第一篇：跳繩比賽周記

一天，我和爸爸媽媽舉行了一場跳繩比賽。比賽開始之前，我們制定了規(guī)則，第二名被刮一次鼻子，第三名被刮二次鼻子。我心里暗暗發(fā)誓：我一定要好好發(fā)揮好好跳，不要當?shù)姑沟牡谌?/p>

激動人心的比賽開始了。媽媽先開始跳，1、2、3......35，媽媽一邊跳一邊認真地數(shù)。我和爸爸看媽媽始終跳的這么好，就開始在媽媽身邊搗亂，分散媽媽的注意力。最終，媽媽在我們的干擾之中敗下陣來，只跳了52下。媽媽唉聲嘆氣地直搖頭。

接下來，該我上場了，我立刻像歡快的小鹿一樣靈活地跳了起來?？墒窃谔倪^程中我忍不住打了一個巨響的噴嚏。由于這個噴嚏的影響，緊接著我失去了平衡，摔了個四腳朝天。只跳了37下，真是出師不利，我心里十分氣惱，可爸爸媽媽卻樂得捧腹大笑起來。

該爸爸跳了，沒想到爸爸比我跳的還差，一不留神只跳了30下。我和媽媽哈哈大笑起來?？砂职诌€不服輸，東躲西藏不讓我和媽媽刮他的鼻子。還插著腰說：“下一局，我一定會勝利的?！苯Y(jié)果第二局爸爸才跳了65下，雖然比上一局有進步?？墒俏覅s跳了130下，媽媽也跳了70下。爸爸又是最后一名，我和媽媽笑得腰都直不起來了。

比到最后，爸爸每局總是輸，可是仍不服氣地說：“看我下次怎么贏你們?！惫质沁@句老話，反反復(fù)復(fù)的，那么我和媽媽就試目以待了。

上周二，我們學(xué)校里舉行了跳繩比賽。我跳了101個，我們班最高水平是129個，是誰跳的呢？我們班趙文豪。之前，他在訓(xùn)練的時候能跳120個，現(xiàn)在，他又進步了那么多，真是值得我們學(xué)習(xí)。希望趙文豪繼續(xù)努力，能夠跳139個。

但是也不能只表揚人家，我也是很努力的，每天放學(xué)，做完作業(yè)之后，如果大人還沒有做完飯，我就要下樓練習(xí)跳繩。

快到跳繩比賽的'時候，我非常害怕，但是當我跳的時候，感覺繩子就像一只蚊子在我的手上一樣，太輕快了！你知道為什么嗎？因為繩子把破了，所以我感覺特別輕快。如果我穿上運動鞋的話，也許會跳109個，可是我穿著靴子，所以沒有跳那么多。

我的好朋友譚笑，跳了110個，她跳的比我的目標多了1個。

距離跳繩比賽就剩幾天了,我將幾個朋友叫過來當陪練

石文博先出場,他跳雙搖跳的飛快(他跳雙搖總是比我多,所以這次我想超過他.)只見他身邊的繩子像鞭子一樣抽出颼颼的聲音,我的心里直發(fā)慌:能不能超過他呢?直到盧琪說三十秒到,他才停下來,一次都沒斷過.然后是劉佳怡,別看他矮,但跳起繩來相當厲害她滿臉笑容走上前去,手里的繩一掄,便跳了起來她這次發(fā)揮的很好,就像一只輕盈的小鹿飛快地甩著繩子努力跳著;王沛陽第三個上場,可能因為她太緊張,時不時被手里的跳繩絆倒.終于輪到我上場了,隨著盧琪一聲“開始”我便跳了起來,剛開始跳的很輕松,10秒后我便慢了下來,感覺雙腿被什么東西壓住了,又酸又疼.我努力想到底是什么原因呢?我恍然大悟,想起老師說的話“你的姿勢不對,向其他同學(xué)學(xué)習(xí),改,否則會影響成績.”我心想:老師說的話果然沒錯,不但影響成績,還累/于是,我回想著閔豪的姿勢:將胳膊肘收回來,不要伸太長,兩腿蜷縮起來,哈著腰.最后,盧琪公布了成績石文博71個,我一聽心想:這么快肯定超不了他了.王沛陽32個,劉佳怡57個,劉潤楠62個.“耶”隨著我一聲喝彩,王沛陽對我說:你有進步了啊,劉佳怡都超過了."我不好意思的撓撓頭.哼!這次雖然沒有超過石文博,但我突破了自我,還要多多練習(xí)改正我的姿勢,爭取在跳繩比賽上取得好成績.

今天，天氣終于放晴了，微風(fēng)輕輕地吹著，太陽暖暖地照著，真是一個難得的好天氣。我們學(xué)校舉行了一場別開生面的跳繩比賽。

集合鈴響了，同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下來到操場集合。首先，總指揮彭老師交代了比賽的規(guī)則，喻校長作了重要講話，他鼓勵大家，要賽出水平，賽出風(fēng)格。接著，我們排著整齊的隊伍，踏著方步，精神抖擻地來到比賽場地——田徑場。

比賽開始了，首先是男生跳，每班的選手站到隊伍前面，眼睛緊盯著彭老師，做好了準備。“叭”的一聲槍響，同學(xué)們都飛快地跳了起來，跳繩不斷地從他們頭頂飛過，打在地上，發(fā)出“啪，啪，啪”的響聲。我們班上場的是李明，他跳得非常快。只見他兩手飛快地甩著繩子，雙腳輕輕地跳起的那一瞬間，繩子就從腳底滑過去了。不一會兒，他臉脹得通紅，豆大的汗珠從臉上滾落下來，他大口大口地喘氣?！凹佑?！加油！”同學(xué)們大聲呼喊著。在同學(xué)們的加油聲中，他們跳得更快了，一個個都使出了吃奶的勁兒，尤其是幾個低年級的小朋友，最后實在沒力氣了，可還是堅持著?！皣u——”哨聲響了，一分鐘到了，李明這才停下來，他一共跳了212下，同學(xué)們都圍著他不停的說：“李明，你太厲害了！”

接下來是女生跳，輪到我上場了，我又激動又緊張，心里不停的想：我一定要為班上爭光。槍響了，我迅速地揮動繩子跳了起來，開始跳得很輕松，跳繩在頭頂劃出了美麗的弧線。跳到100以后，漸漸的感到乏力了，不知怎么的，手又酸又軟，腳又笨又重，手腳都有點不聽使喚了。但是，我在心里一遍一遍地說：“我一定要堅持住，堅持就是勝利！”就在這時，我踩住了繩子，“快，還有時間，加油！”聽到賀老師的鼓勵，我又來勁了，趕快舞動繩子，繼續(xù)跳了起來。最后，我一共跳了185下，雖然沒有得到第一名，但是我已經(jīng)跳出了最好的成績，我很高興。

最后進行的是集體跳長繩比賽，每班選出十名同學(xué)參加，同學(xué)們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試，自信滿滿地走上了賽場。一旁的拉拉隊又喊又跳，加油聲此起彼伏，好一派熱鬧的場面！

比賽結(jié)束了，我們班得了年級第一名，同學(xué)們開心極了。

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第二篇：周記跳繩比賽

周記跳繩比賽1

星期五下午三時整，在學(xué)校操場上舉行了跳繩比賽。第一個上場的是男同學(xué)，他們以個個精神抖擻，表情有一點點喜悅，看來他們一點一點也不緊張。先看是，男生在活動腿、腳，在賽場上要好好發(fā)揮一樣。

“五四三二一，裁判說，開始”。男同學(xué)跳得很慢，但很有節(jié)奏感，兩個悠繩的嘴里小聲的喊著“一、二、一、二”我的心不由得顫抖起來，他們跳得這么慢，時間不夠用怎么辦?！叭唬！?。完了，這下可完了，時間沒有了?！芭?，我們跳了69個，我們太棒了！聽見了男同學(xué)喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來。

“女生上場”。我要比賽了，我是參賽者，心情自然很緊張?？戳四型瑢W(xué)的表現(xiàn)，心變得自信了?！氨荣愰_始”。我的腿一直在抖動，不一會我聽見了喊叫聲“五一班加油！王藝璇加油！”我對自己更有信心了，我不能辜負同學(xué)們、教師對我的'信心。我一定要加油！再加油！

不一會，比賽結(jié)束了，我們聽見了我們的成績，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒有比男生分數(shù)高，但我想，我們已經(jīng)盡力了。我看見了同學(xué)們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了！我們的努力沒有白費！”對，有了同學(xué)的鼓勵，教師的支持，我才有今日輝煌的一面，我們的勝利是離不看開何一個人的。

通過這次跳繩比賽，我懂得了：同心協(xié)力，往往創(chuàng)造出美好的事情！

周記跳繩比賽2

在我的記憶銀河中，有許多閃爍的星星，那些宛如寶石的星星就像我美好的金色童年一樣，記錄著我開心的每一天。

一年一度的?！袄K舞飛揚”比賽馬上要開始了，作為年級公認的“女繩”的我，拿著跳繩，在操場邊的`長椅上坐著，雙手按在胸前，唯恐怦怦直跳的心躍出來。一陣微風(fēng)吹過，一只蝴蝶輕輕地落在我身旁火紅的玫瑰上，它那扇動的翅膀仿佛在對我說：“別緊張，相信自己，你是最棒的?！蔽业男囊幌伦悠届o了許多，拿起跳繩興沖沖地來到了比賽場地。

看著其它的同學(xué)一個個像兔子一樣跳得飛快，我也躍躍欲試。終于輪到我上場了?！班健钡囊宦暎谏诼曧懥?，我雙腳合并在一起，雙手熟練地掄起跳繩，腳尖有彈性地一起一落。頓時，跳繩在空氣中唱歌。不一會兒，豆大的汗珠從我臉頰兩旁流淌下來，我大口大口地呼氣，眼睛有時緊閉，有時用力向上翻著，仿佛一分鐘就是大半年?。∥业氖滞蠛孟癫宦犑箚玖?，腳就像灌了鉛一樣……

“加油！加油！”正在這時，同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷穆曇舸似鸨朔?，我一下子就來了勁，開始猛跳起來。213、214、215?！班健钡囊宦?，口哨聲又響了，我累得氣喘吁吁，老師報成績時，我居然沒聽見，“你好棒??！又是我們年級的第一名?！蓖瑢W(xué)們爭先恐后地跑過來向我祝賀，“女‘繩’的桂冠非你莫屬?！?/p>

體育老師頒獎時，我興奮地走向頒獎臺，顫抖著從老師手中接過獎狀和獎品，我的心再一次激動不已。平時刻苦的訓(xùn)練沒有白費，任何成就都是刻苦勞動的成果。

“女繩”，加油！

周記跳繩比賽3

今天下午兩點，老師帶領(lǐng)我們大象班的同學(xué)到樓下的空地去舉行跳繩比賽。

我們迫不及待地跑下樓，排好隊?！艾F(xiàn)在大家可以先練習(xí)一下……”老師的話音還沒落，我們一下子就散開，開始練習(xí)跳繩。瞧，小情雙膝微曲，輕輕跳起，雙手輕輕一揮，一條紫色的長繩如同閃電般從腳下劃過。

比賽開始了。第一個上場的就是我。我輕輕一躍，雙手一揮，腳在地上一點，好似一只靈活的小松鼠在樹枝間輕松跳躍。跳了大約半分鐘，我的腳步慢了下來，越來越沉重。每次跳起來都覺得地上好像有只手把我從空中硬生生地拽到地上。手腳越來越無力，就好像不是自己的一樣，手腳之間的配合愈加不協(xié)調(diào)。

又絆倒了，我歇了會氣，扭頭看了一下我旁邊的小女孩，她的腳步還是那么的輕盈，就像一只翩翩起舞的花蝴蝶。不行，我一個五年級的'大姐姐，怎么可以連一個四年級的小妹妹都比不上？我深吸一口氣，用盡最后力氣繼續(xù)跳了起來。“比賽結(jié)束！”我一下子癱坐在地上。

計數(shù)員報出我跳的個數(shù)——82下。剛開始我還有點兒得意，因為我平時只能跳70幾次，可是聽到別人都跳了100次，甚至120次，我有點兒氣餒了。只好在心中默默安慰自己：沒關(guān)系，還有第二次呢。結(jié)果第二次更糟糕，才75下。

雖然這次比賽我的成績不太理想，但是沒關(guān)系，重在參與嘛！我要好好練習(xí)，爭取下次跳上100！

周記跳繩比賽4

“光陰似箭，日月如梭”。轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)上小學(xué)六年級了，在小學(xué)的六年中，我經(jīng)歷了許許多多的事：有苦惱的，有開心的，還有......這些是我大都不太記得了，但有一件事，我依然記憶猶新。

那是在陽光明媚的星期二的下午第二節(jié)課，全班同學(xué)都拿著跳繩到籃球場去比賽，第一輪是海曼.淑寧.紫璇.楊陽、入嫚和我一起比，哨子吹響了，比賽開始了！我拼了命的跳，一個、兩個、三個……但是最后的成績還是很差，只有160多個，我已經(jīng)盡力了，為什么還是那么的差？“陽揚跳了180個”不知誰大喊，我真不敢相信，這也跟我相差太多了吧！紫璇跳的`比我還少，只有130多個，淑寧跟她也一樣。

第二場，輪到欣然那組了，欣然她也很厲害，她跟我也差不多，160多個，這下我可放心了，后來徐老師說：“160個以上的再來一場決勝負?！蔽乙彩瞧渲械囊晃?，這次我的心情比上次更緊張了，我真怕我自己全跳的比原來還少。后來葉老師吹哨子，我立刻跳了起來，一分鐘過去了，我已經(jīng)筋疲力盡。這次我居然跳了180個，我高興得一蹦三尺高，但是更令人吃驚的是欣然跳了205個，這也太神奇太厲害了吧！唉！，看來，我還是比不過欣然啊！雖然這次比賽，我并不是第一，我跳出最好的水平，成功突破了自己，我知道了，只要努力，不管拿到什么樣的成績，都是值得高興的，這次的比賽我玩的十分的高興。

現(xiàn)在我已經(jīng)六年級了，再過幾個月，我就要上初中了，小學(xué)生活的點點滴滴都深深印在我的心坎上，永遠不會淡忘，以后我又要開始新的生活了，要加倍努力啦！

周記跳繩比賽5

九月的最后一天，學(xué)校如期舉行了一年一度的秋季運動會，我報名參加了跳繩比賽。

賽場上，一排排男女生交替站好，女生先開始，只聽裁判員一聲令下，幾十根繩子就飛快地甩了起來，上下翻飛的繩子猶如金蛇狂舞，“啪啪啪”的響聲此起彼伏，“呼呼呼”的風(fēng)聲迎面撲來。同學(xué)們的八仙過海，各顯神通：有的單腳跳，有的雙腳跳，還有的`花式跳。無數(shù)繩子組成了密密的繩網(wǎng)，讓人看得眼花繚亂。

你看，我們班的跳繩高手陳同學(xué)正跳得虎虎生風(fēng)，只見她身輕如燕，雙腿輕盈地左右交替抬起，足尖點地，就像蜻蜓點水似的，又輕又快：左、右、左、右……她的速度越來越快，兩條腿就像兩個呼呼轉(zhuǎn)動的風(fēng)火輪，而繩子在她的手中就像彩環(huán)一樣瀟灑飛舞，從她腳下如流星似的一閃而過。

可也不是每個人都跳得很成功，我對面的女生就遇到了麻煩。她一臉嚴肅，如臨大敵，使出九牛二虎之力使勁地跳?？墒怯捎诶K子很長，她每跳一下都很費力，不一會兒就滿臉通紅，氣喘吁吁了。更糟糕的是，長繩子還擰在一起編起了麻花。她只好抬起手柄，用腳踩繩子的中心，試圖把它捋直?？衫K子就像一個不聽話的娃娃，固執(zhí)地一次又一次纏在一起。哎，真是屋漏偏逢連夜雨！

接下來，輪到我們男生上場了，我深吸一口氣，雙手抬高緊握手柄，聚精會神地等待裁判的指令，我感到身體里的每一個細胞充分調(diào)動了起來。當我聽到“開始”，立刻雙腳快速跳動，雙手飛快甩繩。當我一口氣跳了八十多個，心中不由暗中竊喜。心想，這可比平時練習(xí)時的五六十個好多了，這次有望跳一百三十?？墒且坏靡馔?，就容易樂極生悲。我心中一松懈，就開始頻繁出錯了，最終只跳了109個。唉，看來真是驕兵必敗啊。

周記跳繩比賽6

今天是星期二，我們工二村小學(xué)舉行了一場熱鬧地跳繩比賽，我們班里有好多同學(xué)都參加了，有謝天翼、郭小龍、魏志豪、段肖杰、張成森、王明帥等等，大概有二三十人。

活動在下午第一節(jié)課后開始，同學(xué)們在一節(jié)課后鈴聲打響，校體育老師就用廣播說：“所有同學(xué)帶著凳子下樓到操場上集合”，我們在班主任的帶領(lǐng)下都來到操場上制定的位置。又聽到喇叭里傳來大隊部孫老師的聲音：“現(xiàn)在請參賽的同學(xué)準備上場，先是低年級參賽跳繩的選手入場，只聽哨聲一響，小選手們個個跳的都非常快，別看他們個子小，動作可不慢，個個都象小老虎。時間過得真快，該輪到我們班了，我班入場的選手面容可以用精神抖擻來形容，只聽哨聲響起，嗖嗖地跳繩聲在耳邊響起，只見我班謝天翼腳底像彈簧一樣嗒嗒的跳著，一二三四五六七八。一下子跳二百多個，是我們班成績最好的。

第一項小繩比完了，接著又進行第二項大繩，一根大繩掄起時，里面站著十個選手，頓時沸騰起來，同一個步驟跳起來，很快第二項比賽就結(jié)束了，緊接著又進行第三項老師之間的比賽，有年輕的，年齡稍大點兒的`，年紀大的老師沒有參加。比賽時，年輕的老師體力充沛，所以年齡稍大點兒的老師個個敗下陣來，年輕的老師占了優(yōu)勢。老師、同學(xué)們在歡笑中結(jié)束了這場比賽。這時，喇叭里又傳來孫老師的聲音：“明天公布成績，各班請帶回?！?/p>

周記跳繩比賽7

一年一度的全校跳繩比賽又開始了，每到這個時候，我們就開始緊張的練習(xí)了。下課時，同學(xué)們就拿著大繩一窩蜂的沖出教室，去樓下練習(xí)。“一、二、三，跳！”同學(xué)們異口同聲的喊著?！斑B上了，連上了！”每當這時，同學(xué)們都高興地跳起來。頓時，校園里人聲鼎沸，熱鬧非凡。我也跟上去跳，雖然剛開始連不上，但也不灰心，在大家的鼓勵下，我更有了自信，繼續(xù)練習(xí)著……

下午上體育課時，老師說要選撥30名同學(xué)參加下午的跳繩比賽，我也很想?yún)⒓?，我當時心情很緊張，怕被老師選不上，老師和一位同學(xué)為我們甩著繩子，我們排著隊一個接著一個連續(xù)跳，輪到我時，由于緊張我還是慢了一拍沒連上前面的節(jié)奏，所以沒選上我。但是我也沒有氣餒，而是在一邊靜靜地看著同學(xué)們連貫的跳著，希望下午我們班能取得好成績。

到了下午，陽光高照，激烈的跳繩比賽終于開始了，只聽哨聲一響，繩子在地上摔出規(guī)律的響聲，同學(xué)們一個個的連續(xù)跳躍。我們不參加比賽的`同學(xué)組成了啦啦隊，拿著牌子，為他們鼓勁加油。有的同學(xué)還大聲的高喊著口號“四一班加油！四一班必勝！”，有的同學(xué)還用紅領(lǐng)巾綁在棍子上高高地揮動著，每當同學(xué)們跳得連續(xù)的時候，我們啦啦隊就會發(fā)出“耶！”的聲音，但是如果同學(xué)們跳斷的話，我們就會“哎！”的一聲，我們很期待同學(xué)們不要再失誤了，頓時，校園成了一片熱鬧的海洋。

大約30分鐘過去了，我們班也比完了，成績還沒有出來（最后是全年級第五名），班里同學(xué)們的心情又緊張又輕松。我想：雖然這次我只當了啦啦隊隊員，但是我也很開心，能為我們班鼓勁加油，我也挺開心的。我以后要每天堅持認真練習(xí)跳大繩，爭取下次當上跳繩隊員，為我們班爭光！

周記跳繩比賽8

今年的運動會上，我們一共進行了四個團體比賽，其中一個就是跳繩比賽。

那天，晴空萬里，陽光明媚，是個運動會的好天氣，跳繩比賽就在下午召開了。作為六年級的同學(xué)，徐老師要從班里挑選出三十個同學(xué)，幫一，三，五年級的同學(xué)們數(shù)跳繩的個數(shù)，我也有幸地成為了其中的一員，心里別提有多激動了。

比賽馬上就要開始了，我們先幫一年級的同學(xué)們數(shù)個數(shù)。只聽裁判老師一聲令下，他們便甩起繩子，飛快地跳了起來，我?guī)鸵粋€長得高高的女同學(xué)數(shù)數(shù)?！鞍耍?，十……”我在心里默默地數(shù)著。只見這個女同學(xué)用力地甩著手中的繩子，賣力地跳著。“最后二十秒，大家加油!”裁判老師大聲地喊道。頓時，這個女同學(xué)瞬間加快了速度，就像打了雞血似的，猛地加快了跳繩的.速度，最后，她一共跳了133個。

很快便輪到我們我們六年級的同學(xué)跳繩了，由五年級的同學(xué)來幫我們數(shù)數(shù)。“六年級的同學(xué)準備預(yù)備，開始!“只聽裁判老師一聲哨響，我們便毫不猶豫地跳了起來。不知不覺中，半分鐘過去了，我漸漸感到有些體力不支了，手臂變得又酸又累，兩腿仿佛也變得重了起來。加油，時間馬上就要到了!我在心里不停地默念著。終于，一分鐘時間到了，我總共跳了181個。

最后，我們跳繩的平均個數(shù)不負“師”望得獲得了全年級第一名，大家心里別提有多激動了!

周記跳繩比賽9

“好消息，好消息，明天我們要開運動會啦！”我們班的“小情報員”一進教室就嚷嚷開了。同學(xué)們喜憂參半，喜的是我們經(jīng)過刻苦訓(xùn)練終于有了顯露頭角的機會了；憂的是到時候要是勝不了，這臉往哪里擱？

漫長的一天終于過去了。第二天，我們早早地來到了學(xué)校，在這一天里，我們參加了許多比賽，有跳繩，有拔河，運球……其中我印象最深刻的就是跳繩了。

本人非常榮幸地被老師選中，我忐忑不安地來到了比賽現(xiàn)場，看到了許多體格健壯的對手，忍不住心里緊張起來?！芭率裁?，個子高大還不一定有利跳繩呢！”原來是我的好朋友在安慰我，我心里平靜了許多。

短短的哨聲剛一響，我就迫不及待地跳了起來。不知為什么，平時輕盈的我，今天卻似乎有千斤重，跳繩也十分不聽話，老是絆我的腳。我鎮(zhèn)定下來，努力回憶練習(xí)時的`情景。這時，跳繩似乎玩夠了，慢慢地變得乖巧了，隨著我的節(jié)奏有序地甩動了起來。大概半分鐘過去了，我的腳開始不聽使喚，不是這只腳碰到了那只腳，就是那只腳擱到了這只腳，胳膊也酸得僵硬，頭上的汗似乎聞到了什么好吃的，順著我的臉頰往下流。這時，我看到了老師鼓勵的眼神，我便安慰自己：還剩半分鐘，堅持……再堅持！不知不覺，那陣渴望已久的哨聲終于響了，我跳150個呢！

雖然我已經(jīng)“汗水淩凌”，可我依然很高興！

周記跳繩比賽10

“啦啦啦……”我們哼著優(yōu)美的小曲，站好整齊的隊伍，一起跑到小廣場。

這節(jié)課是體育課。老師讓我們兩人一組輪流跳繩，互相數(shù)數(shù)。跳繩次數(shù)超過一百個的就有資格參加學(xué)校的跳繩大賽。老師的.話音剛落，同學(xué)們就七嘴八舌地議論，紛紛去找自己的搭檔。

我和程新宇一組。老師一吹口哨，我便手腳并用，后面的成新宇“1、2、3……”的數(shù)起來。我越跳越快，越跳越帶勁，一下子跳了五十個。漸漸地，我沒有體力了，弓著腰，彎著腿，手里像揮著一把萬噸重的大鐵。忽然，我累得坐下了。成新宇喊道：“加油呀！”我聽了同伴的鼓勵，一咬牙，從地上站了起來，緩緩地跳著。老師有吹響了口哨，我立馬停下來，成新宇說：“共跳了八十九個，離要求還有十萬八千里呢！”我聽了，便垂頭喪氣，像泄了氣的皮球。

沒辦法，我只好看別人跳。成新宇調(diào)的好快，手揮動著跳繩，跳繩一上一下，我看得眼花繚亂。最后成新宇跳了九十九個，當我告訴他時，他長長地嘆了口氣。

比賽結(jié)束了，有的同學(xué)跳了127個，有的同學(xué)跳了105個，還有的同學(xué)跳了60個……雖然成績各不相同，但我們卻體會到了的跳繩的樂趣，我們的歡聲笑語在小廣場上久久回蕩著。

這次跳繩比賽，不僅讓我快樂，而且讓我知道了：人外有人，天外有天。

周記跳繩比賽11

“加油！加油！”運動場上傳出了拉拉隊此起彼落的加油聲，原來是大家院校舉辦了一年一度的跳蠅比賽。

最先舉辦的是單跳比賽，但見選手們排成一排，她們手上都牢牢地地握著跳蠅，一個個神色焦慮不安，都等待裁判的吹哨聲。這時的體育場越來越十分清靜，氣體好像也凝結(jié)住了?！班帧辈门械囊宦暣瞪诼?，選手們馬上飛快地跳了起來。她們一個個全是班集體跳蠅的引領(lǐng)者，體態(tài)雄健，輕柔極其。選手們仿佛腳底都裝了彈黃一樣，跳得悠閑自在，很快極其。她們手上的繩子半空中劃到了一個又一個的光暈，一個又一個斜線，讓人應(yīng)接不暇，目不暇接。觀眾席的傳出振聾發(fā)聵的.加油聲，拉拉隊員數(shù)著數(shù)，“加油！加油！200、201、202……。”。也有最終十秒鐘，選手們精力都降低了，有的一臉出汗，臉越來越紅通通，像一個完善的大番茄；有的皺著眉咬緊牙，仿佛施展了全身上下的勁頭，費勁地跳著；也有的速率緩減了，還是堅持不懈著，耗盡全部的氣力做最終的最后的沖刺……

再討論一下雙飛比賽，這但是個方法新項目。選手們拼了命地旋轉(zhuǎn)著繩子，兩腿跳躍得很高，能聽到“嗚嗚”的繩子響聲，她們?nèi)缤恢恢惠p柔的小燕子被包圍著在五顏六色的光暈中。也有“8”字繩子團體新項目也是十分焦慮不安、精彩紛呈，學(xué)生們排著隊，一個連著一個飛快地奔波，如同一條巨龍在繩子中來回穿梭扇舞，操場填滿著加油聲、歡笑聲、鼓掌聲……

這就是我們院校焦慮不安、猛烈的跳蠅比賽。

周記跳繩比賽12

今天是最緊張的一天，因為我們今天就要大干一場了！我們的目標是打敗六（2）班，得全年級第一！

我們的心一直在撲通撲通的跳著感覺就像心要跳出來了一樣！我們的身體不時會抖動一下，宋俞菁拍拍我們的肩膀說：“放輕松點啦！沒什么好緊張的，只要努力就可以了??！”

終于裁判員叫到：“六（3）班到中間來跳！”我們拍了拍胸便上了臺！臺下啦啦對齊刷刷的看著我們！“哈哈終于到我們大顯身手的時候啦！”我心里想著。

比賽開始了！我們?nèi)褙炞⒌目粗K子一上一下的晃動著，可能是因為太緊張，在一開始的時候就出現(xiàn)了一些小的失誤。但是這并不影響我們的比賽成績，因為出現(xiàn)了失誤所以我們返而更專心了！我們在繩子中間來來往往地穿梭著，看看是否有人超上了我們！有了小動物們的支持和鼓勵我們跳得更好了，我們在飛舞的繩子中間輕巧如兔一樣，我們的`汗水沾滿了整張臉，在最后的一點時間內(nèi)老師實在是忍不住了，說道:”加油!努力一下!“特別是尹老師!又是跺腳又是拍手的!我們也心急如焚,甩繩的人也加快了速度,我們一個連一個,在”嗖嗖"聲中結(jié)束了這場比賽!我們?nèi)嗤瑢W(xué)哈哈大笑,一蹦三尺高!因為以前我們最多也只跳200多個,可這次出乎意料的跳了300多個。

從這次跳繩比賽中,我知道了沒有什么東西是做不到的,只要我們努力,我們完全可以做到最好!

周記跳繩比賽13

今天，我們舉行了場熱鬧非凡的跳繩比賽。

教師把我們分成了兩組，我們組的男同學(xué)和女同學(xué)都精神拌擻的站上講臺，教師還說了一下規(guī)則，每個人跳60具，跳完了給另外一個同學(xué)。首先出場的是兩名男同學(xué)，他們手里緊握繩把，開始有節(jié)奏地跳起來，跳著跳著，他們手中的繩子好像不聽使喚了，急得他們滿頭大汗?？墒沁@有什么辦法呢？

當?shù)诙瑢W(xué)上場時，他滿臉笑容的走上前去，手握繩把，輕快地跳起來。跳到最后的時候，他好像沒有力氣了，一個一個的跳起來。大家看了都為他“加油”。我們發(fā)現(xiàn)第二組只有9人，而我們組有10人，所以教師加入了第二組，我們看見教師跳得很快，繩子看起來就像一張結(jié)實的網(wǎng)。我們同學(xué)不甘示弱，也飛快地跳了起來。

最后，到我出場的時候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的`跳了起來。先開始我跳得一點也不好，后來，一名同學(xué)上來教我，我也很快學(xué)會了，就飛快地跳了起來，耳邊不停飛出“颼颼”的聲音，可是，后來不知為什么，腳上好像綁了一塊大石頭，重重的壓著我，使我不能跳起，可是聽到同學(xué)們都為我加油，我還是支持到了最后。

比賽過后，我們得了第二名，大家唉聲嘆氣的坐上座位。第二組的同學(xué)對我們說：“失敗是成功之母，你們不要灰心，下次一定會贏的?！蔽覀円矊λ麄冋f：“下次我們一定會贏的?！?/p>

這真是一場激烈的跳繩比賽。

周記跳繩比賽14

我在學(xué)校讀書四年了，遇到過許多的事，有的讓我興奮不已，有的讓我感到驕傲，有的讓我焦急萬分，還有的讓我感到辛酸。但有一件事至今還讓我記憶猶新。

一個風(fēng)和日麗的下午，李老師走進教室對同學(xué)們說：“今天我們學(xué)校要去操場舉行跳繩比賽，同學(xué)們一定要加油為班級拿一個好名次。”聽了這個消息，有的同學(xué)像蝴蝶一樣高興得想飛上天。有的同學(xué)卻垂頭喪氣地自言自語：“怎么辦呀？我不會跳，為什么偏偏要比這個呀？”我暗自下決心，一定要為班級拿第一。

比賽開始了，操場上站滿了人，熱鬧非凡。裁判一聲令下。我雙手拿起跳繩輕輕地往身后一甩，然后抻直繩子開始飛快地跳繩。剛開始在家跳得都很輕松，像一只只小兔子在翠綠的草坪上蹦跳。大約過了40秒，我覺得自己好似一只笨熊一樣費力地向上跳，雙腳像大石頭一樣重重地落在地上，汗也從頭上不停地流下來。又過了10秒鐘，我覺得自己更是有氣無力了，嗓子也好似冒了煙，雙腿不停地顫抖，大口大口地喘著粗氣。心里默默地想：我還是放棄吧！反正我也得不到獎狀了，還不如好好休息一會兒呢。此刻的我多想躺在床上舒舒服服地睡一覺啊。

正當我要放棄的'時候，聽到了一陣陣“加油！加油！“的喊聲。這些聲音就像能量劑一樣重新讓我充滿了活力。是呀！我怎能讓老師和同學(xué)們失望呢？我又開始飛快地跳起來，腳不停地跳著，繩子不停地搖著，猶如一個翠綠的屏障一樣在我身前不停地晃過。”120、122、123……“比賽結(jié)束了，我跳了200個，取得了冠軍，興高采烈地去領(lǐng)獎。

這件事雖然過去了很久，我也明白了做什么事都不要放棄，堅持就是勝利。

周記跳繩比賽15

學(xué)校組織的冬季小型運動會開始了，我們開始進入緊張狀態(tài)。我參加的是跳繩比賽。

“噓——”比賽開始了，觀眾安靜下來。我連忙甩起繩子開始跳起來。一個，兩個，三個……繩子在飛快的轉(zhuǎn)動。時間在一分一秒中流逝，我的手由于緊張而微微顫抖。我依稀可見其他選手的身影，汗水模糊了我的視線?！凹佑?，加油……”啦啦隊齊聲喊道。選手們像靈巧的小燕子一樣輕盈地跳著，可我知道他們有人已斷了很多次繩。這可是絕好的機會，我一定要把握住。我心里想。汗水濕潤了我的頭發(fā)，我的心“撲通、撲通”地跳著。繩子飛快地從我腳下穿過?！啊攀?、一百、零一……”我不停地數(shù)著。啦啦隊在吶喊助威，可是，如果受了他們的'影響。是件可怕的事情。我并沒有聽見加油聲，空氣在那一刻似乎凝固。雖然是數(shù)九寒冬，但我臉上仍是滾燙的。我閉著眼，咬緊牙，使勁地甩著繩子。繩子仍快速地從頭頂飛過?！啊ㄒ话伲┝拧⑵呤?、七十一……”一百七十多了，比賽在哨聲中結(jié)束。“哇，你跳了一百七十七個！”同學(xué)們祝賀我。我高興得跳了起來。我捧起火紅的獎狀，覺得無比光榮。我已筋疲力盡，但還是跑回了休息室，慶祝了一番。這使我十分難忘。

使我難忘的跳繩比賽，是多么精彩而有趣?。?/p>

第三篇：比賽前夕周記

清晨，天剛亮，東風(fēng)破曉，小松鼠和小鹿就被一陣小黃鶯的叫聲吵醒了。

小松鼠睜開惺忪的睡眼，伸了伸懶腰，說：“干嘛呀，大周末的，連太陽公公都還沒起床，還讓不讓人睡覺!”

“大清早的，小黃鶯你唱什么歌呀!”小鹿也生氣地說。

“好消息，好消息，我要參加第十五屆森林歌手大賽了，我要邀請你們當我的參謀。”小黃鶯激動地告訴小松鼠和小鹿。于是，小黃鶯開始展示它的參賽曲目：《叢林交響曲》。小黃鶯唱得抑揚頓挫，宛轉(zhuǎn)悠揚，還時不時地擺幾個優(yōu)雅的舞姿。小松鼠說：“唱得再流暢一點就更好了。”“就是，就是，再投入點感情就更好了?！毙÷孤犕辏馊珶o，也認真地提起了意見。

從此，小黃鶯每天從紅日東升練到夕陽西下，歌技大有提高。

一周以后，夜幕籠罩森林的時候，小黃鶯又開始唱歌，小鹿和小松鼠由衷地為它豎起了大拇指。

第四篇：跳繩比賽

跳繩比賽

今天，毛老師說要在體活課上要舉行一次跳繩決賽。同學(xué)們高興得一蹦三尺高。到了體活課，同學(xué)們排著整齊的隊伍來到操場。

比賽開始了，小觀眾們時而嘖嘖稱贊，時而指手畫腳地講著自己的看法。現(xiàn)在選拔結(jié)束了，已經(jīng)進入了女生決賽。

比賽的小選手們個個精神振奮，躍躍欲試，真是英姿颯爽。只聽毛老師一聲令下，同學(xué)們又快又穩(wěn)地跳了起來。只見他們手里的繩子像彩環(huán)似的飛舞起來。繩子打在地上不時發(fā)出“啪，啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的“老將”張馳。繩子不停地從她的腳底一閃而過，她跳得輕如燕飛。她的腳幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到一道弧形的白線?！啊?0……30……40……”張馳不愧是我們班的“老將”，顯得斗志昂揚，體力絲毫不減。大家振臂高呼，為她喊：“張馳，加油，張馳，加油……”果然，她不負眾望，獲得了女子單跳第一名。同學(xué)們都驚嘆不已。

接下去是男子決賽，男同學(xué)們?nèi)σ愿?，不甘示弱。同學(xué)們有的忍不住嘖嘖贊嘆，有的在議論誰會贏，還有的在幫參賽者喊加油。

同學(xué)們懂得歡呼聲組成了一首歡快的交響樂，飄蕩在校園上方。

一次跳繩比賽

上學(xué)期，政教處組織了一次跳繩比賽，我們四年組的全體師生都參加。下午1點整，全體師生在兩樓中間集合。即將上場的選手個個摩拳擦掌，躍躍欲試?？?！四（1）班的選手個個斗志昂揚。他們都認真做著準備，等待著場上一決高下。

只聽一聲槍響，比賽開始了。選手們個個神采飛揚，腳下生風(fēng)，跳繩在他們腳下飛舞，好像幾條花蛇在滾動，不時還發(fā)出“叭叭”的聲音。我最擔心的是我們班的田東，田東是這些選手中最慢的一個。我們不禁大喊：“田東，加油！”田東好像聽到了我們的話，兩手突然搖得飛快，繩子發(fā)出“呼呼”的響聲，人群中爆發(fā)出熱烈的掌聲，田東手里的繩搖得更快了，他簡直像一只小燕子在飛舞?？上В谒闷饎艜r，哨子又吹響了，比賽時間到了。

最后，我們班以120分的總成績獲得了第二名。我們雖然沒拿到冠軍，但我們今天玩得很開心，重在參與嘛！

跳繩比賽

我和媽媽最喜歡的一種游戲是跳繩比賽，以前跳繩比賽我輸給我媽媽，現(xiàn)在比賽就不一樣了。

一天，我和媽媽比賽跳繩。這條繩子像線一樣筆直，長長的，我們要開始比賽了。媽媽先跳，我坐在旁邊看，幫著數(shù)，看媽媽跳了幾下。啊，媽媽跳了42下。而輪到我跳時，才跳了10多下。我輸了。媽媽說：“你看你，才跳12下，真可笑?！蔽衣犃藡寢尩脑捄笳f：“有本事再比一次！”。媽媽說：“好，我不怕你?！钡诙伪荣愰_始了。這次又是媽媽先跳，媽媽跳了又跳，剛跳到第6下，媽媽的繩子打到了墻上。我一看高興的很，說：“呵呵，你才跳6下，你也真可笑，比我還差勁?！陛喌轿姨?，我很緊張。開始條了，我認真的跳，太好了，我跳了30下。我高興的把繩子弄來弄去，一不小心大繩子弄到了樹上。后來，我把石頭投上去，繩子就掉下來了。我拿著繩子說：“媽媽我們再來比?！?/p>

第3次比賽是我先跳。我還是跳了30下。媽媽也是跳了30下。平局！不過平局也好，不讓兩個人高興。如果是一個人贏一個人輸，那就是贏的人高興，而輸?shù)娜舜诡^尚氣，這樣不是最好。

跳繩

我很喜歡跳繩。相信大家也喜歡跳繩吧。你們知道該怎么跳繩嗎？你只要雙手緊握繩柄，做好準備，便可甩動雙臂有節(jié)奏地跳了起來。

今天，我和幾下小伙伴玩跳繩比賽。我們的比賽可激烈了！輪到我跳時，我的心情特緊張的，我在心里暗暗告訴自己：不要緊張，要沉著。我深深地吸了一口氣，拿起繩子，緊握繩柄，等大伙兒喊“開始”，我便甩動雙臂，一下一下地跳了起來?；锇閭冊谝慌越o我打氣，其中有兩個小伙伴在數(shù)數(shù)，有的小伙伴大聲喊：“加油，婷婷；加油，婷婷……“聽到小伙伴的加油聲，我加快速度，我跳了六十多下了，我的腳很酸，口很干，實在支撐不住，我就停了下來?；锇閭兌伎湮液馨?！

跳繩真有趣??！

我家的小狗

我喜歡的小動物是一只小狗，它全身長滿白色的毛，像一團棉花糖；眼睛是

圓溜溜的，像兩顆寶石；耳朵是半圓形，鼻子是黑色，尾巴短短的，很可愛。我給它愛吃的骨頭，它會一塊一塊，一小段一小段地啃。它啃完骨頭后，就會汪汪地叫幾 聲，好像在說：“小主人，謝謝你。”每當我去上學(xué)，她總是會送我一段路程，直到我假裝生氣打它兩三下，它才乖乖地跑回家去。它不但會送我去上學(xué)，還喜歡和我一起賽跑，跑得十分快，有時，把我落了一段路程。平時，它看起來很膽小，但看見陌生人時，卻又不失威猛地睜著雙眼緊盯著陌生人的一舉一動，關(guān)鍵時還會大聲叫，它真是一只機靈又盡忠職守的小狗??！

我放學(xué)回家時，可算是小狗最開心的時候。只要小狗在家，我在放學(xué)回家的路上離家門口還有一段路總可看見小狗在門前等著我。它看見了我，就會搖著尾巴往我這里飛奔而來，然后在我人前人后蹦來蹦去。這么機靈的小狗能不討人喜歡嗎？

我很希望把這只小狗養(yǎng)得白白胖胖，因為它實在太可愛了。

《貓》

我家有只小花貓，叫的又好聽，長得又漂亮，于是我們叫它咪麗。

咪麗的眼睛綠瑩瑩的，活像兩顆綠寶石，它的耳朵是三角形的，和我們小朋

友玩的三角形積木一樣，還會靈活的動呢。它的鼻子嗅覺可靈敏了媽媽一次買來一條魚，準備中午紅燒著吃，誰知咪麗聞到了魚的味道，趁著媽媽去上廁所，把魚吃光了。它吃的那么干凈、快速。媽媽發(fā)現(xiàn)了，也不去責打它，它是那么生氣勃勃，天真可愛。咪麗長著一身潔白的毛，沒有一點兒雜色，它的尾巴長長的，它就是靠尾巴來保持身體平衡的。它還經(jīng)常在你寫作業(yè)時在本子上，踏印幾朵小梅花。

咪麗非常盡職，它每次發(fā)現(xiàn)老鼠，都會把老鼠消滅干凈，就算老鼠鉆進洞里，它也會屏息凝視地守住洞口，非把老鼠等出來不可。有一次，一只老鼠從洞里爬出來，左顧右盼，見沒有危險，就爬上桌子大口的吃起花生米。這一切都被咪麗看在眼里恨在心里。它決心拿這只老鼠當它的午飯-----它中午還沒吃飯呢。老鼠吃飽喝足了，準備抬走其余的花生米。這時危險已經(jīng)悄悄靠近它-----咪麗早就神不知鬼不覺地趴在了老鼠身后，它彎著后腿，前腿蹬地準備著。突然，咪麗像支離弦的箭，以迅雷不及掩耳之勢風(fēng)弛電掣地跳過去撲住老鼠。老鼠還來不及弄清怎么回事，就被咪麗吃到了肚子里。

我喜歡我的小貓，它帶給我無窮的歡樂。

我家的小金魚

我家養(yǎng)了兩條金魚，是爸爸的同事送給我的。這兩金魚是紅色的，只有肚子

和尾巴的末端是白色的。它們的腦袋上有一對黑黑的大眼睛，有一個比別的魚都大的肚子，你別看它們的肚子大，可它們行動起來可靈活了。它們有一個像孔雀一樣美麗的大尾巴。它們的尾巴薄而透明，擺動起來非常惹人喜愛。

我的小魚非常貪吃，一看見我就把嘴伸出水面，好像找我要吃的。媽媽告訴我；“你別老喂它們，不然它們會撐著的?！蔽覜]有聽，有一次我放了許多的食物，結(jié)果一只小魚真的被撐死了。我難過得掉下了眼淚。剩下的一只小魚好像也在為同伴的死而難過。它靜靜地伏在水里，沒有了往日的活力，也不愛吃食了。我非常擔心它也會死去。爸爸只好找劉叔叔又要了一條。小魚看到了新同伴，真的好了起來，又恢復(fù)了以前的活力和頑皮。

小魚若是高興，它就會不分晝夜地擺動它的大尾巴和鰭在水里不停的游動，它擺右鰭就向右轉(zhuǎn)，它擺左鰭就向左轉(zhuǎn)。它還會做游戲。它會張開嘴巴吐出泡泡，一個、兩個、三個，哄自己玩?；蚴前l(fā)出吧嗒、吧嗒的聲音引人注意，讓人和他一起玩兒。這可都憑它高興，它若是不高興啊，它就會一邊游，一邊用頭撞玻璃。

我家的成了我最親密的伙伴，每天我總要去和它們會一會，不要一天沒看到，我就渾身難過，很不自在！

蠶

潔白的身體，小小的身軀，會吐絲的嘴，這就是我去年曾經(jīng)養(yǎng)過的小動物。說到這，你可能會立即大聲說：“我知道，你養(yǎng)的是蠶?！毖剑≌媛斆?，你猜對了。我養(yǎng)蠶的興趣還得從去年說起，有一次上自然課，老師給我們講了蠶的知識，并說蠶絲能織成絲綢，我產(chǎn)生了極大的好奇心。因為在學(xué)校門口我看見過有人賣蠶，那是在一個鞋盒里放著的幾片小樹葉上，上面爬滿許多小蟲子。聽別人說那小蟲子就是蠶，那樹葉就是蠶的食物-桑樹的葉子，小小的它怎能和絲綢有關(guān)呢？我百思不解。

我每天跟姥姥一起學(xué)著養(yǎng)蠶，開始，我把桑葉撕成很小很小的碎片，撒在小蠶身上，不一會兒，小蠶就從葉片下面爬到了葉子上面，只見葉子邊緣不斷豁牙狀的缺失著，葉片逐漸變小，蠶的身體漸漸變大，我每天抽空都精心地喂它，發(fā)現(xiàn)每過幾天就要脫一層皮，它為了結(jié)出更大的繭，不分晝夜都在沙沙地吃著桑葉，它不停地成長著，一厘米，二厘米......直到有一天它得胖胖的，大大的，身子乳白發(fā)亮了。它開始變懶了，有時我拿著桑葉放在它嘴邊，它也不動，我非常擔心，怕它餓死，這時，姥姥對我說：“這時因為蠶長成熟了,要吐絲結(jié)繭了。”并讓我找些小細棍支在紙盒里。不久，我發(fā)現(xiàn)蠶在盒子四個角和小細棍間吐出許多絲來，它越吐越多，越吐越密，把自己嚴嚴地裹在了里面，在每個支點中間慢慢形成一

個橢圓形厚厚的白色的蠶繭。蠶姑娘像個巧織能手，為自己編織了美麗的嫁衣。通過養(yǎng)蠶，使我了解了蠶的一生是無私的。它從幼蟲到結(jié)繭，由蠶變成飛蛾，從蠶繭中爬出產(chǎn)卵到死亡，一直是默默無聞地工作著。真是”春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”啊！

它的蠶繭給人們編織出了人間最美麗，最豐富多彩的人生織錦。我喜歡蠶的勤勞，敬佩蠶的無私精神。

《假如給我三天光明》讀后感

《假如給我三天光明》是美國著名作家海倫·凱勒的的作品，海倫·凱勒是一個有著堅定信念的人。雖然又聾又盲，但她樂觀生活的態(tài)度令人佩服。這本書教會了我很多，令我感悟頗深。更多相關(guān)內(nèi)容：400字作文

故事的內(nèi)容是凱勒想象自己有了三天可以看見世界的機會。第一天上午她要看看那些善良的人們，因為是他們讓她不再自閉，使她變得活潑開朗。也是在他們的幫助下才邁入了哈佛大學(xué)的校門。下午她要去看大自然，她陶醉在自然界的美麗之中。第二天她要了解歷史，最好的去處當然是博物館。于是這一天她去了自然歷史博物館。晚上她在劇院度過了愉快的一晚。第三天也是最后的一天，她在街道的一角，看來來往往的行人。坐著車子靜靜地看著世間的繁華與安靜。我很欣賞凱勒在第三天說的那句話，“我將沒有時間花費在遺憾和熱望中，因為有太多的東西要去看。”是??！人生不也如此嗎？時間是不會因為你而停止的。時間就象飛奔的火車，呼嘯而過。面對這樣飛逝的時間，你難道還有時間去遺憾和熱望嗎？你要做的事太多了，可是你唯一能做的就是努力去看，努力去記，努力去想。要用一生的時間去補充自己的知識，去開闊自己的眼界。當然凱勒是樂觀的，她并不因為自己是個殘疾人而感到自卑，而是很大方的談自己在黑暗中也同樣幸福同樣快樂的生活。還調(diào)侃自己：如果你沒有又盲又聾過，你就永遠不會有盲人重獲光明后那樣看得仔細，透徹。你明白嗎？她是多么的樂觀和陽光??！在生活中，我總是一遇到挫折就哭哭啼啼的，記得有一次，我很認真地復(fù)習(xí)，但語文考試的成績并不理想。我一急就責問自己是不是真的很笨啊，不然怎么認真復(fù)習(xí)了還考不好?。窟呄脒叢煌５亓鳒I。但是看了這本書后，我就會想起海倫·凱勒。并用她的遭遇來鼓勵自己。她受到了那樣大的煎熬，也還能這么陽光樂觀地生活。和她相比我這點挫折就不能算什么了，我為什么不能從失敗中站起來呢？我要向凱勒學(xué)習(xí)，我也要樂觀和堅強！后來我遇到這種情況就不會再哭泣了，而是反問自己：是不是復(fù)習(xí)得不夠認真，還是方法出了問題，然后告訴自己，不要急，下次再努力，一定會考好的。后來我的成績果然也提高了不少。我有一雙明亮的眼睛，有一對可以聽到聲音的耳朵，和一個健康的身體，我還不幸福嗎？我還有什么值得抱怨和悲哀嗎？所以我要比海倫·凱勒更勇敢，更堅強，更陽光，更樂觀，更有對生活的信心才對呀。

《難忘的一課》讀后感

讀了《難忘的一課》這篇課文，我感到無比的憤怒，憤怒當時清政府懦弱腐

敗，憤怒日本人的厚顏無恥?！峨y忘的一課》寫了關(guān)于臺灣收復(fù)后，一位年輕的臺灣教師認真教孩子們學(xué)習(xí)祖國文字，還帶作者在學(xué)校禮堂參觀中國歷代偉人像的情景。你們可知道臺灣是我國第一大島。臺灣島是個美麗而富饒的島嶼，曾經(jīng)

被人們稱作魚米之鄉(xiāng)和蝴蝶之國。但是由于清政府腐敗無能在1895年被迫簽訂了喪權(quán)辱國的不平等條約《馬關(guān)條約》，將臺灣割讓給了日本，從此，臺灣被日本整整統(tǒng)治了50年?。∵@幫可惡的日本人，拼命地奴化臺灣人民，而且不讓臺灣人民學(xué)習(xí)自己祖國的語言，這是多么無恥??！

這種生活怎們能讓愛國的臺灣人民忍受得了！松花江小姑娘的故事就是一個

鐵的證明。那位小姑娘看到在臺灣的土地上不能學(xué)國語感到非常難過，就偷偷召集同村孩子學(xué)國語，結(jié)果被日本人發(fā)現(xiàn)，日本人軟硬兼施，阻止孩子們學(xué)國語，松花江小姑娘寧死不屈，最后跳下了松花江。如果我是當時的將軍，我拼了老命也不讓你們的陰謀得逞。你們憑什么不讓我們說國語啊！你們這批野蠻的畜生！不過讓我欣慰的是在抗日戰(zhàn)場上，在毛澤東同志正確的指揮路線指引下，成功地打擊了日本侵略者的氣焰，取得了八年抗戰(zhàn)的勝利！

不僅如此，還在1945年收復(fù)了臺灣，臺灣人民終于揚眉吐氣，又重新學(xué)習(xí)

國語，從《難忘的一課》中已經(jīng)領(lǐng)悟了臺灣人民學(xué)習(xí)國語的熱快樂閱讀網(wǎng)情，也領(lǐng)悟到臺灣人民的愛國情懷。更讓我感到欣慰的是，經(jīng)過中國人民的共同努力下，香港，澳門，紛紛回歸了祖國，我相信臺灣也會很快回到祖國的懷抱。

第五篇：跳繩比賽

白林醫(yī)院“我愛我家，我為我家增光彩”系列活動之跳繩比賽

一、活動目的：

為了，舉行本次跳繩比賽。

二、活動口號：跳出友誼、跳出健康。

三、活動時間：2013年6月18-20日下午（看天氣情況）。

四、活動地點：醫(yī)院樓前

五、設(shè)置組別：

分為內(nèi)科組、外科組、門診部、藥劑科組（包括醫(yī)技科）、院部組（包括掛號室、住院處）、后勤組

六、裁判安排：

裁判長：竇守軍丁長江

裁判員：姜紅英李敏于海燕

七、比賽規(guī)則：

１、單人跳：

每個參賽隊伍出兩名隊員參加比賽，比賽時間為兩分鐘，在兩分鐘的時間內(nèi)，計單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以兩分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。以參賽隊兩名隊員跳繩總次數(shù)高者為勝。

2、速度跳：

每個參賽隊出兩名隊員參加比賽，比賽距離為50米，在同一起跑線出發(fā)，先到終點者為勝。

3、跳長繩

每個參賽隊出五名隊員比賽，比賽時間五分鐘，五名隊員中兩名為甩繩員，其余為跳繩員，跳繩過程中可以停頓，五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，次數(shù)多者為勝。

八、獎項設(shè)置：

本次比賽每項比賽均取前三名，參與者均獲紀念獎。

白林醫(yī)院

2013年6月4日