第一篇：2012大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得

2011年暑期社會(huì)實(shí)踐心得

伴隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，就業(yè)壓力日益嚴(yán)峻，無(wú)論是電視廣播還是茶余飯后，就業(yè)問(wèn)題成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這些學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？?jī)啥宦劥巴馐?，一心只讀圣賢書已經(jīng)脫離了擔(dān)待社會(huì)的要求，必當(dāng)經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的洗禮，被社會(huì)所唾棄，所淘汰。

大學(xué)生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。按照學(xué)校的要求，在三明市梅列區(qū)恒通建材商行我進(jìn)行了五天的社會(huì)實(shí)踐，雖然不是什么專業(yè)性的工作，更是無(wú)法與自己的專業(yè)市場(chǎng)營(yíng)銷掛鉤，跑腿，打雜，跟班什么都干過(guò)。期間有成功的喜悅，也有挫折帶來(lái)的困惑和迷茫。夾雜著汗水與喜悅的第一次社會(huì)實(shí)踐，給予了我最寶貴的財(cái)富不是250元的人生第一桶金，而是那無(wú)法用價(jià)值來(lái)衡量的人生閱歷。通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐給我?guī)?lái)了許多人生感悟，讓我學(xué)到了很都課堂里學(xué)習(xí)不到得東西，人生閱歷的又一次豐富讓我成長(zhǎng)了許多。對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生，單純的課堂學(xué)習(xí)在再也無(wú)法滿足一個(gè)學(xué)生由學(xué)校步入社會(huì)成為一名合格從業(yè)者的要求。因此，對(duì)于一個(gè)合格的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是不可或缺的課堂。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這五天的社會(huì)實(shí)踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。步入社會(huì)，進(jìn)入工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人。只有通過(guò)社會(huì)實(shí)踐才能不斷提高自己的能力以去適應(yīng)日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，獲得成功，成為人上人。

此次社會(huì)實(shí)踐我主要獲得了以下四點(diǎn)感悟和收獲。

第一 知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合才是是第一生產(chǎn)力。步入社會(huì)，進(jìn)入工作崗位，課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)再好，在豐富，不能將課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合都將寸步難行，一切都終歸于無(wú)用。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到，在實(shí)踐中卻難以運(yùn)用自如。在現(xiàn)實(shí)生活中往往有這樣一種情況，在學(xué)校學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生，也就是所謂的優(yōu)等生，步入社會(huì)卻步步摔跤。相反，一些成績(jī)不怎么樣的學(xué)生卻更能適應(yīng)社會(huì)，前途無(wú)量。這差別都源于實(shí)踐能力的不同。當(dāng)然這不等于排除知識(shí)的效力，沒(méi)有知識(shí)導(dǎo)航的實(shí)踐就類似于動(dòng)物的本能活動(dòng)，往往事半功倍。社會(huì)實(shí)踐很重要，通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。但是我們更要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一小部分人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，要做到理論與實(shí)踐，課堂與工作，學(xué)校與

社會(huì)的結(jié)合，就必須在努力學(xué)習(xí)課堂知識(shí)的同時(shí)認(rèn)真貫徹完成一年一次的暑期社會(huì)實(shí)踐，以豐富自己的人生閱歷，彌補(bǔ)課堂學(xué)習(xí)的不足。

第二 在社會(huì)中要自信，要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐時(shí)自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如老師所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。做到自信，克服自己膽怯的心態(tài)，人生道路就不用戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。戰(zhàn)勝困難首先要戰(zhàn)勝自我。

第三 在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。所謂多個(gè)朋友多條路，良好的人際關(guān)系會(huì)是成功的催化劑，能夠讓你少走彎路，走錯(cuò)路。

第四 人生難免會(huì)遇到挫折，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。遇到挫折時(shí)要從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力，應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功。

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。

社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦，但乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，鍛煉了自己的能力；在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，磨練了自己的心智；在社

會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，鍛煉了自己的才干；在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，培養(yǎng)了自己的韌性?！捌D辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中我更認(rèn)清了自己的位置，對(duì)自身價(jià)值有了更客觀的評(píng)價(jià)。社會(huì)實(shí)踐期間表現(xiàn)出的經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不成熟，書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

第二篇：大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得(暑期)

本人積極響應(yīng)建筑與城市規(guī)劃學(xué)院籌備組關(guān)于暑期實(shí)踐隊(duì)的招募，并與一群志同道合的有為青年組成了名為“萌亂高達(dá)”的小隊(duì)進(jìn)行暑期實(shí)踐，大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得(暑期)。我們小隊(duì)的實(shí)踐項(xiàng)目是嶺南古建筑保護(hù)，具體內(nèi)容為廣州西關(guān)大屋的歷史，現(xiàn)況，保護(hù)情況和未來(lái)的發(fā)展。

2009年8月11日，本人與一眾組員進(jìn)行了第二次的調(diào)研行動(dòng)，本次調(diào)研活動(dòng)主要對(duì)象是恩寧路和長(zhǎng)壽路的西關(guān)大屋。在當(dāng)日9：30，所有隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)完成集結(jié)。到達(dá)目的地后，我們迅速展開預(yù)訂計(jì)劃，所有組員按預(yù)定的任務(wù)分配緊張而有序地完美地完成當(dāng)天的工作。坐地鐵在長(zhǎng)壽西站下車，走出地鐵口，置身于車水馬龍的西關(guān)，橫穿過(guò)眼前一條名叫“長(zhǎng)壽西”的街道，在對(duì)面一片低矮而樸實(shí)的火柴盒式建筑之中仔細(xì)搜尋，會(huì)發(fā)現(xiàn)一塊古樸的牌匾“耀華社區(qū)”，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得(暑期)》。信步走入，前行50米，向右手邊一拐，就來(lái)到了耀華大街。在這樣一個(gè)古老的巷落里行行走走，看看停停。繁忙而熟悉的都市生活似乎被隔絕在了一個(gè)遙遠(yuǎn)的地方。在這里，建于清末的西關(guān)大屋、竹筒樓以及民國(guó)時(shí)期中西結(jié)合的洋房別墅比鄰而居，具有典型嶺南風(fēng)格的青磚、石腳、三重門和巴洛克特征的巍峨羅馬柱只是一墻之隔。150米長(zhǎng)的古巷，30個(gè)門牌、39個(gè)開間、150戶人家，展現(xiàn)出廣州西關(guān)在19世紀(jì)至20世紀(jì)的200年間，廣州人曾經(jīng)生活過(guò)的各式民居。

通過(guò)對(duì)當(dāng)?shù)乩辖址坏膶?shí)地采訪，我們得到了很多在網(wǎng)上無(wú)發(fā)找到的真實(shí)資料。通過(guò)實(shí)地的調(diào)查研究，我們小組得到了很多寶貴的真實(shí)資料，將會(huì)小組報(bào)告中有詳細(xì)的介紹，在此不再一一列舉。

通過(guò)本次暑期實(shí)踐，本人有了很大收獲，學(xué)到了很多無(wú)法在學(xué)校中學(xué)到的東西。今天，麻石路面兩側(cè)那一扇扇厚重的“三重門”仍像幾百年前那樣開開合合，而從那深深庭院中走進(jìn)走出的，早已不是曾經(jīng)生活在這里的故人。老房子里仍然在上演著一幕幕人間煙火，演戲的人卻已經(jīng)轉(zhuǎn)換了身份和面孔。西關(guān)大屋擁有很高歷史價(jià)值，西關(guān)大屋是廣州傳統(tǒng)建筑的瑰寶，現(xiàn)代化城市的建設(shè)，雖然遮掩了昔日顯赫一方的西關(guān)大屋，但不可否認(rèn)的是，藏匿在現(xiàn)代化繁喧與浮華中的西關(guān)大屋，會(huì)將人們的記憶帶到古樸優(yōu)雅，優(yōu)游自得的境界，讓你領(lǐng)略到從未有過(guò)或者已經(jīng)久違的市井情懷。西關(guān)大屋擁有其存在的價(jià)值，我們應(yīng)當(dāng)好好地保護(hù)她。感謝黨和建筑與城市規(guī)劃學(xué)院籌備給本人這樣一個(gè)機(jī)會(huì)。

第三篇：大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得

篇一：大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得

--社會(huì)實(shí)踐給我?guī)?lái)的諸多經(jīng)驗(yàn)與成長(zhǎng)

殷悅

20**年暑假，我在學(xué)院的大力倡導(dǎo)下走出象牙塔般悠閑舒適的生活，進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐，帶著一份中國(guó)共產(chǎn)黨預(yù)備黨員的責(zé)任感和使命感深人基層、深人群眾、深人實(shí)際，充分展現(xiàn)我們當(dāng)代大學(xué)生的思想、熱情和行動(dòng)，在實(shí)踐中受教育、長(zhǎng)才干、作奉獻(xiàn)，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。

從7月中旬到8月末，我假期的第一份社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在遼陽(yáng)市老干部大學(xué)合唱團(tuán)展開，那里有一群愛唱歌的離退休老干部。這個(gè)合唱隊(duì)是遼陽(yáng)市老干部大學(xué)聲樂(lè)班的老干部學(xué)生自發(fā)組建的，他們雖然沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)專業(yè)的合唱訓(xùn)練，但是他們卻擁有著對(duì)合唱不滅的熱情，從20**年7月組建至今，他們已取得了很大的進(jìn)步。他們是一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì)，為了共同的目標(biāo)聚在一起，有著共同的任務(wù)，他們深信只要大家都做好，就能收到預(yù)期的效果，這也可以鍛煉與人合作的能力。了解了合唱隊(duì)的情況后，我把從學(xué)校所學(xué)習(xí)的聲樂(lè)鋼琴及合唱排練法等知識(shí)運(yùn)用到我的“課堂教學(xué)”中。由于每周三次的排練都在上午，所以每一次進(jìn)人正式訓(xùn)練之前，我都會(huì)帶領(lǐng)隊(duì)員們做一系列的呼吸與發(fā)聲訓(xùn)練，為接下來(lái)的合唱做好充足準(zhǔn)備。我通過(guò)“舒起練習(xí)”和“突起練習(xí)”兩種呼吸訓(xùn)練方法來(lái)調(diào)節(jié)隊(duì)員們氣息的位置，使他們掌握正確的胸腹式呼吸。這個(gè)團(tuán)體的特殊性，在于隊(duì)員中大部分人都沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)的發(fā)聲訓(xùn)練，音域雖然很寬，但是聲音發(fā)白而扁，沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的位置。針對(duì)這種情況，我首先采用了哼鳴練習(xí)，讓隊(duì)員在不斷的練習(xí)中找到聲音的共性。在發(fā)聲訓(xùn)練中，我還通過(guò)母音轉(zhuǎn)換對(duì)咬字吐字等問(wèn)題進(jìn)行了處理，并用翹翹板、滾雪球、溪水倒流等多種比喻形象地對(duì)發(fā)聲的原理和方法進(jìn)行解釋。通過(guò)這些訓(xùn)練爭(zhēng)取使整個(gè)隊(duì)伍的聲音和諧、優(yōu)美、有感染力。在與合唱隊(duì)的配合中，我還嘗試了鋼琴即興伴奏。一個(gè)多月中，他們演唱了《軍民團(tuán)結(jié)一家親》《在燦爛的陽(yáng)光下》《共青團(tuán)員之歌》<茉莉花》《采茶舞曲》五首歌曲。起初，只會(huì)按圖索驥的我面對(duì)只有主旋律的簡(jiǎn)譜很沒(méi)有信心，但是通過(guò)這段時(shí)間的磨煉和總結(jié)，我逐漸找到了即興伴奏的感覺(jué)，并通過(guò)不斷改進(jìn)貼合曲風(fēng)，使鋼琴伴奏真正成為合唱隊(duì)堅(jiān)實(shí)有力的支持。作為今后將成為音樂(lè)教師的我，這一個(gè)月來(lái)與合唱隊(duì)的相處使我感受頗深，在帶給隊(duì)伍專業(yè)發(fā)聲訓(xùn)練的同時(shí)我也學(xué)到了很多。最讓我感動(dòng)的是，雖然這個(gè)隊(duì)伍中所有隊(duì)員的年齡在50一 75歲，但是他們卻有著對(duì)自己熱愛事業(yè)的不懈追求，排練守時(shí)、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、狀態(tài)積極，這也是我在今后學(xué)習(xí)生活中所必須學(xué)習(xí)的精神。這次社會(huì)實(shí)踐教會(huì)了我怎樣與人交流，怎樣上好一節(jié)課，怎樣去適應(yīng)多方面的變化，社會(huì)實(shí)踐拉近了人與社會(huì)的距離，也讓我自己在實(shí)踐中開拓視野，增長(zhǎng)才干，社會(huì)是學(xué)習(xí)和受教育的大課本，在那片廣闊的天地里，我的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。

7月23日，我參與了遼陽(yáng)市工商銀行與遼陽(yáng)交通廣播電臺(tái)聯(lián)合直播的《牡丹之夜文藝晚會(huì)》，演唱了歌曲《天路》，這是我假期里的第二次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。從整場(chǎng)晚會(huì)節(jié)目的編排到上場(chǎng)演出，我在獲得舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)接觸到了不一樣的現(xiàn)場(chǎng)直播的幕后工作。通過(guò)這次演出，我懂得了臺(tái)前幕后是同樣的重要，正是由于幕后工作人員默默的付出才會(huì)有臺(tái)前演員的美麗瞬間，這使我聯(lián)想到了默默堅(jiān)守崗位、無(wú)私奉獻(xiàn)的老師，也為我今后的學(xué)習(xí)生活工作也指明了方向。老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識(shí)的源泉，老師給予學(xué)子的，是知識(shí)、是溫暖、是財(cái)富、是信念，教會(huì)我們?cè)鯓釉谀婢持胁磺粨稀⒆詮?qiáng)不息，她燃燒自已，照亮他人；她奉獻(xiàn)自已，造就我們，老師―我們終身的良師益友。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)很快就結(jié)束了，充實(shí)了我漫長(zhǎng)的暑假，我學(xué)到了很多。

第一，耐心和細(xì)心。雖然我只做了一個(gè)多月的老師，但是我學(xué)會(huì)了耐心處理每一件小事，從不同角度去觀察身邊的每一個(gè)人。

第二，堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。用微笑去直面每次挫折與失敗，從中吸取教訓(xùn)，在不斷的實(shí)踐中歷練自己的人格和意志，成為一個(gè)生活的強(qiáng)者。

第三，虛心和團(tuán)結(jié)。虛心學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)才能提高自身的實(shí)力，個(gè)人實(shí)力強(qiáng)了才能壯大集體，才能形成一股向心力，擁有無(wú)堅(jiān)不摧的力量。

第四，傾聽和信任?！凹媛爠t明，偏聽則暗”,聽取多方面意見，樹立人與人之間的信任感，我們才能在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中取得勝利。

整個(gè)假期的實(shí)踐活動(dòng)使我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，提高了能力，拓寬了視野?！凹埳系脕?lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”.社會(huì)實(shí)踐使我找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)，通過(guò)實(shí)踐，所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的知識(shí)得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐，讓我更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，感謝社會(huì)實(shí)踐給我?guī)?lái)的諸多經(jīng)驗(yàn)與成長(zhǎng)，我相信，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷完善自己，成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生！

篇二：大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得

成長(zhǎng)的聲音―暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)感悟 薛阿暢

七月流火的暑期背影已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)去，當(dāng)我轉(zhuǎn)身回眸時(shí)，才發(fā)現(xiàn)在那個(gè)剛剛逝去的夏日里仍然留有自己的身影，想起在“車無(wú)限汽修公司”實(shí)習(xí)的日子里，我所接觸的東西，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)我們?cè)谙笱浪镅?guī)蹈矩苦學(xué)多年的內(nèi)容。一夜間，我們似乎從一個(gè)蹈跳獨(dú)行的孩子，瞬間成長(zhǎng)為一棵參天大樹。

回憶社會(huì)實(shí)踐生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，其中滋味，酸、甜、苦、辣感慨頗多。

酸：“兩耳不聞窗外事”,對(duì)于我這個(gè)從未走出過(guò)校門的學(xué)生來(lái)說(shuō)，對(duì)社會(huì)的方方面面，所知甚淺。然而，在酷暑烈日中行走之時(shí)，我開始明白身邊街角低頭打掃的清潔工默默無(wú)語(yǔ)的艱辛，沿街店鋪呆然枯坐的店員眼角里閃過(guò)的焦灼。為了生存，都是為了生存的無(wú)可奈何。我不會(huì)記得在烈日下我流下了多少汗水，我只記得，在汗水留過(guò)嘴角的那一剎那，我品味到的那一絲辛酸。

甜：初出茅廬，第一次走向工作崗位，緊張的心情，使我說(shuō)話都略帶顫音，但公司前輩們的理解與微笑，同事們支持和善意的眼神，如一縷縷春風(fēng)，化解了我的不知所描。也許寬容與理解是生活的甜味劑，恬適的心境，親和的語(yǔ)言，溫馨的善舉，都為生活增添著沁人心脾的甜意。

苦：許多需要完成的大量工作都涉及相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，而這些都是在課本上找不到答案的。面對(duì)進(jìn)退維谷的處境，只能埋頭惡補(bǔ)。所幸，有單位前輩們的指點(diǎn)下，再加上我?guī)滋靵?lái)的虛心學(xué)習(xí)，終于熟練地掌握了整套的業(yè)務(wù)流程。人只能在痛苦中奮起，在沉默中爆發(fā)，在烈火的煎熬中煉成大器。不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。

辣：大量的社會(huì)交際在公關(guān)實(shí)務(wù)中無(wú)可避免。而我做的前臺(tái)接待一職，一下子開始應(yīng)對(duì)三教九流、各行各業(yè)的人，一向面矮的我難免手足無(wú)措，時(shí)常也會(huì)有尷尬窘事，臉上雖火辣無(wú)比，但在此過(guò)程中，為人處事之道同時(shí)也精進(jìn)不少，待人接物也成熟老練了許多。

通過(guò)這一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，我深刻的體會(huì)到：知識(shí)就是力量，知識(shí)改變命運(yùn)。細(xì)想一下，上大學(xué)兩年了，我們究竟在學(xué)校里學(xué)到了些什么。當(dāng)真正走到工作崗位上，才發(fā)現(xiàn)在學(xué)校里學(xué)的東西很多就是紙上談兵，內(nèi)容很膚淺，只有我們真正應(yīng)用于實(shí)際，才能從本質(zhì)上把握它。而且，僅靠書本上的知識(shí)根本不夠，我們必須不斷實(shí)踐學(xué)習(xí)，從過(guò)程中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。用知識(shí)打造經(jīng)驗(yàn)，憑經(jīng)驗(yàn)武裝自己，以此完善自己，提升自己。

與人溝通和交流是一門學(xué)問(wèn)，其中充滿奧妙與神奇。做人要有原則，做事要有始有終，要想達(dá)到很好的溝通效果，需要多想，多感悟，細(xì)節(jié)決定成敗。懂得遷回前進(jìn)，有時(shí)吃虧也是福。

現(xiàn)在是一個(gè)充滿激烈競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，但也是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的時(shí)代，作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們需要時(shí)時(shí)溝通，了解大家的性格特點(diǎn)，充分發(fā)揮大家的優(yōu)勢(shì)，才能取得最佳效果。

干什么都要有準(zhǔn)備，這樣事情的成功率才會(huì)大大提高。跑客戶，你要通過(guò)交談了解他的特點(diǎn)，從薄弱之處下手，不時(shí)站在客戶的角度考慮問(wèn)題，讓客戶覺(jué)得你是在為他著想，他才有理由相信你，與你合作。

在勞累忙碌的幾十天里，我體會(huì)到了實(shí)踐的快樂(lè)，同時(shí)也感到了所學(xué)知識(shí)的不足，必須繼續(xù)更加努力學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，全面發(fā)展自己，在實(shí)踐中長(zhǎng)知識(shí)求發(fā)展。在以后的日子里，我還將不可避免的面對(duì)更多的問(wèn)題，還將承擔(dān)更大的責(zé)任，并在其中更加成熟和真正走人社會(huì)。而這次社會(huì)實(shí)踐，是我走向社會(huì)的第一步。我會(huì)更加努力，爭(zhēng)取走好以后的每一步。

作為年輕的學(xué)子，我們擁有著絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)的我們年少輕狂，經(jīng)不住暴風(fēng)雨的洗禮？誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”?走出校園，踏上社會(huì)，我們會(huì)書寫一份滿意的答卷。炎炎夏季中的我們滿懷激情地參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這使自己懂得了此次實(shí)踐不僅是一次實(shí)踐，更是一次人生經(jīng)歷，一生寶貴的財(cái)富，成為自己留在心底的一道亮麗的風(fēng)景。

09暑期實(shí)踐使我我收獲滿滿，我珍惜！我把握生我決樂(lè)！

第四篇：大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得

暑期社會(huì)實(shí)踐心得

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。在這火熱的七月，我們暫別了象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。

作為一名馬上進(jìn)入大三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，暑假社會(huì)實(shí)踐一直是我特別向往的一件事。幸運(yùn)的是，今年暑假終于有機(jī)會(huì)參加了社會(huì)實(shí)踐，是自己得到了一定的鍛煉。

暑假在朋友的介紹下我來(lái)到了城關(guān)東崗西路社區(qū)開始了一種全新的生活 ——社會(huì)實(shí)踐。我的實(shí)踐時(shí)間從 8月 5日到 8月 30日。作為一名大三學(xué)生，就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐，在這之前我一點(diǎn)辦公室工作的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有。雖說(shuō)只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里，轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上 8 ： 30上班一直到下午 5： 00下班，這一天的生活便度過(guò)于這小小的辦公室之中。此次實(shí)踐，主要實(shí)習(xí)的內(nèi)容是打印處理文件、日常電話接聽、重要資料的查詢等工作，中間還要隨時(shí)聽候調(diào)遣，做各種雜活。日子雖然累點(diǎn)、壓力大點(diǎn)，但很充實(shí)，很有成就感和滿足感，尤其是月底領(lǐng)到那幾百元的生活補(bǔ)助時(shí)，這種感覺(jué)更加強(qiáng)烈----我終于可以靠自己的雙手掙到錢了！

“ 在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力 ”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。很多東西都不懂，幸好有其他工作人員的耐心幫助，讓我在實(shí)際操作中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。這次實(shí)踐還使我深深體會(huì)到在工作中我們必須勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累，要有高度的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感，遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被單位和社會(huì)所淘汰。

二十多天的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我對(duì)社會(huì)各階層人的了解，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值將真正得到體現(xiàn)，我們要珍惜每一次鍛煉的機(jī)會(huì)，讓人生無(wú)憾。

第五篇：大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得

大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐心得

在讀高三暑假的時(shí)候參加了一次社會(huì)實(shí)踐也就是打了一次暑假工，在縣里濟(jì)康醫(yī)院幫老百姓辦合作醫(yī)療本。在那個(gè)暑假感覺(jué)很累很枯燥，每天寫呀寫，手都寫酸了，坐的時(shí)間也長(zhǎng)與難受，但是特別受人尊重、受人敬仰，從那時(shí)我就有了學(xué)醫(yī)的念頭，于是第二個(gè)學(xué)期選擇了臨床醫(yī)學(xué)這個(gè)專業(yè)，并有幸的進(jìn)入西北民族大學(xué)，于是進(jìn)入了大學(xué)的生活，迎來(lái)了大學(xué)里的第一次社會(huì)實(shí)踐，也是我更加了解社會(huì)實(shí)踐的重要意義。以下內(nèi)容適合于任何社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的心得，純理論性的，我們的最愛，講述的是參加社會(huì)實(shí)踐的意義：

敢于參加社會(huì)實(shí)踐中困難的挑戰(zhàn)是一種基本的個(gè)人素質(zhì)與膽識(shí)。那幾天凍雨四濺，北風(fēng)瑟瑟觸水寒，冰凍幾十厘米，我還是進(jìn)入了社會(huì)實(shí)踐的人群中，想通過(guò)再一次親身體會(huì)社會(huì)實(shí)踐給自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，閱讀社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)；在磨練中增強(qiáng)毅力；在困難重重中挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自己的素養(yǎng)；想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐來(lái)拯救自己和別人的差距與不足。

在當(dāng)今社會(huì)，在就業(yè)問(wèn)題中，你會(huì)感覺(jué)到：無(wú)經(jīng)驗(yàn)者往后排，茫茫人海獨(dú)徘徊，你沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，自然而然做什么都感到陌生而猶豫。為了拓展自身的知識(shí)面，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，工作經(jīng)驗(yàn)，我們必須擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)能力，逆水行舟，背水一站的決心超越自我。在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)自己的智慧和技能；在社會(huì)實(shí)踐中成熟，少一點(diǎn)嫩氣；在社會(huì)實(shí)踐中多份堅(jiān)強(qiáng)，少一份脆弱；在社會(huì)實(shí)踐中多了一味工作經(jīng)驗(yàn)味，少了一味書生氣味；在社會(huì)實(shí)踐中學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng)，減輕了父母的操心親戚朋友的擔(dān)心；在社會(huì)實(shí)踐中找到了又一位良師益友，減輕了老師教學(xué)的負(fù)擔(dān)也提升理論教學(xué)與實(shí)際操作的互動(dòng)；在社會(huì)實(shí)踐中自己的一切事物都要自己去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從社會(huì)實(shí)踐中知道了眼高手低的教訓(xùn)，體會(huì)了自己的動(dòng)手能力也警示了自己的不足。

在學(xué)校里，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎什么得學(xué)。在社會(huì)上，工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)有學(xué)到的也有可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)用不到的，也有可能是書本上理論擴(kuò)展的變式問(wèn)題現(xiàn)象。在社會(huì)上，更得到那些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)豐富的人溝通交流，使自己在以后工作之前得到了免費(fèi)的練習(xí)，在以后工作能不

會(huì)和別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變而煩惱，會(huì)使談話冷場(chǎng)的現(xiàn)象打預(yù)防針也使自己體會(huì)到人與人之間的默契；在做事過(guò)程中更加融洽取到事半功倍的效果，別人給你的意見，自己要聽取耐心虛心地接納。自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太過(guò)于自信就變成自負(fù)麻木，這種剛愎自用的行為導(dǎo)致工作的滯慢，心情不快。這些在社會(huì)實(shí)踐中，自己深有體會(huì)，為了以后工作打下不該犯的毛病作出堅(jiān)固的做人基礎(chǔ)。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，深了此事要實(shí)踐。這次社會(huì)實(shí)踐上我懂得了“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的做人經(jīng)驗(yàn)。這次社會(huì)實(shí)踐上我更加理解“在山山泉清，出山山泉濁”的考驗(yàn)。以下內(nèi)容適合于任何形式的打暑期工的實(shí)踐活動(dòng)心得，也是純理論性的，我們的最愛：

知道學(xué)生打工很不容易。學(xué)生是廉價(jià)勞動(dòng)力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來(lái)的錢還少給，有的是托著不給，還有的干脆就不給了。今年寒假我來(lái)到一家銀行打工，每天九點(diǎn)多去，工作到晚上，可累啊，感覺(jué)干客服也不容易??！是深有體會(huì)呀！常言道打工不僅可以增加收入，減輕家里的負(fù)擔(dān)，還可以通過(guò)打工鍛煉自己，培養(yǎng)各方面的能力。打工是人生歷練的過(guò)程，是人生很有意義的經(jīng)歷。邊學(xué)習(xí)邊打工，收獲肯定會(huì)比在學(xué)校里一味讀書多得多?？墒钦f(shuō)好聽的誰(shuí)都會(huì)啊，真正體會(huì)下就知道錢難掙!?

兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”那只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會(huì)，更早地融入豐富多彩的生活。時(shí)下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個(gè)部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢(shì)不可擋的社會(huì)潮流，大學(xué)生的價(jià)值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。對(duì)于大學(xué)生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個(gè)人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學(xué)習(xí)與打工的分寸，肯定能把大學(xué)這個(gè)人生階段過(guò)得豐富多彩。

打工只是一種磨練的過(guò)程。對(duì)于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來(lái)作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì)，但是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來(lái)的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。哈哈哈大話誰(shuí)都會(huì)說(shuō)，在外面受苦的同胞們，樂(lè)觀

點(diǎn)吧，我們不可能一輩子被人低頭看吧，相信自己啊陽(yáng)光總在風(fēng)雨后！小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動(dòng)證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧！風(fēng)雨，怎見彩虹，沒(méi)有人能輕輕松松成功。劉歡也說(shuō)了大不了我們重頭再來(lái)。

當(dāng)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可是不是有人說(shuō)諸葛亮出山前也?沒(méi)帶過(guò)兵啊，的確是那樣，我在面試的時(shí)候，我的主管問(wèn)我，你會(huì)怎樣服務(wù)你的顧客，你的有點(diǎn)是什么，我說(shuō)我會(huì)用真誠(chéng)和笑臉去為我的顧客服務(wù)，可是我當(dāng)時(shí)緊張的，沒(méi)有一點(diǎn)笑臉啊，人家問(wèn)我是不是把笑臉?lè)偶彝泿Я?，有?wèn)我你喜歡在怎樣一家公司工作，我說(shuō)我喜歡在一家有文化有靈魂積極向上的公司工作，人家就讓我談?wù)勈裁礃拥墓臼怯形幕徐`魂，我有回答不上來(lái)了。我第一次答不上來(lái)，可是不等于我下次進(jìn)公司回答不上來(lái)啊，這就是經(jīng)驗(yàn)?。∵€在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題記得老師曾說(shuō)過(guò)學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。例如，老師讓我給他幫個(gè)忙我如果討厭這個(gè)老師我?就不去，可是走進(jìn)企業(yè)，那就不一樣啊，明知道是欺負(fù)你，可是你還的干啊，不干你沒(méi)工作，或者你被解雇，道理就這么簡(jiǎn)單，在這個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì)，你沒(méi)實(shí)力你就是羊。人家就是狼??！這里沒(méi)有誰(shuí)去同情誰(shuí)!

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。只有吃的苦中苦，方能成為人上人。