第一篇：四年級二班大課間活動計劃

四年二班大課間活動計劃

一、大課間的活動目的1、通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，變要我參與為我要加與，在快樂中練，在練習中快樂。

2、通過體育課向?qū)W生傳授各種基本技術(shù)、基本知識，使學生學會鍛煉，并找到自己特別喜愛的1-2個項目，在體育活動中加以強化、提高，變成學生自身的技術(shù)能力，最終成為終生參與的項目。

3、使學生感受到大課間鍛煉帶來的好處，從理論上認識到健身的重要性，從而使真、善、美成為學生終身體育的意識，養(yǎng)成終生體育的習慣。

4、通過鍛煉，增強體質(zhì)、健全心理，集中精力進行學習。

二、活動時間

大課間活動時間為：上午第二節(jié)課后三十分鐘。

三、活動內(nèi)容

1、跳大繩

2、跳短繩

3、呼啦圈

4、韻律操

5、籃球足球羽毛球排球

6、踢毽子

7、游戲

8、棋類

四、具體實施過程

1、將本班學生分成四組，男生、女生各2隊，每隊由一名隊長。副班主任王雪主要負責女生，班主任主要負責男生。

2、根據(jù)活動內(nèi)容備品由專人負責保管。（部分備品可帶到指定地點放好。）

3、廣播操結(jié)束后，在集隊時，各組自然結(jié)合，由隊長帶入指定場地，進行活動。

4、第一段音樂女生各組圍成一圈，自由活動。第二段音樂玩嘩啦圈、做韻律運動。第三段音樂同第一段音樂。

第一段音樂男生傳球運動，第二段音樂投籃運動、韻律運動，第三段音樂球技訓練。

5、結(jié)束曲一響按組站好，回班。

6、雨天在室內(nèi)做游戲，做律動，玩棋類。

五、學生紀律要求：

1、穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能校裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

2、第二節(jié)下課后聽集合號迅速在教室門口整隊集合（做到快靜齊）。男生一隊、女生一隊，隊尾補齊，共兩列縱隊。然后按音樂節(jié)奏整齊有秩序地進入操場（精神抖擻、步伐整齊）。

3、上下樓梯時不推不擠，不喧嘩打鬧?；顒訒r，同學間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作。

4、在指定位置進行規(guī)定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑。

5、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。

第二篇：東門外小學四年級大課間活動計劃

四年級一班大課間活動計劃

為確保學生每天一小時的體育活動時間，根據(jù)學校實施“快樂大課間”活動的要求，結(jié)合我班的實際，制定本活動計劃。

一、活動項目

跳繩是一種簡單易行的運動。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會。不僅可以增強學生的體質(zhì)，而且還可以通過體育對學生進行思想品德教育，開發(fā)學生智力，促進學生的心理健康，陶冶學生的情操和發(fā)展個性。

二、活動目標：

1．改變學校課間活動的模式，提高鍛煉實效，優(yōu)化課間操的時間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生達到健身的目標并自覺的鍛煉。

2．根據(jù)小學生身心發(fā)展規(guī)律，積極創(chuàng)新，通過身體練習在強身的同時，放松學生身心，健心育智，全面發(fā)展。

三、活動要求

（1）保證有序開展活動，安全第一。

（2）大課間活動中長繩由學校提供，短繩由學生自行準備。項目由學生自由選擇。

（3）活動結(jié)束后由體育委員整好隊，點清人數(shù)做好記錄后帶回教室。

四、活動內(nèi)容及時間安排：

我班大課間活動安排在每天上午第二節(jié)課后進行。旨在全員參與，體現(xiàn)“我運動、我健康、我快樂”為主題的新理念。

第一階段：短繩會前跳20個；長繩能夠熟練進出。

第二階段：短繩會后跳20個；長繩能夠3人以上自由結(jié)組連續(xù)跳10個，并能夠熟練進出。

第三階段：短繩會變8字跳；長繩能夠單人跳兩根繩或以上根數(shù)10下。

第三篇：大課間活動計劃

大課間活動計劃

（2011—2012學）

一、指導思想

為認真貫徹中共中央、國務(wù)院頒布的《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實新課程教育理念，全面實施素質(zhì)教育；根據(jù)上級有關(guān)文件的要求，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，堅持“健康第一” 做到“人人有體育項目、班班有體育活動、校校有體育特色”的指導思想，牢固樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”終身體育理念；把學校體育工作作為全面推進素質(zhì)教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉；確?！瓣柟怏w育運動”落到實處，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的體質(zhì)健康水平。

二、目標和原則

（一）目標

1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺地參與鍛煉。

2、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。

3、共同實現(xiàn)學校本學期制定的“陽光體育”活動方案。

4、全面提高學校師生的綜合素質(zhì)。

（二）原則

1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2．科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的活動內(nèi)容。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。

三、實施措施

1、時間安排。①上午第二、三節(jié)課課間和各年級放學后的課余規(guī)定時間，任何老師不得擠占大課間活動時間（累計活動時間不得少于1小時）。②由于天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行棋類游戲(器材自備)，由班主任組織安排。③廣播操后，先在原地整好隊，然后由班主任教師帶到學校規(guī)定的活動場地開展活動，活動前班主任教師務(wù)必指導學生做好準備活動。

2、制度措施。學校根據(jù)班主任、體育教師的職責，具體有：領(lǐng)導督察制、班主任現(xiàn)場督促制、體育教師指導制等多種制度，且建立檔案記錄資料。使大課間活動安全有序的進行。

3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。小型、易損器材由各班組織學生自帶。

4、安全保障。學校要分班劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或?qū)W生亂跑的混亂現(xiàn)象。對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生注意安全。

四、大課間活動程序安排

1、進場

2、廣播操

3、分散活動

4、集合、退場

五、場地安排（就近，具體班級站位體育老師安排）

1、一年級：一年級教學樓西邊

2、二年級：二年級教學樓中間

3、三年級：三年級教學樓東邊

4、四年級：大操場的東邊

5、五年級：操場的中間部分

6、六年級：操場的西邊

六、活動內(nèi)容安排

分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。每個活動各班級實行互換。

1、一年級： 跳短繩、踢毽子、立定跳遠、站（坐）位體前屈、30米接力跑、投沙包、游戲（可參照下面）等

2、二年級： 跳短繩、踢毽子、跳長繩、立定跳遠、站（坐）位體前屈、投沙包、30米接力跑等

3、三年級： 跳長繩、立定跳遠、仰臥起坐、跳短繩、擲實心球、30米接力跑等

4、四年級：仰臥起坐、立定跳遠、100米接力跑、跳短繩、擲實心球等

5、五年級：立定跳遠、100米接力跑、仰臥起坐、擲實心球、跳短繩等

6、六年級：立定跳遠、100米接力跑、仰臥起坐、跳短繩、擲實心球等

七、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，提前準備好活動器材，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。

3、建立學生為主體的記錄小組，詳細記錄活動情況等。

八、注意事項

1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術(shù)指導。

2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、由于我校學生人數(shù)多，人均活動面積小，戶外集體活動開展起來難度較大，為了能更好地開展體育大課間活動，我校體育教師根據(jù)學校實際情況，設(shè)計、選擇了一些小范圍的、簡單、易行、有趣、有鍛煉價值的游戲（具體見附頁），各班老師可根據(jù)實際情況，結(jié)合有限的體育器材和自制教具，盡量做到“人人有體育項目、班班有體育活動、校校有體育特色”的主題。

九、活動內(nèi)容安排，選擇活動內(nèi)容，鼓勵創(chuàng)編?；顒訒r應(yīng)提前準備好活動器材，如有不詳請咨詢本班體育老師。

1、各位班主任為具體的組織實施人，體育教師為技術(shù)指導和檢查人員。

2、班主任按照安排進行，注意運動量和練習方法。體育組進行監(jiān)控。

3、各班出入場動作要快，隊伍要整齊，次序要井然。

4、體育組檢查督促各班有效開展活動，并指導學生做好活動記錄和評價工作。

十、體育大課間領(lǐng)導小組

組 長：

副組長：

成員：學校體育教師各班主任

小學

二〇一一年九月二日

第四篇：大課間活動計劃

大課間活動計劃

確保學生每天一小時的體育活動時間，根據(jù)“學生陽光體育運動”實施計劃的要求，結(jié)合我校的實際，制定本計劃。

一、推廣快樂大課間的目的1、通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，讓學生在快樂中練，在練習中快樂。

2、通過體育課向?qū)W生傳授各種基本技術(shù)、基本知識，使學生學會鍛煉，并找到自己特別喜愛的1-2個項目。

3、使學生感受到大課間鍛煉帶來的好處，從理論上認識到健身的重要性，養(yǎng)成終生體育的習慣。

4、通過鍛煉，增強體質(zhì)、健全心理，集中精力進行學習。

二、活動時間

大課間活動時間為：每星期一至五15:45-16:25

三、活動內(nèi)容

各班活動內(nèi)容見活動計劃表格：

四、組織要求

1、各班要充分利用學校的活動場地，因地制開展多種多樣的體育活動，使學生的活動空間得到擴展，；加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”等。

2、由體育老師組織有效的活動內(nèi)容，代課教師按照活動安排組織學生具體的活動。

3、全體師生都要參與到快樂大課間中去，各任課教師與所教班學生一起活動。

4、加強快樂大課間的管理與落實。

五、實施措施

1、活動量由體育教師和代課教師負責，要提前安排好活動內(nèi)容的順序以及活動量，要符合。

2、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發(fā)展?；顒娱_展不要求形式，更是要講究實效，學期末由任課教師對學生進行健康體質(zhì)檢測。

3、各班可以組織開展一些具有創(chuàng)新性的活動，因地制宜，形成自己的特色。

4、各任課教師要對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。

第五篇：大課間活動計劃

張集學校2017-2018學年第二學期

陽光體育大課間活動計劃

一、指導思想

為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，認真落實“健康第一”的指導思想，響應(yīng)“全國億萬學生陽光體育運動”的號召。大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實施方案。

二、活動口號 我運動我健康我快樂

三、活動內(nèi)容

1、眼保健操

2、廣播操

3、“歡樂腰鼓”

3、師生健康跑

4、隊形隊列

5、自由活動

四、實施目標

1.樹立科學的人才觀，充分認識陽光體育運動對學生強身健體、陶冶情操、啟迪智慧，以及培養(yǎng)學生團結(jié)、合作、堅強和有愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

2、開展陽光大課間體育運動與體育課教學相結(jié)合，通過體育教學，教育引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3、開展陽光大課間體育運動與課外體育活動相結(jié)合，保證學生在每天都能到室外去，保證學生每天能有一小時的體育鍛煉時間。

4、建立評比表彰制度，對在陽光大課間體育運動中取得優(yōu)異成績的班級給予表彰獎勵，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光大課間體育運動的開展。

五、活動安排

1、活動時間

上午：第二節(jié)下課9：50——10：20 下午：第二節(jié)下課15：40——16：30

2、活動方法

大課間活動由各年級班主任和副班主任組織，在做眼保健操、廣播操和師生健康跑時，每班要保證有兩名領(lǐng)操員領(lǐng)做，在做隊形隊列運動時，每班要有一名領(lǐng)隊員，并喊出本班的口號，班級的紀律和隊形由每班的班主任在前面組織紀律，副班主任在后面組織紀律。

六、落實情況

學校制定考核表，由校少先隊大隊委每天考核，周五匯總，評出本周的“優(yōu)秀體育班級”并頒發(fā)流動紅旗。

張集學校 2017年9月