第一篇：新加坡IEC國際教育公司趣味運動會方案(策劃公司)

新加坡IEC國際教育公司趣味運動會方案

主題：一起來，更精彩！一、二、三、四、五、活動時間：2011-9-17 早上8點 活動地點：佛山啟聰學校體育場 活動形式：教師趣味性競技運動會 參加人員：IEC全體教職員工 活動要求：以園所為單位組隊參加，要求各隊伍統(tǒng)一自己的服裝，如個別老師確有特殊

情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蛩趫@所園長請假，園長再上報請假人員名單和請假事由，公司人員作為后勤和裁判。

六、園所準備內(nèi)容：各園統(tǒng)一服裝、各園所的運動口號、20人21足的綁腳紅布（舊橫幅

裁剪而成）

七、時間安排：

1、7：45集合簽到2、8:00園所組隊準備3、8:10主持人開場（葉主任、曉晨）

4、8:15組隊進場5、8:30升旗儀式6、8:40裁判代表（楊主任）宣誓，運動員代表（帝景 徐開潔）宣誓7、8:50金總發(fā)言，宣布運動會開始8、9:00——11:30趣味運動會過程9、11:30運動員集合10、11:30——11:35主持人圓場11、11:35——11:45集體舞蹈表演12、11:45——12:00公布成績，頒獎13、12:00主持人宣布趣味運動會結束

八、活動內(nèi)容：（按當天順序排列）

1、坦克戰(zhàn)車

道具：使用過的橫幅、封箱膠紙、竹竿

參賽隊每隊6人，設“坦克手”5名和“修理師”1名。規(guī)則：哨聲響后，全體“坦克手”排成縱隊站在用舊橫幅做成的坦克“履帶”內(nèi)，然后手腳協(xié)調(diào)推動“履帶”前進，直至“履帶”尾部過終點線為止，此游戲考驗隊員之間的協(xié)調(diào)和配合能力。中間若出現(xiàn)報紙破裂，需修理師修理好繼續(xù)比賽，其他人不得離開履帶。

工作人員：裁判3名（起點1名，終點2名）計分1名

路程總長：50米

預計活動時間：20分鐘

2、送雞毛信

道具：一張大小適合的白紙

比賽人數(shù)及分組：每隊5名隊員，隊員相隔20米距離 規(guī)則：項目以運動員來回接力方式，將白紙貼在前胸，并記下裁判在開跑前給的小字條里面的一句話，在奔跑過程中白紙保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對面把白紙交給另一名同伴和把語句說給同伴聽，以最快速度跑到終點，并完整把語句說出來。本項目以誰先到達終點為勝出。

工作人員：裁判11名，計分1名

路程總長： 100米

預計活動時間：40分鐘3、20人21足

道具：綁腳的紅布（各園各自準備所需要的紅布）

規(guī)則：每對20成員排成一行，每個人的兩條腿分別和相鄰的人綁在一起，只有左右最邊上的兩個人才有單獨的左腿或右腿，每隊走的路程為50米，按時間最短的為勝利。

工作人員：裁判1名，計時1名（終點處），計分1名

預計活動時間：20分鐘

4、拔河

道具：麻繩

（1）比賽開始前，各隊按照每15人的要求準備好，每隊由1名男生和14名女生組成，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

（2）比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分初賽、復賽、復活賽、決賽。

（3）淘汰賽分六組，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，一局定勝負，猜拳來決定場地，獲勝隊伍進入復賽。

（4）進入復賽的隊伍，分為三組，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，一局定勝負，猜拳來決定場地，每輪比賽勝隊進入決賽。

（5）進入復賽的隊伍中未能進入決賽的三隊，分別抽簽，抽簽到“復活”二字的隊伍，就為復活成功，進入決賽。

（4）決賽總共四組隊伍參加，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，三局定勝負，第一局必須猜拳來決定場地，第二局場地交換，第三局場地交換，兩組隊伍中獲勝的一隊再進行PK爭奪冠軍，其余的兩隊爭奪季軍。

工作人員：裁判1名，計分1名

預計活動時間：60分鐘

九、獎項設置

團隊冠軍1名、團隊亞軍2名、團隊季軍8名

最佳組織獎

十、獎品設置

冠軍、亞軍、季軍分別是獎杯、錦旗和贊助商禮品

最佳獎項是獎杯+獎旗，贊助商禮品

IEC全體教職人員都有一份贊助商紀念品

十一、會場布置

運動場掛3條橫幅，中間為開幕主場布置背景布或者背景板，橫幅上面粘貼氣球、頒獎臺、臨時醫(yī)療點（信宇+玫瑰園保健醫(yī)生）

十二、運動會物品準備：

第二篇：公司趣味運動會策劃方案

新疆東疆春農(nóng)產(chǎn)品綜合交易市場開發(fā)有限公司

慶“三八”趣味運動會活動方案

為慶?！叭ò恕眿D女節(jié)，增進公司員工和商戶之間的友誼，增強體質(zhì)，陶冶情操，激發(fā)工作熱情，增強凝聚力，體現(xiàn)和諧。公司決定舉辦慶?！叭ò恕比の哆\動會。特制定如下實施方案： 比賽時間：2014年3月7日（星期五）上午11點

比賽地點：市場

參賽人員：

公司員工除工作人員外分成4隊，每隊10人；

辦公室隊領隊：周軒；隊員：

蔬菜隊領隊：

水果隊領隊：

豐盛隊領隊：周榮

報名時間：2014年3月4日

比賽項目：

1、相親相愛

2、二人三足

3、結對而行

4、跳繩

5、拔河 獎勵規(guī)則：

本次比賽采取積分制共100分，第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分；總計分最多的隊勝利。相關比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者；根據(jù)積分排出相應對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品。

比賽項目及規(guī)則

1、相親相愛：

比賽方法：

每組十人在音樂下圍成圓圈轉動，當主持人喊一個數(shù)字時，參與者必須按照所喊數(shù)字抱在一起，多余者淘汰，最后剩下兩人為優(yōu)勝者。比賽分四次進行，每次10人。

道具：無

工作人員安排：張志國負責發(fā)口令；徐德玉負責記時；劉國春負責記分；秦新明負責檢查人數(shù)；劉德海、菅士良負責安全；

2、兩人三足：

比賽道具：繩子（或布條）4段

比賽方法：

每隊推選出兩人進行比賽；2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。參賽人數(shù)：2人一組，共四組

比賽規(guī)則：

1、比賽距離為30米；

2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進；

3、兩人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方

工作人員安排：張志國負責發(fā)口令；徐德玉負責在終點記時；劉國春負責記分；秦新明負責檢查繩子是否捆好；劉德海、菅士良負責安全。

3、結對而行：

比賽道具：繩子（或布條）若干

比賽方法：

1、5人一組

2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。3、5組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，各隊起出；

4、最先到達終點的對獲勝；

比賽規(guī)則：

1、比賽距離為30米；

2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進；

3、本組所有人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方

工作人員安排：張志國負責發(fā)口令；徐德玉負責在終點記時；劉國春負責記分；秦新明負責檢查繩子是否捆好；劉德海、菅士良負責安全；

4、跳繩（15分鐘）

比賽道具：長跳繩2根

比賽方法：

每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩；所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數(shù)累加

比賽規(guī)則：

1、比賽時間3分鐘；計人、計數(shù)；

2、按8人同時跳計算；

3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方；

工作人員安排：張志國負責發(fā)口令；徐德玉負責記數(shù)；劉國春負責記分；秦新明負責檢查是否有違規(guī)行為；劉德海、菅士良負責安全；

5、拔河 ：

比賽道具：拔河長繩一條

參賽人員：隊與隊之間的比賽

比賽賽制：

1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名；

3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績

工作人員安排：張志國負責發(fā)口令；徐德玉負責記時；劉國春負責記分；秦新明負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為；劉德海、菅士良負責安全

其他具體工作及工作人員安排

工作人員安排：

獎品采買：秦新明保管：孫延萍發(fā)放：徐德玉劉德海、菅士良

照相：周江東

賽場規(guī)則1、2、3、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格； 裁判必須做到公平、公正、公開。比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則；4、5、6、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序； 保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生； 請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理；

7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個小隊的風采；

獎品設置所需相關道具：

秒表、計算機、話筒（喇叭）、橫幅、哨子、小旗、繩子（或布條）、拔河及跳繩所用繩子等。

第三篇：公司趣味運動會策劃方案

趣味毽子

比賽道具：毽子若干 比賽方法：

規(guī)定踢毽子的單次次數(shù)，或以分鐘計數(shù)，參加人員為個人。單次踢毽子數(shù)超過規(guī)定次數(shù)即發(fā)放獎品（小獎品）。

掰手腕

此比賽分男、女隊，每人連續(xù)挑戰(zhàn)三人即可獲得獎品。

沒有最慢、只有更慢

比賽道具：自行車2輛 比賽方法：

參賽隊員2人1組，進行自行車慢騎，距離30米，所用時間最短組為勝利者。

比賽取前兩名

爭分奪秒（趣味接力）

比賽道具：掃帚4把 比賽方法：

分隊情況按照具體參賽人員組數(shù)為準，以縱隊形式排在兩邊起點。裁判發(fā)令，各隊第一位員工手持掃帚，頭拄掃帚原地轉圈10圈后，再次出發(fā)，到達對面后對面第一位員工接力。

依次類推，最短時間內(nèi)完成接力的一隊獲勝。比賽取前兩組。

滾鐵環(huán)接力

比賽道具：鐵環(huán)數(shù)對 比賽方法：

按照分組情況，各隊選派參賽人員，以縱隊形式依次排列在起點，以最后一位參賽人員返回為準判定勝方。

根據(jù)參賽隊伍數(shù)量決定勝方隊伍數(shù)量。

第四篇：公司趣味運動會策劃方案

運動會策劃方案

一、活動目的

通過各種運動項目把企業(yè)文化滲透到每個員工，既能增進員工之間的親密感，又能在強身健體的同時，拉近部門間的距離，提高團隊協(xié)作能力，從而激發(fā)企業(yè)內(nèi)生動力；

二、活動名稱

“提高健康水平，激發(fā)內(nèi)生動力”2014年信元維護公司運動會

三、活動主題

“提高健康水平，激發(fā)內(nèi)生動力”

四、活動簡介

（一）活動時間：2014年6月中上旬，具體時間另行通知

（二）活動地點：待定

（三）參賽對象：公司全體員工

（四）比賽項目

1、健步走；

2、籃球賽；

3、足球賽；

4、羽毛球賽

5、跳繩比賽；

6、拔河；

（五）參賽規(guī)則：

1、各項比賽參加人員按部門為單位推薦，各項比賽具體細則詳見以下內(nèi)容。

（六）獎勵規(guī)則：

1、本次比賽采取積分制共100分，以部門為單位，按總計分數(shù)評出團體一、二、三等獎；

2、根據(jù)積分排出累計分數(shù)最高個人獎、按名次頒發(fā)獎品：

六、比賽項目及規(guī)則

（一）、健步走

比賽道具：公司宣傳牌、活動橫幅、活動帽子（印有公司名稱）、參賽卡片、活動抽獎環(huán)節(jié) 比賽方法：

1、報名：每部門推選至少10人參加。

2、賽程：分兩場進行

2、比賽：統(tǒng)一發(fā)令，隊伍按方隊順序出發(fā)，按指定線路健步走到制定終點，用時最少者為勝。

3、抽獎：賽前將給所有參加人員發(fā)放參賽號碼卡片，比賽結束后，將放在終點處，將參賽卡片投入抽獎箱進行抽獎。

參賽人數(shù)：150人（每部門10人，包括市場支撐部共15個部門）比賽規(guī)則：

1、比賽距離為3000（具體暫定）米；

2、參加人員應按照指定路線進行徒步走，不得跑步，不得超近、或借用其他工具提前到達。

3、比賽路程中將設臵工作人員對整個比賽過程進行監(jiān)控，發(fā)現(xiàn)違規(guī)者將取消其比賽成績。

比分設臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分、紀念獎（前四十名未獲獎者）得分3分、參加活動得1分。

獎項設臵：一等獎2名、二等獎4名、三等獎6名、四等獎8名，紀念獎20名

（二）、籃球賽、足球賽：

參賽道具：籃球，足球，活動橫幅 比賽方法：

1、報名：各部門推薦報名，人數(shù)不限，根據(jù)人數(shù)組成幾個12人跨部門籃球隊。

2、賽程設臵：半決賽、總決賽

3、賽前預熱：各籃球隊選出隊長，如進行賽前預熱訓練可提前到黨工組申請場地。

比賽規(guī)則：

具體根據(jù)報名情況制定場次及比賽細則。（待定）

比分設臵：第一名得分10分；第二名得分8分；第三名得分6分；

第四名得分4分；參加活動者得分2分；（獲勝隊隊員每人同時加分），獎項設臵：冠軍1名、亞軍1名、季軍1名、第四名紀念獎

（三）、羽毛球賽：

比賽道具： 羽毛球、羽毛球拍 比賽方法：

1、報名：各部門推薦報名，女性：2人，男性：2人，并標注參加項目。

2、賽程介紹：女單、男單、女雙、男雙、混雙

3、部門選拔預賽：各部門上報預賽場數(shù)，公司統(tǒng)一預定場地。比賽規(guī)則：根據(jù)報名情況設臵具體細則

比分設臵：第一名得分10分；第二名得分8分；第三名得分6分；

第四名得分4分；參加活動者得分2分；（雙打獲勝每人同時加分）

獎項設臵： 女單前三名各1名

男單前三名各1名

女雙前三名各1名

男雙前三名各1名

混雙前三名各1名

（四）、跳繩（15分鐘）比賽道具：長跳繩、短跳繩

1、團體跳繩 比賽方法：

1、以部門為單位參賽，每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩；

2、計時開始，8名選手輪流過繩，并開始計數(shù)

3、中途有出現(xiàn)錯誤的行為，需重新開始，計數(shù)累加 比賽規(guī)則：

1、比賽時間3分鐘；計人、計數(shù)；

2、按3分鐘內(nèi)跳過次數(shù)計算；

3、在規(guī)定時間跳過個數(shù)最多的隊為勝利方；

比分設臵：第一名得分10分；第二名得分8分；第三名得分6分；

第四名得分4分；參加活動者得分2分；（得分加入部門總分，個人不單獨計分）

獎項設臵：團體一等獎1名、二等獎1名、三等獎1名

2、個人跳繩 比賽方法：

1、以部門為單位報名，人數(shù)不限；

2、十人一組進行比賽，1分鐘內(nèi)跳過最多為勝。

3、中途有出現(xiàn)錯誤的行為，需重新開始，計數(shù)累加 比賽規(guī)則：

1、比賽時間1分鐘；計人、計數(shù)；

2、在規(guī)定時間跳過最多為勝利方；

3、名次中如出現(xiàn)數(shù)量相同者，加賽一次；

比分設臵：第一名得分10分；第二名得分8分；第三名得分6分；

第四名得分4分；參加活動者得分2分；

獎項設臵：一等獎2名、二等獎4名、三等獎6名

（五）、拔河 ： 比賽道具：拔河長繩一條

參賽人員：以部門為單位成立組，每組10人，要求為5名男職工、5名女職工組成比賽賽制：

1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名；

3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績

比分設臵：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分；比賽成績得分計入部門總分，個人不單獨計分。

獎項設臵： 一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名

七、其他具體工作及工作人員安排

（一）工作人員安排：

1、裁判： 記時： 記分： 安全： 道具擺放： 現(xiàn)場檢查

2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況。

3、后勤保障：單慶賢活動用品的運送及其他工作。

4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負責活動所需物品的采購工作。

5、攝影師：黃海

（二）賽場規(guī)則

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則；

4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；

5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；

6、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理；

7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個小隊的風采；

8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。

所需相關道具：

秒表、計算機、話筒（喇叭）、橫幅、哨子、小旗、繩子（或布條）、拔河及跳繩所用繩子、籃球、足球、裝滿水的飲料瓶、乒乓球及球拍等

第五篇：公司趣味運動會策劃方案（范文）

華 潤 化 工 控 股 有 限 公 司

第二屆職工運動會策劃方案

目錄

一、活動背景

二、活動意義

三、活動名稱

四、活動主題

五、活動簡介

（一）活動時間

（二）活動地點

（三）參賽對象

（四）比賽項目

（五）參賽規(guī)則

（六）獎勵規(guī)則

六、比賽項目及規(guī)則

七、其他具體工作及工作人員安排

華 潤 化 工 控 股 有 限 公 司

一、活動背景

本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

二、活動意義

一方面它比普通的拓展訓練更具有趣味及凝聚力，能更好的把企業(yè)文化滲透到每個員工，增進員工之間的親密感，更好的從中學會團隊協(xié)作；

另一方面它具有強身健體的作用，能夠形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力。

三、活動名稱

“華潤化工控股第二屆職工運動會”

四、活動主題 “團結、拼搏、超越”

五、活動簡介

（一）活動時間：2012年10月20日（具體時間另行通知）

（二）活動地點：常州工學院錦繡校區(qū)（如有變動另行通知）

（三）參賽對象：公司全體員工

（四）比賽項目 A：競技項目

1：個人長跑（男子1500米、女子800米）2：個人短跑（男、女均100米）3：4X100米接力（團體項目、不分男女）4：立定跳遠（男、女項目）5：鉛球（男、女項目）

6：個人跳繩（混合項目，不分男女）B：趣味項目

1、二人三足；

2、足式保齡球；

華 潤 化 工 控 股 有 限 公 司 3、4*50m乒乓接力賽；

4、結對而行；

5、齊心協(xié)力（背球接力）；

6、跳繩；

7、眾人一條心；

8、拔河；

（五）參賽規(guī)則：

1、公司員工除工作人員外分成4隊，每隊10人；

2、各比賽項目參加人員由本隊人員推選

（六）獎勵規(guī)則：

1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利；

2、相關比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者；

3、根據(jù)積分排出相應對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品： 第一名：所在隊員每人 第二名：所在隊員每人 第一名：所在隊員每人 第二名：所在隊員每人

六、比賽項目及規(guī)則

（一）、兩人三足：

比賽道具：繩子（或布條）4段 比賽方法：

3、每隊推選出兩人進行比賽； 4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。

5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。參賽人數(shù)：2人一組 共四組 比賽規(guī)則：

1、比賽距離為30米；

2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進；

華 潤 化 工 控 股 有 限 公 司

3、兩人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

獎品設置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的羽毛球拍每人一套 工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查繩子是否捆好；渠攀峰負責安全；

（二）、足式保齡球：

參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶 比賽方法：

1、每組選派1人參賽，2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。

3、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數(shù)最高為勝者

比賽規(guī)則：

參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

獎品設置：第一名的獲得者可獲得由公司提供的空氣加濕器一個

工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責道具擺放；渠攀峰負責安全；

（三）、4*50m乒乓接力賽

比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付 比賽方法：

1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點；

2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環(huán)進行；

華 潤 化 工 控 股 有 限 公 司

3、傳的最快組獲勝。比賽規(guī)則：

1、參賽人數(shù)4人；比賽距離為200米；

2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點；

3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；

4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為；渠攀峰負責安全；

（四）、結對而行：

比賽道具：繩子（或布條）若干 比賽方法： 1、4人一組（兩男兩女）

2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。3、4組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，各隊起出；

4、最先到達終點的對獲勝； 比賽規(guī)則：

1、比賽距離為30米；

2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進；

3、本組所有人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方 比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查繩子是否捆好；渠攀峰負責安全；

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（五）、齊心協(xié)力 《背球接力賽》 比賽道具：籃球1個 比賽方法：

1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組。2、2人用背部夾住1個籃球，從起點側跑出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把球傳給下一組的隊員； 3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。

4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲；

比賽規(guī)則：

1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線；

2、夾球時兩人手臂必須伸直；

3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程，否則視為犯規(guī)；

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責在終點記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為；渠攀峰負責安全；

（六）、跳繩（15分鐘）比賽道具：長跳繩2根 比賽方法：

1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩；

2、所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)

3、中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數(shù)累加 比賽規(guī)則：

1、比賽時間3分鐘；計人、計數(shù)；

2、按8人同時跳計算；

3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方；

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比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責記數(shù)；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為；渠攀峰負責安全；

（七）、眾人一條心（15分鐘）比賽方法：

1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人肩搭肩，2、從起點起跑，手始終在另一個隊員的肩上。

3、用時最少的隊獲勝。比賽規(guī)則：

1、必須全員參加。

2、如出現(xiàn)摔跤或者放手現(xiàn)象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點重新開始比賽 比分設置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分；

工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為；渠攀峰負責安全

（八）、拔河 ： 比賽道具：拔河長繩一條

參賽人員：隊與隊之間的比賽

比賽賽制：

1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名；

3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績 工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為；渠攀峰負責安全

比分設置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分；

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工作人員安排：董志強負責發(fā)口令；單慶賢負責記時；祝清秀負責記分；

喬菲負責檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為；渠攀峰負責安全

七、其他具體工作及工作人員安排

（一）工作人員安排：

1、裁判： 記時： 記分： 安全： 道具擺放： 現(xiàn)場檢查

2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況。

3、后勤保障：單慶賢活動用品的運送及其他工作。

4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負責活動所需物品的采購工作。

5、攝影師：黃海

（二）賽場規(guī)則

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則；

4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；

5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；

6、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理；

7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個小隊的風采；

8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。

獎品設置：

羽毛球拍一套、運動水壺一個、電子稱一臺、洗護套裝一套、所需相關道具：

秒表、計算機、話筒（喇叭）、橫幅、哨子、小旗、繩子（或布條）、拔河及跳繩

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所用繩子、籃球、足球、裝滿水的飲料瓶、乒乓球及球拍等