第一篇：心理沙龍策劃書(shū)

心理沙龍策劃書(shū)

活動(dòng)背景：大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，其心理健康問(wèn)題的嚴(yán)重性逐漸為人們認(rèn)識(shí)。大學(xué)生一方面要適應(yīng)大學(xué)的工作、學(xué)習(xí)、生活壓力，另一方面又要面對(duì)社會(huì)上的各種多變的思潮和價(jià)值觀念。理想與現(xiàn)實(shí)的反差，期望與能力的沖突，使他們無(wú)比困惑和無(wú)所適從。我國(guó)大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀是嚴(yán)峻的，但用“心理咨詢”來(lái)解決大學(xué)生的心理健康問(wèn)題畢竟是一種消極措施，不具有全面性。活動(dòng)目的：醫(yī)學(xué)院心理部通過(guò)開(kāi)展陽(yáng)光戶外心理沙龍活動(dòng)，以提高大學(xué)生心理素質(zhì)，發(fā)展健康的校園文化，形成了健康的文化氛圍，開(kāi)展豐富的活動(dòng)。這樣將大學(xué)生置于良好的環(huán)境中，從而促進(jìn)形成良好的校園環(huán)境，幫助大學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成和發(fā)展。

活動(dòng)主題：筑夢(mèng)在天下青春最晴天

活動(dòng)時(shí)間：2012.4.14

活動(dòng)地點(diǎn)：南華廣場(chǎng)

前期準(zhǔn)備：1.展板準(zhǔn)備

2.人員組織

3.主持人兩名（一男一女）

4.活動(dòng)場(chǎng)地布置（音響，麥克風(fēng)，氣氛布置等）

活動(dòng)流程：1.集合簽到

2.分組

3.破冰游戲

4.心理游戲

總章程：1.每個(gè)游戲得第一名的組可獲得一個(gè)笑臉胸針，最后一名的組做懲罰游戲，活動(dòng)結(jié)束后，獲得笑臉胸針最多的組可以得到小獎(jiǎng)勵(lì)（還沒(méi)想到）

2.每個(gè)游戲都有特定的規(guī)則，參與小組必須遵守，否則取消此輪比賽的排名資格

3.每個(gè)游戲前，都有一分鐘時(shí)間給小組長(zhǎng)做出簡(jiǎn)要的指導(dǎo)和安排 環(huán)節(jié)一：分組

由主持人帶領(lǐng)全場(chǎng)參與人員。

游戲目的：利用這個(gè)游戲來(lái)分組，是分組變得不確定，每組8至12人，要偶數(shù) 游戲材料：無(wú)

游戲規(guī)則：1.所有人員站立，自行分組，每組8至10人

2.3分鐘時(shí)間組內(nèi)成員相互認(rèn)識(shí)

3.主持人用提問(wèn)的方式在每組中選出一個(gè)人，例如，如果每個(gè)小組是個(gè)軍隊(duì)，現(xiàn)在要選出一個(gè)人做為偵察兵，誰(shuí)愿意擔(dān)任？然后讓每個(gè)小組選出的人站到一邊，作為分出的第一組，依此類推，直至每個(gè)小組的最后一個(gè)人組成最后一個(gè)組。（盡量使每個(gè)組的人數(shù)一樣且為偶數(shù)）

4.分好組后，重新站隊(duì)，給3分鐘為自己的組想出組名和加油口號(hào)。環(huán)節(jié)二：破冰游戲

游戲一：姓名接龍

游戲目的：活躍氣氛，加速組員之間的了解

游戲材料：表情胸針

游戲規(guī)則：小組圍成一個(gè)圈，由分組游戲中所選出的第一個(gè)人開(kāi)始自我介紹，然后由其右手邊的同學(xué)依次介紹，但是他們要說(shuō)，我是**旁邊的**，第三個(gè)人說(shuō)，我是**旁邊的**旁邊的**，直至最后一個(gè)同學(xué)要將前面所有同學(xué)的姓名復(fù)述一遍，完成之后，組員馬上舉手示意主持人

注意 1.其他同學(xué)不得提醒

2.只能靠記憶，不能記錄

如有違反，則取消排名資格，進(jìn)行懲罰游戲

游戲二：情有千千結(jié)

游戲目的：

1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神；

2、讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，清除害羞和忸怩感； 游戲材料：表情胸針、線（可以用其他代替）、音樂(lè)

游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所每組同學(xué)手牽手各自圍成圈，主持人站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽(tīng)到主持人說(shuō)解散的口令后開(kāi)始隨便相圈內(nèi)走動(dòng)，然后主持人會(huì)叫停，大家都得停止運(yùn)動(dòng)，然后找到剛開(kāi)始在自己身邊的人，保持原地不動(dòng)，重新?tīng)渴?。緊接著就是要想盡一切辦法恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)?；謴?fù)后組員馬上舉手示意主持人（以恢復(fù)時(shí)間快慢計(jì)勝負(fù)）

游戲三：扮怪獸

游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的組員相互幫助，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛

游戲材料：表情胸針、音樂(lè)

游戲規(guī)則：每個(gè)團(tuán)隊(duì)在3分鐘內(nèi)創(chuàng)造出一只怪獸，這只怪獸，腳要比組員人數(shù)少一，手是組員人數(shù)的三分之一（3~5只手），創(chuàng)作好的組馬上舉手示意主持人。所有組都完成后，從第一個(gè)完成的組開(kāi)始，保持怪獸的形態(tài)不散向前走3米，如果在到達(dá)前散開(kāi)則回起點(diǎn)重新來(lái)過(guò)，三次機(jī)會(huì)，若連續(xù)三次失敗則視為游戲失敗。（以創(chuàng)作和走路的時(shí)間相加計(jì)勝負(fù)）

環(huán)節(jié)三：心理游戲

游戲一：快樂(lè)傳真

游戲目的：

1、活躍氣氛、團(tuán)隊(duì)充能；

1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)歸屬感和團(tuán)隊(duì)精神；

材料：音樂(lè)；

規(guī)則：每個(gè)小組排成豎排，隊(duì)員隔開(kāi)一定的距離并且背對(duì)主席臺(tái)，把寫有成語(yǔ)或者一句話的紙下發(fā)給每組的第一個(gè)人，主持人喊開(kāi)始后，隊(duì)員,1打開(kāi)紙條，用肢體語(yǔ)言將看到的成語(yǔ)或句子的意思傳達(dá)給隊(duì)員2，隊(duì)員2按照自己理解的意思傳達(dá)給隊(duì)員3，以此類推直至最后一個(gè)隊(duì)員，最后一個(gè)隊(duì)員說(shuō)出他所理解的意思，再比較說(shuō)出的結(jié)果和原來(lái)的詞語(yǔ)或句子，意思相近者獲勝。

注意不允許對(duì)口型

不允許發(fā)出聲音

不允許模仿前一位同學(xué)的動(dòng)作

游戲二：急速心感覺(jué)

游戲目的：

1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神；

2、制造緊張的競(jìng)爭(zhēng)氣氛，提升競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；

游戲材料：障礙物、氣球、繩子、眼罩（可代替）

游戲規(guī)則：每組排成縱隊(duì)，讓前后兩人成為搭檔，前面的當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，后面的扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，兩人合力吹氣球，一人只能用手協(xié)助，另一人只能用嘴吹，不能動(dòng)手，吹好后用繩子綁好氣球，最后兩人背靠背擠破氣球。所有的搭檔都最先進(jìn)行完成的小組獲勝。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破。

游戲三：走進(jìn)安全區(qū)

游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神；

游戲材料：若干報(bào)紙

游戲規(guī)則：1.每組下發(fā)10張報(bào)紙，將報(bào)紙放在地上，所有隊(duì)員都站在上面地方仍很充裕；

2.開(kāi)場(chǎng)白設(shè)計(jì)如下：

想像一下，大家正在一個(gè)規(guī)模宏大的化工廠徒步參觀，行到半路忽然有人看待一種液體正從一個(gè)巨大的容器中噴射出來(lái)，你們很快就被液體包圍了，一名工人向你們大喊道，地上的化學(xué)物質(zhì)具有高度腐蝕性，如果有一滴濺落在腳或腿上，整個(gè)肢體將被侵蝕掉。他還嚷道，你們面前恰好就是一塊安全區(qū)域，四周有排水溝環(huán)繞。因此化學(xué)物質(zhì)不能流入里面，排水溝看上去很普通，但是很容易碎裂，因此如果有人碰到排水溝，它就會(huì)破裂失去保護(hù)功能，化學(xué)物質(zhì)將擴(kuò)散到你們站立的地方，所以大家最好立即逃入安全區(qū)，祝你們好運(yùn)！

3.所有人都站到報(bào)紙上后，由工作人員拿出一張報(bào)紙，安全區(qū)開(kāi)始變

小，但人依舊要在安全區(qū)內(nèi)

4.要求隊(duì)員按同樣的規(guī)則同時(shí)進(jìn)行游戲，直到最后再也不能拿出報(bào)

紙，但是隊(duì)員們還是必須全部站在報(bào)紙上，相互扶持為止；

5.綜合評(píng)價(jià)最高的即勝（包括紀(jì)律，速度，是否相互幫助等）

游戲四：扯龍尾

游戲目的：合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

游戲材料：音樂(lè)、色帶

游戲規(guī)則：每組皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上掛上色帶。游戲開(kāi)始時(shí)，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會(huì)合成一組，變成一條較長(zhǎng)的“龍”。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至所有組成為一條龍為止。排在這條長(zhǎng)龍的最尾的一組，是贏家。

注意安全問(wèn)題；如果每組人數(shù)太多，則將每隊(duì)分成兩小隊(duì)，進(jìn)行兩次游戲 游戲五：搭橋過(guò)河

游戲目的：旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力

游戲材料：音樂(lè)，報(bào)紙，游戲規(guī)則：每組內(nèi)部分成兩小組，兩組的人數(shù)必須為偶數(shù)，分別站在賽道的兩端，每組下發(fā)三塊“小地毯”（由報(bào)紙折成），起點(diǎn)組持三塊“小地毯”，第一個(gè)人向前搭放，第二個(gè)人把走過(guò)的“小地毯”遞給第一個(gè)人，如此下去兩個(gè)人通過(guò)小地毯走到對(duì)面的組員那里，對(duì)面的組員同理走回來(lái)，直到每個(gè)組員都走完，最先走完的小組獲勝。

游戲六：銜紙杯傳水

游戲目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。

游戲材料：音樂(lè)、桶、紙杯、水

游戲規(guī)則：每組選出兩位人員輔助第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小桶內(nèi)，最后在限 定的3分鐘內(nèi)，看誰(shuí)的桶內(nèi)的水最多，誰(shuí)就獲勝。

環(huán)節(jié)四：心語(yǔ)星愿

主持人總結(jié)，下發(fā)星星形狀的便簽紙，每人寫下感想后貼在準(zhǔn)備好的展板上?；顒?dòng)結(jié)束。

注意事項(xiàng)：1.會(huì)場(chǎng)秩序，不要出現(xiàn)失控

2.會(huì)場(chǎng)安全

3.會(huì)場(chǎng)氣氛，不要出現(xiàn)冷場(chǎng)

4.會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生，結(jié)束后組織打掃

人員安排：1.布置場(chǎng)地

2.維持秩序

3.場(chǎng)地清掃

懲罰游戲選擇：

1.信任背摔

2.模仿秀

輸?shù)娜?，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或?dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說(shuō)話方式。

3.學(xué)動(dòng)物

你姓氏漢語(yǔ)拼音的第一字母動(dòng)物名稱

Ａ--Ｆ獅子

Ｇ--Ｌ海豹

Ｍ--Ｒ猩猩

Ｓ--Ｚ憤怒的小鳥(niǎo)

再選擇一個(gè)伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)用嘴大聲學(xué)動(dòng)物叫，至少１０秒鐘。

4.扮演孫悟空或豬八戒，后面不能重復(fù)前面的動(dòng)作

5.搞笑版千手觀音，維持1分鐘

第二篇：心理沙龍 策劃書(shū)

“心”之交流——主題心理沙龍

策

劃

書(shū)

物理與電子科學(xué)學(xué)院心理沙龍系列活動(dòng)

“幸福生活從心開(kāi)始,和諧校園從我做起”，一個(gè)人的心理素質(zhì)對(duì)其影響極其重大，我院向來(lái)十分重視每一位同學(xué)的心理健康狀況。為優(yōu)化我院學(xué)生的心理素質(zhì)，以“5.25”心理健康活動(dòng)月為契機(jī)，舉辦豐富多彩的活動(dòng)。本次系列活動(dòng)主要是把針對(duì)性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)帶進(jìn)班級(jí)，通過(guò)輕松、快樂(lè)的氛圍，讓每一位同學(xué)都走進(jìn)來(lái)，在分享中獲得愉悅、體驗(yàn)成功，使廣大同學(xué)了解心理健康的新理念，充分認(rèn)識(shí)心理健康的重要性。通過(guò)話題討論、經(jīng)驗(yàn)分享、互動(dòng)實(shí)驗(yàn)、心靈放松等形式多樣的環(huán)節(jié)，在輕松愉悅的環(huán)境中，增強(qiáng)各班心理互助員間的交流，提升個(gè)人自身的心理健康素質(zhì)，幫助同學(xué)們陶治情操、感受幸福、體驗(yàn)快樂(lè)；提高人際交往、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我與完善自我、促進(jìn)身心和諧發(fā)展。

本次活動(dòng)圍繞“和諧校園、陽(yáng)光心靈”的主題，開(kāi)展班級(jí)辯論賽、播放心理健康視頻、團(tuán)體心理游戲等系列活動(dòng)。

活動(dòng)一：感恩之旅—心理健康視頻賞析

“心隨影動(dòng)”，電影以藝術(shù)的方式濃縮了人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓人震憾與感動(dòng)。經(jīng)研究，我院決定為學(xué)生播放一系列心理健康視頻，通過(guò)心理電影賞析活動(dòng)，在全院學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)

生搭建鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我院學(xué)生的心理健康教育。

前期工作：請(qǐng)學(xué)生會(huì)成員事先準(zhǔn)備材料，對(duì)電影進(jìn)行解讀，從電影中汲取愛(ài)與希望的力量，并請(qǐng)看完電影的同學(xué)發(fā)表觀后感，在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)精美紙片，記錄同學(xué)們的感言，也可事后發(fā)表觀后感。擬觀賞影片有《感恩之旅》、《男人上路》、《失真的畫(huà)》、愛(ài)德華大夫》、《海洋的天堂》、《死亡詩(shī)社》等。

一 活動(dòng)主題：“心隨影動(dòng)”

二 活動(dòng)對(duì)象：物理與電子科學(xué)學(xué)院全體學(xué)生

三 活動(dòng)時(shí)間：2011年5月13日晚7：00

四 活動(dòng)地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)C樓50

5五 其他未盡事宜另行通知

活動(dòng)二：辯論賽

為豐富大學(xué)生課余生活，活躍校園文化，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生團(tuán)結(jié)、競(jìng)爭(zhēng)、進(jìn)取的心理素質(zhì)，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌，擬結(jié)合我院學(xué)生活動(dòng)特色，開(kāi)展以大學(xué)生心理健康為主題的辯論賽。

一 參賽班級(jí)：

我院上期辯論賽院級(jí)前三名的班級(jí)：2009級(jí)物理1班、2010級(jí)物理1班、2010級(jí)電子1班

二 辯論題目：

1、大學(xué)生談戀愛(ài)利大于弊大學(xué)生談戀愛(ài)弊大于利

2、逆境有利于人成長(zhǎng)逆境不利于人成長(zhǎng)

3、全才更適應(yīng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)專才更適應(yīng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)

三 活動(dòng)流程：

第一輪比賽2010級(jí)物理1班VS 2010級(jí)電子1班，隨機(jī)從比賽題目中抽取辯題進(jìn)行比賽。獲勝班級(jí)再與上期辯論賽冠軍2009級(jí)物理1班進(jìn)行角逐，繼續(xù)隨機(jī)抽取辯題。

四 活動(dòng)時(shí)間：2011年5月18日下午

五 活動(dòng)地點(diǎn)：待定

六 其他未盡事宜另行通知

活動(dòng)三：團(tuán)體心理游戲

心理健康教育一個(gè)非常重要的形式是開(kāi)展團(tuán)體心理活動(dòng)，為了宣傳心理知識(shí)，引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍，經(jīng)研究決定，組織我院同學(xué)參加心理營(yíng)地活動(dòng)。

一 游戲項(xiàng)目：

1、“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”

2、“找零錢”

3、“大風(fēng)吹，吹大風(fēng)”

4、“情有千千結(jié)”

5、“傳遞呼啦圈”

6、“有錯(cuò)你就說(shuō)”

7、“生死與共”

8、“撕紙游戲”

9、“尋找支點(diǎn)”

10、“信任之旅”

11、“信任背摔”

注：活動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)實(shí)際情況稍做變動(dòng)。

二 游戲規(guī)則：見(jiàn)附件

1三 游戲?qū)ο螅何锢砼c電子科學(xué)學(xué)院全日制學(xué)生

四 游戲要求：從游戲項(xiàng)目中任意選擇若干個(gè)游戲

五 游戲時(shí)間：待定

六 游戲地點(diǎn)：待定

七 游戲總結(jié)：

要想結(jié)識(shí)更多的朋友，我們都必須先學(xué)會(huì)互相幫助、互相支持和理解。有時(shí)候，成功并不是一個(gè)人的事情，要取決于全體成員的支持和幫助。要想在激烈競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中取得更多的機(jī)會(huì)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力和協(xié)作力、注重團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。創(chuàng)造力的發(fā)現(xiàn)需要嘗試和每個(gè)人的支持，團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力決定團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量和前景。

八 其他未盡事宜另行通知

物理與電子科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支

2011年5月10日

第三篇：心理沙龍策劃書(shū)

心理沙龍策劃書(shū)

一、活動(dòng)主題

針對(duì)全校同學(xué)舉辦5至6期以“新生適應(yīng)”、“人際交往”、“情緒調(diào)控”、“職業(yè)規(guī)劃”等為話題的討論會(huì)。

二、活動(dòng)目的

為慶祝建黨90周年，西南交大建校115周年，普及心理健康知識(shí)，通過(guò)心理沙龍的交流活動(dòng)，讓參與者排解內(nèi)心的困惑，學(xué)會(huì)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，規(guī)劃好自己的大學(xué)生活。

三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：2011年10月至12月（每?jī)芍芘e辦一期）

地點(diǎn)：三板大學(xué)生工作室

四、活動(dòng)對(duì)象

西南交大峨眉校區(qū)全校同學(xué)

五、活動(dòng)安排

前期：

(一)活動(dòng)籌備

1.聯(lián)系伍敏老師，確定一名主持人（提前一周確定）。2.收集整理好用于討論的話題資料、制作好ppt。3.準(zhǔn)備材料：一塊展板（用于活動(dòng)主題介紹），橫幅、噴繪、便簽紙、筆若干、水、紙杯、裝飾品。

4.提前一天布置場(chǎng)地，活動(dòng)時(shí)，對(duì)來(lái)的每個(gè)人倒上茶水。(二)活動(dòng)開(kāi)展

1.主持人對(duì)本次沙龍參與者以及主題做一個(gè)簡(jiǎn)要介紹。展示一個(gè)ppt案例，引出話題。2.主持人讓大家隨機(jī)分組（每組有學(xué)長(zhǎng)或?qū)W姐）。

分組后先做一個(gè)小游戲，增進(jìn)大家對(duì)彼此的認(rèn)識(shí)（大約10分鐘左右）。

3.主持人對(duì)ppt的案例的問(wèn)題一個(gè)一個(gè)的提出，讓大家進(jìn)行討論，討論完后，隨機(jī)抽出2——3個(gè)小組發(fā)言，再繼續(xù)討論下一個(gè)問(wèn)題（討論的問(wèn)題一步步深入，由別人到自己，每個(gè)話題討論時(shí)間在15分鐘左右）。

4.中心伍敏老師對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。5.主持人宣布活動(dòng)結(jié)束，讓大家寫下自己在活動(dòng)中的感受或者自己對(duì)大學(xué)生活的規(guī)劃等。

后期：

1.整理會(huì)場(chǎng)。

2.對(duì)寫下的活動(dòng)感受進(jìn)行整理，最后做成展板，進(jìn)行展出。

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

橫幅 100元

前后期宣傳噴繪 12*20元/張=240元

便簽紙、筆等 100元

白紙、筆等 50元

顏料 5盒*10元/盒=50元

照片沖洗 50元

水 60元

布置場(chǎng)地 200元

合計(jì)：850元

七、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、活動(dòng)籌備期的各項(xiàng)事宜必須依次進(jìn)行

2、活動(dòng)期間，為使整個(gè)會(huì)場(chǎng)擁有一個(gè)比較輕松愉悅的氛圍，在活動(dòng)開(kāi)始前及討論期間，可播放幾首時(shí)尚歌曲。

3、活動(dòng)先對(duì)案例進(jìn)行分析，讓大家談?wù)勛约簩?duì)案例問(wèn)題的看法，然后談?wù)勛约河袥](méi)有遇到什么問(wèn)題，怎么去解決，打算以后怎么去做，去彌補(bǔ)自己的不足，是否有什么長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃，是否愿意在大家面前發(fā)誓、表決心等，這樣從別人到自己，有淺入深的探討。讓大家更好的適應(yīng)大學(xué)生活。

4、參與本次活動(dòng)的心理學(xué)會(huì)各位成員要表現(xiàn)得積極大方，既要展示我們心理學(xué)會(huì)的凝聚力、親和力與感染力；也要展示我們作為大學(xué)生的良好面貌；

5、在活動(dòng)開(kāi)始前，主要工作人員提前一個(gè)小時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，進(jìn)行會(huì)場(chǎng)布置（注意檢查各設(shè)施是否能正常使用），其他人員需按時(shí)到場(chǎng)；

6、活動(dòng)結(jié)束后，要做好會(huì)場(chǎng)整理及清潔衛(wèi)生工作。

7、活動(dòng)后期將參加沙龍的同學(xué)的感受以展板形式展示給全校同學(xué)。附：參與討論時(shí)，我們對(duì)他們的引導(dǎo)方向：

1、思想上要獨(dú)立（告訴自己要學(xué)會(huì)獨(dú)立）

2、面對(duì)迷茫的學(xué)習(xí)目標(biāo)，要趕快找到目標(biāo)，要有規(guī)劃

3、面對(duì)自己不敢興趣的專業(yè)，要去了解，去喜歡這個(gè)專業(yè)

4、實(shí)施自學(xué)計(jì)劃(自學(xué)能力，行之有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃)

5、人際交往（誠(chéng)實(shí)、寬容、諒解）

峨眉校區(qū)大學(xué)生心理學(xué)會(huì)

二零一一年九月篇二：心理沙龍策劃書(shū)

心理沙龍策劃書(shū)

活動(dòng)背景：大學(xué)新生從中學(xué)跨入大學(xué)，實(shí)現(xiàn)了從中學(xué)生到大學(xué)生的外部角色轉(zhuǎn)換，但面對(duì)新的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式及人際關(guān)系等諸方面的變化，內(nèi)部的心理轉(zhuǎn)變還需要一個(gè)過(guò)程。因?yàn)樾律毡榇嬖诘膶?duì)大學(xué)生活的不適應(yīng)問(wèn)題，會(huì)影響到他們即將開(kāi)始的新的學(xué)習(xí)和生活。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有效地促進(jìn)新生入學(xué)適應(yīng)的教育方式，它旨在“通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，來(lái)認(rèn)識(shí)自我、探討自我并接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過(guò)程”。藉此機(jī)遇，我院心理部將于2013年12月5日晚給予各系部分大一新生進(jìn)行一次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練，希望能對(duì)大一新生大學(xué)適應(yīng)起到一些推進(jìn)作用。特?cái)M行活動(dòng)方案如下：

一、活動(dòng)主題：

引領(lǐng)觀念、收獲經(jīng)驗(yàn)、啟迪人生

二、活動(dòng)目的：

通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，促進(jìn)相互之間的溝通，增加團(tuán)隊(duì)的親和力，正視現(xiàn)在社會(huì)越來(lái)越多的心理健康問(wèn)題，關(guān)注大學(xué)生心理健康狀況，培養(yǎng)一個(gè)良好的心理健康環(huán)境。

三、主辦單位: 院心理咨詢室

四、承辦單位：院心理咨詢服務(wù)部

五、活動(dòng)時(shí)間： 2013年12月5日晚

六、活動(dòng)地點(diǎn)及人數(shù)： 旭升樓四樓、20人

七、參加人員: 各系組織一定人數(shù)參加

八、主持人及組織執(zhí)行負(fù)責(zé)人：

理部工作人員 學(xué)工部侯導(dǎo)師、院所有心

九、活動(dòng)道具及頒獎(jiǎng)：

頒獎(jiǎng)：6---10個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)

道具：報(bào)紙：30--50張蒙眼布：10條 繩子一根：4米 粉筆：白色、彩色各一盒 電腦、音響 心愿彩紙，黑板擦

十、活動(dòng)任務(wù)及流程: 預(yù)備工作：各系部所到人員簽到；

第一項(xiàng)：了解相關(guān)心理小常識(shí)及常見(jiàn)問(wèn)題解決方案：板報(bào)第二項(xiàng)：進(jìn)行有關(guān)心理趣味活動(dòng)競(jìng)賽：

項(xiàng)目一：

生死與共

規(guī)則及目的：鍛煉異性之間的合作能力

1.主持人挑選n對(duì)選手上臺(tái)（1男1女為1對(duì)，男強(qiáng)壯，女瘦小），助手在每對(duì)選手面前的地上鋪開(kāi)1大張報(bào)紙。

2.主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一，并與助手示范一次

3.各對(duì)選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰

4.助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙撕掉一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰

5.助手把進(jìn)入第三輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话?，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，依此進(jìn)行，直至產(chǎn)生最后一對(duì)堅(jiān)持住的選手 6.主持人宣布獲勝者，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)

項(xiàng)目二：

穿越生死線

規(guī)則及目的：拉近同學(xué)之間的距離

1、主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái)，助手在3米外拉起一根離地1米的繩子

2、主持人講解游戲規(guī)則，告知選手可以以任何姿勢(shì)穿過(guò)繩子（即“生死線”），不碰而且姿勢(shì)最有創(chuàng)意者即為第一

3、各選手全部被用紅布蒙上雙眼。

4、助手撤掉繩子

5、主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面向4米外的繩子站定。

6、選手開(kāi)始在主持人的夸張、緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）

7、第一個(gè)選手“穿過(guò)”后取下紅布，第二個(gè)選手開(kāi)始，依次進(jìn)行

8、主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿勢(shì)最搞笑、最獨(dú)特、過(guò)程最辛苦者為第一

9、主持人請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)

項(xiàng)目三：

繪畫(huà)高手大賽

規(guī)則及目的：鍛煉同學(xué)的手動(dòng)繪作能力與表演心態(tài)

1、主持人請(qǐng)每區(qū)派一名選手上臺(tái)。

2、主持人講解游戲規(guī)則：選手蒙上眼睛，在黑板上畫(huà)自己的臉譜，限時(shí)五分鐘；本區(qū)觀眾可以提示，其他區(qū)觀眾可以擾亂

3、助手給選手眼睛蒙上布條，領(lǐng)到黑板前；主持人下達(dá)開(kāi)始的口令，并計(jì)時(shí)。時(shí)間一到，停止繪畫(huà)，解除布條

4、主持人請(qǐng)觀眾評(píng)議“最佳臉譜”

5、主持人宣布獲勝者，請(qǐng)課長(zhǎng)頒獎(jiǎng)。

6、注意事項(xiàng)：預(yù)先備好干凈的布條

項(xiàng)目四：

搭橋過(guò)河

搭橋過(guò)河 游戲目的：旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力 游戲材料：音樂(lè)，報(bào)紙，游戲規(guī)則：每組內(nèi)部分成兩小組，兩組的人數(shù)必須為偶數(shù)，分別站在賽道的兩端，每組下發(fā)三塊“小地毯”（由報(bào)紙折成），起點(diǎn)組持三塊“小地毯”，第一個(gè)人向前搭放，第二個(gè)人把走過(guò)的“小地毯”遞給第一個(gè)人，如此下去兩個(gè)人通過(guò)小地毯走到對(duì)面的組員那里，對(duì)面的組員同理走回來(lái)，直到每個(gè)組員都走完，最先走完的小組獲勝。

活動(dòng)要求及注意事項(xiàng):

1、活動(dòng)期間，請(qǐng)大家永躍展現(xiàn)自己.2、要求觀后感感情真摯，思想深刻.3、活動(dòng)中遵循主持人的意愿及建議.4、禁止私自離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)所.篇三：心理沙龍策劃書(shū)

心理沙龍策劃書(shū)

一、活動(dòng)主題：溝通、團(tuán)結(jié)

二、活動(dòng)目的：通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，促進(jìn)相互之間的溝通，增加團(tuán)隊(duì)的親和力

三、主辦單位：心理咨詢室

四、承辦單位：院心理輔導(dǎo)團(tuán)

五、活動(dòng)時(shí)間：2010年11月10日19：00

六、活動(dòng)地點(diǎn)：2棟309

七、參加人員: 以公開(kāi)召集方式，面向全院所有師生，有意者均

可參加

八、主持人：溫兵兵

九、活動(dòng)流程： a)主持人開(kāi)場(chǎng)白：活動(dòng)的主題和目的

b)大風(fēng)吹：1.全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒(méi)有

位置，立于中央。2.主持人開(kāi)始說(shuō)：「大風(fēng)吹！」大家問(wèn)：「吹什么？」主持人說(shuō)：「吹.有穿鞋子的人。」則凡是穿鞋子者，均要移動(dòng)，另?yè)Q位置，主持人搶到一位置，使得一人沒(méi)有位置成為新主持人，再吹。備注：可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒(méi)有指甲的人、穿x顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人....。ps : 小風(fēng)吹則吹相反的

c)青蛙跳水： 1.全體圍坐成圈。

2.由主持人開(kāi)始說(shuō)：「一」，第二人：「只」，第三人：「青」，第四人：「蛙」，第五人：「跳」第六人：「下」，第七人：「水」，第八人：「咚」。 3.繼續(xù)下個(gè)人開(kāi)始：「?」，第二人：「只」，第三人：「青」，第四人：「蛙」，第五人：「跳」第六人：「下」第七人：「水」，第八人：「咚」，第九人：「咚」....。d)快樂(lè)傳真：

1、選出六、七個(gè)人，排成一列。

2、寫一句話讓第一個(gè)、第二個(gè)??人依次模仿下去。

3、讓第二個(gè)、第三個(gè)??人依次說(shuō)出自己意會(huì)到的是什么意思。

e）裝飾：把所有的參加人員分為三到四組，給一些報(bào)紙和一盒彩筆，自

己選一名當(dāng)裝扮其它人一起來(lái)裝飾（可以用自己身上帶的東西），看看那組最有創(chuàng)意。f)信任之旅：

1、讓所有人報(bào)數(shù)1、2、3??到最后一名。

2、奇數(shù)的同學(xué)向前一步走，然后帶上眼罩，偶數(shù)的同學(xué)拉在一起

轉(zhuǎn)圈圈，主持人說(shuō)停。

3、偶數(shù)同學(xué)帶著奇數(shù)同學(xué)從三樓走到二樓再返回

4、交換角色 g）背靠背：兩人一組背靠背坐下，坐下后手挽手，之后再站起來(lái)。

第四篇：心理沙龍策劃書(shū)

心理沙龍策劃書(shū)

活動(dòng)背景：大學(xué)新生從中學(xué)跨入大學(xué)，實(shí)現(xiàn)了從中學(xué)生到大學(xué)生的外部角色轉(zhuǎn)換，但面對(duì)新的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式及人際關(guān)系等諸方面的變化，內(nèi)部的心理轉(zhuǎn)變還需要一個(gè)過(guò)程。因?yàn)樾律毡榇嬖诘膶?duì)大學(xué)生活的不適應(yīng)問(wèn)題，會(huì)影響到他們即將開(kāi)始的新的學(xué)習(xí)和生活。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有效地促進(jìn)新生入學(xué)適應(yīng)的教育方式，它旨在“通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，來(lái)認(rèn)識(shí)自我、探討自我并接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過(guò)程”。藉此機(jī)遇，我院心理部將于2013年12月5日晚給予各系部分大一新生進(jìn)行一次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練，希望能對(duì)大一新生大學(xué)適應(yīng)起到一些推進(jìn)作用。特?cái)M行活動(dòng)方案如下：

一、活動(dòng)主題：

引領(lǐng)觀念、收獲經(jīng)驗(yàn)、啟迪人生

二、活動(dòng)目的：

通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，促進(jìn)相互之間的溝通，增加團(tuán)隊(duì)的親和力，正視現(xiàn)在社會(huì)越來(lái)越多的心理健康問(wèn)題，關(guān)注大學(xué)生心理健康狀況，培養(yǎng)一個(gè)良好的心理健康環(huán)境。

三、主辦單位:

院心理咨詢室

四、承辦單位：

院心理咨詢服務(wù)部

五、活動(dòng)時(shí)間：

2013年12月5日晚

六、活動(dòng)地點(diǎn)及人數(shù)：

旭升樓四樓、20人

七、參加人員:

各系組織一定人數(shù)參加

八、主持人及組織執(zhí)行負(fù)責(zé)人：

理部工作人員

學(xué)工部侯導(dǎo)師、院所有心

九、活動(dòng)道具及頒獎(jiǎng)：

頒獎(jiǎng)：6---10個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)

道具：報(bào)紙：30--50張

蒙眼布：10條

繩子一根：4米

粉筆：白色、彩色各一盒

電腦、音響

心愿彩紙，黑板擦

十、活動(dòng)任務(wù)及流程:

預(yù)備工作：各系部所到人員簽到；

第一項(xiàng)：了解相關(guān)心理小常識(shí)及常見(jiàn)問(wèn)題解決方案：板報(bào)

第二項(xiàng)：進(jìn)行有關(guān)心理趣味活動(dòng)競(jìng)賽：

項(xiàng)目一：

生死與共 規(guī)則及目的：鍛煉異性之間的合作能力

1.主持人挑選n對(duì)選手上臺(tái)（1男1女為1對(duì)，男強(qiáng)壯，女瘦?。衷诿繉?duì)選手面前的地上鋪開(kāi)1大張報(bào)紙。

2.主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一，并與助手示范一次

3.各對(duì)選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰 4.助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙撕掉一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰

5.助手把進(jìn)入第三輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话耄x手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，依此進(jìn)行，直至產(chǎn)生最后一對(duì)堅(jiān)持住的選手 6.主持人宣布獲勝者，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng) 項(xiàng)目二：

穿越生死線 規(guī)則及目的：拉近同學(xué)之間的距離

1、主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái)，助手在3米外拉起一根離地1米的繩子

2、主持人講解游戲規(guī)則，告知選手可以以任何姿勢(shì)穿過(guò)繩子（即“生死線”），不碰而且姿勢(shì)最有創(chuàng)意者即為第一

3、各選手全部被用紅布蒙上雙眼。

4、助手撤掉繩子

5、主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面向4米外的繩子站定。

6、選手開(kāi)始在主持人的夸張、緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）

7、第一個(gè)選手“穿過(guò)”后取下紅布，第二個(gè)選手開(kāi)始，依次進(jìn)行

8、主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿勢(shì)最搞笑、最獨(dú)特、過(guò)程最辛苦者為第一

9、主持人請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)

項(xiàng)目三：

繪畫(huà)高手大賽 規(guī)則及目的：鍛煉同學(xué)的手動(dòng)繪作能力與表演心態(tài)

1、主持人請(qǐng)每區(qū)派一名選手上臺(tái)。

2、主持人講解游戲規(guī)則：選手蒙上眼睛，在黑板上畫(huà)自己的臉譜，限時(shí)五分鐘；本區(qū)觀眾可以提示，其他區(qū)觀眾可以擾亂

3、助手給選手眼睛蒙上布條，領(lǐng)到黑板前；主持人下達(dá)開(kāi)始的口令，并計(jì)時(shí)。時(shí)間一到，停止繪畫(huà)，解除布條

4、主持人請(qǐng)觀眾評(píng)議“最佳臉譜”

5、主持人宣布獲勝者，請(qǐng)課長(zhǎng)頒獎(jiǎng)。

6、注意事項(xiàng)：預(yù)先備好干凈的布條 項(xiàng)目四：

搭橋過(guò)河

搭橋過(guò)河

游戲目的：旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力 游戲材料：音樂(lè)，報(bào)紙，游戲規(guī)則：每組內(nèi)部分成兩小組，兩組的人數(shù)必須為偶數(shù)，分別站在賽道的兩端，每組下發(fā)三塊“小地毯”（由報(bào)紙折成），起點(diǎn)組持三塊“小地毯”，第一個(gè)人向前搭放，第二個(gè)人把走過(guò)的“小地毯”遞給第一個(gè)人，如此下去兩個(gè)人通過(guò)小地毯走到對(duì)面的組員那里，對(duì)面的組員同理走回來(lái)，直到每個(gè)組員都走完，最先走完的小組獲勝。

活動(dòng)要求及注意事項(xiàng):

1、活動(dòng)期間，請(qǐng)大家永躍展現(xiàn)自己.2、要求觀后感感情真摯，思想深刻.3、活動(dòng)中遵循主持人的意愿及建議.4、禁止私自離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)所.

第五篇：心理沙龍策劃書(shū)

活動(dòng)主題：愛(ài)自己，愛(ài)他人

活動(dòng)目的：

活動(dòng)對(duì)象：旅游系30位學(xué)生

活動(dòng)時(shí)間：2013年5月22日星期三 下午1:30—3:00

活動(dòng)地點(diǎn)：燕之屋陽(yáng)光工作站

活動(dòng)安排：

（一）活動(dòng)籌備

1.確定一名主持人，并邀請(qǐng)老師參加活動(dòng)。

2.收集、整理好所需的相關(guān)話題資料，制作具有引導(dǎo)內(nèi)容的開(kāi)場(chǎng)白

3.活動(dòng)開(kāi)始前布置好場(chǎng)所（將所有椅子圍成一個(gè)圈）

（二）活動(dòng)開(kāi)展

1.主持人對(duì)此次沙龍參與者及主題作相關(guān)簡(jiǎn)要介紹。

2.主持人將之前準(zhǔn)備好的問(wèn)題分給參與者，讓參與者根據(jù)自身喜好選取問(wèn)題中幾個(gè)進(jìn)行探討，自由討論（約10分鐘），之后隨機(jī)挑選幾個(gè)小組發(fā)言。

3.由老師或主持人進(jìn)行小結(jié)。

4.讓所有參與者做一份有關(guān)心理健康的量表，并公示得分含義。

5.主持人播放心理微電影

6.播放過(guò)后，讓參與者選取主持人準(zhǔn)備的問(wèn)題進(jìn)行討論并發(fā)表感想。

7.主持人宣布活動(dòng)結(jié)束，向觀眾和參與人員征集以此次活動(dòng)感受為主的總結(jié)。

活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1.活動(dòng)開(kāi)始之前應(yīng)準(zhǔn)備節(jié)目或播放歌曲使會(huì)場(chǎng)氛圍愉悅。

2.活動(dòng)期間應(yīng)維持好會(huì)場(chǎng)的秩序，活動(dòng)結(jié)束后應(yīng)組織學(xué)生有序離場(chǎng)。