第一篇:國(guó)旗下講話稿(高二4,張曉冬)
云南民族中學(xué)學(xué)生國(guó)旗下講話稿
高二(4)班張曉冬
尊敬的各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!今天,我在國(guó)旗下講話的題目是《認(rèn)識(shí)三生教育》。今年5月12日14時(shí)28分,四川汶川發(fā)生了8.0級(jí)大地震,這個(gè)令世人刻骨銘記的悲傷時(shí)刻,令世界震撼不已。地震里多少人妻離子散,多少人悲痛欲絕,同樣的,那些淚水清揚(yáng)的日子里,又有多少人為那些悲壯場(chǎng)面而震驚、感動(dòng)。然而,在這眾多悲傷事跡中,也有那么一些令上驕傲的事跡,可以說(shuō)是一個(gè)奇跡。
與汶川地震傷亡最為慘烈的北川相毗鄰的一所學(xué)校——“安縣桑棗中學(xué)”。地震發(fā)生時(shí),學(xué)校2400名師生都逃了出來(lái),毫發(fā)無(wú)傷,卻只用了1分36秒,多么驚人的數(shù)字!而這所學(xué)校的建筑質(zhì)量并不是最好的,可就是因?yàn)槿~志平校長(zhǎng)不斷進(jìn)行疏散演練,整整四年,最終拯救了這2400個(gè)生命,而這,也便是今天我們必須認(rèn)識(shí)“三生教育”最好的見(jiàn)證。
所謂的“三生教育”即包括“生命教育”、“生存教育”、“生活教育”。“生命教育”實(shí)質(zhì)上就是讓每一名學(xué)生珍愛(ài)生活,關(guān)心自己和家人。通過(guò)學(xué)?!吧逃钡恼n程,讓我們對(duì)自己、對(duì)他人的生命抱珍惜和尊重的態(tài)度。讓我們?cè)诮邮芙逃倪^(guò)程中,培養(yǎng)對(duì)社會(huì)及他人,尤其是對(duì)殘疾人的愛(ài)心,使我們?cè)谌烁裆汐@得全面發(fā)展,讓生命更有意義。
“生存教育”是讓每一名學(xué)生對(duì)個(gè)體之生命加以保存和延續(xù)。通過(guò)學(xué)校“生存教育”的課程,讓我們具有生存能力;讓我們具有生存智慧,使生命生存顯出精細(xì)化和高質(zhì)化。
“生活教育”則是通過(guò)學(xué)校的生活教育讓我們?cè)谧呗贰⒊燥?、說(shuō)話、交往、感恩等日常生活中培養(yǎng)起生活能力,從而珍惜生活、珍愛(ài)家庭和集體,奮斗生活,讓自己的生活有意義。
此次汶川地震,各種場(chǎng)面的悲壯我們有目共睹,然而地震后的災(zāi)民們
呢?他們可曾放棄生命,與死者共赴黃泉?他們可曾放棄生存,如同行尸走肉?他們可曾放棄生活,一蹶不振?沒(méi)有,他們沒(méi)有。那一雙充滿了美好憧憬的眼眸透著那一顆顆積極樂(lè)觀上進(jìn)的心。他們馬上開始新家園的建設(shè),堅(jiān)信著祖國(guó),照亮了他們的美好未來(lái)。
那么,親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們著眼于自己周圍的人,你熱愛(ài)生活嗎?奮斗生活了嗎?汶川地震時(shí)你是否獻(xiàn)出了你的愛(ài)心?教師節(jié)你是否懷感恩的心獻(xiàn)出你的祝福?節(jié)假日你是否又問(wèn)候了你的父母?為創(chuàng)建平安和諧校園,你又盡力去做了呢?我們的回答是肯定的。
想想那些地震中逝去的人們吧!若今時(shí)今日他們還在,或許這就是他們一個(gè)人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),以后便是另一種人生——充滿荊棘卻又無(wú)所畏懼,努力積極,自信向前的人生。也就是因?yàn)橐磺卸疾蝗菀?,所以才?huì)倍加珍惜。若你在咱們學(xué)校進(jìn)行疏散演習(xí)中,你是否積極配合老師,與同學(xué)們一同全力以赴跑往操場(chǎng)?還是你把它當(dāng)成了兒戲?這些問(wèn)題我們都應(yīng)當(dāng)問(wèn)問(wèn)自己。同樣,對(duì)于我們的人生,你又是否想過(guò)你的夢(mèng)想是什么,你怎樣去實(shí)現(xiàn)它?我想,我們都應(yīng)當(dāng)去珍惜這來(lái)之不易的一切,樹立清晰、科學(xué)的人生觀,世界觀、價(jià)值觀,朝著夢(mèng)不斷努力。同時(shí),學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)自己,去幫助別人。從生活的小事做起,告訴自己,舉手之勞,我能做到最好。
“三生教育”之下,我們認(rèn)識(shí)世界,開闊視野,磨練意志,學(xué)真知,做真人,長(zhǎng)真才。然而,冰凍三尺非一日之寒,生命、生存、生活的要求并非一朝一夕便可做成,只要我們認(rèn)真,實(shí)踐、努力,我們會(huì)做到,并且會(huì)做得更好。相信:今天我們以云民中為榮,明天云民中以我們?yōu)闃s。
我的演講完了,謝謝大家!
(注:云南民族中學(xué)學(xué)生部稿薦)
第二篇:國(guó)旗下講話稿——加強(qiáng)冬練,增強(qiáng)體質(zhì)
國(guó)旗下講話稿:《加強(qiáng)冬煉,增強(qiáng)體質(zhì)》
老師們同學(xué)們:
大家早上好,今天國(guó)旗下講話的題目是:《加強(qiáng)冬煉,增強(qiáng)體質(zhì)》。
冬天來(lái)了,天氣越來(lái)越冷,因?yàn)榕吕?,許多同學(xué)都不愿意多動(dòng)。其實(shí),參加冬季體育活動(dòng),特別是室外的體育鍛煉,對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō),是相當(dāng)有必要的。
首先,參加冬季體育鍛煉,可以加速我們身體的新陳代謝,增加體內(nèi)熱量的產(chǎn)生,從而提高身體抵御寒冷的能力。
其次,冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,由于不斷受到冷空氣的刺激,我們身體對(duì)疾病的抵抗能力就會(huì)增強(qiáng)。俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)?。欢鞈幸粦?,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
再次,冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,可彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。我們小學(xué)生正處在長(zhǎng)身體階段,多參加戶外鍛煉,多接受陽(yáng)光的照耀,尤為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。跑步、武術(shù)、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等,都是很好的體育活動(dòng)。大家可以選擇自己喜歡的項(xiàng)目去活動(dòng),不過(guò),我提醒大家,在積極鍛煉的同時(shí),千萬(wàn)要注意安全。
同學(xué)們,有了健康的體魄,才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。最后,我把奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人的名言送給大家:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
謝謝大家!
2008年10月27日
第三篇:高二國(guó)旗下講話稿
國(guó)旗下講話作為小學(xué)德育的實(shí)施途徑之一,其重要性毋庸置疑,但也存在如缺少法律意識(shí)、國(guó)情教育、心理健康教育,講話主題宏大、內(nèi)容空洞、重復(fù),不考慮學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)等問(wèn)題。本文是小編為大家整理的高二國(guó)旗下講話,僅供參考。
高二國(guó)旗下講話稿范文篇一:
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好,今天我為大家演講的題目是“做一個(gè)有愛(ài)心的人”。
愛(ài)心對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō),都是必備的??鬃釉f(shuō)過(guò):“泛愛(ài)眾而親仁?!本褪亲屛覀儾粌H要“愛(ài)人”,還要做到博愛(ài)。一個(gè)人擁有了愛(ài)心,那么他也一并擁有了善良、美麗和真誠(chéng),甚至擁有了全世界。
你們還記得汶川大地震吧?2021年5月12日下午2點(diǎn)28分,這個(gè)讓世界永遠(yuǎn)銘記的時(shí)刻,發(fā)生了震驚世界的大地震。鄭美麗老師組織同學(xué)們向安全地帶撤退,當(dāng)她發(fā)現(xiàn)有兩位同學(xué)失蹤時(shí),又跑回教室。這時(shí)她看見(jiàn)一塊預(yù)制板向兩名學(xué)生砸來(lái)。鄭老師跑過(guò)去,用自己的身體擋住了掉下來(lái)的預(yù)制板,護(hù)住了學(xué)生。學(xué)生們得救了,而鄭老師,卻倒在了血泊中。鄭老師是多么的偉大啊!在危險(xiǎn)面前,他把生的希望留給學(xué)生,把死的危險(xiǎn)留給自己,直到犧牲了自己!師愛(ài)大如天啊!
聽了上面的事跡,她的愛(ài)心故事深深的感動(dòng)了我。也許我們一輩子也沒(méi)有機(jī)會(huì)做出那樣感天動(dòng)地的事,但我想,一個(gè)有愛(ài)心的人是不會(huì)拒絕任何一次傳遞愛(ài)的機(jī)會(huì)。在我認(rèn)為,所有的問(wèn)題應(yīng)當(dāng)歸結(jié)為一點(diǎn),就是要做一個(gè)有愛(ài)心的人,因?yàn)橹挥杏辛藧?ài)心,大家才能學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)感恩。
在場(chǎng)的同學(xué),請(qǐng)不要忘記你們的父母也同樣重要,當(dāng)今天你們回家后,請(qǐng)緊握你們父母的雙手,沒(méi)有什么不好意思的。隨著自己愈長(zhǎng)大,看著父母親臉龐從年輕變憔悴,頭發(fā)從烏絲變白發(fā),動(dòng)作從迅速變緩慢,多心疼!父母親總是將最好的、最寶貴的留給我們,像蠟燭不停的燃燒自己,照亮孩子!而我們呢?有沒(méi)有騰出一個(gè)空給我們的父母?或者只是在當(dāng)我們需要停泊時(shí),才會(huì)想起他們。他們?yōu)槟阈量?,為你付出,就為你有一個(gè)美好的明天,你有什么理由不去愛(ài)你的父母呢?
做一個(gè)有愛(ài)心的人,就要學(xué)會(huì)愛(ài)自己的父母,哪怕是他們不停地在你身邊嘮叨,因?yàn)橹挥兴麄儾攀悄阍谶@個(gè)世界上最親近的人。
做一個(gè)有愛(ài)心的人,就要學(xué)會(huì)愛(ài)自己的老師,哪怕是他們?cè)鴮?duì)你進(jìn)行過(guò)了嚴(yán)厲的批評(píng),因?yàn)橹挥兴麄儾攀悄愠砷L(zhǎng)路上給你最無(wú)私幫助的人。
做一個(gè)有愛(ài)心的人,就是要學(xué)會(huì)善待自己的同學(xué),哪怕是你們剛才還在爭(zhēng)吵鬧矛盾,因?yàn)橹挥兴麄兪悄銓W(xué)習(xí)道路中的同伴,有了他們的存在,這個(gè)旅程你就不會(huì)再覺(jué)得孤單?!皭?ài)人者,人恒愛(ài)之;敬人者,人恒敬之。”這句話出自于孟子。他告訴了我們一個(gè)既簡(jiǎn)單又深刻的道理:只有首先給予別人愛(ài),你才能得到別人的愛(ài);只有首先給予別人敬,你才能得到別人的尊敬。愛(ài),主要是給予,而不是接受與索取。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
高二國(guó)旗下講話稿范文篇二:
老師、同學(xué)們,大家早上好。
我今天國(guó)旗下講話的題目是“愛(ài),其實(shí)很簡(jiǎn)單”。
愛(ài)班,首先是為班級(jí)爭(zhēng)光。一些同學(xué)可能認(rèn)為這一點(diǎn)只是針對(duì)班級(jí)里成績(jī)優(yōu)異的同學(xué),可是要知道,為了班級(jí)爭(zhēng)光并不是僅僅表現(xiàn)在成績(jī)方面的。一個(gè)班級(jí)的好壞無(wú)法如此狹隘地來(lái)定義,一個(gè)班級(jí)體呈現(xiàn)出來(lái)的陽(yáng)光向上的精神才是其精華所在,而這需要的是我們的共同努力。俗話說(shuō):足有所長(zhǎng),寸有所短。只要做到物盡其用,人盡其職便是為班級(jí)爭(zhēng)光。
其次是不損害班級(jí)的利益,班級(jí)是我們大家的,而我們是隸屬于班級(jí)的,我們要將班級(jí)的利益看作我們個(gè)人的利益,時(shí)時(shí)刻刻維護(hù)它,更不能去損害它。
如果班級(jí)是小家,那么我們的學(xué)校便是大家。愛(ài)班也是愛(ài)校,而愛(ài)校卻不止于愛(ài)班。愛(ài)校更是每一個(gè)附中學(xué)子不容推卸的責(zé)任??赡芤恍┩瑢W(xué)認(rèn)為愛(ài)校很簡(jiǎn)單,也就是遵守校規(guī),愛(ài)護(hù)校園環(huán)境。其實(shí)它說(shuō)簡(jiǎn)單是簡(jiǎn)單,但說(shuō)難也難。我們所做的不僅在校內(nèi),更是要表現(xiàn)在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)。我們的言行舉止代表著附中的形象,我們要時(shí)刻把手放在心上問(wèn)問(wèn)自己,我們的所為是在為我們的學(xué)校抹黑還是添彩呢?把學(xué)校放在心上,嚴(yán)格約束自己的行為,這便是愛(ài)校。
學(xué)校就像我們的家,愛(ài)學(xué)校,我們要積極參與校園管理,人人從我做起。,從小事做起,這樣不僅能使我們的校園更美麗,也使我們自己更加光彩奪目。
今年是校慶之年,一百三十周年的校慶是我們學(xué)校的一大盛事。學(xué)校已經(jīng)緊鑼密鼓地開始策劃,希望同學(xué)們作為附中人,能以志愿者的身份積極投身于本次活動(dòng),為活動(dòng)多想一些有創(chuàng)意的點(diǎn)子,將我們對(duì)學(xué)校的熱愛(ài)化為實(shí)際的行動(dòng),為學(xué)校做出一份貢獻(xiàn),讓這次活動(dòng)開展得有聲有色。雖然高三的各位前輩將會(huì)錯(cuò)過(guò)這次的盛典,但你們?cè)诟呖贾腥〉玫膬?yōu)異成績(jī)將作為一份提前的生日禮物獻(xiàn)給學(xué)校。
同學(xué)們,愛(ài)國(guó)就是愛(ài)校,愛(ài)校就是愛(ài)班。在過(guò)去的一百三十個(gè)年頭里,附中為社會(huì)培育了無(wú)數(shù)的精英,在場(chǎng)各位不可能都是天才,但是我敢保證只有我們從愛(ài)班做起,從愛(ài)校做起,我們?nèi)巳硕寄艹蔀閻?ài)國(guó)的人才。
謝謝大家。
高二國(guó)旗下講話稿范文篇三:
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好,今天我演講的題目是:《高考,我們的夢(mèng)》
再過(guò)八天,高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們就要奔赴高考的戰(zhàn)場(chǎng),打響最后一仗。
如果說(shuō)高中三年的學(xué)習(xí)生活是一次長(zhǎng)跑,那么現(xiàn)在你們已經(jīng)跑過(guò)最后一個(gè)彎道,距離終點(diǎn)僅有百米之遙。這時(shí),可以看到前面那一道道關(guān)切的目光,可以聽到周圍那一聲聲助威的吶喊。你們不應(yīng)該有絲毫的緊張,怯懦,動(dòng)搖和倦怠,你們應(yīng)該像猛虎下山一樣,義無(wú)返顧地向著終點(diǎn)那一道白色生命線奮力沖刺。
記得教室空過(guò)滿過(guò),花兒開過(guò)又謝過(guò),這校園里所有的一切,都深深地銘記下了。每天的三點(diǎn)一線,候操時(shí)的單詞本,教室里堆積如山的卷子,工整的課堂筆記,你們用汗水與淚水澆灌著自己的夢(mèng)想。而今你們的夢(mèng)想就要實(shí)現(xiàn),要相信自己的力量,相信自己可以做得很好。信心是高考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到理想的目標(biāo)。而作為高一高二的我們,也已經(jīng)沖到了高考的最前沿,我們把所有玫瑰色的夢(mèng)想都打包收藏,讓所有的觸須都悄悄收斂,我們滿懷信心,滿懷希望的踏進(jìn)了高三,期待著從這里放飛我們的夢(mèng)想。
汪國(guó)真說(shuō)過(guò):“沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路,沒(méi)有比人更高的山?!甭肪驮谖覀兊哪_下,命運(yùn)就在我們的手中。為高考而戰(zhàn),只要你心中充滿希望,充滿激情,誰(shuí)也擋不住你,擋不住你的成熟,擋不住你的智慧,擋不住你的成功!不管我們現(xiàn)在的水平如何,但請(qǐng)你記住“狹路相逢,勇者勝!”讓我們努力拼搏,讓夢(mèng)想在我們矢志不渝的追求中變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。要相信:灑下的辛勤汗水,必將澆灌出參天大樹;閃爍的智慧火花,必將點(diǎn)燃萬(wàn)盞燈火;回蕩的歡聲笑語(yǔ),必將融化千難萬(wàn)苦!我們要堅(jiān)信:現(xiàn)在的差距不是明天的結(jié)果,而今日的汗水必將催開明朝的鮮花。
學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們,今天,我們?cè)谶@里為即將出征的你們吹響了戰(zhàn)斗的號(hào)角。努力吧!把自己人生的第一次轉(zhuǎn)折走好。一定要牢記老師、父母對(duì)你們的期望。用實(shí)際行動(dòng)創(chuàng)造輝煌。為高一高二的我們做出榜樣。待你們從沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)凱旋時(shí),我們一定以你們?yōu)闃s!最后祝你們?nèi)〉脙?yōu)異的成績(jī),圓夢(mèng)高考!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
第四篇:國(guó)旗下講話演講稿張曉明[模版]
“小學(xué)生自護(hù)教育”國(guó)旗下講話演講稿 同學(xué)們,早上好!
生命是寶貴的,她屬于我們每個(gè)人,她帶給我們激情與活力。生命是美好的,她帶給我們展示才能的機(jī)會(huì),讓我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩?!吧弊屛覀儗?duì)生活充滿了憧憬與期望。而 “安全”卻是讓我們的生命更加絢麗多彩的保障。安全無(wú)小事,讓我們一起把安全知識(shí)牢記心中,在以后的生活中增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力。
校園安全
一、請(qǐng)全體同學(xué)要自覺(jué)遵守教學(xué)樓文明公約,不得在通道、走廊、樓梯上急促追趕或打鬧,避免撞傷或影響他人。嚴(yán)禁在教室門口擁擠,要輕開教室門,防止門玻璃破碎扎傷同學(xué),嚴(yán)禁在通道、走廊彈跳摸拍高處設(shè)施物品的現(xiàn)象。
二、同學(xué)們?cè)谡n間不做劇烈的活動(dòng),避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走,做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。
三、不允許玩火、玩電,防止人身傷害,防止意外事故的發(fā)生。禁止將爆竹、火柴、打火機(jī)等易燃、易爆品帶入校園,更不允許將刀、彈弓、防真氣槍等危險(xiǎn)玩具帶進(jìn)校園。
四、體育活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)課、社會(huì)實(shí)踐及其他戶外活動(dòng)要嚴(yán)格服從老師指揮,嚴(yán)守操作規(guī)程,不擅自行動(dòng),防止各種妨害安全的問(wèn)題發(fā)生。
五、團(tuán)結(jié)同學(xué),和同學(xué)和睦相處,善于化解同學(xué)之間的矛盾。不因小事和同學(xué)爭(zhēng)吵,不打架斗毆,不在在校園
內(nèi)打架斗毆,爭(zhēng)做文明的小學(xué)生。
六、要注意用電安全,不亂動(dòng)教室內(nèi)的電源插座,不要用濕布擦電器開關(guān)。信息技術(shù)課上要按規(guī)定程序操作電腦。
社會(huì)生活安全
一、加強(qiáng)自我防范意識(shí)。注意公共場(chǎng)所的人身和財(cái)產(chǎn)安全,不把珍貴物品放在教室,上學(xué)放學(xué)不要獨(dú)行,要走大路,最好由家長(zhǎng)接送,或者和同學(xué)們結(jié)伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智,要敢于見(jiàn)義勇為又要量力而行,要及時(shí)敢于撥打110報(bào)案。
二、假期間我們要注意不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門。交通安全
遵守交通規(guī)則。不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過(guò)馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線,還要注意來(lái)往車輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;不騎車上街、騎車帶人等。不扒車、不攔截撞打車輛;乘車時(shí)不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時(shí)注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。
食品安全
不暴飲暴食,不吃生冷食品。不購(gòu)買“三無(wú)”食品;不在校門外和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品、過(guò)期變質(zhì)食品,造成食物中毒。
同學(xué)們,讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,共同創(chuàng)建一個(gè)安全、衛(wèi)生、文明、充滿陽(yáng)光的校園。讓我們的生活更加光彩奪目!
學(xué)校:諸城市枳溝鎮(zhèn)普慶小學(xué)作者:張曉明
第五篇:國(guó)旗下講話稿-張德如
白云行知國(guó)旗下講話
老師,同學(xué)們,早上好: 最近一段時(shí)間以來(lái)H7N9禽流感的報(bào)道成了大家高度關(guān)注的事件,下面根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)、世界衛(wèi)生組織(WHO)針對(duì)H7N9禽流感的診療方案和疑難解答,就禽流感的最新疫情、傳染途徑、易感人群、預(yù)防措施幾方面和大家學(xué)習(xí)一下。
最新疫情通報(bào): 截至今天4月15日,全國(guó)共報(bào)告例確診病例,其中死亡人。病例分布于上海、江蘇、安徽、浙江4省市的17個(gè)地市級(jí)區(qū)域。目前病例處于散發(fā)狀態(tài),尚未發(fā)現(xiàn)人傳人。
一、什么是H7N9禽流感?禽流感,是由甲型流感病毒的一種亞型引起的急性傳染性疾病。它通常只感染鳥類,少見(jiàn)情況會(huì)感染人、豬、馬、水貂和海洋哺乳動(dòng)物。
可感染人的禽流感病毒亞型為-5種(H5N1、H9N2、H7N7、H7N2、H7N3)。此次報(bào)道的人感染H7N9禽流感病毒,是H7N9和H9N2基因重配的新病毒。
二、病毒的適應(yīng)能力:
禽流感病毒普遍對(duì)熱敏感,對(duì)低溫抵抗力較強(qiáng),65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)2分鐘以上可滅活。病毒在較低溫度糞便中可存活1周,在4℃水中可存活1個(gè)月。因此五六分熟的雞排,火鍋需要謹(jǐn)慎食用,完全熟透的家禽/豬肉等是可以食用的。
三、傳播途徑
除經(jīng)呼吸道傳播外,也可通過(guò)密切接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染,直接接觸病毒也可被感染。
四、人感染H7N9禽流感的潛伏期有多長(zhǎng)?潛伏期一般為7天以內(nèi)。
五、得了H7N9禽流感,早期有哪些癥狀?
人感染H7N9禽流感病例起病急,一般表現(xiàn)為流感樣癥狀,如發(fā)熱,咳嗽,少痰,可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速,表現(xiàn)為重癥肺炎,體溫大多持續(xù)在39℃以上,出現(xiàn)呼吸困難,可伴有咯血痰;可快速進(jìn)展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征等。
白云行知國(guó)旗下講話
六、預(yù)防措施:
1、加強(qiáng)體育鍛煉,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠和休息,以增強(qiáng)抵抗力,這是最重要的,也是預(yù)防其他傳染病的首要措施。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸,尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手,遠(yuǎn)離家禽的分泌物,接觸過(guò)禽鳥或禽鳥糞便,要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、應(yīng)盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場(chǎng)所購(gòu)買經(jīng)過(guò)檢疫的禽類產(chǎn)品。
4、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,課室、宿舍每天1~2次開窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透,食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗,應(yīng)烹調(diào)加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素C等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,以增加機(jī)體對(duì)病毒的抵抗能力。
5、不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后,要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥,例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場(chǎng)、街市或到公園活動(dòng);不要喂飼白鴿或野鳥等。
6、不要輕視感冒,禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似,出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時(shí),要用紙巾、手帕掩蓋口鼻,預(yù)防感染他人;如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等,在某些情況下,會(huì)引起并發(fā)癥,導(dǎo)致死亡。因此,若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)戴上口罩,盡快到醫(yī)院就診,并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過(guò)禽流感疫區(qū),是否與病禽類接觸等情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
我今天的講話到此結(jié)束,祝老師、同學(xué)們身體健康、謝謝大家!2013年4月5日星期一