第一篇:應(yīng)用認(rèn)知行為治療方法于個(gè)別心理輔導(dǎo)的過程與思考
應(yīng)用認(rèn)知行為治療方法于個(gè)別心理輔導(dǎo)的過程與思考
北京教育學(xué)院崇文分院朱虹
近三十年,認(rèn)知行為治療的研究有長足的發(fā)展,作為一名心理輔導(dǎo)工作者,對(duì)這方面知識(shí)及技術(shù)的了解與應(yīng)用日感迫切。
隨著現(xiàn)代輔導(dǎo)理論的不斷發(fā)展,越來越多的學(xué)者認(rèn)識(shí)到:行為和認(rèn)知在人的改變過程中都扮演著不可或缺的重要角色。基于認(rèn)知過程影響情感和行為的理論假設(shè)而創(chuàng)設(shè)的認(rèn)知行為治療是一種通過認(rèn)知技術(shù)和行為技術(shù)改變病人不良認(rèn)知,進(jìn)一步改變其行為的心理治療方法。換句話說,就是從內(nèi)在思考的改變促使外在行為的改變。在個(gè)別心理輔導(dǎo)實(shí)踐中,我曾使用認(rèn)知行為治療方法,有理論對(duì)操作指導(dǎo)性很強(qiáng)、很具體的感受,但嫻熟運(yùn)用仍需一個(gè)過程,許多問題有待進(jìn)一步深入鉆研、思考?,F(xiàn)僅就一個(gè)案例做些反思。
一、來訪者情況簡介
某男生為我區(qū)某區(qū)重點(diǎn)中學(xué)高一學(xué)生,原就讀學(xué)校為區(qū)內(nèi)教學(xué)質(zhì)量較好的一所民辦公助初中校。來訪者在小學(xué)、初中階段學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)但不刻苦,中考時(shí)因“差點(diǎn)兒分、差點(diǎn)兒錢”(來訪者自述)未考上本區(qū)的市重點(diǎn)中學(xué),他認(rèn)為這是他“今生最遺憾的事”。同時(shí),他開始懷疑是智力不如人才讓自己遭此慘敗。
二、實(shí)施認(rèn)知行為治療前來訪者的行為表現(xiàn)及分析
行為表現(xiàn):上課聽講注意力不集中,一般不問問題、不舉手回答問題,課后寫作業(yè)丟三落四,測驗(yàn)成績一般,學(xué)習(xí)主動(dòng)性不強(qiáng),惰性很大;在班內(nèi)不太愛講話,與同學(xué)交往少,好似誰也看不上,但其父說他內(nèi)心很想與人交往,原有的一個(gè)朋友在對(duì)方上了本區(qū)市重點(diǎn)高中后漸失聯(lián)系;言語中流露出不喜歡現(xiàn)在的學(xué)校。
分析:中考失利,未能考上理想高中,使原本自視較高的來訪者倍受打擊,內(nèi)心產(chǎn)生極強(qiáng)的挫折感,由此形成錯(cuò)誤認(rèn)知:一是這次失敗為人生最大憾事,損失難以彌補(bǔ);二是自己智力水平不高,在考試中必然難以與他人抗衡。錯(cuò)誤認(rèn)知導(dǎo)致來訪者進(jìn)入高中后動(dòng)力不足,心理壓力大,學(xué)習(xí)狀態(tài)一直不好,不能全神貫注;與同學(xué)交往怕別人看不起自己,產(chǎn)生了自卑感。這種災(zāi)難化、極端化思考方式和隨意推論強(qiáng)化了來訪者的不良感受。輔導(dǎo)必須從調(diào)整扭曲的認(rèn)知入手。
輔導(dǎo)預(yù)期目標(biāo)——協(xié)助來訪者克服對(duì)“中考失利”這一事件的認(rèn)知偏誤和扭曲,修正其對(duì)正在展開的新的學(xué)校生活及人際交往方面不正確的判斷,擺脫自我欺騙,提升自我效能感,重拾自信、自尊,讓情緒、學(xué)習(xí)狀態(tài)趨于正?;?。
三、實(shí)施的具體方法和過程
(一)第一階段——輔導(dǎo)員為此來訪者所做的前兩次輔導(dǎo)
1建立良好關(guān)系,確定問題的焦點(diǎn)
為測查問題所在,我先采用漫談的方式與來訪者交流其家庭狀況,生活和學(xué)習(xí)的內(nèi)容及感受,傾聽他的敘述,觀察反應(yīng),捕捉可能存在的癥結(jié);隨后,為加強(qiáng)針對(duì)性、實(shí)效性,輔助輔導(dǎo)工作的開展,我在首次輔導(dǎo)后半程為來訪者做了瑞文推理問卷測試和心理健康問卷(MHT)測試。
結(jié)果表明:來訪者瑞文測試成績百分等級(jí)為95,智力水平優(yōu)秀;在心理健康量表測試的8個(gè)方面,學(xué)習(xí)焦慮程度很高,標(biāo)準(zhǔn)分為10分,需要制定特別指導(dǎo)計(jì)劃加以調(diào)適。
2修正認(rèn)知三角,挑戰(zhàn)負(fù)向自動(dòng)化思考
(1)使用思考中斷法幫助來訪者重新歸因
在來訪者表達(dá)出對(duì)自己智力的懷疑時(shí),我出示了瑞文推理測試結(jié)果,盡力滿足要求向他解釋結(jié)果的含義,強(qiáng)調(diào)結(jié)果的可信度,提升他的自信心。隨后,我請(qǐng)他思考:中考所謂失利還有沒有其它可能的原因。他靜默十幾秒,告訴咨詢員他初中學(xué)習(xí)一直都不太用功,比較懶,中考前行動(dòng)晚了。
(2)使用災(zāi)變?nèi)コ◣椭鷣碓L者重建認(rèn)知
在來訪者談到他的最大遺憾是未能考上理想的學(xué)校時(shí),我問他:結(jié)果真的很糟糕嗎?能想像一下在你現(xiàn)在這個(gè)學(xué)校學(xué)習(xí)的災(zāi)難性后果嗎?我請(qǐng)他在紙上羅列出來,他用2分鐘時(shí)間只寫了一句話:“上名牌大學(xué)的機(jī)會(huì)可能比在市重點(diǎn)中學(xué)要少”,但他又說:“也不一定?!笨磥?,來訪著亦發(fā)現(xiàn)對(duì)事件的消極影響估價(jià)過高,自己對(duì)遺憾程度的認(rèn)知過于夸張。
(3)布置作業(yè),幫助來訪者進(jìn)一步澄清認(rèn)識(shí),擺脫功能不良的想法
在來訪者談到他“考進(jìn)那所破學(xué)校”,爸爸肯定不滿意,昔日朋友可能也會(huì)看輕他,不愿意再耽誤時(shí)間和精力同他交往時(shí),我詢問他從什么地方獲得的這些感受,有確實(shí)的證據(jù)嗎?因時(shí)間已到,第二次輔導(dǎo)結(jié)束前,我請(qǐng)來訪者回去后思
考這個(gè)問題,并親自向爸爸、那位朋友詢問“我進(jìn)入現(xiàn)在這所學(xué)校學(xué)習(xí),你們是怎么看的?”下一次輔導(dǎo)時(shí)交流完成的作業(yè)。我假定來訪者回去后通過深入的探詢、仔細(xì)的自我分析和審查會(huì)產(chǎn)生新的認(rèn)識(shí),在一定程度上擺脫原有困擾,悲觀、消極的情緒可能自動(dòng)得以處理。
(4)實(shí)施后的行為表現(xiàn)
來訪者的父親在二次輔導(dǎo)后的第四天通過電話與我聯(lián)系,稱來訪者接受輔導(dǎo)后很高興,回到家中主動(dòng)同他說話的次數(shù)略有增加。從班主任老師處了解的情況是:上課聽講注意力集中的時(shí)間長了,趴桌子的毛病有所改觀,由于即將期中考試,他能找科任老師問一些問題,但還是不太能跟同學(xué)交流,常獨(dú)處一隅看書。
(二)第二階段——輔導(dǎo)員為此來訪者所做的第三次輔導(dǎo)
1交流感受、釋放情緒
期中考試后,來訪者第三次來到咨詢室,我看到他與首次到訪時(shí)相比,在情緒、態(tài)度上已有很大變化:步伐堅(jiān)定了,神態(tài)已不很緊張(第一次來時(shí)曾問輔導(dǎo)員為何不關(guān)嚴(yán)門,這一次對(duì)輔導(dǎo)員故意開著的門沒有反應(yīng)),說話不再反復(fù)重復(fù),言語表達(dá)清楚。
我詢問了來訪者前兩次咨詢的感受及近期狀況:來訪者自述期中考試前復(fù)習(xí)得還可以,所以考試成績?cè)诎鄡?nèi)處于中等水平,超出了自己的預(yù)期(原以為成績排名要倒數(shù))。上一次咨詢時(shí)布置的家庭作業(yè)均已完成,父親檢討了自己由于期望值不當(dāng)和家教方式過于簡單粗暴,給孩子造成心理壓力的問題(參考輔導(dǎo)員意見),朋友很高興來訪者主動(dòng)給他打電話,還訴說了自己剛?cè)雽W(xué)時(shí)出現(xiàn)適應(yīng)障礙、成績下滑、誰都不想見等問題的苦惱。來訪者發(fā)現(xiàn)很多事情并非像自己想象的那樣。
2發(fā)揮導(dǎo)引作用,進(jìn)一步提出應(yīng)對(duì)建議
(1)建立信心
我引導(dǎo)來訪者充分傾訴,對(duì)比輔導(dǎo)前后不同的感受,盡力描述自己的情緒變化,澄清思想,確認(rèn)一些有助于他恢復(fù)失調(diào)功能、客觀評(píng)價(jià)生活事件的認(rèn)知。我還充分肯定他積極探詢事實(shí),不甘受困于主觀經(jīng)驗(yàn)的做法,指出這才是有效的問題解決方式。
(2)引入應(yīng)對(duì)思想練習(xí),促使來訪者走出自我否定
在治療過程中,輔導(dǎo)員幫助來訪者從其原有的自我否定思想轉(zhuǎn)到與之不相容的積極思想上,是輔導(dǎo)過程中一個(gè)強(qiáng)化效果的環(huán)節(jié),是來訪者重建認(rèn)知,并能在未來從容處理各種事件的不良刺激的很重要一步。
我告訴來訪者體驗(yàn)到失敗感的時(shí)候,可以給自己一些積極的自我陳述,用其代替自我否定思想。
情境指向型自我陳述:“它還不太壞吧!”
與自己學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃、步驟、行為有關(guān)的自我陳述:“只想我接下來要完成的任務(wù)!”
自我強(qiáng)化的自我對(duì)話:“我還是有一些進(jìn)步的!現(xiàn)在很好啊!”
我為來訪者設(shè)計(jì)了一些可引發(fā)失敗體驗(yàn)的情境,讓他大聲地用語言練習(xí)應(yīng)對(duì)陳述語。來訪者最初非常不適應(yīng),不敢大聲說,語氣很不堅(jiān)定,由于我執(zhí)意讓他練習(xí),幾次之后,在我的示范的帶動(dòng)下,他的陳述越來越有力。堅(jiān)持完成此過程正是要幫助來訪者樹立信心。我還讓他在練習(xí)中輔之以深呼吸,學(xué)會(huì)有意識(shí)地放松自己。
四、對(duì)實(shí)施過程和階段結(jié)果的思考
此案例僅做了三次,輔導(dǎo)過程還可以延伸,不過,至此,來訪者的轉(zhuǎn)變已開始朝著預(yù)期目標(biāo)發(fā)展。
在應(yīng)用認(rèn)知行為治療方法的過程中,我有一些感受和思考:
(1)認(rèn)知行為治療方法在處理焦慮、恐怖、抑郁癥上與其它治療方法相比肯定有其特有的優(yōu)勢(shì),但在輔導(dǎo)的過程中,表面癥狀的緩解與內(nèi)在認(rèn)知、外在行為的根本性改變是不同步的,甚至始終呈剝離狀態(tài)。
(2)認(rèn)知行為治療方法與其它治療技術(shù),如:當(dāng)事人中心治療法、放松技術(shù)等必須有效地配合使用。
(3)在治療的各個(gè)階段,有目的、有計(jì)劃地指定一些家庭作業(yè)對(duì)治療大有幫助。
(4)認(rèn)知行為治療方法在使用過程中對(duì)來訪者的挑戰(zhàn)性非常強(qiáng),需要他直面自己的自我否定思想,自己去評(píng)估那些富有個(gè)人意義的負(fù)面假定,因此,輔導(dǎo)員與來訪者彼此合作關(guān)系的強(qiáng)弱、來訪者接受治療意愿的高低都至關(guān)重要。
(5)認(rèn)知行為治療方法的應(yīng)用對(duì)輔導(dǎo)者的個(gè)人素質(zhì)要求很高,能否導(dǎo)引來
訪者發(fā)現(xiàn)自己的偏誤之處,找到重建認(rèn)知的必要性和通路,并最終達(dá)到目的、擺脫困擾,很大程度上取決于輔導(dǎo)者是否有對(duì)認(rèn)知的清楚的概念架構(gòu),積極的創(chuàng)意,是否能夠在柏拉圖式的對(duì)話中機(jī)敏地捕捉到問題,熟悉并能靈活運(yùn)用各種認(rèn)知技術(shù)和行為改變技術(shù)。
第二篇:心理輔導(dǎo)與治療論文
心理輔導(dǎo)與治療論文
中國的心理輔導(dǎo)與治療邁向?qū)I(yè)化之路
一、引言
心理輔導(dǎo)與治療,乃現(xiàn)代行為科學(xué)中較強(qiáng)的一門學(xué)科,在中國人聚居的幾個(gè)主要地方.也的確是一新興的事業(yè)。在中國內(nèi)地,真正的發(fā)展只有約15年的歷史。在香港約為25年。至于在率先引進(jìn)這項(xiàng)事業(yè)的臺(tái)灣,亦只不過是40余年。各地發(fā)展的情況與步
伐有所不同。但發(fā)展到今天,可喜的是無論是參與工作的人員,還是政府當(dāng)局與社會(huì)群體,都越來越重視這專業(yè),因而亦對(duì)此專業(yè)產(chǎn)生更大的期望.故此.我們很有必要在現(xiàn)有基礎(chǔ)上繼續(xù)努力.朝著專業(yè)化方向作出改善、發(fā)展與開拓,以期有效并及時(shí)地回應(yīng)時(shí)代帶給我們的任務(wù)與挑戰(zhàn)。
二、心理輔導(dǎo)的概念與功能
什么是心理輔導(dǎo)?在心理健康的范圍中.我們?cè)撊绾谓o它定位?在香港,心理輔導(dǎo)的地位逐漸清晰。在臺(tái)灣情況亦頗樂觀。惟在占中國人口大多數(shù)的內(nèi)地,情況則較為復(fù)雜和混亂.除了偏重醫(yī)療與病態(tài)取向之外,還夾雜著與思政教育和德育千絲萬縷的關(guān)系。
在搞清楚心理輔導(dǎo)是什么之前,首先要明確.心理輔導(dǎo)不是什么?聚焦于內(nèi)地?zé)衢T的爭辯,我要首先說明,心理輔導(dǎo)不是思政教育.心理輔導(dǎo)亦不等同于德育。心理輔導(dǎo)過程中可能會(huì)有一些教導(dǎo),但倘若只有教導(dǎo)或只是在說教,卻又不是心理輔導(dǎo)了.心理輔導(dǎo)也不是僅僅進(jìn)行邏輯分析,給與忠告與建議.更不是幫助當(dāng)事人解決問題。在心理輔導(dǎo)過程中,雖然往往會(huì)包括資料的提供,但單單提供資評(píng),開不是心理輔導(dǎo)。心理輔導(dǎo)也不是普通的會(huì)見,不是社交式的談話,更不是指責(zé)、批評(píng)、游說、嘲諷或恐嚇;至于用同情的態(tài)度、行為去安慰與開解等,也都不是心理輔導(dǎo)。
多年來,學(xué)者專家紛紛為心理輔導(dǎo)作出定義.從狹義看,心理輔導(dǎo)最簡單的定義是“幫助一個(gè)人自助”。若從廣義看,心理輔導(dǎo)是促進(jìn)人的全面發(fā)展.在多年的工作中,我也曾嘗試為心理輔導(dǎo)下一個(gè)定義:“心理輔導(dǎo)是一個(gè)過程.在這個(gè)過程中.一位受過專業(yè)訓(xùn)練的人.致力與當(dāng)事人建立一個(gè)具治療功能的關(guān)系.來協(xié)助對(duì)方認(rèn)識(shí)自己、接納自己,進(jìn)而欣賞自己.擁有自尊自信,以克服成長的障礙,充分發(fā)揮個(gè)人的潛能。使人生有統(tǒng)合并豐富的發(fā)展,邁向自我實(shí)現(xiàn)?!保置掀?,1998)
當(dāng)我們將不同學(xué)派的學(xué)者對(duì)心理輔導(dǎo)所作的定義作出整理時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)其中無例外地都包括有改變、發(fā)展和成長的含意.個(gè)人身心發(fā)展,傳統(tǒng)上是心理輔導(dǎo)的核心(mytick,1987).remley(1991)曾指出.心理輔導(dǎo)專業(yè)已否定了在服務(wù)工作中的醫(yī)療和疾病取向的模式.論到心理輔導(dǎo)在心理健康領(lǐng)域的獨(dú)特性,他認(rèn)為診斷并不是人們接受心及輔導(dǎo)的必經(jīng)步驟,并強(qiáng)調(diào)人人都可以透過心理輔導(dǎo)而得助益。他深信一個(gè)建基于發(fā)展取向、聚焦于預(yù)防和身心健康的信念.會(huì)讓當(dāng)事人達(dá)至明天會(huì)更好的人生。ivey(1991)等的看法與remley相同,他相信心理輔導(dǎo)的核心是發(fā)展取向的(vanhes1eren&ivey,1990),不過,不同于remley的是,他認(rèn)為我們的工作是去促進(jìn)人的發(fā)展。人生中免不了有問題發(fā)生,故此,我們應(yīng)該珍惜問題的出現(xiàn),因?yàn)樗彩且粋€(gè)發(fā)展與成長的機(jī)會(huì)。
論到心理輔導(dǎo)在中國的定位,我很認(rèn)同以上的信念。醫(yī)療模式的心理健康服務(wù).其功能往往只是將人的病醫(yī)治好。不像發(fā)展與成長取向的心理輔導(dǎo),其功能是促進(jìn)人整體上積極的改變與成長。我樂意委身心理輔導(dǎo)工作.是因?yàn)槲覀€(gè)人深信,它是一項(xiàng)優(yōu)化國民素質(zhì)的重要而莊嚴(yán)的專業(yè)。
三、研究與本土化
心理輔導(dǎo)的本土化,自然是一個(gè)不容忽略的課題.楊國樞(1993)強(qiáng)調(diào),建立中國人的本土心理學(xué)是一種學(xué)術(shù)運(yùn)動(dòng)。在此運(yùn)動(dòng)中,所有有志于此的心理學(xué)者應(yīng)當(dāng)同心協(xié)力地促進(jìn)中國人本上心理學(xué)的發(fā)展.他建議內(nèi)地、臺(tái)灣及香港的心理學(xué)者,應(yīng)各自在當(dāng)?shù)嘏?。同時(shí)也要不斷分析與比較三地民眾在各種心理與行為上的異同.然后加以組織與統(tǒng)合。不過,在1994年,他又補(bǔ)充指出,過去40多年來,內(nèi)地、臺(tái)灣和香港的變化和發(fā)展很不同。結(jié)果是使三地的中國人在心理、行為及生活等方面各有特點(diǎn)。故此在心理學(xué)的探究上,他提醒大家,除了要留意三地中國人的共通性外,一定不能忽略其獨(dú)特性(楊國樞等,1994)。
楊中芳(1992)多年來對(duì)本土心理學(xué)努力不懈。她指出本土心理學(xué)致力于把歷史、文化和社會(huì)體系放人我們對(duì)中國人的心理與行為的研究架構(gòu)中.至于如何將這個(gè)體系放入研究架構(gòu)中,則是目前許多研究者在探索的問題。令人遺憾與擔(dān)憂的是,對(duì)于以上的問題,當(dāng)大家仍然未有把握的時(shí)候,已有不少人在本土化的心理輔導(dǎo)有關(guān)課題上,作出了結(jié)論,其中包括“在西方發(fā)展起來的心理輔導(dǎo)理論和實(shí)踐方法,不適用于中國人”這樣的結(jié)論。
近年來隨著心理健康受到重視,公眾亦紛紛要求此專業(yè)提出研究的實(shí)證.為了能給當(dāng)事人提供有信譽(yù)保證的優(yōu)質(zhì)服務(wù),也為了發(fā)展高學(xué)術(shù)和專業(yè)水平的培訓(xùn)課程,使新的心理輔
第三篇:敘事治療在大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用
敘事治療在大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用
【摘要】本文通過將敘事治療引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)增強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)作用;方法:采取一名面臨降級(jí)學(xué)生為例,用理論與實(shí)踐相結(jié)合的互動(dòng)方式引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)問題;結(jié)果:通過團(tuán)體輔導(dǎo)來訪者和團(tuán)體成員均收獲了面對(duì)困難的辦法;結(jié)論:將敘事治療應(yīng)用與團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)學(xué)生的成長有重要意義。
【關(guān)鍵詞】敘事治療 團(tuán)體心理輔導(dǎo) 鷹架對(duì)話
【基金項(xiàng)目】課題來源:齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院教育科學(xué)研究課題(編號(hào):QYJY20170118);課題名稱:敘事療法在《團(tuán)體心理咨詢》教學(xué)中的應(yīng)用。
【中圖分類號(hào)】G448 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089(2018)01-0241-01
一、敘事治療簡述
敘事心理治療來自西方??碌恼Z言即是權(quán)利的哲學(xué)思想,說話人通過語言的改變使其獲得重生。在20世紀(jì)80年代由澳大利亞的麥克?懷特(MichaelWhite)和新西蘭的大衛(wèi)?艾普斯頓(DavidEpston)創(chuàng)始。與傳統(tǒng)心理治療比較敘事療法更注重“去中心化”和“多元化”,以解決問題為焦點(diǎn),關(guān)注來訪者的語言,不去深究根源性問題。其快速、直接的后結(jié)構(gòu)主義的治療方式受到了眾多心理工作者的青睞。解構(gòu)式傾聽、外化問題、尋找特殊意義事件等敘事治療方式將人與問題分開,使來訪者以第三方的角度重新看待受困擾的問題,重構(gòu)生命價(jià)值與意義。
敘事心理治療的方法符合中國儒家的“省”和禪宗的“悟”,更適用于善于自律的國人,敘事療法不僅使人們看到受困的問題,更看到了自身的閃光點(diǎn)和價(jià)值。通過語言的建構(gòu)重新找到有價(jià)值的自我,正如建構(gòu)主義學(xué)派的皮亞杰所說,人們是在與周圍互?擁墓?程中建構(gòu)起對(duì)外部世界的認(rèn)知并發(fā)展了自我。
二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)簡述
團(tuán)體心理輔導(dǎo),是通過游戲等活動(dòng)為促進(jìn)個(gè)體社會(huì)化的過程。在大學(xué)校園內(nèi),學(xué)生所遇到的問題共性大于個(gè)性,但礙于面子學(xué)生不愿走進(jìn)咨詢室,更不愿與他人暴露深層問題,但情緒的長期壓抑會(huì)對(duì)生活、學(xué)習(xí)、人際等方面產(chǎn)生嚴(yán)重影響,而敘事取向的團(tuán)體心理輔導(dǎo)恰恰填補(bǔ)了此空白。
在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中,“問題外化”使受困學(xué)生和團(tuán)體其他成員一起看待問題并尋找解決方法,弱化問題對(duì)人的影響。此種發(fā)展性團(tuán)體成員通過討論、見證、分享,掌握處理此類問題的方法,預(yù)防同類問題的發(fā)生,并為學(xué)生建立社會(huì)支持系統(tǒng)強(qiáng)化彼此的聯(lián)結(jié),促進(jìn)人格成長。
三、敘事療法在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中應(yīng)用實(shí)例
“鷹架對(duì)話”的靈感來自維果茨基的最近發(fā)展區(qū)理論,其觀點(diǎn)是學(xué)習(xí)是一個(gè)社會(huì)性的過程,在社會(huì)合作中有經(jīng)驗(yàn)的個(gè)體為其他成員提供成熟的建設(shè)性意見促進(jìn)其他成員成長。維果茨基認(rèn)為兒童的發(fā)展絕不是一個(gè)自我獨(dú)立發(fā)展的過程,而是在和環(huán)境、周圍人的互動(dòng)過程中,不斷創(chuàng)造自己最近發(fā)展區(qū)的過程。
在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中,為了讓受困者擺脫自身困境,團(tuán)體成員的互動(dòng)就是搭建鷹架(scaffolding)的過程,鷹架為個(gè)案提供掌握跨越困境的經(jīng)驗(yàn),在團(tuán)體成員的見證下拉開與受困問題的距離,邁向新的可能。鷹架的意思就是一種支持受困者努力的系統(tǒng),且非常敏感地融入受困著的需要。下面為一例團(tuán)體心理輔導(dǎo)案例。
小S為一名大三男生,目前因?qū)W業(yè)問題面臨降級(jí),不愿意上課。特組織敘事治療團(tuán)體并截取鷹架對(duì)話如下:
咨詢師:不良情緒如何影響你?
小S:過去很緊張,面對(duì)這么多科非常焦慮。看書看不進(jìn)去,看到別的同學(xué)學(xué)習(xí)生活安排的很好自己著急。現(xiàn)在無所謂,沒太多感覺。
咨詢師:那在你面對(duì)那么多焦慮、緊張時(shí)候你是怎么陪伴自己的?
小S:我先告訴自己要放松,然后聽歌和跑步。
咨詢師:告訴自己要放松對(duì)你的緊張和焦慮有怎樣的支持?
小S:他們幫助我更相信自己,告訴我不要自我否定和自暴自棄,但是現(xiàn)在沒什么效果了已經(jīng)。
咨詢師:大家做過什么幫助自己提高成績?
小A:就是上課注意聽課,下課完成作業(yè),其實(shí)很多時(shí)候我也感到壓力大,就挺挺就過去了,堅(jiān)持一段時(shí)間。
小B:觀察其他同學(xué)的學(xué)習(xí)方法,多琢磨。
小C:心情不好的時(shí)候找好朋友聊天,看電影。之后心情好了就能學(xué)習(xí)了。
小D:給我爸爸打電話,我爸爸經(jīng)常鼓勵(lì)我,感覺能好點(diǎn)。
咨詢師:聽到大家的分享,你看到了什么是你之前沒看到的?
小S:聽了大家的話,最主要的感受就是我父母不相信我,從小不認(rèn)可我,成績也一直不好,每次考試之前都很緊張,即使看過的都想不起來,大腦一片空白。聽了小D的我很羨慕很希望父母給我鼓勵(lì)和支持??墒?,每次給父母打電話時(shí)候只想告訴他們好的一面,告訴他們我現(xiàn)在很好能處理好自己的事情,可現(xiàn)狀卻恰好相反,壓力很大。小B說的多觀察和多琢磨我沒想過,大多數(shù)時(shí)間是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,很無助。小C說的我更多的時(shí)候時(shí)自己一個(gè)人抗,很少和朋友吐露過心聲。謝謝大家給我這么多啟發(fā),并且讓我看到主動(dòng)解決問題是一種高很棒的感覺。
咨詢師:你想想10年后的你對(duì)現(xiàn)在的你會(huì)說些什么?
小S:放下你的心魔,沒什么大不了,你想要什么樣的生活都掌握在自己手中。
咨詢師:現(xiàn)在的你聽到10年后的你的想法,會(huì)給你帶來什么?
小S:覺得再大的困難都會(huì)過去,而且現(xiàn)在也不是什么過不去的坎。只要我想改變就會(huì)有所改善,好的改善。
咨詢師:現(xiàn)在的你有什么感想嗎?
小S:我覺得現(xiàn)在的經(jīng)歷也很珍貴,它促使我改變和面對(duì),可能是面對(duì)父母,也可能是面對(duì)不好的自己,但是現(xiàn)在沒那么恐懼,有力量些。我知道改變是非常困難的事情,但是我現(xiàn)在愿意嘗試,聽大家的意見覺得自己有出路了。
四、討論
敘事治療與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合是以開放的態(tài)度面對(duì)來訪者的問題,大學(xué)時(shí)期是一個(gè)人格交融碰撞的時(shí)期,既穩(wěn)定又動(dòng)搖,一些看似簡單的問題被長期壓抑后果嚴(yán)重,而面對(duì)和分享則是化解問題的良藥。通過敘事治療的問題外化、見證、尋找特殊意義事件等方法使團(tuán)體成員受益。在團(tuán)體中讓來訪者看到了問題或許并不是問題,增加了勇氣和信心。在團(tuán)體輔導(dǎo)之后,該生制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃,并定期參加心理輔導(dǎo),考試通過。團(tuán)體其他成員也表示在之后的學(xué)習(xí)生活中更注重覺察。
參考文獻(xiàn)
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第四篇:應(yīng)用心理347心理咨詢與治療考點(diǎn)總結(jié)DOC
一、臨床與咨詢心理學(xué)的概念和歷史
二、心理治療與心理咨詢概念及異同
1、心理咨詢不是咨訊服務(wù)。心理治療師或咨詢師不是要提供信息,給來訪者立即解決問題的答案或者替來訪者解決問題,而是通過真誠的對(duì)話幫助來訪者自己發(fā)現(xiàn)解決問題的辦法。
2、心理咨詢不是一種社交談話。社交談話的目的是傳遞和交換信息或者消遣娛樂,參與的對(duì)象之間關(guān)系是隨意的松散的。這兩個(gè)特點(diǎn)都與心理咨詢有明顯的區(qū)別。首先心理咨詢是一個(gè)助人自助的過程,而一個(gè)很重要的前提就是咨詢師和來訪者建議信任的咨訪關(guān)系。
3、心理咨詢并非只是邏輯分析,提供建議和忠告。邏輯分析是理性思考,但心理咨詢需要咨訪雙方的全身心投入,在這個(gè)過程中,來訪者借助情緒宣泄和壓力釋放重新獲得平衡,咨詢師或治療師要做到真誠一致,表達(dá)自己的真實(shí)感受,給來訪者樹立榜樣;尊重來訪者的價(jià)值觀、情感等。
心理咨詢和心理治療這兩個(gè)概念的定義及區(qū)別: 心理咨詢是咨詢師與求助者通過人際互動(dòng)關(guān)系,運(yùn)用心理學(xué)方法,幫助求助者自立自強(qiáng)的過程。心理治療是在良好的治療關(guān)系基礎(chǔ)上,由經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的心理治療師運(yùn)用心理治療的理論和技術(shù),對(duì)求助者的心理與行為問題進(jìn)行矯治的過程。二者無本質(zhì)區(qū)別,其共同特性有以下幾點(diǎn):
1、人際關(guān)系——進(jìn)行幫助的人際互動(dòng)過程(二者都注重幫助者與來訪者之間的良好關(guān)系)
2、心理性——系列心理活動(dòng)的過程(二者進(jìn)行工作的對(duì)象常常是相似的)
3、目標(biāo)——促進(jìn)求助者心理、行為的積極改變(特殊的服務(wù)領(lǐng)域)(在強(qiáng)調(diào)幫助來訪者成長和改變方面,二者是相似的)
4、方法——心理學(xué)的基礎(chǔ)研究(二者所采用的理論和方法常常是一致的)
但在具體過程中還是存在以下區(qū)別的:
二者之間的關(guān)聯(lián)是:
心理咨詢
心理治療
個(gè)人問題的程度
輕
重
三、心理治療與心理咨詢中治療關(guān)系的特征及影響因素
臨床與咨詢心理學(xué)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)——治療關(guān)系的建議,這涉及咨詢的技能方面,建立良好的咨詢或治療關(guān)系是實(shí)際操作過程中的初始階段,是咨詢過程順利開展的先決條件,因此這一部分應(yīng)該引起大家的重視。
首先要明確的一點(diǎn)是,治療關(guān)系是一種助人聯(lián)盟,在這一聯(lián)盟的內(nèi)化過程中,來訪者有積極的情緒體驗(yàn)和自尊心的提高,通過咨詢師的移情的改進(jìn)增強(qiáng)解決問題的信心。其不同于一般的社會(huì)關(guān)系,而且這種關(guān)系有可能在短時(shí)間內(nèi)就達(dá)到人際關(guān)系之中最為密切的程度。治療者與來訪者對(duì)許多問題有近似的看法和理解,關(guān)系和睦、融洽,達(dá)到情感協(xié)調(diào)的程度。這種關(guān)系具有如下一些特征: 1)治療關(guān)系的獨(dú)特性
獨(dú)特性一是指治療者與每一來訪者的關(guān)系,一是指這種治療關(guān)系與其他所有社會(huì)中的人際關(guān)系比較也是獨(dú)特的,它完全是一種在特定的時(shí)間期限內(nèi),隱蔽的、具有保密性的特殊關(guān)系。這也是這種治療關(guān)系不同于其他社會(huì)關(guān)系的特征,其時(shí)間性、隱蔽性和保密性使得來訪者易于向治療者敞開心扉。雖然治療關(guān)系被限制在一定的時(shí)間范圍以內(nèi),但這種關(guān)系的密切程度和其深度卻超過了一般的社會(huì)友誼關(guān)系。因?yàn)檫@種關(guān)系是在沒有任何威脅的情況下小心地建立起來的,治療的氣氛使來訪者有安全感,保證了其自我暴露和自我探索的進(jìn)行。正因?yàn)槿绱?,治療者才能比任何人都更了解來訪者,良好的治療關(guān)系才可能在短時(shí)間內(nèi)異常迅速地建立起來。
2)客觀性與主觀性的統(tǒng)一
心理咨詢與治療工作的全部過程,都要求治療者保持客觀的、中立的立場,只有這樣,治療者才能對(duì)來訪者的情況有正確的了解,客觀的分析,并盡可能地提出適宜的處理辦法。來訪者之所以能從這種治療關(guān)系中獲益,其客觀性是提供這種獲益的原因之一。來訪者的其他社會(huì)關(guān)系,如家長、親友等為何不能起到相似的作用呢?正是因?yàn)檫@些社會(huì)關(guān)系多數(shù)把自己個(gè)人的情感與利益帶入到相應(yīng)的關(guān)系中去,往往從個(gè)人的角度出發(fā)分析事物,進(jìn)行推斷并提供建議。治療者在治療過程中應(yīng)遵守職業(yè)道德,不謀私利,這樣才能保持自身對(duì)來訪者問題的準(zhǔn)確分析與判斷。這種客觀性的意義,對(duì)來訪者而言,會(huì)感到治療者不會(huì)將其個(gè)人意見強(qiáng)加給來訪者,而且治療者的分析是有理有據(jù)的,更傾向于信賴治療者。
治療關(guān)系中的主觀性意味著治療者應(yīng)以共情、真誠的態(tài)度對(duì)待來訪者,尊重來訪者,使之感到溫暖。
我也曾進(jìn)行過咨詢工作,對(duì)于這一點(diǎn)深有體會(huì),要在咨詢過程中做到時(shí)刻保持客觀中立十分困難,但好在大家在應(yīng)用心理學(xué)碩士入學(xué)考試中并不涉及實(shí)際咨詢,但復(fù)試中是否會(huì)涉及就難說了,所以各位博仁考研的學(xué)員們還是要對(duì)這一點(diǎn)有所體會(huì),最好是有真正的經(jīng)驗(yàn)。
3)專業(yè)限制
羅杰斯認(rèn)為每一種咨詢情境都有其限制。這些限制對(duì)于咨詢與治療的成功往往是非常必要的。
1、治療關(guān)系獨(dú)特性的限制。
治療關(guān)系的建立和繼續(xù),只能基于來訪者遇到了困難,使得他無法獨(dú)立解決或無法通過其他途徑加以解決,來訪者感到他需要特別的幫助或支持才產(chǎn)生和發(fā)展起來的。來訪者雖然也能從友誼中受益,但這可能不足以提高來訪者的自尊或解決特殊的問題。因此治療關(guān)系強(qiáng)調(diào)的是來訪者自己對(duì)他自己感到不滿,而要求取得這種幫助的。這一點(diǎn)也是治療者要注意的要點(diǎn)之一。如果來訪者在某一方面并不想求得幫助,或是自己停止了來訪咨詢,那么,即便是治療者覺得自己有些新的辦法或是肯定能對(duì)他有幫助,也不應(yīng)主動(dòng)去找對(duì)方。
2、治療關(guān)系中職責(zé)的限制。治療者應(yīng)認(rèn)清什么是治療者的責(zé)任,什么是來訪者應(yīng)負(fù)的責(zé)任。例如,某來訪者可能認(rèn)為對(duì)自己的小孩已毫無辦法了,要求治療者努力改變這個(gè)孩子的不良行為。而實(shí)際上,治療者的責(zé)任是要幫助來訪者重新認(rèn)識(shí)自己的行為與其孩子行為的交互作用,調(diào)整其自身的行為來幫助孩子改變。調(diào)整孩子的行為是來訪者的職責(zé).而不是治療者的。當(dāng)然,治療者在可能的情況下也應(yīng)幫助這個(gè)孩子,使其達(dá)到某種轉(zhuǎn)變。
在心理咨詢與治療過程中,任何改變的產(chǎn)生都是需要經(jīng)過治療者與來訪者雙方的努力的。沒有來訪者個(gè)人的努力,其自身狀況的改進(jìn)是不可能產(chǎn)生的。因?yàn)橹委熣卟豢赡艽鎭碓L者生活,不可能伴隨來訪者去應(yīng)付一切生活事件。治療者職責(zé)的限制,實(shí)際上正是以幫助來訪者成長為目標(biāo)的治療目的所要求的。
3、時(shí)間的限制。
時(shí)間的限制是保證治療成效的有效制約。通常治療或咨詢中的一次會(huì)談時(shí)間為40分鐘至1個(gè)小時(shí)。治療者應(yīng)使來訪者明白,治療是有時(shí)限的,這樣來訪者就會(huì)自己調(diào)整自己的行為以便有效地利用會(huì)談時(shí)間。盡管有些來訪者可能不喜歡這種對(duì)時(shí)間的限定,不情愿接受,但最終將能學(xué)會(huì)接受這一點(diǎn)。而實(shí)際上,簡短的會(huì)談中必要的信息量是有助于來訪者學(xué)習(xí)的;而長時(shí)間的談話,超量的信息反而會(huì)使來訪者的收獲下降。
此外,治療關(guān)系中的限定,還包括來訪者對(duì)治療者提出個(gè)人要求的限制,來訪者攻擊性行為的限制(如兒童的攻擊行為)等等。所有這些限定,都服務(wù)于心理治療的專業(yè)目的,都是為了更為有效地幫助來訪者。來訪者在這種專業(yè)的幫助關(guān)系中所學(xué)會(huì)的對(duì)自己行為的調(diào)整,可能在其真實(shí)的社會(huì)生活中得到應(yīng)用,并對(duì)其生活產(chǎn)生積極的效應(yīng)。
如何建立這樣一種治療關(guān)系呢?下面就需要對(duì)其影響因素有一定的了解,具體有以下幾個(gè)方面:
一、共情(empathy)
羅杰斯認(rèn)為共情意味著能體驗(yàn)他人的內(nèi)心世界,就好象那是自身的內(nèi)心世界一樣的一種能力。大家對(duì)共情的概念都有了一定的了解,在此主要講一下需要注意的地方。
1、共情≠了解,二者的參照標(biāo)準(zhǔn)不同。共情是咨詢師以來訪者的角度看問題,而了解并不一定有換位思考,仍然是以自己的價(jià)值觀等以參考框架。
2、共情≠同情,二者的地位不同。共情中雙方的關(guān)系是平等的,但同情者相對(duì)于被同情者來說地位要高。
3、準(zhǔn)確共情的步驟:準(zhǔn)確地感受來訪者的內(nèi)心世界 ——咨詢者從來訪者內(nèi)心的參照體系出發(fā),——設(shè)身處地地體驗(yàn)來訪者的內(nèi)心世界 能向來訪者表達(dá)你對(duì)他的理解
——以言語準(zhǔn)確地表達(dá)對(duì)來訪者內(nèi)體驗(yàn)的理解 —— 引導(dǎo)來訪者對(duì)其感受作進(jìn)一步的思考
二、積極關(guān)注(positive regard)
咨詢師要注意強(qiáng)調(diào)來訪者的長處,即有選擇地突出來訪者言語及行動(dòng)中的積極方面,利用其自身的積極因素。其中咨詢者的人性觀是重要的影響因素。咨詢師要相信每個(gè)人本身是善良的,幫助他們把這種本性和潛能發(fā)揮出來,這樣才能做到積極關(guān)注。
三、尊重(respect)
尊重不單是一個(gè)態(tài)度,不單是對(duì)人看法的觀念,尊重更是一種價(jià)值觀,即用行為表達(dá)出來的一種態(tài)度。需要注意的問題有:
1、尊重當(dāng)事人是咨詢的第一步工作
2、尊重他是一個(gè)個(gè)體,獨(dú)特的價(jià)值和潛力
3、無條件的尊重——整體的接納(長處、短處)
4、明確自己的價(jià)值觀、態(tài)度和信念等對(duì)當(dāng)事人可能產(chǎn)生的影響
5、注意咨詢中保持高度的自我覺察
6、表達(dá)尊重:關(guān)注(身體關(guān)注、心理關(guān)注)、聆聽和回應(yīng)行為
四、真誠(Genuineness)
咨詢者應(yīng)該以一個(gè)真正的人出現(xiàn)在關(guān)系中。他在咨詢關(guān)系中表現(xiàn)得開放、誠實(shí);他不是一面鏡子,不是一塊共鳴板,也不是一幅空白的熒幕;他不帶假面具,也不偽裝,他不是在扮演角色,而是表里如
一、真實(shí)可靠地以真正的自己投入咨詢關(guān)系當(dāng)中。
四、臨床與咨詢心理學(xué)工作倫理
1、要有一顆真正幫助求助者的心
2、要具備比較廣泛的人生知識(shí)和扎實(shí)的精神病學(xué)和醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)
3、要有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)
4、注意病史的保密
5、要有合格的心理品質(zhì)(較高心理健康、敏銳的觀察力、靈敏的感受性、較強(qiáng)的語言駕馭能力、自我覺察能力)
二、心理咨詢與治療的基本原則
1、保密性原則
心理咨詢師有責(zé)任向求助者說明心理咨詢工作者的保密原則,以及應(yīng)用這一原則的限度。
在心里咨詢工作中一旦發(fā)現(xiàn)求助者有危害自身和他人的情況,必須采取必要的措施,防止意外事件發(fā)生(必要時(shí)應(yīng)通知有關(guān)部門或家屬),或與其他心理咨詢師進(jìn)行磋商,但應(yīng)將有關(guān)保密信息的暴露程度限制在最低范圍之內(nèi)。
心理咨詢工作中的有關(guān)信息,包括個(gè)案記錄、測驗(yàn)資料、信件、錄音、錄像和其他資料,均屬專業(yè)信息,應(yīng)在嚴(yán)格保密的情況下進(jìn)行保存,不得列入其他資料之中。
心理咨詢師只有在求助者同意的情況下才能對(duì)咨詢過程進(jìn)行錄音、錄像。
心理咨詢師對(duì)于心理咨詢服務(wù)的記錄、開具的診斷、照會(huì)或醫(yī)囑,應(yīng)指定適當(dāng)場所及人員保管,并負(fù)有保密的義務(wù)。
心理咨詢師受衛(wèi)生、司法或公安機(jī)關(guān)詢問時(shí),不得做虛偽的陳述或報(bào)告。
心理咨詢師應(yīng)將其開業(yè)執(zhí)照、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)及其心理咨詢師職業(yè)資格證書,懸掛于心理咨詢服務(wù)場所的明顯位置。
心理咨詢及心理咨詢服務(wù)場所的相關(guān)人員應(yīng)保持心理咨詢場所的整潔、衛(wèi)生、秩序和安寧,并不得妨礙公共衛(wèi)生及安全。
心理咨詢師向求助者收取咨詢費(fèi)用時(shí),應(yīng)向求助者出據(jù)收費(fèi)名細(xì)表和合法的收費(fèi)憑證。心理咨詢師不得以不正當(dāng)方法招攬業(yè)務(wù)。
2、助人自助性原則
要明確咨詢的目標(biāo)是促進(jìn)來訪者的成長,自立自信自強(qiáng)。心理自助過程要注意:善于發(fā)現(xiàn),激活動(dòng)力;協(xié)助探索,增強(qiáng)信心;及時(shí)鼓勵(lì),強(qiáng)化信念;不隨意承諾。
3、價(jià)值觀干預(yù)原則
咨詢師與來訪者處在平等的地位,要尊重來訪者的價(jià)值觀,不輕易以自己的價(jià)值觀進(jìn)行武斷和任意判斷,不迫使來訪者接受自己的觀點(diǎn)和態(tài)度。在處理價(jià)值干預(yù)問題時(shí):
咨詢師應(yīng)對(duì)自己的價(jià)值觀有高度的警覺。承認(rèn)多元化價(jià)值取向存在的權(quán)利,涉及價(jià)值問題時(shí),鼓勵(lì)討論,但不要有意無意將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于來訪者。來訪者享有選擇和決定的自由。
咨詢者在做價(jià)值判斷時(shí),必須遵循相對(duì)有普遍意義的價(jià)值,比如尊重人的生命,關(guān)心人的尊嚴(yán)和平等,尊重自由和自主,信守諾言和義務(wù),關(guān)心弱者、無助者,關(guān)心人的發(fā)展和成長等等。
4、靈活性原則
咨詢或治療要根據(jù)對(duì)象也就是來訪者、問題以及治療階段的不同而區(qū)別對(duì)待,靈活處理。
三、職業(yè)道德方面的要求
1、不歧視來訪者
2、告知來訪者的權(quán)利和義務(wù)
3、達(dá)成書面協(xié)商
4、盡量避免雙重關(guān)系,不建立咨詢以外關(guān)系
5、說明轉(zhuǎn)介理由
6、嚴(yán)格遵守保密原則
五、臨床與咨詢心理學(xué)研究方法—研究設(shè)計(jì)和報(bào)告
(了解就可以)臨床心理學(xué)研究有六個(gè)基本步驟:確定要回答的問題并提出假設(shè)→確定關(guān)鍵的變量和測量方法→研究設(shè)計(jì)→選擇樣本→實(shí)施研究驗(yàn)證假設(shè)→對(duì)研究結(jié)果進(jìn)行解釋和發(fā)布。
一)確定要回答的問題并提出假設(shè)
1.臨床實(shí)踐
2.理論
3.以往研究的結(jié)果。
二)確定關(guān)鍵的變量和測量方法
臨床研究中采用的策略或評(píng)估方法有:直接觀察法、被試的自我報(bào)告法(利用問卷或調(diào)查表收集受試者個(gè)人報(bào)告資料),生理(生化)測量法和實(shí)驗(yàn)任務(wù)的作業(yè)測量法。
1.心理測量法的應(yīng)用
a著重考察的心理測量的信度包括:評(píng)分者信度、內(nèi)部一致性信度、重測信度
b著重考察的效度包括:結(jié)構(gòu)效度、同時(shí)效度、預(yù)測效度、會(huì)聚效度、區(qū)分效度。
2.生理(生化)測量法的應(yīng)用
將生理(生化)測量用于臨床心理學(xué)研究中,主要依據(jù)下屬基本假設(shè):
a“刺激-反應(yīng)”的特異性
b“行為型式-生理反應(yīng)”的特異性 c癥狀的特異性
d一般的激活或喚起水平影響人對(duì)刺激物的生理反應(yīng)的強(qiáng)度
3.生理測量有下列優(yōu)點(diǎn):
a測量裝置可以自動(dòng)記錄,因此較為客觀,沒有人工測量的偏向性
b只要保持測量條件不變,生理一起可以相對(duì)穩(wěn)定地工作,congestion是所獲記錄能夠比較準(zhǔn)確反映受測者的情況
c生理測量可以持續(xù)進(jìn)行,資料可在線,對(duì)其變化趨勢(shì)可以做數(shù)量化分析 d便于觀察同時(shí)發(fā)生的許多現(xiàn)象,如環(huán)境事件、生理變化和不斷發(fā)生的行為
三、研究設(shè)計(jì)
有四種基本的研究設(shè)計(jì)形式:個(gè)案設(shè)計(jì)、描述設(shè)計(jì)、相關(guān)設(shè)計(jì)和實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。
四)樣本的選擇
樣本的選擇和征募對(duì)于研究結(jié)果最終的概括能力(外效度)非常重要。
五)研究計(jì)劃的實(shí)施與假設(shè)檢驗(yàn) 完整的假設(shè)檢驗(yàn)通常包含以下步驟: 第一步、確定研究結(jié)果的統(tǒng)計(jì)學(xué)意義
第二步、確定效應(yīng)或效果的大小
第三步、確定研究結(jié)果的臨床意義
六)結(jié)果的解釋和發(fā)表
按照收集數(shù)據(jù)(資料)時(shí)所采用的研究策略,可以將大多是臨床心理學(xué)研究分成四種類型:描述研究、相關(guān)研究,實(shí)驗(yàn)研究和流行病學(xué)研究,與研究設(shè)計(jì)是對(duì)應(yīng)的。
一、描述研究
描述研究指觀察、測量和記錄受試者在線上世界主所發(fā)生的行為現(xiàn)象的研究,這是獲得科學(xué)知識(shí)的基本途徑。描述研究的目的是描述某個(gè)或某些特定現(xiàn)象的狀況,所采用的主要研究方法有:臨床(自然)觀察法、會(huì)談法、個(gè)案研究法、調(diào)查法(利用問卷搜集有關(guān)資料)心理測驗(yàn)法。
1.“嬰兒傳記”式的個(gè)案(描述)研究
2.臨床心理師的個(gè)案描述研究。
臨床心理師的個(gè)案描述研究可用于下列方面:
a為罕見的或不尋常的現(xiàn)象及重要的、新異的會(huì)談、診斷與治療方法或程序提供詳細(xì)描述。
b置疑某一理論觀點(diǎn)的普遍適用性 c形成假設(shè)
二、相關(guān)研究
相關(guān)研究是利用相關(guān)分析的統(tǒng)計(jì)技術(shù)來考察兩個(gè)或兩個(gè)以上便利之間是否有聯(lián)系及其相互關(guān)聯(lián)的程度的研究。
1.典型的相關(guān)研究
相關(guān)系數(shù)r(-1≤r≤1)
如果r大于0,為正相關(guān);如果r小于0,為負(fù)相關(guān)。2.相關(guān)研究與實(shí)驗(yàn)研究的區(qū)別
相關(guān)研究觀察的是兩個(gè)自然發(fā)傻的變量間的關(guān)系;二中實(shí)驗(yàn)研究中,研究者系統(tǒng)地改變其中的一個(gè)變量(自變量),控制所有其他因素(無關(guān)變量),同時(shí)觀察自變量的這種變化對(duì)其他便利(因變量)的影響。
3.相關(guān)研究的局限性
兩個(gè)變量間有相干關(guān)系,意味著其中一個(gè)變量的值改變時(shí),另一個(gè)變量的值也發(fā)生某種變化;但這不一定意味著一個(gè)“引起”另一個(gè)。也就是說,相關(guān)關(guān)系不等于因果關(guān)系。此外,還有一種情況是,一個(gè)中介變量導(dǎo)致兩個(gè)變量間的相關(guān)關(guān)系。其次,即使假定兩個(gè)變量間有因果關(guān)系,僅憑相關(guān)研究往往也難以斷定哪個(gè)為因,哪個(gè)為果。
4.相關(guān)研究的價(jià)值(體現(xiàn)在以下四個(gè)方面)
1)通過一洗了變量的測量,相關(guān)研究科考察這些變量之間的相互關(guān)聯(lián)的程度和方向,并可以從一個(gè)或幾個(gè)已知變量預(yù)測另一變量。
2)相關(guān)研究不要求對(duì)變量試試操控,允許研究者在較大范圍內(nèi)確定要研究的變量及其水平,也不要求隨機(jī)分派受試者。
3)相關(guān)研究可幫助我們初步了解可能造成心理障礙的變量(因素),并在此基礎(chǔ)提出病因假設(shè)。
4)相關(guān)研究也可為許多心理評(píng)估方法的評(píng)價(jià)奠定基礎(chǔ)。
三、實(shí)驗(yàn)研究
研究者操控被試者環(huán)境中的一些因素或有計(jì)劃地改變受試環(huán)境中的一些因素或有計(jì)劃地改變受試者自身的狀況,以觀測記錄他們行為上的變化。操控研究的基本方法是實(shí)驗(yàn)法。因此,操控研究策略也可稱作實(shí)驗(yàn)研究策略。
臨床心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究設(shè)計(jì)科分成三大類:前實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、真實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。就因果關(guān)系推論的效度而言,準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)高于前實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),而真實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)又高于準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。
1.前實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)(不嚴(yán)格)2.真實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)(最嚴(yán)格):
真實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)邀請(qǐng)從單一總體中隨機(jī)選取受試者,而后隨機(jī)地分派到不同的實(shí)驗(yàn)條件下接受不同的實(shí)驗(yàn)操縱或處理。真實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)要求設(shè)立實(shí)驗(yàn)組和控制組(對(duì)照組)。判斷一個(gè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)是不是真實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),主要看受試者是如何選擇和分派的。
臨床心理研究者較常使用的真實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)有: 1)獨(dú)立組設(shè)計(jì)
2)隨機(jī)區(qū)組設(shè)計(jì):要求從單一總體中隨機(jī)選取受試者,但分派到各個(gè)組去的方法不同于獨(dú)立組設(shè)計(jì)。(有兩種分派方法)
3)平衡重復(fù)測量設(shè)計(jì) 3.準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)研究
準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)研究是指那些對(duì)實(shí)驗(yàn)條件有控制,但又未能滿足真實(shí)設(shè)計(jì)的嚴(yán)格要求的操控研究。
兩種常用的準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)研究: 1)不相當(dāng)?shù)莫?dú)立組設(shè)計(jì)
2)匹配組設(shè)計(jì):根據(jù)一個(gè)或幾個(gè)據(jù)信同因變量有關(guān)的因素,將來自于兩個(gè)不同總體或同一個(gè)總體的兩個(gè)極端的受試者一對(duì)一對(duì)(或三人一組、四人一組,依所需要的組數(shù)而定)地匹配起來,使之具有可比性或相當(dāng)性,給予同樣實(shí)驗(yàn)操縱,而后比較其影響的不同。
4.模擬實(shí)驗(yàn)與動(dòng)物模型
通過設(shè)計(jì)一個(gè)類似于真實(shí)生活的實(shí)驗(yàn)情境以考察心理病例如何發(fā)生和消除,這種研究策略成為模擬實(shí)驗(yàn)研究。
5.個(gè)案實(shí)驗(yàn)研究
個(gè)案實(shí)驗(yàn)是以單一受試者為對(duì)象的實(shí)驗(yàn)研究,多用于心理治療后果的評(píng)價(jià)。
四、流行病學(xué)研究
流行病學(xué)研究是通過考察人群中某種心理疾病的患病請(qǐng)看來探索病因、擬定放置對(duì)策和檢驗(yàn)放置效果的一類研究。描述性研究通過對(duì)某一疾病在不同人群、不同地域、不同時(shí)期分布特點(diǎn)的描述,揭示此病的流行規(guī)律,并為提出病因線索的假設(shè)和防止對(duì)策的建議提供依據(jù)。
統(tǒng)計(jì)分析指標(biāo)是發(fā)病率、患病率。
第五篇:幼兒心理行為分析與輔導(dǎo)技能培訓(xùn)培訓(xùn)心得(本站推薦)
幼兒心理行為分析與輔導(dǎo)技能培訓(xùn)培訓(xùn)心得
為期三天的“幼兒心理行為分析與輔導(dǎo)技能培訓(xùn)班”的培訓(xùn)已經(jīng)告已段落了,靜下來想想這三天,我的收獲也是多多!這三天分別有三位寧波大學(xué)心理系老師給我們培訓(xùn)——講座,三人各有自己的特長所在。
第一天,李老師給我們講述了”幼兒團(tuán)體心理輔導(dǎo)“,團(tuán)體輔導(dǎo)是心理咨詢與輔導(dǎo)的主要形式之一;是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促進(jìn)個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí) 自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過程。通過李老師的講述讓我們了解到孩子的需要:安全感和信任感,最重要的是了解孩子行為背后的事實(shí)。而幼兒團(tuán)體輔導(dǎo)是游戲輔導(dǎo),從游戲 中來分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運(yùn)用“沙盤游戲“來測試幼兒的心理,從中對(duì)他們進(jìn)行心理咨詢,這也是現(xiàn)在對(duì)幼兒心理最具有說服力的實(shí)驗(yàn)。
第二天,楊老師是心理學(xué)的博士,專攻發(fā)展心理學(xué)。這天她講述”兒童情緒發(fā)展與調(diào)節(jié)——兒童是自己情緒的主人“,每個(gè)人都有情緒,而情緒無好壞之分,有情緒并不怕,怕的就是沒有處理好孩子的情緒?那么處理孩子的情緒,三句話:第一句“媽媽看到你非常生氣??(給情緒命名)”;第二句話“你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)“;第三句話“媽媽陪著你(表達(dá)愛,讓孩子有安全感和被接納感)“。這是經(jīng)典的三句話,非常實(shí)用。
第三天,賀老師給我們講述”兒童行為功能分析“,所謂行為功能分析,是指在進(jìn)行行為矯正之前,對(duì)引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動(dòng)機(jī)與需求等做出評(píng)估,以便對(duì)癥下藥,確定來訪者的問題行為和治療的目標(biāo)與方法。