第一篇：受挫折的句子

受挫折的句子

1、正路并不一定就是一條平平坦坦的直路，難免有些曲折和崎嶇險阻，要繞一些彎，甚至難免會誤入歧途。

2、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心ゾ殹?/p>

3、人生就像一條曲折而多石子的道路。因?yàn)樗乔鄣?，所以能使人感到無奈；因?yàn)樗嵌嗍?，所以使許多人遇到挫折而跌倒。面對挫折，我曾經(jīng)傷心過。

4、失敗也是我需要的，它和成功一樣對我有價值。

5、苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。

6、挫折是成長的調(diào)味品，樂觀是他的強(qiáng)勁對手。挫折，我經(jīng)歷過，樂觀，我也曾面對過。

7、失敗乃成功之母。

8、如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一個驟然翻起的浪花。如果說人生是湛藍(lán)的天空，那么失意則是一朵飄浮的淡淡的白云。

9、未經(jīng)歷坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽光大道的可貴；未經(jīng)歷風(fēng)雪交加的黑夜，哪能體會風(fēng)和日麗的可愛；未經(jīng)歷挫折和磨難的考驗(yàn)，怎能體會到勝利和成功的喜悅。挫折，想說恨你不容易……

10、在經(jīng)受了失敗和挫折后，我學(xué)會了堅(jiān)韌；在遭受到誤解和委屈時，我學(xué)會了寬容；在經(jīng)歷了失落和離別后，我懂得了珍惜。

11、成功要用理想去引路，要用創(chuàng)造力去開拓，要用汗水去澆灌。

12、每一個人都渴望成功，但是通往成功的道路上卻長滿了許許多多荊棘，不可能一帆風(fēng)順。所以，挫折，成了我的朋友，讓我學(xué)會了挑戰(zhàn)，品嘗到了成功后別樣的快樂。

13、大海里沒有礁石激不起浪花，生活中經(jīng)不住挫折成不了強(qiáng)者。

14、在這個豆蔻年華，誰不會犯錯。如果犯了錯，就要堅(jiān)強(qiáng)的去面對你的錯誤，正是花季最美的時刻。

15、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。

16、成長中，挫折是重要的，人的一生沒有了挫折，那么生活就失去了多姿多彩。

17、苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。

18、成功是你夢寐以求的那朵紅玫瑰，挫折正是那遍及周圍的針刺?？鞓肥悄阈燎诟奴@得的果實(shí)，悲傷正是那成熟前的秕粒。

19、成功是白天的太陽，那么失敗就是黑夜中的星辰，沒有星辰的降落也就不會有太陽的升起，耀眼的太陽也會有被烏云遮掉的時候；成功是甜果，那么失敗就是酸果，甜果在最初卻是酸苦的，也有不少甜果會甜得發(fā)苦發(fā)爛。

20、希望大海風(fēng)平浪靜，卻常常有狂風(fēng)和惡浪。希望江河一瀉千里，卻常常有旋渦和急流，希望生活美滿幸福，卻常常有悲傷和憂愁。人生旅程并不是一帆風(fēng)順的，逆境、失意會經(jīng)常伴隨著我們，但人性的光輝往往在不如意中才顯示出來，希望是激勵我們前進(jìn)的巨大的無形的動力。

第二篇：受挫折后的心理對策

受挫折后的心理對策

挫折是個體在滿足需要的活動過程中，遇到阻礙和干擾，使個體動機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，個人需要不能滿足?，F(xiàn)代生活中，每個人都可能遭遇挫折。面對困難和挫折，許多人常常會痛苦自卑、怨恨，失去希望和信心

受挫后的心理失衡，不僅影響人的工作、生活，還嚴(yán)重影響人的 健康。長久的心理失衡，不僅會引起各種疾病，甚至能使人喪生。為了避免受挫后消極結(jié)果的產(chǎn)生，提供如下幾種心理對策。

一、傾訴法

也叫發(fā)泄法，即將自己的心理痛苦向他人傾訴。傾訴法是近年來醫(yī)學(xué)心理比較提倡的一種治療心理失衡的方法。受挫后如果失望焦慮的情緒封鎖在心里，會凝聚成一種失控力，它可能摧 毀肌體的正常機(jī)能，導(dǎo)致體內(nèi)毒素滋生。適度傾訴，可以將失控力隨 著語言的傾訴逐步轉(zhuǎn)化出去。傾訴作為一種健康防衛(wèi)，既無副作用，效果也較好，如果傾訴對象具有較高的學(xué)識修養(yǎng)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，將會對 失衡者的心理給以適當(dāng)撫慰，鼓起你奮進(jìn)的勇氣，受挫人會在一番傾 談之后收到意想不到的效果。

二、優(yōu)勢比較法

受挫后有時難于找到適當(dāng)?shù)膬A訴對象以訴衷腸，便需要自己設(shè)法平衡心理。優(yōu)勢比較法要求去想那些比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過挫折程序比較，將自己的失控情緒逐 步轉(zhuǎn)化為平心靜氣。其次尋找分析自己沒有受挫感的方面，即找出自 己的優(yōu)勢點(diǎn)，強(qiáng)化優(yōu)勢感，從而擴(kuò)張挫折承受力。認(rèn)識事物相互轉(zhuǎn)化的辯證法。挫折同樣蘊(yùn)含力量，挫折刺激能激發(fā)的潛力，正確運(yùn)轉(zhuǎn)挫 折的刺激，挖掘自身潛力。

三、目標(biāo)法

挫折干擾了自己原有的生活，毀滅了自己原有的目 標(biāo)，重新尋找一個方向，確立一個新的目標(biāo)，這就是目標(biāo)法。目標(biāo)的確立，需要分析思考，這是一個將消極心理轉(zhuǎn)向理智思索的過程。目標(biāo)一旦確立，猶如心中點(diǎn)亮了一盞明燈，人就會生出調(diào)節(jié)和支配自己 新行動的信念和意志力，從而排除挫折干擾，去努力進(jìn)行達(dá)到目標(biāo)的行動。

目標(biāo)的確立是人內(nèi)部意識向外部動作轉(zhuǎn)化的中介，是主觀見之 于客觀認(rèn)識向?qū)嵺`飛躍的起始階段。目標(biāo)的確立標(biāo)志著人已經(jīng)從心理上走出了挫折，開始了下一步爭取新的成功的歷程。目標(biāo)法既可以抑制和阻止人們不符合目標(biāo)的心理和行動，又可以激發(fā)和推動人們?nèi)?事達(dá)到目標(biāo)所必需的行動，從而鼓起人們戰(zhàn)勝困難的勇氣。

第三篇：挫折感言句子

挫折感言句子（精選30句）

相信這世界上沒有永恒的苦難，每個人卻逃避不了風(fēng)霜與挫折，可以理解苦難是人生的一部分，也可以說苦難是人生的一堂課，如果讓人生活的更有意義，那么就學(xué)會含笑收獲。下面是小編收集整理的挫折感言句子，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，一起來看看吧?/p>

1、逆境不能使人富有，卻能使人明智。——英國諺語

2、為了偉大的事業(yè)，不要害怕失去美好的東西。

3、如何對待困難？當(dāng)你把事業(yè)看成是一種追求，一種愿望，一種興趣，一種義務(wù)，一種責(zé)任時，就會咬著牙挺過去，在挺的過程中還能鍛煉自己的意志和思維能力。

4、對勇氣的最大考驗(yàn)，就是看一個人能否做到敗而不餒。

5、沒有一種挫折是伴著微笑而來的，但有一些挫折卻可以在微笑中被征服。

6、強(qiáng)者越挫越勇，弱者越挫越衰。

7、只要不被挫折和困難所擊倒，你的人生就一定會輝煌。

8、每個人的一生，不可能總是風(fēng)平浪靜、一帆風(fēng)順，難免會遇到各種不幸和挫折，但是面對不幸和挫折降臨時，我們應(yīng)該用積極的正確態(tài)度應(yīng)對，分析原因，尋找解決問題的方法。

9、一個人受了挫折，或多或少總會找個借口來安慰自己，安慰過后記得爬起來就對了。

10、陪你走過的.大風(fēng)大浪太多，就算自己受了點(diǎn)委屈挫折也不算什么，畢竟你是我前進(jìn)的動力。

11、“遠(yuǎn)看工廠像天堂，近看工廠像銀行，到了工廠像牢房”，曾經(jīng)涉世淺，埋怨過；經(jīng)歷了，懂得了，這就是生活，沒有那么好，也沒那么差，工作忙碌快樂著，修心養(yǎng)性加磨練，愿你萬事順心如意。

12、不抱怨生活，生活回報你坦然；不抱怨失敗，努力回報你成功；不抱怨風(fēng)雨，太陽回報你燦爛。祝福你心懷陽光，永遠(yuǎn)燦爛。

13、一聲感嘆，多了苦惱少了笑顏；一句抱怨，淡了微笑添了心煩；一絲浮躁，增了忙亂減了甘甜；一條短信，送你希望給你期盼，愿你抱怨少少，快樂多多。

14、在經(jīng)受了失敗和挫折后，我學(xué)會了堅(jiān)韌；在遭受到誤解和委屈時，我學(xué)會了寬容；在經(jīng)歷了失落和離別后，我懂得了珍惜。

15、每次走出沮喪，就代表又成長了。每次戰(zhàn)勝挫折，就代表又提升了。

16、愛笑的姑娘，永遠(yuǎn)可以面對所有困難和挫折。

17、眼睛稍大，眼珠黑白分明的女子，多是天真、開朗，帶點(diǎn)孩子氣。她們進(jìn)退有禮，沒有令人難以忍受的傲氣，因?yàn)槊?，多以正面思考看待世人。盡管人生有低潮與挫折，面對逆境時會有克服與轉(zhuǎn)移的思想，并不會大難臨頭各自飛，可與丈夫共患難。不管有多少坎坷與挫折、在我們?nèi)松穆猛旧稀８Ｋ刑煜掠星槿四軌蛐腋５阶詈螅晃覀冋娴臅ニ小?/p>

18、走上人生創(chuàng)業(yè)之路，回頭已看不見邊界不管遇到多大困難與挫折，也要像牡丹花一樣努力綻放。

19、淺學(xué)了一陣子紫薇，也遇到過幾張所謂“天盤”。碰巧實(shí)際生活里也對這幾個天盤的人稍有了解——他們都是做什么都很順，但其實(shí)比較平庸的人。而相對人生比較有成就的很棒的人的盤就總有一些壞星星壞位置。這事兒也挺makesense，人太順了就沒機(jī)會真正了解自己潛能里到底有多大能量。不是說要感謝挫折，但也別總覺得自己運(yùn)氣不佳。特別棒的人都利用自己不佳的運(yùn)氣鍛煉自己成為更強(qiáng)大的人了。

20、面對挫折時要格外堅(jiān)強(qiáng)，不為外界的誘惑而丟失自我，不為一時的挫折否定自己，時時客觀冷靜地評價自己，每每樂觀中肯定地贊賞自己，讓自己堅(jiān)強(qiáng)。

21、我們終將獨(dú)自承擔(dān)起生活中所有的重?fù)?dān)，不再依靠任何人的幫助，獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、勇往直前地面對所有的挫折與磨難，如同一個鋼鐵戰(zhàn)士般，堅(jiān)不可摧。

22、世界愈悲傷，我要愈快樂。當(dāng)人心愈險惡，我要愈善良。當(dāng)挫折來了，我要挺身面對。我要做一個樂觀向上，不退縮不屈不饒不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑戰(zhàn)的人。

23、故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

24、對勇氣的最大考驗(yàn)，就是看一個人能否做到敗而不餒。

25、一個成長的人，健康的人格尤其重要，傷害和挫折并不可怕，重要的是化解痛苦，尋找來自內(nèi)心的支持的力量。

26、我不能經(jīng)歷挫折，哪怕僅一句呵斥，都讓我想要去依靠你。

27、不管有多少無奈，不管有多少挫折，我都相信，明天會更好，我相信自己可以快樂。

28、喜歡五美的愛情故事，在經(jīng)歷了挫折之后才能明白什么是最適合自己的，為了自己的幸福生活，加油！

29、挫折就像人生被干一樣，第一次會很疼，但是多了就一點(diǎn)都沒感覺了。

30、我不說是不是你就永遠(yuǎn)不知道我內(nèi)心有多挫折有多挫折。

第四篇：挫折感言句子

挫折感言句子40句

1、君子遇窮困，則德益進(jìn)，逆益進(jìn)。——陸九淵

2、誰經(jīng)歷的苦難多，誰懂得的東西也就多。——荷馬

3、擒龍要下海，打虎要上山。怕走崎嶇路，莫想攀高峰。

4、本領(lǐng)是從困難中學(xué)會的。

5、敢于奮斗的人，心目中沒有什么困難。

6、烏云后面依然是燦爛的晴天。

7、同樣面對挫折，微笑好比愁眉苦臉，至少微笑可以讓你樹立信心，以更好的心情去面對挫折。

8、我們前進(jìn)的腳步雖然會讓挫折絆住，但是我們要做生活的主人，不要坐在絆腳石的面前唉聲嘆氣而耗盡了自己。讓我們學(xué)會微笑著用有限的生命來超越無限的自己！我堅(jiān)信，挫折讓我更自信，更成功！

9、挫折跟失敗一樣，都是成功人士所需要的，因?yàn)橹挥兄酪磺凶霾缓玫姆椒ㄒ院?，才能知道做好一件工作的方法是什么?/p>

10、人的一生中失利和挫折是常有的事情，面對挫折不屈服，勇敢的奮進(jìn)，才能創(chuàng)造出輝煌的人生！

11、人生沒有不受傷的船，如果因?yàn)樵庥隽四ルy而怨天尤人，如果因?yàn)樵庥隽舜煺鄱员┳詶墸绻驗(yàn)槊媾R逆境而放棄了追求，如果因?yàn)槭芰藗鸵货瓴徽瘢悄憔痛箦e特錯了！

12、“遠(yuǎn)看工廠像天堂，近看工廠像銀行，到了工廠像牢房”，曾經(jīng)涉世淺，埋怨過；經(jīng)歷了，懂得了，這就是生活，沒有那么好，也沒那么差，工作忙碌快樂著，修心養(yǎng)性加磨練，愿你萬事順心如意。

13、沒看到，成功背后留下多少悲傷，沒想到，喜悅背后流下多少淚水，沒聽到，歡呼背后經(jīng)過多少哭泣，沒聞到，堅(jiān)持背后燃起多少怨氣，有怨氣并不是要放棄，不要抱怨堅(jiān)持努力，生活定會更加美麗，愿你享受生活，快樂生活！

14、只因一點(diǎn)抱怨，喪失了動力；只因一次抱怨，丟掉了機(jī)會；只因一時抱怨，放棄了努力；只因一生抱怨，錯過了夢想！朋友，千萬別抱怨！

15、腳下的路是自己走的，辛酸苦辣沒有人能代替。心態(tài)是自己調(diào)整的，沒有人能完全改變。要謝謝我們經(jīng)歷過的這么多不順，不沮喪，因?yàn)槟捳?dāng)時，不抱怨，因?yàn)槌砷L必修路，不放棄，因?yàn)閴粝雽?shí)現(xiàn)中。愿你信心十足，把握成功！

16、摔倒無需抱怨，至少你還能站起；失敗無需抱怨，至少你還有明天；人生無需抱怨，抱怨讓你錯失美景！祝你的生活開開心心，精彩無限！

17、那就是都要經(jīng)歷心酸，痛苦，打擊，無數(shù)的挫折，在這些過程中讓你成長，變得強(qiáng)大最后戰(zhàn)勝自己。

18、在努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中，必須要執(zhí)著，如果一個人認(rèn)準(zhǔn)了某個遠(yuǎn)大的目標(biāo)，并且腳踏實(shí)地始終不渝地去努力拼搏，就像一棵大樹一樣，傲然挺拔，面對大風(fēng)大浪亳不動搖，就想我們面對困難和挫折。應(yīng)該不灰心更不會退縮，堅(jiān)信自已經(jīng)過艱辛的努力一定會把事情辦得好一些，工作盡量做得成功一些。

19、人生不可能都是一帆風(fēng)順，但重要的是遇到困難和挫折你是如何去面對的，是消極回避，還是積極面對，這要看每個人的修養(yǎng)和胸襟氣度所決定的，你說呢？

20、父母不包辦替代，幫助孩子自己去面對生活中的困難和挫折，而不是替他們?nèi)ッ鎸Α?/p>

21、幾載光陰如夢蝶，回首往事堪嗟嘆。流年似水，青春易逝。離歌唱響之際，我們不言憂傷。真正的青春，是以腳踏實(shí)地的堅(jiān)定足印，昂揚(yáng)向上的精神面貌，去面對困難和挫折。

22、內(nèi)心是一萬個拒絕的，誰不愿無憂無慮，天天安逸的生活，但是，又能怎樣呢？所有問題都必須勇敢面對！因?yàn)槊總€人都不容易，你不過也只是普通人中的一個，正在經(jīng)歷每個人都會遇到的不同形式的困難和挫折，所以，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，積極點(diǎn)，走過了，你就是贏家，你就是超人！

23、總是尋找別人最好的東西；心靜了。我已經(jīng)不記得有人陪我過生日的感覺了……多一分勇氣；你說陪我過生日我很高興；無意于得失、總是用頑強(qiáng)的意志面對困難和挫折、心胸寬廣之人；少一分挑剔：自然坐懷不亂！

24、因?yàn)槿藗冇憛捠?，討厭貧窮，討厭疾病，討厭一切意外與挫折，所以變得小心翼翼神經(jīng)兮兮，對未知的世界沒有一個開放的心態(tài)人生就沒有幸福可言。

25、有個愿意跟你和聲的人，然后你們一起練習(xí)，一起唱歌，一起跳舞，一起旅行，一起拍照，一起承受挫折，一起實(shí)現(xiàn)dream，這時你們不僅是合伙人，更是最好的bestie……這也是一種幸?！?/p>

26、每個人都會有獨(dú)處時候，都有著自己的空間，就算就冷落或忽視著，都要活出自己的真情趣。生活中難免有挫折，但總不能沒底線屈就。若然偏愛變了沉迷，那就算在任何位置也只有枉然！做回自己，過自己想過的生活，這也是一種幸福！

27、每個人都有一段自己咬著牙堅(jiān)強(qiáng)挺著過去的人生路程，面對挫折不氣餒，不自暴自棄，勇敢面對，堅(jiān)信我的人生一定是精彩而自信。

28、成大事者，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，人不可能一生都是一帆風(fēng)順，面對生活中的大小挫折，一定要堅(jiān)強(qiáng)面對，做一個樂觀派，你終將迎來光明的未來。

29、人生不就是山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村嘛，不可能總是一帆風(fēng)順，總有點(diǎn)磕磕絆絆，只要我們以樂觀的心態(tài)面對這些挫折，總能迎來最后的彩虹。堅(jiān)強(qiáng)吧。

30、當(dāng)面對人生的挫折、不順、挑戰(zhàn)時，只有擁有積極的思維方式和人生態(tài)度，以及樂觀向上的精神，才能克服困難，走向美好的未來。

31、只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會再掉進(jìn)坑里。

32、誰經(jīng)歷的苦難多，誰懂得的東西也就多。

33、沒有誰的生活是一帆風(fēng)順的，我們生下來就是要經(jīng)歷各種挫折，各種我們意想不到的磨難，然后，我們才會一步步成長，一步步從幼小變得成熟，變得強(qiáng)大。

34、我們今年十六，七歲，沒了年少的輕狂把遇到的挫折困難都當(dāng)做人生的閱歷，試著去包容忍耐。

35、有人說挫折是魔鬼，他吞噬了他們美妙的夢，我卻說她是天使，陪伴人類走過花開花謝，走過陰雨晴天，直至生命的終結(jié)。

36、成功要用理想去引路，要用創(chuàng)造力去開拓，要用汗水去澆灌。

37、每一次的感情挫折都會讓我傷心很久?？墒牵^幾天我就會看得很淡，最終成為我的學(xué)習(xí)動力。

38、失敗了沒關(guān)系，跌到了也不用怕??！站起來給挫折一記老拳??！

39、飽經(jīng)挫折，傷口淌血都不會至磨滅。

40、再美的承諾，真能抵過海枯石爛的挫折嗎。

第五篇：每一個人在世界上都要受挫折

每一個人在世界上都要受挫折，有許多人反而在折斷的地方長得最結(jié)實(shí)。

------------海明威

有人尖刻的諷刺你，你馬上尖酸的回敬他；有人毫無理由的看不起你，你馬上輕蔑的鄙視他；有人在你面前炫耀，你馬上加倍證明你更厲害；有人對你冷漠，你馬上對他冷淡疏遠(yuǎn)；看，你討厭的那些人，輕易就把你變成你自己最討厭的那種樣子。這才是敵人對你最大的傷害。

-----------扎西拉姆。多多《喃喃》

最暗的夜，才能看見最美的星光，人生也是如此。

人生中出現(xiàn)的一切，都無法擁有，只能經(jīng)歷。深知這一點(diǎn)的人，就會懂得：無所謂失去，而只是經(jīng)過而已，亦無所謂失敗，而只是經(jīng)驗(yàn)而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失，隱與顯，都是風(fēng)景與風(fēng)情。

--------.扎西拉姆。多多《喃喃》

即使世界遺忘了你，也總會有那么幾個人在你生命的伊始之日，道一聲：生日快樂！——我們要相信總有個人 一定有個人會記得自己，盡管我們平凡得再平凡

----------莫言

在今天和明天之間，有一段很長的時間；趁你還有精神的時候，學(xué)習(xí)迅速辦事。

----------歌德

一個好鐵匠，總是盼望著一塊好鋼的出世，然后用奇特的方式，使他服從自己的意志，變成一把寶刀。

---------莫言

人生是一個不斷選擇取舍的過程。聰明的人，在于他知道什么是選擇。人的一生，最重要的兩件事情就是善于選擇和敢于放棄。許多人一生碌碌無為，就是因?yàn)樯岵坏梅艞?。敢于主動放棄，即?biāo)志著新的人生的開始。

----------林肯

若要有優(yōu)美的嘴唇，要講親切的話，若要有可愛的眼睛，要看到別人的長處，若要有苗條的身材，把你的食物分給饑餓的人，若要有美麗的頭發(fā)，讓孩子一天撫摸一次，若要有優(yōu)雅的姿態(tài)，走路請記住行人不止你一個。

---------奧黛麗。赫本

假如你避免不了，就得去忍受。不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是軟弱和愚蠢的表現(xiàn)。

----------勃朗特《簡愛》

不要在乎別人別人如何看你,要在乎你自己如何看未來,看夢想,看世界..!

世界的模樣，取決于你凝視它的目光。

---------佚名

-------馬云

其實(shí)，失戀沒什么大不了，只會讓我們真正長大，懂得更多，讓我們成熟起來?？梢哉f，我們?nèi)绻唤?jīng)歷失敗就難達(dá)到成功的彼岸。

---------佚名

哪一段青春不荒唐？哪一場愛情不受傷？好在，還有后來；好在，還會長大，還會放下。

-----------佚名

青春就是用來追憶的，當(dāng)你懷揣著它時，它一文不值，只有將它耗盡后，再回過頭看，一切才有了意義--愛過我們的人和傷害過我們的人，都是我們青春存在的意義。

----------佚名

青春是一場大雨，即使感冒了，還盼回頭再淋一次。

--------佚名

人生只有走出來的美麗，哪有等出來的輝煌！