第一篇：鞏固拓展訓(xùn)練效果的員工活動(dòng)方案

“鞏固拓展訓(xùn)練效果，活躍團(tuán)隊(duì)氛圍”

系列員工活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的６—７月，集團(tuán)組織全體員工進(jìn)行了拓展訓(xùn)練，為了鞏固拓展訓(xùn)練效果，增強(qiáng)集團(tuán)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和企業(yè)歸屬感，同時(shí)豐富集團(tuán)員工的文化生活、展示員工風(fēng)采，舉辦本次活動(dòng)。

二、活動(dòng)形式

本次系列活動(dòng)共分四個(gè)部分：第一部分由集團(tuán)公司組織全體參訓(xùn)人員進(jìn)行“拓展訓(xùn)練優(yōu)秀心得體會(huì)”評(píng)選；第二部分由集團(tuán)組織一次由各參訓(xùn)公司代表參加的“拓展訓(xùn)練”演講比賽；第三部分各參訓(xùn)公司在公司內(nèi)部設(shè)置宣傳欄，對(duì)拓展訓(xùn)練情況進(jìn)行宣傳；第四部分，集團(tuán)企業(yè)內(nèi)刊《九鼎集團(tuán)》推出“拓訓(xùn)專(zhuān)刊”，刊登本次拓展訓(xùn)練的圖片、心得文章等。

三、活動(dòng)時(shí)間

四、活動(dòng)方案

除內(nèi)刊專(zhuān)刊按內(nèi)刊出刊流程設(shè)計(jì)印刷外，本次系列活動(dòng)其他分項(xiàng)

活動(dòng)的方案請(qǐng)見(jiàn)附件，包括“拓展訓(xùn)練優(yōu)秀心得體會(huì)評(píng)選方案”、“拓展訓(xùn)練專(zhuān)題演講比賽方案”。

五、活動(dòng)預(yù)算

本次系列活動(dòng)發(fā)生的費(fèi)用主要為活動(dòng)中評(píng)獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)用。具體如下。

第二篇：春季員工拓展訓(xùn)練方案

春季員工拓展訓(xùn)練方案

活動(dòng)時(shí)間：*********

活動(dòng)地點(diǎn)：*********

活動(dòng)總教練：*********

活動(dòng)副教練：*********

活動(dòng)主持人：*********

活動(dòng)流程：

1． 總教練致辭

2． 副教練講話(huà)

3． 破冰游戲（由旅行社的教練帶領(lǐng)）

4． 建立團(tuán)隊(duì)

（5隊(duì)；請(qǐng)?zhí)崆斑x好1名隊(duì)長(zhǎng)及1名副隊(duì)長(zhǎng)（****由主任選定），并由隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員選定隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)旗、隊(duì)歌（****由主任審核，3月26日市場(chǎng)跟進(jìn)）

5.團(tuán)隊(duì)演示

6.團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)

7.午餐

8.休息

9.熱身舞蹈（由旅行社的教練帶領(lǐng)）

10.團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)

11.團(tuán)隊(duì)建設(shè)加分活動(dòng)

12.團(tuán)隊(duì)畢業(yè)、分享活動(dòng)

13.評(píng)選最佳合作團(tuán)隊(duì)（每中心一隊(duì)），由副教練頒發(fā)（獎(jiǎng)金由各中心自行提供）

14.集合留影

著裝要求：

各隊(duì)需各選定一種顏色的衣服或頭巾為隊(duì)服

拓展形式：

7人至10人左右為一隊(duì)，每一隊(duì)選一名隊(duì)長(zhǎng)一名副隊(duì)長(zhǎng)，在教練的指導(dǎo)

下進(jìn)行游戲，教練就游戲的目的和作用對(duì)學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)員對(duì)游戲過(guò)程進(jìn)一步進(jìn)行體驗(yàn)和感受。

時(shí)間安排:

價(jià)格：125元/人/天（不含稅）135元/天（含稅）

各中心按照各中心實(shí)際參加人員給予報(bào)名。

費(fèi)用包括：

1、培訓(xùn)費(fèi)（專(zhuān)業(yè)教練執(zhí)教）

2、意外保險(xiǎn)

3、器械費(fèi)

4、餐費(fèi)（一正餐，餐標(biāo):9菜一湯）

5、培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi)

6、專(zhuān)業(yè)領(lǐng)隊(duì)服務(wù)費(fèi)

7、提供飲用水

8、生態(tài)園門(mén)票

拓展項(xiàng)目：

高空項(xiàng)目：跳出真我、巨人梯、天使之手、斷橋等。（加分）

水上項(xiàng)目：建橋過(guò)河、搶灘登陸、水上過(guò)河抽板、水上獨(dú)木橋、涉水破冰。

陸地項(xiàng)目：畢業(yè)墻、蜘蛛網(wǎng)、大腳板、過(guò)河抽板、泰山繩、生化危機(jī)、拆炸彈、信任倒、怪獸過(guò)河、珠行萬(wàn)里、勝利大逃亡。

破冰項(xiàng)目：生日重組、解人結(jié)、我是誰(shuí)、心靈密碼、進(jìn)化論、齊齊行、連體嬰、露四點(diǎn)、環(huán)球速遞等。

1.項(xiàng)目名稱(chēng)：跳出真我實(shí)施要求：空中跳臺(tái)、空中單杠場(chǎng)地一處、保護(hù)繩、全身安全帶等。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：參與者站在離地6米的空中，在前方一臂以外的空中，懸著一根單杠。參與者要做的，是從跳臺(tái)上凌空躍起，抓住那根單杠。（盡管腰間拴著能承受一噸的安全保護(hù)繩，人們對(duì)高空的恐懼仍是完全該項(xiàng)目的障礙。）

項(xiàng)目意義：

1.建立臨危不懼的自信心，挖掘自身的潛力，挑戰(zhàn)自我。

2.培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力，增加自我控制能力和自我管理能力。

3.勇于把握機(jī)遇。

2.項(xiàng)目名稱(chēng)：斷橋

設(shè)施要求：空中斷橋場(chǎng)地一處、保險(xiǎn)繩、安全帶及安全帽。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：如果平時(shí)有人問(wèn)你能否一步邁過(guò)1.5米的距離，你可能會(huì)覺(jué)得有些好笑，這有什么難嗎?但是，試想一下把這個(gè)距離放到7米的高空，你腳下踩的是一塊只有30厘米寬、2米左右長(zhǎng)的木板，要邁向另一塊同樣細(xì)長(zhǎng)的木板，兩者距離還是1.5米，你能保證自己的心里一點(diǎn)兒不打鼓嗎？“斷橋”就是讓你在高空邁過(guò)這一關(guān)。

項(xiàng)目意義：

1.考驗(yàn)個(gè)人膽量與身體平衡，需要學(xué)員克服恐懼的心理。

2.如何正確的看待目標(biāo)和困難。

3.體驗(yàn)在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)對(duì)個(gè)人的作用。

4.換位思考意識(shí)，站在不同的角度看問(wèn)題，高處不勝寒。

3.項(xiàng)目名稱(chēng)：巨人梯

設(shè)施要求：高10米，6間隔的“天梯”設(shè)施一處、保護(hù)繩、全身安全帶等。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：給整個(gè)團(tuán)隊(duì)設(shè)置一個(gè)總目標(biāo)分?jǐn)?shù)，小組成員兩兩分成一組向上攀爬，每對(duì)爭(zhēng)取達(dá)到各自的最好成績(jī)。

項(xiàng)目意義：

1.考驗(yàn)個(gè)人膽量與技巧，身體的靈活性。

2.只有通過(guò)協(xié)作，相互提攜，團(tuán)隊(duì)才能夠一起達(dá)到共同的目標(biāo)。

4.項(xiàng)目名稱(chēng)：天使之手

設(shè)施要求：8米高空鋼絲一套，保護(hù)繩、全身安全帶等。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：學(xué)員兩人一組手牽手合作從鋼絲的起點(diǎn)走到對(duì)面終點(diǎn)。

項(xiàng)目意義：

1.極度考驗(yàn)個(gè)人膽量與身份的平衡能力。

2.在非個(gè)人英雄時(shí)代里面，相到勉勵(lì)，共同進(jìn)步才是快速前進(jìn)的真諦。

5、項(xiàng)目名稱(chēng)：搶灘登陸

設(shè)施要求：油桶若干，竹竿若干，繩子，救生衣，水塘。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)隊(duì)員利用有限資源（油桶若干，竹竿若干，繩子）以最快的速度造成一艘船，搭載本隊(duì)隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)劃過(guò)規(guī)定水域奪得對(duì)岸的目標(biāo)。

目的意義：

1.培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)與分工協(xié)作的能力，掌握資源的合理利用與分配。

2.目標(biāo)的設(shè)定，在明確目標(biāo)后一個(gè)團(tuán)隊(duì)要通過(guò)彼此共同的努力才能達(dá)到成功的彼岸。

3.培養(yǎng)一個(gè)團(tuán)體的競(jìng)爭(zhēng)能力，培養(yǎng)全體成員同心協(xié)力共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心。

6、項(xiàng)目名稱(chēng)：大腳板

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)所有成員一起利用兩條長(zhǎng)板從起點(diǎn)走到終點(diǎn)；

項(xiàng)目意義：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的整體協(xié)作、溝通、領(lǐng)導(dǎo)的重要性；

7、項(xiàng)目名稱(chēng)：信任倒

設(shè)施要求：1.5高的平臺(tái)。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：每一隊(duì)員站在離地1.5米高的平臺(tái)背向倒下?！氨乘ぁ睂?duì)體力上的要求不高，在這個(gè)項(xiàng)目中，你所要做的就是站在約1.5高的臺(tái)子上，合起雙手，向后直倒下去，下面會(huì)有同伴們的手臂將你接住。從這個(gè)角度說(shuō)，背摔是非常容易的一個(gè)項(xiàng)目，但人感覺(jué)這個(gè)項(xiàng)目對(duì)自己的膽量以及對(duì)同伴的信任是個(gè)巨大的考驗(yàn)。

目的意義：信任、承諾，克服恐懼，團(tuán)體對(duì)個(gè)人的支持。

8、項(xiàng)目名稱(chēng)：畢業(yè)墻

設(shè)施要求：立面高度為4m的墻體。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：“畢業(yè)墻”是一個(gè)必須由集體的力量才能完成的項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)在不得借助任何外力的條件下，必須在盡短時(shí)間內(nèi)全體越過(guò)4米高的墻。

項(xiàng)目意義：

1.領(lǐng)導(dǎo)作用的發(fā)揮。

2.人力資源的合理安排。

3.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的合作精神。

注意事項(xiàng)：

1、嚴(yán)禁吸煙、飲用含酒精的飲料和參與等活動(dòng)。在無(wú)培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下，任何人不得擅自攀爬基地的訓(xùn)練架或嘗試做各類(lèi)冒險(xiǎn)活動(dòng)。由此而造成不良后果者責(zé)任自負(fù)！

2、請(qǐng)保管好自己的貴重物品和現(xiàn)金，以防遺失，建議每位隊(duì)員帶小挎包各自保管個(gè)人物品；

3、請(qǐng)穿適合季節(jié)的運(yùn)動(dòng)類(lèi)服裝，登山鞋或旅游鞋（必備）；女士請(qǐng)勿穿裙裝和高跟鞋；請(qǐng)戴遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡；帶眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡架。

4、請(qǐng)小心使用培訓(xùn)基地提供的訓(xùn)練設(shè)施和裝備，因粗心大意而導(dǎo)致裝備丟失或損壞的，按基地有關(guān)規(guī)定照價(jià)賠償。

5、游客在活動(dòng)中注意安全、環(huán)保、服從工作人員的安排。

6、請(qǐng)攜帶如下物品：備用休閑服一套、休閑鞋、拖鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防曬霜、創(chuàng)口貼、暈車(chē)（船）藥、防蚊油等日常必備藥用品及生活用品。

第三篇：拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案

為更好地完成繁重的組織工作任務(wù)，適應(yīng)新形勢(shì)對(duì)干部身體素質(zhì)的要求，培養(yǎng)組工干部的吃苦耐勞精神、戰(zhàn)勝困難的毅力和勇氣、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)組工干部隊(duì)伍奮發(fā)有為、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，按照“雙滿(mǎn)意建設(shè)年”活動(dòng)實(shí)施方案要求，州黨委組織部決定開(kāi)展以增強(qiáng)體能、培養(yǎng)意志力為主題的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。實(shí)施方案如下：

一、各項(xiàng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的主題及具體安排

1、開(kāi)展以“積極向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作”為主題的體能訓(xùn)練。從4月下旬開(kāi)始，要求干部養(yǎng)成自覺(jué)晨練的習(xí)慣，堅(jiān)持每天晨練50分鐘，訓(xùn)練內(nèi)容以晨跑、體能訓(xùn)練、做廣播體操等為主，努力提高干部的體能素質(zhì)。4至6月間，同時(shí)開(kāi)展雙休日體能集中強(qiáng)化訓(xùn)練，以處室為單位，開(kāi)展乒乓球、籃球、羽毛球訓(xùn)練活動(dòng)等，進(jìn)一步培養(yǎng)組工干部組織紀(jì)律觀念，鍛煉干部克服困難的韌勁和耐性。

2、開(kāi)展以“堅(jiān)韌不拔、勇攀高峰”為主題的登山活動(dòng)。努力創(chuàng)造條件，組織干部參加各種程度的登山活動(dòng)，并開(kāi)展登山競(jìng)賽。同時(shí)，利用與縣（市）組織部門(mén)開(kāi)展聯(lián)誼活動(dòng)的機(jī)會(huì)，8月份組織一次綜合性登山比賽。在提高干部身體鍛煉興趣的同時(shí)，培養(yǎng)組工干部不畏艱險(xiǎn)、機(jī)智勇敢、堅(jiān)韌不拔、勇攀高峰的良好品質(zhì)。

3、開(kāi)展以“增強(qiáng)體能、迎接挑戰(zhàn)”為主題的游泳活動(dòng)。從6月份開(kāi)始，利用休息日、活動(dòng)日，集中1個(gè)月時(shí)間對(duì)干部進(jìn)行游泳訓(xùn)練，力爭(zhēng)在短期內(nèi)使全體干部學(xué)會(huì)游泳。7月-10月，適時(shí)開(kāi)展1次游泳比賽。通過(guò)游泳訓(xùn)練，使全體干部在掌握游泳技能的同時(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)和迎接挑戰(zhàn)的信心。

4、開(kāi)展以“強(qiáng)化紀(jì)律、磨礪意志”為主題的軍訓(xùn)活動(dòng)。7月下旬，利用下班時(shí)間和休息日，組織開(kāi)展一周的隊(duì)列訓(xùn)練活動(dòng)，在“八一”建軍節(jié)期間，組織開(kāi)展一次軍事日活動(dòng)。

二、開(kāi)展拓展訓(xùn)練活動(dòng)有關(guān)要求

1、嚴(yán)肅考勤紀(jì)律。處室負(fù)責(zé)人要帶頭參與，做出表率，并按要求管理好本處室工

2、參加活動(dòng)時(shí)要統(tǒng)一著裝，嚴(yán)肅認(rèn)真，態(tài)度端正，嚴(yán)禁以各種不正當(dāng)理由拒絕參加活動(dòng)。

3、參加活動(dòng)要注意安全，服從命令聽(tīng)指揮，嚴(yán)禁擅自行動(dòng)。

4、要注意資料活動(dòng)保存，具體由電教中心進(jìn)行文字、影像資料收集。

5、在認(rèn)真完成活動(dòng)任務(wù)的同時(shí)，要保證正常的工作運(yùn)轉(zhuǎn)，不能以參加活動(dòng)為借口延誤工作。

【范例】

一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)、互助、合作 活動(dòng)主題

二、活動(dòng)宗旨： 活動(dòng)宗旨：塑造先進(jìn)的太陽(yáng)能學(xué)院校園文化，培養(yǎng)新世紀(jì)的高素質(zhì)人 才,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，為更好的加強(qiáng)校園的校風(fēng)及學(xué)風(fēng)做出自己的一份力 量。加強(qiáng)學(xué)院各個(gè)學(xué)生會(huì)的交流，更好的建設(shè)學(xué)院明天。

三、活動(dòng)對(duì)象：全院、系學(xué)生會(huì)所有成員 活動(dòng)對(duì)象：

四、活動(dòng)時(shí)間：2012年11月 活動(dòng)時(shí)間：日

六、活動(dòng)簡(jiǎn)介：推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育工程向縱深方向發(fā)展，營(yíng)造活躍、氛圍、活動(dòng)簡(jiǎn)介提高在校學(xué)生的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，為青年學(xué)生的成長(zhǎng)成才服務(wù)。我 校校園科技文化藝術(shù)節(jié)已經(jīng)連續(xù)成功舉辦過(guò)多屆，活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)提高廣大 同學(xué)的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)、實(shí)踐能力產(chǎn)生了廣泛而積極的影響。隨著 活動(dòng)范圍的普及性，以更為先進(jìn)、入時(shí)、新穎的面貌展現(xiàn)在全校師生面前。

七、活動(dòng)要求：為進(jìn)一步豐富和繁榮我校大學(xué)生的校園文化生活，充分展 活動(dòng)要求：現(xiàn)班級(jí)的班風(fēng)班貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，努力打造學(xué)生會(huì)團(tuán)隊(duì)精 神，每個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有自己的口號(hào)。

八、活動(dòng)項(xiàng)目： 活動(dòng)項(xiàng)目：

（一）素質(zhì)拓展項(xiàng)目名稱(chēng)：盲人方陣 素質(zhì)拓展項(xiàng)目名稱(chēng)：項(xiàng)目類(lèi)型： 項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 道具要求： 道具要求：長(zhǎng)繩一根 場(chǎng)地要求： 場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地 項(xiàng)目評(píng)分： 項(xiàng)目評(píng)分：將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝 詳細(xì)游戲規(guī)則： 詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分 的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng) 導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家 雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使 學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。活動(dòng)目的： 活

第四篇：拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案

“修建公司”拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案

一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)、互助、合作

二、活動(dòng)宗旨： 塑造創(chuàng)新的鑫興集團(tuán)企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)員工的交流，更好的建設(shè)鑫興的明天。

三、活動(dòng)對(duì)象：修建公司全體管理人員、隊(duì)長(zhǎng)、班長(zhǎng)及骨干人員。

四、活動(dòng)時(shí)間：2017年7月15/16日

六、活動(dòng)簡(jiǎn)介：推進(jìn)鑫興集團(tuán)公司向縱深方向發(fā)展，營(yíng)造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司服務(wù)。

七、活動(dòng)要求：為進(jìn)一步豐富和繁榮“鑫興集團(tuán)”公司的文化生活，充分展現(xiàn)“鑫興集團(tuán)”公司員工的風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，努力打造員工的團(tuán)隊(duì)精神，每個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有自己的口號(hào)和名稱(chēng)。

八、活動(dòng)項(xiàng)目安排：

（一）拓展內(nèi)容：分成兩隊(duì)，登山

集合時(shí)間：2017年7月15/16日下午5時(shí)在鑫興公司院內(nèi)集合活動(dòng)地點(diǎn)：大石橋蟠龍山

拓展類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

拓展人數(shù)：20-30人

人員要求：登山鞋，需穿鑫興集團(tuán)工作服（上衣干凈整潔即可），準(zhǔn)時(shí)集合，登山期間注意安全。

道具要求：爬山隊(duì)旗

拓展流程：修建公司田總開(kāi)場(chǎng)白與致辭，兩隊(duì)從山底同時(shí)登山，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，全員最先到達(dá)山頂?shù)囊魂?duì)獲勝。

獲勝獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝隊(duì)伍獲得500元現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)，用于隊(duì)內(nèi)自由支配。

活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本拓展主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。

（二）活動(dòng)主題：全員聚餐交流會(huì)

活動(dòng)時(shí)間：2017年7月15/16日下午7時(shí)30分

活動(dòng)地點(diǎn)：大石橋自助烤肉餐廳

活動(dòng)組織：由修建公司田總組織，各部門(mén)負(fù)責(zé)人及中層管理人員配合。

活動(dòng)內(nèi)容：

1、聚餐開(kāi)始，全員自主取食物，就餐。

2、活動(dòng)中的細(xì)節(jié)及注意事項(xiàng)

① 在聚餐環(huán)節(jié)中，需要控制好每桌的用酒，每桌選出一個(gè)負(fù)責(zé)人管理，避免造成喝酒過(guò)多鬧事等現(xiàn)象。

② 在取餐環(huán)節(jié)中，要輕拿輕放，禁止喧嘩，食物要少取勤取，做到不浪費(fèi)。

九、拓展感想：拓展員工需擬寫(xiě)活動(dòng)感想，張貼于五礦院內(nèi)鑫興公司老食堂公布欄上。

十、拓展訓(xùn)練的價(jià)值實(shí)現(xiàn)：

拓展訓(xùn)練的價(jià)值

良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì)，人類(lèi)的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒，拓展訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生。利用戶(hù)外自然環(huán)境對(duì)人進(jìn)行培養(yǎng)的戶(hù)外訓(xùn)練方式起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向現(xiàn)代社會(huì)的戶(hù)外拓展訓(xùn)練方式。

拓展參與者的價(jià)值觀

[積極主動(dòng)] 積極的工作態(tài)度和人生態(tài)度是拓展精神的核心。樂(lè)觀自信，從我做起，環(huán)境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內(nèi)心奉獻(xiàn)公司。

[獨(dú)立協(xié)作] 獨(dú)立自主，各司其職，獨(dú)擋一面。個(gè)人和公司的競(jìng)爭(zhēng)力來(lái)自你不可替代的價(jià)值。高水平的獨(dú)立，才有可能帶來(lái)高水平的協(xié)作。局部利益服從整體利益；以雙贏的心態(tài)創(chuàng)造最大動(dòng)力。

[共享成功] 成功來(lái)自每個(gè)人的努力和貢獻(xiàn)，成功是協(xié)作的結(jié)晶；共享成功的經(jīng)驗(yàn)，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。拓展訓(xùn)練的魅力

為什么“拓展訓(xùn)練”能有如此的魅力呢？說(shuō)到企業(yè)培訓(xùn)、訓(xùn)練，人們通常就會(huì)聯(lián)想到各類(lèi)文憑培訓(xùn)班或各種MBA培訓(xùn)班，實(shí)際上，知識(shí)和技能都是有形的資本，而意志和精神則是無(wú)形的力量。在實(shí)際生活和工作中，動(dòng)手能力和意志的堅(jiān)定、堅(jiān)韌往往比起書(shū)本的知識(shí)更為有效和實(shí)用。同時(shí)，如何開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而您自己卻從未真正了解的力量，怎樣才能弄清，您與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度？這些，就是拓展訓(xùn)練的真正意義。

第五篇：拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案

拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案

一、活動(dòng)主題： 團(tuán)結(jié)、互助、合作

二、活動(dòng)宗旨： 塑造企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)員工的交流

三、活動(dòng)對(duì)象： 公司全體員工

四、活動(dòng)時(shí)間： 2013年11月1日

五、活動(dòng)項(xiàng)目安排：

上午9：30集合軍訓(xùn)內(nèi)容（立正、稍息、站軍姿、跨立訓(xùn)練）

方形的繩子

游戲人數(shù)：10-16人

道具要求：長(zhǎng)繩一根

場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地

項(xiàng)目評(píng)分：將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝

詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使員工們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。夾氣球跑步接力

游戲簡(jiǎn)介：每對(duì)成員用腿夾住一個(gè)氣球，從第一位成員從起點(diǎn)開(kāi)始，到達(dá)終點(diǎn)返回，回來(lái)后與第二位成員擊掌，第二位同學(xué)開(kāi)始，依此類(lèi)推

游戲人數(shù)：每組4人

道具要求：氣球若干，口哨一個(gè)。

活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

齊眉棍

游戲簡(jiǎn)介： 全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。

游戲人數(shù)： 10-15人

場(chǎng)地要求： 開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍

需要器材： 3米長(zhǎng)的輕棍

游戲時(shí)間： 30分鐘左右

活動(dòng)目的： 在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。