第一篇：認識自我,理解他人

認識自我，理解他人

性格分類：

高支配力D型——脾氣大的有魄力——天生狂人的高智商者

? 天塌下來我擔著；贏不是一切，是唯一；

? 只看功勞，不看苦勞；不批評就是表揚；

? 不善傾聽，很難讓人把話說完；工作狂的自虐與虐他

高影響力Ｉ型——愛說愛笑的有魅力——高EQ是我的代表符號 ? 見面三分熟，不熟談到熟；陽光總在他周圍；

? 時尚的外表，年輕的心；讓下屬越來越有智慧；

? 擅長激勵他人；

高穩(wěn)定性Ｓ型——沒脾氣有親和力——我就是個“老好人”

? 總是安居和善、面帶微笑；說話慢、行動慢，但夠堅持；

? 謙虛而執(zhí)著，靦腆而無畏；我不同意你，但是我支持你；

? 泰山崩于前而面不改色；寧可人人負我，絕不輕易負人；

高遵從性C型——不說不笑有執(zhí)行力——我就是不可被改變

? 邏輯、計劃、規(guī)則是他的人生標桿；工作沒有借口，只有無條件執(zhí)行； ? 原則是我絕不放棄的底線；還能做得更完美些嗎？

? 對待下屬只講道理，不講方法；只見樹木，不見森林。

小調查：以下問題請選擇，每個問題可選擇1-2個答案。

1.你喜歡什么性格的領導？

A.D型()；B.I型()；C.S型()；D.C型()。

2.你喜歡什么性格的下屬？

A.D型()；B.I型()；C.S型()；D.C型()。

3.你認為具備何種性格的人更容易取得成功？

A.D型()；B.I型()；C.S型()；D.C型()。

4.你希望你的后代是何種性格的人？

A.D型()；B.I型()；C.S型()；D.C型()。

5.你最喜歡你的伴侶具備那種性格？

A.D型()；B.I型()；C.S型()；D.C型()。

6.你認為習主席是那種性格的人？

A.D型()；B.I型()；C.S型()；D.C型()。

7.你認為郭老師是那種性格的人？

A.D型()；B.I型()；C.S型()；D.C型()。

注：本調查表不需要署名。

第二篇：理解他人善待他人

理解他人善待他人、不要輕易指責他人

現(xiàn)實生活中，別人有著怎樣的生活，走什么樣子的道路，旁人永遠無法真正了解。所以，任何人都沒有資格去指責評論別人，因為未曾真正的經歷，就無法體會其中的一切。也許你比別人智慧一點，別人的生活在你的眼里可能不算什么，但你不要站在自己的立場上去看待、指責別人。凡事不要說得太絕對，看問題不要太過主觀。其實，有時候我們應該懂得換個角度去看問題。

有一個寓言，說的是?一只豬、一只綿羊和一頭乳牛，被關在同一個畜欄里。有一次，主人捉住豬，豬大聲號叫，猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭它的號叫，惱羞成怒地指責說：?你也太夸張了吧，他常來捉我們，我們并不大呼大叫。?豬聽了回答道：?捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，卻是要我的命！?綿羊和乳牛聽了，都默不作聲了。這個故事說明了立場不同、所處環(huán)境不同的人，很難了解對方的感受。倘若我們善于站在別人的位置上看問題，就能從內心深處理解別人，更接近、更符合事實，也容易讓人與人之間多一些慈悲之心，使別人易于接受，這樣，人與人之間的誤會、矛盾就會少很多了。這個世界的一切結果，都不是無緣無故產生的，任何人做任何事，都有他的原因和理由。任何人的生活都有不為人知的喜怒哀樂。有些人之所以總是喜歡不問青紅皂白地指責他人，往往就是因為沒有搞清楚其背后的原因。在你指責別人之前，一定要先全面了解情況。如果不分青紅皂白就急于指責和批評，很容易對別人造成傷害。

換一個角度，你會發(fā)現(xiàn)并不是只有你是這個世界的主角。千人千樣，每個人都有自己的故事，每個人都是自己故事里的主角，不管故事是平淡無奇，還是曲折坎坷，每個人都已經歷不同的故事，或悲傷或幸福。人生無常，誰都會有眼淚有悲傷，我們要學會欣賞和悲憫，學會善待他人。有這樣一件真事，一位醫(yī)生在接到緊急手術的電話后，以最快的速度趕到醫(yī)院并換上手術服，男孩(患者）的父親失控地對他喊道：?你怎么這么晚才來？你難道不知道我兒子正處在危險中嗎？你怎么一點責任心都沒有？?醫(yī)生淡然地笑著說：?很抱歉，剛剛我不在醫(yī)院，接到電話就馬上趕來了，您冷靜一下。??冷靜？如果手術室里躺著的是你的兒子，你能冷靜嗎？如果現(xiàn)在你的兒子死了，你會怎么樣？?男孩的父親憤怒地說。醫(yī)生又淡然地笑著說：?我會默誦祈禱文‘我們從塵土中來，也都歸于塵土，祝福是主的名字。’請為你的兒子祈禱吧！?男孩的父親憤憤的說：?當一個人對別人的生死漠不關心時，才會這樣說。?幾個小時后，手術順利完成，醫(yī)生高興地從手術室走出來，對男孩的父親說：?謝天謝地，你的兒子得救了！?還沒有等到男孩的父親答話，他便匆匆離去，并說：?如果有問題，你可以問護士！??他怎么如此傲慢？連我問問兒子的情況這幾分鐘的時間他都等不了嗎？?男孩的父親對護士憤憤不平地說道。護士的眼淚一下子就流出來了：?他的兒子昨天在交通事故中身亡了，我們叫他來為你的兒子做手術的時候，他正在去殯儀館的路上，現(xiàn)在，他救活了你的兒子，還要趕去完成他兒子的葬禮。?你不知道別人的生活，請不要隨意去指責。別人的生活發(fā)生了什么，他們正在經歷著怎樣的波折和磨難，站在自我立場的你可能并不知曉，你所看見的只是表象而已。

不要輕易地指責別人，因為我們沒有足夠的智慧，去知道別人生活里的喜怒哀樂，去真正體諒別人的酸甜苦辣。每個人因立場不同，所處的環(huán)境不同，很難了解對方的感受。所以，不要一味地隨意指責批評，否則會給別人帶來傷害。一個真正的有文化修養(yǎng)的人，能夠用?慈悲心和包容心?去成就別人，其實也是在成就自己。一個從?現(xiàn)象?中，就能得知自己怎么解脫的人，才是真正的懂得自我修養(yǎng)的人。想想我們，經歷的心路歷程的苦，才能知道他人的苦。想想我們，有多少不為人知的傷感和苦楚，就知道他人的生活里其實也有一樣的內容，也一樣在人生的路上經歷風風雨雨。想想我們，是怎樣從坎坷中走過的，就知道別人是怎樣從坎坷和磨難中走過的。一個真正的懂得自我修養(yǎng)的人，應當懂得?語之用與害?，懂得不以自己的角度去單方面的看待問題，這樣人與人之間的傷害就會減少很多。一花一世界，一葉一菩提。其實做到這一點并不難，做到善待他人、體諒他人，便能在這世俗的世界中得到內心的寧靜。有句話說得好：?幸福并不取決于財富、權利和容貌，而是取決于你和周圍人的相處。?你想做個幸?？鞓返娜?，那么就從善待他人開始吧！

工程處；劉克亮

第三篇：學會理解他人演講稿

學會理解他人演講稿1

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《學會理解》。

學會理解在這幸福的我生活中，我們一天天長大，懂得了學習，懂得了孝敬父母，懂得了理解。寬容，懂得了……可是讓我感受最深的就是：理解。

那一天，是我的生日因為我的幾個生日辦的`都很隆重，所以也想今天的生日隆重?？墒遣恍业氖前职帧寢?，都很忙，沒有人顧得上我。我心里很難受，便跑去媽媽所在的方向，我心想：“我把媽媽吵幾下，媽媽有可能就給我過?！笨墒菋寢屨f：“現(xiàn)在還很忙，等我忙完了再說?！蔽乙恢痹诘??？墒堑攘藥讉€鐘頭也沒見媽媽回來。我沖進房間撲在床上哭了起來。沒想到媽媽站在門口說“我的小乖乖別哭了?！蔽姨痤^來，看見媽媽手里提擢蛋糕，走向我，用那冰涼的手摸著我的臉蛋。隨著慢慢長大，我便知道了媽媽忙碌是因為給我籌辦生日晚會才忙成那樣的。因為媽媽臨時有事，所以推辭掉了生日晚會。我漸漸知道了理解父母。

從那以后，我沒有向爸爸媽媽白要東西，因為我知道，那些東西，都是來的很不容易的。請大家都理解你們的父母，因為他(她)們都很不容易。

學會理解他人演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

溪水不惱魚兒的嬉鬧，它理解魚兒在追逐種體驗生命的美妙;花兒不惱蝶兒的飛舞，它理解蝶在舞蹈中秀出青春的魅力;小樹不惱風兒的招搖，它理解風兒在游戲中感悟運動的.真諦。乃萬物之靈的我們，是否也該懷著理解的心態(tài)，去欣賞花草樹木、世態(tài)人情呢?

曾經看過這樣一篇文章：兒子是一艘巨輪的船長，日夜與海為伴、與風為舞。難得回來一次，即使回家，也要等到深夜，父親一聽到他回來的消息，就徹夜不眠，只為等他敲門的那一刻，立即為他開門，問他一句“餓不餓?我給你做碗牛肉面?！弊尭赣H等到深夜已內疚不已，怎還好勞煩父親做面。于是，每次他都說“不餓”……父子倆就這樣結束了一次又一次相見。直到有一天，父親與世長辭，他才幡然醒悟：如果當時自己說餓，父親就會欣慰地去做碗面，然后父子倆暢談一番。這樣的話，父親就不會臨走時還帶著遺憾。因為不能理解，他失去了父愛。

朋友，當我們?yōu)槲闹械乃z憾的時候，有沒有想過我們的父母呢?不管我們的父母是高級工程師還是下層農民，是高級企管還是小攤販，是老板還是工人……他們都有一個共同點：為兒女辛苦奔波，無怨無悔。有句話說得好：上帝不能親自去每一個人家里，于是創(chuàng)造了“母親”，不能親自教誨每一個子民，于是創(chuàng)造了“父親”。做兒女的，既然我們無法“報得三春暉”，那就給予他們一些理解吧!

當我們?yōu)樽约簺]有耐克球鞋，沒有諾基亞手機而煩惱時，我們應理解父母面朝黃土背朝天的辛酸;當我們?yōu)楦改阜慈沼洝⒃儐柾獬銮闆r等所謂的侵犯隱私而惱怒時，我們應理解父母那拳拳愛子之心;當我們?yōu)楦改傅摹俺鲩T小心、加件衣服”而心煩意亂時，應理解父母那“慈母手中線，游子身上衣”的殷切呵護……久而久之，仇恨、代溝統(tǒng)統(tǒng)在理解中消融，接踵而至的是愛在理解中綻放的一枝奇葩，香遠益清，亭亭凈植。

我堅信，那些懂得理解父愛母愛的人，定能理解風的招搖，雨的肆意，蝶的飛舞，還有紛繁的世態(tài)人情，從而成就不平凡的人生。

你擁有愛嗎?有，就讓它在理解中綻放出玫瑰花吧!

學會理解他人演講稿3

同學們、老師們，理解不是妥協(xié)，理解不一定認可，理解更不是不要個性。理解是需要大家樹立正確的人生觀、價值觀，并用之去評判，然后努力實現(xiàn)最好的自我。希望大家共同過好每一天，走好每一步，使自己的生活充實而有意義。謝謝大家!

有句話說得好：“幸福并不取決于財富、權利和容貌，而是取決于你和周圍人的相處?！鄙钪薪洺Ｊ沁@樣：對人多一份理解和寬容，其實就是支持和幫助自己。高爾基也說過：如果人們不會互相理解,那么他們怎么能學會默默地互相尊重呢?可見，理解他人是人們生活中應該遵守的一條基本準則。只有我們先去關愛他人，理解他人，才能處理好人際關系，從而獲得他人的愉快合作。

大家都知道我國古代有個偉大的教育家叫孔子。他有個得意門生叫顏回。有一次，顏回看到一個賣書的人和買布的人吵架。買布的說：“三八二十三，你為什么收我二十四錢?”顏回上前勸架說：“是三八二十四，你算錯了。別吵了?！辟I布的人指顏回的'鼻子說：“你算老幾?我只聽孔夫子的，咱們找他評理去。”顏回問：“如果你錯了怎么辦?”買布的人說：“我把腦袋輸給你。”“如果你錯了怎么辦?”顏回說：“我把帽子輸給你。”兩人找到孔子?？鬃訂柮髑闆r后，對顏回笑笑說：“三八就是二十三。顏回，你輸了，把帽子給人家吧?！彼缓冒衙弊咏o了買布人。那人拿了帽子高興地走了。這時孔子告訴顏回：“說你輸了，只是輸一頂帽子，說他輸了，那可是條人命啊!你說帽子重要還是人命重要呢?”顏回跪在孔子面前說：“老師重大義而輕小是非，學生慚愧萬分!”

理解他人，會使事情變得簡單，而計較會把事情變得復雜。藺相如因為“完璧歸趙”有功而被封為上卿，位在廉頗之上。廉頗很不服氣，揚言要當面羞辱藺相如。藺相如得知后，盡量回避、容讓，不與

廉頗發(fā)生沖突。藺相如的門客以為他畏懼廉頗，然而藺相如說：“秦國不敢侵略我們趙國，是因為有我和廉將軍。我對廉將軍容忍、退讓，是把國家的危難放在前面，把個人的私仇放在后面啊!”這話被廉頗聽到，就有了廉頗“負荊請罪”的故事。

但是往往在理解他人的時候也要適度的去理解，不能盲目地為他人著想。在泓水之戰(zhàn)中，宋楚兩軍對戰(zhàn)于泓水。楚軍開始過河。公孫固向宋襄公說：“楚軍白日渡河。等他們過到一半，我們殺過去，定能取勝?！彼蜗骞珔s指著戰(zhàn)車上的“仁義”之旗說：“人家連河都沒渡完就打人家，那算什么仁義之師?”等到楚軍全部渡完河，在河岸上布陣時。公孫固又勸宋襄公說：“趁楚軍還亂哄哄地布陣，我們發(fā)動沖鋒，尚可取勝?！彼蜗骞牭酱嗽挷挥闪R道：“你怎么凈出歪主意!人家還沒布好陣，你便去打他，那還稱得上是仁義之師嗎?”宋襄公的話才說完，楚軍已經布好陣，列隊沖了過來。宋軍大亂。最終當然以宋軍的失敗而告終。有句話說得好：對敵人仁慈就是對自己的殘忍，而宋襄公正是這樣的人。其實，我們要學會適度地理解他人，也要為自己著想，站在對方的角度去理解問題。一個善于理解別人的人，總是能得到別人的好感與接近，容易和別人交朋友。而冷漠、自私，既不與大家分享歡樂，也不為別人分擔痛苦的人，就像用一道墻把自己圍在里邊，必然是一個孤獨的人。請記住，悅納他人，從理解開始。

學會理解他人演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

理解是什么，簡言之，理解就是兩個人兩顆心的碰撞、融合。從俞伯牙摔琴為知音，到現(xiàn)代社會人們所高呼的“理解萬歲”，“理解”在生活中的地位日益提高，因而，學會理解也就成了人類社會不衰的議題，成了我們邁向成熟的必修課。

那么，我們應怎樣學會理解呢?

首先，我們應該學會換位思考。在現(xiàn)實生活中，我們每個人扮演著不同的角色，如果不能夠換位思考，站在他人的角度看待問題，我們無法明白他人的想法，更別談理解了。比如對于著《史記》的司馬遷，如果我們不能站在他的角度，深刻體會他奮而著書，堅持創(chuàng)作的心路歷程，我們就無法理解他在遭受莫大恥辱后，仍頑強活下去的意志，我們就無法從中吸取更深層次的優(yōu)秀的精神，而只是浮于表面，單純的崇敬，于自身并不會有所提升，相信這種缺乏理解的崇敬也絕不會讓司馬遷感到慰藉。

其次，我們應該采取必要的行動，需要理解的人或許在生活上、精神上受到了莫大的打擊，或者陷入狼狽的困境，如果我們僅僅停留在換位思考，用語言去安慰受傷的心的'話，結果往往不盡人意。要知道，在苦難面前，語言的力量是貧乏卑微的，該出手時就出手，才是對理解的詮釋，這是學會理解的步驟中至關重要的一部分。莊子寓言《涸轍之鮒》就諷刺了那種只許下泛泛無際的諾言，卻無絲毫行為的人。的確，在問題面前，只有行動，才是最真實的，也只有行動才能將自己的理解送到他人的心中，給人以溫暖、力量。

再者，我們應該學會適當沉默，當一個人來尋求你的理解的時候，他往往被強烈的情感牽制著，無法看清真象，如果你同他悲喜與共，那么你也會迷失方向，無法真正的理解、幫助所需要幫助的人。因此，我們在適當?shù)臅r候尤其要克制住自己的情感，理解在大部分時候并不需要太多話語和行動，有時甚至一個眼神、一個擁抱就足以概括理解的全部含義。

學會理解是一門藝術。理解之道，在乎于心，只要你真正用心去理解，理解也會變得十分容易。學會理解吧，讓人與人相處得更加緊密、更加美好。

學會理解他人演講稿5

尊敬的老師、同學們：

大家好！

說到暑假有什么看到的事，聽到的新聞，我可是一吐為快，要問使我印象最深的事，就是那天在公園里，我們被冤枉的事！那天是一個晴朗的星期四，我什么補習班都沒有，爸爸也不用值班，爸爸決定利用這一天假期帶我們去焦作森林公園玩，坐上爸爸涼快、舒適的小汽車，開心的出發(fā)了。

“下車了，到了！哦，好棒！”我和弟弟開心的叫著，我們下了車，一進門，我們看到一個五、六歲的小女孩坐在門口的松柏樹旁邊哭，就走了過去，爸爸問她：“小姑娘，你怎么了？”她什么也不說，爸爸又問“你媽媽呢？”她還是不說話，“呵！呵！呵”我笑到，說：“爸爸你那招不行了，瞧我的！”說罷，我便從背包里拿出一根棒棒糖遞給了那個小妹妹，說：“姐姐現(xiàn)在問你，你媽媽去哪里了？”她擦著眼淚說：“我把媽媽弄丟了！”爸爸笑著說：“沒事兒！我們幫你找媽媽，好嗎？”她高興的說：“好?。　闭f著，爸爸把她抱了起來。我左看看，右望望，幫助爸爸找丟失的“媽媽”。

突然，我的目光鎖定在一個滿臉焦急，四處搜尋的.中年婦女，只見她問問這個，看看那個，一看就知道是丟失了什么東西，我高興地正要告訴爸爸，讓人想不到的事發(fā)生了，被我鎖定的婦女，也發(fā)現(xiàn)了我們，她正怒氣沖沖的向我們走來，嚇得我趕緊藏在了爸爸的身后，只見她不由分說上來就是一拳，嘴里還不停地大叫：“大家快來幫我呀，有人拐帶我的孩子了，快幫我抓住他！”旁邊的人都圍了上來，小聲地議論著：“現(xiàn)在的人真膽大，大白天的就敢拐帶孩子，得把他送公安局！”“對！對！對！報警抓他！”這時，爸爸非但沒生氣，還笑瞇瞇地說：“誤會了，誤會了，我看到小女孩獨自一人在那兒哭，問明了原因，知道是走丟了，才幫她找媽媽的。”“我才不會上當呢，你別想騙我！”婦女不依不饒。

爸爸又說：“我是警察，怎么會騙人呢？”正在這時，看門的老大爺來了，說：“都別嚷嚷，聽我說，這是一位好心人，他們的談話我都聽到了，是人家在幫你的孩子呀！”圍觀的人說：“哦！原來是這樣?。　眲偛胚€咄咄逼人的婦女，此時不好意思的低下了頭，一句話也不說，爸爸說：“沒什么，你也不是故意的，誰丟了孩子，都會緊張的。走，我們一起參觀去！”小女孩兒拉著媽媽說：“走，和姐姐一起玩！”公園里又洋溢著孩子們的笑聲……這件事過去很久了，但它帶給我的啟示永遠銘記心中：做事不要莽撞，做人一定要將心比心，要學會原諒他人，退一步海闊天空，寬容是一種美德，寬容是一種境界。

第四篇：換位思考 理解他人

換位思考 與人為善 溫州實驗中學 劉彩萍 人教版

活動目標

知識目標：領會“己所不欲，勿施于人”的道理；了解換位思考、與人為善的實質。

能力目標： 在生活、學習中能夠換位思考、與人為善，提高理解他人的能力；

情感態(tài)度價值觀：學生在我與他人關系的問題情境中體驗換位思考與人為善對人對己所帶來的情感上的慰籍，初步 形成“為善由我始”的交往態(tài)度；能夠認同換位思考是與他人和諧相處、形成和諧氛圍的重要品質，從而產生理解他人的需要和愿望，初步具備換位思考的意識和素質，形成與人為善的良好品質。

活動重點：如何換位思考理解他人

活動難點：如何將換位思考的落實到行為中。教學方法：情境體驗、啟發(fā)式教學。

學情分析：

學生普遍了解與他人相處時要將心比心換位思考的道理，并開始在生活中通過體驗、辨析和實踐，篩選各種為人處事的理念和方式，但是由于對自主、獨立的需求相當強烈，他們遇到問題又往往第一時間先從自己出發(fā)，難以體會他人的感受，而理解是一種他人意識，所以我們首先要做的是去喚醒學生的理解他人善待他人的意識，讓他們在情境中體驗在人際交往中理解他人的重要性，從情感上激發(fā)他們理解別人的需要。只有學生在內心深處有了這樣的認同和需求，有了情感的鋪墊，我們才能近一步帶領他們探討如何理解他人，也才能產生良好的效果。

教學過程

剛才一首《同桌的你》一定勾起了你對同桌的回憶，他們或愛自言自語，或愛拿你的東西還總是先斬后奏??那些關于“個性”同桌的趣聞趣事，此刻回憶起來肯定清晰如昨，現(xiàn)在就請你來說說你所遇見過的最有個性的同桌吧（學生說）百度上說同桌是校園生活中距離最近的人，是和你同居在桌上的人。要這么近距離的和有個性的同桌相處，是需要一定技巧的，你有和他和諧相處的法寶嗎？（學生說）我們會發(fā)現(xiàn)人與人之間雖然有差異，但只要我們彼此欣賞，包容，相互理解就能和諧相處。但是這說起來容易做起來難，今天就讓我們走近小特與他同桌的故事，來學做換位思考，理解他人的理解達人。

“同桌的你”之和漂亮女生同桌的日子

小雪，我的現(xiàn)任同桌。這周，我們坐在教室靠窗的位子，作為課代表，我每天要進出座位許多次，每次進出都需要小雪起身讓我出去。一天中午，我想去買飲料，此刻小雪正在看快男陳翔的畫報，我推了推她，叫她讓我出去一下，小雪沒理我，我又推推她。她居然得意洋洋地說：“出去干么，人要學會蝸居，這可是上周你老兄對我說的話，現(xiàn)在也讓你嘗嘗這滋味?！蔽一鹈叭??

問：如果你是小特，你會說什么？（學生回答）

其實在戰(zhàn)國時期的梁國和楚國也曾經上演過類似小雪和小特的故事，我們來看他們是怎樣處理的？

（學生看P105故事）

看完故事后你會分別對小特和小雪說什么？（學生回答）

板書：已所不欲 勿施于人

剛才同學們的回答給老師提供了一個非常好的思維方法，也讓我想到一個游戲 請伸出雙手，同桌之間相互搭一個“人”字。（學生活動）

如果我們能站在他人的角度考慮，就能體察他人的感受，明白他人的處境，從而理解他人。正如愛因斯坦所說：“對于我來說，生命的意義在于設身處地替別人著想，憂他人之憂，樂他人之樂?！?/p>

板書：換位思考 感同身受

“同桌的你”之和籃球健將同桌的日子

同桌是我們班的籃球隊長，經不起我用同桌情分軟磨硬泡，他終于愿意將我這個菜鳥吸收進球隊。比賽那天，我們連連得分，勝利在望，最后關鍵一球，他將球傳給我，我一緊張，球沒接住，被對方乘機反攻，我們輸了。我轉身，看到隊長眼中冒火，黝黑的臉龐泛紅又轉黑，目光象要把我聲吞活剝了，他大踏步向我走來?? 問：你能猜猜接下來會發(fā)生什么？

那刻，我瑟瑟發(fā)抖，準備迎接他狂風暴雨般的責備，只見他站在我前面大口大口的喘氣，臉色由黑變紅，目光居然也柔和起來了，手高高的舉起，卻輕輕的拍在我的背上輕聲說：“兄弟，沒事的?！?/p>

請你猜測他的臉色由紅變黑又由黑轉紅，目光由殺人到柔和的內心的獨白是怎樣的？

此刻，如果你是小特你會有何感覺？（他讀懂了我當時內心的感受，是對我的切身關注，它既是一種理解，也是一種關懷。）

板書：諒解寬容 愛護體貼

這樣貼心的舉動總會讓我們感覺特別溫暖。最貼心的理解之舉

其實同學們在生活中換位思考溫暖小舉動還有很多，請你再來找一找，并說說當別人對你做出這樣的舉動時，你的內心有何感受？

（學生活動）

老師可根據學生提到的同學，在黑板上寫名字稱其為班級“理解達人”。剛才我們感覺到別人貼心理解之舉會讓我們感動溫暖，而在我們身邊也有許多人需要我們去理解去關懷，而我們也有能力去理解關懷。

送出最貼心的關懷

請仔細思考你周圍的人，包括你平日關注的和你從不曾關注的，你喜歡的和你不那么喜歡的。找出幾個你覺得需要和應該去理解的對象，并說說你的理由，你貼心關注的方式。

溫馨提醒：請思考你的“善意”舉動是不是他人所期待的方式。（理解他人不僅要有心，而且要注意方式方法）

其實我們要希望別人理解自己就要先去理解別人，我們在關懷別人的同時也就是在關懷自己。這就是我們所說的“已欲立而立人，己欲達而達人”。

板書“已欲立而立人，己欲達而達人”。（并在所有橫板書左右分別豎寫：“設身處地 將心比心” 完成所有板書）

此刻也讓我想到了這樣一則公益廣告：《將愛傳遞》 播放廣告 配音： 理解是將心比心溫暖舉動，理解是想人所想的體貼，理解是設身處地的寬容，理解是彼此接納的友善，理解是一縷的陽光，驅散人們心頭的烏云，理解是一縷春風，能使人心情愉悅；因為理解所以我們相視一笑，生活依然美好。祝愿每位同學都能在生活中成為換位思考，與人為善的理解達人。

第五篇：認識自己 了解他人

標題：“認識自己 了解他人”団輔教案

一、団輔目標：

[団輔目的]

認識自我是每一個人在成長中都必須面對并認真解答的問題，了解他人也是在人際交往中不可或缺的部分。能否對自我和他人有正確的認識，客觀而恰當?shù)脑u價，對其良好的自我定位和與人交往具有重要的意義。

[団輔目標]

讓學生了解認識自我，學會認識自我的方法。

提高互相了解的機會，加強學生之間的相互了解，增進感情。

二、団輔重點

1、認真認識自己，省視自己

2、更好的了解別人，善于與人相處

四、時數(shù)：一課時

五、団輔工具：兩疊便簽紙

六、団輔過程：

1、給每個同學發(fā)兩張便簽紙，要求在其中一張便簽紙旁邊只寫上自己的姓名，而在另外一張便簽紙上在寫上自己的名字之后，認真思考后寫下自己的優(yōu)點和缺點，還可以用“我是一個??的人”來描述自己；

2、七、八分鐘左右，按組別收上同學們的便簽紙（以便后面的環(huán)節(jié)）。保留同學

們描述自己的便簽紙，并將只寫了姓名的便簽紙按照1組→6組，6組→2組，2組→5組，5組→3組，3組→4組，4組→1組（為避免近組別交換，會影響同學的評價）的順序，打亂組內順序下發(fā)，要求學生按照自己的真實感覺評價自己拿到的便簽紙上的名字的那位同學。同樣可以用優(yōu)缺點、“他是一個??的人”等來描述。

3、4、七、八分鐘左右，待同學們寫好，再按組別將紙條收上來。按組別順序，可迅速將每個同學自己和他人的描述對上號。整理好后，隨機抽取一個同學的便簽紙，首先向全班讀他自己的描述，讓同

學猜猜這個人是誰，揭曉答案后，再讀出別的同學對他的評價。

依次進行。（若時間允許，可每位同學都講到，但若時間不允許，可只抽取個

5、別，再把便簽紙都發(fā)到同學手中，讓他們自己看看）活動進行后，進行總結。

七、団輔總結：

我們每個人都處在不斷的變化之中，因此需要不斷的認識自我、自我定位，并且去了解別人，設身處地，雖然這會有些困難。困難或許在于不知道用什么方法來認識自己，不敢正視自己，不自信來認識自己；困難或許也在于總是用主觀偏見去看待他人，盲目羨慕、妒

忌抑或鄙視、瞧不起他人，沒有良好的心態(tài)。那么，這個時候就需要我們擺正心態(tài)，你可以去找一個沒有他人打擾的地方，真真正正靜下心去思考自己是怎樣的一個人呢。我們也可以在問他人怎么評價自己的同時靜靜聽聽別人對其他同學的看法，雖然他們的看法也不一定正確，但是相信已經13、14歲的你們能在這些看法中發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，從而加深對他人的了解，促進同學感情的和睦，人際關系良好。

希望同學們能通過這次団輔活動中，找到認識自己，了解他人的途徑，好好的認識自己、定位自己，并且去了解他人，和睦相處，在這三年的初中生活中與身邊的同學一起快樂的成長、奮斗！

教案設計人：李雪蓉