第一篇：2014年525首都高校大學(xué)生心理健康節(jié)”把關(guān)愛送給室友行動“活動方案

2014年525首都高校大學(xué)生心理健康節(jié)

“把關(guān)愛送給室友行動”活動方案

——行動，讓改變發(fā)生

廣泛深入地開展學(xué)生心理素質(zhì)教育活動是清華大學(xué)長期堅持的工作傳統(tǒng)，是第二課堂教育的重要落腳點。大學(xué)生的人際交往問題一直是值得廣為關(guān)注的話題，2013年的復(fù)旦投毒案件更是給人們敲響了警鐘。為幫助大學(xué)生改善室友關(guān)系，同時積極配合中共北京市委教育工委宣教處和北京高教學(xué)會心理咨詢研究會舉辦的第八屆北京高校5.25大學(xué)生心理健康文化節(jié)活動，經(jīng)研究，我校精心設(shè)計了題為“把關(guān)愛送給室友行動”的活動項目。該項目旨在進(jìn)一步在學(xué)生中傳遞友善的社會主義核心價值觀理念，鼓勵同學(xué)在生活中學(xué)會用微小的行動去關(guān)愛身邊的人，通過同學(xué)長期堅持的善待他人行動，養(yǎng)成助人為樂的寶貴習(xí)慣，營造校園良好的人際關(guān)系氛圍，真正使同學(xué)為社會的發(fā)展帶來正能量。

一、活動概況

為整合北京高校心理素質(zhì)教育工作資源，進(jìn)一步擴(kuò)大活動的影響力，該活動計劃面向北京各高校招募合作單位。各單位自行招募參與活動人員，活動人員自行選擇宿舍內(nèi)與其關(guān)系較遠(yuǎn)的同學(xué)，在活動期間通過一系列微小的行動來表現(xiàn)對室友的關(guān)愛，從而很大程度上緩解和改善大學(xué)生的室友關(guān)系?；顒訑M征求參與者的心得體會，倡議更多的大學(xué)生將關(guān)愛他人視為自己的“必修課”。計劃將對參加的高校進(jìn)行全方位的協(xié)調(diào)和鼓勵，并在活動結(jié)束后評選出若干優(yōu)秀組織獎（視報名高校數(shù)量而定）。清華大學(xué)心理咨詢中心對此項目進(jìn)行統(tǒng)籌管理。

二、招募對象

北京市各高校心理咨詢中心，要求有強烈的熱情和足夠的組織能力。

三、計劃實施方案

1、各單位招募參與活動人員（擬定2014年3月31日-2014年4月13日）

（一）各單位在保證做好足夠的前期宣傳的基礎(chǔ)上，招募學(xué)生參加該活動。該活動擬招募30名同學(xué)，男女各15名。建議各單位招募參與人員時可優(yōu)先考慮學(xué)校開設(shè)的心理學(xué)課堂、學(xué)校的心理類社團(tuán)協(xié)會或?qū)W校的班級等組織。

（二）召開活動準(zhǔn)備會議，向報名的同學(xué)詳細(xì)介紹該活動的內(nèi)容，并要求每名同學(xué)在自己的宿舍選擇一名同學(xué)（建議關(guān)系較遠(yuǎn)的同學(xué)），作為他的“關(guān)愛對

象”。要求所有報名參加該活動的同學(xué)簽署承諾書（見附件二），以保證所有的“關(guān)愛對象”對活動并不知情，從而使該計劃順利實施。給所有報名參加該活動的同學(xué)發(fā)放關(guān)愛室友行動清單（見附件三），同學(xué)在之后的活動中可以參照此清單開展行動，也可以自己想一些其他較為合理且有創(chuàng)意的行動。其他相關(guān)的物資及材料也應(yīng)在準(zhǔn)備會上發(fā)放完畢。

2、各單位開展活動（擬定2014年4月14日-2014年4月27日）

各單位完成前期的準(zhǔn)備工作后可以正式開展活動。參與者按照（不限于）關(guān)愛室友行動清單所列舉的微小行動，以日行一善的方式，對自己選擇的“關(guān)愛對象”每天至少做一件小事，以表示自己對其的關(guān)愛。

活動周期長為2周。

第1周，參與者每天做一件小事，并在特制的卡片上記錄下所做的每件小事的信息及自己的一點小感受?；顒咏Y(jié)束后收集部分卡片做成展覽。

第2周，各單位對部分活動參與者進(jìn)行采訪，用視頻記錄下他們的感受和體會。整理視頻資源，整合成一個紀(jì)錄片。

3、匯總活動成果，撰寫總結(jié)材料（擬定2014年4月28日-2014年5月11日）

各單位收集匯總所有的活動成果，按照要求撰寫文字總結(jié)材料。完成對活動照片、視頻等多媒體資料的整理。

四、評選方式

所有參與組織“把關(guān)愛送給室友行動”的組織都可以參與該項目的最終評選，評選以各單位提交總結(jié)材料的方式為主。（擬定2014年5月12日-2014年5月18日）

總結(jié)材料包括（但不限于）文字總結(jié)材料和視頻總結(jié)材料。

文字總結(jié)材料要求對整個活動的開展情況進(jìn)行總結(jié)性概述，至少包括活動的參與人數(shù)、年級和男女比例分布、活動的結(jié)果分析以及收獲等。文字總結(jié)材料要求不少于2000字。

視頻總結(jié)材料要求以紀(jì)錄片的形式記錄活動的點點滴滴。可以包括活動的動員籌備過程、參與者的感受體會等，最好在視頻中增加對人人學(xué)會善待他人理念的倡議，以升華主題。視頻總結(jié)材料要求視頻中的畫面清晰可見，聲音清楚，視頻長度控制在10到20分鐘之間。

五、獎項設(shè)置

主辦方根據(jù)各單位提交的總結(jié)材料進(jìn)行評選，評選出以下獎項。1、2、3、4、5、6、金獎1名 銀獎2名 銅獎3名 最佳組織獎1名 最佳成果展示獎1名 紀(jì)念獎若干名

所有參與活動的同學(xué)均可獲得由主辦方設(shè)計的紀(jì)念品。對于前5所報名的單位，每名參與活動的同學(xué)還可獲得一件“把關(guān)愛送給室友行動”紀(jì)念T恤。從獲得金、銀、銅獎的單位的參與活動同學(xué)中隨機(jī)抽取5名幸運之星，每人可獲得一套精美的心理學(xué)書籍。

具體獎項設(shè)置可能根據(jù)實際報名情況會略有調(diào)整。

其他未盡事宜，請聯(lián)系清華大學(xué)心理咨詢中心相關(guān)負(fù)責(zé)人。

聯(lián)系人：

清華大學(xué)心理咨詢中心 張老師、王老師 62782007 xinli@tsinghua.edu.cn 孫曉峰***sxf10@mails.tsinghua.edu.cn

中共北京市委教育工委宣教處

北京高教學(xué)會心理咨詢研究會

清華大學(xué)心理咨詢中心（承辦）

2014年3月19日

第二篇：高校XX年大學(xué)生心理健康節(jié)活動方案[模版]

高校XX年大學(xué)生心理健康節(jié)活動方案

高校XX年大學(xué)生心理健康節(jié)活動方案 各系（部）：

為了在全院范圍內(nèi)普及心理健康知識，迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來，號召更多學(xué)生關(guān)注心理健康問題，讓學(xué)生有更多機(jī)會了解自己，認(rèn)識自己，正視自己的問題，幫助學(xué)生排除心理困擾，減輕心理壓力，增強心理素質(zhì)，學(xué)院學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育中心決定圍繞“善待自我、關(guān)愛他人、珍愛生命、健康成長”為主線開展我院XX年大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動，以切實推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

一、活動主題：“善愛我·我愛我”（走進(jìn)愛的成長季）

二、活動時間：4月11日——5月31日

三、組織領(lǐng)導(dǎo)

經(jīng)主管領(lǐng)導(dǎo)同意，成立心理健康節(jié)組委會

組

長：

副組長：

成 員：

具體由學(xué)工部（處）大學(xué)生心理健康教育中心負(fù)責(zé)組織實施，指導(dǎo)各系（部）學(xué)工辦開展系（部）層面的相關(guān)活動。

四、活動安排 心理活動 活動時間 活動地點 活動備注

人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo) 4月12日—5月6日 16:00-18:00 各系部教室 具體安排 見附件 “關(guān)愛心靈·感悟成長”心理劇本征集活動 4月18日—5月15日

具體安排 見附件

“我心我秀”心理知識主題宣傳板大賽 5月10日—5月18日 一號教學(xué)樓前 具體安排 見附件 專家講座

大學(xué)生心理健康教育 5月10日—5月15日 報告廳 具體時間 待定 心理中心

心理委員培訓(xùn)講座 5月10日、17日 階梯教室 人際交往 情緒管理

“心隨影動”心理電影賞析 5月11日、18日 階梯教室 咸陽、臨潼校區(qū) 灞橋教學(xué)區(qū)

現(xiàn)場心理測評會（問卷測評、房樹人測評、個體測評、沙盤游戲測評、團(tuán)體互動、心愿體驗分享）5月25日 15:00—18:30

操場 咸陽校區(qū) 臨潼校區(qū) 灞橋教學(xué)區(qū)

各系部組織相關(guān)心理 主題活動

4月15日—5月25日

具體內(nèi)容 見附件

各系部及心理中心完成本次心理健康月總結(jié) 5月31日

五、活動對象：

xx能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生

六、相關(guān)要求及說明：

（一）各系（部）充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級和三級網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確保活動的普及性、針對性和實效性。

（二）各系（部）組織、鼓勵學(xué)生積極參加。同時，要加強對心理主題活動的宣傳報道，努力營造良好的心理健康氛圍，充分調(diào)動廣大同學(xué)的積極性、主動性和創(chuàng)造性，讓更多的學(xué)生參與到活動中來（各項活動的具體實施方案和安排將陸續(xù)公布）。

（三）各系（部）應(yīng)主動開展具有本系特色的心理健康教育活動。

（四）對積極報名參加比賽，并獲得各級獎項的同學(xué)，相關(guān)處（室）、系（部）按照《綜合素質(zhì)測評實施辦法》給予相應(yīng)的加分。

（五）各系（部）做好心理活動的資料匯總工作，請于5月31日前將各系（部）心理健康節(jié)總結(jié)及相關(guān)圖片資料以紙質(zhì)版交至學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育中心，以電子版發(fā)至郵箱xx。

（注：具體實施細(xì)則請在學(xué)院學(xué)工部網(wǎng)站—學(xué)工動態(tài)欄目下載

學(xué)生工作部

大學(xué)生心理健康教育中心

XX年4月8日

第三篇：大學(xué)生陽光心理健康節(jié)活動方案

大學(xué)生陽光心理健康節(jié)活動方案

為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生深化感恩之心，建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展“第十一屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、活動主題

心感恩愛傳遞共成長

二、活動時間

XX年5月-6月

三、活動項目

1.陽光現(xiàn)場心理咨詢

分別在南北校區(qū)開展免費現(xiàn)場心理咨詢，通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。

2.心理咨詢室體驗日

在規(guī)定時段向?qū)W生開放心理咨詢室，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀，開展趣味心理測試等，讓大學(xué)生感受體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能。

3.心理健康專題講座

邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，幫助大學(xué)生學(xué)會以合適的方式表達(dá)自我，增強感恩意識，了解如何與身邊的人交流、溝通、互助，善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人，提升人際溝通能力，樹立積極和諧的陽光心態(tài)。

4.“陽光心理學(xué)?！迸嘤?xùn)

結(jié)合主題開展“陽光心理學(xué)?！迸嘤?xùn)，圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容，通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓(xùn)，在大學(xué)生中普及心理健康知識，幫助大學(xué)生重新認(rèn)識自我，營造和諧健康的心理氛圍。

5.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)

圍繞主題開展人際信任成長團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與，在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我，引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信，增強團(tuán)體成員的人際信任水平，構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。

6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練

針對各學(xué)院分中心心理委員，通過開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時，積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開展。

7.微視頻大賽

圍繞主題開展微視頻大賽，以學(xué)院、班級、宿舍或個人為單位，圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝，制作一個5分鐘以內(nèi)的視頻，用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗，匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品，中心還將通過在一定范圍集中展示，讓更多的學(xué)生體會感恩的重要意義，提升自身心理健康水平。

8.感恩西大故事匯

圍繞主題，通過演講的形式，開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同的角度和方式來表達(dá)對學(xué)校、對老師、對同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意，演講時間控制在5分鐘以內(nèi)。

四、活動要求

各學(xué)院（部）要高度重視，組織學(xué)生參加以“心感恩愛傳遞共成長”為主題的心理健康節(jié)活動，并根據(jù)學(xué)院（部）自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動，積極推動學(xué)院（部）心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報送活動總結(jié)備案。

xx大學(xué)學(xué)生工作部（處）

xx大學(xué)心理健康教育與服務(wù)中心

二〇一六年四月二十五日

第四篇：“大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動方案

青島黃海學(xué)院“第三屆大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動方案

為進(jìn)一步貫徹落實教育部《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實施綱要（試行）》的通知精神，貫徹落實教育部衛(wèi)生部共青團(tuán)《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》等文件要求，深入實踐科學(xué)發(fā)展觀，落實以人為本的核心理念，切實做好新形勢下我院大學(xué)生心理健康教育工作，結(jié)合學(xué)院工作實際，宣傳普及心理健康知識，提高我院學(xué)生的心理健康意識和水平，促進(jìn)我院學(xué)生健康成才，特舉辦學(xué)院大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動，方案如下：

一、活動宗旨

通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我院良好的心理健康教育氛圍，幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)試方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力，拓展學(xué)生心理素質(zhì)，切實落實我院“文明修身，健康成才”的目標(biāo)，建設(shè)校園文化、弘揚黃海精神。

二、活動主題 中國夢 校園情 快樂心

三、活動口號 自助 助人

四、活動時間

2015年4月21號到5月25日

五、組織機(jī)構(gòu)

本屆大學(xué)生心理健康節(jié)設(shè)立組委會，負(fù)責(zé)心理健康節(jié)的統(tǒng)籌工作。組委會辦公室設(shè)在學(xué)院心理健康教育中心（大學(xué)生活動中心203辦公室）。負(fù)責(zé)心理健康節(jié)各項工作的具體實施。本屆心理健康節(jié)的所有活動均由黃海學(xué)院學(xué)生工作處、學(xué)院團(tuán)委、心理健康教育中心主辦，各二級學(xué)院、心理健康協(xié)會、其他協(xié)會等承辦。組委會負(fù)責(zé)活動的協(xié)調(diào)和表彰工作。

六、活動內(nèi)容

(一)開幕式活動（已省略）活動時間：4月中旬

活動地點：一號教學(xué)樓一樓西配

校領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)委、心理健康指導(dǎo)中心老師等召開心理健康節(jié)大會談?wù)勑睦碇R的重要醒并宣布開幕，由各二級學(xué)院心理指導(dǎo)老師，各班級心理委員和心理健康協(xié)會的成員等參加。

（二）各學(xué)院承辦的活動主題

1、機(jī)電工程學(xué)院

我愛我，給心理一片晴空

2、建工學(xué)院 呵護(hù)心靈，關(guān)愛自我

3、電子與商務(wù)學(xué)院 心靈灑滿陽光，健康點亮生活

4、管理學(xué)院

樂成長，享青春

5、交通與船舶學(xué)院

我愛我，心靈之路，健康同行

6、人文學(xué)院

關(guān)注心理健康，傳遞正向能量

7、財經(jīng)學(xué)院 放飛心靈，快樂前行

8、護(hù)理學(xué)院 心理——每天學(xué)習(xí)一點點

（三）、大學(xué)生心理健康協(xié)會承辦活動

1、活動地點：新餐廳門口和西配

2、活動形式: ⑴、橫幅簽名（組織部負(fù)責(zé)）

在文苑餐廳口擺橫幅，學(xué)校師生簽名，表示對心理健康節(jié)的重視于關(guān)注。⑵、照片心愿墻（文藝部負(fù)責(zé)）

前期心理協(xié)會成員將自己的照片和心愿貼在心愿墻上，活動當(dāng)天成果展示和有意者張貼自己的心愿。

⑶、心理測試區(qū)（朋輩輔導(dǎo)團(tuán)具體負(fù)責(zé)）a、性格類型測試 b、愛情測試 c、事業(yè)測試

d、備注：每個通過測試的同學(xué)將得到心理協(xié)會贈送的精美禮品。或者在氣球上寫下祝福的話語并贈送。

⑷、心理健康宣傳冊及精美卡片發(fā)放區(qū)（宣傳部負(fù)責(zé)）印有哲理短句的精美書簽 心理健康手冊

⑸、條條祝福絲絲情誼（外聯(lián)部負(fù)責(zé)）

內(nèi)容：把你想對他、她說的心理壓力釋放話記錄下來，和對方的聯(lián)系方式我們負(fù)責(zé)短信發(fā)送。

⑹、心理知識大賽（協(xié)會全體）

邀請各個學(xué)院的心理老師所帶的班級，每個班級5到6個人進(jìn)行心理知識大賽，要求提前了解心理知識。若心理老師沒帶班級可以自由推薦人員從而宣傳心理學(xué) ⑺、成果展示（秘書部負(fù)責(zé)）

在各個學(xué)院的成果展示，如心理漫畫大賽，心理情景劇大賽中的獲獎作品展示

（三）規(guī)定的時間內(nèi)開放心理健康教育中心，提前預(yù)約體驗心理宣泄室，團(tuán)體輔導(dǎo)室，音樂放松室，沙盤室，等

（四）活動宣傳

在校園里張貼海報，橫幅，等方式宣傳(五)心理健康節(jié)系列專題活動

1、心理健康講座 主講人：待定

講座內(nèi)容：說說你的煩惱 講座地點：一號教學(xué)樓一樓西配 講座時間：待定

承辦單位：黃海學(xué)院學(xué)生工作處、團(tuán)委

2、團(tuán)體輔導(dǎo)

主題：怎么正確面對大學(xué)生活 活動時間：2014年5月

地點：大學(xué)生活動中心203輔導(dǎo)室 承辦單位：心理健康教育中心

3、規(guī)定的時間內(nèi)開放心理健康教育中心，提前預(yù)約體驗心理宣泄室，團(tuán)體輔導(dǎo)室，音樂放松室，沙盤室，等

5、心理健康主題班會 時間：5月5日至6月10日 地點：各班級自定

內(nèi)容：各班圍繞本班級學(xué)生普遍關(guān)注的心理問題自定主題 承辦單位:各二級學(xué)院

七、閉幕式

頒獎及文藝演出成果展示

時間:擬定于5月25日晚18：30至20：00（具體時間另行通知）活動聯(lián)系人：徐順武 聯(lián)系電話：***

青島黃海學(xué)院學(xué)生處 青島黃海學(xué)院心理健康教育中心

二〇一五年四月十五日

第五篇：大學(xué)生心理健康節(jié)微笑采集活動方案

大學(xué)生心理健康節(jié)微笑采集活動方案

XX年的5月8日是第68個“世界微笑日”。微笑是陽光是良藥。心理學(xué)家指出，有90%的疾病是心理上的，是可以通過“開心”治愈的。微笑是一門禮儀的藝術(shù)，是人際交往的魔力開關(guān)。喜歡笑的人，運氣都不會差。

一、活動目的：

傳播微笑溝通和諧共贏理念學(xué)會微笑面對人生；提高學(xué)生的積極樂觀的心態(tài)，營造活潑、健康向上的文化氛圍。

二、活動主題：

你笑了，生活就美了。

三、征集時間：

XX年5月8日至XX年5月11日；

四、參賽對象：

電子信息工程學(xué)院全體在校師生

五、參賽方式：

、班級采集

以班級為單位征集微笑，主要通過班級心理委員收集班級內(nèi)微笑；稿件可為單人或多人照，稿件需附上10-20字說明，內(nèi)容要求健康、積極向上、傳播正能量，每班至少五份作品；也可采集班級任課教師微笑，標(biāo)明班級姓名發(fā)至xx。

2、個人投稿

可投稿至：，標(biāo)明班級姓名，稿件可為單人或多人照，稿件需附上10-20字說明，內(nèi)容要求健康、積極向上、傳播正能量。

五、評選標(biāo)準(zhǔn)：

將所收集全部微笑分組（單人、多人），推送至電子信息工程學(xué)院微信公眾號上，同學(xué)們可關(guān)注學(xué)院微信號，同時進(jìn)行網(wǎng)上投票，評出最美笑臉，并向其頒發(fā)榮譽證書。

六、未盡事宜，另行通知；