第一篇：壓力測試計(jì)劃實(shí)例

壓力測試計(jì)劃實(shí)例

發(fā)布時(shí)間: 2007-4-14 11:22作者: tonny來源: 轉(zhuǎn)載

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利用現(xiàn)代的設(shè)計(jì)技術(shù)和正式的技術(shù)復(fù)審可以減少代碼中存在的初始錯(cuò)誤，但是錯(cuò)誤總是存在的，如果開發(fā)者找不到錯(cuò)誤，那么，客戶就會(huì)找到它們。越來越多的軟件組織認(rèn)識(shí)到軟件測試是軟件質(zhì)量保證的重要元素之一，很多軟件開發(fā)組織將30%—40%甚至更多的項(xiàng)目資源用在測試上，軟件測試技術(shù)和軟件測試策略受到了高度的重視和廣泛的應(yīng)用。

本文不想就軟件測試技術(shù)和軟件測試策略作深入的理論分析，而是列舉一個(gè)在軟件系統(tǒng)測試階段進(jìn)行的壓力測試實(shí)例，希望能通過這個(gè)實(shí)例與從事軟件測試相關(guān)工作的朋友進(jìn)行交流。

首先介紹一下實(shí)例中軟件的項(xiàng)目背景，該軟件是一個(gè)典型的三層C/S架構(gòu)的MIS系統(tǒng)（客戶端/應(yīng)用服務(wù)器/數(shù)據(jù)庫管），中間層是業(yè)務(wù)邏輯層，應(yīng)用服務(wù)器處理所有的業(yè)務(wù)邏輯，但應(yīng)用服務(wù)器本身不提供負(fù)載均衡的能力，而是利用開發(fā)工具提供的ORB（對(duì)象請求代理）軟件保證多個(gè)應(yīng)用服務(wù)器間的負(fù)載均衡。本次測試的目的是：進(jìn)行單個(gè)應(yīng)用服務(wù)器的壓力測試，找出單個(gè)應(yīng)用服務(wù)器能夠支持的最大客戶端數(shù)。測試壓力估算的依據(jù)是：假定在實(shí)際環(huán)中，用戶只啟用一個(gè)應(yīng)用服務(wù)器進(jìn)行所有的業(yè)務(wù)處理。方法是：按照正常業(yè)務(wù)壓力估算值的1~10倍進(jìn)行測試，考察應(yīng)用服務(wù)器的運(yùn)行情況。

壓力測試的詳細(xì)計(jì)劃如下：

壓力測試計(jì)劃

1、測試計(jì)劃名稱

河北省公安交通管理信息系統(tǒng)壓力測試計(jì)劃。

2、測試內(nèi)容

2.1背景

本次測試中的壓力測試是指模擬實(shí)際應(yīng)用的軟硬件環(huán)境及用戶使用過程的系統(tǒng)負(fù)荷，長時(shí)間運(yùn)行測試軟件來測試被測系統(tǒng)的可靠性，同時(shí)還要測試被測系統(tǒng)的響應(yīng)時(shí)間。用戶的實(shí)際使用環(huán)境：

◇由兩臺(tái) XSeries250 PC Server組成的Microsoft Cluster；

◇數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)采用Oracle8.1.6；

◇應(yīng)用服務(wù)器程序和數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)同時(shí)運(yùn)行在Microsoft Cluster上。

◇有200個(gè)用戶使用客戶端軟件進(jìn)行業(yè)務(wù)處理，每年通過軟件進(jìn)行處理的總業(yè)務(wù)量為：150萬筆業(yè)務(wù)/年。

2.2測試項(xiàng)

應(yīng)用服務(wù)器的壓力測試；

2.3不被測試的特性

◇系統(tǒng)的客戶端應(yīng)用程序的內(nèi)部功能；

◇數(shù)據(jù)庫中的數(shù)據(jù)量對(duì)程序性能的影響。

3、測試計(jì)劃

3.1測試強(qiáng)度估算

測試壓力估算時(shí)采用如下原則：

◇全年的業(yè)務(wù)量集中在8個(gè)月完成，每個(gè)月20個(gè)工作日，每個(gè)工作日8個(gè)小時(shí)；

◇采用80—20原理，每個(gè)工作日中80%的業(yè)務(wù)在20%的時(shí)間內(nèi)完成，即每天80%的業(yè)務(wù)在1.6小時(shí)內(nèi)完成；

測試壓力的估算結(jié)果：

去年全年處理業(yè)務(wù)約100萬筆，其中15%的業(yè)務(wù)處理每筆業(yè)務(wù)需對(duì)應(yīng)用服務(wù)器提交7次請求；70%的業(yè)務(wù)處理每筆業(yè)務(wù)需對(duì)應(yīng)用服務(wù)器提交5次請求；其余15%的業(yè)務(wù)每筆業(yè)務(wù)向應(yīng)用服務(wù)器提交3次請求。根據(jù)以往統(tǒng)計(jì)結(jié)果，每年的業(yè)務(wù)增量為15%，考慮到今后三年業(yè)務(wù)發(fā)展的需

要，測試需按現(xiàn)有業(yè)務(wù)量的2倍進(jìn)行。

每年總的請求數(shù)量為：（100*15%*7+100*70%*5+100*15%*3）*2=300萬次/年。

每天的請求數(shù)量為：300/160=1.875萬次/天。

每秒的請求數(shù)量為：（18750*80%）/（8*20%*3600）=2.60次/秒。

正常情況下，應(yīng)用服務(wù)器處理請求的能力應(yīng)達(dá)到：3次/秒。

3.2測試環(huán)境準(zhǔn)備

3.2.1基本硬件及軟件環(huán)境的準(zhǔn)備

1)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境：公司內(nèi)部的以太網(wǎng)，與服務(wù)器的連接速率為100M，與客戶端的連接速率為10/100M自適應(yīng)。

2)使用兩臺(tái)IBM XSeries250（1G內(nèi)存）PC Server作Microsoft Cluster，安裝系統(tǒng)軟件

2000 Advance Server及Microsoft Cluster Server（MSCS）。

3)數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)的安裝及配置：在測試用的IBM XSeries服務(wù)器上安裝Oracle8.1.6，數(shù)據(jù) 庫采用

Fail Safe（ofs）的Active/Passive配置。安裝數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)及支撐軟件（包括VisiBroker和BDEAdministrator）。

4)安裝被測的應(yīng)用服務(wù)器程序。

5)客戶端的PC機(jī)：10臺(tái)（PⅢ600/128M RAM）。

3.2.2系統(tǒng)客戶端測試程序的編寫系統(tǒng)客戶端測試程序使用Delphi編寫，要求測試程序?qū)崿F(xiàn)如下功能：

1)模擬一個(gè)主要的向應(yīng)用服務(wù)器發(fā)送請求并接收響應(yīng)信息的功能。要求交替模擬兩種情況：第一種，發(fā)送的請求至少包括10個(gè)參數(shù)，參數(shù)類型涵蓋字符、日期、數(shù)字種類型；接收的響應(yīng)信息不少于1個(gè)參數(shù)；第二種，發(fā)送的請求不少于1個(gè)參數(shù)；接收的響應(yīng)信息至少包括10個(gè)參數(shù)，參數(shù)類型涵蓋字符、日期、數(shù)字種類型。

2)必須能夠通過參數(shù)設(shè)定在每臺(tái)PC機(jī)上運(yùn)行的客戶端測試程序個(gè)數(shù)、請求的時(shí)間間隔（單位：毫秒）、運(yùn)行時(shí)間（單位：小時(shí)）。

3)在數(shù)據(jù)庫中建立測試記錄表，生成測試記錄，向數(shù)據(jù)庫寫入測試記錄的功能不通過被測的應(yīng)用服務(wù)器實(shí)現(xiàn)。日志內(nèi)容包括：發(fā)送測試請求的機(jī)器名、客戶端測試程序序號(hào)、發(fā)出請求時(shí)間、收到響應(yīng)時(shí)間、處理是否成功。表名：TEST_LOG，字段名：MACHINE、ID、START_TIME、END_TIME、FLAG。

3.2.3系統(tǒng)本底數(shù)據(jù)的準(zhǔn)備

為考察系統(tǒng)運(yùn)行一段時(shí)間后系統(tǒng)的響應(yīng)性能，參照實(shí)際運(yùn)行情況及發(fā)展進(jìn)行系統(tǒng)的本底數(shù)據(jù)準(zhǔn)備。業(yè)務(wù)處理中涉及到的業(yè)務(wù)表中都要求按設(shè)計(jì)規(guī)模進(jìn)行本底數(shù)據(jù)的準(zhǔn)備。要求準(zhǔn)備的數(shù)據(jù)記錄的有效性符合系統(tǒng)要求，數(shù)據(jù)有效性的具體要求參見數(shù)據(jù)庫設(shè)計(jì)及系統(tǒng)設(shè)計(jì)文檔。

3.3破壞性測試

按照設(shè)計(jì)連接的客戶端連接數(shù)量進(jìn)行測試，把應(yīng)用服務(wù)器處理請求的設(shè)計(jì)頻度增加1－10倍，分別測試出現(xiàn)錯(cuò)誤的狀態(tài)和和出現(xiàn)錯(cuò)誤的比率，考察是否出現(xiàn)不可恢復(fù)錯(cuò)誤，系統(tǒng)設(shè)計(jì)要考

慮出現(xiàn)嚴(yán)重錯(cuò)誤情況下負(fù)荷減輕錯(cuò)誤自動(dòng)恢復(fù)的實(shí)現(xiàn)方法。

計(jì)劃時(shí)間：2天；這個(gè)時(shí)間包括破壞性的修復(fù)和自動(dòng)恢復(fù)的實(shí)現(xiàn)需要的時(shí)間。

在測試過程中每10分鐘記錄一次IBM Xseries PC

Server的內(nèi)存及CPU使用情況，包括被測程序的內(nèi)存占用百分比、數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)的內(nèi)存占用百分比、操作系統(tǒng)的內(nèi)存占用百分比。

3.4強(qiáng)度穩(wěn)定性測試

選擇一種負(fù)荷比設(shè)計(jì)負(fù)荷重的情況（應(yīng)用服務(wù)器處理請求的頻度為應(yīng)用服務(wù)器處理請求的 設(shè)計(jì)頻度的1.5倍），進(jìn)行24小時(shí)穩(wěn)定性測試。

3.5測試方法和工具

黑盒測試

測試工具：無外購的測試工具，自己編制的測試工具。

3.6測試時(shí)間計(jì)劃

3.6.1環(huán)境準(zhǔn)備：2天。

其中：基本硬件、軟件環(huán)境及系統(tǒng)本底數(shù)據(jù)的準(zhǔn)備：1天，系統(tǒng)客戶端測試程序的編寫及測試：1天。

3.6.2破環(huán)性測試：2天。

3.6.3強(qiáng)度穩(wěn)定性測試：1天。

3.7測試中的問題及處理

3.7.1暫停標(biāo)準(zhǔn)和再啟動(dòng)要求

暫停標(biāo)準(zhǔn)：被測試軟件在強(qiáng)度穩(wěn)定性測試中頻繁出現(xiàn)異常（每小時(shí)出現(xiàn)1次以上）時(shí)。用戶或公司要求暫停測試時(shí)。

再啟動(dòng)要求：通過調(diào)試后，預(yù)計(jì)被測試軟件的可靠性有所提高時(shí)，可再次啟動(dòng)測試。

3.7.2不可預(yù)見問題

不可預(yù)見問題包括：

◇測試環(huán)境被破壞而導(dǎo)致測試無法進(jìn)行；

◇當(dāng)出現(xiàn)上述不可預(yù)見問題時(shí)，測試終止，就已完成的測試內(nèi)容編制測試總結(jié)報(bào)告，并在報(bào)告中說明測試終止的原因。

3.8測試報(bào)告 2002.06.21

測試總結(jié)報(bào)告提交日期：2002.06.21。

3.8.1應(yīng)生成的測試文件

測試記錄（測試負(fù)責(zé)人和參與測試的人員簽字）；

測試總結(jié)報(bào)告。

3.8.2測試總結(jié)報(bào)告中必須包含的內(nèi)容

被測試軟件名稱、測試項(xiàng)、測試環(huán)境；

被測試軟件的壓力測試結(jié)論：響應(yīng)時(shí)間、最大/最小并發(fā)數(shù)、失敗的次數(shù)、正常連續(xù)運(yùn)行的最長/最短時(shí)間，并發(fā)數(shù)與失敗的關(guān)系。

4、人員和職責(zé)

4.1職責(zé)

測試工程師：負(fù)責(zé)編寫測試計(jì)劃，組織測試，對(duì)測試過程進(jìn)行記錄，收集、整理測試記錄數(shù)據(jù)，對(duì)測試結(jié)果進(jìn)行分析，編寫測試總結(jié)報(bào)告。

軟件工程師：負(fù)責(zé)編寫、調(diào)試客戶端測試軟件；數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)的安裝、ofs配置及系統(tǒng)的本底數(shù)據(jù)準(zhǔn)備。系統(tǒng)工程師：負(fù)責(zé)測試用的硬件維護(hù)及操作系統(tǒng)安裝、MSCS配置。

總工程師：負(fù)責(zé)對(duì)測試計(jì)劃及測試總結(jié)報(bào)告進(jìn)行批準(zhǔn)。

用戶：必要時(shí)可參加測試，并提出具體的測試要求；可要求暫停測試。

4.2人員和訓(xùn)練要求

本次測試無特別的人員及培訓(xùn)要求。

5、批準(zhǔn)

本測試計(jì)劃必須經(jīng)過總工程師批準(zhǔn)后才能開始實(shí)施。

第二篇：壓力測試開始準(zhǔn)備工作[推薦]

在壓力測試開始之前，你需要做哪些準(zhǔn)備工作？

翻譯：尚勇

原作者：不詳

如果你在負(fù)載測試、壓力測試、性能測試或者可量測性測試方面是個(gè)新手，你大概會(huì)疑惑在測試過程中會(huì)牽涉到一些什么?；蛟S你在自動(dòng)化測試或者人工功能測試方面有很多的經(jīng)驗(yàn)，并且也打算制作一個(gè)負(fù)載測試的流程。這會(huì)有一些相似之處，但最為重要的是，有巨大的差別。

1.系統(tǒng)：安裝一個(gè)用作負(fù)載測試的環(huán)境看起來要花費(fèi)很多的努力。仔細(xì)研究當(dāng)前的生產(chǎn)系統(tǒng)。決定下來負(fù)載測試環(huán)境的范圍。你是否想要模擬整個(gè)的生產(chǎn)系統(tǒng)？或者你只是想模擬生產(chǎn)系統(tǒng)的一個(gè)部分？盡管后者不是最為理想的一個(gè)方法，但是它是很實(shí)用的。會(huì)有什么樣的組件參與進(jìn)來？第三方的軟件有否集成到你的底層架構(gòu)中？你想要包括這些第三方的軟件嗎？硬件如何？記?。耗悴坏枰瑴y試下的系統(tǒng)（SUT），而且要包含LoadRunner的壓力注射器。如果有可能的話，你應(yīng)該單獨(dú)有一個(gè)壓力測試的環(huán)境，和其他的開發(fā)、測試或者生產(chǎn)的環(huán)境分離開來。所有的這些問題和以及將來更多的問題需要包含在預(yù)算中的。

2.網(wǎng)絡(luò)：理想的狀態(tài)，你的壓力測試的環(huán)境應(yīng)在一個(gè)獨(dú)立的網(wǎng)絡(luò)中。如果無關(guān)緊要，可以用一個(gè)交換網(wǎng)絡(luò)來替代。原因是非常明顯的，但又常常被忽略掉。首先，你不想讓一些和測試無關(guān)的操作介入你的測試。如果你正在進(jìn)行一個(gè)壓力測試，這時(shí)其他人卻在網(wǎng)絡(luò)上通過FTP或者NDM傳送大量的文件或者數(shù)據(jù)，這樣會(huì)導(dǎo)致你的測試失去意義。同時(shí)，你也不想讓你的大規(guī)模的壓力測試影響網(wǎng)絡(luò)上的開發(fā)或者生產(chǎn)系統(tǒng)。如果你對(duì)網(wǎng)絡(luò)造成涌堵會(huì)成為不受歡迎的人。

3.范圍：你的壓力測試實(shí)驗(yàn)室的主要焦點(diǎn)是什么？是針對(duì)單獨(dú)的一個(gè)應(yīng)用程序？或者是負(fù)責(zé)整個(gè)企業(yè)的多個(gè)應(yīng)用程序的測試？這是一個(gè)需要你在安裝你的測試實(shí)驗(yàn)室之前需要考慮的關(guān)鍵問題。

4.計(jì)劃：對(duì)一個(gè)壓力測試來講，在測試計(jì)劃方面下再大的努力也是不充足的。試圖在一個(gè)禮拜之內(nèi)運(yùn)行一個(gè)大規(guī)模的壓力測試是有很多問題存在的。你必

須創(chuàng)建一個(gè)非常詳細(xì)的計(jì)劃，在這個(gè)計(jì)劃里需要包含關(guān)于這個(gè)測試的方方面面：交易的流程/工作量/生產(chǎn)量，而且需要測試的系統(tǒng)的詳細(xì)圖表，關(guān)于你的測試方法論的相關(guān)信息（換算系統(tǒng)，成功因素，運(yùn)行測試的每一步的步驟），整個(gè)項(xiàng)目組的觀點(diǎn)以及他們的關(guān)心，需要收集的重要屬性的解釋，執(zhí)行測試的日期和時(shí)間，聯(lián)絡(luò)人的列表，包含在內(nèi)的系統(tǒng)的組件，風(fēng)險(xiǎn)和減輕風(fēng)險(xiǎn)的措施。這些都是你測試計(jì)劃里需要包括的例子。并非所有的測試都需要做到如此的詳細(xì)，但是你應(yīng)該從類似的模板中精選出你認(rèn)為需要包括進(jìn)去的。

5.支持：在你運(yùn)行你的測試的時(shí)候，總是需要系統(tǒng)和開發(fā)部門的人做支持的。在一個(gè)關(guān)鍵測試運(yùn)行的中間階段，如果一個(gè)服務(wù)器出現(xiàn)鎖定是讓每一個(gè)人灰心喪氣的事情。如果你自己能夠解決最好，不能解決就要找人來解決。

6.人員：壓力測試會(huì)消耗掉你的大量的時(shí)間。如果你在對(duì)多個(gè)應(yīng)用程序進(jìn)行壓力測試，并且是按照特定的程序重復(fù)你的測試，那么你需要有足夠的人員來滿足你的需求。

第三篇：承受壓力能力測試答案

壓力承受能力評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

選擇A：「承受壓力指數(shù)為８分」

成為富貴中人。品味高，條件好，并重視個(gè)人成長，是一個(gè)極有智能的人。

建議：容易自以為是而粗心犯錯(cuò)，使別人深感困擾，不聽別人勸導(dǎo)而惹來煩惱，會(huì)因此而情緒失控，要記得小心，不要觸犯他人。

選擇B：「承受壓力指數(shù)為8分」

你喜歡簡單樸實(shí)的人生，誠懇的生活態(tài)度，使圍繞在你身邊的人，很有自信和安全感，你會(huì)全力以赴地去照顧和體貼心愛的人和所有親朋好友，多愁善感是壓力指數(shù)的致命傷。建議：使你最感驕傲的是人人都因你而有福，希望得到別人的鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，使你疲倦，不如放下標(biāo)準(zhǔn)，自由自在過自己的人生

選擇C：「承受壓力指數(shù)為９分」

誠懇地對(duì)待他人，使你能透視這個(gè)世界，找到純真善良一面，充滿自信又肯上進(jìn)。你的特長是能找到機(jī)會(huì)，創(chuàng)造健康快樂人生，與人和平共處，人緣極佳。建議：膽小怕事使你包容它人的缺點(diǎn)，任由他們做壞事，不知后果的嚴(yán)重性，小心受牽連，多交一些世故的朋友，幫助你認(rèn)清事

選擇D：「承受壓力指數(shù)為７分」

你有喜感十足的性格，活潑、浪漫、天真，像未失童心的人，永遠(yuǎn)能陶醉在歡笑聲中，快樂時(shí)會(huì)想歡呼或手舞足蹈，你不會(huì)讓痛苦或不安打擾你歡愉的心情，是典型適者生存者。建議：你的持續(xù)能力不長，有礙事業(yè)發(fā)展。若喜歡把事業(yè)放在娛樂之后，更需檢討人生失敗的原由，因?yàn)槟銜?huì)因此而導(dǎo)致太多困擾。

選擇E：「承受壓力指數(shù)為６分」

個(gè)性細(xì)致、敏感度很高，適合從事有創(chuàng)意的工作，工作能力很強(qiáng)。能主動(dòng)關(guān)懷它人與事物，即使相貌平凡也露出純樸實(shí)在的氣質(zhì)。你永遠(yuǎn)都會(huì)把感情和事業(yè)放在非常重要地位。不斷走向前程。建議：你是勇氣十足的人，膽識(shí)高人一等，但無法恰當(dāng)表現(xiàn)自己你，應(yīng)該先懂得生活，人際關(guān)系才會(huì)處理好，壓力因此而消失。

選擇F：「承受壓力指數(shù)為４分」

容易為生活瑣碎擔(dān)心，不在乎物質(zhì)生活，卻強(qiáng)調(diào)生活品味的重要，能理性分析事情，但又因缺乏感性生活而十分無奈。你需要同時(shí)兼具理性和感性的人生，才能感到滿足。建議：當(dāng)你無法承受生活壓力時(shí)，不妨讓自己平凡一點(diǎn)，別在乎別人的期望，因?yàn)槌３Ｊ悄阕约涸O(shè)定了太高的期望，使自己無法喘息。

選擇G：「承受壓力指數(shù)為５分」

你的個(gè)性孤獨(dú)又不能被他人肯定，使你不喜歡了解自己的缺失，像被丟掉的石頭，不知道它的價(jià)值何在，別人欠你的錢，你也懶得去追討，以不變應(yīng)萬變的心態(tài)度過生活難題。建議：只要你懂得努力追求自己所愛，堅(jiān)持在一個(gè)固定的職業(yè)上，不在乎艱難日子，也能平安過一生，千萬不要三心兩意，使自己失去生活重心。

選擇H：「承受壓力指數(shù)為１０分」

你不在乎生活壓力時(shí)，什么都可以看得很開，你的人生永遠(yuǎn)在追求完美和理想，只要能幫助你完成或順利達(dá)成目標(biāo)，你的苦干精神無人可以比較。你的快樂是單純而自然，能時(shí)時(shí)知足又懂得不斷去追求。建議：你不需要?jiǎng)e人幫助解決生活壓力，但需要?jiǎng)e人指導(dǎo)解決生活難題，因此建議你多交一些有智能和遠(yuǎn)見的朋友。

第四篇：壓力及A型人格測試

組織行為學(xué)練習(xí)：壓力如何影響你？

★練習(xí)形式：下面列出了一些有關(guān)工作的問題。如果你是學(xué)生, 假設(shè)問題都是與學(xué)業(yè)有關(guān)的。

★練習(xí)程序：本練習(xí)幫助你了解自己工作中的壓力。完成練習(xí)并計(jì)算得分，你可以知道自己的壓力水平是正常的、開始出現(xiàn)問題或是處于危險(xiǎn)的狀態(tài)。

★計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)為：

1———基本不正確 2———有時(shí)正確 3———基本正確

_______ 1.即使小事也可能會(huì)讓我勃然大怒或作出令人尷尬的反應(yīng), 例如大叫或猛踢垃圾箱。

_______ 2.我聽到的全都是對(duì)自己工作的批評(píng)意見。_______ 3.凡是批評(píng)我的工作的就是對(duì)我個(gè)人的攻擊。_______ 4.我對(duì)自己績效的評(píng)價(jià)無動(dòng)于衷。_______ 5.周日晚上是一周中最壞的時(shí)刻。_______ 6.為了避免上班，我甚至?xí)b病。

_______ 7.我覺得無法減輕自己的工作負(fù)擔(dān)或減少工作時(shí)間，盡管我已經(jīng)做得很多。

_______ 8.對(duì)于同事的任何要求我都感到不耐煩。

_______ 9.不論在班上還是在下班后，我總是很容易因溈小事而情緒波動(dòng)，哪怕只是打字錯(cuò)誤或咖啡(茶水)灑出這樣的小事。

_______ 10.我告訴他人自己的愛好，但同時(shí)卻說因?yàn)樘Χ鵁o暇享受。_______ 11.我總是加班工作，但工作卻總也做不完。_______ 12我的健康水平下降，經(jīng)常頭痛、背痛和胃痛。_______ 13.我總是在寫字臺(tái)上用午餐。_______ 14.時(shí)間是我的敵人。

_______ 15.我分不清工作和玩耍的區(qū)別，它們都只不過是要我去做的又一件事。_______ 16.我所做的每件事都在耗盡我的精力。_______ 17.我只想找個(gè)地方藏起來。

_______ 18.我發(fā)現(xiàn)自己心不在焉，有時(shí)在百貨店會(huì)撞到鑲嵌鏡子的柱子。_______ 19.我咒罵自己的家庭——為了他們我才不得不待在這里。_______ 20.因?yàn)楦偁?，我毀掉了和同事的關(guān)系。

★計(jì)分：將題目旁邊的得分加總, 解釋如下： 20～29：正常壓力。

30～49：壓力出現(xiàn)問題，應(yīng)當(dāng)找出問題所在并解決。50～60：壓力處于危險(xiǎn)水平, 需要尋求幫助，否則會(huì)導(dǎo)致更壞的結(jié)果, 包括酗酒或生病。

★后續(xù)問題：

1.你認(rèn)為分?jǐn)?shù)的可靠性如何？

2.是否有可能提前預(yù)測壓力并制定管理對(duì)策？

自測練習(xí)：你是A型人格還是B型人格

本練習(xí)幫助你了解自己屬于A型人格還是B型人格。誠實(shí)和準(zhǔn)確地回答關(guān)于你的工作和學(xué)校的問題, 然后計(jì)算得分。與同學(xué)討論你的結(jié)果，評(píng)沽對(duì)方的答案以及能否減少A型人格傾向。

★計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)為： a.幾乎總是對(duì)的 b.通常正確 c.很少正確 d.從不正確

_______ 1.我不喜歡等別人完成工作后再開始自己的工作。_______ 2.我一向討厭排隊(duì)。

_______ 3.別人告訴我, 我是個(gè)易怒的人。_______ 4.只要可能, 我總是喜歡比賽。

_______ 5.我喜歡沖進(jìn)等待完成的工作，而不耐煩了解程序。_______ 6.即使休假，我也總是帶著工作。

_______ 7.我犯錯(cuò)誤通常是因?yàn)閯?dòng)手工作前沒有做好規(guī)劃。_______ 8.離開工作崗位我會(huì)有負(fù)罪感。

_______ 9.人們告訴我, 在競爭情境下我的脾氣很壞。_______ 10.工作有壓力時(shí)我很容易發(fā)脾氣

_______ 11.只要有可能, 我點(diǎn)總是一次完成兩件或更多的工作。_______ 12 我總是在和時(shí)間賽跑。_______ 13.我對(duì)遲到?jīng)]有耐心。

_______ 14.沒有必要時(shí)我也總是急匆匆的。

★根據(jù)下面的規(guī)則記分：

*時(shí)間緊迫感是在沒有必要時(shí)仍然跟時(shí)間賽跑的傾向, 也稱趕時(shí)間病。問題1、2、8、12、13、14衡量這一傾向。每得一個(gè)a或b記下1分。

*不適當(dāng)?shù)谋ж?fù)和敵意的表現(xiàn)是過分強(qiáng)調(diào)競爭和喪失樂趣，微小的挑釁和挫敗也會(huì)引起敵意。問題3、4、9、10衡量這一傾向。每得一個(gè)a或b記下1分。

*多重行為是指在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間里同時(shí)執(zhí)行兩個(gè)或更多的任務(wù)。這往往會(huì)導(dǎo)致時(shí)間上的浪費(fèi)，因?yàn)閷?shí)際上是無法完成的。問題6、11衡量這一傾向。每得一個(gè)a或b記下1分。

*目標(biāo)指向缺乏良好規(guī)劃是指個(gè)人在沒有想好如何達(dá)到預(yù)期目標(biāo)時(shí)就匆匆投入工作。這會(huì)導(dǎo)致工作無法完成或大量出錯(cuò), 從而導(dǎo)致時(shí)間、精力和金錢的浪費(fèi)。問題5、7衡量這一傾向。每得一個(gè)a或b記下1分。

總得分統(tǒng)計(jì)_______

★如果得分超過5分，你可能具備A型人格的某些成分。

培養(yǎng)管理技能練習(xí)

★練習(xí)概要：時(shí)間管理技能有助于分辨優(yōu)先工作事項(xiàng)、提高工作效率和合理授權(quán)。相反，時(shí)間管理技能不佳則會(huì)導(dǎo)致壓力。本練習(xí)幫助你利用時(shí)間管理技能減輕壓力。

★練習(xí)背景：列出導(dǎo)致壓力的幾個(gè)主要事項(xiàng)。壓力源可以是學(xué)校(功課重、考試多等)、工作(掙錢的壓力、工作時(shí)間壓力)和個(gè)人環(huán)境(朋友、愛情和家庭)。指出至少10個(gè)壓力源，盡可能將壓力源具體化?！锞毩?xí): 1.評(píng)估時(shí)間管理技能不佳如何影響壓力源對(duì)你的作用。例如, 考試的壓力是因?yàn)槟銢]有及時(shí)復(fù)習(xí)嗎？

2.針對(duì)每個(gè)壓力源與時(shí)間的關(guān)系, 設(shè)計(jì)更有效地利用時(shí)間的策略。3.5注意不同壓力源和時(shí)間的關(guān)系。例如, 財(cái)務(wù)壓力迫使你外出工作, 但工作可能妨礙學(xué)業(yè)。時(shí)間管理能夠有助于提高這些關(guān)系的效率嗎？

4.你如何管理生活中的壓力？時(shí)間管理能力能夠提高嗎？

第五篇：測試計(jì)劃

測試計(jì)劃工作的目的是什么？測試計(jì)劃工作的內(nèi)容都包括什么？其中哪些是最重要的？ 軟件測試計(jì)劃是指導(dǎo)測試過程的綱領(lǐng)性文件，包含了產(chǎn)品概述、測試策略、測試方法、測試區(qū)域、測試配置、測試周期、測試資源、測試交流、風(fēng)險(xiǎn)分析等內(nèi)容。借助軟件測試計(jì)劃，參與測試的項(xiàng)目成員，尤其是測試管理人員，可以明確測試任務(wù)和測試方法，保持測試實(shí)施過程的順暢溝通，跟蹤和控制測試進(jìn)度，應(yīng)對(duì)測試過程中的各種變更。

測試計(jì)劃和測試詳細(xì)規(guī)格、測試用例之間是戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系，測試計(jì)劃主要從宏觀上規(guī)劃測試活動(dòng)的范圍、方法和資源配置，而測試詳細(xì)規(guī)格、測試用例是完成測試任務(wù)的具體戰(zhàn)術(shù)。所以其中最重要的是測試測試策略和測試方法（最好是能先評(píng)審）

單元測試完成之后，接下來的工作就是集成測試.軟件集成測試主要依據(jù)軟件結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)（概要設(shè)計(jì)）文檔，測試主要內(nèi)容有功能性、可靠性、易用性、效率、維護(hù)性和可移植性中相關(guān)的部分，根據(jù)軟件需求和設(shè)計(jì)的要求而選定。驗(yàn)證各軟件單元集成后形成的模塊能否達(dá)到概要設(shè)計(jì)規(guī)格說明中各模塊的設(shè)計(jì)目標(biāo)；這里，模塊可能是指某個(gè)軟件部件，也可能是指某個(gè)或某幾個(gè)子系統(tǒng)。通常在做集成測試時(shí)先是從子系統(tǒng)內(nèi)部的集成測試開始做起，做完以后再測試各子系統(tǒng)是否能集成為最終要實(shí)現(xiàn)的整體系統(tǒng)。也有其他做法（如自頂向下集成測試方法、核心系統(tǒng)先做集成測試或每日集成測試等等）?？傊?，萬變不離其宗,集成測試要保證模塊的內(nèi)部正確性以及保證模塊能最終集成為完整的系統(tǒng)。集成測試有時(shí)也被稱為組裝測試或灰盒測試（有觀點(diǎn)認(rèn)為集成測試介于白盒與黑盒之間）。

軟件集成測試具體內(nèi)容包括：

1.功能性測試

（1）程序的功能測試。檢查各個(gè)子功能組合起來能否滿足設(shè)計(jì)所要求的功能。

（2）一個(gè)程序單元或模塊的功能是否會(huì)對(duì)另一個(gè)程序單元或模塊的功能產(chǎn)生不利影響。

（3）根據(jù)計(jì)算精度的要求，單個(gè)程序模塊的誤差積累起來，是否仍能夠達(dá)到要求的技術(shù)指標(biāo)。

（4）程序單元或模塊之間的接口測試。把各個(gè)程序單元或模塊連接起來時(shí)，數(shù)據(jù)在通過其接口時(shí)是否會(huì)出現(xiàn)不一致情況,是否會(huì)出現(xiàn)數(shù)據(jù)丟失。

（5）全局?jǐn)?shù)據(jù)結(jié)構(gòu)的測試。檢查各個(gè)程序單元或模塊所用到的全局變量是否一致、合理。

（6）對(duì)程序中可能有的特殊安全性要求進(jìn)行測試。

2.可靠性測試

根據(jù)軟件需求和設(shè)計(jì)中提出的要求，對(duì)軟件的容錯(cuò)性、易恢復(fù)性、錯(cuò)誤處理能力進(jìn)行測試。

3.易用性測試

根據(jù)軟件設(shè)計(jì)中提出的要求，對(duì)軟件的易理解性、易學(xué)性和易操作性進(jìn)行檢查和測試。

4.性能測試

根據(jù)軟件需求和設(shè)計(jì)中提出的要求，進(jìn)行軟件的時(shí)間特性、資源特性測試。

5.維護(hù)性測試

根據(jù)軟件需求和設(shè)計(jì)中提出的要求，對(duì)軟件的易修改性進(jìn)行測試。

6.可移植性測試

根據(jù)軟件需求和設(shè)計(jì)中提出的要求，對(duì)軟件在不同操作系統(tǒng)環(huán)境下被使用的正確性進(jìn)行測試。