第一篇：糖尿病健康教育

糖尿病健康教育

科別：床號：姓名：性別：年齡：診斷：住院號：

1、入院教育：病房分3人間、6人間、單間病房，24小時有值班人員，住

院期間應遵守醫(yī)院規(guī)章制度，詳見住院患者知情同意書。

2、心理指導：患者應保持良好的心態(tài)，避免情緒激動、精神緊張、焦慮不

安等不良的心理狀態(tài)。

3、飲食指導：患者飲食宜清淡，糖尿病飲食，控制總熱量，保持大便通暢，食物中應有足夠的粗纖維，多食蔬菜，禁煙、限酒。

4、運動指導：規(guī)律起居，適當運動。運動一般在飯后1小時進行，遵循“量

力而行，循序漸進”原則。避免空腹運動以免發(fā)生低血糖事件。

5、用藥指導：雙胍類可出現(xiàn)胃腸道反應，如食欲不振、惡心、腹瀉，應飯

時或飯后服用。阿卡波糖膠囊應餐時服用，偶有腹脹現(xiàn)象。胰島素應餐前皮下注射，注射后應根據不同種類進食，避免發(fā)生低血糖反應。應用胰島素泵的患者應三餐前監(jiān)測血糖，調整用量。

6、特殊指導：如有心悸、大汗、饑餓感、頭暈、周身乏力等低血糖癥狀，應服用含糖量高的食物或通知醫(yī)護人員。

7、出院指導：

1、糖尿病飲食

2、按時服藥

3、每隔1周復查血糖、尿常規(guī)，3個月復查糖化血紅蛋白、血脂，半年復查眼底、肝腎功能。有情況隨時就診。

指導醫(yī)生/護士簽名：患方簽字：

P：第頁

第二篇：糖尿病健康教育

聯(lián)合國糖尿病日的歷史

隨著糖尿病對全世界人民健康的威脅逐步升級，人們越來越關注糖尿病。國際糖尿病聯(lián)盟（IDF）和世界衛(wèi)生組織于1991年將每年11月14日定為世界糖尿病日（WDD），而每年的11月也就成了世界糖尿病月?；顒庸?jié)日之所以定于11月14日，是為了紀念胰島素發(fā)現(xiàn)者班亭的生日。早期，世界糖尿病日活動主要由國際糖尿病聯(lián)盟及其成員協(xié)會共同發(fā)起和舉辦。全世界有數百萬人支持糖尿病活動，活動旨在倡導人們加強糖尿病意識。聯(lián)合國決議61/255的通過，使世界糖尿病日從2007年起成為聯(lián)合國官方節(jié)日，并更名為“聯(lián)合國糖尿病日”。

2009年“聯(lián)合國糖尿病日”：糖尿病教育與預防——認識

糖尿病，我們在行動

國際糖尿病聯(lián)盟每年都會為聯(lián)合國糖尿病日活動選定一個新主題，目的在于討論全球糖尿病人群當前所面臨的問題。近年來，糖尿病教育與預防的需求日益增加。從2009年至2013年，聯(lián)合國糖尿病日主題均定為糖尿病教育及預防。而2009年是第一個以“糖尿病教育及預防”為活動主題的聯(lián)合國糖尿病日。聯(lián)合國糖尿病日活動提出了“了解糖尿病才能控制好糖尿病”的口號，倡導人們擔負起所有糖尿病護理的責任。這是在鼓勵糖尿病患者通過接受糖尿病相關教育，從而使他們更加積極自主地控制糖尿病。同時也在呼吁政府為糖尿病的預防和護理實施有效政策，為患有糖尿病和處于糖尿病風險人群之列的國民提供健康保障。對于醫(yī)療工作者而言，希望他們提高知識水平，以提出更多有科學根據并且切實可行的建議。聯(lián)合國糖尿病日還呼吁普通公眾了解糖尿病對健康的巨大沖擊，盡可能懂得如何避免或延遲糖尿病以及并發(fā)癥的發(fā)生。

什么是糖尿病

? 糖尿病是一種常見慢性病，它是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用（各占50%），導致體內胰島素分泌缺乏和/或胰島素作用減弱而引起的以糖代謝紊亂為主的蛋白質、脂肪和水電解質代謝紊亂的一種綜合癥。

? 糖尿病常分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他特殊類型的糖尿病。其中，2型糖尿病多見，約占糖尿病患者數的90-95%。

? 多數糖尿病起病緩慢，早期癥狀容易被忽視。若不及時診斷，延誤治療，會對眼、腎、足等身體多個臟器造成損傷，嚴重者失明、截肢，甚至引發(fā)心腦血管疾病導致死亡。

糖尿病的流行現(xiàn)狀

? 我國糖尿病患病率正在快速增長：我國糖尿病患病率在過去20年中上升了4倍;? 2002年全國居民營養(yǎng)與健康狀況調查結果顯示,我國有糖尿病患者2000多萬人,另

有近2000萬人糖耐量低減;山東省成人糖尿病4.9%遠高于2.6%的全國水平；根據我省2000年人口推算，我省大約有糖尿病300萬人。

? 據國際糖尿病聯(lián)盟估計,我國2007年糖尿病患病人數約為3980萬,2025年將達到

5930萬;我國已成為全球糖尿病患病率增長最快的國家之一。

? 糖尿病是全球性的高流行疾病。1997年世界衛(wèi)生組織(WHO)報告全球有糖尿病患者

1.4億，預計2025年將達到3億人。

? 目前，我國現(xiàn)有糖尿病患者約4000萬，糖耐量受損患者5000余萬人，即有血糖不

正常人口接近1億人。

? 隨著我國經濟發(fā)展，人民生活水平提高，糖尿病患病人數還會增加。這預示著糖尿

病已成為嚴重危害我國居民健康的公共衛(wèi)生問題。

什么人容易得糖尿病

膳食結構改變和體力活動減少導致的肥胖是2型糖尿病的重要影響因素;中國人是糖尿病的易感人群;年齡越大,2型糖尿病患病率越高。具有下列糖尿病危險因素的人，容易得糖尿?。?/p>

? 有糖調節(jié)受損史;

? 年齡≥45歲;

? 肥胖:體重指數(BMI)≥24;

? 2型糖尿病者的一級親屬;

? 有巨大兒(出生體重≥4Kg)生產史;

? 妊娠糖尿病史;

? 高血壓(血壓≥140/90 mmHg);

? 血脂異?！睭DL-C≤35 mg/dl(0.91 mmol/L)及TG≥250 mg/dl(2.75

mmol/L)〕;

? 心腦血管疾病患者;

? 靜坐生活方式者。

如何早期發(fā)現(xiàn)糖尿病

?糖尿病的典型癥狀：“三多一少”，即多飲、多食、多尿和體重減輕。

? 在糖尿病早期，癥狀往往不典型，常表現(xiàn)為：疲憊，注意力下降；饑餓感增多；嘔吐或胃痛；手腳麻木感；經常感染，傷口不易愈合；皮膚干燥、瘙癢；視力下降、視物不清等。

如何診斷糖尿病

糖尿病的診斷是依據臨床癥狀、空腹、任意時間血漿葡萄糖水平或口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）的空腹和2小時血糖值來進行判定。以下三種情況可診斷為糖尿?。?? 有糖尿病癥狀+任意時間血漿葡萄糖濃度≥ 200mg/dl（11.1mmol/L）或者 ? 空腹血漿葡萄糖濃度≥126mg/dl（7.0mmol/L）或者

? OGTT 2小時的血漿葡萄糖濃度.≥200mg/dl（11.1mmol/L）。

糖尿病有哪些危害

糖尿病本身不可怕，可怕的是由其引起的并發(fā)癥：

? 急性并發(fā)癥

酮癥酸中毒、高滲性昏迷、乳酸性酸中毒、低血糖

? 慢性并發(fā)癥

1、冠心?。禾悄虿』颊甙l(fā)生心血管疾病的危險性較非糖尿病人群高出2—4倍,并使心血管疾病發(fā)病年齡提前,病變更嚴重;糖尿病合并冠心病者達72%，約有80%的糖尿病患者死于心血管疾病，其中75%死于冠心病。

2、腦血管疾?。禾悄虿『喜⒛X血管疾病者高達12%，嚴重時損害中樞和周圍神經損傷，導致活動受限。

3、視網膜病變：糖尿病視網膜病變是導致成年人群失明的主要原因，隨著患病時間和年齡的增長而上升。

4、糖尿病腎?。禾悄虿∧I病是造成腎功能衰竭的最常見原因之一，在終末期慢性腎功能衰竭做透析和腎移植的患者中糖尿病患者約占25%。

5、糖尿病足：糖尿病足潰瘍與壞疽也是糖尿病者致殘致死的重要原因之一。約有15%的糖尿病患者有不同程度的足潰瘍，其中有14%-24%的足潰瘍患者需要截肢。

如何治療糖尿病——“五架馬車”

2型糖尿病的綜合治療包括:降糖、降壓、調脂、抗凝、減肥和改變不良生活習慣等措施。降糖治療包括包括五個方面，人們形象地把它稱作“五架馬車”，即：飲食控制、合理運動、血糖監(jiān)測、糖尿病自我管理教育和降糖藥物等綜合性治療措施。

? 健康教育每位糖尿病患者都應接受糖尿病防治知識教育;要獲得正確信息，不盲從，不偏聽；

? 飲食干預飲食治療的原則是控制總熱量的攝入,合理均衡各種營養(yǎng)物質，戒煙限酒限

鹽?？刂粕攀持袩崃縼碓矗辽贉p少每日總熱量400-500 kcal，限制紅肉攝入,多吃植物性食物;脂肪低于30%,碳水化合物55%-60%,蛋白質15%-20%（或0.8-1.2g/kg體重/天）；食鹽攝入量限制在每天6g以內。

? 運動干預運動增加胰島素敏感性,可以改善血糖控制,有利于減輕體重。運動治療應在醫(yī)生指導下進行,每周5天，每天30分鐘以上中等強度的身體活動;養(yǎng)成健康的生活習慣,將有益的體力活動融入到日常生活中;運動要因人而異,注意運動保護;

? 藥物治療在飲食和運動治療的基礎上應及時采用藥物治療。糖尿病病人應選擇正規(guī)醫(yī)

院進行治療, 糖尿病的藥物治療包括口服降糖藥物和胰島素,并應遵循醫(yī)囑，按時服藥，終身治療。

? 血糖監(jiān)測糖化血紅蛋白(HbA1c)是長期血糖控制最重要的評估指標。血糖自我監(jiān)測適

合于所有糖尿病患者,應在醫(yī)生和護士的指導下按時監(jiān)測，動態(tài)連續(xù)掌握病情。

糖尿病患者應定期作哪些檢查

建議糖尿病患者定期進行相關指標的檢測，條件允許者，可提高檢測頻度。檢測指標包括：

? 血糖檢測（包括患者自檢）：血糖不穩(wěn)定者至少每2周檢測1次空腹血糖和（或）

1次餐后2小時血糖；

? 糖化血紅蛋白檢測：血糖穩(wěn)定者最好3個月1次，至少1年1次；

? 血壓測量：伴有高血壓的患者至少每周測量1次；不伴有高血壓的患者，3個月至

少測量1次血壓；

? 血脂的檢測：血脂正常者每年至少測量1次；

? 視網膜檢查：每年檢測1次，增殖期視網膜病變患者，隨時眼科就診；

? 尿微量蛋白檢測：每年至少檢測1次；

? 心電圖（ECG）檢查：每年至少1次；

? 神經病變檢查：每年至少1次；

? 足部檢查：每年至少1次。

糖尿病是可防可控的? 20世紀80年代以來，在我國的大慶，以及美國、日本、芬蘭等國家的研究結果顯示：

堅持身體活動、堅持合理膳食等健康的生活方式，能使糖尿病的發(fā)病風險減少35-58%。? 預防糖尿病的四要點：

1、多懂點：健康知識多懂點，防治措施多懂點；

2、少吃點；油脂食物（如黃油機煎炸食品、巧克力等高熱量食物）少吃點。營養(yǎng)科學，平衡膳食。

3、勤動點：家務勞動勤做點。每天鍛煉，做到每天運動30分鐘以上，每周鍛煉5天以上。

4、放松點：學會心理調節(jié)，保持良好心態(tài)。

第三篇：糖尿病健康教育

糖尿病的健康教育

糖尿病的癥狀

典型癥狀是口渴多飲、小便量增多，饑餓多食，體重下降，即所謂“三多一少”。有1/3左右的病人可能沒有任何癥狀，是偶然發(fā)現(xiàn)糖尿病。其他癥狀有：

（1）經常感到疲倦、頭暈（2）情緒低落（3）視覺模糊（4）傷口不易愈合（5）手或腳刺痛或麻木感（6）皮膚及外陰瘙癢，皮膚易生癤腫。

糖尿病病人如何選擇食物

1.谷類：主要提供碳水化合物、蛋白質，為膳食中熱能的主要來源。糖尿病病人，每日谷類用量大多在200—400克（4—8兩）之間，但必須因人而異。多種谷物混合食用優(yōu)于單吃一種，提倡用部分粗糧。

2.蔬菜類：主要提供維生素、礦物質、膳食纖維和天然抗氧化物質。每日蔬菜用量不低于300克（6兩），如果感到饑餓，蔬菜量可增至500克以上（指去了根、皮等廢棄部分的生菜重量），提倡多用紅、黃、綠等深色蔬菜。

3.水果類：主要提供維生素、礦物質、果膠等膳食纖維和天然抗氧化物質。水果色、香、味俱全，是人們喜愛的食品之一，但因其含糖量較高，使一些患有糖尿病的朋友不敢問津。其實水果中的糖被大量水分稀釋，與多種維生素與無機鹽混合，又填塞在膳食纖維中，故其密度低于純糖，因此患有糖尿病的朋友可根據具體情況選擇自己喜愛的水果，但要注意水果無論用于正餐，或加餐，都必須計算在全日碳水化合物總量之內。在病情不穩(wěn)定時，也可用西紅柿、黃瓜代替水果。

4.魚、肉、蛋類：魚、禽、蛋、瘦肉是優(yōu)質蛋白質的良好來源，并富含脂溶性維生素與礦物質，每日總用量在100—200克（2—4兩）之間，其中豬肉不超過75克，以防止動物性食物攝入過多。魚類，特別是海魚所含的不飽和脂肪酸有降低血脂和防止血栓形成的作用，應多食。少吃肥肉、葷油、及內臟，因前二者含有飽和脂肪酸，后者含膽固醇豐富。

5.奶類：奶類除含優(yōu)質蛋白質外，其鈣的含量與利用率較高。糖尿病病人易并發(fā)骨質疏松，故膳食中應包括奶類及其制品，如用量超過250克（半斤）以上，則建議選擇低脂奶，以降低飽和脂肪酸含量。

6.豆類：大豆是植物性蛋白的良好來源，不僅含量豐富，生理價值也高而且種類齊全，能與動物性食物媲美。其脂肪含不飽和脂肪酸、磷脂等，對降低血膽固醇有利。其碳水化合物有一半為人體不能吸收的棉籽糖和水蘇糖。此外還有豐富的鈣、B族維生素及具有抗氧化作用的維生素E。因此，大豆類食品在糖尿病病人的膳食中占重要的地位，每日用量不低于干大豆25克（半

兩），或豆腐干50克（1兩）。

7.油脂類：指烹調用油，每日不超過25克，以植物油為宜。飲食以低脂較好，對防治心血管并發(fā)癥有利。

諾和筆注射流程圖

諾和筆從冰箱取出在室溫下放置半小時→搖勻筆芯→調節(jié)劑量→消毒皮膚→垂直注射→停留10-20秒后拔針→消毒注射針頭→諾和筆放冰箱冷藏室。低血糖的表現(xiàn)：

當血糖低于2.8mmol/L時可發(fā)生低血糖反應。低血糖發(fā)生時可有：（輕：手心、額頭濕；重：全身大汗淋漓）、乏力、嘔吐、惡心感、頭昏、心慌、心跳加快、雙手 顫抖、手足嘴唇麻木或刺痛、頭痛、視力模糊、面色蒼白、昏睡、肢冷、情緒改變、神志不清甚至昏迷等。

低血糖是怎么發(fā)生的：

1)降糖藥物如胰島素、口服降糖藥等劑量過大；

2)服藥時間過早，和（或）吃飯時間太遲；

3)忘記吃飯，或進食量不足；

4)活動量大而沒及時加餐（以注射胰島素患者多見）；

5)空腹飲酒過量；

低血糖自救：

發(fā)生低血糖時獲得及時的救治非常重要，大多數人可通過進食含糖食物而很 快糾正，因此應用胰島素治療的糖尿病病人應隨身攜帶含糖食物以備自救。含糖食物包括：蜂蜜一湯匙、脫脂牛奶一杯、餅干、糖果等。10~15分鐘后癥狀仍未消失，可再吃一次。

低血糖昏迷院外搶救：

若有可能應盡快測血糖以明確診斷。若病人意識尚存應盡快幫助病人飲含糖 飲料或糖水。若病人已昏迷，嚴禁給病人飲糖水或喂飼任何食物以防窒息，此外可將蜂蜜、果醬或葡萄糖果膠涂抹在病人牙齦和口腔黏膜上。在進行以上搶救的同時，應與急救站聯(lián)系，或迅速送至附近醫(yī)院，在途中，應保持病人頭偏向一側。

第四篇：糖尿病健康教育工作總結

2篇糖尿病健康教育工作總結

篇一

依照《國家基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范》(2011版)和省、市、區(qū)基本公共衛(wèi)生服務績效及重點工作考核等相干工作要求，為普及健康知識，進步社區(qū)居民健康知識知曉率、健康行為構成率，不斷改善居民不良生活習慣，進步健康文明素質和社區(qū)居民的生活質量，我中心在進一步完善健康教育與健康增進工作體系，增強社區(qū)健康教育和健康增進的功能，積極策劃，努力工作，展開健康教育的各項工作。

一、依照《國家基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范》(2011版)中健康教育服務規(guī)范要求，做好健康教育與健康增進各項工作，完成上級相干單位組織安排的各項任務。

組織相干職員積極參加省、市、區(qū)、疾控等部分組織的各類培訓。我中心根據上級相干部分精神和要求，積極組織安排，參加市衛(wèi)生局組織的健康教育與健康增進工程啟動培訓會、市疾控組織的關于結核病多耐藥管理的培訓等活動，進步了我中心健康教育工作者本身健康教育能力和理論水平。

二、圍繞甲型流感、結核病、高血壓、糖尿病等重大傳染病和慢性病，結合各種衛(wèi)生日主題展開相干宣傳活動，積極展開“世界結核病日”、“出生缺陷宣傳日”、“碘缺乏日”、“母乳喂養(yǎng)日”“

愛牙日”等各種衛(wèi)生主題日宣傳活動。

我中心組織展開了手足口病的防治知識、甲型流感的防治、突發(fā)心梗的急救措施、母乳喂養(yǎng)的好處、艾滋等健康教育講座12次，展開了中國公民健康素養(yǎng)66條、接種疫苗消除麻疹、慢性病綜合防治、母嬰健康素養(yǎng)的基本知識與技能、高血壓相干知識教育、糖尿病的防治、應急知識宣傳周-應急知識進社區(qū)、預防艾滋共同參與等專題健康教育與宣傳。

三、認真貫徹落實《公共場所制止吸煙的規(guī)定》，積極展開了控煙教育，制定了《禁煙控煙工作制度》，設立了禁煙監(jiān)督崗，配有控煙督導員員，設立醒目的禁煙標志。

四、完善的健康教育工作體系，加強健康教育設施建設。

加強對健康教育工作的指導、催促，設立健康教育小組，制定健康教育管理、工作制度。根據健康教育有關文件要求，制定了《健康教育工作計劃》《健康教育工作制度》《健康教育宣傳欄制度》。

五、多途徑、多渠道進行健康教育宣傳。

今年，我們通過門診、液療室、進社區(qū)、進戶等方式發(fā)放健康教育資料3000余份，進行健康教育3000余戶，直接影響3000余人，間接影響9000人以上。

六、回顧過往一年的健康教育工作，成果明顯但依然存在很多不足。

一些健康教育工作流于情勢，僅僅是為完成任務而進行，進程簡單，沒有實質收獲;部份群眾對健康知識學習積極性不高，導致健康教育工作展開效果打折;由于場地、職員、裝備限制，一些健教活動展開效果不突出，成果不明顯;健康教育工作雜亂無章，預備工作不充分，相干資料的搜集整理工作做的不到位，健康教育檔案管理不系統(tǒng)、不完全，相干資料記錄不完全。鑒于以上不足，下一步我們應當在以下幾方面進行改進：

1、更好地調和各工作小組之間的關系，靈活機動調劑職員，加強團隊協(xié)作。

2、加大人力物力投進，更多渠道、更廣范圍、更深層次做好宣傳工作，進步宣傳力度，增強宣傳效果，努力進步群眾的自我保健意識。

篇二

糖尿病是一種內分泌疾病，這種病具有很大的隱匿性和慢性病程的特點，開展多種形式的社區(qū)健康教育，成為解決糖尿病病人病程中許多問題最理想的方法，為糖友提供經常、適時的健康指導，針對糖尿病人的病情操控有著非常重要的.作用。

經過對糖尿病人的健康教育，糖尿病患者的自我保護意識和自我保健意識增強，對糖尿病有了正確、全面的認識，知道了了糖尿病的醫(yī)治必須是長期、綜合和全面的。在于醫(yī)護人員密切配合下更多的是利用所學知識進行自我監(jiān)護、自我保健、平衡膳食、合理攝取各項營養(yǎng)，并積極參加適合自己的運動鍛煉。

很多的糖尿病病人對飲食控制、運動鍛煉等方面保健意識非常差，盲目地認為，只要吃些降糖藥物就能夠控制病情，針對這樣的狀況，我們反復多次的跟他講解，告訴糖尿病病人。糖尿病不同于其它病，飲食、運動就是一種治療措施，假如不控制飲食、加強運動鍛煉，將會嚴重影響健康和預后，使其得到啟發(fā)，改變了錯誤的觀念。

通過糖尿病健康教育，糖尿病患者和醫(yī)護人員之間的接觸變的多的起來、溝通也變得多了起來，糖尿病病人和家人對醫(yī)護人員產生了深深的尊敬和信任感，愿意向醫(yī)護人員傾訴自己的內心感受，醫(yī)護人員的主動性和責任感也隨之增強，使醫(yī)護關系建立在相互信任的基礎之上。通過對社區(qū)居民調查得知其滿意率達95%以上，獲得了良好的社會效益。

糖尿病患者接受健康教育后，對糖尿病的認識都有了不同程度的提高，糖友們基本掌握了糖尿病的基礎知識，學會了自我監(jiān)測血糖、尿糖，能夠自我注射胰島素，并能根據自身的情況，合理安排飲食，堅持科學用藥，有效的控制了疾病發(fā)展。

總之這次的糖尿病健康教育是非常成功的，我們以后去吸取這次的成功經驗，把下次的活動辦的更好!

第五篇：糖尿病健康教育簡報

3月12日上午，由我院協(xié)同市糖尿病協(xié)會、教工協(xié)會、疾控中心、市健康教育所，舉辦糖尿病健康教育免費專題講座，邀請了轄區(qū)內300余名糖尿病病友及家屬參加。

會前，我們進行了精心準備，制定了完善的實施方案，現(xiàn)場查看會場，多次聯(lián)系糖尿病協(xié)會，進行會議注意事項溝通，確保會議順利圓滿開展。同時，醫(yī)院抽調骨干力量進行會議現(xiàn)場的醫(yī)衛(wèi)保障工作，確保會議過程安全，同時由內分泌科醫(yī)師負責進行現(xiàn)場咨詢和解答。主講人邀請了經驗豐富的第二人民醫(yī)院內分泌科副主任醫(yī)師xxx主任醫(yī)院擔任，對講座內容進行了精心準備和完善，重點圍繞糖尿病的防治向病友們詳細講解了糖尿病發(fā)病、分類、運動治療等相關知識。

講座結束后，我院專科醫(yī)師對病友們的疑問進行了一一解答，醫(yī)務人員還為病友現(xiàn)場免費發(fā)放健康教育手冊、慢性病防治手冊。講座令病友們獲得了許多健康保健知識和基本醫(yī)療常識，為進一步提高病員群眾健康生活質量，增強防病治病意識，起到了積極的作用，整個現(xiàn)場醫(yī)患熱情互動、氛圍和諧。