第一篇：高校青年教師如何規(guī)劃未來

高校青年教師如何規(guī)劃未來

浙江師范大學教育評論研究所所長劉 堯

每個人一生都有其職業(yè)生涯，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是最大限度地實現(xiàn)自身潛能、創(chuàng)造自我價值和社會價值的前提。大學教師不僅是知識的創(chuàng)造者和傳遞者，而且要成為學生終身發(fā)展的引領(lǐng)者。大學教師要真正擔當起引領(lǐng)學生終身發(fā)展的使命，自己先要成為自覺設計職業(yè)發(fā)展的生命主體。為此，我國大學要建立發(fā)展性教師評價制度，引導教師科學制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。

職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不可或缺

近年來，有關(guān)大學教師由于備受工作壓力而倦怠或離職等問題，已經(jīng)受到社會的廣泛關(guān)注。2006年對武漢市大學教師進行的調(diào)查結(jié)果顯示：40歲以下的青年教師所受的壓力顯著增大，其中助教和講師的壓力感受更高于正副教授?，F(xiàn)在的大學青年教師，多是剛畢業(yè)的研究生，學歷層次高、思維活躍、想象豐富、成就動機強、專業(yè)基礎厚實、善于接受新知識，但他們中的多數(shù)沒有經(jīng)過教師教育，對教師職業(yè)知識了解較少，存在著角色適應困難、自我職業(yè)發(fā)展意識薄弱等現(xiàn)象。大學青年教師職業(yè)發(fā)展中遇到的問題，可以通過職業(yè)發(fā)展規(guī)劃來解決。

實施職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，從教師和學校兩個方面來看，都具有積極意義。

對于教師來說，制定與實施職業(yè)發(fā)展規(guī)劃可促進教師的反思與行動，動態(tài)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃能滿足教師不斷發(fā)展的需求。對于學校來說，職業(yè)發(fā)展規(guī)劃可以增加教師對學校的向心力與忠誠度，學校可以有效地進行人力資源規(guī)劃，學?？沙浞掷脙?nèi)部人力資源，降低師資流 1

動率，減少對外界師資的依賴性，有助于改進教師的教育教學績效，使各類資源的提供更具具方向感與使命感，有效的發(fā)掘、培養(yǎng)、提升可用之才。

教師職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不僅是教育改革和教師隊伍建設的客觀要求，也是教師發(fā)展的內(nèi)在需求，更是教師體現(xiàn)自己生命意義、實現(xiàn)生命價值和主動持續(xù)發(fā)展的現(xiàn)實選擇。但在現(xiàn)實大學中，不少大學和青年教師在思想上缺乏職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的意識，在實際行動上缺乏自覺的發(fā)展設計，在方法和策略上缺乏有效選擇和建構(gòu)的能力，甚至有些青年教師存在著認識上的誤區(qū)和行動上的偏差。

“四步走”邁向成功目標

大學青年教師職業(yè)發(fā)展規(guī)劃具有終身性、階段性、專業(yè)性的特點。大學青年教師實施職業(yè)發(fā)展規(guī)劃需要弄明白：我是誰？我想做什么？我會做什么？環(huán)境支持或允許我做什么？那么，如何具體實施職業(yè)發(fā)展規(guī)劃？可以參考如下步驟：第一步，樹立職業(yè)理想、增強奮斗動力。沒有愿望，人生就沒有動力；沒有方向和目標，動力就無法釋放；沒有目標的實現(xiàn)，就永遠體會不到成功的喜悅。所以，青年教師要度過成功快樂的一生，在奮斗的過程中，就必須有清晰的方向，定出明確的目標，然后做出有效的行為。第二步，找準努力方向、關(guān)注職業(yè)發(fā)展機會。在制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃時，要找到對自己影響重大的人，認真聽取他們的建議，特別是大學里同行教授的意見。因為教師面臨的客觀機遇是復雜多變的，有的青年教師對自己的職業(yè)發(fā)展認識不足，所以學校有責任幫助青年教師準確地定位職業(yè)發(fā)展的方向和目標。第三步，分解目標、有助實現(xiàn)夢想。目標是未來的現(xiàn)實，目標是行動的導航燈，而設計出具體的方案，分解成小目標，可以輕松地完成目標。第四步，認清自我、制定實施方案。在制定職業(yè)規(guī)劃的具體方案時，要不斷地了解自身的條件，找到自己的優(yōu)勢，充分地地發(fā)掘自己的優(yōu)勢，分析自身的差距，找到適合自己發(fā)展的路徑，制定出切實可行的方案。

重點突破“高原發(fā)展期”

大學青年教師職業(yè)發(fā)展規(guī)劃有多種形式。從時間上區(qū)分有：長期規(guī)劃(10年左右），中期規(guī)劃(3-5年)，短期規(guī)劃（年度計劃、月計劃和日計劃）。短安排比較容易制定，中長期規(guī)劃則較難做。

青年教師入職初期的發(fā)展規(guī)劃，主要是確立職業(yè)發(fā)展方向?？梢酝ㄟ^如下措施來幫助自己確立職業(yè)方向：

一是接受入職培訓。青年教師在上崗前必須接受崗前培訓，這是教師資格認定和專業(yè)技術(shù)職務聘任的依據(jù)之一。二是選擇富有經(jīng)驗的教師作指導。青年教師要盡快適應新的角色，需要指導教師在平等民主的關(guān)系中實現(xiàn)職業(yè)經(jīng)驗承傳。

做好中期的發(fā)展規(guī)劃，主要是走過“高原發(fā)展期”。青年教師工作一段時間后，就要積極突破現(xiàn)狀，盡快走出職業(yè)發(fā)展的高原狀態(tài)，逐漸向?qū)＜倚徒處熮D(zhuǎn)變。這個時候需要面對現(xiàn)實，積極調(diào)整心態(tài)。采取內(nèi)部調(diào)和的方法解決“職業(yè)高原”問題是最有成效和實用價值的，即從內(nèi)部通過改變所處的環(huán)境來解決“職業(yè)高原”問題，尋求職業(yè)生涯的更好發(fā)展。這個時

2期還應接受提升培訓。教師可以根據(jù)自身的情況和需求，結(jié)合學校的發(fā)展需要選擇接受合適的培訓方式。融入教師文化也很重要，聽取專家教授的經(jīng)驗介紹，與不同年齡層次的教師在一起討論交流、分享經(jīng)驗，有助于青年教師走出自身職業(yè)發(fā)展的“高原期”。學校完善教師職務聘任制，建立科學合理的報酬制度。給青年教師提供更重視公平的競爭環(huán)境，使他們能在向更高的職級晉升中獲得平等的機會，同時建立有助于教師成長的激勵機制，在滿足一定的物質(zhì)需求的基礎上，要更關(guān)注教師從工作中獲得的成就感。

個人與學校同步發(fā)展

瑞典教育學家托斯頓認為，大學教師發(fā)展是改進大學教師的教學或科研成效而設計的一些發(fā)展項目，包含教學發(fā)展、專業(yè)發(fā)展、組織發(fā)展和個人發(fā)展四個維度。而教學發(fā)展、專業(yè)發(fā)展可以包含在組織發(fā)展和個人發(fā)展之中。所以，教師職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是學校與教師雙方的責任，學校與教師必須密切協(xié)作，教師的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應與學校改革發(fā)展同步進行，教師與學校共同發(fā)展。

從學校方面看，學校根據(jù)自身現(xiàn)狀與發(fā)展需求，以及教師的現(xiàn)有素質(zhì)、發(fā)展?jié)摿εc發(fā)展期望等，制定教師的開發(fā)計劃、教育培訓計劃，設計落實相關(guān)計劃的活動，挖掘教師人力資源的潛力，幫助教師獲得職業(yè)發(fā)展。

幫助青年教師做好職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，學校應做些什么？筆者認為學?？梢栽倭鶄€方面有所作為：

第一，構(gòu)建教師發(fā)展的平臺。教師是大學學科組織的重要構(gòu)成要素之一，學科帶頭人更是學科發(fā)展的核心。學校要遵循學科發(fā)展規(guī)律，注重學科帶頭人發(fā)展，夯實教師發(fā)展的學科平臺，使教師與學科共同成長。其次，建立創(chuàng)新團隊與跨學科協(xié)作機構(gòu)，促進知識共享交叉?？蒲袆?chuàng)新團隊不僅能把握學術(shù)前沿，選準研究方向，而且能在集體協(xié)作中形成創(chuàng)造的“迭加效應”。同時，大學應搭建平臺，促成各學科間的交流與合作，使不同學科背景的教師，利用學術(shù)的邊緣效應探求新知、創(chuàng)新發(fā)展。

第二，建立教師職業(yè)發(fā)展規(guī)劃制度。大學要根據(jù)教師不同職業(yè)發(fā)展階段的需求，做好教師職業(yè)發(fā)展早期、中期和晚期規(guī)劃，建立完備的職業(yè)發(fā)展管理制度，把職業(yè)發(fā)展規(guī)劃納入教師激勵機制。

第三，營造科學民主的學術(shù)環(huán)境。大學教師自我意識較強，對于他們要營造科學、民主、公平、競爭的學術(shù)環(huán)境，平衡學術(shù)與行政的關(guān)系，以柔性化管理較大限度地激發(fā)教師發(fā)展?jié)撡|(zhì)。

第四，建立以教師發(fā)展為導向的分類考核評價制度。學校要建立著眼于未來的發(fā)展性教師評價制度，以教師職業(yè)發(fā)展為目的，強調(diào)教師個人發(fā)展、職業(yè)發(fā)展和未來發(fā)展的融合。第五，制定系統(tǒng)的人力資源開發(fā)規(guī)劃。大學制定系統(tǒng)的人力資源開發(fā)規(guī)劃，引導教師樹立終身學習的理念，尋求自我發(fā)展與學校引導的良性互動。第六，促進教師教學與科研協(xié)同

3發(fā)展。教學支撐著學術(shù)，學術(shù)引導著教學。實施大學教師發(fā)展規(guī)劃使教學與科研互利共生，協(xié)同發(fā)展。

從教師方面看，實施職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是教師根據(jù)自身的現(xiàn)實條件與發(fā)展?jié)摿Α⑼獠繖C遇與制約因素，以及對機遇與制約因素發(fā)展變化的預測，確立自己職業(yè)發(fā)展方向和目標，選擇職業(yè)發(fā)展路徑和策略，制定發(fā)展計劃以及實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標的具體行動方案等。具體說：從影響青年教師職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的因素上看，主要包括社會因素，家庭因素和個人因素。實施職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，教師要科學認識、充分利用這三個因素。青年教師要科學認識自己所處的社會環(huán)境，準確把握自己職業(yè)發(fā)展的目標、任務、速度、感受；當職業(yè)發(fā)展與家庭生活出現(xiàn)矛盾、職業(yè)發(fā)展受到重大的影響時，青年教師要處理好家庭生活與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，爭取自己職業(yè)發(fā)展獲得家庭的大力支持。在職業(yè)發(fā)展的過程中，青年教師要能圍繞著個人因素診斷問題、診斷自己、選擇應對措施，制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，有效地促進自己的職業(yè)發(fā)展。（來源：2009年11月18日《中國教育報》第7版）

第二篇：高校青年教師個人發(fā)展五年規(guī)劃

教師個人發(fā)展五年規(guī)劃

隨著教學改革的不斷深入，對教師個人綜合素質(zhì)的要求越來越高，我迫切感受到個人綜合素質(zhì)的不足。通過學校組織的青年教師培訓，我對高校教師的發(fā)展有了全新的認識。教師應該要有終身學習的思想和具體的發(fā)展規(guī)劃，而不是簡單的重復。因此，我特制定此五年規(guī)劃。

一、現(xiàn)狀分析：

（一）社會背景分析

隨著全國范圍高校教育理念的變革，新的教學理念和教學方法的不斷提升，對教師的理論素養(yǎng)、個人素質(zhì)及教育教學觀念提出了更高更新的要求。網(wǎng)絡時代和移動時代，將徹底的變革傳統(tǒng)的教學模式。作為青年教師的我們要跟上時代的腳步，適應新的教學要求，必須更新觀念、轉(zhuǎn)變角色，學習掌握新的專業(yè)知識、技能，在實踐中不斷的探究、積累、更新，促進自我的發(fā)展。

（二）個人現(xiàn)狀分析：

參加工作已經(jīng)第二個年頭了，一年多來在教學崗位上從陌生逐步走向熟悉。雖然自己牢記著學校的規(guī)章制度，并嚴格自律，以積極的主人翁姿態(tài)對待學校的各項工作，責任感強，工作中認真踏實，努力做好學生的表率，高質(zhì)量地完成學校布置的各項工作和任務。對待工作兢兢業(yè)業(yè)，對待學生嚴格有愛。但由于自己知識底蘊不夠豐厚，在專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)知識上有許多不足，尤其缺乏對教學工作中的思考，離一名合格的高校教師依然有很大差距。還需要學習新的教育教學理論，反復研讀新課程標準，更新教學觀念，潛心投入教學實踐，留意抓緊教育教學的各個環(huán)節(jié)，做到理論聯(lián)系實際。

二、自我評估

雖然我平時工作中注重理論學習，汲取先進的教學理論武裝自己的頭腦，積極參與學校的課堂教學模式改革，但仍然存在許多不足之處：

1、對于教科研方面缺乏探討研究的積極性，教學研究往往停留在感性經(jīng)驗的層面，沒有很好的把理論和實踐結(jié)合起來，教科研能力還要加強。

2、對新課堂模式教學操作還需要改進，對學生自主學習能力的培養(yǎng)不夠，在教學方法手段上應該有新意些，應該形成自己獨特的教學風格。

3、理論功底薄弱。對于教育方面的專著閱讀較欠缺，只是閱讀些教育方面的期刊，也沒有閱讀的計劃與目的性，隨意性較強。

4、教學思考較少。教學的得失沒有及時總結(jié)，形成經(jīng)驗性材料。截至目前沒有一篇教改文章，沒有一個教改課題。三、五年發(fā)展規(guī)劃

（一）總目標

在未來的五年時間中，不斷提升教學能力；逐步形成自己獨特的教學風格；注意學生能力的培養(yǎng)；加強教科研能力培養(yǎng)，力爭成果產(chǎn)出。

（二）具體目標

1、掌握先進的教育理念和教學思想，系統(tǒng)扎實的掌握教育理論和學科專業(yè)知識。因此，在此期間專注學習高等教育相關(guān)著作，邊學習邊反思，認真做好學習筆記和反思。主動了解相關(guān)學科國內(nèi)外發(fā)展動態(tài)，積極探索并逐步形成凝聚現(xiàn)代教育理念。

2、通過學習先進教學理論和教學思想、方法，虛心向其他教師學習，利用網(wǎng)絡資源，豐富自己的教學資源，學習國內(nèi)外優(yōu)秀教師教學風格。積極參加教學示范課、觀摩課等公開教學活動。請更多教育同仁指導教學工作，同時積極開展課后反思活動，努力提高個人的教學水平和教學能力，形成富有個性的教學風格和教學方法。

3、加強培養(yǎng)學生創(chuàng)新學習意識和創(chuàng)新學習技能。在課堂教學中通過改進教學方式方法培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維、全面提高課堂教學質(zhì)量，學習利用PBL、CBL、TBL等教學方法并熟練教育。

4、在教學課題研究方面，加強教科研方面的思考，積極申請教改課題，撰寫教改論文。

四、具體實施方案：

1、繼續(xù)更新自己的專業(yè)知識，注意搜集專業(yè)發(fā)展的新動向、新信息，不斷更新知識，以適應時代發(fā)展的要求和學生學習的需求。提高自身的業(yè)務水平及文學素養(yǎng)，更好的做好科研工作。

2、積極學習先進教學理念及教學方法。積極響應學校號召，注重大學生能力的培養(yǎng)。努力學習各種新的教學方法，諸如PBL、TBL、CBL教學法。學習新的教學模式，如慕課、微課等。

3、強化網(wǎng)絡資源的應用。當今的教育工作者應具備最先進的教育理念及駕馭課堂的能力。因此我要在以往的基礎上繼續(xù)學習網(wǎng)絡平臺應用的技巧，服務于我的學生，使我的學生受益。

4、強化大學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。注重在課堂上培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。在課下積極申請大學生創(chuàng)新實驗課題，培養(yǎng)大學生創(chuàng)新能力。

5、注重積累并整理教學反思。用筆記、心得等方式，記錄教學過程及反思，加強教學研究方面的思考。積極申報教改課題，撰寫教改文章。

6、請有經(jīng)驗的教師多聽課、多指導，大膽實踐，不斷創(chuàng)新，形成自己的教學風格。

五、預期效果

（一）通過五年對規(guī)劃的實施，應達到如下預期效果：

1．學習專業(yè)化知識、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。

2．成為思想素質(zhì)高，改革意識強、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學水平高的資深教師。

3．成為能夠適應教育改革和學校發(fā)展所需要的教師。

（二）時間節(jié)點

第一年 ：

1、認真學習新的教育理念，提高課堂教學水平。

2、掌握PBL教學方法，并付諸于實踐。

第二年至三年：

1、能對教育教學中遇到的問題進行經(jīng)常反思，提高自己對教育教學的反思能力。

2、能從學情出發(fā)備課，形成自己的教學風格。

3、苦練教學基本功，提高自身素質(zhì)。閱讀與課堂教學、課改步伐一致的書籍、刊物；能對教材進行認真研究、解讀，對教學過程進行精心設計，在實踐中提高自己的教學水平，在反思中提高自己的教學業(yè)務水平。申請教改課題一項。

第四年至五年：

1、認真研讀教育理論著作，并做筆記，形成自己的教育思想。

2、在實踐中總結(jié)教育經(jīng)驗，多聽取別人的意見，結(jié)合自己的經(jīng)驗，形成自己系統(tǒng)的教學方式。

3、發(fā)表教改文章。

第三篇：高校青年教師壓力

淺談高校青年教師壓力

近幾年，高校大規(guī)模的擴招，使得高校學生數(shù)量迅猛增加，一方面導致學校對教師的需求急劇增加，另一方面導致教師的工作量加大，這使得高校教師不得不調(diào)整自己，來面對急劇變化的環(huán)境，以求得個人的生存和發(fā)展。眾多的研究表明高校教師正承受著嚴重的心理壓力和危機。對全國72所高校教師的一項調(diào)查顯示:有94.6%的教師感到有心理壓力，其中35.6%的教師表示壓力很大。2005年9月，由中國人民大學公共管理學院組織與人力資源研究所和新浪教育頻道聯(lián)合啟動的一項8000人參與的調(diào)查顯示，82.2%的教師反映壓力大，教師生存狀況堪憂。近幾年來，高校教師中屢屢出現(xiàn)“生命透支”和“英年早逝”的現(xiàn)象，引起了社會各界的強烈反響。高校青年教師是一批學歷較高、知識面廣、業(yè)務性強和思想活躍的青年團隊。這支年輕的隊伍是高校教育事業(yè)的未來和希望，也是我國高等教育未來發(fā)展的保證。

目前，我國高校青年教師隊伍龐大，在整個教師隊伍結(jié)構(gòu)中占據(jù)較大比例。據(jù)統(tǒng)計資料顯示，2002年全國普通高校專任教師總計618419人，其中30歲以下的青年教師為173047人，占專任教師總數(shù)的27.98%;35歲以下的青年教師為285917人，占專任教師總數(shù)的46.23%;40歲以下的426154人，占總數(shù)的68.91%.由于高校青年教師的自身特點及在高校中的地位特點，使得高校青年教師面臨著更大的職業(yè)壓力。高校的過度競爭，也給青年教師的工作與生活帶來沉重負擔和壓力，他們許多難免出現(xiàn)疲勞綜合癥等現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)許多英年早逝的現(xiàn)象。適度的競爭和壓力能引起人們的積極行為，例如集中注意和促進思考等等。但壓力過度則可能引起人們生理上、心理上和行為上的消極反應，產(chǎn)生種種心理壓力和心理危機。壓力是一個復合體。筆者認為:高校青年教師面臨著的壓力主要包括生活、工作、家庭和社會等各方面的壓力。本文將對其逐一加以探討。

高校青年教師是社會中的一員。三四十歲左右的中青年教師，身兼工作、社會和家庭的三重重擔，一方面使得他們的工作非常繁忙，同時也使他們面臨的壓力很大。

一、經(jīng)濟上的壓力

經(jīng)濟是基礎。吃、穿、住和行是人的基本生存活動。由于高校青年教師許多都是由一個校門轉(zhuǎn)入另一個校門，參加工作的時間短，職稱也比較低，所以工資收入也較低。青年教師普遍面臨結(jié)婚生子、住房等各方面的的壓力，這使得他們想方設法去增加收入，無法把全部精力集中在教學和科研上。特別是在一些新建地方本科、二級學院和高職院校，青年教師比部屬高校的青年教師面臨更大的壓力，需要付出了更多的艱辛和努力。這方面的壓力主要體現(xiàn)為生活成本的劇增，特別是房價的猛漲。以武漢市為例，07年房價飆漲，目前商品住宅均價每平方米已超過5000元。

另外，高校收入分配制度的改革，使得學校最高收入和最低收入日益擴大。而青年教師一般都是處于各個院系等機構(gòu)的非重要位置，也是身處金字塔的最底層，使得其收入和其他教師的收入差距愈加明顯。所以，上述情況造成許多高校，特別是一些非重點高校青年教師的收入非常低，有的比中小學和幼兒園教師還要低。但是令人困惑的是，高校教師卻被有關(guān)部門納入“高收入”人群的范疇，這使得他們苦不堪言。為了增加收入，青年教師往往到處兼職和拼命承接課題，大大增加了自己的工作量，以期獲得高額的回報。長期的勞累，直接導致許多高校青年教師睡眠不足、記憶力減退、腰酸背痛等等.許多中青年教師過早患上了心腦血管疾病和疲勞綜合癥等疾病。

二、學術(shù)上的壓力

從目前對教師的業(yè)績考核指標來看，主要有三個方面: 科研、論文和教學工作量。雖然教學工作量增加，教學工作量大的教師每周課時可達20學時左右，盡管如此，教學工作量基本都可以完成。涉及到的主要是教學質(zhì)量問題，這對教師來說有壓力。但是，壓力最大的是科研和論文的量化考核。

對于發(fā)展中的新建本科高校來講，提高廣大教師的科研能力和學歷水平是高校管理中的重中之重。發(fā)表的論文和取得的科研經(jīng)費等都與教師的收入、職稱評定等直接掛鉤。所以，青年教師面臨提高科研能力和學歷水平的雙重壓力。對于一些新建本科院校來講，青年教師絕大多數(shù)只具有碩士學歷文憑，有的還只是在職碩士研究生畢業(yè)，或者跨專業(yè)畢業(yè)。實際上，根據(jù)中華人民共和國學位條例，碩士學位的目標是培養(yǎng)在本門學科上掌握堅實的基礎理論和系統(tǒng)的專門知識，具有從事科學研究工作或獨立擔負專門技術(shù)工作的能力的人。但從1999年高校連續(xù)擴招以來，研究生教育也一直保持快速增長的勢頭。2004年全國碩士研究生招生總規(guī)模273117人，比上一年增長25.4%，招生總規(guī)模為32.6萬多人。所以，部分具有碩士文憑的青年教師根本沒有發(fā)表高水準論文的能力，仍然面臨沉重的學術(shù)壓力。而成績比較突出的青年教師，雖然在科研上是科研團隊里的中堅力量，但對相關(guān)職稱評定的規(guī)定和考核規(guī)定也感到較重的壓力。青年教師的職稱一般只具有助教或講師職稱，為了提高師資水平，許多學校(學院)都規(guī)定:教師擔任副教授職務，要具有博士學位或至少主持過1項學科省部級以上縱向科研課題等等。這些條件壓得年輕教師喘不過氣來，量化指標使人疲于奔命。而且，許多年輕教師為了首先解決經(jīng)濟問題，主要時間花在教學上面，所以學術(shù)水平提高較慢，學術(shù)壓力相當大。

而高等職業(yè)院校的青年教師不但面臨提升學歷的壓力，還要面臨“雙師素質(zhì)”要求的壓力。他們在完成教學工作的同時，還得利用業(yè)余時間或寒暑假或深入企業(yè)掛職鍛煉，或參加各類職業(yè)資格培訓和考試，以達到學校對他們提出的要求。

三、教學上的壓力

教師職業(yè)的本質(zhì)特征決定了教師工作的復雜性和可變性，這也決定了教師在工作中要比別的職業(yè)付出更多的體力和腦力勞動。教師的工作時間大大超過了八個小時，甚至晚上都要加班，如備課，改作業(yè)，制作課件等等。特別是在目前高校招生競爭日益激烈的情況下，許多高校連年擴招，形成了以學生為中心的教學模式(即買方市場)，此類情況在一般高校非常普遍。為了提高教學質(zhì)量，大多數(shù)高校都采取了教學監(jiān)控制度，如督導員隨機聽課，組織學生對教師進行評議打分等等。上述措施在一定程度上確保了教學質(zhì)量，但這種以學生為中心的評價制度同時也加重了教師的壓力。再者，教育教學改革任務也十分繁重，要更新教學內(nèi)容，更新教學方法和手段，要實行雙語教學;在教育目標的要求上，要全面提高學生素質(zhì)，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才，要適應社會多元化要求等.教學是一門藝術(shù)，這是一個不爭的事實。由于初涉教壇不久，許多青年教師缺乏實際教學經(jīng)驗和教學技能，缺乏與學生交流的藝術(shù)，這樣只得許多方面遷就學生，特別是頑皮搗蛋的學生，這樣更造成了教學上的惡性循環(huán)，給青年教師帶來了巨大的壓力。

四、人際關(guān)系方面的壓力

人際關(guān)系是人們在共同活動中為滿足各種需要而建立起來的相互之間的關(guān)系。良好的人際關(guān)系是事業(yè)成功的關(guān)鍵和前提。人際交往對于每一個社會人來說都是十分重要的。人的各種心理壓力和失調(diào)的各種人際關(guān)系息息相關(guān)。在一般人的眼里，象牙塔意味著純潔和無暇。但是，實際上有利益沖突的地方，就有競爭的存在。特別是對于一些學科競爭力比較強的院系來講，教師的人際關(guān)系更加復雜。青年教師工作時間一般都短，資歷淺，協(xié)調(diào)人際關(guān)系的能力較差，往往處不好種種關(guān)系，導致人際關(guān)系壓力過重，嚴重影響心理健康。

高校教師的工作性質(zhì)決定了教師工作的相對獨立性和自由性，教師一般不用坐班，教師之間平時缺乏交流和溝通，尤其年輕教師，剛進學校，難免會產(chǎn)生孤獨感，人際交往壓力會更大。

適度的壓力能引起青年教師的積極行為，例如集中注意和激發(fā)斗志等.而壓力的過度則可能引起他們生理上、心理上和行為上的負面反應，產(chǎn)生心理危機，最終導致工作績效的下降。因此，減輕過重的壓力是非常必要的。減壓應從以下幾方面入手。

一、學校要有切實的減壓措施

相關(guān)領(lǐng)導和部門要辟除青年教師的后顧之憂，高校青年教師大多正處在結(jié)婚、生子的階段，生活壓力和工作壓力比較大，高校必須考慮到青年教師的需要，從生活上關(guān)心青年教師疾苦，經(jīng)常聽取他們的意見和建議，營造一個團結(jié)、友好、安定的工作環(huán)境，解決實際問題，以解除青年教師的后顧之憂。學?？梢钥紤]建設一些的“青年教師公寓”，“出租”給聘任的青年教師，以解決青年教師無住房的擔憂，使得輕松地、偷快地工作。

應加強對青年教師的心理健康教育。目前以學生為中心的教學模式，使得高校只重視學生的心理健康教育。其實與學生年齡相近、心理差距較小的青年教師在工作生活中也有許多困惑和不解。況且青年教師的言談舉止，一舉一動都會對大學生產(chǎn)生深刻的影響。所以為了防止青年教師的消極情緒對學生產(chǎn)生不良影響，高校應把針對青年教師的心理健康教育納入整體心理教育之中。不管在進行崗前心理健康知識培訓，還是平時在引導青年教師如何建立和諧的人際關(guān)系、樹立正確的人生觀、世界觀等問題上高校都要起主導作用，定期召開各種心理座談會，開展心理教育與輔導，舉辦各種心理講座，經(jīng)常為教師心理健康“號脈”，使青年教師逐漸戰(zhàn)勝自我，克服消極情緒，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全的個性。

應給予青年教師足夠的工作關(guān)懷和照顧不管是教學技能和科研能力，青年教師都有一個逐步成長和提高的過程。教學上，要充分考慮青年教師專業(yè)情況、本身的能力、具體經(jīng)驗和精力等情況，合理確定工作量，對于新近參加工作的青年教師，要在日常教學中加以引導，幫助他們過教學關(guān)，不斷提高教學技能和與學生溝通的能力。另外，要建立公正合理的業(yè)績考核機制。對于教師的評價不能只看學生的學習成績和測評分數(shù)，還要加強對過程的控制，實際上，教學是一種雙向的活動行為，教師的教學效果，不僅僅取決于教師自身情況，而且受學生的素質(zhì)和學習動機、學校的教學條件、家庭以及社會等多種因素的影響，因此在評定一個教師工作業(yè)績時，要盡可能廣泛和全面地考慮到各種因素。對于科研的任務，應該和個人學科專業(yè)特點、職稱和學歷等因素掛鉤。同時應加大對科研項目的投入，增加科研經(jīng)費，創(chuàng)造良好的科研環(huán)境，促進青年教師健康成長。青年教師往往教師把晉升職稱作為自己今后的第一目標。所以，作為高校，應該在工作上加強對青年教師的引導，激起他們的斗志，以取得更大的成績。

二、政府要加大教育投入和宣傳力度，改善高校教師待遇

教育主管部門要增加高等教育的投入，改善高校教師的待遇近年來，高校教師收入有了很大改善，不再有“造原子彈不如賣茶葉蛋”的現(xiàn)象。但與其他行業(yè)相比，總體收入還偏低，家庭生活對教師壓力還很大，也出現(xiàn)年輕博士月收入才一千多一點的事實。因此，應進一步加大教育投入，改善高校教師的生活待遇，減輕其生活壓力，并提高醫(yī)療保障水平，免除教師的后顧之憂。

尤其是民辦二極學院和高職學院新近聘用的青年教師，由于用人機制改革，應為教師辦理好各類醫(yī)療保障和社會保障，免除教師的后顧之憂。

政府應該加大宣傳尊師重教的力度，讓全社會都來關(guān)心和支持教師要營造全社會都尊師重教的良好社會氛圍，使從事教育事業(yè)的教師真正感到“人類靈魂的工程師”的自豪，激勵其獻身教育事業(yè)，從而減輕工作壓力。

三、教師應正確應對種種壓力

高校青年教師對自己所面臨的各種壓力要有清晰明確的認識認識到壓力是人人都會遇到的正常的心理現(xiàn)象，關(guān)鍵是要了解相關(guān)的心理學知識，掌握自我調(diào)整的方法，學會發(fā)泄和放松自己。

高校青年教師要積極提高自己的素質(zhì)。教師要加強意志力和獨立性的培養(yǎng)和鍛煉，要勇于改變自我，要明確自己行動的目的性，增強教書育人的責任感和使命感，根據(jù)自己的認識和信念獨立地采取決定和執(zhí)行決定，在行動上克服受暗示性，不屈從于周圍人們的壓力，不為別人的言行所左右。高校青年教師在工作和生活中會遇到許多種類的壓力，本文僅對其中的四種壓力進行了研討。我們相信，隨著我國高等教育的進一步規(guī)范化發(fā)展和整合，青年教師將會有一個更好的發(fā)展環(huán)境和空間。

參考文獻:

1、冒容，賀曉星，穆榮華等.無覓桃花源何處好耕田— 高校教師精神 壓力問題初探[7l.高等教育研究.1997,(7):31-36.2、劉學蘭.高校教師面臨改革的心理壓力與心理調(diào)適閉.華南師范大學 學報(社會科學版).2001,(1):11 6-121.3、張景瑩.大學心理學[Ml.北京:清華大學出版社，1986.4、王海翔.高校青年教師心理壓力的調(diào)查分析及對策閉.寧波大學學報(教育科學版X2004,(5).5、高校教師的“怕”— 一項關(guān)于高校教師生活壓力的研究.高等教育研究，2002,(4).6、梁芹生.青年教師職業(yè)壓力的歸因及心理調(diào)控策略閉.教育評論，2004 ,(3).

第四篇：高校青年教師培養(yǎng)探討

高校青年教師培養(yǎng)工作探討

教師是是學校最豐富、最有潛力、最有生命力的教育資源，更是學校的寶貴財富。而青年教師作為高校教師隊伍的重要組成部分，是學校的未來和希望。但由于青年教師都是剛剛走上工作崗位，工作閱歷較淺，教學經(jīng)驗不足，往往需要經(jīng)過一段時間的傳幫帶或者一段時間的重點扶持和培養(yǎng)。近年來，我院積極開展青年教師培養(yǎng)工作，有效提高了青年教師的各種教育教學、科研能力，為我院取得良好的辦學成效起了重要的作用?；仡櫸覀兊墓ぷ?，主要有下面幾點做法和體會：

一、培養(yǎng)原則

（一）以學院培養(yǎng)為主的原則。

（二）個人志向與學院專業(yè)發(fā)展需求相統(tǒng)一的原則。

（三）教學能力培養(yǎng)與科研能力培養(yǎng)并重的原則。

（四）培養(yǎng)結(jié)果與評獎評優(yōu)、職務晉升等掛鉤的原則。

二、培養(yǎng)方法

（一）制定科學、系統(tǒng)的培養(yǎng)計劃，落實具體培養(yǎng)措施，明確培養(yǎng)方向、目標

青年教師的培養(yǎng)是教育教學質(zhì)量可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。為此學院聯(lián)系教研室工作實際制定切實可行的青年教師培養(yǎng)工作計劃，積極落實青年教師導師制、教學觀摩課等培養(yǎng)措施，幫助青年教師明確方向、目標。

（二）加強青年教師思想素質(zhì)政治教育，形成良好師德師風 1．注重青年教師的政治理論學習。青年教師與學生年齡接近，與學生接觸較多，對學生思想行為影響更直接，他們的思想政治素質(zhì)和道德情操對學生的健康成長具有重要的示范引導作用。**學院歷來重視對青年教師的政治理論學習工作，積極組織并鼓勵廣大青年教師參加對中國特色社會主義理論體系、科學發(fā)展觀、中國夢的宣傳教育等。

2．強化青年教師職業(yè)理想和職業(yè)道德教育。學院重視育人楷模和師德標兵評選活動，大力宣傳優(yōu)秀教師先進事跡，營造優(yōu)良教風學風，鼓勵青年教師愛崗敬業(yè)，以高尚師德、人格魅力、學識風范教育感染學生。

（三）在“學”字上下功夫

學院注重指導青年教師學習教育心理學理論、現(xiàn)代教育技術(shù)、先進的教育思想及教學方法，使他們更新教育觀念，了解未來教育發(fā)展趨勢。

1、實施青年教師導師制。學院為每一位新進青年教師選配有經(jīng)驗、有能力的中青年骨干教師擔當導師，日常教學工作中主動接受導師的指導，通過骨干教師對青年教師的跟蹤培訓，即指導備課——聽課——評課——總結(jié)等環(huán)節(jié)，推進青年教師的業(yè)務水平的整體提高也為他們今后成為教學骨干打下堅實的基礎。

2．落實教學觀摩制度。學院每學期會定期組織新教師參加的教學觀摩活動，如教學觀摩課、名師講壇等，由學科帶頭人、骨干教師、教學競賽活動獲獎者主講，青年教師們都踴躍參與，課后進行討論與小結(jié)，并做認真的記錄。

3．堅持教學質(zhì)量評價工作。學院每周會組織由學院領(lǐng)導、各學科主任、相關(guān)專家深入教室聽課、評課。既整體評價課堂教學狀態(tài)，也微觀分析各教學細節(jié)，做到充分肯定優(yōu)點激發(fā)青年教師的發(fā)展?jié)撃埽埔馓嵝巡蛔惴乐拐n堂教學無效。

4．落實教學經(jīng)驗交流制度。學院每學期組織開展教學法研究、授課藝術(shù)討論和授課內(nèi)容中關(guān)鍵問題的研討等教學經(jīng)驗交流活動。

5．定期開展教學競賽活動。學院每學年組織一次青年教師教學競賽活動,如優(yōu)秀教學獎評比、課件大賽、微課比賽等，對于優(yōu)勝者進行表彰。

6．鼓勵青年教師赴國內(nèi)外（境外）進修、學習。積極向青年教師宣傳國家留學政策，利用各種資源和力量，廣開渠道，有計劃地組織青年教師參加各類進修和培訓。近兩年共派出青年教師外出讀博6人，赴美國和中國人民大學交流學習2人。

（四）在“研”字上求實效

1、以教研促提高。一個優(yōu)秀教師必須能準確把握新課程標準，吃透教材，教法靈活，上好每一節(jié)課，才能勝任教書育人的天職。針對青年教師剛走出校門的現(xiàn)狀，為盡快提高青年教師的教研水平，以教研室為單位，定期組織集體備課、教學法等活動，進行專題研討，推動全體教師參與研討，實現(xiàn)激發(fā)教師以課改理念指導課堂教學實踐的目的，2、注重對對青年教師教學工作情況進行反饋和總結(jié)。學院通過開展師生座談會、學評教活動，獲取學生對教師教學工作最直觀、最真實的評價，同時結(jié)合學院教學質(zhì)量評價工作，及時將師生對青年教師教學方面的建議和意見匯總反饋給相應任課教師，從中發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)驗教訓、提升教育理念，促使其教學能力不斷提高，同時實現(xiàn)自我提升。

3．鼓勵青年教師加入科研團隊。在科研團隊的建設中，學院應積極組織青年教師加入本單位或本校的科研團隊。資助青年教師發(fā)表高檔次的學術(shù)論文。

4．鼓勵青年教師參加國內(nèi)外（境外）學術(shù)會議。學院根據(jù)青年教師培養(yǎng)計劃,結(jié)合青年教師科研工作需要，每年應資助工作業(yè)績突出的青年教師參加國內(nèi)外（境外）學術(shù)會議。兩年來共派出教師參加各級各類培訓、教學會議70余人次。

三、取得成績：

經(jīng)過近年的努力，我院教學成果顯著，我院****連續(xù)兩年摘得學校優(yōu)秀教學獎“新秀獎”第一名，2013年全校舉辦的微課比賽中，7名優(yōu)秀教師被推薦參加全省評比，其中4人為**學院的青年教師。

第五篇：高校青年教師心得體會

青年教師心得體會

2013-2014學年第一學期中，在院領(lǐng)導的全心關(guān)懷和正確指引下，在教師同仁的傾心相助、大力支持下，我較好地完成了學校布置的青年教師聽課任務。在此次聽課中我不僅提高了業(yè)務素質(zhì)，還促進了自身的成長?；仡欉@一學期來的工作，忙碌伴隨著充實，汗水浸潤著收獲，在這個平凡的三尺講臺上，我滿懷期待和信心關(guān)注著學生每一天的成長。作為管理學科的教師，我深知只有充分利用好課堂45分鐘，才能提高教育教學質(zhì)量，才能全面提高學生素質(zhì)。在教學實踐中我鼓勵學生把生活中碰到的實際問題帶進課堂，嘗試著用新方法來解決，并引導學生把課堂所學的知識，應用到生活實踐中，使學生能體會到管理就在身邊，領(lǐng)悟到管理的魅力，感受到管理的樂趣，進而感受管理之美。現(xiàn)就談談自己聽課后的一些心得體會。

1．精心設計課堂教學提高教學質(zhì)量

教學設計是老師為達到預期教學目的，按照教學規(guī)律，對教學活動進行系統(tǒng)規(guī)劃的過程。在課堂教學中，需要授課老師做充分的準備，不僅要“備”教材，更要“備”學生，要以基礎知識傳授、思想教育和能力培養(yǎng)作為教學目標，要體現(xiàn)依托教材以學生為本的教學發(fā)展觀。故此，對基本概念的講授和基本技能的傳授需要進行精心的設計，在教學設計的基礎上配合教學基本功完成教學過程，讓學生不僅能聽懂，還要會延伸，更要在實際工作和生活中靈活應用。這樣一來便可以有效地完成教學計劃，并提高教學質(zhì)量。

2．教學過程要聯(lián)系實際、激發(fā)學生興趣

從授課教師的教學過程來看，都是經(jīng)過了精心準備的，從導入新課到布置作業(yè)、課后小結(jié)，每一句話都需要精煉，每一個問題的設置都需要恰到好處，板書也要充分體現(xiàn)知識的結(jié)構(gòu)體系。并能根據(jù)學生的知識水平、認知能力設計教學的各個環(huán)節(jié)，在知識深難度的把握上處理得當，做到突出重點，突破難點。管理學科是與實際聯(lián)系緊密的學科，針對近年來社會對人才的應用化需求，聯(lián)系實際、解決實際問

題日益成為教學的發(fā)展方向，所以，在教學過程中對現(xiàn)實生活中的案例進行深入全面的分析是十分必要的，也只有這樣才能讓學生產(chǎn)生興趣，便于理解和接受。

3．力求知識的傳授與能力的培養(yǎng)相結(jié)合

當今社會需要的是知識與能力俱全的人才，高校對人才的培養(yǎng)應以“能力立意，雙基為本，學以致用”的指導思想，實施知識立意向能力立意轉(zhuǎn)化，這就加大了對能力的考查，為此教學過程中應特別注意在了解基礎知識的基礎上，提出問題讓學生思考，指導學生去歸納、去概括、去總結(jié)，讓學生先于教師得出結(jié)論，從而達到在傳授知識的過程中提高了學生的能力，從而滿足社會對人才的需求。

總之，在即將過去的一學期中，我聽了許多優(yōu)秀教師的課，從課堂上學到了很多教學業(yè)務的知識與方法，提高了自身教學能力，同時也明白了一名優(yōu)秀教師應該怎樣上課，怎樣才能將課本知識有效的傳達給學生。并決心繼續(xù)向老教師、優(yōu)秀教師學習，不斷提高自己的授課能力，爭取早日成為一名優(yōu)秀教師。