意義。

那么，如果人體缺乏運(yùn)動(dòng)又會(huì)怎么樣呢？有人曾以動(dòng)物進(jìn)行多次試驗(yàn)。當(dāng)人們把動(dòng)物置于肌力減退的狀態(tài)中（就是關(guān)在特制的狹小的籠子里）豢養(yǎng)30晝夜以后，它們機(jī)體的大部分器官和系統(tǒng)機(jī)能性障礙就會(huì)出現(xiàn)，生長(zhǎng)和發(fā)育也比自由狀態(tài)，活動(dòng)著的同類動(dòng)物落后，胃和腸的粘膜出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)性潰瘍，肌組織對(duì)靜態(tài)緊張的抵抗性減弱。有人也對(duì)肌力減退持續(xù)數(shù)日到120天的身體健康者的機(jī)體變化進(jìn)行了觀察，發(fā)現(xiàn)，首先在機(jī)體內(nèi)負(fù)責(zé)保持相對(duì)穩(wěn)定的那些系統(tǒng)（如中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)）中發(fā)生了機(jī)能性障礙；最終使體力和腦力工作都有所減弱，生理衰老過(guò)程加速。

據(jù)科學(xué)驗(yàn)證：最易使人疲憊的，最易傷人的莫過(guò)于長(zhǎng)期不從事體力活動(dòng)。缺少體力活動(dòng)不僅會(huì)導(dǎo)致人體細(xì)胞和器官功能下降，產(chǎn)生障礙甚至病變，而且還會(huì)因體弱，免疫力下降而不能抵御外界和自然界的有害環(huán)境、突變的氣候、緊張的氣氛和病菌物質(zhì)對(duì)人體的侵蝕。因此，缺少必要的體育鍛煉，我們就可以認(rèn)為是一種慢性自殺。

其次運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)心理健康。隨著生產(chǎn)水平的提高和科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，人們對(duì)健康的要求越來(lái)越高。健康的概念也由原來(lái)的“沒(méi)有疾病、不虛弱”而轉(zhuǎn)化為“健康乃是—身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)或完全安寧”。然而現(xiàn)代人類的生活方式與生存環(huán)境又加重了人們的心理負(fù)荷，甚至導(dǎo)致身心障礙與身心疾病。運(yùn)動(dòng)能改變?nèi)祟惖纳罘绞?，消滅文明力量的貫性影響，提高人們心理健康水平?！?/p>

除此之外，體育運(yùn)動(dòng)還對(duì)人的各種行為習(xí)慣，都有很好的促進(jìn)作用。首先，運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)人們良好的道德意識(shí)，道德情感與道德行為習(xí)慣，全面發(fā)展觀察力，廣泛訓(xùn)練記憶力，啟迪誘導(dǎo)想象力，提高思維力，為智力的開(kāi)發(fā)創(chuàng)造良好的生理?xiàng)l件與環(huán)境條件。同時(shí)培養(yǎng)人們的審美情趣、審美意識(shí)與審美能力。

其次，運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)人的情感，人們通過(guò)參加體育活動(dòng)，特別是那些自己擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，可以獲得非常微妙的快感，滿足現(xiàn)實(shí)生活中得不到的成就需要和尊重需要，使由于工作和勞動(dòng)所帶來(lái)的緊張、焦慮、疲勞等不良情緒得到有益的調(diào)節(jié)與放松。

第三，運(yùn)動(dòng)還能提高人們對(duì)社會(huì)和自然環(huán)境的適應(yīng)能力。經(jīng)常參加體育活動(dòng)，可以提高人對(duì)同伴、對(duì)集體和社會(huì)的適應(yīng)力。使人具有團(tuán)結(jié)合作的精神，豁達(dá)合群的性格，愉快樂(lè)觀的情緒。從而適應(yīng)各種人際關(guān)系，勝任各種社會(huì)角色。在嚴(yán)寒、酷暑、高山、高空等環(huán)境條件下進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，還能提高人對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力。

所以，運(yùn)動(dòng)就是生命的原動(dòng)力，在生活當(dāng)中體育運(yùn)動(dòng)是必不可少的。對(duì)于正處在成長(zhǎng)期的同學(xué)們來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)就更加重要了?！捌呒右淮笥诎恕钡囊饬x就是每天學(xué)習(xí)七個(gè)小時(shí)加上運(yùn)動(dòng)一小時(shí)的學(xué)習(xí)效果要比持續(xù)學(xué)習(xí)八小時(shí)的效果好的多。我校響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，為了提高中學(xué)生身體素質(zhì)，開(kāi)展了“大課間”活動(dòng)，但有些同學(xué)表現(xiàn)的較為消極，其實(shí)這是在浪費(fèi)

鍛煉自己的機(jī)會(huì)，因?yàn)槠綍r(shí)可能由于各種因素，在鍛煉方面涉足過(guò)少，而學(xué)校開(kāi)展的“大課間”活動(dòng)正給了充裕的時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育活動(dòng)，有人認(rèn)為這樣沒(méi)必要，甚至很無(wú)聊，所以消極對(duì)待，不愿意接受學(xué)校給的機(jī)會(huì)，但當(dāng)你真正融入其中時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它帶給你的不僅僅是身體更好的成長(zhǎng)，也不僅僅是心情的放松，更會(huì)對(duì)提高身心健康和綜合素質(zhì)起到重要作用。

學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)也馬上要召開(kāi)了，本學(xué)期學(xué)校將以專業(yè)部為單位開(kāi)展我校第十屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，我希望同學(xué)們要積極參與，努力拼搏，錘煉意志，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，賽出風(fēng)格，賽出水平。

同學(xué)們讓我們以滿腔的熱情投入到各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)吧，她會(huì)給你健康的體魄，堅(jiān)強(qiáng)的意志，快樂(lè)的生活！謝謝大家！

第五篇：國(guó)旗下講話：運(yùn)動(dòng)改變命運(yùn)

第9周國(guó)旗下講話

運(yùn)動(dòng)改變命運(yùn)

各位老師，同學(xué)們?cè)缟虾茫?/p>

大家都知道運(yùn)動(dòng)不僅能夠鍛煉我們的體魄，而且可以磨練我們的意志。那么，今天張老師在國(guó)旗下將給同學(xué)們講一個(gè)通過(guò)運(yùn)動(dòng)改變生命的故事。

1940年6月23日，一個(gè)叫做魏瑪?魯?shù)婪虻呐⒊錾诿绹?guó)田納西州一個(gè)貧苦的黑人家庭。然而，在她剛學(xué)會(huì)走路的時(shí)候，卻染上兩次肺炎和一次猩紅熱，之后就臥床不起了，差點(diǎn)失去了自己的生命。到了4歲時(shí)，她又患上了小兒麻痹癥，走路一瘸一拐，必須要靠支架來(lái)支撐。生命帶給這個(gè)黑人女孩無(wú)盡的痛苦，但魯?shù)婪騾s用她堅(jiān)強(qiáng)的毅力抗擊著生命中的種種困難。在家人的幫助下，她經(jīng)過(guò)7年的艱苦努力，通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練和家人的按摩恢復(fù)到可以正常的走路。到了11歲那年，她第一次把支架脫掉，光著腳跟著哥哥們打籃球。從那以后，她開(kāi)始天天練習(xí)跑步，堅(jiān)強(qiáng)的意志和不懈的努力使她一瘸一拐的左腿居然在鍛煉中得到了矯正，身體也因?yàn)閰⒓舆\(yùn)動(dòng)而強(qiáng)壯。到了12歲，她已經(jīng)完全擺脫支架。在1956年第16屆墨爾本奧運(yùn)會(huì)上，她出現(xiàn)在奧運(yùn)賽場(chǎng)上，獲得了一枚銅牌，那時(shí)她才16歲。在4年之后的1960年第17屆羅馬奧運(yùn)會(huì)上，魯?shù)婪蛞豢跉鈯Z得了100米、200米和4x100米接力3枚金牌，震驚了全世界，被人們稱為“黑羚羊”，成為了1960年世界最佳運(yùn)動(dòng)員。“黑羚羊”魏瑪?魯?shù)婪蛴盟男袆?dòng)向我們傳遞著一個(gè)簡(jiǎn)單的道理，在這個(gè)世界上，堅(jiān)定的信念和不懈的努力，能使人戰(zhàn)勝一切困難。

同學(xué)們，請(qǐng)記住運(yùn)動(dòng)不僅能夠鍛煉我們的體魄，磨練我們的意志，而且還能夠讓我們的生命更精彩。