第一篇：博體杯趣味體育活動策劃書

“博體杯”趣味體育活動策劃書

一、活動背景

期末考試即將來臨，同學(xué)們都忙于復(fù)習(xí)，積極備戰(zhàn)考試，缺乏體育鍛煉，為了體提高學(xué)生們的鍛煉意識,加強同學(xué)之間的溝通，豐富大學(xué)課余生活，特舉辦第一屆“博體杯”趣味體育活動，本活動不僅能提高學(xué)院的凝聚力，同時也倡導(dǎo)了一種熱愛運動的精神。

二、活動目的1、彰顯我院風(fēng)采，突出我院特色

2、豐富我院同學(xué)們課外生活，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

3、增強同學(xué)們的體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生們團結(jié)合作精神和集體榮譽

感

4、緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，放松心情

三、活動時間

2012年12月1日（周六）下午

四、活動地點

新操場田徑場

五、活動對象

2012級各班同學(xué)和2011級各班同學(xué)

報名須知：參賽選手分為女子組和男子組

三人一隊，可跨班級，年級組合，要求三人中有一

人為隊長

六、宣傳方式

1、比賽前期，由宣傳部制作海報及展板，展板擺放于食堂門口和化學(xué)樓門口；海報貼在學(xué)校海報區(qū)；我部委員在各班進(jìn)行宣傳

2、比賽期間，記者團進(jìn)行拍攝和報道。

3、比賽結(jié)束后，我部與宣傳部、記者團進(jìn)行比賽總結(jié)，完成海報和展板，展示比賽結(jié)果。

七、活動游戲規(guī)則和得分計算

本次活動，共有三個游戲，和一輪答題。

1.“非常三人行”

道具：綁腿帶

三人一隊，于起跑線位置平行站開，用綁腿帶將腿兩兩綁住，以裁判員哨聲為令開始比賽，沖向終點踩破氣球再返回起點。各隊選手只能在指定的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽。比賽過程中，若選手出現(xiàn)跌倒或者綁腿帶脫落的情況，要及時聽從裁判員的指示回到跌倒或綁腿帶脫落的地點，重新開始比賽。比賽以時間長短計算成績，并計入總成績。2.“紙衣往返接力”

道具：A4白紙

每隊9張白紙，一名隊員將白紙貼在胸前，在奔跑過程中保持紙不掉，如果掉下重新?lián)炱饋碣N在胸前繼續(xù)奔跑，跑到對面交給裁判，返回起點后，下一名隊員方可接著將紙運過去，照此循環(huán)，三名隊員可重復(fù)運紙，運完9張紙，比賽結(jié)束。比賽以時間長短計算成績，并計入總成績。

3.“氣功”

道具：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆

每隊12顆黃豆，一名隊員拿吸管將黃豆吸住，從起點處運往5米的終點處，將黃豆放入固定容器中，返回起點后，下一名隊員方可接著運送下一顆黃豆，照此循環(huán)，三名隊員可重復(fù)運豆，運完12顆黃豆，比賽結(jié)束。比賽以時間長短計算成績，并計入總成績。

4.“答題”

每隊隊長去指定位置抽題，答題，題目共為4道題目，答錯一道題目，在時間的總成績上加0.5秒時間，答對沒有懲罰。

分?jǐn)?shù)計算規(guī)則：將三個游戲的時間累加，得到一個總時間的成績，再根據(jù)“答題”對錯往總時間成績上加時間，按照最終的時間長短排名次。

5“抱團”（根據(jù)活動時間多少確定是否玩這個游戲）

所有游戲結(jié)束時，各參賽隊伍集中在一起，手牽手圍成一個大圈，由指令員喊出相應(yīng)的數(shù)字，比如20，20個人迅速抱在一起，沒有成功抱團的人，接受相應(yīng)懲罰。

本游戲旨在加強同學(xué)們之間的游戲，不計入總成績。

八、活動流程

1、工作人員提前一小時到場準(zhǔn)備，參賽隊員提前半小時

2、參賽選手在隊長帶領(lǐng)下簽到

3、宣讀比賽規(guī)則和注意事項

4、根據(jù)簽到隊伍，三隊為一個小組，每個小組派一名工作人員

做領(lǐng)隊

5、由領(lǐng)隊帶著各自的小組去將所有的游戲都參加一遍

6、最后領(lǐng)隊將小組隊長帶到答題處答題

7、合計總成績

8、比賽結(jié)束，宣讀名次，整理場地

9、根據(jù)時間確定是否玩最后一個“抱團”游戲

九、人員安排

游戲場地分為 ：A場地（非常三人行場地）

B場地（紙衣往返接力場地）

C場地（氣功游戲場地）

D場地（答題場地）

活動策劃人：單博孺史麗

場地負(fù)責(zé)人： 王加旺（A場）李如珍（B場）陸玲瑋（C場）

計時員：陶 婷（A場）張桂美（B場）楊晶晶（C場）

邢可瑞（A場）李佳麗（B場）廖 強（C場）

同時每個場地安排2-3名化協(xié)會員協(xié)助工作。

答題場地工作人員由化協(xié)安排。

合計成績員和負(fù)責(zé)簽到員：趙秀麗和兩個化協(xié)會員

場地秩序維持以及后勤工作人員：宋婷婷吳昊

若 干 化 協(xié) 會 員記者團人員2-3名：負(fù)責(zé)拍照和活動的報道

十、獎項設(shè)置

根據(jù)參賽人員而定，獲獎?wù)邥@得榮譽證書和其它獎勵

十一、經(jīng)費預(yù)算

場地租借費：20元

活動用品：擴音器二個，簽到表，醫(yī)療用品，吸管若干，黃豆若干，一次性紙杯（用于裝黃豆）,兩張桌子，兩壺?zé)崴?，三個凳子，綁腿帶若干（辦公室借?。?/p>

十二、活動可行性分析

1、天氣漸冷，同學(xué)們?nèi)狈\動，通過本次活動，加強我院同學(xué)的體育鍛煉。

2、活動時間為周六下午，大多同學(xué)都沒有安排課程，同學(xué)們不會因為時間問題，不來參賽。

3、活動經(jīng)費主要是場地租借費和吸管黃豆的費用，所以此次活動的成本較低，需要經(jīng)費不高。

4、本次活動所玩的游戲都比較簡單且比較受同學(xué)們的歡迎，所以會有眾多的參與者。

5、本次活動是與化協(xié)合辦，工作人員不會出現(xiàn)短缺。

十三、活動應(yīng)急預(yù)案

1、如果因裁判問題發(fā)生糾紛，為了活動的正常進(jìn)行，以裁判判罰為準(zhǔn)。

2、如果有同學(xué)在參加活動過程中受傷，及時進(jìn)行處理。

3、比賽隊數(shù)最后一組不到三隊時，也是一組，領(lǐng)隊帶領(lǐng)去參加比賽；如果比賽時三人未到齊，讓隊長及時聯(lián)系，將下組提前，正

常比賽，直至組員全到齊，開始比賽，否則視為自動退出。

4、如果因場地或天氣問題無法比賽，比賽時間會另行通知

十四、活動總結(jié)

活動結(jié)束后，全體委員回到學(xué)生會辦公室開會，總結(jié)本次活動。

十五、注意事項

1、所有工作人員必須提前一小時到達(dá)比賽地點，并帶好工作證

2、所有參加比賽的同學(xué)注意安全，應(yīng)穿運動服

3、參賽者需遵守賽場秩序和尊重裁判裁決

4、參賽者應(yīng)當(dāng)注意時間，盡量早到，避免早退

團總支化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院

學(xué)生會（體育部）化學(xué)應(yīng)用協(xié)會2012年11月26日

第二篇：趣味體育活動策劃書

趣味體育策劃書

——計算機（1）班

一、活動背景：

青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想？人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

二、活動目的：

利用團日活動調(diào)動同學(xué)們的激情，各方面更有積極性了，更有干勁了，教師的課堂教學(xué)也更佳和諧、輕松了，也希望同學(xué)們能在十一月份努力學(xué)習(xí)、工作，創(chuàng)造屬于自己的新天地。

三、活動時間：

2013年10月23號（周三）13：30開始

四、活動對象：

12級計算機（1）班全體成員

五、活動地點：

閔行校區(qū)西操場

六、活動內(nèi)容：

本次活動為趣味運動會，比賽采用積分制，團體賽，共五個集體項目，每個項目冠、亞、季軍團體分別加上6、3、2分，其余加上一分。

項目如下：

一、沙包投準(zhǔn)

游戲方法：距離5米處放桶1個；成男、女混合人數(shù)均等的兩隊，每組派出4名，每名隊員手持3個沙包；比賽開始，每名隊員依次把沙包投進(jìn)桶內(nèi)，結(jié)束后，以桶內(nèi)沙包多的隊伍為勝，一個沙包加一分。

游戲規(guī)則：

1、投沙包時，腳不能過線。

2、在投沙包過程中，腳過線，沙包投進(jìn)，成績無效。

3、沙包掛在桶上，成績無效。

4、器材準(zhǔn)備：沙包30個，桶4個二、三人四足走

1、游戲方法：每組6人參加，可兩組同時進(jìn)行，兩地相距30米，三人到底接待區(qū)，由另外三人返回。用時最少的組獲勝。

器材準(zhǔn)備：綁腿繩子數(shù)根

三、跳單、雙圈：

游戲方法：

單圈與雙圈之間間隔20厘米；成男、女混合人數(shù)均等（4人）的兩隊，各隊隊員成縱隊站在線后，聽命令后，每隊第一名隊員迅速跑出，采用雙腳并攏跳單圈，雙腳分開

跳雙圈，至終點后，采用同樣的方法返回起點，同下一名隊員擊掌后，下一名隊員方可出發(fā)，其他隊員依次進(jìn)行。時間最少的隊獲勝。

游戲規(guī)則：

1、跳圈時，雙腳不能出圈。加強自我保護(hù)

2、返回時，必須擊掌后，另一名隊員才能出發(fā)。

四、障礙賽：

游戲方法：

每組由6人組成（男女各3人），兩地相距100米。

1、抱球跑：第1人一手用乒乓球拍托1個乒乓球球到接物區(qū)給第二個人，如中途

掉落則從起點重新開始，距離15米。

2、第二個人接到球后，跑到10米外的接待區(qū)，迅速投到5米外的第三個人的紙

簍里，直到投進(jìn)為止，隊員也可放棄再次投球。

3、第三個人背著球單腳跳到15米外的接待區(qū)，期間球掉落不得撿球。如在此關(guān)

兩球都沒有掉，總時間減去4秒，剩一球，總時間減去2秒。

4、接下來兩人合作，一人蒙上眼罩，背著另外一人，按照指定路線踩玩氣球到達(dá)

接待區(qū)，距離10米。

5、接下來一人傳水，雙手端上接待區(qū)的紙杯，跳15米，雙腳跳和單腳跳可供選

擇，但是期間不能更改。

到達(dá)終點，用時最短者獲勝。

五、袋鼠夾球

比賽方法：每隊由6名隊員組成，分立于場地兩端，每個隊員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點（10米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。

以上游戲規(guī)則由主持人現(xiàn)場講解，獲勝一方將予以獎勵

七、活動流程：

Ⅰ、策劃階段：9月26日~10月2日

主要由班委會具體討論活動形式、主題、內(nèi)容等活動要素。

Ⅱ、準(zhǔn)備階段：10月4日-10月10日

班委會把自己的任務(wù)分配到班委及相關(guān)者負(fù)責(zé)人手中

活動分工如下：

①活動負(fù)責(zé),主要有班級宣傳，②班級征集活動自愿者，③活動所需要道具，此項由班委負(fù)責(zé)統(tǒng)一準(zhǔn)備

④活動場地安排，紀(jì)律維護(hù)。該部分由班委根據(jù)現(xiàn)場情況予以適當(dāng)重視及保持

八、活動形式：

本次活動主要以趣味運動會的形式展開，會后會進(jìn)行簡單的頒獎環(huán)節(jié)，以此提高大家參與的積極性。

九、活動安排：

①準(zhǔn)備階段列好需求的清單，于賽前由班生活委員一次性購買。

②活動當(dāng)天下午1點由全體班委集合，做好賽前的準(zhǔn)備。

③活動開始后由班長和體育委員負(fù)責(zé)現(xiàn)場秩序的維持。

④活動完后會場清理打掃由班委負(fù)責(zé)

⑤活動記錄：由組織委員記錄本次活動中的激情部分和精彩片段

⑥活動總結(jié)由班團支書負(fù)責(zé)。

十、活動預(yù)算

團體獎：

一等獎：一名小蛋糕6盒15*6=90

二等獎：兩名奧利奧12袋

三等獎：三名酸奶18瓶3.5*6=21

優(yōu)秀獎：若干名 棒棒糖20個

共計：200元

1、沙包30，桶4個60元

2、繩子10根20元

3、氣球若干10元

4、網(wǎng)球6個、乒乓球6個及球拍、圈（可畫）

共計：390元

十一、注意事項：

1、安全：由于本次活動含多個運動項目，所以活動中需注意安全，切不可因此而受傷。

2、西操場務(wù)必提前到校器材室借好。

3、由于資源有限，有些比賽項目分成兩到三組進(jìn)行淘汰賽，每組第一晉級進(jìn)行決賽。

4、所有預(yù)算均有班費抽取，詳細(xì)記錄由生活委員負(fù)責(zé)。

第三篇：趣味體育活動策劃書

趣味體育活動策劃書

一、活動宗旨

積極、向上、團結(jié)、奮進(jìn)、運動、健康，在讀書月里，我們不僅要有好的頭腦還要有

一個健康的身體。為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風(fēng)氣，增強班級凝聚力，也給同學(xué)們展示自我的舞臺，112班定于在舉辦主題為“讓世界

充滿愛”的體育趣味比賽活動，包括呼啦圈跑、十人九足、踢毽子大賽等，旨在增強我班凝

聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。

二、活動主題

讓世界充滿愛。

三、參賽資格

參加本次比賽的學(xué)生必須是具有正式學(xué)籍的112班的全體學(xué)生。

四、活動要求：

1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作，鼓勵同學(xué)們積極參與本次活動。

2、活動未結(jié)束前，同學(xué)們不能離開活動場。

3、各宿舍長負(fù)責(zé)本宿舍活動出勤以及安全問題。

五、裁判：總裁判：班長

裁判員：所有112班委（參加比賽時的班委除外）

注：如果對賽事裁決有分歧時，總裁判做出最終裁決。

六、項目

1、團體賽

十人九足

a時間：

b地點：田徑場

c形式：以宿舍為單位，共五個隊伍，每隊全體宿舍的人，排成一橫排，相鄰的人把腿系

在一起，手挽著手，一起跑向終點，用時最短的勝出。

d道具：準(zhǔn)備兩條長約五米的繩子。

注：具體比賽順序由抽簽結(jié)果而定。

呼啦圈跑

a時間：

b地點：田徑場

c形式：以宿舍為單位，每宿舍三人，一人在起點，一人在終點，比賽開始前，每隊參賽

隊員講呼啦圈放至腰部，聽裁判發(fā)令后，參賽隊員將呼啦圈一邊搖，一邊跑向終點，若圈在某地落地，則必須從該地開始重新前進(jìn)，等到達(dá)終點，將呼啦圈交給另一名隊員，然后該名

隊員以相同的方式跑向起點，依此類推。比賽結(jié)束后，哪個參賽隊用時最短則勝出。

d道具：規(guī)格一致的呼啦圈兩個。

注：具體比賽順序由抽簽結(jié)果而定。

2、個人賽

踢毽子大賽

a時間：

b地點：田徑場

c形式：全體同學(xué)均可參加，視人數(shù)多少分組，同時開始踢毽子，不計時間，10個以下的計1分，11到20計2分，21到30計3分，31以上計4分，過100個計5分。（毽子落

地結(jié)束）

注：具體比賽順序由抽簽結(jié)果而定。

定點投籃比賽

a時間：

b地點：籠子

c形式：全體同學(xué)均可參加，視人數(shù)多少分組，同時開始投籃，規(guī)定1分鐘，投籃3個以

下的計1分，4個計2分，5個計3分，6、7計4分，過8個計5分。

注：具體比賽順序由抽簽結(jié)果而定。

跳繩比賽

a時間：

b地點：田徑場

c形式：全體同學(xué)均可參加，視人數(shù)多少分組，同時開始跳繩2分鐘，80以下不計分，80到110計1分，111到140計2分，171到210計3分，211分以上計4分，過250計5

分。（中途可以停頓）

注：具體比賽順序由抽簽結(jié)果而定。

七、獎勵:

本次比賽設(shè)：最佳個人第一一名（個人賽積分最多的）最佳個人第二兩名最佳團隊組 兩組（團體賽各一組）

獎品：待定。

策劃班級： 112班

第四篇：趣味體育活動策劃書

-趣味體育活動策劃書

一、活動名稱：趣味體育

二、主題：簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水

三、口號：友誼第一，比賽第二

四、活動意義：

遠(yuǎn)不夠的，我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力，素質(zhì)。

五、活動目的：

風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團隊進(jìn)取精神，的回憶，分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動。

六、活動對象：

七、活動時間：

八、活動流程：

1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一起向前走，間距為

2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人（三女二男）相對站立，間接20米，每組用一個麻袋，參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，為止，用時最少的一組為勝。

3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人（三女二男

動的跳繩，在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝，以及增強班級凝聚力和留住溫馨、2010級物流二班全體同學(xué) 2011-04-11上午50米，用時最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完)對于當(dāng)代大學(xué)生而言，僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號召，突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑跳到最后將麻袋交與隊友，一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)

相同的組，則四繩最少者為勝。

九、活動要求：

1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作，鼓勵同學(xué)們積極參與本次活動。

2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動紀(jì)律以及安全問題。

3、活動未結(jié)束前，同學(xué)們不能離開活動場地。

十、策劃人：王新偉、范文霞

十一、獎勵:本次比賽設(shè)：最佳個人獎一名

最佳人氣獎一名

最佳團隊獎一組

十二、后期總結(jié)：

1、對獲獎同學(xué)進(jìn)行頒獎

策劃班級：物流二班

2、開班會對獲獎同學(xué)給予鼓勵和表揚指導(dǎo)老師：陳國芳

2011-04-08

第五篇：趣味體育活動策劃書

趣味體育活動策劃書

（一）活動背景：冬天到了，為增強同學(xué)們鍛煉，快樂體育、陽光體育的號召，使同學(xué)們在運動中體會到快樂，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動意義：增強同學(xué)們的體質(zhì)，增加同學(xué)們的體育活動量，活躍氣氛，增強自信心，增加感情，使同學(xué)們的友誼更加醇厚。

主題：趣味體育，快樂你我 時間：12月10號

地點：籃球場

活動流程：

（1）體育委員把該次活動用具準(zhǔn)備好。

（2）安排活動的宣傳工作，人員，安全工作

（3）整理場地

具體流程：前期工作：

1、有關(guān)人員借用活動用具

2、宣傳本次活動

3、相同學(xué)們說明本次活動規(guī)則

4、落實裁判人員與活動有關(guān)人員

活動安排：

（1）3：00準(zhǔn)時在籃球場上集合

（2）比賽進(jìn)行,工作人員要保證學(xué)生安全

（3）比賽結(jié)束，收拾場地

游戲項目及規(guī)則：

（1）比賽前先進(jìn)行分組。隨機兩個人進(jìn)行石頭剪刀布的游戲，勝者在前敗者在后形成小龍，小龍再找其他小龍石頭剪刀布，直到全部排成一排。讓同學(xué)們按此順序圍成一圈，1，2，3，4，5，6報數(shù)，由此分成六組(每組有男一名)。每次分兩組比賽。

（2）各組想自己的組名，口號等。

（3）比賽包括跳繩，夾球接力，鐵人三項，劃龍舟，兩人三足，拔河六個項目。（籃球2個，乒乓球排2副，乒乓球2個，跳繩2條，繩子若干條，拔河繩1條）

（4）比賽流程及規(guī)則：

1、跳繩

由兩名工作人員搖繩，各組人一個接一個進(jìn)入搖動的繩中，直到所有人都進(jìn)入其中并集體跳三下。用時最少的組獲勝。

2、夾球接力

用腳夾住球向前跳，到對面交給隊友，最先完成的隊獲勝。途中如果掉球，從掉球處繼續(xù)。

3、鐵人三項

每隊派4名隊員，先用球拍帶乒乓球完成十米距離往回跑，然后原地轉(zhuǎn)十圈，在拍籃球回到起點。最后一名要把球投進(jìn)。用時最短者獲勝。

4、劃龍舟

龍頭將左腿抬起，第二個人用左手抬第一個人左腿，右手搭在第一個人的肩上如此類推，最后一個人不必抬腿。形成龍舟后，每組需完成20米的距離（以龍尾過線為準(zhǔn)）。先完成者勝。

5、兩人三足

兩兩組合，每組選出3組（6人）完成20米的接力，先完成者勝。

6、拔河

將六祖分成兩隊，抽簽決定兩隊成員，每組出六個人參賽，其他為啦啦隊。

注：比賽時，不規(guī)定人數(shù)的項目，各組參賽人數(shù)需相等。

趣味體育活動策劃書

（二）一、活動目的

讓員工在工作之余，參加一些集體的體育、游戲活動，得以放松身心，感受集體的熱情和快樂，培養(yǎng)員工的凝聚力和團隊精神。

弘揚體育運動精神，激發(fā)每個人心中積極、熱烈的一面，有利于員工的身心健康。

二、活動時間

本次活動分個人比賽和集體比賽兩部分，時間為1天，上午進(jìn)行個人比賽項目，側(cè)重于趣味性，比賽（游戲）中獲勝的員工可獲得小禮品；下午進(jìn)行集體比賽項目，側(cè)重于集體參與和團隊精神，培養(yǎng)集體榮譽感。

三、項目設(shè)置

1、托球跑（個人項目）：3人一組同時參賽。開賽前，各參賽選手單手持乒乓球拍，將乒乓球置于球拍上托穩(wěn)，并在各自賽道的起點線后待令。令發(fā)后，參賽選手在保持所持球拍上球不掉的狀態(tài)下行進(jìn)，直至成功越過終點。

在規(guī)定的距離（30米往返）用時最少為勝，在比賽行進(jìn)過程中不得用手接觸到球，否則違例；進(jìn)入其他賽道視為違例；球落地需從落地原處將球重新放置于球拍上方可再次投入比賽，否則違例；以人球全部通過終點為終止計時。

2、摸著石頭過河（個人項目）：3人一組同時參賽。開賽前，參賽選手在各自賽道的起點線后，手持一塊木方，兩腳分別站立在起跑線后的兩塊木方上（兩磚在起點線后的賽道內(nèi)成橫向前、后擺放位置），身體側(cè)對前進(jìn)方向。令發(fā)后，參賽選手先將手中木方迅速放置于賽道前方適當(dāng)位置，并移動一只腳踩在其上，另一只腳隨后前移至空出的木方，然后撿起身后又被空出的木方在置于賽道前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前行并直至成功越過終點。

在規(guī)定的距離（30米）用時最少為勝；在行進(jìn)過程中身體任何部位不得觸地，否則違例；進(jìn)入其他賽道視為違例；如雙腳同時踩在一塊木磚上（維持身體平衡）為違例；以人、磚全部通過終點為終止計時。

3、趕豬（個人項目）：3人一組同時參賽。開賽前，參賽選手在各自賽道的起點線后，手持一根木棒，將排球放置于起點線后。令發(fā)后，參賽選手用木棒趕動排球行進(jìn)（身前1米范圍），直至成功越過終點線。

在規(guī)定的距離（30米往返）用時最少為勝；在行進(jìn)過程中身體任何部位不得觸及球或改變球的行進(jìn)方向，否則違例；進(jìn)入其他賽道視為違例；不得將球擊打出（離開控制范圍1米）后再追球，否則違例；以人球同時通過終點為終止計時。

4、自行車慢騎（個人項目）：3人一組同時參賽。開賽前，參賽選手跨于自行車上在各自賽道的起點線后，令發(fā)后，參賽選手上車沿各自賽道緩慢騎行直至終點。

在規(guī)定的距離（30米）用時最多為勝；在行進(jìn)過程中身體任何部位不得觸地，否則違例；進(jìn)入其他賽道視為違例；以車尾部通過終點為終止計時間。

5、橫渡太平洋（雙人項目）：每隊由2名隊員組成，3隊一組同時參賽。開賽前，各對選手分別面對面的側(cè)向（側(cè)對前進(jìn)方向）站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球擠夾于彼此的身體之間（四肢以外任何部位），擠夾穩(wěn)妥后，雙臂應(yīng)于體側(cè)自然側(cè)向展開或于體后互挽。令發(fā)后，以球為媒并連為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動作同步向前側(cè)行（跑），直至抵達(dá)終點。

以在規(guī)定的距離（30米往返）用時最少為勝；在行進(jìn)過程中，應(yīng)始終將球擠夾于彼此的身體之間，以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例；行進(jìn)過程中若球滑脫落地，即為比賽失敗；進(jìn)入其他賽道視為違例。

6、一分鐘踢毽子（個人項目）：3人一組同時參賽。在一分鐘內(nèi)踢毽子次數(shù)最多者獲勝。

7、時代列車（集體項目）：每隊由4名隊員組成，2組同時參賽。開賽前，各隊參賽選手分別于本賽道起點線后成一路縱隊依次排好，各隊扮飾“車頭”角色的運動員單手持旗上舉并于隊列首位排定，其他3位運動員雙臂直臂前舉并將雙手依次搭放于前位選手的雙肩之上。令發(fā)后，各隊選手在“車頭”的帶引指揮下，步調(diào)一致，整齊劃一的同步結(jié)隊前行（跑），直至全隊成功越過終點。

以在規(guī)定的距離（30米往返）用時多少判定名次；行進(jìn)過程中除“車頭”選手外，其他隊員的雙手必須搭放在前位隊員的雙肩上，若出現(xiàn)脫手?jǐn)鄼n、摔絆在地等現(xiàn)象，視為成績無效；必須始終成一路縱隊結(jié)隊前行，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代均不予計取成績；進(jìn)入其他賽道視為違例；比賽過程中出現(xiàn)失誤或違例不計成績；往返比賽需繞過工作人員或標(biāo)志桿，否則不計成績。

8、拔河比賽（集體項目）：6個部門（車間）各選8名隊員組隊參賽（4男4女），采取三局兩勝淘汰制，抽簽決定比賽次序和對手。

9、集體跳繩（集體項目）：每隊由11人組成，其中男隊員（或女隊員）不得少于4人。2人搖繩，9人跳繩。比賽時間為五分鐘，五分鐘之內(nèi)跳繩次數(shù)多的隊名次列前。

四、賽程安排

09：00開始比賽，個人項目預(yù)計每項需時20分鐘，兩個項目之間間隔5分鐘，以便比賽各方做好準(zhǔn)備。6個項目共需時間約150分鐘。

09：00-09：20托球跑

09：25-09：45摸著石頭過河

09：50-10：10趕豬

10：15-10：35自行車慢騎

10：40-11：00橫渡太平洋

11：05-11：25一分鐘踢毽子

上午比賽結(jié)束。

14：00開始下午的比賽，預(yù)計“時代列車”需時30分鐘、“集體跳繩”需時60分鐘，拔河比賽需時60分鐘，共計約150分鐘。

14：00-14：30時代列車

14：40-15：40集體跳繩

15：50-16：50拔河比賽

17：00頒獎

收拾比賽場地。

四、報名方法

個人比賽項目直接向本部門主管報名，各部門在內(nèi)部選拔優(yōu)秀運動員參賽，每個項目每部門限報1人（雙人項目為2人），每個運動員最多可報2項（不限制其參加集體比賽項目）；集體比賽項目由部門主管組織本部門員工參加。各部門于10月28日前將報名情況交給活動組織部門。

五、獎勵及評分規(guī)則

個人比賽獎勵前三名，發(fā)給獎品；另為參賽者所在部門加分，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。

集體比賽采取積分制，每項比賽第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五名2分，最后一名不得分。比賽結(jié)束后，核算總分，獎勵總分最高的前三名，分別獎勵800元、500元、300元，作為部門活動經(jīng)費。

六、費用預(yù)算

獎品：7（項目）*3（人次/項目）*10（元/人次）=210元

（前三名獎品預(yù)算分別為15元、10元、5元，平均10元）；

集體獎金：1600元

道具：乒乓球+排球+拔河繩+跳繩+毽子=200元

總計：210+1600+200=2010元

七、賽前準(zhǔn)備工作

1、成立“趣味運動會組委會”，商討活動相關(guān)問題，組委會成員在比賽當(dāng)天負(fù)責(zé)維持賽場紀(jì)律，為比賽的進(jìn)行提供協(xié)助和服務(wù)；

2、賽前張貼活動宣傳海報，對比賽規(guī)則作充分說明；

3、提前10天采購比賽道具，以便運動員練習(xí)；()

4、提前一周確定比賽裁判，每項比賽需2名裁判（可兼任多項比賽），裁判在賽前對自己負(fù)責(zé)的比賽作充分了解（比賽規(guī)則）；

4、提前3天采購獎品（按20元、15元、10元的標(biāo)準(zhǔn)，采購排球、跳繩、握力器、挎包、錢包、運動襪、太陽帽等物品，可提供多樣選擇）；

5、提前3天制作宣傳橫幅；

6、確定頒獎領(lǐng)導(dǎo)成員(頒獎典禮上領(lǐng)導(dǎo)講話？)；

7、提前1天規(guī)劃好比賽場地，劃分賽區(qū)和觀眾區(qū)，畫好賽道；

趣味體育活動策劃書

（三）為豐富學(xué)生周末生活，促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流，高年級組現(xiàn)策劃舉辦一場趣味體育活動。

一、活動主題

豐富校園文化生活，促進(jìn)學(xué)生綜合發(fā)展

二、比賽時間及地點

1、時間：20**年11月20日15：00——16：30

2、地點：光華學(xué)校小學(xué)部國旗廣場

三、參賽人員與活動負(fù)責(zé)人

1、參賽人員

高年級組月寄宿制學(xué)生

2、活動負(fù)責(zé)人

黃孫應(yīng)、聶艷霞、楊鳳、張欣雨

四、比賽規(guī)則

【二人三足】規(guī)則

（團體項目，四（1）與四（2）班比賽，五（1）與六（1）比賽每班挑出八人，組成四組。裁判黃孫應(yīng)）

方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊，各成兩路縱隊站在起跑線后。每隊第一組用布帶子把兩人內(nèi)側(cè)腳的踝關(guān)節(jié)處綁在一起，雙臂互相搭肩，準(zhǔn)備起跑。

游戲開始，教師發(fā)令后，每隊第一組立即向前跑進(jìn)，每人輪流跑一次，最后以先跑完隊為勝。（若中途帶子散開，應(yīng)在原地綁好后再繼續(xù)跑進(jìn)。）

【15米運球往返跑接力賽】

（團體項目，四（1）與四（2）班比賽，五（1）與六（1）比賽每班挑出10人參加比賽。裁判張欣雨）

運球規(guī)則按籃球運動規(guī)則進(jìn)行。必須繞過指定物返回到起跑線才能收球交接，交接方式統(tǒng)一采用雙手交接方式，接棒者必須接到球后才能跑出起點。

一輪次后最后一名運動員率先沖過終點為勝。

【喊數(shù)抱團】個人項目，自由組合，裁判楊鳳

方法：學(xué)生沿圓圈跑步或做行進(jìn)間操，教師突然喊出一個數(shù)字“２個”“３個”、“４個”、??。學(xué)生聽到數(shù)字后，立即與臨近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團。最后剩下沒有抱團的人表演節(jié)目。

規(guī)則：不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。