第一篇：中國人民大學(xué)職工運動會趣味項目說明

中國人民大學(xué)職工運動會趣味項目說明

一、插秧收割（5男5女）

0米10米15米20米30米

2、競賽辦法：

①集結(jié)隊伍：每個單位限報一隊（5男5女），5名女生在起點處站成一路縱隊，各隊1號女生每人手持3根筷子；5名男生在30米處站

成一路縱隊。

②發(fā)令：預(yù)備；鳴槍。

③競賽方法：槍響后，1號女生出發(fā)，將手中的3根筷子分別插在跑道中央放置的3堆花泥上（筷子必須插穩(wěn)，如果沒插住，必須回來再次插穩(wěn)，否則以違例論處。）當(dāng)1號女生跑到30米處，與1號男生擊掌后，1號男生出發(fā)，經(jīng)過3堆花泥時，分別將3根筷子拔起，收入手中，再將3根筷子傳給2號女生后，2號女生出發(fā)。以此類推。直 至5號男生跑到終點。

④錄?。河脮r短的隊名次列前（時間記錄到百分之一秒）。

二、背夾球（6男6女）

1、場地：田徑場跑道上進(jìn)行，距離為30米。起點處每隊一個排球。

2、競賽辦法：

① 集結(jié)隊伍：每個單位限報一隊（6男6女，2人一組），3組在起點處站成一路縱隊，1組隊員背對背，兩人手臂相挽，將球夾在兩人 的后背之間。另外3組在30米處站成一路縱隊。

②發(fā)令：預(yù)備；鳴槍。

③競賽方法：槍響后，1組隊員出發(fā)，到30米處時，將球傳給第二組，第二組以如此的形式出發(fā)。直至第6組到達(dá)終點。（如果交接球

過程中球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進(jìn)中掉球，正在比賽的兩名

隊員均可撿球，但必須回到掉球處繼續(xù)前進(jìn)。）

④錄?。河脮r短的隊名次列前（時間記錄到百分之一秒）。

三、運球接力（5男5女）

1、場地：田徑場跑道上進(jìn)行，距離為30米。起點處每隊一個籃球。

2、競賽辦法：

①集結(jié)隊伍：每個單位限報一隊（5男5女）。5名女生在起點處站成一路縱隊，各隊1號女生每人1個籃球；5名男生在30米處站成一

路

縱隊。

②發(fā)令：預(yù)備；鳴槍。

③競賽方法：槍響后，1號女生運球出發(fā)，到30米處，1號男生運球出發(fā)，以此類推。直至5號男生運球到終點。（兩人交接時不準(zhǔn)終止

運

球。運球規(guī)則同籃球規(guī)則）

④錄?。河脮r短的隊名次列前（時間記錄到百分之一秒）。

四、沙包擲準(zhǔn)

1、場地：田徑場周邊5X15米平地一快。每塊場地靶環(huán)

一個，沙包20個。

2、競賽辦法：

①集結(jié)隊伍：每個單位限報一隊（5男5女），在起擲線

后站成一路縱隊，每人兩個沙包。

②競賽方法：靶環(huán)為5環(huán)。中心圓半徑為15厘米，以外每環(huán)半徑增加15厘米，起擲線距圓心10米。將沙包擲在中

心環(huán)得10分，擲在第二環(huán)中得8分，以此類推，分別為6、4、2分。沙包壓線，從里向外分別為9、7、5、3、1分。

每人擲2次，以沙包落地后的靜止點的位置為準(zhǔn)。

③錄?。?0人得分累加后得分高的隊名次列前。若得分相同，單次投擲得分高的隊名次列前，如果還相同，則單次投擲得高分多的隊名

次

列前。

第二篇：趣味運動會項目及說明

附件1 浙江農(nóng)林大學(xué)第五屆教職工趣味運動會競賽辦法

一、競賽分組

若比賽項目需要分組，則按照賽前準(zhǔn)備會抽簽結(jié)果，由組委會編排。

二、各單項競賽時間 見附后安排表

三、比賽場地

B區(qū)塑膠田徑場：

1、飛鏢投準(zhǔn)；

3、跳大繩；

4、西水東調(diào)；

6、車輪滾滾；

7、迎面接力；

8、競速鋸木；

9、鼓動人心。

B區(qū)籃球場：

2、車輪拆裝；

5、雙龍戲珠；

四、競賽項目介紹與比賽規(guī)則

所有項目開始前，各參賽隊員佩戴統(tǒng)一號碼，按號碼順序列隊，裁判員按報名表核對隊員身份。若因特殊情況需調(diào)整隊員的，每個項目最多只能變動3名，每超1名扣除該單位團(tuán)體總分0.5分。

1、飛鏢投準(zhǔn)

人數(shù)：8人（4男4女）器材：鏢盤及飛鏢2套、膠帶

項目介紹：開始前各隊抽簽決定場地和投鏢順序，并在所在比賽場地前排成一路縱隊。比賽發(fā)令開始后，雙方運動員分別持鏢于標(biāo)志線外，依次向鏢盤投出飛鏢，每人10鏢。成績以各隊參賽隊員累加總的鏢數(shù)進(jìn)行排名，鏢數(shù)多者居前。如出現(xiàn)總鏢數(shù)相同，則雙方各派出一名隊員進(jìn)行最后決賽，一鏢定勝負(fù)，如還相同則繼續(xù)，直至分出勝負(fù)。

比賽規(guī)則：

（1）在比賽過程中如發(fā)現(xiàn)運動員腳踩線或越線，則按脫靶處理，該鏢不計數(shù)；

（2）飛鏢投出后投中鏢盤的有效區(qū)域，但飛鏢未能在鏢盤上有效停留住，則該鏢失敗，不計數(shù)。

（3）投擲線距離標(biāo)靶2.4米

2、車輪拆裝

人數(shù)：9人，其中女性不少于3人，每小組至少須有女性1人，所有參賽人員不得重復(fù)使用。(全部須有駕照)。

器材：汽車3輛、拆裝工具1套，秒表1塊。

項目介紹：參賽人員站在裁判員指定區(qū)域，三人一組聽裁判發(fā)令后，計時開始，拆裝每輛汽車的一個指定后輪輪胎，拆卸完畢后，由小組女性1人搬到指定位置（中途不可換人），再由此人搬回汽車處，由小組人員共同組裝完畢，并將千斤頂和扳手放歸起點（計時停表）。職業(yè)司機(jī)不可參賽，若有人舉報取消本項比賽總成績，參賽單位手套自備。

比賽規(guī)則：

（1）每單位9人，按照三人一組，各組按照逆時針方向分別拆裝A、B、C三輛車，現(xiàn)場由裁判指揮為準(zhǔn)。聽裁判口令同時開始比賽，記錄開始至車輪裝回原位，并將工具放回原位停表,各隊之間不得互相幫助。

（2）組裝完畢的標(biāo)志：工具放回原位。裁判員檢查，用手?jǐn)Q不動螺絲為準(zhǔn)，有一顆螺絲可以用手?jǐn)Q動，總成績加1分鐘，以此類推。

（3）三組人員的總時間為該隊總成績，再加上裁判員判罰的時間。

（4）比賽期間，只允許一名女性搬動輪胎，若有其他人員給予協(xié)助，加時1分鐘。每組的關(guān)門時間20分鐘。

（5）若某隊出現(xiàn) 螺絲沒有對位而無法松動螺絲，可以由裁判員指定其他輪胎裝卸，但總時間計算在比賽內(nèi)。

3、跳大繩

人數(shù)：10人（男女不限）器材：長繩一根，秒表1塊

項目介紹：比賽開始前兩人分別站在長繩兩頭，其余8名隊員站在中間，裁判員口令下達(dá)后，開始起跳，斷檔后重新開始。時間3分鐘。若總次數(shù)相同，則比較單次完成的最高次數(shù)。

比賽規(guī)則：

（1）全體隊員必須全部通過才算完成一次，如有違反則按失敗處理，需重新開始。

（2）成功完成的次數(shù)可以累加，以完成次數(shù)多者為勝。

4、西水東調(diào)

人數(shù)：10人（女性不少于3名）器材：大水桶2只、小水桶2只、不銹鋼碗4只、磅秤1個、秒表1塊

項目介紹：參賽隊員一路縱隊站在起跑線后，比賽開始后排頭手拿兩只空碗在水捅中盛滿水后向前跑至折返點，并將碗中的水倒入折返點水桶中，返回后將碗交給下一個人，依次進(jìn)行。比賽時間6分鐘，比賽結(jié)束以各單位水桶中水的多少判定名次，水多的單位獲勝。

比賽規(guī)則：

（1）越線接碗每次扣除兩碗水的重量；

（2）比賽時間到后還處在運送中的水不得倒入桶內(nèi)。（3）起跑點距離小桶距離大約25米。

5、雙龍戲珠

人數(shù)：10人（女性不少于3名）器材：排球5個、大球桶1個、秒表1塊

項目介紹：在規(guī)定的距離之后（籃球罰球線后）輪流投籃。參賽者按順序排成二路縱隊，每隊10人：一隊前5位隊員每人手持一只排球，輪流投籃，投籃完成后排到撿球隊伍隊尾，第六號隊員開始從一球桶內(nèi)取球投籃；另一隊排在籃板下，按序撿球，撿到球并放到球桶內(nèi)后，排到投籃隊伍隊尾，依次類推。比賽時間5分鐘，根據(jù)累計投中次數(shù)決定名次，投中多者居前。

比賽規(guī)則：站在地面上的腳不允觸及投球線，越線扣除一個進(jìn)球。不按順序投籃無效，重新按順序繼續(xù)，并扣除一個進(jìn)球。

6、車輪滾滾 人數(shù)：10人（女性不少于3名）

器材：輪胎2只、折返標(biāo)志物2個、秒表1塊

項目介紹：比賽前運動員成一路縱隊站在起跑線后，起跑點及線前20米處各放一標(biāo)志物。比賽發(fā)令開始，第一位隊員手推輪胎跑出，繞折返點標(biāo)志物返回，在起點線后將輪胎交給第二人，并離開隊伍，依次進(jìn)行，直至所有隊員完成，成績以整隊完成的用時多少進(jìn)行排名，用時少者居前。

比賽規(guī)則：

（1）輪胎從起點線出發(fā)后再回到起點線的整個過程不得離地面，否則，每離地一次加時10秒；

（2）比賽必須在各自的賽道內(nèi)進(jìn)行，離開賽道加時10秒；（3）交接必須在線后完成，提前交接加時20秒。

7、迎面接力

人數(shù)：14人（至少6名女隊員）器材：籃球9個、秒表1塊

項目介紹：每隊7名隊員相向間隔40米站立，每組3支參賽隊伍。比賽開始前每隊排在第一名的隊員抱三個籃球在起跑線站立，聽裁判員發(fā)令后跑出，到達(dá)對面標(biāo)志線后，把三個球交同伴，必須在標(biāo)志線后完成交接，并由同伴跑回交下一個同伴，以此類推，直至14人全部跑完為止。成績以累計該組所有隊員完成的時間為準(zhǔn)，用時少者居前。

比賽規(guī)則：（1）所有參賽隊員必須服從現(xiàn)場安全員的檢查、指令和指揮，否則取消比賽資格；

（2）隊員必須在裁判員的口令確認(rèn)下方可開始跑動，否則按違規(guī)每人次加1分鐘。

（3）比賽過程中若籃球離開身體，必須拿回掉落處開始跑，若沒有回到掉落處起跑，此隊將加1分鐘，多次違規(guī)可以累積加時間。（4）若沒有在標(biāo)志線后完成交接；或者借助他人幫助撿起掉落的籃球，每隊加時1分鐘。

8、競速鋸木

人數(shù)：8人（4男4女）

器材：圓木數(shù)根、鋸子3把、秒表1塊（手套自備）

項目介紹：隊員站在起跑線后，聽到裁判口令拿起工具，三人同時開始鋸木頭比賽，鋸下一段指定區(qū)域的木頭，并把鋸子放歸原處，裁判員停表。

比賽規(guī)則：

（1）累加同組隊員的總成績，用時少為勝。若總時間相同，取相同隊隊中第一名比較，用時少者該隊名次靠前，以此類推。

（2）在整個比賽過程中，如出現(xiàn)危險動作，裁判員有權(quán)制止，不服從者按棄權(quán)處理。

（3）鋸下的木頭須自然掉落地面。不可用手掰落，若出現(xiàn)此行為加時1分鐘。（4）下鋸處須在裁判員劃定的區(qū)域，誤差大于2厘米或鋸口不平整，加時1分鐘。

9、鼓動人心

人數(shù)：11人（女性不少于3名）器材：繩鼓2個、球2個、秒表1塊

項目介紹：開始前各隊在指定位置每人將連接在鼓上的繩子在規(guī)定位置處拉住并抬起將鼓離開地面，其中1人專門為放球隊員，將球放置在鼓上（球必須是靜止?fàn)顟B(tài)）。發(fā)令開始后，放球隊員退出，其他10人通過團(tuán)隊配合拉動繩子使球在鼓上連續(xù)顛起，如球落地，放球隊員立即將球撿起放置于鼓上，重新開始。比賽時間5分鐘，成績以在規(guī)定時間內(nèi)累計顛球總次數(shù)，如出現(xiàn)個數(shù)相同則取單次顛球的最高個數(shù)排名，個數(shù)多者排名在前。

比賽規(guī)則：

（1）在比賽過程中手必須拉在規(guī)定位置的后方，如發(fā)現(xiàn)有隊員的手拉在規(guī)定位置的前方，則該次成績無效。

（2）每次開始前球和鼓都必須處在靜止?fàn)顟B(tài)，如發(fā)現(xiàn)球或鼓未處在靜止?fàn)顟B(tài)就開始，則該次成績無效。

（3）球被顛起后必須離開鼓面30公分以上，否則屬無效，不計個數(shù)。

注意事項：參與本項目的隊員必須身體健康、無恐高癥、高血壓、心臟病等以及近三個月動手術(shù)不適宜劇烈運動者。

四、本競賽辦法解釋權(quán)屬校工會、體育軍訓(xùn)部。

第三篇：職工趣味運動會項目規(guī)則

猩猩迎面接力

項目規(guī)則：每隊6名隊員，3男3女，男女隊員分別站立在兩頭起跑線外，第一名隊員兩只

手臂各抱一個氣球，兩腿之間夾一個氣球，通過28米跑道到達(dá)對面將氣球交給本隊隊員，直至所有隊員完成比賽。以完成比賽時間計算成績，用時較少者獲勝。

計分規(guī)則：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分

注意事項：

1、比賽過程中，運動員只能由抱球于腋下，不能由手拿著或抱于胸前行進(jìn)，否則視為犯規(guī)；

2、行進(jìn)過程中氣球不能掉地，不能爆破，掉地需在原地重新準(zhǔn)備好后重新開始，爆破需從爆破隊員起始點重新準(zhǔn)備后開始。

3、交接氣球時，接球隊員必須在起跑線之后。若在起跑線之前交接視為犯規(guī)。

4、犯規(guī)運動員須從起跑點重新開始。

人員配備：總裁判1名，助理裁判5名，記錄員1名

踢毽子

比賽規(guī)則：每隊3名隊員，男女不限。每名隊員限時1分鐘，以1分鐘內(nèi)所踢個數(shù)計算成績，累計三名隊員個數(shù)為本隊最終成績，個數(shù)較多者獲勝。

計分規(guī)則：第一名：12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分 注意事項：

1、毽子落地不算成績。

人員配備：總裁判1名，助理裁判5名，記錄員1名

摸石過河接力賽

游戲規(guī)則：每隊2名隊員，1男1女，比賽開始前，兩名參賽隊員分別站在兩頭起跑線外，1名參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊石頭上，手拿第3塊石頭。比賽開始后，隊員用手依次挪動石頭，保持雙腳踩在石頭上向前行進(jìn)，賽程28米，將石頭交給對面運動員返回起跑點，最終以到達(dá)終點所用時間計算本隊成績，用時較少者獲勝。

計分規(guī)則：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分 注意事項：

1、行進(jìn)過程中運動員手不能著地；否則從本人起跑點重新開始

2、比賽過程中運動員腳必須踩在石頭上，不能著地；否則從本人起跑點重新開始。

3、交接時，必須腳上兩塊石頭必須在起跑線外。

人員配備：總裁判1名，助理裁判5名，記錄員1名

財源滾滾（親子游戲）

游戲規(guī)則：每隊由1名家長與1名孩子參與。比賽開始前，家長與小孩共同站在起跑線后，由小孩率先滾動車輪經(jīng)過28米跑道，繞過標(biāo)桿，延跑道跑回，將車輪交給家長接力，以兩人完成比賽的時間計算成績，用時較少者獲勝。

注意事項：

1、繞過標(biāo)桿時，標(biāo)桿倒地需扶起后繼續(xù)比賽。

2、根據(jù)報名情況，將孩子根據(jù)年齡分成3-5，6-9，10-14三個組別。

人員配備：總裁判1名，助理裁判5名，記錄員1名

同“舟”共濟(jì)

比賽規(guī)則：每隊6名隊員，3男3女，隊員在起點排成一路縱隊，順序自定，排頭隊員用口

袋（編織袋）套住自己腰以下部位，比賽開始后，排頭隊員手提口袋向前連續(xù)跳

動，繞過30米處標(biāo)志物返回并將口袋交給下一位隊員，下一位隊員套上口袋，依照進(jìn)行，直到全部完成，以用時少者獲勝。

計分規(guī)則：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分。注意事項：

1、每位選手腰以下部位在口袋內(nèi)，手提口袋向前跳出。

人員配備：總裁判1名，助理裁判5名，記錄員1名

滾雪球（一個都不能少）

游戲規(guī)則：每隊6名隊員，3男3女，男女隊員分成兩列分別站在比賽場地兩端的起跑線后。

發(fā)令后，由各隊第一名男隊員開始起跑，經(jīng)過28米賽道到對面，拉起本隊第一

名女隊員往回跑，再牽起第二名男隊員，依次類推，直至牽起最后一名隊員的手

6人并肩跑到終點，以最后一名隊員到達(dá)終點計算該隊成績，用時較少隊獲勝。

計分規(guī)則：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分

注意事項：

1、比賽過程中，牽起的手不能分開，否則視為犯規(guī)。犯規(guī)從本輪比賽起跑點重新開始。

人員配備：總裁判1名，助理裁判5名，記錄員1名

老虎吃湯圓（親子游戲）

游戲規(guī)則：1名家長與孩子共同參與。家長拿著塑料桶站在2米線后，孩子在1分鐘內(nèi)將乒

乓球投向桶內(nèi)，家長可在線外移動接球，最終以桶內(nèi)乒乓球數(shù)量計算成績，個數(shù)

較多者獲勝。

注意事項：

1、兩邊分設(shè)警戒線，家長與孩子均不能越過警戒線投球或接球。

2、根據(jù)報名情況，將孩子根據(jù)年齡分成3-5，6-9，10-14三個組別。人員配備：總裁判1名，助理裁判5名，現(xiàn)場志愿者3名，記錄員1名

孤島求生（即搶椅子）

游戲規(guī)則：每隊8名隊員，4男4女，首輪40名參賽者隨著音樂跑動，音樂停止時搶奪

32把椅子，未搶到椅子者淘汰；第二輪32名參賽者搶奪24把椅子，第三輪24名

參賽者搶奪16把椅子，第四輪16名參賽者搶奪8把椅子，第五輪8名參賽者

搶奪4把椅子，第六輪4名參賽者搶奪2把椅子，最終由2名參賽者搶奪1把

椅子，比賽結(jié)束。

比賽中，每位運動員參加一輪比賽獲得一個積分，最終累積團(tuán)隊總積分，根據(jù)

總積分排名得出最終團(tuán)隊名次。

計分規(guī)則：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分

注意事項：

1、搶到椅子者獲得晉級機(jī)會，參與暴力爭搶者取消比賽資格。

2、獲得決賽資格的運動員須決賽開始前在記錄員處登記。

人員配備：總裁判1名，助理裁判5名，記錄員1名

套玩具（親子游戲）

比賽規(guī)則：參賽選手站在1米分界線外，手拿套圈以套住區(qū)域內(nèi)礦泉水瓶，活動計時1分鐘。計分規(guī)則：按照水瓶遠(yuǎn)近積分，第一排1分，第二排2分，第三排3分，第四排4分，第五

排5分，積分多者獲勝

注意事項：

1、運動員不能邁出分界線，否則當(dāng)次成績視為無效。

人員配備：總裁判1名，現(xiàn)場志愿者1名（負(fù)責(zé)撿套圈），記錄員1名

六人七足

游戲規(guī)則：每隊6名隊員，男女不限，但女生不得少于2名。比賽開始前，所有隊員一字排

開，用綁帶將相鄰隊員的腳綁在一起；比賽開始后，所有隊員一起從起點跑至終

點，賽程28米。最終以到達(dá)終點所用時間計算本隊成績，用時較少者獲勝。

計分規(guī)則：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分 注意事項：

1、綁帶必須綁腳踝處。

2、比賽過程中，綁帶不能松動，若繩子松開需在原地系好后繼續(xù)。

3、比賽過程中若運動員摔倒，則原地爬起繼續(xù)比賽。

人員配備：總裁判1名，助理裁判5名，記錄員1名

跳繩

比賽規(guī)則：每隊3名隊員，男女不限。每名隊員限時1分鐘，以1分鐘內(nèi)所跳次數(shù)計算成績，累計三名隊員個數(shù)為本隊最終成績，個數(shù)較多者獲勝。

計分規(guī)則：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分 注意事項：

1、以跳繩顯示成績?yōu)闇?zhǔn)，若誤差太大，該名運動員重新計時比賽；

2、比賽中可以“雙飛”或“三飛”，單腳或雙腳跳均可。

3、比賽中右手握住帶計數(shù)功能的手柄。

人員配備：運動員15名，總裁判1名，記錄員1名，助理記錄員1名

跳小繩（親子游戲）

游戲規(guī)則：每隊由1名家長與1名孩子共同參與，比賽開始后，由家長甩繩與小孩同跳?；?/p>

動計時1分鐘，以1分鐘內(nèi)親子所跳次數(shù)計算成績，次數(shù)較多者獲勝。

人員配備：總裁判1名，記錄員1名，助理記錄員1名

呼啦圈

比賽規(guī)則：每隊2人，男女各1名。每隊1個呼啦圈，比賽開始后轉(zhuǎn)動呼啦圈，保證呼啦

圈不落地，第一名隊員落地后，第二名隊員在十秒內(nèi)接上繼續(xù)比賽，最終累積團(tuán)

隊成績，時間較長者獲勝。

計分規(guī)則：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分。注意事項：

1、以呼啦圈落地時間點計算參賽隊員成績。

2、兩名隊員之間必須在10s內(nèi)接上，不然視為比賽結(jié)束，本隊累積一名隊員成績。

3、參賽者之間保持一定距離，以免呼啦圈碰撞影響成績。

人員配備：總裁判1名，助理裁判5名，記錄員1名

跳大繩

游戲規(guī)則：每隊10名隊員，男女不限，比賽開始前，所有隊員按照次序排列在繩子一側(cè)，比賽開始后，各名隊員依次跳入繩中，跳一下后跑出到隊尾等待，如此循環(huán)。比

賽中若遇隊員未連接上或者單人連續(xù)跳兩次或以上則游戲終止。最終以活動結(jié)束

前經(jīng)過人數(shù)為本隊成績，每隊兩次機(jī)會，取較好成績計分。

計分規(guī)則：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分。注意事項：

1、每名隊員單次僅跳一下，多跳則比賽結(jié)束。

2、比賽過程中每名隊員必須連續(xù)，中途不得空甩，否則比賽結(jié)束。

人員配備：總裁判1名，助理裁判2名，現(xiàn)場志愿者2名，記錄員1名。

拔河

游戲規(guī)則：每隊20名隊員，10名男生10名女生。第一輪抽簽選出一支挑戰(zhàn)隊伍，其余4個團(tuán)隊分組比賽，由勝利的兩隊爭奪冠亞軍，首輪落敗的兩隊爭奪季軍名額。所有場次采用三局兩勝制。最后由挑戰(zhàn)團(tuán)隊提出挑戰(zhàn)賽，挑戰(zhàn)已參與比賽的任一團(tuán)隊，若挑戰(zhàn)成功，則獲得被挑戰(zhàn)隊的名次，被挑戰(zhàn)隊及以下隊列名次依次下移。挑戰(zhàn)失敗，則外銷名列最后一名。（例如：外銷為挑戰(zhàn)隊，決定挑戰(zhàn)第二名的職能團(tuán)隊，若成功，則外銷為第二名，職能團(tuán)隊為第三名，依次類推。若外銷挑戰(zhàn)失敗，則原名次不變，外銷為第五名。）

計分規(guī)則：第一名12分，第二名10分，第三名8分，第四名6分，第五名4分。

注意事項：

1、兩兩對抗賽中，單局比賽結(jié)束后各隊不能替換隊員，隊員受傷等特殊情況除外。

2、比賽過程中，不允許有外力協(xié)助，否則取消比賽資格。

人員配備：總裁判1人，助理裁判2名，記錄員1名

第四篇：職工趣味運動會草案

欣妙果酒·喜迎新春

職工趣味運動會

2012年是奮進(jìn)的一年，是充滿活力和生機(jī)的的一年。為了激發(fā)

團(tuán)隊精神，豐富公司員工業(yè)余文化生活，展現(xiàn)公司員工良好的精神面貌，促進(jìn)公司團(tuán)隊建設(shè)，增強(qiáng)公司的向心力和凝聚力，經(jīng)研究，在龍年新春即將來臨之際，由公司工會委員會組辦“2012欣妙果酒〃喜迎新春職工趣味運動會”?，F(xiàn)將活動方案及有關(guān)事宜通知如下：

一、活動組織領(lǐng)導(dǎo)：為確?；顒佑行蜻M(jìn)行，公司成立“2012欣

妙果酒〃喜迎新春職工趣味運動會”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)活動安排相關(guān)事宜。組成人員為：

組長：馬翼

成員：高薈、李強(qiáng)軍、楊才康、黃堉航

二、時間：2012年1月20日上午

三、活動場地：公司娛樂場

四、參加人員：公司全體職工

五、活動項目：拔河、貼標(biāo)、雙人配合綁腳跑、運乒乓球、乒乓

球跳繩、投籃球、。

1、拔河比賽：將公司全體職工由抽簽來平分成兩組，男女搭配。

拔河比賽為五局，五局三勝的原則。本項活動只設(shè)立優(yōu)勝獎和參與獎。

優(yōu)勝組獎品：每人二瓶二星。

參賽組獎品：每人二瓶一星。

裁判：李強(qiáng)軍高薈

2、貼標(biāo)比賽：以生產(chǎn)部員工為主，其他部門積極參與。生產(chǎn)部準(zhǔn)備20—30瓶半成品，參賽者在規(guī)定3分鐘時間內(nèi)，以瓶標(biāo)貼的最標(biāo)準(zhǔn)、最多者為勝。設(shè)立一、二、三等獎各一名。

獎品為：一等獎2瓶三星+1件飲料

二等獎2瓶二星+1件飲料

三等獎2瓶一星+1件飲料

裁判：馬翼高薈

3、雙人配合綁腳跑比賽：兩人一組，自愿組合，兩人并列，分別把兩人內(nèi)側(cè)腳用繩綁住，在規(guī)定的長度內(nèi)來回跑，用時最短者為勝。設(shè)立一、二、三等獎各一名。

獎品為：一等獎2瓶三星/人

二等獎2瓶二星/人

三等獎2瓶一星/人

裁判：楊才康黃堉航

4、運乒乓球比賽：以乒乓球拍運乒乓球，要求乒乓球不能落地，在規(guī)定的長度內(nèi)來回跑，用時最短者為勝。設(shè)立一、二、三等獎各一名。

獎品為：一等獎2瓶三星

二等獎2瓶二星

三等獎2瓶一星

裁判：楊才康黃堉航

5、乒乓球比賽：分為男女兩隊，自愿報名。每局六個球，采取三局二勝，淘汰賽的原則。設(shè)立男女兩隊一、二、三等獎各一名。

獎品為：一等獎2瓶三星

二等獎2瓶二星

三等獎2瓶一星

裁判：馬翼高薈

4、跳繩比賽：分男女兩隊。參賽者在1分鐘內(nèi)跳繩數(shù)跳的最多的為勝。男女兩隊分別設(shè)立一等獎一名。

獎品為：2瓶三星

裁判：李強(qiáng)軍高薈

5、投籃比賽：劃分男女兩隊，參賽者以兩分線為起投點，10個球內(nèi)投進(jìn)數(shù)量最多的為勝。男女兩隊分別設(shè)立一等獎一名。

獎品為：獎品為：2瓶三星

裁判：楊才康黃堉航

第五篇：趣味運動會游戲項目及規(guī)則說明

秋季趣味運動會游戲項目及規(guī)則說明

一、個人游戲項目 1、50米跑

2、孤島求生

每條跑道上放兩個大泡沫墊，充當(dāng)孤島，運動員跑到泡沫墊上后，雙腳就不能踩到跑道上，只能通過雙手不斷倒兩個泡沫墊使自己不斷前進(jìn)，到達(dá)指定位置后，再沖向終點，先到者獲勝。

3、巧摞積木

參賽運動員要從起點出發(fā)，跑道上會提前放好6個易拉罐，運動員將每堆易拉罐按三、二、一順序分三層摞起后，再跑向終點，先到終點者為勝利者。

4、勤勞搬運工

每條跑道上會事先準(zhǔn)備籃球三個，每位參賽選手要將第一個呼拉圈中的所有籃球搬運到第二個呼拉圈中，球不允許出圈，全部運完后再沖向終點，先到者為勝利者。

5、花樣摞盆

在前方的跑道上放置若干個白鋼盆，運動員要將盆上下相對摞好，年級不同，摞的組數(shù)有所區(qū)別，摞好后再跑向終點，先到者獲勝。

6、夾乒乓球

在前方跑道的盆里放著若干個乒乓球，學(xué)生要用筷子，將乒乓球夾到另一個盆里，只能借助筷子去夾，球不允許出盆，完成任務(wù)后沖向終點。

7、你數(shù)我跳

在每條跑道上分別放著一根跳繩，運動員要按照裁判的要求完成規(guī)定數(shù)量的跳繩任務(wù)，然后沖向終點。

8、快擰瓶蓋

在跑道上的塑料筐里放有若干個空瓶和瓶蓋，學(xué)生要將瓶蓋全部對應(yīng)擰到瓶子上，擰好后放到原地，然后沖向終點，先到者獲勝。

9、小猴鉆圈

在跑道上放有若干個呼啦圈設(shè)置的障礙，運動員跑到呼啦圈面前迅速鉆過，然后再沖向終點，先到者獲勝。

10、快速穿衣

在跑道上放有一件帶鈕扣的衣服，學(xué)生跑到衣服前，要迅速穿好衣服，并將鈕扣扣好，然后再跑向終點。

11、快收水瓶

在跑道上放有若干個空瓶子，學(xué)生要用最快的速度將瓶子裝入箱子中，先放好并沖到終點者獲勝。

12、穿越火線（女生頭發(fā)不要帶任何飾物，以免被刮到。）

在跑道上有用海綿墊和繩網(wǎng)設(shè)置的障礙，學(xué)生需要先跳過用墊子設(shè)置的障礙，然后再匍匐爬過繩網(wǎng)，沖向終點，先到者為勝。

13、快速拼圖

用四塊等腰直角三角形拼成裁判員要求拼成的圖形（可能為三角形，梯形，正方形，平行四邊形，長方形）

14、環(huán)環(huán)相扣

在每條跑道上放有若干個大小不一的塑料圈，學(xué)生按從大到小的順序套好，并將塑料小鴨子套在頂端，再沖向終點，先到者獲勝。

15、引爆地雷

在每條跑道上會放有三個吹好的小氣球，學(xué)生要用最快的速度將三個氣球踩爆，然后沖向終點，先到者獲勝。

16、騎羊角球（高年級建議選矮個同學(xué)參加比賽比較合適）

在每條跑道上放一個羊角球，學(xué)生在起點拿起羊角球，騎向放羊角球的盆中，擺好后，迅速沖向終點。

17、快收海綿墊

每條跑道上放若干個海綿墊，運動員要將本條跑道上的所有海綿墊摞到一起，摞好后不能倒，然后再沖向終點，先到者獲勝。

18、南水北調(diào)

在跑道上有水盆，學(xué)生要用塑料杯從水盆里打水，將空瓶裝滿后再沖向終點，先完成者獲勝。

19、托球跑

在前方的跑道上放一個羽毛球拍，學(xué)生要將壘球放在球拍上，用球拍將壘球運到終點，球若掉在地上需要迅速拾起，先到者獲勝。

20、跨越障礙

在前方跑道上放若干個由海綿墊支起的障礙物，學(xué)生要跨越障礙物，再跑向終點，先到者獲勝。

二、集體游戲項目

1、播種豐收（親子游戲）

每班選出10名家長和10名學(xué)生，要求是親子關(guān)系，分別站到跑道兩端，第一名的家長將浴筐中的五個沙包分

別放入跑道的盆中，然后跑向?qū)γ娴暮⒆樱瑢⑹种械脑】鸾坏胶⒆邮种?，然后學(xué)生將盆中的沙包撿到浴筐中，交到對面的家長手中，依次類推，先完成的小組獲勝。

2、玩轉(zhuǎn)保齡球

每班選出男、女生各5人，在每條跑道上會擺放10個礦泉水瓶，象征保齡球，運動員要將手中的籃球滾向保齡球，以每個班級累計打倒保齡球的總數(shù)排名次。

3、沙包投準(zhǔn)

每班選出男、女生各10人，選出其中一人做接球手，每個隊員手中有2兩個沙包，接球的隊員手中拿一個塑料盆，站到對面的呼啦圈中，接球時腳不準(zhǔn)出呼啦圈，否則接到的沙包無效。最后以班級累計接到沙包的總數(shù)排名。

4、車輪滾滾（親子游戲）

每班選出10名家長和10名學(xué)生，要求是親子關(guān)系，第一名同學(xué)要將輪胎推向?qū)γ娴募议L，手不能離開輪胎，依次進(jìn)行迎面接力賽，先完成者獲勝。