第一篇：職場充電

今天我在微博上花了1個(gè)小時(shí)整理的經(jīng)典語錄，全部都是企業(yè)家智慧，現(xiàn)在跟大家分享一下。

【杰克韋爾奇管理理念】1.換人不含糊，用人不皺眉。2.剔除沒有激情的人。3.將自己的文化包括自信灌輸給公司的每個(gè)人。4.管理越少，公司越好。5.讓每個(gè)頭腦都參加到公司事務(wù)中來。6.舊組織建立在控制之上，新組織必須添加自由成分。7.消除管理中的警察角色。

8.絕不妥協(xié)地向官僚主義開戰(zhàn)。

【職場法則】學(xué)歷代表過去，財(cái)力代表現(xiàn)在，學(xué)習(xí)能力代表將來。所見所聞改變一生，不知不覺斷送一生。沒有目標(biāo)的人永遠(yuǎn)為有目標(biāo)的人努力；沒有危機(jī)是最大的危機(jī)，滿足現(xiàn)狀是最大的陷講。下對(duì)注，贏一次；跟對(duì)人，贏一世。老板只能給你一個(gè)位置，不能給你一個(gè)未來，舞臺(tái)再大，人走茶涼。

【職場情商訓(xùn)練法】

1、把看不順的人看順；

2、把看不起的人看起；

3、把不想做的事做好；

4、把想不通的事想通；

5、把快罵出的話收回；

6、把咽不下氣的咽下；

7、把想放縱的心收住——你不需每時(shí)每刻這樣做，但多做幾回你就會(huì)：

1、情商高了；

2、職位升了；

3、工資漲了；

4、人爽了。

【6個(gè)方式打造良好第一印象】①適時(shí)恭維對(duì)方。②與對(duì)方同步化。當(dāng)新朋友點(diǎn)頭或搖頭的時(shí)候，你也學(xué)著做，立刻就能建立和睦的關(guān)系。③拿出明媚心情。在新朋友面前收斂壞情緒。④注意眼神接觸和微笑。⑤莫被焦慮控制。如果你很緊張記得把語速放慢。⑥約束自戀傾向。

【不可不知的黃金原理】

1、好感原理：人們喜歡欣賞自己的人。

2、互惠原理：人們會(huì)以同樣的方式回報(bào)他人。

3、社會(huì)影響力原理：人們會(huì)仿效與其相似的人。

4、言行一致原理：人們會(huì)依照自己的承諾行事。

5、權(quán)威原理：人們愿聽從專家意見。

6、稀缺性原理：東西越少，想要的人越多。

【女人成就事業(yè)必備的本事】1駕馭性格的本事.2巧妙編織關(guān)系網(wǎng)的本事.3說好一口漂亮話的本事.4打造積極樂觀心態(tài)的本事.5用知識(shí)包裝自己的本事.6 發(fā)揮女性獨(dú)特優(yōu)勢的本

事.7果斷做事的本事.8塑造優(yōu)雅氣質(zhì)的本事.9思考創(chuàng)新的本事.10借助貴人成功的本事.11巧于策劃的本事。

【職場取勝的十大智慧】

一、融入同事的愛好之中；

二、不隨意泄露個(gè)人隱私；

三、不要讓愛情“擋”道；

四、閑聊應(yīng)保持距離；

五、遠(yuǎn)離搬弄是非；

六、低調(diào)處理內(nèi)部糾紛；

七、切忌隨意伸手借錢；

八、牢騷怨言要遠(yuǎn)離嘴邊；

九、得意之時(shí)莫張揚(yáng)；

十、不私下向上司爭寵。

【職場必知】1永遠(yuǎn)不抱怨,抱怨只會(huì)暴露你的無能。2公私要分明。3隨時(shí)保持積極主動(dòng)。4不要過多流露自己的情緒和情感。4做事講效率。5跟同事領(lǐng)導(dǎo)搞好關(guān)系,但不要妄想和他們成為知心朋友。6少說話,多做事。7該知道的知道,不該知道的甭打聽。8有些事情,看破但不要說破。

【問題就是機(jī)會(huì)】公司的問題，就是你晉升的機(jī)會(huì)；客戶的問題，就是你銷售的機(jī)會(huì)；自己的問題，就是你成長的機(jī)會(huì)；同事的問題，就是你建立人脈的機(jī)會(huì)；老板的問題，就是你贏得信任的機(jī)會(huì)；競爭對(duì)手的問題，就是你變強(qiáng)的機(jī)會(huì)。

【職場三大小心】【小心四種上司】為人比較痞的；滿口大道理的；錯(cuò)誤全算你的；沒從基層起的。【小心四種下屬】智商比你高的；背后捅你刀的；工作吃不消的；領(lǐng)導(dǎo)撐他腰的。

【小心四種同事】飯單從不買的；有難他先拐的；背后把你踩的；腦袋左右甩的。

【成功在于失敗后的堅(jiān)持】有一個(gè)人：21歲，生意失??；22歲，州議員落選；24歲，生意再敗；26歲，愛侶去世；27歲，一度精神崩潰；36歲，眾議員落選；45歲，參議員落選；47歲，副總統(tǒng)落選；49歲，參議員落選；52歲，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)。他叫林肯。成功在于失敗后的執(zhí)著堅(jiān)持。

【職場要提高八種能力 】1親和力。親和即人脈。2決斷力。果斷決策，拒絕猶豫。3執(zhí)行力。執(zhí)行是決策的接續(xù)。4創(chuàng)造力。把普通變成非凡。5前瞻力。洞悉先機(jī)，引領(lǐng)潮流。6凝聚力。像磁石凝聚進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)。7動(dòng)員力。做那些看似不可能做到的事。8影響力。超越時(shí)間和空間。

【未來十年十大高薪職業(yè)】

1、網(wǎng)絡(luò)營銷師；2、人力資源治理師；

3、企業(yè)培訓(xùn)師；

4、公共營養(yǎng)師；5、心理咨詢師；

6、理財(cái)規(guī)劃師；

7、職業(yè)規(guī)劃師；

8、3G網(wǎng)絡(luò)工程師；

9、城市規(guī)劃；

10、現(xiàn)代醫(yī)藥類——你做好準(zhǔn)備了嗎？

【擇業(yè)八問】 職業(yè)管理必問的八個(gè)問題，如果你有了答案，你將會(huì)有美好的未來。1.我是誰? 2.我想要什么? 3.我憑什么? 4.我還缺什么? 5.我該做什么? 6.我該怎么做? 7.要到了怎么辦? 8.要不到怎么辦?

當(dāng)來到一個(gè)新的工作環(huán)境，一個(gè)陌生的地方，要最好最快知道如何融入新群體的方法，那就是閉嘴，安靜的寧聽別人的話題，了解對(duì)方的性格特點(diǎn)，了解對(duì)方的禁忌是什么，等了解清楚后還要耐心等到對(duì)方說完，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)加入話題…否則，可能會(huì)讓別人對(duì)你反感的，你能做到嗎？

【致剛工作的你】如果你不喜歡現(xiàn)在的工作，要么辭職不干，要么就閉嘴不言。初出茅廬，往往眼高手低，心高氣傲，大事做不了，小事不愿做。不要養(yǎng)成挑三揀四的習(xí)慣。不要雨天煩打傘，不帶傘又怕淋雨，處處表現(xiàn)出不滿的情緒。記住，不做則已，要做就要做好！

【行動(dòng)力的三大殺手】1.第一大殺手是心態(tài)。2.第二大殺手是不得當(dāng)?shù)姆椒?，或者說你沒找到正確路徑。3.第三大殺手則是對(duì)行動(dòng)本身的意義缺乏認(rèn)知，或者說沒有把行動(dòng)提高到你生命行程的最高位置！4.沒有行動(dòng)，就沒有結(jié)果。如果思想是照亮成功之路的路燈，毫無疑問行動(dòng)就是通往成功的階梯

人最難受的時(shí)候是不確定，就是對(duì)自己未來有極強(qiáng)的不確定的時(shí)候，是最難受、最焦慮的時(shí)候，那個(gè)時(shí)候就是這樣的階段：不知道明天打道回府，還是說要站在時(shí)代廣場看我們的股票價(jià)格。

【加法的奧秘】一個(gè)聰明的男人 一個(gè)聰明的女人=羅曼史;一個(gè)聰明的男人 一個(gè)很笨的女人=懷孕;一個(gè)很笨的男人 一個(gè)聰明的女人=外遇;一個(gè)很笨的男人 一個(gè)很笨的女人=婚姻;

一個(gè)聰明的老板 一個(gè)聰明的員工=利潤;一個(gè)聰明的老板 一個(gè)很笨的員工=生產(chǎn);一個(gè)很笨的老板 一個(gè)很笨的員工=加班。

對(duì)聯(lián):一上聯(lián),風(fēng)聲雨聲讀書聲我不出聲;下聯(lián),家事國事天下事你有何事;橫批,一邊玩去。二上聯(lián),風(fēng)在刮雨在下我在等您回電話;下聯(lián),為你生為你死為你守候一輩子;橫批,發(fā)錯(cuò)人了。三上聯(lián),麻將撲克金花輸完之后回家;下聯(lián),古道西風(fēng)瘦馬斷腸人在天涯;橫批,慘。四上聯(lián),在上為帥;下聯(lián),在下為豬;橫批天蓬元帥

【超人潛質(zhì)你有嗎？】 1.必須有性格魅力，能說服比自己優(yōu)秀的人才加入并長留；2.人要聰明，但更要有悟性和超強(qiáng)邏輯性；3.執(zhí)行力強(qiáng)且能快速糾錯(cuò)；4.人品要好，對(duì)團(tuán)隊(duì)說到做到；5.性格堅(jiān)毅，有很強(qiáng)抗壓能力；6.身體好，能長期拼命工作。

如果你不愛一個(gè)人，請放手，好讓別人有機(jī)會(huì)愛她。如果你愛的人放棄了你，請放開自己，好讓自己有機(jī)會(huì)愛別人。有的東西你再喜歡也不會(huì)屬於你的，有的東西你再留戀也注定要放棄的，愛是人生中一首永遠(yuǎn)也唱不完的歌。人一生中也許會(huì)經(jīng)歷許多種愛，但千萬別讓愛成為一種傷害。

【與討厭的人相處四個(gè)原則】①討厭往往是相互的，確定到底什么讓你討厭；②寬容的意思是，心一寬就容易了；③我們需要小丑，正如我們需要最討厭的人，但誰真正了解小丑的內(nèi)心呢？④來到這個(gè)世界就是看一場熱鬧，大家互為演員，互為觀眾。

【企業(yè)領(lǐng)頭人要努力做到：三有、三能、三做、三打造】1.三有：有高度、有氣度、有能力。

2.三能：能協(xié)調(diào)、能領(lǐng)導(dǎo)、能帶隊(duì)。3.三做：做企業(yè)文化、做管理系統(tǒng)(組織架構(gòu)，業(yè)務(wù)流程，OA系統(tǒng))、做公共關(guān)系(拓展資源，宣導(dǎo)品牌)。4.三打造：打造團(tuán)隊(duì)、打造品牌、打造業(yè)績。

【做人心聲】1.我可以裝傻，但您別以為我真傻； 2.騙我可以，但如果被我知道，請你有多遠(yuǎn)滾多遠(yuǎn)；3.如果你拿我不當(dāng)回事，我也會(huì)；4.不做第三者，即使再喜歡；5.任何的真話，我都能接受；6.我不是沒脾氣，只是不輕易發(fā)脾氣；7.我可以容忍，但別超過我的底線。

「國足四問」上聯(lián):一問我國男足有多愁，下聯(lián):恰似一群太監(jiān)上青樓，橫批:無人能射。上聯(lián):二問我國男足有多愁，下聯(lián):恰似一群妓女守青樓，橫批:總是被射。上聯(lián):三問我國男足有多愁，下聯(lián):恰似一伙頑童上青樓，橫批:尚不能射。上聯(lián):四問我國男足有多愁，下聯(lián)：恰似跑堂雜役在青樓，橫批:看別人射。

【國家實(shí)力PK】1.美國實(shí)力：想打誰就打誰 2.英國實(shí)力：美國打誰我打誰 3.法國實(shí)力：誰打我我打誰 4.日本實(shí)力：誰打我我讓美國打誰 5.韓國實(shí)力：誰打我我和美國一塊演習(xí)6.俄羅斯實(shí)力：誰罵我我打誰 7.天朝實(shí)力：誰打我我罵誰 8.朝鮮實(shí)力：誰惹我我就打韓國。。

【十種心態(tài)讓你更成功】

1、成就心態(tài)；

2、學(xué)習(xí)心態(tài)；

3、付出心態(tài)；

4、寬容心態(tài)；

5、平常心態(tài)；

6、樂觀心態(tài)；

7、自律心態(tài)；

8、感恩心態(tài)；

9、反省心態(tài)；

10、歸零心態(tài)。

【判斷Idea是否可行的方法】1.從自己熟悉的地方入手 2.從小事情上入手 3.用減法，從專業(yè)做起。4.垂直地來比較Idea，才能看出差別和高明之處。5.是驢子是馬，牽出來溜溜，公投！6.要么賺錢，要么不賺錢。7.Idea是有性格的。8.好的Idea，更要恰好時(shí)機(jī)。

【大潤發(fā)超越家樂福的秘密】1全員持股。只要正式入職6個(gè)月即可按年薪10%計(jì)算持股額；2高層理念：員工最重要，一個(gè)企業(yè)的成功要?dú)w功于員工，失敗則是領(lǐng)導(dǎo)層的錯(cuò)誤；3實(shí)行民主監(jiān)督?！安莞{(diào)查體系”讓最基層員工有權(quán)監(jiān)督上級(jí)；4干部以身作則，眾高層幾乎365天親力親為巡店。

【柳傳志：基層要有責(zé)任心，中層要有上進(jìn)心，核心層要有事業(yè)心?！炕鶎記]有責(zé)任心，基礎(chǔ)是松的，絕對(duì)不行；對(duì)中層干部，還要強(qiáng)調(diào)上進(jìn)心，希望中層領(lǐng)導(dǎo)有進(jìn)取意識(shí)，想更大的事；到骨干核心層，還要有事業(yè)心，把企業(yè)當(dāng)成一個(gè)沒有家族的家族企業(yè)，把企業(yè)的事業(yè)當(dāng)成自己的事業(yè)。

【中國式開會(huì)】 ①人多的會(huì)議不重要，重要的會(huì)議人不多。②解決小問題開大會(huì)，解決大問題開小會(huì)，解決重大問題不開會(huì)。③上會(huì)的事不一定要真干，真干的事不一定要上會(huì)。④

會(huì)上發(fā)表的意見不要太當(dāng)真，會(huì)下交換的意見一定要認(rèn)真。⑤開會(huì)的人基本不干事，干事的人基本不開會(huì)！

【開心法則】

一、心里一定要充滿陽光

二、時(shí)常保持感恩的心態(tài)

三、能者多勞，不要抱怨

四、不要吝嗇微笑，適時(shí)贊美他人

五、人敬一尺，我敬一丈

六、做人做事無愧于心

七、不攀比，因?yàn)槿吮热?，氣死?/p>

八、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以忘記煩惱

九、知足常樂

十、不開心時(shí)，要釋放出來！

【處世三字經(jīng)】真著急，假生氣；熱問題，冷處理；敢碰硬，不硬碰；走直道，拐活彎；干累活，會(huì)歇息；辦事情，分緩急；過去事，不后悔；眼前事，莫攀比；得到的，會(huì)失去；失去的，由它去；得志時(shí)，不忘形；失意時(shí)，不傷悲；常寬己，好心情；多迷糊，長樂呵；盡全力，平常心。

【教你如何看人】看一個(gè)員工的素質(zhì)，要看TA的宿舍?？匆粋€(gè)男人的品味，要看他的襪子?？匆粋€(gè)女人是否養(yǎng)尊處優(yōu)，要看她的手?？匆粋€(gè)人的心術(shù)，要看他的眼神?？匆粋€(gè)人的身價(jià)，要看他的對(duì)手?？匆粋€(gè)人的胸襟，要看他如何面對(duì)失敗及被人出賣?？捶劢z是否特桿，就看TA轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)你的微博！

【人性悖論】1炫耀什么，說明內(nèi)心缺少什么。2越在意的地方，就是最令他自卑的地方。3越想得到的，就越是裝作無所謂；越怕失去的，就越是裝作不在乎。4越是得意的事情，越愛隱藏；越是痛苦的事情，越愛小題大作。5憎恨某人，優(yōu)點(diǎn)被看成偽裝；喜歡某人，缺點(diǎn)也變得美好。

【營銷智慧】張輝老師說過：把一塊錢變成三塊錢，重復(fù)一百次和重復(fù)一百萬次難度是一樣的，為什么你不把他重復(fù)的到極致呢，反正我是這樣干的。

第二篇：職場的“另類充電”

職場的“另類充電”

當(dāng)大家還熱衷于計(jì)算機(jī)、英語、職業(yè)資格證書等“硬培訓(xùn)”之時(shí)，一種針對(duì)個(gè)人形象、談吐、氣質(zhì)的“軟培訓(xùn)”開始顯山露水，并日益受到白領(lǐng)人士的關(guān)注和青睞。對(duì)他們來說，拜訪客戶時(shí)如何著裝得體、講演時(shí)如何落落大方、與外賓打交道時(shí)如何彬彬有禮等，這些細(xì)節(jié)問題看似簡單，但處理不當(dāng)，輕則使人陷入尷尬境地，重則可能影響到“飯碗”?！败浥嘤?xùn)”的出現(xiàn)，正好滿足了這種市場需求。

“口才培訓(xùn)”悄然興起

100％的成功＝15％的專業(yè)知識(shí)＋85％的人際溝通和口才等綜合素質(zhì)，這個(gè)成功學(xué)的公式已經(jīng)為大多數(shù)人所認(rèn)可，人際溝通與口才等綜合素質(zhì)已經(jīng)成為影響個(gè)人職業(yè)發(fā)展的重要因素。而這舉足輕重的85％，恰恰是很多人成功的絆腳石。于是“講話培訓(xùn)班”、“口才培訓(xùn)班”一經(jīng)推出就受到白領(lǐng)青睞。據(jù)一培訓(xùn)班老師介紹，說話看似小菜一碟，人人都會(huì)，但當(dāng)眾講話時(shí)落落大方、口若懸河，卻并非每個(gè)人都能辦到。而如今，商務(wù)談判、就職演講、代表發(fā)言等，哪樣不需要當(dāng)眾講話？我們培養(yǎng)的就是普及型的“演說家”，不僅傳授講話的技巧，還為學(xué)員提供鍛煉自信心的機(jī)會(huì)。很多學(xué)員表示，參加培訓(xùn)后覺得自己煥然一新，在人際交往中更加自如和自信。

“禮儀培訓(xùn)”需求強(qiáng)勁

某商貿(mào)有限公司的執(zhí)行董事郭先生談起“禮儀培訓(xùn)”的迫切性，頗為感慨。一次公司下屬和意大利客人會(huì)晤，僅僅因?yàn)橛缅e(cuò)了刀叉次序，就引來了對(duì)方的側(cè)目，至今讓郭先生記憶猶新。

海量資料分享

目前國內(nèi)企業(yè)懂國際禮儀的人才十分匱乏，對(duì)企業(yè)在國際商場中的發(fā)展極其不利。隨著國際交往的增多和深入，國內(nèi)了解和學(xué)習(xí)各國的商務(wù)禮儀和生活禮儀的需求呈旺盛增長態(tài)勢。國際禮儀培訓(xùn)市場悄然啟動(dòng)，關(guān)于國際商務(wù)禮儀人才的培訓(xùn)需求呼之欲出，前景廣闊。

商務(wù)禮儀培訓(xùn)包括訪客接待與拜訪禮儀、會(huì)議禮儀、會(huì)展禮儀、商務(wù)電話應(yīng)對(duì)技巧、西餐禮儀、餐桌禮節(jié)、各國風(fēng)俗文化等等。

禮儀培訓(xùn)在國外已有相當(dāng)長的歷史，很多國外的禮儀培訓(xùn)師的薪水也十分不菲，年薪多在幾十萬元，而上百萬元的也不在少數(shù)。而在國內(nèi)，禮儀培訓(xùn)的市場還沒有完全開發(fā)，本土的禮儀培訓(xùn)師十分稀缺，目前上海有一批外企高層人員的太太們，正從事著禮儀培訓(xùn)，她們大多受過良好的教育，在禮儀方面有比較好的修煉，于是被一些大企業(yè)聘請過去當(dāng)禮儀培訓(xùn)的臨時(shí)講師。由于本土禮儀培訓(xùn)師十分缺乏，培訓(xùn)公司不得不從日本花了80萬元的年薪重金請來專家擔(dān)任培訓(xùn)師。據(jù)介紹，目前國內(nèi)外還沒有禮儀方面十分系統(tǒng)的教材，很多培訓(xùn)師還只能根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)言傳身教地進(jìn)行授課。

美國哈佛大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查顯示：一個(gè)人在求職、就業(yè)和職位晉升的生涯中，15％靠的是專業(yè)技能，85％則取決于“軟件”技能，也就是人的職業(yè)態(tài)度和社交技能，即對(duì)溝通、禮儀的熟練掌握。業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為，這些“軟培訓(xùn)”的本質(zhì)，是超越了淺層的知識(shí)、技能培訓(xùn)的范疇，更關(guān)注培訓(xùn)個(gè)體的深層需要。這是培訓(xùn)市場發(fā)展中一個(gè)可喜的變化，但需要注意的是培訓(xùn)內(nèi)容的新穎性和科學(xué)性，要避免流于形式

海量資料分享

第三篇：職場充電切勿盲目地隨大流

職場人在工作之余再給自己充充電，提升自己自然是件好事，充電也要選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，盲目選擇充電，不但耗費(fèi)了自己大量的精力和金錢，而且還可能會(huì)使自己失去方向。職場充電切勿盲目地隨大流

誤區(qū)1：證并不是越多越好

很多職場人都會(huì)覺得多考點(diǎn)兒證書總是沒有錯(cuò)的，甚至有些人會(huì)有一種“多張證書多條路”的認(rèn)知。所以經(jīng)常是，市面上流行什么證，就所有人一窩蜂地都去考，然后拿了一大堆證在手似乎就會(huì)心安一些。

可事實(shí)上，考太多的證其實(shí)并不利于職場發(fā)展，甚至在某些方面會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)面效果。原本以為多個(gè)證可以多個(gè)選擇，可事實(shí)往往是因?yàn)樽C太多反而迷失了方向。學(xué)成后,證書有了,學(xué)歷也有了,而且還不止一個(gè)，反倒讓人更迷茫了,“我到底該找什么工作?我能做什么?”

誤區(qū)2：報(bào)班上課就叫充電

一些職場人往往會(huì)產(chǎn)生這樣的誤解，我報(bào)了個(gè)課程然后下班后去上課這就叫做充電。但是并不是所有的課程對(duì)每個(gè)人都有相同的效果，對(duì)于職場人來說，從事的行業(yè)不同需要充電的方向自然也不相同。

除了像是英語、計(jì)算機(jī)等各行各業(yè)可能都需要的基礎(chǔ)工具性技能外，各個(gè)行業(yè)對(duì)于從業(yè)人員的要求都有所不同。尤其是近幾年，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，隨著社會(huì)的變遷，新興行業(yè)的不斷涌現(xiàn)，各傳統(tǒng)領(lǐng)域也不斷地細(xì)分出更多的行業(yè)。面對(duì)這種情況，職場人充電更加應(yīng)該為“行”而充，因“行”而異。只有這樣的充電才真正可以為職場人在以后的職場工作中增加自身價(jià)值的砝碼。

誤區(qū)3：投入多少回報(bào)多少

“種瓜得瓜，種豆得豆”，這是從小就熟知的一句話，在職場充電這件事情上，職場人也會(huì)覺得，“我每天這么忙這么累，我還愿意花這么多的時(shí)間和錢來學(xué)習(xí)，怎么著我也得獲得回報(bào)吧”。但世事變化無常，投入產(chǎn)出不成比例的事也大有所在，職場方向瞬息萬變，今天還是朝陽行業(yè)，或許明天就變成夕陽產(chǎn)業(yè)了。

因此，在準(zhǔn)備充電前，應(yīng)該充分考慮到自己的職業(yè)規(guī)劃，眼光要放得遠(yuǎn)一些，不要只著眼于眼前。結(jié)合個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展，經(jīng)過理性規(guī)劃的充電計(jì)劃，才是將來職業(yè)生涯的理想投資。而且，看待職場充電，也應(yīng)該帶著一份平常心，不要過于看重實(shí)際利益上的回報(bào)。

第四篇：職場人年后充電忙

職場人年后“充電”忙

農(nóng)歷新年過后，一些節(jié)前順利拿到年終獎(jiǎng)并有更換發(fā)展空間想法的職場精英開始將年前的“思動(dòng)”轉(zhuǎn)化成“行動(dòng)”。

在行動(dòng)之前，很多上班族們先選擇來學(xué)習(xí)深造增加籌碼，讓自己的下一個(gè)平臺(tái)和起點(diǎn)更高。據(jù)了解，近期前來中國培訓(xùn)熱線咨詢的人也驟然增加，除了“行動(dòng)派”以外，還有一些是單純?yōu)榱藢W(xué)習(xí)提升自己的技能而來的。從咨詢的課程來看，除了會(huì)計(jì)師、人力資源師、心理咨詢師等常規(guī)課程，一些新鮮熱門的課程培訓(xùn)也尤為搶手。

網(wǎng)絡(luò)營銷師

網(wǎng)絡(luò)營銷師是指將互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)與市場營銷相結(jié)合，通過各種技術(shù)手段，迅速提高網(wǎng)站綜合排名和訪問量，并且為傳統(tǒng)企業(yè)或網(wǎng)絡(luò)企業(yè)提供網(wǎng)絡(luò)營銷規(guī)劃、網(wǎng)站建設(shè)規(guī)劃、網(wǎng)站診斷、搜索引擎優(yōu)化等服務(wù)的專業(yè)人才。據(jù)艾瑞網(wǎng)發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，2008中國網(wǎng)絡(luò)營銷市場交易額突破130億元，預(yù)計(jì)2012年將突破500億。有關(guān)專家預(yù)測，未來3年內(nèi)，伴隨著企業(yè)對(duì)網(wǎng)絡(luò)營銷人才的大量需求，這一職業(yè)將產(chǎn)生百余萬就業(yè)崗位，特別是電子商務(wù)企業(yè)、互聯(lián)網(wǎng)公司、IT企業(yè)、貿(mào)易公司等，急需專業(yè)的網(wǎng)絡(luò)營銷工程師。

目前該職位全國平均月薪在3800元左右，在一些一線城市，很多資深者月薪可達(dá)上萬元。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)營銷學(xué)院畢業(yè)的網(wǎng)絡(luò)營銷工程師來說，具備相關(guān)專業(yè)大專學(xué)歷的人才起薪在2500元以上，本科學(xué)歷的人員則在3000元以上。

職業(yè)規(guī)劃師

職業(yè)規(guī)劃師又稱之為職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)，職業(yè)規(guī)劃師不僅能幫助個(gè)人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，更重要的是有助于咨詢者真正了解自自身，并根據(jù)自身情況為咨詢者設(shè)計(jì)出合理、可行的職業(yè)生涯及發(fā)展方向。該項(xiàng)咨詢服務(wù)主要通過幫助客戶更多地進(jìn)行自我理解和社會(huì)理解后，對(duì)自己的職業(yè)生涯制定詳細(xì)而周密的個(gè)人計(jì)劃，在職業(yè)發(fā)展中通過用腦偏好、性格趨向、潛在個(gè)性等因素的平衡發(fā)展來走向自己的成功之路。

根據(jù)2011年中國十大最有潛力職業(yè)排行榜顯示，職業(yè)規(guī)劃師以其高收入、彈性化工作時(shí)間、充分實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值三大特點(diǎn)而名列第七。中國進(jìn)入市場經(jīng)濟(jì)時(shí)代以來，城市工作白領(lǐng)就業(yè)壓力與日俱增，高強(qiáng)度工作與低收入水平落差較大。特別是在經(jīng)濟(jì)危機(jī)以后，越來越多的失業(yè)人群流入社會(huì)，新畢業(yè)大學(xué)生不知如何就業(yè)、擇業(yè)，職場新人目標(biāo)模糊、更無明確的發(fā)展方向，職場動(dòng)蕩跳槽頻繁的人更需要一個(gè)專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師來幫助我們指明方向、對(duì)自己的人生進(jìn)行更適當(dāng)、更優(yōu)質(zhì)的規(guī)劃和部署。

微博運(yùn)營專員

近兩年，微博以其傳播性強(qiáng)、影響范圍廣、時(shí)效性高的特點(diǎn)越來越受人們的青睞。自去年開始，已有不少企業(yè)瞄準(zhǔn)這一營銷傳播渠道，開始借助微博進(jìn)行營銷和品牌推廣。在這樣的情況下，企業(yè)微博運(yùn)營人員也應(yīng)運(yùn)而生，繼而出現(xiàn)了微博運(yùn)營專員這個(gè)新鮮而時(shí)尚的職位。業(yè)內(nèi)人士指出，目前這個(gè)崗位的門檻還較低，但要做得出色，也需要各方面的知識(shí)和技能技巧，如需具備心理學(xué)、傳播學(xué)、營銷學(xué)、策劃、編輯、數(shù)據(jù)分析等多方面的知識(shí)和能力。同時(shí)，還要在工作中不斷提升自己的焦點(diǎn)事件敏感性、網(wǎng)絡(luò)營銷熱點(diǎn)收集能力、網(wǎng)絡(luò)公關(guān)互動(dòng)能力和網(wǎng)絡(luò)采編能力等，并逐步將其發(fā)展為自己的核心競爭力。

3G網(wǎng)絡(luò)工程師

3G是3rdGeneration(第三代移動(dòng)通信網(wǎng)絡(luò))的縮寫。3G是指第三代移動(dòng)通信網(wǎng)絡(luò)，而不是手機(jī)這個(gè)終端設(shè)備。而3G培訓(xùn)是指第三代移動(dòng)通信網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn)，非手機(jī)終端上的軟件開發(fā)培訓(xùn)。

業(yè)內(nèi)專家分析指出，通信行業(yè)3G標(biāo)準(zhǔn)投入運(yùn)營以后，每年將為我國創(chuàng)造80萬至100萬的新增就業(yè)機(jī)會(huì)，既懂互聯(lián)網(wǎng)又掌握電信技術(shù)的人員將成為企業(yè)的新寵。由于3G技術(shù)對(duì)手機(jī)軟硬件高級(jí)開發(fā)工程師有著非常高的要求，就一般企業(yè)而言，3G工程師必須擁有通信、電子類專業(yè)本科以上學(xué)歷，熟悉移動(dòng)通信原理及微波通信技術(shù)，能熟練使用C或C++語言編程，具有豐富的數(shù)字電路設(shè)計(jì)或硬件開發(fā)工作經(jīng)驗(yàn)，或者具備CDMA、GSM或TD-SCDMA、WCDMA等手機(jī)軟/硬件開發(fā)經(jīng)驗(yàn)等。從3G對(duì)人才素質(zhì)的要求來看，目前高校培養(yǎng)的應(yīng)屆畢業(yè)生似乎難以

符合市場的要求，市場需求更偏重于實(shí)操能力較強(qiáng)的人才。事實(shí)上，3G行業(yè)相關(guān)的服務(wù)企業(yè)也更加傾向于從通信行業(yè)從業(yè)人員中進(jìn)行招聘。

企業(yè)培訓(xùn)師

企業(yè)培訓(xùn)師是指能夠結(jié)合經(jīng)濟(jì)、技術(shù)發(fā)展和就業(yè)要求，研究開發(fā)針對(duì)新職業(yè)(工種)的培訓(xùn)項(xiàng)目，以及根據(jù)企業(yè)生產(chǎn)、經(jīng)營需要，掌握并運(yùn)用現(xiàn)代培訓(xùn)理念和手段，對(duì)該職業(yè)進(jìn)行策劃、開發(fā)培訓(xùn)項(xiàng)目，并制定、實(shí)施培訓(xùn)計(jì)劃的人員。

培訓(xùn)行業(yè)是一個(gè)非常誘人的行業(yè)。在中國，每年有將近1.5億人參加各式各樣的培訓(xùn)為自己充電。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，中國培訓(xùn)行業(yè)規(guī)模正以每年30%速度遞增。2011年，國內(nèi)培訓(xùn)市場交易額逾3000億元。內(nèi)地培訓(xùn)市場正以逐年遞增的速度迅猛發(fā)展，事實(shí)上，一個(gè)外企中高層管理人員，每年一般須接受5至7次培訓(xùn)。所以，未來中國的培訓(xùn)市場將會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出人們估計(jì)。

城市規(guī)劃專業(yè)

由于城市規(guī)劃所做的規(guī)劃項(xiàng)目可以包括很多，如城鎮(zhèn)體系規(guī)劃、城市總體規(guī)劃、分區(qū)規(guī)劃、控制性詳細(xì)規(guī)劃、修建性詳細(xì)規(guī)劃、城市設(shè)計(jì)等等。中國的城市規(guī)劃專業(yè)起步相對(duì)較晚，這方面的人才相對(duì)而言還不算很多，所以城市規(guī)劃專業(yè)可以說是相當(dāng)有前景的。就目前城市規(guī)劃人員的年收入來看，年薪基本上在六萬左右。隨著城市化建設(shè)的加快，該行業(yè)工作人員的待遇還有很大的上升空間。

另外中國培訓(xùn)熱線在個(gè)人技能培訓(xùn)做了很多措施，確保每一位前來參加培訓(xùn)的人都能享受實(shí)實(shí)在在的優(yōu)惠。同樣課程比本平臺(tái)價(jià)格優(yōu)惠，承諾雙倍返還差價(jià);支持在線、短信、電話、傳真等多渠道報(bào)名方式;課程介紹與實(shí)際授課內(nèi)容不符，本平臺(tái)先行賠付;開課三天前無論任何原因，無條件退還學(xué)費(fèi)。

中國培訓(xùn)熱線市場負(fù)責(zé)人同時(shí)也提醒有充電需求的職場精英：“培訓(xùn)充電對(duì)于職場人員是自我提升增值的有效途徑，同時(shí)，在求職的過程中高質(zhì)量、含金量高的培訓(xùn)經(jīng)歷也往往能給應(yīng)聘加分，給自己帶來更多機(jī)會(huì)?！币蝗罩?jì)在于晨、一年之計(jì)在于春，趕快行動(dòng)吧，尋找適合你的培訓(xùn)課程。

第五篇：職場“補(bǔ)氧”充電的七個(gè)方法

職場“補(bǔ)氧”充電的七個(gè)方法

■正視工作倦怠。在形成任何一種有效的應(yīng)對(duì)策略之前，首先要對(duì)職場缺氧有明顯的認(rèn)識(shí)和接受的態(tài)度。人們應(yīng)認(rèn)識(shí)到自己在壓力之下所做出的反應(yīng)并不是個(gè)人能力差的表現(xiàn)，而是人人都可能會(huì)體驗(yàn)到的正常心理現(xiàn)象。

■不要過于責(zé)備自己。有時(shí)適度的壓力反而是進(jìn)步的原動(dòng)力，正是有了壓力才會(huì)使工作充滿了刺激與干勁，壓力是毒藥還是良藥都在我們自己的一念之間，不妨將自己的思想做一個(gè)大轉(zhuǎn)變，化消極回避為積極進(jìn)取，相信壓力反而是勝利成功的特效藥。調(diào)整與工作有關(guān)的信念，成為工作的主人。

■必須從了解自己開始?；c(diǎn)時(shí)間靜下來思考，自己性格適合于從事哪類工作？這份工作可以發(fā)揮所長嗎？是自己努力不夠還是被擺錯(cuò)了位置？自己對(duì)工作有哪些期望？想從工作中獲得些什么？工作本身能不能提供自己所需要的？盡量摒除那些不切實(shí)際的想法，同時(shí)把關(guān)注的重心放到積極方面上來。

■鍛煉和放松。最好是戶外的體育鍛煉，約上幾個(gè)伙伴，建立起互相監(jiān)督約束機(jī)制，缺勤遲到者要交納一定數(shù)額的“罰款”，鍛煉頻度每周一到幾次不等。還有因地制宜的持續(xù)數(shù)分鐘的放松，往往比一小時(shí)睡眠的效果還好。在職場上學(xué)習(xí)讓自己喘口氣也是一門學(xué)問。一些日常的松弛方法，如游泳、做操、散步、洗熱水澡、聽音樂等也十分有效。此外，還可以做深呼吸、肌肉放松等。

■及時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助。當(dāng)受到壓力威脅時(shí)，不妨與家人或親友同事一起討論目前處于壓力下的情境，把你心理的癥結(jié)點(diǎn)說出，不要悶在心中。需要某些實(shí)際的幫助時(shí)，不妨求助于領(lǐng)導(dǎo)和同事。

■優(yōu)勢比較法。去想些比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。通過挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉(zhuǎn)化為平心靜氣。其次，尋找分析自己沒有受挫感的方面，即找出自己的優(yōu)勢，強(qiáng)化優(yōu)勢感，從而擴(kuò)張承受力。認(rèn)識(shí)事物相互轉(zhuǎn)化的辯證法——挫折同樣蘊(yùn)含力量，挫折刺激能激發(fā)潛力，正確運(yùn)用挫折的刺激，挖掘自身潛力。

■目標(biāo)法。挫折毀滅了自己原有的目標(biāo)，重新尋找一個(gè)方向，確立一個(gè)新的目標(biāo)，這就是目標(biāo)法。這是一個(gè)將消極心理轉(zhuǎn)向理智思索的過程。目標(biāo)一旦確立，猶如心中點(diǎn)了一盞明燈，人就會(huì)生出調(diào)節(jié)和支配自己新行動(dòng)的信念和意志力，從而排除挫折干擾，去努力開始達(dá)到新目標(biāo)的行動(dòng)。---