第一篇：公司管理團(tuán)隊拓展訓(xùn)練方案

團(tuán)隊拓展訓(xùn)練方案

一、團(tuán)隊拓展訓(xùn)練目的根據(jù)公司目前的管理現(xiàn)狀，為加強(qiáng)各部門管理層之間的溝通，建立融洽的團(tuán)隊氣氛，減少彼此之間的不信任和日常工作中由于信息傳遞失真所造成的誤解，公司特組織本次團(tuán)隊拓展訓(xùn)練。將各位管理人員放置在一個特殊的環(huán)境中，讓參與者以新穎的方式去親身體驗，引導(dǎo)各位緩解情緒壓力和調(diào)整心態(tài)，加強(qiáng)認(rèn)識，改善人際關(guān)系，促進(jìn)人與人之間的交流與溝通、彼此信任，通過團(tuán)隊協(xié)作使學(xué)員能突破心理障礙、建立相互配合，相互支持的團(tuán)隊精神及合作意識，進(jìn)而打造一支充滿凝聚力的、氣氛融洽的管理隊伍，提高工作效率和相互協(xié)作能力。

二、參加人員

本次拓展訓(xùn)練參加人員計劃為：集團(tuán)總監(jiān)（2人）、總經(jīng)理（1人）、各部門經(jīng)理（9人）、各部門主管（19人，含副主管），法律顧問（1人），一共32人。

三、拓展訓(xùn)練時間

訓(xùn)練日期計劃安排在11月周末（具體時間待定），兩天一夜。

四、拓展供應(yīng)商

拓展訓(xùn)練能達(dá)到什么樣的效果，一方面取決于培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的資質(zhì)能力和講師的經(jīng)驗，另一方面取決于我方學(xué)員的學(xué)習(xí)心態(tài)。本次拓展訓(xùn)練經(jīng)多方聯(lián)系，基本確定以下候選供應(yīng)商：

1、人眾人教育（GROUP）深圳公司

總部位于北京，成立于1995年3月15日，是國內(nèi)第一家專業(yè)從事戶外體驗式培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)。迄今為止，也是國內(nèi)最知名、最專業(yè)的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)服務(wù)機(jī)構(gòu)。1996年正式創(chuàng)立“拓展訓(xùn)練”品牌，目前在國內(nèi)開設(shè)了十二家分公司。參加了中央電視臺《絕對挑戰(zhàn)》《贏在中國》等節(jié)目的制作。全國排行前五位高校的EMBA/MBA班體驗式培訓(xùn)指定供應(yīng)商。

2、深圳市西點企業(yè)管理咨詢有限公司

總部設(shè)在深圳，下轄廣州、柳州兩家分公司。擁有多名經(jīng)驗豐富的拓展老師，其中4名拓展培訓(xùn)服務(wù)超過6年的老師。西點人低調(diào)做人，高調(diào)做事，一直秉承“3C”治學(xué)理念：“能力、品格和承諾”。團(tuán)隊造就精英，培訓(xùn)再創(chuàng)輝煌。西點不僅讓學(xué)員“來了激動，體驗后觸動，回去了行動”，而且令學(xué)員思想上受震撼，理念上有提升，行動中見成果。

3、深圳市博盛管理咨詢有限公司

2003年開始從事拓展訓(xùn)練工作，迄今已發(fā)展到擁有專業(yè)訓(xùn)導(dǎo)師20名，安全教練員10多人、培訓(xùn)基地4處。分別為深圳大鵬金沙灣拓展訓(xùn)練基地、深圳九龍山拓展訓(xùn)練基地、肇慶九龍湖拓展訓(xùn)練基地、惠州龍花洞拓展訓(xùn)練基地。

4、廣州花都芙蓉野戰(zhàn)·拓展俱樂部

芙蓉野戰(zhàn)·拓展俱樂部位于省級旅游景區(qū)的廣州花都區(qū)芙蓉度假區(qū)內(nèi)，距廣州僅40公里，交通方便。是一個以拓展、旅游相結(jié)合的主題景點。俱樂部坐擁龐大的大自然生態(tài)山水之源，打造出以軍事拓展區(qū)、基地拓展區(qū)、野外拓展區(qū)、水域拓展區(qū)、休閑度假區(qū)等五個活動區(qū)域；并與度假區(qū)內(nèi)資源一并整合，形成一個集酒店、餐飲、旅游于一體的著名拓展區(qū)。

五、拓展訓(xùn)練地點及項目

具體拓展基地、訓(xùn)練項目因服務(wù)供應(yīng)商的不同有所區(qū)別，具體由培訓(xùn)機(jī)構(gòu)與公司共同協(xié)商選擇。以下為各公司的基地及時間編排資料，具體情況可依照實際需要進(jìn)行編排調(diào)整。

1、人眾人

地點：深圳龍崗溪涌基地 特點：依山靠海，環(huán)境舒適。安排：

2、深圳西點

地點：深圳金沙灣海濱旅游度假區(qū) 特點：群山、沙灘、海水、松林。安排：

3、深圳博盛

地點：深圳金沙灣海濱旅游度假區(qū) 特點：群山、沙灘、海水、松林。安排：

4、廣州芙蓉拓展

地點：廣州花都芙蓉度假村

特點：度假村環(huán)境、高山、水瀑、水庫、野戰(zhàn)游戲安排：

六、拓展訓(xùn)練費用

拓展訓(xùn)練組織實施費用主要包括拓展訓(xùn)練費、住宿餐飲等后勤費用，詳細(xì)如下：

備注：以上費用都不包括車輛費用及自費項目費用。

七、注意事項

1、所有參加學(xué)員都請身穿運動裝，注意安全；

2、參加學(xué)員都應(yīng)以輕松的心態(tài)，積極的準(zhǔn)備投入到訓(xùn)練當(dāng)中；

3、訓(xùn)練結(jié)束后，所有學(xué)員都應(yīng)撰寫培訓(xùn)體會一篇，挑選優(yōu)秀作品刊登在內(nèi)刊上，相互交流；

4、適當(dāng)時機(jī)，將拓展類的訓(xùn)練轉(zhuǎn)化為內(nèi)部開發(fā)。

第二篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練方案

團(tuán)隊拓展訓(xùn)練方案

參訓(xùn)企業(yè)背景

XXX潤滑油有限公司是世界第四大石油公司XXX集團(tuán)在中國的分公司，公司在經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)設(shè)有全國一流的調(diào)油廠和實驗室，主要生產(chǎn)和銷售汽車、摩托車以及工業(yè)和船舶用的各類高品質(zhì)潤滑油。

參訓(xùn)學(xué)員背景

此次參訓(xùn)的學(xué)員來自于公司銷售部的員工。平時多數(shù)時間都在公司外地的辦事處工作，一年中很少回一次總部，平時的工作聯(lián)系都是通過電話，主動直接溝通的機(jī)會較少。銷售人員多數(shù)是在當(dāng)?shù)卣衅福句N售網(wǎng)絡(luò)又散布的非常廣，從而使得各銷售人員在地域文化，生活習(xí)慣，性格特點上都有很大的差異性，相互之間缺乏一定的協(xié)調(diào)牽讓精神。常年在外地工作可能使得銷售人員對公司缺乏一定的歸屬感。所以希望通過這次拓展訓(xùn)練充分拉近相互之間的戰(zhàn)友伙伴情誼，增強(qiáng)團(tuán)隊的整體凝聚力。

培訓(xùn)目標(biāo)

1、拉近學(xué)員的感情，增進(jìn)情感上的溝通，建立相互信任，理解，寬容，牽讓的良性關(guān)系，從而推進(jìn)工作上更好的協(xié)調(diào)合作。

2、鼓舞團(tuán)隊士氣，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，強(qiáng)化學(xué)員對團(tuán)隊的歸屬感，自豪感，成就感。

課程設(shè)計 主題思路：

在一天的拓展訓(xùn)練中，進(jìn)行三個項目，在項目的設(shè)計和回顧上都是對學(xué)員平時工作生活的情景模擬，讓學(xué)員充分暴露其平時難以意識到的潛藏的問題，引導(dǎo)其思考，促進(jìn)其在今后的工作生活中加以改進(jìn)。

首先會在培訓(xùn)前一天晚上的熱身活動中將學(xué)員分成四組，分別由四個培訓(xùn)師帶領(lǐng)，分組時注意將相互熟悉的學(xué)員分到不同的組，確保平時較陌生的學(xué)員能編排在一起，以便達(dá)到更好的培訓(xùn)效果。

培訓(xùn)當(dāng)天上午會在一片半封閉的草地進(jìn)行牽手和越障兩個項目，目的是通過更多的身體接觸讓這些平時較少見面，相互不太熟悉的學(xué)員在團(tuán)隊建立的初期感受到來自他人的幫助，力求在第一個項目——牽手中就建立起這種相互關(guān)愛的感覺，然后在下午的項目——集體扎筏（在海灘進(jìn)行）中進(jìn)一步深化，建立起高績效團(tuán)隊。上午的項目可以看做是團(tuán)隊規(guī)范的建立，而下午的項目則是實戰(zhàn)演練。

培訓(xùn)當(dāng)日的晚上配合組織者在晚餐其間開展的抽獎活動，培訓(xùn)師會組織各隊學(xué)員針對前一天晚上熱身活動中所創(chuàng)作的隊歌編排一支隊舞，從而將氣氛推到高潮。

實施時間：X月X日晚及X月X日

實施地點：海南三亞亞龍灣

參訓(xùn)人數(shù)：56-58人

人員分配：4名帶隊培訓(xùn)師，1-2名支持人員，當(dāng)?shù)鼐壬鷨T

訓(xùn)練裝備：桶、竹竿、繩子、救生衣、救生圈、漿、擴(kuò)音設(shè)備

實施項目：牽手、越障、集體扎筏

項目介紹：

項目名稱：牽 手

項目說明：以隊為單位進(jìn)行，人員分成A、B兩個組，請一組（如A組）的隊員戴上眼罩扮演盲人，另一組（如B組）則不允許說話扮演啞巴。啞巴的任務(wù)是：帶領(lǐng)你的同伴走完本項目規(guī)定的路線，其間你們會碰到許多障礙物，但你要對你的同伴的安全負(fù)責(zé)，你必須保護(hù)他/她不受到任何的傷害。盲人的任務(wù)是：當(dāng)你完成任務(wù)并被允許摘去眼罩的時候，找到牽著你的手走完全程的人。

回顧要點：

▲ 通過身體接觸，拉進(jìn)隊員之間的距離，實現(xiàn)情感溝通； ▲ 體會隊員間相互的信任，理解，支持和關(guān)愛； ▲ 懂得寬容，牽讓，消除誤解； ▲ 工作中協(xié)作的必要性； ▲ 溝通技巧的改進(jìn)。

項目名稱：越 障

項目說明：在規(guī)定的時間內(nèi)，全體隊員連同若干工具從兩米高網(wǎng)的一端翻至另外一端

回顧要點：

▲ 主動有效溝通，達(dá)到最佳溝通效果； ▲ 如何在復(fù)雜環(huán)境里聽取他人的意見； ▲ 體會團(tuán)隊合作的重要意義。

項目名稱：無 舟 求 渡（集體扎筏）

項目說明：將全體學(xué)員分成三部分，各自承擔(dān)不同的任務(wù)，并在規(guī)定的時間內(nèi)按采購、制造、銷售三個環(huán)節(jié)共同制四個竹筏，完成任務(wù)后，各組分別乘上竹筏漂流。要看―正宗‖拓展資料，請點擊 培訓(xùn)過程中不同角色的典型表現(xiàn)：

1、各小組的采購人員懷疑原料供應(yīng)商的價格不公平，即同等條件下所獲資源的價格不同，從而擔(dān)心自己在今后的市場競爭中會處于劣勢。于是競相討價還價，對供應(yīng)商不斷懷疑。

2、各小組人員會不斷權(quán)衡成本、效率、質(zhì)量、利潤等與客戶滿意的關(guān)系，但市場和客戶是檢驗決策和產(chǎn)品的唯一方式。

3、選擇價低質(zhì)劣原料的小組，會在生產(chǎn)過程中遭遇巨大的困難。

4、最終消費者不愿冒風(fēng)險去選擇質(zhì)量低劣的產(chǎn)品。

5、…… 課程說明：

1、情景介紹：某漂流公司要訂一個筏子，以下每組參與者均為互相競爭的投標(biāo)者。

2、扎筏要求：規(guī)定時間內(nèi)，扎成一個可容納15－17人的筏子并使之能在水上漂流15分鐘。

3、評估標(biāo)準(zhǔn)：市場化操作； 消費者選擇； 利潤最大化。

4、角色扮演：

A供應(yīng)商—由拓展學(xué)校工作人員或由埃爾夫公司人員負(fù)責(zé)，要求供應(yīng)商遵守既定價格體系；

B采購人員—由每個獨立小組自行安排，購買過程中可討價還價；

C消費者—扎筏（生產(chǎn)）過程結(jié)束后，全體人員均可作為消費者，選擇并檢驗竹筏。

回顧要點：

針對整個扎筏過程中出現(xiàn)的隊員之間的相互爭執(zhí)，甚至爭吵，回顧整個企業(yè)應(yīng)該如何控制質(zhì)量，供應(yīng)成本等等；并結(jié)合隊員實際工作中的現(xiàn)狀進(jìn)行回顧，如銷售人員面對客戶催貨的壓力，生產(chǎn)部門面對生產(chǎn)的壓力，采購部門面對原料供應(yīng)的壓力時如何換位思考，協(xié)同作戰(zhàn)，而不是各自以自己的方式行事。

教學(xué)設(shè)計思路

結(jié)構(gòu)化設(shè)計思路：

1．通過分階段的項目順序：

l 個人挑戰(zhàn)，正確的評估自我，認(rèn)清環(huán)境；

l 完成團(tuán)隊合作項目體會個人利益與團(tuán)隊利益的統(tǒng)一，讓所有員工充分認(rèn)識到從團(tuán)隊的根本利益出發(fā)考慮問題。

2．課程設(shè)計結(jié)構(gòu)化：

a)每一項目均進(jìn)行活動—發(fā)表—分析—理論—指導(dǎo)內(nèi)容，從體會提升到理論，并在以后的活動中應(yīng)用

b)從熱身開始進(jìn)入意識—理解—應(yīng)用的學(xué)習(xí)圈，通過對一個理論的反復(fù)實踐，初步形成有意識的習(xí)慣，運用到實際工作、生活當(dāng)中最終成為一種習(xí)慣

c)項目安排環(huán)環(huán)相扣，充分表現(xiàn)團(tuán)隊在不同階段的特點 d)培訓(xùn)師的所有回顧內(nèi)容模塊化

3．團(tuán)隊建設(shè)的理論和工具由富有團(tuán)隊建設(shè)經(jīng)驗的培訓(xùn)師在恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)引入

課程設(shè)計依據(jù)

Ⅰ．體驗式培訓(xùn)理論基礎(chǔ) 項目實施

在培訓(xùn)中，參訓(xùn)員工會被分成幾個小組（12-17人一組），整個培訓(xùn)中體力與腦力活動充分結(jié)合，在項目的實施中產(chǎn)生意識，回顧作為整個培訓(xùn)的核心部分，培訓(xùn)師會引導(dǎo)學(xué)員發(fā)表體會，大家分享，進(jìn)行討論分析形成理論，將學(xué)到的理論運用到下一個項目中，進(jìn)一步指導(dǎo)日后的工作及生活（具體實施請參見下圖）

Nothing tells more than your mind shaped by your own experience.However，without proper guidance，the thoughts may be wrong or biased.學(xué)習(xí)圈：

II．高績效團(tuán)隊建設(shè)理論： 團(tuán)隊的發(fā)展階段

l 團(tuán)隊并不是先天就有的，它是經(jīng)歷一系列階段的發(fā)展，逐漸成熟起來的。

成功團(tuán)隊的特征

l 選擇合適的成員，最大限度地表現(xiàn)每個隊員的業(yè)績 l 有明確的分工和責(zé)任

l 隊員的在強(qiáng)項上得到發(fā)揮，在弱項上得到支持 l 共同的目標(biāo)

l 致力于內(nèi)部交流的有效性 – 通過正式或非正式的途徑 l 維持紀(jì)律的有效性，通過正式或非正式的途徑 l 保證質(zhì)量，追求不斷改進(jìn) l 有一個好的領(lǐng)導(dǎo)

不成功團(tuán)隊的特征

l 個人，以自己的方式，追求個人的目標(biāo) l 分工和責(zé)任不清，導(dǎo)致重復(fù)的勞動 l 隊員之間只有相互競爭而不是合作 l 隊員的技能與性格特征沒有得到平衡

l 低效的交流，無論是通過正式還是非正式的方式 l 新隊員沒有真正融入團(tuán)隊

l 破壞團(tuán)隊績效的工作方式，例如沒有責(zé)任感，糟糕的時間管理，拒絕變革等等。要看―正宗‖拓展資料，請點擊 l 沒有領(lǐng)導(dǎo)

團(tuán)隊發(fā)展的進(jìn)程

第一階段 成立 ：明了你所處的環(huán)境/確保隊員充滿興趣/以身作則/鼓勵隊員之間分享觀點/鼓勵分享個人的經(jīng)歷

第二階段 磨合： 鼓勵表達(dá)個人的感受/建立隊員之間溝通橋梁/化解沖突 第三階段 穩(wěn)定： 增進(jìn)解決問題的能力/創(chuàng)立實驗機(jī)會/發(fā)展個人技能/ 保證隊員相互了解各自的強(qiáng)項及弱項

第四階段 成效： 闡明總體目標(biāo)/保持士氣/回顧,總結(jié)

第五階段 成熟： 允許將領(lǐng)導(dǎo)權(quán)交給其它人/鼓勵團(tuán)隊以外的聯(lián)系 容納意見分歧/打破常規(guī)

怎樣形成團(tuán)隊中的有效溝通： l 團(tuán)隊成員都要承認(rèn)溝通的重要性 l 有效的傾聽

l 保證雙向溝通的平衡，主動反饋 l 共同承擔(dān)溝通的責(zé)任 l 建立行之有效的溝通系統(tǒng) l 持續(xù)的溝通

III．培訓(xùn)保障：

l 安全：完善的體系、安全的意識、合格的裝備、正確的操作方法以及豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗，確保每一個環(huán)節(jié)的安全

l 內(nèi)容：堅實的理論基礎(chǔ)，對拓展訓(xùn)練深刻的理解和對埃爾夫公司的熟悉，使整個課程設(shè)計針對性強(qiáng)，獨到，新穎

l 實施：專業(yè)和經(jīng)驗豐富的培訓(xùn)師隊伍，統(tǒng)一的培訓(xùn)計劃，保證培訓(xùn)效果達(dá)到設(shè)計要求

n 設(shè)施：多組訓(xùn)練設(shè)施保證課程安排條理清晰，整齊有序

培訓(xùn)時間安排

日 期 時 間 培 訓(xùn) 安 排

培訓(xùn)前日 19：30-20：00 在酒店熱身（團(tuán)隊初建）

培訓(xùn)日 6：30 起床，準(zhǔn)備裝備 7：00-7：30 在酒店用早餐 7：30-8：00 乘車去亞龍灣 8：00-8：15 準(zhǔn)備活動

8：15-11：00 培訓(xùn)、回顧（牽手、越障）11：00-12：00 午餐

12：00-16：00 培訓(xùn)（無舟求渡）16：00-16：30 乘車回酒店 16：30-17：00 學(xué)員沖涼 17：00-18：30 回顧、大總結(jié)

18：30-20：00 晚餐、抽獎、編排并表演隊舞 20：00 自由活動

注：項目的實施順序和時間會根據(jù)實際情況調(diào)整

拓展訓(xùn)練培訓(xùn)進(jìn)程表

負(fù) 責(zé) 進(jìn)展時間

向參訓(xùn)單位提供方案 項目經(jīng)理 11月26日

探討、完善培訓(xùn)方案 項目經(jīng)理/參訓(xùn)單位 培訓(xùn)前6日 確認(rèn)培訓(xùn)方案 項目經(jīng)理/參訓(xùn)單位 培訓(xùn)前5日

第一次確認(rèn)參訓(xùn)人數(shù)/ 簽署培訓(xùn)協(xié)議 項目經(jīng)理/參訓(xùn)單位 培訓(xùn)前5日 填寫培訓(xùn)班預(yù)定單 項目經(jīng)理 簽署協(xié)議當(dāng)日 根據(jù)參訓(xùn)人數(shù)安排培訓(xùn)師 培訓(xùn)部 培訓(xùn)前5日

第二次確認(rèn)人數(shù)/ 將最終參訓(xùn)學(xué)員名單傳真至拓展 項目經(jīng)理/參訓(xùn)單位 培訓(xùn)前3日

培訓(xùn)師赴三亞踩點 培訓(xùn)師 培訓(xùn)前2日

將致學(xué)員的一封信告知每一位學(xué)員 參訓(xùn)單位 培訓(xùn)前2日 培訓(xùn)前的細(xì)節(jié)確認(rèn) 項目經(jīng)理/參訓(xùn)單位 培訓(xùn)前1日 為每一位學(xué)員上保險 客戶支持 培訓(xùn)前1日 到拓展學(xué)校報到、安排住宿 基地主任 培訓(xùn)日 熱身 主帶培訓(xùn)師 培訓(xùn)日 晨練 培訓(xùn)師 培訓(xùn)日 場地訓(xùn)練 培訓(xùn)師 培訓(xùn)日

確認(rèn)培訓(xùn)班結(jié)算單 基地主任/參訓(xùn)單位 培訓(xùn)最后1日 學(xué)員對培訓(xùn)的評估 培訓(xùn)師/參訓(xùn)學(xué)員 培訓(xùn)最后1日 參訓(xùn)單位組織者對方案設(shè)計、培訓(xùn)效果的評估（評估表/電話）客戶支持 培訓(xùn)后1-3日 付培訓(xùn)全款 參訓(xùn)單位 12月23日前

注：時間可以根據(jù)客戶的基本情況由每位項目經(jīng)理與客戶進(jìn)行協(xié)調(diào)。

收 費 條 款

1、培訓(xùn)費用

2 收費標(biāo)準(zhǔn)——培訓(xùn)課程720元/人/天+100元（培訓(xùn)結(jié)束后在抽獎會上組織活動）；

2 首次特別優(yōu)惠價——培訓(xùn)課程700元/人/天（并贈送抽獎會上組織的活動）； 2 項目明細(xì)：

課程設(shè)計費（根據(jù)企業(yè)需求，設(shè)計專項課程）

培訓(xùn)師費（15人編為一隊，配有一名拓展培訓(xùn)師全程跟進(jìn)）

保險費（專業(yè)意外保險，包括八萬元人身意外傷害險和八萬元急性病死亡險）要看―正宗‖拓展資料，請點擊

2、器材費用：

桶（16個）：75元/個*16=1200元；

竹竿（長16根、短20根）：10元/根*36=360元； 繩子（長6根，短8根）：15元/斤*2=30元 漿（24把）：10元/把*24=240元； 救生圈（8個）：50元/個*8=400元；

救生衣（58件左右）：25元/件*58=1450元

3、培訓(xùn)師踩點及培訓(xùn)期間的飲食住宿費用（共計三天）： 餐費：早餐50元/人/天，午餐或晚餐60元/人/天 住宿費：200元/人/晚

海南省政府價格調(diào)節(jié)基金：11元/人/晚

4、交通費用：

? 培訓(xùn)師及支持人員（共6人）的XX——三亞往返機(jī)票：800元*2/人（全價），說明：如能盡早提前預(yù)訂能拿到折扣價，就實報實銷，如是訂往返全程票回有更多折扣；

? 培訓(xùn)師培訓(xùn)期間交通費：500元

? 租車帶學(xué)員從大東海去亞龍灣的租車費：300元/輛（30座）*2=600元

5、租用酒店會議室費用：（可自行和酒店結(jié)算）2500元/天

6、如要租用亞龍灣的海灘 5000元

備注：除培訓(xùn)費外其它費用都為預(yù)計估算，可以實報實銷的方式結(jié)算。

致學(xué)員的一封信

（XX）有限公司的各位朋友：

歡迎您參加人眾人公司組織的活動，為使這次活動獲得圓滿成功，請您仔細(xì)閱讀以下條款：

l 關(guān)于安全：

▲ 北京人眾人拓展訓(xùn)練有限公司XX分公司的訓(xùn)練設(shè)施始終如一的將安全保障放在各項工作的首位，所有活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗，并由富有經(jīng)驗的培訓(xùn)師嚴(yán)格的依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動的全過程；

l 關(guān)于天氣：

▲ 除非在課程開始當(dāng)天遇到不可抗力的突發(fā)事件，否則學(xué)校將不會取消或延期培訓(xùn)。

l 學(xué)員應(yīng)帶物品：

▲ 請穿運動裝、運動鞋或方便活動的服裝，兩套為宜?！?可自帶游泳衣。

▲ 可以根據(jù)個人的情況帶上備用藥品?！?請自備以下物品：

☆ 防曬用品，墨鏡或遮陽帽；

☆ 戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼睛架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡； ☆ 防雨用具。

l 注意事項：

▲ 培訓(xùn)前請將長指甲剪去

▲ 培訓(xùn)期間不便攜帶通訊工具，請事先通知同事、家人 ▲ 培訓(xùn)期間請服從培訓(xùn)師的管理；

▲ 在培訓(xùn)期間，請不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向培訓(xùn)師要求幫助；

▲ 在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請及時向本隊隊長和培訓(xùn)師通報； ▲ 在培訓(xùn)中，請您愛護(hù)公共環(huán)境。

北京人眾人拓展訓(xùn)練有限公司XX分公司 年 月

北京人眾人拓展訓(xùn)練有限公司簡介

8年體驗式培訓(xùn)的豐富經(jīng)驗

作為國內(nèi)體驗式培訓(xùn)行業(yè)的先行者和倡導(dǎo)者，我們在8年的發(fā)展中一直致力于為客戶提供專業(yè)、安全、有效的培訓(xùn)課程，獲得了豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗，在行業(yè)內(nèi)和客戶中一直保持著良好的聲譽(yù)。我們有充分的信心為中信實業(yè)銀行和其他客戶提供高質(zhì)量的專業(yè)服務(wù)。

中國最大的體驗式培訓(xùn)提供商

我公司為中國國內(nèi)最大的體驗式培訓(xùn)提供商，并被國際同行公認(rèn)為國際上該類機(jī)構(gòu)中規(guī)模最大者。迄今為止我們已經(jīng)在國內(nèi)建立了5所分支機(jī)構(gòu)和10個設(shè)施完善的訓(xùn)練基地，分布在北京、上海、廣東、山東和浙江等省份, 我們完全有能力為客戶提供跨地區(qū)的培訓(xùn)。

另外, 這些基地全部為北京人眾人拓展訓(xùn)練有限公司全資所有，所有訓(xùn)練設(shè)施的設(shè)計、建造和日常維護(hù)均在公司安全委員會嚴(yán)格的管理和監(jiān)督下進(jìn)行，能夠保障參訓(xùn)者在培訓(xùn)中的安全，同時嚴(yán)格保安的基地能夠保證參訓(xùn)學(xué)員在培訓(xùn)期間的人身安全及財產(chǎn)安全。要看―正宗‖拓展資料，請點擊

權(quán)威的國際認(rèn)證

我們的資質(zhì)已經(jīng)通過了許多權(quán)威的國際性培訓(xùn)協(xié)會的嚴(yán)格認(rèn)證，包括： 1.美國培訓(xùn)與發(fā)展協(xié)會（ASTD）

2.國際體驗式教育協(xié)會(AEE)（我公司是該協(xié)會在國內(nèi)第一家團(tuán)體會員）3.挑戰(zhàn)性課程技術(shù)協(xié)會(ACCT)（該協(xié)會是國際最具權(quán)威的挑戰(zhàn)性課程技術(shù)安全及培訓(xùn)質(zhì)量的鑒定機(jī)構(gòu)，我公司全部訓(xùn)練設(shè)施及培訓(xùn)水平都通過了該協(xié)會的嚴(yán)格檢查，具有國際標(biāo)準(zhǔn)）

與眾多企業(yè)和商學(xué)院的穩(wěn)固合作關(guān)系

在8年的發(fā)展過程中,我們專業(yè)、安全、有效的服務(wù)獲得了很多客戶的認(rèn)可,和眾多企業(yè)及商學(xué)院建立了穩(wěn)固的合作關(guān)系,其中包括中國最具聲望的六家商學(xué)院---2 中歐國際工商學(xué)院EMBA/MBA 以及管理類證書項目 2 清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院EMBA/MBA項目 2 北京大學(xué)光華管理學(xué)院EMBA項目 2 長江商學(xué)院EMBA項目 2 上海交大EMBA項目 2 上海同濟(jì)大學(xué)EMBA項目

以上這些權(quán)威商學(xué)院第一模塊課程全部通過我校培訓(xùn)進(jìn)行

來自其他主要客戶的認(rèn)證包括: 2 IBM國際商業(yè)機(jī)器中國有限公司―HIGH PERFORMANCE LEADERSHIP‖項目指定供應(yīng)商

（我公司在IBM采購部的招標(biāo)中，除價格外，其余各項都獲得最高的得分，并最終成為該項目2年的唯一指定供應(yīng)商）

2 ABB(中國)投資有限公司中國地區(qū)戶外培訓(xùn)唯一指定提供商

2 GSK葛蘭素史克制藥有限公司（全球最大的制藥公司）長期培訓(xùn)協(xié)議伙伴 2 富士施樂中國有限公司―全國戶外團(tuán)隊訓(xùn)練‖認(rèn)證供應(yīng)商 2 NOKIA 學(xué)習(xí)中心指定供應(yīng)商

2 GE（中國）領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展項目―LEADERSHIP DEVELOPMENT PROGRAM‖合作伙伴

量身定制的課程設(shè)計: 2 專門成立項目課程設(shè)計小組。

2 本次課程將采用結(jié)構(gòu)化回顧方式，即在課程設(shè)計中預(yù)先詳細(xì)制定每一項目的對應(yīng)的學(xué)習(xí)點、案例和引導(dǎo)性問題，使各隊培訓(xùn)質(zhì)量及內(nèi)容保持一致，并能夠和中信實業(yè)銀行的企業(yè)文化和培訓(xùn)需求有更緊密的聯(lián)系。

高水平的師資隊伍：

2 我公司具有行業(yè)內(nèi)最強(qiáng)的培訓(xùn)師力量，在全國共擁有120多名培訓(xùn)師，其中高級培訓(xùn)師16人，大部分為北大、清華、中歐、長江等商學(xué)院EMBA項目以及其他大客戶的指定培訓(xùn)師。我們有足夠的力量保證培訓(xùn)的順利、高水準(zhǔn)的完成。

2 培訓(xùn)師須提前兩周進(jìn)行有針對性地集中備課,以保證授課水平.2 設(shè)備份培訓(xùn)師,確保不因意外情況影響培訓(xùn)實施

安全對 不僅意味著完善的體系，嚴(yán)密的制度，它更是我們企業(yè)文化的一部分，已融入到拓展人的日常工作和生活習(xí)慣中。富于經(jīng)驗的培訓(xùn)師嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動的全過程。

方

針：100%的安全保障。

原

則：

備份原則：任何需要安全防護(hù)的地方及器械都有備份，確保萬無一失。

復(fù)查原則：所有的安全保護(hù)在準(zhǔn)備完成后都要再復(fù)查一遍，消除操作失誤的可能性。

監(jiān)護(hù)原則：培訓(xùn)師對項目進(jìn)行中可能遇到的安全問題進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)，將任何隱患消

失在萌芽中。

目

標(biāo)：讓安全成為我們的一種生活方式，因為安全與不安全之間沒有過渡，只

要踏出100％的安全一步就進(jìn)入100％的不安全。

安全保障：來自完善的安全管理體系、隨時隨地的安全意識、國際認(rèn)證的器材裝備、嚴(yán)格規(guī)范的操作方法、多年積累的實戰(zhàn)經(jīng)驗

安全管理三要素：消除物的不安全狀態(tài)、杜絕人的不安全行為、控制不安全環(huán)境因素

拓展提醒您：戶外體驗式培訓(xùn)存在一定的風(fēng)險性，選擇一家有豐富操作經(jīng)驗、有安全保障系統(tǒng)的培訓(xùn)供應(yīng)商至關(guān)重要！

由于拓展訓(xùn)練的一部分場地課程要求學(xué)員在空中完成攀登、跳躍、行進(jìn)、下降等動作，為了確保學(xué)員安全，我公司各分支機(jī)構(gòu)均使用統(tǒng)一定購的進(jìn)口一流專業(yè)登山器材作為保護(hù)裝備，主要包括：登山繩、安全帶、鐵鎖、下降器、上升器、頭盔等。所有登山器材至少應(yīng)遵循UIAA（國際登山聯(lián)合會標(biāo)準(zhǔn)）或CE（歐洲標(biāo)準(zhǔn)）中的一個；繩索和頭盔要求必須有UIAA認(rèn)證。并嚴(yán)格遵守器材的檢查和更新制度。

保險流程：

一、為每位參訓(xùn)學(xué)員上人身意外傷害險80000元，急性病死亡險80000元

二、在項目活動中，如參訓(xùn)學(xué)員發(fā)生意外傷害，培訓(xùn)師和基地主任會協(xié)同參訓(xùn)公司組織者根據(jù)學(xué)員傷害程度第一時間處理或就近醫(yī)院治療，我校于24小時之內(nèi)通知保險公司進(jìn)行理賠。

三、理賠申請?zhí)峁?，學(xué)員原始診斷證明，收據(jù)及處方。2，事故證明（由培訓(xùn)師出具）

第三篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練方案

團(tuán)隊拓展訓(xùn)練方案

1、訓(xùn)練背景及目的

由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流，培 養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團(tuán)隊合作意識，打造一支優(yōu)異的手機(jī)銷售精英隊伍，各部門經(jīng)過充分的研討，認(rèn)為有必要在全體員工中開展團(tuán)隊拓展訓(xùn)練，目的在于增加員工團(tuán)隊協(xié) 作能力的同時提高團(tuán)隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊的重要性。

2、訓(xùn)練目標(biāo)

1樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊溝通技巧。2打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。3增進(jìn)員工相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊的信任和寬容。4熔煉團(tuán)隊精神，加強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

3、方案設(shè)計理論特點

此次拓展訓(xùn)練中讓員工體力與腦力活動充分結(jié)合，在項目的實施中充分進(jìn)行體驗和感受，并共 享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項目設(shè) 計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成 理論，進(jìn)而運用到實際工作、生活當(dāng)中。

4、拓展訓(xùn)練紀(jì)律要求

1訓(xùn)練時必須嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊擅自行動。

2參加訓(xùn)練時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。3如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

4請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，展現(xiàn)信和人講文明的精神風(fēng)貌

拓展培訓(xùn)游戲：連環(huán)呼拉圈

1.拓展訓(xùn)練游戲編排目的

讓培訓(xùn)者更清楚地了解團(tuán)隊是密不可分的整體，無論遇到什么挫折都不能松開手，有團(tuán)隊在，就會有人幫助標(biāo)，而你在團(tuán)隊中也不能坐享其成。團(tuán)隊中任何人的一舉一動都關(guān)系著整個團(tuán)隊的成敗。

2.參加人數(shù)：每組6人以上

3.時間：15分鐘

4.道具：呼啦圈（可用繩圈代替）

5.拓展訓(xùn)練游戲規(guī)則

由六人以上為一組進(jìn)行游戲。

在游戲開始時，讓同組的人手拉手向內(nèi)站成一圈。

讓某兩人的手暫時松開，把一只呼啦圈套在他們之間，然后恢復(fù)原來圍成的圈。

每個組都做好準(zhǔn)備之后，告訴他們?nèi)蝿?wù)是把呼啦圈順次通過同組的每一個人，最后回到開始時的兩人之間活動過程中不允許同組的任何相鄰兩人之間松開手，否則判犯規(guī)，懲罰是在這組的傳遞過程中加人第二只呼啦圈，并以兩只呼啦圈都回到起始位置為結(jié)束。犯規(guī)次數(shù)越多，所要加的呼啦圈越多。最先完成的小組為優(yōu)勝。

6.拓展游戲注意事項

注意提醒每一個游戲者在穿過呼啦圈時不要被絆倒。

在允許的情況下，每組的人多一些可能會制造更多趣味。

7.拓展游戲相關(guān)討論

一個人的力量是否能完成?是否能達(dá)到目標(biāo)? 你給了別人幫助，別人也會給你幫助，在團(tuán)隊中時刻展示著團(tuán)隊梢神和團(tuán)結(jié)互助達(dá)成目標(biāo)的啟示。

第四篇：團(tuán)隊拓展訓(xùn)練方案

本次拓展訓(xùn)練主題： 提高團(tuán)隊部門間溝通能力 增強(qiáng)團(tuán)隊合作和凝聚力

拓展運動可以給組織內(nèi)部帶來以下好處：

1、激勵員工士氣

2、營造組織氣氛

3、深化內(nèi)部溝通

4、促進(jìn)戰(zhàn)略分享

5、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同

6、學(xué)習(xí)共同成長

建立和維護(hù)一個高效的團(tuán)隊是一個困難而有意義的旅程：

拓展訓(xùn)練目的描述: 因此，根據(jù)貴公司此次拓展培訓(xùn)旨在加強(qiáng)公司團(tuán)隊溝通能力、增強(qiáng)團(tuán)隊合作和凝聚力的目的，讓大家在合作的基礎(chǔ)上達(dá)到更有效的交流，使工作程序更為流暢，讓每個人在日常工作中能夠互相體諒，避免本位意識，并體現(xiàn)個人的判斷、決策等處事魅力，故針對貴公司此次人員的戶外拓展培訓(xùn)主要從進(jìn)一步增強(qiáng)公司凝聚力、烘托團(tuán)隊氛圍、進(jìn)行團(tuán)隊建設(shè)、激勵團(tuán)隊成員士氣，體現(xiàn)團(tuán)隊成員間信任、溝通、協(xié)作的重要性，并結(jié)合拓展培訓(xùn)項目特色，特擬定以下戶外拓展培訓(xùn)方案及專業(yè)組織行為的課程安排。

本次拓展培訓(xùn)課程具體安排： 拓展活動安排: 7:40

集合 7:50

準(zhǔn)備工作 8:00

熱身（進(jìn)化論）

8:10-9:20 安全注意事項介紹；紅旗飄飄

建立團(tuán)隊(分組),自己取名，設(shè)計每個團(tuán)隊的隊名、口號、隊徽，情景劇。

拓展活動安排:

9：50-10：00

段落小結(jié)

10：00-10：40 第一個團(tuán)體項目: 解手鏈(科目目的:團(tuán)隊合作的建立)由拓展訓(xùn)導(dǎo)師引導(dǎo)進(jìn)行該拓展科目的分享: 有效溝通渠道建立，面對變化團(tuán)隊的合作凝聚力和適應(yīng)變化能力 團(tuán)隊節(jié)奏的作用

10:40-11：00 段落小結(jié)

第二個團(tuán)體項目：通往魔人島 解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實驗學(xué)員的建議

11:00-11:40 11:40-12:00 段落小結(jié)

下午熱身：無敵風(fēng)火輪（14:00-14:30）

培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊精神； 培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力； 培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度； 增強(qiáng)隊員

間的相

互

信

任

和

理

解。

第二模塊:團(tuán)隊的磨合 4:30—15:40 第一組:智力蛛網(wǎng)：

活動目的：體驗計劃、分工、溝通、合作及領(lǐng)導(dǎo)指揮能力、統(tǒng)籌安排能力的重要，樹立服從組織安排，強(qiáng)調(diào)組織紀(jì)律的觀念，同時體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)的大局觀念。體會到一個團(tuán)體的鼓勵及支持對克服障礙的幫助；正確對待得失，平常心對解決團(tuán)隊問題的意義；團(tuán)隊良好的氛圍對解決困難的重要；分工與協(xié)作，處理好個人與團(tuán)隊的關(guān)系，讓學(xué)員意識到團(tuán)隊的重要性；

15:40-16：00 分享段落小結(jié)

第二組:盲人方陣（16:10-17：00）活動目的：體驗計劃、分工、溝通、合作

及領(lǐng)導(dǎo)指揮能力、統(tǒng)籌安排能力的重要，樹立服從組織

安排，強(qiáng)調(diào)組織紀(jì)律的觀念，同時體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)的大局觀念。17:00-17：30

段落小結(jié)

第三組:信任背摔 ：活動目的：增強(qiáng)個人的自信心，鍛練膽識，在面對問題時具備冷靜的頭腦，對各種問題進(jìn)行分析從而做出準(zhǔn)確的判斷打破心理障礙，激發(fā)潛能，堅定信念，微笑和激情，是克服恐懼心理的利器。17:30-18:00 讓每個人都去嘗試

第一天晚上看情況安排 文娛或者觀影

【感恩的心】感恩是一種偉大的力量，它能挖掘無盡的心智。

培訓(xùn)目標(biāo)：

1、感恩是一種高度的社會責(zé)任，它呼喚人們共同維護(hù)社會主義精神文明。

2、感恩是中華民族的優(yōu)良品德，它將生活在自己周圍的人緊密聯(lián)系在一起，形成一個區(qū)域性的社會大家庭；

3、感恩是一種真實的感受，能夠增強(qiáng)人格魅力；

4、感恩是良知的守護(hù)神，是一種對他人勞動成果的認(rèn)可和回報。

第二天

熱身（8:00-8:20）【大河之舞】

一個組的兩個人搖大繩，其余人一起跳，在沒有人半途絆到繩子的情況下，集體連續(xù)跳10下。

看似簡單，實則不易；體現(xiàn)團(tuán)隊統(tǒng)一的重要性同時幫助暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。

能量傳輸（8:30—9:10）

每組學(xué)員站成一排，利用手中每人一節(jié)半圓形膠管，把一個球從隊頭傳至隊尾； 要求手不能碰； 球半途不能落地； 全組人不能發(fā)聲；

通過相互配合快速增進(jìn)人與人之間的關(guān)系，突破一些限制性觀念，體

會融入團(tuán)隊合作成功的成就感。(9:10-9:30)段落小結(jié)

云梯(9：40-10:10)

活動目的：面隊困難和挑戰(zhàn),你和你的團(tuán)隊要不畏艱險，堅韌不拔，通力合作，才能取得最后的勝利，加強(qiáng)了個人的自信心和同事之間的相互協(xié)作與信任。

【七巧板】（10：30-11:30）

項目特點：一個團(tuán)隊分成七個工作組，模擬企業(yè)中不同部門或者各個

分支機(jī)構(gòu)，通過團(tuán)隊完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗溝通，團(tuán)隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊。

七巧板為培訓(xùn)道具，變幻無窮，寓教于樂，帶給學(xué)員無限體驗的空間。

下午熱身(14:00—14:20)驛站傳書（14:30-15:30）游戲類型：團(tuán)隊協(xié)作型

游戲目的：使學(xué)員強(qiáng)烈意識到，充分溝通對團(tuán)隊目標(biāo)實現(xiàn)的重要意義； 制度規(guī)則的建立與修正。

拓展結(jié)束科目: 活動結(jié)束科目：報數(shù).活動目的：完成并體驗信任，支持，合力并 充分體現(xiàn)群策群力，把團(tuán)隊建設(shè)推向高潮，對大家的集體感和團(tuán)隊觀念進(jìn)一步鞏固

拓展活動集體分享:活動總結(jié)回顧, 結(jié)束手語舞：把握每個瞬間 大家整理個人物品，返回.備注：

1、以上項目的安排，帶隊教練可根據(jù)團(tuán)隊情況作適當(dāng)調(diào)整。

2、部分項目完畢教官將帶領(lǐng)隊員進(jìn)行活動經(jīng)驗分享。

3、方案里邊標(biāo)明的拓展科目所用時間段為大致用時，具體用時以實際用時為準(zhǔn)。

拓展培訓(xùn)前希望本次參訓(xùn)人員做好以下準(zhǔn)備

1、積極主動參與各項活動，視成功為目標(biāo)；

2、愿意盡自己最大的努力接受各種新的考驗，具有不屈不撓的精神；

3、因拓展基地在關(guān)外，請帶上有效證件（身份證、邊境證等）

4、體察組員的情感，主動溝通和交換訓(xùn)練；

5、愛護(hù)自然環(huán)境，遵守培訓(xùn)方規(guī)定。

6、大部分活動在戶外進(jìn)行，請帶好防曬用品（遮陽

帽、防曬油）；

7、由于活動有一定的刺激性，請患有心臟病、高血壓等癥的人員提前聲明。

拓展活動價格：元/人 以上報價所含項目： 1.拓展活動訓(xùn)導(dǎo)師費用 2 拓展安全教練費用 隊員每人20萬元意外保險費 4 拓展項目安全設(shè)備和專用設(shè)備使用 5 拓展場地設(shè)施使用費 6 活動餐費 活動中隊員的飲用水(瓶裝水和桶裝礦泉水)8 拓展活動藥品費用 9 活動正規(guī)的服務(wù)類發(fā)票費用 10活動中往返的交通費用 企業(yè)若需開會會議室租用費用 除以上幾個方面外

本次培訓(xùn)我公司免費贈送如下物品和服務(wù): 拓展活動紀(jì)念橫幅 拓展訓(xùn)練結(jié)訓(xùn)證書

電子版攝影或照片 精美拓展訓(xùn)練帽和作訓(xùn)服 隊員拓展期間的飲用水

第五篇：公司團(tuán)隊拓展訓(xùn)練心得體會

公司團(tuán)隊拓展訓(xùn)練心得體會

美麗成都，激情的4月，在集團(tuán)公司董事長、蔣總裁、常務(wù)許副總裁教育指導(dǎo)下和分公司掌舵人王總的帶領(lǐng)下，我們滿懷著喜悅和激動的心情，參加了公司組織的拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練，給我不一樣的感受，讓我收益匪淺。整個訓(xùn)練過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，同時也帶給了我們深刻的思考與啟迪……

在這里，每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，在一開始設(shè)計自己團(tuán)隊的隊名、隊訓(xùn)、隊歌以及每個人負(fù)責(zé)不同工作的時候，就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。

短短的2天時間，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生！在我們的團(tuán)隊中，為什么工作中總是浪費時間？在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案：

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。

二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。

三、團(tuán)隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。

四、信任，一個多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實是給自己機(jī)會，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。

五、紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。俗話說無規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙！一次拓展訓(xùn)練，給人的啟迪是如此之多。

在此，給我印象最深的就是“電網(wǎng)逃生”的游戲，規(guī)則是：成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動“電網(wǎng)”，該活動失敗，全隊重新再來。

在這個游戲中有許多要點需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團(tuán)隊的力量，分工明確、合理，及時做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、扎褲腿、扎衣角。

以上這些工作無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過網(wǎng)：拱墻式、狗爬式、飛標(biāo)式，當(dāng)然還有活動中用得很成功的抬木頭式。

但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：

誰應(yīng)該先通過，誰應(yīng)該后通過，誰應(yīng)該中間通過。最后我們的團(tuán)隊在一次和一次的失敗中，使我懂得了許多道理當(dāng)時我只想著皇天不負(fù)有心人啊，看來講究方法的人會少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在“電網(wǎng)逃生”活動中的體會。

當(dāng)完成活動后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二，團(tuán)隊中所有人應(yīng)保持一個積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動中，大家不是士氣高昂，有一個積極的心態(tài)，活動能完美地完成嗎？第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結(jié)果。還有一點就是我個人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來，思考一下，我們應(yīng)該取得成功。

所有的活動，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內(nèi)將一個個項目成功地完成。

本次拓展訓(xùn)練效果良好，隊友們得到共鳴是：沒有完美個人只有優(yōu)秀團(tuán)隊。不論我們愿意與否，我們一生都在做著自我營銷和儲存信任這兩件事，做的越好，就越接近成功，我們堅信蜘蛛王明天會更好！