第一篇:小學(xué)生理想信念教育講座
小學(xué)生理想信念教育講座
兒童正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,他們天真活潑,好動(dòng)、好強(qiáng)、好勝、好奇,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),學(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)意志,學(xué)習(xí)能力,自我修養(yǎng)等方面都處在幼芽時(shí)期。正確的引導(dǎo),良好的教育氛圍是他們身心健康發(fā)展的重要保障。有利于他們?cè)趯?lái)的成長(zhǎng)中逐步樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,提高他們愛(ài)國(guó)主義、集體主義、社會(huì)主義思想覺(jué)悟,成為一名有用的人。良好行為習(xí)慣是學(xué)生實(shí)現(xiàn)自主發(fā)展的需要。二十一世紀(jì)科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展的今天,知識(shí)經(jīng)濟(jì),知識(shí)爆炸已成為人類發(fā)展的主流,人類為了適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和需求,就要不斷地學(xué)習(xí),不斷地充實(shí)自己,不斷用知識(shí)來(lái)武裝自己,實(shí)現(xiàn)活到老、學(xué)到老的終身教育。少年兒童是祖國(guó)的未來(lái),他們正是學(xué)知識(shí)、成品質(zhì)、長(zhǎng)身體關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)校為他們創(chuàng)造更好的環(huán)境,讓他們從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和道德品質(zhì),學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)回生活,學(xué)回做人。使他們今后不管走到哪里,不管干什么,都具有健康的心態(tài),積極進(jìn)取的精神。不怕困難,不怕挫折的堅(jiān)強(qiáng)意志。使他們終身受益,永遠(yuǎn)立于不敗之地。為他們?nèi)松l(fā)展儲(chǔ)備一筆可貴的財(cái)富。
現(xiàn)在的孩子,他們生活在無(wú)憂無(wú)慮、衣食富足的家庭里,大多數(shù)孩子除了爸爸媽媽的疼愛(ài)外,還有爺爺奶奶、外公外婆的溺愛(ài),使他們養(yǎng)成了貪玩好耍,不思進(jìn)取的不良習(xí)慣,生活上 只圖舒適,缺乏目標(biāo),學(xué)習(xí)上懶惰,沒(méi)有吃苦精神,多數(shù)孩子自私、任性、以我為中心,缺乏一種推己及人,推己及物,愛(ài)人愛(ài)自然的博愛(ài)精神。養(yǎng)尊處憂,有一種強(qiáng)烈的優(yōu)越感,甚至具有某種破壞欲和攻擊欲。對(duì)人態(tài)度冷淡,缺少愛(ài),不關(guān)心別人,對(duì)長(zhǎng)輩不夠尊重,沒(méi)有禮貌,這些孩子情緒波動(dòng)大,想干啥就得干啥。不顧及別人,為所欲為,我行我素,往往自私而不自立,任性而又懦弱,好強(qiáng)而缺乏意志。學(xué)習(xí)生活中,不善于控制自己的情緒,約束自己的言行。做事不認(rèn)真,懶懶散散,隨隨便便。缺少責(zé)任感,他們怕臟、怕累、怕苦,做事常?;㈩^蛇尾,1
半途而費(fèi)。對(duì)于孩子們的種種不良習(xí)慣,作為教育人的主陣地——學(xué)校,義不容辭地承擔(dān)起改變學(xué)生不良習(xí)慣,培養(yǎng)良好習(xí)慣的重任。
小學(xué)生理想信念薄弱的一個(gè)重要原因是社會(huì)網(wǎng)絡(luò)教化的正面作用弱化,負(fù)面作用強(qiáng)大;
二、學(xué)校理想教育重視并且擅長(zhǎng)靜態(tài)的概念定義,但是在個(gè)人行為和理想目標(biāo)的過(guò)程聯(lián)系和工具價(jià)值方面缺乏系統(tǒng)的教材、教法和教學(xué)體系準(zhǔn)備,這樣的教育可以應(yīng)付考試,可以形成審美意義上的向往,但是不會(huì)成為真正的人生奮斗目標(biāo);
三、現(xiàn)在學(xué)生的理想信念有向世俗化轉(zhuǎn)變的傾向,但是又缺乏世俗化所要求的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、實(shí)力意識(shí)、機(jī)遇意識(shí)、合作意識(shí)。由此形成的是缺乏責(zé)任意識(shí)和責(zé)任能力的個(gè)人主義,這樣的個(gè)人主義還稱不上世俗化的個(gè)人主義;
四、現(xiàn)在學(xué)生對(duì)于正統(tǒng)理想觀念的偏離不是證偽意義上的理性見(jiàn)解,而是一種欠缺抽象思維能力的情緒化反應(yīng)。
理想信念教育是學(xué)生思想道德建設(shè)的靈魂。在新形勢(shì)下,加強(qiáng)小學(xué)生道德教育首先要抓住理想信念這個(gè)根本。具體做法是:
第一、開(kāi)展誠(chéng)信教育。我們?cè)谛W(xué)生中開(kāi)展了誠(chéng)信教育活動(dòng)。在活動(dòng)中我們堅(jiān)持崇德求實(shí)、關(guān)注情感、關(guān)注生命、促進(jìn)每一個(gè)學(xué)生的健康發(fā)展的工作方針。給誠(chéng)信教育活動(dòng)注入時(shí)代的內(nèi)容。堅(jiān)持把誠(chéng)信教育與落實(shí)行為規(guī)范相結(jié)合,與社會(huì)教育、家庭教育相鏈接,與養(yǎng)成教育相融合,為學(xué)生開(kāi)拓了誠(chéng)信高雅的文明世界,互助互愛(ài)的人際世界,優(yōu)美善良的心靈世界。時(shí)間:第十一周-----第二十周。
第二、從確立遠(yuǎn)大志向做起,樹立和培育正確的理想信念,在教育實(shí)踐中,廣泛進(jìn)行歷史教育與國(guó)情教育,用淺顯易懂的語(yǔ)言和實(shí)例引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)社會(huì)發(fā)展規(guī)律,正確認(rèn)識(shí)國(guó)家前途和命運(yùn),把個(gè)人成長(zhǎng)、進(jìn)步同中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè),同祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)緊密聯(lián)系起來(lái),為擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó),振興中華的光榮使命做好準(zhǔn)備。時(shí)間:第一周----第十周。
小學(xué)生是未成年人隊(duì)伍的主體和重要組成部分,加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人的思想道德建設(shè),對(duì)我校而言,說(shuō)到底就是有針對(duì)性地對(duì)小學(xué)生
進(jìn)行思想道德教育,堅(jiān)定理想信念,培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的合格小學(xué)生,為他們的健康成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這是我們教育工作者義不容辭的責(zé)任。
蟠貓中心小學(xué)
2011年5月27日
第二篇:寧?kù)o致遠(yuǎn) 淡泊名利——教師理想信念教育講座
寧?kù)o致遠(yuǎn) 淡泊名利——做崇高師德的實(shí)踐者
——江英中學(xué)師德教育活動(dòng)之“教師的理想信念教育”講座
黃石安 2012、4、20 理想信念是人們對(duì)未來(lái)的向往和追求,是一個(gè)人立身處事的支柱和基石,是一個(gè)人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀在奮斗目標(biāo)上的集中體現(xiàn)?!皩W(xué)高為師,德高為范”,學(xué)校作為傳承文明、培養(yǎng)人才的搖籃,教師的理想信念關(guān)乎莘莘學(xué)子的命運(yùn),關(guān)乎學(xué)校教育質(zhì)量。既然立志于教育、既然選擇于教育、既然投身于教育,“寧?kù)o致遠(yuǎn),淡泊名利”就注定成為為師、從師的法則。“我是一名人民教師,要做一名人民滿意的教師,崇高師德的實(shí)踐者。”
一、做崇高師德的實(shí)踐者,就要做到廉潔從教,為人師表
“師者,傳道授業(yè)解惑也”,然而,又不僅僅局限于傳道、授業(yè)、解惑。一位具有崇高師德的教師在他身上更應(yīng)體現(xiàn)出一種人格的藝術(shù)和人格的魅力。胡錦濤總書記在給北京大學(xué)孟二冬教授女兒的回信中就曾指出,師德不僅是教師的道德,還應(yīng)是人格的魅力。我想,這種人格的魅力內(nèi)涵包括了“廉潔從教,為人師表”。
“廉潔從教,為人師表”是新時(shí)期教育的必然要求,也是作為一名教師應(yīng)當(dāng)遵循的基本道德準(zhǔn)則?!皩?kù)o以致遠(yuǎn),淡泊以明志”,作為教師就應(yīng)該把教育當(dāng)成事業(yè),安心于教育,淡泊名利。時(shí)下,在物欲橫流的社會(huì),教師也應(yīng)該守住教育這片靜土。在教育中,廉潔從教就要講求奉獻(xiàn)精神。作為教師,應(yīng)當(dāng)樹立“我付出了多少,而不是我 得到了多少”的思想。教育亂收費(fèi),收授學(xué)生家長(zhǎng)紅包,私自課外補(bǔ)課再收費(fèi),想方設(shè)法追名逐利沾得一身銅臭等現(xiàn)象都是與廉潔從教而格格不入。
教育是塑造人的活動(dòng)。教育學(xué)生首先要求的就是“為人師表”,教育的目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的學(xué)生。試想如果要求學(xué)生做到,而老師卻做不到,又怎樣去教育學(xué)生。教師應(yīng)該身體力行做學(xué)生學(xué)習(xí)上的表率,工作中的楷模,生活上的榜樣。
二、做崇高師德的實(shí)踐者,就要做到關(guān)愛(ài)學(xué)生,寬嚴(yán)相濟(jì)
沒(méi)有學(xué)生,哪來(lái)教師。正是有了學(xué)生才有教師,正是有了學(xué)生才需要教師。教師所從事的職業(yè)應(yīng)該是“愛(ài)的教育”,對(duì)學(xué)生充滿“愛(ài)心”。“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”,愛(ài)學(xué)生,就要關(guān)心學(xué)生健康成長(zhǎng),就要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)做人,就要教育學(xué)生立志成才。
怎樣才算愛(ài)學(xué)生呢?我認(rèn)為教師應(yīng)該做到有教無(wú)類,寬嚴(yán)相濟(jì)。教育的對(duì)象千差萬(wàn)別,但在教師眼中都是學(xué)生,所謂“優(yōu)生”與“差生”應(yīng)一視同仁,不能厚此薄彼。愛(ài)學(xué)生體現(xiàn)在關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)、工作和生活中,如春風(fēng)化雨,愛(ài)在細(xì)微處;對(duì)學(xué)生多一點(diǎn)關(guān)心和尊重,多一點(diǎn)情感投入,多一點(diǎn)耐心細(xì)致,多一點(diǎn)鼓勵(lì)支持,多一點(diǎn)深切關(guān)注,走進(jìn)學(xué)生心靈。但愛(ài)學(xué)生并不是放任自流,任其發(fā)展,在教育過(guò)程中,還應(yīng)做到嚴(yán)格要求學(xué)生,該嚴(yán)則嚴(yán)。
三、做崇高師德的實(shí)踐者,就要做到兢兢業(yè)業(yè),忠于職守
有人把教師比喻成為“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”,也有人把教師比喻成“燃燒的臘燭”、“辛勤的園丁”,形象而生動(dòng)的比喻,刻畫 出了教師這一崇高的職業(yè)。作為教師要對(duì)得起“教師”這一稱呼,而最好的詮釋莫過(guò)于盡職盡責(zé)、忠于職守。
首先要服從工作安排。一個(gè)學(xué)校就是一個(gè)整體,作為教師就要從大局出發(fā),不計(jì)較個(gè)人利益得失,服從工作安排,為集體分憂。
其次要將工作做好。工作中,雖然沒(méi)有最好,但有更好,作為教師應(yīng)盡自己最大努力和能力將工作做到更好。做不好或不想做好或安于現(xiàn)狀等于無(wú)事徒勞,一事無(wú)成。
四、做崇高師德的實(shí)踐者,就要做到提升自我,完善自我
社會(huì)在發(fā)展,時(shí)代在進(jìn)步。教師如固步自封,只能落后于社會(huì)前進(jìn)的步伐,而被時(shí)代所拋棄。正如一個(gè)通俗的比喻那樣,我們要給學(xué)生一杯水,就必須自己先要有一桶水?!案褂性?shī)書氣自華”,當(dāng)今科技日新月異,教育思想、教育理念、教育手段更新突飛猛進(jìn),這就需要教師樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,將那些先進(jìn)的教育思想、理念和手段運(yùn)用到教育中,為教育教學(xué)服務(wù)。
“提升自我,完善自我”在于教師在教學(xué)工作之余的積極學(xué)習(xí)。教師要“提升自我,完善自我”應(yīng)做到這幾點(diǎn):第一,積極參加教師職務(wù)培訓(xùn)和校本培訓(xùn),豐富自己的學(xué)科知識(shí),跟進(jìn)先進(jìn)的教育思想和理念,掌握先進(jìn)的教學(xué)手段。第二,向先進(jìn)學(xué)習(xí)。在教育中有許許多多的先進(jìn)人物和光榮事跡,這些都可以作為我們學(xué)習(xí)典范。其實(shí),在我們身邊也有很多先進(jìn)教師和老教師,體現(xiàn)在他們身上的閃光點(diǎn)是我們學(xué)習(xí)的一筆寶貴財(cái)富。第三,學(xué)會(huì)反思。作為教師,我們的工作有成績(jī)但也不可能盡善盡美,反思成績(jī)的取得以便我們能更好的總結(jié)經(jīng) 驗(yàn),反思工作的不足以便我們能改進(jìn)教學(xué),這些都值得我們?nèi)ビ兴?、有所想?/p>
教師的工作平凡而偉大,普通而崇高,教育事業(yè)任重而道遠(yuǎn)?!叭酥圃诮?,教之善在師”,寧?kù)o致遠(yuǎn),淡泊名利,做崇高師德的實(shí)踐者。
第三篇:小學(xué)生理想信念教育活動(dòng)的
小學(xué)生理想信念教育活動(dòng)的工作方案
根據(jù)《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求,切實(shí)解決小學(xué)生德育中的突出問(wèn)題,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到努力完成每一個(gè)小目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)理想的有效途徑,學(xué)會(huì)訂立目標(biāo)并能積極、自主、努力地完成目標(biāo),結(jié)合我校的實(shí)際情況,特制定如下活動(dòng)方案。
一、指導(dǎo)思想
《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中指出:“整體規(guī)劃學(xué)校的德育體系。要遵循青少年學(xué)生思想品德形成的規(guī)律和社會(huì)發(fā)展的要求,根據(jù)德育工作的總體目標(biāo)科學(xué)地規(guī)劃各教育階段的具體內(nèi)容,實(shí)施途徑和方法。學(xué)生的‘五愛(ài)’情感,文明的行為習(xí)慣,良好的道德品質(zhì)和遵紀(jì)守法的意識(shí),科學(xué)的世界觀,人生觀,價(jià)值觀,社會(huì)主義的理想信念,是一個(gè)通過(guò)教育逐步形成的過(guò)程”。
二、工作目標(biāo)
依據(jù)兒童年齡特點(diǎn),學(xué)習(xí)借鑒前人對(duì)相關(guān)該內(nèi)容的探索和實(shí)踐,進(jìn)一步尋求培養(yǎng)小學(xué)生良好行為習(xí)慣的有效途徑,改變育人環(huán)境,以校園環(huán)境的正面影響去抵制家庭社會(huì)的負(fù)面影響。逐漸使每位孩子都具有遠(yuǎn)大的理想堅(jiān)定的信念,促進(jìn)校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)發(fā)生較大改變,同時(shí)也逐漸提高我校學(xué)生的自身素質(zhì),造就一批有理想、有信念的新時(shí)代少年。
三、小學(xué)生理想信念培養(yǎng)的原則
1、科學(xué)性原則
以《教育法》、《義務(wù)教育法》、鄧小平“三個(gè)面向”的理論為指導(dǎo),以《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生行為規(guī)范》為依據(jù),遵循教育學(xué),兒童心理學(xué)理論,以科
學(xué)的態(tài)度,以全面實(shí)施素質(zhì)教育為培養(yǎng)目標(biāo)。針對(duì)兒童不同年齡特征,分段有側(cè)重地培養(yǎng)。
2、統(tǒng)一性原則
小學(xué)生理想信念是每位小學(xué)生都應(yīng)具有的行為準(zhǔn)則。它是學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)做人的根本保證。在實(shí)施過(guò)程中,我們進(jìn)行了統(tǒng)一要求。
3、循序漸進(jìn)的原則
4、反復(fù)性原則
理想信念的培養(yǎng)需要多次重復(fù)才可能鞏固下來(lái),逐漸形成學(xué)生自己的需要。這就需要我們對(duì)學(xué)生的行為方式,要不斷反復(fù)練習(xí),反復(fù)鞏固,直至成為他們的自覺(jué)行為。
四、方法步驟和主要任務(wù)
9月份:讀書學(xué)習(xí)階段,培養(yǎng)學(xué)生的理想信念。
10月份:觀看《論語(yǔ)》、《實(shí)話實(shí)說(shuō)》、《面對(duì)面》,提升學(xué)生的理想信念。11月份:學(xué)習(xí)總結(jié)階段。
12月份:小目標(biāo)總結(jié)回歸階段。
第四篇:小學(xué)生心理健康教育講座稿
小學(xué)生心理健康教育講座稿
同學(xué)們:
我們知道,種子萌芽生長(zhǎng),必須經(jīng)過(guò)黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過(guò)苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的小學(xué)生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進(jìn)道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前。“未來(lái)社會(huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力?!碑?dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中,還沒(méi)來(lái)得及吃飯就開(kāi)始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨暎銈儏s在忙碌著大人為你們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。你們只能透過(guò)窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,數(shù)著天空飄過(guò)的白云,看電視更成了你們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,你們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問(wèn)題。時(shí)下,你們的心理問(wèn)題越來(lái)越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。
一、常見(jiàn)的心理問(wèn)題:
(1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過(guò)度焦慮。
望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長(zhǎng)的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué),其家長(zhǎng)就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績(jī)不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給你們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫Γ率箤W(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。(2)交往中的心理矛盾與沖突。現(xiàn)在的小學(xué)生,絕大部分都是獨(dú)生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重,這使他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面,面臨很大的問(wèn)題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大,由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病,比如學(xué)??謶职Y,或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
(3)與父母、師長(zhǎng)缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長(zhǎng)難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問(wèn)題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長(zhǎng),使你們普遍感到壓抑、苦悶、無(wú)助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長(zhǎng)和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來(lái)尋求幫助,一些學(xué)生甚至痛哭流涕,足見(jiàn)其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問(wèn)題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問(wèn)題。在行為方面存在的主要問(wèn)題一般是:過(guò)失行為、說(shuō)謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。
看這樣的一個(gè)案例:洛虹是獨(dú)生女,12歲,父母都是知識(shí)分子,視其為掌上明珠,愛(ài)護(hù)備至,期望極高。洛虹生性活潑,聰明伶俐,上學(xué)后成績(jī)一直十分優(yōu)秀,不僅父母,老師同學(xué)也都非常欣賞她,對(duì)她很是推崇,洛虹本人也意識(shí)到自己的出色,很自負(fù)。然而,正當(dāng)大家都對(duì)洛虹滿懷信心時(shí),她卻遇到了一個(gè)不小的麻煩,六年級(jí)上學(xué)期期中考試時(shí),她正好重感冒,為了不耽誤考試,她仍堅(jiān)持來(lái)校參加了全部考試。由于身體不好,復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不足,加上心情緊張,結(jié)果考試成績(jī)很不理想,不僅史以來(lái)第一次掉下前十名,而且數(shù)學(xué)甚至才七十幾分,給她以一記學(xué)生打擊。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少,逐漸怕見(jiàn)老師和同學(xué)。后來(lái)發(fā)展至整天躺在床上,再不愿去上學(xué)了。家長(zhǎng)開(kāi)始還沒(méi)怎么在意,只是一般地安慰她幾句。直到后來(lái)見(jiàn)她不愿去上學(xué),他們才著急起來(lái)。問(wèn)孩子究竟怎么了。洛虹說(shuō)不清楚,只是一味地流眼淚。父母把她帶到醫(yī)院作檢查并無(wú)身體異常。其實(shí),她的這種行為表現(xiàn)可以判斷是抑郁癥了。直接原因是由于是她考試失敗后自覺(jué)大失面子,精神受到嚴(yán)重挫折而造成的。而促發(fā)其發(fā)病的根源還在于她人小在贊揚(yáng)聲中長(zhǎng)大,生活一帆風(fēng)順,以至意志薄弱承受挫折能力太差。造成的??梢?jiàn),情商也可以說(shuō)是心理健康成度對(duì)一個(gè)人的影響多么重要。
由此可以聯(lián)想到馬家覺(jué)事件。甚至學(xué)生的自殺、出走等等事件。其實(shí)這些都是心理的問(wèn)題。造成這些心理問(wèn)題的原因是多種多樣的,有的是環(huán)境千萬(wàn)的,有的是教育方法千萬(wàn)的。有的是社會(huì)影響的等等。比如一個(gè)小孩長(zhǎng)期在棍棒下長(zhǎng)大的。就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有爆力傾向的性格。其實(shí)每一個(gè)問(wèn)題學(xué)生,造成這個(gè)樣子都是有一定原因的。其實(shí)大多是心理因素造成的。智障到底在我們這樣的學(xué)校是極少的。今天我想說(shuō)的是我們的學(xué)生,普照遍存在的問(wèn)題。一個(gè)是自信心的培養(yǎng)的問(wèn)題。另一個(gè)就是注意力的培養(yǎng)。其實(shí)這不屬于心理輔導(dǎo)的范圍而屬于心理訓(xùn)練的范圍。希望能有點(diǎn)用。
有個(gè)小故事
一塊鋼板的價(jià)值 在經(jīng)濟(jì)學(xué)上曾經(jīng)有一個(gè)著名的希爾頓價(jià)值說(shuō),大意是,一塊普通的鋼板值5美元,如果把這塊鋼板制成馬蹄掌,它就值10.5美元,如果做成鋼針,就值3550.8美元,如果把它做成手表的指針,價(jià)值就可以攀升到25萬(wàn)美元。那么,一塊鋼板值多少錢呢? 紐約州第一任黑人州長(zhǎng)羅杰·羅爾斯的故事或許可以回答這個(gè)問(wèn)題。羅爾斯出生在紐約州的一個(gè)貧民窟,這里的孩子逃學(xué)、打架成風(fēng),有的還偷竊、吸毒,非常難管,長(zhǎng)大了也鮮有能找到體面工作的。而羅爾斯則幸運(yùn)地遇到了皮爾·保羅――他的小學(xué)校長(zhǎng)。皮爾·保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂,勸他們不要打架,勸他們要有理想,但都無(wú)濟(jì)于事。最后他想到了給孩子們看手相。當(dāng)羅爾斯伸著小手走向講臺(tái)時(shí),皮爾·保羅展開(kāi)他的小手,說(shuō):“我一看你修長(zhǎng)的小拇指就知道,將來(lái)你是紐約州的州長(zhǎng)。”這句話在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。因?yàn)閺男〉酱?,只有奶奶讓他振奮過(guò)一次,有一天奶奶說(shuō)他可以成為一艘五噸重的船的船長(zhǎng)。從此后,羅爾斯記下了這句話,并堅(jiān)信它。他的衣服不再沾滿泥土,他不再產(chǎn)污言穢語(yǔ),他總是挺直腰桿走路,他成了班長(zhǎng)。在以后的四十多年里,他沒(méi)有一天不是按照一個(gè)州長(zhǎng)的規(guī)范要求自己。五十一歲時(shí),他真的成了州長(zhǎng)。
一塊鋼板值多少錢呢?就看你把它看成什么,馬蹄掌還是指針。還有一個(gè)故事。是我上課時(shí)老師給我講的,有一個(gè)學(xué)校請(qǐng)來(lái)了著名教育學(xué)家來(lái)學(xué)校指導(dǎo)工作。這個(gè)教育學(xué)家非常厲害的就是他指導(dǎo)過(guò)的學(xué)生都很有出息。被教育界奉若神明。學(xué)生也以見(jiàn)他一面為榮。這所學(xué)校有一個(gè)班以問(wèn)題學(xué)生和學(xué)困生出名。學(xué)校很頭疼。就對(duì)這個(gè)教育學(xué)家說(shuō),您來(lái)看看這個(gè)班的學(xué)生怎么辦吧。
于是教育學(xué)家就來(lái)到這個(gè)班,見(jiàn)了一班的學(xué)生。摸摸這個(gè)頭對(duì)所有人說(shuō),這小伙不錯(cuò)一定可以成為大企業(yè)家。看一個(gè)小女孩安靜坐在哪說(shuō)你可是個(gè)好公關(guān)的料。。。以此他夸講了許多學(xué)生。這幾個(gè)學(xué)生在他走后高興極了。連教育學(xué)家都這么說(shuō)那我一定是塊好料。從此真的越來(lái)越好了。許多年以后,他又來(lái)。校長(zhǎng)說(shuō),你真是神了你說(shuō)的那幾個(gè)孩子差不多都成才了。他們可都是差生呢你是怎么看出來(lái)的。結(jié)果教育學(xué)家說(shuō),我什么也沒(méi)看出來(lái)呀。我甚至沒(méi)有好好看他們。我只是故意這么說(shuō)的。
其實(shí),這兩個(gè)故事,就是我要說(shuō)的所謂的“貼標(biāo)簽效應(yīng)?!?/p>
它可以幫助孩子形成良好的自我意識(shí),要經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)你真行,是個(gè)聰明的,有主見(jiàn)的,有能力的,可愛(ài)的孩子。讓他覺(jué)得他就是這樣的孩子在心里上認(rèn)可自己。就會(huì)在心理上按這樣的標(biāo)準(zhǔn)要求自己讓自己做這樣的孩子。其實(shí)這和我們現(xiàn)在所說(shuō)的賞識(shí)教育有點(diǎn)象。如果你總說(shuō)一個(gè)孩子笨、是個(gè)淘氣的搗亂的不關(guān)心集體的。長(zhǎng)了他也會(huì)覺(jué)得自己真的是這樣的,反正也這樣了,那就這樣吧。而讓孩子失去了進(jìn)步的機(jī)會(huì)。我沒(méi)當(dāng)過(guò)班主任,對(duì)于班主任怎樣教育學(xué)生我是沒(méi)有發(fā)言權(quán)的。但,我曾是學(xué)生,就說(shuō)說(shuō)作為一個(gè)學(xué)生的感受吧。我記得我上學(xué)時(shí)最愛(ài)學(xué)的是語(yǔ)文課,而且我的作文幾乎是滿分,常做為泛文在年級(jí)中傳閱。語(yǔ)文成績(jī)也總是數(shù)一數(shù)二的。這并不是我一開(kāi)始就這么好,是因?yàn)榈恼Z(yǔ)文老師曾在我寫的一篇作文上寫過(guò)這樣一句評(píng)語(yǔ)“這是一篇很有見(jiàn)地的議論文,觀點(diǎn)獨(dú)特論據(jù)充分語(yǔ)言流暢。”其實(shí)這幾句點(diǎn)評(píng)很平常,這不算什么,很多老師都這樣點(diǎn)評(píng)過(guò)作文。重要的是接下來(lái)還有一句話。他說(shuō)“澤,溪之水也,如能匯入大海必能乘風(fēng)破浪到達(dá)理想之彼”。這個(gè)作文本我一直保留著。這句話讓我如沐春風(fēng)讓我覺(jué)得自己是個(gè)很有文學(xué)潛力的學(xué)生所以對(duì)語(yǔ)文我一直就自信。我甚至現(xiàn)在都用這句話鼓勵(lì)我自己。其實(shí)在影響學(xué)生方面老師的力量是大于家長(zhǎng)的。有時(shí)一句話就是孩子的一生。所以我想說(shuō)無(wú)論對(duì)于我們自己的孩子還是我們的學(xué)生一定要給它們貼好標(biāo)簽。每個(gè)班都有所謂的差生,這些差生是一開(kāi)始就那么差嗎?是智力不行嗎?為什么好學(xué)生會(huì)越來(lái)越好,差生會(huì)越來(lái)越差,什么都差。他臉上貼的就是差的標(biāo)簽。誰(shuí)都認(rèn)為他差,連他自己都這么認(rèn)為。他能不差嗎?
對(duì)于學(xué)困生的問(wèn)題本不是我今天想說(shuō)的主要的問(wèn)題即然提到了就多說(shuō)兩句,對(duì)不對(duì)的大家多提意見(jiàn)。我也許太理論話,太理想話了。因?yàn)槲覜](méi)真正做過(guò),也許沒(méi)有說(shuō)話的權(quán)力但我總認(rèn)為學(xué)困生還有救。造成學(xué)困的原因是長(zhǎng)期的過(guò)程主要應(yīng)該是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,學(xué)習(xí)方法不行,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確或肯本不有動(dòng)機(jī)。使成績(jī)慢慢排在班級(jí)的后面。然后學(xué)生會(huì)瞧不起他,他自己沒(méi)有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來(lái)越差。學(xué)習(xí)不好,精力用在其它上了,所以紀(jì)律也不好。最后導(dǎo)致失去自信。如果能讓他們找到自信,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,用好的學(xué)習(xí)方法。給他們貼好標(biāo)簽我想會(huì)有效果的。大家不防回憶回憶咱們學(xué)校的好學(xué)生和學(xué)困生是不是我說(shuō)的標(biāo)簽效應(yīng)還有點(diǎn)道理。
第二個(gè)問(wèn)題是我們的孩子和學(xué)生最常見(jiàn)的問(wèn)題那就是馬虎。我們總說(shuō)的是這孩子不是不會(huì)就是馬虎。這話聽(tīng)起來(lái)其實(shí)沒(méi)有太多責(zé)備的意味。我們雖然知道馬虎不好,但并不認(rèn)為他有多嚴(yán)重,以為大了就好了。學(xué)習(xí)這么久之后我才知道馬虎不是小事,它是一種習(xí)慣,當(dāng)一個(gè)毛病成為習(xí)慣就比較可怕了。什么是馬虎?不認(rèn)真是馬虎!為什么不認(rèn)真?因?yàn)樽⒁饬Σ患醒?,不一心一意呀。馬虎即然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣。
我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣,在學(xué)校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長(zhǎng)再檢查有錯(cuò)時(shí)不告訴他具體錯(cuò)哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學(xué)習(xí)時(shí)不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開(kāi)電視,小聲說(shuō)話別有事沒(méi)事地問(wèn)一句餓嗎?渴嗎?難嗎?心理學(xué)上說(shuō)一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成最少要六天。可這個(gè)習(xí)慣可能需要很長(zhǎng)時(shí)間。
除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。這表現(xiàn)在上課時(shí)有時(shí)不注意聽(tīng)講,常做小動(dòng)作,老走神。注意力有專門的訓(xùn)練方法如果大有有興趣我就說(shuō)說(shuō)我知道的。
一、聽(tīng)覺(jué)集中訓(xùn)練法:
閉上眼睛,用心來(lái)聽(tīng)鬧鐘的滴嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。。嘀嗒?!币螅涵h(huán)境安靜,可以是一兩個(gè)孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右,堅(jiān)持六天。
二、視覺(jué)想象訓(xùn)練:
要求環(huán)境安靜,閉目靜坐,先在頭腦中想象出一個(gè)黑點(diǎn),再想象由這個(gè)點(diǎn)向右無(wú)限延長(zhǎng)的黑線。每天練習(xí)三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象,由黑點(diǎn)起無(wú)限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅(jiān)持2周。(鞏固)怎樣克服“走神兒”的毛病。
1、自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ厦鎸憣P穆?tīng)講、不要走神、等放在平時(shí)常看得見(jiàn)的地證詞如文具合時(shí)書桌上,家里的寫字臺(tái)上墻上等這樣無(wú)論上課聽(tīng)講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。
2、記錄法:準(zhǔn)備一個(gè)小本,專門用來(lái)記錄走神兒的內(nèi)容。比如,今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來(lái)著,那就要在本上記錄:數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無(wú)聊,浪費(fèi)了多少時(shí)間。想信用不過(guò)多久本上的記錄會(huì)越來(lái)越少的
3、自我獎(jiǎng)懲法:就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。先給自己定個(gè)時(shí)間表,從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且始終專心致志的。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己:看會(huì)兒電視或聽(tīng)一段音樂(lè);相反,如果由于分神而使計(jì)劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務(wù)或跑樓梯等。這樣長(zhǎng)此以往就會(huì)為了獎(jiǎng)勵(lì)避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。
這是幾個(gè)訓(xùn)練注意力的方法。如果有興趣可以試一下,試時(shí)別忘了告訴我。我還想檢驗(yàn)一下行不行呢。
二、如何克服心理障礙:
1、學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加對(duì)價(jià)值的察覺(jué):理解價(jià)值如何影響人的抉擇和行為。(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。2.學(xué)會(huì)建立良好的自我觀念
(1)增進(jìn)自我體察:自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受;學(xué)習(xí)描述自我感受;認(rèn)識(shí)思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。(2)學(xué)會(huì)自我接納:以己為榮;認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點(diǎn)。(3)建立積極的自我概念:發(fā)展自信心和自身能力,成為獨(dú)立的、信任自己的人;提高與周圍人交往的自信心;堅(jiān)持自我努力,體驗(yàn)成功的喜悅。
(4)增強(qiáng)自我監(jiān)控:敢于自我肯定,善于自我激勵(lì);對(duì)他人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自己的不足,并以積極的態(tài)度處之。
3.學(xué)會(huì)建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉與人溝通的技巧:學(xué)會(huì)運(yùn)用同情心;學(xué)習(xí)非語(yǔ)言溝通技巧:眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢(shì)。學(xué)習(xí)語(yǔ)言溝通技巧:了解交往中開(kāi)誠(chéng)布公和相互信任的重要性;選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)談?wù)摳星閱?wèn)題;談?wù)摳星閱?wèn)題時(shí)懂得傾聽(tīng)和發(fā)問(wèn);勇于表達(dá),清晰地表達(dá)自己的感受和立場(chǎng),不卑不亢;不輕易責(zé)怪他人;面對(duì)批評(píng)做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng),避免消極的影響;能區(qū)別某人的真正言行與你、對(duì)他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。
(3)學(xué)會(huì)處理人際沖突:學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭(zhēng)辯;學(xué)會(huì)互惠互利的協(xié)商技巧。
(4)學(xué)習(xí)與人合作:懂得合作的重要性;知道何時(shí)挺身出來(lái)帶頭,何時(shí)追隨別人;學(xué)會(huì)正確地分析和對(duì)待自己的情緒變化。4.學(xué)會(huì)提高調(diào)控情緒的能力
(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺(jué):對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和辨別,傾聽(tīng)內(nèi)在的自我對(duì)話。(2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察:留意是否有自我貶抑的消極信息,了解情緒的真正原因。
(3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理:延遲滿足;衡量情緒的強(qiáng)度,克制沖動(dòng),減輕壓力。
(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策:了解別人的觀點(diǎn);了解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達(dá)情緒;對(duì)人生抱有積極的態(tài)度。
5.學(xué)會(huì)增強(qiáng)耐挫能力 增強(qiáng)耐挫意識(shí)。認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功;學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評(píng);學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制。
第五篇:小學(xué)生心理健康教育講座稿(范文)
小學(xué)生心理健康教育講座稿
親愛(ài)的同學(xué)們: 大家好!很高興和大家一起探討有關(guān)心理健康方面的知識(shí),希望通過(guò)我今天的講座,同學(xué)們會(huì)在學(xué)習(xí)以及生活中得到一點(diǎn)啟迪,收獲一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),長(zhǎng)一些見(jiàn)識(shí),心靈上得到一次震憾。我們知道,種子萌芽生長(zhǎng),必須經(jīng)過(guò)黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過(guò)苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的小學(xué)生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進(jìn)道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前?!拔磥?lái)社會(huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力?!碑?dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。那么小學(xué)生生常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些呢?
一、小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題:
(1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過(guò)度焦慮。
望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長(zhǎng)的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué),其家長(zhǎng)就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績(jī)不理想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給你們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫?,致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。
(2)交往中的心理矛盾與沖突?,F(xiàn)在的小學(xué)生,絕大部分都是獨(dú)生子女,許多人從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重,這使他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面,面臨很大的問(wèn)題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大,由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病,比如學(xué)??謶职Y,或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
(3)與父母、師長(zhǎng)缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。與父母、師長(zhǎng)難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問(wèn)題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長(zhǎng),使你們普遍感到壓抑、苦悶、無(wú)助和煩躁。你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法;一些學(xué)生甚至痛哭流涕,足見(jiàn)其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問(wèn)題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問(wèn)題。
看這樣的一個(gè)案例:洛虹是獨(dú)生女,12歲,父母都是知識(shí)分子,視其為掌上明珠,愛(ài)護(hù)備至,期望極高。洛虹生性活潑,聰明伶俐,上學(xué)后成績(jī)一直十分優(yōu)秀,不僅父母,老師同學(xué)也都非常欣賞她,洛虹本人也覺(jué)得自己很出色。然而,正當(dāng)大家都對(duì)洛虹滿懷信心時(shí),她卻遇到了一個(gè)不小的麻煩,六年級(jí)上學(xué)期期中考試時(shí),她正好重感冒,為了不耽誤考試,她仍堅(jiān)持來(lái)校參加了全部考試。由于身體不好,復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不足,加上心情緊張,結(jié)果考試成績(jī)很不理想,不僅由史以來(lái)第一次掉下前十名,而且數(shù)學(xué)甚至才七十幾分,給她一記沉重的打擊。這次前所未有的失利使洛虹變得沉默寡言、精神萎靡、情緒低落、食量也大大減少,逐漸怕見(jiàn)老師和同學(xué)。后來(lái)發(fā)展至整天躺在床上,再不愿去上學(xué)了。家長(zhǎng)開(kāi)始還沒(méi)怎么在意,只是一般地安慰她幾句。直到后來(lái)見(jiàn)她不愿去上學(xué),他們才著急起來(lái)。問(wèn)孩子究竟怎么了。洛虹說(shuō)不清楚,只是一味地流眼淚。父母把她帶到醫(yī)院作檢查并無(wú)身體異常。其實(shí),她的這種行為表現(xiàn)可以判斷是抑郁癥了。直接原因是由于她考試失敗后覺(jué)得大失面子,精神受到嚴(yán)重挫折而造成的。而促發(fā)其發(fā)病的根源還在于她從小在贊揚(yáng)聲中長(zhǎng)大,生活一帆風(fēng)順,以至意志薄弱承受挫折能力太差造成的。
可見(jiàn),人人都需要接受心理健康教育。古希臘哲學(xué)家亞里士多德說(shuō):優(yōu)秀是一種習(xí)慣。人出生的時(shí)候,除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远兴煌?,其他的東西基本都是后天形成的,是環(huán)境影響和教育的結(jié)果。所以,我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。我們有的人形成了很好的習(xí)慣,有的人形成了很壞的習(xí)慣。所以我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣,使我們的優(yōu)秀行為習(xí)以為常,變成我們的第二天性。習(xí)慣性地去認(rèn)真做事情,習(xí)慣性地對(duì)別人友好,比如當(dāng)你擁有六個(gè)蘋果的時(shí)候,千萬(wàn)不要把它們都吃掉,因?yàn)槟惆蚜鶄€(gè)蘋果全都吃掉,你也只吃到了六個(gè)蘋果,只吃到了一種味道,那就是蘋果的味道。如果你把六個(gè)蘋果中的五個(gè)拿出來(lái)給別人吃,盡管表面上你丟了五個(gè)蘋果,但實(shí)際上你卻得到了其他五個(gè)人的友情和好感。以后你還能得到更多,當(dāng)別人有了別的水果的時(shí)候,也一定會(huì)和你分享,你會(huì)從這個(gè)人手里得到一個(gè)橘子,那個(gè)人手里得到一個(gè)梨,最后你可能就得到了六種不同的水果,六種不同的味道,六種不同的顏色,六個(gè)人的友誼。良好的品德和健全的人格都不是與生俱來(lái)的,需要我們后天的努力!
例如中午休息的時(shí)間,有的同學(xué)就養(yǎng)成了在教室里或在綠蔭小書架讀書的好習(xí)慣,有的同學(xué)養(yǎng)成了練字的好習(xí)慣。可是有的同學(xué)跑到操場(chǎng)上的沙坑里玩水,不僅弄臟了衣服,而且還把沙坑里的沙隨意地亂丟,弄臟了同學(xué),養(yǎng)成了不講衛(wèi)生,不愛(ài)護(hù)同學(xué)的壞習(xí)慣。更有的同學(xué),在學(xué)校用小石子刮壞了車。同學(xué)們想一想,你用石頭傷害了車,車疼嗎?如果用石頭去刮你,你又會(huì)是什么感受?如果你心愛(ài)的東西被人弄壞了,你又作何感想呢?別人的物品不能拿,更不能隨意破壞。這種習(xí)慣非常不好。所以如果你有過(guò)類似的行為,一定要及時(shí)改正自己的壞毛病,養(yǎng)成關(guān)心他人,愛(ài)護(hù)他人物品的好習(xí)慣。
如何面對(duì)心理問(wèn)題? 遇到心理問(wèn)題怎么辦?回答這一問(wèn)題時(shí),38%的學(xué)生表示會(huì)“找人傾訴”,將近6成的學(xué)生選擇了“自我解決”的方式。其中有27%的學(xué)生表示遇到煩惱只會(huì)“悶在心里”,其他35%的學(xué)生會(huì)用各種方式自我排解煩惱。比如“發(fā)泄”、“盡量忘卻”、“打球”、“自己開(kāi)導(dǎo)自己”、“寫日記”、“想些開(kāi)心的事”、“自言自語(yǔ)”、“找個(gè)沒(méi)人的地方說(shuō)出來(lái)”、“在無(wú)人之地大喊”,等各種自創(chuàng)辦法。
我們學(xué)生最常見(jiàn)的問(wèn)題那就是馬虎。我們總說(shuō)的是這孩子不是不會(huì)就是馬虎。這話聽(tīng)起來(lái)其實(shí)沒(méi)有太多責(zé)備的意味。我們雖然知道馬虎不好,但并不認(rèn)為他有多嚴(yán)重,以為大了就好了。學(xué)習(xí)這么久之后我才知道馬虎不是小事,它是一種習(xí)慣,當(dāng)一個(gè)毛病成為習(xí)慣就比較可怕了。什么是馬虎?不認(rèn)真是馬虎!為什么不認(rèn)真?因?yàn)樽⒁饬Σ患醒?,不一心一意呀。馬虎既然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣。
我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣,在學(xué)校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長(zhǎng)再檢查有錯(cuò)時(shí)不告訴他具體錯(cuò)哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學(xué)習(xí)時(shí)不能讓孩子有分心的因素。
除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。這表現(xiàn)在上課時(shí)有時(shí)不注意聽(tīng)講,常做小動(dòng)作,老走神。注意力有專門的訓(xùn)練方法。
一、聽(tīng)覺(jué)集中訓(xùn)練法:
閉上眼睛,用心來(lái)聽(tīng)鬧鐘的嘀嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。。嘀嗒?!币螅涵h(huán)境安靜,可以是一兩個(gè)孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右,堅(jiān)持六天。
二、視覺(jué)想象訓(xùn)練:
要求環(huán)境安靜,閉目靜坐,先在頭腦中想象出一個(gè)黑點(diǎn),再想象由這個(gè)點(diǎn)向右無(wú)限延長(zhǎng)的黑線。每天練習(xí)三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象,由黑點(diǎn)起無(wú)限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅(jiān)持2周。(鞏固)
怎樣克服“走神兒”的毛病。
1、自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ?,上面寫專心?tīng)講、不要走神、等放在平時(shí)??吹靡?jiàn)的地證詞如文具合時(shí)書桌上,家里的寫字臺(tái)上墻上等這樣無(wú)論上課聽(tīng)講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。
2、記錄法:準(zhǔn)備一個(gè)小本,專門用來(lái)記錄走神兒的內(nèi)容。比如,今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來(lái)著,那就要在本上記錄:數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無(wú)聊,浪費(fèi)了多少時(shí)間。想信用不過(guò)多久本上的記錄會(huì)越來(lái)越少的
3、自我獎(jiǎng)懲法:就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。先給自己定個(gè)時(shí)間表,從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且始終專心致志的。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己:看會(huì)兒電視或聽(tīng)一段音樂(lè);相反,如果由于分神而使計(jì)劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務(wù)或跑樓梯等。這樣長(zhǎng)此以往就會(huì)為了獎(jiǎng)勵(lì)避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。
這是幾個(gè)訓(xùn)練注意力的方法。如果有興趣可以試一下。
二、努力提高抗受挫折的能力,做一名身心俱健的好少年
所謂挫折教育又叫“磨難教育”,是指在困難的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉,擺脫困境,培養(yǎng)出一種迎著困難上的堅(jiān)強(qiáng)意志和吃苦耐勞的精神。挫折教育的目的是磨練學(xué)生的意志,增強(qiáng)體魄,以提高他們的生存能力和適應(yīng)能力。
當(dāng)人處在挫折情境中的時(shí)候,總要伴隨著一定的心理反應(yīng),引發(fā)出一系列直接或間接的挫折行為,并最終影響到人們個(gè)性心理的形成和發(fā)展。學(xué)校中的上述挫折情境會(huì)給學(xué)生帶來(lái)哪些反應(yīng)呢?挫折常常使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑感、恐懼感以及焦慮不安、灰心喪氣、敏感多疑等不愉快的情緒反應(yīng)。
這一切都要求小學(xué)生必須加強(qiáng)對(duì)自己的挫折教育。其實(shí)早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣。如音樂(lè)家貝多芬在生活極度困頓,耳朵聾了的困境下與命運(yùn)奮力抗?fàn)?,譜寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運(yùn)交響曲》;愛(ài)迪生為了發(fā)明電燈不知試驗(yàn)了一千多次,不知失敗了多少次,才最終找到了鎢絲;著名的物理學(xué)家霍金,命運(yùn)對(duì)他十分殘酷,17歲時(shí)他考取了著名的牛津大學(xué),21歲時(shí)卻患上了萎縮性的脊髓側(cè)索硬化癥,醫(yī)生說(shuō)他至多只能活兩年半,霍金頑強(qiáng)地向命運(yùn)發(fā)起了挑戰(zhàn),兩個(gè)半年過(guò)去了,他不僅堅(jiān)強(qiáng)的活著,還成了偉大的天體物理學(xué)家,他寫的科學(xué)著作《時(shí)間檢史—從大爆炸到黑洞》轟動(dòng)了世界,他不僅以他的成就征服了世界,更以他的頑強(qiáng)搏斗的精神征服了世界??v觀中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的,不經(jīng)風(fēng)雨哪能見(jiàn)彩虹。我們遇到挫折時(shí),就不應(yīng)該怨天由人,應(yīng)該樹立正確態(tài)度。正確的態(tài)度主要是指面對(duì)困難的勇敢和面對(duì)失敗的不屈服。對(duì)挫折的正確態(tài)度,首先表現(xiàn)在小學(xué)生能勇敢地面對(duì)困難。有的學(xué)生在一般情況下,也是不怕困難的,但倘若遇到太多的困難,感到“對(duì)手”太強(qiáng)大時(shí),例如,學(xué)習(xí)上遇到比較大的“攔路虎”,生活中遇到非常不順心的事情等,往往不敢正視現(xiàn)實(shí),不敢迎著困難上。《西游記》中的唐僧若不是經(jīng)歷過(guò)諸多的艱難險(xiǎn)阻,克服了重重困難,恐怕也不會(huì)取得真經(jīng)。高爾基說(shuō):“我覺(jué)得奮不顧身的精神能克服任何障礙,能在世界上創(chuàng)造任何奇跡?!比绻闶且粋€(gè)害怕困難的人,如果你想具有勇敢地面對(duì)困難的態(tài)度,就請(qǐng)記住歌德的名言:“你若失去了財(cái)產(chǎn)--你只失去了一點(diǎn)兒;你若失去了榮譽(yù)--你就失掉了許多;你若失掉了勇敢--你就把一切都失掉了!”因此,對(duì)于困難我們既不必害怕,也不必回避,而應(yīng)以積極的態(tài)度勇敢地迎難而上,在征服困難的過(guò)程中,增強(qiáng)我們對(duì)挫折的心理承受力。
隨著社會(huì)的發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)將會(huì)更加激烈,對(duì)人的心理素質(zhì),包括對(duì)挫折的承受能力的要求,將會(huì)越來(lái)越高。面對(duì)二十一世紀(jì),我們的教育中缺少“挫折教育”是不行的。所以我們應(yīng)該重視對(duì)小學(xué)生的挫折教育?,F(xiàn)在我們可以向自己提幾個(gè)要求:
1、不對(duì)自己過(guò)分苛求。為了避免挫折感,應(yīng)當(dāng)把目標(biāo)定在自己能力的所及之內(nèi)。
2、不對(duì)別人期望過(guò)高。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處,不能強(qiáng)求別人符合自己的要求。
3、疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。發(fā)怒時(shí)盡量把怒火泄于其他方面,如打球和唱歌之上,以消火泄憤。
4、能伸能屈。當(dāng)大前提不受影響的情況下,無(wú)需過(guò)分計(jì)較小處,以減少自己的煩惱。
5、向別人傾訴煩惱。把抑郁埋于心底,只會(huì)令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴知己好友,心情會(huì)頓感舒暢
6、助人為樂(lè)。幫助別人可以使自己忘卻煩惱,更可以獲得珍貴的友誼。
7、集中精力處理近事。這樣可以減輕精神負(fù)擔(dān),以免弄得心力俱廢。
8、不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)。以和為貴,不四面樹敵,以免經(jīng)常處于緊張狀態(tài)
9、認(rèn)識(shí)到挫折具有雙重性,挫折會(huì)給人以打擊,帶來(lái)?yè)p失和痛苦,但也能使人奮起、成熟,從中得到鍛煉,幼年周恩來(lái)如果不是目睹了殘酷的社會(huì)現(xiàn)實(shí),經(jīng)歷了苦難的洗禮,也不會(huì)立下“為中華之崛起而讀書”的偉大抱負(fù)。由此可見(jiàn),孟子的“天將降大任于斯人也,必將勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身”也是不無(wú)道理的,挫折教育是可取的。耐挫力是心理品質(zhì)的重要組成部分,一個(gè)人耐挫力的高低不是恒定不變的?!叭松苡袔谆夭 边@話固然深刻,但“人生總有幾回挫!”也許更有普遍意義。小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中,遇到挫折是經(jīng)常的,不可避免的,小學(xué)生應(yīng)該正確對(duì)待所遇到的困難和挫折,認(rèn)識(shí)到困難和挫折是我們生活中的一部分,學(xué)會(huì)如何應(yīng)付所遇到的挫折,提高挫折耐受力。從這個(gè)意義上說(shuō),挫折對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種成熟和成功的“催化劑”,只要能從容地面對(duì)它,自信地戰(zhàn)勝它,成功就離我們很近了。
其實(shí)學(xué)習(xí)、生活中的許多問(wèn)題、困難,實(shí)際上正是來(lái)源于你的信心不足,一旦獲得了信心,許多問(wèn)題就將迎刃而解。自信能使你保持最佳心態(tài),增強(qiáng)你進(jìn)取的勇氣。
學(xué)習(xí)和生活一樣不全是鮮花和美酒,風(fēng)雨坎坷在所難免,我們?nèi)绻诶щy和挫折面前被壓倒,懷疑自己的能力,被自卑感所控制我們就覺(jué)得學(xué)習(xí)充滿痛苦,前途暗淡無(wú)光,成為學(xué)習(xí)的奴隸,失去學(xué)習(xí)的樂(lè)趣;相反,當(dāng)我們?nèi)〉昧艘欢ǔ删?,恢?fù)了自己的信念,我們就會(huì)感覺(jué)到自己有駕馭學(xué)習(xí)的能力,感到學(xué)習(xí)的美好,使整個(gè)人也因此充滿快樂(lè)。
下面我給同學(xué)們介紹幾種如何培養(yǎng)自己自信的方法: 方法一:心理暗示練習(xí)“我能行”
在做事和做作業(yè)以前,暗示自己“我能行”、“我能出色完成這項(xiàng)工作”、?我能很好完成這些作業(yè)?。這就產(chǎn)生了我要努力把這件事做好的信念,自然就會(huì)想出?如何去完成這項(xiàng)工作?的萬(wàn)法,就會(huì)排除各種困難,直至成功。
方法二:行走時(shí)抬頭、挺胸,步子邁得有彈性
心理學(xué)家告訴我們,懶惰的姿勢(shì)和緩慢步伐,能滋長(zhǎng)人的消極思想;而改變走路的姿勢(shì)和速度可以改變心態(tài)。快速走路能表現(xiàn)出超凡的信心,他的步伐仿佛告訴整個(gè)世界:“我要到一個(gè)重要的地方去辦一件很重要的事,更重要的是我會(huì)在20分鐘內(nèi)成功。”因此抬頭挺胸走快一點(diǎn),你就會(huì)感到自己信心在滋長(zhǎng)。平時(shí)你從未意識(shí)到這一點(diǎn)吧?從現(xiàn)在你就試試看!
方法三:抬起雙眼,目視前方,眼神要正視別人 正視別人等于告訴人家,我很自信,我肯定比你強(qiáng)。不正視別人通常意味著:在你旁邊我感到很自卑,我感到什么都不如你,甚至怕你。因而要經(jīng)常練習(xí)正視別人,使自己的眼睛為自己工作,就是讓自己的眼神專注別人,以增強(qiáng)自信。同時(shí),與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現(xiàn)。
方法四:當(dāng)眾發(fā)言
當(dāng)眾發(fā)言是克服羞怯心理、增強(qiáng)人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說(shuō)是克服自卑的最有效的辦法。想一想,你的自卑心理是否多次發(fā)生在這樣的情況下?你應(yīng)明白:當(dāng)眾講話,誰(shuí)都會(huì)害怕,只是程度不同而已。所以你不要放過(guò)每次當(dāng)眾發(fā)言的機(jī)會(huì)。不敢當(dāng)眾發(fā)言,是怯場(chǎng),缺乏自信。當(dāng)眾發(fā)言練習(xí),既壯大膽量,又練就口才,是信心的“維他命”。所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏险n時(shí)盡量爭(zhēng)取當(dāng)眾發(fā)言,暢談自己的見(jiàn)解,不要怕說(shuō)錯(cuò),這樣恐懼感就會(huì)逐漸消除,就會(huì)不斷增加信心,下次更容易發(fā)言。否則,每放棄一次發(fā)言機(jī)會(huì),就會(huì)中了一次缺乏信心的毒素,恐懼感會(huì)越來(lái)越強(qiáng)、自信心會(huì)愈來(lái)愈弱。一個(gè)人如果對(duì)自己都不充滿信心,那談何別人對(duì)你充滿信心呢?又談何事業(yè)上成功呢?我們中國(guó)人在這方面教育孩子,培養(yǎng)孩子的自信是做得不夠的。美國(guó)人家的小孩,一般長(zhǎng)到18歲,父母基本上就把他們拋開(kāi),甚至經(jīng)濟(jì)上也不幫助他們,他們得自食其力。要自食其力,就得自信。有了自信,才能自立自強(qiáng)。
現(xiàn)在中國(guó)的大多數(shù)家庭,都是獨(dú)生子,這些小孩子,平日衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,自理能力很差,更缺少自信,老認(rèn)為自己小,一切依賴父母。其實(shí),你已經(jīng)能做很多事了,你不妨去試試,你只要有信心,很多看來(lái)較難做的事,通過(guò)你的努力,你一定會(huì)做好,而且比你預(yù)想的更好。
跌倒了自己爬起來(lái),餓了自己找飯吃。如果學(xué)習(xí)上遇到困難,一定要相信自己能克服困難。你樹立崇高的理想,或者你想當(dāng)一個(gè)科學(xué)家,或者你想當(dāng)一位文學(xué)家,當(dāng)一位生物學(xué)家,地理學(xué)家,認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo),樹立信心,朝著這個(gè)目標(biāo)努力,你一定會(huì)實(shí)現(xiàn)你的理想。要知道“自信,是使人走向成功的第一秘訣?!?/p>
我想告訴大家: 如果出現(xiàn)了心理問(wèn)題也用不著害怕或者驚慌失措,更不要對(duì)那些很正常的事情大驚小怪,而是要與別人溝通尋求幫助,是一種積極有效的解決心理問(wèn)題的方法.美國(guó)人很注重心理健康,他們把定期看心理醫(yī)生看作是正常生活的一部分。在美國(guó),看心理醫(yī)生非常方便,平均500個(gè)美國(guó)人就有1名心理醫(yī)生。心理醫(yī)生存在于各大醫(yī)療機(jī)構(gòu)、家庭診所和社區(qū)診所中。當(dāng)人們覺(jué)得有必要看心理醫(yī)生時(shí),只要打個(gè)電話預(yù)約,然后按時(shí)赴約就是了。除了看心理醫(yī)生,“溝通”在美國(guó)人眼里也是極其重要的。美國(guó)人在遇到不平之事時(shí),大多選擇“說(shuō)出來(lái)”。因?yàn)樵谒麄兛磥?lái),向別人傾訴能夠克服不良心理,避免使心理問(wèn)題發(fā)展成心理障礙。就連一個(gè)小孩子遇到問(wèn)題時(shí),都會(huì)一臉嚴(yán)肅地對(duì)自己的媽媽說(shuō),“我要跟你談?wù)?!”其?shí),許多誤解都是在“說(shuō)”的過(guò)程中化解的,即使暫時(shí)化解不了,這種溝通的過(guò)程,對(duì)排解負(fù)面情緒也是有好處的。
同學(xué)們,當(dāng)我們心中有困惑時(shí),當(dāng)我們心中有解不開(kāi)的疙瘩時(shí),在學(xué)校里,我們可以向我們最親近的班主任老師,向校園家長(zhǎng),向大隊(duì)輔導(dǎo)員,去訴說(shuō)自己心中的難題。讓這些大朋友們幫幫我們解答;在家里我們可以向爸爸媽媽,向我們的親人訴說(shuō),敞開(kāi)心扉,有什么想法就全都說(shuō)出來(lái)。在困惑的時(shí)候,在無(wú)助的時(shí)候,能夠很容易找到一個(gè)人傾訴一下,指導(dǎo)一下,我們的心情就可以放松與舒暢!
你可以常常告誡自己:我改變不了環(huán)境,但我可以改變自己;我不能控制他人,但我可以掌握自己;我不能預(yù)知明天,但我可以把握今天;我不能樣樣順利,但我可以事事盡心;我不能左右天氣,但我可以改變心情;我不能選擇容貌,但我可以展現(xiàn)笑容;換一副“眼鏡”看世界,我們就會(huì)少些憂愁與煩惱,多些開(kāi)心和快樂(lè)!
同學(xué)們,今天的講座快結(jié)束了,在此老師想代表全校的班主任老師對(duì)你說(shuō):
孩子們,在人生的旅途上都可能碰到坎坷,遭遇失敗。如果你有什么困難,無(wú)法獨(dú)自面對(duì),請(qǐng)你告訴我們,我們?cè)敢鈳椭?;如果你有什么難言之隱,無(wú)處訴說(shuō),請(qǐng)你告訴我們,我們會(huì)替你保密!我們?cè)敢庥靡环N特殊的方式去解讀你心靈的故事,傾聽(tīng)你美麗的憂傷;我們會(huì)用愛(ài)心,責(zé)任和智慧,幫助你走出沼澤,走進(jìn)陽(yáng)光地帶!我們是你的老師,我們更希望成為你的朋友。我們喜歡陽(yáng)光, 因?yàn)樗郎嘏?我們喜歡陽(yáng)光, 因?yàn)樗篮?我們喜歡陽(yáng)光,因?yàn)樗环直舜说恼找?!做一縷陽(yáng)光灑向校園,溫暖你的心靈,是我們最美好的愿望!