第一篇：相親相愛一家人團(tuán)體輔導(dǎo)方案

相親相愛一家人

活動(dòng)目標(biāo)：1 促進(jìn)班集體凝聚力增進(jìn)班級(jí)成員的信任

活動(dòng)時(shí)間：2小時(shí)

活動(dòng)場地：50平方米的空課室

活動(dòng)材料：紙，筆，報(bào)紙，氣球棒，彩筆

活動(dòng)過程：

開場白：

大家好，歡迎大家來到今天的團(tuán)體輔導(dǎo)！我是主訓(xùn)師，這位是我的搭檔。

大家來到海師將近3個(gè)月了，你和班里的同學(xué)都認(rèn)識(shí)了解了嗎？大家都希望自己可以進(jìn)入一個(gè)好的、有凝聚力的班集體吧？所以，我們都應(yīng)該拿出我們絕對(duì)的真誠和友愛去營造這個(gè)溫馨的團(tuán)體。今天我們這個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)就以“相親相愛一家人”這個(gè)主題展開。目的是想促進(jìn)大家的交流與信任，增進(jìn)班集體凝聚力，使我們這個(gè)大家庭更團(tuán)結(jié)，就像一家人一樣。在活動(dòng)之前要和大家約定我們的團(tuán)體契約：

①活動(dòng)期間請(qǐng)將手機(jī)關(guān)閉或調(diào)到振動(dòng)狀態(tài)。整個(gè)活動(dòng)期間需要大家全身心的投入?yún)⑴c。②對(duì)于團(tuán)體內(nèi)所討論的內(nèi)容，遵守保密的原則，不在團(tuán)體之外討論。

③尊重團(tuán)隊(duì)其他成員，在別人說話的時(shí)候認(rèn)真傾聽，尊重與自己不同的觀點(diǎn)。

④真誠的投入到每一個(gè)活動(dòng)中，坦誠的分享自己的感受和體會(huì)。

⑤和大家做個(gè)約定：當(dāng)聽到我擊掌的時(shí)候請(qǐng)大家保持安靜。

那么，我們就來開始我們的活動(dòng)。首先帶大家進(jìn)入我們的熱身游戲。

一、熱身活動(dòng)：

1.大風(fēng)吹，小風(fēng)吹（5分鐘）

音樂：

游戲方法：

1）全體圍坐成圈，主持人沒有位置，立于中央。

2）當(dāng)我說：“大風(fēng)吹!”大家問：“吹什么?”我說：“吹穿運(yùn)動(dòng)鞋的風(fēng)。”則穿運(yùn)動(dòng)鞋的人，均要移動(dòng)，另換位置。當(dāng)我說：“小風(fēng)吹！”大家問：“吹什么？”我說：“吹長頭發(fā)女生的風(fēng)。”這時(shí)除了長頭發(fā)女生不動(dòng)其他人都要移動(dòng)換位置。

備注：可「吹」之資料：帶表的人、沒有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、有太太的人....。

2、疊羅漢（20分鐘）：

背景音樂（）

看大家剛才玩的都很high 啊，下面我們進(jìn)入今天的主題活動(dòng)，首先來一個(gè)全體的“親密接觸”，這個(gè)活動(dòng)的名字是“疊羅漢”，規(guī)則就是：第一名同學(xué)用最好記的方式介紹自己的名字和特點(diǎn)。比如說“我是特別喜歡打籃球的楊松濤”。從第二個(gè)成員開始，每個(gè)成員在用一句話介紹自己時(shí)都必須從上一個(gè)人開始講起（如“我是坐在特別喜歡打籃球的楊松濤旁邊的內(nèi)向害羞的XX”），直到最后一個(gè)人都必須從上一個(gè)人開始講起。在介紹的過程中，每位成員都要集中注意力聽。努力記住該成員的名字，而且每個(gè)人都有協(xié)助他人完整表達(dá)的義務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)：準(zhǔn)確地記住他人的名字是增加交際能力的第一個(gè)技巧，因?yàn)樗磉_(dá)了你對(duì)他人的關(guān)心和重視。

二、主題活動(dòng)

現(xiàn)在大家都應(yīng)該對(duì)彼此有更深一步的了解了。好，現(xiàn)在我們開始下面的活動(dòng)。

1.盲行（10分鐘）

音樂：

游戲方法：

下面的這個(gè)游戲名字是“盲行”。游戲的規(guī)則是：大家站成兩列，面對(duì)面的同學(xué)組成一隊(duì)。我左手一列的同學(xué)扮演盲人，另一列的同學(xué)則要幫助他們也就是扮演他們的拐棍。當(dāng)音樂響起時(shí)，“拐棍”就要帶著“盲人”走過一段障礙旅程?！肮展鳌迸c“盲人”之間不能用語言交流。音樂停止了大家進(jìn)入下一輪，下一輪互換角色，可以換伙伴。

分享：

請(qǐng)大家圍坐成圈，剛剛大家每個(gè)人都體驗(yàn)了當(dāng)“盲人”的感受也都體驗(yàn)了當(dāng)“拐棍”的感受。哪位同學(xué)說說自己做“盲人”或“拐棍”時(shí)的感受。

（1）你做盲人的時(shí)候是什么感受呢？有沒有害怕呢？

（2）你做拐棍的時(shí)候有沒有想過要怎么才能做好拐棍呢？

（3）你做盲人的時(shí)候你對(duì)拐棍有什么期望嗎？你相信他嗎？

總結(jié)：

信任別人需要勇氣，讓別人無條件的信任自己是一種責(zé)任。一個(gè)團(tuán)結(jié)的班集體最首要的是互相的信任，相信他可以做好你的“拐棍”，而且還要有做好“拐棍”的責(zé)任。就像班里的班委要有把班集體組織好的責(zé)任，而其他同學(xué)要相信他們，并給與支持。大家都要相信團(tuán)隊(duì)的力量是最強(qiáng)大的，要相信我們是相親相愛的一家人。

2.分組

3.同舟共濟(jì)（25分鐘）

相信大家對(duì)“一家人”有了一個(gè)初步認(rèn)識(shí)，下面我們來進(jìn)行下一個(gè)游戲——“同舟共濟(jì)”。首先我們先分組，從左到右1-5報(bào)數(shù)，請(qǐng)報(bào)1的同學(xué)站到這里。。

我來為大家介紹一下游戲規(guī)則：現(xiàn)在我會(huì)發(fā)給每組一張報(bào)紙，把它想象成汪洋大海中的一條小船，現(xiàn)在,需要團(tuán)體成員同時(shí)站在船上,一個(gè)也不能少。所有在外面的腳都不可以挨地。行動(dòng)之前團(tuán)體可以充分討論,拿出最佳方案。

要求將面積減半,繼續(xù)實(shí)驗(yàn).完成后繼續(xù)將面積再減半。

分享：

好！大家做的都非常棒，現(xiàn)在我想聽聽大家有什么感受？

（1）你們小組很賣力的完成了，使用了不同的方法，這些方法是誰想到的？

（2）那么多方法是每個(gè)都有用嗎？你覺得完成這個(gè)任務(wù)最需要的是什么？

團(tuán)隊(duì)這個(gè)大家庭的力量是無窮的，如果沒有這個(gè)大家庭中每一個(gè)成員的相互協(xié)作、共同努力，很多事情是無法完成的。同時(shí)，一個(gè)有競爭力的大家庭，不光要有完善的組織、有力的領(lǐng)導(dǎo)、明確的分工，還要彼此信任，理解和包容，這樣才能又好又快的完成每一項(xiàng)目標(biāo)與任務(wù)。

4.人體拷貝（20分鐘）

音樂：

游戲方法：

接下來我們來考驗(yàn)一下小組內(nèi)的默契度，每個(gè)組要一路縱隊(duì)站好，我會(huì)將寫有一個(gè)數(shù)字的紙條讓每組的第一個(gè)人看一眼，然后請(qǐng)他通過身體扭動(dòng)把信息傳給后面一個(gè)，依次“拷貝”傳動(dòng)；最后一位同學(xué)跑到我這里，寫出“拷貝”的數(shù)字。每個(gè)組都是三位數(shù)，最后我會(huì)宣布

正確答案。整個(gè)過程誰都不準(zhǔn)發(fā)出聲音。

分享：

大家都很有個(gè)性，個(gè)有個(gè)的方法。我們來談?wù)劯惺馨桑?/p>

（1）你有沒有想過你的姿勢你的隊(duì)員不理解呢？

（2）你說說你們組又快又準(zhǔn)的心得吧！

（3）你作為最后一個(gè)有什么感受嗎？

現(xiàn)在大家有感到“一家人”的溫暖了吧？原來每個(gè)同學(xué)都是這么可愛，都這么有個(gè)性。來充分發(fā)揮大家聰明才智為自己設(shè)計(jì)個(gè)性名片。

5.優(yōu)點(diǎn)轟炸（20分鐘）

背景音樂（我相信）

小組圍成一個(gè)圈，每個(gè)人的背上貼了一張紙，輪換在別人的紙上寫下對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。規(guī)則是必須寫優(yōu)點(diǎn)，努力去發(fā)現(xiàn)別人的長處，不能毫無根據(jù)地吹捧。最后每個(gè)人把自己紙上寫的內(nèi)容大聲讀出來，再讓幾個(gè)學(xué)員談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

分享：

1、當(dāng)別人贊美你時(shí)，你的感覺如何？

2、你能給所有的人贊美嗎？

3、你贊美別人的時(shí)候，你有什么樣的感覺？

我有同學(xué)對(duì)我說，我害怕來到大學(xué)，來到新的環(huán)境，我害怕別人用不一樣的眼光看我，他們不會(huì)理解我，當(dāng)我需要開始新的生活，沒有人支持我；當(dāng)我準(zhǔn)備迎接美好的明天，沒有人伴我同行；當(dāng)我最需要幫助的時(shí)候，沒有人伸出援手??是這樣嗎？

下面我來給大家講一個(gè)故事

6.上帝的腳?。?分鐘）

音樂：天空之城

有一天晚上，一個(gè)臨終的老人做了個(gè)夢,夢見和上帝在一起走在沙灘上,空中忽然閃過了他一生中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴;他發(fā)現(xiàn)在每一幕里,沙灘上都有兩對(duì)腳印,一對(duì)是他的,另一對(duì)是上帝的...當(dāng)最后一幕劃過后,他再回頭看著沙灘上的腳印,卻發(fā)現(xiàn)有好幾次,沙灘上卻都只有一對(duì)腳印而已!而且那些時(shí)候都正好是他生命中最低潮,最難過的時(shí)候...他很困惑的問著上帝：“你答應(yīng)我的,你說你會(huì)尋聲救苦,一旦我誓愿跟隨你,你就會(huì)一直走在我身邊護(hù)持我,但是我發(fā)現(xiàn)在我生命中最難受痛苦的時(shí)候,沙灘上卻只有一對(duì)腳印而已??！我不懂,為什么在我最需要你慰助的時(shí)候,慈悲的你卻舍我而去? 上帝慈悲柔和地回答說：“我掛念你,護(hù)持你,而且我永遠(yuǎn)不會(huì)離開你.在那些你最困難最痛苦的時(shí)候,你只看到一對(duì)腳印,因?yàn)?那是我扛著你在走的...”當(dāng)我們面臨考驗(yàn)之際，往往會(huì)一直以為是自己孤軍奮戰(zhàn)，在我們最覺得孤立無援時(shí)候，靜下來看一看....我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多人都在旁邊陪著我...不僅陪著、還扛著、背著、抱著我們，我們有沒有懷著一顆感恩的心，對(duì)他們說一聲謝謝？ 那么現(xiàn)在，我請(qǐng)每一位在場的同學(xué)談?wù)剬?duì)今天活動(dòng)的感受。

最后，請(qǐng)大家看視頻相親相愛一家人，大家一起唱結(jié)束活動(dòng)！

再次感謝大家的配合，希望我們大家在今后的日子里能夠一切順利，我們XXX班越來越好。

第二篇：相親相愛一家人

相親相愛一家人

我喜歡一回家就有暖洋洋的燈光在等待，我喜歡一起床就看到大家微笑的臉龐，我喜歡一出門就為了家人的理想打拼，

第三篇：相親相愛一家人活動(dòng)方案（精選）

相親相愛一家人——增強(qiáng)班級(jí)凝聚力

1、向大家簡單介紹什么是團(tuán)體輔導(dǎo)以及我們這個(gè)團(tuán)體的目標(biāo)、性質(zhì)和規(guī)則（約5分鐘）很高興大家能來到這里，首先歡迎大家的到來。我們今天活動(dòng)的主題是“相親相愛一家人”，在這次活動(dòng)中，我們的目的是讓大家感受團(tuán)體的溫暖和力量，提高班級(jí)凝聚力。為了同一個(gè)理想，我們相聚在一起，從天南海北來到我們的大家庭——****班。既然是一個(gè)大家庭，我們每個(gè)人都希望她是溫馨的、團(tuán)結(jié)的，是相親相愛的。而要達(dá)到這一點(diǎn)，就需要我們彼此了解、彼此信任、加強(qiáng)溝通、互相欣賞。在本次團(tuán)體中，我們?cè)O(shè)計(jì)了很多有趣的活動(dòng)，讓大家在共同努力完成各項(xiàng)活動(dòng)目標(biāo)的過程中體驗(yàn)團(tuán)體的溫暖和力量，提高班級(jí)凝聚力。在活動(dòng)開始之前，我先自我介紹一下，我是主持人**，站在我旁邊的這位是我的搭檔**。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義在于真誠的溝通和無私的幫助，我們需要所有成員的熱情參與。活動(dòng)是我們的手段，而不是目的，所以在完成活動(dòng)的過程中，注意去關(guān)注自己內(nèi)心的感受。在這里，我要特別強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，“你投入的越多，收獲就會(huì)越多”。如果你用積極的心態(tài)來面對(duì)整個(gè)活動(dòng)，在活動(dòng)結(jié)束時(shí)你將有很大的收獲，如果你用消極的心態(tài)來面對(duì)，那么你將一無所獲。希望在今天的活動(dòng)，每個(gè)人都有收獲。

2、大風(fēng)吹（約15分鐘）

目的：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，調(diào)整同學(xué)們坐的位置

主持人：“大風(fēng)吹”，大家問“吹什么”。被吹到有這個(gè)特征的人要換位置。例：主持人：大風(fēng)吹

成員：吹什么

主持人：吹所有帶眼鏡的！

則所有帶眼鏡的站起來跑，換一個(gè)新的位置坐。

主持人：“小風(fēng)吹”，大家問“吹什么”。被吹到無這個(gè)特征的人要換位置。比如上面的例子中，就是所有不帶眼鏡的站起來跑，換一個(gè)新的位置。若同一個(gè)人被抓住三次，則要出一個(gè)節(jié)目作為懲罰。

3、無家可歸（約20分鐘）

目的：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，讓成員體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的溫暖；分組

開始時(shí)全體成員手拉手圍成一個(gè)圈手拉手，充分體會(huì)大家在一起的感覺。然后主持人喊“變，N個(gè)人一組”，成員必須按照要求手拉手重新組成N人組，形成新的“家”。人數(shù)不能多也不能少。主持人可多次變換人數(shù)，讓成員有機(jī)會(huì)去改變自己的行為，積極融入團(tuán)體，讓成員體驗(yàn)有家的感覺，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的支持，從而更愿意與團(tuán)體在一起?？上茸尨蠹叶颊业郊?，然后再調(diào)整N使有的人游離到團(tuán)體之外。

問題：1）請(qǐng)沒有找到家的人談?wù)動(dòng)坞x在團(tuán)體之外的感受

2）請(qǐng)團(tuán)體內(nèi)成員分享和大家在一起的感覺

總結(jié)：獨(dú)自一個(gè)人的時(shí)候會(huì)感到孤單、失落，與大家在一起會(huì)感到溫暖和支持。平時(shí)在我們的心靈感到孤獨(dú)的時(shí)候，不妨為她找一個(gè)家。但只有真誠、溫暖、支持的家才能令我們信任，所以希望我們這個(gè)家的成員都遵守我們的契約，大家能做到嗎？帶領(lǐng)大家宣誓。

希望我們這個(gè)家的成員都積極參與進(jìn)來，真誠地溝通，同時(shí)給予別人無私的幫助。我也相信，我們這個(gè)家是真誠的、溫暖的、值得我們信任的。

4、相親相愛一家人（約20分鐘）

目的：學(xué)會(huì)在理解別人的同時(shí)表達(dá)自己，增進(jìn)團(tuán)體成員間心與心的溝通。

每個(gè)家庭成員都不許說話，只用眼神、動(dòng)作和身體語言來進(jìn)行交流，在5分鐘之內(nèi)按照生日的大小給家庭成員排序。

問題：你是如何表達(dá)自己的？別人理解你的意思嗎？你又是如何理解別人的？你覺得人與人之間交流的關(guān)鍵在哪？活動(dòng)對(duì)你有什么啟示。

小結(jié)：在與別人的溝通過程中，有時(shí)我們覺得自己已經(jīng)表達(dá)的很清楚了，但別人所理解的不一定是你所要表達(dá)的。所以，我們要認(rèn)真地去觀察和體會(huì)，給別人一份耐心，用心去理解別人，達(dá)到心與心的溝通，我們一定會(huì)成為相親相愛的一家人。

教手語歌，相親相愛的一家人。

5、心有千千結(jié)（約30鐘）

目的：團(tuán)體合作，靠團(tuán)體的力量解決困難，體會(huì)團(tuán)隊(duì)支持對(duì)個(gè)人的意義和重要性。主持人讓每組成員手拉手圍成一個(gè)圈，看清楚自己的左手和右手是誰，確認(rèn)后松手，在圈內(nèi)自由走動(dòng)，主持人喊停，成員定格，位置不動(dòng)，伸手去拉左右手，從而許多結(jié)和扣，不能松手，但可以鉆、跨、繞，要求成員設(shè)法解決問題，恢復(fù)到起始狀況。

問題：1）有的結(jié)容易打開，打開后是什么感覺？

2）有些結(jié)很難打開，打開后是什么感覺？打開結(jié)的關(guān)鍵在哪里？

3）有沒有碰到有的結(jié)無論如何也打不開？那時(shí)心里是什么感覺，有沒有想過放棄？（有時(shí)候放棄也是一種明智的選擇，放棄也是一種勇氣，也是一種美。）

小結(jié)：在生活中有沒有一些心結(jié)存在？結(jié)在一起時(shí)什么感受？（不舒服、不自然。）有的話想不想打開？要怎么去打開？我們每個(gè)人生活中都會(huì)遇到一些困難或問題，只要我們有耐心、互相配合、齊心協(xié)力，就一定能排除困難、解決問題。

6、信任跌倒（約30分鐘）

目的：建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽氣氛。

主持人邀請(qǐng)成員兩兩成對(duì)，一人倒，一人接。主持人喊“倒”，倒者身體垂直向后倒，腳跟

直直倒下，倒到一半時(shí)，接著平穩(wěn)地接住。然后互換角色。做完后在小組內(nèi)討論。（為安全起見，剛開始倒時(shí)，接者可離倒者近一點(diǎn)，在沒倒到一半時(shí)就接住，以后再慢慢拉開距離。）

問題：1）對(duì)于倒者，準(zhǔn)備向后倒時(shí)是什么感覺？使你想起了什么？

2）你對(duì)你們之間的合作滿意嗎？為什么

3）接者時(shí)怎么理解你的伙伴的？你是怎么設(shè)法幫助她成功的？這使你想起什么？

4）信任他人或被他人信任是什么感覺？

之后每組圍圈，邀請(qǐng)一位成員到中間，其他成員手拉手圍圈?；顒?dòng)開始時(shí)，圈內(nèi)人閉上眼睛，自覺舒適地倒向任何一方，其他成員必須手挽手，形成保護(hù)圈給予保護(hù)，不能讓圈內(nèi)人摔倒。他往那里倒，團(tuán)體就往哪里去接住他，給予保護(hù)，將他輕輕推到中間的位置。如此倒下、接住，使中間的成員從緊張到放松?？梢該Q人到圈內(nèi)去體驗(yàn)。

活動(dòng)結(jié)束后再分享站在圈內(nèi)人的感受；外圈接的人在整個(gè)活動(dòng)中有什么感受。

總結(jié)：每個(gè)人都不是一個(gè)孤立的個(gè)體，都依附于某一個(gè)集體。在我們的生活中，尤其在我們以后的工作中，為了完成某些任務(wù)，我們需要與別人去交往與合作。剛才我們也體驗(yàn)到了，在與人交往與合作的過程中，我們只有信任他人、互相幫助、互相啟發(fā)，才能共同走過難關(guān)，取得成功。希望這對(duì)你們今后的生活有所啟示。

7、戴高帽子（約35分鐘）

目的：學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞之，促進(jìn)相互肯定與接納。

各組圍圈站，大家先想一想自己都有什么優(yōu)點(diǎn)，別人有什么優(yōu)點(diǎn)，然后請(qǐng)一位成員坐在團(tuán)體中央戴上高帽，其他人輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處（如性格、相貌、處事等等），每個(gè)成員都要到中央戴一次高帽。規(guī)則是必須說優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度要誠懇，努力去發(fā)現(xiàn)別人的長處，不能毫無根據(jù)地吹捧，這樣反而會(huì)傷害別人。

問題：1）被人稱贊時(shí)的感受如何？

2）你是怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長處的？

3）我們?cè)鯓幼鲆粋€(gè)樂于欣賞他人的人？

小結(jié)：每個(gè)人都是獨(dú)特的，都有很多自己的優(yōu)點(diǎn)。被別人稱贊的感覺是美好的，所以在別人欣賞我們的時(shí)候，我們也要學(xué)會(huì)去欣賞別人。俗話說“送人玫瑰，手留余香”，在這種相互欣賞、相互接納的氛圍當(dāng)中，相信你一定能贏得一個(gè)好人緣。

8、總結(jié)此次活動(dòng)

通過這次活動(dòng)，可以感受到大家的積極參與和高漲的熱情。今天，我們?cè)谶@個(gè)大家庭里學(xué)會(huì)了理解別人、信任別人，學(xué)會(huì)了互相欣賞與接納，同時(shí)也體驗(yàn)到了團(tuán)體的溫暖。我們非常感謝大家的配合，同時(shí)也希望大家把今天的所學(xué)應(yīng)用到我們的實(shí)際生活中。最后，祝我們的這一

家人永遠(yuǎn)相親相愛，明天會(huì)更好。（在《明天會(huì)更好》這首歌曲的祝福中結(jié)束團(tuán)體）

第四篇：相親相愛的一家人 方案

“相親相愛的一家人”主題班會(huì)方案

一、班會(huì)目標(biāo)

⒈ 增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力；

⒉ 培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)親切感與歸屬感；

⒊ 促進(jìn)團(tuán)體成員的互動(dòng)，使同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)會(huì)溝通、學(xué)會(huì)信任、學(xué)會(huì)合作。

二、班會(huì)流程

（一）熱身活動(dòng)

⒈ 兔子舞（10分鐘）

目的：通過熱身，使團(tuán)體成員放松，活躍氣氛。

操作：全體人員圍成一個(gè)大圈站立，雙手自然放在前面同學(xué)的雙肩，準(zhǔn)備跳兔子舞。

動(dòng)作分解：①第一部分：原地不動(dòng)，雙手跟著音樂節(jié)奏左拍一下，右拍一下，前方拍

三下。

②第二部分（8拍）：1拍左腳向左踢；2拍左腳還原；

3、4拍同1、2拍；

5拍右腳向右踢；6拍右腳還原；

7、8拍同3、4拍。

③第三部分（8拍）：1-2拍雙腳向前跳一步；3-4拍雙腳向后跳一步；5-8

拍雙腳向前跳三步的同時(shí)雙手拍三下。

2.滾雪球（15分鐘）

目的：加強(qiáng)成員之間彼此的熟悉與了解。

操作：⑴分組：在現(xiàn)有的圓圈基礎(chǔ)上，男女生按順序分別進(jìn)行1到n報(bào)數(shù)（“n”為計(jì)劃分組數(shù)，如計(jì)劃分4組，那隊(duì)員就按1到4報(bào)數(shù)），報(bào)同一數(shù)字的同學(xué)自然成一組。

⑵互動(dòng)：成員以滾雪球的方式進(jìn)行連環(huán)自我介紹。每人用一句話介紹自己，包括姓名、籍貫、兩個(gè)性格特點(diǎn)、一個(gè)愛好。如：第一位同學(xué)說：“我是來此吉林市的開朗活潑愛好打籃球的xx”，他旁邊的第二位同學(xué)要說：“我是來自吉林市開朗活潑愛好打籃球的xx旁邊的來自哈爾濱市善良真誠的愛好書法的xxx?！币源祟愅疲總€(gè)人都要從第一位同學(xué)說起。

⑶當(dāng)全部介紹完畢時(shí)，小組成員分享自己在這個(gè)活動(dòng)中的感受、心得，同時(shí)推選出一位小組代表把全組成員一一像班級(jí)內(nèi)其他同學(xué)介紹，并代表自己的小組總結(jié)分享小組成員在滾雪球活動(dòng)中的感受。

⑷學(xué)生在活動(dòng)中的注意事項(xiàng)：

①每位同學(xué)自我介紹和連環(huán)介紹時(shí)其他同學(xué)應(yīng)認(rèn)真傾聽。

②對(duì)于同學(xué)的自我介紹其他同學(xué)應(yīng)該保持不評(píng)判、不指責(zé)的態(tài)度。

③如有同學(xué)遺忘應(yīng)積極幫助提醒。

⑸領(lǐng)導(dǎo)者結(jié)合學(xué)生分享提煉要點(diǎn)：

①當(dāng)我們認(rèn)識(shí)一個(gè)人時(shí)，往往先是從名字開始的，而記住別人的名字也是對(duì)別人的一種尊重，這也是我們適應(yīng)新環(huán)境、發(fā)展良好人際關(guān)系的第一步。

②通過性格和愛好的介紹也加強(qiáng)了自我了解和同學(xué)之間的相互了解，只要用心了解別人并不是一件非常難的事情。

（二）核心部分

⒊團(tuán)隊(duì)契約書（25分鐘）

活動(dòng)目的：建立團(tuán)隊(duì)，制定規(guī)則，明確個(gè)人在團(tuán)體中的定位。

準(zhǔn)備：每小組一張1開大白紙、1盒水彩筆、1卷塑料膠帶、1把小剪子。

操作：⑴組建團(tuán)隊(duì)：確定小組的隊(duì)名、隊(duì)長、口號(hào)及隊(duì)歌。隊(duì)名：團(tuán)隊(duì)的名字，隊(duì)員共同協(xié)商確定。隊(duì)長：選出本隊(duì)隊(duì)長一名。鼓勵(lì)性口號(hào)：要求簡潔明快，富有感染力。隊(duì)徽：在一張一開的大白紙上用彩筆畫出象征本隊(duì)特點(diǎn)的形象。隊(duì)歌：激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，振奮人心的歌曲。⑵你我約定：要在團(tuán)體中探索自我，就要在一定程度上開放自己，這是一件非常不容易的事情。因此，我們需要花時(shí)間討論一下，怎樣的環(huán)境和氛圍才能讓我們覺得溫暖、安全、有力量，才能讓我們厚意打開心扉，全情投入?，F(xiàn)在我們以小組為單位進(jìn)行討論，并且在紙上寫出你們組的意見。每個(gè)團(tuán)體成員在《團(tuán)體契約書》上簽名，以示自己愿意遵守這些團(tuán)體規(guī)范。討論結(jié)束后，每個(gè)小組要把自己小組的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)、隊(duì)徽及團(tuán)體規(guī)范寫在大白紙上，并貼在黑板上。

⑶匯報(bào)：請(qǐng)每個(gè)小組選派一名代表介紹本小組的隊(duì)名、隊(duì)長、口號(hào)、隊(duì)徽、隊(duì)歌及規(guī)則。注：口號(hào)要由本小組同學(xué)一起大聲喊出。

⑷領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)全體成員應(yīng)遵守的規(guī)范。聽了同學(xué)們的討論結(jié)果，我做了一下歸納，每一條如果你同意的話，就用手在自己的大腿上做一個(gè)蓋章的動(dòng)作(示范)。守時(shí)、保密、真誠、投入、尊重他人、關(guān)注、傾聽、不評(píng)價(jià)指責(zé)等等。

⒋心有千千結(jié)（15分鐘）

目的：通過活動(dòng)中的身體接觸，增進(jìn)團(tuán)體的情感融合，同時(shí)讓學(xué)生體會(huì)新的看問題的角度；只要想辦法，問題總是可以解決的，激發(fā)正向情感。

操作：全體隊(duì)員手拉手站成一個(gè)圓圈。請(qǐng)記住你雙手拉的是誰。當(dāng)我說“開始”時(shí)，你可以自由自在地就近散步，但不要離開小組的范圍。當(dāng)我喊“?！钡臅r(shí)候，請(qǐng)你原地停下，不管是什么姿勢，都不要再動(dòng)。好，現(xiàn)在請(qǐng)你伸出左手去拉住原來站在你左邊的朋友，再伸出右手拉住原來站在你右邊的朋友?，F(xiàn)在大家都聯(lián)結(jié)起來了，有什么感受？很困難，對(duì)，我們大家都擰一起了。好，現(xiàn)在請(qǐng)你們?cè)囈辉?，在手不松開的前提條件下，想辦法恢復(fù)原來的圓圈。（注：本活動(dòng)要想取得理想效果最好是20人以上進(jìn)行。）

分享：一開始面對(duì)這個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”的時(shí)候，感覺是怎樣的?在解開了一點(diǎn)以后，你的想法是否發(fā)生了變化?在現(xiàn)實(shí)生活中，你是否也有遇到過打不開的結(jié)？你是以何種心態(tài)來面對(duì)的?通過解開這個(gè)“結(jié)”，你覺得成員間的關(guān)系發(fā)生了什么微妙的變化？當(dāng)努力了很久“結(jié)”都沒有被解開時(shí)，你的感覺是怎樣的？想到放棄了嗎？運(yùn)用了哪些方法來解開這個(gè)“結(jié)”？聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活，這對(duì)你有何啟示?

小結(jié)要點(diǎn)：生活中我們每個(gè)人都會(huì)打“結(jié)”的時(shí)候，但無論多錯(cuò)綜復(fù)雜總是可以解開的。當(dāng)同學(xué)發(fā)生矛盾，彼此的關(guān)系打“結(jié)”時(shí)，要試著用有效的方式化解它，不要輕易放棄讓它沉積下來。

⒌盲行（約50分鐘）

目的：通過“盲人”（受助）和“拐杖”（施助）角色的體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)他人真誠的理解、信任、接納和感恩，讓學(xué)生理解自助和他助同等重要，培養(yǎng)互助和合作的精神，建立新群體信任感。

準(zhǔn)備：指導(dǎo)者事先要選擇好盲行路線，最好道路不是擔(dān)途，有阻礙，如上樓、下坡、拐彎，室內(nèi)室外結(jié)合。每人準(zhǔn)備蒙眼睛用的眼罩或毛巾。

操作：請(qǐng)大家圍成一圈，現(xiàn)在請(qǐng)大家一二報(bào)數(shù)。請(qǐng)報(bào)“一”的人站在圈子中間來，把眼睛蒙住，(報(bào)一的人當(dāng)盲人)，眼睛蒙好后，請(qǐng)就地轉(zhuǎn)三圈。現(xiàn)在請(qǐng)報(bào)“二”的人當(dāng)拐杖，當(dāng)拐杖的人去認(rèn)領(lǐng)一位盲人，最好是自己不熟悉的，帶著他踏上旅途。請(qǐng)記住，整個(gè)旅途不許說話?！耙弧碧?hào)回來后，“盲人”和“拐杖”進(jìn)行三分鐘左右的交流，然后由“二”號(hào)當(dāng)盲人，走另一條路線，活動(dòng)過程同上。全部活動(dòng)結(jié)束后，大組圍圈而坐。(注：最好有三名同學(xué)，分別在隊(duì)前，隊(duì)中和隊(duì)尾，負(fù)責(zé)安全和銜接，同時(shí)注意觀察。)

分享：交流討論集中在以下幾個(gè)方面：作為“盲人”，你看不見后是什么感覺？使你想

起什么？你對(duì)你的伙伴的幫助是否滿意，為什么？你對(duì)自己或他人有什么新發(fā)現(xiàn)？作為“拐杖”，你怎樣理解你的伙伴？你是怎樣想方設(shè)法幫助他的？聯(lián)系自身實(shí)際你有什么感悟？觀察者看到了什么？有什么感悟？

活動(dòng)規(guī)則：⑴不許有語言交流，遇到任何問題只能通過非語言交流；⑵走完領(lǐng)導(dǎo)者規(guī)定的所有路線；⑶出現(xiàn)任何問題都不能摘掉眼罩；⑷不準(zhǔn)嬉笑打鬧，嚴(yán)格按照要求完成活動(dòng)，安全第一；⑸嚴(yán)格完成自己的角色要求，不要替代他人。

（三）結(jié)束階段（15分鐘）

⒍天使在行動(dòng)

目的：促進(jìn)團(tuán)體成員進(jìn)一步交流，讓每一個(gè)成員體驗(yàn)被人關(guān)注的溫暖，獲得支持力量，也讓成員學(xué)會(huì)如何關(guān)注別人，成為別人的支持力量。

準(zhǔn)備：白紙、筆。

操作：⑴以小組為單位每個(gè)人在同樣大小的紙上寫上自己的名字，折成同樣形狀，放在小組中間，進(jìn)行抽簽，每個(gè)成員限抽一張紙條（只能自己看，不能讓其他人看到），紙條上寫的人就是自己要關(guān)心和關(guān)注的人。注：如果小組內(nèi)有成員抽到自己的名字，全體小組成員都要把紙條放回重新抽取，直到?jīng)]有人抽到自己的名字為止。

⑵所有成員在今后的一個(gè)月內(nèi)要以送禮物的形式關(guān)心關(guān)注自己抽到的同學(xué)，禮物可以是精神上的（贊美、關(guān)心、鼓勵(lì)的話等），也可以是物質(zhì)上的（每次禮物的價(jià)值不能超過4元錢）。所有同學(xué)每天上晚自習(xí)前把“禮物”放到自習(xí)室的講臺(tái)上，由心理委員統(tǒng)一派送。

⑶下次班會(huì)，揭密小天使，分享感受。

分享：作為“小天使”你的感受是怎樣的？你是怎樣關(guān)心和關(guān)注別人的？覺得自己做的好不好？作為“被關(guān)心的人”你的感受是怎樣的？如何看待“小天使”的幫助？聯(lián)系實(shí)際，這個(gè)活動(dòng)帶給你的感悟是什么？

注意事項(xiàng)：領(lǐng)導(dǎo)者可以先送每個(gè)成員一份禮物，帶動(dòng)活動(dòng)順利進(jìn)行?！靶√焓埂痹陉P(guān)注和關(guān)心別人時(shí)，要盡可能隱密，不被發(fā)現(xiàn)。

⒎相親相愛的一家人

目的：通過身體的接觸帶來溫暖和力量使成員在結(jié)束前更實(shí)在地肯定團(tuán)體的團(tuán)結(jié)，體驗(yàn)我們?cè)谝黄鸬母惺埽@得支持與信心。

準(zhǔn)備：足夠的空間，空曠的房間

準(zhǔn)備：播放器、音樂、歌詞。

操作：在團(tuán)體最后一個(gè)活動(dòng)結(jié)時(shí)，指導(dǎo)者請(qǐng)大家站立，圍成圓圈，將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上，聚攏靜默30秒。如果時(shí)間允許請(qǐng)成員伴著音樂用一句話談?wù)劷裉斓母形颍绻麜r(shí)間緊張可以讓大家輕輕地哼唱“相親相愛的一家人”，并隨著歌曲旋律，自由搖擺。使全體成員在一個(gè)充滿溫馨甜密而有內(nèi)聚力的情景中結(jié)束班會(huì)，留下一個(gè)永遠(yuǎn)的、美好的、極有象征性的、難記忘的記憶。

領(lǐng)導(dǎo)者要點(diǎn)：希望咱們××班的同學(xué)以后能多多溝通，建立信任，打造一支可以彼此分擔(dān)風(fēng)雨，也可以彼此共享陽光的堅(jiān)強(qiáng)團(tuán)隊(duì)。希望今后大家不僅可以在學(xué)習(xí)中探討爭辯，也可以在生活中彼此支持。

第五篇：留守兒童活動(dòng)方案《相親相愛一家人》

相 親 相 愛一家人

——（）學(xué)校留守兒童活動(dòng)課

活動(dòng)主題：

相親相愛一家人

活動(dòng)內(nèi)容

通過談話、朗誦等形式訴說心里話，讓他們時(shí)時(shí)感受學(xué)校、社會(huì)大家庭的溫暖。

活動(dòng)對(duì)象：

留守兒童

活動(dòng)過程

一、播放歌曲，導(dǎo)入主題。

1、歌詞中出現(xiàn)最多的一句話是什么？

2、導(dǎo)入主題“相親相愛一家人”

二、開啟心扉 吐露心聲

1、讀留守孩子的日記。

2、留守兒童訴心里話。

3、集體誦讀詩歌《讓我輕輕告訴你》

三、感受真愛，傾訴真情

1、除了父母和我們是相親相愛一家人，你覺得還有哪些人和我們親如一家人？（領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)）

2、我們?cè)谶@個(gè)家里都享受了哪些快樂的事？

3、你想對(duì)他們說些什么？

4、誦讀詩歌《我愛我們的老師同學(xué)》

四、聽賞歌曲《相親相愛一家人》，感受真情。

1、老師總結(jié)。

2、師生互動(dòng)。

開場白

一、欣賞歌曲，導(dǎo)入主題

1、孩子們，你們注意了嗎？剛才我們播放的歌曲《相親相愛一家人》中，哪句歌詞出現(xiàn)的次數(shù)最多？有誰知道？

2、對(duì)，我們是相親相愛的一家人。今天有這么多領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)和我們歡聚在一起，這也是我們的一種緣。讓我們深情地對(duì)各位領(lǐng)導(dǎo)、老師說聲：老師，您好！

3、孩子們，可以說，因?yàn)閻郏覀兇蠹揖鄣搅艘黄?，因?yàn)橛袗郏覀儾攀窍嘤H相愛的一家人。

二、開啟心扉 吐露心聲

1、說起家人，老師知道，你們的父母都遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)打工，馬上快要過年了，你們想爸爸媽媽嗎？（想念）

2、有一位留守孩子和你們一樣，她在日記中這樣寫道：齊讀：媽媽：又要過春節(jié)了。我為什么總等不到你們的到來?我每天都會(huì)在村口遙望。多希望看到你們出現(xiàn)在我的眼簾!每次，我都失望而歸，你們何時(shí)才能回來?我很想念你??

3、讀了這位同學(xué)的日記，老師不禁心里也酸酸的，知道你們內(nèi)心的苦楚。沒有父母陪伴的日子，你們多么的不容易啊，老師打心眼里佩服你們。你們有什么煩惱，有什么困難可以跟大家說說嗎？讓我們互相關(guān)心，互相幫助，共同進(jìn)步！

4、生自由說，師隨機(jī)評(píng)價(jià)。（1、與外公外婆交流困難；

2、爺爺奶奶沒有輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)的能力；

3、爸爸媽媽走后，玩耍的時(shí)間更自由，因?yàn)樽钥啬芰Σ?，學(xué)習(xí)成績下降了很多；

4、看到別的同學(xué)的媽媽總能雨中送傘，心里十分難過，我很想念媽媽??）

5、孩子，老師理解你們的心情，但請(qǐng)不要埋怨自己的父母，他們也想時(shí)時(shí)刻刻呆在你們的身邊的。我們只有拿出實(shí)際行動(dòng)來回報(bào)在外打工的父母，告訴他們我們很好。讓我們集體誦讀《讓我輕輕告訴你》，表達(dá)對(duì)遠(yuǎn)方父母的理解與牽掛。

三、感受真愛，傾訴真情

1、是呀，父母和我們永遠(yuǎn)是相親相愛一家人。在我們身邊除了父母和我們是相親相愛的一家人之外，還有哪些人是和我們親如一家人。（老師、同學(xué)）

2、老師、同學(xué)對(duì)我們的呵護(hù)，讓我們?cè)趯W(xué)校這個(gè)大家庭中感受到濃濃的親情與快樂，孩子們，愿意把這些快樂與大家分享嗎？說說你在留守兒童之家都享受到哪些幸福？（節(jié)日問候、圖書、下棋、唱歌等）

3、看著你們快樂的生活，老師很欣慰。此時(shí)，你想對(duì)身邊幫助過你的老師同學(xué)說些什么呢？

4、千言萬語也道不盡同學(xué)的情，讓我們一起誦讀詩歌《我愛老師、同學(xué)》來表達(dá)心中的真情吧。

四、聽賞歌曲《相親相愛一家人》，感受真情

1、老師總結(jié)。

孩子們，看著你們開心的笑容，老師也很開心的。讓我們勇敢面對(duì)生活，享受生活。同時(shí)，也請(qǐng)不要忘記：你們還有另一個(gè)大家庭——我們的留守兒童之家。這里有你親愛的老師和同學(xué)，隨時(shí)愿意分享你的快樂，傾聽你的訴說，因?yàn)槲覀兪?--師生和說：相親相愛一家人。

2、師生互動(dòng)。請(qǐng)大家站起來，走到老師身邊，與大家手挽手、心連心，一起聽唱歌曲《相親相愛一家人》，感受人間真情。

詩歌《讓我輕輕的告訴你 》

讓我輕輕的告訴你 爸爸，媽媽

我在班上得了獎(jiǎng)勵(lì) 還有老師的鼓勵(lì)

我在學(xué)校尊敬師長 團(tuán)結(jié)同學(xué)

多了朋友，增進(jìn)了友誼 不要問我成績有多好 我的學(xué)習(xí)態(tài)度很積極 不要問我生活好不好 我很想念爸爸和媽媽 讓我輕輕的呼喚您 親愛的爸爸和媽媽 我和我的奶奶

還有爺爺

每天都很牽掛您

讓我慢慢的想念你 遙遠(yuǎn)的爸爸和媽媽 您們出門在外注意安全

期待春節(jié)時(shí)刻來團(tuán)聚 不要問我對(duì)您有多怨 我們親情沒有改變 不要問我對(duì)您有多恨

我們是相親相愛的一家人