第一篇：學(xué)習(xí)游泳所需的器材

學(xué)習(xí)游泳所需的器材

游泳作為一種休閑運(yùn)動(dòng)方式，深受中國(guó)人的喜愛越來(lái)越多的年輕人也愿意通過(guò)游泳來(lái)塑造自己的體型，試想在炎炎夏日美女們穿上自己的比基尼在海灘或者游泳池徜徉上那么一段距離，不知道會(huì)吸引多少男士的目光。但是對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)游泳并不是一件很輕松的事情，這個(gè)時(shí)候我們就需要下列幾種工具來(lái)輔助我們學(xué)習(xí)游泳了。泡沫泳圈

游泳圈是初學(xué)者必不可少的東西，很多初學(xué)者在挑選的過(guò)程中為了美觀喜歡購(gòu)買充氣式的游泳圈，在這里個(gè)人更建議使用泡沫式的。泡沫式泳圈相對(duì)于充氣式涌泉來(lái)說(shuō)，其一：泡沫式安全性更加可靠，很多廠家生產(chǎn)的充氣式泳圈用料做工并不是很講究，容易出現(xiàn)漏氣的問(wèn)題；而泡沫式泳圈整體化的設(shè)計(jì)則更具備安全性。其二：泡沫式泳圈體積較小，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不會(huì)太過(guò)約束手腳動(dòng)作的聯(lián)系，而使用充氣式泳圈由于體積較大，在使用的過(guò)程中很難放開手腳。其三：泡沫式相對(duì)便宜。

背飄

背漂對(duì)于游泳初學(xué)者來(lái)說(shuō)可以說(shuō)是神器。將背漂系在臀部靠上的位置，完全不影響手腳的施展。同時(shí)初學(xué)者隨著自身水平的提升，可以講多余的背漂一片一片取掉，直到真正脫離這個(gè)東西。

漂板

優(yōu)美的游泳姿勢(shì)往往讓人流連，這款飄板的意義在于規(guī)范單體動(dòng)作。初學(xué)者一般上游泳課教練都會(huì)從單體動(dòng)作開始。用蛙泳來(lái)說(shuō)，教練一般都是先教腿部動(dòng)作，讓后再教手部動(dòng)作，最后才是手腳配合。因此如何把一個(gè)分解動(dòng)作做到完美這就需要漂板了。在練習(xí)腿部動(dòng)作時(shí)，我們可以通過(guò)雙手向前伸直扶住漂板來(lái)保證上半身的的漂??；再聯(lián)系手部動(dòng)作時(shí)，我們可以用雙腿內(nèi)側(cè)固定夾住漂板，安心練習(xí)手部動(dòng)作。

眼鏡與泳帽

如今市面上的眼睛與泳帽種類繁多，那我們?nèi)绾稳ヌ暨x呢？

泳帽個(gè)人建議購(gòu)買硅膠的，不這樣更有親膚性。但是很多黑心商家用橡膠的泳帽偽裝成硅膠泳帽出售，那就需要我們用火眼精金去辨別。硅膠泳帽對(duì)比橡膠泳帽來(lái)說(shuō)質(zhì)地更加柔軟，我們可以通過(guò)揉、扯等方式去區(qū)分；其實(shí)我們可以通過(guò)用鼻子嗅的方式去辨別，硅膠的泳帽無(wú)氣味，而橡膠的泳帽澤有一種淡淡的刺鼻味。

眼睛的選擇方面我們首先就要考慮眼睛的密閉性，不能再我們游泳的過(guò)程中突發(fā)進(jìn)水的事情；其次考慮眼睛的防霧性，游泳眼鏡帶久以后，鏡片上往往會(huì)出現(xiàn)一層薄霧影響視線，我們應(yīng)當(dāng)選擇防霧性較強(qiáng)的。

第二篇：校級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)所需器材

校級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)所需器材

檢錄組：電喇叭3個(gè)；鉛筆13支；運(yùn)動(dòng)員號(hào)碼布2000個(gè)，接力號(hào)碼

布1－10班4套，長(zhǎng)跑號(hào)碼布1－30號(hào)4套；道次簽1套。起點(diǎn)：發(fā)令車1輛；發(fā)令槍2把；發(fā)令彈10盒500發(fā)；煙屏1個(gè)；

道次號(hào)6-8個(gè)；接力棒12支；鉛筆10支；紅旗2面；哨子2個(gè)。

終點(diǎn)：計(jì)時(shí)臺(tái)1個(gè)；電喇叭1個(gè)；秒表12塊；終點(diǎn)繩2根；鉛筆20

支；小紅旗2面；哨子3個(gè)；遮陽(yáng)傘2把。

投擲組：實(shí)心球3個(gè)；壘球10個(gè)；鉛球3個(gè)；旗2套（紅、白旗）；

哨子2個(gè)；鉛筆4支；50M尺子1盤；15M尺子2盤；電喇叭2個(gè)；記分牌1個(gè)；粉筆1盒；定點(diǎn)標(biāo)志砣10個(gè)。

跳遠(yuǎn)（高）：跳高立尺1根；跳高架2付；跳高桿3根；海綿墊4塊；

墊子8塊；15M尺子2盤；50M尺子一盤；標(biāo)志牌1付；刮沙板1個(gè)；鐵鏟1個(gè)；電喇叭1個(gè)；鉛筆4支；掃把1把；旗2套（紅、白旗）；成績(jī)顯示牌1個(gè)。

秘書組：鉛筆16支；計(jì)算器6個(gè)；檔案袋15個(gè)；繪圖紙4張；彩筆

1盒；各類表格；復(fù)寫紙、大頭針、曲別針。

檢查組：鉛筆6支；表格。

宣傳組：國(guó)旗1面；會(huì)徽1個(gè)；橫幅標(biāo)語(yǔ)1個(gè)；彩旗50面；花環(huán)50

個(gè)；鼓號(hào)隊(duì)30人；大會(huì)橫幅、照像、廣播、印刷、獎(jiǎng)狀、標(biāo)語(yǔ)。

醫(yī)務(wù)：各種救護(hù)藥品；擔(dān)架一付。

后勤：桌子板凳30套；場(chǎng)地繩200米；運(yùn)輸救護(hù)擔(dān)架1副。

第三篇：中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)所需器材

郭猛實(shí)驗(yàn)學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)所需器材

1、皮尺

2、接力棒

3、秒表

4、發(fā)令搶

5、發(fā)令彈若干

6、煙屏

7、檢錄用喇叭

8、記錄用鉛筆和紙若干

9、接力棒

10、平沙器

11、皮尺

12、壘球

13、標(biāo)志用鐵旗若干

14、實(shí)心球

15、號(hào)碼布

16、扣針

17、負(fù)重袋

18、跳繩

第四篇：田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)各部門競(jìng)賽所需器材

田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)各部門競(jìng)賽所需器材

一、檢錄

1．手提喇叭2把。

2．大號(hào)鐘1座（提醒運(yùn)動(dòng)員掌握檢錄時(shí)間）3．桌子5張，椅子6把。

4．運(yùn)動(dòng)員坐席長(zhǎng)椅6條（每條不少于8座）。5．黑板、粉筆、板擦1套。

6．夾板、鉛筆等文具6套，剪刀3把，釘書機(jī)3個(gè)，創(chuàng)可貼若干。7．直尺1把，膠水6瓶。

8．熒光筆4合，簽字筆6只，記號(hào)筆6支，復(fù)寫紙2盒。9．飲水機(jī)一臺(tái)。

10.運(yùn)動(dòng)員席遮陽(yáng)蓬若干下雨待用

二、起點(diǎn) 1．發(fā)令臺(tái)2架。

2．發(fā)令槍3把（未使用過(guò)的）。3．發(fā)令彈300發(fā)。

4．薄型棉白手套4付，擦槍布2塊。5.夾板2塊。6．接力棒8個(gè)。7．起跑器8付。

三、檢查

1．綠旗2面。黃旗10面。

2．檢查尺12條（寬5厘米、高120厘米）。3．夾板個(gè)10塊。4．馬扎10把。5．硬筆10支。6.醫(yī)用膠布10卷

四、跳部 1．裁判桌4張。2．椅子6把。

3．長(zhǎng)椅4條（每條不少于8座）。4．橡皮泥顯示板3塊。5．起跳板顯示標(biāo)記2塊。6．停止顯示標(biāo)記“STOP”墩1個(gè)。7．橡皮泥刮刀(45度角用)2把。8．30米鋼尺、50米皮尺各1個(gè)。9．鋼簽1支。10．助跑標(biāo)記30對(duì)。11．電子秒表1塊。12．手套2副。

13．起跳線1根（3米長(zhǎng)）。14．平耙2把。15．鐵鍬2把。16．掃把2把。

17．運(yùn)動(dòng)員席遮陽(yáng)蓬若干下雨待用。18．紅、白、黃旗各2面。19．膠布（或固定皮尺用）1盒。20.手提喇叭2把。21.塔尺1把。

五、擲部 1.裁判桌2張 2.椅子9把 3.休息椅16座

4.鉛球不同重量（4kg、5kg、6kg）各6個(gè)。5.鎂粉盒1個(gè)。6.停止顯示標(biāo)記“STOP”墩1個(gè)。7.紅、白、黃旗各2面。8.皮卷尺各1個(gè)（30米、50米）。9.鋼卷尺1把（30米）。10.鋼簽2根。11.圓珠筆6支。12.掃把l把。13.手套2副。14.白色膠帶1卷。15.手提喇叭2把。

16.鐵餅不同重量（1.5kg、1kg）各8塊。17．標(biāo)槍不同重量（600克、700克）10根。18.運(yùn)動(dòng)員席遮陽(yáng)蓬若干下雨待用

六、終點(diǎn)

1.裁判桌3張。椅子5把。

2.麥克風(fēng)（連接大會(huì)廣播 宣告用）2把。3.圓珠筆30支。4.夾板30塊。

5.曲別針5合、大頭針1合。6.報(bào)圈鈴鐺1個(gè)（大號(hào)）。7.報(bào)圈大號(hào)碼0---12號(hào)一套。8．門鈴（叮咚型）1個(gè)。9.電池若干。10.跑表40塊。

11.鐵夾子（中、大號(hào)）各5個(gè) 12.運(yùn)動(dòng)員席遮陽(yáng)蓬若干下雨待用

七、場(chǎng)地 1.欄架65架。2．鉛球抵腳板（弧形）1個(gè)。3.鐵餅護(hù)籠（網(wǎng)狀）1個(gè)。

4．跳高用海綿墊一塊（高1.5米、面積3×5米）5.紅色搶道旗2面（高1.2米）。

八、裁判員及運(yùn)動(dòng)會(huì)編排專用物品 1.針狀打印機(jī)1臺(tái)。2.針狀打印紙（兩聯(lián)式）3包 3.1.5米丁字尺(大號(hào))1條 4.中性筆（藍(lán)）10合。5.訂書機(jī)4臺(tái)。6.訂書針4合。7.白報(bào)紙10張（大號(hào)）

8.A4打印紙4包、B5打印紙2包。9.彩色筆4合 10.曲別針4合 11.大頭針2合

12.復(fù)寫紙（大、?。└?合。13.透明膠布5卷。14.醫(yī)用膠布10卷。15.檔案代20個(gè)。

16.小刀10把。漿糊（大瓶）4瓶。17.鐵夾子（中、大號(hào)）各5把 18.太陽(yáng)帽130頂。

19.運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)競(jìng)賽用表格N張

第五篇：拓展器材

拓展器材

拓展器材按品種可分為場(chǎng)地拓展訓(xùn)練器材、高空拓展訓(xùn)練器材、高空拓展訓(xùn)練保護(hù)器材（通常稱之為安全裝備）、水上拓展訓(xùn)練器材。

由于拓展訓(xùn)練的課程中的高空項(xiàng)目，要求學(xué)員在在9---12米的高空拓展器材上完成攀登、跳躍、行進(jìn)、下降等動(dòng)作，為了確保學(xué)員安全，對(duì)拓展訓(xùn)練器材的安全性有著很高的要求。

因此，拓展器材的安全性關(guān)乎到培訓(xùn)質(zhì)量，從器材的設(shè)計(jì)、用料、制作工藝及規(guī)格都有著嚴(yán)格的要求，拓展基地設(shè)施須經(jīng)專業(yè)人員進(jìn)行規(guī)劃和安裝。

拓展器材 拓展器材的分類 高空拓展訓(xùn)練器材分為

高空獨(dú)木、高空擊球、高空抓杠、合力制勝、軟梯、高空斷橋、高空蕩木、絕壁逢生、緬甸橋、輪胎墻、高空相依、乘風(fēng)破浪、空中吊樁、高空蕩木、步步登高、飛奪瀘定橋等。

場(chǎng)地拓展訓(xùn)練器材分

宇宙泥漿、緬甸桶、霹靂舞步、隔島躍進(jìn)、賞鯨船、翻山越嶺、甜甜圈、匍匐前進(jìn)、腳吊環(huán)橋、硫酸池、禮讓通行、齊心協(xié)力、攜手并進(jìn)等。

水上拓展訓(xùn)練器材分

攀網(wǎng)過(guò)河、乘風(fēng)破浪、水上獨(dú)木橋、棧道橋、溜索過(guò)河、滾筒橋、情侶橋、水上漂、搭板過(guò)河、溜索、吊索橋等。拓展器材 器材用料

1、拓展器材所有鋼管部分均是使用的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的無(wú)縫管，強(qiáng)度完全超越直縫管立柱，主體立柱更是采用的直徑180mm，壁厚6mm的國(guó)標(biāo)無(wú)縫管。

2、所有管材的的焊接均是采用的600mm鋼材套筒焊接工藝。使得焊接部位強(qiáng)度更高于其他部位。器材的整體安全性大幅度提升。

3、所有的焊點(diǎn)部分要經(jīng)過(guò)重復(fù)檢測(cè)，杜絕安全隱患的發(fā)生。

4、器材在焊接加工成型之后會(huì)經(jīng)過(guò)一道非常重要的工序，也是市場(chǎng)上少有的“噴砂除銹處理”，該經(jīng)過(guò)高速金剛砂以及氣流的撞擊會(huì)使器材發(fā)出鋼鐵獨(dú)有的亞白色的光澤，并在表面形成凹凸的觸感，在噴漆的時(shí)候提供更多的附著面積，使漆面更加持久，從而讓設(shè)備更加耐久。

5、器材均是采用的雙底漆，雙面漆的工藝，每道漆面噴漆時(shí)間間隔12小時(shí)。并且底漆是防腐蝕的，面漆是增加光澤以及保持色澤的。

拓展器材 器材維護(hù)

設(shè)備使用過(guò)程中需設(shè)立明確的安全告示及警示，設(shè)立健全的人員崗位責(zé)任制度，健全的治安保衛(wèi)、安全救護(hù)、衛(wèi)生檢查、設(shè)施設(shè)備維修、人員服務(wù)崗位責(zé) 任制度。拓展訓(xùn)練指導(dǎo)人員不在場(chǎng)，學(xué)員應(yīng)無(wú)法接觸到拓展設(shè)施設(shè)備。拓展訓(xùn)練指導(dǎo)人員應(yīng)建立內(nèi)部監(jiān)測(cè)及文件。所有高空拓展設(shè)備均采用獨(dú)立雙點(diǎn)雙保護(hù)系統(tǒng)，用 戶在使用高空拓展設(shè)備過(guò)程中必須懸掛兩條安全繩，每條安全繩分別用一個(gè)鋼鎖系于一條保護(hù)鋼絲繩上，保證兩條保護(hù)鋼絲繩上分別有一條安全繩。用戶在使用高空 拓展設(shè)備過(guò)程中必須進(jìn)行地面保護(hù)，每條安全繩的地面保護(hù)人員不得少于兩名并嚴(yán)格按照安全流程操作，保證上空人員的安全性。高空拓展設(shè)備應(yīng)每次使用前檢查，每月應(yīng)定期檢修連接處(保護(hù)鋼絲繩的兩端六個(gè)卡頭是否松動(dòng)，斜拉線有否松動(dòng)，所有螺絲連接部位)的牢固性，有健全的定期檢查登記制度，保證設(shè)備的安全使 用。

1、每經(jīng)過(guò)約100人次訓(xùn)練后，應(yīng)立即檢查器械各部件結(jié)構(gòu)是否還能達(dá)到訓(xùn)練要求，如果出現(xiàn)螺絲松動(dòng)或損傷等情況，應(yīng)立即排除完善后，再進(jìn)行訓(xùn)練。

2、每次使用前，由都要對(duì)扣件、相應(yīng)立桿上的鋼絲繩、鋼絲繩夾、滑車部件、鋼絲繩用花蘭螺絲、弓形卸扣等安全用品的易磨損、易松動(dòng)部位全部檢 查。安全用品的磨損量超過(guò)原件的1/10時(shí)，應(yīng)以更新：鋼絲繩有斷股的，斷股數(shù)超過(guò)鋼絲繩總股數(shù)的1/10時(shí)應(yīng)以更新。松動(dòng)部位府緊固并鎖緊。檢查人員工 作中應(yīng)系安全帶，戴安全帽。

3、立桿、橫梁應(yīng)每半年做一次防腐處理;鋼絲繩拉耳的焊接部位每月檢查一次;銹蝕深度超過(guò)鋼管壁厚l/10時(shí)，應(yīng)予更換。

4、攀巖至少每半年緊固一次所有巖點(diǎn)及攀巖板。每次訓(xùn)練前必須有專人檢查巖點(diǎn)及攀巖板，如發(fā)現(xiàn)有松脫現(xiàn)象必須緊固后方可訓(xùn)練。巖板后的聯(lián)接螺栓至少每半年要緊固一次。

5、單杠的抱箍在每次訓(xùn)練前應(yīng)檢查是否在橫梁上自由移動(dòng)，如發(fā)現(xiàn)移動(dòng)困難應(yīng)及時(shí)抹上黃油。

6、調(diào)節(jié)斷橋?qū)挾鹊奈仐U、蝸輪在每次訓(xùn)練前應(yīng)檢查是否在規(guī)定行程內(nèi)自由轉(zhuǎn)動(dòng)，如發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)動(dòng)困難應(yīng)及時(shí)抹上黃油。

7、鋼絲繩至少要每半年抹一次黃油。

8、所有器械的邊角及焊縫要每年春秋各做一次防腐處理，陰雨潮濕的地方雨季來(lái)臨之前要做一次防腐處理。

9、所有器械每?jī)赡曜鲆淮畏栏幚恚栏幚頃r(shí)必須先用300目紗布將器械打磨干凈，再刷2遍底漆，再刷2遍面漆。