第一篇：學習心理輔導案例 朱淑玲

學習心理輔導案例：我跑在了時間的前面

北京景山學校 朱淑玲

一、問題的提出

我在高二年級開設了6S學習策略輔導課。開始講課之前，我請同學們說說自己的學習現(xiàn)狀和自己遇到的問題或者困惑。李靜思同學走到講臺前，在黑板上列出了如下一組數(shù)據(jù)：

在學校----------------10小時 在路上----------------3小時

睡覺----------------7小時 早、晚飯--------------1小時

剩余時間--------------3小時

她對這些數(shù)字進行了簡短說明后，對我說：“這樣算來，我其他什么事都不做，每天也只有3小時的時間。又要預習、又要復習、又要完成作業(yè)、又要找參考書進行自我知識擴展，哪有那么多時間？”說完之后，她坐在那里得意洋洋的看著我，等著我如何給出答案。

“我問你幾個問題，然后我們討論你提出的問題如何？”我對著李靜思也是對大家說道：“除了上課，在學習上每天花費你最長時間的一件事是什么？”我提出了第一個問題。

“當然是作業(yè)了，確切的說，是理科作業(yè)。有時候，一份物理作業(yè)要花費幾小時，甚至一道題就可能花去1到2小時呢?！崩铎o思說道。

“為什么一份物理作業(yè)會花費這么長時間呢？在我的印象里，隨堂作業(yè)我是不留難題的。你能否告訴我，每當你花費很長時間做一份物理題時，這一天的物理課你聽講狀態(tài)如何？”我提出了第二個問題。

“都聽明白了啊”李靜思不假思索的快速回答我。

“我的第三個問題，你在聽課時，會不會有困惑，覺得老師在某個地方可能出現(xiàn)了錯誤？或者，你有沒有過在頭腦中不停地出現(xiàn)過很多問題？”我繼續(xù)問。

“沒有過。老師是專門給學生上課的，怎么會有錯誤呢？ 我聽的挺明白，沒有什么問題?！彼悬c不解的看著我。

“在你做作業(yè)的時候，課堂上老師講的主要內容你還都記得嗎？”我問了最后一個問題。“老師啊，我要是能記住，我又怎么能不會做作業(yè)呢？我每天花那么長時間做物理作業(yè)，就是因為我聽課的時候挺明白，到做作業(yè)時腦子里就什么都沒有了??！”她感到不解和無奈

二、問題剖析

李靜思同學在學習上存在的問題，也是其他相當多的學生共同存在的問題。他們共同的說法就是：聽的挺明白的，一做作業(yè)就不會。這部分學生的問題主要在于，第一，聽課效率低下，真正理解的內容比例太小，記住的主要是結論性的內容；第二，缺少及時復習，知識的鞏固性差；第三，缺少階段復習的環(huán)節(jié)，頭腦中的知識零散系統(tǒng)性差。

三、問題解決的措施。

1、介紹現(xiàn)代學習理論對學習過程的認識，使學生了解在每一節(jié)課的學習中，自己如何聽課效率高。

2、教給學生及時復習的方法，提高學生的時間利用率。

3、促使學生形成預習的良好習慣，提高課堂聽講的有效性。推廣和促進學生的階段復

習與總結，使學生的知識系統(tǒng)化。

四、問題解決過程。

1、向學生介紹現(xiàn)代學習理論中加涅的信息加工理論，認識學習過程，提高課堂聽講效率。

加涅對學習過程的解釋可以用下圖來說明：

下面以物理課為例，從幾個環(huán)節(jié)上看，學生在課堂上如何作為，可以有利于提高聽課效率。

第一，學生對本課是否有期望以及期望大小，直接影響著學生在課堂上投入時間和精力的多少，也直接影響著學生課堂聽講的效果。

學生對本課有期待，期待值高，投入的精力就大。聽課時精神飽滿，注意力集中，思維活躍，聽課效果自然就好。

相反，學生反感本科，情緒低落，精神渙散。對老師說的話演示的實驗，根本不予注意，信息無法進入大腦，學習效果差也就是必然的結果?？梢?，學生對于某一課程的期望始終在學生整個學習過程中發(fā)揮著作用。

第二，上課開始時，教師常常做一個實驗或者講述一個現(xiàn)象做為引課。它的作用是呈現(xiàn)給學生一個物理情景，提供給學生大量的信息。只有當學生的注意指向這些信息時，信息才會被登記，其余大量未被注意的信息就會被遺忘掉。因此，有意識地注意要觀察的對象，可以獲取更多的有用信息。

第三，被感覺登記了的信息，只有經(jīng)過內部的復述才會轉為短時記憶，被儲存在記憶中。大量未經(jīng)內部處理過的信息被遺忘掉。為了使盡可能多的有用信息進入短時記憶，就應該有意識地選擇有用信息進行復述。比如，老師第一次講磁感應強度這個物理量的時候，可以在內部進行自問自答式的復述：為了描述磁場的強弱和方向，引入了磁感應強度這個物理量。磁感應強度怎樣描述磁場方向？磁感應強度怎樣描述磁場強弱？磁感應強度是矢量還是標量？磁感應強度的單位是什么等等。不必一定要回答，在你思考過這些問題后，老師可能已經(jīng)開始解答這些問題了。在這個復述過程中，磁感應強度已經(jīng)變成你記憶中一個熟悉的對象了。

第四，短時記憶中存儲的內容，只能持續(xù)幾秒或者幾十秒。要想比較長時間的記住這些內容必須經(jīng)過成功編碼。在課堂上，老師做過實驗或者呈現(xiàn)過某種現(xiàn)象之后，一定會提出一些問題請同學們思考。這些問題常常是尋找?guī)讉€現(xiàn)象之間的聯(lián)系，或者是尋找發(fā)生這些現(xiàn)象的規(guī)律，或者尋找某個現(xiàn)象產生的原因。通過對現(xiàn)象進行分析、對比、分類、概括和綜合，找出現(xiàn)象背后的實質。這個過程就是編碼過程，知識被理解，并與其他知識建立起有效的聯(lián)系從而成功的進入長時記憶。這些進入長時記憶的知識，可能會保持１分鐘至幾十分鐘不等，甚至少量的會被記住許多年。

相反，如果學生在上課期間不能主動對獲取的信息進行分析、對比、分類、概括和綜合或者進行其它加工，就無法成功編碼，新知識不能與原有知識建立起有效的聯(lián)系，也就無法進入長時記憶。經(jīng)過老師或者其他同學的概括得出的結果，只能經(jīng)過機械記憶，記住了也無法靈活應用。

由此可見，主動聽課，積極思維可以大大的提高聽課效率。另一方面，教師在課堂上提出的問題必須要有助于激發(fā)學生的思維，給學生留下思考的空間和時間。一節(jié)成功的課，重要的標志就是學生的思維是活躍的。

2，進入長時記憶的內容，若要長久的被保持在記憶里，及時復習是必需的。調查表明，絕大多數(shù)學生感到課業(yè)負擔重，主要原因是花在作業(yè)上的時間太長了。有的學生甚至做作業(yè)到夜里

一、兩點鐘。但是，客觀地分析一下，大多數(shù)情況下，并非是作業(yè)量真的達到了學生無法承受的程度，而是有相當多的學生學習方法不得當。在對所學知識不理解沒記住的情況下就開始做作業(yè)。有時候可能解一道題的時間就是幾十分鐘甚至一個小時，造成時間和精力的極大浪費。讓學生掌握學習方法是減輕學習負擔提高學習效率的有效途徑。

德國的心理學家艾賓浩斯對記憶遺忘規(guī)律進行了研究，以無意義音節(jié)為例，他得出了一些關于記憶的結論：

然后，艾賓浩斯又根據(jù)了這些點描繪出了一條曲線，這就是非常有名的揭示遺忘規(guī)律的曲線：艾賓浩斯遺忘曲線，圖中豎軸表示學習中記住的知識數(shù)量,，橫軸表示時間(天數(shù))，曲線表示記憶量變化的規(guī)律。

這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進程不是均衡的，不是固定的一天丟掉幾個，轉天又丟幾個的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來就逐漸減慢了，到了相當長的時候后，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律，即“先快后慢”的原則。觀察這條遺忘曲線，你會發(fā)現(xiàn)，學得的知識在一天后，如不抓緊復習,就只剩下原來的33.7%了。

及時復習就可以使所學的知識盡可能多的留在記憶中。何時復習最好？如何復習有效？有研究表明，在學習結束時，立刻用 2分鐘的時間進行復習，效果最好。因此，這2分鐘也被科學家稱為黃金2分鐘。具體可以參考以下方法：

① 回憶法。做法是：坐在那里，閉上眼睛，回想剛才老師的講課過程，回想課上所學的內容。從頭到尾想一遍，有遺漏或想不起來的就翻書或看筆記，然后再想一遍，直到能完全回憶起為止。

② 同伴接龍法。兩個水平比較接近的同學一起回憶課上所學內容，一問一答，或者一人說一個內容，依次往下說。這個方法簡便易行，可以邊走邊說。兩個人一起說還有一個好處，可以互相取長補短，一個人忘了的內容另一個人可能記得，一個人聽的不是很明白的，另一個人可以幫助講解。這樣，每節(jié)課后用兩三分鐘，基本可以把當堂課所學的內容記住。做作業(yè)前只需再用幾分鐘時間復習一遍，當天所學知識鞏固程度會大大提高，做作業(yè)效率相應就會提高，時間也就可以大大縮短了。

此外，在課堂上，當所傳授新知識內容比較密集，理解難度比較大時，教師應該在下課之前，留出兩分鐘時間，讓學生回憶?；貞洸黄饋淼膬热菘梢蕴ь^看看黑板，然后接著回憶，直到可以完整回憶起來為止。這樣，學生對本堂課所學內容的掌握程度會有很大提高。

3、學生認識到聽課的重要性之后，他們聽課時的精神面貌發(fā)生了很大變化。但是，他們又發(fā)現(xiàn)了新的問題。聽課抓不住主要內容，聽不出重點。覺得什么都重要，筆記沒少記，精力也花了不少，可是和優(yōu)秀生相比，效率仍然很低。同過將學困生和優(yōu)秀生進行對比發(fā)現(xiàn)，學困生在物理課上聽講效率比較低的主要原因之一就是他們的知識準備不足。為了解決這個問題，我開始指導他們進行課前預習。兩人一組，對將要學習的內容進行瀏覽，從大標題到小標題到插圖，然后具體到一節(jié)課的內容。不要求學生花費很多精力，能看懂多少就看多少。然后兩個人進行交流，一人一句說自己記住的內容，可以是一段內容，一句話，或者是互不連貫的新認識的概念。預習結束，可能是零零散散的記下了一些內容，并不完整。第二天聽課的時候，這些知識雖然在頭腦中零散，但是是有印象的，因此聽課的時候，不感到陌生。聽課過程中那些零散的知識逐漸被串了起來，沒看懂的地方重點聽。聽課的時候就有精力進行選擇和對比，理解的容易，記的也快。

4，在加涅的學習過程圖中，還有一個內容是執(zhí)行控制，這個因素也是在學習的整個過程中起作用。執(zhí)行控制的過程就是應用策略的過程，也就是已有經(jīng)驗對學習過程的影響過程。

新知識的學習過程從學習者受到環(huán)境刺激（老師做的實驗、呈現(xiàn)的圖片或者敘述的情景）

開始，注意方向的選擇、復述策略的選擇，加工策略的選擇都會對學習結果有巨大的影響。而學習者作出的每一個選擇，都是已有經(jīng)驗在起作用。

在應用知識解決問題的過程中，首先要從問題情境中提取出有用信息，同時要從長時記憶中提取出相關的知識和策略。知識和策略提取是否成功，提取速度快慢都會對問題解決過程起到重大影響。

由此可見，學習者頭腦中的原有知識經(jīng)驗，在新知識的學習過程中和問題解決過程中始終發(fā)揮著重要的作用。什么樣的知識結構對新知識的學習和問題解決更有利呢？

我國著名的心理學家張慶林認為：“優(yōu)等生頭腦中的知識是有組織和系統(tǒng)的，知識點按層次排列，而且知識點有內在的聯(lián)系。如果把優(yōu)等生頭腦中的知識結構畫成一張圖的話，就呈現(xiàn)出一個層次網(wǎng)絡系統(tǒng)。而學困生頭腦中的知識是零散和孤立的。優(yōu)等生和學困生在學習上的差別是多方面的，但他們頭腦中的知識結構的差別是非常顯著的?！?/p>

具有良好知識結構的人頭腦中儲存的知識，是有核心、有條理、有層次的知識體系，這樣的知識體系使得人對知識的理解更透徹，記憶更牢固，運用的時候也更容易提取出來。

教師應該指導學生做總結歸納，使所學知識與原有知識建立聯(lián)系。對相似的易混淆的知識進行類比，使學生區(qū)分出原有知識和新知識。在方法上具體指導學生，如何尋找知識之間的聯(lián)系，如何進行知識之間的類比。有些看起來不相關的知識或事實，通過類比會發(fā)現(xiàn)它們之間是有聯(lián)系的，學生在潛移默化中學會概括總結。

引導學生做每一章的知識結構圖。學習完每一章的知識后，要求學生做一個知識結構圖。結構圖的內容要涵蓋所學的全部內容，要反映出知識間的內在聯(lián)系，層次要清楚，概括性要強。在做知識結構圖的過程中，是學生對所學知識的再梳理過程，也是建立知識間更廣泛聯(lián)系的過程，更是探索知識間本質聯(lián)系的過程。這一過程，使學生對所學知識的理解更深刻，思考也會更深入。

良好的知識結構，既是保證所學內容理解深刻，記憶牢固，更是今后學習的一個有力保障。教師和學生在這方面所花的時間取得的效果將會是事半功倍的。

五、教學實踐的效果

我用李靜思同學的總結來做這一段的陳述：

在研究性學習開課之初,我給老師列出了這樣幾個數(shù)字:在校----10小時，在路上---3小時，睡覺---7小時，早晚飯---1小時，學習剩余3小時，之后，我對這些數(shù)字作出了簡短的說明：這樣算來每天只有3小時的時間，按照老師所說的學習方法，又要預習，又要復習，又要認真完成作業(yè)，又要找參考書進行自我知識面擴展，哪有那么多時間？說完，我滿意的回到座位上，想聽聽老師怎么看待這個問題，而我聽到的回答只有一個：抓住點滴時間去學。當時我并沒有多想，也沒有打算去實踐一下。

第二天了，又是一個無聊的中午----起碼當時對我來說是無聊的。我呆坐在座位上，兩眼盯著筆記本，那一排排的公式、定義、原理并不能吸引我的注意，我想起了學習心理輔導課上老師給我的答案，越想越不服氣，這樣簡單的一句話就打發(fā)我了，這樣的道理我早就聽過了，之后我又想，心理輔導學習能學到什么？只是一些聽俗了的道理嗎？我合上筆記本，趴在桌子上，準備熬過這一下午。終于放學了，我回到家照例是先寫作業(yè)，拿起筆通常是又翻書又翻筆記的，可今天卻變了個樣，作業(yè)簡單了.我自然是非常高興。待寫完作業(yè)，抬起頭一看剛九點半，時間還早，我翻開書，聽老師一回，就拿新課當小說看吧，心里真是無比輕松，我突然想到中午呆坐在桌前，無意的看著那幾頁筆記，我明白了，這就是作業(yè)簡單的原因！

第二天上課也變的容易了，不像昨天那樣，老師講什么，我記什么，而是我說了什么，老師又重復一遍，我就像老師一樣，已經(jīng)在腦子中備好了課。

這一天讓我過的異常興奮，因為我“當了一天老師”。

從這一天起，我開始跟時間較勁。在我的一天中，遠不止二十四小時，因為我跑在了時間前面。

六、教師反思與教學感悟

1、學生是學習者，而且應該是主動學習者。但是學生對學習過程不了解的時候，他們感到的是茫然無措。教師如果能從學習心理、學習方法方面對學生進行針對性的輔導，將是使學生由學會轉變?yōu)闀W的一個強有力的催化劑。

2、學生成績差不是學生智力的標志，也不一定是學生不努力的結果。教會學生一套行之有效的學習方法，將使他們節(jié)約時間提高效率，我們看到的不會僅僅是成績的提高，更重要的是他們的信心的提升。而且，學生總有一天會離開學校，他們學到的方法，將會伴隨他們終身，他們會成為真正的終身學習者。

3、教育是有滯后效應的，我們要對自己正確的教育教學方法有信心。學習心理輔導進行了一個多月的時候，我看到李靜思一臉的不在乎，根本沒把我們的學習心理輔導當回事，我也曾經(jīng)懷疑我的學習心理輔導是否會真的有作用。直到期中考試后的一天，我問她，現(xiàn)在學習狀態(tài)如何，她對我說：“我開始使用預習和復習的方法了?！蔽覇査骸坝行Ч麊?？”她開心地說：“感覺好極了！”這個時候，我才重新又堅定了自己的做法。到我看到李靜思的總結時，我的感覺也同樣好極了！

參考資料:

1,《當代教育心理學》陳奇 劉儒德 北京師范大學出版社

2，《超級學習策略的綜合模式》劉善循 北京師范大學音像出版社

3，《艾賓浩斯遺忘曲線》 樂國安

第二篇：心理輔導案例[推薦]

心理輔導案例

摘 要：面對青春期的中職生我們不僅要教育他們學好專業(yè)技能，更重要的是使他們擁有健康的心理和健全的人格，能快樂、健康的成長，班主任、任課老師也要給予學生一定的心理健康輔導。下面我從班主任工作的一個典型案例中，就如何做好學生的心理轉化工作進行分析，談談在心理健康教育方面自己的一些做法和思考，以促進中職生更健康地成長。關鍵詞：心理健康 心理輔導

案例：阿明，男，17歲，2014年9月就讀我校數(shù)控專業(yè)。阿明上課不是睡覺就是玩手機或者講話，對批評過他的老師采取極端的抵觸情緒，甚至和老師發(fā)生正面沖突并威脅老師。為此，老師們對阿明極為頭痛。此外，阿明還有抽煙的嗜好，喜歡和高年級學長交往，不愿意融入班集體，顯得有些孤僻。個人生活方面也是不盡如人意，經(jīng)常不參加宿舍值日，不講究個人衛(wèi)生。

一、心理原因分析

（一）家庭因素

經(jīng)調查我了解到，阿明的父母是自己創(chuàng)業(yè)開抵押貸款公司的，工作很忙，經(jīng)常全國各地出差，極少陪伴孩子。阿明一直由爺爺、奶奶照顧，老人溺愛孫子。所以阿明在家自由散漫，愛發(fā)脾氣，無心學習，喜歡到處亂跑。與父母之間缺少溫情的溝通，對父母的話常常漠然視之，情緒激動時會惡語頂撞。這種缺乏溝通和約束、指導的家庭教育導致阿明任性放縱、自由散漫、自制力差。

（二）學校因素

他上課不聽講，經(jīng)常睡覺或者玩手機，老師對他很頭疼，缺少與他溝通。雖然他無心思學習，但也希望得到老師的關注和尊重，但又常常得不到老師的贊賞。造成他對批評過他的老師有抵觸情緒，聽不進老師的批評，使學校對他的思想教育落不到實處。

（三）青春期的生理和心理因素

15歲-17歲正處于身體迅速發(fā)育成長時期，極大地打破了生理和心理之間的平衡。這一階段心理發(fā)展正處于半成熟半幼稚階段，在這一階段，一方面以成人自居，另一方面卻又受到自身經(jīng)驗和能力的限制，開始有意識的擺脫童年期的直率和純真，并以懷疑和審視的態(tài)度來觀察和面對周圍的事物，這階段容易沖動，行為不易預測，逆反心理比較強。所以對于父母和老師的批評和勸導往往產生抵觸情緒。

二、教育過程和心理輔導

（一）家校互通形成教育合力。我認識到造成阿明心理障礙的主要原因在于家庭，因此，我加強與其家長聯(lián)系，讓其父母認識到家庭教育的重要性和責任感，父母應承擔起教育孩子的重任。不要只顧賺錢，而且教育孩子不能簡單粗暴。努力做到和風細雨，打開他心靈的窗戶。及時發(fā)現(xiàn)引導，處理和治療，消除心理沖突，同時注意培養(yǎng)孩子的耐挫能力。我一次次地用課余時間打電話、發(fā)短信，聊微信，做他父母親的思想工作，經(jīng)過多次推心置腹的交談，終于使他們接受了我的建議。父母開始放下工作，關注孩子的成長，并全力配合學校對其進行共同教育。經(jīng)過家庭與學校的共同努力，使阿明的心理發(fā)生了微妙的變化，也開始愿意和父母說心里話了。

（二）用寬容心構筑愛的橋梁。小宋同學的心理障礙除家庭而外，學校教育也有很大的影響，做為班主任和任課老師應多關注這樣的問題學生，應給他更多的關心與呵護。不應該對他持冷漠的態(tài)度。小宋從初中就受到老師的冷淡和偏見，造成他心理上的不平衡，那么三年后的今天，我們怎樣改變他呢？我和任課老師們商量決心重塑他的形象。每周不定期的找他談話，隨時發(fā)現(xiàn)問題就給予解決，而且讓他參與學校組織的各種展示個人才能活動，如籃球賽等。從那以后，這位同學經(jīng)常找我談心，還喜歡跟我開玩笑，他表示愿意做一個遵守紀律的好學生。而且他回家能主動和父母交流?？吹剿煺婵鞓返男θ荨⒑桶嗬锿瑢W打成一片的情景，我感覺到我們的教育是成功的。

（三）加強青春期的心理健康教育。我和科任老師們非常重視小宋的心理疏導工作，利用他樂于接受的方法講明道理，消除他錯誤的認知因素，認真分析他的思想狀況和心理要求，確立適合他實際的教育目標和要求，準確把握他品德發(fā)展階段和水平，指導他重點閱讀心理健康教育讀本有關內容，緩解他的心理壓力，增強自信心，使他的心理素質在潛移默化中得到發(fā)展。經(jīng)過近一學期的耐心教育，小宋能和老師、同學和諧相處。

三、案例給我的啟示

（一）提高教師自身素養(yǎng)和教育水平。青少年學生逆反心理的形成，很多都與教師的教育方法不當有關。教育者首先要著力于提高自身素養(yǎng)。沒有心理健康的老師就沒有心理健康的學生，只有教師具有了健康的心態(tài)，才能讓學生沐陽光而生善。為此，學校首先從教師抓起，號召班主任和任課老師自覺學習心理學，鼓勵老師考取心理咨詢師資格證，做到人人可當學生的心理輔導老師，并以“請進來，走出去”的方式有計劃地組織專兼職教師外出學習和培訓，請心理專家到校講授《教育心理學》、《普通心理學》等理論，不斷提高教師心理素質、業(yè)務水平和心理咨詢能力。在此基礎上，學校還組織老師積累個案，搞課題研究，積極探索心理健康教育的科學規(guī)律，為全面開展心理教育較好地準備師資。同時教師要具備良好的教育心態(tài)，要把關心、尊重、愛護學生放在首位，把學生置于與自己平等的地位。在學生出現(xiàn)過激行為時，教師要學會制怒，善于運用教育機智和教育策略，巧妙化解師生沖突。

（二）在各學科教學中滲透心理健康教育。各科教師應有心理健康教育的意識，主動將心理健康教育滲透在各科教學內容和過程之中，培養(yǎng)學生良好的智力與非智力因素，積極調動學生學習的主動性、積極性，參與教學過程。教師應努力營造良好的課堂學習氛圍，建立平等的師生互動關系，為人師表，使學生在尊重鼓勵氣氛中，體驗學習的滿足感與成就感。有效地促進學生心理健康發(fā)展

總之，心理健康教育是一門攻“心”的教育，攻“心”的教育又需要愛心與耐心，我將繼續(xù)探索研究心理健康教育的有效途徑和方法，面向全體學生，開發(fā)他們的心理潛能，增強他們的自信心，針對學生年齡和實際情況采用不同形式的心理教育藝術開展心理溝通活動，最后，我愿和我的學生們一起分擔成長路上的風雨，分享陽光燦爛的心情。

第三篇：中學生心理輔導案例

中學生心理輔導案例

他能面對現(xiàn)實了

案例介紹

吳某，男，16歲，某普通高中高一年級學生。學習成績偏低，愛好各項體育運動，特別喜歡打籃球，曾是學?；@球隊的主力隊員。由于訓練時不慎傷到了腿，經(jīng)廣州三家醫(yī)院確診傷勢涉及到韌帶，因此建議他不要參加劇烈運動。這就意味著他必須離開自己非常喜愛的籃球運動。對此，他從心理上、行動上都不愿意接受，情緒相當?shù)吐?，對學習也提不起興趣，學習成績是直線下降。而且在口頭上常常說大話，在老師、同學們面前夸下?？?，但每次事情都不能如他所愿，久而久之，同學們都不愿意跟他交往，他也越來越沉默。

案例分析

吳某父母離異已四年，現(xiàn)住在奶奶家，軍人出身的父親由于工作較忙很少來看他，而母親又遠在廣州，因此缺乏父母的關懷。同時吳某對父親的教育方式不理解，采取抵觸態(tài)度，父子關系疏遠。

吳某有一愿望，希望能參加南寧市每年四月舉行的籃球比賽，但由于腿傷，他肯定是不能參賽了，愿望與現(xiàn)實的落空，讓他感到無法接受，因此靠幻想，靠夸海口、說大話來滿足自己的要求，但卻得不到別人的理解。

吳某處于青春期年齡，因生理的變化也帶來一些心理上的反映，腿傷事件發(fā)生前，他曾非常喜歡班上的某一女同學，但那女同學卻不怎么喜歡搭理他，他感到苦惱，而腿傷無疑是雪上加霜。輔導方法

1、個別會談：教師常與吳某個別面談，以全面了解其心理狀況，讓其意識到“健康的身體關系到自己的一輩子，按照醫(yī)生的叮囑，先治好腿傷；腿好了，還能打球，但腿斷了，就永遠不能打球了?！?/p>

2、集體幫助：把吳某的事情告訴同學們，讓大家都來關心和幫助吳某，使他感到班集體的溫暖，同時班上的各種體育活動，都請他參與組織和籌備工作，使他找回自信心。最后，特別找來幾位和他玩得較好的同學(包括上述提到的女同學)，請他們多加了解和關心吳某的行為和想法。

3、與家長聯(lián)系：通過家訪、電話聯(lián)系、家長到校面談等多種方式，了解吳某家庭情況，并與家長溝通思想，希望吳父多與孩子溝通，增進彼此了解，加強孩子的信任，共同商討解決辦法。

4、心理咨詢：學校開設有心理咨詢室。建議吳某到心理咨詢室進行咨詢，將自己的煩惱、苦悶向別人傾述，并得到一些好的建議來改善目前的情況。

5、興趣轉移及自我調適：了解到吳某對五子棋感興趣，因此，我建議他參加學校組織的圍棋培訓班，他欣然參加。并且介紹其閱讀有關自我調適的書籍，樹立其熱愛生活，勇于面對現(xiàn)實的信心。

輔導效果

由于教師、學生、家長的密切配合，吳某逐漸能面對腿傷不能打籃球這一現(xiàn)實，現(xiàn)在他能很好的配合醫(yī)生進行治療，學習成績也提高了?？蓯鄣呐⒂中α?/p>

案例介紹

李某，女，17歲，某校高二學生。學習成績居中，喜愛寫詩，樂于助人。高一下學期與班里一名男生交往甚密，但自高二上學期兩人突然互不搭理，該男生與李某的一親密女伴來往頻繁，李某開始遠離他們，整日郁郁寡歡，上課時常走神、發(fā)呆。課余時間獨處一角，不與人搭話，幾次測驗成績均有退步。

案例分析

該女生原是一位活潑開朗的女孩，出現(xiàn)情緒低落的原因，是因為受到了兩方面的挫折：

1、交往性挫折。進入青春期后，隨著生理上的日益發(fā)育成熟，性意識的萌芽，男女同學都會產生對異性的好感和愛慕。李某與班里男生相互產生了好感，交往甚密，這是一種正常表現(xiàn)。但是由于自己同班好友的介入，李某一下子就產生了強烈的交往挫折感，認為男伴因別的女同學而疏遠自己，覺得自己對異性的吸引力不如別人，自信心開始下降。

2、自尊性挫折。李某有強烈地為班級服務的愿望，平時看到班上出現(xiàn)了不良現(xiàn)象總想出面制止，但考慮到自身不是班干，怕別人說自己多管閑事，起不了作用，便想競選班干。但是卻落選了。李某認為自己多方面表現(xiàn)很好，且有為同學服務的愿望，卻不能得到大家的認可，自尊心受到了傷害。

輔導方法

1、個別會談。與李某進行朋友式的談心，取得其信任，了解其心理的狀況、問題產生的原因，與她共同尋求解決的方法。

2、轉移注意力，發(fā)展其興趣愛好。利用李某愛寫詩的特點，幫助李某發(fā)展她的興趣愛好，鼓勵其向中學生刊物投稿，讓她把一部分注意力轉移過來。

3、鼓勵其尋回自信，向失敗作挑戰(zhàn)。利用班干換屆選舉之機，鼓勵李某再次面對挑戰(zhàn)，參加選舉。選舉前對李某做了全面分析，讓其了解自己的優(yōu)勢和劣勢，作好選舉的充分準備，自信地面對選舉。

4、組織班集活動，進行男女交往方面的輔導。在班組舉行青春期男女的交往問題的討論，讓同學們相互大膽說出自己的想法，同時進行指導。并利用此機會讓李某主動找到原來的男同學和女友進行交流，解除誤會。

輔導效果

李某在班干選舉中當選了，她現(xiàn)在整日忙碌于同學們之中；她的詩也在中校報上發(fā)表了，她開始受到更多的人的關注；同時她也恢復了和原女友及男生的友誼；在這種狀態(tài)下，她的成績逐漸進步了。不用說，李某很好的恢復了自己的自信心?，F(xiàn)在笑容經(jīng)常掛在她的臉上，可愛的女孩又笑了。

她擺脫了“綠眼妖魔”的桎梏

案例介紹

梁某，女，16歲，某中學高一學生，打籃球是主力，愛打扮，學習成績差，但嫉妒心卻很重。她的同桌張某，品學兼優(yōu)，是個頂呱呱的好學生。每次張某考試得第一名時，梁某就在背后議論張某是事先知道了題目，不然就是碰巧的。梁某經(jīng)常把張某的筆記本藏起來，讓張某不能上好課。只要張某積極主動為班上做好事，梁某心里更不舒服，說張某是愛出風頭，愛表現(xiàn)自己。班上如有同學穿著比梁某漂亮時，她便不高興，暗中嫉妒，背后說別人的壞話。久而久之，梁某的嫉妒心越來越強，凡是別人有比她強的地方，她便心生怨恨，妨火中燒，不僅背后議論人，還惱得晚上失眠。為此，她感到異常痛苦。

案例分析

梁某的這種嫉妒心理是一種惡劣的感情。莎士比亞曾把這種惡劣的感情稱為“綠眼妖魔”。誰做了它的俘虜，誰就要受到愚弄。產生嫉妒心理的梁某對別人比她好的地方總感到不滿，進而貶低和詆毀，更為嚴重的是不擇手段去傷害同學。

梁某為何有嫉妨之心?一是缺乏自知之明，只見自己所長，不見自己所短，自高自大，目中無人，老子天下第一，哪容得別人比自己強?二是好勝心太強，處處都想取勝，事事都想占上風，怎能服氣別人超過自己?三是心胸狹窄，缺乏修養(yǎng)，“我行，你就別想行”，“我不行，你也別想行”，“你行，我偏叫你不行”。

輔導方法

1、案例教育

古往今來，因嫉妒而害人的例子屨見不鮮：大將孫臏才能卓越，卻被嫉妒的龐涓腕去了雙膝；法國科幻小說家凡爾納就因為遭到30名法國科學院院士的嫉妒，至死未能跨入科學院的大門；被評為大連市特等勞模的售貨員董明當上了特等勞模之后，被嫉妒者指責為“風流勞?！?、“流里流氣”、“有意抬高身價”……等等。

嫉妒之火能毀滅別人，也會斷送自己。童話中嫉恨交加的后母想用毒蘋果置白雪公主于死地，讓她自己成為世界上最美的女人，結果，死的不是白雪公主，而是她自己；《三國演義》中的周瑜在“既生瑜，何生亮?”的嘆息中氣絕身亡等等。

通過這些大量的實例來開導張某，讓她認識到嫉妒的危害性。

2、找出自己的閃光點

“金無足赤，人無完人”。梁某雖然學習成績差，但她是籃球隊的主力、得分能手，打籃球是她的優(yōu)勢，讓她發(fā)揮這一優(yōu)勢，讓她看到自己也有強于別人的地方，那么，梁某就能找到自己的心理位置，得到生活的樂趣。

3、化嫉妒心理為競爭意識

每當梁某出現(xiàn)嫉妒他人的苗頭時，開導梁某多問幾個為什么：“我為什么這樣想?”，“這樣想會產生什么后果?”等等。再啟發(fā)她自奮：“你行，我也行!”，“你行，我比你更行!”經(jīng)過長期耐心的引導，使她消極的嫉妒心理轉化為積極的競爭意識，產生自愛、自強、自奮的精神。

4、參加有益的活動

指導梁某參加一些有益的活動。如：讀書活動，讓梁某閱讀有關書刊，加強自身修養(yǎng)；還可以參加班級和社會公益活動，培養(yǎng)自己成為一個胸懷寬廣的人。

輔導效果 通過輔導，梁某的嫉妒心理大大消除了，她再也不犯“綠眼”病了。她能虛心向同學們請教，學習有了進步；能與同學友好相處；思想上能達到“風賢思齊，風不賢內心自省”的境界。

憂郁的背后

案例介紹

1、學生基本情況：

女，17歲。

2、問題行為概述： 六、七歲的少女，花一樣的年齡，而她卻像一朵過早枯萎的百合，憂郁地走進了我的輔導室。高二年級，非常關鍵的一年，文、理分班后，同學們都加足馬力投入學習，而她卻精神恍惚，無法集中精力進行學習，人群中心事重重的，獨來獨往，一聲不吭，學習開始走下坡路。有誰能夠了解她的心事?除了

一、兩位好友或許感受到了她的變化，其他的同學都因為她的憂郁和緘默慚慚與她疏遠，老師與她談話，總說沒什么，只是感到學習壓力大。她究竟怎么了?

3、背景資料了解：

(1)學習情況：Y，曾就讀于X市的一所重點中學Z，成績優(yōu)秀，于高一年級下學期與母親一同轉來我市生活，在Z中學曾有許多好朋友，但在這兒，除了能與同桌說些心里話外，基本上還沒有特別交心的朋友。

(2)家庭情況：父母感情出現(xiàn)危機。在X市時，父親與一位阿姨的親密交往曾被Y看到，使得父親在自己心目中的高大形象一下子化為污有。從此父母親間的爭吵不斷，Y因此而不斷自責，認為不該把這事告訴母親。與母親一同來到我市后，又發(fā)現(xiàn)母親與一位叔叔交往密切，從此父母的離婚問題提到日程上來。Y自此認為人世間沒有可信的東西，自己夾在中間也倍受折磨。最后父母離異。

案例分析

家庭環(huán)境變遷，父母關系的惡化，使得純潔而善良的她無法接受這種現(xiàn)實，父母的欺騙使她不愿再輕信任何人，美麗的夢想被打得粉碎，陌生的人際環(huán)境又使她獨自承受這種苦悶，認識上的沖突使得她的情緒日漸消沉、低落。

診斷為：生活上的挫折引起的不良情緒反應。

輔導方法

對Y的指導主要采用理性情緒療法，兼以行為調整方法結合。首先對其不良情緒表示積極關注，從關心體貼使其建立信任感，鼓勵其傾訴心事并宣泄不良情緒；然后幫助其糾正認知上的偏差，學會客觀地看待問題；最后建立自信，轉移注意力，走出情緒的低谷。

輔導過程：

第一次咨詢：采用來詢者中心療法進行指導。咨詢過程中本著真誠、尊重和理解的原則，鼓勵Y積極的渲泄心中的不良情緒，因此在咨詢過程中以Y個人傾訴為主，讓其言盡其意，直抒己見，創(chuàng)造一個充滿溫暖的信任的氣氛，使來詢者無憂無慮地開放自我，以便咨詢者掌握材料，加深了解。

第二次咨詢：采用理性情緒療法進行指導。讓Y認識到雖然她的處境讓人同情，但是她的這種逃避現(xiàn)實，自憐自艾，不敢面對現(xiàn)實中的挑戰(zhàn)這種做法卻是不可取的。她的煩惱和情緒困撓來自對人或事的絕對化的期望和要求。父母對待生活的選擇也應有他們自己的權力，我們應該學會尊重他們的真實情感和慎重的選擇，而不應為此而自報自棄，加深煩惱。并用舉例子的方式讓Y認識到煩惱的產生不是由于父母的離異，而是由于自己對這件事的認識所至，應該學會排除這種刻板印象，做自己情緒的主人。此外，還教會Y一些心理調節(jié)方法，如：傾訴、轉移注意力、升華等。

第三次咨詢：主要采用行為療法。經(jīng)過多次接觸和了解后，認識到Y有作文特長，推薦其參加某雜志社征稿，經(jīng)過反復修改，Y的文章被刊登。借此機會讓Y認識到自己的能力與特長，讓其樹立自己的目標和理想，努力追求個人價值的自我實現(xiàn)。

輔導效果

Y逐步擺脫了情緒困擾，不再逃避周圍環(huán)境而默自神傷，性格比以前更熱情開朗了，在班上也有了自己的知心朋友，課上能配合老師積極回答問題，成績處于班上前列，并在班上擔任了學生干部的工作。

她喜歡讀書但又怕上學

案例介紹

李某某，女，14歲，某中學初三(4)班學生，個子較矮，性格內向，中等智商，成績一般。李某一歲時因一場高燒后頭發(fā)全掉光。十幾年來，父母帶她跑了很多醫(yī)院，一直不斷地吃藥，但頭發(fā)還沒有長出來。上小學不管春夏秋冬都戴上一頂帽子，常被同學們指指點點，被調皮的男女同學戲弄。有一次上學時，被幾個調皮的男同學掀掉帽子，并把她推到臭水溝里……從那以后，她對上學產生了恐懼，對生活失去信心，獨來獨往，遠離人群，不愿過集體生活，認為人與人是冷漠的。

初中時，她摘掉帽子戴上假發(fā)，有一天做課間操的時候，班上一個調皮的男生，當眾把她的假發(fā)扯下來，讓同學譏笑她。

案例分析

李某本身沒有頭發(fā)已傷心，又遭到了多次傷害，使她感覺世上人情淡薄，世態(tài)炎涼，沒有溫暖，沒有快樂。她很想讀書，渴望學好文化，但又怕上學，而又不得不上學，她的思想一直處在矛盾之中，她恨老天為什么這樣不公平，感受到活在這個世界上真是受罪，這種想法嚴重影響了她的生活、學習和成長。

輔導方法

1、個別交談。為了提高她生活的信心，我跟她講《鋼鐵是怎樣煉成的?》的故事、盲才女海倫的故事以及殘疾人張海迪的故事，用英雄們的動人事跡激發(fā)她沉睡的心靈，告訴她，這些殘疾人的狀況比她慘一百倍，一千倍，但他(她)們沒有被不幸打倒，要向命運抗爭，走出了屬于自己的一片天地。你也要象他們一樣，應該站起來要比他們活得更好。

2、堅持寫周記。鼓勵李某常寫周記，特別是有關心理活動的周記，使我全面了解其心理狀況及問題產生的心理原因，并與她共同制訂改善這些不良心理狀態(tài)的計劃。

3、鼓勵她參加集體生活。讓她過正常的集體生活，多與同學接觸。我安排和鼓勵她擔任組長工作，讓她有自我表現(xiàn)的機會，從中看到自己的價值，在擔任組長的過程中，雖然也遇到各種各樣的困難，也有些男生因學習問題拿她的假發(fā)為難她，但她已能勇敢地面對現(xiàn)實，我也及時地支持她的工作，使用她順利地完成了任務。

4、舉行集體輔導活動，開展“團結友愛”為內容的輔導活動課，讓那些專門拿別人的痛苦取樂的同學感到慚愧，主動向李某道歉。同時，組織豐富多彩的集體活動，讓李某擔任一定角色，增強了與同學的交往，加深了友誼，同學們不再岐視她，在學習上、生活上互幫互助，有說有笑。有一次李某生日那一天，同學們事先買了生日蛋糕，在下午第八節(jié)課給李某舉行生日慶?；顒?，李某感受到人世的溫暖。

輔導效果

通過輔導，李某變成一個正常的快樂的女生，組長工作很有成效，幾乎每周獲優(yōu)勝小組，還常帶本組同學在校內外學雷鋒做好事；她本人的成績也從中等生躍進了尖子生的行列。

第四篇：心理輔導育人案例

王俊，今年8歲，讀二年級，他的父母親，還有爺爺、奶奶都是從江西來武漢常年買菜做生意，一年級時還添了一個妹妹，家人寵愛孩子，尤其是爺爺奶奶和媽媽，吃飯需要喂，作業(yè)不會家長做。就這樣養(yǎng)成了懶惰的習慣，不完成作業(yè)，不會思考，不看課外書；有時不經(jīng)過家長隨意在家拿錢，亂買東西，時間一久，養(yǎng)成了說謊話的毛病。成因分析：

1、家庭教育的缺陷：一家人疼愛孫子，無暇關注孩子的學習，表現(xiàn)出較深的男尊女卑的思想。溺愛養(yǎng)成只知玩，不愿做作業(yè)，在學校和家里說謊話哄騙教師和家長的不良習慣。

2、自我認識的偏差：現(xiàn)在的孩子絕大多數(shù)是特保兒，而這孩子卻有一個妹妹，各方面條件都任其孩子發(fā)展，逐漸養(yǎng)成說謊壞習慣。

具體措施：

每天有意安排幾分鐘時間和孩子聊天，或叫同學與他一起游戲，或請他為同學做做小事，或請他看看老師推薦的書……形成課堂教學合力、課間活動的合力、思想教育的合力、特長培訓的合力，使孩子知其情，明其理，有所感，有所悟，有所想，有所行，知道應該怎樣做和為什么要那樣做，有效促進孩子良好行為習慣養(yǎng)成。

學生良好習慣的養(yǎng)成，是一項長期的、復雜的、艱辛的育人工程。一個良好習慣的形成，往往通過一兩次的訓練是不夠的，面對孩子的不良行為的反復，我們應該不急躁，不訓斥，用真誠的愛心去感化她那幼稚的童心。經(jīng)過一個學期的幫助，孩子的行為習慣慢慢好了一些。

集體溫暖，讓孩子感受友情的可貴課堂教學，培養(yǎng)良好行為習慣的主陣地

課堂教學對學生良好品德和文明習慣的培養(yǎng)具有重要作用，是培養(yǎng)良好行為習慣的主要途徑，學生的養(yǎng)成教育是一個“知之深、受之切、意更堅、行必果”的過程，在教學中發(fā)揮學科優(yōu)勢，始終注意與學生的實際相結合，在課堂中捕捉每一個可利用的環(huán)節(jié)，培養(yǎng)學生的良好學習習慣，用實踐來填平認知與行為之間的鴻溝。

在“學會贊美”的口語交際課上，我請同學們夸夸這孩子，有的同學說：“你上課發(fā)言積極了，你真棒！”有的同學說：“你畫畫時樣子認真了，你真棒！”有的同學說：“你的字寫漂亮了，真了不起！”看著孩子那張小臉興奮得花兒一般燦爛，我心里感到十分欣慰。同時，上課時，我們年級組各科教師都關注她，提一些簡單問題，讓他回答，回答對了，全班為他鼓掌獎勵。作業(yè)做了，獎一面小紅旗、一張笑臉，一月合計，當數(shù)量達到一定標準時，就另外有獎?，F(xiàn)在，他的作業(yè)基本按時完成，基本習慣有了改善。

愛是教育的基礎，沒有愛就沒有教育，為師愛生是天職。在教書育人中，每一個教師要用愛心去教育學生，不論是優(yōu)生還是后進生，我們都要滿腔熱情去教育他們。用細心去發(fā)現(xiàn)他們，滋潤他們健康成長。

第五篇：中學生心理輔導案例

中學生心理輔導記錄

案例介紹

李某，女，15歲，市某中學初二學生。學習成績較好，智商中上等。外向型性格，開朗，有個性，思維活躍，敢說敢做。但盛氣凌人，自以為是，孤芳自賞，桀驁不馴，嫉妒心強；認為人與人之間無信任和善良可言，皆唯利是圖；對他人缺乏真誠。雖然李某學習成績好，但同學不太喜歡她。她與家長、老師說話也是咄咄逼人，因此與人溝通時總帶著爭吵的神態(tài)，難以心平氣和地交流。自認為是不太受人歡迎的人。她想交知心朋友，但同學敬而遠之。所擔任的班干工作常因同學的不合作而使她不能如愿。她因而情緒極受影響，氣哭過幾次，辭職幾次，甚至想走絕路。案例分析

中學生正處在身心發(fā)育的高峰時期，獨立意識和自信心逐漸增強。李某因學習成績好，思維活躍，加之性格外向，敢說敢做，因而不隱藏自己的喜、怒、哀、樂，說話易得罪同學。她的過于自信使她產生自傲心理，同學因被她瞧不起而遠之。她沒有知心朋友來交流思想，以期獲得同伴的認可。所以她認為人與人之間無信任，都是虛偽的。她為了保護自己的榮譽和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛氣凌人的態(tài)度對待同學、家長、老師，唯我獨尊，而她內心又渴望大家對她友善和關愛。在日記《推薦我自己》中能明確分析自己的優(yōu)劣，并意識到自己的不足，但對改變自己無能為力，發(fā)出：“還有人喜歡我嗎?”的感嘆，請求老師幫助她向同學推薦自己。這是優(yōu)等生常出現(xiàn)的人際交往的心理問題。輔導方法

1、從家里做起：家里親人是最能寬容自己的錯誤和不良態(tài)度的人了。要求家長配合，在與李某交談時，切忌大聲爭吵。如果態(tài)度不平和，提醒她停止談話，數(shù)5-10下后再說話，使她激動的情緒平靜下來。擴展到與同學交談時也如此。

2、學會聆聽：虛心傾聽他人的談話，這是對別人的極大尊重。即使有不同的觀點，也不要立即反駁，讓別人把話說完。再發(fā)表自己的觀點，并且不必強加于人接受、贊同自己的觀點。這樣可以改變自以為是的毛病。聆聽，先從觀眾做起，就可以讓你走近同學。

3、老師助一臂之力：

①認知輔導：讓李某認識自己的所作所為的錯誤及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并強烈產生改正錯誤的欲望，積極主動地參與輔導并配合。

②化解矛盾：為她調整了班干工作，避開那些需要較多同學協(xié)助的班務工作，暫時減緩她與同學之間的緊張氣氛。

③欣賞他人：讓她每天發(fā)現(xiàn)本班一位同學的優(yōu)點、長處，并記下來，改變她總以挑剔的眼光審視別人的習慣，慢慢消除她的嫉妒心理。每過1-2周后把她表揚過的同學叫到一起，讓他們知道李某贊揚他們，從而使他們對李某有好感。

④學會協(xié)作：有目的的分配一些任務給李某與另2名同學，讓她在工作、勞動中學會與人協(xié)作，改變她孤芳自賞、缺乏與人真誠相待的心態(tài)。⑤重塑她的威信及形象：因為她本來學習成績較好，老師給她分配“一幫一”學習互助同學，而該同學在班里屬人緣挺好的學生。這樣，李某因為與該生關系密切而融入她們的圈內。李某學習成績好，威信倍增。樂于助人的新形象，使同學們接受她。漸漸她也找到了知心朋友，不再孤獨，終于有人喜歡她了。輔導效果

通過老師、家長的密切配合，李某積極主動地參與，經(jīng)過近一學期的輔導工作，李某與同學們相處和諧多了，朋友也多了，她的心情輕松愉快，對班集體更關心，經(jīng)常與老師談論自己的想法，并能虛心接受老師的合理建議。同學們都說：“李某變文靜多了，挺招人喜歡的?！?/p>

恐懼異性的女孩 案例介紹

李某是一所普通中學高中二年級的女孩，從外表看來，她是一個文文靜靜、性格內向的女孩子。但是，她對異性有著恐懼感。面對異性的時候，她總是手腳發(fā)抖、頭上直冒冷汗，不敢看對方的眼睛，而且說話時會出現(xiàn)嚴重的口吃現(xiàn)象。因此，她總是避開人群。但是，在面對同性時，她卻又是一個談吐幽默風趣的女孩。案例分析

李某有一個弟弟，她的父親是一個普通工人，性格爆燥，在重男輕女思想的影響下，父親偏愛弟弟，總是把弟弟的過錯推到李某頭上，對女兒經(jīng)常打罵。久而久之，使得李某對父親產生了恐懼感，而且不愿意認識異性，接近異性。即使在父親過世后，她還是不能接近異性，接近人群。

李某的身材偏向于矯胖型，她從小到大沒有穿過裙子。在學校時，總是獨來獨往。有一次，班上男生私下議論李某的身材時，被李某聽到。這加重了李某的自卑感，此后更是避開有異性的人群，連走路也是無意識地低著頭。輔導方法

1、首先，培養(yǎng)李某的自信心。李某喜歡打羽毛球，讓她參加學校的羽毛球隊，每次打球，李某的表現(xiàn)都很出色。同時，挖掘李某的長處，讓李某能正視自己，拋棄自卑感。

2、讓女同學陪著她，在人群外遠遠地觀察，觀察人群中的男性的舉止。當遠觀人群不再有恐懼時，讓女同學陪著她，到人群中去傾聽他人的交談，看他人的交往。不久之后，在女同學的陪伴下，她不再害怕人群了。

3、讓李某自己到人群中去與異性相處，少了同性的陪伴，李某雖然不再恐懼人群了，但還是不敢和人群中的異性交往。由女同學陪著，讓李某與親戚中的男孩子相處、交往。當李某敢和這些熟悉的男孩子交談時，由女同學陪著，讓她與親戚中的長輩男性相處。過了一個多月，李某在這些場合不再需要女同學的陪伴了。

4、讓李某自己與本班的男同學交往。當李某不再害怕本班的男生時，讓李某與本班的男教師相處、交談。直到消除她對男教師的恐懼感為止。

5、當李某對熟悉的男性不再存在恐懼感后，讓她與女同學做伴，與陌生的男性交往。一開始由女同學主導發(fā)言慢慢過渡到由李某主導發(fā)言。

6、讓李某自己與陌生的男性交往。一開始，李某還是很緊張，以聽為主。慢慢地，李某也敢發(fā)言了，甚至敢看著他人的眼睛說話了。輔導效果

經(jīng)過近五個月的輔導、治療，李某不再恐懼異性，敢和異性交往了。而且開始穿起了裙子，參加集體組織的各項活動，走路時也敢昂首挺胸了。

她變得較活潑開朗了 案例介紹

陸某，女，18歲，某市某職業(yè)高中營銷專業(yè)學生，初中時學習成績較差，初中畢業(yè)后未能參加中考。她性格較內向，智商中等，屬于矮胖型身材。父母親均為個體工商戶，照顧她的時間相對較少。她喜歡一個人呆在家，害怕與同學交往，缺少友伴，不愿過集體生活，不喜歡體育活動，陸某屬于矮胖型身材，加上學習成績較差，有較強退縮不合群的心理，不愿主動與人交往，自卑感較重。輔導方法

1、個別談話：我經(jīng)常與她個別交談，并采取信任互敬態(tài)度，耐心傾聽她的陳述，一開始她由于畏怯，說話吞吞吐吐，不敢直言，我注意鼓勵其消除顧慮，以全面了解她內心世界，發(fā)現(xiàn)導致問題行為產生的心理原因。

2、組織豐富多彩的集體活動：在活動開始之前，預先布置班干部邀請她參加適合她的節(jié)目，并且給她創(chuàng)造成功的機會。如在閱讀“光輝歷程五十年”一書的讀書活動中，我校以班為單位，進行了一次文字的智力競賽(開卷)，我布置她負責為全班查找一張試卷的答案，她挑燈夜戰(zhàn)一晚翻查資料，并認真填寫，終于按時完成了任務。這樣，讓她參加集體活動，并且給她擔任活動骨干的方法，既能給她帶來自信和鼓舞，又能加強與同學的聯(lián)系。

3、與科任教師多了解情況：有目的地與科任教師了解她的學習情況，盡量找到學習進步的突破點。如通過了解，知道她對珠算較感興趣，我就與珠算教師商討幫助計劃，讓她與其他珠算較好的同學一起多次進行迎接各種比賽的強化訓練，也給她參加校一級的技能競賽的機會，以此為基礎給予她丟掉學習成績差的心理包袱。還有，針對她不愛體育活動的問題，我根據(jù)她的體型特點，要求體育教師注意輔導她投鉛球的基本動作，并且在校運會時鼓勵她報名參加鉛球比賽，盡管，她只取得第8名，但我還是在班會上感謝她為本班爭回可貴的一分。

4、與本班團干部一起進行幫助活動：布置團干部們多主動與她接觸，并且在學雷鋒做好事時邀請她也參加活動，給予她積極要求進步的機會。

5、在操行評語中給予鼓勵：肯定她的進步，感謝她為本班連續(xù)被評為校級文明班級，被評為98年南寧市先進集體，獲得98年廣西壯族自治區(qū)先進集體的稱號而作出的努力。讓她感到自己是這個班不可缺少的、重要的一員，作為先進集體的一分子，她擁有的是自豪，而不是自卑。輔導效果

通過以上的輔導方法和過程，陸某的自卑感有了明顯減弱，而變得較活潑開朗和同學們關系有了很大的改善，集體活動也能積極參加，學習有了很大進步，尤其是珠算技能進步最快，在高中二年級最后一次珠算等級定級時，達到能手五級，獲得全國珠算等級定級能手五級的證明書。并且光榮地加入了中國共產主義青年團。現(xiàn)在，她白天實習，晚上參加成人高考補習班，為了爭取高等教育的學習機會，正在努力。

他對同學們的談笑不再耿耿于懷 案例介紹

莫某，男，17歲，某職高一年級學生。學習成績一般，性格內向。皮膚較黑，身材偏矮。父母離異，法院判其隨母親生活，但實際上因母親收入不高，住房條件差而讓他隨父親生活。母親每月提供一定生活費。莫某在學校各類涉及家庭狀況的調查表中從不填寫父親姓名，僅寫母親。在班級中，他缺少友伴，獨來獨往，不愿參加集體活動。有時他上課遲到，進教室時扭扭捏捏，有些同學笑話他，他就發(fā)火。課余時間，同學們在他課桌旁邊開玩笑，他就認為同學們在嘲笑他，獨自喃喃自語；同學們打鬧碰了他的桌、椅，他認為是故意鬧的，專門是針對他。案例分析

因莫某父母離異，對莫某的成長造成很大影響，因他判給母親，母親較關愛他，但由于經(jīng)濟、生活所迫，他與父親同住，卻感受不到父愛，反而有寄人籬下的感覺，父子關系疏遠。由于性格內向，疑心重，且皮膚較黑、身材偏矮，自卑心理較重，缺乏可交流的玩伴，形成不合群的心理，拒絕與人交往，人際關系不佳。輔導方法

1、與家長聯(lián)系：通過家訪、電話聯(lián)系等方式，了解現(xiàn)莫某家庭狀況，與其父母交流，請他們以孩子發(fā)展為重。盡管兩人已離異，但仍應給予孩子在心理、精神上的關心與支持，不能認為負擔其學習、生活費用就足夠了。

2、在集體活動中安排莫某擔任一定的任務，加深與同學的交流。

3、在班團干中做思想工作，要求他們要主動與莫某交流，關心和幫助他。同時安排一位熱情細心的團干與他同桌，形成友好的氛圍。

4、閱讀指導：給莫某介紹各類有益的有關溝通技巧、促進人際關系的書籍。耐心指導，指導其讀書；指導其正確的穿著、打扮；指導其如何發(fā)泄情緒等。

5、舉辦演講活動：要求每位學生都參加，對莫某特別輔導，培養(yǎng)其自信心，同時通過演講活動達到主動交流的目的。輔導效果

經(jīng)過教師、家長、同學們的配合及輔導、幫助，莫某與父親關系逐漸融洽。在各類表格中有家庭情況填寫時，能主動寫上父親姓名及有關情況。與同學關系有所改善，集體活動能參加，對同學們的善意談笑不再耿耿于懷，他走出了人際關系的誤區(qū)。自信輔導

他的自卑感減輕了 案例介紹

小彬，男，15歲，市某中學初二(1)班學生，成績一般，智商中等。父母都在夜市里擺攤，故對小彬關心不夠。他常遲到，聽課效果差，不專心，或是亂畫畫或是看漫畫書，作業(yè)、練習缺交較多。家訪得知，他常常晚上玩游戲機到深夜。但他也有優(yōu)點，即他的閃光點：

1、勤勞動，不怕臟不怕累。

2、有畫畫特長，并且得到家長的支持。有一次其父來校，班主任跟他說起小彬畫畫畫得好，其父非常高興，喜悅之情溢于言表。案例分析

使用y·g——wr性格量表對學生進行測試，得知小彬的性格類型為b′型。其特征為：情緒不夠穩(wěn)定，有點自卑感，常焦慮不安。對社會不太適應，看問題較主觀，不大信任他人。精力較充沛，喜歡參加活動和與人交往，但容易產生過激行為。使用xyz量表得知非智力因素影響為：學習進取心一般，學習興趣不夠濃，學習自覺性不夠穩(wěn)定，主動性較差，聽課效果差，作業(yè)、練習水平較低。教育環(huán)境則是父母對子女關心不夠，受到社會上一些不良現(xiàn)象的影響。綜上所述，小彬的要害是“自卑心理”。由于他的自卑心理，導致學習興趣不夠濃，進取心也一般，上課無心，作業(yè)、練習也不做，不主動、不自覺學習，甚至產生了玩游戲機到深夜的過激行為。輔導方法

1、安排擔任群眾性工作，在接觸群眾中受教育，消除自卑和焦慮心理。安排他擔任美術課科代表，負責課前準備的檢查記錄及協(xié)助美術老師收美術作業(yè)及發(fā)動同學們制作美術作品參賽。在工作中使他覺得自己是有用的，是有能力的。

2、發(fā)揮其個性特長，吸收他參加班上宣傳小組，為墻報畫畫。鼓勵他積極參加市里的美術比賽，“愛科學月”。為他創(chuàng)設條件，使他嘗到成功的喜悅，有成就感。

3、舉行班級心理輔導課“我已經(jīng)長大”，每人列出至少五個優(yōu)點，然后再找出不足之處。增強自信，消除自卑。

4、對他的每一點一滴的進步，都及時表揚給予肯定。如勤勞(不怕臟不怕累)、成績進步、作品獲獎等等。

5、個別談心，進行心理疏導。分析問題行為產生的原因，共同商討如何去克服它，解決它。

6、寫周記，老師閱后認真寫評語，寫自己的看法，同學生交心、談心。

7、與家長聯(lián)系，取得步調一致：對小彬以鼓勵為主，以表揚為主。

8、期末采用“談心式”評語，對其多作鼓勵性的評價。

9、組成“一幫一，一對紅”對子，班上一優(yōu)秀生主動跟他結對子，互相幫助，共同進步。輔導效果

由于家長、老師的配合以及同學們的幫助，小彬身上的自卑感減輕了。他現(xiàn)在不遲到了，晚上也不玩游戲機到深夜了。上課較用心聽課，作業(yè)缺交較少。初二上學期被評為校進步學生，’99愛科學月獲學?？苹寐嬕坏刃?，多幅美術作品參賽參展，參加班上墻報制作三次獲三次校級第一名。還積極參加體育運動，是班籃球隊的主力隊員。

相信自己是優(yōu)秀的 案例介紹

王某，男，15歲，某中學初二年級學生。初上中學時成績一般，中等智商。性格較內向，輕度口吃，特別是上課回答問題情緒更緊張，面紅耳赤，語無倫次，言不達意，幾乎不敢在同學面前發(fā)表自己的想法，更不敢與同學爭論問題。興趣愛好：看書，特別是科技方面的。家境較差，父為下崗工人，母為臨時工，均膽小內向，不敢大聲說話，與世無爭，對孩子的期望值不高。案例分析 據(jù)家訪了解，王某的父母因生活貧困，謀于生計，把王某寄養(yǎng)在外婆家。外婆為人膽小怕事，所以王某童年極少與小伙伴在外玩耍。加之家庭生活條件拮據(jù)，衣食不如同齡人，自身矮瘦，說話有輕度口吃，就更缺乏自信心，養(yǎng)成了退縮不合群的心理，不敢主動與人交往，更不敢在大庭廣眾之下說話。因王某不俏皮搗蛋，父母也管之甚少，交談不多，只要王某在看書，父母順其自然。父母與世無爭，對王某的期望值不高，也使王某對自己信心不足。親子關系平淡，不能促進王某的潛能發(fā)揮。輔導方法

1、家訪：與家長交談，并讓王某旁聽，三方共同商討對策，使王某也能積極主動地參與進來，并盡最大努力配合。

2、家長配合：(1)給王某買一本優(yōu)秀作文選或精美散文集，買一個精美的日記本。(2)要求家長每一周每天發(fā)現(xiàn)孩子的一條優(yōu)點并記在本子上，然后讀給孩子聽，使孩子深刻體會父母的關愛，以增強自信心，增強親子關系。以后每周隔2-3天找出一條記上，貴在持之以恒，不能應付了事，盡可能發(fā)現(xiàn)孩子的與眾不同的優(yōu)點，及時表揚。(3)每天對孩子真誠地說一句：“我們相信你是優(yōu)秀的?！?/p>

3、系統(tǒng)脫敏法：(1)1-2周要求王某每天用10分鐘左右的時間大聲讀一篇優(yōu)美的文章。(2)3-4周，每天要求王某盡可能地連貫地大聲讀文章給父母聽，并與父母交談這篇文章(以王某為主)，營造一種溫馨的家庭氣氛。用充實的精神食糧填補物質的貧乏，使家人對家充滿著希望，父母對孩子充滿希望，激勵王某上進，熱愛生活，熱愛家庭。(3)2-5個月要求王某對著窗戶讀給行人聽，鍛煉自己的膽量。(4)同時，在學校里，要求王某每天能舉手回答一個問題，并向老師匯報當時的心理感受。(5)擔當一門課代表，在交往中鍛煉膽量。讓他在收發(fā)作業(yè)中與老師、同學打交道，并讓他把一些疑難問題收集，請教老師。因他理科邏輯思維較強，特別是數(shù)學、物理。所以給他創(chuàng)造了一個與人討論問題的機會。

4、給予更多的關注和表揚：(1)因王某喜歡看書，特別是科技書，就幫他借一些自然類及心理健康類的書籍，使他充實自己，增強自信心。(2)把他座位調到一些性格開朗、外向的同學旁邊，使其“近朱者赤”，也被感化了。(3)在全班同學面前表揚他的一點一滴的進步，樹立他在同學之間的威信，改變他總是默默無聞的處境。(4)經(jīng)常對他說“不鳴則已，一鳴驚人?！?輔導效果

王某在老師的幫助及家長的鼓勵下，由原來默默無聞的學生兌變?yōu)橐俗⒛康膶W生。他在這集體的大家庭中感受到了師生的關愛，更感到自己也占了一份空間。他在大庭廣眾之下也敢為堅持自己的真理而與人辯論。充滿自信使他的學習成績遙遙領先。課堂提問復雜問題時，同學們都說：“王某上!”王某更相信自己是優(yōu)秀的。

“我是全班最自卑的人” 案例介紹 王紅紅，女，某職高學生。

“我感到自己是全班最自卑的人?！?這是王紅紅見到我說的第一句話，我細細地咀嚼著她這句話的意思，等待她做出進一步的解釋。

“真的，我不知道怎樣才能講得清我此刻的心情?！蓖跫t紅接著對我說：“我自己長得不好看，我很自卑。在班上男同學、女同學都用一種輕視的眼光看我，當我語文作文寫得好，老師表揚，讓我在班上宣讀時，下面就有人竊竊私語地說些難聽的話，‘這個作文是她寫的嗎?’‘我看是別人幫寫的吧?’當我拾金不昧，做了好事不留名，后來失者通過其他渠道將感謝信送到學校，我受到學校表彰，上臺領獎，下面卻有人說道，‘她怎么也能上臺領獎，為什么這樣的好事都給她遇上?！衣犃诵睦砗懿缓檬?，難道我就不能與別人一樣生活嗎?‘我就低人一等嗎?’”

說著，王紅紅忍不住淌出淚來，她用手捂著臉，鼻子一抽一抽的。我連忙給她遞上紙巾，輕聲說道：“別著急，慢慢講。”她仍飲泣不止，雙眉緊鎖，一直擦著眼淚。趁這工夫，我仔細端詳了她。身材瘦小，穿著很寬松的校服，顯得有些發(fā)育不良似的，她的臉瘦長瘦長的，布滿了粉刺，她的皮膚頗為粗糙，頭發(fā)有些蓬亂，她的神態(tài)顯得很疲倦，眼圈略有些發(fā)黑，表明她連日來睡眠不足。憑直覺，我感到王紅紅是那種對自我十分敏感的人。案例分析

通過王紅紅的述訴，運用心理學的觀點來分析她自卑心理形成的原因，認為是自卑的個人的“理想我”與“實際我”失調的結果。大多數(shù)人都在心中構想一個“理想我”希望自己能盡善盡美，希望自己的學習出類拔萃，自己的容貌人見人愛，希望老師經(jīng)常表揚自己，父母在日常的言談之中，對自己倍加贊賞。一旦自己的現(xiàn)實中的表現(xiàn)達不到“理想我”的要求，“理想我”與“現(xiàn)實我”嚴重失調，就會感到心理緊張，產生“我不如人”的感覺，產生自卑心理。輔導方法

針對王紅紅的心態(tài)，我采取了三個咨詢步驟。

1、幫助王紅紅宣泄出她的不良情緒，調整她的心態(tài)，使她能夠積極地面對新生活的挑戰(zhàn)。王紅紅已經(jīng)陷入了自卑的沼澤中，認定自己是全班最自卑的人，這表明，她過于擴大了自己精神痛苦的程度，看不到自己在新的環(huán)境中的生存價值。因此，我首先要做的事情，就是促使她宣泄出內心的精神痛苦，并對此盡量表現(xiàn)出同感與理解。

“王紅紅，你現(xiàn)在真是活得很辛苦，我非常理解你此刻的苦悶心情，我想如果我面臨你現(xiàn)在的處境，我也會感覺很不好受的?！边@是我常用的一句話，也是我的由衷之言。聽了這句話，王紅紅緊鎖的眉頭在漸漸地松展，同時，我還肯定了她來尋求心理咨詢的舉動?！爱斠粋€人面臨如此巨大的精神壓力時，他也需要得到專業(yè)人員的幫助，以更快，更有效地擺脫精神壓抑，重振起來??”

我講了幾個實例給她聽，使她產生了這種“原來許多人也同我一樣呵”的平常感，對于王紅紅不良情緒的宣泄十分重要，它使王紅紅意識到，在社會上還有許多人也像她一樣感到自卑，感到壓抑。所以，她無需過于看重個人精神痛苦。我在她面前體現(xiàn)出這樣的親切感，平易感，為的是使她在不知不覺中重建自信心。

2、我竭力引導王紅紅把比較的視野從別人身上轉向自己，這是使她重建信心的關鍵。王紅紅的自卑是在與同學相比中形成的，她感到自己好像是天鵝群中的一只丑小鴨，相貌平庸，別人瞧不起。我跟她談要學會正確評價自己，當我只想著與別人比較時，我永遠會感到自卑，不如人；而當我想著與自己比較時，我才會感到自信，此時此刻，需要學會與自己相比來維持自己的干勁。相貌不代表一切，心靈美才是最重要的。你認真學習，品德優(yōu)良，這是最重要的一點，是你自己的驕傲，你應該為此而自豪。不管別人怎么說，你學會向自我挑戰(zhàn)，向自卑挑戰(zhàn)。

3、我通過和她父母溝通，讓家長給予她更多的關愛，用火熱的心去融化她內心的堅冰。我到她家進行家訪，把事情跟她父母反映，爭取家長們的支持，希望父母親更多的給予她父愛、母愛，我用實際行動關心她的生活，她父母親為之感動不已，表示要好好地關心、愛護她，幫助她克服自卑感，重振自信心。

經(jīng)過一段時間的努力，王紅紅從自卑的漩渦中爬出來，去擁抱自信的陽光。我感到無比的欣慰。輔導效果

在本個案的咨詢過程中，我首先幫助王紅紅宣泄她自卑所承受的精神痛苦，并通過運用聆聽，貫注，沉默等咨詢技巧來傳達我對她的同感，使她對我的咨詢產生了極大的好感和信任。

他怕見重點中學的同學 案例介紹

王某，男，市某職高烹飪專業(yè)高一學生。父母是普通工人，他是個養(yǎng)子。初一年級時從朋友處得知自己是被人抱養(yǎng)的，從此便抱怨父母隱瞞自己身世。雖然養(yǎng)父養(yǎng)母視他如掌上明珠，他卻與養(yǎng)父母關系疏遠了，害怕別人嘲笑他是“養(yǎng)子”而產生自卑心理，性格變得內向。特別是中考僅差幾分而上不了普高，原先考重點中學讀大學的理想破滅了，他對讀職高也失去了信心，很少與同學交往，特別害怕看見讀重點中學的同學。案例分析

王某正處于青春期，情緒不穩(wěn)，心情復雜而敏感的時期，而養(yǎng)父母一直隱瞞他的身世，一旦得知真相后，便對養(yǎng)父母產生了不信任的心理，與養(yǎng)父母關系疏遠。

凡是養(yǎng)子，一般自尊心較強。中考失意，使他又一次心靈受到創(chuàng)傷，產生了自卑心理，對前途失去信心，不愿與人交往，更害怕看見成績比自己好的讀重點中學的同學。輔導方法

1、個別談心：老師經(jīng)常與王某談心，使他對老師信任。全面了解王某心理狀況，對癥下藥，給予開導，并夸獎養(yǎng)父母對他的關心，慚慚改變他對養(yǎng)父母的看法。

2、家長配合：通過家訪與養(yǎng)父母溝通思想。要求養(yǎng)父母以積極態(tài)度對待養(yǎng)子的疑問，讓家長、孩子統(tǒng)一認識，即使不是同一血緣，只要心靈相通，也能建立起深厚親情。

3、自我接納：征求養(yǎng)父母的同意下，讓王某經(jīng)常去拜訪親生父母，王某生日或節(jié)假日，親生父母、養(yǎng)父母一起與王某過節(jié)慶祝，使王某感到自己有兩對父母比別人幸福，以消除自卑感。

4、發(fā)揮特長：根據(jù)王某的愛好特長，讓他參加食品雕刻小組，并叫他把自己的作品送給上重點中學的同學，以增強自信心。

5、閱讀指導：推薦閱讀本校《職高生成功歷程錄》，使王某認識到讀職高并不比別人差，讀職高同樣有前途，照樣可以考上大學，自己和讀重點中學的同學是在同一條起跑線上。輔導效果

由于老師、家長的密切配合，王某與養(yǎng)父母的關系親密如初，學習成績有所進步，他的雕刻作品《龍鳳相爭》在校園藝術節(jié)中獲二等獎，更可喜的是在重點中學的同學生日時，他自制生日蛋糕前往慶祝，不再害怕看見重點中學的同學了。情緒輔導

臉上很少見笑容的男孩 案例介紹

孟某，男，某中學初一(4)班學生。個子高大、結實，正處于愛說愛笑的年齡臉上卻從來沒有笑容，一雙憂郁的眼睛常常茫然地望著地面，從不主動和別人搭話。鑒于他在小學有過任班干的經(jīng)驗，班主任委派他擔任班級勞動委員?？墒窃诖髵叱龝r，他卻總是一個人默默地在掃在擦，身邊喧鬧的同學似乎與他完全無關。小學成績優(yōu)秀的他，課堂上卻總是沉悶無語，不是低垂雙眼，就是雙手揪著頭發(fā)沉重地伏在課桌上，甚至課后的作業(yè)也交不上了，成績也逐漸下滑。他所在的(4)班的男生都酷愛籃球運動，幾乎人人都參加過市體?；@球班的訓練，可身材條件極好的他卻從不參與。遇到集體外出的活動，他也總是交來家長簽字的請假條而拒絕參加。案例分析

孟某的父母皆從事石油勘探工作，常年在野外作業(yè)，孩子與父母關系生疏，他是在奶奶的呵護下長大的，祖孫倆感情深厚。他性格善良溫和，剛上小學時也還是個活潑積極的孩子。可是在他八歲那年這孩子卻遭受了成人都無法承受的刺激：他第一個目睹了奶奶被竊賊刺殺倒在血泊中的慘狀!此后，這個八歲的男孩持續(xù)了兩個月的低燒，他常常在半夜里驚醒，甚至整夜的失眠。這樣突如其來的刺激所帶來的創(chuàng)痛不是一個八歲的孩子所能承受的，隨之而來的對不可預知的暴力侵襲與死亡的恐懼也不是一個八歲孩子能與之抗爭的。終日被這無法宣泄的創(chuàng)痛與無法驅散的恐懼折磨著，活潑的孩子變得寡言少語，精神萎靡不振，不知情由的老師過于嚴厲的批評，同學們投來的不理解的目光，使他失去了向別人傾訴的勇氣，失去了對外人的信任。唯一可以依靠的父母，又因親子關系的生疏以及常年在外工作而忽略了孩子心理上的變化。由于沒有得到及時而恰當?shù)男睦碚{適，孟某的心理在八歲時就開始出現(xiàn)了自閉的征兆。升入初中后，周圍熟悉的環(huán)境發(fā)生了一定的變化。同班的同學都是家庭條件較好，而且倍受父母寵愛的十一、二歲孩子。他們自我意識很強，好表現(xiàn)也很自尊，心里想得更多的是自己，不懂得考慮他人的感受，更沒有學會如何去關愛他人。在這樣一群同齡人中，孟某和孤獨感更強烈了，心里益發(fā)覺得這世界的不公，他完全拒絕與任何人溝通。輔導方法

1、了解原因：與孟某的家長、小學老師、同學交談，從而了解孟某心理狀況、問題行為產生的主客觀原因。

2、老師常常與孟某個別會談，使他自己找回積極的生活態(tài)度。談他的快樂的童年，談他和奶奶一起度過的那些日子，讓美好的回憶驅走腦海中那段恐怖的經(jīng)歷。更多的時候談的是對未來的設想，并與他一同制定計劃以改善目前的情況，令他對生活充滿了期待。

3、為他提供融入集體的契入口：安排一個家庭條件好但性格溫和，從不愛炫耀，積極上進，樂于助人又細致的女孩與他同坐。安排座位之前，老師和這個女孩做了一次長談，把孟某的遭遇都告訴了她，要她帶動其他同學更多更主動的接近他，讓他發(fā)現(xiàn)周圍的同學并不象他原來所看到的那樣自私和驕傲，從而排除他的孤獨感，消除他在集體中的失落感。這也是對“異性效應”的一次善加利用。這個過程中，老師隨時注意幫助他們把握好男女同學交往的度，以免弄巧成拙。

4、創(chuàng)造機會，把握契機幫助他重塑自信：

讓他再任勞動委員。初上任時，手把手教他如何有條理的安排班級勞動，如何在工作中贏得威信，如何恰當處理工作中遇到的問題，并適時對他的表現(xiàn)給予肯定。

和科任老師溝通，請老師給予孟某特別但不過分的關注，課堂上盡量多創(chuàng)造機會讓他參與。在他認為自己的數(shù)學基礎還不很扎實的時候，為他爭取參加數(shù)學奧賽的資格，讓他學會要銳意爭取。

幫助他策劃兩臺主題班會，讓他親自組織，學會主動去爭取同學的配合，從而明白學會如何與人合作的重要性，使他與同學的友誼得到進一步的發(fā)展。

5、充分發(fā)揮家長的作用：通過家訪、電話聯(lián)系、家長到校面談等多種方式，以了解孟某家庭情況及他在家的表現(xiàn)，并與家長溝通思想，讓他們明白常與孩子溝通的重要性，共同商討解決辦法。輔導效果 由于老師、家長、同學的密切配合，孟某自閉現(xiàn)象明顯改變，和父母、同學的關系都大有改觀，能積極的參加集體活動，與幾個同學組織了數(shù)學小組，學習成績有了較大的進步，還參加了班級的籃球隊，甚至成為主力人員。孟某已經(jīng)從一個孤獨自閉的孩子恢復為一個心理健康的中學生了。

他能面對現(xiàn)實了 案例介紹

吳某，男，16歲，某普通高中高一年級學生。學習成績偏低，愛好各項體育運動，特別喜歡打籃球，曾是學校籃球隊的主力隊員。由于訓練時不慎傷到了腿，經(jīng)廣州三家醫(yī)院確診傷勢涉及到韌帶，因此建議他不要參加劇烈運動。這就意味著他必須離開自己非常喜愛的籃球運動。對此，他從心理上、行動上都不愿意接受，情緒相當?shù)吐?，對學習也提不起興趣，學習成績是直線下降。而且在口頭上常常說大話，在老師、同學們面前夸下?？冢看问虑槎疾荒苋缢?，久而久之，同學們都不愿意跟他交往，他也越來越沉默。案例分析

吳某父母離異已四年，現(xiàn)住在奶奶家，軍人出身的父親由于工作較忙很少來看他，而母親又遠在廣州，因此缺乏父母的關懷。同時吳某對父親的教育方式不理解，采取抵觸態(tài)度，父子關系疏遠。

吳某有一愿望，希望能參加南寧市每年四月舉行的籃球比賽，但由于腿傷，他肯定是不能參賽了，愿望與現(xiàn)實的落空，讓他感到無法接受，因此靠幻想，靠夸海口、說大話來滿足自己的要求，但卻得不到別人的理解。

吳某處于青春期年齡，因生理的變化也帶來一些心理上的反映，腿傷事件發(fā)生前，他曾非常喜歡班上的某一女同學，但那女同學卻不怎么喜歡搭理他，他感到苦惱，而腿傷無疑是雪上加霜。輔導方法

1、個別會談：教師常與吳某個別面談，以全面了解其心理狀況，讓其意識到“健康的身體關系到自己的一輩子，按照醫(yī)生的叮囑，先治好腿傷；腿好了，還能打球，但腿斷了，就永遠不能打球了。”

2、集體幫助：把吳某的事情告訴同學們，讓大家都來關心和幫助吳某，使他感到班集體的溫暖，同時班上的各種體育活動，都請他參與組織和籌備工作，使他找回自信心。最后，特別找來幾位和他玩得較好的同學(包括上述提到的女同學)，請他們多加了解和關心吳某的行為和想法。

3、與家長聯(lián)系：通過家訪、電話聯(lián)系、家長到校面談等多種方式，了解吳某家庭情況，并與家長溝通思想，希望吳父多與孩子溝通，增進彼此了解，加強孩子的信任，共同商討解決辦法。

4、心理咨詢：學校開設有心理咨詢室。建議吳某到心理咨詢室進行咨詢，將自己的煩惱、苦悶向別人傾述，并得到一些好的建議來改善目前的情況。

5、興趣轉移及自我調適：了解到吳某對五子棋感興趣，因此，我建議他參加學校組織的圍棋培訓班，他欣然參加。并且介紹其閱讀有關自我調適的書籍，樹立其熱愛生活，勇于面對現(xiàn)實的信心。輔導效果

由于教師、學生、家長的密切配合，吳某逐漸能面對腿傷不能打籃球這一現(xiàn)實，現(xiàn)在他能很好的配合醫(yī)生進行治療，學習成績也提高了。

可愛的女孩又笑了 案例介紹

李某，女，17歲，某校高二學生。學習成績居中，喜愛寫詩，樂于助人。高一下學期與班里一名男生交往甚密，但自高二上學期兩人突然互不搭理，該男生與李某的一親密女伴來往頻繁，李某開始遠離他們，整日郁郁寡歡，上課時常走神、發(fā)呆。課余時間獨處一角，不與人搭話，幾次測驗成績均有退步。案例分析

該女生原是一位活潑開朗的女孩，出現(xiàn)情緒低落的原因，是因為受到了兩方面的挫折：

1、交往性挫折。進入青春期后，隨著生理上的日益發(fā)育成熟，性意識的萌芽，男女同學都會產生對異性的好感和愛慕。李某與班里男生相互產生了好感，交往甚密，這是一種正常表現(xiàn)。但是由于自己同班好友的介入，李某一下子就產生了強烈的交往挫折感，認為男伴因別的女同學而疏遠自己，覺得自己對異性的吸引力不如別人，自信心開始下降。

2、自尊性挫折。李某有強烈地為班級服務的愿望，平時看到班上出現(xiàn)了不良現(xiàn)象總想出面制止，但考慮到自身不是班干，怕別人說自己多管閑事，起不了作用，便想競選班干。但是卻落選了。李某認為自己多方面表現(xiàn)很好，且有為同學服務的愿望，卻不能得到大家的認可，自尊心受到了傷害。輔導方法

1、個別會談。與李某進行朋友式的談心，取得其信任，了解其心理的狀況、問題產生的原因，與她共同尋求解決的方法。

2、轉移注意力，發(fā)展其興趣愛好。利用李某愛寫詩的特點，幫助李某發(fā)展她的興趣愛好，鼓勵其向中學生刊物投稿，讓她把一部分注意力轉移過來。

3、鼓勵其尋回自信，向失敗作挑戰(zhàn)。利用班干換屆選舉之機，鼓勵李某再次面對挑戰(zhàn)，參加選舉。選舉前對李某做了全面分析，讓其了解自己的優(yōu)勢和劣勢，作好選舉的充分準備，自信地面對選舉。

4、組織班集活動，進行男女交往方面的輔導。在班組舉行青春期男女的交往問題的討論，讓同學們相互大膽說出自己的想法，同時進行指導。并利用此機會讓李某主動找到原來的男同學和女友進行交流，解除誤會。輔導效果

李某在班干選舉中當選了，她現(xiàn)在整日忙碌于同學們之中；她的詩也在中校報上發(fā)表了，她開始受到更多的人的關注；同時她也恢復了和原女友及男生的友誼；在這種狀態(tài)下，她的成績逐漸進步了。不用說，李某很好的恢復了自己的自信心?，F(xiàn)在笑容經(jīng)常掛在她的臉上，可愛的女孩又笑了。

她擺脫了“綠眼妖魔”的桎梏 案例介紹

梁某，女，16歲，某中學高一學生，打籃球是主力，愛打扮，學習成績差，但嫉妒心卻很重。她的同桌張某，品學兼優(yōu)，是個頂呱呱的好學生。每次張某考試得第一名時，梁某就在背后議論張某是事先知道了題目，不然就是碰巧的。梁某經(jīng)常把張某的筆記本藏起來，讓張某不能上好課。只要張某積極主動為班上做好事，梁某心里更不舒服，說張某是愛出風頭，愛表現(xiàn)自己。班上如有同學穿著比梁某漂亮時，她便不高興，暗中嫉妒，背后說別人的壞話。久而久之，梁某的嫉妒心越來越強，凡是別人有比她強的地方，她便心生怨恨，妨火中燒，不僅背后議論人，還惱得晚上失眠。為此，她感到異常痛苦。案例分析

梁某的這種嫉妒心理是一種惡劣的感情。莎士比亞曾把這種惡劣的感情稱為“綠眼妖魔”。誰做了它的俘虜，誰就要受到愚弄。產生嫉妒心理的梁某對別人比她好的地方總感到不滿，進而貶低和詆毀，更為嚴重的是不擇手段去傷害同學。

梁某為何有嫉妨之心?一是缺乏自知之明，只見自己所長，不見自己所短，自高自大，目中無人，老子天下第一，哪容得別人比自己強?二是好勝心太強，處處都想取勝，事事都想占上風，怎能服氣別人超過自己?三是心胸狹窄，缺乏修養(yǎng)，“我行，你就別想行”，“我不行，你也別想行”，“你行，我偏叫你不行”。輔導方法

1、案例教育 古往今來，因嫉妒而害人的例子屨見不鮮：大將孫臏才能卓越，卻被嫉妒的龐涓腕去了雙膝；法國科幻小說家凡爾納就因為遭到30名法國科學院院士的嫉妒，至死未能跨入科學院的大門；被評為大連市特等勞模的售貨員董明當上了特等勞模之后，被嫉妒者指責為“風流勞模”、“流里流氣”、“有意抬高身價”??等等。嫉妒之火能毀滅別人，也會斷送自己。童話中嫉恨交加的后母想用毒蘋果置白雪公主于死地，讓她自己成為世界上最美的女人，結果，死的不是白雪公主，而是她自己；《三國演義》中的周瑜在“既生瑜，何生亮?”的嘆息中氣絕身亡等等。

通過這些大量的實例來開導張某，讓她認識到嫉妒的危害性。

2、找出自己的閃光點 “金無足赤，人無完人”。梁某雖然學習成績差，但她是籃球隊的主力、得分能手，打籃球是她的優(yōu)勢，讓她發(fā)揮這一優(yōu)勢，讓她看到自己也有強于別人的地方，那么，梁某就能找到自己的心理位置，得到生活的樂趣。

3、化嫉妒心理為競爭意識

每當梁某出現(xiàn)嫉妒他人的苗頭時，開導梁某多問幾個為什么：“我為什么這樣想?”，“這樣想會產生什么后果?”等等。再啟發(fā)她自奮：“你行，我也行!”，“你行，我比你更行!”經(jīng)過長期耐心的引導，使她消極的嫉妒心理轉化為積極的競爭意識，產生自愛、自強、自奮的精神。

4、參加有益的活動

指導梁某參加一些有益的活動。如：讀書活動，讓梁某閱讀有關書刊，加強自身修養(yǎng)；還可以參加班級和社會公益活動，培養(yǎng)自己成為一個胸懷寬廣的人。輔導效果 通過輔導，梁某的嫉妒心理大大消除了，她再也不犯“綠眼”病了。她能虛心向同學們請教，學習有了進步；能與同學友好相處；思想上能達到“風賢思齊，風不賢內心自省”的境界。

憂郁的背后 案例介紹

1、學生基本情況： 女，17歲。

2、問題行為概述： 六、七歲的少女，花一樣的年齡，而她卻像一朵過早枯萎的百合，憂郁地走進了我的輔導室。高二年級，非常關鍵的一年，文、理分班后，同學們都加足馬力投入學習，而她卻精神恍惚，無法集中精力進行學習，人群中心事重重的，獨來獨往，一聲不吭，學習開始走下坡路。有誰能夠了解她的心事?除了

一、兩位好友或許感受到了她的變化，其他的同學都因為她的憂郁和緘默慚慚與她疏遠，老師與她談話，總說沒什么，只是感到學習壓力大。她究竟怎么了?

3、背景資料了解：

(1)學習情況：y，曾就讀于x市的一所重點中學z，成績優(yōu)秀，于高一年級下學期與母親一同轉來我市生活，在z中學曾有許多好朋友，但在這兒，除了能與同桌說些心里話外，基本上還沒有特別交心的朋友。

(2)家庭情況：父母感情出現(xiàn)危機。在x市時，父親與一位阿姨的親密交往曾被y看到，使得父親在自己心目中的高大形象一下子化為污有。從此父母親間的爭吵不斷，y因此而不斷自責，認為不該把這事告訴母親。與母親一同來到我市后，又發(fā)現(xiàn)母親與一位叔叔交往密切，從此父母的離婚問題提到日程上來。y自此認為人世間沒有可信的東西，自己夾在中間也倍受折磨。最后父母離異。案例分析

家庭環(huán)境變遷，父母關系的惡化，使得純潔而善良的她無法接受這種現(xiàn)實，父母的欺騙使她不愿再輕信任何人，美麗的夢想被打得粉碎，陌生的人際環(huán)境又使她獨自承受這種苦悶，認識上的沖突使得她的情緒日漸消沉、低落。診斷為：生活上的挫折引起的不良情緒反應。輔導方法

對y的指導主要采用理性情緒療法，兼以行為調整方法結合。首先對其不良情緒表示積極關注，從關心體貼使其建立信任感，鼓勵其傾訴心事并宣泄不良情緒；然后幫助其糾正認知上的偏差，學會客觀地看待問題；最后建立自信，轉移注意力，走出情緒的低谷。輔導過程：

第一次咨詢：采用來詢者中心療法進行指導。咨詢過程中本著真誠、尊重和理解的原則，鼓勵y積極的渲泄心中的不良情緒，因此在咨詢過程中以y個人傾訴為主，讓其言盡其意，直抒己見，創(chuàng)造一個充滿溫暖的信任的氣氛，使來詢者無憂無慮地開放自我，以便咨詢者掌握材料，加深了解。

第二次咨詢：采用理性情緒療法進行指導。讓y認識到雖然她的處境讓人同情，但是她的這種逃避現(xiàn)實，自憐自艾，不敢面對現(xiàn)實中的挑戰(zhàn)這種做法卻是不可取的。她的煩惱和情緒困撓來自對人或事的絕對化的期望和要求。父母對待生活的選擇也應有他們自己的權力，我們應該學會尊重他們的真實情感和慎重的選擇，而不應為此而自報自棄，加深煩惱。并用舉例子的方式讓y認識到煩惱的產生不是由于父母的離異，而是由于自己對這件事的認識所至，應該學會排除這種刻板印象，做自己情緒的主人。此外，還教會y一些心理調節(jié)方法，如：傾訴、轉移注意力、升華等。

第三次咨詢：主要采用行為療法。經(jīng)過多次接觸和了解后，認識到y(tǒng)有作文特長，推薦其參加某雜志社征稿，經(jīng)過反復修改，y的文章被刊登。借此機會讓y認識到自己的能力與特長，讓其樹立自己的目標和理想，努力追求個人價值的自我實現(xiàn)。輔導效果

y逐步擺脫了情緒困擾，不再逃避周圍環(huán)境而默自神傷，性格比以前更熱情開朗了，在班上也有了自己的知心朋友，課上能配合老師積極回答問題，成績處于班上前列，并在班上擔任了學生干部的工作。問題行為輔導

他抵抗住了游戲機的誘惑 案例介紹

小敏，男，15歲，市某中學初二(1)班學生，成績中等，中上智商，性格內向。小敏是獨生子，父母較能關心其學習，但因其父母均在菜市里賣菜，早出晚歸，對他無瑕顧及。不論是平常上學，還是搞集體活動，他都經(jīng)常遲到。他話很少，常常悶聲不響，集體活動很少參加，據(jù)了解，他會畫畫，但也不參加班上墻報小組搞墻報。老師問其父母他是否假日幫父母的忙，說是悶在家里，那兒也不去。初一上學期成績還可以，下學期開始下降，家訪得知：他迷上了電子游戲機。案例分析

使用y·g——wr性格量表對學生進行測試，得知小敏的性格類型為a型。其特征為：情緒較穩(wěn)定，對人對事較隨和，社會適應力一般，沒有沖動行為。有參加集體活動和與人交往的愿望，但缺少積極性。進行影響學習因素xyz測試，得知小敏學習自覺性不夠穩(wěn)定，主動性較差，堅持性不夠穩(wěn)定，克服困難的信心不夠強，情緒、行為不夠穩(wěn)定。受到社會上一些不良現(xiàn)象的影響。由于小敏學習的自覺性、主動性較差，又缺少參加集體活動的積極性，性格內向，一天悶在家里，父母很少在家，再加上他易受社會上一些不良現(xiàn)象的影響，故所以電子游戲機就成了他的玩伴，伴隨而來的是遲到更多了，集體活動更少參加了，學科成績一天天下降。輔導方法

1、給予適當?shù)膶W習和工作任務。安排擔任班上生物科代表工作，動員其參加班上宣傳小組工作，鼓勵積極參加集體活動和與人交往，培養(yǎng)集體責任感和活動能力。

2、與家長聯(lián)系：通過家訪、電話聯(lián)系，到菜市面談等多種方式，與家長溝通，共同商討解決辦法。

3、在班級舉行如何抵抗電子游戲機誘惑的心理輔導課。

4、個別談心，進行心理疏導。指出他這種“靜”的性格最有利于學習，而且智商中上，如能遠離游戲機，把心思放在學習上，定能成績優(yōu)良甚至優(yōu)秀。

5、通過班級周記進行談心、交心，師生進行筆談。

6、期末采用“談心式”評語，及時肯定成績和進步，增強自信心和奮發(fā)進取的精神。輔導效果

通過輔導，小敏已經(jīng)跟電子游戲機bye-bye了。他已經(jīng)不遲到，積極參加集體活動，參加設計、繪畫的墻報獲一等獎，參加市里的繪畫比賽作品獲了獎。他學習的自覺性、主動性加強了，并能刻苦鉆研，參加區(qū)奧林匹克物理競賽已經(jīng)進入了決賽。