第一篇：心理活動(dòng)策劃書

心

理

活

動(dòng)

策

劃

書

制藥110

1心理活動(dòng)策劃書

一． 活動(dòng)主題：關(guān)注“525”，塑造健康你我二．活動(dòng)背景：

根據(jù)調(diào)查表明，大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體。同時(shí)針對(duì)近期班級(jí)同學(xué)出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題，主要表現(xiàn)在戀愛(ài)，人際關(guān)系，時(shí)間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動(dòng)更有必要。

三．活動(dòng)目的：

1.在一定程度上解決同學(xué)們?cè)趹賽?ài)，人際關(guān)系，時(shí)間管理等方面的困擾；

2.增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視；

3.提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí)。

四．活動(dòng)時(shí)間：四月十五日

五．活動(dòng)地點(diǎn)：西一****

六．活動(dòng)對(duì)象：制藥1101

七．活動(dòng)流程：

（一）、活動(dòng)前：

1、借有多媒體的教室

??

（二）、活動(dòng)中：

第一階段

團(tuán)隊(duì)心理游戲?qū)かC（大約30分鐘）

第二階段

1.調(diào)查表

2.趣味成語(yǔ)游戲（大約30分鐘）

3.觀看電影《美麗心靈》

九．經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

十一.活動(dòng)應(yīng)急預(yù)案:

1.活動(dòng)計(jì)劃問(wèn)題

事先制定每項(xiàng)活動(dòng)的具體計(jì)劃。在進(jìn)行活動(dòng)之前，必須要有計(jì)劃，有紀(jì)律地進(jìn)行活動(dòng)，避免造成活動(dòng)無(wú)目的、人員工作無(wú)秩序而導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)和人員安全問(wèn)題的出現(xiàn)。

2.安全工作分工問(wèn)題

小組安全工作分配必須明細(xì)。在活動(dòng)出發(fā)前，對(duì)所有成員進(jìn)行安全知識(shí)教育，明確安全的重要性。

第二篇：心理活動(dòng)策劃書

心理活動(dòng)策劃書

篇一：大學(xué)心理活動(dòng)策劃書

***大學(xué)傳播學(xué)院10級(jí)新聞班

心理活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)背景

隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化。健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織（WTO）在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)”。也就是說(shuō)，健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

由于某些社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響，亦或是高校競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的全面引入，來(lái)自各方面的壓力日趨增大，相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭(zhēng)的事實(shí)，大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。

二、活動(dòng)目的

通過(guò)本次活動(dòng)旨在宣傳心理保健知識(shí)、倡議心理保健行為、呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起。推選出健康自然的“超級(jí)學(xué)生”，引起廣大師生對(duì)心理健康的重視，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，以大家喜聞樂(lè)見的形式引起對(duì)健康心理的關(guān)注和思考，借此塑造陽(yáng)光、活力、充滿朝氣的師大新青年形象。

三、活動(dòng)主題

播撒春光暢享心晴，擁抱快樂(lè)攜手前行

四、活動(dòng)時(shí)間

XX年4月10日14:30

五、活動(dòng)地點(diǎn)

體育C場(chǎng)

六、參加人員

XX級(jí)新聞學(xué)全體同學(xué)及輔導(dǎo)員、心理聯(lián)絡(luò)員

七、活動(dòng)策劃明細(xì)

通過(guò)六個(gè)戶外小游戲了解相關(guān)心理知識(shí)，每個(gè)活動(dòng)結(jié)束以后總結(jié)該活動(dòng)反映的心理學(xué)問(wèn)題以及解決方法。

具體游戲內(nèi)容如下：

1、“生死與共”

游戲規(guī)則：主持人挑選6對(duì)選手（1男2女為1對(duì)，男強(qiáng)壯，女瘦小），助手在每對(duì)選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一，并與助手示范一次。各對(duì)選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙對(duì)折一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。游戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

2、“勇往直前”

游戲規(guī)則：每組三人，男女不限。每組兩個(gè)隊(duì)員在起始點(diǎn)準(zhǔn)備，一人在終點(diǎn)線后等待指揮。起始點(diǎn)兩人按心理委員規(guī)定的旋轉(zhuǎn)方式轉(zhuǎn)10圈，兩人必須同時(shí)轉(zhuǎn)完后方可向終點(diǎn)跑去，與其他若干隊(duì)比賽，用時(shí)短的隊(duì)獲勝。

游戲意義：隊(duì)友想盡力做好，但是可能由于眩暈感不能以快速向終點(diǎn)跑去，所以希望大家能夠理解和寬容你的隊(duì)友，在生活中也是如此。

3、“成與敗”

游戲規(guī)則：每組三人比賽，以個(gè)人為單位，雙手抓住自己的腳后跟，以這種方式前進(jìn)十米（根本做不到）。

游戲意義：有時(shí)遇到困難也許根本不能解決，此時(shí)成功對(duì)大家來(lái)說(shuō)是遙不可及的，所以大家有時(shí)不能將成功失敗看的太重，避免給自己帶來(lái)心理壓力。

4、“保護(hù)傘”

游戲規(guī)則：每組3人，兩人作為保護(hù)傘，一人作為保護(hù)傘下的小動(dòng)物，共找10組左右，其中多選出2人參與游戲，工作人員倒數(shù)3、2、1開始，每個(gè)小動(dòng)物都必須找到一把保護(hù)傘蹲下，但不能是最初的保護(hù)傘，其中兩人可能會(huì)搶占其他人的位置。

游戲意義：當(dāng)你被擠出保護(hù)傘時(shí)，你會(huì)覺(jué)得缺少一種安全感，感覺(jué)孤立無(wú)援，所以這告訴我們都需要其他人的關(guān)心，心靈都需要一把保護(hù)傘，希望同學(xué)們可以互相關(guān)心。

5、“指鹿為馬”

游戲規(guī)則：主持人挑選8名擅長(zhǎng)表演的選手上臺(tái)（最好是4男4女），先由示范人員表演一套動(dòng)作（有特定寓意，比如背老人過(guò)小河）給第一位選手看；第一位選手根據(jù)自己的理解，把動(dòng)作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，……最后是第七位選手表演給第八位選手看。主持人先問(wèn)第八位選手：你看到的動(dòng)作寓意什么？再問(wèn)第七位、第六位、……第一位

注意事項(xiàng)：在助手表演動(dòng)作給第一位選手看時(shí)，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時(shí)，其他選手仍須面墻站立；直到最后一位。另外，動(dòng)作每人只準(zhǔn)表演一次。（規(guī)定動(dòng)作：猴子上樹、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等）

游戲意義：主持人講解此游戲的寓意，接著指出在日常交往中，溝通不足經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤理解對(duì)方的意思。所以，要加強(qiáng)溝通技能的學(xué)習(xí)。

6、“倒背游戲”

游戲規(guī)則：一 個(gè)1．5～1．8m高的平臺(tái)一名同學(xué)站在上面垂直倒下，地面有6人左右接應(yīng)。

游戲意義：建立小組成員間的相互信任，使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。

八、游戲獎(jiǎng)勵(lì)

每個(gè)項(xiàng)目取前三名，分別設(shè)立優(yōu)勝獎(jiǎng)，獎(jiǎng)品由班委商量決定。獎(jiǎng)品頒發(fā)由心理委員規(guī)定的隨機(jī)抽取方式得出。

九、公布10級(jí)新聞班心理圖標(biāo)logo

圓形圖章英語(yǔ)部分為10級(jí)新聞學(xué)英文翻譯，圖章內(nèi)是卡通笑臉圖案代表著快樂(lè)、積極、向上的樂(lè)觀主義思想，上方為六色旋轉(zhuǎn)圖案代表著每個(gè)人都可以有一個(gè)多彩的人生。

十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

十米長(zhǎng)繩2根*8元/根=16元

選手獎(jiǎng)品18份*5元/份=90元

照片打印若干張約5元

策劃書打印3份約4元

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)共計(jì)約105元左右，具體采購(gòu)花銷以開具發(fā)票數(shù)額為準(zhǔn)。

附件：

1、“勇往直前”項(xiàng)目比賽統(tǒng)分表

2、活動(dòng)照片收集表

附件1：

勇往直前項(xiàng)目統(tǒng)分表

篇二：大學(xué)心理健康日活動(dòng)策劃

揚(yáng)州大學(xué)大學(xué)生心理健康日活動(dòng)

策

劃

書

主辦：揚(yáng)州大學(xué)心理健康教育中心

承辦：揚(yáng)州大學(xué)大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

一.活動(dòng)背景

5月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信，能用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

二.活動(dòng)宗旨

在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

三.策劃主辦單位:揚(yáng)州大學(xué)心理健康教育中心、揚(yáng)州大學(xué)環(huán)境學(xué)院心理協(xié)會(huì)

四.活動(dòng)時(shí)間：XX年5月25日

五.活動(dòng)地點(diǎn)：揚(yáng)子津東校區(qū)

六.活動(dòng)對(duì)象：學(xué)院所有學(xué)生。

七.活動(dòng)目的：

a.配合全國(guó):“五二五心理健康教育日”的活動(dòng)，進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

b.鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

c.擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。

八.活動(dòng)主題

（一）“”我愛(ài)我“關(guān)注自我，讓我們從“心”做起”簽名活動(dòng)

1.時(shí)間：5月25日許下自己的愿望，送出自己的祝福

2.地點(diǎn)：揚(yáng)子津東校區(qū)食堂東門口

3.形式：許下自己的愿望，送出自己的祝福，并在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行橫幅簽名

3.道具：簽名橫幅

十.活動(dòng)關(guān)聯(lián)單位：

揚(yáng)大環(huán)境學(xué)院社聯(lián)

十一.經(jīng)費(fèi)預(yù)算 ：

小幅橫幅 50元

海報(bào) 100元

共計(jì) 150元

環(huán)境學(xué)院學(xué)院心理協(xié)會(huì)二零一二年五月十五號(hào)

篇三：心理部活動(dòng)策劃

心理部活動(dòng)策劃

活動(dòng)時(shí)間：201*年*月

活動(dòng)地點(diǎn)：宿舍前的草坪

活動(dòng)參與人員：全體大一同學(xué)

活動(dòng)組織人員：心理部成員

活動(dòng)名稱：心之舞

活動(dòng)主題：交流近期同學(xué)們心理方面出現(xiàn)的困惑，大家共同討論解決 活動(dòng)主要內(nèi)容：

一、飛翔的心緒

二、埋葬煩惱，讓快樂(lè)飛揚(yáng)

活動(dòng)流程：

準(zhǔn)備工作：準(zhǔn)備充足的長(zhǎng)方形相同紙片、制作兩個(gè)大的紙盒、準(zhǔn)備一定數(shù)量的筆、剪刀兩把

活動(dòng)的開展：

一、主持人對(duì)來(lái)參與活動(dòng)的同學(xué)致歡迎詞。簡(jiǎn)要介紹本次活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)流程。

二、開展第一個(gè)活動(dòng)——飛翔的心緒。具體步驟如下：

A 工作人員給每個(gè)參與同學(xué)發(fā)一張長(zhǎng)方形紙片（發(fā)給沒(méi)帶筆的同學(xué)預(yù)備的筆）。

B 然后每個(gè)同學(xué)將自己近期遇到的煩心事寫到紙片上，接著同學(xué)們都將紙片折成飛機(jī)并同時(shí)放飛.（注意每個(gè)同學(xué)將自己的飛機(jī)做上獨(dú)特的記號(hào)，以便自己找到）

C 每名同學(xué)都在草坪上撿起別人的飛機(jī)，打開它看看別人遇到的困難。

D 主持人將同學(xué)們分為四人一組就自己手中的紙條上的問(wèn)題進(jìn)行討論（討論時(shí)間：30min），找到你們認(rèn)為合理的解決方案寫下。

E 討論時(shí)間結(jié)束后每個(gè)同學(xué)將飛機(jī)都放到中間，每個(gè)同學(xué)找回自己的飛機(jī)看看別人的幫助方法是否對(duì)自己有效。

三、開展第二個(gè)活動(dòng)——埋葬煩惱，讓快樂(lè)飛揚(yáng)。具體步驟如下：

A 工作人員再給每位參與同學(xué)發(fā)兩張長(zhǎng)方形的紙片。主持人說(shuō)明一張紙上寫下自己的煩惱，另一張寫下自己的快樂(lè)或以后的目標(biāo)。

B 一位工作人員將同學(xué)們的快樂(lè)收起來(lái)放到紙盒，另一位工作人員將同學(xué)們的煩惱收起來(lái)放到另一個(gè)紙盒。

C 然后兩名工作人員將大家的煩惱統(tǒng)統(tǒng)用剪刀剪掉，主持人宣布從此以后大家的煩惱都像這些煩惱紙片粉碎掉了，煩惱都被埋葬。

D 裝滿快樂(lè)的盒子會(huì)被收藏，記錄同學(xué)們的快樂(lè)和以后目標(biāo)。

四、主持人闡述活動(dòng)的目的，總結(jié)活動(dòng)的收獲（作結(jié)束語(yǔ)），最后宣布活動(dòng)到此結(jié)束。

第三篇：心理活動(dòng)策劃書

關(guān)于學(xué)校舉辦的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)的策劃書

活動(dòng)目的：為培養(yǎng)學(xué)生學(xué)生健全的心理素質(zhì)，營(yíng)造相互關(guān)心的良好班級(jí)心理氛圍，物流091班定于2010年3月21日星期一晚7：30在教二籃球場(chǎng)舉行班級(jí)心理活動(dòng)。

一：活動(dòng)名稱：現(xiàn)代服務(wù)與管理系物流091班班級(jí)心理活動(dòng)

二：活動(dòng)主題：讓大學(xué)生積極健康向上

三：活動(dòng)時(shí)間：2010/3/21

四：活動(dòng)地點(diǎn)：教二籃球場(chǎng)

五：活動(dòng)內(nèi)容：

1.活動(dòng)類型：班級(jí)心理活動(dòng)

2.參賽對(duì)象：物流091班全體學(xué)生

3.主持人：鄭峰烽

劉燕

4.活動(dòng)形式：晚會(huì)形式，游戲加感想，供5個(gè)心理小游戲，兩道測(cè)試題，三道問(wèn)答。

六：活動(dòng)方式：有主持人帶領(lǐng)大家做一系列心理小游戲，并引導(dǎo)大家交流下游戲心得，再在中間穿插些測(cè)試，心理問(wèn)題等。

七：活動(dòng)要點(diǎn)：積極投入游戲，并大聲說(shuō)出感受，及心得、看法。要玩好，學(xué)好。

八：實(shí)施條件：

1.活動(dòng)器材：喇叭一個(gè)、氣球數(shù)十個(gè)、繩子，小禮品。2.場(chǎng)地要求：寬闊、人坐成一圈 九：活動(dòng)過(guò)程: 1.準(zhǔn)備階段：開始抽簽分組

2.熱身階段:

夾氣球賽跑，兩人夾住一個(gè)氣球賽跑，比誰(shuí)跑的快。

一方面活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，另一方面增強(qiáng)大家的互動(dòng)性。

3開展活動(dòng)（游戲互動(dòng)環(huán)節(jié)）

游戲：游戲一，十人十一足，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，增加了解。

游戲二.潮起潮落

時(shí)間： 15～20分鐘，取決于參加人數(shù)的多少。

步驟：選隊(duì)列前面一名隊(duì)員作為“旅行者”，讓隊(duì)員們把這位“旅行者”舉過(guò)頭頂，沿他們排成的兩列縱隊(duì)，傳送到隊(duì)尾。這是一個(gè)能真正體現(xiàn)“人多力量大”的例子。“旅行者”到達(dá)隊(duì)尾，后面幾個(gè)隊(duì)員舉著他的身體下落時(shí)，應(yīng)保證他的雙腳安全著地。

游戲三.五毛和一塊

規(guī)則如下：

在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)。

4.互動(dòng)環(huán)節(jié)

游戲四

道具：托盤、背景disco音樂(lè)、獎(jiǎng)品一份可以是精美的糖果（可以分的）

主持人要求大家分組坐好（一定要有男有女）

規(guī)則如下：

每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺(tái)上。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。背景音樂(lè)起，主持人開始宣讀物品，每一個(gè)相隔一定時(shí)間給隊(duì)員準(zhǔn)備，慢慢加快。采集物品來(lái)自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等。

游戲五。無(wú)家可歸

規(guī)則：三人一組，兩人扮演大樹，一人扮演松鼠，組數(shù)不限，當(dāng)主持人說(shuō)刮風(fēng)時(shí)，扮演大樹的兩人分開，重新和其他人組成大樹，主持人說(shuō)下雨時(shí)。松鼠換窩。當(dāng)主持人說(shuō)地震時(shí)，大樹松鼠全都要?jiǎng)印，F(xiàn)實(shí)生活中挫折困難難不斷，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無(wú)法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請(qǐng)別人幫助，學(xué)會(huì)把自己的心聲想值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。

最后，進(jìn)行總結(jié)和探討，分發(fā)小禮物。

十.活動(dòng)評(píng)價(jià)與總結(jié)

策劃人：鄭峰烽

劉燕

第四篇：心理活動(dòng)策劃書

心理活動(dòng)策劃書模板

篇一：心理活動(dòng)策劃書模板 心

理

活

動(dòng)

策

劃

書

制藥1101

心理活動(dòng)策劃書

一． 活動(dòng)主題：關(guān)注“525”，塑造健康你我 二．活動(dòng)背景：

根據(jù)調(diào)查表明，大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體。同時(shí)針對(duì)近期班級(jí)同學(xué)出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題，主要表現(xiàn)在戀愛(ài)，人際關(guān)系，時(shí)間管理等方面，這使得我們舉辦這次的心理活動(dòng)更有必要。

三．活動(dòng)目的：

1.在一定程度上解決同學(xué)們?cè)趹賽?ài)，人際關(guān)系，時(shí)間管理等方面的困擾；

2.增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的重視；

3.提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí)。

四．活動(dòng)時(shí)間：四月十五日

五．活動(dòng)地點(diǎn)：西一****

六．活動(dòng)對(duì)象：制藥1101

七．活動(dòng)流程：

（一）、活動(dòng)前：

1、借有多媒體的教室

（二）、活動(dòng)中：

第一階段

團(tuán)隊(duì)心理游戲?qū)かC（大約30分鐘）

第二階段

1.調(diào)查表

2.趣味成語(yǔ)游戲（大約30分鐘）

3.觀看電影《美麗心靈》

九．經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

十一.活動(dòng)應(yīng)急預(yù)案:

1.活動(dòng)計(jì)劃問(wèn)題

事先制定每項(xiàng)活動(dòng)的具體計(jì)劃。在進(jìn)行活動(dòng)之前，必須要有計(jì)劃，有紀(jì)律地進(jìn)行活動(dòng)，避免造成活動(dòng)無(wú)目的、人員工作無(wú)秩序而導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)和人員安全問(wèn)題的出現(xiàn)。

2.安全工作分工問(wèn)題

小組安全工作分配必須明細(xì)。在活動(dòng)出發(fā)前，對(duì)所有成員進(jìn)行安全知識(shí)教育，明確安全的重要性。

篇二：心理活動(dòng)策劃方案

一、活動(dòng)原因：

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問(wèn)題我們特組織開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

二、活動(dòng)的目的：

1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過(guò)活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。

2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂(lè)與幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的人生。

三、活動(dòng)主題：心健康，心飛揚(yáng)，傳遞親與愛(ài)。

四、活動(dòng)時(shí)間：XX年10月 日

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、游戲天地

①.幸運(yùn)大抽簽：

游戲規(guī)則：首先用卡片(字條)寫一些激勵(lì)的語(yǔ)言(例如：堅(jiān)強(qiáng)不是面對(duì)悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對(duì)生活等)，其中有的卡片會(huì)寫“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都可以去抽，抽了之后去某處換小禮物。換的時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺(jué)參與，而不是為了禮物而抽)。

②.算錢游戲：

目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說(shuō)：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣不賣!一塊

五、賣不賣不賣!兩塊五?四塊錢、賣不賣賣!”當(dāng)裁判說(shuō)到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。

③．解套：

目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問(wèn)題的時(shí)候，只要通過(guò)換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問(wèn)題。

游戲規(guī)則：首先所有的參與者分成若干小組（5-10人為最佳），小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握；然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來(lái)形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過(guò)移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵，來(lái)解開交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，并進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)。

④.起蹲游戲：

游戲規(guī)則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒(méi)有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最后的兩個(gè)同學(xué)就是最后的勝利者，會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰(shuí)的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的訪問(wèn)量。于是它買來(lái)了一套昂貴的測(cè)量蜜蜂訪問(wèn)量的績(jī)效管理系統(tǒng)。在它看來(lái)，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養(yǎng)蜂為生。它們各有一個(gè)蜂箱，養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰(shuí)的蜜蜂產(chǎn)的蜜多。黑熊想，蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對(duì)花的“訪問(wèn)量”。于是它買來(lái)了一套昂貴的測(cè)量蜜蜂訪問(wèn)量的績(jī)效管理系統(tǒng)。在它看來(lái)，蜜蜂所接觸的花的數(shù)量就是其工作量。每過(guò)完一個(gè)季度，黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量；同時(shí)，黑熊還設(shè)立了獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)勵(lì)訪問(wèn)量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽，它只是讓它的蜜蜂比賽訪問(wèn)量。棕熊與黑熊想得不一樣。它認(rèn)為蜜蜂能產(chǎn)多少蜜，關(guān)鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當(dāng)告訴眾蜜蜂：它在和黑熊比賽看誰(shuí)產(chǎn)的蜜多。它花了不多的錢買了一套績(jī)效管理系統(tǒng)，測(cè)量每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個(gè)蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量，并把測(cè)量結(jié)果張榜公布。它也設(shè)立了一套獎(jiǎng)勵(lì)制度，重獎(jiǎng)當(dāng)月采花蜜最多的 蜜蜂。如果一個(gè)月的蜜蜂總產(chǎn)量高于上個(gè)月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎(jiǎng)勵(lì)。一年過(guò)去了，兩只熊查看比賽結(jié)果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。

⑤．活動(dòng)結(jié)束后，召集大家集體擺個(gè)三維立體的“心型”，或是唱一首歌。然后大家一致喊口號(hào)進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)。

2.心理沙龍

①.心理咨詢：

設(shè)一處心理咨詢處，可以讓老師或?qū)W生坐鎮(zhèn)，以便同學(xué)們咨詢，分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛(ài)四個(gè)不同的咨詢點(diǎn)。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

②.心理測(cè)試：

設(shè)一處心理測(cè)試區(qū)，事先準(zhǔn)備好測(cè)試的題目，內(nèi)容不限(也可以加一些僅供娛樂(lè)的測(cè)試)，大概五、六本，內(nèi)容可以是不一樣的(可以選好測(cè)試題目后去打印出來(lái)釘成本)。

③.心理互動(dòng)留言板：

同學(xué)們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會(huì)對(duì)你的疑惑進(jìn)行回帖式解答，當(dāng)然，有心的同學(xué)也可以跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最后工作人員把同學(xué)們咨詢的特別的問(wèn)題整理好，把精彩的留言收集好，活動(dòng)結(jié)束后貼出來(lái)。

④煩惱箱：

同學(xué)們可以問(wèn)工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。

3.看電影：可以利用下午的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。

篇三：心理活動(dòng)策劃書范文

心理活動(dòng)策劃書范文

活動(dòng)背景：現(xiàn)在的大學(xué)生們。到處都充滿著“頹廢，無(wú)聊，寂寞 ”這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國(guó)為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題“微笑與潛能開發(fā)”，我們舉辦此次活動(dòng)

活動(dòng)目的：在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日，希望大家都開心，同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。

策劃主辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

活動(dòng)流程：

一、相片的采集

1、x月23號(hào)一天和5月24號(hào)上午在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。

2、x月24號(hào)下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來(lái)，并做好投票宣傳

板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來(lái)投票。(負(fù)責(zé)人：xx)

3、x月25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué)，活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。

相片采集：相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來(lái)拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是上下載的。負(fù)責(zé)人(xx)

投票方式：為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié))，以畫正字形式進(jìn)行，提高大家的積極性。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名。三等將三名。

獎(jiǎng)品設(shè)置：選手獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把，三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)

投票人獎(jiǎng)品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干

海報(bào)內(nèi)容

一、活動(dòng)名稱：微笑XX

二、活動(dòng)簡(jiǎn)介：我們將在24號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前80名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。

三、活動(dòng)獎(jiǎng)品說(shuō)明我們將選出12張作品進(jìn)行投票，最后選出6張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)

四、活動(dòng)地址：新世紀(jì)廣場(chǎng)

活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日

篇四：班級(jí)心理活動(dòng)策劃書

班級(jí)心理活動(dòng)

策劃書

姓名：張玉蓮

班級(jí)：0614103

學(xué)號(hào)：061410305

一． 活動(dòng)主題

人際交往的技巧

二． 活動(dòng)背景

有人說(shuō)過(guò)，人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現(xiàn)以來(lái)，人際交往就發(fā)揮著協(xié)調(diào)人與人之間的行動(dòng)和滿足個(gè)體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對(duì)于個(gè)體的健康成長(zhǎng)和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。在現(xiàn)在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，人際交往變得尤為重要。所以我班準(zhǔn)備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動(dòng)。

三． 活動(dòng)目的

向同學(xué)們普及人際交往之中的小技巧，提高同學(xué)們?cè)谌穗H交往中的能力，使同學(xué)們之間可以更為融洽的相處。

四． 活動(dòng)時(shí)間

XX年x月x日星期x，19:00~21:00

五． 活動(dòng)地點(diǎn)

東區(qū)教室

六． 參與人員

材料科學(xué)與技術(shù)學(xué)院材料科學(xué)與工程0614103班全體成員

七． 活動(dòng)內(nèi)容

1.前期準(zhǔn)備：了解同學(xué)們的空閑時(shí)間，使盡可能多的同學(xué)可以參與進(jìn)來(lái)。

搜集活動(dòng)中所需要的視頻、圖片等資料。

提前借好教室和投影儀等設(shè)施。

2.開場(chǎng)視頻：內(nèi)容簡(jiǎn)要說(shuō)明人際交往在生活中的重要作用。（5min）

3.正式開始：心理氣象員進(jìn)行開場(chǎng)發(fā)言，簡(jiǎn)要介紹此次活動(dòng)的目的。（5min）

4.熱場(chǎng)游戲：阿水的故事。所有同學(xué)圍成一圈，兩手抬起，其中右手平伸手

心向下，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話，當(dāng)讀到“水”時(shí)，右手迅速握住右邊人的手指，同時(shí)將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，并進(jìn)行游戲分析。（30min）

5.案例介紹：向同學(xué)們介紹生活中人際交往的實(shí)例并總結(jié)人際交往的技巧。

(20min)

6.人際關(guān)系小測(cè)試：將提前準(zhǔn)備好的心理小測(cè)試發(fā)給同學(xué)們，完成后告訴同

學(xué)們相應(yīng)選項(xiàng)的結(jié)果和改善的小方法。(20min)

7.結(jié)尾游戲：大風(fēng)吹小風(fēng)吹。通過(guò)游戲來(lái)增進(jìn)同學(xué)們之間的感情。（30min）

8.總結(jié)發(fā)言：簡(jiǎn)要總結(jié)此次活動(dòng)是否達(dá)到目的，認(rèn)識(shí)到不足并繼續(xù)改善。（5min）

八． 經(jīng)費(fèi)計(jì)算

小測(cè)試所需紙張數(shù)：31 花費(fèi)：元

九． 活動(dòng)總結(jié)

通過(guò)此次活動(dòng)，提高同學(xué)們?nèi)穗H交往的能力，使同學(xué)們可以更好的與周圍的人交往。同時(shí)總結(jié)這次活動(dòng)的不足，為下一次的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。

篇五：班級(jí)心理活動(dòng)策劃

“we are family”班級(jí)心理活動(dòng)策劃

一、活動(dòng)目的及意義

1、加深班級(jí)成員了解程度，增強(qiáng)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)合作能力和班級(jí)凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼。

2、通過(guò)游戲豐富同學(xué)們的課余生活，同時(shí)提升心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)，緩解同學(xué)們的心理壓力。

二、活動(dòng)主題

本活動(dòng)以“釋放青春激情，用熱情換回流年，讓夢(mèng)想沒(méi)有終點(diǎn)，we are family”為主題。

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：XX年5月15日下午2:00——4:00 地點(diǎn)：正大廣場(chǎng)

四、參加對(duì)象

政法學(xué)院XX級(jí)公共管理系全體學(xué)生共82人

五、活動(dòng)具體流程

1、前期準(zhǔn)備過(guò)程

5月08日 結(jié)合同學(xué)意見及老師建議，修改并完成策劃。5月12日 根據(jù)策劃，準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品

2、活動(dòng)具體進(jìn)程

1、XX年5月15日下午2點(diǎn)活動(dòng)正式開始，1點(diǎn)半集合同學(xué)共同前往正大廣場(chǎng)。

2、主持人致開篇詞，概述活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、游戲規(guī)則。

3、游戲展開：

根據(jù)到場(chǎng)同學(xué)人數(shù)，合理進(jìn)行分組，例如到場(chǎng)70人則自由結(jié)合分為7組。

①錢幣搭配

開始時(shí)，將大家的順序打亂，使大家圍成一個(gè)圈，給每個(gè)男生和女生賦與不同的錢幣價(jià)值（如男生五角，女生一元）。主持人將隨意的說(shuō)出一些金額值，大家必須按其所說(shuō)進(jìn)行自由搭配，經(jīng)自由搭配后的小組的總價(jià)值必須與主持人所說(shuō)相符，否則淘汰，將接受“懲罰”；同時(shí)，落單的同學(xué)也將接受“懲罰”。

目標(biāo)：放松大家經(jīng)過(guò)賽跑后的緊張感，并調(diào)動(dòng)同學(xué)玩游戲的積極性，為整場(chǎng)活動(dòng)的氣氛奠定了良好基礎(chǔ)。鼓勵(lì)大家主動(dòng)伸出手，與他人接觸，促使同學(xué)相互之間熟悉。

②解開千千結(jié)

由小組組長(zhǎng)組織好小組成員，并圍成一個(gè)圈。確認(rèn)自己左右手拉的是哪兩邊位同學(xué)，在支持人叫開始后松手，在圈內(nèi)自由走動(dòng)，主持人叫停，每個(gè)人定位不動(dòng)，伸手拉先前在自己左右手的同學(xué)的手，從而形成了許多的結(jié)或扣，在不能松手的前提下，解開這些結(jié)。

目標(biāo)：旨在培養(yǎng)大家的協(xié)商能力和合作設(shè)法解決難題的能力。③捆綁行動(dòng)（競(jìng)技）

以小組為單位組隊(duì)，站成一排，用繩子將同學(xué)的相鄰的兩條腿捆在一起，在同一起跑線同時(shí)出發(fā)，向指定終點(diǎn)前進(jìn)，中途不可有人掉隊(duì)，小組成員到達(dá)后進(jìn)行計(jì)時(shí)。根據(jù)時(shí)間排出名次。

目標(biāo)：從游戲中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部的凝聚力，體會(huì)到“We are family”的真諦。

④投擲大賽（競(jìng)技）

以小組為單位，一人負(fù)責(zé)制作紙團(tuán)，一人負(fù)責(zé)接應(yīng)，其余人負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)，每隊(duì)的游戲時(shí)間為兩分鐘。負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)的同學(xué)在規(guī)定的地點(diǎn)，以規(guī)定的方式自轉(zhuǎn)5圈，然后將同學(xué)做好的紙團(tuán)，投入2米外負(fù)責(zé)接的同學(xué)手中的桶中（該同學(xué)可在指定范圍內(nèi)移動(dòng)）。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，依據(jù)桶內(nèi)之團(tuán)的數(shù)目評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)。

目標(biāo)：考驗(yàn)大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟，才能進(jìn)行最有效的行動(dòng)。

5、發(fā)放小紙條，請(qǐng)各班同學(xué)寫下對(duì)這次活動(dòng)的感想和寄語(yǔ)，將其與部分照片在活動(dòng)后一同在QQ群、班級(jí)微博內(nèi)展出。

6、活動(dòng)結(jié)束后會(huì)場(chǎng)整理。

六、可行性分析及效果預(yù)測(cè)

本次活動(dòng)主題鮮明，具有創(chuàng)意，不僅可以使同學(xué)們感覺(jué)到心理知識(shí)其實(shí)就滲透在我們周圍，還能夠增強(qiáng)班級(jí)團(tuán)體的凝聚力，增強(qiáng)公共管理班學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)同學(xué)間的了解和團(tuán)結(jié)，讓大家都意識(shí)到—We are family！

七、存在主要問(wèn)題及解決辦法

（1）天氣問(wèn)題，不能確定活動(dòng)當(dāng)天是否會(huì)下雨 解決方法：高度關(guān)注那段時(shí)間的天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)調(diào)整時(shí)

間。如果前期準(zhǔn)備做得充分的話可以協(xié)商提前活動(dòng)時(shí)間，盡量不讓活動(dòng)時(shí)間推遲，影響工作進(jìn)度。

（2）如何保證活動(dòng)當(dāng)天的觀眾數(shù)量和活動(dòng)當(dāng)天的現(xiàn)場(chǎng)秩序 解決方法：由于是團(tuán)體活動(dòng)，參加的團(tuán)體本身就確保了

一定的人數(shù)，又因?yàn)槭且园嗉?jí)為單位的活動(dòng)，所以應(yīng)該可以調(diào)動(dòng)未參加比賽的其他同學(xué)。

篇六：大學(xué)生心理學(xué)會(huì)活動(dòng)策劃書格式要求

社團(tuán)活動(dòng)策劃書格式要求

一、策劃書名稱

寫清策劃書名稱，簡(jiǎn)單明了，如“××活動(dòng)策劃書”，“××”為活動(dòng)內(nèi)容或活動(dòng)主題，不需要冠以協(xié)會(huì)名稱。如果需要冠名協(xié)會(huì)，則可考慮以正、副標(biāo)題的形式出現(xiàn)。避免使用諸如“社團(tuán)活動(dòng)策劃書”等模糊標(biāo)題。

二、活動(dòng)背景、目的與意義

活動(dòng)背景、活動(dòng)目的與活動(dòng)意義要貫穿一致，突出該活動(dòng)的核心構(gòu)成或策劃的獨(dú)到之處。活動(dòng)背景要求緊扣時(shí)代背景、社會(huì)背景與教育背景，鮮明體現(xiàn)在活動(dòng)主題上；活動(dòng)目的即活動(dòng)舉辦要達(dá)到什么樣的一個(gè)目標(biāo)，陳述活動(dòng)目的要簡(jiǎn)潔明了，要具體化；活動(dòng)意義其中包括文化意義、教育意義和社會(huì)效益，及預(yù)期在活動(dòng)中產(chǎn)生怎樣的效果或影響等，書寫應(yīng)明確、具體、到位。

三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

該項(xiàng)必須詳細(xì)寫出，非一次性舉辦的常規(guī)活動(dòng)、項(xiàng)目活動(dòng)必須列出時(shí)間安排表（教室申請(qǐng)另行安排）?；顒?dòng)時(shí)間與地點(diǎn)要考慮周密，充分顧到各種客觀情況，比如教室申請(qǐng)、場(chǎng)地因素、天氣狀況等等。

四、活動(dòng)開展形式

協(xié)會(huì)須注明所開展活動(dòng)的形式，比如文藝演出、文體競(jìng)賽、影視欣賞、知識(shí)宣傳、展覽、調(diào)查、講座等。

五、活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)內(nèi)容為活動(dòng)舉辦的關(guān)鍵部分?；顒?dòng)內(nèi)容要符合時(shí)代主旋律和校園文化建設(shè)內(nèi)涵，健康向上，富有教育意義與啟示意義。杜絕涉及非健康文化的消極內(nèi)容。要詳細(xì)介紹出所開展活動(dòng)的主要內(nèi)容，如影片放映要寫出影片的性質(zhì)、名稱和大致內(nèi)容。

六、活動(dòng)開展

作為策劃的主體部分，表述方面要力求詳盡，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表、數(shù)據(jù)等，便于統(tǒng)籌?；顒?dòng)開展應(yīng)包括活動(dòng)流程安排、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、時(shí)間設(shè)定等。涉及到獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、活動(dòng)規(guī)則的內(nèi)容可選擇以附錄的形式出現(xiàn)?；顒?dòng)流程安排大致可以分為三個(gè)階段：

㈠活動(dòng)準(zhǔn)備階段（包括海報(bào)宣傳、前期報(bào)名、贊助經(jīng)費(fèi)等）； ㈡活動(dòng)舉辦階段（包括人員的組織配置、場(chǎng)地安排情況等）； 注：須注明開展活動(dòng)的階段負(fù)責(zé)人、指導(dǎo)單位、參加人數(shù)等信息。㈢活動(dòng)后續(xù)階段（包括結(jié)果公示、活動(dòng)展開情況總結(jié)等）； 注：如有涉及校園衛(wèi)生、環(huán)境等情況，應(yīng)及時(shí)清理。

七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

經(jīng)費(fèi)預(yù)算要要盡量符合實(shí)際花費(fèi)；寫出每一筆經(jīng)費(fèi)預(yù)算開支，以便于報(bào)銷處理（報(bào)銷時(shí)附正規(guī)發(fā)票）。如果大型活動(dòng)需資金贊助，聯(lián)系社團(tuán)聯(lián)外聯(lián)部。

八、活動(dòng)安全

對(duì)于大型活動(dòng)和戶外活動(dòng)，要成立安全小組，指定第一安全負(fù)責(zé)人，充分考慮安全隱患，把人身安全放在活動(dòng)開展的首要位置。在策劃書的結(jié)尾，除寫明策劃單位、策劃時(shí)間以外，協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人須親自簽名，并蓋上協(xié)會(huì)印章，以示責(zé)任。

可量化經(jīng)費(fèi)預(yù)算

不可量化經(jīng)費(fèi)預(yù)算

附：注意事項(xiàng)

1、如有附件（比賽規(guī)則、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置等）可以附于策劃書后面，作為附錄部分。

2、策劃書電子版須妥善保管，以備后用。

3、在策劃的最后寫出策劃人的名字。

4、字體格式要求如下：

李健，王沛

篇七：心理活動(dòng)策劃書范文

一、活動(dòng)背景：

隨著世界各國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和生產(chǎn)力水平不斷提高提高，人類對(duì)環(huán)境的影響越來(lái)越大環(huán)境問(wèn)題已日益突出和尖銳化。嚴(yán)重的生態(tài)破壞和環(huán)境污染問(wèn)題已成為當(dāng)代人類社會(huì)面臨的重大問(wèn)題。同時(shí)新學(xué)年伊始,安徽師范大學(xué)正式將環(huán)保教育列為全校學(xué)生公共必修課程 我校校長(zhǎng)蔣玉珉向光明日?qǐng)?bào)記者介紹,安徽師大一直通過(guò)公共基礎(chǔ)課程滲透環(huán)保理念、組織社團(tuán)活動(dòng)參與環(huán)境保護(hù)等方式,致力把學(xué)生培養(yǎng)成環(huán)保理念的“踐行者”和“播火人”,而讓環(huán)保教育課程全面走進(jìn)課堂,則是實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的重要載體。,作為當(dāng)代大學(xué)生我們應(yīng)該為環(huán)保做點(diǎn)實(shí)事，在我校建設(shè)綠色校園的號(hào)召下，由公共關(guān)系協(xié)會(huì)舉辦這次“校園環(huán)保行”活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的：

1、增強(qiáng)我校學(xué)生參與環(huán)保的意識(shí)

2、保護(hù)我們學(xué)校以及周邊的的環(huán)境

3、培養(yǎng)打?qū)W生養(yǎng)成愛(ài)護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境的意識(shí)

4、增強(qiáng)全校師生的環(huán)保意識(shí)

三、活動(dòng)意義：

通過(guò)這次活動(dòng)提高我校學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，積極響應(yīng)學(xué)校建設(shè)綠色校園的號(hào)召。把環(huán)境保護(hù)的理念貫徹到我們?nèi)粘Ｉ钪衼?lái)，提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì)，但是真正檢驗(yàn)我們對(duì)環(huán)境的貢獻(xiàn)不是言辭，而是行動(dòng)?！彪m然我們現(xiàn)在做得只不過(guò)是一些微小的事，但是我堅(jiān)信要是我們?nèi)巳硕加斜Ｗo(hù)環(huán)境的責(zé)任心，從自己做起，從小事做起，攜手保護(hù)我們的家園，大自然會(huì)給人類應(yīng)有的回報(bào)，讓人類能在溫暖的搖籃——草原上小憩；在慈祥的笑臉——天空下成長(zhǎng)，在愛(ài)的源泉——河流中沐浴。

四、活動(dòng)流程：

1、活動(dòng)時(shí)間：10月中旬到11月中旬

2、活動(dòng)地點(diǎn)：圓形報(bào)告廳、食堂門口、大學(xué)生活的中心

3、具體活動(dòng)：

流程一，首先，播放影片和圖片，影片和圖片內(nèi)容緊扣環(huán)境保護(hù)的主題。內(nèi)容有關(guān)于環(huán)境好的方面，同時(shí)重點(diǎn)放在不好的環(huán)境現(xiàn)象上。我們通過(guò)影片和圖片的方式讓大家在很輕松的環(huán)境下了解我們周圍的環(huán)境現(xiàn)狀。同時(shí)我們把環(huán)境好的一面與不好的一面結(jié)合群起來(lái)能給同學(xué)們以視覺(jué)上最大的沖擊，讓同學(xué)們深刻的認(rèn)識(shí)到我們周圍出現(xiàn)的環(huán)境問(wèn)題和環(huán)境危機(jī)。讓同學(xué)們深深的感到保護(hù)環(huán)境的重要性，從而在日常的生活中自覺(jué)的參加到保護(hù)環(huán)境的行動(dòng)中來(lái)。備注：觀看影片大約30-40分鐘。影片觀看結(jié)束后，現(xiàn)場(chǎng)的同學(xué)們要互動(dòng)起來(lái)，即現(xiàn)場(chǎng)征集同學(xué)們關(guān)于環(huán)境保護(hù)的看法，以及日常中保護(hù)環(huán)境的方法。如：少使用一次性木筷，購(gòu)物自備手提袋少用一次性塑料袋等。

流程二：通過(guò)觀看影片后培養(yǎng)了大家的環(huán)境保護(hù)意識(shí)，我們?cè)诙程瞄T口舉行”校園環(huán)保行”簽名活動(dòng)，以吸引更多的人關(guān)注環(huán)境保護(hù).流程三：放映一部以環(huán)保為主題的電影，電影預(yù)計(jì)時(shí)長(zhǎng)為九十分鐘以內(nèi)，電影由辦公室提供。本次活動(dòng)中設(shè)置有獎(jiǎng)競(jìng)猜活動(dòng)由主此人提出問(wèn)題然后由現(xiàn)場(chǎng)觀眾作答，大體方式擬定為兩種方式，第一種是由主持人隨機(jī)選一個(gè)幸運(yùn)號(hào)碼選中的回答問(wèn)題，第二種是短信答題，是先給定他們一個(gè)號(hào)碼。本次活動(dòng)設(shè)置一二 三獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)5名。

流程四：環(huán)保知識(shí)pk賽。

1、展示自我風(fēng)采。每隊(duì)通過(guò)不同的方式自我介紹，展示該代表隊(duì)的風(fēng)采。

2、比賽過(guò)程。共分為五個(gè)環(huán)節(jié)，分別為必答題、限時(shí)搶答題、灌籃高手、指定答題、風(fēng)險(xiǎn)題?，F(xiàn)場(chǎng)有獎(jiǎng)問(wèn)答及抽獎(jiǎng)活動(dòng)，文藝表演。所設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)為：一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名，最佳風(fēng)采獎(jiǎng)，最佳組織獎(jiǎng)，最佳人氣個(gè)人獎(jiǎng)，觀眾參與獎(jiǎng)。

四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

3平米彩色噴繪海報(bào)4幅：50元×4＝200元

會(huì)場(chǎng)費(fèi)：100元

10米橫幅3條：50元×3=150

優(yōu)勝選手獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)1名200元獎(jiǎng)品

二等獎(jiǎng)2名 160元獎(jiǎng)品

三等獎(jiǎng)3名 150元獎(jiǎng)品

優(yōu)秀獎(jiǎng)2名100元獎(jiǎng)品

個(gè)人獎(jiǎng)1名30元獎(jiǎng)品

機(jī)動(dòng)費(fèi)用：100元

合計(jì)：1190元。

注：本活動(dòng)由沁潤(rùn)蜂蜜冠名舉辦，所有獎(jiǎng)品由沁潤(rùn)蜂蜜全權(quán)贊助。

篇八：心理主題班會(huì)策劃書參考格式

心理主題班會(huì)策劃書

一、活動(dòng)主題：

釋放壓力，讓大學(xué)生活過(guò)得更精彩。

二、活動(dòng)的目及意義：

在這個(gè)快節(jié)奏、高效率、充滿競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)的社會(huì)中，壓力無(wú)處不在。為了讓同學(xué)更加清楚地

認(rèn)識(shí)，了解壓力，適應(yīng)壓力，并認(rèn)真對(duì)待壓力，找出緩解壓力的方法。

三、活動(dòng)時(shí)間： 待定

四、活動(dòng)地點(diǎn)： 待定

五、活動(dòng)主辦方： xx年級(jí)專業(yè)xx班

主持人：xxx；助手：xxx

六、活動(dòng)參與成員： xx班全體同學(xué)

七、活動(dòng)方案：

八、具體活動(dòng)流程： 1.同學(xué)進(jìn)場(chǎng)

時(shí)間：離活動(dòng)開始的前15分鐘，點(diǎn)名。2.主持人開場(chǎng)白

目的：帶動(dòng)氣氛，提高大家的積極性。同學(xué)在相互按摩中感覺(jué)到舒服，放松，這是放下壓力的一種體現(xiàn)。

時(shí)間：8分鐘

操作要點(diǎn)：開場(chǎng)白要說(shuō)明活動(dòng)規(guī)則，進(jìn)行熱身活動(dòng)（相互按摩），帶動(dòng)氣氛。

相互按摩：讓同學(xué)起立，為你左邊的人按摩（用你認(rèn)為可以讓對(duì)方感覺(jué)舒服的方式）結(jié)束后再反過(guò)來(lái)為另一方按摩。3.進(jìn)行小測(cè)試，引出主題 時(shí)間：5～10分鐘

操作要點(diǎn)：主持人解說(shuō)：由于在光看圖形過(guò)程中，大家會(huì)看到圖形旋轉(zhuǎn)——時(shí)快時(shí)慢，時(shí)停時(shí)轉(zhuǎn)，感受到空間的便扭，產(chǎn)生一種視覺(jué)上的壓力。從而引出主題——什么是壓力（附：什么是壓力？心理壓力是一種個(gè)人主觀的感覺(jué)，即個(gè)人在面對(duì)困難時(shí)，一時(shí)無(wú)法消除困難的一種被壓迫的感覺(jué)。對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，有壓力是一個(gè)很普遍現(xiàn)象，幾乎每位大學(xué)生都會(huì)覺(jué)得有壓力。）

4.觀看ppt，播放視頻 時(shí)間40～45分鐘

操作要點(diǎn)：分組討論，找出壓力來(lái)源。討論壓力的產(chǎn)生，討論時(shí)間5分鐘，每組必須派出一個(gè)代表出來(lái)回答。代表們回答完主持人總結(jié)并解說(shuō)，引導(dǎo)同學(xué)對(duì)壓力的正確認(rèn)識(shí)。接下來(lái)播放視頻，主持人讓大家跟著視頻進(jìn)行測(cè)試(發(fā)紙張，每個(gè)人都寫下測(cè)試的答案)，視頻播放完，主持人解說(shuō)，目地是讓同學(xué)正確認(rèn)識(shí)壓力，并對(duì)如何緩解壓力有初步了解。

（主持人必需做好準(zhǔn)備工作，對(duì)ppt，視頻非常熟悉，非常清楚地知道壓力的來(lái)源。）（附：壓力的來(lái)源：1．壓力是環(huán)境要求你作出選擇或改變時(shí)的個(gè)人感受。2．壓力是對(duì)未知事件悲觀解釋的結(jié)果。

3．壓力是持續(xù)不斷的精力消耗——心理衰竭。4.壓力是面臨威脅時(shí)的本能反應(yīng)。）5.解說(shuō)壓力解決方法 時(shí)間：15～20分鐘

操作要點(diǎn)：分組討論緩解壓力的方法，討論時(shí)間5分鐘，討論結(jié)束每組派個(gè)代表出來(lái)回答。接下來(lái)主持人隨著ppt介紹緩解壓力方法，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行音樂(lè)放松法。（播放音樂(lè)）（附：緩解犯法：

1、善于宣泄情緒。

3、自我放松。

4、改變認(rèn)識(shí)角度。

5、學(xué)會(huì)自我安慰。

6、積極交往，尋求支持。）6.主持人結(jié)束語(yǔ) 時(shí)間：2分鐘

操作要點(diǎn)：簡(jiǎn)單總結(jié)，活動(dòng)結(jié)束。同學(xué)們寫出活動(dòng)感言，收回感言，反饋活動(dòng)效果。

注意事項(xiàng)：主持人必須做好前期的準(zhǔn)備工作，熟悉ppt，視頻，對(duì)這次主題班會(huì)的流程，意義非常清楚。主持人要事先作好臺(tái)詞。

主題班會(huì)實(shí)施要求

已經(jīng)通過(guò)心理主題班會(huì)方案審核的心委，可以自行安排時(shí)間和申請(qǐng)課室，邀請(qǐng)全班同學(xué)和輔導(dǎo)員老師參加，并告知心理咨詢室老師(QQ（1003404892）或電話（657619）告知)。在活動(dòng)開展過(guò)程中，需安排專人負(fù)責(zé)拍攝照片。活動(dòng)結(jié)束后，心委需寫一份活動(dòng)總結(jié)并與活動(dòng)照片的電子版及活動(dòng)方案及流程一同發(fā)送到郵箱1003404892@。注意：

1、班里同學(xué)的參與率不得少于班級(jí)總?cè)藬?shù)的80%。

2、活動(dòng)總結(jié)應(yīng)對(duì)主題班會(huì)的選題目的、活動(dòng)籌備、活動(dòng)舉辦過(guò)程及活動(dòng)效果進(jìn)行詳細(xì)描述，并附有電子版的總結(jié)及活動(dòng)照片?？偨Y(jié)要求實(shí)事求是，切忌主觀臆造。

第五篇：心理活動(dòng)策劃書

心理活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)背景

作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對(duì)新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與，全程投入。為進(jìn)一步加強(qiáng)班上心理健康教育，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識(shí)，關(guān)心、理解、幫助有心理困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建心理健康的良好氛圍，促進(jìn)心理健康成長(zhǎng)，以適應(yīng)新時(shí)代、新形勢(shì)對(duì)人才培養(yǎng)的需要，將于在班上舉辦心理健康活動(dòng)。

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大，心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)目的：

A、為了讓班級(jí)學(xué)員之間有個(gè)很好的互動(dòng)平臺(tái)，加深了解。B、培養(yǎng)大學(xué)生積極健康的心理。

C、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)。

D、感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

三、活動(dòng)原因：

A、學(xué)員之間的互動(dòng)較少，班級(jí)也很少舉辦集體活動(dòng)，學(xué)員之間沒(méi)有很好的了解。

B、目前，大學(xué)生心理問(wèn)題成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。

C、校園內(nèi)活動(dòng)雖多，但大多在校內(nèi)，校外活動(dòng)很少，大學(xué)生無(wú)法得到很好的鍛煉。

四、活動(dòng)宗旨 “提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)”

在全班學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織設(shè)計(jì)內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我班學(xué)生的心理健康教育。

五、活動(dòng)主題：心靈飛翔，暢游愛(ài)的海洋！

六、活動(dòng)時(shí)間：2011年某月某日

七、活動(dòng)地點(diǎn)：聞道樓某教室

八、活動(dòng)過(guò)程：

1、向同學(xué)們介紹一下“525”大學(xué)生心理健康日的由來(lái)

由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?！?25”與我愛(ài)我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。

2、同學(xué)們討論主題話題

同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天我們?cè)谶@里舉行班上心理活動(dòng)。

友情。可以說(shuō)，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過(guò)中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無(wú)論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬(wàn)里的鼓勵(lì)者和送別者。”那么，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？ 3.活動(dòng)： 回答問(wèn)題：關(guān)于心理健康小常識(shí) 話題一：什么是友情 什么是朋友

如果說(shuō)友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說(shuō)友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽(yáng)。話題二：友情是親密的，要不得距離。

話題三：友情是和諧的，來(lái)不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦。話題四：以辯論賽的形式開展，討論你想要什么？

4、心理小游戲（如殺人游戲、價(jià)值拍賣）

5、心理小測(cè)驗(yàn)

6、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

九、活動(dòng)意義：

該活動(dòng)不僅可以加強(qiáng)班上同學(xué)之間的互動(dòng)與交流，增進(jìn)友誼，同時(shí)也可以給班上同學(xué)帶來(lái)一些學(xué)習(xí)或工作上的靈感，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過(guò)此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí)，提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。對(duì)班上同學(xué)的生活、學(xué)習(xí)和心理等方面具有重要意義。