第一篇：運(yùn)動會謝幕國旗下講話：我們的體育精神

老師們，同學(xué)們大家下午好：

我是高二（6）班的王雯，今天我講話的題目是：我們的體育精神。

就在前天，在XX年十月舒爽的秋風(fēng)中，我們北郊中學(xué)精彩紛呈的第五屆運(yùn)動會和第一屆科技節(jié)完美謝幕了，但是，有一種精神卻沒有隨之謝幕，這種精神仍久久的洋溢在公文 有約提供北郊的空氣中。

兩天的運(yùn)動會不算太長，但卻在我的腦海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飛奔的身影；忘不了田賽場上那充滿力量的雙臂；忘不了跳高比賽時選手一躍而起的瀟灑。同時，我也清晰地記得學(xué)生裁判們仔細(xì)記分時緊鎖的眉頭，志愿者們閃爍在額頭的汗滴，而在操場上一聲聲的加油吶喊，一聲聲的歡呼雀躍，甚至是一聲聲的安慰撫貼，都讓我為之而深深感動。是啊，這次運(yùn)動會不僅是技能與力量的競賽，它更傳播了一種精神，傳播了一種更高更快更強(qiáng)的精神，傳播了一種相互關(guān)心，相互幫助的團(tuán)隊精神。這種精神其實一直都在我們身邊，而這一次的運(yùn)動會更加讓我明白了這精神的真諦。

除了運(yùn)動會，學(xué)校上周還舉行第一屆科技節(jié)。高一高二的同學(xué)們分別參與了疊寶塔，水火箭和雞蛋撞地球的科技活動，而我有幸目睹了高二級的所有比賽。在活動過程中，每位參賽選手都勇于創(chuàng)新敢于嘗試，賽出了自己的水平，賽出了自己的特點。在這個過程中，他們收獲了同學(xué)們的鼓勵，老師們的支持，盡管最后的結(jié)果有成功也有失敗，但是，他們都是英雄，因為他們有著一種勇于創(chuàng)新敢于嘗試的探索精神，有著一種不屈不撓的奮斗精神。

不錯，不管我們做什么，我們都需要一股精神動力，當(dāng)我們憑著這股動力前行時我們會發(fā)現(xiàn)，不管最后結(jié)果怎樣，但我們都是快樂的，因為我們奮斗過，我們拼搏，我們流下了汗水，讓別人知道了我們的努力，讓自己知道了自己的付出，我們可以自豪地說，我，沒有遺憾！

是的，這種精神就存在于你我體內(nèi)，而我們又將迎來見證這種精神的新一輪挑戰(zhàn)，那就是期中考試。今天我站在這里，特別想要告訴我們?nèi)w高二級的同學(xué)們，曾經(jīng)的我們或許表現(xiàn)差強(qiáng)人意，但回首上周，不論是科技節(jié)還是運(yùn)動會，我們都體現(xiàn)出了高二學(xué)生的良好精神風(fēng)貌，我們要相信自己，因為我們有那樣一種精神，我們有能力可以讓別人對我們刮目相看！我們要牢記開學(xué)初那發(fā)自我們內(nèi)心的誓言：我們高二，全面發(fā)展，我們高二，勇往直前！

最后請允許我用這樣一段話來結(jié)束我今天的發(fā)言：

讓汗水哺育不凡，用智慧豐富內(nèi)涵，憑激情創(chuàng)造燦爛，靠實力鰲頭獨占，我們北郊，勤學(xué)實干，我們北郊，進(jìn)步天天，我們北郊，全面發(fā)展，我們北郊，勇往直前！

第二篇：體育精神的國旗下演講稿

各位老師，同學(xué)們早上好！今天我國旗下講話的題目是《運(yùn)動精神》。我是體育老師，可能很多同學(xué)對體育老師很熟悉，因為你們總是能在操場上看到我們的身影。

清晨，當(dāng)有些同學(xué)還在熟睡時，我們校運(yùn)動隊的同學(xué)已在操場上揮汗如雨了，校運(yùn)動隊的同學(xué)辛苦而快樂，辛苦的是他們要在別人還在熟睡時就要起來運(yùn)動；辛苦是他們要在別人已經(jīng)結(jié)束了一天的學(xué)習(xí)后還要運(yùn)動；然而他們快樂，快樂的是他們堅持了別的同學(xué)想嘗試而無法堅持的；快樂的是他們一次次超越自己的成就感。在我所負(fù)責(zé)的長跑訓(xùn)練中，讓我感觸最深，長跑往往是很多同學(xué)畏懼的代名詞，但在六（2）班姚**、六（4）班杜**、六（5）班朱**、六（7）班余**這些同學(xué)的心里卻是他們一次次超越和突破自己的平臺，每一次的800甚至1000米的訓(xùn)練中，他們咬牙堅持，克服心里重重困難，一次次的過程有受傷，有身體的不適，有試圖放棄，但他們始終堅持跑完全程。

他們成功了，我從他們眼中看到了快樂。因為他們一次次的戰(zhàn)勝和提高了自己的同時也完成了別人想嘗試而不敢去做的。同學(xué)們，體育不僅僅是一種運(yùn)動。體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情；體育是一種財富，它帶給我們品質(zhì)、健康、快樂；體育是一種藝術(shù)，它使我們協(xié)調(diào)、大方、優(yōu)美。體育的真正意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了它的本身。每當(dāng)我去二（1）班上課的時候，他們總是在安安靜靜做好靜息的等待著我的到來，因為他們喜歡體育，喜歡體育帶給他們的快樂。

每當(dāng)我去二（2）班上課檢查他們帶的'體育器材時，他們班總是帶的最全的。因為他們喜歡體育，喜歡體育課上所帶給他們的激情。每當(dāng)我去二（3）班上課時，當(dāng)我剛進(jìn)教室門時，他們總是搶在我前面問候一聲：“老師，您好！”我從他們優(yōu)美而大方的聲音中，感受到了他們不僅是對我的一種尊重，我想更重要的是他們對體育精神發(fā)自內(nèi)心的尊重和熱情……等等。太多感觸和體會，以至于我無法再用更多的言語去描述。

同學(xué)們，讓我們一去運(yùn)動起來！一起跑步，一起跳繩，一起踢球，一起丟沙包，一起踢毽子。讓體育運(yùn)動在我們身邊無處不在，讓我們把體育賦予的勇敢、果斷與激情發(fā)揮到極致吧！

老師、同學(xué)們：

大家早上好

就在上周的周四、周五，在十月舒爽的秋風(fēng)中，我們舉行了異彩紛呈的第八屆運(yùn)動會，雖然運(yùn)動會已經(jīng)結(jié)束，新的一周已經(jīng)開始，但是有一種精神卻沒有隨之謝幕、消失，這種精神仍久久地存留在每個人的心底。

為了迎接這次運(yùn)動會，每個班級每位學(xué)生都做了充分的準(zhǔn)備，大課間、體育課，隨處可見同學(xué)們訓(xùn)練的身影，只為了運(yùn)動會上更出色的表現(xiàn)。為期一天半的運(yùn)動會并不算長，但卻在每個人的腦海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飛奔的身影；忘不了田賽場上那充滿力量的雙臂；忘不了跳遠(yuǎn)比賽時選手一躍而跳的拼勁。

我清晰地記得運(yùn)動員們閃爍在額頭的汗滴，同時，我也清楚地記得操場上拉拉隊們一聲聲的加油吶喊，一聲聲的歡呼雀躍，甚至一句句的鼓勵安慰，都讓我為之感動。是啊，運(yùn)動會不僅是是技能與力量的競賽，它更傳播了一種精神，傳播了一種更高更快更強(qiáng)的精神，傳播了一種相互關(guān)心，相互幫助的團(tuán)隊精神，更傳播了同學(xué)們堅持到底的拼搏精神。即使，有的運(yùn)動員并未取得很好的成績，但他在賽場上奔跑跳躍的身影，更是對自我的肯定，展示了蓬勃向上的力量以及童年燃燒的激情，散發(fā)出了活力四射的光芒。這次運(yùn)動會雖然結(jié)束了，但對于我們而言又是一個開始。

因為在漫長的學(xué)習(xí)生活中，又有許多的“運(yùn)動會”等著我們，比如即將到來的期中考試。希望我們的同學(xué)們，能夠?qū)⑦\(yùn)動會上的收獲：奮力拼搏的勇氣、團(tuán)結(jié)一致的力量和百折不撓的精神，運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中，相信，你們一定能夠收獲豐富圓滿的人生碩果。

老師們，同學(xué)們：

我是高二（6）班的王雯，今天我講話的題目是：我們的體育精神。

就在前天，在XX年十月舒爽的秋風(fēng)中，我們北郊中學(xué)精彩紛呈的第五屆運(yùn)動會和第一屆科技節(jié)完美謝幕了，但是，有一種精神卻沒有隨之謝幕，這種精神仍久久的洋溢在公文 有約提供北郊的空氣中。

兩天的運(yùn)動會不算太長，但卻在我的腦海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飛奔的身影；忘不了田賽場上那充滿力量的雙臂；忘不了跳高比賽時選手一躍而起的瀟灑。同時，我也清晰地記得學(xué)生裁判們仔細(xì)記分時緊鎖的眉頭，志愿者們閃爍在額頭的汗滴，而在操場上一聲聲的加油吶喊，一聲聲的歡呼雀躍，甚至是一聲聲的安慰撫貼，都讓我為之而深深感動。是啊，這次運(yùn)動會不僅是技能與力量的競賽，它更傳播了一種精神，傳播了一種更高更快更強(qiáng)的精神，傳播了一種相互關(guān)心，相互幫助的團(tuán)隊精神。這種精神其實一直都在我們身邊，而這一次的運(yùn)動會更加讓我明白了這精神的真諦。

除了運(yùn)動會，學(xué)校上周還舉行第一屆科技節(jié)。高一高二的同學(xué)們分別參與了疊寶塔，水火箭和雞蛋撞地球的科技活動，而我有幸目睹了高二級的所有比賽。在活動過程中，每位參賽選手都勇于創(chuàng)新敢于嘗試，賽出了自己的水平，賽出了自己的特點。在這個過程中，他們收獲了同學(xué)們的鼓勵，老師們的支持，盡管最后的結(jié)果有成功也有失敗，但是，他們都是英雄，因為他們有著一種勇于創(chuàng)新敢于嘗試的探索精神，有著一種不屈不撓的奮斗精神。

不錯，不管我們做什么，我們都需要一股精神動力，當(dāng)我們憑著這股動力前行時我們會發(fā)現(xiàn)，不管最后結(jié)果怎樣，但我們都是快樂的，因為我們奮斗過，我們拼搏，我們流下了汗水，讓別人知道了我們的努力，讓自己知道了自己的付出，我們可以自豪地說，我，沒有遺憾！

是的，這種精神就存在于你我體內(nèi)，而我們又將迎來見證這種精神的新一輪挑戰(zhàn)，那就是期中考試。今天我站在這里，特別想要告訴我們?nèi)w高二級的同學(xué)們，曾經(jīng)的我們或許表現(xiàn)差強(qiáng)人意，但回首上周，不論是科技節(jié)還是運(yùn)動會，我們都體現(xiàn)出了高二學(xué)生的良好精神風(fēng)貌，我們要相信自己，因為我們有那樣一種精神，我們有能力可以讓別人對我們刮目相看！我們要牢記開學(xué)初那發(fā)自我們內(nèi)心的誓言：我們高二，全面發(fā)展，我們高二，勇往直前！

最后請允許我用這樣一段話來結(jié)束我今天的發(fā)言：

讓汗水哺育不凡，用智慧豐富內(nèi)涵，憑激情創(chuàng)造燦爛，靠實力鰲頭獨占，我們北郊，勤學(xué)實干，我們北郊，進(jìn)步天天，我們北郊，全面發(fā)展，我們北郊，勇往直前！

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第三篇：運(yùn)動會國旗下講話

我運(yùn)動 我健康 我快樂

老師們、同學(xué)們：大家早上好！

我今天講話的主題是《我運(yùn)動 我健康 我快樂》。

秋天是成熟的季節(jié)，在這收獲的大好時節(jié)，我們學(xué)校將定于11月24、25日舉辦第 屆校運(yùn)動會。這次運(yùn)動會不僅是對我校體育工作的檢閱，也是對師生行為規(guī)范、師德規(guī)范和精神風(fēng)貌的一次檢閱。同時也是各個班級，每一位同學(xué)展示風(fēng)采的一個舞臺。同學(xué)們，對我們來說，最重要的是發(fā)揚(yáng)“重在參與、努力拼搏”的精神。所以，希望大家保持這樣一種心態(tài)：無論成績?nèi)绾危覅⑴c了就行，我努力了就行，我快樂了就行，希望大家真正享受運(yùn)動帶來的快樂。

為了使本屆運(yùn)動會順利進(jìn)行，特向同學(xué)們提出幾點建議：

一、注意安全，防止受傷。賽前做好準(zhǔn)備活動，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整，不參賽的同學(xué)要做好服務(wù)，當(dāng)好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。啦啦隊的同學(xué)也要注意，不要太靠近訓(xùn)練或比賽的同學(xué)，以免無意傷到自己。特別是擲實心球、跳高、跳遠(yuǎn)和短跑等項目。

二、賽出風(fēng)格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。如對裁判判決有疑義，應(yīng)在賽后向競賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過激的舉動。

三、全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運(yùn)動會添彩。

四、運(yùn)動員要提前到檢錄處報到，同時在運(yùn)動前后大家還應(yīng)掌握一些健康知識。當(dāng)我們在運(yùn)動前一定要做好熱身運(yùn)動。準(zhǔn)備活動步驟一：繞籃球場慢跑2-3圈，步驟二：做徒手操，包括擴(kuò)胸運(yùn)動、體側(cè)體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。當(dāng)人的身體變熱，血液循環(huán)加速時，肌肉才能在鍛煉中達(dá)到更大的擴(kuò)張界線，這也可以使你減少受傷的機(jī)會。所以說熱身運(yùn)動也是非常重要的。

五、運(yùn)動會也是對我們行為規(guī)范、精神風(fēng)貌的一次檢閱。

希望大家繼續(xù)保持我們良好的日常行為習(xí)慣，不隨手亂丟垃圾。賽后打掃班級休息區(qū)衛(wèi)生，遵守紀(jì)律，講文明話，辦文明事，做文明人。這次運(yùn)動會我們要

依據(jù)紀(jì)律、衛(wèi)生等情況評選精神文明班集體。

同學(xué)們，我們在比賽時要珍惜通過自身努力而獲得的人生體驗，名次是暫時的，更快、更高、更強(qiáng)的成就感和愉悅感將是終身難忘的。體育比賽不僅是速度和力量的比賽，也是勇氣、毅力、精神的比賽，讓我們從中學(xué)會競爭、勇于進(jìn)取、超越自我，我們要在比賽中學(xué)會協(xié)作、在比賽中學(xué)會助人、在比賽中學(xué)會拼搏、在比賽中學(xué)會承受。我衷心地希望全體運(yùn)動員能齊心協(xié)力，頑強(qiáng)拼搏，爭創(chuàng)佳績，為班爭光，為校添彩。

最后，預(yù)祝本屆運(yùn)動會取得圓滿成功！

第四篇：國旗下講話-運(yùn)動會

國旗下講話

——如何備戰(zhàn)校運(yùn)會

體育競賽具有直接的競爭性和挑戰(zhàn)性，它將激發(fā)人們高昂的斗志和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，這就是體育的“魅力”所在。同學(xué)們在運(yùn)動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養(yǎng)競爭意識、合作品質(zhì)和拼搏精神。運(yùn)動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團(tuán)隊精神、增強(qiáng)凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時機(jī)。全校各班主任和每一位同學(xué)，對備戰(zhàn)運(yùn)動會都傾注了極大的熱情，正在精心地準(zhǔn)備著、演練著各項活動，運(yùn)動會的精彩、激烈程度可以預(yù)見。

這次運(yùn)動會對我校而言，是一次十分重大的集體活動，它不僅可以檢驗我校學(xué)生的運(yùn)動水平、檢驗我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌！

在此我想和大家分享一下參加運(yùn)動會的各個階段具體事項，主要分為三個階段：

第一：賽前準(zhǔn)備：首先在參加運(yùn)動會的前一兩天是比賽的調(diào)整期，主要是技術(shù)訓(xùn)練，將注意力集中在技術(shù)的穩(wěn)定、動作的放松協(xié)調(diào)上。所以基本進(jìn)行小量訓(xùn)練，出出汗就可以了。還有一點小小的建議就是運(yùn)動員們在比賽時身邊不要攜帶一些尖銳的物品，比如小刀、鑰匙等，多為自己的安全著想。

第二：賽中階段：田徑比賽分為田賽和徑賽，所有以遠(yuǎn)度和高度計算成績的項目統(tǒng)稱田賽，田賽項目都是賽前提前10分鐘到指定的比賽場地進(jìn)行檢錄，比如跳遠(yuǎn)的就直接到跳遠(yuǎn)場地檢錄；而所有以時間計算成績的項目統(tǒng)稱徑賽，徑賽項目都是提前20分鐘到指定地點統(tǒng)一檢錄。所有參賽運(yùn)動員還應(yīng)該隨時注意廣播，可能會出現(xiàn)與秩序冊比賽時間不符的通知，比賽時間的提前或者推遲。比賽中所用的號碼布必須統(tǒng)一用別針把四個角固定在胸前，以便裁判員的判定，同時也是尊重裁判，尊重對手的一個體現(xiàn)。

在此順便再強(qiáng)調(diào)一下賽前準(zhǔn)備活動的重要性和方法，在田徑比賽中，準(zhǔn)備活動的好壞直接關(guān)系到參賽運(yùn)動員能否發(fā)揮出真實水平，是取得優(yōu)異成績和防止運(yùn)動損傷的關(guān)鍵。賽前的準(zhǔn)備活動具體可以按照體育老師課上強(qiáng)調(diào)的要領(lǐng)進(jìn)行有針對性的動作。強(qiáng)調(diào)這一點的原因是我發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)認(rèn)為大家看著你做準(zhǔn)備活動時有點不好意思，就沒有認(rèn)真做。所以為了發(fā)揮你的最佳運(yùn)動成績和避免運(yùn)動損傷請重視準(zhǔn)備活動。

第三：不管比賽大小，比賽結(jié)束后都要做整理活動，包括慢跑放松和牽引拉伸。特別指出的是長跑之后不能立即停下站立不動，因為突然停止運(yùn)動，會使血液大量積聚在下肢血管中而導(dǎo)致暫時性腦貧血現(xiàn)象，很容易使人出現(xiàn)頭暈、眼花、臉色蒼白、全身無力等不良癥狀，嚴(yán)重的會發(fā)生暈厥，甚至引起猝死。為預(yù)防這些情況發(fā)生，在劇烈運(yùn)動后，一定要重視做好整理活動，如慢跑、走動，活動四肢或按摩肌肉等，尤其是在快速奔跑后，切莫“急剎車”，而應(yīng)在減速的情況下再繼續(xù)慢跑一段路，并不斷做深呼吸，然后緩緩地停下。

以上是我針對參加運(yùn)動會的運(yùn)動員們一些小小的建議，希望你們在比賽中能合理處理好每一個細(xì)節(jié)并能充分發(fā)揮自身的最佳運(yùn)動水平。另外，全體同學(xué)要遵守學(xué)校運(yùn)動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程。最后預(yù)祝每一位參賽選手在本次運(yùn)動會中能賽出風(fēng)格，賽出水平，突破自我，取得優(yōu)異成績。

第五篇：國旗下講話——運(yùn)動會

國旗下講話

張麗平

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們 大家早上好。

春雨滋潤了美麗的校園，春天承載著我們的希望，在這春意盎然的季節(jié)里，我們即將迎來萬達(dá)實驗小學(xué)第 屆體育運(yùn)動會。這是我們期盼已久的日子，這是同學(xué)們一展風(fēng)采的舞臺。每天清晨，看到同學(xué)們在跑道上奔跑，為田徑比賽而備戰(zhàn)；每到課間，聽到同學(xué)在交流“怎樣能發(fā)揮最好”“如何為班級爭光”，每到此時老師都感動于你們的積極心態(tài)與集體情懷。你們真不愧為萬達(dá)實驗小學(xué)最出色的學(xué)生，最有魅力的學(xué)生！

但是同學(xué)們，運(yùn)動會不僅是運(yùn)動的盛會，競技的盛會，更是友誼的盛會，精神的盛會。時常的，老師看到有些同學(xué)吃完飯就奔向操場以百米沖刺的速度向前奔跑；下課時，有的同學(xué)穿梭于跑道之間，讓低年級的學(xué)生左躲右閃；有的同學(xué)更是不顧于人多而將壘球遠(yuǎn)遠(yuǎn)的投擲??每到這時，老師的心里又多了一份擔(dān)心，一份忐忑。所以今天站在這里，老師想給同學(xué)們提幾點建議，希望同學(xué)們銘記在心中，體現(xiàn)在行動上。

1.操場訓(xùn)練時人比較多，同學(xué)們要按著逆時針方向跑，即按身體左側(cè)轉(zhuǎn)方向。這樣可以避免碰撞，并且同方向賽跑也有利于同學(xué)們保持耐力和速度。2.運(yùn)動前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。田徑運(yùn)動很容易造成肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶損傷。防止的唯一辦法是賽前的準(zhǔn)備活動。我們可在慢跑的基礎(chǔ)上對肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、背腰肌肉、腿膝踝關(guān)節(jié)等部位進(jìn)行活動，強(qiáng)化肌肉韌帶的力量，提高機(jī)體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，從而防止受傷，就可提高運(yùn)動成績。

3、運(yùn)動或比賽后，應(yīng)做好放松活動，以盡快恢復(fù)體力和肌肉的力量。其方法是對身體各部分進(jìn)行放松性的抖動、拍打，雙人合作互相按摩等。

4、早上訓(xùn)練盡量在飯前，飯后不要做劇烈運(yùn)動。

5、等全身發(fā)熱時才脫外衣，長跑結(jié)束后應(yīng)立即披上外衣，以防傷風(fēng)感冒。另外長跑時所穿的鞋襪應(yīng)柔軟和腳。

6、劇烈運(yùn)動后不要馬上喝水，要在身體放松并恢復(fù)體力后再喝水。

7、下課時，操場人比較多，盡量不做跑跳運(yùn)動，投壘球的同學(xué)更不要練習(xí)投擲。

8、提醒低年級學(xué)生盡量不在塑膠跑道上玩，離進(jìn)行鍛煉的同學(xué)遠(yuǎn)一些會更安全。

總之，在運(yùn)動會中比的不僅是運(yùn)動水平，還比的是體育精神。希望各班運(yùn)動員選手，在積極進(jìn)行運(yùn)動會項目的賽前訓(xùn)練時，一定要牢記訓(xùn)練安全。發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。相信你一定會賽出佳績，譜寫一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌，奉獻(xiàn)互助之歌。