第一篇：武術操說課稿

武術操說課稿

一、教材：英雄少年》武術操

二、教材分析：《英雄少年》武術操結合了中學生的身體發(fā)育階段的特點，既吸取了廣播體操的規(guī)范和韻

律，又結合武術的剛勁有力。學生通過學習《英雄少年》武術操，能得到美育熏陶，發(fā)展身體的柔韌

性、靈活性、協調性和節(jié)奏感，使身體得到強健，能培養(yǎng)學生對武術的興趣和民族自豪感，深刻領會

和了解中華武術的文化內涵。養(yǎng)成經常運用武術操鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習慣。本節(jié)課主要學習的武

術操1-3節(jié)，教材特點是動作簡單，要求學生掌握基礎動作為主，為今后武術操的學習打下基礎．

三、學情分析：本課教學對象為東方中學初二女生，共32人。她們喜愛體育運動，具有較好運動能力和自

學能力，有較強的體育意識和運動參與積極性。但由于文化課學習的壓力較大，她們有時會出現浮躁的心理，產生消極的情緒，對學習產生不利影響。本節(jié)課力求從教法和學法上改變傳統(tǒng)的教學方法，進行創(chuàng)新，進而激發(fā)學生的學習興趣，緩解學生的學習壓力，陶冶學生的情操。

四、教學目標：、認知目標：通過教學，使學生對武術操有一定的認識，明白《英雄少年》武術操的鍛煉

價值。

2、技能目標：通過教學，使學生基本掌握武術操1-3的動作，并做到線路清楚，手形、步形正確到位；較

好地掌握跑的節(jié)奏，發(fā)展跑的能力。

3、情感目標：通過教學，培養(yǎng)學生崇尚武德精神、及吃苦耐勞、團結協作、穩(wěn)扎穩(wěn)打的思想品質，激發(fā)學

生的民族自豪感。

五、教學的重點和難點：武術的重點：手形的變化，重心的移動

難點：動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術的精氣神。

六、教法和學法：

1、教法：本課結合體育與健康的教學新理念，以學生自主探究學習為主線。首先針對武

術教學比較簡單和枯燥的特點，采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，這樣易于激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用講解示范法，在教學的一開始，教師正確完整的演示武術操，以正

確優(yōu)美的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我想學”的情感，從而為學生能更快、更好地掌握組合動作打下基

礎。

2、學法：本課主要采用：嘗試學習法、比較學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現自身

動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探究中悟出動作要領，理解含義。

最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發(fā)現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主

性。

七、教學流程：

一、準備部分（10’）

1.課堂常規(guī)

2.師生問好（抱拳禮問好）

3、慢跑

4.（1）徒手操：沖拳，推掌，手型變換等。要求講清楚每節(jié)動作的要點與難點。動作要規(guī)范、到位，使

其可以充分調動學生的熱情。

二、基本部分（25分）

（一）武術操：一組動作。（4個8拍）

1。教師先講解示范，學生在教師口令下進行練習。

2。教師進行糾錯，學生在教師口令下進行練習。

3。完整練習，并跟隨教師在音樂伴奏中進行。

（二）集體練習，匯報表演。

(三）素質練習-障礙跑

三、結束部分：（5’）

1.集合2.放松：在教師帶領下學生做整理運動

3.教師對本課進行小結，學生參與自我評 價，小組評價和綜合評價。

4.師生道別。

5.教師宣布下課。

6.回收器材。

八、教學效果預計：

一）生理負荷：預計學生平均心率為120次/分，練習密度為40%，運動負荷中等。

（二）心理負荷：課堂氣氛輕松、愉悅，身心得到充分的放松。

九、場地：籃球場

器材：錄音機一臺 ；墊子10個

排球4個；跳繩4根

第二篇：武術操說課稿

武術操說課稿

一、教材：英雄少年》武術操

二、教材分析：《英雄少年》武術操結合了中學生的身體發(fā)育階段的特點，既吸取了廣播體操的規(guī)范和韻

律，又結合武術的剛勁有力。學生通過學習《英雄少年》武術操，能得到美育熏陶，發(fā)展身體的柔韌

性、靈活性、協調性和節(jié)奏感，使身體得到強健，能培養(yǎng)學生對武術的興趣和民族自豪感，深刻領會

和了解中華武術的文化內涵。養(yǎng)成經常運用武術操鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習慣。本節(jié)課主要學習的武

術操1-3節(jié)，教材特點是動作簡單，要求學生掌握基礎動作為主，為今后武術操的學習打下基礎．

三、學情分析：本課教學對象為東方中學初二女生，共32人。她們喜愛體育運動，具有較好運動能力和自

學能力，有較強的體育意識和運動參與積極性。但由于文化課學習的壓力較大，她們有時會出現浮躁的心理，產生消極的情緒，對學習產生不利影響。本節(jié)課力求從教法和學法上改變傳統(tǒng)的教學方法，進行創(chuàng)新，進而激發(fā)學生的學習興趣，緩解學生的學習壓力，陶冶學生的情操。

四、教學目標：、認知目標：通過教學，使學生對武術操有一定的認識，明白《英雄少年》武術操的鍛煉

價值。

2、技能目標：通過教學，使學生基本掌握武術操1-3的動作，并做到線路清楚，手形、步形正確到位；較

好地掌握跑的節(jié)奏，發(fā)展跑的能力。

3、情感目標：通過教學，培養(yǎng)學生崇尚武德精神、及吃苦耐勞、團結協作、穩(wěn)扎穩(wěn)打的思想品質，激發(fā)學

生的民族自豪感。

五、教學的重點和難點：武術的重點：手形的變化，重心的移動

難點：動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術的精氣神。

六、教法和學法：

1、教法：本課結合體育與健康的教學新理念，以學生自主探究學習為主線。首先針對武

術教學比較簡單和枯燥的特點，采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，這樣易于激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用講解示范法，在教學的一開始，教師正確完整的演示武術操，以正

確優(yōu)美的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我想學”的情感，從而為學生能更快、更好地掌握組合動作打下基

礎。

2、學法：本課主要采用：嘗試學習法、比較學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現自身

動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探究中悟出動作要領，理解含義。

最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發(fā)現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主

性。

七、教學流程：

一、準備部分（10’）1.課堂常規(guī)

2.師生問好（抱拳禮問好）

3、慢跑

4.（1）徒手操：沖拳，推掌，手型變換等。要求講清楚每節(jié)動作的要點與難點。動作要規(guī)范、到位，使

其可以充分調動學生的熱情。

二、基本部分（25分）

（一）武術操：一組動作。（4個8拍）1。教師先講解示范，學生在教師口令下進行練習。2。教師進行糾錯，學生在教師口令下進行練習。3。完整練習，并跟隨教師在音樂伴奏中進行。

（二）集體練習，匯報表演。(三）素質練習-障礙跑

三、結束部分：（5’）1.集合

2.放松：在教師帶領下學生做整理運動 3.教師對本課進行小結，學生參與自我評 價，小組評價和綜合評價。4.師生道別。5.教師宣布下課。6.回收器材。

八、教學效果預計：

一）生理負荷：預計學生平均心率為120次/分，練習密度為40%，運動負荷中等。

（二）心理負荷：課堂氣氛輕松、愉悅，身心得到充分的放松。

九、場地：籃球場

器材：錄音機一臺 ； 墊子10個

排球4個； 跳繩4根篇二：武術操說課稿

武術操-雛鷹展翅說課稿

一、教材分析

武術作為一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生通過這套武術操的演練得到美育熏陶。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉型的開始，因此這套武術操應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術操的興趣放在目標的首位，為學習為學生以后學習簡單武術奠定初步基礎。這套操雖簡單易學，但對從沒接觸過武術的小學生來說確實有一定的難度，所以本套體操應注重發(fā)展學生身體的柔韌性、靈活性、協調性和節(jié)奏感，逐步提高動作的速度和連貫性，培養(yǎng)學生的武術操興趣，同時注重學生的武德教育，學操應從“抱拳禮”開始，抱拳禮結束。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學習要有禮；師生之間要有禮。使學生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式，從一開始就應該培養(yǎng)崇尚武德的精神。

二、學情分析

1、小學學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現自我。

2、學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現自我。因此，一些帶有武術基本動作的練習，很能激起學生的學習興趣。這套武術操雛鷹展翅恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖?，既能表現出男生的剛強，又能體現出女生的柔美。

三、教學目標及教學重點、難點

1、認知目標：武術操-雛鷹展翅動作名稱和順序，提高學生對武術的興趣，發(fā)展協調性、力量等素質，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生領會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，身形、步形、掌形、拳形正確到位。

3、情感目標：使學生能以積極認真的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協作、開拓創(chuàng)新的學習能力。

教學重點：動作、手形、步形正確到位。教學難點：動作路線清晰，正確到位。

四、教學方法運用

1、教法根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創(chuàng)新教學，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

2、學法武術操-雛鷹展翅，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、、自我揣摩法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發(fā)現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

3、重點讓學生練習步法中的踢腿、側踢腿、馬步、弓步、虛步和手形中的上下對稱左右抻拉等柔韌性、靈活性、協調性以及手形步形的節(jié)奏感，逐步提高動作的速度和連貫性。篇三：《武術》說課稿

武術說課稿

尊敬的評委老師：

大家好！今天我說課的內容是水平二四年級的武術。

下面我主要從教材、學情和教學過程三方面進行說課。

一、教材分析：

武術運動是我國的民族傳統(tǒng)運動項目，有著強身健體，強國健民的作用，也是小學體育的教學內容之一。

本次課以武術基本動作組合為主要教學內容，采用游戲、自編的武術操以及武術的基本動作，結合示范等直觀教學法，讓學生進入躍躍欲試的狀態(tài)，再通過分組自主創(chuàng)編等教學手段，培養(yǎng)學生展示自我、自主學習、團結合作、注重創(chuàng)新的能力。

二、學情分析：

四年級學生對中國功夫有極大的好奇心，對武術的學習充滿了強烈的愿望和濃厚的興趣，特別是簡單動作的組合給學生帶來了極大的吸引力。

針對學生的身心特點，我在教學中有針對性的采用了講解示范法、重復練習法、對比練習法、相互評價等教學方法，為學生掌握基本的武術動作提供了保證。

根據以上的教材與學情分析，我確立了本次課的教學目標為：

1、在水平二學生對武術的認知基礎上，能自由組合三到五個武術動作；

2、通過活潑有趣的教學方法，提高學生的學習興趣與參與意識；

3、在集體創(chuàng)編活動中能與他人合作完成體育任務。

本節(jié)課的重點是弄清動作方向和動作的銜接.難點是動作準確,做到有力、有神。

三、本次課的教學過程分為三部分。

第一部分、興趣導入、活躍身心。

首先通過課堂常規(guī)的練習，使學生集中注意力，培養(yǎng)正確的身體姿勢。

接下來，充分利用學生喜愛而且熟悉的游戲進入主要學習內容。第一個游戲為：“超級棒棒狼”。游戲的方法是：教師扮演“棒棒狼”，學生做小羊。“小羊”齊叫“老狼老狼幾點了？”老師報一個數字（比如五點了），小羊立即五人一組拉成圈，“離群小羊”要被“狼”吃掉了（過來拍拍老師的手）。通過游戲，不僅鍛煉學生的反應能力，提高團結合作意識，同時進行友伴型分組。在分組的基礎上，兩人一組進行第二個游戲：“石頭、剪刀、布”。在進行游戲時，要求學生將“石頭、剪刀、布”的動作按武術要求做出來。如：“石頭”為“歇步”、“剪刀”為“弓步”、“布”為“馬步”。游戲動作自然過渡到武術的基本步型與手型練習中。

第二部分、掌握技能、合作創(chuàng)新：

首先通過教師的語言與示范讓學生學會武術基本手形，了解三到五個步形動作。并帶領學生做模仿練習，讓學生體會動作的精氣神。

然后在練習中激發(fā)學生的練習興趣，引導學生互相學習、合作探究和自主練習的方法。讓學生在練習中適時的配合聲音來提升信心與氣勢。在互練過程中能夠互相發(fā)現其錯誤并改正。

最后動作串連，加深印象。教師通過講解示范、帶領練習，將基

本手形與步型結合到一起，形成串聯動作，讓學生體會武術動作的流暢與美觀。讓學生通過學習、交流、探討、展示等方法，掌握串聯動作。此時，教師適時的配樂展示《中國功夫》，將課堂教學推向一個高潮，大大調動學生的學武積極性。這時，教師指導學生分組進行組合學習的練習，就能滿足學生自我展示、自我創(chuàng)新的心理需求。

具體練習方法如下：

（１）、分成五組自己進行基本動作組合練習。

（２）、小組為單位展示自編動作。

（３）、由教師評價選擇出每組做的最好的一名學生委認為小組長。

（４）、由選出的小組長組織本組同學進行練習。

（５）、各小組展示本小組的武術動作。

（6）選擇出創(chuàng)編動作做的好的一組，師生共同學習、共同展示。寬松和諧的學習氛圍，既給學生創(chuàng)設交流、合作、自我展示的時間和機會，又培養(yǎng)了學生的自尊與自信，自練與自評以及組合與創(chuàng)新的能力。

第三部 調整身心、課后延伸：

通過教師點評、學生互評、學生評教師等多元化評價方法對課進行總結；利用教師的展示進一步提高學生對武術的興趣。

我的說課完畢，有不足之處懇請評委老師提出寶貴意見！謝謝篇四：武術操說課稿

校本科研活動 說課設計 教師：

校本科研活動

教學反思

教師： 篇五：武術操說課稿

武術操說課稿

————武術操、耐久跑

一、指導思想：依據新課標的要求，新的大學體育課程在教育方式，教學內容教學評價的方面都有了新的發(fā)展和側重點以促進學生身心發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。對與大學階段的學生來講，更要關注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育的意識。因此在課堂教學中出了傳授武術基本內容以外還要講明所學內容對發(fā)展身心健康，增強體質的作用，讓“健康第一”的思想落到實處。同時也要培養(yǎng)學生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質以及團結互助的集體主義思想。未見來適應社會打下堅實的基礎。

引言：武術是中華民族在長期的歷史演進過程中不斷創(chuàng)造、逐漸形成的一個運動項目。它深受中國人民的喜愛，也越來越受到世界眾多國家和地區(qū)人民的重視和青睞。在原始社會，獸多人少，自然環(huán)境十分惡劣，在“物競天擇，適者生存”的嚴酷斗爭中，人們自然產生了拳打腳踢、指抓掌擊、跳躍翻滾一類的初級攻防手段。后來又逐漸學會了制造和使用石制或木制的工具作為武器，并且產生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕殺技能，這便是武術的萌芽。

依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于義務教育階段初中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授初級長拳基本技能之外，還要講明所學內容對發(fā)展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。

二、教學內容 復習初級長拳中第四段的2—5動作；

學習初級長拳中第三段的2—4動作和第四段的1動作

二、教材：《大學體育》中武術教學部分的武術操、耐久跑（重走“長

征路”）

三、教材分析：武術作為一種傳統(tǒng)的體育項目，深受廣大學生的普

遍喜愛。而武術操是國家為了適應大學生的特點，為適合體育

教學而改編的易學易練的武術動作。學生通過演練武術得到美

育熏陶，初步建立武術操的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節(jié)奏感，提高動作的連貫性，培養(yǎng)學生的武術興趣，提高學生的運動技能，激發(fā)學生的運動興趣和參與熱情以及民

族自豪感，養(yǎng)成經常運用武術操鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習慣。

本節(jié)課主要學習的武術操1-3節(jié)，教材特點是動作簡單，要求

學生掌握基礎動作為主，為今后武術操的學習打下基礎．

初級長拳武術類體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生通過學習得到美育

熏陶。對學習其它武術套路，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節(jié)奏感，提

高動作的速度和連貫性，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成吃苦耐勞的習慣，有重要作用。

四、教學背景分析：本課教學對象為河套大學公共體育課大一男生，共40人。多數學生從來沒有真正意義上直接接觸過武術，對武術

操更是知之甚少便于培養(yǎng)學生的運動技能，激發(fā)學生的運動興趣

和參與熱情。但是大一的學生身心發(fā)展已經趨于成熟，并且具

有較好運動能力、較強的創(chuàng)造能力和自學能力，有較強的體育意

識和運動參與積極性，對武術也有所了解。與此同時，他們承受

著各個方面的壓力也是最大的。有時會出現浮躁的心情，對他們的學習產生了不利的影響。因此體育課是他們釋放壓力，身心得

到放松的最佳地方。但由于武術講究的是基本功，加上武術教法

比較簡單、枯燥，過于要求技術的掌握，可能使學生在課堂上產

生消極的情緒。因此，本節(jié)課力求從教法和學法上改變傳統(tǒng)的教

學方法，進行創(chuàng)新，進而能夠激發(fā)學生的學習興趣，緩解學習壓

力，陶冶學生的情操。

五、教學目標：

1、認知目標：通過巧妙的場景設置和運用新穎的教學手段，使學

生對武術操有一定的認識，激發(fā)學生的運動熱情和對中華民族

傳統(tǒng)體育項目的熱愛。

2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流，嘗試練習，使學

生逐漸掌握武術操1-3個動作，作到線路清楚，手形、步形

正確到位。發(fā)展學生協調性，靈敏性等素質；在素質練習（耐

久跑）中，讓80%以上的學生能掌握耐久跑的基本節(jié)奏，并

能及時調整呼吸。

3、情感目標：通過教學，讓學生能繼承中華傳統(tǒng)武術的精髓，培

養(yǎng)學生崇尚武德精神、及吃苦耐勞、團結協作、穩(wěn)扎穩(wěn)打的思

想品質，激發(fā)學生的民族自豪感。

1、認知目標：掌握組合動作動作名稱和順序，及特點。提高學生對武術的興

趣。

2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生領會每個

動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。發(fā)展協調性、力量等

素質。

3、情感目標：使學生能以積極認真的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協作、開拓創(chuàng)新的學習能力。培養(yǎng)崇尚武德的精神

六、教學的重點和難點：

武術操的重點：手形的變化，重心的移動

難點：動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術的精氣神

耐久跑的重點：障礙跑的技巧性，呼吸與跑節(jié)奏的配合難點：靈活運用跳、翻、爬、繞的各種技能。

教學重點：初級長拳的五個動作（丁步里合腿、弓步勾手、推掌轉身左拍腳、右

拍腳、騰空飛腳）動作路線。

教學難點：動作力度，手形、步形正確到位。

七、教法和學法：

1、教法：根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教

學新理念，以學生自主探究學習為主線。首先針對武術教學比較簡單

和枯燥的特點，采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，這樣易于激

發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用講解示范

法，在教學的一開始，教師正確完整的演示武術操。以正確優(yōu)美的示

范動作感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更

好地掌握組合動作要領而打下基礎。

1、教法 ：根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創(chuàng)新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以學生自主

探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)

美的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地

掌握組合動作要領而打下基礎。

設計意圖：參考體育有關的教育理論書籍

2、學法：本課，學生主要采用：嘗試學習法、比較學習法、小

組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現自身動作的問題。而后 在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作

要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發(fā)現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

2、學法 ：本課，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習

法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間

相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表

演、個人展示相結合，解決所發(fā)現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

設計意圖：參考體育有關的教育理論書籍

八、教學流程：

（一）收心熱身階段： 1.課堂常規(guī)：（1）行抱拳禮（2）培養(yǎng)武術精神

（二）促技育心階段：

1、首先，（1）徒手操：行進間正踢腿、側踢腿、單拍腳（2）步法：馬步、弓步、虛步

設計意圖：學習和演練武術，對學生柔韌性要求較高，柔韌性的優(yōu)

劣直接影響到完成動作的質量。因此通過武術的基本腿法和步法練

習，達到熱身效果。而且漸漸引導學生進入課的主題，培養(yǎng)武術精

神。

2、其次，教師完整演練武術操

設計意圖：通過老師剛盡有力的動作來感染學生。進一步激發(fā)學生的學習武術的欲望，使學生的求學興趣達到最高點。

3、再次，學生嘗試

（1）教師示范，同時講解動作名稱和要領。組織形式：學生邊

看邊聽講邊模仿老師動作。

設計意圖：武術屬于肢體語言，每一招每一勢代表著學生的內心世

界。模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體

模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以使學生的模仿更加逼

真。

第三篇：武術操說課稿

武術操說課稿

————武術操、耐久跑

一、指導思想：依據新課標的要求，新的大學體育課程在教育方式，教學內容教學評價的方面都有了新的發(fā)展和側重點以促進學生身心發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。對與大學階段的學生來講，更要關注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育的意識。因此在課堂教學中出了傳授武術基本內容以外還要講明所學內容對發(fā)展身心健康，增強體質的作用，讓“健康第一”的思想落到實處。同時也要培養(yǎng)學生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質以及團結互助的集體主義思想。未見來適應社會打下堅實的基礎。

二、教材：《大學體育》中武術教學部分的武術操、耐久跑（重走“長征路”）

三、教材分析：武術作為一種傳統(tǒng)的體育項目，深受廣大學生的普遍喜愛。而武術操是國家為了適應大學生的特點，為適合體育教學而改編的易學易練的武術動作。學生通過演練武術得到美育熏陶，初步建立武術操的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節(jié)奏感，提高動作的連貫性，培養(yǎng)學生的武術興趣，提高學生的運動技能，激發(fā)學生的運動興趣和參與熱情以及民族自豪感，養(yǎng)成經常運用武術操鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習慣。本節(jié)課主要學習的武術操1-3節(jié)，教材特點是動作簡單，要求學生掌握基礎動作為主，為今后武術操的學習打下基礎．

四、教學背景分析：本課教學對象為河套大學公共體育課大一男生，共40人。多數學生從來沒有真正意義上直接接觸過武術，對武術操更是知之甚少便于培養(yǎng)學生的運動技能，激發(fā)學生的運動興趣和參與熱情。但是大一的學生身心發(fā)展已經趨于成熟，并且具有較好運動能力、較強的創(chuàng)造能力和自學能力，有較強的體育意識和運動參與積極性，對武術也有所了解。與此同時，他們承受著各個方面的壓力也是最大的。有時會出現浮躁的心情，對他們的學習產生了不利的影響。因此體育課是他們釋放壓力，身心得到放松的最佳地方。但由于武術講究的是基本功，加上武術教法比較簡單、枯燥，過于要求技術的掌握，可能使學生在課堂上產生消極的情緒。因此，本節(jié)課力求從教法和學法上改變傳統(tǒng)的教學方法，進行創(chuàng)新，進而能夠激發(fā)學生的學習興趣，緩解學習壓力，陶冶學生的情操。

五、教學目標：

1、認知目標：通過巧妙的場景設置和運用新穎的教學手段，使學生對武術操有一定的認識，激發(fā)學生的運動熱情和對中華民族傳統(tǒng)體育項目的熱愛。

2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流，嘗試練習，使學生逐漸掌握武術操1-3個動作，作到線路清楚，手形、步形正確到位。發(fā)展學生協調性，靈敏性等素質；在素質練習（耐久跑）中，讓80%以上的學生能掌握耐久跑的基本節(jié)奏，并能及時調整呼吸。

3、情感目標：通過教學，讓學生能繼承中華傳統(tǒng)武術的精髓，培養(yǎng)學生崇尚武德精神、及吃苦耐勞、團結協作、穩(wěn)扎穩(wěn)打的思想品質，激發(fā)學生的民族自豪感。

六、教學的重點和難點：

武術操的重點：手形的變化，重心的移動

難點：動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術的精氣神 耐久跑的重點：障礙跑的技巧性，呼吸與跑節(jié)奏的配合難點：靈活運用跳、翻、爬、繞的各種技能。

七、教法和學法：

1、教法：根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，以學生自主探究學習為主線。首先針對武術教學比較簡單和枯燥的特點，采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，這樣易于激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用講解示范法，在教學的一開始，教師正確完整的演示武術操。以正確優(yōu)美的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

2、學法：本課，學生主要采用：嘗試學習法、比較學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發(fā)現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

八、教學流程：

（一）收心熱身階段：

1.課堂常規(guī)：（1）行抱拳禮（2）培養(yǎng)武術精神

（二）促技育心階段：

1、首先，（1）徒手操：行進間正踢腿、側踢腿、單拍腳（2）步法：馬步、弓步、虛步

設計意圖：學習和演練武術，對學生柔韌性要求較高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質量。因此通過武術的基本腿法和步法練習，達到熱身效果。而且漸漸引導學生進入課的主題，培養(yǎng)武術精神。

2、其次，教師完整演練武術操 設計意圖：通過老師剛盡有力的動作來感染學生。進一步激發(fā)學生的學習武術的欲望，使學生的求學興趣達到最高點。

3、再次，學生嘗試

（1）教師示范，同時講解動作名稱和要領。組織形式：學生邊看邊聽講邊模仿老師動作。

設計意圖：武術屬于肢體語言，每一招每一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以使學生的模仿更加逼真。

（2）學生自由組合，體驗動作。組織形式：讓學生（3-5人）自由組合成學習小組，選出小組長，通過學生慢動作的演練，在嘗試練習中發(fā)現自身動作的問題所在。

設計意圖：在學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作，并自己琢磨動作，與同伴互相學習，與教師商討動作等。此時要發(fā)揮小組長的作用，在這個時候教師巡回指導，鼓勵學生練習積極性。同時重點提示學生在初步掌握動作階段一定要記住不要改變方向練習，始終朝一個方向，這樣會增強學生的記憶力。

（3）集體練習，匯報表演。

組織形式：①學生列隊練習，先分解再整體最后連貫均勻。

②教師巡回指導并且關注掌握動作速度慢的學生。

③留一段時間，讓學生上前表演。

④學生互相觀察、交流、評價。

設計意圖：

1、根據學生個體差異，重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結協作，謙虛好學的習慣。

2、充分發(fā)掘學生運動潛能，通過教師評價，學生互評，促進學生改進動作。以完美動作表演體現“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。

（三）嘗試體驗階段： 素質練習—— 隊形示意圖：

（四）恢復身心階段：

以太極拳音樂為背景音樂，在教師帶領下，學生模仿運用太極拳的簡單動作進行放松。消除疲勞，達到恢復體能和心理的效果；同時滲透了音育和美育，陶冶情操，讓學生在舒緩歡快的氣氛中結束課堂的學習。隨后，引導學生針對本課進行了學習總結，探討經驗，鼓勵再學習。師生再見并回收器材。

九、教學效果預計：

（一）生理負荷：預計學生平均心率為90~100次/分，最高心率為110次/分上下出現在35分鐘左右，練習密度為54%，運動負荷中下等。

（二）心理負荷：課堂氣氛輕松、愉悅，身心得到充分的放松。

十、本課特色：

1.以音樂題材為本課的開始，以藝術的美感 吸引學生注意力，啟發(fā)學生的課堂興趣。

2.充分挖掘學生的學習力和創(chuàng)造力。

3.師生互動，為師生提供了一個交流平臺。本課倡導“學生為主體，教師為主導”的體育思想，使學生成為課堂的主人，體現新課標的思想。

4.培養(yǎng)武術精神，激發(fā)民族自豪感。

第四篇：武術操旭日東升說課稿

武術操旭日東升教學設計

一、教材分析

武術是中國的一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。根據教育部和國家體育總局聯合發(fā)出的文件，全國各級各類中小學將全面推廣武術健身操，《全國中小學生系列武術健身操》是以中國武術為主要內容，以廣播操為表現形式，以傳承武術和中國傳統(tǒng)文化、弘揚和培育民族精神為指導思想，達到豐富中小學生大課間操內容、增強我國兒童和青少年身心健康為目的的體育鍛煉形式。武術健身操與廣播體操相比，其動作形態(tài)多樣，練習方法突破個人單練形式，在實現健身的同時具備自衛(wèi)技能、傳承文化、弘揚民族精神的價值。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉型的開始，應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術興趣放在目標的首位，為學習少年拳奠定基礎，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節(jié)奏感，培養(yǎng)學生的武術興趣，激發(fā)民族自豪感。武德教育應從“抱拳禮”開始。

二、學情分析

1、小學低年級學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現自我。但興趣遷延較快，注意力容易分散，自我控制力和紀律性較差。

2、低年級學生運動參與能力、性格愛好個性差異較大。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習，很能激起學生的學習興趣。

三、教學目標及教學重點、難點

1、認知目標：通過武術操的練習，使90%的學生初步掌握武術操的基本動作。

2、技能目標：通過學生觀察、模仿、互相交流練習，使85－90%的學生初步學會武術操的技術動作，促進力量、柔韌、協調等素質的發(fā)展。

3、情感目標：通過武術操及接力游戲的練習，提高學生認真學習的態(tài)度，培養(yǎng)學生之間的團結協作精神。

教學重點：激發(fā)孩子們對武術的興趣。

教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。

四、教法和學法

根據本課教學內容枯燥的特點，改變以往廣播操教學先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。同時結合講解示范法、掛圖教學法、分組練習

法、游戲競賽法等多種教學方法交叉使用。以培養(yǎng)學生勇于創(chuàng)新、敢于進取的學習精神，充分調動學生學習積極主動性，重視學生成為學習的主體、認識的主體、發(fā)展的主體，注重體現教與學合理的運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。學生主要采用：探究學習法、對比學習法、小組合作學習法。通過集體表演、個人展示相結合，促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

五、場地器材

本節(jié)課的場地設在籃球場內，方便音樂的播放及有利于學生看清老師的示范。上課和以往的練習隊形上沒有進行大的調整，以四列橫隊為主，方便學生觀看，用音樂的形式使學生對武術課產生興趣。器材：錄音機一臺，圖片兩張，體操墊。

六、教學過程

（一）激發(fā)興趣 展示自我

1、語言導入

同學們，圖片中的人厲害嗎？那同學們想不想學武術？（宣布本課內容、）不過武術可不是用來打人的噢！武術這項運動不僅能鍛煉人的意志品質，還能起到強身健體的作用。“習武先習德”,下面我們來學一學武術的抱拳禮是怎么做的吧！

興趣是最好的老師?！崩脠D片的可愛的漫畫人物以及英姿颯爽的武術動作來創(chuàng)設情境，從而感染學生。進一步刺激學生的興致，為后面更好的上好課打下扎實的基礎。

2、跟隨跑并模仿各種小動物。

（1）教師模仿，學生跟隨一起做。利用教師憨厚的表演，活躍課堂氣氛，調動學生積極性。也為本套操的各種手型以及第四節(jié)踢腿運動的“虎爪”作好鋪墊。（2）教師模仿，其他學生邊猜邊做。

（3）大家都來模仿，你能模仿幾種動物？通過大家都來模仿表演，既可以達到愉悅學生的身心，又可以起到做準備活動的作用。

（二）體驗動作 自我學練

1、教師示范各種手型動作并做第一節(jié)起勢，標準優(yōu)美的動作進一步激發(fā)學生“我很想學”這些武術動作的欲望，使學生的求學興趣到達最高點。講解武術操的要領和注意事項。

2、學生嘗試（1）學生自由組合，體驗動作。（2）自由體驗

組織形式：兩人或自己進行練習，教師巡視指導。

3、集體練習，匯報。

（1）學生列隊練習，集體表演抱拳禮。（2）教師請做的好的學生上前表演（3）學生相互觀察、交流、評價。

（三）、娛樂展示 體現合作

游戲活動：接力賽（武林爭霸會）

1、按照教師示范動作進行游戲

2、教師評出本屆武林冠軍盟隊，頒發(fā)獎品。

（四）放松恢復 師生道別

1、放松運動

組織形式： 伴隨著音樂跟隨老師一起做放松運動.全身放松。

2、師生道別

七、負荷預計

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。

1、練習密度40%左右

2、平均心率100—110次/分左右

第五篇：武術操

《英雄少年》武術操教學的探討

摘要：中小學生廣播體操是學校教育的一個重要組成部分，全國中小學生系列武術健身操是中小學生廣播體操的一個有益補充，極大豐富了學校大課間體育活動的內容。本文從課堂教學實際出發(fā)，探討行之有效的教學方法，進而提高武術廣播體操的有效教學。

中小學生廣播體操是我國中小學校天天堅持，學生全體參與的一種體育鍛煉形式，是國家教育主管部門牢固樹立學校教育“健康第一”的指導思想，切實保證學生每天在校體育鍛煉時間的有效措施。武術是中華民族文化的瑰寶，是中華民族傳統(tǒng)的健身方法，是傳承民族文化、培育和弘揚民族精神的重要載體。武術廣播體操在中小學校的推廣對培育和弘揚民族精神、促進青少年學生身心健康具有積極作用，同時也豐富了學校大課間體育活動的形式和內容，體現了中小學生英姿勃發(fā)，銳意進取的精神風貌?！队⑿凵倌辍肥沁m合中學生選練的一套武術廣播體操，本套操以長拳基本動作和運動風格為基礎，汲取了太極拳、少林拳、南拳和健身氣功的技術元素，姿勢舒展大方，動作剛勁有力，各個技術動作均提煉自武術基本技法，以“抱拳禮”開始、“抱拳禮”結束，使中小學生從小受到“學拳先明禮，尚武先崇德”的武術禮儀文化熏陶，有助于中學生在全面提高身體素質的鍛煉過程中，豐富武術技術技法，了解武術文化內涵。這套武術廣播體操自2010年9月起向全國中小學校推廣實施，并與廣播體操一起成為大課間活動的主要內容。

如何讓學生切實有效的領會武術精神，學習武術基本技術，掌握動作要領，達到鍛煉身體、陶冶情操的目的。這就要求我們體育教師在教學這套武術廣播體操的過程中，要根據學生自身的特點及學習的情況，選擇適當的教學方法，激發(fā)學生的學習興趣，鼓勵學生進行自主學習，相互交流。通過自身學習《英雄少年》以及在對學生的教學過程中，我總結了有以下幾種有效教學方法：

一、結合多媒體教學，激發(fā)學生學習興趣

在新授教學《英雄少年》廣播體操的第一節(jié)課，利用多媒體教學的優(yōu)勢，給學生觀看視頻《英雄少年》的完整技術動作示范，同時欣賞一些武術套路表演，讓學生初步建立起對武術，對武術廣播體操的表象認識，激發(fā)了自身的學習興趣。學生在觀看視頻學習的過程中，教師可以布置若干問題，如：武術廣播體操和之前學習的廣播體操有何不同之處？有什么特有的特點？這套操共有幾節(jié)？都有哪些身體部位參與了練習？除了運用動態(tài)的視頻講解外，我們還應結合《英雄少年》的掛圖進行講解，認真分析圖解，講讀動作路線，使學生對整個技術動作能有更深一步的直觀學習。通過帶著問題去學習，學生在學習的過程中自然就會集中注意力，認真觀察，相互討論，為日后具體的課堂學練提前營造了一個良好的學習氛圍。

二、優(yōu)化教學設計，提高學生的練習主動性

課堂教學的一個重要教學理念就是要創(chuàng)設一個良好的教學情境來激發(fā)學生主動參與到學習和練習的過程中來，啟發(fā)學生的學習思維，引導學生對知識技能的理解并準確掌握，培養(yǎng)學生的情感意識，形成師生共同學習、交流的一個意境?！队⑿凵倌辍放c一般的廣播體操在教學和學練的過程中有一定的不同之處，它結合了武術和廣播體操兩個特點，因此在教學的過程中我設計了“TO BE NO.1”的教學情境，從隊伍的集合—修煉內功—接受檢閱—勝利歡呼四個部分進行技術動作的教學。首先要求學生每次練習前隊伍的集合一定要做到“快、靜、齊”?！靶逕拑裙Α币髮W生練習時對各個技術動作及路線要準確理解，規(guī)范到位，同時注意動作的節(jié)奏與音樂口令的配合?！敖邮軝z閱”要求各個技術動作做出來要有力度，動作要齊整，吶喊時聲音要洪亮?！皠倮麣g呼”要求認真完成的學生要再接再厲，同時鼓勵有問題的學生及時糾正錯誤動作，反復強化練習。通過這幾個環(huán)節(jié)使學生能積極主動地投入到學練中，達到事半功倍的效果，提高了課堂教學實效性。

三、豐富教學方法，實施課堂有效教學

1、講解示范，激勵提示。

這是體育教學中最常用的一種教學方法，學生在練習前通過認真聽講教師的講解和觀察教師對整個技術動作完整、分解動作示范，激發(fā)了學生的學習興趣，提升了學生對技術動作要領的理解和準確掌握。學生在學練的過程中教師也大多采用激勵提示的教學方法來鼓勵學生積極主動參與到練習中?！队⑿凵倌辍酚泻芏嗉夹g動作都包含武術專有名稱在里面，如：并步按掌、馬步架按、弓步推掌、虛步下插等等。在教師的激勵提示下，學生在學練時就能根據這些專有的名稱及時準確地做出相應的技術動作。

2、對比教學，相互評價。

對比教學又可以分為師生對比學練和生生對比學練兩種情況。學生在學練《英雄少年》前已經通過視頻和掛圖的方式對這套武術廣播體操有了整體的認識，通過對比教學，有利于提高學生樹立做好武術廣播體操的決心和信心。

師生對比教學有助于學生對各個單個技術動作的理解以及對各技術動作之間的連貫性，節(jié)奏配合的調控。教師的鏡面示范講解與學生共同學習技術動作，教師要注重對單個技術動作的講解，把單個技術動作細化，分解示范，在這基礎上再來加強動作與動作之間的協調，進行完整練習，有利于提高學生課堂學習效果。

生生對比教學有助于教師巡回指導，糾正錯誤動作，注重教會學生對技術動作的評價能力的培養(yǎng)，鼓勵學生學會正確的評價方法進行相互評價，有利于加深學生對技術動作的理解和掌握，提高學生完成技術動作的質量。

3、競爭意識，激發(fā)熱情。

競爭的形式多種多樣，有個人的，小組的，團隊的，不論采取哪種競爭方式，目的都是一樣的，就是要提高學生的學習積極性，提高課堂教學效益。我們在學生的學練過程中要注重培養(yǎng)學生的競爭意識，激發(fā)學生的學習熱情，尤其是在《英雄少年》武術廣播體操的學習中，合理采用團隊競爭將極大提高學生們地學習積極性。各個班級的學生身體素質都是不一樣的，有的學生爆發(fā)力好，有的學生協調性好，有的學生耐力好等等，在學生學練的過程中，部分學生可能就學的快一點，有部分學生學習效率就低一點，動作不協調，完成技術動作質量不高。我在教學過程中，根據學生當前學習的情況，把學生分成若干個小組各自組成一個人數相等的小團隊，每個團隊都有學習好的，也有學習薄弱的，就是鼓勵學生發(fā)揚團隊協作精神，提高競爭意識。最后在規(guī)定的時間內，在某一次課上，讓這些團隊一起比賽、競爭，比一比哪一個團隊的學習效果最好。通過這種競爭方式，不僅提高了學生完成《英雄少年》武術廣播體操的動作質量，更鍛煉了學生的能力，培養(yǎng)了學生集體主義觀，使每個學生都感受到了集體和自我存在的價值。

中小學廣播體操內容的單一，枯燥，不易激發(fā)學生的學習興趣，這些都給廣播體操的教學帶來了較大的困難。特別是對武術廣播體操的學習，由于增加了武術的技術動作，對學生的要求更加高了，學生學習起來的難度也就更大了，因此我們在教學時一定要注意時刻關注學生的學習情緒，提高學生的學習熱情，不要讓學生產生厭學的學習態(tài)度，合理優(yōu)化課堂教學方法，真正做到讓學生積極自主地去學習，讓學生愛做廣播體操，從而釋放出做廣播體操對于幫助學生調整心態(tài)，放松精神，陶冶情操的重要作用。

參考文獻：

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